Как научиться смеяться красиво девушке: Как девушке научиться красиво смеяться? Психология.

Содержание

Как девушке научиться красиво смеяться? Психология.

Каждый из нас хотел бы быть обладателем красивого, веселого и заразительного смеха. Вы ведь не раз слышали смех маленького ребенка, который разноситься звоном колокольчиков, и веселый хохот пожилых людей? Ведь самые маленькие дети смеются от души, а у пожилых нет условностей и ужимок, которые присущи молодому возрасту. Постарайтесь уделить немного внимания вашему смеху, ведь смех – это отражение вашего внутреннего мира и эмоционального состояния. А главное в смехе то, что он является источником крепкого здоровья и долголетия каждого из нас.

Правила

Как научиться смеяться красиво и правильно? Попробуйте выполнить ряд советов, которые точно смогут помочь вам сделать смех искренним и красивым:

Запишите свой смех на видео или на диктофон. Для того чтобы это сделать, вам понадобиться только установить камеру в незаметном месте в той комнате, где у вас соберется компания. Постарайтесь о ней забыть и вести себя естественно со своими друзьями. Помните, что камера увеличивает любые недостатки вашего поведения. Посмотрите запись со своим поведением, анализируйте громкость речи и тональность смеха. Так вы сможете определить недостатки, а затем и откорректировать их.
В том, как научиться красиво смеяться, вам поможет анализ причин вашего стеснения искреннего смеха. Спросите ваших окружающих о недостатках смеха, который они слышат от вас. Может быть такое, что вы прикрываете рот рукой или у вас немного пожелтевшие зубы. Такая проблема уходит сама после похода к стоматологу. Если ваш смех сопровождается похрюкиванием или выглядит как гогот, то вам следует контролировать себя и вести работу над всеми вашими звуками. Конечно, смех не к месту вообще говорит об отсутствии культуры у человека. Тут нужно желание саморазвития у человека, а иначе побороть такой недостаток не получится.

Темпераментный человек, зачастую, смеется очень громко. Старайтесь не открывать рот широко и не закидывать свою голову назад. Так вы создадите барьер звукам и не поймете, как правильно смеяться. Быстрее вы должны заплакать, чем оглушить всех окружающих своим громким хохотом.
Сразу же избавьтесь от фырканья, хрипов, визгов и, простите, ржания. Такие забавные особенности вашего смеха могут попросту распугать всех окружающих, которые вас не знают. Красота манер сразу же становиться табу с таким специфическим смехом. В таком случае помогают методы самоконтроля: незаметно ущипните себя за руку – это отвлечет вас от предмета смеха и сдержит неподобающие звуки.

Следите за положением своих губ. Ведь чем шире вы открываете рот во время смеха, тем больше становится вероятность плюнуть в вашего собеседника, а можно и издать неприятный звук. Не сжимайте слишком губы, но и пробуйте сдержаться от неправильных действий. Если вы просто широко улыбнитесь, то услышите совершенно другой, мелодичный и приятный для слуха смех.
Репетиции перед зеркалом также помогут вам понять, как красиво смеяться. Не стоит наигранно и сценично смеяться. Вам необходимо обладать искренним и непринужденным смехом, который будет радовать слух окружающих вас людей.

Как смешно смеяться в компании? Будьте искренни, звонки и полны эмоций при вашем смехе. Тогда другие захотят смеяться вместе с вами. Умейте чувствовать юмор, улыбайтесь, цените шутки и просто наслаждайтесь времяпровождением. Ведь нет ничего лучше, чем искренний и обаятельный смех в компании, который добавляет каждому человеку красоты и эстетичности его манерам. Надеюсь, что мы помогли вам понять, как надо смеяться в любой ситуации, и наш материал будет вам полезен.

Красивый смех привлекает внимание и сразу же притягивает всех окружающих. Если же он будет слишком громким или грубым, то это, наоборот, может оттолкнуть. А как сделать свой смех красивым и заразительным?

Каким должен быть женский смех?

Как можно и нужно смеяться девушке?

Во-первых, негромко. Громкий смех многих раздражает и сильно напрягает, кроме того, он может помешать окружающим.
Во-вторых, сдержанно. Конечно, безудержное веселье – это здорово, но только в компании давних друзей и не в общественном месте.
В-третьих, женственно. Грубый женский смех – это показатель дурного тона.
В-четвёртых, приятно и элегантно. Во время смеха не должно слышаться никаких посторонних звуков типа похрюкивания.

Как выявить недостатки?

Чтобы изменить и исправить свой смех и сделать его красивым, нужно, прежде всего, определить, что именно необходимо менять, то есть выявить недостатки. Сделать это можно несколькими способами. Первый – откровенный разговор с друзьями, близкими или родными. Просто попросите человека, который знает вас давно и не побоится сказать вам правду, описать ваш смех. Пусть он расскажет, что нравится и что, напротив, раздражает или смущает.

Второй способ подходит натурам стеснительным. Пригласите в гости друзей, придумайте какое-нибудь весёлое занятие и поставьте где-нибудь в углу или в другом укромном месте камеру, сразу же забыв о ней. Не думайте о съемке, расслабьтесь и смейтесь. После вечеринки просмотрите запись и оцените свой смех. Перечислите всё, что вам понравилось и не понравилось.

Если вас смущает камера, и вы не можете расслабиться, постоянно думая о ней, то просто прочтите смешной анекдот или посмотрите весёлый фильм или видео и посмейтесь перед зеркалом.

Как изменить смех?

Как научиться красиво смеяться?

Определите, как вы должны смеяться. Для этого можно представить себя смеющейся красиво. Если ваше воображение работает не так хорошо, то можно взять за основу смех какой-нибудь подруги, знакомой или, например, знаменитости.
Научитесь сдерживаться. Да, казалось бы, самым заразительным обычно бывает искрений и эмоциональный смех, но зачастую он оказывается не слишком красивым. Так что когда вам весело, постарайтесь следить за своим поведением, мимикой. Старайтесь не махать руками, не качаться, не падать на пол (и такое тоже бывает), не бить себя по животу и голове. Смех, который больше похож на истерику или конвульсии, не понравится никому. Если вам очень смешно, и вы никак не можете остановиться, то выйдите из помещения, попейте воды и подумайте о чём-то другом. Максимум, что может сделать истинная леди – это слегка прикрыть рот рукой.

Не запрокидывайте голову назад. Во-первых, это делает смех более громким, некрасивым и горловым. Во-вторых, такой жест может быть расценен как показатель невоспитанности.
Научитесь улыбаться. Для этого придётся потренироваться у зеркала. Выберите наиболее подходящую улыбку и запомните её. Например, если у вас не очень привлекательные зубы, то не стоит их открывать полностью. Нежелательно сильно поднимать уголки губ, это смотрится неестественно и некрасиво. Улыбка должна быть непринуждённой и искренней, так что не напрягайте все мышцы лица, а просто расслабьтесь, подумайте о чём-нибудь хорошем и запомните своё выражение лица.

Не раскрывайте рот слишком широко, это выглядит крайне неприятно и грубо, а также повышает риск случайно брызнуть слюной на собеседника. Можно слегка приоткрыть его, немного показав зубы.
Не смейтесь громко, особенно в обществе. Громкий женский смех выглядит крайне неприятно. А вот если вы засмеётесь тихо, то точно вызовете симпатию. Так что как только вы планируете дать волю эмоциям во время веселья, сразу же начните контролировать громкость звучания своего голоса, чтобы не выглядеть нелепо.

Не стоит смеяться, если вам не смешно. Это будет выглядеть наигранно, так что вас сразу же «раскусят». Но как быть, чтобы не обидеть человека? Если он пошутил, но вы не поняли шутку, просто улыбнитесь, но постарайтесь сделать это искренне.
Во время смеха старайтесь избегать различных посторонних «прилагающихся» звуков и действий, например, посвистывания, визга, похрюкивания, разбрызгивания слюней. Поначалу это будет непросто, но если вы будете постоянно следить за собой, то вскоре научитесь смеяться красиво. Чтобы избавиться от всего лишнего как можно быстрее, старайтесь больше смеяться дома в одиночестве и исправляйте ошибки, чтобы затем в компании не ударить в грязь лицом.

Тренируйтесь. Это может показаться странным, но тренировки действительно помогут изменить смех в лучшую сторону. Желательно смеяться в гордом одиночестве и сосредотачиваться на смехе. Можно смотреть комедии или читать анекдоты и даже щекотать себя. Буквально через неделю такого «смехового фитнеса» вы заметите перемены к лучшему.
Смейтесь только тогда, когда это уместно. Так, есть ситуации и места, смеяться в которых просто неприлично. А сдавленный смех выглядит не менее невежливо, нежели открытый. Если смеяться нельзя, но очень хочется, подумайте о чём-то другом и отвлекитесь, это должно помочь. Например, можно сосредоточиться на какой-то имеющейся у вас проблеме или на решении сложной задачи. В общем, займите мозг чем-то другим, и смех прекратится. Кроме того, можно, например, ущипнуть себя, это тоже поможет отвлечься.

Важно и то, над чем именно вы смеётесь. Например, смеяться над «плоскими» шутками не стоит, это охарактеризует вас как не самую умную и необразованную девушку.

Научитесь смеяться женственно и красиво и не беспокойтесь о том, как вы будете выглядеть.

Общеизвестно, что смех повышает настроение и себе, и окружающим – но при условии, что вы умеете красиво смеяться.

Как смеются современные женщины?

По-разному. Почему-то многие решили для себя, что смеяться надо как в «Камеди клаб» или напоказ, как смеются отрицательные герои.

Большинство из вышеперечисленного звучит грубо, по-мужски. Да и отзываются женщины о собственном смехе далеко не романтичными словами: «Я так РЖАЛА!» Самое печальное, что она не врет – она и вправду ржала…

Какой женский смех нравится мужчинам?

Ну, уж точно не «ржание».
У нас, девушек, развивается стойкое отвращение к мужчине, который смеется тоненько, по-женски. Так вот, мужчин также невероятно раздражает наш смех «по-мужски».

Поэты прошлых лет любили вспоминать нежный женский смех, сравнивая его с мелодичным колокольчиком. Поэты наших дней… ценят тот же самый красивый женский смех!

Как научиться красиво смеяться?

Осознайте, что вас это касается. Собственный смех оценить и проще и сложнее чем голос, который мы уже сделали красивым и сексуальным.
Проще — потому что слышимое нами не сильно отличается от того, что слышат окружающие.
Сложнее — потому что как только мы начинаем прислушиваться к собственному смеху, из него тут же пропадает искренность.

Да и наговорить на диктофон куда проще, чем «насмеять».
Выходом из положения может стать видеокамера на встрече с друзьями, которую лучше спрятать и потом о ней «забыть».

Суть одна. Вы должны оценить собственный смех и принять решение: надо ли вам учиться красиво смеяться, или у вас и так все прекрасно.

Каким будет ваш идеальный смех? Интересный вопрос, не правда ли?

Закройте глаза и представьте себя смеющуюся красиво. Для начала можно представить, что вы смеетесь также красиво, как ваша любимая звезда актриса.

Нет таковой? Тогда ориентируйтесь на смех незабвенной Мэрилин Монро (подумать только — ее давно нет в живых, а весь мир все еще сходит по ней с ума!)

Репетируем красивый смех

Как научиться смеяться красиво?
Практика, практика и еще раз практика!

В репетициях нам поможет обыкновенное зеркало, в которое мы будем себя разглядывать. Естественной при репетициях красивого смеха остаться сложно, но можно!

Стараясь смеяться красиво и представляя себя звездой мирового масштаба

Учтите, что женственный смех – не очень громкий (зачем поражать собеседника децибелами? Не оценит!).
Рот раскрывать на всю ширину тоже смысла не имеет. Лучше всего просто широко улыбнуться, а уж потом смеяться.

Уверяем вас звук будет немного другим, более деликатным, чем при смехе с демонстрацией всех зубных пломб.

Ни к чему «мужские» жесты, сопровождающие смех:

хлопки по собственному телу и телам окружающих,
закидывания головы,
показная трясучка и прочее.

Научитесь контролировать всякие «смешные» звуки, сопровождающие смех:

фырканье,
хрюканье,
брызги слюней и прочее.

Смех переходящий в истерику приятен только источнику шутки, и то не всегда.

Нарывайтесь на смех!

Вы потренировались дома. Вроде бы все, как надо. Теперь настала пора отработать полученные навыки «в полевых условиях». Для этого необязательно смеяться по любому поводу. Но тем не менее, практиковать красивый смех обязательно нужно!

Дома смотрите смешные передачи, фильмы, читайте в интернете шутки и пробуйте над всем этим смеяться красиво.
Встречи с подругами, просто поле не паханое для экспериментов со своим смехом. Но…

Важно не только, как вы смеетесь, но и над чем вы смеетесь

Например:

Если вы не засмеетесь над анекдотом про любовника, то мужчина поймет, что вы хотите честных, серьезных отношений.
Ну а если вы благосклонно принимаете юмор, подчеркивающий мужские сексуальные способности, о вас наверняка подумают, что вы горячая штучка.

Что делать, когда хочется смеяться, но нельзя?

Сдавленный смех не сделает вас в глазах окружающих очаровательной, так же, как и смех не к месту. Поэтому лучше сего будет этот смех в себе подавить.

Как? Надо отвлечься.
Например, незаметно сделать себе больно — ущипнуть, прикусить язык… Или подумать о проблемах насущных. Придумайте что-нибудь, в общем.

Искренность смеха

Все мы знаем, что лучший смех — это смех искренний, с блеском в глазах, эмоциями и всем прочим.
Но если вы не хотите смяться, то просто улыбнитесь широко и все!

4 выбрали

С шуткой, улыбкой и искренним смехом жить вообще проще. А если человек умеет смеяться не только над другими, но и над самим собой, это ему серьезно помогает пережить неприятности, невзгоды и собственные ошибки. Давайте разберемся, действительно ли полезно уметь смеяться над собой и можно ли этому научиться.

Над кем смеетесь?

Некоторые читатели могут возразить – зачем смеяться над самим собой, когда хватает «доброжелателей», которые сделают это за нас? На самом деле, самоирония – это прекрасный защитный механизм. Он защищает нас…

Можно ли этому научиться?

Есть такое изречение: «Чтобы смеяться над собой, надо себя перерасти». Давайте подумаем, что оно значит, и как научиться смеяться над собой.

Патологическая боязнь выглядеть смешным – следствие комплексов и проблем с самооценкой. Нам кажется, что шутки и смех унижают нас в глазах окружающих. На самом деле, это не так. Если вы продемонстрируете умение смеяться над собой, это покажет вас зрелым и гармонично развитым человеком. А те, кто бояться любого слова в свой адрес, лишь обнажают собственные комплексы.

Мне всегда было интересно наблюдать за девушками, для которых смех над собой – это форма кокетства. «Это могло произойти только со мной!» – самодовольно заявляют они, рассказывая какую-то курьезную ситуацию из своей жизни. Они настолько уверены в себе, что даже свои недостатки и ошибки считают очаровательными чертами, и с гордостью о них рассказывают.

Так что для того, чтобы научиться смеяться над собой, неплохо для начала поработать с самооценкой .

Предлагаю еще несколько советов:

Постарайтесь увидеть ситуацию со стороны. Есть такой психологический прием: представьте, что вы смотрите на эту ситуацию из окна соседнего дома.
Необязательно сразу прилюдно смеяться над собой. Начните воспитывать самоиронию в собственных мыслях. Допустив какой-то промах, не спешите ругать себя, а посмейтесь над собственной ошибкой. Со временем вы привыкните к такому образу мыслей.
Наблюдайте за детьми, берите с них пример. Они не боятся выглядеть глупо или смешно, с удовольствием валяют дурака, изображают что-то и совершенно не стесняются этого. Может быть, и вам не помешает немного деткой непосредственности?
Развивайте воображение. Многие раздражающие ситуации начинают выглядеть забавно, если подключить фантазию. Например, мне толкучка в метро перед заходом на эскалатор напоминает стаю пингвинов, которые ходят медленно, практически топчутся на одном месте, но непременно раскачиваются из стороны в сторону.
Каждое утро улыбайтесь своему отражению в зеркале. Постройте самой себе рожицы. И с таким несерьезным настроением выходите из дома.
Признайте свои недостатки, смиритесь с ними. Совершенных людей не бывает, и

Общеизвестно, что смех повышает настроение и себе, и окружающим — но при условии, что вы умеете красиво смеяться. Обратимся к самому важному: как научиться красиво смеяться?

Как смеются современные женщины?

По-разному. Почему-то многие решили для себя, что смеяться надо как в «Камеди клаб», или напоказ, как смеются отрицательные герои. Большинство из вышеперечисленного звучит грубо, по-мужски. Да и отзываются женщины о собственном смехе далеко не романтичными словами: «Я так РЖАЛА!» Самое печальное, что она не врет — она и вправду ржала

Какой женский смех нравится мужчинам?

Ну уж точно не «ржание». У нас, девушек, развивается стойкое отвращение к мужчине, который смеется тоненько, по-женски. Так вот, мужчин также невероятно раздражает наш смех «по-мужски». Вспоминается одна история. Девушка в компании очень хотела привлечь одного парня и при нем смеялась буквально надо всем, что было мало-мальски смешным, стремясь выглядеть «юморной» и веселой девчонкой. Парень ее действительно заметил, но показалась она ему не «юморной», а «пацанкой». Поэты прошлых лет любили вспоминать нежный женский смех, сравнивая его с мелодичным колокольчиком. Поэты наших дней… ценят тот же самый красивый женский смех!

Практическая часть

1. Осознайте, что вас это касается

Собственный смех оценить и проще, и сложнее, чем голос, который мы уже сделали красивым и сексуальным Проще — потому что слышимое нами не сильно отличается от того, что слышат окружающие. Сложнее — потому что как только мы начинаем прислушиваться к собственному смеху. Из него тут же пропадает искренность. Да и наговорить на диктофон куда проще, чем «насмеять» Выходом из положения может стать видеокамера на встрече с друзьями, которую лучше спрятать и потом о ней «забыть». Суть одна: вы должны оценить собственный смех и принять решение: надо ли вам учиться красиво смеяться, или у вас и так все прекрасно.

2. Каким будет ваш идеальный смех?

Интересный вопрос, не правда ли? Закройте глаза и представьте себя, смеющуюся красиво. Для начала можно представить, что вы смеетесь также красиво, как ваша любимая звезда/актриса. Нет таковой? Тогда ориентируйтесь на смех незабвенной Мерилин Монро (подумать только — ее давно нет в живых, а весь мир все еще сходит по ней с ума!)

3. Репетируем красивый смех

Как научиться смеяться красиво? Практика, практика и еще раз практика! В репетициях нам поможет обыкновенное зеркало, в которое мы будем себя разглядывать. Естественной при репетициях красивого смеха остаться сложно, но можно! Стараясь смеяться красиво и представляя себя звездой мирового масштаба — учтите, что: Женственный смех — не очень громкий (зачем поражать собеседника децибелами? — не оценит!). Рот раскрывать на всю ширину тоже смысла не имеет. Лучше всего просто широко улыбнуться, а уж потом — смеяться. Уверяю вас — звук будет немного другим, более деликатным, чем при смехе с демонстрацией всех зубных пломб. Ни к чему «мужские» жесты, сопровождающие смех: хлопки по собственному телу и телам окружающих, закидывания головы, показная трясучка и прочее. Научитесь контролировать всякие «смешные» звуки, сопровождающие смех: фырканье, хрюканье, брызги слюней и прочее. Смех, переходящий в истерику, приятен только источнику шутки, и то не всегда.

4. Нарывайтесь… на смех!

Вы потренировались дома — вроде бы все, как надо. Теперь настала пора отработать полученные навыки «в полевых условиях». Для этого необязательно смеяться по любому поводу. Но, тем не менее, практиковать красивый смех обязательно нужно! Дома смотрите смешные передачи, фильмы, читайте в интернете шутки и пробуйте над всем этим смеяться красиво. Встречи с подругами — просто поле непаханное для экспериментов со своим смехом. Но…

5. Важно не только, КАК вы смеетесь, но и НАД ЧЕМ вы смеетесь

Ведь это может так много о вас рассказать! Если вы смеетесь только над плоскими шутками и юмором «ниже пояса», вы можете показаться человеком недалеким. Смехом вы можете показать человеку, что вам нравится, а что — нет. Например, если вы не засмеетесь над анекдотом про любовника, то мужчина поймет, что вы хотите честных, серьезных отношений. Ну а если вы благосклонно принимаете юмор, подчеркивающий мужские сексуальные способности, о вас наверняка подумают, что вы горячая штучка

6. Что делать, когда хочется смеяться, но нельзя?

Сдавленный смех не сделает вас в глазах окружающих очаровательной, так же, как и смех не к месту. Поэтому лучше сего будет этот смех в себе подавить. Как? Надо отвлечься. Например, незаметно сделать себе больно — ущипнуть, прикусить язык… Или подумать о проблемах насущных. Придумайте что-нибудь, в общем

7. Искренность смеха

Все мы знаем, что лучший смех — это смех искренний, с блеском в глазах, эмоциями и всем прочим. Но если вы не хотите смяться, то просто улыбнитесь широко — и все! Искреннего, веселого и красивого вам смеха!

Как красиво научиться смеяться мужчине. Мужчина и женщина. PsihoCenter.ru

Как научиться красиво смеяться: повышаем привлекательность

«Хорошо смеется тот, кто смеется, как лошадь» #8212; это точно не тот постулат, которому следует верить. Некрасивый смех способен испортить впечатление даже о самой привлекательной и ухоженной девушке. Поэтому сегодня обсуждаем, как научиться красиво смеяться.

Почему девушке важно смеяться красиво?

Существует теория, что по смеху можно определить характер человека, потому что смех не контролируется. Не знаю насчет характера, но вот уровень воспитания, культуры и стремления к женственности определить точно можно.

Я уже писала про мелочи поведения, негативно влияющие на образ девушки – так вот, некрасивый или просто громогласный, резкий, грубый смех входит в их число. Представьте красивую изящную девушку, которая, услышав смешную шутку, выдает что-то вроде: «АГЫ-ГЫ-ГЫ-ХХЫЫ-ААА!! ЫХ-ХЫ-ХЫ-ХЫЫЫ. »

Кому-то это кажется невероятным, а я видела и таких) А еще видела, как в этот момент исчезают улыбки с лиц лиц противоположного пола (простите за тавтологию).

Кстати о женственности и изяществе: очень полезно посмотреть мастер-класс одного из моих любимых психологов Павла Ракова « Искусство женского флирта, соблазнения и дефиле » #8212; я взяла из него кучу фишек, о которых даже не задумывалась, и они работают)

Кто-то скажет: «Ой, да мне плевать, как я выгляжу, когда смеюсь! Все должно быть искренне! Что за люди такие, которые жертвуют искренним смехом ради каких-то мужиков?»

Во-первых, жертвовать искренним смехом никто не собирается. Смех будет искренним , просто звучать он будет по-другому. Все можно подкорректировать, даже чихать можно научиться красиво.

И ровно таким же способом можно переучить свои мышцы издавать другие звуки при смехе, при этом сам смех будет оставаться таким же искренним и настоящим.

А то что получается: краситься (наводить красоту на лице) тоже плохо? Причесываться – тоже плохо? Не ковыряться в носу при людях, даже если очень хочется – тоже плохо? Нет, напротив. А ради чего это делается – ради того, чтобы нравиться противоположному полу или ради того, чтобы нравиться себе – это уже дело десятое.

То, как звучит наш смех, зависит в большей степени от работы голосовых связок. А голосовые связки – как мышцы, обладают «мышечной памятью».

То есть, грубо говоря, можно «научить» их чему-то #8212; и они запомнят. И будут делать это уже без вашего контроля. Так же, как можно научиться петь и управлять голосом, можно научиться и красиво смеяться, только научиться последнему гораздо проще.

Как сделать смех красивым?

Вам понадобятся только телефон, зеркало и тренировки. Первым делом садимся за компьютер, включаем диктофон (если на телефоне нет, записывайте видео) и начинаем смотреть смешное видео. Расслабляемся и хохочем так, как привыкли.

Затем нужно прослушать то, что записалось. Если это похоже на ослиное или лошадиное ржание, на куриное кудахтанье, на крики голодных чаек или ни на что не похоже, можно приступать к тренировкам. Запись сохраните, потом будет, с чем сравнить.

Можно поискать в интернете видео (или фильмы), на которых будут смеяться женщины, и выбрать, на какой смех ориентироваться.

В красивом смехе нет резких, грубых и высоких нот , нет никаких «га-а», «хыа», «эх-хе-хе», «их-хи-хи». Красивый смех должен быть как бы бархатным, струящимся, теплым, негромким.

Так вы в первый же день запомните, КАК нужно смеяться красиво. Первые несколько дней после этого вам придется контролировать свой смех, но мышцы речевого аппарата быстро запомнят его, и после вы уже будете смеяться именно таким смехом, не прибегая ни к каким усилиям и ни к какому контролю.

Зажатый смех

Иногда смех получается как бы скомканным, зажатым и не особо красивым, потому что девушка стесняется своей улыбки. А улыбки девушки чаще всего стесняются из-за зубов.

Если это ваша ситуация, то вы знаете, что если зубы на самом деле желтые, пятнистые и кривые, то здесь никакие самовнушения из разряда #171;полюби свои зубы такими, какие они есть#187; не сработают.

Так вы отделаетесь от большого комплекса, который не дает вам наслаждаться простыми радостями жизни, и станете ещё немного счастливее.

Смейтесь больше, смейтесь чаще, смейтесь красиво! Читайте анекдоты, смотрите комедии или просто смешные видео на том же YouTube – смех полезен не только для здоровья, но и для вашего образа, для вашей личной жизни.

Поэтому если вам не нравится ваш смех, это не повод превращаться в царевну-несмеяну, это – повод научиться смеяться по-другому: сладкозвучно, красиво, так, чтобы люди хотели слышать ваш смех снова и снова.

Успехов вам в обучении, научиться смеяться красиво будет не сложно! 😉

«АГЫ-ГЫ-ГЫ-ХХЫЫ-ААА!! ЫХ-ХЫ-ХЫ-ХЫЫЫ. » 😀 😀 😀

Копирование материалов сайта возможно только с согласия администратора сайта и с указанием прямой ссылки на источник.

http://book4girls.ru/kak-nauchitsya-krasivo-smeyatsya/

Как научиться красиво смеяться?

Общеизвестно, что смех повышает настроение и себе, и окружающим – но при условии, что вы умеете красиво смеяться.

Сегодня на женском сайте sympaty.net мы не будем отвлекаться на такие общеизвестные факты, как состояние зубов и запах изо рта — это вещи, само собой разумеющиеся. Обратимся к самому важному: как научиться красиво смеяться?

Как смеются современные женщины?

По-разному. Почему-то многие решили для себя, что смеяться надо как в «Камеди клаб», или напоказ, как смеются отрицательные герои. Большинство из вышеперечисленного звучит грубо, по-мужски.

Да и отзываются женщины о собственном смехе далеко не романтичными словами: «Я так РЖАЛА!» Самое печальное, что она не врет — она и вправду ржала 🙁

Какой женский смех нравится мужчинам?

Ну уж точно не «ржание».

У нас, девушек, развивается стойкое отвращение к мужчине, который смеется тоненько, по-женски. Так вот, мужчин также невероятно раздражает наш смех «по-мужски».

Поэты прошлых лет любили вспоминать нежный женский смех, сравнивая его с мелодичным колокольчиком. Поэты наших дней. ценят тот же самый красивый женский смех!

Как научиться красиво смеяться? Практическая часть

1. Осознайте, что вас это касается

Собственный смех оценить и проще, и сложнее, чем голос, который мы уже сделали красивым и сексуальным 😉

Выходом из положения может стать видеокамера на встрече с друзьями, которую лучше спрятать и потом о ней «забыть».

Суть одна: вы должны оценить собственный смех и принять решение: надо ли вам учиться красиво смеяться, или у вас и так все прекрасно.

2. Каким будет ваш идеальный смех?

Интересный вопрос, не правда ли? Закройте глаза и представьте себя, смеющуюся красиво.

Для начала можно представить, что вы смеетесь также красиво, как ваша любимая звезда/актриса. Нет таковой? Тогда ориентируйтесь на смех незабвенной Мерилин Монро (подумать только — ее давно нет в живых, а весь мир все еще сходит по ней с ума!)

3. Репетируем красивый смех

Как научиться смеяться красиво? Практика, практика и еще раз практика!

В репетициях нам поможет обыкновенное зеркало, в которое мы будем себя разглядывать. Естественной при репетициях красивого смеха остаться сложно, но можно!

Стараясь смеяться красиво и представляя себя звездой мирового масштаба — учтите, что:

4. Нарывайтесь… на смех!

Дома смотрите смешные передачи, фильмы, читайте в интернете шутки и пробуйте над всем этим смеяться красиво.

Встречи с подругами — просто поле непаханное для экспериментов со своим смехом. Но.

5. Важно не только, КАК вы смеетесь, но и НАД ЧЕМ вы смеетесь

Ведь это может так много о вас рассказать! Если вы смеетесь только над плоскими шутками и юмором «ниже пояса», вы можете показаться человеком недалеким.

?6. Что делать, когда хочется смеяться, но нельзя?

Сдавленный смех не сделает вас в глазах окружающих очаровательной, так же, как и смех не к месту. Поэтому лучше сего будет этот смех в себе подавить.

Как? Надо отвлечься. Например, незаметно сделать себе больно — ущипнуть, прикусить язык. Или подумать о проблемах насущных. Придумайте что-нибудь, в общем 🙂

7. Искренность смеха

Все мы знаем, что лучший смех — это смех искренний, с блеском в глазах, эмоциями и всем прочим. Но если вы не хотите смяться, то просто улыбнитесь широко — и все!

Искреннего, веселого и красивого вам смеха!

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Супер! Очень интересно и к месту! Замечала, и не только за собой, что хочется быть душой компании, вот и ржешь над чем попало)))) Будем женственнее! ))) Спасибо, Ольга, за статью!

очень класны саит каждый день зохожу

Как женщины стараются нам угодить, даже смеяться хотят красиво. Побольше бы таких услужливых дамочек :-)И хорошо, что мужчине можно быть каким угодно. А вы старайтесь. 🙂

http://www.sympaty.net/0810/krasivo-smeyatsya/

Как научиться красиво смеяться?

Как смеются современные женщины?

Какой женский смех нравится мужчинам?

Ну уж точно не «ржание».

Как научиться красиво смеяться? Практическая часть

1. Осознайте, что вас это касается

Собственный смех оценить и проще, и сложнее, чем голос, который мы уже сделали красивым и сексуальным 😉

2. Каким будет ваш идеальный смех?

Интересный вопрос, не правда ли? Закройте глаза и представьте себя, смеющуюся красиво.

3. Репетируем красивый смех

Как научиться смеяться красиво? Практика, практика и еще раз практика!

Стараясь смеяться красиво и представляя себя звездой мирового масштаба — учтите, что:

4. Нарывайтесь… на смех!

Встречи с подругами — просто поле непаханное для экспериментов со своим смехом. Но.

5. Важно не только, КАК вы смеетесь, но и НАД ЧЕМ вы смеетесь

?6. Что делать, когда хочется смеяться, но нельзя?

7. Искренность смеха

Искреннего, веселого и красивого вам смеха!

очень класны саит каждый день зохожу

http://www.sympaty.net/0810/krasivo-smeyatsya/

Комментариев пока нет!

Как смеяться как псих. Как девушке научиться красиво смеяться? При повышенном уровне эндорфинов уровень кортизола падает

Смех может быть прекрасным лекарством. Это хорошая тренировка для мышц живота и для сердца, а регулярный смех может укрепить вашу иммунную систему. В нашей занятой, серьезной жизни, однако, смех может быть скорее исключением, чем правилом. Если вы хотите жить счастливой, здоровой жизнью, наполненной радостью, вам стоит научиться смеяться. Впустите смех в свою жизнь! Если не знаете, как это сделать, советы ниже — именно для вас.

Шаги

Часть 1

Ищите юмор

Больше улыбайтесь. Исследования показали, что намного легче смеяться с соломинкой в зубах, нежели с соломинкой, зажатой губами. Вам будет намного легче рассмеяться, если вы привыкли улыбаться. А все потому, что наше тело подсознательно реагирует на улыбку и предполагается, что за ней последует смех.
- Обычное выражение лица многих людей — это нахмуренное лицо. Научитесь улыбаться во время работы, пробежки и даже во время чтения. Сделайте улыбку вашим обычным выражением лица.
- Когда вы пришли на работу, попробуйте улыбаться каждому коллеге. Это хороший способ подготовить себя к смеху, тем более это проявление вежливости.
Окружите себя жизнерадостными людьми. Вы уже готовы провести чудесный вечер с друзьями, когда друг вашего друга начинает жаловаться на свою работу. Если вы расстраиваетесь, когда на вас сваливают свои проблемы и вас не очень-то легко рассмешить, будет еще хуже, если вы окружите себя такими вот депрессивными людьми. Вместо того, чтобы проводить время с такими людьми, общайтесь со своими друзьями-сорвиголовами, которые заставляют вас смеяться.
- Контролируйте “плохие” беседы. Если вы оказались в кругу людей, которые постоянно жалуются, постарайтесь сменить тему разговора. Если все говорят о том, что им не нравится, поговорите о том, что нравится вам. Люди склонны повторять и следовать примеру, таким образом один человек в силах вызвать коллективный смех, и это не составит труда. Задайте какой-то глупый вопрос или расскажите веселую историю — и вы увидите, как это просто.
- Вам не стоит избавляться от невеселых друзей, но постарайтесь искать новых, которые смешат вас и готовы смеяться. Рядом с ними вы тоже будете смеяться.
- Смотрите комедии и веселые телепрограммы. Даже если вы предпочитаете драмы или ужастики, организуйте себе отдых от своих привычек и посмотрите комедию, например, с Джимом Керри. Найдите то, от чего вы безудержно хохочете и лучше проводите время так, чем тяжко раздумывая над сюжетом и расстраиваясь из-за мелодрамы.
  - Если современные комедии вам не по душе, посмотрите что-то из классики. Возможно, вас вдохновит что-то из комедий прошлого века.
  - Не важно, сколько вам лет: Том и Джерри — это всегда весело. Запаситесь миской сладких хлопьев и устройте себе воскресное утро детства.
- Выключите новости. Очень сложно смеяться, если каждое утро вам вещают о жестокости в мире и экономическом неравенстве. Вместо этого слушайте комедийные подкасты или юмористические радиопрограммы, а с новостями можно ознакомиться в интернете позже в течение дня.
  - Если же вы не можете обойтись без новостей, постарайтесь найти программу, где их описывают в позитивном ключе. Вы будете в курсе событий, но форма подачи этих новостей будет намного легче.
  - Если вы жить не можете без утренней газеты, начинайте день с веселых новостей и рубрики историй из жизни. А потом уже переходите к более серьезным новостям. Переключайтесь от первых ко вторым, чтобы сохранить хорошее расположение духа. И не перебарщивайте с плохими новостями.
  Часть 2
  Научитесь расслабляться
  1. Смейтесь над собой. Научиться смеяться над собой — это одно из огромнейших различий между счастливыми и депрессивными людьми. Если вы способны обернуть неловкие моменты, ошибки и недостатки в возможность посмеяться над собой, они не будут оказывать на вас влияние.
    - Смех над собой помогает различать понятия «кто ты есть» и «что ты делаешь». Каждый может испортить что-то в какой-то момент, но это же не определяет вас как человека. А смех над собой говорит как вам, так и окружающим, что это не конец света.
  2. Не беспокойтесь о том, как звучит ваш смех. У каждого свой уникальный смех, так что если ваш смех вежливый и выражает неподдельное веселье, вам не стоит беспокоиться, что у вас «ужасный» смех. Ведь такого не существует.
    - Если вы беспокоитесь насчет своего смеха и постоянно думаете, что о вас подумают люди, тогда вам будет сложно расслабиться и веселиться. Если вы общаетесь с людьми, которые подшучивают над кем-то из-за смеха, стоит найти новых друзей.
  3. Выделяйте время для себя. Вы, наверное, занятой человек, но если вы научитесь выделять время для себя и проводить его, оставаясь самим собой, ваше настроение значительно улучшится, вы будете спокойны и всегда готовы посмеяться. Амбиции и работа — вещи, бесспорно, хорошие, но когда это в меру. Поэтому научитесь балансировать свои цели и стремления быть лучшим с готовностью посмеяться над собой и умением наслаждаться жизнью.
    - Убедитесь, что каждый день вы делаете то, что вам нравится. Отдохните, включив любимую музыку, выпейте любимый напиток. Контролируйте свое настроение.
  Часть 3
  Практикуйте смех
  1. Заставьте себя смеяться. Когда вы одни дома или едете на работу, попробуйте несколько раз засмеяться как можно реалистичнее. Очень часто вашему телу нужно что-то наподобие толчка, чтобы оказаться в настроении для смеха. Даже если вам не с чего смеяться, просто заставьте себя — так вы сделаете первый шаг навстречу смеху, который приносит пользу здоровью.
    - Начните с трех кратких «ха» и заставьте себя посмеяться несколько раз. Вы будете удивлены, как быстро «специальный» смех может перерасти в настоящий.
    - Подумайте о чем-то смешном, над чем вы смеялись в прошлом. Прокрутите этот момент во время смеха, чтобы стимулировать его.

Девушки всегда хотят притягивать к себе внимание противоположного пола, поэтому они стараются следить за внешним видом. Делают красивые прически, накладывают макияж, следят за фигурой, но не только это важно. Если , издавая при этом непонятные звуки, то это отталкивает мужчин, и она теряет его интерес к своей персоне.

Как же научиться правильно смеяться?

Ваш смех должен быть открытым и искренним , а не наигранным. Обратите внимание на то, как смеются дети. Их улыбка всегда вызывает умиление, а все потому, что дети смеются от души.

Когда вы смеетесь, не стоит очень широко открывать рот и запрокидывать голову, тем самым вы сможете избежать посторонних звуков, которые могут вырваться, например, хрипы или хрюканье. Лучше в такой ситуации широко улыбнуться, не открывая при этом рот, тогда ваша улыбка будет выглядеть не только эстетично красиво, но и кокетливо.

Если девушка смеется открыто , с блеском в глазах, не пытаясь при этом привлечь к себе внимание, то успех у мужчины ей будет обеспечен. Иногда про человека говорят: «смеется, как колокольчик». Вот и вы старайтесь сделать так, чтобы ваш смех не был похож на ржание. Можно даже делать это перед зеркалом. По крайней мере, вы увидите выражение своего лица во время смеха и сможете скорректировать все недостатки, добившись при этом идеальной улыбки. Лучше если вы услышите свой смех со стороны, для этого можно записать себя на диктофон.

Не забывайте и о том, что не только смех главный в улыбке, но и состояние зубов . Если зубы желтые или с кариесом, то даже красивый и звонкий смех не помогут в этой ситуации. Обязательно посещайте стоматолога и лечите зубы во время.

Запомните, когда девушка смеется без наигранности , открыто, с блеском в глазах и при этом ее улыбка белоснежна, то это залог постоянного мужского внимания.

Хохотать прекрасно, заразно и радостно, вероятно, мечтает весь. Вы не раз слышали, как заливаются малыши и радостно смеются пожилые люди. Все потому, что дети еще не разучились хохотать от души, а пожившие взрослые теснее перестали обращать внимание на все условности и ужимки. Уделите чуточку внимания собственному хохоту, чай хохот – это прямое отражение вашего нрава, а самое основное – источник здоровья, долголетия и счастья (от того что содействует выработке эндорфинов).

Инструкция

1. Запишите свой хохот на диктофон, а отличнее на видео. Для этого довольно поставить включенную камеру где-нибудь в углу комнаты во время встречи с друзьями и позабыть про нее. Кстати, камера способна усиливать всякие недочеты. Изучите свое поведение на записи, громкость речи, звонкость хохота. Это поможет выявить и откорректировать значительные недочеты в проявлении ваших эмоций.

2. Если вы стесняетесь собственного хохота, оцените и проанализируйте поводы этого. Поспрашивайте окружающих и родственников, что в вашем хохоте не так. Допустимо, у вас уродливые либо пожелтевшие зубы, и вы все время прикрываете рукой рот? Тогда задача уйдет сама собой, позже того как вы обратитесь к стоматологу. Если же вы издаете громкий гогот либо похрюкиваете, то вам следует заняться самоконтролем и провести работу над своими звуками. А хохот не к месту и не ко времени и совсем говорит о низкой культуре человека. С этим ничего сделать нереально без мечты самого человека умнеть и прогрессировать.

3. Темпераментные и несдержанные люди традиционно дюже громко и раскатисто хохочут. Постарайтесь не так обширно открывать рот и не слишком запрокидывать голову назад. Это сделает барьер исходящему из вас звуку и сделает ваш хохот больше культурным. Скорее слезы обязаны хлынуть из ваших глаз, нежели вы оглушите окружающих своим смехом.

4. Избавьтесь от хрипов, фырканий, горлового свиста, визгов, ржания. Эти на 1-й взор комичные особенности хохота могут повергнуть в шок неизвестных вам людей. Да и о красоте повадок с таким хохотом дозволено позабыть. Для самоконтроля придумайте неприметный прием: ущипните себя за руку либо прикусите кончик языка, дабы слегка отвлечься от рассмешившего вас предмета и сдержать свои звуки.

5. Следите за расположением собственных губ: чем шире открыт рот во время хохота, тем огромнее вероятность нечаянно плюнуть собеседника (либо вновь же издать непроизвольный звук). Усердствуйте недопустить данный момент, впрочем нарочито сжимать губы тоже не следует. Растяните губы в широкой улыбке, и вы услышите абсолютно другой, цивилизованный и мелодичный хохот.

6. Репетируйте перед зеркалом. Но при этом усердствуйте оставаться непринужденным. Если вы будете наигранно и сценично хохотать, круто менять выражение лица, унимать себя, когда другие смеются, вас легко ненормально осознают.Подлинный хохот – это добрая, громкая, положительная эмоция. Относитесь ко каждому с юмором, умейте ценить шутки и легко расслабьтесь. Нет ничего притягательнее искреннего, веселого, заливистого хохота, тот, что преображает и делает человека прекрасным.

Относясь к жизни с юмором, вы сэкономите громадное число нервов. Казалось бы, нет ничего проще, чем рассмеяться либо пошутить по поводу себя же, но нет, человеческая гордыня и эго не дадут вам расслабиться ни на секунду. Для того, дабы выработать в себе отличное чувство юмора, нужно помнить о ряде правил, которые нужно соблюдать.

Инструкция

1. Помните о рефрейминге. Если вас что-то не устраивает, вы неизменно можете обнаружить в этом и позитивные стороны, слегка расширив границы анализируемой области либо же примитивно опрокинув все с ног на голову. А если все подлинно настоль трагично, что немыслимо обнаружить никаких плюсов, осознайте о том, что именно это и есть тот самый бесценный навык, которого многим не хватает.

2. Признайте свои недочеты. Осознайте, что все то, что у вас является минусом в тут и теперь и не может быть поправлено, на самом деле является плюсом в иной обстановки! Как только вы на самом деле это осознаете, вы будете значительно легче относиться сами к себе, а это еще на один шаг ближе к вашей цели – обучиться хохотать над собой.

3. Умейте перестраиваться по всякой из 3 позиций – себя, второго действующего лица и стороннего наблюдателя, тот, что за каждом этим отслеживает. Представьте, что у всякой из этих сторон есть своя точка зрения и своя призма взора, и тогда комичность всякий обстановки сумеет предстать перед вами во каждой красе.

4. Будьте проще. Людям неинтересны заумные, углубленные размышления с неопровержимой аргументацией и подтверждением по каждому пунктам, людям надобно примитивное и легкое общение. Так предоставьте его им. Сглаживайте углы, почаще шутите и улыбайтесь, ничего не воспринимая серьезно. Представьте, что все это – легко игра.

Видео по теме

Полезный совет
Ключевой способ для того, дабы обучиться хохотать над собой – это позабыть о своем социальном ранге и представить, что вы в компании друзей.

Слезы – это выплеск наших мощных эмоций. Многие люди не любят, когда их видят ревущими, потому что не хотят показаться слабыми. И уж, вероятно, любому будет досадно расплакаться перед конкурентом либо обидчиком. Для таких обстановок используйте предложенные способы, дозволяющие обучиться унимать слезы.

Инструкция

1. Абстрагируйтесь от ситуацииКак только вы ощущаете, что эмоции захватили вас и слезы готовы хлынуть из глаз, представьте, что каждая эта неприятная обстановка случилась не с вами. Закройте глаза. Вы сидите в кинозале и глядите кино. Сосредоточьтесь на картинке. На экране происходит та же обстановка, что случилась только что с вами, но сейчас вы не участник этой обстановки, вы – зритель, отслеживающий все со стороны. Понемножку цветная картинка тускнеет и приобретает черно-белый цвет, а после этого начинает уменьшаться в размере. Вот она сжалась до половины экрана, сейчас до четверти, и, наконец, вовсе превратилась в маленькую точку.Данный метод основан на умении того, что ревем мы по причине чувствительной вовлеченности в обстановку. Впрочем как только вы перестаете воспринимать обстановку близко к сердцу и занимаете позицию стороннего наблюдателя, слезы сами собой отступают. Способ много раз испытанный и фактически безотказный.

2. Пожалейте человека, тот, что вас обиделКогда нас обижают, мы ревем от жалости к себе. Суть этого способа состоит в том, дабы отключить эту эмоцию. Подумайте о том, отчего человек вас огорчил. Допустимо, у него дела идут значительно дрянней, чем у вас, и он легко вам завидует. Допустимо, его только что отчитал руководитель, и он испытал ужас и унижение, которое не удержался и сдернул на вас. Даже если у вас нет реальных оправданий огорчившему вас человеку, постарайтесь их придумать. Основное теперь – удержать слезы, обо каждому остальном вы подумаете потом.

3. Если повод слез не в том, что вас огорчили, а легко в нервах, постарайтесь успокоитьсяСамый действенный метод – медлительно сосчитать до 10, дышать при этом следует медлительно, делая вдох полной грудью, и так же медлительно выдыхать. Когда вы немножко совладаете со своим нервозным напряжением, выпейте какое-либо безвредное успокоительное: настойку пустырника либо валерианы.

4. Чего не стоит делать ни в коем случаеЕсли человек вас прилюдно высмеял либо огорчил какой-то колкой фразой, пускай даже тет-а-тет, а вы не нашлись, что ответить, дозволено гарантировать, что в течение ближайших часов все, что вы будете делать – изобретать достойные результаты на реплики обидчика и… реветь. Дело в том, что пока вы опять и опять возвращаетесь к произошедшему, вы чувствительно зациклены на этой обстановки и испытываете закономерную гнев на обидчика и жалость к себе. Нелегко совладать с собой, но все же отличнее отложить обдумывание случившегося правда бы на дальнейший день, когда самые крепкие эмоции теснее пройдут. А заслуженный результат придумать никогда не поздно!

Видео по теме

Обратите внимание!
Слезы – это, раньше каждого, физиологическая реакция, защитная реакция на стресс. Психологии здесь дюже немного, так что обучиться контролировать слезоотделение фактически нереально. Но дозволено усердствовать максимально снизить ярус стресса в момент подступающего ревя, тогда есть вероятность остановить слезы.

Полезный совет
Слёзы бывают различные по своему происхождению, по природе, дозволено обучится унимать себя на людях, если не любишь, дабы вокруг тебя не образовалось сюсюканье, а потом выплакаться в одиночестве.

Хохот – это натуральная реакция организма на раздражители, будь они в форме изображения, звука, физических ощущений либо воспоминаний. Хохот – это общественный механизм, с подмогой которого мы общаемся с другими людьми. Хохот пригоден для здоровья. Он может оказывать обезболивающее действие, а также горазд снижать ярус стресса и беспокойства.

Инструкция

1. Хохот сокращает ярус гормонов стресса. Правда некоторые из этих гормонов нужны организму в определенных обстановках, но их высокий ярус без пригодного использования может быть пагубен для иммунной системы. За счет уменьшения оглавления этих гормонов улучшается всеобщее состояние здоровья и настроение человека.

2. Хохот увеличивает число пригодных гормонов, таких как эндорфины и нейротрансмиттеры, в организме. Возрастание яруса эндорфинов увеличивает болевой порог, делая хохот в каком-то смысле обезболивающим средством. Эндорфины также содействуют совершенствованию настроения, снижению напряжения и гнева. Увеличение нейротрансмиттеров принуждает мозг работать стремительней и повышает скорость реакции.

3. Хохот стимулирует образование антител, а это значит, что он укрепляет иммунитет, и организму становится легче противоборствовать болезням и заразам.

4. Хохот дозволено назвать обычными физическими упражнениями на разные группы мышц. Он тонизирует лицевые мышцы, развивает мышцы плеч и живота.

5. Научно подтверждена польза хохота в борьбе вопреки рака за счет увеличения яруса ИФН (интерферон-гамма) в организме. ИФН стимулирует иммунную систему для борьбы с раком и патологическим ростом опасных опухолей в организме.

6. Хохот улучшает кровообращение и помогает снизить высокое кровяное давление, которое является одной из основных причин становления болезней сердца.

7. Хохот принуждает нас применять дыхательную систему в стремительном темпе. Эта насыщенная действие стимулирует увеличение кровотока, тем самым увеличивая поступление кислорода в мозг. А также во время хохота происходит очищение легких от слизи, что дозволено сравнить с физиотерапией грудной клетки.

8. У хохота нет противопоказаний, помимо случаев тяжелых душевных болезней, при которых временное возрастание артериального давления может быть опасным.

Видео по теме

Жизнь – микс, а изредка даже взрыв разных эмоций. И хохот сопровождает с самого раннего возраста до старости. Вот только не неизменно он бывает к месту и славен. Но если мужской смешок редко когда привлекает огромное внимание, то сходственное проявление эмоций со стороны красивой половины нередко изготавливает ощущение в совокупности о девушке.

Инструкция

1. Дозволено ли обучиться хохотать прекрасно? Абсолютно. Но для начала надобно осознать, что самый прекрасный хохот и улыбка – искренние. Не необходимо выдавливать их из себя, строить довольные гримасы, напротив это будет иметь прямо противоположный результат для собеседника. Также не стоит оценивать всякую сказанную шутку, дабы произвести ощущение якобы «радостной» девочки. Ваше положительное самочувствие не останется не подмеченным, впрочем вряд ли вас будут воспринимать серьезно в будущем.

2. Мужчины не особенно любят, когда девица хохочет уж дюже громко либо чувствительно, дополняя все это резкой жестикуляцией и мимикой. Если вы привыкли именно к сходственному методу проявления эмоций, то оставьте его только для компании подружек.

3. Как же осознать, насколько ваш хохот симпатичен и прекрасен, чай нередко люди не представляют, как выглядят со стороны. Дозволено взглянуть на себя, сделав запись на видеокамеру. Впрочем в этом случае надобно «позабыть» своей хитрости, напротив все ваши действия будут наигранными и противоестественными. Позже просмотра полученной записи надобно сделать оценку: хотите ли вы менять вашу повадку хохотать либо нет. В первом случае, приступайте к тренировкам.

4. Если вы представления не имеете, как исправиться, то возьмите за пример понравившийся хохот вашей знакомой либо, если таковой нет, мировой знаменитости. И так, раз за разом оттачивая мастерство перед зеркалом, вы станете больше притягательно и прекрасно выражать свои позитивные эмоции.

5. В йоге существуют особые комплексы смехотерапии, призванные обучить человека хохотать прекрасно и с пользой для здоровья. Методология дальнейшая: при произношении звука «хо-хо» надобно обучиться извлекать его из живота, «ха-ха» – из области грудной клетки, а «хи-хи» должно идти из места расположения третьего глаза – середины лба.

6. Прекрасный женский хохот не может сопровождаться обширно раскрытым ртом, закидыванием головы назад, хлопками по телу собеседника. Если вас что-то развеселило, будет отменнее вначале растянуть губы в улыбке, а после этого теснее рассмеяться.

7. Учитесь контролировать себя и всевозможные звуки, которые не обязаны участвовать в славном хохоте – похрюкивания, брызганье слюной, фырканье.

8. Есть в жизни обстановки, когда ни в коем случае невозможно проявлять положительные эмоции, а смешок так и давит из вас. В этом случае отвлекитесь на иную тему: подумайте о задачах, перенеситесь в воспоминания, ущипните себя, в конце концов. Чай неподходящий хохот также характеризует фигура человека, причем не с самой отличной стороны.

9. Также главно то, над чем вы хохочете. Чай рассказанный коллегой прикол и очередная жизненная оплошность друга – вовсе различные вещи. Следственно будьте внимательны и, как это абсурдно ни звучало, думайте, над чем хохочете. Продлевайте свою жизнь положительными эмоциями, но с умом и в меру!

Обратите внимание!
Здоровые зубы – залог прекрасной улыбки. Следить за состоянием своего рта – теснее пол дела.

Основное различие людей от звериных – это знание шутить, то есть владеть чувством юмора. Шутка – это способность человека вызвать улыбки и хохот у окружающих. Не все люди остроумны от природы, этому нужно учиться.

Вам понадобится

Остроумие, способность к знанию шутить.

Инструкция

1. Обучитесь прекрасно хохотать. Если вы девица, то ваш хохот должен напоминать журчание ручейка, а не рёв самосвала. Тренируйтесь. Смейтесь совместно со всеми.

2. Собирайтесь в весёлые и крупные компании, травите шуточки. Не пропускайте такую вероятность.

3. Определите для себя те сферы, в которых вы могли бы подлинно «развернуться» со своим острым юмором. К примеру, если вас не волнует политика, то отменнее не развлекать друзей на эту тему – твой острый ум не будет оценён. Это будет казаться неискренне и потому дюже не остроумно.

4. Придумайте на тривиальные вопросы остроумные результаты. Стать человеком с отличным чувством юмора дозволено и вообще без шуток. Придумайте пару словосочетаний либо фраз на разные случаи жизни. Скажем, на вопрос «как у вас дела?» вы можете сказать «всё классно», а дозволено ответить «пока не родила» либо «дела у прокурора, а у меня делишки».

5. Не обижайтесь, если друзья не воспринимают ваших шуток. Есть толчок для улучшения. Даже если знакомые говорят, что хохотать над вами смешнее, чем над вашими шутками. Стройте шутку таким образом, дабы заключительная часть противоречила исходной, это на самом деле усиливает её. Скажем, «В подъезде сидит комендант. У входящих он требует пропуск, но если пропуск ему не дают, то он пускает и так». Это один из приёмов остроумия – ложное противопоставление.

6. Используйте приём доведения до вздора и остроумие глупости. Эти приёмы заложены в самой обстановки, которая противоречит здоровому смыслу. Высокопрофессиональные юмористы применяют многообразные жанры остроумия.

7. Не шутите на тему, которую обговаривали часа три назад. Удостоверитесь, что вас услышат в компании. Если вас не осознали либо не услышали, никогда не повторяйте и не поясняйте шутку. Это всё равно не поможет. Шутка должна быть ко времени и к месту.

Обратите внимание!
Направляйте своё остроумие на кого желательно и что желательно, но только не на своего любимого человека. Вы можете утратить его.

Полезный совет
Помните, что человек, тот, что смеётся, огромнее живёт.

Наивно предполагать, что для соблазнения мужчины довольно владеть прекрасной фигурой, надеть короткую юбку, открыть декольте и сделать блестящий макияж. На самом деле, к таким женщинам мощный пол относится с насмешкой, считая их легкодоступными. Отменнее прибегнуть к больше ухищренным методам.

Инструкция

1. Наружность все же играет значимую роль в обольщении мужчины. Следственно следите за собой, но не превращайтесь в исхудавшую девушку болезненного вида. Нужно достичь оптимальной фигуры, когда лишнего нет, а подержаться есть за что. Помимо этого отрастите длинные волосы, правда бы ниже плеча. Чай локоны неизменно являлись знаком женственности, что привлекает мужчин.

2. Не используйте враждебные техники. К ним относятся, в том числе, и длинные ногти, которые неприятны некоторым мужчинам. Гораздо прекрасней смотрятся короткие ноготки с опрятным маникюром. Яркую раскраску с лица тоже класснее смыть. Мужчины верят в натуральную красоту. Короткая юбка либо декольте — выбирайте что-то одно, дабы не выглядеть слишком доступной. Оставьте мужчинам место для воображения, чай это их так заводит.

3. Используйте призывные жесты, дабы соблазнить мужчину. Откидывайте волосы за плечо, «нечаянно» касайтесь его. Играйте глазами: при разговоре посмотрите за спину мужчины, а потом стремительно ему в глаза. От резкой фокусировки зрачки расширятся, и ваш взор будет владеть специальным магнетизмом.

4. Подстройтесь под мужчину и повторяйте его движения. Действуйте опрятно, не всякое движение следует копировать, а только особенно очевидные. К примеру, если он поменял позу, сложил руки по-иному либо кивает, слушая кого-то. В разговоре дозволено вставлять его цитаты либо немножко переформулированные фразы, дабы он ощутил с вами общность мыслей.

5. Если мужчина сидит в ином конце зала, привлеките его внимание несложным жестом. Посмотрите на него через плечо, а когда он взглянет в вашу сторону, положите одну ногу на иную, а руку – поверх бедра. Мужчина проследит за вашей рукой и обратит внимание на ваше бедро, обтянутое тканью. Через некоторое время он, допустимо, сам подойдет к вам и предложит составить компанию.

6. Наблюдательно слушайте мужчину и смейтесь над его шутками. Но смейтесь прекрасно. Потренируйтесь перед зеркалом, дабы это выглядело сексуально, и с аудиозаписью – для красоты звучания. Если не получается, воспользуйтесь беспроигрышным вариантом – очаровательной улыбкой.

7. Обучитесь поддерживать беседу. Не неукоснительно разбираться во всех темах, но если вы сумеете вставить уместный вопрос в разговор, это теснее впечатлит мужчину.

8. Говорите неспешно и тише обыкновенного, дабы сотворить атмосферу интимности. Пытаясь расслышать вас в громкой комнате, мужчина наклонится к вам и почувствует легкий запах ваших духов. Так вы станете ближе друг к другу физически, уменьшая размер личного пространства.

Видео по теме

Искусство соблазнения дозволяет женщинам ощутить свою власть над мужчинами, добиться проявления интереса с их стороны, привлечь внимание и намекнуть о допустимом продолжении знакомства. Овладеть этой наукой трудно, но, при определенном усердии, абсолютно допустимо.

Инструкция

1. Следите за собой. Женщина должна быть ухоженной – мужчин привлекает отменная фигура, безукоризненная кожа, славный запах, прекрасные волосы и т.д. Отличный маникюр и педикюр, продуманный макияж, сексуальная одежда, в которой вы выглядите безусловно и ощущаете себя удобно – все должно быть совершенно. Только такая женщина может приступать к освоению искусства соблазнения, которое напрямую связано с внешним видом. Выбирая одежду, открывайте самые сексуальные части тела – ноги, грудь, шею, руки.

2. Контролируйте свою речь. С ваших уст не обязаны слетать бранные и ругательные слова, вы не обязаны быть дерзкой и резкой. Усердствуйте придать своему голосу таинственную глубину, скрупулезно выбирайте выражения, говорите грамотно и верно.

3. Овладейте основными приемами соблазнения. Движения рук, ног, поворот головы, «стрельба» глазами – основные женские приемы, помогающие привлечь внимание мужчины. Слегка дотроньтесь до волос, как бы поправляя прическу, откиньте неподатливую прядь за плечо, приподнимите руки вверх грациозным жестом. Наклоняйте голову, прислушиваясь к словам собеседника. Учитесь «вертеть» бедрами – сексуальная походка сводит мужчин с ума. Почаще улыбайтесь и смейтесь, но легко, непосредственно и задористо – во время хохота слегка запрокидывайте голову назад, открывая взглядам нежный изгиб шеи.

4. Обучитесь флиртовать. Основа флирта – перспективный взор. Разговаривая с мужчиной, практикуйте такой прием: вначале отвлеченно глядите на какой-нибудь предмет за спиной мужчины, а после этого круто переведите взор, посмотрев ему прямо в глаза. Дабы продемонстрировать свое расположение, вы можете подморгнуть и улыбнуться партнеру. Касайтесь его тела, как бы неожиданно, но единовременно давая осознать ему, что это вам славно. Флирт подразумевает не только взоры и прикосновения – действуйте по обстановки, давая мужчине веру на продолжение отношений, но оставляя место тайне. Не стоит раскрываться перед мужчиной всецело и сразу, вы обязаны быть для него загадкой.

5. Копируйте жесты. Изредка благотворно зеркально отражать жесты компаньона, его слова и мимику – данный прием классен на завершающей стадии соблазнения, когда вы уверены в том, что мужчина хочет того же, что и вы.

Знание прекрасно выражать свои мысли – реальное искусство, которое приоткрывает двери во уйма областей деятельности, связанных с коммуникацией и необходимостью донесения информации до людей.

Инструкция

1. Большое значение в речи играет словарный резерв – чем он богаче, тем ярче вы сумеете выражать мысли . Следственно предстоит непрерывно трудиться над его пополнением. Для этого нужно планомерно исполнять упражнения, направленные на становление словаря. Причем главно не только припоминать о существовании тех либо иных слов, но и энергично внедрять их в повседневную речь.

2. Каждодневно выбирайте для себя по одному слову (существительному, прилагательному либо глаголу) и усердствуйте за определенный интервал времени подобрать к нему как дозволено огромнее синонимов, а потом и антонимов. Желанно, дабы они были близки к вашей профессиональной сфере. Неукоснительно записывайте итог на лист бумаги, а позже ищите и другие допустимые варианты, которые не пришли вам в голову, из альтернативных источников, скажем из интернета. Для тренировок совсем необязательно высвобождать время, чай их дозволено делать по пути на работу и обратно.

3. Добавляйте всякий день в свою речь несколько новых слов, которые вы прежде не применяли либо использовали весьма редко. Их дозволено взять из списка синонимов/антонимов, записать на отдельном листе и повесить на видное место. Так вы непрерывно будете с ними сталкиваться и запоминать. Не пытайтесь брать на вооружение огромное число новых слов и выражений, отменнее помаленьку включать их в речь, не больше 1-3-х.

4. Тренируйте память – заучивайте назубок стихи и отрывки произведений. Это – залог прекрасного изложения мыслей. Таким образом, вы сумеете позднее избежать той обстановки, когда слово как бы бы и крутится на языке, но никак не припоминается.

5. Огромнее читайте и среди разнообразия литературы отдавайте предпочтение классикам, произведения которых являются стандартом красноречия, скажем Пушкину, Чехову, Булгакову, Достоевскому.

Инструкция

Существует целая система смехотерапии, помогающая людям научиться правильно смеяться и, тем самым, избавиться от многих недугов. Например, в йоге есть направление под названием Хаасья Йога. Суть ее заключается в дыхательной гимнастике, которую вы совершаете, произнося известные «хо-хо», «ха-ха» и «хи-хи». Таким образом, происходит стимуляция смеха.

Если не имеете возможности заниматься с йога-тренером, то попробуйте самостоятельно произнести эти магические звуки. Секрет в том, что «хо-хо» нужно произносить из зоны живота, «ха-ха» — из грудной клетки и от сердца, а «хи-хи» — от места, где по восточной располагается пока еще не открытый третий глаз, то есть – от середины лба.

Для того, чтобы погрустить, всегда найдется повод, и именно он выталкивает все поводы для смеха. А должно быть наоборот. Если чувствуете, как негативная грузом оседает внутри, остановитесь и растяните губы в улыбке.
Да, это сначала может выглядеть глупо со стороны, но зато вы почувствуете, как темное облако внутри рассеивается, и вам снова спокойно. Чем больше вы будете на позитиве, тем легче вызвать ваш смех, так как он не столкнется с множественными препятствиями.

Развивайте свое чувство юмора и старайтесь прикладывать его к любой ситуации. Часто бывает, как после горьких слез смеются, так бы не начать смеяться сразу. Смех отрезвляет и помогает находить более правильное решение. Поэтому поднаточите как следует свой острый ум и научитесь воспринимать мир не так серьезно.

Избавьтесь от всех страхов, которые спрятаны глубоко внутри. Они не только мешают проникнуть смеху, но и усугубляют любую незначительную ситуацию. Например, если вы боитесь врачей, то любая болезнь вызовет у вас панический ужас. Но люди, лишенные этого чувства и воспринимающие все происходящее с юмором, могут посмеяться над тем временным положением, в которое они попали. Даже если у вас сломана нога, то будьте уверены – смехом вы лишь ускорите ее восстановление.

Воспользуйтесь комедиями, юмористическими шоу с любимыми артистами, отправляйтесь в цирк или на аттракционы. Вы научитесь смеяться моментально, ведь профессиональные актеры заставляют держаться за животики даже заядлых угрюмых пессимистов.

Спорт поднимает общий тонус, выравнивает дыхание и оздоравливает человеческие эмоции. Вспомните, какое хорошее настроение бывает после двух часов катания на коньках, когда даже многочисленные падения заставляют искренне смеяться.

Ежедневно тренируйте свой смех независимо от того, есть повод или его нет. Просто встаньте перед зеркалом или вспомните что-то забавное, и в этот момент улыбка появиться сама собой. А затем просто начните смеяться, смейтесь, даже если сначала приходиться делать усилие. Позже вы почувствуете приятную щекотку в районе груди, это признак того, что у вас все получается. Каждый день по 15 минут таких упражнений, и вскоре вашему заразительному смеху начнут завидовать.

Относясь к жизни с юмором, вы сэкономите огромное количество нервов. Казалось бы, нет ничего проще, чем рассмеяться или пошутить по поводу себя же, но нет, человеческая гордость и эго не дадут вам расслабиться ни на секунду. Для того, чтобы выработать в себе хорошее чувство юмора, необходимо помнить о ряде правил, которые необходимо соблюдать.

Инструкция

Помните о рефрейминге. Если вас что-то не устраивает, вы можете найти в этом и положительные стороны, слегка расширив анализируемой области или же просто перевернув все с ног на голову. А если все действительно настолько трагично, что невозможно найти никаких плюсов, поймите о том, что именно это и есть тот самый бесценный опыт, которого многим не хватает.

Признайте свои недостатки. Поймите, что все то, что у вас является минусом в здесь и сейчас и не может быть исправлено, на самом деле является плюсом в другой ! Как только вы на самом деле это поймете, вы будете гораздо легче относиться сами к себе, а это еще на один шаг ближе к вашей цели — научиться смеяться над собой.

Умейте перестраиваться по каждой из трех — себя, второго действующего лица и стороннего наблюдателя, который за всем этим наблюдает. Представьте, что у каждой из этих сторон есть своя точка зрения и своя призма взгляда, и тогда комичность ситуации сможет предстать перед вами во всей красе.

Будьте проще. Людям неинтересны заумные, углубленные размышления с неопровержимой аргументацией и подтверждением по всем пунктам, людям нужно простое и легкое общение. Так предоставьте его им. Сглаживайте углы, чаще шутите и улыбайтесь, ничего не воспринимая всерьез. Представьте, что все это — просто игра.

Видео по теме

Полезный совет

Ключевой метод для того, чтобы научиться смеяться над собой — это забыть о своем социальном статусе и представить, что вы в компании друзей.

Чувство юмора иногда называют шестым чувством, подразумевая, что как и зрение, слух, острота ума дается человеку в момент его появления на свет. И если природа не наделила отдельно взятую личность этой способностью, научиться шутить и смешить людей практически невозможно. Однако это не так. Чувство юмора можно и нужно тренировать.

Инструкция

Читайте классику. Например, «12 стульев» и «Золотой теленок», написанные Ильей Ильфом и Евгением Петровым. Судя по тому, что эти заставляют смеяться уже не одно поколение читателей, качественные шутки живут долго.

Используйте шаблоны. Пословицы, поговорки, устойчивые выражения — идеальное сырье для шутки. Услышав знакомое , слушатели будут ожидать и привычной . А как известно секрет шутки — в оригинальности и неожиданности. Можно использовать два приема: присоединение и разрыв.
В случае присоединения к шаблону, сам не меняется, меняется лишь одна из его частей. Например, знакомое всем выражение «Одна хорошо, а две — лучше», приобретает новый смысл: «Одна голова хорошо, а две больше съедят».
Когда шаблон разрывается, меняется и структура знакомой фразы. Например, из того же выражения получится шутка: «Одна голова хорошо. И сиамские близнецы это знают лучше других».

Играйте словами. Суть техники — в использовании нескольких значений одного и того же слова. В первой части шутки это слово имеет определенный смысл, а во второй используется уже другое значение. Классический пример: «Штирлиц стрелял вслепую. Слепая упала».
Другой способ игры словами — использование метафоры, перенесение свойств одного предмета на другой, исходя из их сходства. Слово «органы» в выражении «органы власти» приобрело абсолютно другой смысл. Попробуйте вернуть ему первоначальное значение: «Для спасения жизни страны требуется донор органов власти».

Постоянно тренируйтесь. Чтобы смешить людей, необязательно каждый раз выдавать новую мудреную шутку. Достаточно избегать штампованных фраз, отвечая на обыденные вопросы. Старайтесь находить новые, оригинальные решения.

Улыбайтесь! В большинстве случаев доброжелательная улыбка вызывает расположение собеседника, помогает ему расслабиться в вашей компании, а значит — быть более восприимчивым к юмору.

Сегодня на женском сайте сайт мы не будем отвлекаться на такие общеизвестные факты, как состояние зубов и запах изо рта — это вещи, само собой разумеющиеся. Обратимся к самому важному: ?

Как смеются современные женщины?

Какой женский смех нравится мужчинам?

Ну уж точно не «ржание».

У нас, девушек, развивается стойкое отвращение к мужчине, который смеется тоненько, по-женски . Так вот, мужчин также невероятно раздражает наш смех «по-мужски».

Вспоминается одна история. Девушка в компании очень хотела привлечь одного парня и при нем смеялась буквально надо всем, что было мало-мальски смешным, стремясь выглядеть «юморной» и веселой девчонкой. Парень ее действительно заметил, но показалась она ему не «юморной», а «пацанкой».

Как научиться красиво смеяться? Практическая часть

1. Осознайте, что вас это касается

Собственный смех оценить и проще, и сложнее, чем голос, который мы уже сделали и 😉

Проще — потому что слышимое нами не сильно отличается от того, что слышат окружающие.
Сложнее — потому что как только мы начинаем прислушиваться к собственному смеху. Из него тут же пропадает искренность. Да и наговорить на диктофон куда проще, чем «насмеять» 🙂

Выходом из положения может стать видеокамера на встрече с друзьями , которую лучше спрятать и потом о ней «забыть».

Суть одна: вы должны оценить собственный смех и принять решение: надо ли вам учиться красиво смеяться, или у вас и так все прекрасно.

2. Каким будет ваш идеальный смех?

Интересный вопрос, не правда ли? Закройте глаза и представьте себя, смеющуюся красиво .

Для начала можно представить, что вы смеетесь также красиво, как ваша любимая звезда/актриса. Нет таковой? Тогда ориентируйтесь на смех незабвенной (подумать только — ее давно нет в живых, а весь мир все еще сходит по ней с ума!)

3. Репетируем красивый смех

Как научиться смеяться красиво? Практика, практика и еще раз практика!

В репетициях нам поможет обыкновенное зеркало , в которое мы будем себя разглядывать. Естественной при репетициях красивого смеха остаться сложно, но можно!

Стараясь смеяться красиво и представляя себя звездой мирового масштаба — учтите, что:

смех – не очень громкий (зачем поражать собеседника децибелами? – не оценит!).
Рот раскрывать на всю ширину тоже смысла не имеет. Лучше всего просто широко улыбнуться, а уж потом – смеяться. Уверяю вас – звук будет немного другим, более деликатным, чем при смехе с демонстрацией всех зубных пломб.
Ни к чему «мужские» жесты , сопровождающие смех: хлопки по собственному телу и телам окружающих, закидывания головы, показная трясучка и прочее.
Научитесь контролировать всякие «смешные» звуки , сопровождающие смех: фырканье, хрюканье, брызги слюней и прочее.
Смех, переходящий в истерику , приятен только источнику шутки, и то не всегда.

4. Нарывайтесь… на смех!

Встречи с подругами — просто поле непаханное для экспериментов со своим смехом. Но…

5. Важно не только, КАК вы смеетесь, но и НАД ЧЕМ вы смеетесь

Смехом вы можете показать человеку, что вам нравится, а что — нет . Например, если вы не засмеетесь над анекдотом про любовника, то мужчина поймет, что вы хотите честных, серьезных отношений. Ну а если вы благосклонно принимаете юмор, подчеркивающий мужские сексуальные способности, о вас наверняка подумают, что вы горячая штучка 😉

?6. Что делать, когда хочется смеяться, но нельзя?

Как? Надо отвлечься . Например, незаметно сделать себе больно — ущипнуть, прикусить язык… Или подумать о проблемах насущных. Придумайте что-нибудь, в общем 🙂

7. Искренность смеха

Все мы знаем, что лучший смех — это смех искренний, с блеском в глазах, эмоциями и всем прочим . Но если вы не хотите смяться, то просто улыбнитесь широко — и все!

Искреннего, веселого и красивого вам смеха!

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Как научиться в голос и долго смеяться. Психология

Как смеются современные женщины?

Какой женский смех нравится мужчинам?

Ну уж точно не «ржание».

У нас, девушек, развивается стойкое отвращение к мужчине, который смеется тоненько, по-женски . Так вот, мужчин также невероятно раздражает наш смех «по-мужски».

Вспоминается одна история. Девушка в компании очень хотела привлечь одного парня и при нем смеялась буквально надо всем, что было мало-мальски смешным, стремясь выглядеть «юморной» и веселой девчонкой. Парень ее действительно заметил, но показалась она ему не «юморной», а «пацанкой».

Как научиться красиво смеяться? Практическая часть

1. Осознайте, что вас это касается

Собственный смех оценить и проще, и сложнее, чем голос, который мы уже сделали и 😉

Проще — потому что слышимое нами не сильно отличается от того, что слышат окружающие.
Сложнее — потому что как только мы начинаем прислушиваться к собственному смеху. Из него тут же пропадает искренность. Да и наговорить на диктофон куда проще, чем «насмеять» 🙂

Выходом из положения может стать видеокамера на встрече с друзьями , которую лучше спрятать и потом о ней «забыть».

Суть одна: вы должны оценить собственный смех и принять решение: надо ли вам учиться красиво смеяться, или у вас и так все прекрасно.

2. Каким будет ваш идеальный смех?

Интересный вопрос, не правда ли? Закройте глаза и представьте себя, смеющуюся красиво .

Для начала можно представить, что вы смеетесь также красиво, как ваша любимая звезда/актриса. Нет таковой? Тогда ориентируйтесь на смех незабвенной (подумать только — ее давно нет в живых, а весь мир все еще сходит по ней с ума!)

3. Репетируем красивый смех

Как научиться смеяться красиво? Практика, практика и еще раз практика!

В репетициях нам поможет обыкновенное зеркало , в которое мы будем себя разглядывать. Естественной при репетициях красивого смеха остаться сложно, но можно!

Стараясь смеяться красиво и представляя себя звездой мирового масштаба — учтите, что:

смех – не очень громкий (зачем поражать собеседника децибелами? – не оценит!).
Рот раскрывать на всю ширину тоже смысла не имеет. Лучше всего просто широко улыбнуться, а уж потом – смеяться. Уверяю вас – звук будет немного другим, более деликатным, чем при смехе с демонстрацией всех зубных пломб.
Ни к чему «мужские» жесты , сопровождающие смех: хлопки по собственному телу и телам окружающих, закидывания головы, показная трясучка и прочее.
Научитесь контролировать всякие «смешные» звуки , сопровождающие смех: фырканье, хрюканье, брызги слюней и прочее.
Смех, переходящий в истерику , приятен только источнику шутки, и то не всегда.

4. Нарывайтесь… на смех!

Встречи с подругами — просто поле непаханное для экспериментов со своим смехом. Но…

5. Важно не только, КАК вы смеетесь, но и НАД ЧЕМ вы смеетесь

Смехом вы можете показать человеку, что вам нравится, а что — нет . Например, если вы не засмеетесь над анекдотом про любовника, то мужчина поймет, что вы хотите честных, серьезных отношений. Ну а если вы благосклонно принимаете юмор, подчеркивающий мужские сексуальные способности, о вас наверняка подумают, что вы горячая штучка 😉

?6. Что делать, когда хочется смеяться, но нельзя?

Как? Надо отвлечься . Например, незаметно сделать себе больно — ущипнуть, прикусить язык… Или подумать о проблемах насущных. Придумайте что-нибудь, в общем 🙂

7. Искренность смеха

Все мы знаем, что лучший смех — это смех искренний, с блеском в глазах, эмоциями и всем прочим . Но если вы не хотите смяться, то просто улыбнитесь широко — и все!

Искреннего, веселого и красивого вам смеха!

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Улыбки и смех оказывают на ваше состояние положительный эффект, но многие люди, взрослея, совсем забывают, как это приятно. Подумайте про детскую площадку — по ней бегают дети, которые улыбаются без особой причины, просто наслаждаясь моментом. Родители, наблюдающие за ними, чаще выражают всю глубину современного стресса, лишь время от времени улыбаясь. Тем временем, им стоило бы поучиться у своих детей и научиться радоваться жизни больше. Исследования показали, что улыбка оказывает положительное воздействие на здоровье сразу в нескольких сферах. Кроме того, смех хорошо влияет и на другие особенности вашей жизни. Когда вы улыбаетесь и смеетесь, в вашем теле происходят физиологические изменения, о которых вы и не подозреваете.

При улыбке организм вырабатывает эндорфины

Причины выработки гормонов радости заключаются в определенных движениях мышц лица, которые мозг считывает. В результате он стимулирует выработку эндорфинов, которые поднимают вам настроение и снижают уровень стресса. Интересно, что если вы притворяетесь, что смеетесь, или имитируете улыбку, мозг не может распознать разницу и обращает внимание только на положение мышц. В результате выпуск гормонов происходит в любом случае, и вы чувствуете себя счастливее, даже если сперва ваша улыбка была не совсем искренней.

Эндорфины снижают уровень стресса

Кроме того, они служат естественным обезболивающим. Для тех, кто страдает от хронических заболеваний, смех и улыбки могут быть эффективным лечением. Если вы упали и больно ударились, попробуйте усмехнуться — вам немедленно станет легче.

При повышенном уровне эндорфинов уровень кортизола падает

Кортизол является гормоном стресса. Он вырабатывается, когда ваша нервная система напряжена, вы нервничаете. Кортизол вызывает у вас неприятные эмоции, так что снижая его уровень, вы помогаете себе избежать депрессии.

Смех укрепляет легкие, тренирует мышцы и стимулирует лимфоток

Когда вы смеетесь, работает все ваше тело. Клетки в легких обновляются, благодаря повышенному поступлению кислорода, а мышцы тренируются, как при физических упражнениях. Все это стимулирует кровообращение и ускоряет движение лимфатической системы.

Смех помогает выпустить пар

Если вы как следует похохочете, вы сможете справиться с эмоциями, которые накапливали внутри долгое время. После веселой шутки на мир проще смотреть позитивнее. Вы воспринимаете жизнь лучше, если регулярно смеетесь. К тому же смех и улыбки помогают вам наладить отношения с окружающими, так что смелее, расслабьтесь и посмейтесь.

Улыбка делает вас привлекательнее и притягивает к вам людей

Счастливое лицо обеспечивает хорошую жизнь

Особенно это актуально для ситуаций вроде собеседования при поступлении на работу — расслабленный, улыбающийся человек излучает уверенность в себе, он точно может хорошо справиться с напряженной ситуацией. Кроме того, это полезно для вашей карьеры — вы можете построить с коллегами более здоровые отношения, а значит, работодатель будет ценить вас выше.

Как начать смеяться и улыбаться чаще?

Добиться этого совсем несложно. Как уже упоминалось, мозг не может определить искренность улыбки, так что чем чаще вы сознательно заставляете себя улыбаться, тем лучше вы себя чувстуете. Смотрите смешные комедии и телевизионные шоу. Так вы получите заряд юмора в своей жизни. И наоборот, постарайтесь не смотреть грустные передачи и новости. Проводите время с семьей и друзьями, это наполнит вас счастьем. Вы будете смотреть на жизнь позитивнее, а значит, улыбаться станет легче. Сами ищите причины для радости и улыбок — вас наверняка окружает множество милых и забавных вещей. Если вы будете сознательно обращать на них внимание, вы сможете чаще смеяться и улыбаться без особенных усилий. Спонтанная радость — ценное чувство, которого можно добиться самостоятельно.

Как же научиться правильно смеяться?

О том, что смех способен продлевать жизнь известно, едва ли, не каждому. Кроме того, что это «лекарство» благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, оно обладает и другим, не менее ценным качеством — оно совершенно бесплатное, а значит доступное всем. Если вы хотите продлить свою жизнь, то советуем вам задуматься о том, как научиться смеяться , прямо сейчас. Для этого предлагаем воспользоваться советами, которые мы для вас подготовили.

Для того, чтобы начать смеяться правильно, и смех оказывал благотворное влияние на организм, существует целые комплексы смехотерапии. К примеру, одно из направлений древнего искусства йоги, которое называется Хаасья Йога, учит своих адептов тому, как правильно дышать, при этом произнося «ха-ха», «хи-хи» и «хо-хо». Эти упражнения стимулируют смех.

Для тех, кому личный тренер не по карману, данную науку вполне можно освоить и самостоятельно. Для этого надо знать несколько секретов, которые заключаются в том, что произнося «хо-хо» необходимо добиваться того, чтобы звук исходил из живота, «ха-ха» из области сердца и грудной клетки, а звук «хи-хи» должен идти из того места, в котором, согласно учению йогов, расположен третий глаз. Имеется ввиду область середины лба.

Для того, чтобы грустить, повод можно найти всегда, и впасть в состояние грусти очень легко. Именно это заставляет людей забывать о том, что может вызывать смех. На самом же деле для того, чтобы ваша жизнь стала лучше, необходимо, чтобы все происходило наоборот. Как только вы начинаете чувствовать, что вами овладевает грусть — растяните свои губы в широкой улыбке. Возможно, со стороны это будет смотреться, по меньшей мере, странно, однако вы сами сможете убедиться в том, что облако негатива в вашей груди начнет рассеиваться, а душу вернется спокойствие и уравновешенность. Чем больше позитива будет в вашей жизни, тем легче вам будет ввести себя в состояние смеха.

Еще один секрет, касающийся того, как научиться смеяться заключается в том, что человек должен развить в себе чувство юмора на столько, чтобы уметь находить смешное в любой ситуации, даже если на первый взгляд она кажется безвыходной. Помните о том, что смех отрезвляет и заставляет посмотреть на проблему с другого ракурса, тем самым позволяя найти ее решение. Поэтом — развивайте в себе остроумие и научитесь смотреть на мир проще!
Еще одним моментом, который может мешать смеху, являются ваши внутренние переживания и страхи. Они не только заставляют вас постоянно испытывать депрессии и стрессы, но и способны заставлять вас преувеличивать любую опасность.

Если вы пока не умеете смеяться по собственному желанию, помощь в этом вам могут оказать различные комедии, выступления ваших любимых комиков, походы в цирк или парк развлечений. Это поможет вам научиться смеяться практически сразу, ведь настоящие профессионалы смеха умеют его вызывать даже у самых закоренелых пессимистов.

Хорошим подспорьем для создания позитивного настроения могут стать занятия спортом, которые способствуют выработке правильного дыхания, а также улучшению вашего общего тонуса.

Старайтесь как можно чаще смеяться, независимо от того, есть для этого какой-нибудь повод, или нет. Просто заставьте себя подойти к зеркалу и вспомнить перед ним что-то веселое, и улыбка не заставит себя долго ждать. Добившись улыбки — продолжайте тренировку. Начните смеяться, и продолжайте делать это, даже если для этого вам потребуется делать усилие над собой. Через какое-то время вы заметите, что в районе груди у вас возникло ощущение приятной щекотки — это верный признак того, сто вы на правильном пути.

Выполняйте подобные пятнадцатиминутные тренировки ежедневно, и очень скоро мир начнет казаться вам намного лучшим, а ваш смех начнет заражать собой окружающих.

Чтобы научиться красиво смеяться, можно воспользоваться советами из видео. Довольно интересное.

Юмор – субъективное понятие . Нет какого-то стандартного для всех критерия юмора. Чтобы другим было смешно, в первую очередь должно быть смешно ТЕБЕ . Если весело тебе, людям тоже будет весело. Они вовлекаются в твой юмор.

Понизь планку того, над чем можно смеяться

Все топики для юмора интересны. Ты все можешь видеть смешным. Сделай себе невысокую планку юмора. Во всем можно увидеть интересное и смешное : кто-то садится смешно, кто-то говорит смешно, кто-то пишет смешно. Тебя все может смешить. Просто понизь планку того, над чем можно смеяться.

У некоторых людей критерии того, что должно быть смешным, очень высокие. Слишком высокие планки. Избавься от этого. Некоторых очень тяжело заставить смеяться . У них слишком высокие требования к своему юмору , есть такие заморочки как: шутка должна быть очень хороша, я должен четко понимать о чем говорю, должны быть определенные слова на одну тематику и так далее.

Иногда люди боятся осуждения, что о них подумают, если они будут истерически смеяться. Люди не могут расслабиться, отпустить все. Большинство боятся того, как будет звучать их голос, если они будут смеяться слишком громко . Некоторые даже не знают как звучит их голос во время истерического смеха, потому что всю жизнь сдерживают себя.

Классное видео

Мое самое любимое видео от одного путешественника.

Я пересматривал его очень много раз . Видео о том, как быть интересным, авантюрным и искать новые приключения. Наслаждайся просмотром!

Учимся смеяться

Есть одно полезное упражнение.

Смейся всегда громко, открыто, от души везде . Не бойся выглядеть немного нелепо, странно и глуповато .

Некоторые люди хотят научиться смеяться красиво – это нонсенс.

Дай смеху открыться, и ты откроешься сам.

Не скрывай и не подавляй его, смейся настоящим естественным смехом, таким, какой он есть .

Ничего не произойдет, никто тебе ничего не сделает.

Откройся миру. Благодаря смеху ты потеряешь внутреннюю тяжесть.

Что тебе мешает

Тебе мешают страхи, зажатости и высокие критерии для смеха. Не стремись быть этим гениальным парнем у которого все шутки очень-очень умные и тонкие. Ведь тогда ты сам почти не будешь смеяться. Какая жизнь лучше – больше смеяться или меньше? Отпусти планку и смейся от души! Это ведь лучше! Зачем эти ограничения -якобы надо быть гениальным и умным парнем. Избавься от этого и научись смеяться над всем!

Твой ум всегда будет находить оправдания, чтобы не смеяться. Все это эго и ограничивающие убеждения, барьеры в голове. Отпусти эго и личность, веселись. Ты можешь все интерпретировать в смешном ключе. Буквально все! Маленькие дети всегда веселы и часто смеются, общество еще не внедрило в них серьезность. Это упражнение поможет тебе научиться смеяться.

Можно просмотреть много видео на тему о том, как научиться смеяться над всем в свое удовольствие и не никогда париться больше.

Правильное восприятие юмора

Правильное восприятие юмора– это то, как ТЫ один видишь во всем смешное и больше никто . Смотри на мир своими собственными глазами. Увидь юмор во всем – и ты всегда будешь чувствовать себя хорошо.

Не отождествляй себя с каким-то определенным типом личности. Определять себя, значит ограничивать себя. Будь водой, будь всем! И тогда у тебя будет сильная подача и выражение себя, которая позволит резонировать со всеми людьми.

Имей позитивное восприятие – все шутки работают, пока это говорю я . Ты любишь себя настолько сильно, что ты ценишь то, что говоришь, и люди вовлекаются и тоже любят ва с. Если ты себя ненавидишь, они тоже будут вас ненавидеть. Если ты интересен сам себе, то и в глазах других ты станешь интересным.

Тебе не нужны внешние стимуляторы

Тебе не нужен алкоголь, чтобы развить в себе хорошее чувство юмора.

Алкоголь – это все внешние стимуляторы, дающие тебе временное состояние .

Если ты веселишься только с алкоголем, то он будет прокачивать только твою пьяную личность, а не трезвую .

Ты понимаешь как быть интересным и как развить в себе чувство юмора как раз без алкоголя. Я тому пример!

Правда про веселье

То как ты думаешь о веселье — это все, что ты узнал или увидел от кого-то.

То что ты сейчас воспринимаешь в голове как веселье – это не объективное восприятие, то есть было навязано другими .

Это твои картинки в голове.

Каждый воспринимают юмор по разному

Если тебе сейчас весело и круто, для кого-то одновременно ты можешь быть скучным и неинтересным.

Другие могут думать, что у тебя отличное чувство юмора из-за того, что ты парень с высокой ценностью, и они реагируют на тебя.

Суть в том, что ты не можешь конкретно сказать: веселишься ли ты сейчас и что это такое веселье .

Даже если тебе сейчас скучно, со стороны кто-то может воспринять тебя как великого шутника и приколиста.

Не оценивай свое умение шутить

Вместо того чтобы оценивать свое состояние, анализировать сколько веселья ты создаешь вокруг, просто отпусти это все и не думай об этом.

Бессмысленно переживать и оценивать свое чувство юмора, идеально оно или нет .

Иначе будет обратный эффект.

Когда ты перестанешь себя оценивать, насколько ты смешной, у тебя никогда и не будет вопросов о том, как развить в себе чувство юмора и стать интересным.

Я не умею смеяться в голос. Психология

Понизь планку того, над чем можно смеяться

Классное видео

Мое самое любимое видео от одного путешественника.

Учимся смеяться

Есть одно полезное упражнение.

Смейся всегда громко, открыто, от души везде . Не бойся выглядеть немного нелепо, странно и глуповато .

Некоторые люди хотят научиться смеяться красиво – это нонсенс.

Дай смеху открыться, и ты откроешься сам.

Не скрывай и не подавляй его, смейся настоящим естественным смехом, таким, какой он есть .

Ничего не произойдет, никто тебе ничего не сделает.

Откройся миру. Благодаря смеху ты потеряешь внутреннюю тяжесть.

Что тебе мешает

Правильное восприятие юмора

Тебе не нужны внешние стимуляторы

Тебе не нужен алкоголь, чтобы развить в себе хорошее чувство юмора.

Алкоголь – это все внешние стимуляторы, дающие тебе временное состояние .

Если ты веселишься только с алкоголем, то он будет прокачивать только твою пьяную личность, а не трезвую .

Ты понимаешь как быть интересным и как развить в себе чувство юмора как раз без алкоголя. Я тому пример!

Правда про веселье

То как ты думаешь о веселье — это все, что ты узнал или увидел от кого-то.

Это твои картинки в голове.

Каждый воспринимают юмор по разному

Если тебе сейчас весело и круто, для кого-то одновременно ты можешь быть скучным и неинтересным.

Суть в том, что ты не можешь конкретно сказать: веселишься ли ты сейчас и что это такое веселье .

Даже если тебе сейчас скучно, со стороны кто-то может воспринять тебя как великого шутника и приколиста.

Не оценивай свое умение шутить

Бессмысленно переживать и оценивать свое чувство юмора, идеально оно или нет .

Иначе будет обратный эффект.

Многие спрашивают, как научиться смеяться , что для этого нужно делать, как и какими способами. Ведь смех, придает нам здоровья, продлевает жизнь и делает нас счастливее. Когда мы смеемся или улыбаемся, наш мозг привыкает к этому и соответственно иммунная система становиться сильнее и позволяет излечиться от любых заболеваний.

В статье вы узнаете, как научиться смеяться , какие есть методы, способы и советы психологов. Ведь тот, кто смеется, притягивает в свою жизнь больше позитивных и хороших людей, обстоятельств и счастья. Наши чувства и эмоции очень сильно влияют на уровень нашей жизни. Если человек постоянно ходит без настроения, то он сам притягивает в свою жизнь плохие обстоятельства и проблемы.

Тренируйтесь перед зеркалом

Делайте 200-300 улыбок в день

Чтобы научиться смеяться , вам нужно за день делать как минимум 300 улыбок. Это позволяет привыкнуть и без особого труда смеяться. Лучше выглядеть немного глупо, но с хорошим настроением и здоровьем, чем без настроения и больным. Заставляйте себя смеяться, если нет причин и через месяц таких тренировок, вы привыкните к этому, и все будет проходить естественно. Ваше здоровье улучшиться, у вас появиться больше друзей и уровень вашей жизни станет выше и счастливее.

Смотрите смешные фильмы, видео, слушайте музыку, читайте анекдоты

Окружайте себя веселыми людьми, оптимистами

Чтобы научиться красиво смеяться , вам нужно окружить себя веселыми, успешными людьми, оптимистами по жизни. Это позволит вам измениться, в лучшую строну, и стать одним из них. Человек часто привыкает к той среде, в которой растет и воспитывается. Поэтому общайтесь чаще с веселыми людьми и сами станете таким же.

psyh — olog . ru

Каким должен быть женский смех?

Как можно и нужно смеяться девушке?

Во-первых, негромко. Громкий смех многих раздражает и сильно напрягает, кроме того, он может помешать окружающим.
Во-вторых, сдержанно. Конечно, безудержное веселье – это здорово, но только в компании давних друзей и не в общественном месте.
В-третьих, женственно. Грубый женский смех – это показатель дурного тона.
В-четвёртых, приятно и элегантно. Во время смеха не должно слышаться никаких посторонних звуков типа похрюкивания.

Как выявить недостатки?

Как изменить смех?

Как научиться красиво смеяться?

Определите, как вы должны смеяться. Для этого можно представить себя смеющейся красиво. Если ваше воображение работает не так хорошо, то можно взять за основу смех какой-нибудь подруги, знакомой или, например, знаменитости.
Научитесь сдерживаться. Да, казалось бы, самым заразительным обычно бывает искрений и эмоциональный смех, но зачастую он оказывается не слишком красивым. Так что когда вам весело, постарайтесь следить за своим поведением, мимикой. Старайтесь не махать руками, не качаться, не падать на пол (и такое тоже бывает), не бить себя по животу и голове. Смех, который больше похож на истерику или конвульсии, не понравится никому. Если вам очень смешно, и вы никак не можете остановиться, то выйдите из помещения, попейте воды и подумайте о чём-то другом. Максимум, что может сделать истинная леди – это слегка прикрыть рот рукой.
Не запрокидывайте голову назад. Во-первых, это делает смех более громким, некрасивым и горловым. Во-вторых, такой жест может быть расценен как показатель невоспитанности.
Научитесь улыбаться. Для этого придётся потренироваться у зеркала. Выберите наиболее подходящую улыбку и запомните её. Например, если у вас не очень привлекательные зубы, то не стоит их открывать полностью. Нежелательно сильно поднимать уголки губ, это смотрится неестественно и некрасиво. Улыбка должна быть непринуждённой и искренней, так что не напрягайте все мышцы лица, а просто расслабьтесь, подумайте о чём-нибудь хорошем и запомните своё выражение лица.
Не раскрывайте рот слишком широко, это выглядит крайне неприятно и грубо, а также повышает риск случайно брызнуть слюной на собеседника. Можно слегка приоткрыть его, немного показав зубы.
Не смейтесь громко, особенно в обществе. Громкий женский смех выглядит крайне неприятно. А вот если вы засмеётесь тихо, то точно вызовете симпатию. Так что как только вы планируете дать волю эмоциям во время веселья, сразу же начните контролировать громкость звучания своего голоса, чтобы не выглядеть нелепо.
Не стоит смеяться, если вам не смешно. Это будет выглядеть наигранно, так что вас сразу же «раскусят». Но как быть, чтобы не обидеть человека? Если он пошутил, но вы не поняли шутку, просто улыбнитесь, но постарайтесь сделать это искренне.
Во время смеха старайтесь избегать различных посторонних «прилагающихся» звуков и действий, например, посвистывания, визга, похрюкивания, разбрызгивания слюней. Поначалу это будет непросто, но если вы будете постоянно следить за собой, то вскоре научитесь смеяться красиво. Чтобы избавиться от всего лишнего как можно быстрее, старайтесь больше смеяться дома в одиночестве и исправляйте ошибки, чтобы затем в компании не ударить в грязь лицом.
Тренируйтесь. Это может показаться странным, но тренировки действительно помогут изменить смех в лучшую сторону. Желательно смеяться в гордом одиночестве и сосредотачиваться на смехе. Можно смотреть комедии или читать анекдоты и даже щекотать себя. Буквально через неделю такого «смехового фитнеса» вы заметите перемены к лучшему.
Смейтесь только тогда, когда это уместно. Так, есть ситуации и места, смеяться в которых просто неприлично. А сдавленный смех выглядит не менее невежливо, нежели открытый. Если смеяться нельзя, но очень хочется, подумайте о чём-то другом и отвлекитесь, это должно помочь. Например, можно сосредоточиться на какой-то имеющейся у вас проблеме или на решении сложной задачи. В общем, займите мозг чем-то другим, и смех прекратится. Кроме того, можно, например, ущипнуть себя, это тоже поможет отвлечься.
Важно и то, над чем именно вы смеётесь. Например, смеяться над «плоскими» шутками не стоит, это охарактеризует вас как не самую умную и необразованную девушку.

Научитесь смеяться женственно и красиво и не беспокойтесь о том, как вы будете выглядеть.

Как же научиться правильно смеяться?

Как смеются современные женщины?

Какой женский смех нравится мужчинам?

Как научиться красиво смеяться?

Каким будет ваш идеальный смех? Интересный вопрос, не правда ли?

Репетируем красивый смех

Как научиться смеяться красиво?
Практика, практика и еще раз практика!

Стараясь смеяться красиво и представляя себя звездой мирового масштаба

Уверяем вас звук будет немного другим, более деликатным, чем при смехе с демонстрацией всех зубных пломб.

Ни к чему «мужские» жесты, сопровождающие смех:

хлопки по собственному телу и телам окружающих,
закидывания головы,
показная трясучка и прочее.

Научитесь контролировать всякие «смешные» звуки, сопровождающие смех:

фырканье,
хрюканье,
брызги слюней и прочее.

Смех переходящий в истерику приятен только источнику шутки, и то не всегда.

Нарывайтесь на смех!

Важно не только, как вы смеетесь, но и над чем вы смеетесь

Например:

Если вы не засмеетесь над анекдотом про любовника, то мужчина поймет, что вы хотите честных, серьезных отношений.
Ну а если вы благосклонно принимаете юмор, подчеркивающий мужские сексуальные способности, о вас наверняка подумают, что вы горячая штучка.

Что делать, когда хочется смеяться, но нельзя?

Искренность смеха

Ученые узнали, как отличить искренний смех от искусственного

Смех — один из важных способов, помогающих установить социальный контакт, говорит Грэг Брайант, доцент из Калифорнийского Университета (Лос-Анджелес). Смех помогает коммуникации, он показывает, что мы настроены дружелюбно, готовы к сотрудничеству и не представляем угрозы. Вот почему смеются обезьяны, а также другие животные — например, собаки и даже крысы.

Смех может быть искренним, непроизвольным, но его можно «смоделировать» сознательно. Важно различать типы смеха, чтобы легче общаться и понимать друг друга. Как это сделать, исследовала группа ученых во главе с Брайантом. Результаты исследования его авторы представили в последнем номере журнала Evolution.

Исследователи делали записи спонтанного смеха, возникавшего в студенческой компании, среди соседей по общежитию. Затем тем же участникам ученые предлагали засмеяться без всякого повода, и записывали этот искусственный тип смеха. После этого записи прослушивали более 60 мужчин и женщин. Они правильно «угадали» спонтанный смех примерно в 3/4 случаев, а искусственный — примерно в 2/3.

Ученые варьировали условия эксперимента, они ускоряли и замедляли записи смеха, и смотрели, как это повлияет на способность распознавать его природу. В конце концов, Брайант и его коллеги пришли к выводу, что искусственный смех вполне можно отличить на слух.

Дело в том, что при возникновении спонтанного смеха у человека задействуется эмоциональная система возникновения звуков (так же, как в случае непроизвольных вскриков, возгласов). Когда человек сознательно имитирует смех, он пользуется обычной голосовой системой, как и при повседневной, контролируемой речи. В искреннем смехе больше звуков с придыханием, «всхлипов». Искусственный — монотоннее.

Зная об этих особенностях, можно лучше понимать собеседников. А с другой стороны, научиться смеяться искренне и заразительно — что, кстати, отлично демонстрируют артисты, способные и смеяться, и плакать «на заказ».

Примечательно, что дети лучше взрослых распознают искусственный смех. Они способны на это уже в возрасте 5-6 лет.

При этом ученые уточнили, что «fake» — смех — это не всегда плохо. Он может говорить о готовности смеющегося к сотрудничеству и показывать заинтересованность в общении.

Красивая улыбка на фото: ТОП-7 советов

Улыбающиеся лица украшают любую фотографию. Что, если на снимках лицо выходит напряженным? Не беда: непринужденной улыбке можно научиться.

Лучший экспромт тот, что хорошо подготовлен. Чтобы получилась красивая улыбка на фото, нужно потренироваться заранее. Попробуйте сделать это в спокойной обстановке: встаньте перед зеркалом и вспомните о чем-то приятном. Если с первого раза не получится улыбнуться красиво — не беда, попробуйте еще раз. А вот когда эффект вас устроит, постарайтесь запомнить ощущения, чтобы потом суметь воспроизвести результат.

Снимайте селфи

Отточить навык поможет фронтальная камера в телефоне. Снимайте селфи — они помогут вам найти выигрышный ракурс и научат не бояться объектива. Рано или поздно качество обязательно перейдет в количество! Фотографии анфас редко кому идут. Черты лица становятся плоскими, а его внешний вид искажается. Лучше поверните голову немного в сторону. Если у вас есть «сторона», которая показывает вас в лучшем свете, повернитесь ею к камере.

Кроме того, сейчас существуют приложения в смартфонах для обработки фотографий. Скачайте несколько, попробуйте воспользоваться редактором каждого из них и определите, какое вам подходит больше всего. В приложениях играйте с контрастом и яркостью фото, наложите цветные фильтры. Это придаст изысканность улыбке на вашей фотографии. Не говорите «с-ы-ы-ы-ы-р». Это визуально увеличивает и растягивает ваш рот. Улыбка в таком случае выглядит неестественно. Лучше говорить слова, которые заканчиваются на «а», например, «еда-а-а-а».

Думайте о приятном и делайте разминку

Профессиональные модели часто используют простой прием: отведя взгляд от объектива, нужно подумать о чем-то приятном или веселом — и, улыбнувшись, быстро повернуться к камере. Поцелуй любимого, улыбка вашего ребенка, приятная премия на работе, новое украшение, о котором вы мечтали, роскошный курорт. В таких случаях счастливая и красивая улыбка возникает сама собой. Подумайте, зачем вы учитесь красиво улыбаться? Может вы хотите, чтобы ваши дела пошли в гору или, чтобы познакомиться с мужчиной? Представьте свидание, как он говорит, что восхищен вами или работодателя, который вот-вот вас повысит. Если фотограф успеет поймать момент, ваше выражение лица на снимке будет максимально живым и непосредственным.

В свободное время тренируйте лицевые мышцы: попеременно складывайте губы в трубочку и растягивайте их в широкой улыбке, вытягивая губы. Далее на одном выдохе задуйте воображаемую свечу и высуньте язык, плотно обхватывая его губами. Затем поднесите палец к губам, но не касайтесь их. Расстояние между пальцем и губами должно быть около 3-4 сантиметров. Постарайтесь дотянуться губами до пальца, прилагая к этому максимум усилий. С первого раза не получится, но это заставит определенную группу мышц полноценно работать. Вытянув губы, откройте рот, а затем плотно сомкните. Выполняйте упражнение, сохраняя губы в вытянутом состоянии. После этого полностью расслабьте все мышцы лица на несколько секунд. Повторяйте упражнение 5 раз.

Эти упражнения сделают лицо подтянутым, контур губ четким, а улыбку эффектной

Не забывайте о глазах. Для хорошего кадра их мимика очень важна. Даже идеально поставленная улыбка не произведет такого эффекта, когда не участвуют глаза: такая мимика кажется безжизненной и неестественной. Когда мы искренне улыбаемся, наши глаза немного сужаются, а в их краях появляются лучики. Улыбайтесь всем лицом, а не только ртом. Ваша мимика не должна говорить, что вы напряжены, пытаясь «натянуть» на себя счастливую эмоцию. Попробуйте коснуться кончиком языка задней поверхности передних зубов. Это поможет расслабить ваше лицо.

Не стесняйтесь!

Чуть приоткрытые губы придадут лицу дружелюбное выражение и сделают улыбку притягательной. Но чтобы она выглядела белоснежной, нужно правильно ухаживать за полостью рта. Попробуйте за неделю до фотосессии начать использовать зубную пасту Blend-a-med 3D White Luxe Гламур, за 5 дней она удаляет до 90% потемнения эмали и создает ультратонкую светоотражающую пленку, которая делает зубы сияющими уже после первой чистки. Сверкая белыми зубами, вы будете чувствовать себя увереннее и сможете непринужденно держаться перед камерой. Сочетайте отбеливающие пасты со специальными зубными щетками, которые благодаря полирующим чашечкам или резиновым вставкам, помогают зубной пасте дольше задерживаться на поверхности, обеспечивая более тщательное отбеливание и полировку.

Правильная и неправильная улыбки

Варьируйте ширину улыбки, чтобы изменить визуальное восприятие лица и формы черепа. Людям с овальным типом лица подойдет как скромная улыбка с закрытым ртом, так и широкая — зависит от имиджа.

Людям с квадратными или круглыми формами лица широкая улыбка, о которой мы сказали выше, сделает лицо визуально овальным и «правильным». Если у вас вытянутое лицо, рекомендуется акцентировать внимание на вертикальном аспекте зубов и не очень широко улыбаться.

Помните, что губы играют важную роль в создании «правильной» улыбки. Если у вас небольшие губы, то слишком широкая улыбка будет выглядеть натянуто. Улыбайтесь так, чтобы клыки верхних зубов немного касались нижней губы.

Если у верхнего ряда зубов неправильная форма, то улыбайтесь так, чтобы зубы частично скрывала нижняя губа. Кстати, если вы смочите языком передние зубы, то на фото появится впечатление блеска.

А что насчет макияжа?

Чтобы подчеркнуть белизну зубов, лучше использовать на фотосессии губную помаду холодных оттенков — винного, рубинового, всех оттенков розового и вишневого. А вот помада теплых тонов (бежевого или оранжевого) может заставить зубы выглядеть чуть желтоватыми.

Особенно эффектно сверкающая белизной улыбка смотрится на фоне загорелой кожи, но это не повод злоупотреблять солярием накануне фотосессии. В нем можно получить ожог, и тогда лицо будет не загорелым, а красным. Попробуйте тональный крем или пудру с легким эффектом загара, чтобы получилась красивая улыбка на фото, вполне можно. Если у вас сухая, склонная к шелушению кожа, ее нужно увлажнять. Если же, напротив, жирная, пользуйтесь скрабами. Кайма чёрных точек по контуру губ выглядит отталкивающе.

Посмотрите на других!

Вспомните, как улыбаются голливудские звезды и попробуйте повторить за ними. Посмотрите на их выражения лиц, на то, какой у них макияж и как они позируют перед камерой. Сопоставьте понравившиеся фотографии звезд и попробуйте создать свой незабываемый образ. Так у вас получится красивая улыбка на фото! Представьте себя на роскошной церемонии перед огромной толпой фанатов и прессы. Вашу улыбку скрасит аккуратное колье или другое украшение. Помните, что лучшие друзья девушек — это бриллианты! Блестящее украшение подчеркнет вашу улыбку.

Как смеяться. Потрясающая улыбка

Каждый из нас хотел бы стать обладателем красивого, веселого и заразительного смеха. Ведь слышали ли вы не раз смех маленького ребенка, которого разносит звон колокольчиков, и смех пожилых людей? Ведь самые маленькие дети от души смеются, а у пожилых нет условностей и уловок, присущих молодому возрасту. Постарайтесь уделить немного внимания своему смеху, потому что смех — это отражение вашего внутреннего мира и эмоционального состояния.А главное в смехе — это то, что он для каждого из нас — источник крепкого здоровья и долголетия.

правила

Как научиться красиво и правильно смеяться? Попробуйте воспользоваться серией советов, которые определенно помогут вам рассмешить искренне и красиво:

Запишите свой смех на видео или на диктофон. Для этого вам достаточно установить камеру на незаметном месте в комнате, где вы соберете компанию. Постарайтесь забыть об этом и вести себя естественно с друзьями.Помните, что камера увеличивает любые недостатки в вашем поведении. Посмотрите запись своего поведения, проанализируйте громкость речи и тон смеха. Так вы сможете выявить недостатки, а потом исправить их.
В том, как научиться красиво смеяться, вам поможет анализ причин вашего смущения искренним смехом. Спросите своих людей о недостатках смеха, который они слышат от вас. Возможно, вы прикрываете рот рукой или у вас слегка пожелтели зубы.Эта проблема проходит после похода к стоматологу. Если ваш смех сопровождается кряхтением или выглядит как грызть, тогда вам следует контролировать себя и работать со всеми своими звуками. Конечно, смех неуместен, как правило, указывает на недостаток культуры у людей. Здесь нужно стремление к саморазвитию в человеке, иначе преодолеть такой недостаток не удастся.
Темпераментный человек часто очень громко смеется. Старайтесь не открывать широко рот и не запрокидывать голову. Таким образом, вы создаете барьер для звуков и не понимаете, как смеяться.Вы должны плакать быстрее, чем оглушать всех вокруг своим громким смехом.
Сразу избавьтесь от фырканья, хрипов, визга и, извините, ржания. Такие забавные черты вашего смеха могут просто напугать всех, кто вас не знает. С таким специфическим смехом красота манер сразу становится табу. В этом случае помогают приемы самоконтроля: незаметно ущипните руку — это отвлечет вас от предмета смеха и сдержит неуместные звуки.
Следите за положением своих губ. Ведь чем шире вы открываете рот во время смеха, тем больше становится вероятность плюнуть в собеседника или издать неприятный звук. Не сжимайте губы слишком сильно, но постарайтесь воздержаться от неправильных действий. Если вы просто широко улыбнетесь, то услышите совсем другой, мелодичный и приятный на слух смех.
Репетиция перед зеркалом также поможет понять, как красиво смеяться. Не стоит смеяться и разыгрывать сцену.Вам нужен искренний и непринужденный смех, который будет радовать слух окружающих вас людей.

Как смешно посмеяться в компании? Будьте искренни, звонки и полны эмоций, когда смеетесь. Тогда другие захотят посмеяться вместе с вами. Умейте чувствовать юмор, улыбаться, ценить шутки и просто получать удовольствие от общения. Ведь нет ничего лучше искреннего и чарующего смеха в компании, добавляющего каждому человеку красоты и эстетики в его манерах. Надеюсь, мы помогли вам понять, как смеяться в любой ситуации, и наш материал будет вам полезен.

Итак, вы решили изменить свой смех. Возможно, вам просто не нравится, как это звучит, или, возможно, ваш смех раздражает окружающих. Постарайтесь понять, что «не так» в вашем смехе: может быть, он слишком громкий, слишком смешной или слишком зловещий? Слушайте другие типы смеха, которые могут вам подойти, и постарайтесь воспроизвести то, что вам больше всего нравится.

ступеней

Часть 1

Как выбрать новый вид смеха

Выберите новый стиль смеха. Если вы еще не придумали для себя особый способ смеяться, начните активно искать варианты смеха, которые могут вам понравиться.Ищите вдохновение везде, где смеются люди: слушайте смех знакомых, смех персонажей из фильмов или работников телевидения. Послушайте, как смеются родственники и незнакомцы. Постоянно ищу хорошие виды смеха.

Хорошим источником записей с речью людей является YouTube, а также остальная часть Интернета.
Подумайте, почему вам нравятся определенные виды смеха. Возможно, они привлекают вас своей глубиной и искренностью, а возможно, звучат очень заразительно, заставляя вас смеяться.

Попробуйте имитировать смех, который вам нравится. Когда вы слышите смех, который вас вдохновляет, постарайтесь запомнить или записать его. Оставшись в одиночестве, найдите зеркало и попытайтесь имитировать понравившийся вам смех. Подражание может быть вполне естественным, если вы проводите много времени с обладателями заразительного смеха. Но этот процесс также можно сделать более значимым, если целенаправленно выберет для себя конкретный смех.

Знайте, если вы откровенно копируете смех известного телевизионного работника или персонажа из фильма, другие могут это заметить.Решайте сами, хотите вы этого или нет.

Подумайте, почему вы хотите изменить свой смех. Возможно, вам не понравится что-то конкретное в вашем смехе: он может быть слишком громким, слишком смешным или слишком зловещим. Старайтесь сознательно избегать этих нежелательных особенностей во время смеха. Если вы сознательно стремитесь изменить определенные аспекты своего смеха, в конце концов, проблема может быть решена.

Если вы смеетесь слишком громко, попробуйте посмеяться тихо. Если ваш смех слишком смешон и вы быстро хихикаете на высоких тонах, попробуйте смеяться медленнее и более глубоким тоном.

Подумайте, действительно ли вам нужно что-то менять. Часто люди не знают, что дыхание изменяется во время смеха. Например, многие люди храпят одновременно, поскольку часто именно таким образом организм получает больше кислорода, когда человек смеется. Попробуйте спросить своих близких, что они думают о вашем смехе. Это поможет прояснить ситуацию. Если ваш смех раздражает окружающих или чем-то их раздражает, скорее всего, они вам об этом расскажут!

Часть 2

Как изменить собственный смех

Используйте диктофон, чтобы выучить собственный смех. Запишите, как вы смеетесь, или попросите кого-нибудь сделать это за вас. Затем послушайте запись и попытайтесь понять, что такого особенного или нежелательного в вашем смехе. Возможно, вы храпите часто и громко, а может, хихикаете больше, чем необходимо. В процессе работы над изменением собственного смеха вы можете записывать и переписывать его много раз, чтобы анализировать прогресс и оттачивать желаемый стиль.
- Если вы решили коренным образом изменить свой смех, попробуйте одновременно воспроизвести запись собственного смеха и смеха, который вы хотите имитировать.Так вам будет легче заметить существенные различия между ними.
Найдите уединенное место для занятий. Попробуйте посмеяться в машине, перед зеркалом или в другом укромном месте. Когда будете готовы, начните смеяться, как всегда. Практикуйте необходимый смех и активно регулируйте его звук.
Получите естественный смех. Придумайте что-нибудь смешное, попросите друга рассказать вам анекдот или посмотрите забавную передачу.Старайтесь смеяться естественно, чтобы смех звучал так же, как и должен звучать в реальной жизни. Если вы не можете смеяться ни над чем, просто смейтесь над абсурдностью того, что вы делаете: смотрите в зеркало и пытайтесь осознанно смеяться.
Попытайтесь найти корень проблемы вашего смеха. Если вы смеетесь в нос, сконцентрируйтесь на том, как вы морщите нос во время смеха. Вместо этого попытайтесь заставить смех исходить из диафрагмы — мышечной перегородки в брюшной полости, чуть ниже легких.Если вы смеетесь слишком громко, постарайтесь быть тише. Если вы сильно храпите, смеясь, постарайтесь лучше контролировать свое дыхание.

Часть 3

Как практиковать новый смех на практике

Постарайтесь над собой и начните использовать новый смех среди людей. Помните, как звучит ваш голос, когда вы смеетесь и говорите. Вероятно, сначала вам придется быть на грани бдительности, чтобы осознанно посмеяться в том стиле, который вы выбрали. Однако со временем ваш новый смех станет более естественным.

Если вы поймали себя на том, что снова начинаете смеяться, не отчаивайтесь. Старый смех стал вашей привычкой, которая естественным образом выработалась за годы жизнерадостного общения с людьми, поэтому изменить его довольно сложно.
Важно, чтобы вы узнали стиль своего собственного смеха. Если вы знаете, как звучит ваш смех, вам будет легче изменить его звук.

Смейтесь при любой возможности. Когда вы останетесь одни, практикуйте звук нового смеха: смейтесь и продолжайте смеяться, пока звук не удовлетворит вас.Это можно сделать в машине, в парке или дома перед зеркалом. Помните, что окружающие могут почувствовать дискомфорт, если вы вдруг начнете практиковать смех рядом с ними, когда они не сказали ничего смешного.

Не бойтесь позволить смеху развиваться. Если вы выбрали для себя определенный стиль смеха, важно помнить, что практический опыт может изменить ваши намерения. По аналогии с тем, как ваш естественный смех сформировался под влиянием окружающей среды (людей, с которыми вы разговаривали, героев фильмов, которых вы боготворили), на смех, который вы выбираете, которому вы пытаетесь подражать, также повлияет новый опыт.Это не значит, что вам не нужно любить собственный смех; это означает лишь то, что вам не следует слишком сильно придираться к звуку вашего смеха, если в целом вам нравится смех.

Постепенно включайте новый смех в процесс общения с друзьями. Не приноси новый смех друзьям, как снег тебе на голову; постепенно увеличивайте частоту его использования. Сначала привыкай к тому, как ты смеешься, в конце концов, тогда тебе даже не придется об этом думать.Ваш мозг постепенно адаптируется и запоминает нужный тон.

Смех очень полезен для здоровья. Согласно исследованиям, смех снижает давление, снимает боль, снимает депрессию.

У веселых людей сердце лучше, чем у грустных.

Вот как это происходит. Во время смеха скорость выдыхаемого воздуха составляет 100 км / ч. Наши дыхательные пути «проветриваются», кровь насыщается эндорфинами, холестерина становится меньше.

ВАЖНО: Эндрофины — гормоны радости

Польза смеха для здоровья

Смех продлевает жизнь, лечит болезни

Смех также включает в себя десятки групп мышц.Особенно хорошо тренирует мышцы живота.
От смеха повышается иммунитет.
Смех снимает усталость. Если вы не выспались, смейтесь, через пять минут вам станет лучше

ВАЖНО: 5 м. Смеха = 40 м. Сна.

В результате вы чувствуете себя хорошо и проживаете долгую жизнь.

польза смеха для здоровья

Смех — источник счастья

Смех делает женщину более привлекательной
Хотите укрепить отношения с любимым человеком? Просто почаще смейтесь вместе! Это поможет вам лучше понять друг друга и, таким образом, укрепить вашу связь.
Помогает справиться со стрессом быстрее любого седативного средства
Эксперты обнаружили, что смех повышает продуктивность работы и творческие способности

Смех — источник счастья

Маленькие хитрости:

Легче начать смеяться с улыбки. Наше тело привыкло смеяться сразу.
Старайтесь чаще улыбаться. Делайте это, читая или работая. Улыбайтесь коллегам или членам семьи. Это также поможет их расположить к себе.
Все это сделает улыбку вашим естественным выражением лица.Чаще будешь смеяться

Как научиться смеяться, как вызвать смех?

Постарайтесь подружиться с общительными и юмористическими людьми. Это не значит, что нужно расстаться с пессимистичными друзьями. Просто найдите новых веселых людей и чаще разговаривайте с ними.

Если идет грустный разговор, смените тему или пошутите. А лучше расскажите о чем-нибудь приятном для вас. Ведь любой пример заразителен.

Общайтесь с позитивными людьми

Ищите веселые шоу и выступления комиков по своему вкусу.Сделайте просмотр забавных программ своей привычкой.

В качестве примера можно посмотреть комедии, шоу и т.д .:

Большая разница
Уральские пельмени
Концерты Михаила Задорного
Мультфильмы «Том и Джерри»
Комедии с Джимом Керри или Чарли Чаплин

Чаще смотрите смешные видеоролики в Интернете или комедии

Утренние новости об ограблениях и убийствах еще никогда не делали счастливее дня
Лучше начните утро с чтения анекдотов.Слушайте юмористические радиопрограммы
Не представляете свое утро без газеты? Тогда начните читать с рубрик из жизни или таких же анекдотов. И обязательно сравните свое настроение после новостей и после веселого шоу

Отказаться от новостных программ, газет и радиопрограмм

Смейтесь над собой

Этот полезный талант превращает любую неловкость в забавную шутку. Благодаря этому вы больше не будете бояться ошибок. Научитесь понимать, что «то, что мы есть» и «то, что нам еще удается делать» — разные вещи.

Смейтесь над собой

Не бойтесь смеха

Может быть, вы боитесь смеяться от мысли, что ваш смех странный? В этом случае вы можете лишить себя удовольствия от жизни.
Ведь смех — естественное проявление счастья. Это не может быть неприятно
А если вас окружают люди, смеющиеся над вашим смехом, просто смените компанию

Не бойтесь смеха

Научитесь расслабляться

Каждый день уделяйте себе час времени.Занимайся любимым хобби, развлекайся. Особенно если вы занятой человек! Ведь нужно вознаграждать себя за успехи и труд?

Научитесь расслабляться

Практикуйтесь!

Да, смех без причины тоже может быть полезен.
Попробуйте так же посмеяться, когда вы дома одни. Сделайте это максимально естественным. На выдохе произнесите несколько коротких «ха».
Для начала подумайте о какой-нибудь забавной шутке из прошлого.
Это поможет организму быстрее прийти в бодрое состояние.А вам весело и от души посмеяться

Практика!

«Веселые» перерывы

Включите в свой рабочий график обычные «веселые» минуты. Во время них посмотрите веселый видеоролик или отрывок юмористической программы. Польза будет очевидна!

«Веселые» перерывы

Почему йога смеха?

ВАЖНО: Хасья-йога — это область йоги, сочетающая дыхательные техники и упражнения смеха.

Смех очень полезен для здоровья: от него можно похудеть, гораздо реже болеть и иметь здоровые нервы
Но чтобы польза от смеха для тела была сильнее, нужно смеяться непрерывно не менее 15 минут.Это непросто сделать даже во время забавного ток-шоу.
А вот на занятиях йогой смеха среди смеющихся людей оставаться серьезным будет просто невозможно.

Почему йога смеха?

Мадана Катария изобрела эту технику. Этот индийский врач заметил, что после ежедневной раздачи забавных шуток его пациенты чувствуют себя намного лучше.

Со временем техника улучшилась. Теперь курс «Йога смеха» сочетает в себе дыхательные упражнения, базовые асаны йоги и, конечно же, упражнения, вызывающие смех.

Упражнения йоги смеха

Теперь курс йоги смеха доступен во многих оздоровительных центрах. Поэтому комплекс «веселых» упражнений везде может быть разным.

Чаще всего занятия начинаются с комплекса асан. Воин, собака лицом вниз, дерево и другие. Затем они выполняют комплекс дыхательных упражнений

асана

Затем идут упражнения на смех. Вот они:

Группа разбита на пары. Два человека садятся рядом и начинают разговаривать по воображаемому телефону.В конце разговора нужно рассмеяться и посмотреть партнеру в глаза.

Участники начинают обходить зал. Когда встречаются два человека, они стараются радоваться друг другу. Вы можете пожать руку, обнять или похлопать по спине. Главное — выглядеть естественно.

Как смеется крокодил?

Участники по очереди изображают смех различных животных: курицы, ящерицы, рыбы или крокодила.

На некоторых курсах слушатели должны попытаться смеяться как неодушевленный предмет.

Участники свободно расходятся по залу на расстоянии вытянутой руки.

Исходное положение — встать, руки по швам. Затем руки поднимаются в стороны. Поднять руки нужно в три приема.

Каждое движение — выдох с громким: «хо».

Все лежат на полу. Каждый участник кладет голову на живот другому человеку. По команде тренера они начинают смеяться. Вибрация от смеха передается каждому.В конце все смеются.

ВАЖНО: Подтверждение — это утверждение, позитивная формула. Многократное повторение с выражением улучшает состояние человека.

Участники встают в круг и одновременно громко говорят: «Я самый счастливый человек в мире!» Повторить несколько раз. И в конце концов они громко смеются.

Некоторые оздоровительные центры также добавляют ежедневные чаепития и упражнения для расслабления и отдыха.

Упражнения для хасья-йоги своими руками

Тихий смех

Можно включить медленную, нежную музыку
Исходное положение: встать прямо, плечи расправить
Закройте глаза.Представьте себе красивый пейзаж. Подумайте о мелких деталях. Если это солнечный берег, почувствуйте тепло на коже. Представьте, как шипящие волны накатываются на песчаный пляж.
Посмейтесь. Сначала тише, потом громче
Посмейтесь? Сделайте несколько глубоких вдохов
Не забывайте правильно дышать, то есть полной грудью.
Повторить три раза

Исходное положение как в «Тихом смехе»
Сделайте глубокий вдох. На выдохе втянуть живот, нижнюю его часть и сказать: «ха».Выдох должен быть коротким. Повторить 30 раз
После громкого смеха
Повторить упражнение 2-3 раза

Вам понадобится зеркало. Встаньте перед ним. Представьте, что у вас во рту застегивается молнии. Когда откроешь, захохотишь
Двумя пальцами расстегни воображаемую молнию. Хихикать. Быстро застегните молнию. Перестань смеяться
Можно связать и расстегнуть с партнером
Количество повторов: 3 — 4

молниеносное упражнение

Смех полезен для здоровья тела и разума.Поэтому уделяйте упражнениям Хасья-йоги от 10 до 15 минут в день. Эти простые и увлекательные занятия быстро изменят вашу жизнь к лучшему.

Многие спрашивают, как научиться смеяться что делать, как и какими способами. Действительно, смех дает нам здоровье, продлевает жизнь и делает нас счастливее. Когда мы смеемся или улыбаемся, наш мозг привыкает к этому, и, соответственно, иммунная система укрепляется и позволяет нам оправиться от любых болезней.

Из статьи вы узнаете, как научиться смеяться каковы методы, приемы и советы психологов.Ведь смеющийся привлекает в свою жизнь больше позитивных и хороших людей, обстоятельств и счастья. Наши чувства и эмоции сильно влияют на наш уровень жизни. Если человек постоянно ходит без настроения, то он сам привлекает в свою жизнь плохие обстоятельства и проблемы.

Поезд перед зеркалом

Делайте 200-300 улыбок в день

— научитесь смеяться , нужно делать не менее 300 улыбок в день. Это позволяет без особого труда привыкнуть и посмеяться.Лучше выглядеть глуповато, но с хорошим настроением и здоровьем, чем без настроения и больным. Рассмешите себя, если на то нет повода, и через месяц таких тренировок вы к этому привыкнете, и все пройдет само собой. Ваше здоровье улучшится, у вас появится больше друзей, и ваш уровень жизни станет выше и счастливее.

Смотрите смешные фильмы, видеоролики, слушайте музыку, читайте анекдоты

Окружите себя веселыми людьми, оптимистами

Чтобы научиться красиво смеяться , нужно окружить себя веселыми, успешными людьми, с оптимизмом смотреть на жизнь.Это позволит вам измениться к лучшему и стать одним из них. Человек часто привыкает к той среде, в которой он растет и воспитывается. Поэтому чаще общайтесь с веселыми людьми и вы станете такой же.

псих — olog . ru

Смеяться красиво, заразительно и радостно, наверное, весь сон. Вы не раз слышали, как младенцы хлестнут, а пожилые люди весело смеются.Это потому, что дети еще не разучились смеяться от души, а взрослые перестали обращать больше внимания на все условности и интриги. Уделяйте немного внимания собственному смеху, чай от смеха является прямым отражением вашего темперамента, а наиболее важным является источник здоровья, долголетия и счастья (от того, что способствует выработке эндорфинов).

Инструкция по эксплуатации

1. Запишите свой смех на диктофон, а точнее на видео.Для этого достаточно поставить камеру где-нибудь в углу комнаты во время встречи с друзьями и забыть об этом. Кстати, камера способна усилить всевозможные недостатки. Изучите свое поведение при записи, громкость речи, громкость смеха. Это поможет выявить и исправить существенные недостатки в проявлении ваших эмоций.

2. Если вас смущает собственный смех, оцените и проанализируйте причины этого. Спросите других и родственников, что не так с вашим смехом.Предположим, у вас некрасивые или пожелтевшие зубы, и вы всегда прикрываете рот рукой? Тогда задача уйдет сама собой, после того, как вы обратитесь к стоматологу. Если вы издаете громкое кудахтанье или кряхтение, вам следует проявить самоконтроль и поработать над своими звуками. А смех не к месту и вне времени и вполне говорит о низкой культуре человека. Ничего с этим нельзя сделать без мечты самого человека быть умным и прогрессировать.

3. Темпераментные и необузданные люди традиционно громко и громко смеются.Старайтесь не открывать так широко рот и не запрокидывать голову слишком сильно. Это сделает исходящий из вас звук преградой и сделает ваш смех более культурным. Скорее, слезы должны литься из ваших глаз, а не оглушать других своим смехом.

4. Избавиться от хрипов, фырканья, свиста в горле, визга, ржания. Эти, казалось бы, смешные черты смеха могут шокировать неизвестных вам людей. И красоту привычки с таким смехом можно забыть.Для самоконтроля придумайте незаметный трюк: ущипните себя за руку или прикусите кончик языка, чтобы немного отвлечься от предмета, который заставил вас смеяться, и сдержать свои звуки.

5. Следите за расположением собственных губ: чем шире открывается рот во время смеха, тем больше шанс случайно плюнуть собеседнику (или снова издать непроизвольный звук). Будьте осторожны, чтобы не допустить этого момента, однако намеренно сжимать губы также не следует.Растяните губы в широкой улыбке, и вы услышите совсем другой, цивилизованный и мелодичный смех.

6. Репетируйте перед зеркалом. Но при этом будьте осторожны, чтобы оставаться спокойным. Если вы смеетесь открыто и выступаете на сцене, круто меняете свое лицо, сдерживаете себя, когда смеются другие, вы легко можете ненормально осознавать. Подлинный смех — это добрая, громкая, положительная эмоция. Относитесь ко всем с юмором, научитесь ценить шутки и легко расслабьтесь. Нет ничего привлекательнее искреннего, веселого, полного смеха, преображающего и делающего человека красивее.

Живя юмором, вы сбережете огромное количество нервов. Казалось бы, нет ничего проще, чем посмеяться или пошутить над собой, но нет, человеческая гордость и эго не дадут расслабиться ни на секунду. Чтобы развить отличное чувство юмора, нужно запомнить ряд правил, которые необходимо соблюдать.

Инструкция по эксплуатации

1. Помните рефрейминг. Если вас что-то не устраивает, вы неизменно можете обнаружить в этом положительные стороны, немного расширив границы анализируемой области или примитивно перевернув все с ног на голову.И если все действительно настолько трагично, что немыслимо обнаружить какие-либо плюсы, знайте, что это как раз тот бесценный навык, которого многим не хватает.

2. Признайте свои недостатки. Поймите, что все, что у вас есть, здесь и сейчас — это минус и не может быть исправлено, на самом деле это плюс в другой ситуации! Как только вы действительно осознаете это, вам будет намного легче относиться к себе, и это на один шаг ближе к вашей цели — научиться смеяться над самостоятельно.

3. Уметь перенастроиться на любую из 3 позиций — себя, второго главного героя и стороннего наблюдателя, того, кто следит за каждой из этих позиций. Представьте, что каждая из этих сторон имеет свою точку зрения и свою призму взгляда, и тогда комичность любой ситуации сможет предстать перед вами во всей красе.

4. Будь проще. Людей не интересуют заумные, глубокие размышления с неопровержимыми аргументами и подтверждением по каждому пункту, людям нужно примитивное и легкое общение.Так что дайте им это. Гладкие углы, часто шутят и улыбаются, ни к чему не относясь всерьез. Представьте, что все это легкая игра.

Видео по теме

Полезный совет
Ключевой способ научиться смеяться над собой — это забыть о своем социальном статусе и представить, что вы находитесь в компании друзей.

Слезы — Это всплеск наших сильных эмоций. Многим людям не нравится, когда их считают ревущими, потому что они не хотят казаться слабыми.А так, наверное, кому будет досадно плакать перед конкурентом или обидчиком. Для таких сред используйте предложенные методы, которые позволяют научиться избавляться от слез.

Инструкция по эксплуатации

1. Избегайте ситуации Как только вы почувствуете, что эмоции захватили вас и слезы готовы литься из ваших глаз, представьте, что каждая из этих неприятных ситуаций случилась не с вами. Закрой глаза. Вы сидите в кино и смотрите фильм.Сосредоточьтесь на картинке. На экране происходит та же ситуация, что только что произошла с вами, но теперь вы не участник этой ситуации, вы зритель, наблюдающий за всем со стороны. Постепенно цветное изображение тускнеет и становится черно-белым, а затем начинает уменьшаться в размерах. То она сжалась до половины экрана, то до четверти и, наконец, превратилась в маленькую точку. Этот метод основан на умении рычать из-за чуткого вовлечения в ситуацию.Однако как только вы перестаете воспринимать близкую вашему сердцу ситуацию и занимает позицию стороннего наблюдателя, слезы отступают сами собой. Метод многократно опробован и испытан и практически безотказен.

2. Пожалейте человека, который вас обидел. Когда они нас обижают, мы ревем от жалости к себе. Суть этого метода в том, чтобы отключить эту эмоцию. Подумайте, почему человек вас расстроил. Вполне допустимо, что он делает гораздо больше ерунды, чем ваши, и легко вам завидует.Допустимо, чтобы вождь его просто отругал, а он испытал ужас и унижение, перед которыми не смог устоять и стянул на вас. Даже если у вас нет реального оправдания человеку, который вас расстроил, попробуйте придумать его. Главное сейчас сдержать слезы, обо всем остальном подумаешь позже.

3. Если причина слез не в том, что вы расстроены, а в том, что нервы легки, попробуйте успокоиться. Самый эффективный метод — медленно сосчитать до 10, при этом дыхание должно быть медленным, сделав полный грудной вдох, а также выдох медленно.Когда вы немного контролируете свое нервное напряжение, выпейте какое-нибудь безвредное успокаивающее средство: настой пустырника или валерианы.

4. Чего делать ни в коем случае нельзя: Если человек публично высмеял вас или расстроил резкой фразой, даже если вы не ответили один на один, но не смогли узнать, что ответить, можете Гарантирую, что в ближайшие часы все, что вы будете делать — придумывать достойные результаты на реплике преступника и … рычать. Дело в том, что, снова и снова возвращаясь к случившемуся, вы чутко зацикливаетесь на этой ситуации и испытываете естественный гнев на обидчика и жалость к себе.Сдержать себя непросто, но все же лучше отложить размышления о том, что произошло, это будет правдой до следующего дня, когда самые сильные эмоции пройдут внимательнее. И добиться заслуженного результата никогда не поздно!

Видео по теме

Примечание!
Слезы для всех — это физиологическая реакция, защитная реакция на стресс. Здесь не так много психологии, поэтому научиться контролировать слезотечение на самом деле нереально.Но разрешается максимально снизить уровень стресса во время приближения ревущего, тогда можно остановить слезы.

Полезный совет
Слезы разные по происхождению, по характеру, в людях дозволено научиться умиротворять, если не нравишься, чтобы вокруг не ссорились, а потом плакать в одиночестве.

Смех — это естественная реакция организма на раздражители, будь то изображения, звуки, физические ощущения или воспоминания.Смех — это социальный механизм, с помощью которого мы общаемся с другими людьми. Смех полезен для здоровья. Он может иметь обезболивающий эффект, а также значительно снижать уровень стресса и беспокойства.

Инструкция по эксплуатации

1. Смех снижает уровень гормонов стресса. Конечно, некоторые из этих гормонов необходимы организму в определенных условиях, но их высокий уровень без надлежащего использования может нанести ущерб иммунной системе. За счет уменьшения содержания этих гормонов улучшается общее самочувствие и настроение человека.

2. Смех увеличивает количество подходящих гормонов, таких как эндорфины и нейротрансмиттеры, в организме. Повышение уровня эндорфинов увеличивает болевой порог, делая смех в некотором смысле обезболивающим. Эндорфины также помогают улучшить настроение, уменьшить стресс и гнев. Увеличение количества нейромедиаторов заставляет мозг работать быстрее и увеличивает скорость реакции.

3. Смех стимулирует образование антител, а значит, укрепляет иммунную систему, и организму становится легче противостоять болезням и инфекциям.

4. Смех можно назвать обычными физическими упражнениями на разные группы мышц. Тонизирует мимические мышцы, развивает мышцы плеч и живота.

5. Научно подтверждена польза смеха в борьбе с раком за счет повышения уровня IFN (гамма-интерферона) в организме. IFN стимулирует иммунную систему к борьбе с раком и патологическим ростом опасных опухолей в организме.

6. Смех улучшает кровообращение и помогает снизить высокое кровяное давление, которое является одной из основных причин сердечных заболеваний.

7. Смех заставляет нас задействовать дыхательную систему в быстром темпе. Это интенсивное действие стимулирует усиление кровотока, тем самым увеличивая снабжение мозга кислородом. А также во время смеха происходит очищение легких от слизи, что можно сравнить с физиотерапией грудной клетки.

8. Смех не имеет противопоказаний, кроме случаев тяжелых психических заболеваний, при которых временное повышение артериального давления может быть опасным.

Связанные видео

Жизнь — это смесь, а иногда и взрыв разных эмоций. А смех сопровождает с самого раннего возраста до старости. Но не всегда он неуместен и славен. Но если мужской хихиканье редко привлекает к себе большое внимание, то подобное проявление эмоций у прекрасной половины часто вызывает в совокупности чувство о девушке.

Инструкция по эксплуатации

1. Можно ли научиться идеально смеяться? Абсолютно. Но для начала нужно осознать, что самый чудесный смех и улыбка — искренние. Необязательно выжимать их из себя, строить довольные гримасы, напротив, для собеседника это будет иметь прямо противоположный результат. Также не оценивайте сказанную шутку, чтобы вызвать ощущение якобы «радостной» девушки. Ваше позитивное самочувствие не останется незамеченным, однако вряд ли в будущем к вам будут относиться серьезно.

2. Мужчинам не особенно нравится, когда девушка слишком громко или чутко смеется, дополняя все это резкими жестами и мимикой. Если вы привыкли к подобному способу проявления эмоций, то оставьте его только для компании подруг.

3. Как понять, насколько милый и красивый у вас смех, чай часто люди не представляют, как они выглядят со стороны. Вы можете посмотреть на себя, записав на видеокамеру. Однако в этом случае необходимо «забыть» о своей хитрости, наоборот, все ваши действия будут имитированы и неестественны.Позже, просмотрев полученную запись, нужно сделать оценку: хотите ли вы изменить свою привычку смеяться или нет. В первом случае приступайте к тренировкам.

4. Если вы не знаете, как стать лучше, возьмите в качестве примера смех вашего друга или, если нет, мировой знаменитости. А так, раз за разом оттачивая свое мастерство перед зеркалом, вы станете привлекательнее и красиво выразите свои положительные эмоции.

5. В йоге существуют специальные комплексы смехотерапии, призванные научить человека смеяться красиво и с пользой для здоровья.Методика такова: произнося звук «хо-хо», нужно научиться извлекать его из живота, «ха-ха» — из области груди, а «хи-хи» должно исходить из места расположения третьего глаза. — середина лба.

6. Красивый женский смех не может сопровождаться широко открытым ртом, запрокидыванием головы, хлопками по телу собеседника. Если вас что-то позабавило, лучше сначала растянуть губы в улыбке, а потом посмеяться повнимательнее.

7. Научитесь контролировать себя и всевозможные звуки, которые не требуются для участия в славном смехе — ворчание, слюна, фырканье.

8. Бывают в жизни ситуации, когда проявить положительные эмоции ни в коем случае нельзя, и от тебя кайфует хихиканье. В этом случае отвлекитесь на другую тему: подумайте о задачах, перенеситесь в воспоминания, ущипните себя, в конце концов. Неуместный чай-смех также характеризует фигуру человека, причем не с самой прекрасной стороны.

9. Важно то, над чем вы смеетесь. Чай, рассказанный коллегой шуткой, и очередная жизненная ошибка друга — это разные вещи. Поэтому будьте осторожны и, как бы абсурдно это ни звучало, думайте, над чем вы смеетесь. Продлите жизнь положительными эмоциями, но с умом и умеренно!

Примечание!
Здоровые зубы — залог красивой улыбки. Следить за своим ртом — это половина дела.

Главное отличие людей от животных — это умение шутить, то есть иметь чувство юмора.Шутка — это способность человека вызывать у окружающих улыбки и смех. Не все люди по натуре остроумны, этому надо учиться.

Вам понадобится

Остроумие, умение шутить.

Инструкция по эксплуатации

1. Научитесь красиво смеяться. Если вы девушка, то ваш смех должен напоминать журчание ручья, а не рев самосвала. Тренироваться. Смейтесь со всеми.

2. Собирайтесь смешными и большими компаниями, отравляйте шутки. Не упустите этот шанс.

3. Определите для себя те области, в которых вы действительно могли бы «развернуться» своим острым юмором. Например, если вас не интересует политика, то лучше не развлекать друзей на эту тему — ваш острый ум не будет оценен по достоинству. Это покажется неискренним и потому изрядно не остроумно.

4. Придумывайте остроумные результаты по тривиальным вопросам.Стать человеком с отличным чувством юмора можно и вообще без шуток. Придумайте пару фраз или фраз на разные случаи жизни. Скажем, на вопрос «как дела?» можно сказать «все круто», а можно ответить «пока не родишь» или «дела прокурор, а я разбираюсь».

5. Не обижайтесь, если друзья не воспринимают ваши шутки. Есть стремление к совершенствованию. Даже если друзья говорят, что смеяться над тобой веселее, чем над твоими шутками.Постройте шутку таким образом, чтобы финальная часть противоречила оригиналу, это фактически усилило ее. Скажите: «Комендант сидит на крыльце. «Ему нужен пропуск из почтового ящика, но если ему не дадут пропуск, он его отпустит». Это один из приемов остроумия — ложное противопоставление.

6. Используйте бессмысленную технику и остроумие глупости. Эти методы заложены в самой окружающей среде, что противоречит здравому смыслу. Высокопрофессиональные комики используют разные жанры остроумия.

7. Не шутите над темой, которая обсуждалась часа три назад. Убедитесь, что вас слышат в компании. Если вас не поняли или не услышали, никогда не повторяйте и не объясняйте шутку. Это все равно не поможет. Шутка должна быть вовремя и в месте.

Примечание!
Направьте свой ум на кого и что желательно, а не на любимого человека. Вы можете потерять это.

Полезный совет
Помните, что человек, который смеется, живет огромной жизнью.

Наивно полагать, что для того, чтобы соблазнить мужчину, достаточно иметь красивую фигуру, надеть короткую юбку, открыть вырез и сделать блестящий макияж. На самом деле у таких женщин мощный пол с насмешкой, считая их легкодоступными. Используйте прибегать к более умным методам.

Инструкция по эксплуатации

1. Внешность по-прежнему играет значительную роль в соблазнении мужчины. Исследуй себя, но не превращайся в худенькую девушку болезненного вида.Добиваться оптимальной фигуры нужно тогда, когда нет ничего лишнего, но есть за что держаться. Кроме того, отращивайте длинные волосы, пусть они будут ниже плеч. Чайные локоны всегда были признаком женственности, привлекающей мужчин.

2. Не использовать враждебные приемы. К ним относятся, помимо прочего, длинные ногти, что неприятно некоторым мужчинам. Гораздо красивее смотрятся короткие ногти при аккуратном маникюре. Яркую окраску с лица также веселее смыть.Мужчины верят в естественную красоту. Короткая юбка или декольте — выбирайте что-то одно, чтобы не выглядеть слишком доступным. Оставьте мужчинам место для фантазии, чай — это то, что их заводит.

3. Используйте призывные жесты, чтобы соблазнить мужчину. Закинуть волосы через плечо, «нечаянно» прикоснуться к ним. Поиграйте глазами: во время разговора посмотрите мужчине за спину, а затем быстро в глаза. От резкой фокусировки зрачки расширятся, и ваш взгляд будет обладать особым магнетизмом.

4. Подстраивайтесь под человека и повторяйте его движения. Действуйте аккуратно, не каждое движение следует копировать, а только особенно очевидное. Например, если он поменял позу, по-другому скрестил руки или кивает, слушая кого-то. В беседу разрешается вставлять его цитаты или слегка переформулированные фразы, чтобы он чувствовал с вами общность мыслей.

5. Если в другом конце зала сидит мужчина, привлеките его внимание простым жестом.Посмотрите на него через плечо, и когда он посмотрит в вашу сторону, поставьте одну ногу на другую и положите руку на бедро. Мужчина будет следить за вашей рукой и обращать внимание на ваши бедра, обтянутые тканью. Через некоторое время он, допустим, сам подойдет к вам и предложит присоединиться к компании.

6. Наблюдайте за человеком внимательно и смейтесь над его шутками. Но смейтесь прекрасно. Тренируйтесь перед зеркалом, чтобы оно выглядело сексуально, а с аудиозаписями — для красоты звука.Если не получается, воспользуйтесь беспроигрышным вариантом — очаровательной улыбкой.

7. Научитесь поддерживать разговор. Не разбирайтесь во всех темах скрупулезно, но если вам удастся вставить в разговор актуальный вопрос, он произведет на мужчину большее впечатление.

8. Говорите медленнее и тише обычного, чтобы создать атмосферу интимности. Пытаясь услышать вас в шумной комнате, мужчина наклонится к вам и почувствует легкий запах ваших духов.Так вы станете ближе друг к другу физически, уменьшив размер своего личного пространства.

Связанные видео

Искусство обольщения позволяет женщинам почувствовать свою власть над мужчинами, добиться интереса с их стороны, привлечь внимание и намекнуть о допустимом продолжении знакомства. Освоить эту науку сложно, но при определенном рвении абсолютно допустимо.

Инструкция по эксплуатации

1. Береги себя. Женщина должна быть ухоженной — мужчин привлекает отличная фигура, безупречная кожа, приятный запах, красивые волосы и т. Д. Великолепный маникюр и педикюр, продуманный макияж, сексуальная одежда, в которой вы безоговорочно выглядите и чувствуете себя комфортно — все должно быть идеально. Только такая женщина может начать овладевать искусством соблазнения, которое напрямую связано с ее внешностью. Выбирая одежду, откройте самые сексуальные части тела — ноги, грудь, шею, руки.

2. Управляйте своей речью. Нецензурные и бранные слова не обязаны слетать с ваших уст, вы не обязаны быть наглыми и резкими. Будьте старательны, чтобы придать своему голосу загадочную глубину, тщательно подбирайте выражения, говорите правильно и правильно.

3. Овладейте основными техниками соблазнения. Движения рук, ног, поворот головы, «стрельба» глазами — основные женские приемы, которые помогают привлечь внимание мужчин. Слегка коснитесь волос, как бы поправляя прическу, закиньте упрямую прядь через плечо, изящным жестом поднимите руки вверх.Наклоняйте голову, прислушиваясь к словам собеседника. Научитесь «крутить» бедра — сексуальная прогулка сводит мужчин с ума. Чаще улыбайтесь и смейтесь, но легко, прямо и высокомерно — во время смеха слегка запрокидывайте голову, открывая легкий изгиб шеи.

4. Научитесь флиртовать. Основа флирта — перспективный взгляд. При разговоре с мужчиной практикуйте эту технику: сначала рассеянно посмотрите на какой-то объект за спиной мужчины, а затем резко поверните глаза, глядя ему прямо в глаза.Чтобы продемонстрировать свое местоположение, вы можете моргнуть и улыбнуться партнеру. Прикоснитесь к его телу, как будто неожиданно, но в то же время дайте ему понять, что это для вас благородно. Флирт — это не только глаза и прикосновения — действовать по ситуации, вселяя в мужчину веру в продолжение отношений, но оставляя место для тайны. Не следует открываться мужчине полностью и сразу, вы должны быть для него загадкой.

5. Копирование жестов. Иногда полезно отразить жесты собеседника, его слова и мимику — это круто на заключительном этапе соблазнения, когда вы уверены, что мужчина хочет того же, что и вы.

Знание идеального выражения своих мыслей — это настоящее искусство, открывающее двери во множество сфер деятельности, связанных с общением и необходимостью донести информацию до людей.

Инструкция по эксплуатации

1. Словарь играет важную роль в речи — чем он богаче, тем ярче вы сможете выразить мысли . Поэтому надо постоянно работать над его пополнением. Для этого нужно систематически выполнять упражнения, направленные на создание словаря.Причем главное — не только напомнить о существовании тех или иных слов, но и энергично ввести их в повседневную речь.

2. Каждый день выбирайте для себя одно слово (существительное, прилагательное или глагол) и усердно в течение определенного периода времени выбирайте как можно больше, чем синонимы, а затем антонимы. Желательно, чтобы они были близки к вашей профессиональной сфере. Строго запишите результат на листе бумаги, а потом ищите другие приемлемые варианты, которые вам не приходили в голову, из альтернативных источников, например, из Интернета.Для тренировок не нужно освобождать время; им разрешается заваривать чай по дороге на работу и обратно.

3. Каждый день добавляйте в свою речь несколько новых слов, которые вы раньше не использовали или использовали очень редко. Их можно взять из списка синонимов / антонимов, записать на отдельном листе и повесить на видном месте. Так что вы будете постоянно сталкиваться с ними и помнить их. Не пытайтесь взять на вооружение огромное количество новых слов и словосочетаний, отлично включать их в речь постепенно, не более 1-3.

4. Тренируйте память — заучивайте наизусть стихи и отрывки произведений. Это ключ к идеальному изложению мыслей. Таким образом, вы впоследствии сможете избежать ситуации, когда слово как бы крутится в языке, но никак не запоминается.

5. Читайте дальше и среди всего многообразия литературы отдавайте предпочтение классикам, произведения которых являются эталоном красноречия, например Пушкина, Чехова, Булгакова, Достоевского.

10 отличных советов!

Рассмешить женщину — эффективная стратегия ухаживания.Если девушка сочтет вас смешным, у вас гораздо больше шансов соблазнить ее. Чтобы узнать, как рассмешить женщину, следует следовать приведенным ниже советам.

1. Не пытайся выглядеть смешно

Есть ли у тебя врожденное чувство юмора? Если нет, пора научиться рассмешить женщину. Но сначала следует выяснить, чем можно рассмешить самого себя. Вспомните все, что вам может показаться смешным, и попробуйте пошутить, основываясь на своих воспоминаниях.

10 простых способов начать встречаться с красивой женщиной

Тем не менее, не стоит пытаться выглядеть смешно.Вместо этого постарайтесь увидеть юмор в разных жизненных ситуациях и выразить свое восприятие реальности. Когда вы это сделаете, вы станете по-настоящему веселым и начнете искренне смеяться. Женщина почувствует вашу искренность и умение воспринимать мир как место, полное радости. Для них это очень важно.

2. Уважайте свою девушку

Осмелюсь заявить, что это весьма полезный совет для мужчин о женщинах. Уважая индивидуальность и личные качества женщины, вы начинаете завоевывать ее доверие.Когда есть доверие, с девушкой легче общаться и понимать, как девушку рассмешить.

Все женщины существенно отличаются друг от друга. Вот почему они смеются над разными вещами. То, что действует на одну девушку, почти не влияет на другую. Потратьте время на то, чтобы выяснить, что лучше всего работает с девушкой в вашем случае.

Если выясняется, что ей нет ничего смешного, это сигнал, что, возможно, вы двое несовместимы. Это также может означать, что ей не повезло, и ничто не может сделать ее счастливой.

10 стран, где живут самые верные жены

Посмотрите, как она реагирует на окружающих. Кстати, это хороший показатель того, насколько женщине нравится мужчина. Если она высмеивает шутки других мужчин и не считает ваши слова смешными, вам следует отойти в сторону.

3. Слушай женщину

Чтобы придумать что-нибудь смешное, надо начать слушать. Профессиональные комики смотрят на всех и все вокруг, чтобы понимать людей.Они записывают свои наблюдения, а затем делятся ими с общественностью.

Если вы внимательно прислушаетесь, вы обнаружите, что ее волнует, о чем она думает, во что верит. Все эти наблюдения помогут вам понять, как рассмешить женщину.

Хотите познакомиться с американкой? 11 странных фактов, которые вы должны знать!

Слушая ее, вы собираете материалы, чтобы придумать что-нибудь смешное и всегда есть о чем поговорить.

Но сначала убедитесь, что то, что вы узнали о ней и собираетесь использовать в своих шутках, не является для нее чем-то священным.

4. Расслабьтесь

Шутки обычно приходят на ум спонтанно, поэтому не пытайтесь придумывать шутки и не пытайтесь выглядеть веселее, чем вы есть на самом деле. Попытки развлечься, когда вам не хочется веселиться, могут просто утомить вас и отбить у вас желание проводить время с этой девушкой. Не старайся.

Смех случится сам по себе, если вы оба расслаблены и наслаждаетесь обществом друг друга.

Бывают случаи, когда с вами или с ней происходит что-то печальное.В такие моменты доверяйте своей интуиции — они дадут вам знать, когда вы не должны пытаться, когда вы узнаете, как рассмешить женщину.

Стоит ли встречаться с женщиной большого размера?

Рассмешить девушку — это о ваших и ее желаниях. Невозможно заставить кого-то что-то сделать, если этот человек этого не хочет, если, конечно, вы не принуждаете кого-то к этому.

5. Смейтесь вместе с ней

Смех заразен, так что сделать это не так уж и сложно. Если вы будете смеяться вместе с ней, это возвысит вас в ее глазах.Это один из самых важных советов по свиданию. Женщина инстинктивно хочет, чтобы ее шутки были забавными, как и вы.

Если вы находите ее забавной, она считает, что вы особенный мужчина, который стремится уравновесить ее рифму и чувство юмора.

Подражайте ее стилю юмора. Делайте это как можно лучше, но при этом не забывайте о естественности своего поведения. Например, если ваш юмор по натуре добрый, то использование юмора виселицы покажется излишним.

Встречайте высокую женщину: 8 за и 5 против

Следуйте ее примеру, только если вы абсолютно уверены, что знаете ее стиль юмора.

Узнай, какие комики и фильмы ей нравятся. Посмотрите их вместе, чтобы лучше понять, как рассмешить вашу девушку. Как только вы узнаете ее любимые комедии, попробуйте процитировать строки из таких шоу. Это покажет ей, что вам нравится ее юмор, и сделает вас более привлекательным в ее глазах!

6. Избегайте сарказма

Сарказм может дискредитировать вас из-за нее.Не рассказывайте постыдных шуток, граничащих с оскорблением или грубостью. Избегайте рассказывать ей этнические анекдоты или анекдоты, дискриминирующие по признаку пола. Это довольно сложные темы. Вы не должны вдаваться в это, пока не узнаете друг друга достаточно хорошо.

Не смейтесь над ее друзьями и семьей. И, конечно, не смейтесь над ее весом или внешностью. Неважно, насколько вы считаете эти шутки смешными и безобидными.

Более того, нельзя плохо говорить о людях вообще.Не только потому, что унижать людей — это не смешно, но и потому, что она может подумать, что однажды ты переключишься на нее.

Руководство по онлайн-знакомствам: 13 важных правил, которые вы должны знать!

Узнав друг друга, вы поймете, как она реагирует на такой юмор, и узнаете, как рассмешить женщину.

7. Пощекочите ее

Это довольно забавный совет, который вы вряд ли услышите от консультанта по вопросам брака. Если вы хорошо знаете женщину, попробуйте пощекотать ее.Щекотка поможет вам разрушить барьеры, мешающие смеху. Трудно не смеяться, когда тебя щекочут, если девушка не против, чтобы их щекотали.

Она вряд ли будет вам благодарна, если терпеть не может, когда ее щекочут, а вы не прекращаете это делать. Попробуйте так: спросите девушку, не боится ли она щекотки, и попросите разрешения проверить это.

Почему девочкам нравятся плохие парни?

Если она позволяет вам это сделать, снимите с нее обувь и пощекочите ей ноги.Тогда иди наверх. Если она смеется и счастлива, значит, все в порядке. Тогда дайте ей возможность пощекотать вас.

8. Занимайтесь активным отдыхом вместе

Не нужно постоянно придумывать новые шутки, чтобы научиться рассмешить женщину.
Совместные походы на интересные мероприятия и активный отдых — и то, и другое развлечет и рассмешит.

Вы узнаете, что лучше всего подходит вашей девушке, но мы можем предложить такие варианты, как поездки на велосипеде или скутере, экскурсия по городу, горные лыжи, серфинг или даже прыжки с моста на веревках, если вы любите риск.

Если активный отдых — это что-то новое и увлекательное, она обязательно рассмешит ее.

9. Не молчи после смеха

Очень важна точка перехода от смеха к разговору. Если вы молчите, рассказав женщине анекдоты, значит, вы все еще не умеете рассмешить женщину. Дело в том, что это молчание подорвет все хорошее, что юмор привнес в разговор. У вас всегда должно быть что-то в запасе.

Например, если вы только что рассказали анекдот, а она рассмеялась, по крайней мере, будьте готовы сказать что-нибудь вроде: Так как долго вы живете в этом городе?

Имейте в виду, что вам не нужно постоянно шутить.Если переборщить с шутками, будет скучно. Если вы не будете осторожны, девушка сочтет вас мокрым пледом, а не веселым парнем.

10. Как рассмешить женщину, даже когда вас нет

Найдите что-нибудь, что заставит женщину смеяться, даже когда вас нет рядом. Отправляйте ей милые, но в то же время остроумные электронные письма. Такие сообщения поднимут ей настроение, а также послужат темой для будущего разговора, когда вы встретитесь снова.

ТОП-10 стран, где можно купить жену!

Найдите сайты, на которых есть много забавных картинок с изображением милых пушистых животных, например, котенка, сидящего в ботинке, свиней в сапогах, панд, дружбы между кошкой и собакой и т. Д.Отправьте ей несколько изображений, чтобы узнать, как ее рассмешить.

Когда вы в отъезде, у вас есть время подумать над новыми шутками и понять, веселые ли ваши шутки. Будьте осторожны, не используйте клише, потому что ваша девушка, скорее всего, их знает, поэтому они не будут ей интересны.

Убедитесь, что вы используете новые шутки, которые подходят для вашей ситуации. Вы можете черпать вдохновение из новостей и текущих событий.

Как соблазнить одинокую женщину в отпуске

Помните, что не обязательно быть веселым все время.Не показывай ей, что стараешься изо всех сил. В противном случае она может подумать, что вам не хватает уверенности в себе, и не станет воспринимать вас всерьез, не говоря уже о том, чтобы выйти за вас замуж.

Как вы обычно смешите женщин? Не стесняйтесь делиться своими историями в комментариях.

Следуйте за нами на Facebook
Подпишитесь на наш Pinterest

Как научиться красиво улыбаться зубами.

Как научиться красиво улыбаться? Многие из нас знают, что смех или улыбка могут улучшить как наше настроение, так и настроение других.Не зря смех продлевает жизнь!

А улыбка способна подарить близким тепло и радость.
А если уметь сделать красиво и естественно, без подделки — эффект намного потрясающий. Если вы не знаете, как это сделать, это не проблема. Это легко исправить на практике.

Как улыбаться и смеяться
Репетируйте свой смех, научитесь красиво улыбаться, тренируйтесь для этого перед зеркалом.
Женский смех не должен быть громким, когда-то в светском обществе это считалось даже девичьим дурным тоном!
Рот тоже не надо открывать на всю ширину, ни во что хорошее вам не выльется.Для лучшего эффекта вам следует сначала широко улыбнуться, а затем рассмеяться.
Смех не требует дополнительных жестов, таких как хлопки, раскачивание, тряска, закидывание головы внутрь.
Постарайтесь научиться контролировать свой смех — плевание, фырканье, хрюканье и другие неприятные звуки не будут к нему приятным дополнением.
Также помните, что важно не только как вы смеетесь, но и над чем. Если вы смеетесь над излишне пошлыми или плоскими шутками, ваша репутация сильно пострадает.
Чтобы правильно тренироваться и красиво улыбаться, не нужно прибегать к сложным и запутанным методам. Ваша улыбка, прежде всего, должна быть симметричной — главный путь к успеху.

Просто попробуйте улыбнуться широкой и неестественной улыбкой. Ваши мышцы будут напряжены, поэтому это действие станет для вас хорошим и простым упражнением.
Улыбайтесь в любой удобный момент или перед зеркалом. Помните: на любой случай найдется красивая улыбка.
И не забывайте, что самое главное в вашей улыбке — искренность.Улыбайтесь не только губами, но и глазами — это еще больше подействует на окружающих.
Кроме того, следует также учитывать тот факт, что мужчины и женщины по-разному улыбаются, поэтому для всех есть разные функции.

Подруга
Улыбка женщины должна приносить тепло, радость или мир окружающим, поэтому девушка должна улыбаться соответственно. Ее улыбка легкая, едва касаясь губ, но в то же время уверенная и сияющая.

Вспомните что-нибудь яркое и хорошее из своей жизни, стоя перед зеркалом, чтобы так искренне улыбнуться, сказать себе приятный комплимент.Самое главное в этом случае избегать подделки. Женская улыбка должна привлекать своей оригинальностью и искренностью!
Следите за кожей лица — она тоже играет большую роль.
Парню
Улыбка мужчины должна быть уверенной, широкой (но не слишком широкой) и открытой. Если у парня красивые и белые зубы, ему не стоит их скрывать, потому что они сделают улыбку привлекательной и запоминающейся. Отсюда следует, что за белизной зубов придется следить особенно внимательно.

Правильная улыбка и смех — залог отличного настроения для вас и ваших близких.Надеюсь, теперь вы знаете все о том, как научиться красиво улыбаться. Так что делайте это искренне, красиво, со всей самоотдачей!

Как заставить девушку смеяться над текстом

Коннелл Барретт отвечает на ваши вопросы о том, как рассмешить девушку над текстом, секрете лучших первых свиданий и способе превратить ее в вашу девушку.

Как заставить девушку смеяться над текстом

Моя текстовая игра хуже всех. Я просто не смешной. Я хочу знать, как рассмешить девушку над текстом.Вы можете помочь?

—Лоуренс, 39, Буффало

Не переживайте. Не нужно быть самым остроумным мужчиной в мире, чтобы научиться рассмешить девушку над текстом. Вам просто нужно знать несколько шагов, а затем немного попрактиковаться. Вот как рассмешить девушку над текстом с помощью трех простых движений.

1: Текст «Я не такой парень»

Это когда вы намеренно неверно истолковываете то, что она говорит, как сексуальное действие — и говорите ей, что просто не готовы к такому похотливому поведению.(Все в шутку, конечно.)

ОНА: «Я наконец закончила убирать в спальне».

ВЫ: «Послушайте, я вас почти не знаю, поэтому пока не могу прийти к вам в спальню. Я не такой мальчик … »

ОНА: «Лоллз! Я не приглашал тебя. Я просто говорил… »

ВЫ: «Давай подождем хотя бы до 3-го свидания. Гоша, я же не кусок мяса».

ОНА: «Лол! Слишком смешно… »

2: Текст «Поговори с самим собой»

Вот забавный способ подразнить ее.Когда она признается в чём-то глупом или глупом, напишите ей свой шутливый внутренний диалог, шутливо высмеивая ее. Заключите тексты «Поговори с самим собой» в круглые скобки, чтобы их можно было различить.

HER: «Мой любимый фильм? Хм. Записная книжка.

ВЫ: «(Боже, Лоуренс, почему вы всегда выбираете девушек с ужасным вкусом к кино?)»

HER: «Эй, Ноутбук хорош!»

ВЫ: «(Скажите ей, что вы не можете назначить свидание, потому что вам нужно вымыть кошку…)»

ОНА: «Лол! Ты такой подлый.Я заставлю тебя посмотреть это, и тебе это понравится «.

3: Текст «умопомрачительный»

Речь идет о создании некоторого напряжения, а затем о том, чтобы позволить своему ведомому — очаровательной 5-летней девочке на YouTube — выпустить его, заставляя ее смеяться до задницы.

Сначала напишите ей следующее сообщение: «ИМЯ, я должен задать тебе большой, глубокий, изменяющий жизнь вопрос, который будет умопомрачительным. Вы готовы?» Подождите, пока она ответит (и она ответит)!

Затем напишите ей:

https: // www.youtube.com/watch?v=G7RgN9ijwE4

Зачем беспокоиться о том, чтобы быть смешным, если вы можете позволить своему миниатюрному крылатому человеку сделать это за вас?

Веселые игры на первом свидании

Моя самая большая проблема в том, что мои первые свидания проходят нормально и редко приводят ко вторым свиданиям. На следующий день она видит призраки или говорит мне, что я не почувствовал искры ». Что ты посоветуешь?

— Рейнальдо, 30, Оклахома-Сити

Я не играю в игры с женщинами (крошки, не отвечаю на сообщения и т. Д.)), но я люблю играть в игры с женщинами.

Первое свидание должно быть веселым. Если она смеется и веселится, она захочет увидеть вас снова.

Вот три забавные игры, в которые можно играть на свиданиях. (Внимание! Ограничьтесь двумя играми на свидание, максимум, иначе вы можете показаться слишком бесполезным.)

Игра в вопросы

Вы по очереди задаете друг другу любые вопросы, с одним правилом: Никакой лжи! Начните с невинных вопросов и (постепенно) переходите к более взрослым темам, если ей это нравится.

Как тебя звали в начальной школе?
Когда вы смеялись сильнее всего?
С кем был ваш первый поцелуй?
Какая самая большая проблема у вас была в старшей школе?
Какое самое безумное место, где ты когда-либо был?

Первый раз

Вы спрашиваете друг друга о различных «первых» моментах своей жизни — о первом путешествии в одиночку, о своем первом поцелуе, первом концерте и т. Д.

Однажды я был на свидании с милой, красивой двадцатидвухлетней девушкой по имени Эйвери. Мы уже поделились приятным первым поцелуем, когда начали играть в «Первый раз». После обмена несколькими вопросами я спросил: «Когда был твой первый поцелуй?» Я ожидал услышать о увлечении в начальной школе. Она улыбнулась и покраснела. «Ммм, около 10 минут назад», — сказала она.

Вау! Я был ее первым поцелуем! Я чувствовал себя… польщенным. Я был первоклассником, первым мужем, первым игроком с низов в Малой лиге.Но не первого поцелуя.

Когда вы играете в веселые игры, секреты раскрываются, и это укрепляет связь.

Конкурс взглядов

Классическая игра из детства! Правила: разрешено моргать, но нельзя улыбаться или смеяться — это только заставит вас обоих еще больше захотеть смеяться.

Кроме того, глубокий зрительный контакт — это просто сексуально и может усилить романтическое влечение, согласно исследованию 1989 года, опубликованному в Journal of Research in Personality.Клиницисты сообщили, что две минуты «непрерывного взгляда» с незнакомцем противоположного пола вызвали у участников «усиление чувства страстной любви друг к другу».

Это занудный научный разговор о том, что «они все разгорячились и обеспокоились».

Как сделать ее своим партнером

Коннелл, дела идут отлично с этой женщиной, которую я видел. Мы на пятом свидании. Она отличный материал для подруги! Как мне этого добиться?

—Брэдли, 35, Сандаски, Огайо

Вот три совета: от подсчета свиданий до называть друг друга парнем-девушкой.Чтобы сделать ее своим партнером, вам нужно…

1: создать доверие

Практически все женщины хотят доверять своему мужчине. Скорее всего, она не станет вашей девушкой, если не будет доверять вам. Общайтесь открыто, будьте уязвимы, слушайте, будьте последовательны в своих действиях, признавайте свои ошибки и всегда говорите правду.

2: Включите ее в свой круг общения

Я познакомился со своей будущей девушкой Дианой в секции самопомощи книжного магазина.Как и многие женщины азиатского происхождения, она красива, но меня поразили ее храбрость и чувство приключений: она только что объехала полмира, чтобы начать новую карьеру в США.

Я хотел, чтобы она была моей девушкой, поэтому на наше второе свидание я пригласил ее пообщаться с моей командой по пабу, занимающейся викторинами, Trivia Newton-John. Почему? Потому что мелочи в пабе — это круто. (Забавный факт: донорам крови в Швеции отправляют текстовое сообщение, когда их кровь используется.)

Кроме того, я хотел, чтобы она познакомилась с моими друзьями-ботаниками и почувствовала, что значит быть моим партнером.Вскоре мы стали встречаться исключительно.

Представьте свою потенциальную девушку своим друзьям, коллегам или даже членам своей семьи. У вас мало круга общения? Давай! Если вы хотите пригласить женщину в свою прекрасную жизнь, у вас должна быть прекрасная жизнь, в которую можно ее пригласить.

3: Занимайтесь делом с парнем / девушкой

После нескольких «обычных» свиданий попросите ее, скажем, помочь вам выбрать новые джинсы, присоединиться к вам в тренажерном зале или сходить в магазин за продуктами (после чего вы, конечно, приготовите ей вкусный ужин).

Бонус: это разрушает предсказуемую модель свиданий «давай выпьем» и дает ей некоторое романтическое разнообразие.

Коннелл Барретт — тренер по свиданиям для мужчин. Он специализируется на том, чтобы помочь мужчинам обрести уверенность и навыки, необходимые для обретения женщины своей мечты. Точно так же он учит всему: от того, как правильно подобрать девушку, до получения большего количества просмотров в Tinder. Новая книга Коннелла о знакомствах будет доступна в мае. Он также появлялся на шоу Today Show, Access Hollywood и других.Оставьте вопрос Коннеллу ниже!

Вам также может понравиться:

Что написать девушке

Как выйти из зоны друга

Советы и хитрости при первом свидании

Лучшие современные книги о знакомствах

5 кокетливых вопросов о первом свидании

Лучшие путеводители по книгам знакомств

Как рассмешить девушку в 2021 году: краткое руководство

Одна из важных вещей, которую нужно сделать на первом свидании, — это создать непринужденную и беззаботную атмосферу.Делайте комплименты, не забывайте о вежливых жестах внимания и будьте любезны во всех делах. Как только вы оба почувствуете себя непринужденно, самое время продолжить развлечение, потому что смех — один из самых удобных инструментов, которые могут пригодиться в процессе вашего общения.

Хороший смех помогает вам обоим отвлечься от ненужных мыслей и незначительных забот, возникающих в нашей голове из-за застенчивости, которую большинство из нас испытывает при первой встрече.
Хорошая шутка может стать отличным началом разговора, особенно если вы готовы обсудить что-то, что некоторым людям может показаться слишком личным. С помощью шутки вы сможете увидеть реакцию на тот или иной вопрос и понять, сможете ли вы его обсудить или нет.
Юмористический рассказ отлично подойдет на тот случай, если по неизвестной причине ваш партнер попадает на свидание в ужасном настроении. Он скрашивает день и стимулирует вашего собеседника к дальнейшему общению.

Выберите девушку для свидания

Выбирая девушку для свиданий с серьезными и далеко идущими намерениями, помните одну особенность: девушка должна не только смеяться над вашими шутками, но и уметь рассмешить вас. Если вам удастся вместе посмеяться над одним и тем же приколом и никогда не почувствовать себя оскорбленным из-за той или иной мелочи, вам суждено быть вместе.

Этот «забавный» девчачий отдел сейчас пользуется самыми популярными. Трудно найти женщину, которая умеет:

Время от времени отпускайте грязные шутки;
Поднимите саркастические комментарии и наблюдения;
Реагируйте на остроумные и озорные анекдоты;
Делайте изюминки и шалости, не боясь выглядеть странно;
Продемонстрируйте свои чудесно извращенные личности.

Дело в том, что девочка, которая умеет быть смешной, гениальна. У нее достаточно знаний, чтобы шутить. Это означает, что эта дама, вероятно, из семьи, где образование и общая грамотность играют важную роль. Вы не можете быть смешным щелчком пальцев — вы растете в этой среде. Это должна быть семья, в которой громкий смех и странное поведение никоим образом не наказываются.

Девушка, которая знает, что смеяться — это весело, в 2021 году:

Смелая — не боится странно выглядеть на публике;
Умная — ее биография и образование достаточны, чтобы пошутить над тем или иным предметом;
Спокойная — ей все равно, что думают другие люди, и она любит себя;
Невинная — говорит то, что думает, а не добро и обман и ложь;
Вдумчивая — ее способность отпускать правильные шутки в нужные моменты помогает ей адаптироваться к непредсказуемым и неприятным жизненным ситуациям.

Смешные вещи, которые можно сказать и сделать: 8 совершенных методов

Убедитесь, что вы расслаблены и готовы смеяться над чем угодно. Вам следует научиться представлять себя потенциальному партнеру и узнавать свои лучшие стороны и свои недостатки. Вам нужно будет подчеркнуть свои лучшие качества, узнать больше о языке тела и других невербальных знаках, которые могут пригодиться в процессе общения.
Обретите уверенность. Ваша уверенность — залог успешного общения, которое приведет хотя бы к случайным отношениям. Поищите в сети список забавных вопросов, чтобы добавить немного красок в разговор, если вы не умеете самостоятельно шутить.
Посмотрите вокруг. Ищите смешные вещи вокруг вас. Разбодрить девушку несложно, если вы уже провели небольшое исследование шуток на разные темы. Все, что кажется вам странным, может стать отличным началом разговора.
Научитесь быть самокритичным. Крайне важно научиться смеяться над собой в 2021 году. Так вы расширите круг вещей, над которыми можно посмеяться. Признайте, что вы немного пухленький, и будьте храбры, чтобы посмеяться над этим. Используйте свои особенности и странные качества.
Мягко подразните ее. Девушка, которая смеется над твоими шутками, очень нравится многим мужчинам. Нежные поддразнивания могут доставить большое удовольствие вам обоим. Используйте шутки, чтобы делать косвенные, секретные комплименты. Ваша цель — не подшутить над ней, а найти скрытые способы подчеркнуть ее лучшие качества.
Вежливость — ключ к успеху. Твои шутки не должны заставить девушку уйти. Избегайте сексистских проблем, не шутите о личных проблемах и трудностях в отношениях, потому что они могут оказаться болезненными. Никогда не смейтесь над недостатками, которые показывают.
Могут быть полезны забавные вопросы. Существует множество вопросов, которые заставляют большинство людей говорить о себе. В Интернете можно найти забавные вопросы, которые можно задать девушке на первом свидании. Не избегайте абсурда.Спросите ее о самых странных оправданиях, которые она придумала, чтобы не пойти на работу, или узнайте, считает ли она пиратов сексуальными. Изучите странные вопросы в Интернете, чтобы с чего начать.
Импровизировать. Не бойтесь выставлять напоказ и говорить, когда вы готовы это сделать. Не обращайте внимания на застенчивость и говорите все, что считаете смешным. Если у вашего потенциального партнера развито чувство юмора, он найдет способ правильно отреагировать на вашу шутку, и вы поймете, хорошо это или нет, не чувствуя себя странно.

Девушка смеется над вещами вокруг нее — это чудо

К сожалению, когда большинство мужчин выбирают девушку для потенциального брака, они недооценивают тех, у кого есть здравый юмор. Что может быть лучше легкомысленной женщины, способной приспособиться к любой ситуации и превратить любую неприятность в другое, над чем можно посмеяться? Нет необходимости серьезно относиться к жизни. По крайней мере, не все дела этого заслуживают.

Женщина, у которой всегда есть смешные вещи, которые она хочет сказать сознательно или нет, заслуживает вашего внимания, потому что она остроумна, и вам никогда не будет с ней скучно.
Ее никогда не обидят вежливые критические замечания, потому что женщина с чувством юмора самокритична и знает, как поступать правильно и совершенствоваться.
Она заставит вас задуматься и сосредоточиться на саморазвитии, потому что вам всегда придется находить способы прилично реагировать на ее шутки.
Ее внешний вид и внешний вид не имеют ничего общего с дизайнерскими лейблами и дорогими аксессуарами, потому что она знает, что ее главный аксессуар — это ее мозг. Они не тратят слишком много времени на социальные сети, и каждая фотография, которую вы видите в их аккаунтах в Instagram, выбрана соответствующим образом.

Лучшие анекдоты, заставляющие ее хихикать

Выберите одну из лучших забавных анекдотов 2021 года, прежде чем пригласить своего партнера на свидание:

Один из лучших способов избежать обычных разговоров о карьере — это начать ее с чего-то вроде «Мой продуманный план на пять лет — отказаться от карьерного роста».
Если вы хотите сделать необычный комплимент ее умственным способностям, скажите: «Прекратите! Вы слишком интересны, и это мешает мне выглядеть высокомерно, чтобы выглядеть круто».
Если вы встречаетесь с девушкой с хорошим чувством юмора, попробуйте следующее: «Было ли у вас когда-нибудь ощущение бабочек в животе, пытаясь понять, любовь это или пук?»

Список забавных анекдотов и разговоров, чтобы сломать лед

Для развития легкого и эмоционально насыщенного разговора попробуйте следующие шутки, чтобы правильно начать:

Он: «У тебя такая красивая линия подбородка».
Она: «Ну, я хорошо жеваю.Спасибо. «
Она: «Когда на свидании со мной находится привлекательный мужчина, я всегда случайно говорю по-французски».
Он (приближаясь к ней): «Правда?»
Ее: «Да»
Ваше первое свидание: «Да, вам придется согласиться с тем, что у меня есть кошка / собака / попугай и т. Д., И что он мой единственный ребенок и самая большая ответственность в жизни, и я хочу убедиться, что вы это примете». серьезно, и положительное влияние не будет проблемой, верно? »
Первое свидание: «Было бы так хорошо, если бы вы познакомили меня со своей собакой.«
Второе свидание: «Мне нравится твоя собака, она такая классная».
Третье свидание: «Извините, не возражаете, если я потусуюсь с вашей собакой один, а вы будете ждать нас дома?»
«Ты такой обаятельный и привлекательный, но мне придется сразиться с тобой за последний кусок пиццы».

Как заставить девушку смеяться над текстом

Если вам все еще интересно, как рассмешить девушку над текстом в 2021 году, пришло время научиться новым трюкам.

Имейте в виду, что текстовые сообщения — это далеко не личное общение, и ваши способы демонстрации эмоций ограничены. Отправляемые вами сообщения будут содержать только текстовые слова. Стремитесь быть точными, но старайтесь, чтобы вас неправильно истолковали. Перечитайте все шутки и мемы, которые вы отправляете собеседнику, и убедитесь, что они не имеют никакого грубого смысла.
Используйте обычные смайлики, потому что они демонстрируют эмоции, очень близкие к тому, что мы видим в реальности. Используйте лица, а не предметы или животных, чтобы выразить недовольство, смех, подмигивание или улыбку.
Не используйте в сообщениях слишком много смайликов. Женщина может подумать, что вы невротичны и взволнованы.
Будьте осторожны с грязными частными шутками. Озорные шутки и милые, но пошлые шутки — это круто, но не стоит переигрывать с ними, чтобы не выглядеть помешанными на сексе или извращенными.

Как быть смешным и поддержать разговор

Если вы все еще сомневаетесь, как рассмешить девушку в 2021 году, начните с забавных вопросов. Они не только помогут оживить ситуацию, но и помогут узнать больше о женщине, не проявляя излишней напористости.

Хочешь испытать виноватое удовольствие?
Есть ли что-нибудь, что вам нравилось делать, но вы держите пари, что больше никогда этого не сделаете?
Что самое безумное, что вы хотите испытать с парнем?
Какую странную еду или блюдо вы пробовали в своей жизни?
Что для вас более романтично: готовить с партнером или танцевать с партнером?
Ты милый или непослушный?
Какую забавную вещь вы бы хотели, чтобы парень сделал для вас?
Какими будут ваши действия, если вы станете невидимым на ограниченное время?
Был ли день, когда кто-то вошел в комнату и стал свидетелем того, как вы делаете что-то странное?
Что бы вы выбрали для наполнения бассейна, если бы могли выбирать что угодно на свете?
Какой суперсилой вы бы хотели обладать?

Рассмеши ее — это проще, чем вы думаете

Не обязательно иметь хорошее чувство юмора, чтобы рассмешить ее.Просто делайте то, что считаете правильным, и будьте правдивы.

Вдумчивый разговор лучше корявой шутки;
Забавная история из детства может стать безупречным поводом для разговора;
Бокал вина поможет вам расслабиться, если ваш партнер не склонен слишком много говорить.

Последнее обновление: 14.02.2021

Здесь нет стыда: свобода научиться смеяться над собой

Я опоздал на 8 дней, когда у меня родился первый ребенок.8 дней, человек. С таким же успехом прошел год.

Я должна была родиться за день до дня рождения моего мужа, и мы задались вопросом, сможет ли он и наш новорожденный разделить этот день. Но день настал и прошел без ребенка.

Я должен был родиться за шесть дней до Пасхи, и за несколько месяцев до этого решил, что пропущу Пасху в этом году. Я представила себя уютно устроившейся дома со своим новорожденным ребенком, в окружении новых детских вещей, празднуя новую жизнь, как никогда раньше. Но Пасха пришла и прошла, а я была , все еще беременных.

Хотел бы я сказать вам, что я прекрасно перенесла это, но я была так рада, что стала мамой и встретила этого ребенка, и так рада, что больше не беременна, что была довольно раздражительной в те запоздалые дни.

В конце концов было решено, что меня побудят. Мое первое знакомство с мамой на самом деле не понимало, что это значит, но если это привело к тому, что я родила ребенка и больше не забеременела, я пошла ва-банк.

Когда я приехал в больницу, все оказалось не так увлекательно, как я надеялся. Попробуем эту таблетку. Идите гулять, и мы проверим вас через пару часов . Так вот как выглядит рождение ребенка? Все утро бродит по коридорам больницы. Действительно? Мне не нравился этот процесс.

Во время одной из моих обязательных прогулок я завернул за угол коридора и увидел пару человек на другом конце, осматривающих комнату. Беглый взгляд показал ее выступающий живот, выпирающий где-то около шести месяцев, я догадался. Вы видели беременность на этом этапе, не так ли? Очаровательная круглая шишка, которая по-прежнему неплохо помещается под одеждой.Это этап, на котором мамы обычно выглядят и чувствуют себя прекрасно.

Когда мы подошли ближе, я понял, что узнал эту девушку, я не знал ее, но я видел ее раньше, много раз. Она ходила в мою церковь. Она была крошечной и симпатичной, с широкой улыбкой и, теперь, с этим очаровательно беременным животом.

Я быстро посмотрел на свою до смешного вытянутую середину, которая выглядела еще более потрясающе на этой простыне больничного халата. Мои ноги были зажаты в тапочки, которые я принес из дома, и теперь я ковылял, потому что это все, что я мог собрать с опозданием на 8 дней.Я неловко толкала стойку для внутривенных вливаний, болтаясь за шнуры, которые возвращались к моим венам, и все эти жидкости заставляли меня чувствовать себя женской версией мужчины Jet Puffed Marshmallow. На мне не было макияжа, потому что я встал в 4:30 утра, чтобы успеть в больницу к назначенному в 6:00 приезду. Судя по всему, докторам нравятся их просроченные прего пациенты, красиво и рано ковыляющие по коридорам.

И все же в конце коридора была симпатичная беременная девушка из церкви, которая, насколько я мог судить, находилась в больнице.Я начал немного потеть. Я действительно не хотел поговорить прямо сейчас. Я действительно не хотел подойти к ней своими опухшими ногами и перезрелым телом, чувствуя себя полным людоедом, наклеить на нее улыбку и передать ей поздравления. Итак, я сделал первое, что пришло в голову. Я спрятал. Да, да, это было.

Конечно, нелегко спрятаться, когда у тебя есть эта неприятно раздутая середина, ты двигаешься со скоростью улитки и катишь с собой тележку для внутривенных вливаний, но я ничто иное, как находчивый.Я быстро нашла пустую больничную палату и поприветствовала себя в ней. Мой муж, который гулял со мной, одновременно смеялся и говорил мне, что я сошла с ума. Но мою беременную я нисколько не остановил смеющийся муж. Мое сердце бешено колотилось, а пот быстро нарастал, и я, возможно, угрожал или не угрожал разводом, если бы он не помог мне спрятаться в больничной палате в эту самую минуту.

Беременность сводит меня с ума. Я был неплохим в течение 40 недель, но эти 8 дополнительных дней меня сделали.

Итак, мы подождали в пустой комнате, пока милая беременная девушка из церкви не прошла мимо, и я незаметно поплелся обратно в свою комнату.

Вы знаете, я вижу такие же моменты у своих детей — моменты, когда они стесняются или чувствуют меньше, чем . Иногда они хихикают и улыбаются вместе с остальными, но иногда они отступают и втягиваются в себя. Им не нравится хихиканье; они тают и хотят спрятаться.

И хотя я хочу быть чутким к их чувствам, я действительно хочу, чтобы мои дети знали, что смеяться над собой — это нормально. Вообще-то, это необходимо. Я хочу, чтобы мои дети знали, что они собираются делать глупые поступки, у них будут неловкие моменты, когда они будут терпеть неудачу и временами будут чувствовать себя на меньше, чем на , но самое смелое, что вы можете сделать в этот момент, — это улыбаться, смеяться и продолжать.

Беспорядок — не повод для беспокойства.Это нормально. Конечно, мы делаем ошибки и чувствуем себя глупыми. Это нормально. Иногда мы выглядим смешно и выставляем себя дураками. Обычный. Если мы стремимся к совершенству или довольны только тогда, когда мы делаем что-то идеально, мы отрицаем нашу человечность и настраиваем себя на жизнь, полную постоянных разочарований .

Один простой билет к радости — это возможность посмеяться над своими недостатками, увидеть красоту в нашем росте, изменениях и неудачах, а также найти смелость признать, где мы находимся в процессе.Чтобы идти дальше.

Я хочу, чтобы мой дом стал питательной средой для этого; питательная среда для смущения и смеха. Питательная среда для ошибок и смирения с этим. Безопасное место, чтобы посмеяться над собой. Смущаться — это нормально, но в этом нет ничего постыдного.

О, а эта милая девушка из церкви, от которой я прятался в больнице? Позже она стала моим хорошим другом. Несколько лет назад у меня хватило смелости рассказать ей о том времени, когда я прятался от нее.И, к счастью, теперь мы оба можем смеяться над этим.

Вам также может понравиться …

Женщин действительно больше привлекают мужчины, которые заставляют их смеяться, показало исследование | The Independent

Исследователи из американского университета заявили, что юмор является ключевым фактором человеческого «сексуального отбора», поскольку женщин, похоже, больше привлекают мужчины, которые заставляют их смеяться.

Джеффри Холл, доцент кафедры коммуникационных исследований Канзасского университета, обнаружил, что, когда встречаются два незнакомца, чем чаще мужчина пытается быть смешным, а женщина смеется, тем больше вероятность, что она будет заинтересована в свиданиях.

Согласно его исследованию «Сексуальный отбор и юмор в ухаживании: пример теплоты и экстраверсии», которое было опубликовано в журнале Evolutionary Psychology , обратное не было верным для женщин, которые пытались юмор.

Профессор Холл сказал, что использование и интерпретация шуток между мужчинами и женщинами может быть связано с «амбивалентным сексизмом» у обоих полов, а также с желанием узнать больше о личностях людей и их совместимости.

Профессор Холл сказал, что общий смех может сигнализировать о совместимости для некоторых пар

(Getty)

Изучив студентов в тесте на свидание вслепую, исследователи обнаружили, что мужчины и женщины, которые смеялись одновременно, скорее всего, были романтически интересуются друг другом.

«Отчасти быть социальным — это способность шутить вместе с людьми», — сказал профессор Холл.

«Мужчины пытаются заставить женщин показать свои карты. Для некоторых мужчин это осознанная стратегия ».

Профессор Холл провел серию экспериментов, чтобы изучить роль юмора в ухаживании, используя студентов в качестве подопытных.

В первом исследовании 35 мужчин и женщин исследовали страницы профилей 100 незнакомцев в Facebook, чтобы оценить их личности, прежде чем их ответы сравнивались с опросами владельцев профилей.

Профессор Холл обнаружил, что мужчины и женщины размещают в Интернете одинаковое количество «юмористического контента» и что незнакомцы воспринимают людей, делящихся шутками, скорее экстравертами, чем умными.

Профессор Канзасского университета провел исследование

(Google Streetview)

Во втором исследовании почти 300 студентов заполнили опрос, который не обнаружил связи между тем, насколько умны люди и насколько забавными они себя называют.

В заключительной части была протестирована 51 пара одиноких гетеросексуальных студентов университета, которые никогда не встречались, и назначили их на свидание вслепую.

Им дали набор карточек с вопросами, чтобы начать разговор, который был записан исследователями.

После того, как их наблюдали за разговором в одиночестве в течение 10 минут, их попросили заполнить анкету, оценивая их «свидание».

Профессор Холл обнаружил, что, хотя мужчины и женщины делали одинаковое количество попыток, которые он назвал «попытками юмора», студентки смеялись больше, чем мужчины.

Он предположил, что пары, возможно, придерживались ритуала «ухаживания с учетом культурных особенностей».

«Сценарий мощный и долговечный, и он диктует все, от приглашения кого-то на свидание до получения счета», — сказал исследователь.

«Общий смех может стать путем к развитию более длительных отношений».

Новости любви и секса: в картинках

Показать все 31

1/31 Новости любви и секса: в картинках

Новости любви и секса: в картинках

Что делает пенис идеальным?

Ученые ответили на одно из этих великих неизвестных.Согласно новому исследованию, «общий косметический вид» является наиболее важным аспектом полового члена, когда речь идет о том, что женщины там ценят. За этим быстро следует появление волос на лобке, кожи полового члена и обхвата. Длина идет под номером шесть, при этом мошонка выглядит близко позади. Ученые считают, что наименее важным аспектом фаллоса является «положение и форма носового прохода», вертикальная щель в отверстии уретры.

Getty

Новости любви и секса: в фотографиях

Половина разведенных сомневались в день свадьбы

Более половины разведенных считали, что бросили мужа или будущую жену у алтаря в день свадьбы, новое исследование выявил.Помимо вероятного беспокойства о свадебных услугах и того, чтобы гости хорошо себя вели в их знаменательный день, 49 процентов разведенных признали, что перед церемонией они не были уверены в том, что их брак продлится долго. Около 15 процентов опрошенных разведенных заявили, что они были настолько потрясены сомнениями, что почувствовали себя физически больными в преддверии свадьбы.

Джо Рэдл / Getty Images

Новости любви и секса: в картинках

Студенты, которые выходят замуж после изучения того же предмета

Выбор предмета в университете уже достаточно сложен для молодых людей.Но вот дополнительные данные, которые нужно взвесить при принятии решения: возможно, вы также выбираете спутника жизни. Дэн Копф из блога Priceonomics проанализировал данные переписи населения США и обнаружил, что процент американцев, которые выходят замуж за кого-то по своей специальности, на самом деле довольно высок. Согласно опросу американского сообщества 2012 года (часть переписи населения), около половины американцев состоят в браке. И около 28 процентов супружеских пар старше 22 лет окончили колледж. (В исследовании не учитывались однополые браки для данных за 2012 год, но он будет учитываться за 2013 год, говорит Копф).

Шон Гэллап / Getty Images

Новости любви и секса: в картинках

Сколько у нас секса (и сколько нам хотелось бы)

Как нация, у нас не так много секса, как хотелось бы , опрос подтвердил (что неудивительно). В опросе 1523 человек, проведенном YouGov, 64% британцев заявили, что хотели бы заниматься сексом хотя бы несколько раз в месяц. По данным той же выборки, только 38 процентов занимались сексом хотя бы несколько раз в месяц. Кроме того, 10 процентов заявили, что хотели бы заниматься сексом каждый день, и лишь 1 процент признали, что эта цель была достигнута.

Rex

Новости любви и секса: в картинках

Новый женский презерватив

Представьте себе внутренний презерватив. Скорее всего, вы думаете о чем-то похожем на сумку для переноски. Однако все может измениться с выходом нового VA w.o.w. Женский презерватив. Это не только беспроводное вибрирующее интерактивное устройство с поддержкой Bluetooth, которое доступно в форме сердца, но и производители думают, что оно вам понравится больше, чем отсутствие презерватива.

Новости о любви и сексе: в фотографиях

Каждый пятый британец признается в романе

Каждый пятый взрослый британец признает, что у них был роман, согласно новому опросу.20 процентов респондентов-мужчин и 19 процентов респондентов-женщин признались в романе в новом опросе 1660 респондентов, проведенном YouGov.

Орландо / Три льва / Getty Images

Новости о любви и сексе: в картинках

Любимая сексуальная поза Великобритании

Отбросив миф о том, что британцы — ханжа, новое исследование показало, что собачий стиль является любимым в нации сексуальная позиция. Четверть опрошенных взрослых в Великобритании сказали, что собачий стиль был их любимым способом развлечься с партнером.Миссионерская позиция, которую иногда высмеивают в самой скучной позиции, одобрила пятая часть из 1000 человек, опрошенных секс-шопом на главной улице Энн Саммерс, поскольку она заняла третье место в категории «женщина на вершине».

Caiaimage / REX

Новости любви и секса: в картинках

Кто, скорее всего, обманет?

Мужчины и женщины, которые экономически зависят от своих супругов, чаще изменяют, как показало новое исследование. Исследователи обнаружили, что мужчины, которые исключительно финансово зависимы, больше склонны к обману, чем женщины, на 15% и 5% соответственно.Мужчины, которые полагаются на своих жен, могут обмануть, потому что они подвергаются «угрозе маскулинности», поскольку не являются основным кормильцем, как того требует культура, считает автор исследования Кристин Л. Мюнш, доцент социологии Калифорнии.

Eye Candy / REX

Новости о любви и сексе: в фотографиях

Заключена в тюрьму за громкие сексуальные шумы

Женщина, нарушившая постановление суда, запрещающее ей причинять неудобства, издавая «громкие сексуальные шумы», была отправлена в тюрьму. Джемма Уэйл из Смолл-Хит, Бирмингем, была приговорена к двум неделям тюремного заключения после того, как судья гражданского суда пришел к выводу, что она нарушила приказ, «крича и крича во время секса» на «уровне шума», который раздражал соседку.

Rex Features

Новости любви и секса: в картинках

Фотография свадебного гостя, предлагающего подруге перед женихом и невестой, становится вирусной

Когда ошеломляющее количество времени, денег и усилий, затрачиваемых на планирование свадьбы, Учитывая это, кажется довольно очевидным, что все, что нужно сделать гостям, — это явиться с подарками, а не отодвинуть пару на задний план. Но этот факт, похоже, ускользнул от одного мужчины, чье ухмыляющееся лицо стало вирусным после того, как он решил сделать предложение своей девушке перед главным столом жениха и невесты. Фотография, которая была просмотрена более 1,4 миллиона раз на Reddit, показывает парня, сидящего на одном колене перед своей плачущей девушкой.

Джо Рэдл / Getty Images

Новости о любви и сексе: в картинках

Сексуальные фантазии

Результаты опроса о сексе опровергают миф о том, что британцы подвергаются сексуальному подавлению, показывая, как большинство женщин прожили свою половую жизнь. фантазии. 81 процент женщин и 77 процентов мужчин поделились своими фантазиями с партнером и воплотили их в жизнь, при этом публичный секс занимает первое место в списке, которое их возбуждает.Исследование также выявило влияние телевидения и кино на наши желания: три четверти пар заявили, что они их вдохновили. Между тем, еще три четверти женщин и более половины мужчин разыграли фантазию, которую они нашли в книге.

ЛЕО РАМИРЕС / AFP / Getty Images

Новости о любви и сексе: в фотографиях

Самые сексуальные национальности мира

Согласно опросу тысяч женщин-эмигрантов, ирландские мужчины — самые сексуальные в мире. В опросе 66 000 одиноких американок, пользующихся услугами MissTravel.com, 8000 человек заявили, что ирландские мужчины самые сексуальные. По данным Irish Times, около половины принимавших женщин заявили, что их возбудили ирландские мужчины, сказав, что их акцент повлиял на их выбор.

ЭНДРЮ КОВИ / AFP / Getty Images

Любовь и новости секса: в картинках

Больше секса = счастье?

Исследователи из Университета Карнеги-Меллона попросили пары удвоить количество половых контактов каждую неделю в течение трех месяцев, сравнив их с парами, у которых было обычное количество секса.Их выводы, опубликованные в Journal of Economic Behavior, противоречат советам, которые даются в обычных книгах по самопомощи: больше секса не делает человека автоматически счастливее. Вместо этого пары, которым было рекомендовано больше заниматься сексом, сообщали о снижении уровня счастья.

Доска настроения / Rex

Новости любви и секса: в картинках

Самые сексуально удовлетворенные страны

Ее часто считают самой влюбчивой нацией на планете, но Франция даже не фигурирует в новом списке самых сексуальных довольные страны.По данным глобального опроса Durex, в котором приняли участие 26 000 человек в возрасте 16 лет и старше в 26 странах, только 44 процента людей полностью удовлетворены своей сексуальной жизнью. После этих результатов AlterNet составил список из 12 самых сексуально удовлетворенных стран, возглавляя список Швейцарии, Испании и Италии.

ИНДРАНИЛ МУХЕРДЖИ / AFP / Getty Images

Новости любви и секса: на фотографиях

Часы секса

Говорят, что женщины с Венеры, а мужчины с Марса, но новое исследование пола предполагает, что представители противоположного пола похоже, тоже работают в разных часовых поясах.В то время как женщины любят заниматься сексом в среднем между 23:21, мужчины чаще возбуждаются в довольно неудобное время 7:54. Это время попадает в более широкие временные интервалы: 23:00 и 2:00 для женщин и 6:00 и 9:00 для мужчин.

PIERRE ANDRIEU / AFP / Getty Images

Любовь и новости секса: в картинках

Больше секса = больше денег

Люди, которые больше занимаются сексом, скорее всего, будут зарабатывать больше, согласно новым исследованиям. Исследование, которое частично проводилось на основе ответов 7500 человек, показало, что сотрудники, занимающиеся сексом два или три раза в неделю, зарабатывают 4 человека.На 5 процентов больше, чем коллеги, которые этого не делают.

Rex

Новости о любви и сексе: в картинках

Эффект от просмотра порно

Вопреки предположению о том, что порно снижает чувствительность зрителей к сексу, исследование показало, что оно не «отрицательно влияет на сексуальное функционирование», а фактически улучшает сексуальное влечение пар друг к другу. В исследовании, опубликованном в Journal of Sexual Medicine, ученые из Калифорнийского университета проверили влияние визуальных сексуальных стимулов на мужчин в отношениях, обнаружив, что они «вряд ли окажут негативное влияние на сексуальное функционирование, учитывая, что реакция на самом деле была сильнее у тех, кто смотрел подробнее VSS.»

Rex

Новости любви и секса: в картинках

« У меня герпес »

Женщина, у которой в возрасте 20 лет диагностировали герпес, написала эмоциональное эссе о жизни с обычным заболеванием, чтобы бороться со стигмой, окружающей это. Элла Доусон, которой сейчас 22 года, сказала, что никогда не имела незащищенного секса и думала, что она «не из тех людей, с которыми случались ЗППП», когда симптомы впервые появились во время ее учебы в университете в США. Она написала, что диагноз изначально был похож на «наказание» за ее ценности и отношения и беспокоило ее, что рассказы парням разрушат ее личную жизнь.

Элла Доусон

Новости любви и секса: в картинках

Больше сна, лучше

Новое исследование может дать простой ответ на улучшение вашей сексуальной жизни — просто хорошо выспитесь ночью (если вы хотя бы женщина ). Исследование, проведенное командой из Лаборатории сна и циркадных ритмов Мичиганского университета, показало, что женщины, которые получают дополнительный час сна ночью, сообщают о более высоком уровне сексуального влечения и чаще занимаются сексом со своими партнерами.

Getty Images

Новости о любви и сексе: в картинках

Проведите пальцем вправо

Женщина подробно рассказала о том, как она неделю всегда проводила пальцем вправо по Tinder.«Открывая шлюзы», как описывает это г-жа Кастер, она получает множество сообщений от разных мужчин — и не все они ужасны.

Новости любви и секса: в картинках

Самый прелюбодейный город в Великобритании

Вы когда-нибудь задумывались, что замышляют соседи? Что ж, если вы живете в Бистоне, Ноттингемшир, то ответ, вероятно … завести роман. Оживленный город Ист-Мидлендс удостоился сомнительной чести быть первым местом в Великобритании по неверности — в общей сложности, как сообщается, прямо сейчас происходит 941 измена.Согласно Официальному индексу неверности за 2015 год, опубликованному на этой неделе, 2,54 процента населения города в настоящее время видят тех, кому не следует.

REX ХАРАКТЕРИСТИКИ

Новости о любви и сексе: на фотографиях

Обнаружен средний размер полового члена

Ученые измерили пенисы более 15 000 мужчин, пытаясь определить, какой размер «нормальный». Исследователи из Королевского колледжа Лондона и лондонского фонда NHS выразили надежду, что обзор поможет устранить «беспокойство некоторых мужчин по поводу размера своего полового члена» и поможет людям, страдающим от беспокойства и стресса.Они показали, что средний вялый пенис имеет длину 3,6 дюйма (9,16 см) или 5,2 дюйма (13,24 см) в растянутом состоянии и 3,7 дюйма (9,31 см) в окружности. Пенис в эрегированном состоянии в среднем составляет 5,1 дюйма (13,12 см) в длину и 4,5 дюйма (11,66 см) в обхвате.

Rex

Новости любви и секса: в картинках

Одна настоящая любовь

По данным нового исследования, мужчины влюбляются чаще, чем женщины. У 2000 взрослых спросили об отношениях, и выяснилось, что более половины мужчин говорят, что за всю свою жизнь любили более одного человека.Для женщин это заметно меньше, и только 45 процентов заявили, что у них было несколько любовных отношений.

Новости любви и секса: в картинках

Сайт знакомств «только для красивых людей»

Самопровозглашенный «элитный» сайт знакомств удалил около 3000 участников, потому что они «позволяли себе уйти». BeautifulPeople.com описывает себя как «крупнейшее интернет-сообщество знакомств исключительно для красивых» и ставит фотографии людей на голосование участников, чтобы решить, допускаются ли они.Но теперь администраторы продемонстрировали, что строгий 48-часовой период отбора не является постоянным: они закрыли тысячи профилей, в основном из-за увеличения веса и «безвкусного старения».

Любовь и новости секса: в картинках

Секс — это «чудо-лекарство»

Регулярные упражнения, включая секс, прогулки и танцы, — это «чудодейственные лекарства, смотрящие нам в лицо», которые могут значительно снизить риск рака и деменции , болезни сердца и диабет, говорят ведущие врачи. В новом обзоре существующих данных, который раскрывает всю полноту преимуществ, которые могут быть получены от физических упражнений, Академия Королевских Медицинских Колледжей заявила, что улучшение здоровья и сбережения для NHS могут быть «неисчислимыми».

Сюзанна Ирландия

Новости о любви и сексе: в картинках

Поисков в Pornhub по возрасту пользователей

В блоге Pornhubs плодовитый анализ публикуются многочисленные сообщения, представляющие социологический интерес, не более чем последние данные о возрасте, в которых указаны только разные возрастные группы сексуальные наклонности. Если посмотреть на самые популярные запросы среди пользователей 18–24 лет, можно увидеть несколько семейных терминов, в том числе «мачеха», «мамаша», «мама» и «сводная сестра» — тенденция, которая, кажется, несколько угасает к 30 годам пользователей.К 65 годам «массаж» становится главным термином, в то время как «бабушка», что неудивительно, также входит в первую десятку.

PlaceIt / Just Another Каталог ИКЕА

Новости о любви и сексе: в картинках

Секс в зрелом возрасте

Исследования сексуальной жизни более 7000 мужчин и женщин в возрасте от 50 до 90 лет в Англии показывают, что половина мужчин и женщин почти треть женщин в возрасте 70 лет и старше продолжали вести половую жизнь, причем около трети этих сексуально активных пожилых людей вступали в половую связь два раза в месяц или чаще.Около двух третей мужчин и более половины женщин считали, что «хорошие сексуальные отношения необходимы для поддержания долгосрочных отношений» или «сексуальная активность приносит физическую и психологическую пользу пожилым людям».

Getty Creative

Новости о любви и сексе: в картинках

Секрет восьмидесятилетнего брака

Данные Управления национальной статистики показывают, что 42 процента браков в Англии и Уэльсе заканчиваются разводом, а в среднем в Великобритании брак, который заканчивается разводом, длится 11 лет и шесть месяцев.Хелен и Морис Кэй, которым сейчас 101 и 102 года, женаты 80 лет и говорят, что секрет в следующем: «Я считаю, что важно проявлять терпение и терпимость. Вы два совершенно разных человека, которые внезапно живут вместе, что непросто. Но если вы любите друг друга, вы преодолеете трудности ».

Новости о любви и сексе: в картинках

Порнография ко Дню святого Валентина

На Pornhub наблюдалось (небольшое) снижение посещаемости в День святого Валентина, поскольку люди сосредоточились на том, чтобы доставить удовольствие своим партнерам, а не себе.Везде, кроме Лондона. Общий объем трафика в Великобритании упал на 3%, при этом наибольшее падение произошло в Плимуте и Оксфорде — на 11% и 10% соответственно. Фактически, каждый крупный город тратит меньше времени на просмотр порнобаров в Лондоне, аудитория Pornhub для которого выросла на 2%.

Getty

Новости о любви и сексе: в картинках

1 из 10 мужчин платит за секс

Согласно новому исследованию, десятая часть британских мужчин призналась, что платит за секс.Согласно результатам исследования с участием 6 108 мужчин, профессионалы в возрасте от 25 до 34 лет, употребляющие алкоголь и наркотики, чаще всего прибегали к услугам проституток. Около 11 процентов испытуемых в исследовании, опубликованном в журнале «Инфекции, передаваемые половым путем», когда-либо платили за секс в течение своей жизни, а четыре процента признались в этом за последние пять лет.

Getty Images

Новости любви и секса: в картинках

Вопросы, которые определяют, влюблены ли вы

Существование любви и ее природа — это то, что беспокоило философов на протяжении веков, но пара ученых считает, что они набор вопросов, которые дают «четкие эмпирические доказательства» этого, или, по крайней мере, закончатся ли ваши отношения разводом.Они есть: «Насколько вы счастливы в своем браке по сравнению с тем, насколько счастливы вы были бы, если бы не состояли в браке?» и «Как вы думаете, как ваш супруг ответил на этот вопрос?»

Columbia

Профессор Холл отметил, что смех не является истинным показателем того, действительно ли кто-то находит комментарий смешным, поскольку «люди смеются над шутками, которые они не полностью понимают, и понимают шутки, над которыми они не смеются».

Но он утверждает, что он по-прежнему играет роль в формировании первых впечатлений, сигнализируя о личностных качествах или выполняя другие функции, такие как выражение согласия или иронии.

В заключение исследования профессор Холл написал, что шутки и смех также могут рассматриваться как доминирующие и подчиненные, соответственно, когда некоторые женщины обеспечивают «аудиторию» мужскому выступлению.

Виноват «амбивалентный сексизм» как у мужчин, так и у женщин, сказал он, наряду с идеями желаемой «мужественности и женственности».

РубрикаРазное