Как научиться петь если нет голоса и слуха в домашних условиях: Как Научиться Петь с Нуля? 3 Простых Упражнения, Которые Помогут Развить Голос и Научиться Петь

🎙️ Как научиться петь, если нет голоса?

2714

8

“Мне медведь наступил на ухо” — обычно именно это говорит человек, который очень хочет петь, но по каким-то причинам не уверен в себе. Бывает ему совсем не нравится его собственное звучание, а невозможность точно попадать в ноты ставит окончательную точку в вопросе вокала.

 

Если вы не можете взять нужную ноту или ваш голос звучит тихо, скрипуче или как-то еще, это вовсе не означает, что вы должны отказаться от своей мечты. Просто вам нужно время, чтобы натренировать связки и развить музыкальный слух. Буквально пару месяцев упорных занятий, и результат не заставит себя долго ждать.

Желание петь вполне естественно. В мире не существуют ни одной народности, которые бы стороной обходили музыку и все что с ней связано. Просто в каждой стране она разная. Также и с вокалом. Он является неотъемлемой частью нашей жизни. Через песни мы может выражать различный спектр эмоций: гнев, радость, восторг, печаль и даже такое сложное чувство как любовь.

 

Интересный факт, что некоторые психологи советуют петь несмотря ни на что,ведь это дает отличную эмоциональную и психологическую разгрузку человека. Ниже в статье мы с вами рассмотрим подробнее эти приемы.

 

С чего начинать?

 

Если вы твердо решили освоить этот навык, невзирая на сомнительные взгляды друзей, то начать стоит с посещения фониатра. Это врач, который занимается патологиями голосового аппарата, помогает корректировать голос в нужную сторону, а также дает рекомендации по профилактике травм связочного аппарата. При первом посещении при помощи специальных инструментов фониатр осмотрит ваши связки на наличие узелков на них или других возможных противопоказаний к занятиям вокалом. Также с помощь этого специалиста можно определить ваш тембр и диапазон голоса.

После посещения фониатра, можно смело записываться на занятия вокалом. На самом первом уроке педагог из вокальной студии будет просить вас пропеть ту или иную ноту, попросит определить на слух различаются ли проигранные им на инструменте звуки. Таким образом он определяет есть ли у вас музыкальный слух, ваш голосовой диапазон, даже не смотря на то, что ранее врач-фониатр проделал ту же самую работу.

Если вы пока не готовы к занятиям со специалистам, то можете проделать то же самое в домашних условиях. Сейчас есть огромное количество различных приложений на мобильных устройств и сервисов для компьютеров, которые помогают определить регистр звучания и дать рекомендации по дальнейшим занятиям не хуже педагога.

 

Давайте разберем подробнее что такое диапазон голоса и как его определить. Голосовой регистр это то количество нот, которые может взять певец и при этом не будет ощущать дискомфорта или излишнего напряжения. Самым популярным вокальным регистром считаются 1. 5 — 2 октавы, но во всем и всегда есть исключения из правил. И музыка не исключение. Очень важно знать тембр своего голоса. Это поможет избежать возможных перенапряжений или травм связок, когда начнете заниматься.

 

Что нужно, чтобы точно определить свой вокальный регистр. В первую очередь, вам нужен музыкальный инструмент. Лучше если это будет фортепиано или синтезатор. После вам нужно спеть любой простой звук “ма”, “ла”, “да” и тд. Пропойте это своим обычным разговорным голосом, а после попробуйте подобрать на музыкальном инструменте максимально похожую по звучанию ноту. Двигайтесь по клавиатуре сначала вниз, а потом вверх, при этом пойте каждый звук, который играете. При этом не забывайте проигрывать не только тона, но и полутона (то есть и черные и белые клавиши). Вам нужно определить предельную точку для вашего голоса в низких частотах и в высоких, которые вы можете исполнить не испытывая дискомфорта и излишнего напряжения. Также следите, чтобы в верхнем регистре вы не срывались на визг, а в нижнем на шепот. Когда вы отметите для себя эти две точки, посчитайте количество нот между ними. Если 7, то ваш диапазон составляет одну октаву, а если 11, то полторы.

 

Теперь вы знаете свой голосовой регистр, значит можно приступать к занятиям. Но перед этим вам нужно решить для чего вы учитесь петь, какая ваша конечная цель. Возможно, вы хотите стать новой звездой эстрады или просто хотите чувствовать себя уверенно при походе в караоке бар с друзьями.  Если вы занимаетесь с педагогом, обязательно расскажите ему об этом. Это поможет лучше подобрать программу занятий и упражнений, сделать уроки более эффективными.

 

Как поставить голос и для чего это?

 

После того как цели выявлены, тембр голоса определен, педагог начинает заниматься постановкой голоса. Это развитие голосового аппарата для использования его в профессиональных целях певцами, актерами, ведущими и другим специалистами, где голос основной инструмент работы. В результате правильной работы над процессом постановки голоса, он приобретает способность выдерживать большие нагрузки, более богатое звучание.

Большинство современных исполнителей от природы имеют несовершенный голос, но длительные занятия вокалом, регулярное выполнение упражнение творит чудеса. Есть люди, про которых мы говорим, что у них есть “природный дар”. Их вокал даже без подготовки звучит мелодично, звонко и очень чисто. Но таких людей единицы, всем остальным требуется специальная постановка голоса. Если рассматривать этот процесс с точки зрения физиологии, то правильно подготовленное звучание означает достижение максимально возможного акустического звучания при минимальном напряжении связочно-мышечного аппарата.

 

Для того, чтобы у вашего вокала появилась “опора” существуют специальные упражнения, которые иногда ученикам кажутся странными и причудливыми. Но при этом они очень эффективные.

 

• Наклоны. Вам необходимо встать прямо, ноги на ширине плеч. Сделайте медленный наклон вперед с вытянутыми руками. Постарайтесь достать ими до пола. Когда будете наклоняться, сделайте глубокий вдох через нос, когда будете выпрямляться — плавный выдох через рот. Сделайте примерно 5 подходов по 10 наклонов;
• “Время объятий”. Обнимите себя резко и крепко за плечи, руки расположите параллельно друг другу. Не скрещивайте их ни в коем случае. Когда будете обнимать себя сделайте вдох через нос. Расправьте руки одновременно с выдохом ртом;
• “Восьмерки”. Сделайте глубокий вдох легкими и на одном дыхании постарайтесь произнести цифры от одного до восьми. Плавно и медленно.

 

Выполняя эти упражнения регулярно, вы сможете развить свой вокальный аппарат, приведет в тонус органы, отвечающие за звукообразование, будете тренировать дыхательную систему.

 

Можно ли научиться петь, если нет голоса?

 

Конечно можно и даже нужно. Голос есть абсолютно у всех. Человек с рождения способен издавать огромный спектр звуков от едва слышного шепота до громогласного крика или даже визга. Значит научиться петь вам не составит труда.

Выражение “нет голоса”, как правило, подразумевает неспособность человека попадать в нужные ноты. Но это ошибочное суждение. Если исполнитель фальшивит, значит его связочный аппарат недостаточно натренирован. В вокале задействуется целый спектр различных мышц: диафрагма, вокальных связок, мышцы гортани. В пении как в спорте — без тренировки мышцы ничего не получится.

В повседневной жизни в работе связок задействовано очень маленькое количество мышцы. Поэтому когда начинающий певец начинает исполнять песни в разговорном регистре, они у него получаются неплохо. Ведь он напрягает привычные для его голоса мышцы. Но если он пытается взять ноты выше или ниже привычного диапазона, то начинает фальшивить. Эти мышцы в большинстве случаев оставались неподвижными и не привыкли работать слажено. Именно по этой причине человек не попадает в нужные тона.

Подводя итог все вышесказанного, можно сказать с уверенностью, что любое отсутствие голоса лечится регулярными уроками по вокалу и комплексом упражнений, направленных на развитие певческих данных.

 

Упражнения для развития вокальных данных.

 

После того как вы определили, что голос у вас есть, вы знаете свой вокальный диапазон и занимаетесь постановкой голоса, можно приступать к выполнению упражнений, чтобы начать учиться петь.

 

• В первую очередь, вам нужно научиться правильно дышать. Хорошее и правильное дыхание — залог хорошего и красивого исполнения. В музыке принято дышать диафрагмой. Так вы сможете вдохнуть больше воздуха, избежите посторонних шумов на вдохе. Научитесь делать вдохи в паузах неслышно и невидимо для окружающих. К тому же, когда вы дышите диафрагмой ваш звук становится звонче и громче.

Для того, чтобы научиться дышать правильно вам необходимо встать ровно, положить руки на живот. Сделайте глубокий вдох и надуйте живот, как мячик. Постепенно выдыхайте, но при этом сохраните ощущение мячика. Руками вам нужно контролировать этот процесс;

 

• Далее переходим к распевкам. Очень важная часть занятия, которую ни в коем случае нельзя пропускать. Если проводить аналогию со спортом, то распевка — разминочные упражнения перед основной тренировкой. Распевки помогают разогреть ваши связки, подготовить их к работе и минимизировать возможные травмы.

 

Для начала пропойте гласные звуки в любом порядке на выдохе. Меняйте интонацию от низких регистров до высоких, но при этом следите за голосом. Он должен звучать также ровно, громко и не срываться. Таким образом вы учитесь контролировать дыхание на длинных нотах.

 

После этого попробуйте пропеть гаммы в прямом и обратном порядке. Постарайтесь уловить резонанс в звучании с музыкальным инструментом. Если у вас это получилось, значит вы все делаете верно. Так вы учитесь слышать правильное звучание нот.

 

Далее поем гласные звуки уже в строго определенном порядке. Это упражнение помогает не только хорошо разогреть вокальный аппарат, но и работает на постановку голоса. “А — И — Э — О — У”.

Гласные должны звучать как можно короче, а интонация должна меняться от высоких частот к низким и обратно.

 

Очень важную роль в правильном и красивом пении играет хорошая дикция. Никто вас не запомнит, если вы будете жевать слова при исполнении, как это делают некоторые современные певцы. Если у вас хорошая артикуляция, то ваш звук будет намного лучше. Для развития дикции существует целый ряд упражнений.

 

1. В первую очередь, это с детства знакомые нам всем скороговорки. Подойдут любые. Попробуйте проговорить их сначала медленно, четко произнося каждую букву и звук. Постепенно ускоряйтесь, но не теряйте при этом качество произношения;
2. Со временем пробуйте не проговаривать скороговорки, а совмещать их с распевкой. Меняйте темп, ритм, тональности. Главное чтобы ваше произношение оставалось таким четким.

 

Еще несколько советов как научиться петь.

 

Приступая каждый раз к тренировкам, помните, что все хорошо в меру. Желательно, чтобы ваши занятия не длились дольше 1.5 часов. В противном случае, вы рискуете перенапрячь связки. А любое излишнее напряжение чревато травмой и даже потерей голоса. Если во время занятия вы ощутили дискомфорт в горле или даже боль, сразу прекращайте урок.

 

Помните о том, что ваши эмоции оказывают прямое влияние на ваше исполнение. Работайте над актерским мастерством. Слушатель должен читать эмоции и настроение песни с вашего лица.

 

Занимайтесь спортом. Как бы странно это не звучало. Регулярные пробежки, плавание и другие физические активности положительно сказываются на развитии дыхательной системы и эмоциональной составляющей. К тому же, это просто полезно для здоровья.

 

После того как ваше дыхание будет достаточно проработано и натренировано, попробуйте добавлять к своему исполнению элементы хореографии. Это добавит вашему выступлению изюминку и сделает его более интересным зрителю. Начинайте с самых простых движений — ходьба в разные стороны, покачивания.

Постепенно совершенствуйте свое мастерство. Но помните, что вы в первую очередь певцы, а не танцоры. Поэтому актерская игра и танцы не должны быть во вред вокалу.

 

Если вы занимаетесь пением дома самостоятельно, а не в вокальной студии с педагогом, то вам будет полезно записываться все свои уроки на видео. Так вы лучше сможете увидеть свои ошибки, скорректировать все недочеты. А так же будете замечать прогресс в обучении и свои достижения.

 

Старайтесь петь стоя, спину держите ровно. Если вы все же занимаетесь сидя, то также следите за положение спины и ног. Они должны быть поставлены на ширине плеч. Ни в коем случае не скрещивайте их, не горбитесь. Такое положение создаст у вас дополнительное напряжение в мышцах, грудной клетке, а также затруднит дыхание.

 

Обязательно следите за своим здоровьем. Не совсем ЗОЖ, но все же к некоторым рекомендациям стоит прислушаться. Не пейте очень горячие или очень холодные напитки. В холодное время года закрывайте горло шарфом, чтобы лишний раз не застудиться. Постарайтесь максимально исключить алкоголь и сигареты. Они очень сушат горло, поэтому вы лишний раз рискуете получить травму.

 

Если вы ранее никогда не занимались музыкой и не знакомы с базовой терминологией, обязательно займитесь сольфеджио. На уроках сольфеджио вы изучите нотную грамоту, музыкальную литературу и основные интервалы. А также эти занятия помогут вам существенно улучшить свои вокальные данные и развить музыкальный слух.

 

И самый главный совет всем новичкам. Лучше всего начинать делать шаги к своей мечте вместе с профессионалом своего дела — с педагогом по вокалу, например в First Music Family. Наши преподаватели с готовностью помогут вам в этом щепетильном вопросе. Они смогут лучше отслеживать прогресс в вашем обучении, чем видеозаписи у вас в телефоне. Будут сразу корректировать все имеющиеся ошибки и недочеты, не допуская того, чтобы они превращались в неправильную манеру пения. Подготовят индивидуальную методику работу именно под ваши способности и под ваш уровень.   А также наша музыкальная семья гарантирует вам приятную дружескую атмосферу на всех занятиях, чтобы вы не чувствовали стеснения.

 

Полезные статьи

Как научиться петь, если нет слуха, или, что делать, если «медведь на ухо наступил»?

Большинство людей ошибочно предполагают, что если у них от природы нет певческого таланта — значит не нужно и пытаться научиться. Но, к счастью, есть люди, которые вопреки всем, поняли, что тренировками и практикой можно добиться больших результатов. Они не только поняли это, но и делятся открытиями.

Поэтому сейчас есть много действенных методов поставить довольно неплохой голос практически из ничего. Вопрос о том, как научится петь в домашних условиях, если нет голоса, получает все больше хороших ответов.

Итак, что же делать для улучшения вокальных навыков? Как победить медведя, который наступил на ухо?

Постановка голоса при помощи упражнений

Самое первое и главное – это постановка голоса.
Потому что, если природа не наградила певческой красотой, то ее необходимо создать, отточить хотя бы на начальной стадии. Мы говорим о специальных упражнениях, которые делают многие вокалисты и малоизвестные и очень известные. Ведь многие понимают, что даже звезды мирового шоу-бизнеса иногда далеко не талантом проложили себе дорогу в музыкальный мир. Целая толпа современных певиц и певцов пришли на эстраду совершенно без голоса, но путем правильного подхода к голосу и постоянными стараниями таки научились хорошо петь.

Итак, упражнения – это самые простой способ научиться петь в домашних условиях, если нет голоса. Многие могут помнить, как в школе на уроках физкультуры ставали в позу, когда ноги расставляли на ширину плеч, а руки держали вдоль туловища.

Если из такого положения плавно наклониться вперед, направив прямые руки вниз, практически дотягиваясь к полу кончиками пальцев – можно отлично развить дыхательную систему. А это в постановке голоса является главным критерием.

Только помните, что когда наклоняетесь нужно обязательно делать носом активный вдох, а когда выпрямляетесь – бесшумный, пассивный выдох ртом. Данное упражнения не только помогает поставит голос, но и победить боль в печени и сердце, а также приступы астмы.

Многие вокалисты делают такие упражнения даже, когда у них врожденный талант к пению. Скорость наклонов и выпрямлений должна быть такой же, как скорость строевого шага. Необходимо делать 12 подходов по 8 наклонов.

Существует еще одно классное упражнение, суть которого заключается в том, чтобы обнимать свои же плечи. Только руки должны быть находиться параллельно друг другу, их ни в коем случае нельзя перекрещивать. А при каждом резком объятии, Вы должны делать такой же резкий вдох носом.

Выдох, конечно же, делается вместе с разбрасыванием рук в стороны. Если Вы будете правильно делать эти упражнения, при этом не будете менять очередность рук, то сможете добиться восхитительного тонуса всех органов, которые берут участие в образовании звуков.

Конечно, у каждого занятия есть свои ограничения, и если Вам трудно его делать, или это вызывает боль – лучше найдите альтернативу.

После того, как Вы подготовили свой организм к пению, можете приступить к распевкам.

Сейчас есть много разных советов, но лучше заниматься по старому «дедовскому» методу, который можно попробовать узнать у стареньких преподавателей музыки. Ну или можете попытаться вспомнить из школьных начальных классов.

Вообщем, чтобы научиться петь в домашних условиях, если нет голоса – напевайте звуки О, Э, У, И, комбинируя их с разными гласными.

Самые лучшие варианты, которые помогают очистить и максимально развить голос:

• ри-ру-рэ-ро;
• ги-гу-гэ-го;
• кри-кру-крэ-кро;
• ши-шу-шэ-шо;
• ли-лу-лэ-ло.

Но останавливаться лишь на этих вариантах не стоит. Парочка занятий и эти распевку войдут в привычку. Старайтесь делать какие-нибудь изменения в звучании и подаче голоса, менять тембр, и тогда упражнения пойдут на пользу.

Правильный выбор метода занятий — это залог успеха

После Ваших шагов в разработке и постановки голоса, которые Вы можете делать самостоятельно, советуем обратиться к различным методикам. Конечно не обязательно заниматься с преподавателем или посещать музыкальные курсы, ведь все что вам может понадобиться есть в Интернете. В большинстве методик, которые разработали именитые специалисты в области вокала и музыки, существует упражнения под названием «восьмерки». Суть его в том, что нужно 10-15 раз считать вслух до восьми, а перед тем задержать дыхание. Если вы найдете это упражнение в курсе обучения пению – то этот курс, скорее всего, адекватный и действенный. А значит, по нему вы сможете научиться петь.

Естественно, лучше заниматься с профессионалом. Уж он ничего не упустит, он сможет вытащить из человека хоть некое подобие вокальных данных. А особенно если ученик и вправду хочет петь.

Но так как большинство людей стесняются – им нужно учиться в одиночку. И при должных усилиях это практически всегда получается. А если вы хотите узнать больше информации по этой теме, можете прочитать статью: .

Также в домашних условиях можно делать много другого, например, или

(10 советов, для тех, кто хочет научиться петь)

Очень популярный вопрос, среди людей, которые очень хотят, но не знают с чего начать. Я не сторонник теории о том, что петь может только тот, якобы у кого есть голос и объясню почему:

Источник: https://voloton.ru/prikorm/lyublyu-pet-no-net-golosa-kak-nauchitsya-pet-esli-net-sluha-ili-chto/

Как согнать медведя с уха.

Как помочь ребенку развить музыкальный слух?

(9 оценок) Оценить статью

Нередко случается, что ребенок хочет заниматься музыкой, играть на скрипке или фортепиано, но все вокруг — и вы тоже — считают, что у него нет музыкального слуха.

«Ему медведь на ухо наступил!» Как же поступить? Идти на поводу у ребенка, обрекая его на неудачу в выбранной деятельности (ведь у других детей, приходящих в музыкальную школу, хороший, а то и абсолютный слух)? Или, пока не поздно, убедить сына или дочь попробовать себя в чем-то другом — в спорте или рисовании? А ребенок продолжает упрашивать: «Мама, я хочу играть на пианино!»

В этой ситуации почти однозначно можно сказать: если зовет его к себе звучащий мир, значит, слух хороший. Просто в цепи связей «восприятие — закрепление -воспроизведение» какое-то звено неточно работает. Например, ваш ребенок непоседа, его внимание деятельно перескакивает с предмета на предмет — в восприятии образуются «белые пятна».

Или недостаточен слуховой багаж — он слушал в основном музыку из рекламы по ТВ и музыку к мультикам. Слухового представления о большой музыке не сложилось, как и ассоциативного ряда и эмоциональных откликов на нее. Она кажется ему чужой. Взрослые слушатели часто переживают такое же чувство неприятия нового стиля.

В истории музыки известны многие факты, когда даже завсегдатаи концертных салонов и залов бурно отвергали новую по стилю музыку. Так было с ранними сочинениями гениального Прокофьева. Некоторые сочинения Шопена, музыка которого сейчас считается гармоничной и виртуозной, имели очень негативную критику в прессе. Его гармонию не понимали и отторгали. У ребенка идет такой же отбор.

И только при многократном прослушивании возникает «принятие» звуковых форм и их переживание, закрепление в памяти, узнавание и потребность пережить их еще. Воспроизведение же, которое становится мерилом в определении «годен — негоден» при приеме в музыкальную школу, — и вовсе фактор, зависящий от многих обстоятельств.

Самые банальные: дома никто не поет, ребенок замкнутый, плохо идет на музыкальный контакт, проблема музыкальности, одаренности ребенка в семье никого не волнует. И на ребенка ставят клеймо: «А моему медведь на ухо наступил».

Подумайте — а ведь ваш ребенок, еще не родившись, слышит, различает речевые интонации, повышенный тон, волнение, радость, уныние или нотки счастья в голосе мамы. Слышит и музыку — этот богатейший кладезь интонационного смысла и эмоционального опыта человечества.

Кодирующая чувственную, интеллектуальную и физическую формы нашего существования музыка дарит человеку мир совсем просто — через слушание. Даже в утробе матери ребенок, слушая, впитывает многое, что недоступно пока его опыту, но доступно чувству.

Ребенок, регулярно слушающий хорошую музыку, отличается от сверстников более сложным внутренним миром. Его речь более развита. Его «почему» охватывает более широкий ареал вещей и проблем. Он разумен, способен к сложному речевому общению.

Его тексты адекватно эмоционально и интонационно окрашены. Большая радость — общаться с таким малышом!

Никогда не поздно помочь ребенку развить слух, помочь понять музыку, приучить слушать и слышать ее.

Как замечательно, что у японских детей в расписании школьных уроков каждый день стоит урок музыки. Учатся музыке все, независимо от одаренности, материального достатка, желания родителей. Они учатся играть на инструменте и познают язык музыки.

Ведь трудно найти лучшее средство воспитания, чем музыка -искусство, с такой эффективностью и с такой интенсивностью изменяющее и совершенствующее психический опыт человека на заре его жизни.

Пусть у вашего малыша при поступлении в музыкальную школу что-то не получилось — может быть, подвела интонация, спел не то, определил что-то на слух неверно, с ритмом не все прошло гладко. Не отчаиваетесь, не давайте отчаиваться ребенку! К следующему экзамену можно подготовиться получше, у вас впереди целый год.

Если же ребенка не готовы поддержать в музыкальной школе -обратитесь в музыкальные студии при молодежных центрах, при Домах культуры. Там проходят наборы детей в музыкальные группы, и можно найти группу по желаемой специальности. Если не удастся попасть туда, берите частные уроки.

Тогда теорию ребенок пройдет с учителем по специальности, а забота о его музыкальном вкусе и кругозоре ляжет на ваши плечи. Подобрать библиотечку для вашего ребенка поможет любой консультант из нотно-музыкального отдела библиотеки или учитель музыкально-теоретических дисциплин музыкальной школы.

Вам понадобится фонотека, которую придется пополнять дисками с хорошей классической музыкой. Перечень изучаемых детьми произведений можно найти в тех же учебниках по музыкальной литературе. У вас будет прекрасный повод по вечерам, раскрыв учебник и поставив диск в компьютер или плеер, погрузиться в неизведанное вместе со своим сыном или дочерью.

Надежда Константиновна Пайсон, преподаватель музыкально-теоретических дисциплин Алтайского государственного музыкального колледжа (АлтГМК), г. Барнаул, Алтайский край

Авторская статья

Надежда Пайсон

Обсуждение

статья инетерсная, спасибо. мы тоже ходим в Россию молодую! правда не на Вокал!

Я оказалась такой же мамой, как описывается в статье. Не произнося вслух, я считала, что мои дети в папу, ни слуха ни голоса. Помогла ситуация в «России Молодой»…Пришли записываться на курсы подготовки к школе и цирковую студию. К нам подошла женщина, спросила сколько лет дочери, услышав цифру пять пригласила нас в студию вокала «Капелька».

Что Вы, воскликнула я, она не умеет петь!!! Так мне и не нужны детки с умением, я же учить буду сначала, а не конкурсы с первых дней выводить, петь могут все!!!ответила мне она. Мы записались…

Прошло уже почти три месяца, как мы два раза в неделю ходим на вокал и знаете, к моему счастью, моя девочка уже напевает, причем не фальшивя, тихонечка беря каждую нотку!!! Если бы не наш педагог по Вокалу, так и не услышали бы никогда, как поет наша Анечка!!!Хотите попробывать?! Приходите к нам в «Капельку», тем более это бесплатно :-)Они нотки учать, распеваются,песенки поют, играют, стучат на пианино:-) к нам берут всех желающих научиться петь, деткам нравится!!! Это не реклама, это приглашение, просто народу у нас не много (пока), а я так люблю слушать ,как поют дети:-)))))

.

Комментировать статью «Как согнать медведя с уха»

Музыкальный слух это совершенно другие частоты, чем речь. Среди глухих есть немало людей с прекрасным музыкальным слухом. Как помочь ребенку с ОНР. Вот мои выводы — они могут оказаться полезными тем, кто тоже столкнулся с речевыми проблемами у ребёнка.

Абсолютный слух

можно ли развить музыкальный слух ? это не слух. Я, с абсолютным слухом, петь не умею. Формирование и развитие таланта ребёнка зависит во многом от условий жизни и деятельности. Пригодилось или нет — ну да, музыка мне просто была в удовольствие, и это У…

можно ли развить музыкальный слух?

Как вы думаете, можно ли развить музыкальный слух ? или слух только врожденный? Детские музыкальные инструменты развивают слух, ритм, эмоциональную восприимчивость ребёнка. В таком исполнении она слышала песню от взрослых и подражает им. Иногда…

Как выгнать кротов с участка???

Как выгнать кротов с участка??? На участке-куча дыр кротовьих, и роют и роют-просто караул. На соседних участках живут собаки,такое Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему » как выгнать крота с дачного участка»: мыши! кто-нибудь вывел этих…

Музыка помогает развивать речь у детей с нарушениями слуха

Музыкальная терапия помогает процессам приобретения речи у детей с нарушениями слуха, которые прошли через кохлеарную имплантацию – один из методов возвращения слуха при помощи специального прибора. Некоторые дети, от рождения имеющие ослабленный слух и…

Музыка — научить воспроизводить ритм

В музыкальной нам сказали, что слух можно развить, а чувство ритма — врожденное. Заучивание стихов помогает развивать у ребенка чувство ритма. Научить ребенка красиво и с выражением читать стихи перед зрителями – не так уж и сложно.

Пмогите с идеей про сказку

Девочки ,помогите мне придумать голубую или розовую сказку , сыну задали придумать сказку, про все голубое или про все розовое . Может у кого-нибудь есть идеи , а то я кроме голубого щенка ничего не знаю)))

Настроение — дерьмо…… выговориться н

Посмотрите другие обсуждения: Как согнать медведя с уха. Сижу на работе, мучаюсь, боюсь в туалет идти. Настроение — дерьмо :(. А было у кого-нибудь с кровью-то? (это не месячные — точно).

Ребенок хочет учиться игре на скрипке.Я

🙂 У меня хороший музыкальный слух и муз.школа за плечами, но игра начитающих детей никогда не вызывала настолько бурных негативных эмоций. У большинства слуха нет, кстати. У большинства слух можно развить, если заниматься музыкой. Врожденный слух далеко не у…

Медведь на ухо наступил?

Медведь на ухо наступил?. Помогите. О своем, о девичьем. К сожалению, мне медведь на ухо наступил. Темка петь просит, а я не умею, вру безбожно, только под оригинал и могу что-нибудь изобразить. Как согнать медведя с уха.

метод Кирюшина

Если кому угодно развивать своих детей по методике преступника-извращенца, пусть развивают. Мне кажется, Вам лично надо срочно развивать ребёнка по методам Кирюшина и Спесивцева, коль скоро Вы так неразборчивы в морали авторов методик.

«уши» большие, что делать?

Подскажите, пожалуйста, пытаюсь пока согнать эти самые уши » своими силами — диета, гимнастика. Слышала что-то про примочки какие-то. Подскажите, кто что делает?

бородавки — папилломы

Как убрать из класса (школы?) ученика?

…какой-то сантиметр.. мать ее в травмопункт отвела, взяла справку и подала заявление в милицию. как бы вроде даже поставили на учет в детскую комнату. это не упоминая «маленьких» ежедневных геройств. на уроках постоянно отвлекает детей, орет, ревет медведем, корчит…

Музыкальный слух и слоны

Музыкальный слух и слоны. — посиделки. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с Лично я всегда слышу когда фальшивят, как говориться «режет слух «. Могу подобрать мелодию на музыкальном инструменте, но спеть…

Вопрос про музыкальный слух. Если ребено

Раздел: Развитие, обучение (Вопрос про музыкальный слух. Если ребенок не точно мелодию воспроизводит, значит). Резюме: хотите музыкально развитого ребенка — дерзайте, будет девочка и петь, и танцевать, и играть на инструменте.

Костюм белочки

Где купить? (как сшить ушки медведя на утренник ). Шила шапочку (у меня был ободок) с прорезями, в эти прорези вшивала обтянутый такой же белой тканью поролон, вырезаный по форме ушей, снизу так же подшивала слой ткани, тчобы «закрыть» прорези и укрепить ушки.

Медведь пришел — медведь ушел..

Медведь пришел — медведь ушел…. Подруги, друзья. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с мужчинами. Посмотрите другие обсуждения на тему «медаедь пришол крктейл»: выгнала из дома.

Костюм медведя на утренник

Музыка. С чего начать?

Такие занятия, прежде всего, помогают ОБЩЕМУ РАЗВИТИЮ ребенка : развитию его эмоциональности, художественного вкуса, развитию музыкальности и творческого начала; развивают музыкальный слух, музыкальную память, слуховое восприятие, чувство ритма…

Источник: https://www.7ya.ru/article/Kak-sognat-medvedya-s-uha/

За что моя дочь получила «точку» по музыке, или что делать, если тебе медведь на ухо наступил

Заглядываю я как-то в электронный журнал, оценки у дочери посмотреть. А там «точка» по музыке. «Точка» — это условная двойка. Я задумалась. Тетрадь забыла? Песню не выучила?

Насчет песни скажу отдельно. Им задали, по словам дочери:

— Учить какую-то «Осень», какого-то «ДДТ».

— Дураааа! – возопили мы с Ведьмой Анафемонвой, когда это услышали.- Какую-то! Какого-то! Это ж Шевчук!

— Осень, в небе жгут кораблииии… — немузыкально воспели мы. (Ибо слуха у нас нет ни у кого в семье, хотя Армагеддон Люциферович уверяет, что он прекрасно поет, но это неправда. На самом деле он все песни вопит на один мотив: некую смесь Гимна Советского Союза и «Сулико».)

— А вы что, эту песню знаете? – удивилась Бездна Романовна.

— Да я! Да я на концерте Шевчука была! Да я ее лично там вместе с ним пела! – говорю я.

— И там Кинчев в клипе! В красных сапожках! – добавляет Ведьма Анафемовна.

— Учи немедленно, — это мы уже хором, судорожно разыскивая в интернете пресловутый клип. Где Шевчук, Кинчев и Бутусов.

***

Так вот, приходит дочь с «точкой» за эту самую «Осень».

— Как так? – спрашиваю. – Ты ж выучила.

(Еще бы не выучить, мама с тетей целыми днями завывали. И клип крутили нон-стоп.)

Дочь рассказывает:

— Она вызывала по 4-5 человек и велела петь. Если ей казалось, что тихо, или кто-то просто рот открывает, то еще по одному пели. Моя группа пела очень тихо, потому что она не знала слов. А мне «музычка» велела замолчать, потому что меня слышно хорошо, но мое пение режет ей слух.

(От себя замечу: неудивительно, с такой-то наследственностью). Я ей тогда говорю: «Давайте я вам эту песню на бумажке напишу, если вы сомневаетесь в том, выучила ли я». Она не разрешила. И петь тоже запретила.

Блин, да я знаю, что мне не просто медведь на ухо наступил, а на этом ухе целый слон хорошенько поплясал, но что ж я сделаю?

— А точка-то почему? Почему не оценка? – интересуюсь я.

— Потому что она под конец урока сказала, что я пела максимум на «четверку». И то с натяжкой. Ну че, я молчу. Четверка так четверка. Потом подумала и говорит: «Но ты же отличница, тебе все-таки нужна пятерка». Поэтому она мне задала подготовить доклад о группе «ДДТ» и об этой песне. Тогда поставит оценку.

— Вообще фигня вопрос, — возрадовалась я, — подготовишь. Я тебе все расскажу.

Даааа, как там в «Денискиных рассказах»? «…славы Ивана Козловского он не добьется».

Все хорошо, доклад она сделает, но меня несколько смущает один вопрос: а как дальше? Они ж там еще какие-то песни учить планируют. И пение Бездны будет опять «резать слух». Может, сразу просить доклад?

И вообще, есть ли какие-то критерии оценивания таких творческих предметов, как музыка и ИЗО? Я в том плане, что если у кого-то слуха нет или руки кривые – тут ведь ничего не сделаешь.

• Как вы думаете?
• Пишите, а также ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал – узнаете много нового и интересного!
• Еще немного о дочери:
• «Папа рыжий, мама рыжий, рыжий я и сам…» или почему вся семья в краске
• Как моя дочь занимается английским
• Как мой ребенок учит слова
• Как мы окультуривали ребенка. Посещение зоопарка
• Цветные волосы в школе
• Как психологи объявили моего ребенка идиотом

Источник: https://zen.yandex.ru/media/krokoziabra/za-chto-moia-doch-poluchila-tochku-po-muzyke-ili-chto-delat-esli-tebe-medved-na-uho-nastupil-5da77c022f1e4466edaa0997

Что нужно чтобы научиться петь. Как научиться петь, если нет слуха, или, Что делать, если «медведь на ухо наступил»

Posted On 26.02.2018

• За последние пятнадцать-двадцать лет в России практически исчезла семейная песенная культура, и это очень серьезная потеря.
• Раньше песня звучала постоянно: пели взрослые, собираясь за одним столом
  ; пели мамы, укладывая малышей спать.
• Люди пели просто так: отправляясь в поход, копая картошку, делая генеральную уборку.
• И все же песенные традиции постепенно возвращаются.

Сегодня огромное количество людей мечтает не просто петь, но делать это правильно, красиво. Не у всех есть возможность заняться вокалом с профессиональным педагогом. В этом случае попробовать самостоятельно научиться петь в домашних условиях.

Караоке — это настоящая находка для любителей пения. Многие поют дома, в караоке-клубах, с друзьями и просто так, для себя. Есть талантливые люди, которым голос дан от природы, и тогда они вполне могут найти себя в профессии вокалиста.

Как научиться петь в домашних условиях? Прежде всего понять, что легко и быстро не получится. Если хочется достичь по-настоящему хорошего результата, придется поработать в трех направлениях:

1. Развить правильное дыхание;
2. Научиться правильно артикулировать;
3. Подобрать подходящий репертуар.

Так как же дышать правильно и почему это важно для тех, кто хочется научиться петь? Проблема как раз в том, что многие любители неплохо поют, но у них нет объема и мощности звука.

Это происходит потому, что непрофессионал выдыхает воздух сразу, не удерживая его. Воздух заканчивается, мышцы расслабляются — звук теряется.

Самая главная ошибка — вдыхать воздух в верхнюю часть легких
. При таком поверхностном дыхании поднимаются плечи и ключицы, возникает зажим шеи и связок. Красивого «полетного» звука не получится.

Как же понять, что такое правильное дыхание? Существует очень простой способ. Нужно лечь, расслабиться и представить себя спящим. Во время сна человек дышит наиболее физиологично. Воздух набирается в нижние отделы легких. Понять это можно по тому, что у спящего человека поднимается не грудь, а живот.

Именно так, животом, и нужно научиться дышать человеку, который хочет научиться петь в домашних условиях, без педагога. Такое дыхание не случайно называется диафрагмальным.

Наполненные воздухом легкие в нижней части расширяются и начинают давить на диафрагму. Создается хорошая дыхательная опора, без которой получить сильный, чистый звук не получится.

Диафрагма — секрет правильного дыхания, успешного обучения вокалу.

Чтобы проверить, правильно ли вы дышите, встаньте к стене, расправьте плечи и сделайте вдох, приложив к животу руку или (для наглядности), какой-нибудь вытянутый предмет: расческу, небольшой зонтик. Если чувствуете, что рука пошла вперед или увидите, как живот «вытолкнул» предмет, все в порядке: это именно оно, дыхание животом, или диафрагмой.

Теперь нужно тренировать мышечную мускулатуру специальными упражнениями. Чем больше вы будете тренироваться, тем быстрее и лучше научитесь петь. На самом деле, чем сильнее и дольше тянуть звук, тем сильнее должно быть напряжение в мышцах. Это поможет пропеть всю музыкальную фразу, а то и две, без напряжения, красиво и полно.

Если вдохнуть воздух и сразу выдохнуть, то конец фраз просто «размажется» или не прозвучит вовсе. Именно поэтому певец-любитель часто не «дотягивает» строчку до конца. Чтобы избежать распространенной ошибки, надо научиться держать дыхательную опору постоянно.

Неплохую помощь оказывает обычное качание пресса, но есть и профессиональные упражнения.

Максимально выдохнуть воздух, затем, не набирая воздух в грудь, дышать «прессом», с усилием вдыхая и выдыхая. Такое упражнение предназначено именно для разработки диафрагмы, дышать таким образом при пении нельзя! Вдох делается носом. На вдохе живот втягивается, на выдохе немного выпячивается. Темп вдоха-выдоха постепенно, по мере укрепления диафрагмы, нужно увеличивать.

Классическое академическое упражнение для диафрагмы: сымитировать окрик. Представьте, что вам нужно окликнуть человека, находящегося на далеком расстоянии. Сделайте окрик «эй!», почувствовав, как напряглась диафрагма. Проделайте 8 — 10 таких «окриков».

Как правильно дышать при пении?
Набирать носом воздух, максимально заполняя нижнюю часть легких. Вдох должен быть бесшумным, свободным, естественным. Грудное, или ключичное дыхание недопустимо: вы просто станете задыхаться при пении, перегрузите связки. Это чревато потерей голоса, охриплостью, болью в горле.

Тренироваться нужно ежедневно. Это основное условие успеха: дыхательный и артикуляционный аппарат должен получать постоянную нагрузку, чтобы быть в тонусе, сохранять силу. Хороша развитая диафрагма эластична, сильна. Благодаря ей вы сможете постепенно наработать технику и научиться хорошо петь.

Как научиться петь в домашних условиях: важные упражнения

Ежедневные занятия должны обязательно включать упражнения на укрепления связок и артикуляцию. Первоначальная задача — научиться избавляться от напряжения в горле, расслаблять связки. Потребуется освоить «вокальную маску» — это особая мимика лица, позволяющая легче, сильнее, красивее пропевать звуки.

• Упражнение «Широкое горло»:
  
• Сделать «вокальную маску»: слегка улыбнуться, ощущая напряжение в скулах;
• Вытащить язык, сохраняя «маску-улыбку». Чтобы было легче, можно придерживать щеки пальцами;

Сохраняя такую мимику, подышать по-собачьи, в разном темпе. Важно чувствовать напряжение в прессе, холодок и расслабление в области шеи. Помочь себе можно, приложив на язык карандаш, палочку для суши, ручку;

1. Сохраняя положение языка и щек, опустить челюсть вниз как можно ниже, продолжать дышать;
2. Оставить мышцы лица в принятом положении и произнести звук «а», вытолкнув его животом.
3. В таком положении связки отдыхают.
4. Важнейшее качество правильного пения — правильная артикуляция, то есть четкое произношение гласных и согласных звуков.
5. Упражнение на развитие артикуляции
   .

Включить оригинал песни. Хорошо, если вы помните слова на память. Если нет, нужно иметь перед глазами текст.

Взять толстый маркер или фломастер, зажать между зубами. Основная задача — удерживать фломастер во время произношения слов. Следите, чтобы верхние зубы нависали над фломастером: это облегчит пропевание звука.

Сначала не нужно пытаться петь, важно проговорить слова. Язык в этот момент не должен находиться ни под, ни над фломастером. При произнесении он постоянно будет наталкиваться на преграду и уставать. Это серьезная тренировка для мышц.

Проделав упражнение два-три раза, можно переходить на пропевание текста. Сделать три повтора пропевания.

Теперь можно спеть без фломастера. Суть в том, что артикуляционный аппарат запоминает положение мышц лица, при котором ему будет легко петь. Таким образом, упражнение позволяет не только улучшить артикуляцию, но и привыкнуть к «вокальной маске».

Конечно, не стоит игнорировать и скороговорки
— обязательный элемент развития четкой дикции для всех артистов. Проговаривая скороговорки, обращайте внимание на окончания слов: их нельзя «проглатывать», фраза должна звучать чисто от начала и до конца.

Источник: https://optistore.ru/chto-nuzhno-chtoby-nauchitsya-pet-kak-nauchitsya-pet-esli-net/

«Медведь на ухо наступил» или поддаётся ли лечению диагноз «нет слуха»? —

Главная » Вокал для всех » «Медведь на ухо наступил» или поддаётся ли лечению диагноз «нет слуха»?

На самом деле, несмотря на 21-й век и на глобальный высокий уровень развития музыкальной педагогики во все возможные направления, данная проблема развития музыкального слуха до сих пор остаётся очень и очень распространённой в самой обычной бытовой среде начального музыкального образования.

Я говорю сейчас именно о диагнозе «нет слуха» или «медведь на ухо наступил». И ЧТО ЗНАЧИТ этот «диагноз», увы, знают абсолютно все. И те, кто занимаются музыкой, и те, кто не занимался ею никогда. Интересно, правда? Казалось бы, тема-то очень специфическая, узконаправленная…

И я давно пришла к выводу, что раз о данной проблеме знает действительно всё общество (по крайней мере, взрослое), то значит эта проблема остаётся очень актуальной и не решённой. Иначе бы об этом больше никто и никогда бы не упоминал, а фраза «медведь на ухо наступил» была бы напрочь обществом забыта, как анахронизм прошлого.

Мало того, ДО СИХ ПОР существует огромное заблуждение среди НЕмузыкантов, что музыкальный слух – это явление сугубо природное. То есть либо музыкальный слух даётся человеку при рождении, либо нет.

Соответственно, подавляющее большинство людей (и что самое ужасное, среди них много и преподавателей музыки) думают, что отсутствие или наличие музыкального слуха «от природы» — это некая постоянная константа в жизни человека, которую изменить невозможно! А вот это – действительно беда…

Ибо думая именно ТАК, само общество заведомо ставит некое «клеймо» на многих людях, у которых «нет слуха», а педагоги музыки получают таким образом «санкционированное право» от этого же общества НЕ обучать людей музыке (буквально – отказывать им в обучении), если у тех обнаруживается «отсутствие музыкального слуха» при проверке данных (без чего не начинается ни одно мало-мальски музыкальное образование – будь то в детстве или уже во взрослом возрасте). И вот именно последнее я всегда считала и считаю до сих пор просто катастрофой и позором (не побоюсь этого слова) для среды профессиональных педагогов-музыкантов… Почему?

Да потому что я считаю, что ЛЮБОЙ музыкальный педагог просто ОБЯЗАН УМЕТЬ развивать музыкальный слух у ЛЮБОГО человека! Потому что я считаю, что музыка – это то искусство, которое надо воспринимать не просто слушая, а уметь её прежде всего СЛЫШАТЬ и понимать через СЛУХ. И не важно на самом деле, говорим мы сейчас о музыке инструментальной или вокальной, или ещё какой.

Музыка – это искусство ЗВУКОВ и звуков музыкальных, воспроизведённых каким-либо инструментом (тем же голосом, к примеру) и звуки эти, благодаря таланту композиции, могут создавать целые картины, истории, фантазии, могут многое рассказать и заставить (призвать) человека что-то испытать, пережить.

Музыка затрагивает именно струны нашей души, интеллекта, понимания чего-то зачастую невербальным способом. Музыка, как любое настоящее искусство должна рождать в человеке ОТКЛИК (не важно, в виде чего и как). Но чтобы получилось всё это, одного таланта самой музыки мало. Нужно умение человека эту музыку СЛУШАТЬ, СЛЫШАТЬ, ПОНИМАТЬ И ЧУВСТВОВАТЬ.

Без этого искусство музыки перестанет быть востребованным…

Поэтому самое раннее развитие музыкального слуха начинается именно с самого знакомства с музыкой вообще. И вот здесь становится так важна роль некоего «проводника» в этот потрясающий своим богатством мир – мир музыки. Кто выполняет роль «проводника»? Конечно, ПЕРВЫЙ в жизни человека музыкальный учитель.

Да, не всегда бывает нужен человеку этот самый учитель. Но в данном случае мы тогда говорим о людях, которым действительно от природы дан ДАР слышать музыку и понимать её чуть ли не с детства.

И практика показала, что именно у таких людей, как правило, проблем-то с музыкальным слухом и нет. Я же затеяла эту статью именно из-за преобладающего большинства людей, у которых с музыкальным слухом слабо или туго, как ещё говорят.

Или «вообще никак» (как тоже говорят).

Вернёмся на абзац раньше…

Познакомившись с миром музыки, полюбив это искусство и его проявления в собственной жизни, человек (взрослый или ребёнок) в итоге приходит к тому осознанию, что хочет САМ заниматься музыкой (петь, играть на инструментах и т.д.). И это абсолютно естественно.

Наверняка и вам, мои читатели, приходилось испытывать это огромное возбуждающее воодушевление от какого-либо искусства, когда вы вдруг ловили себя на восторженной мысли — «вот мне бы так уметь!».

Я сейчас не буду говорить, как это всё переживают конкретно дети или взрослые (очень по-разному, да и мотивация, согласно возрасту, мышлению и уровню развития тоже несравнима), поскольку моя статья о проблеме «медведь на ухо наступил» в принципе задумана как разговор о данной теме в целом. Плюс к этому всё-таки в заголовке обозначен вопрос – «поддаётся ли лечению»?

Следующим шагом после возникновения желания заниматься музыкой и учиться ей является поиск учебного заведения или отдельно взятого педагога по нужному направлению или музыкальному предмету. Далее педагог приступает к поверке ваших «музыкальных данных», в которые входит в первую очередь музыкальный слух, разумеется, и вот тут начинается «самое интересное»…

Знаете, как часто в моей жизни разные люди – взрослые, молодёжь, родители со своими маленькими детьми или подростками – при самом первом знакомстве со мной обращались ко мне со словами «Посмотрите (прослушайте, оцените и пр.

) меня (моего сына, дочку), а то может у меня (у неё, у него) и слуха-то никакого нет, так что может это я (мы) зря хочу (хотим)…» и так далее в том же духе.

Ужас просто! И печаль моя здесь была в том, что я прекрасно понимала, как человек (или родитель ребёнка) в данном случае через ВОТ ЭТИ СЛОВА сам себя или своего ребёнка заведомо обрекает на то самое «клеймо», о котором мы здесь говорим! Бедные, не понимали они тогда того, что лично для меня в той ситуации было самым важным критерием и их «данностью» — это их ЖЕЛАНИЕ учиться музыке и их готовность изучать это искусство!

Чаще всего (по крайне мере с «исключениями из правил» я практически не встречалась никогда) взрослым людям (и детям также) педагог ОТКАЗЫВАЕТ в обучении именно на основании плохого музыкального слуха или, как ещё это называют, «в виду слабых музыкальных данных» или их «отсутствие».

Чуть реже бывает также, что педагог по разным своим (как правило, меркантильным) причинам всё же берёт в ученики такого человека, но заведомо и не афишируя, естественно, «ставит на нём крест», ибо считает, что ТАКОГО ученика музыке научить всё равно не возможно. И, соответственно, учит его «спустя рукава», не особо вкладывая себя в этого ученика, а иногда – так откровенно халтурно.

Правильнее сказать – занимается «урокодательством», то есть отсиживает с учеником положенное время «ради галочки», но совершенно не испытывая интереса к ученику и не заботясь о достижениях подопечного. Для такого с позволения сказать преподавателя данный ученик – это «бракованный материал», не благодатная почва, на которой ничего не взойдёт. Ну так и чего на такого тратить себя?..

Сколько же ко мне приходило вот таких вот обиженных, с «диагнозом», что музыка – это «не для них». Скольких взрослых приходилось сначала буквально излечивать это этого страшного комплекса неполноценности в плане слуха.

Для скольких людей я становилась изначально чуть ли не психологом, ибо «блокировка» в отношении себя, своего музыкального развития от тех «преподавателей» (и иногда с раннего детства) стояла ТАКАЯ катастрофическая, что говорить о каких-то упражнениях и непосредственно самом процессе обучения было просто невозможно, так как люди заведомо были настроены на полный провал, неудачу. Сколько же сил приходилось тратить сначала на то, чтобы человек просто ПОВЕРИЛ В СЕБЯ, чтобы улучшил свою самооценку в музыкальном плане, сколько надо было доказывать и объяснять, что ВСЁ ВОЗМОЖНО, если трудиться и очень хотеть!!!

Ещё со студенческих времён я стала интересоваться проблемой развития музыкального слуха у людей всех возрастов. Особенно же меня интересовала проблема развития слуха «с нуля» у тех, кому «не дано».

Началось всё, конечно, с работы с детьми. А сподвигнуло меня то, что я видела эти несчастные глаза, зашуганность, страх и при всём при этом – ЖЕЛАНИЕ петь.

Вот это-то когда-то меня и подкупило раз и навсегда.

Когда-то я начала заниматься подобной экспериментальной работой чисто интуитивно и главным моим инструментом было – поставить себя на место этих детей (позднее – и взрослых людей), понять, ЧТО и КАК они слышат, ПОЧЕМУ у них не получается, ЧТО там у них в голове  и в ушах происходит.

Затем, когда множество придуманных мною упражнений и приёмов начало давать свои первые результаты и очень положительные, когда я увидела, что прогресс есть и что процесс пошёл, я стала заниматься проблемой уже научно, выискивая везде, где можно, информацию и методики, пытаясь саму себя образовать и научить, получить больше опыта и знаний.

Информации было ничтожно мало, разработок в данной области – практически никаких. Да, была теоретическая информация, всякие описанные медицинско-музыкальные исследования, но ПРАКТИКИ, чёткой разработки, методики, «схемы действий» не существовало!

И как это ни печально, но сложилось стойкое ощущение, что в большинстве своём профессиональный музыкальный мир строго поделил для себя в плане обучения людей на «музыкальных» и «не музыкальных», с данными и без них. И, соответственно, первых обучали, вторых – отсеивали.

Нет, понятно, что с подобной проблемой наверняка по жизни сталкивалась не я одна и где-то, как-то, «местечково» некоторые «ненормальные» педагоги-альтруисты пытались бороться с данной проблемой, как умели, сами, как и я, что-то изучали, исследовали, экспериментировали. Но таких – единицы.

Большинство же и по сей день делят людей по принципу «годен – не годен». Печально.

Хотя надо сказать, что в последнее десятилетие появилось очень много рекламы от разных коммерческих музыкальных центров образований и пр., что «мы разовьём вам слух с нуля, приходите к нам, у нас проверенные методики и вообще всё ок, через месяц-два будете свои пластинки записывать» и всё в таком духе. Я, которая данной проблемой занималась всю жизнь, была очень удивлена этим в своё время. То долгие десятилетия не было никаких методик, то вдруг раз – и все начали каким-то образом учить всех и вся. Ну, по факту оказалось, что данная реклама была зачастую полой профанацией, дабы заманить побольше клиентов и выманить с них деньги. Ибо ко мне по сей день приходит достаточно людей после тех центров и школ, а данные слуха у них как были, так и остались «на нуле».

Много лет уже всем своим коллегам, студентам, родителям детей я говорю одно и то же – музыкальный слух ЕСТЬ У ВСЕХ!!! Вот кто действительно «обижен природой», на мой взгляд, так это глухонемые люди. Вот их мне действительно искренне жаль.

Ибо не имея практически вообще никакого слуха от природы, эти люди так и не могут научиться говорить или говорят очень плохо. Но это-то и понятно – если человек никогда в жизни НЕ слышал по-настоящему звуки, речь, то как он может её воспроизвести сам? Поэтому в жизни этих людей существует язык жестов. Но отсутствует мир звуков.

Все же остальные люди, которые умеют говорить, которые умеют интонировать в своей речи (читать выразительно стихи, например, умеют в своей речи выражать разные эмоции – восторг, удивление, гнев и т.д., умеют восклицать и задавать вопросы) ИМЕЮТ музыкальный слух.

Я это заявляю с полной ответственностью! Ибо мной это за 20 с лишним лет преподавательской практики проверено сотни раз. И я знаю, О ЧЁМ говорю.

Первая работа слуха человека начинается с интонации его собственной и чужой речи – понимание её, воспроизведение.

И раз человек может и умеет интонировать в своей речи, значит он точно также сможет научиться интонировать в пении (мой сайт посвящён голосу, поэтому я всё склоняю в сторону пения).

Интонация в речи и музыкальная интонация (буквально – «попадание в ноты», «чистое пение») имеют общий корень, только в речи в понятие интонации больше вкладываются эмоции, а в музыке – конкретная звуковысота, её слышание и воспроизведение или повторение.

Человек также учится постигать свой родной язык, на котором он говорит, ну а в нынешние времена все, как правило, изучают в той или иной степени хотя бы один иностранный язык. В данном случае работает так называемый фонетический слух. В музыке этот вид слуха близок к слуху интонационному – тому самому, который и определяет степень «фальшивости» в музицировании.

Если сравнить интонирование в речи и в пении, то да, надо сказать и определить, что музыкальный слух – это более ТОНКИЙ слух. Более чуткий. А точнее сказать – более ВНИМАТЕЛЬНЫЙ. Собственно, именно в слове «внимательность» и заключено главное. Давайте разберёмся.

Речь окружает нас с рождения, мы её слышим постоянно и повсюду – не только в социуме, но и теперь ещё из всех медиа-источников. Речь знакома нам «с пелёнок» и таким образом мы к ней ОЧЕНЬ привычны, а соответственно, не обращаем своим слухом на её интонации острого внимания.

В принципе, если разобраться, то зачастую функция слышания речи сводится только лишь к пониманию слов, смысла того, что тебе передают. Интонация в данном случае стоит не на первом месте.

Вы обращали внимание, что если рядом с вами вдруг кто-то заорал, то все вздрагивают (включая вас) и ОБРАЩАЮТ своё ВНИМАНИЕ СРАЗУ же! Только ли потому, что крик – это слишком громко? Отнюдь.

Когда мы, к примеру, слышим очень громкую музыку, то не реагируем так остро и внимательно, не так ли? Крик всегда выделяется и привлекает внимание так или иначе (другое дело, какие эмоции вы при этом испытываете).

И кстати, орущий чаще всего и орёт-то именно для того, чтобы привлечь ВНИМАНИЕ того, кому этот ор предназначен. Чтобы тот что-то РАССЛЫШАЛ, уяснил, понял, что, видимо, не повоздействовало на него при нормальной громкости речи орущего

Так вот разбираясь в своё время с проблемой «отсутствия музыкального слуха», я пришла к точному выводу (который был много раз мною проверен), что человек НЕ слышит именно из-за своей НЕВНИМАТЕЛЬНОСТИ! Поясню.

Опытным путём было мною проверено и доказано, что человек не может «попасть в ноту» или чисто её повторить ТОЛЬКО в следующих случаях:

• Когда ноту сыграли один раз, коротко и слух человека не сосредоточился на его запоминании и таким образом человек «ляпает» голосом не туда

Источник: https://aura-golosa.ru/medved-na-uho-nastupil-diagnoz-net-sluha/

Как научиться петь, если нет слуха, или, Что делать, если «медведь на ухо наступил», Музыкальный класс

Бывает так, что человек очень хочет научиться петь, но окружающие, часто незнающие, люди говорят ему, что ничего не выйдет, потому что слуха у него якобы нет. На самом ли деле это так? Как научиться петь человеку, у которого «нет музыкального слуха»?

По-правде говоря, понятие «отсутствие слуха» (имею в виду, музыкального) неверное. У каждого человека есть врожденная способность различать звуковысотность. Только у одних она хорошо развита, у других – не очень.

Наиболее музыкальными считаются некоторые народности Востока – звуковысотность – это составляющая часть их речи. Поэтому проблем с музыкальностью у них нет. Русский язык не то чтобы не такой богатый в этом плане, он просто по-другому устроен.

Как научиться петь россиянам? Читайте дальше! Важно совсем другое…

Итак, музыкальный слух есть у каждого. Но кроме этого, есть такое понятие как координация между голосом и слухом. Если она отсутствует, то человек слышит ноты и различает их высоту, а правильно спеть не может, просто потому что не представляет себе, как это сделать. Однако, это не приговор, научиться петь можно абсолютно при любых исходных данных.

Главное – систематические и целенаправленные занятия. И это не общие слова. Это действительно то, что нужно – просто позаниматься, поработать над собой, научиться петь так же, как когда-то учились ходить, говорить, держать ложку, читать или водить автомобиль.

Чаще всего случается так, что человек может изобразить ноты голосом, но в очень ограниченном диапазоне.

Если вы имеете доступ к фортепиано, найдите (или попросите кого-нибудь найти и сыграть) ноту «до». Попробуйте её спеть. Она должна звучать в унисон с вашим голосом, сливаться.

Сначала спойте ее «про себя», а потом вслух. Теперь нажимайте клавиши по-порядку и пойте их, например, на слог «ля».

Кстати, если вы решили обойтись своими силами, то познакомиться с расположением нот на клавиатуре вам поможет статья «Как называются клавиши фортепиано». А что делать, если у вас нет доступа к инструменту? Выход тоже есть! Об этом в статье – «12 полезных музыкальных приложений в контакте».

Если вы смогли пропеть более 5 клавиш, это очень хорошо. Если нет, выполните следующее упражнение. Спойте самый низкий звук, который только можете. И от него голосом поднимайтесь вверх (на звук «у», как будто взлетает самолет).

Поднимитесь голосом до самого высокого звука, который можете спеть. Есть другой вариант – пропищите голосом, как птичка, спойте, например «ку-ку» очень тоненьким голоском. Теперь постепенно спускайтесь вниз, продолжая пропевать этот слог.

Причем поем его отрывисто, а не плавно.

Самое главное в разучивании песен – спеть чисто первую ноту. Если вы точно возьмёте ее, спеть всю строчку будет уже легче.

Поэтому для начала возьмите для разучивания простые детские песенки (можно программу детского сада), не слишком быстрые. Если нет фортепиано, запишите на диктофон первый звук и постарайтесь спеть его чисто.

К примеру, подойдет песня «Петушок – золотой гребешок». Послушайте первый звук, а затем спойте его: «пе». Затем пойте всю строчку.

Так-так-так! Только давайте не будем откладывать всё в долгий ящик, м? Начинаем заниматься прямо сейчас! Вот вам хорошая фонограмма, нажимайте на кнопку «play» :

А вот на всякий случай всем с детства знакомые слова песенки-потешки про петушка с золотым гребешком:

Еще один приём, помогающий разобраться в мелодии – это её наглядное изображение. Причём можно не знать нот, а рисовать мелодию в обычной тетради. Пишем «Пе-ту-шок». Над этим словом рисуем три стрелки – две на месте и одна вниз. Во время пения смотрите на эту схему, и вам легче будет вспомнить, куда движется мелодия.

Попросите человека с музыкальным образованием (или хотя бы человека «со слухом») вам помочь. Пусть он запишет вам на диктофон первые звуки, с которых начинается песня, затем всю мелодию песни.

Кроме этого, попросите его нарисовать вам мелодию в обычной тетради (рисунок должен быть над ли под текстом, чтобы видеть, к какому слогу относится то или иное движение). Когда вы будете петь, смотрите на эту схему.

Ещё лучше – помогайте себе рукой, т.е. показывайте движение мелодии.

Кроме этого, можно записать гамму и слушать ее в течение дня, а затем пропевать с музыкой и без.

Попросите вашего помощника записать для вас несколько простых детских песен, таких как «Маленькой ёлочке», «Серенькая кошечка» (в этом вам может помочь абсолютно любой мало-мальски учёный музыке человек, хоть музыкальный работник из детского сада, хоть школьник из музыкальной школы). Прослушайте их несколько раз и попытайтесь сами изобразить мелодию. После этого пойте.

Снова о том, что нужно работать над собой

Конечно, наиболее эффективными будут занятия с педагогом, но если у вас нет такой возможности, воспользуйтесь вышеприведенными советами. А ещё в помощь вам – материалы по теме «Как развить музыкальный слух?».

Кроме того, вы можете пройти уроки вокала с помощью специально записанного целенаправленного видео-курса. О том, как приобрести такой курс, читайте здесь:

Помните о том, что занятия должны быть регулярными. Если сегодня у вас мало что получается, поверьте – через неделю-две сдвиги обязательно будут.

Для музыканта наблюдать успех, спустя время – норма, это вам скажет любой умный человек.

Музыкальный слух – это способность человека, которая постоянно развивается, и после того, как вы начнёте заниматься, даже простое прослушивание любимой музыки волшебным способом будет развивать в вас эту способность.

Источник: http://tbf. su/isskustvo-dlya-dushi/kak-nauchitsya-pet-esli-net-sluxa-ili-chto-delat-esli-amp-laquo-medved-na-uxo-nastupil-amp-raquo-muzykalnyj-klass

Как научиться петь, если нет голоса

Начнём с того, что из себя представляет распространённое выражение «у меня нет подходящего голоса для пения». Наверняка, от людей, грезивших по жизни знаменитых рокеров и других героев эстрады, вам приходилось слышать подобные жалобы. Возможно, вы и сами так думаете о себе, вспоминая свои неудачные попытки перепеть творения любимых музыкальных коллективов. Ваш голос кажется вам слишком грубым, скрипучим или чересчур тихим, из-за чего может возникнуть мысль, что вокал — путь для избранных, которым повезло получить от природы разработанные голосовые связки.

Об «отсутствии голоса»

К счастью, все эти опасения не настолько обоснованы, как может показаться. Мало кому везёт в жизни родиться с отменным баритоном, сходу пригодным для исполнения культовых хитов. Вы удивитесь, но даже многие известные музыканты и вокалисты прошли в своё время через нелёгкий путь сомнений, пока вырабатывали свой стиль и тон пения. Как и во многих других сферах жизни, вокал требует длительных и упорных тренировок, которые способны открыть потенциал даже тех голосов, которые до того было принято записывать в безнадёжные.

Выбор правильной методики

После первых шагов и освоения простых техник постановки голоса, можно воспользоваться различными методиками. Многие из них довольно действенные. Все необходимое для этого можно скачать в интернете и значительно сэкономить. Если вы хотите более быстрых результатов, то лучше обратиться к специалисту, который сможет открыть в вас вокальный талант. Есть много таких методик, которые разработаны знаменитыми специалистами, которые разбираются в области вокала и музыки.

Большое значение в процессе обучения играет вера в себя и четкая постановка объективной цели. Вам нужно определиться для себя, хотите ли вы петь для того, чтобы можно было выступать на сцене или хотите научиться этому для себя. Составьте перспективный план развития и следуйте ему. Помогут вам каждодневные тренировки, а также природное стремление и умение преодолевать трудности. При этом здраво относитесь к критике со стороны окружающих.

Можно ли научиться петь, если нет голоса

Разве бывает такое, чтобы голос, противный даже своему владельцу, вдруг нашёл своё применение в эстрадном творчестве?» Реальность такова, что львиная доля тех песен, которые вы слышите по радио, плееру и телевизору исполняют уста тех, кто до соответствующих упражнений и работы над своими голосами в жизни не были бы допущены к микрофону. Если у человека лежит душа к музыке, он найдёт способ приобщиться к ней. Если вы относите себя к таким — МузШок готовы в этом помочь, дав вам руководство к тому, с чего начать нелёгкий путь.

Проводим уроки ОНЛАЙН индивидуально с преподавателем. Заполняете анкету и администратор всё расскажет.

Записаться

На данный момент существует комплекс тренировок для голосовых связок, направленных на их разработку и улучшение. При правильном их проведении первые результаты станут заметны уже через несколько недель, в зависимости от типа вашего голоса. Кроме того, в тренировке нуждается также дыхательная система и речевой аппарат, которые также принимают непосредственно участие в вокале. Эти упражнения учат человека «настраивать» свой организм под те нагрузки, которые он испытывает во время пения, а именно:

• В зависимости от жанра, голосовые связки могут задействоваться в разной степени интенсивности. Однако даже в таких направлениях, как рок или метал, где кажется, что певец «просто орёт», исполнитель грамотно распределяет нагрузку на своё горло. Вспомните энергичный стиль Беннингтона, нередко переходившего на высокие ноты в припевах. Итоговый результат никак нельзя назвать обыкновенным «ором в микрофон». Несколько раз прослушав эти моменты в треке, вы заметите, как едва заметно певец переключался между разными тонами, словно настраивая свой баритон под нужный уровень и ритм.
• Разумеется, неопытному вокалисту практически невозможно повторить подобное без тренировок и причина тому вовсе не в природном таланте, а нераскрытом потенциале голоса и других, связанных с ним «систем» организма. Во время беспрерывного исполнения одного или нескольких куплетов песни, самым главным препятствием для начинающих вокалистов момент является неумение правильно дышать. В отличие от повседневного разговора, где тон голоса играет не такую большую роль, в процессе пения неуместный вдох может сбить ри. Особенно это слышно в микрофоне.
• Помимо голоса, проблемой для начинающего певца может стать и отсутствие развитого музыкального слуха. Ещё один талант, относящийся к профессиональным навыкам вокалистов, благодаря которому те способны более глубоко воспринимать мелодию, различая в ней отдельные ноты и малейшие изменения в них. Человек, посвятивший жизнь музыкальной сфере, со временем неизбежно вырабатывает в себе абсолютно точный слух, полезный и композиторам, и певцам.

Таким образом, мы пришли к выводу, что вокал представляет собой достаточно многогранную и техническую деятельность, нуждающуюся в серьёзном подходе, с которым почти любой новичок может со временем научиться петь на эстраде так, как и даже и не надеялся в начале пути. Для тех, кто твёрдо намерен опробовать свои силы в этом направлении, написан следующий пункт этой статьи.

Общие рекомендации

Следуйте рекомендациям, если действительно хотите научиться петь.

• Любите пение и развивайте свои вокальные данные. Кроме того всегда стремитесь к самосовершенствованию и развитию.
• Проявите терпение, ведь не все получается сразу. Не спешите в этом вопросе. Возможно, потребуется приложить много усилий и потратить немало времени. В этом случае прогресс будет более долгожданным и ценным. Это будет одновременно вашим успехом и достижением.
• Постарайтесь следить за своим здоровьем, а в частности за горлом и голосовыми связками. Зимой надевайте теплые шарфы и не злоупотребляйте курением и алкоголем.
• Перед тем, как начинать петь какую-либо песню, проводите распевки. С их помощью вы будете держать свои связки в тонусе.
• Занимайтесь активным спортом. Благодаря этому можно хорошо развивать и совершенствовать свою дыхательную систему.

Изучайте различные методики для тренировки вокальных данных. Найдите такие техники, которые будут наиболее интересными и эффективными для вас.

Подробности: советы и тренировки для вокала

Наверное, вам уже стало интересно, как же научиться петь в домашних условиях, если нет голоса и о каких программах упражнений мы говорили выше. Речь идёт об относительно небольшом перечне тренировок, которые нуждаются в правильном повторении на ежедневной основе:

• Начните с самого простого — с работы над своим произношением. Совмещать пение с правильной дикцией куда сложнее, чем может показаться со стороны. Неизбежно дают знать о себе старые разговорные привычки, где допустимо недоговорить слог, пропустить звук или вовсе прожевать слово. К тому же, темп наших диалогов имеет мало общего с вокальным, потому, оказавшись за микрофоном, новичок начинает путать текст и заговариваться, банально не успевая за ритмом песни. Прибегните к народному средству — скороговоркам. Они позволят отточить вам технику быстрого и точного произношения сложносочинённых предложений и текстов. Кроме того, в процессе вы наверняка обнаружите за собой ещё одну погрешность,…
• …а именно одышку. Как упоминалось выше, дыхательная система вокалистов работает на более «экономном уровне». В его основе лежит переключение вдохов на нос и живот, вместо привычного дыхания через рот с нагрузкой в диафрагме. Для лучшего результата, совмещайте это упражнение с теми же скороговорками, привыкая бесшумно дышать во время пения. Станьте спиной к стене или другой ровной вертикальной поверхности и, для начала, делайте спокойные вдохи и выдохи носом, пропуская воздух «через живот». Со временем учитесь дышать всё энергичнее и как можно тише. Так вы сможете «разделить» дыхательную систему и речевой аппарат, уменьшив влияние одышки на тональность голоса.
• После, переходите к основам самого пения. Найдите в интернете аудиозаписи с музыкальными нотами и пробуйте пропеть каждую из них. Старайтесь, чтобы ваш тембр минимально отличался от воспроизводимой мелодии. Скорее всего, первое время вам будет казаться, что голос у вас совершенно «деревянный» и не способен звучать более, чем на нескольких нотах из представленных. Не спешите с выводами, ведь у львиной доли среднестатистических людей та же самая проблема, причина которой лежит в неразработанных голосовых связках. Повторяйте это упражнение каждый день, хотя бы в течение получаса, и через месяц-другой заметите, что оттенков у вашего голоса стало на порядок больше.
• На этом пункте и начинается следующий этап, заключающийся в применении выученных нот на практике. Найдите какую-либо из песен наиболее подходящего вам исполнителя и попробуйте её пропеть. Не стоит сразу бросаться делать кавер-версию впопыхах, предварительно не привыкнув к тексту произведения. Прочитайте его несколько раз, внимательно изучив на аудио-(а лучше, на видеозаписи) процесс исполнения и после пропойте сами. В первые разы пробуйте обходиться без музыкального сопровождения, меняя только тональность и тембр своего голоса. Параллельно, можете записывать свою тренировку на диктофон и после сравнивать результат с оригиналом, подмечая изъяны.

Как развить голос для пения

Если рассматривать первые шаги, то вот вам несколько советов, как развить голос для пения с нуля:

1. Просто пойте, пойте везде где вы можете себе это позволить, как бы фальшиво это ни звучало. Будете больше петь — начнет развиваться голосовой аппарат, а это нам и нужно.
2. Дыхательные упражнения — это основа постановки вокала. Посмотрите на нашем канале на youtube (ссылка внизу страницы), какие упражнения вам помогут начать ставить голос.
3. Есть проблемы с дикцией? Не беда! Конечно проще, когда все нормально, но в любом случае для четкости пения фраз нужно потренироваться со скороговорками.
4. Изучите немного теорию музыки. Возможно, сразу вникать в нотную грамоту не стоит, но в целом нужно понимать, что откуда берется, хотя бы знать последовательность нот.
5. Купите простой синтезатор. Вам понадобится какой-нибудь инструмент с постоянным строем для распевок. Гитара не подойдет.

Помощь МузШок

Тем читателям, перед кем остро стоит вопрос, как научиться красиво петь, если нет голоса и возможности заниматься дома, можно пойти по более простому пути и записаться на индивидуальные уроки вокала в МузШок. Студия обладает большим опытом в обучении мужчин и женщин практически всех возрастов различным направлениям музыкальной сферы. Помимо пения, вы можете ознакомиться с основами игры на барабанах, акустических гитарах и клавишах (перечисленные возможности не относятся к тренировкам по вокальному пению и оговариваются отдельно).

Курсы по расширению диапазона голоса

В нашей музыкальной школе для взрослых и детей Future Music открыты курсы по расширению диапазона голоса.

Как увеличить диапазон голоса? Приходите к нам и мы вас научим. Чтобы быстро развить вокал и расширить диапазон нужно заниматься пением хотя бы 2 раза в неделю и тренироваться дома.

Регулярные встречи с преподавателем и выполнение домашнего задания позволят вам быстро расширить диапазон на наших курсах.

Приходите на первое бесплатное занятие. Просто запишитесь, оставив контакты в форме в конце страницы. Ждем вас в удобное для вас время на наших занятиях.

Развивающие упражнения

Наконец, перейдём к тренировке самого голоса, которая, как оказалось, лишь одна из нескольких основных составляющих красивого вокала. Именно на этом этапе у многих читателей может возникнуть заминка, ведь немалое число людей стыдится своего голоса на звуковой записи. Спешим вас утешить: голос на записи хоть и является действительно настоящим (если записывающее устройство было достаточно качественным), но заметно отличается от натренированного и поставленного тембра, умеющего подстраиваться под нужный тон. Сравните, к примеру, голоса знаменитых певцов в их творениях и во время интервью. Заметите серьёзную разницу, так как большую часть жизни мы не сильно напрягаем горло в процессе разговора, в виду чего голос нередко может быть грубым или резким. Соответственно, даже обладатель самого низкого и грубого баса может научиться петь дома самостоятельно, правильно применив все техники и советы:

• Очень важным составляющим хорошего вокала является дикция и точность произношения. Отвыкайте «жевать звуки» и изучайте транскрипции (особенно, если желаете петь на иностранном языке). До сих пор одним из лучших методов развития дикции и артикуляции остаются скороговорки, равномерно нагружающие весь голосовой и языковой аппараты.
• Учитесь петь разные ноты и совершать плавные переходы между ними. Экспериментируйте со своим голосом, меняйте тональность звуков. Хорошо помогают аудиотренировки, пробуйте подражать голосу исполнителя.
• Учитывайте также природные особенности голосовых связок. В мире мало людей, которые могли бы одинаково успешно исполнять произведения в любых жанрах. Может, ваш низкий бас способен воссоздать песни Виктора Цоя в оригинале или вам достался голос Честера Беннингтона? Опробуйте различные жанры, чтобы найти своё призвание, ведь у каждого из них свои специфические требования.
• Так, как научиться петь самостоятельно можно только путём регулярных тренировок, привыкайте каждый день упражняться и в пении, и в развитии дыхания. Желательно их даже совмещать, чем и приходится заниматься умелым вокалистам.
• Пробуйте петь без музыки, записывая себя на диктофон. Слушайте свой голос со стороны, ведь часто только так можно подметить ошибки, не слышимые собственными ушами. Как упоминалось выше, можете обратиться за критикой к специалисту, если есть такая возможность.

Таким образом, придерживаясь описанных правил, вы уже через несколько недель начнёте замечать изменения в положительную сторону. Конечно, не стоит опускать руки, если ваши успехи придут через более продолжительный срок, ведь у каждого человека этот процесс также зависит и от врождённых особенностей.

Постановка дыхательной системы

Даже трёхминутная песня со всеми проигрышами и несколькими куплетами припева требует от исполнителя правильно рассчитывать свои силы. Не нужно обладать отменным музыкальным слухом, чтобы почувствовать, если вокалист выдохся и выбивается из требуемого темпа. Избежать такого можно, научившись правильно нагружать дыхательную систему. Кроме того, развитие подходящего дыхания положительно отражается и на голосовых связках, оберегая тех от надрыва или простуды. К счастью, нам ничего не мешает в процессе того, как мы учимся красиво петь в домашних условиях, следить и за темпом нашего дыхания.

• Вдохи и выдохи должны быть максимально бесшумными, чтобы не сбивать ритм пения. Соответственно, следует избегать кислородного голодания и одышки, приучая себя к коротким и энергичным вдохам-выдохам в процессе исполнения.
• Лучшим советом в поддержку предыдущего пункта будет методика дыхания животом. Так как сегодня большая часть людей привыкло делать вдохи и выдохи через грудь и рот (причиной тому служит быстрый темп жизни, из-за которого кислорода, вдыхаемого через нос, оказывается недостаточно), вам следует научиться перераспределять нагрузку на живот, чтобы потребление воздуха не влияло на тембр голоса.
• Попробуйте выровнять осанку и следить за животом в процессе дыхания. Потренируйтесь одновременно петь и дышать таким образом, минимально задействовав во вдохах грудь и рот.

Как вернуть себе певческий голос?

Вокальное здоровье очень важно для певца. Уход за своим голосом может показаться очевидной задачей, но если вы не используете правильную технику разминки или вокальных упражнений и/или поете слишком часто, ваш голос может стать усталым и хриплым.

Хуже того, это может привести к новым проблемам с голосом и долговременному повреждению голоса, что может повлиять на вашу работу как певца. Когда ты теряешь голос, это может казаться худшей вещью в мире.

Певцы полагаются на свой голос как на средство к существованию, поэтому трудно столкнуться с чем-то, что может помешать вам петь. Вашей главной задачей должно стать как можно более быстрое возвращение голоса и определение причины его потери, чтобы вы не делали этого снова.

Существует множество факторов, которые могут привести к потере голоса. Это может быть так же просто, как кислотный рефлюкс или легкая боль в горле, которая вызывает у вас боль и теперь позволяет вам петь. Голосовые связки могли быть напряжены, или у вас бронхит или ларингит.

Есть несколько простых домашних средств, которые вы можете использовать, чтобы вернуть себе голос, однако, безусловно, в некоторых случаях вам необходимо обратиться за профессиональной помощью к врачу.

Причины потери голоса

Причины потери голоса обычно возникают из-за того, что голосовые связки жестко и бесполезно перетираются, что вызывает отек, покраснение и напряжение.

Когда голосовые связки вибрируют, возникает естественный звук, но потеря голоса может произойти, если вы много кашляете, чрезмерно используете свой голос, если вы используете его постоянно в течение дня без надлежащего разогрева или увлажнения или даже много делаете прочистки горла.

Изучив некоторые из этих причин потери голоса, вы можете быть уверены, что предотвратите повреждение вашего голосового аппарата в будущем.

Охриплость/боль в горле

Простая боль в горле, когда, возможно, вы часто используете свой голос, и он становится хриплым, это то, что можно легко устранить прямо из дома. Один из лучших надежных способов помочь при боли в горле — полоскание горла теплой соленой водой.

Вам не нужно много соли, достаточно чайной ложки соли на небольшую чашку теплой воды, чтобы добиться цели. Убедитесь, что вы держите теплую воду в задней части горла, когда полоскаете горло.

Певцы не всегда любят это делать, потому что полоскание горла теплой соленой водой неприятно, но это помогает людям с покраснением, болью или першением в горле уже много лет, успокаивая их и улучшая самочувствие.

Помимо полоскания горла следует также пить много жидкости. Обязательное употребление жидкости должно быть регулярной практикой певца, и это не должно меняться из-за потери голоса. Вы должны пить воду, травяной чай, чай со скользким вязом (отлично успокаивает горло) или любые теплые жидкости.

Важно держаться подальше от напитков, которые выделяют больше слизи, таких как молоко или сливки. Леденцы или спреи для горла также являются отличной альтернативой увлажнению голосовых связок, если вы хотите что-то безрецептурное.

Просто будьте осторожны с ними, так как многие из них вызывают онемение голосовых связок, поэтому, когда вы используете свой голос, вы можете не осознавать, что потенциально можете ухудшить свой голос — старайтесь использовать эти продукты на голосовом отдыхе. .

Отличным домашним средством от боли в горле, которое вы можете использовать, является принятие приятного горячего душа, потому что пар из душа помогает открыть носовые проходы и снимает опухоль.

Если вы не хотите принимать душ, используйте увлажнитель для пара, а если у вас его нет, вы можете просто подышать над кастрюлей с кипящей водой на плите, чтобы создать тот же эффект.

Инфекции/ларингит

Иногда у вас может быть настоящая бактериальная инфекция, вирус или ларингит, из-за которых вы теряете голос. Если вы работали с вышеперечисленными природными средствами, но ваш голос все еще болит, вы чувствуете тяжесть в груди или все еще кашляете, сейчас самое время пойти на прием к врачу.

У вас может быть острый ларингит, и хотя он поддается лечению, это также воспаление гортани, процесс заживления которого может длиться до трех недель.

Три недели могут показаться певцу вечностью, поэтому важно определить причину потери голоса и постараться предотвратить ее повторение.

Предотвращение потери голоса

Существует множество способов предотвратить потерю голоса, и многие из них уже были рассмотрены как естественные средства, помогающие вылечить голос, такие как увлажнение, увлажнители или пар и/или леденцы. Эти методы могут помочь сохранить ваш голос здоровым.

Еще один отличный способ предотвратить перенапряжение или хрипоту голоса: при необходимости давать голосовой отдых. Если вы много использовали свой голос и можете начать чувствовать, что он утомлен – вообще прекратите говорить или петь.

Избегайте вредных вещей, таких как вдыхание химикатов, курение и избегание табачного дыма, также очень важно для поддержания вашего голоса в отличной форме. Наконец, обратите внимание на то, как часто вы прочищаете горло и/или кашляете.

Это может привести к проблемам, так как ваши пуповины будут настолько сильно сжаты, что это может вызвать воспаление. Вещи, о которых вы не всегда думаете, такие как аллергия или простуда, могут привести к проблемам с горлом, потому что вы слишком сильно давите на горло.

Берегите свой голос как можно больше. Если вы можете и/или вам любопытно, вам следует посетить врача, чтобы пройти ларингоскопию — это может помочь вам узнать, как заботятся о вашем голосе и следует ли вам избегать определенных вещей, которые могут привести к потере голоса.

Наши местные учителя пения и онлайн-тренеры по вокалу всегда стремятся помочь вам сохранить ваш голос в целости и сохранности.

Как петь, не напрягая голоса

Будьте готовы к дороге, и вам понравится каждая ее минута. Как вокалисту, это означает, что вы должны научиться ухаживать за своим инструментом и петь, не напрягаясь, если хотите заниматься этим долго.

Как выступающий вокалист, у вас есть другой набор инструментов, о котором вам нужно заботиться, чем у остальных исполнителей в вашей группе. Если в вашем графике вы играете пару концертов в месяц, ваш голос может легко восстановиться к концертам и репетициям без проблем — даже если вы кричите на высоких нотах. Но, скажем, выходит ваша новая пластинка, и дела начинают развиваться, и вы становитесь очень популярными.

Теперь все больше поклонников хотят видеть тебя как можно чаще. Если вы когда-нибудь кричали на записи, вам будет трудно повторять это снова и снова во время множества еженедельных концертов. Во время сеансов записи вы можете позволить себе роскошь (в некоторых случаях) дать голосу отдохнуть и вернуться к записи, когда выздоровеете. Живое исполнение не позволяет этого. И если вы начнете расширять свое выступление и начнете собирать команду, все больше и больше людей будут зависеть от вашей способности выступать.

Уход и питание вашего голоса

1.

Перестаньте кричать во время пения

Бережно относитесь к своему голосу. Подчеркну: не кричи, чтобы получить высокие ноты. В любом случае, это редко несет правильные эмоции для лирики.

2. Выучите голос с поясом

Выучите «голову с поясом» у тренера по вокалу или продюсера вокала, чтобы вы могли брать свои эмоционально заряженные высокие ноты и давать сегодняшним слушателям то, что они хотят, а затем иметь возможность повторить это завтра аудитория. Вы осознали, что всегда есть другая аудитория, жаждущая вашего выступления и ожидающая услышать ваше волшебство. Если вы теряете голос, это очень расстраивает всех участников.

3. Используйте наушники-вкладыши

Вкладыши лучше всего помогают не кричать и не напрягать голос. Они позволяют вам слышать себя настолько хорошо, что вы можете лучше управлять своей техникой и избегать напряжения, которое вызывает проблемы. Если вы не слышите себя, вам будет трудно не быть ровным или резким. Когда я играл в своих первых громких рок-группах в 60-х, мы даже не знали, для чего нужны мониторы. Я даже не могу представить, что слушали зрители. К сожалению, невежество может убить вашу карьеру еще до того, как она начнется.

Один из моих гастрольных клиентов, Кевин Кронин из REO Speedwagon, больше не кричит, а поет уже более 40 лет в турах. Он никогда не теряет голос, и ему никогда не приходится звать меня на вокальную терапию. То же самое верно и для всех моих гастрольных клиентов, потому что они изучили правильную технику и натренировали свой голос в течение долгого времени, прежде чем отправиться в путь.

4. Ухаживайте за своим инструментом

Станьте таким же фанатиком, как вокалист, как другие музыканты в вашей группе относятся к своим инструментам. Они знают свои инструменты и как за ними ухаживать. Они упаковывают их в дорожные чехлы, полируют и обслуживают. Они умеют носить с собой дополнительные медиаторы, струны, барабанные пластины и т. д. Конечно, мы не можем заменить сломанные голосовые связки, но мы можем обращаться со своими голосами так, чтобы они сохранялись от выступления к выступлению.

Будьте бдительны и старайтесь не говорить слишком много в течение дня. У вас могут быть собеседования или обычная работа, но старайтесь молчать. Делайте разминку каждый день, независимо от того, выступаете вы или нет. Упражнения на заминку полезно делать после выступления (точно так же, как это делают со скаковыми лошадьми). Ваши голосовые связки уже не будут такими жесткими на следующий день.

5. Идеальное расположение мониторных динамиков

Если у вас нет наушников-вкладышей, поработайте со звукорежиссером над размещением корпусов мониторов в наиболее подходящих местах для вашего движения по сцене. У Рода Стюарта были мониторы спереди и сбоку от сцены, поэтому, куда бы он ни пошел, он мог слышать себя очень хорошо.

Но чем больше мониторов, тем больше шансов на обратную связь, поэтому еще раз рекомендую наушники-вкладыши, даже если они недорогие. Они работают намного лучше, чем сценические мониторы, и им не обязательно быть беспроводными.

6.

Выполняйте кардио-упражнения и пар, ежедневно

Выполняйте кардио-упражнения каждый день, и если в вашем городе есть парилки, воспользуйтесь ими. Или просто используйте таз с кипящей водой и полотенце на голове. Это немного уменьшит отек голосовых связок. Выучите упражнение с перекатыванием языка, которое вы можете делать, пока другие музыканты исполняют инструментальные партии. Это в ваших интересах для вашей карьеры, если вы будете делать эти вещи, чтобы помочь предотвратить отек и жесткость ваших голосовых связок.

Если ты будешь бороться своим голосом, ты всегда проиграешь

Когда ты кричишь, ты закрываешь трахею почти до конца (отсюда и звук/частоты), а потом, изо всех сил выталкивая воздух как вы можете получить звук. Голосовые связки разрываются под давлением воздуха, которому сопротивляются ваши голосовые связки. Вам не нужно быть врачом, чтобы понять, что вы очень быстро изнашиваете свои голосовые связки, делая это. Что нам всем нужно от вас как от певца, так это чтобы у вас была выносливость, а выносливость не зависит от мышц. Выносливость зависит от ухода за голосовыми связками (которые представляют собой слизистые оболочки). Они не могут выдерживать жесткое давление снова и снова, чтобы вы не потеряли голос.

Моя мантра: «Если ты будешь сражаться своим голосом, ты всегда будешь проигрывать». Веселитесь в дороге. Здорово строить отношения со своими фанатами, но приберегите часть своей энергии и своего голоса для следующего шоу и фанатов, которые будут на нем присутствовать. В противном случае, вы могли бы быть одним из тех певцов в чрезвычайно дорогом кабинете ЛОР-врача в середине тура и вынуждены отменять концерты.

Не могу сказать, как это ужасно для всех участников. Будьте готовы к дороге, и вам понравится каждая ее минута. За много лет работы в качестве гастролирующего вокалиста, а сейчас в качестве вокального пре-продюсера/вокального терапевта я знаю, что вам больше понравятся ваши выступления, и если вы будете продолжать расширять свою фан-базу.

---

Брэд Чепмен — отмеченный наградами вокальный пре-продюсер из Лос-Анджелеса, прославившийся своей фирменной техникой работы с певцами, позволяющей привнести неуловимый компонент «ощущения» в их выступления в студии звукозаписи. Чепмен работал со всемирно известными продюсерами, включая Куинси Джонса, Дэвида Кана и более 100 других лауреатов Грэмми. В число клиентов входят легенды музыки Майкл Джексон, Принс, Мадонна, Стиви Уандер, Энни Леннокс, Натали Коул, Джеймс Ингрэм, Эл Джарро, Нина Симон, Анита Бейкер, Питер Сетера, REO Speedwagon, Kiss, Motley Crue и многие другие.

Похожие сообщения
Сценические и студийные советы от вокального продюсера
Основы здоровья голоса: как правильно ухаживать за своим голосом голос перед вокальным выступлением

Как предотвратить и исправить повреждение голоса | Онлайн-программы для выпускников

Однажды в Клинику речи и слуха Университета Бейлора пришел мужчина с простой целью: он хотел иметь возможность читать сказки своим детям после работы. Будучи профессором, он регулярно изнурял себя преподаванием голоса и общением со студентами в течение дня — необходимая реальность его карьеры, которая часто оставляла его в напряжении.

Разнообразие профессий, видов искусства и хобби требует умения говорить и проецировать. Но требования этих ролей могут сказаться, и люди могут столкнуться с вокальным напряжением или усталостью, изо всех сил пытаясь не отставать.

«Когда ваш голос является вашим средством к существованию, это может быть особенно проблематично и изнурительно», — сказала Яна Паркер, магистр медицинских наук, CCC-SLP, клинический доцент кафедры коммуникативных наук и расстройств Колледжа здоровья и гуманитарных наук Роббинса Университета Бейлора. .

Паркер, который работает клиническим преподавателем в клинике Бейлора, считает, что голосовая терапия с логопедом (SLP) может продлить карьеру и способствовать достижению профессиональных и личных целей. Ключ в том, чтобы понять, как мы наносим вред своему голосу и как лучше его защитить.

Три типа поведения могут подвергнуть кого-то риску повреждения голоса: оскорбление голоса, неправильное использование и чрезмерное использование. (Из-за частичного совпадения терминов некоторые эксперты используют неправильное использование речи и оскорбление речи как синонимы.)

Оскорбление голоса относится к поведению, которое напрягает или повреждает голосовые связки, также называемые голосовыми связками . Голосовые связки — это группы мышц, которые вибрируют, создавая звук внутри гортани, которая является полым органом, управляющим потоком воздуха и звуком в верхней части дыхательного горла. К оскорбительному поведению относятся курение и вейпинг, недостаточное употребление воды, крик и вопль, кашель и частое откашливание.

Неправильное использование голоса означает неправильное использование голоса.  Например, речь может быть выше или ниже естественной, что может произойти, когда человек неоднократно использует свой голос в другом регистре или адаптирует другой тон для удовлетворения требований и потребностей своего окружения.

Другим примером возможного неправильного использования является речевое трение (также называемое голосовым трением), когда человек говорит низким скрипучим тоном. Голосовые связки вызывают вибрации в желудочковых складках, а не в истинных голосовых связках. Вокальные искажения не обязательно наносят вред голосу, однако, если говорящий пытается проецировать более громкий голос, сохраняя при этом вокальные искажения, существует более высокий риск повреждения голоса. По словам Паркера, хроническое использование вокала может привести к напряжению гортани и голосовой усталости.

Чрезмерное использование голоса — частое использование голоса без достаточного отдыха. Чрезмерное использование может произойти, когда кто-то регулярно расширяет свой голос сверх обычных возможностей. Потенциально рискованные сценарии включают в себя ведущего подкаста, записывающего несколько эпизодов подряд, чтобы приспособиться к отпуску, или инструктора по фитнесу, извлекающего выгоду из их растущей популярности, проводя в прямом эфире еще три занятия в день.

Оскорбление голоса, неправильное использование и чрезмерное использование могут привести к напряжению и усталости. Если это поведение не изменится, у людей могут возникнуть серьезные нарушения голоса или даже расстройство голоса.

Другие причины повреждения голосовых связок включают некоторые лекарства от аллергии и инфекции носовых пазух, кислотный рефлюкс, сухую окружающую среду и неврологические расстройства (такие как голосовой парез, повреждение нерва).

С небольшими изменениями в распорядке дня и окружающей среде люди могут значительно улучшить свое голосовое здоровье и продолжительность жизни. Ниже Speech@Baylor предлагает советы терапевтов и вокалистов.

Соблюдайте правила здорового образа жизни.

Уход за телом поддерживает здоровый голос. «Вы настраиваете не только скрипку», — сказала Эстер Аткинсон, студентка Мэрилендской оперной студии. «Это вся ваша биологическая система, о которой вы должны заботиться». Хорошо питайтесь, занимайтесь физическими упражнениями, избегайте чрезмерного стресса, достаточно спите и прекратите курить или курить.

Разминка и охлаждение.

Разминка перед тем, как использовать свой голос, и последующая заминка могут помочь уменьшить напряжение. Попробуйте выполнить следующие быстрые вокальные упражнения для разминки и вокальной релаксации:

• Губные трели:  Держите рот закрытым, направьте воздух между губами, позволяя им вибрировать при воспроизведении звука на любой ноте. Перед этим сделайте глубокий вдох. По мере того, как вы развиваете выносливость, играйте знакомую песню.
• Резонансный гул: Резонансное гудение отличается от обычного гудения тем, что резонирует в лице, а не в горле. Слегка напевайте в течение одной-двух минут.
• Мыльные пузыри (фонация соломинки):  В этом упражнении мыльные пузыри выдуваются через соломинку в бутылку или чашку с водой. Соберите свои материалы и найдите в Интернете обучающее видео «Вокальное упражнение на соломинку».

По возможности настройте среду.

Лорен Половой, специалист по артикуляции и языковым нарушениям, предлагает внести небольшие изменения, чтобы защитить свой голос. Спросите себя:

• Вместо того, чтобы выкрикивать отзывы всему классу или команде, могу ли я подойти ближе и дать индивидуальные подсказки?
• Могу ли я для физической демонстрации сначала объяснить упражнение, а затем продемонстрировать, как не говорить, пока мои мышцы напряжены?
• Могу ли я уменьшить громкость или уровень шума в шумной обстановке, прежде чем использовать свой голос?

Поддержание водного баланса.

«Я даже не могу сказать это достаточное количество раз, увлажнение так важно», — сказал Паркер. Обычно она рекомендует клиентам выпивать от 0,5 до одной унции воды на каждый фунт веса каждый день. Сократите потребление кофеина, газированных напитков и алкоголя, которые могут сушить голосовые связки. Если вы пьете кофе, сбалансируйте его водой, чтобы избежать обезвоживания.

Подумайте о реальных возможностях вашего голоса.

Parker призывает клиентов думать о своем голосе как о конечном сберегательном счете: люди могут получать средства, когда это необходимо, но должны тратить их с умом. Осторожные методы управления включают:

• Используйте настойчивый голос только тогда, когда это необходимо.
• Говорите с людьми, находящимися в непосредственной близости (например, тренер может использовать жест рукой, чтобы собрать игроков поближе, прежде чем говорить с группой).
• Сократите время разговора до и после продолжительной речи или пения.
• Включите голосовой отдых в течение дня.

По возможности используйте персональный усилитель.

Персональный усилитель — это микрофон, который люди могут носить, чтобы безопасно передавать свой голос без необходимости кричать или говорить горлом. «Я всегда говорю своим клиентам доверять микрофону», — сказал Половой. «Просто доверься микрофону».

Попробуйте упражнения для снятия физического напряжения.

• Растяжка языка:  Поместите кончик языка за нижний ряд зубов. Опустите челюсть и вытолкните язык изо рта, удерживая кончик за зубами.
• Шейный валик:  Опустите подбородок на шею и вдохните. Поднимите голову назад и плавно поверните ее влево, полностью вокруг и выдохните. Повторите несколько раз, затем переверните рулон.
• Вздохи и зевки:  Потратьте пару минут на то, чтобы вздохнуть или позволить себе зевать. Несмотря на простоту, такое поведение может быть полезным, особенно во время разминки.

Воспользуйтесь преимуществами поддержки дыхания и потока воздуха.

«Если вы пытаетесь стать громче, напрягая мышцы горла, это вызовет гораздо большее напряжение, усталость и травму голосовых связок», — сказал Браун. Вместо этого используйте полное дыхание и медленно выпускайте воздух во время разговора, чтобы увеличить громкость.

Старайтесь избегать кашля и откашливания.

По словам Паркера, кашель и прочищение горла заставляют голосовые связки сжиматься и могут быть для них травмирующими. К сожалению, такое поведение может легко стать привычным. Вместо этого попробуйте покашлять, не используя голос, вдыхая воздух через открытый рот. «Еще один отличный трюк — пить воду, когда вы чувствуете, что вам нужно откашляться или вы собираетесь кашлять», — сказал Паркер.

Участие в голосовой терапии, даже один или два сеанса, является вкладом в долголетие карьеры и качество жизни для тех, чья карьера или хобби связаны с голосом.

«Мы хотим дать людям возможность иметь этот голос, чтобы они могли делиться всем, чем они могут поделиться с другими», — сказал Паркер.

Повреждение голоса встречается чаще, чем многие думают. «Проблемы с голосом присутствуют примерно у 3–9% населения», — сказал Паркер, цитируя последние данные Американской ассоциации речи, языка и слуха.

Однако более поздние исследования конкретных групп населения предполагают еще более высокие цифры: исследование Journal of Voice 2017 года показало, что 28,4% футбольных тренеров сообщили о двух или более часто встречающихся голосовых симптомах, таких как откашливание и охриплость. В другом исследовании 2017 г., опубликованном в Journal of Voice исследователи провели мета-анализ распространенности дисфонии среди певцов на разных этапах их карьеры, включая студентов, учителей пения, исполнителей классической и неклассической музыки. Они обнаружили, что почти половина (46,1%) опрошенных певцов сообщили о дисфонии или голосовых расстройствах.

Вместо того, чтобы обратиться за профессиональной помощью, многие из тех, кто страдает голосовыми расстройствами, могут просто пройти через это, не осознавая, что существует лечение голоса.

«Большое количество людей, у которых есть проблемы с голосом, не обращаются за лечением, если это действительно не влияет на их работу», — сказал Паркер.

В число лиц, подверженных риску повреждения голосовых связок в связи с их профессией, входят:

• Преподаватели
• Люди, работающие в шумной среде (например, работники ресторанов, строители, производители и лица, выполняющие складские заказы)
• Певцы, актеры и другие вокальные исполнители

• Продавцы
• Ведущие подкастов
• Пасторы, проповедники, священники
• Инструкторы по фитнесу
• Спортивные тренеры
• Судебные юристы

Непрофессиональные пользователи голоса также могут подвергаться риску. Учащиеся старших классов театра, чьи репетиции и спектакли длятся неделями, могут утомить свои голоса, как и чирлидеры, развлекающие публику на нескольких играх в неделю. Даже единичные случаи, такие как ободряющий крик со стороны или поход на концерт в арене, могут вызвать поражение голосовых связок.

«Это может быть всего один инцидент или крик или очень громкий вопль», — сказал Паркер.

Людям, у которых проблемы с голосом, следует сначала обратиться к врачу, ларингологу или отоларингологу, который может оценить состояние голосовых связок и определить варианты лечения. Когда это рекомендовано, голосовая терапия с помощью SLP может лечить и предотвращать ущерб, предлагая клиентам способы безопасного и эффективного использования своего голоса. Паркер и Сара Браун — обученная оперная певица, педагог по вокалу и клинический специалист по голосовой терапии в Центре голоса и глотания Mount Sinai Grabscheid — определили пять способов, которыми речевой патолог, специализирующийся на голосе, может предложить поддержку.

Поиск мотивации заботиться о своем голосе.

Уход за голосом требует времени и энергии, которые бывает трудно собрать после долгого рабочего дня. SLP может помочь клиентам определить конкретную мотивацию для здоровых вокальных практик, чтобы помочь им придерживаться своих целей.

Понимание того, что такое хорошая вокальная техника.

С помощью клинической технологии SLP может проецировать изображение голосового тракта клиента во время выполнения вокальных упражнений, чтобы клиент мог понять, насколько физически уместно использование вокала.

Консультации, основанные на медицинских исследованиях.

В то время как общий преподаватель или тренер по вокалу может дать практический совет, SLP может предложить информацию, основанную на медицинских исследованиях. Как клинические эксперты, они могут предоставить точные и основанные на фактических данных рекомендации, которые отдают приоритет голосовому здоровью в долгосрочной перспективе, а не только для сильных краткосрочных результатов.

Обучение снижению напряжения голосового тракта.

SLP может научить клиентов физическим упражнениям, которые могут помочь уменьшить любое напряжение в голосовом тракте и снизить риск травмы голоса, таким как вытягивание языка, скручивание шеи или вздохи и зевота (см. № 7 в разделе « Лучшие практики» для полного описания).

Применение терапевтических уроков в повседневной жизни.

«Многое из того, что мы делаем в голосовой терапии, на самом деле является обучением речи, и это может иметь огромное значение для устойчивости певца», — сказал Браун.

Аткинсон соглашается. «Самое сильное голосовое утомление у меня возникает, когда я понимаю, что говорю неправильно», — сказала она. Когда вокальные исполнители любого типа могут оптимизировать то, как они говорят в течение дня, у них будет больше выносливости для своих выступлений.