Как найти женщину для жизни и любви: «Как найти женщину для жизни?» — Яндекс Кью

Взлом по любви. Как математик взломал алгоритм сайта знакомств и нашел идеальную девушку / Хабр

Как редактору журнала «Хакер», мне часто приходится писать о взломах. Все подобные случаи обычно связаны с хищением приватной информации, денег, либо и того и другого сразу. Очень редко хакер преследует какие-то иные цели: заявить о себе, отомстить бывшему работодателю или устроить акт вандализма по политическим мотивам. Издание Wired поведало читателям об одной удивительной истории: 35-летний математик из Калифорнии взломал алгоритм сайта знакомств, чтобы найти себе идеальную девушку, причем это ему, как ни странно, удалось. И хотя речь здесь идет не о взломе в классическом понимании, а, скорее, о Data Mining, эта история заслуживает подробного рассказа.

Крис МакКинли (Chris McKinlay) родился в пригороде Бостона, и в 2001 году окончил колледж Миддлбери по специальности «китайский язык». В августе того же года он устроился на полставки переводчиком с китайского в нью-йоркскую компанию, снимавшую офис на 91-м этаже северной башни Всемирного Торгового Центра.

Спустя пять недель, 11 сентября 2001 года, Крис должен был явиться на работу к двум часам дня. Он еще крепко спал, когда в 8:46 утра первый самолет врезался в небоскреб, где располагался офис его компании. Увидев по телевизору, как здание Всемирного Торгового Центра падает и оседает на землю в клубах дыма и пыли, Крис крепко задумался о скоротечности нашего земного существования о том, чем он на самом деле хотел бы заниматься в своей жизни.

Крис МакКинли

Старый приятель, учившийся когда-то в Колумбийском университете, заинтересовал Криса блэкджеком — именно в этой карточной игре впервые проявились математические и аналитические способности МакКинли. Бросив переводы, он присоединился к команде профессиональных игроков, и в течение нескольких лет мотался между Нью-Йорком и Лас-Вегасом, считая карты в казино и зарабатывая этим занятием порядка 60 000 долларов в год. Увлекаясь блэкджеком и покером, МакКинли строил математические модели для выработки оптимальных стратегий игры: это занятие приносило ему не только деньги, но и удовольствие.

Пробудившийся благодаря азартным играм глубокий интерес к точным наукам вновь направил Криса в учебную аудиторию: он поступил в магистратуру Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе, а позже — получил степень Ph.D. по прикладной математике. Однако еще в процессе написания диссертации по теме «Крупномасштабная обработка данных и параллельные численные методы» МакКинли пришел к выводу, что его по-прежнему устраивает в собственной жизни далеко не все. Главной причиной тревог 35-летнего математика было одиночество.

А не спеть ли мне песню о любви?

Несмотря на то, что в густонаселенном Лос-Анжелесе и ближайших пригородах согласно статистике проживает не менее нескольких миллионов женщин фертильного возраста, Крису МакКинли никак не удавалось отыскать себе подходящую пару, которая могла бы претендовать на почетное звание девушки его мечты. После очередного мучительного расставания и крушения надежд на долгие романтические отношения он зарегистрировался на сайте знакомств OkCupid — одном из самых популярных на североамериканском континенте.

В отличие от знаменитого «Тиндера», появившийся в 2004 году OkCupid (который принадлежит, к слову, тем же самым владельцам) претендует на научный подход в вопросах строительства отношений — как раз то, что нужно ученым, программистам, хакерам и прочим нердам. Сайт, разработанный четырьмя студентами-математиками из Гарвардcкого университета, быстро набрал небывалую популярность в США, попав в ТОП-10 лучших служб знакомств по версии журнала Time за 2007 год. Его основное отличие от других аналогичных площадок заключается в том, что после бесплатной регистрации пользователю предлагается ответить на вопросы нескольких довольно-таки подробных анкет, с помощью которых составляется его психологический портрет. Алгоритмы OkCupid подбирают пары исходя из общих предпочтений, интересов и сходства анкетных данных. Соответственно, чем более подробно заполнен профиль, тем более подходящую кандидатуру способен отыскать сайт знакомств, но тем меньше математических шансов на удачное совпадение.

Анкеты OkCupid содержат порядка тысячи вопросов, но обычно пользователи выбирают не более 350 из них. Чаще всего они указывают свое отношение к алкоголю, курению и религии, выбирают подходящий возраст, пол и прочие тактико-технические характеристики потенциального партнера. Затем конкретизируют собственные предпочтения в сфере музыки, искусства и кино, а также отвечают на уточняющие вопросы из серии «что из перечисленного больше всего нравится вам в этом фильме?» или «какие черты характера привлекают вас в противоположном поле?». Кроме того, пользователь может указать категорически неприемлемые для него варианты ответов со стороны потенциального партнера, и наоборот те, которые могут его устроить, а еще оценивает субъективную значимость каждого вопроса-критерия по шкале от «неважного» до «обязательного».

>Типичная анкета пользователя на OkCupid.com

Личный опыт Криса МакКинли показал, что с сайтом OkCupid отношения у него как-то не складываются. При наличии миллионов активных пользователей, из которых примерно 80 000 — женщины из Лос-Анжелеса, его профиль совершенно не привлекал внимания противоположного пола. Сайт учитывает совпадения только в том случае, если оба пользователя ответили на одни и те же вопросы анкеты, а выбранные Крисом варианты не пользовались популярностью у девушек. Более того: из предложенных бездушными алгоритмами пары десятков потенциальных невест на сообщения Криса откликнулись лишь несколько. Шесть состоявшихся свиданий подтвердили опасения МакКинли о том, что подобная методика знакомств — пустая трата времени. А раз она не приносит должного результата, нужно менять алгоритм: этот принцип прекрасно работал в мире карточных игр. Почему бы для налаживания личной жизни одного конкретно взятого человека, то есть своей собственной, не воспользоваться достижениями современной науки? — подумал Крис. И решил вооружиться математикой с благородной целью: найти на OkCupid идеальную девушку, построить с ней отношения и обрести, наконец, счастье, о котором он так долго мечтал.

Поразмыслив, МакКинли разработал хитрый план действий. Он решил выяснить, какие именно вопросы в анкетах на сайте OkCupid пользуются популярностью у лос-анжелесских красавиц. Владея этой информацией, он мог бы создать новый профиль, честно ответить на полученный набор самых «рейтинговых» вопросов, и, похрустывая попкорном, выбирать из тысяч анкет калифорнийских девчонок, ответы которых совпали с его собственными. Однако чтобы приготовить рождественскую индейку, нужна как минимум сама индейка, а чтобы «взломать» логику сайта знакомств, требуются исходные данные, причем в достаточном для анализа количестве.

Взломай это!

Для начала Крис собрал полный ассортимент вопросов, которые задает своим пользователям OkCupid, и рассортировал их по тематике. Всего получилось семь групп. Теперь нужно было извлечь данные из анкет пользователей, которые подходили ему в качестве потенциального партнера: гетеросексуальные и бисексуальные женщины в возрасте от 25 до 45 лет. OkCupid дает возможность просмотреть ответы других юзеров, но только на те вопросы, на которые ответил ты сам. Чтобы обойти это ограничение, Крис создал 12 фейковых учетных записей и написал скрипты на Python для управления этими аккаунтами. Поддельные пользователи случайным образом отвечали на определенный блок вопросов в анкете, а затем посещали профайлы девушек, подходивших Крису по возрастным критериям, и собирали их варианты ответов в специально созданную базу данных.

С нескрываемым удовольствием Крис наблюдал, как его детище принялось шерстить сайт знакомств. Однако вскоре после того, как база наполнилась информацией о первой тысяче аккаунтов, МакКинли столкнулся с серьезной технической проблемой: механизмы безопасности OkCupid зафиксировали подозрительную активность на сайте и принялись банить его ботов одного за другим. За решением этой задачи ученый обратился к своему приятелю — нейробиологу Сэму Торриси, который преподавал ему теорию музыки в обмен на уроки математики. Торриси и сам был завсегдатаем OkCupid. Проникшись идеей, он согласился на предложение Криса установить на собственном компьютере программу, которая фиксировала все его действия при просмотре анкет. Заполучив в свое распоряжение трекинг движений мыши Сэма Торриси, сведения о переходах по ссылкам и данные о скорости нажатия клавиш, МакКинли перепрограммировал ботов таким образом, чтобы они имитировали действия живого пользователя.

В результате администрация сайта перестала банить его фейковые аккаунты, и Крис сумел собрать данные 20 000 анкет, содержащих более 6 млн ответов на вопросы. Диссертация была временно заброшена: МакКинли фактически поселился в своей каморке, расположенной в одном из кампусов Калифорнийского университета, и притащил из дома матрац, который раскладывал прямо на столе, когда ему хотелось спать. Изучение данных с сайта знакомств захватило его полностью, превратившись в своего рода маниакальную идею.

То самое здание Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе

Собранную информацию предстояло проанализировать, выявив закономерности среди десятков тысяч анкет. Для этого МакКинли использовал модифицированный алгоритм кластеризации под названием K-modes, готовая реализация которого имеется в каталоге PyPi для Python. Алгоритм K-modes, разработанный когда-то исследователями из компании Bell Labs, использует принцип категоризации сущностей на основе заданных параметров. Экспериментируя с этими параметрами, Крис сумел разделить 20 000 наиболее релевантных его запросам анкет на семь отдельных групп в соответствии с результатами анкетирования. Получились выборки, с которыми можно было работать дальше. С помощью ботов МакКинли собрал данные еще 5000 анкет женщин из Лос-Анжелеса и Сан-Франциско, заходивших на OkCupid в течение последнего месяца. Обработка этой выборки с помощью алгоритма K-modes дала похожий результат: анкеты отсортировались в аналогичных пропорциях. Методика сработала!

После этого математику оставалось только проанализировать полученные выборки. Одну из них он отбросил сразу, поскольку там преобладали слишком зрелые для него женщины, другую — из-за того, что хозяйки таких анкет показались ему чересчур зацикленными на религии. Осталось несколько групп: девушки около 25 лет с артистичным складом характера и творческими профессиями — дизайнеры, редакторы, артистки и музыканты, а также смежная группа с аналогичными параметрами, куда входили женщины чуть постарше. Именно психологические профили девушек в этих двух выборках в наибольшей степени соответствовали запросам Криса МакКинли.

В Калифорнийском университете, как и во многих учебных заведениях США, есть своя бейсбольная команда и учатся симпатичные чирлидеры

Осталось сделать следующий шаг к успеху. Крис зарегистрировал на OkCupid два профиля и оптимизировал каждый под соответствующую целевую группу. На странице одного из них он разместил собственное фото в образе спортсмена-верхолаза, сделанное на ближайшем скалодроме, в другом профиле Крис предстал в романтичном образе музыканта, исполняющего на вечеринке песню под гитару. Затем МакКинли подготовил собственную биографию в соответствии с предпочтениями, которые указывали в своих анкетах интересующие его девушки, и выбрал 500 вопросов, пользовавшихся наибольшей популярностью в обеих группах профайлов. На вопросы Крис решил отвечать честно, поскольку от его ответов напрямую зависела релевантность поиска потенциальных партнерш.

А вот при оценке важности каждого вопроса МакКинли все же решил немного сжульничать, доверив расстановку рейтингов скрипту, который использовал в своей работе принципы машинного обучения. Например, на вопрос «Независимо от планов на будущее, что для вас важнее сейчас: секс или любовь?» в обоих профилях он ответил одинаково: «любовь». Но на страничке для более молодой аудитории он, в соответствии с рекомендацией программы, пометил этот вариант ответа как «очень важный», а в профайле, оптимизированном под более зрелых женщин — как «обязательный».

Закончив с анкетами, Крис решил посмотреть, сколько вариантов знакомств предложит ему OkCupid… и не поверил своим глазам. По умолчанию сайт сортирует выдачу по уменьшению степени совпадения психологического профиля и интересов. МакКинли торопливо пролистал несколько страниц, но подходящие ему с точки зрения OkCupid девушки, ответы которых совпали с его собственными более чем на более 90%, все не заканчивались — в выборке оказалось более 10 000 красавиц со всей Америки.

Сайт OkCupid автоматически уведомляет пользователя, когда кто-то просматривает его профиль. Чтобы привлечь к себе внимание, МакКинли написал еще один скрипт, который от имени его аккаунта автоматически открывал анкеты женщин из Лос-Анжелеса разных возрастных групп: 1000 анкет дам в возрасте 41 года, затем еще 1000 на год помладше, и так — до 25-летних девушек. Скрипт обрабатывал строго определенное количество строк собранной Крисом базы в сутки, чтобы избежать возможной блокировки. И женщины стали заглядывать в профиль МакКинли, а потом посыпались первые сообщения. «Ты действительно знаешь китайский?», — писали ему заинтригованные девушки. — «Возможно, у нас много общего, пусть не в области математики, но наверняка в других интересных вещах. Твоя страничка выглядит интригующей!». Это был полный и безоговорочный успех. По крайней мере, Крису так казалось поначалу.

Встреча с реальностью

«30 июня МакКинли принял душ в спортзале Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и проехал на своем потрепанном Nissan через весь город на первое свидание», — рассказывает об этой истории Wired. Однако практическая часть эксперимента оказалась гораздо менее продуктивной, чем теоретическая. Первые три встречи с потенциальными претендентками на роль спутницы жизни закончились ничем: вопреки ожиданиям, у Криса не возникало взаимной симпатии с откликнувшимися на его анкету девушками. На третий раз он и вовсе накидался вместе с новой знакомой пивом в корейском ресторане, а наутро проснулся в гордом одиночестве, зато с жутким похмельем. Немного придя в себя, МакКинли зашел на OkCupid и отправил ей личное сообщение, но девушка не ответила. Реальная жизнь и реальное общение за пределами университетского кампуса оказались немного сложнее программирования и математики, в которых Крис, как выяснилось, разбирался намного лучше.

Этот случай, безусловно, расстроил математика, но не обескуражил его, ведь он по-прежнему получал порядка 20 сообщений ежедневно. Теперь у него появилась возможность выбирать: он игнорировал послания с пошлостями и глупыми шутками, и наоборот, вступал в переписку только с теми девушками, которые подробно рассказывали о себе, обладали чувством юмора или казались ему интересными. Если поначалу он вдумчиво готовился к каждому свиданию, репетировал собственные речи и тщательно продумывал интересные темы для бесед, то вскоре стал относиться к этому проще, устраивая по две встречи в день или просто договариваясь с девушкой пересечься где-нибудь в кафе или на пляже во время обеденного перерыва. В самом начале эксперимента он вступал в длительную переписку, сочиняя для потенциальных избранниц развернутые и подробные письма. Позже стал ограничиваться короткими сообщениями из разряда «Ты классно выглядишь. Хочешь встретиться?». Это работало.

Для экономии времени Крис придумал для себя набор правил, призванных повысить эффективность свиданий. Во-первых, он зарекся употреблять во время романтических встреч алкоголь, памятуя о неприятном опыте с корейским пивом. Во-вторых, решил не назначать рандеву в кино или на концертах — в общем, там, где какие-либо внешние факторы отвлекали бы его и девушку от общения друг с другом. И, наконец, в-третьих, МакКинли пришел к выводу, что лучше завершать знакомство сразу же, как только становится понятно, что он и потенциальная партнерша не подходят друг другу. Длящиеся отношения с туманными перспективами отвлекали его от основной цели — поиска своей единственной любви.

С ростом количества встреч аналитический ум МакКинли стал подмечать в происходящем кое-какие закономерности. Большинство юных девушек из группы «25+» проживали в восточной части Лос-Анжелеса и имели, как правило, более двух татуировок. Эту группу Крис назвал «Tatoo». Одинокие женщины старшего возраста часто оказывались обладательницами целого выводка собак среднего размера, которых они обожали. Таких кандидаток он решил называть «Dog». Некоторые девчонки знакомились только с новичками на сайте OkCupid, этих он отнес к группе «Зеленые». Другие были склонны к приключениям, их он окрестил по имени одной яркой представительницы данной категории — «Саманты». Всего подобных групп набралось семь.

Точный расчет и математический анализ — залог счастливой любви. Или нет? Иллюстрация Wired

Проанализировав эффективность встреч с женщинами из каждой группы, МакКинли пришел к выводу, что тратит слишком много времени за рулем, добираясь на свидания с обладательницами татуировок в восточных районах города. Этот сегмент он исключил из рассмотрения. Постепенно сужая диапазон поиска, Крис вскоре вовсе удалил с сайта анкету, рассчитанную на более юную аудиторию, и сосредоточился на дамах зрелого возраста. Но результативность свиданий, вопреки ожиданиям, от этого ничуть не выросла.

К концу лета МакКинли провел 55 встреч, информацию о которых тщательно и кропотливо фиксировал в специально заведенном для этих целей «лабораторном журнале». Но только в трех случаях знакомство привело к повторному свиданию, и лишь одно повлекло за собой третье. Крис был в отчаянии: он почти поверил в то, что где-то в его математические расчеты закралась ошибка, ставящая под угрозу весь ход эксперимента.

Счастливая парочка — Крис МакКинли и Кристин Тьен Ван

Однажды утром в строке номер 88 лабораторного журнала Криса МакКинли появилась очередная запись: Кристин Тьен Ван, 28 лет, художница, студентка магистратуры факультета изящных искусств Калифорнийского университета Лос-Анжелеса, активистка, борющаяся за отмену тюрем. Совпадение их анкет составляло 91%. Они встретились в саду университетского кампуса и отправились в суши-бар, расположенный на территории колледжа. Там Кристин призналась своему спутнику, что внесла кое-какие изменения в собственный профиль и ответы на сайте знакомств, чтобы найти с помощью OkCupid как можно больше интересных парней. В порыве откровенности Крис поведал ей в ответ свою историю — всю как есть, ничего не скрывая. Он рассказал ей о том, что девушка стала очередной невольной участницей его математического эксперимента. «Это звучало ужасно цинично», — призналась потом Тьен Ван изданию Wired, — «настолько, что мне все это чертовски понравилось!». За первой встречей последовала вторая, затем третья, а спустя две недели молодые люди удалили свои анкеты на сайте OkCupid.

Happy End

После этого счастливого знакомства Крис вернулся к написанию заброшенной было диссертации и успешно защитил ее, получив докторскую степень. Сейчас он преподает математику в родном университете Лос-Анжелеса и мечтает снова поступить в аспирантуру — на сей раз музыкальном направлении. Кристин Тьен Ван окончила магистратуру и уехала на годовую стажировку в Катар. Она поддерживает связь с Крисом по скайпу, и время от времени навещает его в Калифорнии.

«Думаю, то, что я сделал, — это всего лишь автоматизированный, основанный на машинном обучении алгоритм, в целом повторяющий действия обычного пользователя сайта знакомств», — признался корреспонденту Wired Крис МакКинли. — «Каждый человек так или иначе пытается создать на OkCupid идеальный профиль, просто не у всех имеется столь же большой объем исходных данных для анализа».

«Люди намного сложнее, чем их профили на сайтах знакомств и в соцсетях», — добавляет Кристин, — «настоящий «взлом» в отношениях происходит не онлайн, а при личной встрече и в процессе очного общения».

Их отношения, начавшиеся в сети, получили свое закономерное развитие в том же формате: Крис сделал своей подруге предложение во время одного из сеансов связи по скайпу, и она ответила согласием. Надеемся, у них все будет хорошо, и Крис с Кристин станут жить как в сказке — долго и счастливо. Ведь математические алгоритмы OkCupid с высокой точностью определили, что они идеально подходят друг другу, и, похоже, не ошиблись. Ибо математика — точная наука, которая ошибается нечасто.

Как найти любовь в возрасте за 50, как начать отношения после 50 лет

«Если знаешь ЗАЧЕМ, выдержишь любое КАК», – цитирует Ницше психолог Марина Щедровицкая. Она сама нашла свою вторую половинку уже после 50 лет, будучи многодетной мамой и неоднократной бабушкой. А ещё через десять лет – вышла замуж. Вот её советы читательницам «Нового очага», которые хотели бы ещё раз построить отношения в зрелом возрасте.

Теги:

Отношения

Психология отношений

Жизнь на 50+

Мужчины и женщины

Брак и отношения

Shutterstock

Зачем искать любовь после 50 лет и как это стоит делать?

Содержание статьи

Зачем?

Первый вопрос, на который нужно себе честно ответить: ЗАЧЕМ женщина в этом возрасте ищет «любовь»? Понятие «любовь» можно трактовать широко – от романтических отношений и ухаживания до совместного проживания и ведения хозяйства. Поскольку все под этим подразумевают разное, то и общего определения любви не достигнуть. Однако есть некая база, в которой согласие возможно: все мы ищем близости, принятия и заботы. В той или иной пропорции. Чтобы на этой почве построить уникальные, эксклюзивные и доверительные отношения с партнером. И ключевым понятием здесь становятся ОТНОШЕНИЯ.

Я уверена, что развить в себе и почувствовать эту способность строить долгосрочные отношения – это очень ценное человеческое качество. Для меня лично – это самое ценное ЗАЧЕМ. При этом современные отношения могут существовать в разных формах: понятный моногамный брак, гостевой брак, открытый брак или просто романтические каникулы. Всё зависит от широты ваших взглядов и от «ограничивающих убеждений», которые существуют в обществе. 

Пример из практики

Успешная женщина 48 лет говорит о том, что она отчаялась и не может найти себе подходящего партнера вот уже долгое время. «Все не то. Мужчины измельчали». Начинаем с вопроса: зачем ей эти отношения?

В результате терапии выясняем, что ей важно взять реванш после своего тяжелого развода и доказать первому мужу, что она достойна любви и восхищения за свои достижения в карьере. Делаем шаг в сторону и проходим процедуру «эмоционального развода». Так как документы и штамп в паспорте о разводе есть, а эмоционально женщина все еще в борьбе и в обиде на экс мужа. И только после этого, снова возвращаемся к вопросу: зачем ей эти отношения?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Я бы вообще перед тем, как искать новые отношения в этом возрасте, советовала походить к психологу/психотерапевту, и тогда многое становится проще и яснее. И не торопиться с тем, чтобы развод лечить новыми отношениями. Это, увы, будет история «выхода» из прошлых отношений, а не построение новых.

Как окончательно выйти из прошлых отношений?

Процедуру «эмоционального развода» можно пройти только в терапии. Да и сам этот процесс займет пару-тройку лет. Можно записаться на 100 курсов и марафонов по поднятию самооценки и практик «любви к себе» от ведических жен до «йони» массажа… Но это все будет, с моей точки зрения психотерапевта, «косметический ремонт». Психотерапия «копает» глубже, и только с ее помощью можно произвести внутренний «капитальный ремонт».

В пример можно привести многих моих коллег-психотерапевтов, которые успешно вступили в брак повторно и после 50, и даже после 60 (это мой пример, мы встречались с моих 50 и поженились, когда мне исполнилось 60). Психотерапевты сами постоянно проходят личную психотерапию, и наше профессиональное сообщество – такая, можно сказать, «группа испытуемых», которая должна вдохновлять других женщин на поиски. Несмотря на то, что мужчин у нас в стране после 30 лет на 10 миллионов меньше, чем женщин, многие из коллег нашли себе партнера/мужа. Желание найти плюс психотерапия срабатывают всегда.

Пример из практики

Женщина 46 лет пришла с тем, что испытывает огромное чувство вины, поскольку у нее возникли близкие отношения/роман с мужчиной ниже ее по социальному статусу, который она вынуждена скрывать. «У него нет высшего образования. Он меньше зарабатывает». Она не понимает, как совместить эту свою влюбленность и социальную жизнь: разум и чувства. Начинаем решать проблему с тем, что у женщины есть так называемые ограничивающие убеждения, близкие к тому «а что скажут окружающие?». Становится понятным, что есть травма «одобрения/социального одобрения», которая мешает наслаждаться возникшими отношениями. Именно эта травма заставляет человека чрезмерно пытаться заслужить одобрение, получить похвалу, привлечь внимание других за счет игнорирования своих собственных подлинных чувств. 

Как найти партнёра и начать отношения?

Сейчас все знакомятся в интернете. Выбор сайтов огромный, приложений знакомств множество, но ими активно пользуется молодежь. А чем старше за 45+, тем хуже женщины адаптируют возможности интернета в свою жизнь. И тут тоже можно различать и работать над причинами: первые – это уже упомянутые «ограничивающие убеждения», вторые – технические навыки.

Важно помнить, что поиск на сайтах и в приложениях – настоящий марафон. Женщины, которые нашли партнера с помощью интернета, говорят, что время поиска занимает минимум полгода. То есть надо настроиться присутствовать на сайтах вдолгую.

Если вы это делаете самостоятельно, а не нанимаете помощника (такая услуга есть), то это занимает у вас в день от 4 до 6 часов. Да, это реальная работа, но успех приходит к трудолюбивым.

Прежде чем вы найдете интересного кандидата, вам нужно просмотреть около 100 претендентов, переписываться с ними, назначать встречи и – самое главное – выдержать и их отказы, и собственные разочарования при неудачах. Это, прямо скажем, непросто, и поддержка психотерапевта на этом этапе – тоже не последнее дело.

Почему так много, спросите вы? Вероятность встречи и создания отношений срабатывает на больших числах – есть такой закон математики, и хорошо бы о нем помнить. Обычно на первом/третьем/десятом/-надцатом свидании вас снова ждет неудача и вероятность провалиться в одну из своих травм (уязвимости, негативизма, собственного несовершенства или любую другую). Переполнившись разочарованием, вы можете захотеть все бросить («бесполезно», «это не для меня») и выйти из игры. Правильное решение тут – пойти на психотерапию и понять, как вам укрепиться психологически для дальнейшего поиска. Потому что подходящего партнера не всегда можно встретить на первом десятке свиданий. А например, на десятом или двадцатом – точно! Но предыдущие девять или девятнадцать нужно пережить.

Главное – мотивировать себя, чтобы не бросить поиск при возникших неудачах. Неудачи тоже надо научиться ценить. Неудачный опыт ценен тем, что учит нас понимать, чего же мы хотим на самом деле. Опыт неудач, не устаю я повторять женщинам, разочаровавшимся и пришедшим на консультацию, – это ДВИГАТЕЛЬ, а не ТОРМОЗ. Почему этот опыт лучше обсудить с малознакомым психотерапевтом, а не с подругой? Потому что подруги, которые сами прошли через опыт неудач, будут навешивать на вас собственные страхи. И вам легче будет отбросить этот опыт как отрицательный, то есть обесценить ваши усилия.

Мужчины с сайтов знакомств

Самый распространенный миф, с которым я сталкивалась про мужчин с сайтов знакомств: якобы в интернете «сидят одни съемщики». Их интересует одна ночь, а не отношения. Тут у женщин, в силу наших социокультурных стереотипов или неблагополучного опыта отношений, срабатывает травма «злоупотребления доверием или даже насилием».

Если у них был опыт физического насилия, а уж не дай бог чего и похуже, то, конечно, они будут ожидать, что другие мужчины будут им лгать, жульничать, манипулировать, причинять вред и использовать. На самом же деле всё, к счастью, не так плохо.

Например, число мужчин-айтишников велико в настоящее время. Они интроверты по натуре и для них знакомство через интернет кажется более простым и понятным способом, чем знакомство вживую, которого они могут просто бояться в силу робости и неумения общаться. Таких мужчин бывает трудно вытащить на свидания. Они предпочитают долгую и подробную переписку. Поэтому с такими партнерами тоже надо уметь общаться. 

11 жизненно важных советов для женщин: как найти любовь | Касим Адам | ILLUMINATION

11 жизненно важных советов для женщин: как найти любовь | Касим Адам | ОСВЕЩЕНИЕ | Medium Опубликовано в

·

Чтение: 10 мин.

·

6 фев. 2022 г.

Фото Саманты Соколовой на Unsplash

Трудно быть женщиной. Женщинам приходится иметь дело со многими вещами, о которых мужчины даже не думают, а когда дело доходит до отношений, это может быть совершенно пугающим.

Выяснить, как найти любовь, достаточно сложно, но что вы будете делать, когда наконец найдете ее?

И как снова быть вместе с бывшим, который разбил тебе сердце?

Автор Касим Адам

528 подписчиков

·Писатель для

Блогер, автор и фрилансер. Лучший автор книг о любви, жизненных уроках, психологии, воспитании детей и отношениях.

Еще от Касима Адама и ILLUMINATION

Касим Адам

в

18 мощных шагов, чтобы соблазнить любого мужчину

Как соблазнить мужчину как профессионал

·9 мин чтения·5 февраля 2022 г.

Тим Ден ning

в

Вот как Присоединяйтесь к 1% лучших в любой области (но не будучи умным, сексуальным или неприлично богатым)

Невозможно объяснить

·Чтение 5 минут·30 мая

Джерри Кешка

в

9000 4

7 бесплатных курсов Из Гарвардского университета, который изменит вашу жизнь

Не упустите возможность бесплатно получить знания от Гарвардского университета Вашему парню, который растопит его Сердце

Каждое волшебное, романтическое предложение, которое вы когда-либо захотите использовать для парня, которого вы любите 4 Джеймс Майкл Сама

10 моделей поведения, которые вы никогда не должны принимать в отношениях

Держите свои стандарты высокими и твердыми границы.

·8 min read·Mar 29

Джеймс Майкл Сама

Женщины чувствуют себя в большей безопасности с мужчинами, которые понимают эти 15 вещей

Без безопасности все остальное не имеет значения.

·15 минут чтения·21 января

Списки

Некоторые из моих любимых личных эссе

16 рассказов·107 сохранений

Истории, которые помогут вам жить лучше

21 история·195 сохранений

Как оставлять трудные отзывы

7 историй·88 сохранений

Самосовершенствование 101

20 историй·212 сохраняет

Крис Гейдж

Как чтобы *на самом деле* знать, что вы влюблены

Потому что большинство «признаков», которые они говорят вам, — это мусор

·4 минуты чтения·3 августа 2017 г.

Человеческое тело на Титанических глубинах

Миллисекундное объяснение

·4 минуты чтения·22 июня

Неприлично

10 секунд, которые положили конец моему 20-летнему браку

90 003

В Северной Вирджинии август, жарко и влажно.

Я до сих пор не принял душ после утренней пробежки. На мне моя домохозяйка…

·Чтение на 4 мин.·16 февраля 2022 г.

Ти Мугайи

в

Знакомство со стратегией свиданий с женщинами: женщины учат женщин играть с ценными мужчинами

По сути, это Красная таблетка, переупакованная для женщин

·10 минут чтения·1 день назад

См. дополнительные рекомендации

Статус

Карьера

Преобразование текста в речь

Найду ли я когда-нибудь любовь? Когда будете готовы, оно найдет вас (и вот почему)

«Найду ли я когда-нибудь любовь?»

Может показаться, что вы одиноки в этом, но поверьте мне, вы не единственный, кто задает этот вопрос.

Романтическая любовь стала настолько неотъемлемой частью нашего общества, что отношения — это не то, на что вы можете наткнуться или не наткнуться; это ожидание.

Конечно, это основано на нашей биологии. Обеспечение партнера не только обеспечивает размножение, но и повышает ваши шансы на выживание, что имело первостепенное значение в былые времена.

Как Амир Левин и Рэйчел С.Ф. Хеллер говорят в своей новаторской книге Attached :

: «Мы были воспитаны, чтобы зависеть от значимого другого».

Наш мозг даже разработал биологические механизмы, обеспечивающие нашу безопасность и защиту, такие как система привязанности — в тот момент, когда вы влюбляетесь в кого-то, ваше тело стремится создать связь, крепкую, как сталь.

Это означает, что вопросы типа «когда я найду любовь?» и «Я когда-нибудь встречу кого-нибудь?» вполне нормальны и вовсе не редкость.

Однако здесь есть одна оговорка: навязчивая потребность найти свою вторую половинку может подтолкнуть нас к нездоровому подходу к отношениям и собственному самоощущению.

То есть даже слово вторая половина только подчеркивает проблему! Половины тебя не хватает? Вы сами наполовину пусты?

Если это так, то вы действительно можете извлечь выгоду из одинокой жизни.

» Вам может понравиться: Как знакомиться и находить подход к женщинам

Содержание страницы

Найду ли я когда-нибудь кого-нибудь?

Да, будет. Каким бы безрадостным ни казалось будущее, практически каждый в конце концов находит любовь — согласно опросу 2020 года, почти 70% взрослых в США были партнерами. Хотя это оставляет нам 30% одиноких, половина из них на самом деле не искала отношений.

Более того, тот же опрос показал, что самые молодые и самые старые американцы чаще всего одиноки.

Это неудивительно. Восемнадцатилетние часто хотят насладиться преимуществами одинокой жизни, прежде чем они остепенятся в свои 20–30 лет. Что касается людей старше 65 лет, то многие из них овдовели или разводятся, уже завязав романтические отношения.

Видишь? Вы найдете любовь! #ненавсегда.

Прежде чем это произойдет, давайте обратимся к гораздо более глубокой проблеме — навязчивой фиксации на романтической любви и идее, что одиночество всегда равносильно страданию.

Как одинокая жизнь может улучшить ваши будущие отношения

Принц спасает принцессу, и они живут долго и счастливо.

Какой смысл в жизни принцессы, если ее нельзя спасти? И какая цель у принца, если он не может ее спасти?

Я имею в виду, если у них обоих уже есть свое независимое счастье, что им вообще нужно друг от друга? Разве они не должны просто… остаться одни?

Ключевое слово здесь нужно . Нам говорили, что романтические отношения — это то, что удовлетворяет вас на самом высоком уровне — до свадьбы, счастливой жизни в пригороде и троих детей в пути вся ваша жизнь просто плывет к одной точке на расстоянии.

Романтика — это наше современное представление о рае. Вам нужно , чтобы войти в рай.

И хотя романтические отношения в значительной степени способствуют счастью, психологи говорят, что одинокие люди могут быть столь же удовлетворенными, а иногда даже лучше, чем их женатые коллеги!

Краткое примечание: Если вам нравится это руководство на тему «Когда я найду любовь?», то вам, вероятно, пригодятся другие мои статьи об отношениях, стиле и саморазвитии. Каждую неделю я делюсь советами по стилю, вдохновением, предложениями и другими вещами, которых нет в блоге, через бесплатную рассылку по электронной почте.

Чтобы присоединиться сейчас, просто введите свой адрес электронной почты ниже и нажмите «Получить обновления!»

Итак, прежде чем вы решите отказаться от поиска женщины или мужчины для свиданий, сначала задайте себе более важный вопрос:

«Счастлив ли я сам по себе? Или я настолько напуган тем, что никогда не найду любовь, что слишком зациклен на том, чтобы заполучить партнера любой ценой?»

Если вы довольны своей одинокой жизнью и хотите отношений, далее в статье вы найдете дополнительные советы о том, как активно искать любовь.

Если вы думаете, что вам слишком нужна любовь, вот почему одиночество может вам очень помочь.

» Вам может понравиться: Вдохновляющие цитаты о любви для нее (чтобы помочь выразить свои чувства).

Вы научитесь быть в одиночестве

… и это очень важно. Чем старше вы становитесь, тем больше времени вы проводите в одиночестве, даже если вы женаты.

С возрастом американцы проводят огромное количество времени в одиночестве.

Однако умение быть счастливым в одиночестве не только способствует вашему счастью в дальнейшей жизни. Это позволяет вам исследовать внутреннюю работу вашего разума, размышлять и, в конечном итоге, лучше узнать себя.

И если есть что-то, что вам обязательно нужно уметь делать в здоровых отношениях, так это самоанализ. Время в одиночестве помогает в этом.

Кроме того, было обнаружено, что одиночество улучшает эмоциональную саморегуляцию. Если вы проводите некоторое время в одиночестве, вы намного лучше подготовлены к спокойному общению с другими. Регулирование своих эмоций — это, конечно, еще один навык, необходимый для стабильного партнерства.

Вы создаете свой собственный смысл жизни

Ни для кого не новость, что партнер влияет на все сферы вашей жизни.

Уроки дзюдо, на которые ты любил ходить? Забудьте об этом, давайте посмотрим фильм с любовью всей вашей жизни!

Читать книги? Тьфу, какое дело до книг, когда ты можешь прочитать душу своего возлюбленного ?

Вы поняли.

Когда вы проводите несколько месяцев или лет в одиночестве, исследование ваших увлечений и увлечений автоматически перестает отвлекать вас, и у вас появляется огромное количество времени, чтобы выяснить, чего вы хотите от жизни.

Не говоря уже о свободном времени для общения! Поскольку одинокие люди проводят больше времени с семьей и друзьями, вы можете легко создать прочный внутренний круг, который никуда не денется, когда вы в конце концов влюбитесь.

Еще большим преимуществом является то, что вы можете найти столько оснований в своей одинокой жизни, что потенциальный разрыв не разрушит весь ваш мир. У тебя все еще будут твои друзья. У вас по-прежнему будет карьера и хобби.

С тобой все будет в порядке, потому что раньше ты был в порядке. В этом есть утешение.

» Связанный: Признаки того, что она не любит тебя (уже двигайся)

Вы узнаете, какой партнер вам нужен

Ах, какое счастье знать, чего вы хотите!

Когда вы влюбляетесь в одного человека за другим, обычно у вас не остается места, чтобы передохнуть, осмыслить и понять, что пошло не так и чего вам следует избегать в будущем.

Но когда ты одинок… вот где действительно происходит волшебство. Почему?

Потому что ты будешь наблюдателем. Вы можете поговорить со своими друзьями об их проблемах в отношениях, что, в свою очередь, дает вам безопасную точку зрения, с которой можно установить свои границы.

Когда ты влюблен, ты ослеплен всеми гормонами, бушующими внутри твоего тела. Одинокая жизнь дает вам ясность. Если отношения вашего друга превращаются в кошмар, ваши обсуждения автоматически приведут вас к пониманию, на какие тревожные флажки вам следует обратить внимание в вашей собственной жизни на свиданиях.

Если вы время от времени ходите на свидания, тем лучше — это отличная возможность разобраться, с каким человеком вы терпеть не можете быть и кто должен быть вашим идеальным партнером.

Добавьте к этому немного вновь обретенной независимости, и вы обретете более сильные границы, чувство собственного достоинства и глубокое понимание того, какой человек вписывается в вашу жизнь.

Это автоматически улучшит ваши будущие отношения, потому что вы будете продвигаться дальше только с людьми, которые подходят вам по характеру, целям и образу жизни.

Вам не нужно быть любимым романтическим партнером, чтобы чувствовать себя цельным

Когда вы спрашиваете: «Найду ли я любовь?» вы одновременно спрашиваете о чем-то немного другом:

Будет ли меня кто-нибудь когда-нибудь любить?»

…что затем переводится как:

«Почувствую ли я когда-нибудь себя полным?»

Быть счастливым одиноким — значит понимать, что вы уже полны. Ты — целая вселенная мыслей и чувств, стремлений и разочарований, ожиданий и неудач, радостей и капризов.

Ваша вторая половина не существует, потому что вы не разделены пополам. Ты один. И тебе достаточно того, что ты есть.  

Осознав это, вы обретете уверенность в себе, что, в свою очередь, повлияет на ваше будущее партнерство. Исследования показывают, что высокая самооценка положительно влияет на качество отношений.

» Любимое чтение читателей: Признаки того, что она в вас влюблена (обратите внимание, парни)

Как найти любовь, когда вы будете готовы

Иногда любовь просто случайно падает вам на колени. Вы сталкиваетесь друг с другом в кафе, встречаетесь взглядами через класс или застреваете в ожидании автобуса.

Тем не менее, свидания становятся все более трудными, потому что люди меньше склонны приближаться друг к другу.

Мы всегда в наушниках, смотрим в телефоны, чтобы составить нам компанию, и парадокс выбора может помешать нам пригласить кого-то прямо здесь и сейчас.

В конце концов, в море всегда больше рыбы, верно?

Помимо того факта, что рыбам сейчас нелегко, гораздо более активный подход к свиданиям увеличивает ваши шансы найти любовь в тысячу раз.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы открыть для себя больше возможностей:

1. Присоединяйтесь к поездке приложений для знакомств (такие приложения, как Bumble, ориентированы на долгосрочные отношения, и многие люди успешно нашли там партнера) – *кашель* меня).
2. Будьте более активны в своих местных группах и сообществах, поощряйте искреннее любопытство к другим и задавайте им вопросы.
3. Если вы увидите кого-то, кто вам действительно нравится, пригласите его на свидание! Пока вы относитесь к этому уважительно и вежливо, вреда не будет. Кроме того, здесь вам нечего терять — вы можете только приобрести.
4. Стань настолько ценным мужчиной, что женщины естественным образом будут тянуться к тебе. Когда вы начинаете воплощать в себе качества, которые женщины находят привлекательными, игра в отношения становится намного проще.

Если вы очень беспокоитесь о свиданиях, заставьте себя просто сделать это — это на самом деле один из лучших способов постепенно победить вашу тревогу. Психологи соглашаются. Эта форма экспозиционной терапии может медленно, но верно помочь вам стать увереннее в себе.

» Устали встречаться с Tinder, Bumble или Hinge?  Попробуйте eHarmony, это одно из самых многообещающих и зарекомендовавших себя приложений для знакомств.

Актуальные вопросы о поиске любви

Как понять, что пора отказаться от поиска любви?

Если вы зациклились на идее романтической любви до такой степени, что сделали себя несчастным, сделайте шаг назад и подумайте о преимуществах, которые может предложить вам одинокая жизнь.

Найдите опору в себе, следуйте своим увлечениям и создайте собственный смысл жизни. Тогда иди на свидание!

Какие признаки того, что вы никогда не найдете любовь?

Если вы искренне верите, что никогда не встретите любовь, вам может быть труднее найти ее. Из-за нейропластичности мозга то, о чем вы думаете и на чем сосредотачиваетесь, на самом деле имеет большое значение для физических изменений вашего мозга.

Если вы преувеличиваете негативные мысли о том, что никогда не найдете любви, ваш мозг учится ожидать именно этого. Если вы остаетесь открытыми и концентрируетесь на собственном благополучии, у вас больше шансов вскоре найти счастливые отношения.

» Связанный: Как привлечь женщину (и заставить ее хотеть вас).

В каком возрасте вы, скорее всего, встретите свою вторую половинку?

В среднем британцы встречают своего партнера на всю жизнь в 27 лет. В то время как другие данные показывают, что женщины обычно встречаются со своим партнером в 25 лет, а мужчины в 28, поиск любви очень индивидуален.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на , когда , верните внимание к себе и к тому месту, где вы находитесь в своей жизни. Как только вы начнете процветать как одинокий человек, вы также начнете привлекать романтическую любовь.

Почему так сложно найти любовь?

Сложные времена приводят к сложным романам. Глобализация, слишком большой выбор и высочайшее значение, которое мы придаем романтическим отношениям, — все это играет роль.

Цитируя эксперта по отношениям Эстер Перель:

«Сегодня мы обращаемся к одному человеку, чтобы дать то, что когда-то сделала целая деревня: чувство заземления, смысла и преемственности. В то же время мы ожидаем, что наши преданные отношения будут романтическими, а также эмоционально и сексуально наполняющими».

Неудивительно, что найти любовь так сложно! Однако не сдавайтесь. Соглашайтесь только на то, что, как вы знаете, полезно для вас, но в то же время будьте готовы идти на компромисс.

Никто не идеален. Помните это.

» Любимцы читателей: Как флиртовать с девушкой в ​​переписке (и при этом оставаться стильным)

Какие признаки того, что вы влюбляетесь?

Влюбленность — сильное чувство, похожее на кайф. Буквально! Исследования показывают, что этот опыт похож на наркоманию.

Некоторые из признаков включают:

1. ощущение, что мир стал лучше и красочнее
2. постоянные навязчивые мысли о вашем романтическом увлечении
3. частая потеря концентрации

Заключительные мысли любовь , не ищите недостающую часть себя. Ищите полноценного человека, который может присоединиться к вашей замечательной команде.