Как начать общаться: Как начать разговор с девушкой – правила общения при знакомстве

7 причин начать общаться с незнакомцами

Разговоры с незнакомыми людьми кажутся нам неловкими. Пытаясь завязать беседу, мы боимся, что нас отвергнут, или нам кажется, что этот человек испытывает к нам неприязнь. Но чаще всего это не более чем страхи, не соответствующие действительности. Рассказываем, почему разговаривать с незнакомцами полезно.

Что значат случайные разговоры

Психолог Джиллиан Сэндстром выросла в Канаде в семье экстравертов, которые любили общаться с незнакомцами. Однажды Сэндстром, всегда считавшая себя интровертом, поняла, что всегда смотрит вниз, идея по улице. Постепенно она начала поддерживать зрительный контакт с людьми и обнаружила, что на самом деле это приятно. Вскоре она стала разговаривать с незнакомцами и удивилась тому, как легко это было. Сэндстром решила изучить это явление вместе с доктором философии супервайзером Университета Британской Колумбии. Исследователи попросили группу взрослых поговорить с бариста, когда они пьют утренний кофе. Участники, которые поговорили со своими бариста, сказали, что почувствовали сильное чувство общности, а также большую удовлетворенность процессом покупки кофе.

К аналогичным выводам пришли и другие исследователи. В другом эксперименте, проведенном психологом Чикагского университета Николасом Эпли и психологом из Калифорнийского университета в Беркли Джулианой Шредер, группа людей, которым было поручено разговаривать с незнакомцами в общественном транспорте, рассказала о позитивной и приятной поездке на работу. В среднем разговор длился 14,2 минуты, и говорящим в подавляющем большинстве случаев нравились незнакомцы, с которыми они разговаривали.

Конечно, общение с незнакомцами может быть приятным, если вы начали разговор. Но нравится ли это другому человеку? Чтобы это проверить, Эпли и Шредер провели еще один эксперимент. Между задачами, не связанными с текущим исследованием, участники делали перерывы в комнате ожидания. Некоторым из испытуемых предложили пообщаться с другим человеком в комнате, а другим сказали не разговаривать. Те, кто говорил — как люди, которые начали разговор, так и люди, с которыми они разговаривали, — сообщили, что у них был более приятный опыт, чем у тех, кто этого не сделал.

Шредер отметила, что чаще всего люди убеждают себя, что им не стоит кому-то навязываться и другой человек не захочет этого делать. Но на самом деле люди чаще склонны к беседе, сказала Шредер и назвала такие заблуждения феноменом «множественного невежества».

7 причин разговаривать с незнакомцами

Вы узнаете новое

Посторонний человек может вас чему-то научить, поделившись своим мнением, идеей, опытом. Еще больше нового вы, скорее всего, узнаете от людей не из вашей профессиональной среды. Кроме того, когда мы узнаем и принимаем чужие взгляды, не критикуя их, мы становимся более толерантными.

Начинаете больше доверять

Недоверие к другим связано со страхом того, что нас не примут, не поймут или даже навредят нам. Но это лишь убеждения, которые рассеиваются благодаря получению позитивного опыта. Для этого стоит общаться с незнакомцами, которые могут поднять вам настроение, сделать общение приятным и тем самым показать, что это безопасно.

Повышаете уровень комфорта

Да, это та самая зона комфорта, которую приходится расширять ради гармоничного роста. И разговор с незнакомцами является таким шагом. Ведь в этом процессе вы преодолеваете свои страхи, дискомфорт, боретесь с предубеждениями о других людях и открываете для себя что-то новое.

Повышаете уверенность в себе

Это следствие предыдущего шага. Так как вы учитесь новому, преодолеваете свои страхи и понимаете, что можете найти подход к разным людям, вы становитесь более уверенным в себе.

Развиваете навык коммуникации

Каждый разговор в зависимости от собеседника и обстоятельств требует индивидуального подхода. И чем чаще вы будете общаться с разными людьми, тем лучше станете улавливать настроения других, понимать особенности и подбирать ключи к взаимопониманию. Все это важно как в личных, так и в рабочих коммуникациях.

Учитесь слушать

Активное слушание — один из самых важных навыков, которыми вы можете овладеть, так как он влияет на эффективность вашей работы и качество отношений с другими людьми.

Поднимаете настроение себе и другим

Вспомните свои положительные опыты смол-токов. Случайный разговор может подарить вам и собеседнику положительные эмоции.

Любовь Карась

Теги

#саморазвитие

#эрудиция

«Как начать общаться в классе? » — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Я в 9. Совсем не разговариваю в классе примерно с 5-6 кл. Вы можете сказать, что это социальная тревожность, и я отвечу: «Да!» Но я не нашла в интернете ни одной ситуации, похожей на мою. У меня совсем нет проблем с общением вне класса. Не важно, дети это, ровесники или взрослые. Сердце не выпрыгивает, всё хорошо. Но стоит только зайти в школьный кабинет, я мгновенно превращаюсь.. Исчезаю я, короче. Совсем не говорю привет, не говорю пока. Отвечаю на уроке, если спросят. Отвечаю через силу. Класс хороший. Одноклассники — классные. Я не могу понять, что мной движет, но советы в духе «Просто пересиль себя, что-нибудь скажи, не знаю, начни говорить привет» не работают. Ну я не-мо-гу. Учитель в началке не умел сплачивать класс, были постоянные скандалы и оры. Я, наверное, неосознанно приняла стратегию «если молчишь — к тебе не предъявят». Сейчас Кл. Рук шикарный, я её уважаю. Класс стал дружным, но отдельные компашки-то есть. И я ни в одной не состою. Я не могу просто спустя пять лет молчания такая: «Привет, что делаете?». Хотя очень хочу. Но не могу. Хоть вешайся

ПсихологияШкола+3

Анонимный вопрос

24 декабря 2021  ·

384

ОтветитьУточнить

Артём Соболев

Психология

460

Привет! Я психолог, разбираюсь в самых темных дебрях разума 😉  · 6 мая 2022

Привет! Смотри, такое тут дело: если мы что-то для себя считаем как ненормальное, то мы будим избегать этого. У нас идет страх, а страх нам говорит не делай этого, сделай что-то другое (спасись, избеги).  Например в твоем случае, страх исходит из того что если ты заговоришь с одноклассниками то это будит как, то ненормально. Вот ты этого и избегаешь. Если ты свой страх признаешь, то что именно этого ты боишься, то тут уже будит немного легче, ты свой страх будишь знать в лицо и избегать его осознанно, но также появится вариант что-то с этим сделать.

То есть, ты боишься, то что тебя осудят за то что ты начнешь говорить после стольких лет молчания. Ты будишь выглядеть странно в глазах людей. 

На самом деле это не часть реальности а твое мнение о ситуации и его можно менять. И на самом деле мы не можем знать наверняка как люди отреагируют, пока мы не получим непосредственный жизненней  опыт. Каждый человек отреагирует по слоимому. У каждого будут какие-то свои личные причины не связанные с тобой. Но то как ты описываешь свой класс, то скорей они отреагируют позитивное если ты с ними начнешь общение.

Самое тяжелое тут начать общение, как только оно начнется, потихоньку страх будет уходить. Ты привыкнешь к тому что с тобой общаются и другие привыкнут к тому что ты с ними общаешься.

Из-за страха да ты не можешь начать вот так вот начать общаться, ты себе запрещаешь. Но если ты найдешь в этом что-то позитивное, то что это будит в прикол, это будит эксперимент, вот они удивятся, попробую, то возможно у тебя все получиться. Нужно что то позитивное в этом найти и разрешить себе осуществить это, тогда все получится.

Вот как то так 🙂

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Алёна Романовна

7

Немного разбираюсь в психологии, надеюсь смогу помочь вам, сама прошла через многое, знаю…  · 24 мар 2022

Попробуй найти человека с которым тебе будет начать легко общаться, например очень общительного, либо же наоборот тихоню. после того как ты начнёшь с ним общаться, всё дальше будет как то легче. чтобы начать с кем то общаться, можешь начать по переписке, либо в школе подойти и сказать привет и начать разговор о какой нибудь теме. Подумай о чем ты можешь поговорить с… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Как начать разговор (+55 примеров, которые можно украсть)

02.03.2021   Смотри, мы все там были… Ты видишь кого-то… и думаешь, как начать с ним разговор. Потом вы это чувствуете… Ваш разум начинает метаться — может быть, так быстро, что он начинает становиться пустым. «Что мне сказать?» «Нет, это глупо, никто так не говорит!» И к тому времени, когда вы настроитесь на разговор, другой человек уже заказал свой высокий американо и выплыл за дверь. Ах, такова жизнь, говорите вы себе. Но так быть не должно! При правильном плане игры вы могли бы прямо сейчас болтать с высоким американо и завести нового друга. Я знаю… легче сказать, чем сделать. ​Научиться начинать разговор и разработать план игры, который поможет вам практиковать и развивать свои новые навыки, требует усилий, ноу-хау и руководства. К счастью, вы попали по адресу. Сложные простые удары! Когда мои клиенты спрашивают меня, как начать разговор, мой первый ответ таков: Хотя то, что вы говорите в первую очередь , важно, это не так важно, как то, что вы говорите во вторую . На самом деле, для большинства моих клиентов лучшим началом разговора является: «Привет, я [Ваше имя]». Я знаю, я знаю… Это кажется слишком простым. Но часто то, как мы следуем этому первому утверждению, создает или разрушает взаимодействие. Из этой статьи вы узнаете: Простое начало разговора практически на любой случай Как начать разговор с помощью текстового или прямого сообщения Как быть доступным Как поддержать разговор, если вы его начали Как сделать начало разговора автоматическим Начало быстрого разговора: Если вы нервничаете или чувствуете себя неловко из-за того, что выставляете себя напоказ, полезно иметь несколько хороших поводов для разговора в заднем кармане. Я разделил их по ситуациям, чтобы их было легче просматривать. Просмотрите их и выберите те, которые работают для вас. Помните: важно быть доступным и искренним! Не напрягайся слишком сильно в первые несколько мгновений. Дело не столько в том, что вы говорите, сколько в том, как вы это говорите. Как начать разговор на работе через GIPHY Рабочие функции могут быть особым адом для некоторых моих клиентов, занимающихся частным коучингом. Это все социальное давление вечеринки, но это обязательно. И под наблюдением. И потом ты будешь видеть этих людей каждый день. Не волнуйся! Все эти средства для начала разговора легки, подходят для работы и должны стать началом содержательного разговора, если вы зададите им интересующие вопросы: В каком отделе вы работаете? Как долго вы работаете в компании? Эй, я не думаю, что мы встречались, я [Ваше имя]. Вы недавно работали над какими-нибудь интересными проектами? Что вам больше всего нравится в вашей работе? Вы переехали из-за этой работы или вы отсюда? Как начать разговор на вечеринке через GIPHY Вечеринки должны быть веселыми! (Кто знал?!) Но для многих моих клиентов вечеринки приносят социальные колебания и страх. ​Разговор с незнакомцами или даже с друзьями, которых вы давно не видели, иногда может показаться невыполнимым и невозможным. Но, имея в рукаве эти средства для разговора, вы станете душой вечеринки! Или, по крайней мере, жизнь вашего уголка вечеринки. Как узнать хост? Как ты сюда попал? Вы из [текущего города, в котором вы оба находитесь] Мне нравится твоя [рубашка/шляпа/часы/туфли]. Привет, я [Ваше имя]. Чем ты развлекаешься? Какой последний фильм ты смотрел? Что ты читал последним? Были ли вы в последнее время в каких-нибудь интересных поездках? Как начать разговор на встрече или в классе Преимущество встреч и занятий в том, что они структурированы. Все записались туда и пришли специально, чтобы собраться и поучиться или сделать что-то вместе. Это снимает с вас большое давление, потому что вы знаете, что люди вокруг вас подписались на это! ​Попробуйте некоторые из этих способов начать разговор, чтобы пробудить интерес и завести новых друзей: Эй, я здесь впервые, это встреча [название встречи]? Привет, я никогда раньше не пробовал класс [имя класса]. Ты? Привет, я здесь новенький. Я [Ваше имя]. Эй, это твой первый урок? Я [Ваше имя]. Я в восторге от [темы урока]! Что тебя заинтересовало? Знаете ли вы свой стиль общения? Пройди мой тест и получи специальный отчет с конкретными советами, основанными на твоих уникальных результатах! Как начать разговор с друзьями Даже если вы подружились с кем-то, вы можете обнаружить, что вам сложно начать разговор. Может быть, вы давно не разговаривали, а может быть, сейчас в вашей жизни происходят другие дела… Что бы это ни было, не волнуйтесь. Ты не один. Все отношения требуют усилий, и это совершенно нормально, когда в разговоре бывают затишья. Попробуйте некоторые из этих способов начать разговор, чтобы встряхнуться: Эй, ты видел это [ссылка, видео или мем]? Эй, давно не связывался, как дела [конкретная вещь]? Я видел на Facebook, что вы [то, что они упомянули]. Как дела? Какое новое хобби вы бы занялись, если бы деньги и время не были проблемой? Нашли ли вы что-нибудь новое [музыку, книги, фильмы, комиксы, игры и т. д.] в последнее время? Как начать разговор на званом ужине Вечеринки — это здорово! У вас должно быть хотя бы одно общее свойство (хост). Это также среда с низким давлением, потому что все там были «проверены», поэтому нет ощущения взаимодействия с совершенно незнакомыми людьми. Как узнать хост? Я слышал, как [Хозяин] упомянул, что вы сделали/делали [что-то конкретное]. Это так классно! Я слышал, что вы [что-то конкретное]. Это звучит так интересно! Вы пробовали [блюдо, еду, напиток]? Ваше мнение? Какая твоя любимая кухня? Любишь готовить? Привет, я [Ваше имя]. Попробуйте [блюдо, закуска, напиток] — это вкусно! Простые универсальные средства для начала разговора Часто самое простое начало разговора — самое лучшее. ​ «Привет, я [ваше имя]». «Привет, я не думаю, что мы встречались раньше, я [Ваше имя]». «Привет, меня зовут [Ваше имя]». Привет, я [Ваше имя]. Приятно познакомиться… [Оставьте место, чтобы они могли представиться] Привет, я [Ваше имя]. Вы хорошо проводите время? Инициаторы контекстной беседы: Независимо от того, где вы находитесь, лучше всего сосредоточиться на контекстных началах разговора. Начало разговора становится намного проще, когда вы начинаете разговор об окружающей среде или ситуации, в которой вы оба сейчас находитесь. Это делает начало разговора естественным для обоих людей и способствует лучшему ходу разговора. Пример: начало разговора в кафе «Я хочу поменяться местами, что вам здесь больше всего нравится?» «Этот приказ звучит потрясающе, как обычно?» «Я никогда не был здесь раньше, у вас есть хорошие рекомендации?» Пример: начало разговора на работе «Привет, как прошли выходные?» «Привет, как тебе этот проект?» «Слышали ли вы о [новой политике, новом сотруднике, выезде компании]? Что вы думаете? Пример: начало разговора на встрече «Привет, я здесь впервые, я [Ваше имя]». «Я выбрал эту встречу, потому что [ваша причина]. А ты?» «Как давно вас интересует [тема встречи]?» Видите, насколько это более естественно? Простой способ начать разговор, не запоминая кучу ледоколов, — это стать наблюдателем своего окружения. Обратите внимание на то, что происходит вокруг вас, прокомментируйте это и предложите другим высказать свое мнение. Бум! Беседа началась! Анатомия начала разговора Как я уже говорил, важно не столько то, что вы говорите, сколько то, как вы это говорите, когда хотите начать разговор. Это может показаться странным в статье о том, как начать разговор, но приведенные выше списки предназначены для вашего удобства. Имея под рукой список возможных вариантов начала разговора, вы почувствуете себя более подготовленным и уверенным. Уверенность является ключом практически к любому успешному социальному взаимодействию. Рискуя звучать как любой фильм всех времен… Волшебство было в вас все время, ребята. Так что используйте эти шаги вместе с выбранной вами зажигательной беседой, и вы станете на один шаг ближе к достижению своих социальных целей! Прежде чем говорить, вы должны находиться в поле зрения собеседника. Проще говоря, не должно быть двусмысленности в том, что вы с ними разговариваете. Часто это можно сделать, войдя в их поле зрения и установив небольшой зрительный контакт. *Примечание к маске: Если вы носите маску, «теплый» зрительный контакт очень важен. Улыбайтесь под маской, пока уголки ваших глаз не начнут морщиться. Это настраивает вас на теплый зрительный контакт. Первое, что вы говорите, не так важно, как второе. Первым словом может быть буквально «Привет». Второй момент может быть связан с окружением, в котором вы оба находитесь. «Здесь холодно!» «Мне нравится эта кофейня, ты тоже здесь завсегдатай?» «Звучит как отличный заказ! Надо будет как-нибудь попробовать» После того, как они ответили, оцените их реакцию и углубите разговор, задав вопрос или сказав: «Хорошего дня!» и двигайтесь дальше, принимая на себя накал успешного разговора, начатого с вами! Это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО может быть так просто! Как только мы разберем то, что может показаться сложным и пугающим, обратите внимание, как просто начать разговор! ​Передавайте привет, оценивайте интерес, задавайте вопросы или делайте заявления и вперед! Доступность — ключ к успеху Начать разговор — это только начало. Как только вы найдете точку входа, ваше внимание должно быть сосредоточено на том, чтобы быть доступным. Излучая атмосферу «Эй, этот человек кажется позитивным и веселым», вы поддерживаете разговор и получаете шанс для второго разговора! Как создать атмосферу близости: Открытый язык тела — нескрещенные руки, повернутые к человеку, расслабленные плечи и мышцы лица, вес тела перенесен на одно бедро. Открытый язык тела приглашает другого человека остаться и успокаивает его. Легкая улыбка — Улыбка, которая говорит о том, что вы счастливы быть там, где вы есть. Просто поднимите уголки рта вверх. Не нужно постоянно показывать зубы! Будьте смелее в обществе — Это означает проявлять инициативу, начинать разговор первыми и т. д. Помните, что большинство людей настолько поглощены своими мыслями и неуверенностью, что никогда не думают о том, чтобы начать разговор самостоятельно. Большинство людей будут польщены тем, что вы заговорили с ними первыми, особенно если ваше общее настроение положительное. Устранение страха перед началом разговора: ​Исход (в)зависимость и эффект прожектора Начало разговора (особенно с кем-то, кого мы не знаем) может быть пугающим предложением. Что, если они сочтут нас глупыми? Что, если они сочтут нас странными?? Ты , а не , единственный, кто так думает. На самом деле, большинство людей на этой вечеринке, работе или встрече беспокоятся об одном и том же! Это то, что известно как эффект прожектора. Эффект прожектора — это когнитивное искажение, которое живет в нашем сознании и нашептывает что-то вроде: «Эта девушка смеется — она определенно смеется над твоей дурацкой футболкой! Почему ты выбрал эту рубашку?! На самом деле эта девушка смеется над шуткой своей подруги и недоумевает: «Я слишком громко смеюсь? Боже мой, я звучу как идиот — быстро придумай что-нибудь смешное, чтобы ответить!» На самом деле вы галлюцинируете, когда становитесь жертвой Эффекта Прожектора. (Правда: у ВСЕХ время от времени бывают галлюцинации. Это нормально.) Но понимание этого когнитивного искажения может быть невероятно вдохновляющим! Никто тебя не осуждает! Они все слишком заняты тем, чтобы их не осуждали! Это означает, что если вы и оплошаете, это не так уж и важно, как говорит вам ваш мозг. Все забудут, что ты сказал, пока они будут одержимы глупостью, которую они сказали! И это приводит меня к следующему большому когнитивному искажению, которое мешает хорошему разговору — зависимости от результата. Зависимость от результата возникает, когда мы настолько поглощены конкретным результатом, которого мы хотим (или хотим избежать) в социальной ситуации, что у нас появляются шоры. Когда вы слишком сосредоточены на результате (не облажаетесь, не получите номер и т. д.), вы не полностью присутствуете в ситуации. Люди могут чувствовать такое отсутствие, и большинство из них воспримут это как незаинтересованность или, что еще хуже, как будто вы их осуждаете. ИЗ-ЗА ЭФФЕКТА ПРОЖЕКТОРА. Итак, прежде чем начать этот разговор, потратьте несколько секунд и отделите факты от вымысла, используя Outcome Independence 9.0006 Какой самый РЕАЛЬНЫЙ отрицательный результат начала разговора? Может быть, разговор быстро затухает, может быть, вам не отвечают… Не повезло? ​Да. Но это не имеет большого значения, и это точно не разрушит вашу жизнь. Чтобы начать разговор, сделайте комплимент: Еще один отличный способ начать разговор, минуя эффект прожектора, — это сделать другому человеку комплимент. Люди любят чувствовать себя хорошо, и комплимент — отличный способ сделать это. Примеры: ​ «Я люблю твои туфли! Где ты достал их?» «Хорошая кожаная куртка! Я тоже искал!» «Какие классные часы!» «Где ты стрижешься? Я искал нового парикмахера». Подготовить несколько тем: Как только вы начали этот разговор, все дело в том, чтобы продолжить его. Лучший способ сделать это — задавать вопросы. Помните эту самую цитируемую универсальную истину — Люди любят говорить о себе. Так дайте им шанс! Но нельзя все время мучить людей вопросами, иначе это начнет напоминать расследование. Важно также подготовить несколько тем с вашей стороны. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни. Какие у тебя хобби? Вы путешествовали недавно? Выберите несколько историй и заранее подготовьте ответы на распространенные вопросы. Люди любят задавать такие вопросы, как: Чем вы занимаетесь на работе? Чем ты занимался в последнее время? Как вы познакомились со своим SO? Вы часто сюда заходите? Как узнать хозяина? Предварительная подготовка вещей поможет вам чувствовать себя подготовленным и уверенным. Как начать разговор во время текстового сообщения  Я получаю МНОГО вопросов по этому поводу от моих клиентов. У вас уже есть их номер — как теперь начать разговор по смс? Будь то ситуация с другом или свидание/влюбленность, правила одинаковы. 1. Есть повод начать с ними разговор! Особенно в начале DM или текстовой беседы мы хотим сделать большую часть тяжелой работы. Никаких прямых сообщений «Привет, как дела?» Это все равно, что прерывать кого-то дома и просить развлечь вас. Некрасиво. Попробуйте «Я увидел это и подумал о тебе!» вместо. [Вставьте изображение комикса, который они лайкнули, или забавный знак на улице — что-то, что на самом деле заставило вас задуматься о них.] 2. Будьте легкими и позитивными! Начало отношений должно быть сосредоточено на положительных эмоциях — смехе и укреплении доверия. ​Пока не перегружайте своего нового друга тяжелыми или политическими вопросами. 3. Не перегружайте их! Сделайте тексты легкими для чтения и ответа! (Пробелы — ваш друг!)  Хорошим практическим правилом является правило «тройного текста». Можно два подряд, но не отправляйте сразу три и более! 4. Отправляйте ссылки и/или мемы о том, что вы недавно читали или испытали. Пример : «Эй, ты видел это? Я не мог перестать смеяться… [Ссылка]» Посмотрите эту ссылку, которую я отправил своему приятелю, который также интересуется бейсболом: 5. Вернитесь к предыдущему разговору. Пример: «Привет, ты упомянул, что возвращаешься в школу, как дела в этом семестре?» Как сделать начало разговора автоматическим: Как только вы освоите основы того, как начать разговор, вам захочется сделать его автоматической практикой в ​​своей жизни. Наличие лучших в мире собеседников не будет иметь никакого значения, если вы не сможете внедрить привычку начинать разговоры в свою повседневную жизнь. Чему я учу своих клиентов, занимающихся частными коучингами, так это планированию ситуаций, в которых у вас, вероятно, будет возможность начать разговор с другими (тренажерный зал, работа, школа, встречи, званые обеды и т. д.). ​ Попробуйте настроить сценарии «Если / Когда / Тогда», которые помогут вам. Если я на вечеринке, когда я увижу кого-то, с кем мне интересно поговорить, тогда я встану рядом с ними, сделаю что-нибудь о них комплимент и спрошу, нравится ли им вечеринка . Если я разговариваю, когда я слышу, как кто-то упоминает хобби, тогда я скажу «Звучит так интересно! Расскажи мне, как ты попал в это». В конце концов, вы станете машиной для начала разговора! Краткое изложение: как начать разговор ​Теперь, когда мы научились начинать разговор практически в любой ситуации, вам решать, как применить эти практики на. .. ну, на практике! Вот краткий отчет, который поможет вам: Действия Запомните 3 начала разговора из этой статьи, чтобы укрепить свою уверенность. Помните, что люди любят говорить о себе — задавайте вопросы! Помните об эффекте прожектора — каждый чувствует себя немного осужденным в социальных ситуациях! Не зацикливайтесь на результате, просто проявляйте интерес к людям и присутствуйте в разговоре. Практика,ПРАКТИКА,ПРАКТИКА!!!! Как только это станет автоматическим, люди будут реагировать на то, насколько естественно это ощущается. Следующие шаги Хотите больше советов, которые помогут вам улучшить свои навыки работы с людьми? Нажмите синюю кнопку внизу! ​Я пришлю вам мой бесплатный 56-минутный аудиогид по присоединению к групповым беседам и получению удовольствия от них. (А также видео с вопросами и ответами, подкасты и многое другое. ) Из аудиогида вы узнаете… ​ Как вступить в разговор, в котором нет начала Искренне общайтесь с кем угодно по любой теме Как выбросить из головы и оставаться на связи в групповых беседах И многое другое (дословные скрипты, язык тела при вступлении в группу и т.д.)!

Я Джефф. Я помогу вам улучшить свои навыки работы с людьми, чтобы ваша карьера стала более успешной,   бизнес и социальная жизнь. ​ За последние 15 лет я научился… (Подробнее) Популярные посты Темы Все Станьте более привлекательным Радио Построение взаимопонимания Харизма Совет по разговору Первые впечатления Сеть Подкаст Практическая философия Социальные консультации Начало разговора

Как начать разговор

Чтобы освоить социальные навыки, вам нужно научиться начинать разговор в важных социальных ситуациях. Вы можете потренироваться начинать разговоры с незнакомцами, друзьями и друзьями друзей. Чем больше вы практикуетесь, тем лучше у вас получается.

Начало всегда самое сложное, так как оно задает тон и берет на себя инициативу для предстоящего обмена. Вот руководство по всему, что вам нужно знать о начале разговора в различных контекстах.

Содержание

1. Основные правила начала беседы
2. Почему важно уметь начинать беседу
3. Начать беседу с незнакомцем на социальном или сетевом мероприятии
4. Начать беседу на званом ужине с новыми и старыми друзьями

   2

5. 2 Как начать разговор с группой людей
6. Как начать разговор с большей уверенностью
7. Побудить других начать разговор с вами

Некоторые основные правила начала разговора

Никогда не речь идет о первых словах, которые вы произносите. Это не то, с чего начинается разговор. Они просто готовятся к тому, что вы скажете потом, что, в свою очередь, определяет, будет ли у вас разговор или нет.

То, что вы скажете дальше, поможет полностью начать разговор — так что сохраняйте спокойствие — вы не потеряете свои шансы в первые несколько мгновений.

Кроме того, вам не нужно застревать в разговоре: просто потому, что вы начинаете разговор, вам не нужно фиксировать его в течение следующего часа. На самом деле, вы можете закончить разговор уже через 5 секунд.

Как только вы поймете это и поймете, что всегда есть легкий выход, вы будете меньше нервничать, начиная разговор с Если что-то пойдет не так (они слишком отвлекаются, они не хотят говорить, у них странная реакция ,…) вы всегда можете сказать «Хорошо, отлично! хорошего дня/приятного вечера» и уходите.

Наконец, не продавайте себя задешево: просто начав разговор, вы, скорее всего, окажете кому-то услугу. Скорее всего, другие люди хотят завести новые разговоры и познакомиться с новыми людьми. Это делает их день (если не всю неделю) более интересным.

Начало разговора имеет ценность само по себе. Это жест доброй воли или акт доброты, если вы делаете это правильно.

Практически не существует неправильного способа начать разговор: если только вы не выходите слишком резко, не перебиваете всю группу, не занимаете слишком много места, не говорите слишком громко, не вмешивается в групповой разговор, не заставляете других беспокоиться о своей безопасности, или быть совершенно неуместным… если вы этого не делаете, то все будет в порядке.

Чем чаще вы начинаете разговор, тем быстрее вы становитесь лучше.

Почему важно уметь начинать разговор

Люди — существа социальные. Следовательно, самое важное в умении вести беседу — это чувство сопричастности, которое оно создает. Когда мы можем начать разговор, мы можем войти в социальный мир, который может оживить наши дни и исполнить наши надежды на будущее. Просто подумайте об этих возможностях для начала разговора — вы могли бы:

• Заставить интересного незнакомца мгновенно захотеть дружить с вами
• Превратите случайного друга, который вам нравится, в настоящего, близкого друга
• Заставьте друга друга хотеть увидеть вас снова (он позвонит вашему общему другу и скажет, что вы все должны снова тусоваться)

И возможности даже больше, чем это:

• Представьте, что вы с группой очень интересных людей… и вы такой же друг, как и все остальные… и вдруг вы получаете десять очков уважения и восхищения. Просто потому, что вы сказали несколько слов, все просто осознают, насколько вы ценны для группы.
• Сказав несколько слов, вы представляете друг другу две группы друзей. Затем создайте социальный опыт и приключения, которые будут настолько захватывающими и позитивными, что вся ваша семья и знакомые начнут задаваться вопросом, как вы получили доступ к такой замечательной социальной жизни.
• Вы можете вдохновить кого-то решить, что вы могли бы стать деловым партнером или что вы могли бы работать вместе в будущем, и начать относиться к вам серьезно. Опять же, только потому, что вы сказали несколько слов.

Вы можете подумать, что ваше умение начинать разговор связано с началом разговора с незнакомцами .

Это правда, но это только часть. Ваше умение начинать разговор также помогает вам…

• Возобновление разговоров, которые прервались раньше
• Восстановить отношения с давними друзьями
• Превратить случайную дружбу в близкую дружбу
• Вдохнуть жизнь в дружбу, которая вот-вот угаснет и умереть
• Подружиться с друзьями хотят, чтобы вы были в их кругу общения
• Заставьте всех поговорить и превратить скучный вечер в захватывающее время с друзьями
• Продемонстрируйте свои личные качества, которые заставят всех осознать вашу ценность и захотят поговорить с вами больше

Этот навык для начала разговора можно использовать. Вы говорите всего несколько слов, но они оказывают огромное влияние: у вас появляется больше друзей, вы получаете лучших друзей, расширяете круг общения и становитесь тем ценным человеком, которому все рады.

Начать разговор с незнакомцем на социальном или сетевом мероприятии

Потенциально сложнее начать разговор с незнакомцем на мероприятии. Вы можете быть на вечеринке или на конференции. В любом случае от вас ожидают, что вы возьмете на себя инициативу начать разговор. Вот руководство о том, как сделать этот первый шаг в налаживании связей с другими людьми.

Подготовьте свое настроение

Гораздо легче начать разговор, когда вы знаете, зачем вы это делаете. Это должно быть действие в контексте того, почему вы пришли на светское собрание. В общем, вы здесь, чтобы хорошо провести время, познакомиться с новыми людьми, оставаться на связи и завести друзей.

Простое знание этого в глубине души придает гораздо больше смысла и служит основой для ваших разговоров. Это делает более уместным (внутри вашего разума) и естественным начинать разговор даже с людьми, которых вы не знаете.

Поздоровайтесь и представьтесь

Очень важно привыкнуть к троице комментариев, с которых начинается большинство сетевых разговоров: «Привет… меня зовут так-то… приятно познакомиться!» Вы должны практиковать этот подход по крайней мере десять раз, как только сможете.

Как только вы освоитесь с этой троицей, она сослужит вам хорошую службу. Когда вы его используете, люди просто предполагают, что для вас естественно разговаривать с незнакомцами и что вы очень общительный человек. Это облегчает им знакомство с вами.

В качестве альтернативы, прокомментируйте что-то, что они делают, носят или говорят (но только если это настоящее)

«Извините, ребята, вы говорите о вчерашней игре? (…) Это было удивительно, не так ли?… Особенно, когда… [продолжайте, почему это так интересно и интригует вас.]»
«О, какое красивое платье — как вы называете этот оттенок зеленого? Военный зеленый? «(к кому-то в футболке Денвера, Колорадо) Денвер? Вы из Денвера?… [тогда скажите, почему вам это интересно]»

Используйте эту стратегию, только если вам действительно интересно, что они носят, говорят или делают. Вы не хотите показаться неаутентичным, так как это оставит ощущение неловкости в динамике.

Расскажите о контексте – что вас свело вместе

Когда вы начинаете разговор, вы должны начать с того, что вас объединяет. Легче начать разговор с рассказа о том, где вы находитесь и почему вы здесь.

После того, как вы начали разговор, вы можете перейти к другим темам и уйти по касательной. С этого начала вы можете затем начать делиться подробностями своей жизни и выйти за рамки первоначального фокуса на том, что свело вас вместе в первую очередь.

Например, вы можете присутствовать на дегустации вин. Вы начнете разговор о вине, это естественно. Вы можете перейти к разговору о своих предпочтениях – будь то итальянское или испанское вино.

С этой отправной точки вы можете легко перейти к рассказу о своем опыте в Европе, о том, почему вы любите путешествовать, и о многом другом.

В контексте сети это может быть еще проще, так как будет общая тема для мероприятия или общая профессия. Например, вы можете быть на маркетинговом мероприятии, и вы представили маркетинг в социальных сетях.

После этого вы сможете начинать каждый разговор в комнате, используя идеи из вашей презентации и запрашивая ценные отзывы. С этой начальной точки вы можете затем направить другого человека, чтобы поделиться проблемами, которые важны для него.

Вырваться из контекста

После того, как вы использовали контекст для начала разговора, вам нужно перейти к темам вне контекста. Вы можете начать с расширения первоначальной темы, а затем двигаться дальше.

Вы можете начать с изучения прошлого и будущего для себя и для них. Эта стратегия позволит вам узнать больше о них, а они о вас.

Если вы говорите о вине, вы можете уточнить, каким вином вы наслаждались в прошлом.

Вы можете заглянуть в будущее, спросив, не планирует ли он отправиться в другие поездки или приключения с дегустацией вин. С простой отправной точки вы можете перейти от поверхностного, легко прерываемого разговора к чему-то гораздо более интересному.

В профессиональном контексте вы можете обратиться к прошлому и задать такие вопросы, как: «Как долго вы профессионально занимаетесь маркетингом в социальных сетях; как долго вы отслеживаете свою статистику в социальных сетях»?

Вы можете заглянуть в будущее и спросить что-то вроде: «Планируете ли вы увеличить бюджет или больше сомневаетесь в этом, как вы думаете, стоит ли нанять кого-то для управления социальными сетями?»

Вы просто пытаетесь выйти за рамки здесь и сейчас, но на ту же тему. Это отличный способ перейти от темы, которая свела вас вместе, к другим вещам.

Вы также можете расширяться в другие предметы по определенным причинам. У вас будут общие темы, которые выходят за рамки этого первоначального контекста. Чем больше вы говорите, тем больше вероятность того, что вы найдете эти области общих интересов.

Внесите немного энтузиазма, чтобы поддерживать беседу.

Энтузиазм — жизненно важный компонент для продвижения разговора с самого начала. Вы должны получить правильный уровень энтузиазма, чтобы казаться заинтересованным, но не слишком полным.

Итак, когда вы слушаете то, чем они делятся, вы можете показать желание узнать больше посредством зрительного контакта и использования вопросов.

Точно так же, когда вы говорите о чем-то, вам нужно говорить это так, как будто вы впервые исследуете эту идею. Вам нужен такой уровень интереса к вашим идеям, так как это первый раз, когда другой человек слышит то, что вы хотите сказать.

Упомяните первые несколько общих вещей, которые у вас есть с этим человеком

Опять же, с должным уровнем энтузиазма и акцента, укажите, что у вас явно есть что-то общее с другим человеком. Когда они упоминают что-то, что вас интересует, обратите на это внимание.

Продемонстрируйте степень возбуждения от общего соединения и побудите другого человека сделать это соединение более глубоким. Если вы преувеличиваете этот обычный опыт, вы можете показаться отчаявшимся. Поэтому важно правильно подобрать тон.

Начать разговор на званом ужине с новыми и старыми друзьями

Для некоторых людей званый ужин — это трудное время. Вести светскую беседу сложно. Вы, должно быть, участвовали в дискуссии о том, кого с кем сажать рядом и почему.

Обычно есть по крайней мере один человек, которого трудно усадить за стол, потому что он изо всех сил пытается поддерживать чат. Вот несколько советов и подсказок, которые помогут вам, если вы сидите рядом с этим человеком или боитесь, что вы этот человек.

Помните, почему вы здесь

Всегда полезно помнить, почему вы общаетесь с группой, особенно если вы нервничаете по этому поводу. В этой ситуации вашей целью будет восстановить связь с существующими друзьями, показать им, что вы заботитесь о них, немного посмеяться и углубить дружбу.

Вы также здесь, чтобы встретить их друзей, которых вы еще не встретили. Дайте этим новым друзьям шанс завязаться и повеселитесь со всеми. Помните об этой цели, когда идете на общение. Ваша цель служит основой для всего, что вы делаете во время общения.

Встретьтесь с существующими друзьями

Когда дела пойдут плохо, вернитесь к темам, которые вы обсуждали в прошлый раз. Если вы раньше общались с этими людьми, вы знаете, что для них важно. Это может быть их вторая половинка, их дети, работа, бизнес.

Их может интересовать спорт или хобби. Что их волнует? Здесь вы можете начать разговор или перейти к следующему чату, если у вас возникли проблемы.

Поговорите о том, как обстоят дела в данный момент

Светская беседа часто помогает наверстать упущенное в том, что вы делали в последнее время. Вы можете поговорить о том, как прошла ваша неделя, что вы делаете на следующей неделе и т. д. Затем, возможно, вы можете перейти к любым планам поездок, которые у вас есть в ближайшее время, к любым проектам, которые вы собираетесь начать, и т. д.

Если вы искренне беспокоятся о том, о чем говорить, вы можете потратить некоторое время на размышления о такого рода вещах, которыми вы можете поделиться.

С теми людьми, которых вы не знаете

Если вы сидите с незнакомцем, начните с представления себя. Это ожидаемо, и это правильно. Вы также можете быстро спросить об их роде занятий. Это может показаться скучным, но это совсем не так. Это просто дает больше контекста тому, что вы будете говорить рядом друг с другом, и укрепляет идею о том, что вы узнаете друг друга.

Спросите, откуда они знают хозяина?

Если вы находитесь на одном званом ужине, то знаете, что вас объединяет одно: хозяин. Получите некоторый контекст о том, что они там делают, кого они знают и т. д. Затем поделитесь той же информацией со своей стороны: откуда вы знаете хозяина и т. д.

Может быть, поделитесь одной или двумя забавными историями о ваших отношениях с хозяином: «(…) да, так что Джон достаточно мил, чтобы готовить для всех сегодня вечером. Он сказал, что нашел отличный рецепт швейцарского тартифлета — я никогда не пробовал его еду, так что… скрещиваю пальцы!»

Поговорите с людьми на другом конце комнаты:

Не стойте все время на одном месте и не поворачивайте голову в одну сторону за обеденным столом. Вы можете перейти на другой конец комнаты или поговорить через обеденный стол. Если вы их знаете, вы можете просто сказать: «Ну, как дела…», если вы не так хорошо их знали, затем продолжить с того места, на котором вы остановились, когда вы узнавали друг друга, например: «Ну, как еда?… Не могли бы вы дать звезду Мишлен нашему другу Джону?» или «Итак, Ханна, ты сказала, что у тебя есть побочный бизнес на Etsy… что именно ты продаешь?…» или «О, привет, меня зовут так-то и так-то, (…) приятно познакомиться,… мы не у тебя нет возможности встретиться раньше… так что ты делаешь, (имя)?»

Как начать разговор с группой людей

Есть ли что-нибудь более пугающее, чем подойти к группе людей и попытаться включить себя в разговор? Есть шанс, что вы можете неловко задержаться на периферии или, что еще хуже, вы начнете говорить, а они проигнорируют ваше присутствие.

Как и во всех аспектах разговора, вам просто нужно делать это часто, чтобы добиться успеха. Чем больше вы чувствуете, что можете подойти к группе и начать говорить, тем легче это будет происходить. Вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.

Как присоединиться к беседе, не прерывая

В общем, вы хотите начать беседу, когда чувствуете, что они не на 100% вовлечены. Другими словами, вы не хотите присоединяться в середине истории, особенно если вы не знаете их так хорошо.

Если вы знаете группу, вы все равно можете присоединиться, пока они очень заняты и сосредоточены, и я расскажу вам, как это сделать через мгновение.

Но в целом помните, что самое подходящее время для начала разговора с группой — это дождаться, когда они перейдут в состояние непринужденной беседы, а не в состояние гиперконцентрации.

Еще один способ присоединиться, не чувствуя себя перебивающим, — это присоединиться, произнеся что-то точно по теме. Например: «О, ребята, вы говорите об этом фильме! Это круто…»

Если вы никого не знаете в группе…

Чтобы начать разговор с группой незнакомцев, вы должны быть в правильном контексте. Некоторые социальные мероприятия, сетевые мероприятия на самом деле поощряют знакомство с новыми людьми. Иногда именно это и является целью мероприятия: поговорить с людьми, которых вы не знаете. Вот где вы хотите быть.

Когда вы разговариваете с группой в подобном контексте, постарайтесь использовать точно такие же приемы, которыми я поделился с вами, чтобы начать разговор с отдельным человеком. Единственная разница в том, что вам нужно быть немного громче, когда вы представляетесь.

Обычно не нужно пожимать руку каждому отдельному человеку, просто встаньте на место, как будто вы замыкаете круг. Беспроигрышный вариант и способ, который обычно работает, — спросить об их отношении к мероприятию или общественному собранию.

Например, сразу после того, как вы поздоровались и представились, вы можете спросить: «Ребята, вы давно посещаете эти мероприятия (…) [затем продолжайте говорить о контексте, в котором вы находитесь]».

Если вы знаете хотя бы одного человека в группе…

Преимущество знакомства с кем-то в группе заключается в том, что вы можете начать говорить с группой, даже если они в момент слишком сосредоточены на том, что говорят .

Если это так, вы можете просто присоединиться к своему другу, сказать «Привет» и тихо постоять некоторое время, улыбаясь и слушая. Как только история закончена или важная тема подходит к концу, настало время вашему другу представиться всем остальным.

Если это довольно сдержанный разговор, то вы просто присоединяетесь к ним, говоря: «Привет, [имя вашего друга]…», а затем поворачиваетесь к другим, пожимаете им руки и представляетесь.

Если вы знаете их всех…

Когда вы знаете всех в группе, вам будет проще всего подойти к этой ситуации. Просто поприветствуйте их, как обычно. Опять же, если разговор полностью увлекательный, присоединяйтесь к теме или подождите, пока она не закончится.

Тогда вы сможете наверстать упущенное, когда люди начнут обращаться к вам, чтобы спросить, как у вас дела и т. д.

Помните, всегда улыбайтесь. Вы счастливы их видеть, вы счастливы видеть новые лица, вы счастливы заводить новых друзей. Всегда сохраняйте позитив и самодостаточную уверенность.

Как начать разговор с большей уверенностью

Цель этой статьи — вывести вас на уровень навыков, выходящий за рамки среднего и за пределы просто «хорошо». Для того, чтобы улучшить свои навыки и сделать начало разговора естественным для вас, вам нужна некоторая практика.

Вот несколько советов для вас:

Будьте смиренными

Смирение — это секретное оружие, которое успешные и уверенные в себе люди используют в социальных ситуациях. Они не слишком быстро раскрывают свои карты, не стремятся ни на кого произвести впечатление. Они сохраняют это смирение и сохраняют хладнокровие.

Он отправляет сообщение, в котором говорится: «Я знаю свою ценность, мне не нужно ее прошивать». Смирение не означает слабость, вместо этого оно означает уверенность в себе.

Это знать, кто вы, какова ваша история и куда вы идете в своей жизни. Это означает, что вам будет комфортно знакомить других с собой и давать возможность завязать эти потенциальные дружеские отношения.

Поднимите свои стандарты

Не вступайте ни в какие отношения или дружеские отношения, если вы не будете приносить пользу друг другу и возвышать друг друга. Как только вы это узнаете — вы знаете, что в все ваши дружеские отношения, вы просто даете и получаете ценность, тогда происходит что-то интересное.

Вам никогда не кажется, что вы выпрашиваете чье-то внимание или пытаетесь «получить что-то» от других. Вы чувствуете себя более сильным, чем раньше, особенно если у вас есть такие же ограничивающие убеждения, как и у меня раньше, например: «Зачем какой-то группе крутых людей разговаривать со мной?! Они знают, что я нуждаюсь в них больше, чем они нуждаются во мне!

Избавьтесь от неловкости

при попытке освоить какой-либо новый навык, первые несколько попыток будут неудобными и немного странными. Это нормально. Я бы порекомендовал вам попробовать его в сдержанных социальных ситуациях с низким уровнем воздействия.

Например, ходите на светские мероприятия, которые, как вы знаете, вам не так уж интересны: вы можете заниматься сколько угодно, вы знаете, что больше туда не вернетесь и, вероятно, у вас мало общего с этими людьми .

Так что просто ведите себя дружелюбно, даже если вас мало интересует, о чем идет речь. Вы также можете практиковаться во время путешествий — вы знаете, что больше не увидите этих людей, заводите разговоры как можно чаще. Как только вы это сделаете, эта первоначальная неловкость просто исчезнет.

Попросите других начать разговор с вами

Бывают случаи, когда вы разговариваете с отдельным человеком, когда хотите поощрить участие группы. Вы можете побудить других присоединиться к вашему разговору, говоря громче, чтобы у них была возможность выбрать ключевые слова, которые они сочтут релевантными.

Используйте язык тела, чтобы показать, что это открытый разговор, а не что-то более личное. Улыбайтесь другим людям и используйте зрительный контакт, чтобы привлечь внимание окружающих.

Иногда вы можете использовать свой голос и язык тела, как если бы вы разговаривали со своим другом и людьми поблизости, как будто все они уже были в одной группе. Убедитесь, что это уместно, потому что вам нужно будет немного повысить голос и направить свое тело в центр, как если бы вы обращались к более широкой аудитории.

Это может быть весело и показать, что вы общительны — просто убедитесь, что вы не производите впечатление неприятного. Это работает особенно хорошо, если вы чувствуете, что люди поблизости хотят присоединиться к разговору. Ведя себя тонко, как будто они уже являются частью группы, вы даете им возможность прокомментировать то, о чем вы говорите.

Короче говоря

Существует так много способов начать этот разговор в разных контекстах. Работа с тем, что вы уже знаете, использование вашего окружения и вовлечение других в чат — все это успешные стратегии.

Помните, что начать разговор не означает посвятить себя часовому всестороннему обсуждению — вы можете быстро обменяться мнениями и двигаться дальше. Точно так же, если вы допустили ошибку и разговор не начался так, как вы надеялись, перейдите к следующему человеку и повторите попытку.