Как мужчины переживают разрыв отношений: Мужчины переживают разрыв отношений тяжелее женщин — исследование
новости, мужчина, отношения, психология, расставание
Новости России / Психология
ТУТ Новости
22.05.2022 09:30
Обновлено: 16.03.2023 09:00
От разрыва отношений получают ущерб и мужчины, и женщины.
Содержание
- Чувства мужчины
- Стадии разрыва отношений у мужчин
- Бесчувственность мужчины – миф
Многие знают, как на это событие реагирует женский пол. Но мало кто представляет, как всё это переживают мужчины.
Чувства мужчины
Мужчина испытывает почти те же эмоции, что и женщина. Боль, тоска, страх и многие другие чувства – его спутники в период расставания.
Однако внешне мужчина всё также спокоен. Слезы не появятся в его глазах. И причина кроется в воспитании.
Фото: PixabayВсе заложено в детстве. Мальчиков учат быть сильными и не поддаваться эмоциям. Им запрещают показывать свои душевные страдания. И, вырастая, люди терпят, скрывая свои истинные переживания.
Стадии разрыва отношений у мужчин
Что касается стадий, то их всего пять:
— Отрицание;
— Гнев;
— Торги;
— Депрессия;
— Принятие.
Сначала мужчина слабо верит в реальность происходящего. Он отрицает очевидное. Для него всё вокруг кажется сном. Мужчина верит, что женщина передумает, что в их отношениях снова наступит идиллия. Однако чуда не происходит.
Следующий этап является логичной реакцией, ведь внутри человека бушует злость и обида. Мужчиной овладевает гнев, когда он слышит имя женщины.
Ему хочется рвать и метать, от чего могут пострадать близкие люди. Многие стараются не находится рядом с мужчиной в этот период. Со временем он остывает, и наступает черед следующей стадии.
После гнева начинаются торги с самим собой. Мужчина пытается проанализировать все поступки, перебрать все события. Нередко случается, что человека бросает из крайности в крайность. И всё это расшатывает психику, из-за чего наступает депрессия.
Эта стадия является самой продолжительной и самой болезненной из всех. Мужчина может забыться в алкоголе, тем самым уйдя в запой.
Чаще всего прекращается общение с друзьями и человек замыкается в себе. Ему кажется, что спасением является одиночество.
И, наконец, мужчина принимает всё, как есть. Он начинает оттаивать, и его жизнь снова наполняется красками.
Бесчувственность мужчины – миф
Даже самые закалённые представители мужского пола умеют переживать эмоции. Научно доказано, что мужчины из-за расставания страдают больше, чем женщины.
Происходит это из-за того, что женщина может выплеснуть свои чувства подруге, родственникам и другим близким людям. Они плачут, кричат, однако это разгружает их.
Мужчины держат всё в себе. И этот груз им приходится тащить долгое время.
Автор: Дмитрий Бобров
- мужчина
- отношения
- психология
- расставание
Последние новости
Происшествия
05.
06.2023
Ульяновский губернатор Русских: число умерших от отравления сидром возросло до 16
В мире
05.06.2023
Минфин США сообщил о введении санкций против семи россиян и одного юридического лица в РФ
Общество
05.06.2023
Продажи новых легковых автомобилей в РФ «подскочили» в мае в 2,6 раза
Происшествия
05.06.2023
Актрису Лидию Федосееву-Шукшину экстренно госпитализировали с подозрением на инсульт
Главные новости
В мире
05.06.2023
В США подняли в воздух истребители из-за пролетевшего над Вашингтоном бизнес-джета
Гороскопы
05.06.2023
Каким знакам зодиака улыбнется удача: гороскоп на 5 июня 2023 года
В мире
05.06.2023
Аydinlik: Турция увеличит плату за проходы кораблей через Босфор и Дарданеллы
В мире
05.06.2023
В США раскрыли, почему в НАТО ненавидят Зеленского
Как мужчины переживают разрыв отношений?
#1
#2
у баб наоборот, сначала переживания, потом эйфория
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Ака
Отдельные экземпляры ревут белугой.
Это омерзительно.
#9
Pika
глупая, любят сильно, значит. Напланировали много чего, тут бац — отказ. Нервы не железные.
#10
Автор
Интересно именно мужское видение ситуации… Что испытывают мужчины при разводе или расставании с женой, пусть даже, если он её уже не любит, при разрыве длительных любовных отношений? Пытаетесь ли вернуть отношения, только потому, что боитесь что-то менять в жизни? Или начинаете искать утешения с другой женщиной или в вине? Что с вами происходит в такие периоды?
Нет уж хуенки. другую искать да поскорее.
#11
Ака
Мужчины не плачут) Нет, ну правда, для них это непозволительная роскошь
#12
#13
#14
падонаг
Главное при телках слезы не показывать а наедене с собой хоть на стену лезь.
#15
#16
Стр@нный
плачут-плачут, еще как
#17
драконя
тошно, чувство вины. но дело в том что меня никогда еще не бросали. сам уходил
#18
Pika
правильно, главное во время ретироваться))
#19
#20
драконя
да уж лучше вообще не начинать
Драконя, что с авой?
#21
драконя
привет кстати
#22
Pika
это точно)
Драконя, что с авой?
Эксперты Woman.
Егор Мазурок
Клинический психолог
20 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
276 ответов
Носаченко Оксана
Психолог
33 ответа
Садовников Эрнест
Психолог….
204 ответа
Оксана Александровна
Практический психолог
31 ответ
Панкратова Елизавета
Нутрициолог
9 ответов
Иванова Светлана
Коуч
96 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
383 ответа
Юлия Каратеева
Эксперт по развитию.
..3 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
173 ответа
..#23
Pika
привет! ) Как настроение?
#24
драконя
Pikaэто точно)
Драконя, что с авой?
а что с ней? вроде все нормально
#25
Pika
драконяPikaэто точно)
Драконя, что с авой?
а что с ней? вроде все нормальноснял доспехи?))
#26
драконя
PikaдраконяPikaэто точно)
Драконя, что с авой?
а что с ней? вроде все нормальноснял доспехи?))
и надел терновый венец
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 714 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 433 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
884 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 111 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
211 ответов
..#27
#28
Pika
драконяPikaдраконяPikaэто точно)
Драконя, что с авой?
а что с ней? вроде все нормальноснял доспехи?))
и надел терновый венецхорошо, что не пояс верности 😉
#29
#30
Кристи
мой бывший МЧ очень переживал развод с женой, знаю что плакал, бухал, и чуть не попал в больницу с неврозом, потом друзья его увезли заграницу и его немного попустило, мы с ним познакомились через 4 года, он уже отпустил но всё равно периодически вспоминал, плюс там ребенок ещё
#31
Кефир
если так переживают почему не не кинуть эти силы на воскрешение семьи и чувств? решить проблему в семье хотябы чтобы жить дальше?
#32
#33
Кефир
если так переживают почему не не кинуть эти силы на воскрешение семьи и чувств? решить проблему в семье хотябы чтобы жить дальше?
#34
#35
#36
Новые темы
Мч врет и изменяет
1 ответ
Влюбилась в друга
2 ответа
Как донести до парня, что мне не нравится как он общается со мной
1 ответ
Могло ли девушку оттолкнуть от парня то, что он невротик?
4 ответа
Неуверенный в себе мужчина будет изменять?
14 ответов
#37
Стр@нный
плачут-плачут, еще как
#38
#39
#41
драконя
тошно, чувство вины.
но дело в том что меня никогда еще не бросали. сам уходил
#42
#43
#44
Гость
если любят, то также переживают, как и женщины. если нет — то не переживают, как и женщины, которые не любят
#45
Гнид вижу на 3 метра под землёй, они на фоне нормальных людей шибко выделяются.
Ака 16, Что-то ты дохрена знаешь что и кому тут делать. Раб не должен показывать эмоций, верно? Потребл@дское отношение к людям до добра не доводит. Хотя некоторые мужчин за людей не считают. Психологи говорят, хозяевам так легче.
#46
#47
#48
Ака
Мужчины не плачут) Нет, ну правда, для них это непозволительная роскошь
#49
Семён
Смоторя с кем, с женой да, жаль детей и потери нажитого имущества — с любовницей никогда, как с автобуса — слез и пошёл.
#50
Гость
Плачут, еще как. Но увидев это, женщина убеждается, что правильно выбрала расставание.
23 обычных способа, которыми парни любят справляться
Мужчины с Марса, а женщины с Венеры, по крайней мере, так говорят. Когда дело доходит до расставания, мужчины ведут себя по-разному. Понимая, как мужчины справляются с расставанием, вы наделяете себя знаниями, необходимыми для лучшего понимания того, что пошло не так, и как лучше вести себя в следующий раз.
Психология сегодня Эксперты сообщают, что мужчины довольно часто испытывают шок из-за разорванных отношений и переполняются эмоциями в первые несколько недель после разрыва.
Как мужчины справляются с расставанием
#1: Вложенность
В попытке справиться с разбитым сердцем мужчины будут вкладываться друг в друга. Он собирается пойти и запастись консервированными фруктами и овощами и другими припасами для холодильника и шкафов.
Можно также разместить картины на стенах и, возможно, купить растения. Это все то, что он, вероятно, откладывал годами только потому, что не хотел этого делать по множеству разных причин.
Это помогает им чувствовать себя лучше эмоционально, потому что они делают что-то новое, чтобы почувствовать себя полезными и сделать свой дом более уютным и привлекательным.
#2: Алкоголь
Часто после расставания он пытается заглушить свои печали, выпивая их с мальчиками. Не забывайте, что алкоголь — это депрессант, и хотя опьянение может заставить вас лечь спать немного раньше, оно не поможет проснуться на следующий день.
После похмелья у него будет плохое эмоциональное настроение, и он с меньшей вероятностью будет делать то, что ему нужно, чтобы поправиться.
№3: Обрывает контакты
Если он обрывает все контакты, это означает, что он не готов справиться со всеми негативными эмоциями, связанными с расставанием. Скорее всего, он знает, что если он заговорит с вами, ему станет только хуже, поэтому он по умолчанию переключается на полное избегание.
В большинстве случаев этот ход делается не назло. Он просто знает, что его печаль усилится, если он заговорит с вами вскоре после расставания.
Многие женщины ошибаются, думая, что он не заботится о них только потому, что они не хотят разговаривать. Это совсем не так. Он просто хочет уменьшить боль. Он понимает, что ему нужно пространство, если он собирается исцелиться.
#4: Ведет себя как мачо-придурок
Если после разрыва ваш мужчина ведет себя как придурок, это, скорее всего, потому, что вы бросили его под автобус и несколько раз наехали на него. Если для вас здесь есть что-то положительное, чем больше он ведет себя как придурок, тем больше он, вероятно, чувствует к вам.
Большинство мужчин набрасываются, чтобы справиться со всеми перемешанными эмоциями внутри. Он пытается справиться с неизвестностью.
Это не означает, что вы должны мириться с его дерьмовой резкостью, но это объясняет, почему он так себя ведет.
Попробуйте взглянуть на это с его точки зрения.
Сколько раз совершенно незнакомый человек срывался на вас безо всякой причины? Каждый раз, когда это происходит, ты знаешь, что это не имеет к тебе никакого отношения. То же самое касается этого сценария. Это его проблемы, а вы теперь для него незнакомец, так что пусть он сходит с ума.
Мы часто причиняем боль тем, кого любим или любим больше всего.
Когда вы поймете и сможете сопереживать, вы высвободите большую часть своего гнева с помощью сострадания. Позвольте ему справиться со своей болью и не играть в нее.
#5: Карточка на одну ночь
Мужчины делают это, чтобы попытаться забыть девушку и доказать, что они двигаются дальше. Этот шаг не может быть дальше от истины!
Большинство мужчин, которые делают это, нуждаются во внешнем подтверждении, потому что им не нравится терпеть неудачи, и они определенно не любят, когда их обижают или что они чувствуют себя неправыми. Мужчины получают самооценку и признание от женщин, а секс — это попытка заставить его чувствовать себя лучше.
После расставания мужчины находятся в некомфортной зоне и паникуют. Им это не нравится, поэтому они ищут подтверждения, переспав с кучей женщин. Ему не потребуется много времени, чтобы понять, что этих однодневных ночевок недостаточно, и он скоро устанет от них.
Срочная новость: Вам все равно.
#6: Набросился на новые отношения
Либо он бросит вас и заведет новые отношения, либо вы его бросили, и он тут же заведет новые отношения.
Если вы были тем, кого бросили, он, скорее всего, сделал это, потому что встретил кого-то, к кому он привязался. Это отстой, если вы спросите меня.
Однако, если это ты разбила ему сердце, он переспит, потому что хочет заполнить оставленную тобой пустоту. Возможно, он подтверждает себя, если он в отношениях. Думайте об этом как о защитном одеяле, если хотите.
Если вы его бросили, его целью может быть как можно скорее найти другую добычу. Думайте об этом как о механизме выживания, потому что это именно то, что есть, и ничего более.
У каждой истории есть две стороны, и, конечно же, для танго нужны двое. У него есть право пережить расставание, как он захочет. Помните это.
#6: Избегание
Когда мужчина решает, что он готов расстаться, один из самых распространенных способов — сделать себя редким или недоступным. Возможно, он звонил вам каждый день, когда вы впервые собрались вместе, и даже заглядывал к вам на работу.
Внезапно вы чувствуете себя отдалившейся от него и удивляетесь, почему он не звонил вам и не видел вас несколько дней. Исследования показывают, что большинство мужчин предпочитают эту тактику при расставании.
Парни любят использовать эту стратегию, особенно когда сексуальное влечение низкое и шансы на дружбу очень малы.
#7: Преувеличение правды
Исследования показывают, что некоторые мужчины решают использовать различные формы искажения правды непосредственно перед расставанием. Например, они могут сказать своим приятелям, что она им никогда не нравилась, или что все в порядке, не вдаваясь в подробности.
Он пытается заставить свой мозг поверить, что ему все равно. Можно сказать, что это небольшая разминка.
#8: Прерывистое медленное удаление поддержки
Это может быть сделано внезапно, но более чем вероятно, что он будет медленно отключать любую эмоциональную поддержку. Когда вам нужно плечо, чтобы поплакаться, он будет удобно занят. Разговоров о вашем дне просто не бывает, потому что у него всегда есть что-то еще, что нужно сделать.
Так мужчины говорят женщинам, что на самом деле они их не ценят. Сознательно он защищает себя эмоционально.
#9: Вечный тайм-аут
Некоторые парни предпочитают выбрать постоянный тайм-аут, сказав вам что-то вроде: «Я думаю, нам нужно отдохнуть друг от друга».
В большинстве случаев это мужской способ сказать вам, что все кончено, но без того, чтобы полностью вас обмануть, оставив капельку надежды на столе. Это довольно жестоко, если вы спросите меня!
#10: На свалке в твоем лице
Это довольно четкая линия: он ставит постоянный конец отношениям на месте.
Эта тактика может прийти через текст, электронную почту, телефон или лицом к лицу. Во многих случаях женщине не дают шанса повлиять на решение. Он может просто сказать: «Мы закончили».
Этот подход используют главным образом альфа-самцы с личностью типа А. Положительным здесь является отсутствие недопонимания; союза больше нет.
#11: Total Jerk
Вот еще один совершенно неприятный и бесклассовый способ добиться расставания. Когда мужчина решает внезапно и намеренно вести себя как большой ребенок, споря и ведя себя высокомерно, грубо и сдержанно.
Его сообщение предназначено для того, чтобы дать вам понять, что вы причинили ему боль, и он отплатит вам тем же.
Помните, чем он злее, тем больше он эмоционально задет. Это может не иметь смысла, и чаще всего эта тактика заставляет его чувствовать себя хуже, потому что его чувство вины усиливается.
#12: Знакомства с другими девушками
Один из верных способов инициировать расставание — попросить парня предложить вам обоим встречаться с другими людьми.
По сути, он говорит вам в лицо, что рад поделиться вами, потому что вы на самом деле не так уж много для него значите. Такой подход громко и ясно говорит о том, что вы не с тем парнем.
Парень, использующий эту стратегию, подталкивает вас к расставанию, давая вам повод чувствовать, что вы мало чего стоите. Это немного трусливо, если вы спросите меня.
#13: Разыгрывание карты оправдания
В отношениях на свиданиях, когда мужчине явно нужна большая автономия, эта стратегия часто используется. Он может сказать вам, что вы слишком зависите друг от друга, и это нехорошо.
Мужчины также используют эту тактику, когда чувствуют необходимость успокоиться, но пока не хотят. Загоните кошку в угол и будьте осторожны.
#14: Негативное обвинение
Если вы начнете замечать повторяющиеся приступы негатива, парень может начать обвинять, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки. По мнению экспертов, такой подход слишком распространен.
Здесь парень винит во всем девушку и не имеет возможности взять на себя ответственность за свои действия.
В конце концов, он хочет заставить отношения прекратиться.
#15: Прощальные переговоры
Эта последняя стратегия расставания включает в себя переговоры. Плюс этой тактики в том, что вы оба получаете возможность поговорить о вещах, прежде чем принимать какие-либо окончательные решения.
Исследования показывают, что это наименее предпочтительный метод расставания, используемый мужчиной просто потому, что это означает, что ему придется выплеснуть свои эмоции на стол, а мы все знаем, что мужчинам это не нравится.
В редких случаях эта стратегия используется, потому что отношения длятся уже давно. В другой раз это используется, когда ни одна из сторон не хочет признать, что огонь погас.
#16: Киномарафон Блокировка
Как и женщины, мужчины часто предпочитают впадать в спячку после расставания. Здесь они могут свернуться калачиком на диване и устроить марафон на выходных в кино. Депрессия и низкая энергия часто являются фактором, и все, что он пытается сделать, это отвлечься от боли.
Парни любят много поспать и, может быть, даже вдоволь поплакать, конечно, в уединении.
#17: Пьянство в одиночестве
Многие мужчины предпочитают пить наедине, чтобы попытаться забыть девушку. Часто они увлекаются и могут даже позвать вас со своими неряшливыми пьяными разговорами. Это жидкое мужество может дать ему возможность позвонить своему другу, чтобы он пришел и рассказал об этом.
#18: Летим в закат
Если его кошелек и работа позволяют, он может прыгнуть в самолет после разрыва отношений, чтобы обрести покой на солнце. Парни, которые делают это, физически пытаются дистанцироваться от своей бывшей партнерши в надежде, что это облегчит боль. Это может быть лучше для мозга, но это не уберет эмоции из уравнения.
Эта стратегия, однако, является для него хорошим способом проветрить голову и, возможно, переориентироваться в позитивном свете.
#19: Party Animal
Это не так разрушительно, как может показаться на первый взгляд.
После расставания парни часто решают пообщаться и используют расставание как предлог, чтобы сойти с ума. Даже просто временно приглушить боль на некоторое время — не такой уж плохой вариант.
Еще один плюс такого подхода — больше времени на общение с парнями, а это именно то, что ему сейчас нужно. Ему нужны хорошие друзья, которые помогут отвлечь его от эмоционального потрясения, через которое он проходит.
#20: Режим выключения
Все мы знаем, что мужчины обычно не очень хорошо выражают эмоции. Это как-то связано с этим мужественным поставщиком тестостерона!
Общество ожидает, что мужчины будут сильными и не будут плакать, и поэтому им трудно понять, как справляться с этими необузданными эмоциями.
В конечном счете, это вынуждает его эмоционально отключаться на некоторое время, пока он не будет готов столкнуться с тем, что он действительно чувствует.
#21: Crazy Busy
Когда парень чем-то обеспокоен или обеспокоен, он часто просто бросается во что-то физическое.
Возможно, он закроется в гараже и будет часами возиться со своим грузовиком. Мужчины знают, как найти свою энергию, когда они заставляют свой адреналин накачиваться.
На самом деле это здоровый способ справиться с сердечной болью, потому что он тренирует тело и очищает голову.
#22: Преследование в социальных сетях
Парни и девушки виноваты в том, что обращаются в социальные сети после расставания. Ему нужно знать, чем занимается его бывшая, и поиск в социальных сетях — идеальный вариант.
Срочная новость: Это не лучший способ забыть девушку. Это на самом деле продлевает процесс возвращения ваших эмоций и мыслей в нужное русло. Это просто расстроит его, потому что кого-то особенного больше нет в его жизни.
#23: Приложение для знакомств, вот и он
В наши дни слишком легко знакомиться с женщинами. Онлайн-знакомства в центре внимания, и с помощью нескольких нажатий он может начать поиск следующей девушки.
Этот прием помогает успокоить его эго, когда он действительно начинает общаться с другими девушками.
Это также снимает с него естественное давление, связанное с необходимостью встречаться с женщинами. У друзей есть способ сделать это преждевременно.
Скорее всего, особенно если это быстро после расставания, он просто пытается чем-то себя занять, чтобы сознательно не думать о своей бывшей.
Мужчинам расставание дается тяжелее, чем женщинам, и это объясняет, почему мужчинам труднее пережить расставание.
Давайте копнем глубже!
В реальной жизни, по мнению экспертов, мужчины не так быстро переживают расставание, как женщины. Исследования показывают, что это происходит из-за нейрохимического вазопрессина. Это химическое вещество делает мужчин менее склонными воспринимать других мужчин как доступных, когда эмоции зашкаливают.
Это химическое вещество делает женщин более привлекательными для других женщин. Другими словами, они более открыты для разговоров и борьбы со своими перегруженными эмоциями.
Еще одна причина, по которой мужчинам труднее пережить расставание, заключается в том, что мозг говорит им, что любовник — это их «дом».
Он не только потерял девушку, которую любил, но теперь он еще и эмоционально бездомный.
Как мужчине справиться с расставанием?
Шаг первый: Начните «She-Tox»
Это относится к правилу запрета контактов. Немедленно он должен начать стирать все воспоминания о своей бывшей. Это включает в себя удаление номеров мобильных телефонов и адресов электронной почты и блокировку ее в социальных сетях для начала.
Он также должен попытаться сосредоточиться на негативных аспектах отношений, потому что это поможет ему поглотить этот эмоциональный взрыв.
Чтобы смягчить грусть расставания, парень также должен держаться подальше от любых мест, где он бывал со своей бывшей. Это включает в себя кофейни, клубы, рестораны и любые другие места, где он может с ней столкнуться.
Шаг второй: Соберите и сожгите
Он должен принять меры, чтобы удалить все фотографии его бывшего, которые являются физическими, а также фотографии с его устройств. Это разумный мысленный ход, который ускорит процесс исцеления просто потому, что ему не постоянно визуально напоминают о том, что он потерял.
Третий шаг: Завершите дружбу
Парень никогда не должен пытаться быть «просто другом» со своей бывшей. Каждый раз, когда мужчина вступает в романтические отношения с женщиной, следует понимать, что дверь к дружбе закрыта и заперта наглухо.
Шаг четвертый: заглуши свои печали, а потом остановись
Это нормально и даже полезно для парня напиться сразу после расставания. Однако это не должно быть повседневным делом. Это просто жалко, и это только навлечет на него кучу неприятностей.
Шаг пятый: привлечь женщин
Это не то, что вы думаете. Человек с разбитым сердцем не должен думать о себе как об одиноком. И это не значит, что он должен вернуться к отношениям, потому что это гнилая банка с червями. Гладкий ход для мужчины — окружить себя подругами, с которыми не спишь.
Девушки — отличные слушатели, и им интересно услышать, что говорит обиженный мужчина. Нужно ли мне сказать больше?
Шаг шестой: вперед!
Да, это больно, но парень, которого недавно ранили, должен быть уверен, что несмотря ни на что, он держит одну ногу перед другой и продолжает идти.
Ему следует отправиться в спортзал, чтобы поиграть в мяч с друзьями и запланировать поход в кино или перекусить с мальчиками.
Здоровый путь к тому, чтобы забыть девушку, это назначить свидание, чтобы выбраться из дома, по крайней мере, 3 раза в неделю.
Шаг седьмой: снова сесть на лошадь
В конце концов, человеку полезно снова сесть на лошадь. Свидание с кем-то для секса — хороший способ немного потешить его эго. Это дает ему луч надежды, что боль прекратится, и он снова пойдет искать любовь.
Final Words
Мужчины и женщины запрограммированы совершенно по-разному. Исследования показывают, что женщины эмоциональны и хотят говорить о своих чувствах и уязвимостях, в то время как мужчины — это скалы и добытчики, которые должны сдерживать свои эмоции и справляться с проблемами, оставаясь сильными.
Итак, вполне логично, что мужчины справляются с сердечной болью не так, как женщины.
У парня нет правильного способа справиться с расставанием.
Это процесс обучения, и чем больше вы его понимаете, тем лучше вы сможете справляться со всеми эмоциями. Эмпатия имеет большое значение, и когда вы можете ускорить процесс выздоровления и поставить себя на его место, потому что вы понимаете, как он запрограммирован, вы также будете восстанавливаться быстрее.
Каждый заслуживает счастья. Конечно, ваши отношения могут закончиться, но если вы потратите время на то, чтобы попытаться лучше понять общую картину, это только поможет вам найти свой идеальный улов, чтобы вы могли поймать их на крючок, леску и грузило.
Почему мужчины расстаются позже? Почему мужчины разбиваются о горе после женщин
Подумайте о своем последнем расставании и о том, как вы чувствовали себя разбитым горем.
Когда вы торжественно просматриваете социальные сети, вы мельком видите посты своего бывшего и ошеломлены тем, насколько его не беспокоит ситуация.
Это может заставить вас задаться вопросом: почему расставание затрагивает парней позже? Они вообще это чувствуют?
Ответ: да, расставание влияет на парней.
Просто они по-разному переживают расставание.
Хотя ваш процесс скорби может включать публикацию грустных цитат в Instagram или запойный просмотр «Анатомии страсти» в постели с ведерком мороженого, «расставания могут заставить мужчин удвоить внимание к тому, что заставляет их чувствовать себя хорошо», – объясняет тренер по отношениям Кит. Вмятина. «Они могут больше предаваться работе или одному из своих любимых хобби, чтобы не быть уязвимыми, пока их не поразит молния, когда мимо пройдет следующая любовь их жизни».
Поэтому, прежде чем делать обидный вывод о том, что он никогда не заботился о вас и ваших отношениях, примите во внимание тот факт, что он просто переживает разрыв в свое время.
Почему мужчины огорчаются позже, чем женщины?
1. Он не может выразить свои эмоции.
Вполне возможно, что внешне счастливая внешность вашего бывшего на фоне ваших собственных эмоциональных потрясений — всего лишь игра.
«Мужчины, особенно в американском обществе, приучены не выражать эмоции (гнев — одно из исключений)», — объясняет психолог по релаксации и отношениям Дэвид Хелфанд.
«После многих лет отсутствия выражения, обработки и обращения с эмоциями мужчинам, как правило, труднее справляться с сильными эмоциональными переживаниями. Они могут попытаться подавить или просто неверно истолковать свои эмоциональные переживания».
Так что, хотя вам может показаться, что расставание не повлияло на него, на самом деле он может просто относиться к расставанию по-другому.
Но можете поспорить, что горе в конце концов доберется до него.
СВЯЗАННЫЕ С: 6 не очень красивых (но абсолютно нормальных) стадий разрыва отношений
2. Парни переживают расставание позже.
В то время как женщины стремятся к немедленному завершению отношений и способам ускорить процесс продолжения отношений после расставания, мужчины — эмоциональные прокрастинаторы.
«Мужчины с большей вероятностью приучаются к тому, чтобы не показывать и не выражать эмоции, поэтому они плохо понимают [и] обрабатывают их», — говорит Хельфанд.
3.
Он может не понимать постоянства разрыва.Вероятно, вы очень серьезно относились к своим отношениям и никогда бы не стали шутить о расставании. Независимо от того, были ли вы инициатором разрыва или были тем, с кем расстались, вы приняли это близко к сердцу.
Мужчины, имеющие незрелую эмоциональную обработку, могут смотреть на вещи иначе.
«Когда отношения не складываются, мужчины обычно не ищут расставания, они ищут отвлечение, если это необходимо», — объясняет клинический гипнотерапевт Кейя Мурти. «Поэтому, когда происходит расставание, в их сознании они все еще эмоционально привязаны к прошлым отношениям».
Хотя вы убеждены, что отношения закончились навсегда, он может воспринять это как «разрыв» или даже не понять, что вы расстались.
Ах, быть мужчиной.
СВЯЗАННЫЕ: Настоящая причина, по которой парни так быстро восстанавливаются после расставания
4. Он пытается казаться сильным в глазах своих друзей.
Как упомянул Хельфанд, многие мужчины воспитаны с верой в то, что они не могут выражать свои эмоции (спасибо, ядовитая мужественность).
В то время как женщины обычно имеют право плакать своим друзьям и показывать свою уязвимость после расставания, мужчинам часто не предлагается такая же система эмоциональной поддержки.
«Они должны показать своим мальчикам, что разрыв не затронет их, и что они найдут другую женщину, которая будет лучше», — объясняет Дент.
5. Мужчины биологически запрограммированы двигаться быстрее.
«Проще говоря, женщины устроены так, что вкладывают в отношения гораздо больше, чем мужчины», — объясняет Крейг Моррис, научный сотрудник Бингемтонского университета и ведущий автор исследования, изучающего разницу между горем между мужчинами и женщинами.
«Короткая романтическая встреча может привести к девяти месяцам беременности, за которыми следует много лет лактации для женщины-предка, в то время как мужчина может «покинуть сцену» буквально через несколько минут после встречи без каких-либо дальнейших биологических вложений. «риск» более высоких биологических инвестиций, который с течением времени сделал женщин более разборчивыми в выборе высококачественного партнера.
Следовательно, потеря отношений с высококачественным партнером «больнее» для женщины».
Но не дайте себя обмануть — парням не все равно после расставания.
«Парни очень переживают после расставания, — говорит Кейя Мурти. Однако вполне вероятно, что сразу после разрыва его больше беспокоит его уязвленное эго, чем потеря отношений. «Их волнует, с кем их бывший. Их больше всего волнует, кто их заменил», — объясняет Мурти.
Несмотря на то, на что может указывать их внешнее поведение, вы можете быть удивлены, узнав, что парням на самом деле труднее пережить боль расставания.
Похожие истории из YourTango:
Сделайте эти 8 вещей после расставания, чтобы как можно скорее исцелить свое разбитое сердце
Почему он не тот, кто ушел, вы просто тот, кто оглядывается назад
5 факторов, которые могут предсказать успех Примирение после разрыва
«Мужчине требуется больше времени, чтобы полностью посвятить себя делу, но когда он это делает, он тяжело падает», — говорит Кит Дент.