Как можно возбудиться: Как научиться сосредотачиваться на сексе

Содержание

как можно возбудиться с помощью фантазии

Даже очень темпераментные особы иногда испытывают трудности с возбуждением. Всем хочется горячего секса, но как разогреть себя до начала самого действа? Хвала науке! Сексологи нашли способ, который поможет вам как следует «завестись» и обеспечит вам с партнером горячую ночку.

Содержание статьи

  • 1 Мужское женское
  • 2 Отложенный старт
  • 3 Мечтать не вредно
  • 4 Психическое здоровье

Мужское женское

Проблемы с возбуждением знакомы как мужчинам, так и женщинам. Многие девушки успевают по-настоящему разогреться только к середине самого акта – во время прелюдии они испытывают скорее приятное тепло, чем бушующий внутри эротический огонь.

У молодых парней обычно с этим полный порядок. Но к сорока годам юношеский задор утихает, и проблема становится знакома и мужскому полу. Это в двадцать лет если парень захотел секса, его тело тут же откликается – вот, мол, готов к бою. Поэтому так много мужчин зрелого возраста смотрят порно – хотят доказать себе, что есть еще порох в пороховницах.

Отложенный старт

Представьте, что вам предстоит свидание, плавно перетекающее в ночь любви. Начните предаваться фантазиям с утра и в течение дня периодически рисуйте в своем воображении эротические образы. Воспринимайте это как игру, а не как домашнее задание по математике – представляйте что хотите и как хотите, дайте волю фантазии. И к тому времени, как вы с партнером окажетесь наедине, вы уже будете готовы наброситься друг на друга.

На подобные фантазии не нужно тратить много времени – мечтайте, занимаясь рутинными делами, не требующими особого внимания – когда поднимаетесь по лестнице, стоите в очереди или на светофоре. Но будьте осторожны, обладатели буйного воображения! Впереди стоящий в очереди человек вряд ли оценит ваше сбитое дыхание у себя над ухом.

В процессе этой «воображаемой порнухи» не обязательно детально воображать себе половой акт от начала до конца. Смакуйте ваши любимые моменты.

Не увлекайтесь представлением дикого фильма для взрослых. Представляйте скорее прелюдию, чем сам акт – поцелуи в шею, снятие одежды друг с друга, поглаживания головы, взгляд глаза в глаза. Такие скромные фантазии, напоминающие подростковый петтинг, способны привести к совсем недетскому окончанию дня.

Еще раз повторим: не превращайтесь в режиссера порнофильма. Большинство роликов сосредоточены на самом сексе, а не на прелюдии. Да и фантазии там особо негде разгуляться.

Мечтать не вредно

Многие ли из нас твердо стоят на земле? Все мы предаемся мечтам в течение дня – кто-то представляет себя обладателем джекпота в лотерее, другие представляют себе «самую идеальную на свете свадьбу», кругосветное путешествие или другие ништяки.

Значит ли наша склонность к фантазиям, что наша реальная жизнь нас не устраивает? Возможно, но не обязательно. Большинство фантазий абсолютно безобидны и являются просто формой игры. Можно любить свою семью, работу, любимых и друзей, но иногда представлять себе, как сложилась бы наша жизнь если бы тогда-то и тогда-то мы поступили иначе.

Наши мечты – не всегда отражение того, чего бы мы на самом деле хотели. Иначе, мы бы предприняли хоть какие-то попытки претворить их в жизнь, верно? Мужчины, например, часто представляют себя героями, спасающими жизни. И это совсем не значит, что они действительно хотели бы оказаться в эпицентре пожара или окруженными бандой опасных ребят.

Но сексуальные фантазии по-прежнему вызывают осуждение. Человек, фантазирующий на эротическую тему, чувствует себя виноватым перед своим партнером. Считает себя ужасным человеком, чуть ли не изменником. К слову, таких непорочных ангелов в нашем мире не так уж и много.

Но даже самые раскрепощенные из нас чувствуют себя извращенцами, представляя себе БДСМ, секс в публичном месте и всякое такое.

Ребята, релакс. Представляя себе секс со знаменитостью или кем-то из своего окружения, вы не изменяете своему партнеру. Не исключено, что вы тоже являлись героем чьих-то фантазий. Моника Беллуччи, конечно, вряд ли о вас думала перед сном, а вот знакомая с работы или лучший друг вашего бойфренда – вполне себе.

Психическое здоровье

В 1973 году журналистка Нэнси Фрайдэй опубликовала внушительную коллекцию мужских и женских откровений о том, какие эротические фантазии одолевают их в течение дня.

Ее книга (My Secret Garden: Women’s Sexual Fantasies) произвела настоящий фурор. Оказывается, огромное количество успешных, замужних, счастливых и абсолютно психически здоровых женщин фантазируют об изнасилованиях, инцесте и других сексуальных извращениях. Это подводит нас к двум важным моментам.

Во-первых, наши фантазии – это далеко не всегда отражение наших личностей. Во-вторых, вседозволенность воображения дает нам разгуляться абсолютно безнаказанно, не боясь осуждения. Это и подкупает.

Десятилетия спустя, в 2009 году, лондонский психотерапевт Бретт Кар провел масштабное интервью, в котором участвовали 3000 людей, поделившихся своими фантазиями для его книги «Who’s Been Sleeping in Your Head? The Secret World of Sexual Fantasies». В итоге он не нашел никакой связи между дикими извращенными фантазиями и ментальным здоровьем фантазеров.

Эротические фантазии не являются отражением вас, вашего партнера или секса с ним. Некоторые (не очень рискованные) фантазии вы можете претворить в жизнь – такие нововведения могут порадовать не только вас, но и вашего любимого человека.

5 секретов пробуждения желания. Как возбудить девушку? Как возбудить мужчину? В чем разница

СК заново возбудит два отмененных дела по намыву Васильевского острова — 16 мая 2023

Общество
Происшествия

16 мая 2023, 15:00

66 комментариев

Председатель СК Александр Бастрыкин поручил повторно возбудить уголовное дело о нарушении правил охраны окружающей среды на северном Василеостровском намыве. Это уже третий подход к снаряду.

О повторном возбуждении дела сообщает СК 16 мая. Напомним, впервые дело по той же ст. 246 УК было возбуждено в начале мая, его отменила прокуратура. Во второй раз его своим постановлением возбудил 14 мая лично Бастрыкин после своего легендарного уже визита на стройплощадку северного намыва и разговора с охраной. 16 мая его тоже отменили — учитывая статус подписанта, уже в Генпрокуратуре. Так что сейчас объявлен третий акт.


Бастрыкин остановил намыв. Видеоверсия событий на Васильевском острове


После событий на стройплощадке было возбуждено еще два дела. Одно — по ст. 203 УК — касалось превышения полномочий со стороны охранников ЧОП, которые требовали у Бастрыкина покинуть территорию; его также отменила прокуратура и также заново будет возбуждать СК по поручению главы ведомства.

«Обычно люди понимают». Охранник рассказал, как Александр Бастрыкин прогуливался на северном намыве


Третье дело — по ст. 286 УК — относится к превышению полномочий со стороны сотрудников городской администрации. По нему в категории вещественного доказательства проходит вся территория намыва (проходила и по уголовному делу по ст. 246 УК).

Подробнее о визите Бастрыкина на намыв и его последствиях читайте в материалах «Фонтанки».

По теме

  • Эта музыка будет вечной. Прокуратура снова отменила уголовные дела по Василеостровскому намыву

    17 мая 2023, 12:32

  • Одно продолжается, другое возбудят заново. СК сообщил о том, как идут дела по Василеостровскому намыву

    16 мая 2023, 13:45

  • И уцелело одно. Прокуратура отменила еще одно уголовное дело по Василеостровскому намыву

    16 мая 2023, 12:51

  • На рекорд идем. СК в очередной раз возбудил дело на охранников Василеостровского намыва

    18 мая 2023, 10:53

  • Прокуратура отменила уголовное дело на охранников Василеостровского намыва, не пускавших Бастрыкина

    16 мая 2023, 12:23

Кудин Николай

ЛАЙК15

СМЕХ27

УДИВЛЕНИЕ1

ПЕЧАЛЬ1

Комментарии 66

читать все комментариидобавить комментарий
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях

ВКонтактеТелеграмДзен

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Новости СМИ2

сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

  • Группа вконтакте
Новости компаний

Комментарии

66

Новости компаний

Упал, очнулся, гипс: врачи рассказали, как быстро и правильно восстановиться после травм

Самые распространенные травмы — ушибы и переломы. Чаще всего люди получают их в быту и при занятиях спортом, при этом мужчины больше подвержены риску, чем женщины. Иногда восстановление происходит быстро, но бывают случаи, когда требуется более длительная и серьезная реабилитация. Какие технологии сегодня используются для предотвращения последствий травм и можно ли их в принципе избежать, рассказали участники круглого стола «Доктора Питера».

Получать новую профессию во взрослом возрасте люди решаются, когда первое образование не очень пригодилось или когда хочется найти дело по душе. Бывает и так, что мечта есть, а знаний не хватает. О том, как и чему стоит снова пойти учиться и как быть, если выбранная профессия оказалась из числа модных и массово востребованных, говорили участники круглого стола «Фонтанки».

БСПБ подвел итоги четвертой волны программы стажировки студентов IT-сферы

Банк «Санкт-Петербург» подвел итоги четвертой волны стажировки braincamp — специальной программы подготовки IT-специалистов для работы в финтехе. Стажировка в Банке длилась 6 месяцев с конца прошлого года. В рамках собственной образовательной программы braincamp БСПБ предоставляет студентам старших курсов и выпускникам технических вузов страны возможность поработать и получить уникальный IT-опыт в финансовой сфере. Четвертая волна braincamp проходила по самым актуальным в 2023 году направлениям: тестирование, администрирование, процессинг…

ТОП 5

1Лукашенко развернул Пригожина? Публикуем полные заявления

1 597 393

5912Пригожин подтвердил информацию «Фонтанки» и объяснил, что за деньги в «Газели» и двух автобусах

530 500

2113Овации для «музыкантов»: как бойцы «Вагнера» оставляли позиции на улицах Ростова

463 736

3444Во дворе отеля «Трезини» у офиса Пригожина обнаружена «Газель», набитая коробками с деньгами

451 083

3405Кто такой Евгений Пригожин

418 675

187Новости компаний

Как снова радоваться жизни

Перейти к содержимому

Предыдущий Следующий

  • Посмотреть увеличенное изображение

Иногда жизнь может стать немного скучной, и вы можете спросить себя: «Куда делась эта искра? Куда делось волнение?» Если вы чувствуете себя менее взволнованным жизнью в целом, знайте, что совершенно нормально иногда впадать в эту рутину «как обычно». Но так не должно быть всегда. Чтобы помочь вам снова зажечь искру, Линда делится своими советами о том, как снова радоваться жизни.

#1 Заявите о своей радости

Вопреки тому, что многие думают, на самом деле вам не нужна ночная жизнь или интересная работа, чтобы радоваться жизни. Правда в том, что мы можем создавать собственную радость во всем, что делаем. Не ждите, пока ваша жизнь станет захватывающей, требуйте собственной радости! Это активное преследование, а не пассивное ожидание.

Попробуйте это: Начните со своих мыслей. Есть ли что-то новое, что вы можете узнать, что может снова вас взволновать? Есть ли хобби, которое может заставить вас сосредоточиться на работе над достижением новых захватывающих целей? Мелинда Дж. решила попробовать свои силы на скрипке в 45 лет и с тех пор не оглядывалась назад. Ей нравятся занятия, и она с нетерпением ждет новых оценок. Кэролайн С. начала играть в гольф в 40 лет и теперь любит отдыхать на разных полях для гольфа со своими друзьями.

#2 Ищите интересных людей

Угадайте, что? Счастье действительно заразно. Можно буквально поймать хорошее настроение.
Согласно исследованию, проведенному учеными из Гарвардского и Калифорнийского университетов, когда человек становится счастливым, у друга, живущего поблизости, шанс стать счастливым самим увеличивается на 25 процентов. У супруга (супруги) шанс увеличивается на 8 процентов, а у ближайших соседей — на 34 процента. Вы знаете, что это значит… вам нужно приложить усилия, чтобы найти и провести время со счастливыми людьми! Прежде чем вы это узнаете, вы увидите эту дополнительную пружину в своем шаге.

Попробуйте это: Не проводите слишком много времени с токсичными и изнуряющими людьми. Вместо этого ищите веселых и интересных людей.

#3 Побалуйте себя

Давай, нарушай эту рутину и выдели время, чтобы побаловать себя. Если вы любите здоровье и хорошее самочувствие, закажите ретрит или спа-сеанс. Если вам нравится путешествовать, почему бы не отправиться в спонтанное путешествие? Но подождите, иногда побаловать себя можно и чем-то очень простым, например, насладиться бутылкой прекрасного вина с другом или свернуться калачиком за действительно хорошей книгой.

Попробуйте это: Ищите предложения для отдыха, и если вы найдете что-то, что подходит вам по времени и бюджету, забронируйте это! Время от времени, если есть возможность, сходите на незапланированный массаж тела.

#4 Не теряйте время зря

Держу пари, что самые интересные люди, которых вы знаете, всегда что-то замышляют. Ты знаешь почему? Потому что они не тратят время понапрасну и хватаются за любую возможность жить жизнью! Если вы действительно посмотрите на свой день, вы заметите, что довольно много времени тратится на вещи, не добавляющие ценности, такие как просмотр Instagram, просмотр телевизора или игры в приложениях. Потерянное время истощает энергию, а как вы можете чувствовать себя взволнованным, когда вы истощены? Поэтому, когда вы знаете, что вам нужно встать и что-то сделать, вы найдете время и энергию. Увлекательные люди всегда находят способы заполнить свое время важными вещами и повысить ценность своей жизни.

#5 Перестаньте заботиться о том, что думают другие люди

Потому что они живут не вашей жизнью за вас, а вы. Одна из главных причин, по которой мы не следуем своему сердцу, заключается в том, что мы слишком заботимся о том, что другие люди думают о нас. В результате мы впадаем в уныние и не занимаемся тем, что могло бы наполнить нас радостью.

Попробуйте это: Сосредоточьтесь на том, чтобы найти в себе смелость делать то, что делает нас счастливыми, независимо от того, что думают другие.

#6 Начать волонтерство

Есть причина, по которой волонтеры намного счастливее. Это потому, что есть что-то действительно полезное в помощи другим. Отдача своему сообществу не только имеет значение в сообществе, но и влияет на вашу уверенность. Ваша самооценка повысится, а общее психологическое состояние улучшится.

Попробуйте это: Подумайте о деле, в которое вы верите, и найдите волонтерскую организацию, связанную с этим. Вы получите максимальную отдачу от опыта, потому что верите в него, и таким образом он будет казаться более значимым.

Кто твой идеальный партнер? Пройдите наш бесплатный тест на совместимость прямо сейчас!

Ссылка для загрузки страницы

Перейти к началу

Волнение перед жизнью: 10 способов, как снова обрести радость жизни — Вдохновляющая жизнь


Хотели бы вы иметь больше волнения в жизни? Вот 10 способов, как радоваться жизни и, наконец, снова жить с целью

 

Дай угадаю, друг мой. .. ты здесь, потому что ищешь больше удовольствия в жизни.

Вы хотите знать, как снова радоваться жизни…

Это вообще возможно для меня?

Если вы оказались в эпицентре кризиса, скорее всего, вы думаете:

Конечно, ВОЗМОЖНО, но только для других людей.

Здесь я вступаю, чтобы сказать, что НЕТ, это абсолютно возможно и для вас.

Независимо от того, где вы находитесь в жизни или по какой дороге вы идете, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАНОВИТЬСЯ,

найдите время, чтобы переоценить и сделать глубокий вдох, и подумать о том, куда вы хотите двигаться дальше.

 

Если вы хотите узнать, как снова радоваться жизни и ПОЧУВСТВОВАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ, этот пост для вас.

 

Если вы хотите почувствовать надежду на изменения, это тоже возможно, мой друг.

Как?

Итак, вот 10 секретных советов, которые помогут вернуться в нужное русло и снова почувствовать РАДОСТЬ по поводу жизни и предстоящего года.

 

 

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

КАК ПОНРАВИТЬСЯ О ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ 1:

СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА НАСТОЯЩЕМ

 

Многие из нас теряются в своих мыслях, беспокоясь о вещах, которые могут произойти или не произойти в будущем, останавливаясь на вещах, которые нельзя изменить из прошлого.

Вы когда-нибудь останавливались на ОТПУСТИТЬ всей этой дряни и сосредоточиться

ТОЛЬКО на данный момент у вас прямо перед вами.

Ровно в эту секунду, затем в следующую секунду и еще в следующую секунду, прямо здесь, прямо сейчас, как придет к вам.

Вот оно, мой друг!

Сейчас с тобой происходит жизнь.

Порадуйтесь моменту, когда вы действительно можете что-то сделать, ПРЯМО СЕЙЧАС.

 

 

ВПЕЧАТЛЕНИЕ ДЛЯ ЖИЗНИ:

КАК ВЗГЛЯДИТЬСЯ О ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ 2:

ИДИТЕ СО ВСЕМ УДОВОЛЬСТВИЕМ

 

» Если ты собираешься что-то делать, по крайней мере, приложи усилия, чтобы сделать это хорошо «, — говорил мой папа, и он, честно говоря, был и остается очень умным человеком.

Не будь половинчатым в погоне за мечтой или в действиях.

Что все потеряют, если вы приложите 100% усилий к действиям, которые, как вы ЗНАЕТЕ, вам нужно предпринять?

Сожаление обычно возникает из-за всех действий, которые вы не предприняли, всего, что вы не сказали, и всех мечтаний, которые вы позволили крутить, а затем медленной смертью на ветру.

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

КАК ПРИВЛЕКАТЬСЯ ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИЕЙ 3:

БУДЬТЕ ОПТИМИСТИЧЕСКИМ

 

Говорят, в жизни есть два типа людей: те, кто смотрит на стакан как наполовину полный, и те, кто смотрит на него как наполовину пустой?

Какой ты?

Видите ли вы, как взгляд на жизнь с оптимизмом приводит к тому, что вы чувствуете больше радости от жизни?

Оптимизм = надежда и потенциал.

 

 

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

КАК РАЗВЛЕКАТЬСЯ О ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ 4:

ДЕЙСТВОВАТЬ

 

Чтобы чего-то добиться в жизни, нужно быть готовым не только говорить, но и ходить пешком.

Как однажды мудро сказал Тони Роббинс, путь к успеху лежит в массированных, решительных действиях.

Вам нужно быть готовым что-то сделать, а не просто ДУМАТЬ о том, чтобы сделать что-то в жизни.

Дейл Карнеги был прав, когда сказал, что действие порождает уверенность и мужество. Если вы хотите победить страх, не сидите дома и ПОДУМАЙТЕ об этом. Выходи и занимайся! С другой стороны, бездействие порождает сомнения и страх.

 

 

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

КАК РАЗВЛЕКАТЬСЯ О ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ 5:

КАЖДЫЙ ДЕНЬ УЧИТЕСЬ ЧТО-НИБУДЬ НОВОМУ

 

Говорят, что знание — сила, но на самом деле знание не сила, пока вы не ПРИМЕНЯЕТЕ ИТ

Знания дают вам только представление о вашей потенциальной силе. Действие — это настоящая сила.

Никогда не переставай учиться в жизни. В жизни нет конца обучению.

Это процесс на всю жизнь, и некоторые из этих знаний могут освободить вас (когда вы применяете их в своей жизни).

 

 

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

КАК РАЗВЛЕКАТЬСЯ О ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ 6:

ВЫЙДИТЕ ЗА ЗОНУ КОМФОРТА

 

Вот несколько вещей, которые вам нужно знать о своей зоне комфорта.

Все, чего вы когда-либо хотели в жизни, находится в одном шаге от вашей зоны комфорта.

Итак, спросите себя: что мешает вам предпринять эти шаги?

 

Если вы хотите чего-то, чего у вас никогда не было, вам нужно быть готовым СДЕЛАТЬ то, чего вы никогда раньше не делали.

Волшебство происходит только тогда, когда вы выходите из зоны комфорта. Выйдите из зоны комфорта, и ваша зона комфорта расширится.

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

КАК ПОНРАВИТЬСЯ О ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ 7:

БЛАГОДАРИТЬ

 

С чего начать? Вы должны признавать свои благословения и благодарить каждый день.

Благодарите за все возможности, которые приносят даже наши трудности.

Жизнь полна компромиссов. Благодарите и ничего не принимайте как должное. Всегда, всегда, всегда есть за что быть благодарным.

Я хочу, чтобы вы также благодарили за неизвестные благословения, которые уже на пути — поверьте, что они уже приходят в вашу жизнь.

Как однажды сказал Дуглас Вуд, сердце, которое благодарит, счастливо, потому что мы не можем чувствовать себя благодарными и несчастными одновременно.

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

КАК ПОНРАВИТЬСЯ О ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ 8:

НАЙДИТЕ КАРЬЕРУ, КОТОРАЯ ВАС ИНТЕРЕСУЕТ

 

Выберите работу по душе, и вам не придется работать ни дня в своей жизни.

Эти мудрые слова Будды напоминают нам, что единственный способ, которым мы никогда не будем чувствовать себя по-настоящему удовлетворенными своей работой, — это когда мы НАСЛАЖДАЕМСЯ ее выполнением.

Когда вы чувствуете себя вдохновленным и полезным, и чувствуете, что ваш вклад создает РАЗНИЦУ , которая, несомненно, поможет вам чувствовать себя более воодушевленным жизнью в целом, поскольку это счастье впоследствии просочится во все другие сферы вашей жизни, как и несчастье. воля.

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

КАК ПОНРАВИТЬСЯ О ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ 9:

ПОКАЖИТЕ СВОЮ ЛЮБОВЬ

 

В конце концов, любовь — это не то, что вы говорите, Любовь — это то, что вы делаете (вы уже заметили, что ДЕЛАТЬ — повторяющаяся тема в этом посте?)

Если ты любишь кого-то, ты должен показать это, пока не стало слишком поздно. В противном случае у вас может не быть другого шанса что-то сделать.

Любите что-то так, как будто понимаете, что это может быть потеряно. Никогда, никогда не упускайте возможности показать свою любовь. Проявите любовь к людям, которые всегда были рядом с вами.

Любовь — это не просто существительное — это ГЛАГОЛ . Сделайте что-нибудь сегодня, чтобы показать свою признательность, свою благодарность, свои чувства и правду, которую вы чувствуете внутри, правду, которую вы не должны скрывать.

УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИЗНИ:

СТРАТЕГИЯ 10:

МЕЧТА БОЛЬШАЯ МЕЧТА

Будущее действительно принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.

 

Как однажды сказал Кристофер Рив очень многие наши мечты сначала кажутся невозможными, потом кажутся невероятными, а затем, когда мы призываем волю, они вскоре становятся неизбежными.

Вы не можете достичь ничего особенного без МЕЧТАНИЯ сначала. Вам нужно мечтать о большем, прежде чем эти мечты сбудутся. Мыслите масштабно, мечтайте масштабно, верьте масштабно, и результаты будут грандиозными.

Вот как все происходит.

Не позволяйте маленьким умам убедить вас, что ваши мечты слишком велики.

Сегодня начинается все, чего вы хотите – жизнь, которую вы любите и жизнь, которой вы можете восхищаться!

 

Прежде чем уйти…

 

  • Если вам интересно, как вы можете мгновенно улучшить свою жизнь, у меня есть отличная шпаргалка  для вас.
  • Если вы хотите, чтобы я стал вашим тренером по личной жизни, проверьте МЕЧТАЮ О ТРЕНИНГОВОМ ОПЫТЕ
  • Если вы хотите резко улучшить свои родительские навыки, ознакомьтесь с СТАНЬТЕ ЛУЧШИМ РОДИТЕЛЕМ ЗА 30 ДНЕЙ.
  • Если вы хотите научиться управлять своим разумом, чтобы получать от жизни желаемые результаты, ознакомьтесь с МАСТЕР-КУРСОМ «УПРАВЛЕНИЕ РАЗУМОМ»
  • Вы можете послушать подкаст Dream Big My Friend здесь, на Spotify или через Apple Podcasts.