Как можно понять что: Первые симптомы беременности — КГБУЗ Горбольница №12

Содержание

Первые признаки беременности до задержки, симмптомы на ранних сроках

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Это вызывает ряд симптомов. Некоторые женщины испытывают признаки беременности сразу, в то время как у других их может быть только несколько. О первых признаках беременности на раннем сроке и о том, когда именно появляются первоначальные признаки беременности рассказываем в статье.

На каком сроке появляются первые признаки беременности

Ответ на вопрос, когда появляются первые признаки беременности достаточно неоднозначен, ведь некоторые женщины не ощущают совсем никаких признаков в течение первых нескольких недель. На какой неделе появляются первые признаки беременности у других? Когда после зачатия появляются первые признаки беременности? Симптомы очень ранней беременности (например, чувствительность груди) могут появиться до задержки менструации, уже через шесть — семь дней после зачатия, в то время как другие ранние признаки беременности (например, кровянистые выделения) могут появиться примерно через неделю после овуляции. Подробнее о первых признаках беременности до месячных и о том, когда проявляются признаки беременности рассказываем дальше.

Какие признаки беременности самые ранние?

Первые признаки беременности на ранних сроках:

задержка менструации — 29%;
тошнота — 25 %;
перепады настроения — от 14 до 23 %;
изменения груди — 17%;
боли внизу живота — 15%;
депрессивность — 15%;
усталость, сонливость — 13%
понижение иммунитета — 6%;
первые признаки беременности — выделения или имплантационное кровотечение — только 3%.

Физиологические первичные признаки беременности

Какие самые первые симптомы беременности?

Наиболее частые первичные признаки беременности физиологического характера включают:

Чувствительная и увеличенная грудь. Признаки беременности в первые дни после зачатия включают изменения груди (через 1-2 недели после зачатия). Область вокруг сосков, называемая ареолой, также может потемнеть.

Сонливость и быстрая утомляемость. Усталость также входит в число признаков беременности в первые дни после зачатия. На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает, что может вызвать сонливость.

Тошнота со рвотой. Когда появляются эти признаки беременности? Утреннее недомогание, которое может появиться в любое время дня и ночи, часто появляется между второй и восьмой неделями после зачатия.

Головокружение и обмороки. Это может быть связано с расширением кровеносных сосудов, снижением артериального давления и уровня сахара в крови.

Спазмы. Некоторые женщины испытывают такие признаки беременности в первые дни, как легкие спазмы в матке.

Головные боли и боли в спине. Многие беременные женщины жалуются на частые головные боли, а другие испытывают боли в спине.

Бессонница — еще один первый признак беременности до теста. Причинами могут быть стресс, физический дискомфорт и гормональные изменения.

Изменение вкусовых предпочтений. Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно списать на гормональные изменения.

Температура. Ранние признаки беременности включают температуру (37-37,5).

Задержка менструации. Через сколько появляются первые признаки беременности? Если вы находитесь в детородном возрасте и прошла неделя или более без начала ожидаемого менструального цикла, возможно, вы беременны. Однако этот симптом может вводить в заблуждение, если у вас нерегулярный менструальный цикл.

Кровянистые выделения — первые признаки беременности. Это кровотечение, известное как имплантационное кровотечение, происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки — примерно через 10–14 дней после зачатия.

Вздутие живота, изжога. Гормональные изменения могут вызвать проблемы с желудком и пищеводом — это частые признаки беременности на 2 неделе.

Запор. Гормональные изменения вызывают замедление работы пищеварительной системы, что может привести к запорам (признаки беременности после задержки).

Учащенное мочеиспускание. Вы можете мочиться чаще, чем обычно, это распространенный признак беременности на 5 неделе. Во время беременности количество крови в организме увеличивается, в результате чего почки перерабатывают лишнюю жидкость, которая попадает в мочевой пузырь.

Насморк. Появление этого симптома связано с чрезмерной выработкой гормона эстрогена.

Обострение хронических заболеваний. Это признак беременности после овуляции.

Усиление слюноотделения. Связано также с гормональной перестройкой.

Усиление обоняния. Признаки беременности первые две недели могут вызвать чувствительность к определенным запахам, и чувство вкуса может измениться.

Эмоциональные первые признаки беременности

Первые признаки беременности до задержки (самые ранние признаки беременности) включают и симптомы психоэмоционального характера.

Перепады настроения.
Раздражительность.
Ранимость, плаксивость.
Капризность.
Депрессивность.

Все это эмоциональные признаки беременности на раннем сроке, о которых сообщают многие женщины. Они описывают чувства повышенных эмоций или даже приступы плача, что связано с быстрыми изменениями уровня гормонов в организме. Также признаки беременности на 4 неделе могут вызвать у вас капризность в стиле ПМС. Кроме того, около 15% женщин страдают депрессией или тревогой во время беременности. А после родов от этих состояний страдает еще больше. В таком случае, лучше обратиться за помощью к врачу.

Делайте все возможное, чтобы улучшить свое настроение: много отдыхайте, хорошо питайтесь, высыпайтесь, занимайтесь любимыми делами и балуйте себя.

Однако, будьте внимательны, ведь перепады настроения могут быть вызваны рядом состояний, помимо беременности.

Влияние ранней беременности на режим дня

Ранние признаки беременности, в основном те, которые приносят дискомфорт, могут быть причиной изменения режима дня. Вот несколько советов о том, что вы можете сделать при некоторых из них:

При токсикозе избегайте слишком горячей или слишком холодной пищи — это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто — не реже 5-6 раз в день, но небольшими порциями.

При тошноте или рвоте попробуйте принимать имбирь, ромашку или витамин B6.
Пейте много воды, маленькими глотками между приемами пищи, чтобы восполнить потерянную жидкость. Также подойдут чаи, соки, морсы.
При болях в спине, носите обувь или стельки для обуви, предназначенные для беременных, и избегайте высоких каблуков. Спите на твердом матрасе.
При дискомфорте в груди носите специальный бюстгальтер, который поддерживает увеличенную грудь.
При запорах, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, например пшеничные отруби, а также свежие овощи и фрукты.

Если вы страдаете от головных болей и перепадов настроения, попробуйте методы снижения стресса, такие как йога или медитация.
Чаще бывайте на свежем воздухе, хотя бы полчаса в день. Это помогает уменьшить симптомы токсикоза, успокоить нервную систему.
Сохраняйте ежедневную физическую активность до тех пор, пока вам будет удобно совершать те или иные действия.
Придерживайтесь сбалансированного питания с достаточным количеством белков, жиров и углеводов.

Важно! Все эти советы имеют рекомендательный характер, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы столкнулись с дискомфортом.

Что делать при обнаружении ранних признаков беременности

Для того чтобы убедиться в точности признаков беременности можно воспользоваться следующими методами диагностики ранней беременности:

Сдать кровь на ХГЧ. Этот метод можно использовать через несколько дней после зачатия. Этот тип теста на беременность проводится с использованием небольшого образца крови, который анализируется в больнице. Он определяет, есть ли в вашем организме гормон беременности и в каком количестве. Его точность составляет 99%.
Воспользоваться тест-полоской. Его можно использовать в домашних условиях с первых дней задержки. Для определения беременности нужно опустить реагентную область тест-полоски в мочу. Точность: 99%. В нашей аптеке можно приобрести тест-полоски Evitest или HomeTest.
Воспользоваться струйным или электронным тестом. Их можно использовать в домашних условиях за несколько дней до предполагаемой даты начала менструации. Нужно снять его защитный колпачок, подставить тест под струю мочи на 10 секунд, и через 3-5 минут получить результат. Точность: 97%. В нашей аптеке можно приобрести струйные тесты Evitest или Alpe.
Пройти первое УЗИ.

Воспользоваться этим методом можно на 3-4 неделе с начала задержки менструации. На этом сроке УЗИ покажет сам факт маточной беременности, также определяется место прикрепления плодного яйца. Точность: 100%.

Справка Doc.ua: записаться на прием к врачу-гинекологу можно на сайте.

Первые признаки беременности на ранних сроках

Корзина

0 ₽

Корзина

0 ₽

Дата публикации: 17.05.2021

Для беременных и кормящихМенструацияПри стрессеСтресс

Автор статьи

Светлана Бухарова,

<p>Диетолог, фитнес-инструктор</p><p>Стаж работы 12 лет. Диплом о медицинском образовании: ДВС 1724848</p>

Все авторы

Содержание статьи

Как понять первые признаки беременности без теста
Признаки беременности на ранних сроках поможет определить измерение базальной температуры
Симптомы беременности — «Бабушкины» методы определения
Определение беременности по изменению самочувствия и настроения

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

С древних времен женщины искали способы как можно раньше узнать о беременности. В документах, найденных при исследовании египетских пирамид (1370 год до н.э), описан такой метод раннего определения беременности: женщина должна помочиться на семена ячменя и пшеницы. Если вскоре после этого зерно прорастало, женщина считалась беременной. Метод протестировали современные ученые в 1963 году, и оказалось, что такой текст в 70% случаев действительно эффективен. Связано это с повышением уровня эстрогена в организме будущей мамы, который выделяется вместе с мочой и ускоряет процесс прорастания зерна.

А в конце 17 века популярностью пользовался так называемый «обонятельный» метод. Поджигали ткань, пропитанную женской мочой. Если запах, образующийся во время горения женщине не нравился, делали вывод, что дама в положении. Впрочем, подобных способов множество, многие из них проверены веками и имеют право на существование. В статье мы расскажем о наиболее эффективных бестестовых методах определения «интересного положения» — как медицинских, так и народных. Последние не гарантируют стопроцентную достоверность, поскольку не имеют научных обоснований и подтверждений, но помогут не затягивать с визитом к гинекологу.

Как понять первые признаки беременности без теста

Медицинские способы – самые достоверные при определении беременности без теста. Если вы подозреваете, что находитесь в интересном положении, отправляйтесь в женскую консультацию. Гинеколог вас осмотрит и направит сдать кровь на гормон ХГЧ.

ХГЧ

Кровь нужно сдавать утром натощак. Концентрация хронического генадотропина повышена всю беременность. Если яйцеклетка не оплодотворилась, показатель равен 0–5 мЕд/мл. Если срок беременности – от одной до двух недель — 25–156 мЕд/мл.

УЗИ

С седьмого дня факт зачатия можно определить ультразвуковым исследованием. УЗИ нужно не только для того, чтобы подтвердить беременность. Врач определит также состояние репродуктивных органов, расположение эмбриона, исключит внематочную беременность.

Нет времени читать длинные статьи? Подписывайтесь на нас в соцсетях: слушайте фоном видео и читайте короткие заметки о красоте и здоровье.
Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Признаки беременности на ранних сроках поможет определить измерение базальной температуры

Этот метод гинекологи называют одним из самых достоверных. В начале менструального цикла базальная температура (БТ) держится на отметке 36,5 — 36,7°С, к овуляции поднимается до 37°С. В случае, если зачатия не было, после прекращения овуляции БТ снова снижается до средних значений. Если же вы беременны, температура будет держаться в пределах 37°С.

Как измерить базальную температуру?

Обычный термометр вводится в прямую кишку или влагалище. Процедуру нужно проводить каждый день в одно и то же время утром, не вставая с постели. При измерении температуры:

Оставайтесь в том же положении, в котором проснулись
Измеряйте БТ 5- 8 минут
Показатели запишите (с датой и временем)

Важно! В период определения базальной температуры желательно не курить и не употреблять спиртное.

Симптомы беременности — «Бабушкины» методы определения

Определить беременность без теста можно народными методами. Они доступны, безвредны для здоровья и помогают получить быстрый результат, не выходя из дома.

Как йод поможет определить беременность?

Узнать о том, что вы беременны, можно при помощи обычного йода.

Что нужно:

Салфетка или лист бумаги
Пластиковая или стеклянная тара
Йод
Пипетка

Что делать:

Соберите немного мочи в тару
Смочите в моче салфетку/ бумагу
Разложите на ровной поверхности
Наберите в пипетку йод
Капните на бумагу несколько капель

Результат:

Если цвет йода не изменился или сменил окраску на яркую темно-синюю, беременности нет.
Если йод поменял цвет на сиреневый или лиловый — вы беременны.

Плюсы метода:

Все необходимое есть под рукой
Беременность определяется на ранних сроках

Минусы метода:

Отсутствие стопроцентной гарантии
Точное соблюдение инструкций
Ограничение во времени: для теста у вас лишь 25 минут, затем моча станет непригодной

Узнаем о беременности с помощью соды

Что нужно:

Сода
Моча
Емкость

Что делать:

Соберите в емкость около 150-200 мл утренней мочи
Насыпьте в урину 1 чайную ложку соды

Результаты:

Смесь пузырится и шипит, значит, кислотность в норме. Вы не беременны
Сода осела на дне, значит, кислотность мои понижена. Высока вероятность, что произошло зачатие.

Плюсы метода:

Дешевизна
Доступность проведения

Минусы метода:

Эффективность не подтверждена исследованиями
Может показать ложный результат (из-за особенностей состава мочи)

Есть еще один метод проверить возможное наступление беременности, который не требует проведения «химических опытов». Он заключается в прощупывании пульса на животе. Приложите пальцы руки к животу на два пальца ниже пупка. При беременности кровоснабжение этой области усиливается, пульс становится более частным и хорошо прослушивается.

Определение беременности по изменению самочувствия и настроения

Есть несколько симптомов на ранних сроках беременности до месячных, по которым можно предположить, что вы беременны, еще до визита к врачу или покупки теста. Прислушайтесь к своему организму. Вы, вероятно, беременны, если:

Отсутствует менструация
Кружится голова, на глазах – пелена
Температура тела повышается до 37 — 37,5°С на длительное время
Заложен нос
Увеличилась, набухла грудь, цвет сосков изменился, они стали гиперчувствительными
Ощущается тяжесть и боль в области пупка, в нижней части живота
Вас тошнит, обострено обоняние и осязание
Появился лишний вес
Частая смена настроения, плаксивость
Слабость, повышенная сонливость
Гастрономические «сдвиги» — желание «попробовать на зуб» непригодные в пищу субстанции, например, мел. Тяга к соленому, сладкому, кислому
Резкое снижение или увеличение сексуального влечения

Способов определения беременности без теста множество, но не стоит полагаться только на происходящие в вашем организме физиологические изменения и «бабушкины» тесты. Узнать о том, что вы, возможно, скоро станете мамой, лучше всего у гинеколога. Только специалист сможет не допустить аномалии в развитии плода и определить внематочную беременность, если таковая есть. Современные диагностические методы очень эффективны, и применяя их вы сможете выносить и родить здорового малыша.

Источники:

Сyberleninka.ru Л.А. Теребнева: История тестов на беременность и современные способы определения беременности малого срока. ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования Минздрава России
Еlibrary.ru Беременность. Неделя за неделей. Настол. книга-календарь для будущих мам и их заботливых близких. Глэйд Кертис ; [Пер. с англ.: Н.А. Шишкова]. — Сер. Ждем ребенка
Сyberleninka.ru В.Е. Купченко: Психология беременности: основные направления исследования. Омский государственный университет им. Ф.М. Достоевского
Еlibrary.ru Перетяко Л.П., Назаров С.Б., Фатеева Н.В., Кузнецов Р.А.: Способ морфологического определения срока беременности. ФГБУ «Ивановский научно-исследовательский институт материнства и детства имени В. Н. Городкова» Министерства здравоохранения Российской Федерации
Rusmedreview.com Н.В. Латышева, Е.Г. Филатова, Н.В. Наприенко: Лечение мигрени во время беременности. ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Копировать ссылку

Гид по аналогам за подписку

подпишитесь на соцсети и напишите в сообщения «аналоги»

Понимание людей — 10 способов сделать это проще

Автор: TrinDiego

Постоянные трудности в общении с другими могут вызвать у вас чувство отчуждения, разочарования и подавленности одиночеством, что часто является фактором, способствующим депрессии.

Если вам сложно понять людей, что вы можете сделать, чтобы вам было легче видеть, как они думают и чувствуют?

10 способов начать понимать других Еще

1. Ожидайте, что это потребует времени и энергии.

Вы решаете, что с кем-то не стоит знакомиться, основываясь на одной мелочи, которая вам в нем не нравится? Или после всего лишь одной быстрой встречи вы убеждены, что другая «слишком сложна» для вас?

Люди формируются из жизненного опыта, и, как и все хорошие вещи, нужно время и энергия, чтобы их понять.

Прекратите поспешные суждения и станьте более открытыми и доступными для опыта познакомиться с кем-то, а затем утроить время, которое, по вашему мнению, может занять.

2. Отбросьте предположения.

Вместо того, чтобы быть уверенным, что кто-то вам не понравится или вы им не понравитесь, или делать предположения, что вы их не поймете, основываясь на мелочах (то, как они одеваются или говорят, с кем дружат), попробуйте представить, что каждый человек — это чистый лист, о котором вы ничего не знаете, пока не поговорите с ним и не проведете с ним время.

[Не уверен, что ты знаешь, что такое предположения на самом деле, и знаешь ли ты их или нет? Прочтите нашу статью «Почему вы делаете предположения».

3. Полностью присутствуйте.

Автор: BK

Трудно слушать кого-то, когда вы теряетесь в своих мыслях, думая о том, что вы делали на работе ранее днем или что приготовите на ужин позже.

Если мы захвачены прошлым или будущим вместо того, чтобы быть в настоящем с другим человеком, как мы можем понять его?

Используйте техники осознанности для полного присутствия. Сделайте несколько глубоких вдохов, отмечая, как воздух входит и выходит из вашего тела. Обратите внимание на что-то конкретное в другом человеке, чтобы привлечь вас в настоящий момент — на цвет его свитера, на то, как он двигает руками. Полностью сосредоточьтесь на том, что они говорят, повторяя это в уме, пока они говорят.

4. Используйте силу перспективы.

Перспектива — это уникальный способ видеть вещи. И хотя легко предположить, что другие могут понять вашу точку зрения, каждый видит вещи со своей точки зрения.

Как будто все в мире стоят вокруг гигантской статуи слона. Если вы описываете туловище тому, кто смотрит на хвост, у вас обязательно возникнет недопонимание.

Никогда не предполагайте, что кто-то думает так же, как вы, или видит вещи так же, как вы. Попробуйте представить жизнь через их призму (ознакомьтесь с нашей статьей о силе перспективы, чтобы узнать больше о том, как это работает) и объясните, как вы видите вещи настолько четко, насколько это возможно, не обвиняя другого в том, что он не имеет вашей точки зрения.

5. Читайте язык тела.

Хотя было бы полезно, если бы каждый говорил то, что он действительно думает или чувствует, наше общество так не работает. Вместо этого большинство из нас запрограммировано говорить то, что, как мы думаем, хотят услышать другие.

Например, мы говорим, что у нас все в порядке. но наши плечи опущены, и мы ерзаем (у нас все не в порядке). Или мы говорим, что можем что-то сделать, потому что думаем, что должны, но скрестив руки, смотрим вниз (на самом деле мы вообще не хотим этого делать).

Изучите основы языка тела, и вы станете более чувствительными к другим. Однако имейте в виду, что у каждого есть свои личные привычки — если человек всегда сутулится, потому что он очень высокий, это может быть скорее привычкой, чем признаком того, что с ним не все в порядке.

Автор: Джонатан Пауэлл

6. Слушайте полностью, а не наполовину.

«Слушать вполуха» — плохая современная привычка: мы слушаем, когда проверяем телефон или просматриваем в уме список покупок.

Станьте лучшим слушателем, пытаясь очистить свой разум от других вещей и полностью сосредоточившись на том, что говорит человек, оставляя паузу, прежде чем ответить, вместо того, чтобы перебивать.

7. Практика отражения назад.

Это часть умения слушать, которая сама по себе может творить чудеса не только для вашей способности понимать других, но и для того, чтобы другие чувствовали себя услышанными и, таким образом, чувствовали себя более комфортно рядом с вами.

«Отражение назад» включает в себя перефразирование и повторение того, что кто-то сказал вам, чтобы вы оба были на одной волне. Например, если кто-то говорит вам, что он очень расстроен, потому что только что разговаривал со своим супругом, и он упомянул, что поездка, в которую он собирается, отменяется, вы ответите: «Итак, вы расстроены, потому что ваш партнер отменил поездку? ” Затем другой человек может объяснить, что нет, на самом деле он расстроен не из-за своего партнера, а из-за его компании, которая изменила его неделю отпуска.

8. Задавайте действительно хорошие вопросы.

Попробуйте начинать вопросы с как или что вместо почему . Вопросы «почему» заставляют другого человека размышлять и оглядываться назад, задавая себе вопросы, что приводит к замешательству как у него, так и у вас, слушателя. Как и что, как правило, вопросы, которые заставляют смотреть вперед и находить четкие решения. [Подробнее читайте в нашей статье о силе хороших вопросов.]

9. Следите за проекциями.

Психологическая проекция — это когда мы бессознательно приписываем то, как мы сами думаем и чувствуем, другим, тем самым избегая встречи с собственными нежелательными эмоциями или мыслями. Например, если вам кто-то не нравится, но вы чувствуете себя виноватым, вы можете вместо этого сказать всем, что другой человек вас не любит.

Научиться перестать проецировать означает, что вы, наконец, сможете начать видеть других такими, какие они есть, а не тем, что вам нужно, чтобы они сделали для вас.

10. Научитесь лучше понимать себя.

Чем больше времени вы уделяете пониманию того, как вы думаете и чувствуете, тем легче вам будет сострадать другим. Для начала попробуйте библиотерапию (хорошие книги по саморазвитию), ведение дневника, внимательность или сострадание к себе. Или поработайте с консультантом, который может быть беспристрастным и поддерживающим помощником, который поможет вам разобраться в себе.

Неужели моя борьба за общение действительно так важна?

Попытки понять других могут быть просто результатом детства, когда окружающие вас взрослые не демонстрировали хорошие навыки общения, и вам просто нужно научиться этому.

Но если вы постоянно боретесь с этой проблемой, возможно, стоит обратиться к терапевту. S проблемы с отношениями также могут быть признаком определенных психологических проблем, которые могут включать созависимость, низкую самооценку, синдром Аспергера, пограничное расстройство личности, избегающее расстройство личности и антисоциальное расстройство личности.

Может ли терапия помочь мне лучше понять других?

Абсолютно. Отношения настолько важны для психологического благополучия, что, хотя все виды разговорной терапии помогут вам понять, как вы взаимодействуете с другими, есть несколько форм терапии, которые сосредоточены только на том, чтобы помочь вам в отношениях. Вам могут пригодиться две такие терапевтические беседы: динамическая межличностная терапия (DIT) и когнитивно-аналитическая терапия (CAT).

Как сделать так, чтобы мой телефон действительно понимал, что я говорю?

Автор:

Thorin Klosowski

Опубликовано 11 октября 2013 г.

Комментарии (62)

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.

Уважаемый Лайфхакер,
Я фанат таких сервисов распознавания речи, как Siri, но кажется, что в половине случаев он понятия не имеет, что я пытаюсь сказать. Есть ли какой-то трюк, чтобы он лучше меня понимал?

С уважением,
Работа с Siri

Уважаемый FS,
При правильном использовании Siri (или Google Now, или любой другой голосовой помощник) может быть невероятно полезным. Проблема в том, что вам нужно знать, как с ними разговаривать, и они редко поставляются с инструкциями по эксплуатации. В некоторых случаях это просто привыкание к тому, что вы можете сказать, но вы также можете увеличить шансы на то, что он вас поймет, с помощью нескольких простых трюков. Вот что вы можете сделать.

Говорите быстро, без долгих пауз

Голосовые помощники не люди, поэтому с ними нельзя разговаривать так, как они есть. Хотя вы обычно можете использовать естественный язык, например «покажи мне мой календарь на завтра», в отличие от чего-то более роботизированного, например «показать календарь на 12 октября 2013 года», вы все равно хотите, чтобы ваши предложения были короткими и точными. Поэтому перестаньте останавливаться на полуслове, задавать сразу несколько вопросов или говорить «пожалуйста» и «спасибо».

Вы тоже хотите говорить быстро. Это естественная тенденция говорить с вашими приложениями для распознавания голоса так же, как вы говорите со щенком: медленно и методично. Но, как мы указывали ранее, на самом деле лучше говорить быстро. Говорите естественно и четко, но не напрягайтесь, произнося слова, и не говорите невероятно медленно.

Исправьте его, если он делает ошибку

Вы также можете исправить некоторые его ошибки, чтобы они лучше вас поняли. На Android вам просто нужно добавить запись для фонетического имени, чтобы оно правильно произносилось. Перейдите в «Меню»> «Правка» и прокрутите вниз до «Добавить другое поле», чтобы выбрать фонетическое имя. С Siri у вас есть несколько вариантов для этого. Вы можете коснуться любой части речевого пузыря и ввести исправление, чтобы он запомнил, что вы говорите, или для неправильно произносимых имен сказать: «Это не то, как вы произносите« имя »», а затем следуйте инструкциям.

Выучите все правильные команды

У каждого типа программного обеспечения для распознавания речи есть свой набор команд, и чем быстрее вы выучите эти команды, тем лучше оно поймет, что вы хотите. Как только вы узнаете , что можно спросить у , вы сможете делать вещи намного быстрее.

Мы показали вам несколько таких команд. Если вы используете устройство Apple, этого списка команд Siri будет достаточно для начала, а этот список Google Voice — лишь небольшой пример всего, что может сделать Google Now. Хитрость заключается в том, чтобы узнать, что вы можете сказать своему голосовому помощнику и как это сказать. Когда вы освоитесь, их будет намного проще использовать, и они будут чаще вас понимать.

Научитесь использовать знаки препинания

Хотя общение с вспомогательной частью виртуального помощника и так достаточно сложно, использование функции диктовки еще сложнее, если вы не знаете, что делаете. К счастью, как только вы выучите несколько основных команд, это будет довольно легко.

Для работы с большинством программ для диктовки вам нужно знать всего несколько различных основных команд:

«Все прописные» превращает все в ЗАГЛАВНЫЕ БУКВЫ.
Слово «Кэп» пишется с большой буквы.
Расставьте знаки препинания, просто произнеся их: «запятая», «точка», «восклицательный знак» — все работает так, как вы ожидаете.
Вы также можете диктовать смайлики, просто произнося такие слова, как «смайлик» или «подмигивающий» на iPhone.

РубрикаРазное