Как можно любить человека сильно: …Ты спрашиваешь:»Как сильно я тебя люблю???» А разве можно подсчитать, сколько вздохов было… когда я ждала??? Сколько раз билось мое сердце… когда ты …
Удавка любви. Почему нельзя любить слишком сильно
Есть такой замечательный анекдот. Встречаются два друга. Один радостно рассказывает другому: «Я встретил девушку, которая обещает окружить меня любовью, заботой и лаской. Что ты об этом думаешь?» – «Я думаю, как ты будешь выходить из окружения».
Чрезмерная любовь очень опасна. Ею можно попросту задушить своего спутника жизни и превратить ваши отношения в сущий кошмар. Как избежать этого ?
Всё под контролем
В представлении многих любовь – это непременное посвящение всего себя любимому человеку. Без какого бы там ни было остатка.
Одни начинают окружать избранника повышенной опекой и заботой. Но, по сути, это является проявлением контроля. За гиперопекой на самом деле кроется стремление женщины ограничить свободу избранника, дабы удержать его.
Не секрет, что многие женщины опасаются, что если не будут держать мужа в узде, он непременно пустится во все тяжкие.
Поэтому они маскируют стремление контролировать под заботу. Помнится, жена известного футболиста Павла Погребеняка в одном из интервью объясняла, для чего ей нужен круглосуточный доступ к телефону мужа: она очень за него переживает. «Вдруг с ним что-то случится или он будет голодный, придет домой, а я всё ему уже приготовила», – на голубом глазу уверяла журналистов Мария Погребняк.
На деле же такими женщинами движет не столько беспокойство за благоверного, сколько стремление держать его под контролем. Они боятся даже ненадолго выпустить мужа из поля зрения, предоставить ему хотя бы относительную свободу.
– Такие женщины путают свободу и вседозволенность. Но свобода не подразумевает освобождения от обязательств и ответственности. И если ваш избранник приходит домой ночевать, приносит какие-то деньги и не пускается во все тяжкие только из-за того, что вы его постоянно контролируете, то, может, с таким экземпляром просто не стоит жить? – считает психолог Центра психологической поддержки бизнеса и семьи «5ДА!» Марина Морозова.
Предоставьте мужчине внутреннюю свободу. Но при этом следует изначально выстроить чёткие границы, обозначив, что в отношениях допустимо, а что – нет.
Чётко определите для себя, с чем именно вы не готовы мириться ни при каких обстоятельствах – ни с этим мужчиной, ни с любым другим. Например, с постоянными изменами, грубостью, пьянством и т. д.
И чем женщина увереннее в себе, чем сильнее её ощущение самоценности, чем больше у неё самоуважения, любви к себе, внутреннего достоинства, тем легче ей эти границы отстаивать. Мужчина будет их чувствовать на инстинктивном уровне.
Другое дело, что женщины, охваченные страхом потерять мужчину и неуверенные в себе, часто боятся даже элементарно сказать, что их не устраивает, дабы не спугнуть своего избранника. И ради того чтобы удержать его рядом с собой, они готовы терпеть всё что угодно. В результате мужчина перестанет её уважать (потому что человек, который всё терпит, не вызывает к себе никакого уважения) и считаться с ней.
Изображая жертву
Вообще как раз всепрощение многие считают одним из проявлений сильной любви.
На самом деле это очень опасно. Конечно, простить любимого человека, если вы решите с ним дальше жить, вам всё равно придётся. Но объяснить, что его поведение вас не устраивает, необходимо. Разумеется, без истерик и скандалов. А ставить себя в позицию жертвы не стоит ни в коем случае, так как позиция жертвы вызывает раздражение и даже агрессию со стороны другого человека.
Жертвенность, кстати, также часто воспринимается как один из важных признаков настоящей любви. Если мы любим кого-то, то значит, непременно должны целиком посвятить себя любимому…
Однако делать этого ни в коем случае нельзя.
– Принося себя в жертву другому, мы теряем самих себя, начинаем жить чужой жизнью. Мы растворяемся в любимом мужчине и душим его своей любовью, внедряясь в его личное пространство, пытаясь прожить за него жизнь. Когда мы растворяемся в другом, мы стираем свою личность.
И вместо ожидаемой за это благодарности в ответ получаем раздражение и агрессию. Поэтому зацикленность на любимом человеке разрушительна для отношений, – предупреждает Марина Морозова.
Ещё один побочный эффект чрезмерной любви – мы начинаем идеализировать избранника. Но тогда получается, что мы любим придуманный идеал, а не реального человека. Когда же выясняется, что реальность отличается от наших фантазий, как обещания депутатов Госдумы от их дел, мы начинаем пытаться изменить человека, подогнав под придуманный идеал: «Стань таким, каким я хочу тебя видеть». Но ни один человек – хоть мужчина, хоть ребёнок – не может соответствовать чужому идеалу. И поэтому в свою очередь, конечно же, начинает сопротивляться.
Одни мужчины в таких случаях с головой уходят в работу, какие-то увлечения, другие начинают пить, ходить налево. Третьи и вовсе уходят из семьи.
– Таким образом мужчина сбегает от реальных проблем в своей жизни, от удушения, от попыток его переделать. Но, естественно, чем чаще он сбегает, тем сильнее его хотят изменить.
Получается такой порочный круг, – объясняет Марина Морозова.
Выйти из окружения
Поэтому, чтобы не превратиться для любимого человека в удавку, от которой он будет стремиться избавиться, нужно придерживаться следующих правил:
1. Перестаньте идеализировать избранника. Учитесь иметь дело с реальным человеком, а не с придуманным идеалом. Для этого надо принимать избранника таким, какой он есть – со всеми достоинствами и недостатками, не критикуя и не осуждая в душе.
2. Не нужно посвящать любимому всю жизнь, приносить себя ему в жертву. У вас должна быть своя жизнь, свои интересы, свои задачи, свой жизненный путь. Если мы начинаем посвящать свою жизнь кому-то, мы становимся ему неинтересны. Растворяясь в другом, мы превращаемся в ничто.
А ничто нельзя любить. К нему вообще никаких эмоций испытывать невозможно. Поэтому ни в коем случае нельзя растворяться в другом человеке. Это путь к внутренней деградации и разрушению отношений.
3. Старайтесь развиваться. Даже посвятившие себя успеху любимого жёны знаменитостей, которыми сегодня так гордятся их звёздные мужья, всё равно развивались как личности. Именно поэтому им и удаётся оставаться интересными для своих успешных супругов. С человеком же, который сам себя превратил в ноль (пусть и ради благой цели), утратил себя как личность, невероятно скучно жить. А талантливому человеку тем более – ведь сфера интересов у него ещё шире.
Поэтому даже если вы и решили стать домохозяйкой, всё равно надо чем-то интересоваться, увлекаться. Муж и жена должны развиваться с одной скоростью. Если один ушёл далеко вперёд, а другой отстал и даже не заметил, что партнёр изменился, это ведёт к разрыву. Потому что они начинают общаться на разных уровнях и друг другу становятся неинтересны. Особенно тот, кто отстал.
4. Никогда не старайтесь удерживать мужчину. Как бы вы ни боялись потерять любимого, ни в коем случае нельзя за него цепляться. Все эти «милый, не уходи, любимый, останься» лишь усиливают желание уйти.
Чтобы удержать, надо отпустить. Но искренне, а не просто сделать вид. Иначе это уже манипуляции, и человек их считывает, какими бы тонкими они ни были. И ощущение, что его используют, будет вызывать у него раздражение и агрессию.
Кто-то в этой ситуации сразу уйдёт, а кто-то годами будет терпеть, но постепенно агрессия и раздражение против жены будут нарастать.
Поэтому самый верный путь потерять мужчину – это его удерживать. А если вы искренне готовы предоставить свободу себе и ему, то больше шансов, что он от вас не уйдёт.
5. Учитесь уважать любить, ценить себя. Это очень сложно. Придётся много и упорно работать.
Начните интересоваться собой – кто я, что я из себя представляю, какие у меня потребности и желания, предпочтения, что я умею, каковы мои основные недостатки? Они ведь и у вас есть, а не только у мужа.
…Старайтесь что-то представлять из себя, учитесь быть интересной, причём в первую очередь самой себе, не зацикливайтесь на отношениях и партнёре.
И тогда ваша любовь никогда не превратится в удавку на его шее.
Нелла Прибутковская, «Новое дело»
Удавка любви. Почему нельзя любить слишком сильно
фото pixabay.comУдавка любви. Почему нельзя любить слишком сильноЕсть такой замечательный анекдот. Встречаются два друга. Один радостно рассказывает другому: «Я встретил девушку, которая обещает окружить меня любовью, заботой и лаской. Что ты об этом думаешь?» – «Я думаю, как ты будешь выходить из окружения».
Чрезмерная любовь очень опасна. Ею можно попросту задушить своего спутника жизни и превратить ваши отношения в сущий кошмар. Как избежать этого ?
Видео дня
Всё под контролем
В представлении многих любовь – это непременное посвящение всего себя любимому человеку. Без какого бы там ни было остатка.
Одни начинают окружать избранника повышенной опекой и заботой. Но, по сути, это является проявлением контроля. За гиперопекой на самом деле кроется стремление женщины ограничить свободу избранника, дабы удержать его.
Не секрет, что многие женщины опасаются, что если не будут держать мужа в узде, он непременно пустится во все тяжкие. Поэтому они маскируют стремление контролировать под заботу. Помнится, жена известного футболиста Павла Погребеняка в одном из интервью объясняла, для чего ей нужен круглосуточный доступ к телефону мужа: она очень за него переживает. «Вдруг с ним что-то случится или он будет голодный, придет домой, а я всё ему уже приготовила», – на голубом глазу уверяла журналистов Мария Погребняк.
На деле же такими женщинами движет не столько беспокойство за благоверного, сколько стремление держать его под контролем. Они боятся даже ненадолго выпустить мужа из поля зрения, предоставить ему хотя бы относительную свободу.
– Такие женщины путают свободу и вседозволенность. Но свобода не подразумевает освобождения от обязательств и ответственности. И если ваш избранник приходит домой ночевать, приносит какие-то деньги и не пускается во все тяжкие только из-за того, что вы его постоянно контролируете, то, может, с таким экземпляром просто не стоит жить? – считает психолог Центра психологической поддержки бизнеса и семьи «5ДА!» Марина Морозова.
Предоставьте мужчине внутреннюю свободу. Но при этом следует изначально выстроить чёткие границы, обозначив, что в отношениях допустимо, а что – нет.
Чётко определите для себя, с чем именно вы не готовы мириться ни при каких обстоятельствах – ни с этим мужчиной, ни с любым другим. Например, с постоянными изменами, грубостью, пьянством и т. д.
И чем женщина увереннее в себе, чем сильнее её ощущение самоценности, чем больше у неё самоуважения, любви к себе, внутреннего достоинства, тем легче ей эти границы отстаивать. Мужчина будет их чувствовать на инстинктивном уровне.
Другое дело, что женщины, охваченные страхом потерять мужчину и неуверенные в себе, часто боятся даже элементарно сказать, что их не устраивает, дабы не спугнуть своего избранника. И ради того чтобы удержать его рядом с собой, они готовы терпеть всё что угодно. В результате мужчина перестанет её уважать (потому что человек, который всё терпит, не вызывает к себе никакого уважения) и считаться с ней.
Изображая жертву
Вообще как раз всепрощение многие считают одним из проявлений сильной любви.
На самом деле это очень опасно. Конечно, простить любимого человека, если вы решите с ним дальше жить, вам всё равно придётся. Но объяснить, что его поведение вас не устраивает, необходимо. Разумеется, без истерик и скандалов. А ставить себя в позицию жертвы не стоит ни в коем случае, так как позиция жертвы вызывает раздражение и даже агрессию со стороны другого человека.
Жертвенность, кстати, также часто воспринимается как один из важных признаков настоящей любви. Если мы любим кого-то, то значит, непременно должны целиком посвятить себя любимому…
Однако делать этого ни в коем случае нельзя.
– Принося себя в жертву другому, мы теряем самих себя, начинаем жить чужой жизнью. Мы растворяемся в любимом мужчине и душим его своей любовью, внедряясь в его личное пространство, пытаясь прожить за него жизнь. Когда мы растворяемся в другом, мы стираем свою личность. И вместо ожидаемой за это благодарности в ответ получаем раздражение и агрессию.
Поэтому зацикленность на любимом человеке разрушительна для отношений, – предупреждает Марина Морозова.
Ещё один побочный эффект чрезмерной любви – мы начинаем идеализировать избранника. Но тогда получается, что мы любим придуманный идеал, а не реального человека. Когда же выясняется, что реальность отличается от наших фантазий, как обещания депутатов Госдумы от их дел, мы начинаем пытаться изменить человека, подогнав под придуманный идеал: «Стань таким, каким я хочу тебя видеть». Но ни один человек – хоть мужчина, хоть ребёнок – не может соответствовать чужому идеалу. И поэтому в свою очередь, конечно же, начинает сопротивляться.
Одни мужчины в таких случаях с головой уходят в работу, какие-то увлечения, другие начинают пить, ходить налево. Третьи и вовсе уходят из семьи.
– Таким образом мужчина сбегает от реальных проблем в своей жизни, от удушения, от попыток его переделать. Но, естественно, чем чаще он сбегает, тем сильнее его хотят изменить. Получается такой порочный круг, – объясняет Марина Морозова.
Выйти из окружения
Поэтому, чтобы не превратиться для любимого человека в удавку, от которой он будет стремиться избавиться, нужно придерживаться следующих правил:
1. Перестаньте идеализировать избранника. Учитесь иметь дело с реальным человеком, а не с придуманным идеалом. Для этого надо принимать избранника таким, какой он есть – со всеми достоинствами и недостатками, не критикуя и не осуждая в душе.
2. Не нужно посвящать любимому всю жизнь, приносить себя ему в жертву. У вас должна быть своя жизнь, свои интересы, свои задачи, свой жизненный путь. Если мы начинаем посвящать свою жизнь кому-то, мы становимся ему неинтересны. Растворяясь в другом, мы превращаемся в ничто.
А ничто нельзя любить. К нему вообще никаких эмоций испытывать невозможно. Поэтому ни в коем случае нельзя растворяться в другом человеке. Это путь к внутренней деградации и разрушению отношений.
3. Старайтесь развиваться. Даже посвятившие себя успеху любимого жёны знаменитостей, которыми сегодня так гордятся их звёздные мужья, всё равно развивались как личности.
Именно поэтому им и удаётся оставаться интересными для своих успешных супругов. С человеком же, который сам себя превратил в ноль (пусть и ради благой цели), утратил себя как личность, невероятно скучно жить. А талантливому человеку тем более – ведь сфера интересов у него ещё шире.
Поэтому даже если вы и решили стать домохозяйкой, всё равно надо чем-то интересоваться, увлекаться. Муж и жена должны развиваться с одной скоростью. Если один ушёл далеко вперёд, а другой отстал и даже не заметил, что партнёр изменился, это ведёт к разрыву. Потому что они начинают общаться на разных уровнях и друг другу становятся неинтересны. Особенно тот, кто отстал.
4. Никогда не старайтесь удерживать мужчину. Как бы вы ни боялись потерять любимого, ни в коем случае нельзя за него цепляться. Все эти «милый, не уходи, любимый, останься» лишь усиливают желание уйти.
Чтобы удержать, надо отпустить. Но искренне, а не просто сделать вид. Иначе это уже манипуляции, и человек их считывает, какими бы тонкими они ни были.
И ощущение, что его используют, будет вызывать у него раздражение и агрессию.
Кто-то в этой ситуации сразу уйдёт, а кто-то годами будет терпеть, но постепенно агрессия и раздражение против жены будут нарастать.
Поэтому самый верный путь потерять мужчину – это его удерживать. А если вы искренне готовы предоставить свободу себе и ему, то больше шансов, что он от вас не уйдёт.
5. Учитесь уважать любить, ценить себя. Это очень сложно. Придётся много и упорно работать.
Начните интересоваться собой – кто я, что я из себя представляю, какие у меня потребности и желания, предпочтения, что я умею, каковы мои основные недостатки? Они ведь и у вас есть, а не только у мужа.
…Старайтесь что-то представлять из себя, учитесь быть интересной, причём в первую очередь самой себе, не зацикливайтесь на отношениях и партнёре.
И тогда ваша любовь никогда не превратится в удавку на его шее.
Нелла Прибутковская, «Новое дело»
Вы можете любить кого-то, но все же нужно отпустить его — Коллективный мир
Обновлено
Книги каталога мыслей — Путеводитель по подаркам
Нежное напоминание от Бьянки Спарачино (@Rainbowsalt)
Бьянка Спарачино
Манифестация для начинающих: пошаговое руководство по привлечению жизни, которую вы любите
Виктория Джексон
101 эссе, которые изменят ваше мышление
Брианна Уист
Будь единственным
Эйлин Лэмб
Эмпат Крюнек
из Каталога мыслей
Каталог мыслей
из книг каталога мыслей
Любовь к кому-то не гарантирует, что вы будете вместе, и это одно из величайших разочарований всех времен.
Это заставляет задуматься, если вы можете любить так глубоко, почему какие-то обстоятельства могут помешать вам иметь будущее друг с другом? Правда в том, что любовь к тому, с кем ты не можешь быть, не является признаком неудачи. Любить кого-то, с кем вы не можете быть, не означает, что вам нужно стараться больше. Вы уже пожертвовали своим психическим здоровьем.
Вы можете любить кого-то, но вам нужно отпустить его.
Вы можете любить кого-то, но быть несовместимыми. Вы можете любить кого-то, в то время как ваши убеждения, образ жизни и мировоззрение не совпадают ровно настолько, чтобы разрушить отношения. Вы можете любить кого-то, когда он плохо обращается с вами. Вы можете любить кого-то, поскольку они дают вам самый минимум. Вы можете любить кого-то, наблюдая, как он снова и снова принимает неверные жизненные решения. Вы можете любить кого-то, когда он отталкивает вас. Вы можете любить кого-то, стремясь к более глубокой связи. Вы можете любить кого-то, как они любят кого-то другого.
В конце концов, одной любви недостаточно, чтобы построить отношения. Ваш партнер должен любить себя достаточно, чтобы продолжать отношения самостоятельно. Им нужны навыки совладания, чтобы вести трудные разговоры и конфликты. Они должны признать области своей жизни, которые нуждаются в изменении, и обратиться за помощью без вашего давления на них.
Я понимаю, почему ты отчаянно держишься. Вы держитесь, потому что не можете представить себя с кем-то еще. Ты держишься, потому что не хочу кого-нибудь еще. Вы держитесь, потому что не хотите разочаровываться в людях, как другие разочаровались в вас. Вы не хотите слышать, что придет кто-то лучше. Вы не хотите уделять любви больше времени. Вы просто хотите быть с тем человеком, который у вас есть прямо сейчас. Вот и все.
Ты должен отпустить. Вы должны ослабить свою хватку на людях, которые не могут появиться вместо вас. Вы только вредите себе. Вы должны отпустить людей, которые тяготят вас. Вы должны отпустить человека, который заставляет вас сомневаться в своей ценности и вызывает эмоциональные потрясения. Вы должны отпустить человека, заставляющего каждое нервное волокно в вашем теле вибрировать, выведенное из равновесия. Вы должны перестать всегда думать, что вы должны быть сильнейшими только потому, что вы сильны.
Отпустить не значит расстаться навсегда. Иногда это «может быть, я увижу тебя на другой стороне». Иногда это «мне нужно время, чтобы понять это без тебя». Иногда это «Мне так больно, что я не могу представить, что я сейчас с тобой».
Вы можете любить кого-то, но вам нужно отпустить его. Я обещаю тебе, что ты выживешь. Отпустить не означает, что вы забыли воспоминания. Отпустить не значит сдаться. Отпустить не значит потерять любовь. Отпустить не означает, что вы недостойны или что вы никогда больше не полюбите. Отпускание касается вас и для вас. Отпустить — значит сказать себе правду и принять то, что имеет
Отпустить — это напоминание о том, что жизнь все еще жива, и вы по-прежнему имеете значение.
Любовь не потеряна, и ее можно найти. Вы можете любить кого-то, но вам нужно отпустить его.
4 695
Последнее обновление 2 часа назад.
Об авторе
Арлин Эмброуз
Арлин — тренер по уходу за собой для женщин, заботящихся о сердце
Следите за новостями Арлин в их Instagram, Twitter и на веб-сайте.
Каталог книг мысли
Манифестация для начинающих: пошаговое руководство по привлечению жизни, которую вы любите
Виктория Джексон
Гора это ты
Брианна Уист
101 эссе, которые изменят ваше мышление
Брианна Уист
Как вы будете делать все, основываясь на своем знаке зодиака
Крисси Стоктон
Когда вы готовы, вот как вы лечитесь
Брианна Уист
Не паникуйте
Келси Дарра
Похожие статьи о коллективном мире
Как узнать, влюблены ли вы в кого-то Vs. Если вы любите их безоговорочно
Жизнь
by Кристин Феллизар
Обновлено: 
000Z»> 28 октября 2019 г.
Первоначально опубликовано:
Shutterstock
Откуда вы знаете, что любите кого-то? Что еще более важно, как вы узнаете, что любите кого-то безоговорочно? Вам может казаться, что вы относитесь к своему партнеру именно так, но, по мнению экспертов, это не всегда так. На самом деле, есть довольно существенные различия между влюбленностью в кого-то и безусловной любовью к кому-то.
«Некоторые люди могут считать, что безоговорочная любовь к кому-то — это то же самое, что и любовь к кому-то, но на самом деле это не одно и то же», — рассказывает Bustle духовный советник и тренер по отношениям Давида Раппапорт. Когда вы влюблены в кого-то, вы можете фантазировать о нем, когда его нет рядом. Вы думаете, что они идеальны для вас во всех отношениях. Во многих случаях вы с меньшей вероятностью заметите какие-либо тревожные сигналы, которые могут быть у вашего партнера.
В безусловной любви есть что-то от этого, но она идет глубже. «Безусловная любовь — это просто любовь, никаких условий», — говорит Bustle Тони Коулман, LCSW, психотерапевт и тренер по отношениям. «Ничто из того, что происходит между двумя людьми или не влияет на их способность удовлетворять свои потребности, не может отнять любовь».
И это еще не все. «Влюбленность — это скорее преходящий опыт», — добавляет она. «Люди влюбляются и разочаровываются более одного раза в жизни. Когда мы влюблены, у нас есть уникальное чувство интимной связи. Однако, когда случаются трудности или когда один человек причиняет боль другому или разочаровывает его, любовь.»
Как говорят специалисты, быть «влюбленным» и любить кого-то безусловно — две совершенно разные вещи. Вот как, по мнению экспертов, можно определить разницу.
1
Влюбленность во многом связана с химией мозга
Shutterstock
изменения, которые происходят в первые один-три года отношений, а затем начинают исчезать», — рассказывает Bustle Дэвид Беннетт, сертифицированный консультант и эксперт по отношениям.
Это, по его словам, известно как «щенячья любовь» или увлечение. В этот период химия вашего мозга заставляет вас игнорировать тревожные сигналы, чтобы вы могли видеть своего партнера наилучшим образом. Проблема здесь, однако, в том, что она в конечном итоге угаснет, если вы оба не приложите усилий, чтобы сохранить искру и работать над отношениями.
Безусловная любовь, с другой стороны, это не столько чувство, сколько выбор. «Это выбор любить, быть преданным и оставаться со своим партнером, даже когда чувства блаженства угасают», — говорит Беннетт. «На самом деле есть исследования, которые показывают, что просто ценить обязательства и желать их — отличный показатель того, будут ли отношения длиться». Другими словами, влюбленность в кого-то не всегда означает, что вы влюблены в нее надолго.
2
Когда вы влюблены, существует взаимное уважение
«Тот, кто влюблен в кого-то, точно знает, чего он хочет и как он хочет себя чувствовать», — говорит Bustle тренер по отношениям Дженна Понаман, CPC.
Они любят себя достаточно, чтобы знать, что они с партнером, который может вернуть им эту любовь, потому что существует взаимное согласие и уважение друг к другу, говорит она.
Безусловная любовь действительно хороша, но у нее есть обратная сторона, если вы не осознаете. Хотя это может представлять уровень преданности одного человека другому, это также может привести к стиранию границ. «Хорошие границы проявляются в влюбленных парах благодаря взаимному согласию в том, как они будут вести себя и реагировать друг на друга», — говорит Понаман. Если вы жертвуете своими ценностями, желаниями, потребностями и стремлениями ради другого человека и ничего не ожидаете взамен, потому что любите его безоговорочно, это не всегда хорошо и может привести к обиде.
3
Когда вы влюблены, вы можете надеяться, что ваш партнер изменится к лучшему. Это означает, что в них нет ничего, что вы действительно хотели бы изменить. Если да, то вы подошли к моменту, когда приняли это, потому что это составляет человека, которого вы так любите.
Безоговорочно любить кого-то означает принимать как хорошее, так и плохое, включая недостатки, которые у него могут быть. Когда вы влюблены в кого-то, вы все еще можете надеяться, что ваш партнер в конце концов изменится. И хотя отношения могут помочь вам обоим расти, ожидать, что кто-то полностью изменится, может быть нереалистично.По словам Алиссы Банн, исполнительной свахи и основателя компании Love & Co. by Alyssa Bunn, вы можете научиться безоговорочно любить своего партнера. «Эмоции догоняют ваше поведение. Действуйте, и ваши эмоции всегда будут следовать за вами», — говорит Банн. «Если вы не сдадитесь, а продолжите любить непривлекательное поведение устойчивым образом, они в конечном итоге станут для вас милыми».
4
Когда вы влюблены, вы можете время от времени сравнивать своего партнера с бывшим
Это нормально, что вы время от времени думаете о своем бывшем. Когда вы влюблены, вам может нравиться, что ваш нынешний партнер более эмоционально открыт, чем ваш бывший, или что он более веселый и спонтанный.
Но это может стать проблемой, когда вы начнете думать о том, чего не хватает вашим нынешним отношениям по сравнению с вашими прошлыми.
«Если вы любите кого-то безоговорочно, вы не сравниваете его с предыдущими партнерами и не хотите, чтобы ваши отношения были такими же, как с кем-то еще», — говорит Раппапорт. «Ты любишь их такими, какие они есть». Другими словами, безоговорочно любить кого-то означает быть в отношениях, в которых вы действительно хотите быть в данный момент. Вы не живете прошлым и не сравниваете. Вы довольны в данный момент с человеком, с которым вы.
5
Когда вы любите кого-то безоговорочно, вы отпускаете мелочи
Shutterstock
Каждый в отношениях в какой-то момент ссорится. Таковы большинство отношений. Но когда вы любите своего партнера безоговорочно, вы пытаетесь эффективно спорить. «Вы понимаете, что не так важно быть правым или выиграть спор, — говорит Раппапорт. «Вы стремитесь решать проблемы мирным путем, даже если это просто означает, что вы соглашаетесь не соглашаться».
Скорее всего, вы будете больше слушать и меньше комментировать. Когда вы влюблены в кого-то, ссоры с вашим партнером могут заставить вас увидеть своего партнера по-другому. Иногда это может привести к тому, что ваши чувства счастья в любви исчезнут.
Один из способов сохранить чувство любви от угасания — всегда действовать с любовью, несмотря на то, что вы чувствуете. «Когда вы любите безоговорочно, вы делаете акты любви, особенно в периоды невзгод», — говорит Банн. «Вы не можете чувствовать нежность, сочувствие или желание угодить, но в своих действиях вы должны быть нежными, понимающими и полезными». Поступая таким образом, вы можете предотвратить перерастание мелких споров в большую ссору.
6
Когда вы любите кого-то безоговорочно, вы берете на себя ответственность за свои действия
«Влюбленность — это скорее фаза, которая в конечном итоге закончится, если мы не найдем безусловную любовь к нашему партнеру», — говорит Ким Эгель, лицензированный терапевт, который помогает людям с проблемами в отношениях, Bustle.
Это происходит потому, что совершенства не существует. И вы, и ваш партнер будете совершать ошибки. Если вы любите кого-то безоговорочно, вы не держите обиды. Нет никакого обвинения или стыда. Самое главное, у вас есть возможность взять на себя ответственность за свои действия и слова, и ваш партнер тоже должен быть в состоянии это сделать. «Вы также понимаете, что в обширной схеме жизни действительно не имеет значения, что они сделали или не сделали», — говорит Раппапорт. «Важно то, что вы любите своего партнера и учитесь прощать и забывать, потому что знаете, что ваши отношения важнее, чем то, что может их разрушить».
7
Когда вы любите кого-то безоговорочно, ему не нужно ничего делать, чтобы «заслужить» вашу любовь
Shutterstock
Вопрос о том, выбираете ли вы на самом деле, в кого влюбиться, остается спорным. Но, как мы все знаем, поддержание отношений требует много работы с обеих сторон. Некоторые люди заканчивают тем, что разлюбили, потому что им скучно или их партнер перестает заботиться о них.
Безоговорочная любовь к кому-то не означает, что вы считаете его идеальным человеком. Это не значит, что они могут причинять вам столько вреда, сколько захотят, и вы будете возвращаться к ним каждый раз.
По мнению экспертов, дело скорее в вашем подходе к любви. Безусловная любовь, как правило, более основана на реальности. Как говорит Раппапорт, вы все еще можете любить кого-то и в то же время быть заземленным. «В этом случае вы можете любить кого-то безоговорочно, а также быть влюбленным в него». Все дело в том, чтобы любить и принимать кого-то таким, какой он есть, и прилагать сознательные усилия, чтобы продолжать работать над вашими отношениями еще долго после того, как фаза медового месяца закончилась.