Как извиниться перед любимой: Как белорусский россиянин стал одним из главных героев войны с коронавирусом

Как белорусский россиянин стал одним из главных героев войны с коронавирусом

Как-то Валерий Иванович Вечорко прислал мне видеоклип песни, которая называется «Тишины хочу». Клип сделан в больнице, которую он возглавляет. Поют врачи, а припев исполняет сам Вечорко.

Очень пронзительно вышло: так и видишь этот бесконечный конвейер тяжелых больных, эти бессонные вахты медиков, эту войну, которая уносит все новые и новые жизни. Хочется тишины и мира, а надо каждый день надевать «скафандр», идти в «красную зону», сражаться.

— Ну как вам? — спросил главврач, имея в виду клип.

— Вы для меня открылись с неожиданной стороны.

— Я в жизни больше всего люблю две вещи: петь и спортом заниматься, — признался он.

15-ю городскую клиническую больницу имени О.М. Филатова в марте прошлого года одну из первых в Москве перепрофилировали на борьбу с коронавирусом, причем сюда стали доставлять не просто инфицированных, а пациентов с тяжелыми сопутствующими заболеваниями, осложнениями, а также рожениц.

Таким образом, эта клиника — а она входит в число самых крупных стационаров столицы — вот уже почти полтора года находится на самом переднем крае сражения с пандемией, а ее главный врач все эти дни в «окопах», рядом со своими сотрудниками.

Они спасли, поставили на ноги более восьмидесяти тысяч пациентов. Подвижничество докторов и медсестер клиники отмечено государственными наградами, знаками отличия столичного правительства, а главный врач стал лауреатом Государственной премии РФ.

Коллеги главврача уверены: их больницу перепрофилировали в ковидную потому что знали: Вечорко умрет, но поставленную задачу выполнит

Весной 2021 года клинике дали короткую передышку, однако спустя два месяца, с появлением новой волны ковида, почти все полторы тысячи коек опять заняли москвичи, пораженные коварным вирусом.

По всему выходит, что песни и спорт Валерию Ивановичу придется отложить на неопределенный срок.

Откуда же он взялся на небосклоне московской медицины, этот Вечорко?

Равнение на отца

Сразу раскроем секрет фамилии: Валерий Иванович родом из Столинского района Брестской области. Доктор явно гордится малой родиной и охотно о ней рассказывает:

— Деревня Городная, 1448 года рождения, долгое время была под Польшей. Там существовало Магдебургское право. Поделки наших знаменитых гончаров знали и ценили по всей Европе, до сих пор в деревне проходят гончарные салоны и выставки. У нас есть свой герб, с давних времен существовали школа, больница, кирпичный завод.

Мама, Фекла Петровна Гембицкая, была из зажиточной семьи. Когда пришли Советы, ее родственники уехали, кто в Канаду, кто в Парагвай. Мама осталась. Родила восемь детей, правда, два старших брата умерли еще в раннем возрасте, зато пять сестер живы и сейчас. Мама была доброй образованной женщиной.

А вот отец Иван Михайлович — он, напротив, отличался очень жестким характером. Строитель — и в деревне много чего возвел, и по всему бывшему Союзу. Кстати, все, что я помню про детство, это в первую очередь касается отца. Он для меня был непререкаемым авторитетом. И он всегда со мной. Не забываю его слова: «Сынок, не хочу, чтобы мне за тебя было стыдно».

Отец мало дома находился. Все время где-то работал. Поэтому я был предоставлен сам себе и сам за себя стоял. Но иногда он вмешивался в мою жизнь. Вот расскажу такой пример.

У нас урок физкультуры. Учитель Федор Емельянович вел по совместительству и военное дело, своеобразный был человек. Построит нас и допытывается: кто взял спортивную форму, а кто не взял. Нарушителям полагалось наказание. Брал шомпол и им по заднему месту с оттяжкой. Кто-то отпрыгивал, а я, наоборот, стоял на месте и мне три удара достались. Да таких, что потом сидеть не мог. Прихожу домой, мама в больнице лежала, отец мне: «Садись, обедать будем». — «Я постою». Он опять: «Садись, ты чего»? — «Папа, а можно я стоя буду есть»? До него стало доходить: «Ну-ка снимай штаны». Увидел мою исполосованную задницу: «Кто»? — «Да я сам виноват». — «Я тебя не спрашиваю, кто виноват, я спрашиваю, кто это сделал». Пришлось признаться: физрук. Отец больше ни слова не сказал. Сел на свой мотоцикл и поехал в школу.

Я не знаю, что там происходило, но на следующий день Лидия Дмитриевна — она у нас белорусский язык преподавала — говорит: «О, тут у Вечорки батька приезжал, шуму было». А Федор Емельянович потом извинялся передо мной.

Деревня находилась в стороне от больших дорог, например до ближайшего шоссе было двенадцать километров. Я почему это говорю — пешком ходил домой из Столина, когда там работал фельдшером после окончания медицинского училища.

Как держать удар

Теперь о том, как будущий лауреат Госпремии свой характер выковывал. Вечорко, по словам его коллег, отличается невероятной работоспособностью, умением оперативно решать самые сложные проблемы и тем, что называется держать удар. Послушаем самого главврача:

— Когда мама в больнице оказывалась, а она часто болела, имела инвалидность первой группы, то я и корову сам доил.

У нас в деревне принято было зарабатывать. Да, колхоз это как бы обязательная программа, там все состояли, но еще была и произвольная: собирали чернику, клюкву, травы лечебные, а все добытое возили на продажу во Львов или в Одессу.

Скажу без хвастовства, черники я набирал больше всех. Как-то насобирали мы ягоду, а маме стало плохо, не смогла она поехать во Львов. Тогда я сказал: сам поеду. А был еще школьником, кажется, после седьмого класса. Взял две огромные плетеные корзины и поехал.

Один раз была такая история. Парни постарше не по делу надавали мне тумаков. А кому пожалуешься? Некому. Не сестрам же. И как быть. У этих парней урок физкультуры. Я захожу в раздевалку, вижу один из моих обидчиков замешкался, я ему и врезал как следует. Уложил его прямо там. Правда, возмездие последовало скоро: в лесу меня подстерегли и сильно побили. Вот такая была жизнь.

Чтобы выжить, стал тренироваться в боксе. Сам. Без наставников. Набивал мешок песком или опилками, подвешивал его на дереве и молотил по нему кулаками.

Закончил восемь классов на одни пятерки. На олимпиады ездил. Химия была любимым предметом. Чертил всем своим одноклассникам. Пятерки были вполне заслуженными. Хотя нет, честно сказать, одна была не совсем заслуженной — по русскому языку. Сочинения мне не просто давались. Круглых отличников в медучилище брали без экзаменов, поэтому я старался.

В медучилище на первом же занятии опять подрался. Прихожу в класс, занимаю место за первой парте. Сижу. И приходит Юра Г., сын одной из преподавательниц, говорит мне: «Катись отсюда, я тут буду сидеть». — «Это с какой стати?» А он так свысока: «Ты, деревенщина, сказано же, катись». Пришлось ему врезать. Я там в училище уже не по-деревенски стал заниматься карате.

Потом работал на скорой у нас в районе. Это мне очень помогло впоследствии. Приезжаешь в деревню на «буханке», а там тебя ждут как бога. Ныне покойный фельдшер Иван Иванович Чурилович говорил так: «Вечорко, ты просто приезжай к нам и стой — одно твое присутствие лечит». Шутил, ясное дело. Там и астматики, и сердечники, и кого только не было. Надо было уколы делать, помощь неотложную оказывать. Я там такую школу прошел! За восемь месяцев науку получил, как в академии.

Спустя год поступил на лечебно-профилактический факультет Минского мединститута.

Москва слезам не верит

Получив диплом о высшем образовании, Валерий несколько лет работал врачом в Нальчике, а в 2006 году перебрался в ближнее Подмосковье. Это было связано с трагическими событиями, которые случились в столице Кабардино-Балкарии.

— 13 октября 2005 года рано утром я поехал на своей машине из Нальчика в Ростов-на-Дону: там вскоре предстояла защита моей кандидатской диссертации, надо было обсудить детали. Проехал уже километров двести, а тут жена звонит: «Валера, что делать? Дети в садике, кругом стрельба, трупы». В то утро на город напали боевики. Конечно, я сразу развернул назад. Представьте мое состояние. Дети Лера и Катя в садике рядом с аэропортом, который тоже был на прицеле у этих злодеев. Жена с маленькой Аней дома, дочка только что родилась, десять дней прошло.

С дороги я позвонил одному своему другу из РУБОПа, чтобы он подстраховал, но тот не ответил. Позвонил второму — тот же результат. Позже узнал: оба были убиты. Въехал в город — кругом ужас, трупы лежат прямо на улицах, паника, страх. В одном месте увидел захваченного боевика, он стоял на коленях, руки за голову, его били.

Я тогда понял, что надо менять место жительства. И спустя год мы переехали в подмосковный город Ивантеевку, там устроился врачом.

Почему Подмосковье? Очень просто. Одна из моих сестер жила в Иваново, а ивановские строители сдавали дом в Ивантеевке. Там была возможность купить недорогую квартиру, 68 квадратных метров. Но с работой была абсолютная неопределенность.

Затем в Ивантеевке стал депутатом местного совета. Причем на выборы пошел сам, за моей спиной не было никакой поддержки.

В разгар кампании меня пригласили местные крутые. Я понимал, что разговор может принять любые повороты, поэтому взял с собой своего приятеля, спортсмена: «Ты подожди неподалеку, а если понадобишься, то я дам знать». Пришел. Там был штаб одной известной партии. Глава штаба мне говорит: «Может, ты снимешься с предвыборной гонки? Зачем тебе эти хлопоты»? Я ему: «Интересное предложение. Но я не люблю, когда мне кто-то указывает, что делать, а что не делать». — «Ну, смотри, как бы тебе хуже не было». Вроде бы прямой угрозы не прозвучало, но намек был.

Я стал независимым кандидатом и выиграл выборы. Отработал два депутатских срока. Помогал кому мог за свои же деньги. Работа была общественной, без всякой зарплаты. Когда проходили вторые выборы, за меня проголосовали чуть ли не девяносто девять процентов избирателей.

Дальше — повседневная рутина. Работал в Ивантеевской городской больнице, главным врачом детского санатория в Пушкино, возглавлял детский амбулаторный центр Москвы, затем такой же взрослый амбулаторный центр. Оттуда пять лет назад пришел в 15-ю больницу.

Умри, но сделай

Оксана Шапсигова знает Вечорко еще по их совместной работе на скорой помощи в Нальчике, а затем по учебе в аспирантуре.

— Мне уже тогда стало ясно, что он очень целеустремленный, все время будет учиться, идти вперед. Кто-то назовет это карьеризмом. Но ведь если человек делает карьеру не из шкурных соображений, а чтобы оставить след в профессии, чтобы сделать что-то полезное для окружающих, то разве это плохо? Подобное честолюбие приносит пользу обществу, я уверена в этом.

Сейчас Шапсигова — заместитель главного врача в 15-й больнице. И в беседе с ней я не удержался от вопроса «на засыпку»:

— Но ведь одно дело — дружить с Вечорко и совсем другое — работать под его руководством. Вы сразу притерлись?

— Нет. Еще и теперь случаются конфликты. Он от всех требует такого же отношения к делу, как сам к нему относится. Максималист! В работе предельно жесткий. И не все выдерживают. Я с самого начала настраивала себя, что не в санаторий еду.

Получив назначение на должность главврача, Валерий Иванович сразу сказал: мы должны стать образцовым лечебным учреждением, не пыль в глаза пускать, а сделать все для людей, для пациентов. Например, как решали проблему очередей. Раньше люди ждали протезирования суставов по два-три года. Очередь была на восемьсот человек. Он нас собрал: так дальше нельзя, давайте думать, как поправить дело. И придумали. Врачам стали доплачивать за результат: если прежде делали четыре-пять операций в день, то теперь стали делать семь-восемь. По субботам врачи стали выходить (кто хотел заработать), это еще три-четыре операции. И очередь ушла.

Или те самые толкучки перед кабинетами врачей в поликлинике — их можно было наблюдать почти повсеместно, у нас тоже. Валерий Иванович предложил внимательно проанализировать потоки, оптимизировать их. Ввели электронную запись, должность разводящего администратора, в холлах поставили диваны, организовали кол-центр.

Приемное отделение раньше напоминало восточный базар. Там царил хаос. И скандалы случались. Не сразу, но и это ушло в прошлое. И теперь не пациента возят или водят по разным кабинетам и разным врачам, а сами доктора идут к вновь прибывшему больному, все это введено в систему, у всех врачей пейджеры, там высвечивается номер койки, фамилия. Каждый доктор знает предварительный диагноз, знает, когда и куда ему идти.

Коллеги главного врача уверены: их больницу срочно перепрофилировали в ковидную не только потому, что она большая и в ней много хороших специалистов, но еще и потому, что «наверху» знали: Вечорко умрет, но поставленную задачу выполнит.

Блиц-интервью

Екатерина Вечорко, дочь, студентка медицинского института

Сначала мы спросили у Кати, какой у нее отец? Она ответила так: «Строгий. Рассудительный. Любящий нас, но скрытной любовью».

— Что это значит скрытной?

— Он свою любовь не часто показывает. И не на людях.

— А как проявляется его любовь?

— Поступками.

— Какими?

— Всегда старается уберечь.

Вечорко, по словам его коллег, отличается невероятной работоспособностью… Фото: Владимир Гердо / ТАСС

— От чего?

— От плохого.

— Его в больнице боятся? Вы же можете об этом судить: работали там под чужой фамилией, мало кто знал, чья вы дочь. То есть при вас могли обсуждать главного врача.

— Да, папу боятся.

— Боятся или уважают?

— И то, и то.

— За что же его боятся? Он страшный разве?

— Еще до ковида я перед поступлением в институт летом работала в отделении неврологии. И там никто не знал, что я его дочь. Хорошо помню, как накануне проверок — а папа постоянно ходит по больнице с проверками — все переживали, начинали смотреть, все ли в порядке, причем везде — в палатах, в кабинетах, коридорах, туалетах, смотрели, чтобы в холодильниках не было ничего просроченного. Папа всяких небрежностей не прощает, у него все под контролем.

При этом никаких пересудов о Валерии Ивановиче я никогда и нигде не слышала.

— Он жесткий?

— Да.

— Может обидеть?

— На эмоциях может. Потому что вспыльчивый. Но если не прав, то всегда признает ошибку, извинится.

— Вас обижал?

(Тут Катя засмущалась, примолкла, было видно, что ответ ей дается с трудом).

— По-другому спрошу: он вас в детстве ругал?

— Было такое. Если оценки в школе были плохими. Родители ревниво следили за моей успеваемостью.

— Ладно, пойдем дальше. Скажите, а до ковида он тоже работал в таком бешеном режиме — без выходных?

— И тогда он по выходным уезжал на работу. Хотя сейчас, конечно, его график стал гораздо жестче.

— Вам не кажется, что тот режим, в котором существует В.И., это режим на выгорание? Так жить нельзя. Вы как к этому относитесь?

— Я сама удивляюсь. Просила его побольше времени уделять отдыху, но это бесполезно. Даже когда он болеет, а это иногда случается, то все равно не снижает темпа. Все свои болезни он лечит капельницами.

— Как вы впервые пришли в «красную зону»?

— Начался ковид, и я сразу решила, что буду помогать в больнице.

— В качестве кого? Санитарки?

— Что-то типа такого. Но мне папа не разрешал. До тех пор, пока я сама не переболела, как и все остальные члены нашей семьи. Это было в мае 2020 года. Потом я сдала экзамены, и папа разрешил идти в зону. Я уже чему-то научилась раньше, поэтому мне позволили снимать капельницы, делать уколы, кровь брать. Конечно, в защитном костюме, как и все.

— Страшно было первый раз?

— Не страшно, а очень неудобно в этом костюме. Душно. И люди работали в таких условиях по восемь и больше часов.

— Что с вами случилось, когда вы там, в этой самой «красной зоне», потеряли сознание?

— Я приходила часто туда. Бывало, болела голова или какие-то другие неприятные ощущения испытывала. А в тот раз, напротив, чувствовала себя хорошо. Вошла я в зону сразу за папой, он был впереди. Делал свой обычный обход и начал с роддома. Дальше я не знаю, что произошло. Я впервые в жизни упала в обморок. Возможно, воздуха не хватило. Или что-то еще.

— И после этого — стоп, уже не ходили?

— Началась сессия, поэтому не ходила.

Хотите знать больше о Союзном государстве? Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях.

Как изменится в ближайшее время облик Северо-Западного округа столицы

Благоустройство в последние годы коснулось практически каждого района города. Выйдя из своего подъезда, большая часть москвичей уже могут видеть его результаты. Двор с новыми детскими и спортивными площадками, красивую и удобную остановку ближайшего маршрута автобуса, обновленный парк, расположенный в пешеходной доступности от дома. За тем, как продолжается эта работа, внимательно следит и мэр Москвы Сергей Собянин. Вчера он, в частности, проанализировал, как создается качественно новое общественное пространство в Северо-Западном административном округе города.

Рассказывая о самых важных и интересных проектах в социальной сети «ВКонтакте», глава города не пропустил ни одного района. Рассказал, как в Митине, например, приводятся в порядок бульварные зоны между микрорайонами 4, 5, 6 и 7. Вдоль обновленных, вымощенных плиткой прогулочных маршрутов высаживаются деревья и кустарники, разбиваются газоны и цветники. Жителям, гуляющим в летний зной, можно будет укрыться от палящего солнца в перголах. А 500 новых светильников сделают вечером дорогу домой комфортнее и безопаснее.

Проложат и экотропу. Существующий веломаршрут продлят до ландшафтного парка «Митино», где появятся места для активного отдыха. Для детей в нем предусмотрены 28 обновленных игровых и спортивных площадок, площадка для панна-футбола и настольных игр. И все это появится не в каком- то отдаленном будущем, а уже в самое ближайшее время. В частности, реконструкция прогулочных дорожек и тротуаров в 4-м и 5-м микрорайонах уже практически завершена.

Благоустраиваются два сквера в районе Строгино — от ул. Маршала Катукова, д. 6, к. 2 до Строгинского бульвара, д. 5 и от Строгинского бульвара, д. 4 до ул. Таллинской, д. 7. Как отмечает мэр, для местных жителей это не только места отдыха, но и дорога к станции метро и новому культурно-досуговому центру «Строгино», открывшему свои двери в этом году. На всем ее протяжении также обновляются тротуары, газоны, малые архитектурные формы, создается обновленное межквартальное пространство. «Малыши и ребята постарше смогут выплеснуть свою энергию на пяти современных детских площадках и спортивных комплексах», — написал Собянин. Для желающих позаниматься на уличных тренажерах, поиграть в настольный теннис и панна-футбол сделают специальные зоны. Поклонников прогулок на велосипедах и самокатах наверняка порадуют отдельные дорожки, прокладываемые в сквере между Строгинским бульваром и Таллинской улицей.

В районе Северное Тушино уже привели в порядок пешеходную зону бульвара на Туристской улице, связывающую третий и пятый микрорайоны со станцией метро «Сходненская». И здесь обновлены пешеходные дорожки, обустроены детская музыкальная площадка и несколько площадок для тихого отдыха. Высажено более 800 деревьев и свыше тысячи кустарников различных пород. Эта новая пешеходная зона порадует и жителей новых домов, построенных рядом с ней по программе реновации. Новоселы в этом году уже начали их обживать.

Для желающих позаниматься на уличных тренажерах, поиграть в настольный теннис и панна-футбол сделают специальные зоны

В районе Покровское-Стрешнево начались работы в сквере возле театра танца «Гжель». Небольшой уголок зелени, cозданный больше полувека назад, очень любят жители. Нынешнее благоустройство, по мнению мэра, даст скверу второе дыхание. В центре сквера, на площади перед входом в театр, уже установлены городские качели, так популярные у москвичей. На этом пространстве приятно и гулять, и кататься на роликах и скейтборде.

В Хорошево-Мневниках благоустраиваются сквер по ул. Берзарина и пешеходная зона между дворовыми территориями домов от N 1 до N 9. Два проекта реализуются в Щукине.

Это благоустройство парка в районе ул. Маршала Бирюзова, д. 41 и ул. Расплетина, д. 19, корп. 2 и сквера у кинотеатра «Юность» на ул. Маршала Рыбалко. Здесь, у «Юности», теперь стало не просто удобнее проходить мимо памятника танку Т-34, но и появился амфитеатр со сценой рядом с памятным знаком в честь маршала бронетанковых войск П.С. Рыбалко. Наверняка в День Победы он станет еще одним любимым местом горожан.

«Реализация проектов благоустройства позволит сделать еще более комфортной и уютной городскую среду на северо-западе Москвы», — заключил Сергей Собянин, детально ознакомившись с благоустройством в этом округе столицы.

Олимпийский чемпион по хоккею завершил карьеру после операции на сердце — Газета.Ru

20 августа 2021, 17:25

Прослушать новость

Остановить прослушивание

Бывший голкипер клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Нью-Йорк Рейнджерс» Хенрик Лундквист объявил о завершении карьеры.

«Пора. Последние 30 лет своей жизни я посвятил хоккею. И теперь пришло время оставить любимую игру и начать новую главу. Будущее меня волнует», — написал Лундквист в Instagram.

Швед поблагодарил тренеров и одноклубников, которые помогали ему на протяжении карьеры.

«Я так много всего люблю в этой игре: от волнения, которое я испытывал в 8 лет на первой тренировке, до бабочек в животе, которых я ощущал на протяжении 15 лет – каждый раз когда выходил на лед в величайшем городе мира», — отметил вратарь.

Также Лундквист поблагодарил «Рейнджерс» и город Нью-Йорк.

«Я рожден шведом, но благодаря вам всегда буду чувствовать себя жителем Нью-Йорка. Спасибо НХЛ. Эта лига была всем, о чем я мечтал, и даже больше.

Наконец, спасибо хоккею и болельщикам! Ты дал мне цель в жизни, и я любил тебя каждую минуту! Спасибо всем», — написал швед.

Лундквист был выбран «Рейнджерс» на драфте НХЛ 2000 года под общим 205-м номером. Он дебютировал за команду в 2005 году. За время выступления составе «Нью-Йорка» голкипер стал обладателем награды «Везина трофи», которая вручается лучшему вратарю чемпионата НХЛ, а также четырежды участвовал в Матчах звезд лиги. В сентябре 2020 года клуб выкупил его контракт, после чего швед перешел в «Вашингтон Кэпиталз». За команду из столицы США он не сыграл ни одного матча из-за проблем с сердцем. В январе 2021 года он перенес операцию.

В составе сборной Швеции Лундквист стал олимпийским чемпионом Игр-2006 в Турине, а также серебряным призером Олимпиады в Сочи-2014. Также в его активе также золотая и две серебряные награды чемпионатов мира.

Ранее Лундквист заявлял о желании вернуться в НХЛ после операции на сердце.

Как футболки с символикой рок-групп стали популярны среди селебрити

Еще двадцать лет назад человек, надевший футболку с изображением или символикой какой-либо рок-группы, автоматически считался ее фанатом: такая одежда была не столько элементом костюма и стиля, сколько способом продемонстрировать музыкальные пристрастия и взгляд на мир.

Но сегодня тем, кто выходит на улицу в футболках с надписями «Ramones» или «The Cure», уже никто не верит. Стараниями звезд и модных брендов они стали просто вещами в стиле «глэм-рок», что вызывает возмущение истинных фанатов коллективов, названия которых тиражируются на футболках.

Критике, в частности, подвергаются звезды. Так, этим летом старшая из сестер Кардашьян, Кортни, выложила в Instagram снимок в футболке The Cure и подписала пост строчкой из самой известной песни пост-панк-группы: «Friday, I’m In Love».

В комментариях футболку оценили, но усомнились в том, что телезвезда вряд ли назовет хотя бы еще одну композицию британского коллектива.

Наряд Кортни Кардашьян активно обсуждали в Twitter. «Можно сказать, что Кортни Кардашьян только что открыла для себя The Cure», — написал один из пользователей. И поинтересовался: «Почему Кортни Кардашьян так старается сейчас быть крутой?» Многие интересовались, искренне ли ей нравится группа, и если да, то какая у нее любимая песня.

За год до этого актриса Оливия Родриго выложила в Instagram ролик, на котором она снята в футболке с символикой той же рок-группы. Тогда ее попросили: «Пожалуйста, скажи, что ты правда любишь The Cure».

Меломаны сходятся во мнении, что по-настоящему право носить одежду с символикой их любимых команд имеют право только те, кто знает 10 их песен. Это показал опубликованный издание Dazed опрос платформы Rush Order Tees, продающей товары для фанатов музыкальных исполнителей.

По мнению любителей музыки, человек имеет право надеть одежду с символикой группы, если знает, в среднем, десять ее песен. При это 43% клиентов онлайн-магазина считают, что перед походом на концерт определенной группы нужно купить футболку с ее изображением. А 20%, напротив, уверены, что делать это нельзя, поскольку это выдает в вас новичка, едва познакомившегося с творчеством исполнителя.

Широкая продажа футболок с названиями известных групп в магазинах одежды вызывает раздражение фанатов уже давно. Еще пять лет назад на платформе Quora британцы рассказывали о разочаровании, которое испытывали, повстречав человека в футболке любимой группы и обнаружив, что он либо не слушает ее на самом деле, либо даже не знает, что надпись на одежде — название известного коллектива.

«Однажды в колледже я, незадолго до этого расставшись с девушкой, встретил симпатичную хрупкую блондинку в футболке Nirvana. Конечно, я захотел найти новую подругу, и встретить ту, которая больше разделяет мою любовь к музыке, было удачей, потому что у нас хотя бы было бы, о чем поговорить», — рассказывал один из пользователей сайта.

Он признался, что подошел к девушке, спросил, какая у нее любимая песня Nirvana, и та посмотрела на него пустыми глазами.

«Несколько минут я объяснял ей, что у нее на футболке логотип группы, и она сказала: «Ой, а я думала, это название бренда одежды. Ну, знаешь, как Guns’n’Roses». Я потерял дар речи».

По словам молодого человека, он объяснил новой знакомой, что и то, и другое — это рок-группы, и в ответ она посоветовала ему сходить в универмаг Primark. Там он действительно обнаружил множество футболок с надписью Nirvana и Guns’n’Roses и покупательниц, которые думали, что это названия брендов. «Мне было тошно», — закончил он свой рассказ.

Другой пользователь рассказал об аналогичной ситуации с футболкой группы Slipknot.

Нашлись, правда, и оппоненты меломанов. Например, один из пользователей признался, что у него есть несколько футболок музыкальных групп, которые он не слушает — он купил их, потому что они продавались со скидкой.

При этом еще в 2016 году в фанатских футболках на публику выходили звезды: можно было подумать, что супермодель Кендалл Дженнер — поклонница групп Slayer и ZZ Top, певица Ферджи — обожает Iron Maiden, а модель Александра Амбросио слушает AC/DC и Pink Floyd.

Однако главной жертвой любителей носить футболки с логотипами рок-групп стала Ramones, нью-йоркская панк-группа, существовавшая с 1974 по 1996 год. Из-за обилия вещей с символикой Ramones в масс-маркете, многим и правда кажется, что это очередное название бренда.

В футболке с логотипом группы, созданным в 70-е художником из Нью-Йорка Артуро Вега, появлялись в свое время Пэрис Хилтон, Кристин Стюарт, Леди Гага, а Ким Кардашьян и Канье Уэста видели на публике в майках с изображением обложки одного из альбомов. И такую одежду до сих пор носят те, кто хочет одеться как-то по-рокерски, по-нонконформистски.

Песков призвал пранкеров извиниться перед Элтоном Джоном :: Общество :: РБК

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков призвал пранкеров, позвонивших певцу Элтону Джону от имени президента Владимира Путина, извиниться перед артистом

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков (Фото: Джавахадзе Зураб/ТАСС)

«Я, на самом деле, порекомендовал бы принести извинения Элтону Джону. Он достаточно уважаемый и любимый у нас исполнитель», — сказал Песков журналистам в ответ на вопрос, доволен ли он извинениями, которые принес пресс-секретарю известный телефонный шутник Алексей Столяров, известный как Лексус.

Элтон Джон сообщил о телефонном звонке Путина 15 сентября в своем Instagram. «Спасибо президенту Владимиру Путину за то, что смог найти время и переговорить со мной по телефону сегодня», — написал Элтон Джон. Он также выразил надежду, что сможет лично встретиться с Путиным, чтобы обсудить положение ЛГБТ-сообщества в России.

В тот же день Кремль опроверг телефонный разговор с Элтоном Джоном. Тогда Песков отметил, что «президент всегда был и остается открытым для обсуждения любых человеческих проблем, любых вопросов», а также сказал, что не сомневается, что Путин «будет готов встретиться в том числе и с Элтоном Джоном, для того чтобы дать ответы на все вопросы, которые он сможет поставить». Песков уточнил, что пока никаких «сигналов» о желании Элтона Джона встретиться с российским президентом Кремль не получал.

16 сентября в интервью «Комсомольской правде» телефонный шутник Владимир Краснов заявил, что он и другой пранкер Алексей Столяров, известный как Лексус, позвонили Элтону Джону, при этом Столяров говорил от имени Пескова, а Краснов — от имени Путина. Пранкер отметил, что Элтон Джон «без промедления поверил в реальность разговора с теми людьми, которыми мы представлялись». Краснов также заявил о существовании аудиозаписи разговора, которая будет прокручена в эфире одной из передач на «Первом канале» в среду вечером.

Столяров в эфире «Русской службы новостей» заявил, что хотел бы извиниться перед Песковым. «Другую фигуру я не подобрал к этому разговору, это, наверное, не совсем протокольно с моей стороны, но вот решил именно от пресс-секретаря позвонить», — рассказал Столяров.

«Я бы хотел извиниться перед «Ямахой» – я взорвался внутри себя и не смог правильно перенаправить эмоции», сообщает MotoGP. Маверик Виньялес — Авто

Пилот «Ямахи» Маверик Виньялес выступил с официальным заявлением, в котором принес команде извинения за свои действия.

На финише Гран-при Штирии Виньялес агрессивно работал с оборотами двигателя, в том числе на пит-лейн.

Скандал в мотогонках: райдер психанул и попытался сломать байк – его тут же отстранили

Подобное поведение продолжалось на протяжении последних трех кругов. В частности, предполагается, что Маверик проезжал главную прямую на пятой передаче, а не на шестой, из-за чего ехал почти на пять секунд медленнее, чем до этого. Источники The Race подтверждают, что Виньялес неоднократно пытался превысить предельное число оборотов, что было заметно по звуку мотора. Такие действия могли привести к поломке двигателя.

Испанец был отстранен командой на неопределенный срок и точно пропустит Гран-при Австрии, а также покинет команду по окончании сезона. Пока неизвестно, выступит ли он в оставшихся гонках 2021 года.

«Мне очень грустно, потому что это очень странная ситуация. Очень тяжело находиться в текущей ситуации и мне очень повезло, что в эти непростые времена рядом со мной есть люди, которые меня поддерживают.

Это был момент сильного разочарования, потому что первая половина гонки складывалась идеально, я вновь здорово начинал вторую половину сезона. Но потом все пошло не так и внутри я просто взорвался и не смог правильно перенаправить эти эмоции.

Я приношу свои извинения «Ямахе», потому что на последних кругах я действовал неправильно. И я хотел бы извиниться.

Я просто очень сильно хочу побеждать, но я очень давно не испытывал этого чувства. Я пытался, но в итоге чувство разочарования заставило меня действовать неправильно. При этом я никогда не пытался подвергнуть кого-либо опасности.

Мы все очень давно знакомы, мы долго сотрудничаем, но последние несколько дней и правда дались мне очень непросто. Как я уже сказал, я хотел бы извиниться перед «Ямахой», потому что не хотел, чтобы все закончилось этим. Я просто хочу всегда выкладываться на 100 процентов: в данный момент я переживаю сложные времена, но хочу вернуться, став только сильнее», – рассказал Виньялес.

MotoGP. Причина отстранения Виньялеса – саботирование работы мотора в конце гонки (The Race)

🏎Все о «Формуле-1» в ваших соцсетях:
Facebook | ВК | Twitter | Telegram | Instagram

Князь Михаил Голливудский. Как нищий мальчик из Вильнюса выбился в люди и стал легендой «фабрики грез»: Люди: Из жизни: Lenta.ru

В Голливуде Майкла Романоффа восторженно называли Императором. Впрочем, этот титул от лучших людей американской киноиндустрии он получил только во второй половине жизни, когда в конце 1939 года открыл в Лос-Анджелесе ресторан Romanoff’s, быстро превратившийся в настоящую мекку творческой интеллигенции. Его биография до приезда в Калифорнию напоминает сразу десяток авантюрных романов. «Лента.ру» в рамках цикла материалов о выдающихся аферистах и самозванцах решила разобраться в ворохе легенд вокруг имени одного из самых известных и загадочных персонажей американской богемы.

Ресторан Romanoff’s был не просто модным местом, где любили поужинать Дин Мартин или Чарли Чаплин — здесь происходили события, делавшие славу Голливуду 1940-1950 годов. Именно в Romanoff’s Эррол Флинн закатывал знаменитые пиры, на которых всех желающих кормили молочными поросятами. Именно здесь у Джейн Мэнсфилд «совершенно случайно» из платья выпала грудь в присутствии Софи Лорен и фотографов. Именно здесь готовили любимые десерты Мэрилин Монро и Кэтрин Хепберн. Майкл Романофф на протяжении 20 лет находился в самом центре всех скандальных событий «фабрики грез», да и сам сделал карьеру актера благодаря своим звездным друзьям.

Голливудский период жизни «самого удивительного лжеца XX века» — со звездными скандалами, пьяными драками обладателей «Оскаров» и ночующими под дверьми его заведения папарацци — был, вероятно, самым спокойным и даже немного скучным

Имя себе этот маленький человек (его рост был чуть выше полутора метров) сделал в первой половине беспокойного XX века. Статьи о невероятном авантюристе и самозванце стали появляться в американской и британской прессе еще в 1920-х годах, и, несмотря на то, что описывали они в основном правонарушения Романоффа, нельзя не заметить, как авторы восхищались этим блестящим мошенником.

Майкл Романофф, Софи Лорен и Джейн Мэнсфилд. 1957 год

Фото: Underwood Archives / Getty Images

Жизненный путь Романоффа — настоящий детектив. Особенно учитывая, что более-менее достоверные данные о его похождениях разбавлены невероятным количеством легенд, созданных самим Майклом, его поклонниками и недоброжелателями. Даже дата его рождения в разных изданиях называется разная.

Согласно досье журнала The New Yorker от 1932 года, Гершель Гегузин родился 20 февраля 1890 года в Российской империи в городе Вильна (нынешний Вильнюс) в семье галантерейщика. Отец умер рано (по одной из версий — был убит в уличной драке), торговать в семейном магазинчике стала мать, а маленького Гершеля она в 1900 году решила отправить со своим двоюродным братом за лучшей долей в Нью-Йорк.

Десятилетний Гершель то ли не нашел общего языка с родственниками, то ли от рождения отличался непоседливой натурой, но очень скоро начал убегать из дома, а однажды и вовсе не вернулся. Начались его скитания беспризорника в Америке. В воспитательном доме, где мальчик в итоге провел пять лет, из Гершеля Гегузина он превратился в Гарри Гергюсона — это было первое его вымышленное имя. Там же его обучили портняжному ремеслу, которое в будущем не раз помогало выжить в самые тяжелые времена.

Вероятно, в этот период бродяжничества и сложились основные черты характера будущего Императора Голливуда — Гарри научился блестяще врать, выкручиваться из любой ситуации и никогда не терять самообладания. Будь его жизненный путь более спокойным и обеспеченным, он обязательно стал бы актером. Он и так им стал, правда, пожалуй, самым нетрадиционным образом.

Мигранты в Нью-Йорке, начало 1900-х годов

Фото: Division Washington / Detroit Publishing Co.

В 1909 году 19-летний Гарри Гергюсон записался матросом на скотовоз, идущий в Великобританию. Сойдя на берег в порту Саутгемптона, он ушел погулять в город и больше не вернулся.

Здесь начинается территория легенд. Исследователи сходятся на том, что первой его остановкой в Англии стал Оксфорд. Гарри то ли работал там портным, то ли был камердинером при богатом американском студенте, то ли вообще — оказался в лечебнице для душевнобольных недалеко от знаменитого университета, но за хорошее поведение ему разрешалось гулять и общаться со студентами и преподавателями.

Как бы то ни было, оксфордский английский, блестящие манеры и разносторонняя эрудиция станут главным оружием Романоффа и откроют ему дверь в высшее общество

О периоде жизни Гарри с 1914 по 1918 годы почти ничего не известно. Впрочем, позже события Первой мировой войны и Великой Октябрьской революции станут для него прекрасным источником обогащения. И именно из того смутного времени он выйдет о образе настоящего аристократа Михаила, или Майкла, Романоффа.

Библиотека Оксфордского университета

Фото: AP

После окончания Первой мировой войны Гарри появился в Лондоне и стал известен в высших слоях общества под именем Уилби де Брюка. Как ему удалось пролезть на самый верх, видимо, останется загадкой навсегда. Обходительный молодой человек с блестящими манерами быстро завоевал популярность в аристократической среде.

Более того, рассказывают, что Гарри сдружился с самим принцем Уэльским — будущим королем Эдуардом VIII — и настолько очаровал последнего, что даже брался «улаживать дела» высокопоставленных просителей при дворе. Естественно, беря за свои услуги скромное вознаграждение. Однако вскоре аристократ де Брюк исчезает из Лондона, зато в Париже «рождается» русский князь Михаил Романофф.

Он и здесь стал завсегдатаем элитных вечеринок и раутов, но теперь представлялся ближайшим родственником погибшего Николая II и рассказывал невероятные истории о бегстве из охваченной революцией России. Под эти байки Майкл занимал деньги у состоятельных господ, общая все вернуть с процентами, как только доверенные люди доставят из Петербурга «золото Романовых». И ему верили почти всегда.

В начале 1920-х годов Париж был одним из главных центров белой эмиграции из распавшейся Российской империи, и выдать себя за бежавшего от «кровавых большевиков» представителя аристократии в столице Франции можно было достаточно просто

Самозванец был настолько галантен и харизматичен, что далеко не каждый обращал внимание на то, что «русский князь» не знал русского языка. Он и по-французски мог разве что объясниться с официантом. Титул «Князь Михаил Александрович Дмитрий Оболенский-Романофф», взятый Гергюсоном, тоже мог разоблачить любой хоть сколько-нибудь знавший Россию человек.

Когда Романоффа все-таки пытались поймать на лжи, он аристократически бледнел, вытягивался в струнку и немедленно пытался швырнуть перчатку в лицо обидчика. Говорили, что он никогда не был так похож на настоящего князя, как в моменты разоблачения. Самообладание великого мошенника и его харизма были настолько сильны, что или разоблачитель тушевался и приносил извинения, или окружающие старались замять намечающуюся ссору — никто не сомневался, что дуэль действительно состоится.

О тех самых годах с 1914-го по 1918-й Романофф рассказывал самые разные истории. Если собрать их воедино, то получается следующее: в эти годы он отбывал шестилетний срок за убийство на дуэли «немецкого дворянина», сражаясь одновременно на западном фронте Первой мировой в качестве британского офицера и на восточном фронте в качестве казачьего полковника русской армии. А еще он в то же самое время находился в Палестине в составе французского Иностранного легиона. И защищал Зимний дворец от большевиков.

Гарри Гергюсон в образе Майкла Романоффа

Фото: Los Angeles Times Photographic Archive / Charles E. Young Research Library, UCLA.

Впрочем, хотя у Майкла и были враги, по большей части его с добрыми чувствами вспоминали даже те, кого он обобрал. Одни считали это хорошим уроком, а другие — платой за общение с действительно выдающимся человеком.

Одна черта характера Романоффа, удивительная для профессионального мошенника, пленяла людей — он никогда не был скрягой-накопителем. Полученные от аферы деньги он мог спокойно прогулять в компании c только что обманутыми. Казалось, что его авантюрные предприятия совершаются не ради обогащения, а ради любви к интриге, риску и роли доброго и щедрого аристократа. В это легко поверить, учитывая, сколько раз он оказывался с пустыми карманами.

Порой через несколько дней после очередного блестящего парижского бала изумленные знакомые находили «русского князя», только что поившего их шампанским и угощавшего черной икрой, спящим на скамейке в парке

Романофф не отказывался и от самых простых способов мошенничества. В течение 1920-1921 годов «наследника престола Российской империи» четырежды арестовывали за попытки подсунуть поддельные чеки портным и табачникам. В 1922-м терпение европейских правоохранителей лопнуло, и Майкла депортировали обратно в США.

Вернувшись в Новый Свет Романофф вроде бы попытался немного остепениться. Он получил вид на жительство (гражданства у него так и не было) под именем Майкл Романофф и даже поступил в Гарвард. Правда, больше чем на год его не хватило.

Бросив учебу, Романофф начал курсировать между Европой и Америкой, промышляя на океанских лайнерах своим любимым способом — очаровывая состоятельных аристократов и бизнесменов, занимая у них деньги и растворяясь в пространстве в порту прибытия. Кочевая жизнь продолжалась до начала 1930-х годов, но после 40 лет Майкл явно решил обеспечить себе некоторую стабильность.

Майкл Романофф с женой Глорией получает американский паспорт. 1958 год

Фото: AP

Тогда же у Романоффа случились действительно серьезные проблемы с миграционной службой США. Майклу грозил большой срок за нахождение в стране без документов. Все закончилось тем, что в заключении самозванец попытался покончить с собой. После это в тюрьму его сажать не стали, а посадили на пароход, идущий во Францию. Правда, ходят слухи, что устроить шоу с липовым суицидом ему предложил прокурор, который был очарован манерами и интеллектом подсудимого.

Скоро Майкл вернулся в США, но заветный паспорт получил только в 1958 году. Подпись под документом поставил лично президент США Дуайт Эйзенхауэр, причем ходила легенда, что Романофф и Эйзенхауэр познакомились сразу же после Первой мировой войны в Европе, и президент распорядился выдать старому знакомому паспорт по блату, узнав о его бедственном положении.

В 1930-х годах Майкл засветился на Бродвее, где выступал с «фривольными песенками» в компании будущей легенды комедии Боба Хоупа, а в 1936 году отправился в Голливуд. За годы вращения в высшем обществе двух континентов Романофф завел множество связей, в том числе в богемной среде, и вот теперь эти знакомства пригодились.

Ходили слухи, что во времена сухого закона Романофф приторговывал алкоголем в Нью-Йорке в компании еще совсем юного будущего обладателя премии «Оскар» и двух «Золотых глобусов» Дэвида Нивена. Позже уже знаменитый актер Нивен представил своего старшего товарища голливудской элите

Хотя в особых представлениях Майкл не нуждался — eго и так знала вся Америка. Причем знала одновременно и как князя Михаила Романоффа, и как мошенника и самозванца Гергюсона. Но всеобщая любовь к нему была невероятной. Его давно воспринимали как выдающегося артиста, отчеты о приключениях которого в газетах можно читать как авантюрный роман.

Романоффа довольно часто арестовывали, но обычно он отделывался условным сроком или ерундовым штрафом, а когда «князь» появлялся после очередного задержания на новом мероприятии или приеме, публика встречала его овацией.

Устраивать мероприятия для своих голливудских друзей Романофф начал во второй половине 1930-х годов. Тогда же его стали нанимать в качестве консультанта по этикету киностудии, и он сам начал появляться в небольших ролях голливудских студий. Играл самозванец, естественно, русских князей.

Считается, что открыть ресторан в Лос-Анджелесе Майкл решил после того, как очередная его вечеринка — на которой присутствовали Чарли Чаплин, Хамфри Богард и другие звезды первой величины — настолько понравилась знаменитым гостям, что один из них сказал: «Эх, если бы у меня была возможность посещать такой праздник каждый вечер!»

За годы авантюрных приключений Романофф научился прекрасно готовить сам и знал чуть ли не сотни рецептов изысканных блюд едва ли не всех кухонь мира. Когда 18 декабря 1939 года в Лос-Анджелесе открылся ресторан Romanoff’s — это стало настоящим событием для мира богемы.

Оживленный вечер в ресторане Romanoff’s, 1956 год

Фото: AP

За столом слева направо: Хамфри Богарт, продюсер Сид Люфт, Лорен Бэколл, Джуди Гарленд, Элли Грем, агент Джек Энтрэттер, Майкл Романофф, Фрэнк Синатра, Глория Романофф, актер Дэвид Нивен, Йордис Генберг.

Великолепная кухня и яркие представления мгновенно полюбились публике, а очередь из «простых смертных», желавших поужинать за соседним столиком с Фрэнком Синатрой или Софи Лорен, растягивалась на месяцы.

Для самих актеров репутация в Romanoff’s была маркером их популярности. Собиравший все слухи и новости мира кино Майкл завел довольно жесткую систему ранжирования артистов. Если при входе в заведение звезду сразу же провожали за столик — это означало, что с карьерой актера все в полном порядке. А вот если отправляли под каким-то предлогом подождать в баре, то артисту стоило задуматься — его слава явно начинала угасать.

Ресторан Романоффа играл важную социальную роль в Голливуде — например, именно здесь устраивали заседания актерские профсоюзы, а боссы индустрии обсуждали судьбоносные для американского кино вопросы

Кроме того, самые горячие новости Голливуда печатались на отдельной странице меню ресторана, а писал заметки лично Майкл Романофф. Многие звезды узнавали о том, что были утверждены на какую-то роль, или наоборот — уволены со студии, зайдя позавтракать в Romanoff’s. Это заведение стало неотъемлемой частью «фабрики грез», такой же, как знаменитые гигантские буквы на холмах Лос-Анджелеса.

Романофф купался в обожании звездных друзей и восторженной публики более 20 лет, но в 1962 году решил, что с него хватит славы. Он закрыл ресторан и ушел на пенсию. Правда, Майкл продолжал сниматься в картинах своих друзей, а в знаменитой комедии 1967 года «Руководство для женатого мужчины» даже сыграл самого себя — метрдотеля ресторана Romanoff’s

Впрочем, для ближайших друзей, таких как Фрэнк Синатра или Грегори Пек, двери его дома всегда были открыты. Они приходили к нему как к мудрому дядюшке — рассказать о проблемах, попросить совета, выпить и послушать истории о невероятных приключениях «русского князя».

Фрэнк Синатра и Майкл Романофф

Фото: Contributor / GettyImages

В 1970 году Синатра решил сделать своему старшему другу (которого он без стеснения называл вторым отцом) царский подарок. Он лично организовал в своем особняке грандиозную вечеринку в честь 80-летия Романоффа, на которой присутствовали все главные звезды Голливуда, а Майкл принимал бесконечные поздравления и признания в любви.

А всего через полтора года после этого блестящего бенефиса Майкл Романофф умер. У него случился сердечный приступ в книжном магазине в Лос-Анджелесе. Врачи не смогли помочь Императору Голливуда в отставке.

Сегодня Гершеля Гегузина, Гарри Гергюсона, Майкла Романоффа вспоминают как одну из главных звезд великого Голливуда 1940-1950-х годов. А путь этого маленького человека из галантерейной лавки в Вильнюсе к вершинам славы давно превратился в легенду. В эту историю трудно было бы поверить, если бы она не была правдой. Ну, почти.

Как извиниться перед парнем (41 искренний способ)

Во всех отношениях бывают взлеты и падения, но извинения — это простой способ преодолеть разрыв между партнерами. Чтобы быстро получить прощение , необходимо знать, как извиниться перед парнем. . Неадекватные извинения могут ухудшить отношения между любовниками, поэтому очень важно научиться проницательным способам завоевать расположение мужчины, даже если он злится на вас.

В этой статье подробно рассказывается, как ухаживать за своей второй половинкой, когда вы совершили ошибку и отчаянно хотите примирения.Ниже приводится сорок один совет, который даст вам мгновенные результаты даже во время конфликта в ваших ассоциациях.

41 способ извиниться перед парнем

1. Поделитесь своими сомнениями

Подозрения человека в отношении кого-либо могут заставить его совершать ошибки. Если к вашему парню усилилось недоверие, понятно, что вы начали сомневаться в его характере. Эта вера может заставить вас действовать по отношению к нему иррационально или действовать ему на нервы.

Откровенно говоря о своей ошибке, важно поговорить о сомнениях, которые у вас были по отношению к своей второй половинке. Это действие даст ему более четкое представление о том, что послужило причиной спора, и поможет ему простить вас.

2. Расскажите о своих эмоциях после конфликта

Хотя извинения должны быть сосредоточены на вашем партнере, разговор о том, что вы почувствовали из-за разногласий, также может убедить вашу вторую половину простить вас. Например, если из-за спора вы почувствовали оцепенение и опустошенность, вам следует поделиться этим со своим мужчиной.

Это действие создает близость даже во время спора и позволяет вашему партнеру увидеть, насколько разлука причиняет вам боль. Этот шаг — как извиниться перед парнем, когда он злится на вас .

3. Объясните, как вы хотите, чтобы все было

Нельзя что-то диктовать, особенно когда вы обидели другого человека. Тем не менее, призыв к примирению предполагает признание того, как вы хотите, чтобы все было после урегулирования. Скажите своему мужчине, как сильно вы хотите мира и гармонии между вами двумя, если хотите, чтобы он вас простил.

Нарисуйте идеальную картинку разрешения и поделитесь этим с извинениями, и он не сможет устоять, игнорируя вас. Поскольку каждый подсознательно хочет быть счастливым, используйте свои ожидания как способ расположить его к себе.

4. Признайте свои ошибки и извините

Лучший способ извиниться — это признать свои ошибки. Единственная причина, по которой кто-то будет злиться на вас, состоит в том, что вы не осознали, насколько сильно вы причинили ему боль; поэтому лучший способ разрешить конфликт — признать свои ошибки.

Сообщите партнеру, что вы извиняетесь, потому что знаете о своем поведении по отношению к нему. Этот поступок заставит его более сочувствовать вам, и он с большей готовностью простит вас. Выразите свое осознание его боли, и конфликт станет историей.

5. Проявите сожаление о своих действиях

Одно дело признать свои ошибки, а другое дело выразить сожаление. Плохое чувство из-за своих действий действительно ставит вас на место человека, которому вы причинили боль.Это показывает им, что вы понимаете их боль и ищете способы решить проблему.

Вы можете выразить сожаление о содеянном, заверив партнера, что не повторит это действие в следующий раз. Более того, вам необходимо предпринять активные действия, чтобы выполнить свое обещание и облегчить уже причиненную боль.

6. Напомните ему, что он заслуживает самого лучшего

Когда кто-то злится на что-то, он, как правило, размышляет о боли, которую чувствует, и создает некоторое расстояние, чтобы держаться подальше от источника боли.Очень важно дать человеку, которому вы причинили боль, понять, что он заслуживает самого лучшего.

Они не должны чувствовать, что вы намеренно хотели причинить им боль или что вы будете продолжать причинять им боль. Извинившись перед партнером, вы должны дать ему понять, что в глубине души вы заботитесь о его интересах.

7. Скажите ему, как сильно вы скучаете по нему

В любых отношениях есть проблемы, но искреннее извинение может растопить любое жесткое сердце. Один из способов искренне извиниться перед партнером — сказать, как сильно вы скучаете по нему.Выявите нарастающую боль, которая подталкивает вас к разрешению спора, и то, как вам неудобно с пространством.

Вы должны сломаться, извиняясь, чтобы ваша вторая половинка могла увидеть ваше срочное желание разрешить конфликт. Этот акт даст больше шансов на примирение.

8. Объясните, как вы хотите вернуться.

Демонстрация степени вашего раскаяния — решающий ключ к разрешению разногласий. Если вы совершили ошибки, которые никак не можете исправить, если вы скажете партнеру, как сильно вы хотите их исправить, вам будет проще передать свои эмоции.

Это действие показывает уровень вашего отчаяния, чтобы решить проблему, и показывает, насколько далеко вы готовы зайти, чтобы разрешить конфликт . Это как извиниться перед парнем, если у вас закончились возможные решения проблемы.

9. Скажите, как сильно вы хотите его вернуть

Если вам не нравится расстояние между вами и вашим партнером, вызванное конфликтом, вы должны выразить это. Ваш второй половинкой хочет знать, как сильно вы хотите его вернуть, и вам нужно доказать ему это.

Он хочет, чтобы вы заполнили пустоту, созданную спором, снова проявив к нему интерес. Поэтому вы можете попросить его простить вас, признав, как сильно вы хотите, чтобы пространство между вами исчезло.

10. Смотри на вещи под его углом

Попытка взглянуть на вещи с другой стороны дает много преимуществ. Если вы причинили кому-то боль, взглянув на вещи с его точки зрения, вы получите более четкое представление о том, что вы сделали неправильно. Это также предотвращает повторение того же действия в следующий раз.

Вы можете извиниться, перейдя к своим ошибкам и признав боль, которую они причинили вашей второй половинке. Дайте ему понять, что вы понимаете, что он чувствует, и что вы пытаетесь исправить это.

11. Сообщите ему, что вы хотите сверки

Ваши извинения перед парнем должны быть точными и прямыми. Вы должны не только исповедовать слова раскаяния, но и заявить о действиях, которые вы жаждете увидеть. Вместо того, чтобы постоянно извиняться за то, что вы сделали, начните говорить ему, что вы надеетесь, что вы оба сможете говорить, как раньше.

Это действие направлено на примирение между вами и вашим партнером, что заставит его оставить прошлое раньше, чем ожидалось. Пусть ваши утверждения покажут, что вы пытаетесь отказаться от своих неправильных поступков.

12. Покажите ему, что вы заботитесь о его потребностях

У вашего партнера, несомненно, есть ожидания в отношениях. Если он чем-то обижен, значит, вы не удовлетворили некоторые из его потребностей. Доказать, что вы обеспокоены его желаниями, — простой способ уладить разногласия, которые есть у вас обоих.

Посмотрите на области, где вы пренебрегли некоторыми из его пожеланий. Убедите его, что хотите отремонтировать то, что сломалось. Дайте ему понять, что вы заботитесь о его интересах, и он быстро забудет о своих прошлых обидах.

13. Выразите свои страхи

Страхи человека могут заставить его действовать иррационально по отношению к тем, кто ему небезразличен. Если ваши переживания стали причиной конфликта между вами и вашим партнером, вы должны признаться ему в этом. Расскажите, как это повлияло на ваш мыслительный процесс и побудило вас совершить сожаление.

Этот процесс поможет вашему партнеру лучше вас понять. Более того, если из-за конфликта возникла неблагоприятная дистанция, выразите свое волнение по отношению к пространству и принесите извинения. Если вы боитесь потерять вторую половинку из-за ссоры, дайте ему знать, пока не стало слишком поздно.

14. Возьмите на себя ответственность за свои действия

Люди могут неохотно прощать, потому что те, кто их обидел, могут казаться недостаточно ответственными, чтобы помешать им в следующий раз.Если вы хотите, чтобы ваш партнер прошел мимо инцидента, вы должны взять на себя ответственность за свои действия.

Покажите своему парню, что вы выросли на своих ошибках, усвоили новые уроки и готовы изменить отношения к лучшему. Этот процесс должен включать практические шаги, чтобы доказать, что ваши утверждения точны и что будущее более светлое.

15. Будьте нежными

В ваших извинениях должна быть определенная доля тепла, если вы хотите убедить кого-то, что сожалеете о своих проступках.Урегулировать разногласия будет гораздо сложнее, если вы будете делать холодные заявления, а не говорить с любовью. Убедитесь, что вы привязываете свои эмоции ко всему, что говорите, когда извиняетесь.

Сказание «извинения» выходит за рамки простого слова, но подтверждает уровень вашего сочувствия и доказывает вашу привязанность к другому человеку. Таким образом, очень важно проявлять любовь, признавая свои проступки перед партнером.

16. Поговорим о внесении изменений

Важный способ извиниться перед партнером и заставить его простить вас — это поговорить о внесении изменений.Ваша вторая половинка хочет осознавать, что вы сожалеете о своих поступках и что вы сознательно пытаетесь предотвратить повторение этого во второй раз. Это понятие означает, что он хочет услышать об изменениях.

Обсудите изменения, которые вы собираетесь внести, и активно примените их на практике. Знайте, что вам нужно искренне раскаяться, прежде чем вы узнаете, в каких областях нужно что-то менять.

17. Обратитесь в сломанное доверие

Несомненно, доверие нарушается во время споров, или это могло быть единственной причиной разногласий.Разговор о неуверенности в ассоциации может помочь обеим сторонам найти способ решения их проблем. Если до конфликта было недоверие, расскажите, как оно повлияло на отношения.

Если спор вызвал недоверие между вами и вашим партнером, вы должны упомянуть об этом в своих извинениях, чтобы разрешить спор.

18. Скажите ему, что вы не это имели в виду

Для людей естественно думать, что чужие неудачи — это преднамеренные попытки заставить их чувствовать себя плохо.Напротив, заверение партнера в том, что вы не хотели причинить ему боль, рассеивает это сомнение.

Не извиняйтесь, не заверив вашу лучшую половину, что инцидент был беспрецедентным. Напомните ему, что все совершают ошибки, в том числе и вы, и что ваши поиски примирения подтверждают это. Это действие успокоит его и поможет ему снова согреться к вам.

19. Говори сладко

Важно направить свою заботливую сторону, ища прощения у партнера.Если вы раскроете свои чувства по поводу ситуации, у вас будет больше шансов ухаживать за своей второй половинкой.

Более того, это действие вызывает привязанность, уже присутствующую в ассоциации, и дает вашему партнеру повод бороться за отношения. Не закрывайте глаза на свои эмоции, когда пытаетесь успокоить своего партнера. Вместо этого пусть ваши слова будут как можно более милыми.

20. Поговорим о планах на будущее

Говорить о будущем, когда ваш парень злится на вас, — это интуитивная стратегия, позволяющая заставить его простить вас.Извиняясь, добавьте немного ласки, напомнив ему обо всех планах, которые вы строили как пара.

Скажите ему, что невозможно достичь их по отдельности, и он рассмотрит вашу просьбу о примирении. Заставьте его увидеть, как сильно вы хотите, чтобы вы оба были в хороших отношениях, и он понравится вашим мольбам.

21. Напомните ему о своей любви к нему

Любовь может излечить разбитое сердце, поэтому это отличная стратегия для извинений.Если вы можете напомнить партнеру о привязанности в отношениях, это поможет лучше разрешить спор. Скажите второй половинке, что вы любите его и не хотели его обидеть.

Пусть ваши слова выразят ваши эмоции и ваше желание уладить спор. Дайте ему повод снова поверить в вас, и он быстро уйдет от произошедшего инцидента.

22. Поговорим о самом конфликте

Возможно, вы захотите уклониться от темы инцидента, который вызывает спор между вами и вашим партнером, но разговор об этом необходим для завершения.Очень важно обдумать то, что произошло, чтобы позволить вам обоим искренне пройти мимо этого события.

Упомяните свои ошибки в своих извинениях и постарайтесь ни о чем не говорить расплывчато. Этот процесс подтверждает, что вы осознаете свои поступки, в том числе ту боль, которую они, должно быть, причинили вашему партнеру, что поможет ему лучше простить вас.

23. Активные меры по изменению

Ваши действия также служат извинением, если вы причинили боль близкому человеку. Они будут следить, чтобы увидеть, сможете ли вы сдержать свои слова и попытаться измениться.Поэтому после ссоры очень важно внести коррективы и улучшить свое поведение.

Не пытайтесь форсировать или ускорять этот процесс, иначе будет трудно угнаться за изменениями в долгосрочной перспективе. Вместо этого вносите корректировки сознательно и в удобном темпе, и улучшения будут заметны.

24. Обратитесь к боли вашего партнера

Признание чьей-либо боли — ключ к разрешению спора. Вы активно берете на себя ответственность за причиненную боль, оставляя место для примирения.Извиняясь перед партнером, подумайте о возможных эмоциях, которые он испытал во время спора, и извинитесь за них.

Этот процесс ставит вас на место вашей второй половинки и помогает ему проникнуться к вам симпатией. Он распознает ваше сочувствие, что сделает ваши извинения более искренними, чем вы можете себе представить. Лучший способ извиниться — это выразить сочувствие к своему проступку.

25. Упомяните извлеченные вами уроки

Если вы действительно хотите убедить своего партнера в том, что сожалеете о своих поступках, вы должны доказать, что вы предотвратите их повторение в следующий раз.Обсуждение извлеченных вами уроков показывает, что вы осторожны в своем поведении, а это гарантирует, что будущее будет другим.

Он убеждает человека, которого вы обидели, в том, что его чувства важны для вас, и что вы работаете над предотвращением еще одного обидного события. Каждая битва — это процесс обучения, поэтому вы должны продемонстрировать свой рост, рассказывая партнеру о том, что вы узнали.

26. Активизируйте своего внутреннего поэта

Если вы хорошо владеете словами, вы можете использовать это в своих интересах, сочиняя извинения для своего партнера.Добавьте немного ритма, извиняясь, и это может утешить сердце вашей второй половинки. Вы можете сделать это, используя различные вышеперечисленные способы извинения, и ваш партнер растает, когда увидит это.

Если хотите, можете вести себя глупо, если это приносит примирение в ваших отношениях. Тем не менее, сделайте извинение как можно более личным, чтобы оно соответствовало текущей ситуации.

27. Будьте юмористическими

Один из способов занять правильную позицию в отношении своего парня, даже если он злится на вас, — это добавить юмора к своим извинениям.Убедитесь, что ваши шутки не оскорбительны и наверняка поднимут настроение вашему партнеру. Используйте этот совет в менее напряженном споре, не требующем слишком долгого разговора, и ваша вторая половинка быстро пройдет мимо того, что произошло.

Например, расскажите партнеру, как вам скучно из-за того, что вам пришлось считать количество столовых приборов в вашем доме. Эта шутка может заставить его усмехнуться и простить вас.

28. Флирт с ним

Флирт с мужчиной как способ извинения может сработать лучше, чем вы думали.Если ваш партнер любит любовь и романтику, смешайте кокетливые высказывания в своих извинениях, и он снова поползет к вам.

Не полагайтесь только на официальные извинения, когда дело касается спасения ваших отношений от конфликта. Примите дополнительные меры, чтобы разжечь привязанность, уже присутствующую в союзе. Будьте с ним сексуальны, и вы удивитесь, как быстро он уйдет из этого инцидента.

29. Угостите его

Иногда лучший способ заставить мужчину простить вас — это угостить его чем-то особенным.Это может быть особенная прогулка, вкусная еда или даже сексуальное угощение, которое заставит вашего партнера задуматься о примирении. Делайте то, что, как вы знаете, нравится вашему партнеру и перед которым невозможно устоять.

Чем лучше предложение, тем выше ваши шансы на выигрыш против . Вы должны быть готовы на мгновение отпустить свое эго и сделать все, чтобы доставить удовольствие своему партнеру, чтобы он мог простить вас.

30. Помогите ему чем-нибудь

Вы можете показать свое раскаяние в сложившейся ситуации, если чем-то поможете партнеру.Этот поступок будет впечатляющим, если вы поможете ему в чем-то, что вы не делаете для него регулярно. Он также оставит след, если выразит ваше торжественное желание снова увидеть его счастливым.

Постарайтесь облегчить боль, которую он чувствует, или помочь с чем-нибудь, что боль мешает ему сделать. Чем больше щедрости вы проявите к его вызовам, тем больше он признает ваше раскаяние.

31. Раскрой свою забавную сторону

Если у вашего парня есть чувство юмора, вы можете успокоить его, извинившись творчески, чтобы привлечь его внимание и рассмешить.Расскажите забавную историю и отнесите ее к спору, который есть у вас обоих.

Укажите в рассказе, насколько вы хотели бы примириться с ним, и есть уверенность, что он будет привлечен к вашей просьбе. Вы также можете извиниться прямо и прямо в забавной, но броской манере. Например: «Хорошо, ты выиграл. Можем ли мы снова стать друзьями?»

32. Выражайте злость на себя

Когда ваш партнер злится на вас, злится на себя разумно поможет вам наладить с ним хорошие отношения.Этот процесс не предполагает чрезмерной критики своих проступков, потому что все мы склонны ошибаться.

Это просто означает признание того, что у вашего партнера есть веские причины злиться на вас. Как только вы встали на его сторону, согласившись с ним, вы можете убедить его простить вас.

33. Назовите его важность для вас

Вашему партнеру необходимо знать уровень своей значимости в вашей жизни, чтобы быть уверенным, что вы в глубине души уважаете его интересы. Этот поступок заставит его рассматривать ваши проступки как простые ошибки и понять, насколько сильно вы действительно хотите уладить спор.Поэтому позвольте своим словам показать, насколько ваш партнер значит для вас, как способ заставить его простить вас.

34. Назначьте время для разговора

Сказать извинения своей второй половинке не следует в неожиданный час. Вы должны запланировать это так, чтобы ваш партнер был готов выслушать и принять вашу просьбу о прощении. Вы также можете использовать этот совет, чтобы нарушить тишину спора, если ваш партнер не разговаривал с вами. Простое: «Можем ли мы поговорить?» привлечет его внимание.

35.Не оправдывайся плохих поступков

Неправильный способ поиска примирения после спора — это объяснение причин ваших проступков.

Помните, что эмоции вашего партнера являются приоритетом, поэтому вы не должны оправдывать причинение ему боли. Возьмите на себя ответственность за то, что произошло, и постарайтесь как можно скорее исправить ситуацию. Помогите своему парню осознать, что вы заботитесь о его интересах, не оправдывая своих проступков.

36. Хвалите его и извиняйтесь

Позволить партнеру выиграть спор — легкий способ заставить его простить вас.Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что обидел вас, но спасибо, что не придал этому большого значения. Я действительно хочу, чтобы вы вернулись. Вы можете меня простить?» Признайте, что он поступил правильно во время спора, и похвалите его за это.

Хотя он мог расстроить вас во время спора, дайте ему знать, когда вы его отыграете.

37. Подари ему

Подарки — это альтернативный способ извиниться перед кем-либо, когда у вас кончились варианты. Правильный подарок может лучше передать ваше раскаяние за вредный поступок, чем плохо написанное извинение.Поэтому очень важно подумать о покупке чего-то ценного для человека, которому вы причинили боль.

Если вы не можете передать свои чувства в предложениях своей второй половине, выберите вместо этого интуитивный подарок для него. Не пытайтесь подкупить его, но позвольте вашему подарку сообщить что-нибудь значимое.

38. Покори его милостями

Достойное одолжение тому, кто злится на тебя, может растопить его сердитое сердце. Вы можете без слов извиниться перед партнером, сделав что-нибудь, что побудит его примириться с вами.Этот поступок должен быть впечатляющим, выходящим за рамки ваших обычных поступков по отношению к нему.

Вы можете помочь своему партнеру с этой стиркой, убрать его квартиру, помочь ему в проекте или даже заправить его машину бензином. Сделайте что-нибудь, что сделает заявление и передаст сообщение о том, что вы пытаетесь исправить ситуацию.

39. Извините и заставьте его увидеть причины для примирения отношений

Ваши извинения должны выходить за рамки ваших чувств в данный момент. Убедить мужчину оставить прошлое в прошлом должно быть одновременно практичным и логичным.Предоставление партнеру веских причин примириться с вами — простой способ помочь ему пережить инцидент.

Например, напомните ему, что вам обоим лучше вместе, чем по отдельности, и вы убедите его простить вас. Вспомните все хорошие времена, проведенные вместе, и позвольте ему увидеть ваше желание снова пережить эти воспоминания.

40. Напомнить ему о принесенных жертвах

Люди приносят жертвы, чтобы поддерживать ассоциации. Будь то время, деньги или труд, самая маленькая вещь считается жертвой между двумя людьми.Если вы или ваш партнер приложили усилия, чтобы ассоциация работала, вы можете вспомнить эти сценарии, чтобы убедить вашего партнера бороться за ассоциацию.

Этот акт показывает, насколько жизненно важна для вас ассоциация, и мотивирует вашего партнера к примирению. Убедитесь, что ваши заявления не звучат как эмоциональный шантаж, а искренне вспоминают все усилия, вложенные в ассоциацию.

41. Расскажите о его хороших качествах

Сладкий разговор — это проверенный способ извиниться перед партнером, чтобы охладить его и помочь ему согреться с вами.Назовите его хорошие качества и поблагодарите его за проявление этих качеств в ассоциации. Он почувствует вашу признательность к нему и будет стремиться преодолеть дистанцию ​​в ассоциации.

Убедитесь, что вы не льстите ему, иначе он это неправильно поймет. Указывайте только факты о его качествах и делайте это в меру. Вы привлечете его внимание и заставите его полюбиться вам быстрее, чем вы думали.

Часто задаваемые вопросы

Что сказать парню, когда он на тебя злится?

Всегда извиняйтесь и успокаивайте разгневанного партнера успокаивающими словами.Не пытайтесь доказать свою точку зрения или оправдать свои поступки. Отношения — это не соревнование. Сказав что-то вроде: «Я знаю, что поступил неправильно, и мне очень жаль причиненную боль», вы лучше выразите свое раскаяние в случившемся, чем оправдание того, что произошло.

Как вы извиняетесь перед парнем в тексте?

Сначала попробуйте извиниться. Сердечные извинения всегда лучше. Затем вы можете запланировать время, чтобы поговорить со своим партнером, чтобы инициировать примирение.С другой стороны, вы можете отправить сообщение с извинениями по тексту, признавая свои ошибки и признавая боль, которую они причинили вашему партнеру. Как извиниться перед парнем — значит показать, как вы сожалеете о происшествии.

Что сказать изменяющему парню?

Вы никогда не должны противостоять изменяющему мужу без доказательств, потому что велика вероятность, что он будет это отрицать, а вы будете выглядеть плохо из-за того, что сомневаетесь в нем. Тем не менее, делайте упор на обсуждение, а не на аргумент, чтобы выразить свои эмоции супругу и смириться с болью, которую вы чувствуете.

Как мне заставить его беспокоиться о потере меня?

Занятость заставит вашего партнера задуматься об аспекте потери вас. Покажите ему, что у вас есть другие приоритеты в жизни, и вы не так погружены в него, как раньше. Этот поступок заставит его стремиться снова оказаться в центре вашего внимания и покорить вас.

Гнев — признак любви?

Когда кто-то не оправдывает ожиданий, это может привести к гневу. Можно злиться, не будучи влюбленным, но гнев действительно может возникнуть из-за неудовлетворенных условий.Извинения, если вы не оправдываете ожиданий партнера, — это рекомендуемая процедура, которая способствует гармонии.

В заключение

Вам понравилась эта статья о том, как извиниться перед парнем? Не забывайте прилагать усилия, чтобы компенсировать это своему партнеру, если вы подвели его или причинили ему боль. Кроме того, не стесняйтесь извиняться в отношениях. Пожалуйста, оставьте комментарий и поделитесь этой статьей, если она вам понравилась.

Как извиниться перед парнем — 10 здоровых способов

Лана — профессиональный тренер по свиданиям.Она помогает уверенным и успешным женщинам встречаться с уверенными и успешными мужчинами. Вы можете щелкнуть здесь, чтобы узнать о ней больше, и здесь, чтобы узнать больше о доступных пакетах коучинга. Последние сообщения Ланы Отоя (посмотреть все)

Некоторые люди умеют извиняться, а некоторые — это я. Понимаете, я считаю себя честным и доброжелательным человеком. Поэтому, если я сделал что-то, чтобы кого-то обидеть или расстроить, это никогда не делалось специально. Из-за этого сложно сказать «извините», потому что я действительно хочу сказать, что «это был несчастный случай.«К сожалению, люди так не поступают, и научиться извиняться перед парнем или партнером — один из ЛУЧШИХ навыков взаимоотношений, которые у вас могут быть. Потому что да — есть способ сделать это неправильно и причинить больше вреда, чем пользы. Вот мои 10 здоровых способов извиниться перед вашим парнем.

Это крепкие слова! Есть дерьмо — это не звучит весело, и это не так. Это причина того, почему многим из нас трудно извиняться. Нам просто не нравится плохо относиться к себе.Нам не нравится думать, что мы ошибались.

Чтобы прояснить это, давайте рассмотрим пример, который произошел с моим другом.

Мы тусовались и болтали, когда возникла тема Арианы Гранде. Вы знаете, поп-звезда с очень реальным голосом и очень фальшивым лицом.

Итак, кто-то упоминает Ариану Гранде, и моя подруга (назовем ее Салли) выпаливает, что ее парень (назовем его Джон) ЛЮБИТ Ариану Гранде.

Явно смущенный, Джон говорит что-то вроде «что? Нет, не знаю.”

На этом этапе Салли было бы разумно отказаться от этой темы, но она этого не сделала. Она продолжает давить.

«Что? Да, ты слушаешь ее все время, и ты сказал мне, как сильно она тебе нравится! »

Джон, пытаясь сохранить лицо, продолжает отрицать свою любовь к Ариане Гранде.

Салли продолжает давить, говоря что-то вроде «Ух ты, не могу поверить, что ты лжешь на глазах у всех. Никого не волнует, что она тебе нравится.

Я избавлю вас от подробностей, но он так и не признался, что она ей нравится, и в конце концов эта тема была оставлена.

Салли должна принести извинения Джону.

Позже тем же вечером (я знаю, потому что люди рассказывают мне такие вещи) Джон упоминает, что с ее стороны было совсем не круто ставить его в неловкое положение перед всеми их друзьями. Он говорит, что было очевидно, что он не хотел, чтобы все знали, и что она должна была отказаться от этого.

Но Салли не хочет есть дерьмо.

Она не думает, что ей это нужно.

В конце концов, она не имела в виду , чтобы задеть его чувства или поставить его в неловкое положение.Она просто не думала, что это имеет большое значение.

Неважно, что она не считала это большим делом — он думал, и это все, что имеет значение. Вместо того, чтобы говорить «никому нет дела» или «много таких людей, как Ариана Гранде», Салли должна съесть дерьмо, смириться с поражением и извиниться.

Один из способов, которым Салли может начать извиняться, — это признать свои ошибки в ситуации. Она может сказать что-то вроде: «Я не умею понимать намеки, я должна была заметить, что тебе неудобно». Или «Я слишком увлекся разговором, и мне следовало его бросить.”

Объяснение другому человеку, что вы сделали неправильно, и , почему это было неправильно, — отличный способ дать ему понять, что вы понимаете, почему он расстроен.

Извинения — это не слова «да, я сделал это специально, чтобы причинить тебе боль, извини». Речь идет о том, чтобы сказать: «Теперь я понимаю, как мои действия причинили вам боль».

Когда вы можете признать свои ошибки, гораздо легче проглотить свою гордость, потому что это больше похоже на слова: «О, теперь я понимаю, почему вам было больно».

Мне нравится признаваться, что я кое-что понимаю!

Связанный:

Дать человеку знать, что вы сделали и почему это было неправильно, отличается от объяснения самого себя.Объяснение самому себе подскажет человеку, почему вы подумали, что было хорошей идеей, действовать таким образом, и хотя может помочь, это очень рискованный шаг.

Я предлагаю полностью избегать этого.

В приведенном выше примере Салли могла объясниться, рассказав Джону следующее:

• Я не думал, что это имеет большое значение
• Никто не заботился и не судил вас за то, что вы любите известного певца
• Я просто пытался подшутить и рассмешить других

Хотя все эти утверждения верны, и Салли могла использовать их, чтобы сказать: «Это причины, по которым я не пытался специально причинить вам вред», это может легко иметь неприятные последствия.

Джон может рассматривать это как оправдание или причины, по которым Салли думает, что она не ошибалась.

Это может обострить ситуацию, потому что тогда Джон может почувствовать необходимость доказать Салли , почему все это не имеет значения, и она все равно должна извиниться.

никого не волнует, зачем вы это сделали!

Причины, по которым вы что-то сделали, в конце концов не имеют значения. Все, что Джон хочет знать, это то, что Салли понимает, что это было не круто, ей очень жаль, и она больше не сделает этого.

Иногда я оказываюсь в ситуации, когда полностью принимаю на себя вину и полностью понимаю, почему ему больно. Он делает несколько хороших замечаний, и я это признаю. Я говорю ему, что мне не следовало так поступать. Я признаю свои ошибки и не оправдываюсь.

Но тогда, когда дело доходит до того, чтобы сказать эти два маленьких слова из ада, я не могу заставить их выскользнуть из моего рта!

«Мне очень жаль…»

Тьфу поражение.

Я считаю, что эти слова труднее всего сказать, когда они на самом деле правдивы и когда я сделал что-то действительно не так.

Если я случайно толкну своего парня локтем, пока мы обнимаемся в постели, я легко могу сказать «упс, извини».

И все же, если я сделал что-то, о чем мне действительно плохо и мне очень жаль, то сказать это намного труднее.

Это плохое отношение. Хотя это может показаться адом, чтобы сказать эти слова, правда в том, что они действительно означают «Я люблю тебя».

Постарайтесь вспомнить об этом в следующий раз, когда будете пытаться извиниться. Дело не в вас или вашей гордости, а в том, чтобы сказать ему, что вы его любите.

Если вы сделали что-то действительно плохое, что действительно причинило вред вашему партнеру, он может быть не готов принять ваши извинения. Допустим, вас поймали на отправке кокетливых текстов другому парню.

Это довольно серьезное дело!

Ему может потребоваться время, чтобы все осмыслить и разобраться.

Научиться извиняться перед парнем эффективным способом — важная часть процесса, но также нужно ждать, пока он не будет готов это услышать.

Некоторым людям (в основном женщинам) нравится выговаривать разные вещи и отказываться от них.Мужчины часто любят проводить время и разбираться с вещами в одиночестве, прежде чем поговорить.

Выше я говорил, что извиняться может быть ужасно, но иногда, если вы сделали что-то действительно плохое, вам просто хочется извиниться и попросить прощения. Вы хотите, чтобы проблема исчезла, поэтому вы извиняетесь и извиняетесь, но это доставляет удовлетворение только вам, а не ему.

Будьте терпеливы и ждите, пока он не будет готов простить. Не дави на него.

Один из лучших советов, как извиниться перед парнем, — это физическое прикосновение.Физическое прикосновение — один из 5 языков любви и один из основных способов проявления любви людьми.

Мы запрограммированы положительно реагировать на любящие жесты физического прикосновения.

Это отличный способ привлечь его гормоны на вашу сторону!

Если вам действительно жаль и плохо из-за того, что вы что-то сделали со своим партнером, извиниться, а также предложить объятия или поцелуй — отличный способ показать партнеру, что вы действительно заботитесь.

Сказать «извините» важно, но в этом заявлении нет ничего, что на самом деле показало бы человеку, что вы сожалеете.Вам нужно доказать, что вы сожалеете, иначе это ничего не значит.

Лучший способ извиниться перед парнем — показать ему, что вы больше не собираетесь этого делать.

Если он разозлился на вас за то, что вы пригласили своих друзей в квартиру, не предупредив его заранее, предупреждение его в следующий раз, по сути, означает: «Прошу прощения за ошибку, которую совершил в прошлый раз, и я извлек из нее урок».

Хорошо, не обязательно печенье, но все, что ему может понравиться! Это использование языков любви в отношении подарков или служения, чтобы показать, что, поскольку вы сделали ошибку и расстроили его, он заслуживает особого отношения.

Вы можете принести ему его любимый десерт, приготовить для него особенное блюдо или подарить ему ту новую игру, от которой он так жаждал.

То, что я сделал в прошлом, настолько разрушительно, что я вспомнил о его недостатках или о том, что он делал в прошлом, чтобы выглядеть лучше.

Допустим, он расстроен, что вы в последнюю минуту не пошли на семейный ужин его мамы. Вы обещали, что поедете, но в последнюю минуту решили, что лучше останетесь дома и поработаете.

Если он говорит вам, что это его расстроило и оскорбило его чувства, не стоит вспоминать о других случаях, когда он поступал с вами так.

Я знаю, что так сложно не попасть в эту ловушку !!

Ты ТАК ПЛОХО хочешь сказать: «Ну, ты делаешь это со мной все время».

Или «О, это большое дело, когда я это делаю, но ты можешь делать это, когда захочешь».

В этих утверждениях есть две основные ошибки:

• Если эти ситуации были обсуждены и прощены, они остались в прошлом и не должны повторяться снова.
• Если эти ситуации представляют собой открытые раны, которые не излечены, вы накапливаете негодование, и это нездорово! Вы должны были вспомнить об этих вещах, когда они произошли, или рассказать об этом в следующий раз, когда это произойдет.

Какова бы ни была ситуация, сейчас не время поднимать их. Пришло время поговорить о его чувствах и извиниться за свою ошибку.

Даже самые идеально сформулированные и искренние извинения могут пойти наперекосяк, если тон будет неправильным. Один язвительный или дерзкий тон — и вы произведете впечатление саркастичного или пренебрежительного.

Даже самые добрые и искренние извинения могут пойти не так, если вы ошибетесь и употребите обличительные или отрицательные слова.

Например, старая фраза «Прошу прощения, я дал всем знать, что ты любишь Ариану Гранде» на самом деле не так хороша, как фраза «Мне жаль, что я не бросил эту тему, когда заметил, что тебе неудобно».

Фраза имеет значение, тон имеет значение.

Если вам нужна помощь в более здоровом общении, вы можете прочитать мою статью «Как вести честную борьбу в отношениях»

Надеюсь, вы научились извиняться перед парнем или партнером! Извиниться может быть сложно, и еще труднее, если вы не потратили время на поддержание своего психического здоровья и заботу о себе. Если вам нужна помощь с этим, ознакомьтесь с моим БЕСПЛАТНЫМ испытанием на самообслуживание, нажав здесь.

До новых встреч, друзья!

Связанный:

Почему вы не подписались на меня в Pinterest? Спасибо.Ты хороший

Как сказать своему партнеру «извините»

Ваш желудок переворачивается. В пылу мгновения вы сказали партнеру что-то обидное, о чем теперь глубоко сожалеете. Вы знаете, что вам нужно извиниться, но вы просто не можете заставить себя это сделать.

Если мысль о том, чтобы сказать «, прости, », заставляет вас задуматься, вы не одиноки. Бесчисленное количество людей изо всех сил стараются извиниться, прежде всего потому, что мы чувствуем стыд, когда думаем о том, как мы причинили боль тому, кого любим, — говорит Трейси Росс, семейный терапевт из Нью-Йорка.

Люди часто не могут сказать Мне жаль, , потому что они путают, что сделали что-то не так, с чем-то изначально не так, говорит Росс. Они не хотят сталкиваться с этим чувством — даже если оно ошибочно — поэтому откладывают извинения. Но, конечно, можно сделать или сказать что-то обидное, оставаясь при этом принципиально хорошим человеком. Мы все говорим и делаем то, о чем сожалеем.

Связанный: The Apology Tour

Хорошие новости? Приносить извинения — это навык, который можно развивать.Прочтите шесть шагов, чтобы сказать партнеру извините .

Шаг 1. Будьте искренними.

Нет ничего хуже, чем услышать Прошу прощения и знать, что другой человек не имеет в виду этого — они просто хотят обойти любую напряженность, возникшую в отношениях. Но настоящие извинения — это искренние и хорошо продуманные извинения.

«Вы хотите, чтобы извинение имело вес, а не превратилось в ненужный комментарий или завершение разговора», — говорит Росс.«Искренние извинения подтверждают и помогают вам расслабиться и двигаться дальше, но пустые извинения — это всего лишь кратковременный наполнитель».

Шаг 2: Действуйте быстро.

Как только вы поймете, что совершили ошибку и вам нужно извиниться, важно действовать быстро, — говорит Габриэль Усатински, лицензированный профессиональный консультант из Боулдера, штат Колорадо.

«Быстрый ремонт — признак успешных долгосрочных интимных отношений», — говорит Усатынски. «Чем дольше вы ждете, чтобы исправить беспорядок, который вы устроили со своим партнером, тем больше вы угрожаете благополучию своих отношений.”

Шаг 3: Следите за своими словами.

Выбор слова невероятно важен при извинении. Использование неправильных слов может сделать все извинения пренебрежительными и неискренними, говорит Кейтлин Гарсткевич, терапевт из Чикаго.

Гарсткевич говорит, что важно использовать утверждения «я», а не «вы». Например, вместо того, чтобы сказать: «Кажется, ты злишься на меня», выберите «Я слышу, как ты говоришь, что тебе больно».

«Когда мы используем« я », мы делаем заявление о праве собственности», — говорит Гарсткевич.«Когда мы используем слово« вы », это может быть воспринято как смещение ответственности, и мы очень пренебрежительно относимся к нашему партнеру».

Гарсткевич также рекомендует избегать слов «если» и «но», поскольку они также могут показаться пренебрежительными. Например, фраза «Мне очень жаль, если я заставила тебя так себя чувствовать…» или «Мне очень жаль, но ты…» не кажется таким же искренним, как сказать: «Мне очень жаль, что я сделал это и заставил тебя чувствую себя так. »

Выбирая слова, будьте как можно конкретнее. Росс рекомендует для начала использовать следующие фразы:

• Я понимаю, что причинил вам боль …
• Я неправильно вас понял и …
• Я понимаю, что …
• Я хотел бы иметь …
• В будущем я постараюсь …

Шаг 4: Рассмотрите вашу доставку .

Слова имеют значение, но также имеют значение язык тела, тон, громкость и зрительный контакт.

«Улыбка, мягкое выражение лица и мягкий тон голоса — все это важные сигналы, которые сигнализируют вашему партнеру, что вы не представляете угрозы и искренне сожалеете о содеянном», — говорит Усатинский. «Слова важны, но лучшие слова в мире не будут иметь смысла, если они произнесены с гневным выражением лица, закатив глазами или без искренности».

Усатинский говорит, что важность этих сигналов подтверждает тот факт, что извинения всегда следует приносить лично, а не через текст, электронную почту или телефонный звонок.«Девяносто семь процентов нашего общения невербальны, — говорит она. «Ваш партнер должен видеть ваше лицо, ваше выражение и язык тела, чтобы знать, что вы искренни».

Связано: Секрет счастливого, процветающего брака: общение

Шаг 5. Ищите подсказки, которые вам простили.

Когда ты хорошо извинишься, ты поймешь это, — говорит Усатинский. Вы увидите заметные изменения в лице и языке тела вашего партнера, которые указывают на то, что он начинает расслабляться.Они могут сделать глубокий вдох, немного улыбнуться, облегчить вздох или заметно расслабить плечи.

Шаг 6: Будьте терпеливы.

Если после извинений вы не заметили ни одного из вышеперечисленных сигналов, скорее всего, ваш партнер не готов простить вас сразу. И это нормально.

Если ваш партнер не готов прощать, вам нужно выяснить, почему, задавая открытые вопросы. «Сосредоточьтесь на чувствах и эмоциональном переживании, а не на содержании того, что произошло или кто что сказал», — говорит Росс.

Помните, что то, что ваш партнер не готов простить вас сразу, не означает, что он затаил обиду. «Прощение не всегда может быть мгновенным, — говорит Росс. «Это должно произойти после какого-то процесса, через который вы проходите вместе как пара, и сроки могут варьироваться».

«Даже если вы чувствуете раздражение или гнев из-за того, что ваш партнер не готов простить вас, очень важно не действовать в соответствии с этими импульсами», — говорит Гарсткевич. Не бросайте вызов партнеру, если он не готов прощать, так как это может причинить дополнительную боль вместо того, чтобы встать на путь восстановления.

«Представьте себе процесс прощения как катание на волне», — говорит она. «Волна может показаться тревожной, неровной и бурной, и в то же время мы можем чувствовать себя довольными, терпеливыми и полными надежды. Вместо того, чтобы бороться с волной прощения и неприятными чувствами, которые она может вызвать, мы можем сесть с ней и понять, что нынешние неприятные чувства не будут длиться вечно ».

Читать далее: 11 советов, как сделать ваши отношения процветающими в близких кругах

Фото Присциллы Дю Пре / Unsplash.com

Джейми Фридлендер — писатель-фрилансер из Чикаго, бывший редактор журнала SUCCESS . Ее работа была опубликована в журналах The Cut , VICE, Inc. , The Chicago Tribune и Business Insider , а также в других публикациях.Когда она не пишет, ее обычно можно обнаружить, что она в избытке пьет чай матча, путешествует с мужем в новое место или занимается серфингом на Etsy до поздней ночи.

9 искренних способов извиниться перед тем, кому вы причинили боль

Вы так сильно обидели кого-то, что не знаете, как извиниться перед ним? Некоторые люди говорят, что мы причиняем боль людям, которых любим больше всего. По правде говоря, мы причиняем боль людям , которые любят нас больше всего .Но как извиниться перед тем, кого вы обидели? Вы должны быть честными и серьезными, когда извиняетесь перед кем-то.

Это когда мы не можем оправдать их ожидания от нас, мы в конечном итоге причиняем им боль. Мы можем причинить кому-то вред намеренно или непреднамеренно, но мы всегда должны стараться исправить ситуацию и искренне извиниться.

Итак, как вы извиняетесь за обидные вещи? Позвольте нам рассказать вам об искренних и искренних способах извиниться и завоевать сердце того, кому вы, возможно, причинили боль.

9 искренних способов извиниться перед тем, кому вы причинили боль

Обидные слова в отношениях или иным образом могут оставить эмоциональный шрам в сознании человека. Вы можете никогда не узнать, насколько сильно вы обидели человека, пока не возьмете на себя ответственность за свои действия. В отношениях у пар бывают взлеты и падения.

Они спорят, драки могут стать некрасивыми, и в конечном итоге они говорят то, чего им не следовало иметь. Однако если вы сделаете или скажете что-то обидное, это может нанести непоправимый ущерб.

Консультант по семейным отношениям и семейный терапевт Манджари Сабу говорит: «Где есть любовь, там и спрос, и гнев. Там, где есть забота, обязательно есть извинения. Иногда мы склонны воспринимать отношения как должное. Умышленно или непреднамеренно мы причиняем боль близким словами, действиями или привычками. Но если мы заботимся об их счастье, мы должны извиниться за свои действия ».

Если хочешь перед кем-то извиниться, будь искренним. В противном случае это ничего не будет значить для человека, которому вы причинили боль, и в конечном итоге вы причините ему еще большую боль.Так как же извиниться перед любимым человеком? Мы придумали 9 искренних и искренних способов извиниться перед вашими близкими:

1. Ответственность за свои действия

«Человеку свойственно ошибаться; прощать — это божественно, но учиться и признавать неправоту определенно «божественно в себе» . Ответственность за свои действия делает нас сильными и смелыми. Как только вы признаете свои действия, вы проясните свои внутренние сомнения и конфликты », — говорит Манджари.

Один из лучших способов извиниться перед кем-либо — это взять на себя ответственность за свои действия.Когда человек, перед которым вы извиняетесь, видит, что вы принимаете свою ошибку, он тоже начнет прощать вас. Не пытайтесь перекладывать вину на кого-то другого. Если вы совершили ошибку, проявите мужество, чтобы признать ее.

Конфликты будут всегда, поэтому имейте представление о разрешении конфликтов. Помните, что прощение не приходит с извинениями, оно приходит с тем, насколько вы сожалеете о своих действиях. Не извиняйтесь, потому что вам нужно, извиняйтесь, потому что вы этого хотите.

«Прощение — это то, что я отказываюсь от своего права причинять тебе боль за то, что причинила боль мне.Прощение — это последний акт любви ».
-Beyoncé

2. Несколько честных жестов

Говорят, что дела громче слов. Трудно не заметить искренний жест, особенно если вы прилагаете искренние усилия. Манджари говорит: «Самое лучшее в честности — это то, что вам не нужно притворяться. Например, если ваш партнер — гурман, извинение за еду творит чудеса. Приготовление им их любимого блюда с нуля определенно принесет вам столь необходимые очки пирожного.Точно так же дарение цветов — прекрасный жест, который заставит собеседника понять, как вам искренне жаль ».

Вы можете подарить им открытку ручной работы или букет с надписью «Извините» . Иногда, стоя на обоих коленях и держась за уши, творит чудеса. Не сдавайтесь, пока они вас не простят.

Прощение дается нелегко. Если они продолжают игнорировать вас, попробуйте написать им текстовые сообщения. Лучший способ извиниться в тексте — отправить им длинные и искренние сообщения, пока они не ответят.Если галочки становятся синими каждый раз, когда вы отправляете текст, это означает, что все работает.

Если у вас не хватает слов, гифки и мемы могут стать отличным противоядием от чувства обиды и боли. Как только вы заставите их улыбнуться, лед треснет. С этого момента легко извиниться перед любимым человеком. Все, что вам нужно, это говорить от всего сердца.

Дополнительная литература: 8 способов восстановить соединение после большой драки

3. Из всех способов извиниться, попытаться исправить — лучший

Представьте, что ваш хороший друг подарил вам что-то, что вам совсем не понравилось.В то время вы притворились, что вам это нравится, и продолжали ругать подарок своим друзьям, и ваш друг каким-то образом узнал об этом.

На этом этапе вы должны относиться к этому подарку как к своей самой ценной вещи, сказать этим друзьям, что вам понравился подарок, потому что ваш хороший друг подарил его вам, и извиниться перед вашим другом.

Хотя это может даже не быть близко к тому, насколько серьезен ваш инцидент, но иногда нам нужно что-то исправить, чтобы исправить нанесенный нами ущерб.Просить прощения, говоря «извините», может хорошо работать, но помните, что одного извинения недостаточно. Чувства важнее материалистических аспектов.

4. Извинись в записке от руки.

Ваши извинения будут более искренними и личными

В цифровую эпоху, когда все прикованы к своим телефонам, все кажется таким безличным. Отправив им рукописное письмо с извинениями за причиненную боль, они почувствуют, что что-то значат для вас.

Ваши извинения тоже будут более искренними и личными.Отправив рукописную записку с извинениями, они быстрее узнают о ваших усилиях. Они обязательно это оценят. Это также хороший способ извиниться перед любимым человеком.

Обязательно вложите в записку всю свою душу и не оставляйте никаких деталей. Это может быть ваш последний шанс вернуть их. Анита, которая прожила в счастливом браке более двух десятилетий, придерживается такого подхода.

«Всякий раз, когда мы ссоримся или ссоримся, и я виноват, я тихонько кладу подробную записку с искренними извинениями в офисную сумку мужа.Он делает то же самое, когда все меняется. Это началось как разовое событие после неприятной ссоры, которая поставила нас на грань разрыва, когда мы встречались ».

«Когда вы извиняетесь перед тем, кого глубоко обидели в письме, это позволяет вам выразить свои мысли более серьезно и честно. С тех пор это стало ритуалом отношений, который мы оба поддерживаем », — говорит она.

Ссылки по теме: Реальные способы извиниться, не извиняясь

5.Дайте им знать, что вы осознаете свою ошибку

Бывают случаи, когда человек, которого вы обидели, не хочет иметь с вами ничего общего. Не позволяйте этому демотивировать вас. Вместо этого дайте им понять, что вы сожалеете о своей ошибке и хотите исправить ее.

Попробуйте поговорить с ними через их друзей и семью, сказав им, как вам жаль. Когда они видят, как вы сожалеете и расстроены произошедшим инцидентом, они со временем смягчатся. Они тебя простят.

Саша потеряла давнего парня из-за навязчивых покупательских привычек. Каждый раз, когда она сходила с ума по магазинам, ее парень пытался заставить ее увидеть, что эта привычка вредна для финансового здоровья. Она извинялась, а затем поддавалась искушению. В конце концов, это стоило ей отношений.

Она не могла его забыть. Итак, она начала вести учет всех случаев, когда она хотела сделать покупки, но сдерживалась. Год спустя она отправила тщательно подобранную таблицу своему бывшему и спросила, заберет ли он ее обратно и даст отношениям еще один шанс.

Он видел, что она осознала свою ошибку, и они снова сошлись. Заставить другого человека увидеть, что вы осознаете свою ошибку и готовы исправить ее, — отличный способ извиниться перед тем, кому вы причинили боль давным-давно.

Заставьте их увидеть, что вы осознаете ошибку своего пути

6. Покажите, что вы работаете над собой

«Как извиниться перед тем, кого обидели? Приложите усилия к своим действиям, чтобы показать, что вы работаете над улучшением не очень приятных аспектов своей личности.Чтобы улучшить отношения и показать, что вы сожалеете, позвольте вашему измененному поведению проявиться в вашем отношении, рутине и ваших привычках, а не только в ваших словах, — советует Манджари.

Если вам интересно, как извиниться перед тем, кому вы причинили боль, знайте, что иногда люди хотят не только извинений. Они хотят увидеть, улучшишься ты или нет. Представьте себе алкоголика, причиняющего боль своей семье, разглагольствуя, пока он пьян. Семья хочет не только извинений. Они хотят, чтобы он бросил пить и стал трезвым.

Таким же образом покажите человеку, которому вы причинили боль, что вы готовы улучшить себя, чтобы показать, как вам жаль. Не делайте это просто из-за извинений, делайте это потому, что вы серьезно. Видя, как вы работаете над тем, чтобы стать лучше, они признают ваши искренние усилия.

Ссылки по теме: Я слепо верил в своего партнера, но теперь я не могу ему доверять

7. Убедите их, что больше не будете этого делать

Иногда человеку может потребоваться больше времени, чтобы простить вас, потому что он боится, что вы снова можете причинить ему такую ​​же боль.Из-за этого страха и подорванного доверия им сложнее простить вас, даже если они захотят. Один из самых искренних способов извиниться перед тем, кому вы причинили боль давным-давно, — это неоднократно убеждать любимого человека, что ошибка больше не повторится.

Человек, которого вы обидели, возможно, из-за ваших действий развил неуверенность и проблемы с доверием. Вам нужно заверить их, что вы больше не совершите ту же ошибку. Это может занять больше времени, но вам нужно продолжать попытки.

Покажите им, как ужасно вы относитесь к инциденту и как он изменил вашу точку зрения.Покажите им, что вы изменились. Один из лучших примеров извинений перед тем, кому вы причинили боль, — это когда вы пытаетесь вернуть доверие и привязанность партнера, которому вы изменили.

В таких случаях быть полностью откровенным с партнером — лучший способ убедить его, что у него нет причин опасаться, что вы снова пойдете по тому же пути. Со временем вы сможете заслужить их прощение.

8. Поговорите с ними

Общение — ключ к здоровым отношениям и дружбе.Даже если они не хотят с вами разговаривать, подождите, пока они остынут, и поговорите с ними. Во время этого разговора не говорите им, где они ошиблись. Сначала извинитесь и заставьте их понять вашу точку зрения.

Манджари советует: «Общение тянет за ниточки расстояния. Взаимодействие с помощью слов и простая очистка воздуха от преобладающих разногласий может успокоить умы обеих сторон. Однако при этом вы должны избегать оправдания своих действий или заставить человека, которого вы обидели, чувствовать ответственность за свои действия.Постарайтесь объяснить свою точку зрения очень нормальным тоном, не обвиняя, и терпеливо выслушайте, когда другой человек высказывает свою точку зрения ».

Если вы не знаете, как извиниться перед кем-то, иногда очень помогает просто честный и искренний разговор с человеком, которому вы причинили боль. Это кажется более личным, и у вас обоих есть возможность обсудить свою точку зрения на инцидент.

Выберите тихую обстановку для этого разговора и убедитесь, что вас некому перебивать.Продолжайте говорить об этом, пока оба не придете к решению.

9. Никогда не сдавайся

Часто мы теряем в своей жизни ценных людей, потому что устаем извиняться и в конце концов сдаемся. Помните, что если этот человек важен для вас, не стоит отказываться от него. Если вы сожалеете о том, что причинили боль тому, кого любите, вы не сдадитесь, пока этот человек не простит вас.

«Как только вы сдадитесь, вы можете навсегда закрыть все каналы связи, и тогда восстановление вашей связи с человеком, которому вы причинили боль, станет практически невозможным.Возможно, вам придется либо жить с сожалением о потере кого-то важного для вас, либо ломать голову над тем, как извиниться перед тем, кому вы причинили боль давным-давно.

«Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, и вы хотите сохранить их здоровыми, отпустить их никогда не должно быть выхода. Целью должно быть сделать все, что в ваших силах, чтобы ваши отношения были счастливыми и нормализовались », — говорит Манджари.

Проявление настойчивости в своих извинениях поможет им быстрее остыть. Некоторые люди злятся на вас, даже если мысленно простят вас.Это потому, что они хотят увидеть, действительно ли вы имеете в виду извинения, и заставят вас работать над этим, пока вы снова не завоюете их доверие.

Чтение по теме: 12 признаков безусловной любви в отношениях

«Я причинил боль тому, кого люблю, как это исправить» — мы говорим

Когда вы извиняетесь перед тем, кого обидели, бывают случаи, когда они не хотят слушать то, что вы хотите сказать. Это демотивирует вас и может вызвать ненависть к себе.Не позволяйте этому дойти до вас. Если ваши усилия будут искренними, они вас простят.

Хотя есть много способов извиниться, но если вы не искренне извиняетесь, это не сработает. Как извиниться перед любимым человеком? Вы это уже знаете. Просто будьте честны в своих извинениях, и вы можете сделать это с помощью длинного текста или рукописного письма с извинениями, или, может быть, разговор также поможет.

Можно что-то исправить после того, как вы кого-то обидели. Но если вы изменяли своему партнеру или принимали наркотики, вы должны изменить свои привычки, а также извиниться за свои действия, чтобы ваш партнер простил вас.

Тебе просто нужно помнить, не сдавайся. Еще одна вещь, о которой следует помнить, — не давать фальшивых обещаний, потому что это сделает ваши отношения фальшивыми. Фальшивые обещания дадут им только ложные надежды и ожидания, которые нанесут им еще больший вред, если вы не сможете их выполнить.

Не допускайте повторения той же ошибки снова, потому что однажды потерянное доверие может быть потеряно навсегда.

10 способов извиниться перед женой за то, что она забыла важные свидания

15 причин, по которым ваш мужчина никогда не пишет вам первым, но всегда отвечает вам

15 знаков, говорящих о том, что женщина хочет внимания, а не вы

Извиняюсь перед парнем после драки? 19 вещей, которые следует учитывать при произнесении

Обновлено 30 июля 2021 г.

Медицинское заключение: Одри Келли, LMFT

Извиниться перед парнем никогда не бывает легко.Однако, согласно отчету, цитируемому Ассоциацией психологической науки, искреннее извинение, хотя и трудное, является «одним из самых мощных инструментов, которые нарушители могут использовать для разрешения преступления, как в их глазах, так и в глазах жертвы. » Но если вы сделали что-то обидное и неправильное, как вы можете выразить свое сожаление, не создавая дополнительных проблем? Вот несколько полезных вещей, которые вы можете сказать в следующий раз, когда вам нужно будет перед ним извиниться.

1. Я должен тебе извиниться

Иногда бывает сложно найти правильные слова, чтобы выразить свои извинения

Мы здесь, чтобы помочь — поговорите с лицензированным консультантом по взаимоотношениям сегодня в режиме онлайн.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Начните с того, что скажите своему парню, что вы должны ему извиниться. Это важно, потому что это подтверждает его чувство, что он имеет право на справедливое обращение. Это также показывает, что вы понимаете свою ответственность перед ним как партнером в отношениях. Он заслуживает извинений, и ваш долг — принести ему их.

2. Нет оправдания тому, что я сделал

Отговорки никогда не помогут.На самом деле, если вы тратите много времени на оправдание своих действий, это, вероятно, означает, что вы не приносите искренних извинений. Возможно, это просто уловка, чтобы снова обрести его благосклонность, а не истинное выражение сожаления о ваших действиях. Это может быть даже способ почувствовать себя лучше. Избегайте извинений, но не останавливайтесь на достигнутом. Далее прямо скажите, что на самом деле нет достаточно веской причины, чтобы исправить то, что вы сделали.

3. Я никогда не был лучшим в том, чтобы заставить людей чувствовать себя комфортно.

Хотя вы никогда не хотите извиняться во время извинений, вы можете признать свои ошибки. Показывая, что вы знаете, что вы несовершенны, вы помогаете ему понять, почему вы так себя вели. Но никогда не предлагайте свои недостатки, чтобы почувствовать себя лучше в том, что вы сделали. Имейте в виду, что ваше поведение было неприемлемым, независимо от того, какие у вас недостатки.

4. Я понимаю, почему вы расстроены

После того, как вы обидели своего мужчину, вам нужно знать, что вы понимаете, как ваши действия повлияли на него.Если он расстроен или зол, скажите ему, что вы знаете, что его чувства имеют смысл. Если вы не уверены, расстроен он или нет, вам все равно нужно дать ему понять, что вы поймете, если он недоволен вами. Поступая так, вы также открываете ему возможность выражать свои чувства по-своему, чтобы вы могли еще лучше понять и построить более близкие отношения.

5. Мне так жаль, что я так поступил

Хотя есть много вещей, которые вы, возможно, захотите сказать, единственное, что вам всегда нужно сказать во время извинений, — это: «Мне очень жаль.«Это проясняет, что именно вы пытаетесь ему сказать, даже если другие слова кажутся менее ясными. Когда вы говорите эти« волшебные »слова, вы предлагаете ему недвусмысленную концепцию, которую он может легко понять.

6. Вы не сделали ничего, чтобы заслужить мое поведение по отношению к вам

Когда вы думаете о ссоре со своим парнем, бывает трудно удержаться от того, чтобы не показать на него пальцем. В конце концов, чтобы спорить, нужны двое. Тем не менее, цель извинений не в том, чтобы разобраться во всех отношениях или даже в этой единственной ссоре.Напротив, это лишь небольшая часть этого процесса. И это часть, которую можете сделать только вы. Независимо от того, что он сказал или сделал во время ссоры, при извинении перед парнем ваше внимание должно быть сосредоточено на том, что вы сделали, а не на его ошибках.

7. Вы очень важны для меня.

Когда вы говорите своему парню обидные вещи, ему может казаться, что вы не ставите на первое место его чувства или благополучие. Ему нужно знать, что вы по-прежнему считаете его важной частью его жизни.Покажите ему, что его чувства имеют значение, сказав ему, насколько он важен для вас.

8. Последнее, что я хочу, — это разрушить наши отношения

Источник: rawpixel.com

Ваш парень может задаться вопросом, хотите ли вы по-прежнему поддерживать с ним отношения. Итак, хорошо дать ему понять, что вы не хотите, чтобы ссора стала причиной разрыва. Скажите ему, что вы сожалеете о том, что между вами возникла напряженность, и хотите сделать все возможное, чтобы сохранить отношения.

9. Я хочу работать над улучшением

После того, как пары ссорятся, одна или обе часто дают легкие обещания, не стремясь выполнить какие-либо действия. Это никогда не поможет в долгосрочной перспективе. Что вы можете сделать, так это сказать ему, что хотите добиться большего. Теперь вы хотите работать над тем, чтобы общаться с ним более эффективными и менее болезненными способами. Не говори это просто так. Действительно работать над этим.

10. Я хочу никогда не принимать вас как должное

Ваш парень может видеть ваше поведение в драке, чтобы показать, что вы можете причинить ему боль, не беспокоясь о том, что он когда-либо вас бросит.Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, вам нужно дать ему понять, что вы дорожите им и цените его. Ему нужно знать, что вы согласны с тем, что у него есть свобода разорвать отношения, если это необходимо.

11. Я ценю любовь, которую мы разделяем

Пока вы извиняетесь перед своим парнем, найдите время, чтобы сказать ему, насколько вы цените отношения и любовь, которую вы разделяете в них. Помогите ему лучше относиться к вам двоим как к паре. Вы даже можете напомнить ему о приятных воспоминаниях, которыми вы поделились, и дать ему понять, что вы хотите сделать их еще больше.

12. Я понимаю, нужно ли мне немного простить

Как говорится, «прощение — это процесс, а не событие». До завершения этого процесса может потребоваться значительное время. И, если вы сразу потребуете прощения, он может почувствовать, что вы умоляете его еще об одной вещи, которую он не хочет отдавать.

13. Можно тебя обнять?

Иногда нет ничего лучше для испорченных отношений, чем физическое прикосновение.Нежные объятия могут творить чудеса. Однако в этой ситуации всегда сначала спрашивайте, чтобы быть уверенным, что он готов принять физическое выражение вашей любви. Вместо того, чтобы начинать с этой просьбой, отложите ее до конца извинений, чтобы он почувствовал себя более готовым дать ее.

14. Я понимаю, что одного слова «извините» недостаточно, чтобы исправить положение между нами

Вы когда-нибудь знали кого-нибудь, кто постоянно говорит: «Мне очень жаль», но делает одно и то же снова и снова? Если ваш парень думает, что вы легкомысленно извиняетесь, он не очень это оценит.Скажите ему прямо, что вы знаете, что, хотя извинения важны, должна произойти только одна часть того, что должно произойти для восстановления отношений.

15. Как мне вернуть ваше доверие?

Открыто осознавайте, когда вы сделали что-то, что заставило его больше не доверять вам. Ему нужно знать, что вы понимаете, как вы испортили отношения. Если попросить совета о том, как восстановить его доверие, он сможет подумать о том, как преодолеть ущерб, нанесенный его поведением.

16. Что поможет вам улучшить наши отношения?

Другой способ узнать, что поможет вам двоим сблизиться, — это задать ему более общий вопрос. Спросите о любых предложениях, которые помогут ему почувствовать себя лучше в отношениях с вами. Затем обратите внимание и запомните, что он говорит, чтобы вы могли поработать над тем, чтобы передать ему это.

17. Что я могу сделать, чтобы это исправить?

В зависимости от того, из-за чего была драка, может быть что-то, что вам нужно сделать помимо ваших отношений с ним.Например, если вы сделали что-то обидное для его друга, вам, возможно, придется извиниться и перед этим другом. Другой пример: если вы разбили его машину, вам, возможно, придется договориться о ее ремонте.

18. Могу ли я сделать для вас что-то особенное?

Иногда бывает сложно найти правильные слова, чтобы выразить свои извинения

Мы здесь, чтобы помочь — поговорите с лицензированным консультантом по взаимоотношениям сегодня в режиме онлайн.

Источник: rawpixel.com

По мере того, как извинения утихают, вы можете переключить внимание на настоящее и предложить ему то, что сделает его счастливым. Может быть, это будет долгая прогулка с ним. Или это может быть просмотр с ним спортивного мероприятия. Позвольте ему попросить что-нибудь, что могло бы сблизить вас как пару.

19. Вы бы почувствовали себя лучше, если бы мы могли поговорить с консультантом по взаимоотношениям?

Иногда бывает сложно подобрать нужные слова, даже если у вас есть список, подобный этому.Могут быть более глубокие проблемы, о которых знает только он. И у вас тоже могут быть связанные с этим проблемы. Если он считает, что извинений недостаточно, чтобы наладить ваши отношения, спросите его, будет ли ему лучше, если вы пойдете вместе поговорить с консультантом пары. Там вы двое сможете узнать, как лучше общаться, относиться друг к другу с большей любовью и во многих отношениях улучшить свои отношения.

Вы можете поговорить с терапевтом пары в удобное для вас обоих время в ReGain.нас. Во время терапии вы можете решить проблемы, вызванные этой схваткой. Помимо этого, вы можете разобраться с более глубокими проблемами, лежащими в основе ваших моделей отношений. Тогда вы сможете больше наслаждаться жизнью как любящая пара, готовая сделать все возможное, чтобы быть добрыми друг к другу.

«Сеансы с Натали очень информативны и дают практические советы по внедрению новых привычек и изменений. Будьте готовы к вовлечению и вызову мыслить по-другому. Я знаю, что мой партнер и я уже видим улучшения в наших отношениях и более позитивно относимся к совместной работе над нашими проблемами.”

«До сих пор Austa была замечательной. Она помогла моему партнеру и мне в невообразимо трудное время … Она также помогала нам эффективно общаться и устанавливать соответствующие границы в наших отношениях. Вначале я не решался пойти на консультацию, но я искренне верю, что это имеет значение для наших отношений. С Остой легко разговаривать, и она отличный слушатель. Я всем сердцем рекомендую ее в качестве консультанта ».

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как мне извиниться перед парнем за то, что он причинил ему боль?
Приносить извинения — это многоэтапный процесс.Во-первых, признать, что вы сделали или сказали неправильно, вместо того, чтобы руководствоваться подходом «извините». У вас может возникнуть соблазн собрать доказательства, подтверждающие то, что вы сделали или сказали, чтобы оправдать это, но это уменьшит ваши усилия по искреннему извинению перед парнем. Оправдания и обвинение других показывают, что вы недостаточно зрелы, чтобы брать на себя ответственность за свое поведение. Вы не желаете принимать во внимание чувства других людей — вы не сочувствуете.

Когда вы берете на себя ответственность за то, что сделали, вы принимаете на себя последствия.Это может означать, что ваш парень признает, что ему нужен перерыв в отношениях, хочет пойти на консультацию для пар, решить, следует ли прекратить отношения, или останется в отношениях. Что бы ни случилось, и с вами, и с ним все будет в порядке, даже если ваш парень предпримет действия, противоречащие вашим желаниям.

Как извиниться перед любимым человеком?
Мы можем причинить боль не только своим парням, но и другим людям, которых мы любим. Итак, извиняться перед этими людьми — это то же самое, что извиняться перед парнем? Короткий ответ: да.Никто не хочет быстрых извинений при небольшом признании того, о чем идет речь. Это удешевляет отношения и порождает недоверие. Опять же, лучший способ извиниться — это искренне извиниться. Делитесь своими ошибками с человеком, не используя их в качестве оправдания, понимая, почему ваш любимый человек расстроен, и заверяя его, что он ничего не сделал, чтобы подсказать вам то, что вы сказали, или может иметь большое значение для спасения отношений.

Как вы извиняетесь перед парнем, которого любите?
Извинение перед парнем, которого любишь, ничем не отличается от извинения перед любимым человеком — опять же, извинения должны быть искренними.У всех нас есть мысли и эмоции, независимо от пола или пола. Мы все можем пострадать и пострадать. Если вы причинили боль парню или девушке, признайте, что вы сделали или сказали неправильно, и двигайтесь дальше, используя приведенные выше шаги в качестве руководства. Покажите парню, что вам небезразлично, как он себя чувствует, и что вы хотите добиться большего.

Как вы извиняетесь перед парнем в тексте?
Если то, за что вы извиняетесь, — это небольшая оплошность, то извиниться с помощью текста можно. Признайте, что вы сделали, извинитесь и возьмите на себя обязательство больше не делать и не говорить этого.Однако, если вы создали тяжелую ситуацию в ваших отношениях, то извинение в тексте снижает серьезность ситуации и дает вашему парню сигнал о том, что то, что вы сказали или сделали, не имеет большого значения. Во всяком случае, вы можете отправить текстовое сообщение, в котором вы признаете, что сделали не так, и хотели бы иметь возможность искренне извиниться и найти время, когда вы оба сможете поговорить.

Умение извиниться перед парнем может иметь большое значение для построения доверия в отношениях и создания доверия с вашим парнем.

Как я могу просить у парня прощения?
Нет. Как упоминалось ранее, найдите время, чтобы извиниться, используя многоэтапный процесс, описанный выше в статье. Умоляя кого-то простить вас, вы сводите к минимуму причиненную им боль и уменьшаете уважение, которое они испытывают к вам. Просьба о прощении игнорирует серьезность ситуации и является кратчайшим путем к получению того, чего вы хотите, — оставив то, что вы сказали или сделали в прошлом, без принятия последствий.Это не очень хороший вид. Вместо этого поймите, как извиниться перед парнем за то, что принесет пользу вам, ему и вашим отношениям.

Будьте зрелым человеком, которым, как вы знаете, можете быть, и извинитесь конструктивно и конструктивно. Если ваш парень не принимает ваших искренних извинений, это его прерогатива. Со временем он просто сможет, так что дайте ему место. Вы также можете предложить вам пойти на консультацию для пар, но если ваш парень уверен, что отношения окончены, тогда вы ничего не можете сделать, кроме как отказаться от этого и двигаться дальше.В любом случае, вы повзрослели и поймете, что взрослые отношения со всеми вытекающими отсюда обязанностями — это нелегко. Глубокие, любящие отношения требуют работы и зрелости, когда обе стороны работают над своими собственными проблемами индивидуально и над своими общими проблемами вместе.

Что сказать своему парню, чтобы он заплакал?
Это не лучшая тактика по любой причине. Проще говоря, организация ситуации для того, чтобы вызвать эмоциональную реакцию, является незрелой и манипулятивной.Если вы хотите крепких, здоровых отношений со своим парнем, нет причин заставлять его плакать. Вы можете спросить себя, почему вы чувствуете, что хотите или должны это делать. Возможно, вы никогда не видели своего парня уязвимым, и это заставляет вас задуматься, вкладывается ли он в отношения или даже заботится о вас. Если это так, спросите его, но сначала назначьте время, когда вы оба можете договориться, чтобы поговорить. Заверьте его в том, что он хочет быть в отношениях и заботится о вас.

Если ваш парень не любит проявлять определенные эмоции, спросите его, чувствует ли он себя в безопасности в отношениях, чтобы выразить свою уязвимость. Если он этого не делает, спросите его, что вы можете сделать, чтобы он чувствовал себя в безопасности, или все, что вы делаете или говорите, что создает среду, в которой, по его мнению, он не может быть уязвимым. Например, когда вы оба смотрите фильм, а мужчина плачет или не решается действовать, особенно с применением насилия, вы кричите на персонажа, чтобы тот поднял его, или называете этого персонажа киской?

Дайте своему парню комнату, чтобы выразить его чувства и поддержать его.Посмотрите, как вы и даже ваши друзья ждете от мужчины поведения. Сексистские термины и фразы, такие как «мужик», «киска», «дамы», «вырасти набор» и другие, служат только для того, чтобы поместить мальчиков и мужчин в маленькие эмоциональные ящики, где они не могут показать свою уязвимость. Затем женщины, состоящие в отношениях с этими мужчинами, задаются вопросом, почему они не вовлечены в эти отношения эмоционально. Находиться в отношениях означает демонстрировать уязвимость и доверять другому человеку достаточно, чтобы показать эту уязвимость. Попытка заставить вашего парня плакать не означает, что он может вам доверять.

Что сказать парню, когда ты напортачил?
Скажите своему парню только то: я напортачила. Это первый шаг к тому, чтобы извиниться перед парнем. Признайтесь в том, что вы сделали, и продолжайте приносить искренние извинения, как описано в статье. Дайте парню возможность обработать извинения и понять, что он чувствует. Другими словами, не мешайте после извинений. Сообщите парню, что вы даете ему место. И когда он будет готов, он может подойти к вам, и вы будете там.Это может означать, что вам придется проявить терпение, пока он разбирается. Это также может означать, что он подойдет к вам, чтобы получить больше ответов на его вопросы, или что вы послушаете, как он говорит о своих эмоциях.

Как я могу произвести впечатление на своего парня, когда он злится?

Не нужно производить впечатление на парня, когда он признается, что злится. Пока ваш парень не проявляет агрессивного поведения, он выражает гневное поведение неконструктивными способами (например,кричать, хлопать дверями и обзывать вас), и вы чувствуете себя в безопасности, слушайте, что говорит ваш парень, и признавайте то, что он говорит. Повторите то, что он сказал, чтобы он знал, что вы слушали и понимаете, что он говорит. Задавайте вопросы, если нет. Разъяснение чего-либо двусмысленного приближает вас обоих к лучшему пониманию проблемы, которая вызывает его гнев, даже если вы хорошо представляете, что это может быть. То, что вы считаете причиной — ваше поведение или то, что вы сказали — на самом деле может быть чем-то другим.

Когда он успокоится, предложите сделать что-нибудь для него или с ним, чтобы он почувствовал себя лучше. Покажите партнеру, что вы готовы приложить усилия, чтобы восстановить отношения. Может, он говорил о кулинарных уроках, так что возьми урок вместе. Или он собирался прокатиться на четырех колесах, поэтому спланируйте поездку на четырех колесах, которая включает в себя пикник. Усилия не должны быть дорогими или вообще ничего стоить, или даже быть сложными. То, что он хочет сделать, — это сигнал о том, что вы готовы работать над восстановлением отношений.

Важно помнить, что вы не несете ответственности за то, что чувствует ваш парень, или что ваша задача — спасти его, когда он испытывает негативные эмоции. Если вы причинили вред отношениям и своему парню из-за того, что вы сказали или сделали, и вы искренне извинились, то это ваш шанс сделать что-то хорошее для своего парня — то, что он хочет сделать, и вы можете сделать это без чувство давления, чувства вины или принуждения к этому. Тебе тоже нужно хорошо относиться к этому.

Как извиниться перед парнем после того, как все испортил

Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Хотя признаться в проступках может быть неудобно, лучшее, что вы можете сделать после совершения ошибки в ваших отношениях, — это искренне и тщательно обдумать извинения. Вам может быть трудно извиниться перед парнем из-за чувства гордости или незащищенности, но эффективное извинение может иметь большое значение для исправления сделанной ошибки и продвижения ваших отношений.

Извинение перед своим парнем

Шаг 1

Сделайте очень четкое заявление о сожалении, конкретно заявив, что вы сожалеете о том, что что-то напортачили. Важно, чтобы вы высказали как раскаяние, которое даст вашему парню понять, что вы сожалеете, так и признание того, что вы сделали. Отсутствие объяснения того, о чем вы сожалеете, может сделать ваше извинение легкомысленным или неискренним, в то время как только сказанное вами и не объяснение обстоятельств вашего раскаяния может ослабить извинение.

Step 2

Попросите парня простить вам вашу ошибку. Важно, чтобы, извиняясь и прося прощения, вы избегали объяснений, которые могут быть восприняты как отговорки. Можно предложить какой-то контекст или объяснение, но больше сосредоточьтесь на собственном сожалении и раскаянии. Просить парня простить вас — это способ признать, что вы поступили с ним неправильно, что вы цените его любовь и привязанность и хотели бы вернуть отношения на круги своя.

Step 3

Попытайтесь понять, какие чувства вызвали у вашего парня ваши действия. Может быть трудно представить себе чувства других, но, посочувствуя своему парню, вы сможете предложить более эффективные и искренние извинения. Наиболее успешные извинения адаптированы к получателю и учитывают чувства и личность получателя.

Шаг 4

Предложите исправить ситуацию, сделав что-нибудь, чтобы исправить ситуацию. Хотя вы не можете отменить свои действия, вы можете исправить последствия своих действий.Лучшие извинения включают форму примирения, которая конкретно связана с проступком. Например, если вы поцарапали машину своего парня, предложите отремонтировать царапину, и машина вернется в исходное состояние.

10 лучших способов извиниться перед парнем

Настоящие отношения не означают никаких ссор. Мы ссоримся, но после этого прощаем друг друга и начинаем любить друг друга. ~ Неизвестно (Твитнуть)

Все пары ссорятся — это естественная часть жизни и отношений.Даже если мы не хотим этого признавать, у большинства из нас время от времени возникают ссоры в отношениях. Нет ничего плохого в случайных разногласиях между парами, но важно исправить то, что вы можете, пока они еще свежие.

10 советов, которые помогут вам извиниться перед парнем

Если вы расстроили своего парня, вот несколько шагов, чтобы извиниться перед парнем и наладить отношения.

1. Говорите четко

Ясность и прямолинейность в том, чем была вызвана проблема (и какими бы ни были ваши извинения или извинения за эту конкретную проблему) — лучший вариант, если вы хотите извиниться перед своим парнем.Поправка к партнеру только укрепляет связь. Да, извинения могут быть трудными, но они почти всегда необходимы. Если вы говорите четко и сообщаете своему партнеру, что и почему вы, , чувствовали так, как вы это делали (или что и почему вы, , поступили так, как ), скорее всего, проблема будет решена быстрее.

2. Извинитесь

Это кажется простым, но извиниться — это лучший способ извиниться. Часто мы забываем сказать слова «прости», когда извиняемся.Относительное упрямство свойственно человеку, но, возможно, именно поэтому слова «извините» заходят так далеко. Когда вы извиняетесь перед парнем, постарайтесь на самом деле сказать ему, что вы сожалеете, и уходите оттуда.

3. Объяснись

Опять же, упрямство свойственно человеку. Если вы чем-то расстроили своего парня, вам может быть трудно вспомнить, что объяснение может оказаться полезным. Если вы объясните себя и свои действия, у вас будет больше шансов создать более крепкий союз.

Объяснения могут иметь очень большое значение. Дайте знать своему парню, что вы сожалеете, и все быстро наладится.

4. Слушайте

Большая часть того, как извиняться перед парнем, — это слушать другую сторону. Конечно, , вы, , извините, но что насчет того, что он, , должен сказать? Слушание — это следующий шаг к ясности. Вы уверены, что знаете, почему он вообще был расстроен? Слушание того, что говорит ваш партнер, может быть таким же целительным и полезным, как и ваша собственная часть.

5. Пусть время идет

Извинения важны, как и общение, однако некоторые люди лучше работают со временем. Хотя некоторые из нас, как люди, могут принять извинения и двигаться дальше, некоторые из нас не могут. Дать время пройти (и позволить времени исцелить нас) может быть самым важным и эффективным способом для определенных людей двигаться дальше.

6. Исправить ошибку

Может быть, ваш парень не из тех, кто ценит подарки, а может быть, он так и есть. В любом случае, возмещение в более физической форме — отличный способ извиниться.Ваш парень любит местную спортивную команду? Купите билеты на следующую игру или угостите его футболкой его любимого игрока.

Ваш парень любит садоводство или ходить в кино? Купите ему новую книгу по садоводству, или несколько новых лампочек, или билеты в кино. Чем бы ни увлекался ваш партнер, покупка ему подарка или жест, подтверждающий, что эти вещи важны для него, — отличный способ извиниться перед парнем (или продолжить извиняться).

7. Выразите себя в социальных сетях

Социальные сети не для всех, но, хотите верьте, хотите нет, они никуда не денутся.Какой бы ни была ситуация между вами и вашим партнером, самовыражение в социальных сетях — отличный способ напомнить ему, что вы его любите и готовы помочь. Нет необходимости включать извинения в свой пост в социальной сети, достаточно просто выразить тот факт, что вы счастливы быть с ним.

8. Отправьте текстовое сообщение

Еще один простой жест, но еще один мощный. Мы все любим получать простые текстовые сообщения «Я люблю тебя», «спокойной ночи» или «доброго утра», верно? Если вы и ваш парень переживаете трудные времена, почему бы не отправить ему текстовое сообщение, чтобы напомнить ему, что вы любите его, почему вы любите его и как сильно вы его цените.

Пусть на гневное слово ответят только поцелуем. ~ Thomas Hill (Твитнуть)

9. Признайте свои ошибки

Один из самых эффективных способов извиниться перед парнем — это признать свои ошибки. Что бы ни случилось, вам нужно извиниться, очень важно признать это. Если вы четко заявите, что сожалеете о том, что сделали, и объясните, почему вы это сделали, извинитесь за это и полностью признаете свою роль в ситуации, ваш парень сможет уйти от этого.

10. Приношу свои извинения

Никто не хочет извинений, которые на самом деле ничего не значат. Ваш парень будет благодарен за искренние извинения, а не только потому, что вы чувствуете себя обязанным извиниться. Извиняться — это одно, а искренне сожалеть — другое.

Заключительные мысли

Извинение может быть трудным для всех нас, особенно для людей, которые склонны быть более упрямыми. Если вы выполните описанные выше действия, вы сможете извиниться перед парнем, и это будет легко и эффективно.