Как избавиться от неприятного запаха в обуви и ног: Как избавиться от запаха в обуви: 6 способов в домашних условиях

Как избавиться от неприятного запаха ног: решаем деликатную проблему

Причина неприятного запаха ног — это активное размножение бактерий. Именно их продукты жизнедеятельности и дают такой нежелательный эффект. Есть немало факторов, которые способствуют такой неприятности. Чтобы их избежать, следуйте нескольким советам.

Выбирайте подходящую обувь ↑

Она должна быть качественной, подходящей по размеру и удобной. Если туфли, кроссовки или сапоги давят на ногу или заставляют стопу перенапрягаться, усиливается потливость. А влага и тепло — это лучшие условия для того, чтобы развивались бактерии. Поэтому обувь должна быть удобной и дышащей.

Носите носки из натуральных материалов ↑

Интересно, что носки тоже часто выбираются не по размеру — с расчетом на то, что они растягиваются на ноге. Но это неправильно: подобное белье должно быть свободным, чтобы пальцы в нем не сжимались и не подгибались.

Не менее важен и материал: натуральные ткани способствуют отведению лишней влаги, а синтетика создает паровую подушку.

Используйте антибактериальные средства для обуви ↑

Существует много разных спреев и порошков, позволяющих заранее создать среду, в которой бактерии не могут размножаться. Такие составы нужно использовать сразу — с момента покупки обуви. Тщательная профилактика не позволит появиться неприятному запаху.

Правильно ухаживайте за ногами ↑

Регулярно проводите гигиенические процедуры

Если вы пришли домой, сняли обувь после рабочего дня и планируете снова куда-то пойти, ноги нужно обязательно помыть и надеть свежие носки. Обувь тоже лучше надеть сухую, а ту, которая носилась в течение рабочего дня, надо просушить. Для этих целей отлично подходят электрические сушилки, которые удобно использовать в прохладные дни и в условиях повышенной влажности.

Мыть ноги нужно каждый раз после длительного ношения обуви, а также перед сном и по необходимости. Чтобы кожа не сохла, рекомендуется выбрать увлажняющий гель для душа или кремовое мыло.

Делайте педикюр и удаляйте ороговевшую кожу

Гигиенический педикюр — важнейшая часть ухода за ногами. Под ногтями и в складках пальцев скапливается большое количество отмерших клеток — а в них размножаются бактерии. По этой причине даже регулярное мытье ног может не дать желаемого эффекта. Но если вовремя убирать лишнюю кожу, у микробов не будет шансов.

Для тщательного педикюра — особенно если уже есть натоптыши и трещины — идеально подходят такие средства, как кератолитики.

Не забывайте о смягчении и питании кожи

Если кожу не смягчать, на ней активнее образуются сухие участки, что грозит, например, трещинами. Внутри них скапливаются бактерии — и возникает неприятный запах. Чтобы этого избежать, нужно не только делать педикюр и убирать ороговевшие клетки, но и заботиться о мягкости кожи, ее здоровье.

С этим отлично поможет смягчающий бальзам с эфирными маслами или подобные средства. Использовать их нужно регулярно, например, каждый раз перед сном.

Дополняйте уход специальными антиперспирантами для ног

Важно не путать дезодоранты и антиперспиранты. Первые направлены на то, чтобы перебить неприятный запах вкусным ароматом — на деле это малоэффективно. Более того, смешивание разных запахов может только усугубить ситуацию.

Правильнее использовать антиперспиранты. Они не только снижают уровень потливости, но и создают неблагоприятную среду для развития бактерий. Во время обработки ног антиперспирантом уделяйте внимание участкам между пальцами.

За покупками

Понравилась статья?

Сохраните у себя, чтобы не потерять:

(0 оценок)

Как избавиться от неприятного запаха ног

Как же неловко разуться в гостях и ощутить дурной запах от собственных ног.

В такой ситуации никому не хочется оказаться, но, увы, вероятность есть всегда.

Только представьте, на каждой из наших стоп располагается около 250 000 потовых желез. Они усиленно работают в жару, когда вы занимаетесь спортом и во время стрессовой ситуации. У одних людей этот процесс протекает более активно, например, во время полового созревания, беременности, менопаузы, а также у много работающих на ногах людей. Однако, если ноги хорошо проветриваются и влага успешно испаряется с их поверхности – неприятного аромата можно не бояться.

Так что происходит, когда пот оказывается в «ловушке»? Под ней мы подразумеваем носки и обувь. Пахнуть ноги начинают после того, как потом и омертвевшими частичками кожи начинают питаться бактерии. Продукты их жизнедеятельности и провоцируют появление запаха. Решать эту проблему предстоит с помощью небольшого комплекса мер и профилактика в этом деле окажется лучшим решением.

Да здравствует мыло душистое

Не пренебрегайте мытьем ног. Ополаскивать ступни с мылом советуют раза два за день. Не мойте ноги «для галочки», обрабатывайте их хорошенько, не упуская пространство между пальцев. Для более тщательного очищения рекомендуется использовать во время процедуры мочалки и щеточки, которые помогут отшелушить омертвевшие клетки кожи.

После банных процедур ступни необходимо тщательно вытереть, ведь именно влажную среду так любят бактерии.

Гардероб для ступней

Страдающим от неприятного запаха ног людям советуют с умом подходить к выбору носков. В идеале в их составе должны преобладать дышащие материалы типа хлопка, шерсти, бамбука, которые помогут ноге меньше потеть.

Меняйте носки минимум раз в день. Особенно предусмотрительные люди носят с собой сменную пару – с них можно брать пример. Если же вы вынуждены надеть уже ношеную пару во второй раз, то убедитесь, что носки хорошенько высохли. А еще будьте готовы, что запах даст о себе быстрее, по сравнению с ноской свежих носков.

А теперь бытовой совет. Стирайте носки вывернутыми наизнанку. Так вы сможете качественней избавиться от отмерших частичек кожи, оседающих на ткани.

Обувайтесь правильно

Перейдем к разговору об еще одной «ловушке» для пота – обуви. Не важно, какие модели вы предпочитаете – туфли, ботинки, кроссовки – они в любом случае должны дышать. Поэтому, покупая закрытую обувь, стоит отдавать предпочтение таким материалам, как текстиль и натуральная кожа. В теплое время года при возможности носите сандалии, босоножки или шлепанцы. И не упускайте возможности погулять по траве или песку босиком.

Давайте обуви и своим ногам отдохнуть друг от друга. Одну и ту же пару ботинок или туфель не следует носить каждый день – так они не будут успевать просохнуть и останутся приятной для бактерий средой. Так что оставляйте любимую пару после носки в покое на сутки. Просто выньте стельки и поставьте ее в светлом месте. Хотите ускорить процесс высыхания – набейте обувь газетой. И, конечно, не забывайте о регулярном мытье и стирке любимых ботинок.

Маленькие хитрости

Сохранить свежесть ног и обуви можно также с помощью дополнительных приемов. К примеру, вы можете заменить стельки на специальные абсорбирующие модели – из кедра или с активированным углем. 

Но что-то мы рано заговорили об обуви в этом пункте, вернемся к гигиеническим процедурам. После мытья ступне можно использовать специальные антиперспиранты. Удобнее будет наносить их перед сном на чистые и сухие ноги.

Если же подсушить кожу нужно экстренно, то тут вам помогут тальк или обычная детская присыпка. Они способны эффективно впитывать влагу. Применять их можно и на сухой коже – в этом случае обработанное место останется сухим на несколько часов. Кстати, приятным бонусом станет способность тальков устранять раздражение.

Будьте начеку

Увы, повышенная потливость ступней не всегда является единственной проблемой. Если вы заметили изменение формы, структуры, цвета ногтей, обратили внимание на шелушение, ощутили зуд и т.д. – пора запланировать консультацию с врачом. Он разберется с проблемой на более глубоком уровне и поможет решить ее.

Проблемы с вонючими ногами? → 5 советов по устранению запаха

Последнее обновление: 23.03.2023

Вы избегаете снимать обувь в присутствии других людей? Ваши сандалии ужасно пахнут в летнюю жару? Избавьтесь от запаха с помощью этих 5 советов для вонючих ног.

Trustpilot

Австралийский уход за телом

/ Гиды

/ Уход за ногами

/ Вонючие ноги – 5 советов по устранению запаха

Энн, Аптека Варде
Энн имеет степень магистра фармации Университета Южной Дании и несколько лет работала фармацевтом в аптеке Варде. Здесь она консультирует клиентов и врачей по правильному использованию медицинских изделий. Здесь вы можете увидеть профиль Анны »,

Проблемы с вонючими ногами?

Тогда Софи из компании Australian Bodycare расскажет, как избавиться от запаха ног.

Набор против потных и вонючих ног

3 эффективных продукта для ног и обуви, которые пахнут

29,99 фунтов стерлингов £32,99

Проблемы с вонючими ногами?

Просто нехорошо иметь вонючие ноги. Коллеги, которые морщат нос, проходя мимо, летнее свидание, которое теряет искру, как только сырный запах достигает их ноздрей. Потливость ног и ужасные запахи могут затронуть всех нас, молодых и старых, мужчин и женщин.

Причина та же; влаги, пота и бактерий. Некоторые из нас просто больше потеют на ногах, а затем, к сожалению, появляется и запах. К счастью, помощь доступна. Здесь вы найдете 5 безопасных методов, которые устранят запах ног и вернут вам уверенность в себе.

5 полезных советов от неприятного запаха ног

Вонючие ноги возникают из-за того, что мы потеем на ногах. На самом деле, мы сильно потеем на ногах, что является частью терморегуляции нашего тела. В обычный день вы можете пропотеть, как полный стакан. Если пот не может испариться, он оседает в ваших носках и обуви.

Влажные ноги и обувь создают идеальные условия для размножения бактерий. Бактерии процветают и превращают пот в масляную кислоту. Именно эта кислота придает сыру характерный прогорклый запах. Не очень приятно. Поэтому важно удалить бактерии, ответственные за неприятный запах.

Вот что вызывает вонючие ноги

Влага и пот делают пальцы ног влажными, что так нравится бактериям. Причина влажности обычно связана с:

1. Вы сильно потеете в обуви
2. Пот не может испариться
3. Вы носите обувь подолгу

В частности, есть две ситуации, в которых провоцируется появление запаха ног: когда мы на работе и летом, когда мы сильно потеем. Проще всего было бы просто снять обувь и носки и позволить маленьким поросятам подышать свежим воздухом. Но это просто неприемлемо перед начальством!

Как избавиться от запаха ног

1. Чаще меняйте обувь и давайте ногам проветриваться

Главный виновник — ваша обувь. Особенно обувь, в которой вы сильно потеете. Ваши ноги не выиграют от того, что они будут запираться на работе по 8 часов каждый день. Еще хуже, если вы выполняете физически тяжелую работу, во время которой сильно потеете. Сделайте себе одолжение и дайте ногам отдохнуть.

Это может звучать тревожно, так как ваши ноги теперь пахнут, но привыкайте снимать их в течение рабочего дня. Если вы боитесь неприятного запаха, начните свой день в офисе без обуви. Старайтесь снимать обувь хотя бы на 5 минут каждый час. Дайте им проветриться и остыть. Оно работает.

Некоторые кроссовки и сандалии летом — бактериальные бомбы. Кроссовки, потому что вы потеете во время бега, и сандалии, потому что ваша кожа прямо на них ходит. Хуже всего, если вы носите их весь день. Чаще меняйте обувь и не используйте кроссовки и кроссовки в качестве повседневной обуви. Если вы носите сандалии, рекомендуется особенно тщательно мыть ноги несколько раз в день.

2. Масло чайного дерева против неприятного запаха ног

Удаление бактерий, вызывающих запах      

Масло чайного дерева — это масло австралийского чайного дерева. Это дерево растет только в Австралии и веками использовалось местными жителями как полностью натуральное лекарство. Масло чайного дерева известно своими антисептическими свойствами и очень популярно для удаления бактерий.

Масла чайного дерева наносятся непосредственно на ноги для удаления бактерий, вызывающих неприятный запах ног. Вымойте ноги как обычно, но замените мыло средством для душа с маслом чайного дерева. Он эффективно смывает как пот, так и бактерии. Затем тщательно высушите ноги и увлажните их кремом с маслом чайного дерева. Крем увлажняет и пополняет естественный кожный жир на ногах.

Ванночка для ног с маслом чайного дерева

Наконец, вы можете добавить несколько капель концентрированного масла чайного дерева в ванночку для ног. Обладает таким же антисептическим действием. Только будьте осторожны, чтобы ваши ноги не были слишком длинными. Не более 5 минут, потому что вы рискуете разрушить натуральные масла, защищающие кожу от бактерий.

Использование Крем для ног с чайным деревом

Австралийский крем для ног с маслом чайного дерева сохраняет влагу и естественную эластичность кожи. Это гарантирует, что вы не получите сухие, потрескавшиеся ноги, где могут процветать грибковые инфекции.

Крем для ног с 10% мочевиной для сухих ног

Питательный крем для сухой кожи ног с 100% натуральным маслом чайного дерева

10,99 фунтов стерлингов

3. Носите специальные антибактериальные носки и стельки

Если вы хотите иметь дополнительный защитный слой, чтобы вы могли снять обувь без запаха, то антибактериальные носки — хороший вариант. Выбирайте носки из бамбука или чистого хлопка. Исследования показывают, что бамбук высасывает из ног в 8 раз больше влаги, чем обычные носки.

Вы также можете найти носки, которые сделаны из простых материалов, но сшиты таким образом, что пот легко испаряется, а ваши ноги получают больше воздуха. Эти типы носков более прочные, чем бамбуковые, и поэтому отлично подходят, если вам нужно быть активным на работе или в свободное время.

Другой вариант – купить кожаную подошву с активированным углем. Кожа намного лучше отталкивает бактерии и неприятные запахи, а активированный уголь нейтрализует запах. В целом обувь из кожи или брезента лучше обуви из синтетических материалов.

Хорошее домашнее средство от неприятного запаха ног

4. Разрыхлитель

Разрыхлитель известен своей способностью поглощать влагу и удалять неприятные запахи. Добавление разрыхлителя в холодильник — известный способ избавиться от неприятного запаха еды. Потливость и неприятный запах ног не исключение. Почти у каждого где-то на кухне есть разрыхлитель — если нет, то купите — ведь он может уберечь вас от многих неприятных ситуаций. Он также может удалить пятна. Не в последнюю очередь, он очень эффективен против пота и неприятного запаха ног.

Для начала вымойте ноги и тщательно их высушите. Они должны быть полностью сухими. Затем посыпьте и присыпьте их небольшим количеством разрыхлителя и наденьте носки.

Вы также можете стирать обувь в воде, смешанной с разрыхлителем. Дайте им высохнуть, а затем посыпьте подошву разрыхлителем и обмакните ее сухой тканью. Он должен удалить самые неприятные запахи.

Разрыхлитель также является профилактическим средством. Ваши ноги будут меньше потеть, а разрыхлитель поглотит запах пота до того, как он появится.

5. Натрон (бикарбонат соды)

Натрон — еще один кухонный продукт, который у большинства из нас ассоциируется со старой доброй выпечкой тортов. Когда Natron нагревается и смешивается с жидкостью, он выделяет CO2. Это заставляет торт подниматься, но также заставляет вещи растворяться.

Натрон очень эффективен для удаления запахов и совершенно безвреден. Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта, вы можете даже просто полоскать горло чайной ложкой натрона, растворенной в половине стакана воды. Тогда запах полностью исчезнет, ​​а не просто замаскируется.

То же самое можно сделать со своими вонючими носками и туфлями. Просто насыпьте немного Natron в свою обувь, когда вы ее не используете, а затем удалите ее перед тем, как надеть. Запах ушел. Натрон настолько эффективен, что может удалить даже самые неприятные запахи. Попробуйте, прежде чем выбрасывать вонючую обувь в мусорное ведро. Это будет стоить вам максимум несколько фунтов.

Набор против потных и вонючих ног

3 эффективных продукта для ног и обуви, которые пахнут

29,99 фунтов стерлингов £32,99

---

Используйте стрелки влево/вправо для перемещения по слайд-шоу или проведите пальцем влево/вправо при использовании мобильного устройства

Изменить страну

Вы ошиблись магазином?

Не беспокойтесь — найдите и выберите свой региональный магазин здесь, и мы доставим вас туда быстрее, чем вы можете моргнуть.

sv

da

de

us

en

nl

pl

cz

nb

lt

lv

et

sk

fr

it

es

Продолжать

Как выбрать вариант

Полное руководство

Какой вариант выбрать?

Все наши продукты содержат масло чайного дерева, активный антибактериальный ингредиент, который веками выращивался и использовался в Австралии.

Многие из наших продуктов также доступны в уникальной комбинации 100% натурального масла чайного дерева + мяты или масла чайного дерева + лимонного мирта.

Почему я должен выбрать масло чайного дерева + мята?

Мята всегда была популярным ингредиентом в средствах по уходу за кожей, и ее использование восходит к Древнему Египту и Римской империи.

Благодаря своим особым охлаждающим и успокаивающим свойствам мята также является идеальным ингредиентом в нашем уходе за проблемной кожей.

Помимо прочего, мята богата витаминами А и С, которые важны для здоровья кожи и кожи головы.

Мята также придает этим разновидностям продуктов их чистый, успокаивающий аромат.

Почему я должен выбрать масло чайного дерева + лимонный мирт?

Лимон Мирт — антибактериальный ингредиент и высокоэффективный увлажняющий крем, который важен для привлекательной кожи и здоровья кожи головы.

Помимо прочего, лимонный мирт содержит большое количество витамина С, который стимулирует и укрепляет кожу и волосы, придавая им прекрасный здоровый блеск.

Слегка кисловатый аромат лимона Lemon Myrtle придает этим продуктам приятную свежесть.

Уже более 30 лет мы разрабатываем продукты по уходу за кожей, решающие проблемы, и все наши ингредиенты тщательно отбираются нашими экспертами для решения конкретных проблем кожи. №

Зубная паста:

Вариант «Свежая мята» имеет свежий вкус ментола и защищает зубную эмаль от кариеса и бактерий, а также устраняет неприятный запах изо рта. Когда вы чистите зубы зубной пастой Fresh Mint утром, ваше дыхание остается свежим в течение всего дня.

Зубная паста с кокосом и цинком эффективно защищает от налета на зубах и имеет нейтральный вкус натуральных компонентов.

5 способов избавиться от неприятного запаха ног

Послушать эту статью

Потоотделение является неотъемлемой частью системы охлаждения нашего тела. Чтобы регулировать температуру тела, тело выделяет избыточное тепло через потовые железы в виде пота. Наши ноги не освобождены от этого процесса. Но когда дело доходит до потных ног, они делают их более вонючими и вонючими, чем остальная часть тела.

Вы когда-нибудь снимали обувь и чувствовали неприятный запах, исходящий от ваших ног? В этом случае вы, должно быть, побежали мыть ноги или выносили вонючую обувь из комнаты, чтобы избавиться от запаха. Не так ли? Но пытались ли вы когда-нибудь найти решение этой проблемы? Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши ноги так плохо пахнут? Если вы еще этого не сделали, давайте расскажем вам все об этом!

Вашим ногам тоже нужна открытая среда. Изображение предоставлено: Shutterstock

Почему ваши ноги плохо пахнут?

Прежде всего, вы не одиноки в этом! У многих людей вонючие ноги. Проблема в том, что лишь немногие приходят искать решение из-за стыда и смущения, связанных с этим. Но знаете ли вы, что вонючие ноги — это заболевание, которое требует лечения? Когда HealthShots связалась с доктором Дипой Кришнамурти, консультантом-дерматологом Manipal Hospital Sarjapur Road Bengaluru, она объяснила: «Вонючие ноги в медицине также называют бромодозом. Это очень распространенное заболевание».

Она добавляет, что некоторые люди одновременно страдают от сырости ног и неприятного запаха. И, к сожалению, это может повлиять на повседневную жизнь многих, вызывая небольшую социальную жизнь, особенно если это связано с пребыванием в спортзале на открытом воздухе в летнюю жару или в ситуации, когда необходимо снять обувь».

Возможные причины неприятного запаха ног:

1. Потоотделение

На ногах больше потовых желез, чем на остальном теле. У людей с гипергидрозом (состояние аномально повышенной потливости конечностей) потоотделение значительно повышено. Гипергидроз может быть генетическим, гормональным изменением или вызван определенными заболеваниями. Когда вы потеете, он скапливается на ногах, а в носках и обуви размножаются бактерии.

2. Бактериальная инфекция

Бактерии, такие как бревибактерии и пропионибактерии, воздействуют на накопленный пот и вызывают неприятный запах свинца.

Читайте также: Холодные ноги зимой? Во всем виноваты эти 6 причин

3.

Грибковая инфекция

По словам Кришнамурти, теплая и влажная среда, вызванная потоотделением, действует как среда для роста и развития грибка. Эти грибковые инфекции приводят к вонючим ногам.

4. Эпидермофития стопы

Эпидермофития стопы обычно возникает у людей, у которых ноги сильно потеют в тесной обуви. Грибковые инфекции, такие как микоз, также могут привести к бромодозу.

5. Плохая гигиена

Отсутствие регулярной смены носков и мытья ног после снятия носков также может привести к появлению неприятного запаха от ног.

Следуйте этим советам, чтобы избавиться от неприятного запаха ног:

1. Держите ноги сухими

Бактерии и грибки размножаются во влажных местах, поэтому сухость ног поможет уменьшить запах ног. Нанесите лосьон, специально предназначенный для ухода за ногами, после того, как хорошо высушите ноги. И не применяйте обувной порошок или пищевой порошок.

Убедитесь, что ваши ноги остаются чистыми и сухими. Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Носите сандалии с открытым носком

Если вам нужно носить обувь, приобретите правильно подобранную обувь. Слишком тесная обувь снижает циркуляцию воздуха и увеличивает потоотделение. Чтобы избежать этого, хорошо просушивайте ноги после того, как они намокли, особенно между пальцами ног, советует Кришнамурти.

Также читайте: Очистите ноги от муссонной грязи с помощью этих 6 советов, чтобы они оставались сухими и чистыми

3. Соблюдайте гигиену

Кришнамурти говорит: «Регулярно меняйте носки и мойте ноги после снятия обуви и носков». Кроме того, после мытья ног убедитесь, что они полностью высохли, прежде чем снова надевать носки и обувь.

4. Спиртовая салфетка

Протрите ноги спиртовой салфеткой, чтобы закрыть поры и временно уменьшить потоотделение.

5. Избегайте пластиковой обуви

Пластик изготовлен из ископаемого топлива и не является природным материалом. Он не может дышать, как натуральный материал, и может задерживать пот возле кожи.

6. Пищевая сода

После того, как вы сняли обувь, насыпьте в нее немного пищевой соды, чтобы впитать лишнюю влагу. Это предотвращает появление неприятно пахнущих бактерий и нагноение.

7. Отшелушивание

Регулярное отшелушивание удаляет мертвые клетки и солевые примочки, говорит Кришнамурти.

8. Ходите босиком

Ходите босиком, когда можете. Воздух убьет грибок и позволит испариться поту, не прогоркнув.

Наслаждайтесь чудесами природы, чтобы отдохнуть умственно и творчески. Изображение предоставлено: Shutterstock

9. Носите хлопчатобумажные носки

Когда вы носите носки, выбирайте носки из натуральных волокон, таких как хлопок, шерсть, шелк, и высокотехнологичных синтетических волокон, таких как влагоотводящий полиэстер. И старайтесь не носить нейлоновые чулки каждый день, чтобы ваши ноги были здоровыми и счастливыми.

10. Лечение

• Антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, изготовленные из солей алюминия, могут помочь уменьшить потливость ног.