Как это поцелуй взасос: что это такое и как целоваться взасос?
Стало известно, когда люди поцеловались взасос впервые
Поцелуй – ритуал древний
PeopleImages.com — Yuri A/Shutterstock
Эксперт по древней Месопотамии (одна из великих цивилизаций Древнего мира; сейчас на этих территориях располагаются Ирак и Сирия) из Университета Копенгагена, доктор Троэльс Панк Арболла, и его супруга, доктор биологии Софи Лунд Расмуссен из Окфордского университета, провели исследование, посвящённое поцелуям. В частности, при изучении древней письменности они выяснили, что первый задокументированный поцелуй «взасос» произошёл в Месопотамии примерно 4500 лет назад. Об этом говорится в журнале Science.
Ранее были сведения, что первое упоминание о «романтически-сексуальных» поцелуях содержалось в рукописи бронзового века, которое обнаружили в Южной Азии (на территории современной Индии) – она была написана около 1500 лет до нашей эры. Однако теперь стало точно известно, что в губы целовали гораздо раньше. Причём такой ритуал возник не внезапно, и не в определённом обществе, а практиковался во многих древних культурах на протяжении нескольких тысячелетий.
Документально зафиксировать поцелуи в губы помогла клинопись. Как отмечают авторы исследования, письменность на юге Ирака и в Египте была изобретена около 3200 года до нашей эры. В Месопотамии люди писали на глиняных табличках, на шумерском и аккадском языках. В самых ранних текстах на шумерском поцелуи в губы описывались как эротические акты, возможно, как посткоитальная активность. На аккадском упоминались поцелуи разных видов: при дружеской/семейной привязанности (в том числе целование ног или земли, как проявление подчинения или уважения) и эротическое действие.
Учёные перебрали тысячи доступных клинописных текстов и нашли случаи описания романтическо-сексуальных поцелуев. «В текстах упоминалось о поцелуях супругов, при этом иногда поцелуй рассматривался и как часть сексуального влечения неженатого человека в состоянии влюблённости, – говорится в исследовании. – Особенно показательны тексты, датируемые 1800 годом до нашей эры. В одном описывается, как замужнюю женщину смутил поцелуй мужчины, в другом описывается незамужняя женщина, которая поклялась избегать поцелуев и сексуальных отношений с конкретным мужчиной.
Общество пыталось регулировать подобные действия между неженатыми людьми или прелюбодеями. Кроме того, поцелуи с сексуальным подтекстом не выставлялись напоказ».
Исследователи также рассмотрели поцелуй как источник болезней. Выяснилось, что среди жителей Месопотании через поцелуи могла передаваться болезнь под названием «бушану», она описана в древних медицинских текстах. Заболевание напоминало дифтерию. Она локализовывалась главным образом во рту и глотке, само же название произошло от глагола «вонять». Есть разные описания этого заболевания, некоторые из них включают симптом под названием «бубуту» (в переводе – пустула и фурункул).
Месопотамцы не связывали бушану или распространение инфекционных заболеваний в целом с поцелуями. При этом пытались найти способы избежать заражения через жидкости организма. Например, в письме от 1775 года до нашей эры упоминалось, что женщина из дворцового гарема заболела инфекцией, и чтобы предотвратить заражение, всех заинтересованных лиц проинструктировали не пить из её чашки, не спать в её постели и не сидеть на её стуле.
Учёные отмечают, что обычно в исследованиях на тему поцелуев выделяют два их типа – дружеско-родительский и романтично-сексуальный. Что касается последнего, то такие поцелуи в древности были необходимы, чтобы изучать потенциального партнёра с помощью «химических» сигналов, передаваемых через слюну или дыхание. Такие поцелуи показывали, есть ли чувство привязанности между людьми, способны ли они сексуально возбуждать друг друга.
Общие исследования проводились и среди животных – так, стало известно, что в губы целуются бонобо и шимпанзе, эти два вида – ближайшие из ныне существующих родственников человека. То, что они практикуют поцелуи в губы, показывает, что подобные сексуальные ритуалы были типичны и для предков человека. Учёные даже выдвинули гипотезу, что более 100 000 лет назад целовались в губы неандертальцы и кроманьонцы – такое предположение появилось из-за микроба полости рта Methanobrevibacter oralis, который был и у тех, и у тех.
– У определённых неандертальцев из Испании в ротовой полости, на зубах, на зубном камне обнаружили бактерии, которые генетически больше похожи на человеческие, чем на неандертальские, – пояснил Metro антрополог Станислав Дробышевский.
– Поэтому можно сказать, что они обменивались бактериями ротовой полости. А это возможно в двух случаях – либо когда сжираешь кого-то, либо когда с кем-то целуешься.
20 фактов о пользе поцелуев и объятий
Всем известно, что одними из самых приятных способов проявления эмоций являются поцелуи и объятия. Они могут быть дружескими или более интимными. С их помощью люди выражают свои чувства, в том числе романтическую привязанность к противоположному полу. Люди целуют и обнимают друг друга при встрече, во время прощания, в моменты радости и грусти. Однако не все люди знают, что поцелуи и объятия приносят не только удовольствие. Также они полезны для физического и психического здоровья.
Мы подготовили для вас 20 фактов о пользе поцелуев и объятий. Когда вы с ними ознакомитесь, вы поймете, что нужно целовать и обнимать своих родных и близких как можно чаще, потому как это положительно сказывается на состоянии здоровья, самочувствии и настроении.
Польза поцелуев
С помощью поцелуев свои эмоции выражают представители разных культур.
Издавна считалось, что поцелуй в губы – это проявление симпатии и чувств, в руку – это знак особого уважения, в лоб – выражение заботы и внимания. Поцелуи стали настолько популярными и незаменимыми, что их влияние на людей начали изучать ученые. Появилась даже наука о поцелуях. Ее называют филематология.
В действительности, с помощью поцелуев люди выражают множество чувств. Они не только помогают получить удовольствие, но и благотворно влияют на состояние здоровья.
1. Специалисты выяснили, что во время поцелуя в щечку сжигается пять калорий. При страстном поцелуе с возлюбленным за один раз удается сжечь порядка 30 калорий. Вследствие этого можно говорит о том, что лобызания способствуют похудению. Поэтому, чтобы скорее сбросить лишние килограммы, нужно целоваться как можно чаще.
2. Поцелуи благоприятно сказываются на кровеносной системе. Медики из Лос-Анжелеса выяснили, что при таком способе проявления чувств наш пульс учащается до 110 ударов в минуту.
Это в свою очередь служит своеобразной тренировкой для сердечно-сосудистой системы. Таким образом, поцелуи снижают риски инфаркта и инсульта.
При этом стоит отметить, что такой положительный эффект оказывают только продолжительные поцелуи.
3. Во время поцелуя в организмах людей запускаются реакции, которые снижают уровень кортизола (гормона стресса). При этом быстрее начинает вырабатываться окситоцин, который называют гормоном счастья. Таким образом поцелуи помогают устранить нервное напряжение, избавиться от стресса и улучшить настроение.
4. Известно, что лобызания стимулируют выработку слюны, в которой содержатся кальций и фосфор. Эти выделения в свою очередь предотвращают появление кариеса. Кроме того, при длительном поцелуе в полости рта нормализуется кислотность, поэтому особенно полезно целоваться сразу после еды.
5. Любители целоваться чаще других людей добиваются успеха. По мнению специалистов, люди, которые часто целуются, являются оптимистами, он уверены в себе и в своих возможностях и не склонны к депрессиям.
Благодаря этому они могут достигать больших успехов, как на работе, так и в отношениях с противоположным полом.
6. Считается, что поцелуи любимого человека влияют на людей, как болеутоляющее. Благодаря веществам, содержащимся в слюне, у партнеров может проходить головная и зубная боль.
7. Во время поцелуев люди напрягают мышцы лица. Это служит своеобразной зарядкой. Такие «упражнения» благоприятно сказываются на состоянии кожи, в том числе предотвращают появление морщин и помогают сделать существующие складки на лице более незаметными.
8. Также поцелуи оказывают пользу при аллергии. В частности, в организме человека снижается выработка гистамина, провоцирующего сенную лихорадку. После чувственного и продолжительного поцелуя увеличивается количество антител, которые дают отпор вирусу. Кроме того, поцелуи помогают бороться и с другими видами аллергических реакций, например, с атопическим дерматитом.
9.
Во время поцелуя люди обмениваются с партнером белками, жирами, минералами и бактериями. Передача другу друг микробов способствует укреплению иммунитета.
Речь идет о том, что в слюне каждого человека присутствует индивидуальный набор бактерий. Во время поцелуев люди обмениваются ими. Когда в организме появляются чужеродные микробы, начинается выработка антител, которые способны противостоять различным инфекциям. Вследствие этого в процессе поцелуя происходит пероральная вакцинация.
10. Также благодаря поцелуям можно предотвратить развитие легочных заболеваний. Ученые из Австралии выяснили, что после лобызаний легкие начинают работать более усиленно. В среднем человек начинает делать 60 вдохов в минуту вместе обычных 20.
11. Американские ученые из института Куинси определили, что поцелуи улучшают сон. Исследователи считают, что продолжительные поцелуи помогут быстрее расслабиться и сосредоточиться только на предстоящем сне.
12. Во время беременности у женщин часто происходят перепады настроения. Некоторые дамы даже могут впадать в депрессию. Считается, что с этой проблемой помогут справиться поцелуи. Регулярные соприкосновения с любимым человеком помогают женщине успокоиться и почувствовать себя более уверенной и желанной.
13. Как бы экстравагантно не звучало, но поцелуи помогают мужчинам зарабатывать больше денег. В ходе исследований ученые определили, что представители сильного пола, целующие свою вторую половинку перед уходом на работу, зарабатывают больше, чем мужчины, отказывающиеся от этого удовольствие.
Польза объятий
Поцелуи не всегда являются уместными, в то же время объятия — это универсальный способ проявления чувств. С их помощью можно оказать поддержку, выразить симпатию и проявить заботу. Специалисты утверждают, что объятия важны, как для физического, так и для психологического здоровья. Они полезны не только для взрослых, но также и для детей.
1. Объятия способствуют снижению артериального давления. Речь идет о том, что во время прикосновений к коже в организме активируются нервные рецепторы – тельца Пачини. Они посылают сигнал блуждающему нерву, который ответственен за различные процессы, в том числе за снижение артериального давления.
2. Объятия помогут избавиться от страхов. Причем в первую очередь это касается боязни перемен, будущего, открытого или закрытого пространства, страха перед неизвестностью и так далее. Специалисты считают, что от беспокойства и волнения можно избавиться, если просто обнять плюшевую игрушку.
3. Особенно объятия полезны для детей. Считается, что ребята, которых в маленьком возрасте чаще обнимают, имеют более крепкое физическое и психическое здоровье. Также такие малыши по развитию опережают своих сверстников.
4. Объятия способствуют выработке эндорфинов. Это в свою очередь помогает избавиться от головной боли.
Кроме того, люди, которые любят часто обниматься, чувствуют себя более счастливыми и являются намного дружелюбнее.
5. Ученые из Университета штата Огайо выяснили, что благодаря физическому контакту, в том числе объятьям, можно справиться с одиночеством. Такой способ проявления чувств хорошо влияет на стариков, которые в силу возраста начинают меньше контактировать с людьми.
Обнимая человека, мы даем ему понять, что он не один в этом мире и может рассчитывать на поддержку.
6. Объятия помогают сблизиться. Это касается возлюбленных, друзей, родителей и детей, коллег и так далее. Когда мы позволяем человеку нас обнимать, мы таким образом демонстрируем ему, что готовы впустить его в свое личное пространство. Порою объятия лучше любых слов помогут выразить поддержку, заботу и любовь.
7. Объятия помогают сохранить семью. Исследователи из США провели опрос и выяснили, что супруги, которые часто касаются друг друга, дольше состоят в браке, чем те семьи, в которых физический контакт является редким явлением.
Фото: из открытых источников
Подписывайтесь на наш ДЗЕН-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!
Как хорошо целоваться
Поцелуи: все знают, как это делать… но умеем ли мы на самом деле?
Большинство из нас впервые узнали о поцелуях из таких сериалов, как «Баффи», и таких фильмов, как «Фиолетовый дождь». В подростковом возрасте мы совершенствовали свои навыки, делая макияж на тыльной стороне ладони (только мы?).
И после того, как мы пережили тот первый настоящий поцелуй с зацепившимися брекетами и случайным переносом жевательной резинки, мы в конце концов стали достаточно уверенными, чтобы дотянуться до крючка для лифчика или поиграть с шеей и ушами (такой непослушный!).
Но в какой момент человек становится экспертом в хранении губ? Если ваше обучение поцелуям похоже на то, что мы только что описали, неудивительно, что вы читаете эту статью. Если не считать общего представления о том, что приятно, а что плохо, большинство из нас просто выбрасывает это наружу.
Вот почему мы составили это руководство под руководством доктора Шеннон Чавес, лицензированного психолога и сертифицированного сексолога из Беверли-Хиллз. Так что возьмите спрей для дыхания и нанесите вишневую гигиеническую помаду — вот все, что вам нужно знать, чтобы целоваться, как Принц, в чем угодно.
Вот самое главное в романтических поцелуях: они должны быть приятными . Поцеловать свою бабушку в щеку должно быть другим ощущением, чем играть в миндалины в хоккей с горячей баристой в местной кофейне.
Понимаете, поцелуи и другие формы физической близости активируют химические вещества вашего тела, вызывающие хорошее самочувствие (даже если вы не гормональный подросток). Окситоцин, также известный как «гормон любви», связан с доверием и привязанностью. Дофамин связан с удовлетворением и мотивацией, а серотонин является стабилизатором настроения.
И поцелуи не просто зажигают искры для новых пар. Исследования показывают, что общение с постоянным партнером может повысить удовлетворенность отношениями.
Итак, будь вы K-I-S-S-I-N-G новой любовью или целовались со своим партнером, как выглядит анатомия хорошего поцелуя?
1. Все дело в согласии!
Вы видели это в каждой романтической комедии: нетерпеливый бобр наклоняется, глаза закрыты, губы сжаты в режиме полной утиной морды, и внезапно их любовный интерес вскакивает и задыхается: «Что ты делаешь?!» Ой .
Не будь таким человеком. Прежде чем сомкнуть губы, убедитесь, что вы получили утвердительное согласие — то есть наличие «да», а не просто отсутствие «нет».
Вот несколько примеров утвердительного согласия: Ваш потенциальный партнер по поцелую улыбается и наклоняется к вам, морщит губы, смотрит в глаза. И, конечно же, вы можете спросить их: «Можно я тебя поцелую?»
Как только вы поймете, что ваш партнер чувствует это, и он скажет «да», , а затем , приступайте к небольшому сексуальному наклону.
2. Медленно и уверенно делает это
Медленные поцелуи могут быть эмоционально нагруженными и интенсивными.
Но стук лбом и стук зубов могут испортить настроение. Постарайтесь расслабиться и двигаться медленно, чтобы избежать неловких столкновений с лицом.
Медленное движение также сосредотачивает вас в теле и позволяет проверить, как вы себя чувствуете. Это все ключ к тому, чтобы хорошо целоваться.
По словам Чавеса, важно не думать о поцелуях как о средстве для достижения цели. «Не спешите и не думайте о поцелуях как о прелюдии к сексу», — советует она. «Наслаждайтесь поцелуями как занятием само по себе».
3. Будьте нежны
Поцелуи не обязательно должны быть агрессивными, чтобы быть страстными — т. е. вам не нужно сразу переходить от нуля к фэнтезийным наборам «Холостяк». Мягкие поцелуи позволяют вам увеличить интенсивность по мере продвижения.
Наклоните голову, мягко наклоняясь, целуйтесь, выходите глотнуть воздуха и снова наклоняйтесь. Как и секс, поцелуи должны создавать предвкушение, ритм и нарастание. Если вы не уверены, какой узор или ритм выбрать, попробуйте подражать своему партнеру.
Обратите внимание на их шаг и степень давления в их поцелуях.
4. Присутствуй
Дело не только в твоих губах. Поцелуй — это опыт всего тела, говорит Чавес. Используйте язык тела — зрительный контакт, прикосновение руки к щеке партнера — чтобы создать связь во время ласки.
Чавес говорит, что важно чувствовать «эмоциональное присутствие» во время поцелуя. Однако, будучи слишком сосредоточенным на своих движениях, вы можете чувствовать себя неловко. Постарайтесь найти правильный баланс между разумом и телом.
Теперь, когда у вас есть основы, пришло время поднять их на ступеньку выше (БАМ!). Французский поцелуй — это поцелуй с использованием языка. Твой язык — суперсексуальный инструмент. Но это может быть немного пугающим, если вы не знаете никаких советов и приемов французского поцелуя. Мы здесь, чтобы помочь.
Французский поцелуй 101
Начните с того, что кончиком языка сделайте мягкие, сексуальные завихрения вокруг языка вашего партнера.
«Представьте, что вы массируете друг другу языки», — предлагает Чавес.
Вот еще несколько советов по французским поцелуям от Чавеса:
- Не напрягайся. Расслабьте мышцы лица, чтобы ваши губы были гладкими и открытыми, и дайте партнеру почувствовать ваше дыхание.
- Целуйте, ласкайте и сосите губы вашего партнера. Обратите внимание на ощущения и на то, как они меняются от верхней к нижней губе.
- Работай языком. Медленно сосите и массируйте язык партнера, но не слишком сильно.
Остерегайтесь ТМТ (слишком много языка)
Наберите ответ, если кто-то из вас начинает пускать слюни. Это может быть признаком того, что ваши поцелуи зашкаливают.
Большинство людей сообщают, что им не нравится «слишком много языка — это кажется просто подавляющим», — говорит Чавес. «Попробуйте просто медленно и глубоко исследовать, используя свой язык, губы, все части рта». Отмеченный!
Страсть к перемене мест
Оторвитесь от губ вашего партнера, чтобы осыпать сладкими, мягкими поцелуями его шею, плечи и линию подбородка.
Затем покусайте их уши (и мочки!), прежде чем вернуться к губам.
Погуляйте немного. Вы узнаете, какие зоны являются самыми привлекательными для вашего партнера (важно знать, поскольку все мы разные!). Используйте эту информацию в своих интересах в будущем.
Дразнить
Поцелуй — это горячее движение туда-сюда. Включите несколько отрывочных моментов из вашего макияжа, чтобы украдкой знойно взглянуть, блеснуть сексуальной улыбкой и погладить лицо или губы вашего партнера. Игривое дразнение только раздувает пламя любовь .
Несколько слов о бакенбардах
Поцелуй с партнером, у которого растительность на лице, будет отличаться от поцелуев с человеком с гладким лицом. Хотя в большинстве случаев контакт с волосами на лице безвреден, щетина может поцарапать ваш подбородок или щеки и вызвать покраснение, также известное как ожог бороды.
Сообщите, если щетина болезненна, и посмотрите, нравится ли вам целоваться в другом месте (шея, грудь).
Вы также можете смягчить легкий ожог бороды с помощью небольшого количества увлажняющего крема или вазелина.
Итак, вы овладели французским языком. Готовы к советам эксперта? Получите это утвердительное согласие, и давайте начнем.
Прикосновения и ласки могут усилить стимуляцию обеих сторон. «Поцелуи вызывают сильное возбуждение, — говорит Чавес. «Когда есть глубокий поцелуй в рот, он на самом деле сигнализирует мозгу о сексуальном удовольствии. Через поцелуи существует связь с нашими гениталиями. Это очень важная часть сексуального удовольствия».
Если вам нужны более острые советы по поцелуям, вот еще несколько советов:
- Пошуметь (читай: тихо постонать). «Это может вызвать сексуальное желание и возбудить партнера», — говорит Чавес.
- Будь осторожен. «Проведите пальцами по волосам вашего партнера, возьмитесь за его лицо и полностью воплотитесь, целуя и лаская», — предлагает она. «Сделайте это всем телом, чтобы было легче перейти к сексуальной игре».

- Пососите язык и губы партнера. Это приятно, и, как отмечает Чавес, некоторые движения просто перекликаются с сексом.
- Кусать или кусать. Осторожно, конечно, и соблюдайте меры предосторожности. Ты не собираешься брать кровь!
- Опусти свои поцелуи ниже. Рубашки (и не только) снимаются? Проследите за телом вашего партнера поцелуями, перемещая фокус с его рта на другие области. Это дает вам обоим сильный переход к тому, что будет дальше.
Эммм, что мне делать руками?
Нет правильного ответа, что делать с руками во время поцелуя. Разные штрихи для разных людей, хорошо?
Вы можете попробовать:
- держаться за руки или соединять мизинцы
- обнимать их за шею или талию, если вы целуетесь лицом к лицу волосы
- поглаживание рук и плеч
Самое главное, делайте то, что кажется естественным и удобным — не переусердствуйте.
Как узнать, когда нужно кого-то поцеловать?
Если вы на традиционном первом свидании, поцелуи обычно случаются в конце свидания.
Но романтические моменты могут произойти в любое время.
Если язык тела вашего партнера кажется открытым и позитивным, это хорошее начало. Если они скрестили руки на груди или между вами расстояние вытянутой руки, это может быть признаком того, что они не заинтересованы.
Проверьте, насколько комфортно они себя чувствуют, прикоснувшись к ним, например, ладонью к предплечью. Если есть хоть намек на отдачу, уходите оттуда. Если они наклоняются, улыбаются и пристально смотрят вам в глаза, есть большая вероятность, что они готовы к вашему поцелую.
И даже если это кажется пугающим, прямое изложение своих желаний — лучший способ получить согласие. Это может быть так же просто, как сказать: «Ты такой красивый/красивый/потрясающий, и я хотел бы поцеловать тебя прямо сейчас». Если вы получите «да», продолжайте и наслаждайтесь!
Как показать кому-то, что я хочу, чтобы меня поцеловали?
Обратите внимание на вибрации, которые вы излучаете. Теплое присутствие и манящая улыбка могут иметь большое значение.
Сильный, кокетливый зрительный контакт, смешанный с легкими прикосновениями, довольно быстро доносит суть.
Чтобы заявить о своей инициативе поцелуев, привлеките внимание к этим вкусняшкам. Слегка облизните губы, вдыхайте мятную мяту или даже нанесите блеск или бальзам, чтобы сигнализировать о своей готовности. Взгляд на их губы тоже производит впечатление.
И, конечно же, вы всегда можете сказать: «Я бы хотел, чтобы ты поцеловал меня прямо сейчас».
Как мне поцеловаться так, как я хочу?
Если у вас был лучший сеанс поцелуев, так и скажите! Некоторые пары говорят о близости только тогда, когда ничего не значит работает. Поощряйте своего бу, активно оставляя положительные отзывы. Кто не любит комплименты?
А если ваш отзыв не очень положительный? Критика без решения может заставить вашего партнера чувствовать себя отвергнутым или неуверенным. «Чувствительный», «конструктивный» и «внимательный» — вот ключевые слова для этого разговора.
«Вы не хотите критиковать или обвинять», — говорит Чавес. «Вы хотите быть открытыми и честными в этом, а также, возможно, предложить решение». Вы также можете запросить их отзывы и решения. Чавес предлагает такие сценарии, как «Вот то, что определенно работает для меня…» или «Это было здорово. Я бы тоже хотел еще немного этого…»
Да, может быть чертовски неловко обсуждать критику поцелуев. Однако партнер, который стоит вашего времени, будет готов выслушать вас и захочет доставить вам больше удовольствия.
Мы многое здесь рассмотрели, но вот основные моменты, которые следует помнить:
- Прежде чем начать поцелуй, получите согласие.
- Начните медленно, будьте нежны и оставайтесь в моменте.
- Думайте о французском поцелуе как о массаже языка вашего партнера.
- Что бы вы ни делали руками, будьте удобны.
- Если поцелуи не делают этого за вас, не стесняйтесь давать обратную связь своему партнеру — и сами спрашивайте об обратной связи.

Как хорошо целоваться
Целоваться: все знают, как это делать… но умеем ли мы на самом деле?
Большинство из нас впервые узнали о поцелуях из таких сериалов, как «Баффи», и таких фильмов, как «Фиолетовый дождь». В подростковом возрасте мы совершенствовали свои навыки, делая макияж на тыльной стороне ладони (только мы?).
И после того, как мы пережили тот первый настоящий поцелуй с зацепившимися брекетами и случайным переносом жевательной резинки, мы в конце концов стали достаточно уверенными, чтобы дотянуться до крючка для лифчика или поиграть с шеей и ушами (такой непослушный!).
Но в какой момент человек становится экспертом в хранении губ? Если ваше обучение поцелуям похоже на то, что мы только что описали, неудивительно, что вы читаете эту статью. Если не считать общего представления о том, что приятно, а что плохо, большинство из нас просто выбрасывает это наружу.
Вот почему мы составили это руководство под руководством доктора Шеннон Чавес, лицензированного психолога и сертифицированного сексолога из Беверли-Хиллз.
Так что возьмите спрей для дыхания и нанесите вишневую гигиеническую помаду — вот все, что вам нужно знать, чтобы целоваться, как Принц, в чем угодно.
Вот самое главное в романтических поцелуях: они должны быть приятными . Поцеловать свою бабушку в щеку должно быть другим ощущением, чем играть в миндалины в хоккей с горячей баристой в местной кофейне.
Понимаете, поцелуи и другие формы физической близости активируют химические вещества вашего тела, вызывающие хорошее самочувствие (даже если вы не гормональный подросток). Окситоцин, также известный как «гормон любви», связан с доверием и привязанностью. Дофамин связан с удовлетворением и мотивацией, а серотонин является стабилизатором настроения.
И поцелуи не просто зажигают искры для новых пар. Исследования показывают, что общение с постоянным партнером может повысить удовлетворенность отношениями.
Итак, будь вы K-I-S-S-I-N-G новой любовью или целовались со своим партнером, как выглядит анатомия хорошего поцелуя?
1.
Все дело в согласии!Вы видели это в каждой романтической комедии: нетерпеливый бобр наклоняется, глаза закрыты, губы сжаты в режиме полной утиной морды, и внезапно их любовный интерес вскакивает и задыхается: «Что ты делаешь?!» Ой .
Не будь таким человеком. Прежде чем сомкнуть губы, убедитесь, что вы получили утвердительное согласие — то есть наличие «да», а не просто отсутствие «нет».
Вот несколько примеров утвердительного согласия: Ваш потенциальный партнер по поцелую улыбается и наклоняется к вам, морщит губы, смотрит в глаза. И, конечно же, вы можете спросить их: «Можно я тебя поцелую?»
Как только вы поймете, что ваш партнер чувствует это, и он скажет «да», , а затем , приступайте к небольшому сексуальному наклону.
2. Медленно и уверенно делает это
Медленные поцелуи могут быть эмоционально нагруженными и интенсивными. Но стук лбом и стук зубов могут испортить настроение. Постарайтесь расслабиться и двигаться медленно, чтобы избежать неловких столкновений с лицом.
Медленное движение также сосредотачивает вас в теле и позволяет проверить, как вы себя чувствуете. Это все ключ к тому, чтобы хорошо целоваться.
По словам Чавеса, важно не думать о поцелуях как о средстве для достижения цели. «Не спешите и не думайте о поцелуях как о прелюдии к сексу», — советует она. «Наслаждайтесь поцелуями как занятием само по себе».
3. Будьте нежны
Поцелуи не обязательно должны быть агрессивными, чтобы быть страстными — т. е. вам не нужно сразу переходить от нуля к фэнтезийным наборам «Холостяк». Мягкие поцелуи позволяют вам увеличить интенсивность по мере продвижения.
Наклоните голову, мягко наклоняясь, целуйтесь, выходите глотнуть воздуха и снова наклоняйтесь. Как и секс, поцелуи должны создавать предвкушение, ритм и нарастание. Если вы не уверены, какой узор или ритм выбрать, попробуйте подражать своему партнеру. Обратите внимание на их шаг и степень давления в их поцелуях.
4. Присутствуй
Дело не только в твоих губах.
Поцелуй — это опыт всего тела, говорит Чавес. Используйте язык тела — зрительный контакт, прикосновение руки к щеке партнера — чтобы создать связь во время ласки.
Чавес говорит, что важно чувствовать «эмоциональное присутствие» во время поцелуя. Однако, будучи слишком сосредоточенным на своих движениях, вы можете чувствовать себя неловко. Постарайтесь найти правильный баланс между разумом и телом.
Теперь, когда у вас есть основы, пришло время поднять их на ступеньку выше (БАМ!). Французский поцелуй — это поцелуй с использованием языка. Твой язык — суперсексуальный инструмент. Но это может быть немного пугающим, если вы не знаете никаких советов и приемов французского поцелуя. Мы здесь, чтобы помочь.
Французский поцелуй 101
Начните с того, что кончиком языка сделайте мягкие, сексуальные завихрения вокруг языка вашего партнера. «Представьте, что вы массируете друг другу языки», — предлагает Чавес.
Вот еще несколько советов по французским поцелуям от Чавеса:
- Не напрягайся.
Расслабьте мышцы лица, чтобы ваши губы были гладкими и открытыми, и дайте партнеру почувствовать ваше дыхание. - Целуйте, ласкайте и сосите губы вашего партнера. Обратите внимание на ощущения и на то, как они меняются от верхней к нижней губе.
- Работай языком. Медленно сосите и массируйте язык партнера, но не слишком сильно.
Остерегайтесь ТМТ (слишком много языка)
Наберите ответ, если кто-то из вас начинает пускать слюни. Это может быть признаком того, что ваши поцелуи зашкаливают.
Большинство людей сообщают, что им не нравится «слишком много языка — это кажется просто подавляющим», — говорит Чавес. «Попробуйте просто медленно и глубоко исследовать, используя свой язык, губы, все части рта». Отмеченный!
Страсть к перемене мест
Оторвитесь от губ вашего партнера, чтобы осыпать сладкими, мягкими поцелуями его шею, плечи и линию подбородка. Затем покусайте их уши (и мочки!), прежде чем вернуться к губам.
Погуляйте немного. Вы узнаете, какие зоны являются самыми привлекательными для вашего партнера (важно знать, поскольку все мы разные!). Используйте эту информацию в своих интересах в будущем.
Дразнить
Поцелуй — это горячее движение туда-сюда. Включите несколько отрывочных моментов из вашего макияжа, чтобы украдкой знойно взглянуть, блеснуть сексуальной улыбкой и погладить лицо или губы вашего партнера. Игривое дразнение только раздувает пламя любовь .
Несколько слов о бакенбардах
Поцелуй с партнером, у которого растительность на лице, будет отличаться от поцелуев с человеком с гладким лицом. Хотя в большинстве случаев контакт с волосами на лице безвреден, щетина может поцарапать ваш подбородок или щеки и вызвать покраснение, также известное как ожог бороды.
Сообщите, если щетина болезненна, и посмотрите, нравится ли вам целоваться в другом месте (шея, грудь). Вы также можете смягчить легкий ожог бороды с помощью небольшого количества увлажняющего крема или вазелина.
Итак, вы овладели французским языком. Готовы к советам эксперта? Получите это утвердительное согласие, и давайте начнем.
Прикосновения и ласки могут усилить стимуляцию обеих сторон. «Поцелуи вызывают сильное возбуждение, — говорит Чавес. «Когда есть глубокий поцелуй в рот, он на самом деле сигнализирует мозгу о сексуальном удовольствии. Через поцелуи существует связь с нашими гениталиями. Это очень важная часть сексуального удовольствия».
Если вам нужны более острые советы по поцелуям, вот еще несколько советов:
- Пошуметь (читай: тихо постонать). «Это может вызвать сексуальное желание и возбудить партнера», — говорит Чавес.
- Будь осторожен. «Проведите пальцами по волосам вашего партнера, возьмитесь за его лицо и полностью воплотитесь, целуя и лаская», — предлагает она. «Сделайте это всем телом, чтобы было легче перейти к сексуальной игре».
- Пососите язык и губы партнера. Это приятно, и, как отмечает Чавес, некоторые движения просто перекликаются с сексом.

- Кусать или кусать. Осторожно, конечно, и соблюдайте меры предосторожности. Ты не собираешься брать кровь!
- Опусти свои поцелуи ниже. Рубашки (и не только) снимаются? Проследите за телом вашего партнера поцелуями, перемещая фокус с его рта на другие области. Это дает вам обоим сильный переход к тому, что будет дальше.
Эммм, что мне делать руками?
Нет правильного ответа, что делать с руками во время поцелуя. Разные штрихи для разных людей, хорошо?
Вы можете попробовать:
- держаться за руки или соединять мизинцы
- обнимать их за шею или талию, если вы целуетесь лицом к лицу волосы
- поглаживание рук и плеч
Самое главное, делайте то, что кажется естественным и удобным — не переусердствуйте.
Как узнать, когда нужно кого-то поцеловать?
Если вы на традиционном первом свидании, поцелуи обычно случаются в конце свидания. Но романтические моменты могут произойти в любое время.
Если язык тела вашего партнера кажется открытым и позитивным, это хорошее начало. Если они скрестили руки на груди или между вами расстояние вытянутой руки, это может быть признаком того, что они не заинтересованы.
Проверьте, насколько комфортно они себя чувствуют, прикоснувшись к ним, например, ладонью к предплечью. Если есть хоть намек на отдачу, уходите оттуда. Если они наклоняются, улыбаются и пристально смотрят вам в глаза, есть большая вероятность, что они готовы к вашему поцелую.
И даже если это кажется пугающим, прямое изложение своих желаний — лучший способ получить согласие. Это может быть так же просто, как сказать: «Ты такой красивый/красивый/потрясающий, и я хотел бы поцеловать тебя прямо сейчас». Если вы получите «да», продолжайте и наслаждайтесь!
Как показать кому-то, что я хочу, чтобы меня поцеловали?
Обратите внимание на вибрации, которые вы излучаете. Теплое присутствие и манящая улыбка могут иметь большое значение. Сильный, кокетливый зрительный контакт, смешанный с легкими прикосновениями, довольно быстро доносит суть.
Чтобы заявить о своей инициативе поцелуев, привлеките внимание к этим вкусняшкам. Слегка облизните губы, вдыхайте мятную мяту или даже нанесите блеск или бальзам, чтобы сигнализировать о своей готовности. Взгляд на их губы тоже производит впечатление.
И, конечно же, вы всегда можете сказать: «Я бы хотел, чтобы ты поцеловал меня прямо сейчас».
Как мне поцеловаться так, как я хочу?
Если у вас был лучший сеанс поцелуев, так и скажите! Некоторые пары говорят о близости только тогда, когда ничего не значит работает. Поощряйте своего бу, активно оставляя положительные отзывы. Кто не любит комплименты?
А если ваш отзыв не очень положительный? Критика без решения может заставить вашего партнера чувствовать себя отвергнутым или неуверенным. «Чувствительный», «конструктивный» и «внимательный» — вот ключевые слова для этого разговора.
«Вы не хотите критиковать или обвинять», — говорит Чавес. «Вы хотите быть открытыми и честными в этом, а также, возможно, предложить решение».



Расслабьте мышцы лица, чтобы ваши губы были гладкими и открытыми, и дайте партнеру почувствовать ваше дыхание.