Как драться на стрелке: Как научиться хорошо драться в домашних условиях. Техника быстрого обучения драке

Ребёнку в школе забили стрелку — что делать?

Подростковые стрелки (они же разборки) часто заканчиваются драками. Что делать, если вы узнали, что ребенок планирует выяснять с кем-то отношения именно таким способом? Кандидат психологических наук, доцент Института специального образования и психологии МГПУ Лариса Овчаренко помогает разобраться.

Вопрос. Моего сына-семиклассника позвали на стрелку: что-то не поделили с мальчиком из параллели. Я очень беспокоюсь. Должна ли я вмешаться и запретить ему туда идти — или не стоит лезть в его личные дела?

Ответ. Если ребенок рассказал родителям о том, что его позвали выяснять отношения, это уже хорошо. Значит, уровень доверия в семье достаточно высок. Важно, чтобы ребенок и впредь хотел делиться такими историями, чувствовал, что родители могут стать в трудной ситуации опорой и подсказать, как лучше поступить.

Конфликты в некоторой степени полезны: с их помощью подросток учится разрешать споры, позиционировать себя в отношениях с окружающими, отстаивать лидерскую позицию. Но главное, чтобы ничто не угрожало его безопасности. Именно поэтому родители должны быть в курсе деталей: места встречи, предмета обсуждения, причины конфликта, а главное — личности оппонента.

Когда родители выяснили, с кем у ребенка конфликт, у них есть два пути: поддержать его, дав напутствия, или попытаться отговорить от встречи.

Когда конфликты могут быть полезными

Когда соперник — одноклассник или знакомый — в конфликтной ситуации ведет себя разумно (и это вам точно известно). В этом случае, если подросток решил попробовать самостоятельно решить проблему, родителям стоит обсудить с ним варианты действий и поделиться своим опытом. Главное — четко обговорить, что лучше всего держаться в рамках вербального контакта и не переходить к физическому.

Одна из самых действенных стратегий поведения в конфликте — сотрудничество

В Гарвардской школе переговоров ее называют «стратегией win-win». Её цель — чтобы оба оппонента выиграли. Идея такова: в напряженной ситуации попробуйте говорить о своих потребностях и одновременно постараться увидеть потребности оппонента.

Как это сделать? Пусть для начала ребенок расскажет родителям о событиях, которые привели к конфликту. Попробуйте разобраться: какие потребности каждого из участников были в тот момент ущемлены? Часто к ссорам приводит неудовлетворенная потребность во внимании, авторитете или дружбе.

Попробуйте порепетировать предстоящий разговор, чтобы в него случайно не попали слова-конфликтогены. То есть пусть ребенок помнит: нельзя обзывать и оскорблять другого, угрожать ему, употреблять фразы вроде «ты теперь должен», «ты всегда…», «ты никогда…». Подобные обороты лишь раззадорят оппонента.

В любом случае попросите ребенка быть на связи — и попросите его не геройствовать и уходить с места встречи, если ситуация начнет обостряться.

Когда стоит отговорить подростка от разборок

Отговаривать ребенка от похода на стрелку нужно, если у вас есть опасения по поводу его безопасности. Например, если оппонент — закоренелый хулиган, который задирает всех без разбора, если конфликт назревал давно, если это не первая их ссора.

Но нужно иметь в виду: если ребёнок проигнорирует встречу с таким противником, есть риск, что тот продолжит его терроризировать. А потом может начать приставать и к другим детям. Возможно, сама стрелка — это результат буллинга, организованной травли, которую обязательно нужно пресекать. Если вы знаете, что встреча может закончиться плохо, то решать вопрос нужно точно на другом уровне: ставить в известность классного руководителя, администрацию школы и общаться с родителями оппонента.

Некоторые родители выбирают третий путь — и просто идут разбираться вместе с ребенком. Стоит ли это делать? Однозначного ответа нет. Во-первых, это точно не даст подростку наработать опыт в конструктивном решении конфликта. Во-вторых, снизит его статус в его социальной группе, а для тинейджеров это болезненный вопрос.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

Изображение на обложке: Shutterstock / Rawpixel.com

что делать если завтра стрелка? а я…. — Спрашивалка

что делать если завтра стрелка? а я…. — Спрашивалка

Евгений

что делать если на завтра мне забили стрелку а я не могу ударить человеека мне жалко людей! дажо если разозлюсь могу ударить но тихонько! что мне делааать?? да и еще дайте совет как бить просто противник в реальности психически неуравновешенный человек!!!!

ЗК

Зура Камилова

когда забивал (или соглашался) на стрелку о чем думал? В твоем 4 классе нужно только об учебы мыслить!

ИП

Ирина Панкова

Бей в лицо, бей первым и сильно бей))

Анастасия

как бить? бей и все че ты нюни распустил или ты или тебя.

Жора

с таким настроем ни на какие стрелки ходить нельзя.

ГМ

Галина Маслова

Метки: стрела жалко стрелка удар псих
это меня больше всего впечатлило.
ссысь дальше

Т*

Тонька ***

А тебе не пофиг на систему ценности гопарей?

Александр

Не ходи на стрелку, псих может за нож или дрын какой-нибудь схватиться.

ЕМ

Евгений Миргаязов

бей в солнышко пока будут валятся делай ноги или позови друга старшика если конечно есть связи)))

ВГ

Вiолетта Гущенко

задови его словами
сделай так что он был виноват
и вае если не умеешь драться
стрелки незабивай
и главное не убегай
накасячил отвечай

КБ

Константин Буряков

мда, уже стелки? что дальше то будет??? ?
просто не ходи, и нечего ссориться!

Виктория

не ходи

Ек

Екатерина

Если не умеешь драться, боишься или как ты сказал ЖАЛКО то попроси своих друзей пусть за тебя заступятся

А вообще займись каким нибудь боевым видом спорта

или можешь вообще не пойти)))) ) как написали выше

АК

Антон Кожица

главное не ударить человека а его вывести из равновеесия.

бить его не обязательно зделай так что он сам против себя свою силу использывал.

правильно говорят: я боюсь не того кто тренирует все удары 1000000 раз а я боюсь того кто тренирует один удар 1000000р

СГ

Серый Горский

ребят вы все хорошо говорите но меня удивляет когда говорят не ходите, вы понимаете то что это унижение на всю жизнь, но я конечно понимаю что жизнь дороже но все таки… Да я тоже был таким как ты жалко людей было меня вызывали я отказывался и получал позор ну потом мне это надоело я собрался я конечно же на тренировки ходил ну и щяс хожу ну это тут не причем эти тренировки я понимаю то что на тренировках научиться можно драться. но можно и без тренировок обойтись просто позови своих друзей друзья никогда не бросят тебя а наоборот помогут я знаю конечно то что есть друзья что они не хотят идти с тобой на стрелу потому что боятся ну ты позови кто твой лучший друг и иди ты собери все свои силы и ударь ты его потом у тебя в жизни все поменяется и ты станешь смелым тебя он будет уважать тот кто тебе затеял стрелку а так дам совет качайся качайся и еще раз качайся.

бей грушу ходи в качалку на этом все если что обращайтесь в вк

Ар

Артём

Возьми с собой биту

Diypaliuch

возьми нож или биту а лучне вместе и позпви братьев и друзей и небойся бей ты парень ты должен учиться драться чтоб девушку в будущем защитить

Иг

Игорь

Биту можно выстругать за 5 мин

Похожие вопросы

кто знает Завтра Бокс будет??

Исчезает стрелка указателья мыши. что делать? Исчезает стрелка указателья мыши. что делать ?

кто едет завтра на рыбалку?

У меня завтра стрела…

У меня завтра драка.

Завтра у меня стрелка с Чеченцем, он борец, волнуюсь, что делать?

Товарищи стрелки-винтовочники, какую стойку предпочитаете ?

Начал делать часы у них выпают стрелки что делать? Начал делать часы у них выпают стрелки что делать?

У меня завтра соревнования, но я очень волнуюсь. Что делать?

Забили стрелку, что делать?

Как стрелять из лука и стрел за 10 простых шагов — Backyard Sidekick

Если вы когда-нибудь наблюдали, как кто-то стреляет из лука и стрел, весь процесс мог показаться интуитивно понятным. Потяни за ниточку и отпусти, говорят люди. Но когда я пытался правильно обучить кого-то стрельбе из лука, я быстро понял, что существует пошаговый процесс действий, который необходимо выполнить, чтобы эта стрела попала в цель.

Как стрелять из лука:

1. Проверка снаряжения и снаряжения
2. Правильная стойка съемки
3. Nock row
4. Grasp The Bow String
5. Проверьте свою руку и руку
7. 999999999009
. Прицельтесь в цель
8. Выпустите стрелу
9. Анализируйте свой выстрел

Эти шаги могут показаться довольно простыми, но в них также очень легко ошибиться, если вы не знаете, что делаете делает. Давайте подробнее рассмотрим каждый из этих шагов, чтобы вы точно знали, как правильно стрелять из лука.

1. Проверка снаряжения и снаряжения

Еще до того, как мы попадем на линию стрельбы, мы любим проверять все наше снаряжение и снаряжение на наличие повреждений, прежде чем использовать его. Проверьте свой лук на наличие трещин и тетиву на наличие изношенных участков. Использование поврежденного оборудования может привести к ненужным травмам, а быстрый осмотр занимает всего пару минут.

Проверьте свое снаряжение для стрельбы из лука:

• Трещины в рукояти лука
• Трещины в плечах лука
• Проловочная струна с луком
• Система кулачков на составном луке
• повреждение стрел. пройтись по правилам стрельбища, прежде чем мы начнем стрелять. Лучшее время для этого — пока все проверяют свое снаряжение. Если вы идете на стрельбище из лука, они, как правило, повторяют с вами правила стрельбы, прежде чем вы начнете стрелять.

  Но поскольку мы стреляем на собственном заднем дворе, который построили сами, мы должны убедиться, что все, кого мы приглашаем на стрельбу, знают, чего ожидать. У нас есть список правил безопасности при стрельбе из лука, который мы держим рядом с нашим полигоном, чтобы все могли обращаться к нему во время стрельбы. Для получения копии списка безопасности и других советов по безопасности посетите мою статью Archery Safety .

  2. Правильная стойка для стрельбы

  Для начала встаньте перпендикулярно линии стрельбы. Линия стрельбы обычно находится на расстоянии от 10 до 20 ярдов от цели, откуда стреляет лучник. Некоторые диапазоны требуют, чтобы вы находились за линией, но другие позволяют вам находиться между ними. В любом случае вы будете стоять так, чтобы цель находилась сбоку от вас.

  Если вы правша, вы будете натягивать тетиву правой рукой, поэтому левая нога будет вашей передней ногой. Если вы левша, ваша правая нога будет вашей передней ногой. Вы будете тянуть руку через тело, чтобы натянуть лук, поэтому вам нужно, чтобы ваша недоминантная рука была ближе всего к цели, чтобы держать лук.

  Удостоверьтесь, что вы не поворачиваете бедра к цели, это распространенная ошибка, о которой я подумал, что стоит упомянуть. Держите колени слегка согнутыми. Не сгибайте колени до тех пор, пока вам не станет неудобно, просто согните их естественным образом, чтобы придать себе некоторую устойчивость. Вот фотография человека, который целится из лука, используя хорошую форму и правильную стойку.

  Вы должны держать спину максимально ровной. Распространенная ошибка новичков заключается в том, что они немного прогибают поясницу. Может показаться, что это облегчает натягивание лука, но в конечном итоге это приведет к плохой форме. Постарайтесь избавиться от этих привычек как можно раньше.

  Ваша грудь, туловище и плечи должны смотреть прямо вперед. Единственное, что обращено к цели, это ваша голова. Многие новички будут наклоняться к цели или пытаться поворачивать свое тело к цели, старайтесь избегать этого.

  Сначала это может показаться неестественным, но как только вы начнете стрелять, вы поймете, почему хорошая форма так важна. Просто держите свое тело расслабленным, и вы начнете осваивать его.

  3. Закрепите стрелу

  Зарубка стрелы означает просто установку стрелы на тетиву лука, чтобы она выстрелила. Сначала положите древко стрелы на упор для стрелы. Упор для стрелы обычно представляет собой небольшой пластиковый элемент на луке, используемый для направления стрелы.

  Затем сдвиньте стрелу назад, пока зарубка не коснется тетивы. Зазубрина — это канавка на задней части стрелы, вы хотите, чтобы тетива располагалась в этой канавке.

  У вашей стрелы будет три оперения, или лопасти, на заднем конце около зазубрины. Вы хотите зацепить стрелу так, чтобы одно из этих оперений было направлено в сторону от лука. Обычно стрела имеет одно оперение другого цвета, чтобы сделать это быстро и легко.

  Примечание сбоку: Оперение обычно называют лопастью, если оно пластиковое.

  Мне нравится класть лук боком, чтобы зацепить стрелу, и я рекомендую новичкам делать то же самое. Это просто облегчает, когда вы начинаете. Иногда бывает сложно удержать стрелу в равновесии и вставить тетиву в зарубку за один раз. Просто поверните лук в сторону, чтобы поддержать стрелу, пока вы ее натягиваете.

  4. Возьмитесь за тетиву лука

  Самый популярный способ держать тетиву лука — расположить указательный палец над стрелой, а средний и безымянный — под стрелой. Это известно как средиземноморская ничья, иногда называемая розыгрышем раздвоенных пальцев. Это положение пальцев, с которым я научился, и которое я использую до сих пор.

  Попробуйте думать об этом шаге как о том, как сделать чудак пальцами. Вам не нужно крепко держать лук, на самом деле, постарайтесь вообще не обхватывать пальцами тетиву. Многие лучники будут использовать только кончики пальцев, чтобы натянуть тетиву. Сосредоточьтесь на создании крючка пальцами и используйте их, чтобы стабилизировать стрелу.

  Удерживание тетивы лука:

  • Сделайте крюк пальцами
  • Не обхватывайте тетиву пальцами
  • Один палец над стрелой, два под
  • Используйте пальцы, чтобы зафиксировать стрелу, но не цепляйтесь стрела

  Некоторые лучники используют снаряжение для защиты пальцев от тетивы. Защитное снаряжение, такое как перчатки, выступы для пальцев или приспособление для расцепления, стоит рассмотреть, если у вас сильный лук. Они могут избавить вас от боли в краткосрочной перспективе и предотвратить онемение пальцев в долгосрочной перспективе.

  На самом деле это просто проблема с более сильными луками, такими как охотничьи луки или луки с усилием натяжения более 40 фунтов. Но если вы используете простой лук для стрельбы из лука, у вас не должно возникнуть проблем. Я использую свой Favorite Compound Bow голыми руками без проблем. Некоторые луки имеют небольшие резиновые держатели для пальцев на тетиве, и в большинстве случаев это все, что вам действительно нужно.

  Вот видео, показывающее, как правильно зацеплять тетиву лука. Этот парень не использует метод натяжения раздвоенного пальца, который использую я, но его метод зацепления тетивы поможет вам понять, как зацепить тетиву, а не как ее захватывать.

  5.

  Проверьте положение рук и рук

  Давайте начнем с положения рук на луке. Ваша хватка сильно повлияет на точность вашего выстрела. Если вы сильно сжимаете лук, он будет трястись после того, как вы отпустите стрелу. Лучший способ думать о своей хватке — это просто держать лук устойчиво, вашим пальцам не нужно крепко сжимать лук.

  Начните с того, что раскройте ладонь и поверните ладонь к цели. Положите лук на ладонь, чтобы держать его. Когда вы натягиваете тетиву, вы должны натягивать лук на ладонь. Многие новички будут слишком сильно сжимать лук и отбрасывать выстрел, старайтесь не сжимать лук.

  Лучник на этом снимке, участвующий в чемпионате мира по стрельбе из лука, даже не обхватывает лук пальцами, но у него все еще хороший хват. Дело не в силе хвата, а в комфорте и контроле.

  Разобравшись с хваткой, вы можете вытянуть руку (держащую лук) к цели. При этом старайтесь не поднимать руку над целью. Многие молодые лучники и новички склонны стрелять слишком высоко, когда начинают. Держите лук лицом к цели, на высоте цели или ниже.

  Расположение кисти и руки:

  • Мишень, обращенная ладонью
  • Лук лежит в ладони легким хватом
  • Лук втягивается в ладонь при натягивании лука
  • Не сжимайте лук
  • Держите руку максимально прямо

  Старайтесь не сильно разгибать локоть. Для некоторых людей это не проблема, для других, которые имеют двойное соединение, вам нужно будет обращать на это внимание каждый раз, когда вы держите лук. Вы хотите, чтобы ваша рука тянулась к цели одной сплошной линией, не сгибаясь ни внутрь, ни наружу. Даже при небольшом изгибе тетива имеет больше шансов ударить вас по руке при отпускании.

  6. Натягивание лука

  На этом этапе ваша осанка и стойка будут играть большую роль. Имейте в виду, что правильная стойка – это когда грудь и плечо перпендикулярны цели. Вы будете тянуть руку через грудь, чтобы натянуть лук. Расслабьте плечи и используйте мышцы верхней части спины, чтобы натянуть тетиву назад.

  Вы будете натягивать тетиву по направлению к лицу, но не слишком полагайтесь на мышцы рук. Расслабление плеч и использование мышц рук и верхней части спины для натягивания лука считается хорошей формой.

  Когда вы начнете натягивать лук, держите тетиву на одной линии с луком, убедитесь, что вы не наклоняетесь. Старайтесь не сгибать запястье, ваше запястье должно быть идеально выровнено с предплечьем, когда вы натягиваете тетиву. Вот фотография пары людей, выполняющих хороший розыгрыш в правильной форме.

  Обратите внимание, как они скрестили руки на груди и остаются перпендикулярными тому месту, куда целится. Только их головы обращены к цели, а их запястья находятся на одной линии с предплечьями.

  Натягивание лука:

  • Расслабьте плечи
  • Потяните руку на грудь
  • Используйте мышцы верхней части спины, чтобы удерживать натяжение
  • Держите тетиву по центру, а лук прямо вверх и вниз вытяните запястье на одной линии с предплечьем
  • Помните о правильной стойке, грудь и плечи перпендикулярны мишени

  7.

  Найдите точку привязки

  Точка привязки – это место, к которому вы будете привязывать тетиву лука каждый раз, когда стреляете. Это точка полного натяжения, и ваша опорная точка должна быть чем-то удобным для вас, что вы можете повторять снова и снова. Точка привязки может варьироваться от лучника к лучнику, но важно то, что она повторяема. В стрельбе из лука важна последовательность.

  Для новичков я предлагаю, чтобы точка привязки находилась в уголке рта. Типичная опорная точка для многих лучников находится в уголке рта, под подбородком или где-то посередине. Указательный палец вашей руки слегка коснется опорной точки, когда вы полностью натянете руку.

  Найдите опорную точку:

  • Место, где вы будете натягивать тетиву при каждом натяжении
  • Точка полного натяжения, прежде чем прицелиться и отпустить
  • Главное – постоянство
  • Подумайте о том, чтобы поднести указательный палец вытянутой руки к углу рта для начинающих
  • Найдите повторяемую и удобную опорную точку для вас

  Угол рта просто легче всего запомнить и легче всего последовательно повторять для начинающих. Просто каждый раз подносите указательный палец тянущей руки к уголку рта, и точка привязки зафиксирована.

  Более опытные лучники будут использовать подбородок в качестве опорной точки. Это дает им больше мест, где можно почувствовать якорь. Тетива лука будет касаться их носа и даже губ в некоторых случаях, а их указательный палец касается их подбородка. Это дает лучнику больше точек отсчета, чтобы чувствовать свою идеальную опорную точку.

  Обратите внимание, как тетива лука касается щеки, губы и носа этого лучника. Неважно, где вы разместите свою опорную точку, но очень важно, чтобы вы нашли что-то удобное, что работает для вас и что вы можете постоянно воспроизводить с каждым кадром.

  Вот информативное видео о точках крепления блочной дуги с помощью фиксаторов. Он много говорит о важности предотвращения влияния точки привязки на стрелу.

  8. Цельтесь в цель

  Честно говоря, это один из самых простых шагов в стрельбе из лука. Трудная часть для многих новичков — это прицеливание лука. Но как только ваш прицел установлен, прицеливание должно быть быстрым и легким. Вы доберетесь до полной вытяжки и встанете на точку привязки. Затем используйте свой ведущий глаз, чтобы совместить прицел лука с центром мишени.

  Прицеливание лука:

  • При полном натяжении и привязке к точке привязки
  • Используйте доминирующий глаз
  • Выровняйте штифт в прицеле с мишенью
  • Наведите на центр мишени

  Чтобы настроить прицел, вам сначала нужно будет пустить пару стрел. Обратите внимание, где ваши стрелы попадают в цель по отношению к тому, куда вы наводите прицел. Отрегулируйте прицел так, чтобы он целился туда, куда приземляются ваши стрелы. Выпустите еще несколько стрел и отрегулируйте снова, если вам нужно. В конце концов, ваши стрелы будут попадать туда, куда вы целитесь.

  Большинство луков поставляются с уже установленным прицелом. Если нет, то нет необходимости идти и покупать самый модный прицел (такой, как на этой картинке), если только вы не собираетесь тренироваться для соревнований или охоты. Но для случайной стрельбы по мишеням вполне подойдет одноштифтовый прицел.

  9. Отпустите стрелу

  Отпустить стрелу так же просто, как отпустить веревку, верно? Ну да, но есть некоторые важные аспекты релиза, о которых следует помнить. Многим новичкам нравится толкать лук вперед при отпускании. Это повлияет на выстрел и изменит траекторию стрелы.

  Старайтесь держать лук как можно крепче до тех пор, пока стрелы не выйдут из лука, предпочтительно до тех пор, пока стрела не попадет в цель, чтобы быть в безопасности. Не толкайте и не тяните лук. После того, как вы натянули лук, добрались до точки привязки и нацелились на цель, лук не должен двигаться.

  Не дергайте струну при отпускании. Вам просто нужно медленно отпустить крючок, который вы сделали пальцами, чтобы натянуть тетиву. Отпустив пальцы от тетивы лука, вы грациозно отпустите руку в сторону. Сосредоточьтесь на том, чтобы просто раскрыть руку и позволить луку делать всю работу.

  Я нашел замедленное видео стрельбы лучников на соревнованиях по стрельбе из лука в Берлине. Посмотрите, как эти лучники выпускают свои стрелы, чтобы понять, чего вы должны добиться.

  10. Проанализируйте свой выстрел

  Это не обязательный шаг для стрельбы из лука и стрел, но он может помочь вам улучшить следующий выстрел. Пришло время проанализировать то, что вы только что сделали. Какие ощущения от выстрела? Была ли ваша позиция правильной, или вы думаете, что можете как-то улучшить ее? Пришло время отрегулировать прицел или точку привязки, если это необходимо.

  Что следует учитывать при броске:

  • Была ли у вас правильная техника
  • Какова была ваша стойка
  • Зацепили ли вы тетиву
  • Как вы себя чувствовали при отпускании
  • Была ли ваша точка крепления удобной и воспроизводимой
  • Как вы прицелились
  • Вам нужно отрегулировать прицел

  Конечно, вы хотите все обдумать что пошло не так и может быть улучшено. Но также подумайте о том, что вы сделали правильно. Научиться стрелять из лука легко, но чтобы овладеть им, нужно время. Продолжайте делать то, что вы делали правильно, и улучшайте области, требующие внимания.

  Мне было проще улучшать свои навыки, играя в игры со стрельбой из лука. Я хотел больше практиковаться, и это было весело делать с несколькими другими людьми. Вот некоторые

  веселых игр со стрельбой из лука , которые заставят вас хотеть попрактиковаться в стрельбе из лука.

  Делиться заботой!

  • Фейсбук
  • Твиттер

  Страница не найдена — Backyard Sidekick

  Мы не нашли сообщения для этого URL.

  Последние сообщения

  На батутах весело и увлекательно играть, но не во время установки, особенно если вы планируете прыгать на улице. Ветер может поднять эти хрупкие пластины из …

  Подробнее о том, как правильно заземлить батут: пошаговое руководство по анкеровке

  Сальто назад впечатляет, но сальто назад на батуте еще более невероятно. Они впечатляют и вызывают головокружение. Тем не менее, это может показаться страшным, чтобы попробовать один в первый раз …

  Подробнее о Как сделать сальто назад на батуте? Пошаговое руководство

  Прыжок назад — основной элемент спортивных трюков. Это выглядит круто и доказывает, насколько спортивный человек. Одно из лучших мест, где можно попробовать прыжки назад …

  Подробнее о том, как сделать прыжки назад на батуте: пошаговое руководство

  Батут — это веселое и захватывающее место для детей (и взрослых), где они могут позаниматься спортом на свежем воздухе.

  Это лучший способ хорошо провести время весной, летом и …

  Подробнее о Можно ли отказаться от батутов зимой? Как правильно подготовиться

  Батуты — захватывающее дополнение к двору. Они также являются отличными формами упражнений, средствами для снятия стресса и темой для обсуждения на собрании. Если вы увеличили количество прыжков на батуте, вы…

  Подробнее о Могут ли батуты вызывать сколиоз? Длительное воздействие батута

  Батуты — это захватывающее дополнение, будь вы десятилетним ребенком или взрослым. Тем не менее, есть проблемы с безопасностью, связанные с этим захватывающим инструментом. Если вы планируете инвестировать в батут, …

  Подробнее о Могут ли батуты вызвать повреждение головного мозга? Травмы головы на батуте

  Если у вас в доме есть дети и есть свободное пространство на заднем дворе, возможно, вам пришла в голову мысль обзавестись батутом.