Как должен мужчина возбуждать женщину: как сделать так, чтобы девушка всегда вас хотела?

Вещи, возбуждающие мужчин и женщин

Женщинам нравится

1. Примерно у семидесяти процентов женщин появляется особое внимание к мужчине и возбуждение, если на нем надета небрежно расстегнутая рубашка.

2. Больше, чем пятьдесят процентов женщин не могут остаться равнодушными при виде мужчины, который одет в короткие шорты или же обтягивающие джинсы.

3. Каждой четвертой женщине очень нравится вид мужчины в очках от солнца.

4. А у полутора процентов представителей слабого пола появляется возбуждение, когда они видят сексуальное мужское белье, даже если оно не надето на мужчине, а просто лежит на полке в магазине.

5. Около семидесяти процентов женщин заводятся при виде мужчины, который спит, лежит на животе либо же сидит в небрежной позе.

6. Примерно половина опрошенных женщин признали, что ощущают определенный внутренний подъем, когда наблюдают, как мужчина на кухне готовит обед или завтрак.

7. Каждая третья женщина млеет при виде мужчины, который выполняет ремонт своего автомобиля, а еще больше возбуждения женщины испытывают, если мужчина при этом еще и вымазан в смазке.

8. Восьмидесяти пяти процентов женщин очень нравятся мужчины, которые имеют правильную осанку, энергичную походку и сдержанные движения.

9. А девяносто три процента женщин не испытывают никакой симпатии к мужчинам, которые являются записными остроумцами и болтунами.

10. Примерно семьдесят процентов женщин с радостью будут общаться с мужчинами, которые обладают общительным характером, но при этом не навязывают свое общение, не пытаются задавать интимные вопросы и не рассказывают о нюансах собственной личной жизни.

А теперь давайте узнаем, что же привлекает мужчин в прекрасной половине человечества.

Мужчинам нравится

1. Больше чем восемьдесят процентов мужчин начинают испытывать желание к женщине, которая одета в юбку с большим разрезом сбоку или же в черное длинное платье.

2. Примерно у четырех процентов мужчин кровь по венам быстрее бежит, когда они видят даму в черных кожаных сапогах на высоком каблуке.

3. Пятнадцать процентов представителей сильного пола не остаются равнодушными при виде хорошо ухоженных женских рук с длинными ногтями, накрашенными лаком, цвет которого желательно должен быть розовым.

4. Как ни странно, но женщина в короткой юбке вызывает возбуждение всего у пяти процентов мужчин, при этом купающаяся женщина заводит только четыре процента мужчин.

5. Девяносто процентов мужчин утверждают, что они начинают испытывать возбуждение, когда видят занимающуюся спортом девушку, при этом больше всего их возбуждают девушки, которые занимаются гимнастикой или бегут трусцой.

6. Женщина, которая наносит макияж возле зеркала, волнует семьдесят процентов мужчин.

7. Примерно половина мужчин ощущают сильное влечение к женщине, занимающейся тяжелой домашней работой, например, забивает гвозди и т.п.

8. Больше всего мужчин (девяносто шесть процентов!) просто без ума от женщин, которые по жизни являются очень энергичными, обладают размашистыми движениями и могут совмещать домашние обязанности с высокопрофессиональной работой.

9. Всего у семи процентов мужчин есть интерес к умным женщинам, а остальные представители сильного пола предпочитают общаться с женщинами, которые хранят тайну о себе.

10. Каждый четвертый мужчина не остается равнодушным к циничным, холодным и хищным женщинам вамп.

«Муж только захотел, а тут и жена от вожделения изнемогает». Психолог о том, почему отказать партнеру в сексе – это нормально

Почему стоит забыть про «жена – значит должна» и как защитить себя от нежелательных сексуальных посягательств, Центру по продвижению прав женщин рассказывает психолог и консультантка по семейным отношениям Оксана Мясникова.

КАК СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ СЕКСУАЛЬНОГО ВЫБОРА

– На постсоветском пространстве бытует мнение, что сексуального насилия в браке быть не может. Так ли это?

– Действительно, при слове «изнасилование» на ум приходит, в первую очередь, насилие со стороны незнакомого или малознакомого человека, но уж точно не того, с кем женщина состоит в отношениях.

Мнение о том, что в браке не бывает сексуального насилия, основано на общественном стереотипе о том, что муж и жена являются «легальными», «юридически закрепленными» половыми партнерами друг для друга, которые якобы обязаны исполнять «супружеский долг».

Правда же состоит в том, что в здоровых отношениях партнеры могут предъявлять друг другу не только сексуальное желание, но и нежелание, и имеют полное право рассчитывать на то, чтобы любой из вариантов был принят.

Ведь что такое насилие? Это принуждение одним человеком другого к совершению каких-то действий (часто с применением физической силы) либо нарушение личных границ человека, совершение над ним каких-то оскорбительных, унизительных действий. Заставить делать насильно можно всё что угодно, в том числе и вступать в половой акт.

Если половой акт проходит по принуждению и без желания женщины, естественно, это можно считать насилием. Сексуальное насилие в браке возможно ровно настолько же, насколько возможны другие виды насилия: физическое (побои, применение физической силы), эмоциональное (унижение своей партнерши или партнера, разрушение ее либо его самооценки), материальное (лишение денежных средств и возможности распоряжаться ими).

И, как правило, если в семье присутствует один вид насилия, то рядом с ним идут и другие. Если, например, муж не уважает личную неприкосновенность жены, позволяет себе поднимать на нее руку, с чего вдруг он станет уважать ее сексуальные границы? Ведь в своих сексуальных отношениях мы используем те же сценарии, что и в отношениях в целом.

– Получается, что любой половой акт, которого не хотел один из супругов, – это насилие?

– Похоже, нам стоит определиться с понятиями, чтобы понимать, что мы считаем насилием в браке и сожительстве, а что нет.

Начнем с того, что в долгосрочных отношениях редко бывает так, чтобы оба партнера постоянно находились на пике сексуального желания. Муж только успел захотеть, а тут как раз жена от вожделения изнемогает. Подобные фантазии – скорее, иллюзия. И, когда партнеры долгое время живут вместе, ведут совместное хозяйство, воспитывают детей, работают, сексуальная жизнь часто отходит на второй план.

Сложности в отношениях, стесненные бытовые условия, кризисные ситуации, заболевания, гормональная перестройка также не способствуют сохранению влечения на уровне конфетно-букетного периода. Поэтому ситуация, когда один из партнеров захотел секса, а другой нет, для долгосрочных отношений не редкость.

Вопрос не в том, чтобы партнеры хотели интима одновременно и одинаково, а в том, как каждая пара обходится с желанием одного партнера и нежеланием другого. Здоровый вариант – когда пара может обсуждать такую ситуацию, когда партнеры с уважением относятся к границам друг друга. Они могут, например, отложить сексуальную близость, если кто-то из них совершенно к ней сейчас не готов.

Либо, наоборот, «нежелающий» партнер соглашается начать взаимодествие, рассчитывая на то, что возбуждение наступит в процессе. И оно правда наступает, если у супругов близкие доверительные отношения и каждый знает, что делать, чтобы помочь другому возбудиться. То есть ситуация, например, когда изначально желания у женщины не было, но она согласилась на секс и осталась довольна, – это не насилие, а ее выбор.

 

ОН ИЛИ ОНА НЕ ХОЧЕТ, А ПРИНУЖДАЮТ – ЭТО НАСИЛИЕ

– Я бы говорила о насилии в браке в том случае, когда супруг продолжает склонять женщину к близости либо осуществляет половой акт, несмотря на ее внятное и неоднократное «нет!» или даже несмотря на физическое сопротивление. И не столь важно, чего именно касается это «нет!»: женщина может не хотеть заниматься сексом сейчас, конкретно в этом месте, конкретно таким образом и так далее.

Например, партнер любит заниматься сексом в экстремальных условиях и принуждает партнершу делать это. То же самое касается жестокого секса: когда властная игра и использование силы в постели интересны только одному из партнеров – это насилие, если оба заинтересованы в таком сексе – про насилие мы не говорим.

Мы также можем говорить о насилии, если близость сопровождается унижениями, оскорблениями, причинением боли, совершением каких-то действий, на которые партнер или партнерша не согласны.

– Правильно ли я понимаю, что если женщина не выражает своего нежелания, то мы не можем говорить о насилии?

– В том случае, если к женщине не применяют физической силы и угроз в данный момент либо ранее – конечно, нет. Если мужчина начинает инициировать близость и женщина на его действия отзывается, как он может догадаться, что ей не хочется?

Большинство мужчин – адекватные люди, которые никого силой не принуждают и хотят взаимодействовать с женщиной исключительно по обоюдному желанию. Иногда мужчина может и не подозревать, что женщина не хочет сейчас заниматься сексом. Так происходит потому, что она о своем нежелании просто не говорит, а руководствуется личными установками о том, что «это же муж, не дай бог, на сторону пойдет», боится потерять партнера, его хорошее отношение к себе. Или просто не умеет говорить «нет».

И, когда мужчина постфактум узнает о том, что жена с ним занимается сексом «через не хочу», для него это не самое приятное открытие.

Другое дело, если ранее партнер этой женщины с помощью силы принуждал ее к близости, то теперь она может соглашаться из страха, помня о том, чего ей стоило несогласие в прошлый раз.

– Только ли женщины могут пострадать от сексуального насилия в браке?

– В классическом его понимании да (в силу своих и его физиологических особенностей). Но если мужчина отказывается от близости, например, из-за усталости, плохого самочувствия, каких-то сложных моментов в отношениях, а женщина начинает его за это высмеивать, стыдить, оскорблять, обзывать, то она однозначно практикует эмоциональное насилие по отношению к мужчине, и направлено это насилие как раз на его сексуальную сферу.

 

КАК РАСПОЗНАТЬ НАСИЛЬНИКА НА ПЕРВОМ СВИДАНИИ

– Можно ли распознать насильника «на раннем сроке»? Например, на первом свидании.

– Не всегда распознать абьюзера можно на первом свидании. Однако есть вещи, которые должны насторожить.

Человек, склонный к насилию, может сразу же делать попытки унизить женщину, даже при первой встрече, якобы в шутку.

Еще один признак – обесценивающие высказывания в сторону всех женщин либо по отношению к тем, с кем он раньше жил или встречался. Например, «все бабы – дуры» или «что вы в жизни вообще понимаете». За такими фразами можно распознать агрессию к женщине в принципе. Не стоит обманывать себя, ожидая, что с вами все будет совершенно по-другому.

Опять же стоит обратить внимание на то, насколько мужчина «торопит события», настаивает ли он на сексе тогда, когда вы еще не готовы, каким образом он это делает. Возможно, это как раз и есть показатель того, что для него свойственно игнорировать несогласие женщины.

На мой взгляд, в любых отношениях, даже на этапе знакомства, важно честно ответить на вопрос: «Хорошо ли мне с этим человеком или есть какие-то действия с его стороны, от которых мне неприятно?» Если женщина честна сама с собой и чувствительна к своим ощущениям, в отношения с насильником она не попадет или как минимум не сразу.

Дело в том, что насилие не начинается на ровном месте: так или иначе женщина какое-то время терпит дискомфорт рядом с мужчиной. Чем больше женщина наступает на горло собственной песне (то обидную шутку мимо пропустит, то себя же упрекнет за не совсем достойный поступок партнера) и игнорирует собственные ощущения ради сохранения отношений, тем выше вероятность, что она в какой-то момент попадет в ситуацию насилия. Не всегда, но очень часто.

 

ПОЧЕМУ В ЖИЗНИ НАСИЛЬНИКА ПОЯВЛЯЕТСЯ ЖЕРТВА

– В целом агрессоры и жертвы объединяются в пару не просто так. Скорее всего, у каждого из них есть свой опыт пребывания в ситуации насилия (например, в детстве), и теперь они неосознанно живут по одному из увиденных сценариев.

Так, в ситуацию домашнего насилия чаще попадают женщины с мазохистическим характером, низкой самооценкой, привыкшие воспринимать любую форму насилия как норму. Такие женщины склонны ставить на пьедестал мужчин из неосознанной позиции «он – окей, я – не окей». Такое отношение к жизни и себе способствует появлению насилия.

Женщина должна понимать: если она чувствует, что ей в данный момент не хочется секса (не хочется вообще или не хочется с этим конкретным мужчиной), это нормально, она имеет право отказаться. Бывают, конечно, ситуации, когда аппетит приходит во время еды, как я уже говорила. Но в позитивном ключе мы можем говорить об этом, только если отношения благополучные и женщина положительно настроена к своему партнеру.

Если же отношения давно испорчены, накопились обиды, а женщина понимает, что отказ спровоцирует какие-либо негативные последствия, то это – сексуальное насилие.

– Разве можно однозначно заявить, что только женщины с мазохистическим характером попадают в ситуацию домашнего сексуального насилия?

– Если говорить про шоковую травму насилия (например, нападение на улице), то такому насилию может подвергнуться абсолютно любая женщина, характер и уровень самооценки, конечно, на это никак не влияют. Еще один пример, который приходит на ум, – случаи, когда женщины попадают в ситуацию насилия, уезжая работать за рубеж. Потом у них забирают документы, держат взаперти, они не знают языка той страны, в которой находятся, и прочее. Тут тоже тип характера ни при чем, потому что женщину фактически держат в плену.

Однако если мы говорим о том, что женщина сама остается в ситуации насилия (сексуального, физического) длительное время, то это может говорить как раз об особенностях ее характера и ее жизненном сценарии. Такие женщины не доверяют себе и своим ощущениям, могут считать, что они сами виноваты, что спровоцировали мужчину, что им показалось и т. д.

У таких женщин ценность отношений и ценность партнера гораздо выше, чем ценность своей собственной жизни и ее качества. Такие женщины не чувствуют себя достаточно ценными даже для себя самих, потому они могут руководствоваться такими установками: «я должна, я же жена», «надо, иначе налево пойдет», «кому я нужна буду одна с детьми» и так далее. Хотя, безусловно, любая самооценка при столкновении с насилием падает, даже довольно высокая.

 

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ВАС ХАРАКТЕР МАЗОХИСТКИ

– Мазохистический характер – это ведь не о том, когда женщине нравится, как над ней издеваются в постели. Это медицинский термин, он гораздо шире. У психолога Ирины Млодик есть очень хорошая книга «Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни», в ней как раз описываются разные проявления мазохистического характера такими, какими мы наблюдаем их в жизни.

В таких случаях обычно требуется серьезная терапевтическая работа даже не для искоренения установок, а для возвращения женщине ощущения своей ценности, восстановления ее самооценки, самоуважения, права говорить «нет». Когда все это вернется, эти установки сами исчезнут. Когда она научится слышать себя, свое «хочу/не хочу», тогда у нее найдутся силы выйти из этой ситуации.

А так мы можем оспорить с ней одну установку, например про «должна, потому что жена», но остальные останутся, и ситуация насилия (возможно, в другой форме) тоже.

– Какие факторы влияют на формирование мазохистического характера?

– В первую очередь воспитание, во время которого мы как раз и получаем большинство травм. Например, когда девочка живет в ситуации насилия: либо насилие совершается в отношении нее (эмоциональное, физическое, сексуальное), либо она его наблюдает. Папа бьет маму, а мама никуда не уходит, ссылаясь на то, что «все так живут» или «в целом-то он человек хороший, без него мы пропадем». У девочки такой сценарий записывается как норма.

Сложности в будущем у женщины возникают, если ее родители все детство внушали, что она ничего собой не представляет, не имеет права высказывать свое мнение (например, «ты никто, и звать тебя никем», «закрой рот и сиди», «слишком маленькая, чтобы свое мнение высказывать»). Если любая злость, любой протест девочки подавляется, ее наказывают, бьют – результаты будут такими же.

Возможно, девочкой и ее желаниями просто никто не интересовался, она могла расти без одного из родителей или без обоих, например в интернате или на опеке. И у нее не сформировалось ощущение, что она ценна как личность, что ее чувства и желания для кого-то имеют значение.

У мужчин тоже может развиваться такой тип характера, но гораздо реже.

Плюс на постсоветском пространстве, где люди пережили войну, репрессии и прочие катаклизмы, ценность «мужчины в доме» чрезвычайно высока. Женщины, всю войну выживавшие одни, очень хорошо знали на вкус это одиночество.

Поэтому, когда мужчина возвращался после войны либо появлялся другой, ему были готовы прощать все что угодно, лишь бы был. Такое отношение к мужчинам транслировалось следующим поколениям. Как говорили наши бабушки: «Если что-то не устраивает, терпи…» Какое уж там сексуальное насилие в браке, о чем вы…

– К сожалению, часто решительные действия женщин останавливает материальная зависимость от партнера, например отсутствие личных денег или общее жилье…

– Я могу допустить, что у женщины в какой-то период ее жизни может быть недостаточно ресурсов, чтобы выйти из деструктивных отношений и начать новую жизнь. Например, если она совсем недавно родила ребенка либо тяжелобольна. Такие женщины осознают, что им нужна помощь, но не знают, где ее взять и как за ней обратиться – может, у них просто нет на это времени и сил.

Но, как только ресурсы у нее появляются (например, подрос ребенок), такая женщина сразу начинает предпринимать какие-то действия для изменения ситуации.

Все-таки большая часть женщин, которые подвергаются насилию, не пытаются что-либо менять. Они ожидают изменений от партнера, а сами ничего делать не готовы. Они маскируют синяки и делают вид, что у них все хорошо.

Плюс сейчас «на помощь» приходит многочисленная эзотерическая литература, где можно очень подробно прочитать о том, что «вы такого мужчину притянули сами», «мужчина – ваше зеркало», «поведение мужчины полностью зависит от женщины». Все эти заявочки очень хорошо ложатся на благодатную почву женского мазохизма. И вместо того чтобы спасаться бегством от такого мужчины, женщина сидит и философствует о том, почему он такой.

 

ПОЧЕМУ БЕССМЫСЛЕННО БОЯТЬСЯ АГРЕССОРА

– Важно помнить, что, если вам в отношениях с мужчиной плохо, вы можете позаботиться о своей безопасности. Мы живем в европейской стране, в которой можно защищать свою жизнь и свое имущество. Можно обращаться в милицию, в суд, получить консультацию психолога и юриста в кризисных центрах, по телефону доверия.

Если женщина подала на развод, ее в любом случае разведут – не с первого раза, так с третьего, не с согласия партнера, так через суд. За побои и насилие у нас предусмотрена уголовная ответственность. Вопросы жилья тоже можно попытаться решить, было бы желание.

– Если женщина пострадала от домашнего насилия, почему важно работать с психологом? Почему физические повреждения – не то мерило, которым можно объективно измерить последствия такого события?

– Ситуация насилия – это всегда травматичная ситуация. Мы разделяем шоковые травмы и травмы кумулятивные, когда женщина находилась в травматичной ситуации долгое время. Случаи домашнего насилия относятся, как правило, ко второй группе.

У людей, долгое время пребывавших в травматичной ситуации, развивается посттравматическое стрессовое расстройство. Его симптомы могут включать самые разные реакции: нарушения сна, постоянные кошмары, навязчивые воспоминания о травме, слезливость, резкие скачки настроения, панические атаки, тревогу, фобии, депрессивные состояния, суицидальные мысли.

И это далеко не полный перечень. Психолог как раз и нужен для того, чтобы женщина вернулась к нормальной жизни, а не продолжала жить в кошмаре даже после того, как разорвала отношения с насильником.

Помощь психолога также будет кстати, если женщина уже осознала весь ужас ситуации, в которой находится, но не решается из нее выйти, не знает, как жить по-другому. Опять же важно понимать, что психолог не станет принимать за женщину жизненно важные решения, переложить на него ответственность не получится.

Работа с психологом как раз направлена на то, чтобы женщина вернула себе ответственность за свою жизнь и строила ее так, чтобы ей было в ней хорошо.

– Считаете ли вы, что абьюзеров, агрессоров можно вылечить? И насколько это эффективно?

– Случаи «исцеления», я думаю, есть. Слышала такие примеры от своих преподавателей, довольно известных психотерапевтов.

 

Стоит ли пробовать вылечить агрессора?

– Никто никого насильственно не может вылечить и перевоспитать. Мотивация к изменениям должна быть у самого агрессора. Это ему должно быть нужно вылечиться. Когда он считает, что все в порядке и это женщина сама его провоцирует, то ничего не получится, любая работа с психотерапевтами будет неэффективна.

Поэтому женщине важно помнить, что за ожидание она платит временем своей собственной жизни и ее качеством, а иногда и самой жизнью, например в случае избиений, нанесения увечий.

Изменения могут случиться только в том случае, если партнер-агрессор осознаёт проблему и что-то делает для ее решения, например ходит к психотерапевту. Если он не согласен делать ничего и его все устраивает и так, то изменения не возьмутся из ниоткуда. Опять же, когда женщина остается в отношениях, несмотря на насилие и побои, она подкрепляет этим убеждение насильника о том, что она никуда не денется и он может продолжать в том же духе.

До тех пор, пока она верит в изменения, она остается в этих отношениях. Чтобы из них выйти, надо потерять надежду.

Лично я очень верю в возможности психотерапии, она позволяет менять жизнь, но этого должен захотеть сам человек!

 

ПОМОЖЕТ ЛИ НОВЫЙ ПАРТНЕР ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ МАЗОХИЗМА

– Может ли новый партнер стать тем ресурсом, который позволит партнерше пережить старую травму и вернуть самооценку?

– Такое может быть в здоровых отношениях. Для меня ключевой критерий здоровых отношений – возможность диалога, в котором каждая из сторон заинтересована. Ответственность обоих – создать пространство, в котором можно обсуждать, что нравится и не нравится партнеру либо партнерше.

В здоровых отношениях и женщина, и мужчина могут сказать: «Мне плохо, когда ты так со мной делаешь, не делай так больше». И делают это спокойно, без рукоприкладства, без манипуляций, без истерик и заламывания рук, зная, что вторая сторона услышит и попробует что-то с этим сделать, отреагировать. Если эти вещи уже есть, мне кажется, все остальное – детали…

 

Если вам нужна помощь по правовым вопросам, связывайтесь с юристками «Центра по продвижению прав женщин – Ее права» по телефонам +375 17 327 77 27, +375 29 635 56 62, +375 33 675 56 62

 

Фото: Николай Волынец, unsplash.com.

поделиться

Еще по этой теме:

Чего хотят мужчины (и как им это дать)

Говорите больше по-мужски

Команда разработчиков медиаплатформ

Мы не собираемся откашливаться, говорить более низкими тонами и царапать интимные места между декларативами. Просто быстрее переходите к делу. Несмотря на то, что мужчинам нравится звук вашего голоса и они действительно любят помогать вам, их продолжительность концентрации внимания коротка. Их умы будут блуждать, если они не увидят кульминацию и заключение на горизонте вашей истории. Итак, поскольку вы делитесь подробностями сегодняшней стычки с Брендой из отдела по связям с общественностью, пропустите расшифровку разговора и создайте ролик с яркими моментами. Он поймет суть, если вы будете кратки и просто скажете, что у вас на уме — как большинство мужчин говорят, когда разговаривают с другими парнями

Но помните, он не слушает историю ради истории. Он ищет проблему, чтобы исправить для вас. Так что, если такового нет или вы на самом деле не ищете решения, передайте ему это черным по белому: «Я не ищу, чтобы вы что-то исправили; я чувствую себя лучше, когда вы понимаете, как я чувство.» Скажи это по-своему. Внезапно вы дадите ему награду, которую он искал, — удовлетворение от того, что предоставили вам что-то ценное, женщину, о которой он заботится.

Он копает по-собачьи

Команда разработчиков медиа-платформ

Делать это, как львы на канале Discovery, пожалуй, самая популярная и возбуждающая поза для мужчин. Мужчины любят первобытный элемент и находят фантазийную покорность очень эротичной. Неудивительно, что мужчинам в этой позе труднее всего удержать оргазм.

Чтобы узнать, что ему нравится, спросите

Команда разработчиков медиаплатформ

Парни могут стесняться рассказывать вам, что их на самом деле заводит и как им нравится, когда их трогают там внизу. Итак, спрашивайте. Ваше разрешение быть открытым создаст безопасную, комфортную атмосферу, которая может превратиться в действительно горячий секс.

Попросите его продемонстрировать, как он мастурбирует, думая о вас. Обратите внимание на то, как он сжимает свой стержень, и имитируйте его. Также познакомьтесь с его уздечкой, одной из самых чувствительных областей полового члена, которая находится на нижней стороне головки. Игривые поглаживания и легкое давление на уздечку часто вызывают приток крови к половому члену для еще более сильной эрекции. Стимулируя его вручную, обхватите рукой его пенис так, чтобы мясистые подушечки пальцев, а не кончики пальцев, терлись о уздечку. Попробуйте использовать смазку — это сделает процесс более приятным для вас обоих. Положите его руку на свою, чтобы он мог направлять вас вверх и вниз так, как ему нравится.

Чтобы удвоить его удовольствие, стимулируйте другую эрогенную зону, играя с его пенисом — его анус, его яички, его соски. Лизать богатый нервами шов, идущий по середине его мошонки, затем осторожно надавить рукой на основание его яичек. По словам автора Яна Кернера, это способ возбудить его простату, чувствительную железу, известную как мужская точка G, без необходимости вставлять палец в его задний проход.

Захват двумя руками

Команда разработчиков медиаплатформ

Обхватив руками его ягодицы, он почувствует себя желанным, что возбудит его больше, чем любое нижнее белье Victoria’s Secret. Не стесняйтесь сильно сжимать. Там много мягкого.

Он хочет больше прелюдии

Команда разработчиков медиаплатформ

Вы думаете, мы шутим. Что ж, подавляющее большинство мужчин, принявших участие в опросе «Большая книга секса », заявили, что ожидают, что прелюдия продлится 15 минут или дольше, наравне с тем, что думают респонденты-женщины.

Вялотекущий секс полезен не только тебе. «Долгая прелюдия помогает мужчинам синхронизироваться со своими партнершами, придавая им уверенности и, как следствие, лучший контроль над эякуляцией», — говорит сексопатолог из Сан-Франциско Сет Простерман, доктор философии. Мужчины знают, что женщинам требуется больше времени, чтобы возбудиться. Итак, расслабьтесь и не торопитесь, и приложите немного усилий, чтобы настроиться на сексуальный лад, предлагает Гардос. Фантазируйте так, как вы это делаете, когда мастурбируете в одиночестве. Возьмите вибратор или используйте пальцы, чтобы начать набирать обороты. Ему понравится наблюдать за тобой. Когда он стимулирует вас своей рукой, направьте его, чтобы показать ему, как вам нравится, когда к вам прикасаются. Ваша волшебная фраза? «Как это. » Вот и все — он поймет. Проведите одной рукой по его ягодицам и потяните его таз к себе, показывая ему движение, которое вас возбуждает. Не забудьте строчку: «Вот так».

Во время секса поменяйтесь местами — вы сверху. Медленно поцелуйте его в шею и ключицу. Задержитесь на линии его пояса, глядя на него снизу вверх, пока вы целуете его живот. Затем медленно опуститесь на него, глядя на него снизу вверх, пока вы берете его в рот, что мужчин невероятно возбуждает.

Держите свет включенным

Команда разработчиков медиаплатформ

Нет ничего более сексуального, чем женщина, которая теряет бдительность в постели. «Он любит, когда может видеть и чувствовать ваше тело, и больше всего его раздражает, когда вы изображаете смущение», — говорит Пеппер Шварц, доктор философии, консультант по отношениям Perfectmatch.com и автор книги «9».0037 Прайм: Приключения и советы о сексе, любви и чувственных годах . Поэтому создайте обстановку, в которой вы сможете получать удовольствие — свечи, нижнее белье, все, что вам нужно, чтобы расслабиться и почувствовать себя красивой. Доверься нам; он не замечает несовершенства, на которых обычно акцентируют внимание женщины, — все, что он знает, это то, что он любит твое тело.

Смотреть порно с ним

Команда дизайнеров медиа-платформ

Согласно исследованию Университета Бригама Янга, 87 процентов мужчин смотрели порно в той или иной форме в прошлом году, а каждый пятый ежедневно покупает еду с рейтингом X . Вероятно, это никого не удивляет, но шокирует то, как быстро мужчины могут стать зависимыми от регулярных доз эротических изображений. Гормоны возбуждения, вызываемые визуальными эффектами, могут вызвать привыкание.

Если вы чувствуете, что эротические материалы мешают вашим отношениям или он использует их, чтобы избежать чего-то, вам следует решить эту проблему, говорит сексопатолог Шандор Гардос, доктор философии. Одна из тактик — предложить вместе посмотреть эротику. «Это становится навязчивым, когда он чувствует, что должен это скрывать», — говорит Гардос. Но готовность разделить его интерес исключает необходимость принуждения. Секс-эксперты говорят, что совместный просмотр эротических изображений может даже улучшить вашу сексуальную жизнь. Сосредоточьтесь на жанрах, которые вы предпочитаете, которые, скорее всего, будут фильмами, в которых больше повествования и романтики, а не грубого секса.

Больше женщин, чем когда-либо, смотрят порно. Узнайте, как это влияет на их сексуальную жизнь:

​

​

Будьте более настойчивы

Команда дизайнеров медиаплатформ

Как бы мужчине ни нравилось все контролировать, спальня – это то место, которое он хотел бы видеть вы берете больше контроля — и мы не имеем в виду хватание пульта от телевизора. Будьте инициатором секса. Когда вы берете на себя ответственность, вы подтверждаете свое желание для него, то, что ему нужно как в спальне, так и вне ее. Воспользуйтесь его пресловутой склонностью к визуальным подсказкам.

Вне спальни носите платья без бретелек, которые немного мелькают. Носите его боксеры по дому. Если оставить что-то для воображения, это сведет его с ума, поскольку мужчин еще больше возбуждает то, чего они не видят. Проскользните с ним в душ и намыльте его. На изысканном ужине в ресторане объясните ему, что на вас нет нижнего белья, и посмотрите, как быстро он доест крем-брюле. Когда вы переходите из одной сексуальной позы в другую, возьмите его в рот и посмотрите на него несколько секунд, затем повернитесь и предложите ему войти сзади. Это всего лишь некоторые тайные желания, которые мы слышали от парней. Мы уверены, что вы можете придумать гораздо больше.

Соблазнить его тонкостью

Команда разработчиков медиаплатформ

Пропустить пародию на Леди Гагу. «С таким количеством откровенных образов в СМИ слишком много показов не соблазнительно», — говорит Роберт В. Берч, доктор философии, сексопатолог. Вместо этого поиграйте в прятки. Пусть ваша рубашка спадет с плеча, расстегните еще одну пуговицу или наденьте облегающую блузку поверх кружевного бюстгальтера и наблюдайте, как он глазеет на вас всю ночь напролет. «Позвольте взгляду выглядеть непреднамеренно», — говорит Берч.

Спроси, что хочешь в постели

Группа разработчиков медиаплатформ

Мужчины не умеют читать мысли. Но они разбираются в коучинге, проведя годы в организованных видах спорта. Поэтому большинство из них хорошо реагируют на обратную связь и указания. На самом деле, им будет очень приятно услышать, что вы хотите, чтобы они сделали с вами в постели. Если вам не очень удобно спрашивать о деталях, снимите напряжение, поговорив в общих чертах, когда вы не в постели. Как только вы оказались между простынями, «превратите просьбы в эротические выражения, а не в инструкции», — говорит Джой Дэвидсон, доктор философии, сексопатолог из Нью-Йорка и автор книги «9».0037 Бесстрашный секс . «Сказать «О, делай это медленнее» — это не приказ, это сексуально».

Смейтесь с Ним и над Ним

Команда разработчиков медиа-платформ

После ее тела ее чувство юмора является самой привлекательной чертой женщин для мужчин, ответивших на опрос «Большая книга секса» . Но это не значит, что вы должны быть быстрыми с шутками и остроумными остротами. Просто способность смеяться вместе с ним, над ним и над собой является признаком интеллектуальной совместимости, говорит Билли Голдберг, доктор медицинских наук, соавтор Почему мужчины засыпают после секса? «Мужчинам нужна женщина, которой так же удобно рассказывать свой нелепый анекдот, как и слушать наш.»

Подарите ему реквизит

Команда дизайнеров медиаплатформ

Помните, как усердно вы работали над проектами «покажи и расскажи» в детском саду, и как хорошо ты себя чувствовал, когда класс аплодировал, а дома папа сказал «молодец»? Мужчины во многом похожи на детсадовцев, которым ничего так отчаянно не нужно, как ваша признательность и уважение за их тяжелую работу. Поскольку это признание редко исходит от их боссов, еще более важно, чтобы вы иногда давали им его дома, когда они делают что-то особенно продуманное или умелое. Мужчины растут с культурными ожиданиями быть сильными и смелыми, подавлять свои эмоции, страхи и обиды, поэтому может быть очень трудно обнаружить эту потребность под их стоическими доспехами. Но, будьте уверены, это там; мужчины могут быть неуверенными.

Один из самых эффективных способов показать свою любовь к нему — это удовлетворить его потребность чувствовать себя ценным и нужным в качестве кормильца и защитника. В опросе читателей журнала Men’s Health 66% заявили, что хотят, чтобы женщины хвалили их за неосязаемое, но специфическое качество, то, чем они обладают уникально. Будьте искренними: «Мне нравится, что ты всегда можешь поднять мне настроение» гораздо эффективнее, чем «Ты замечательный», потому что это подкрепляет его усилия заботиться о тебе.

Схватить его за руку

Команда разработчиков медиа-платформ

Многие женщины думают, что мужчинам не нравятся объятия, держания за руки и другие несексуальные формы близости; они ошибаются. Мужчинам это нравится так же, как и вам, но они приучены скрывать эти глубокие желания, чтобы избежать проявления слабости — «не мужественности» — перед другими мужчинами и даже от вас. Когда вы публично демонстрируете свою любовь, хватая его за руку, посылая короткий, но страстный поцелуй, прикасаясь рукой к его бедру или намеренно касаясь его руки своей грудью, вы демонстрируете уверенность в своей сексуальности, перед которой мужчины не могут устоять.

Самый большой секрет сексуального возбуждения для мужчин

Команда разработчиков медиа-платформ

Это не оральный секс или поза собаки вниз, не новая секс-игрушка или смазка, и даже не перспектива секса втроем. Это ваш безудержный энтузиазм и уверенность в постели. Помните, что мужчины ориентированы на действия и достижения. Так что ему интересно знать, что он доставляет вам удовольствие, что вы хотите его и наслаждаетесь им так же сильно, как он наслаждается вами.

Чем больше интерактивности в сексе, тем лучше секс для него и для вас. 87% мужчин говорят, что «просто лежать» — это серьезное отвращение, а 57% говорят, что молчание — это сексуальный депрессант. Это не значит, что вам нужно испытать оргазм, чтобы он почувствовал себя целым. Не оказывайте такого давления ни на себя, ни на него. Но вы удовлетворите его, дав ему понять, что вам нравится и что он делает правильно. Возьмитесь за листы. Возьмитесь за изголовье. Стонать ему в ухо и говорить грязные слова. Умолять. Требование. Прямой.

«Все удачные сексуальные контакты дают ощущение подтверждения того, что у вас действительно есть что-то особенное», — говорит Простерман. А ваша чрезмерная страсть может помочь мужчине почувствовать себя ближе к вам эмоционально, что, по словам парней, является одним из самых важных элементов незабываемого секса.

10 вещей, которые его заведут

Getty

Автор: ESSENCE Staff · Обновлено 10 января 2022 г.

01

Дразнить

Как только вы познакомитесь с телами друг друга, секс может стать рутиной. Смешайте это, замедляя все. Верните поцелуи и прикосновения. Вы тоже будете дразнить себя, но как только вы начнете, это будет взрывоопасно.

02

Дайте ему что-нибудь предвкушающее

Целый день посылайте сообщения своему мужчине, рассказывая ему, что он может ожидать позже. Вы также можете выбрать будущую дату и напомнить ему, что произойдет. Подразните своего любовника шаловливой запиской в ​​его кармане или подробным голосовым сообщением, которое заставило бы Зейна покраснеть.

03

Не заботься о нем

Детка, ты наденешь эти штаны? Нет ничего сексуального в том, чтобы быть матерью своего мужчины. Он как-то умудрялся до того, как встретил тебя, да? Дайте спектаклю «Дорогая мамочка» отдохнуть, и ваша любовная жизнь будет вам благодарна.

04

Насладитесь фильмом для взрослых

Думайте об эротике. Скажите: «Детка, мне интересно посмотреть с тобой что-нибудь сексуальное». Выбирайте чувственные сюжетные линии или пышные эротические сцены. Вам не нужно выбирать что-то хардкорное, если это не то, чем вы занимаетесь.

05

Отправляйтесь за покупками секс-игрушек вместе

Этим летом я брал интервью у мужчин о том, будут ли они пробовать секс-игрушки со своими женщинами. Большинство ответило утвердительно! Делайте покупки лично или найдите удобный для женщин сайт, например Babeland. Даже если вы просто подберете ароматизированную смазку, это будет увлекательная экскурсия.

06

Произнеси Его Имя, Произнеси Его Имя

Нам всем нравится, как звучат наши собственные имена. Часто и с любовью произносить его имя — один из самых простых способов углубить близкую связь.

07

Lights Up

Нет ничего сексуальнее, чем уверенность, и ваш мужчина хочет насладиться вашей. У тебя хорошее освещение, верно? Включите его, и пусть его язык будет единственным аэрографом, о котором вы думаете.

08

Нестандартное мышление

Ваша сексуальная жизнь должна быть больше, чем горизонтальная и в вашей спальне. Если есть что-то, о чем вы всегда говорили ему «нет», подумайте о том, чтобы сказать «да».

Скажем, вы идете на ужин с компанией. Когда он пойдет в туалет, извинись и ты. Затащите его в чистую отдельную ванную и напрягитесь.

09

День всего о нем

Относитесь к нему так, будто сегодня у него день рождения. Возьмите его с собой на ночь или просто оставайтесь дома и смотрите все его любимые фильмы или игры. Сделайте ему сексуальный спа-педикюр, приготовьте его любимую еду и завершите ее приятной любовью.

10

Играйте в словесные игры

Если вы его любимая хорошая девочка, подмигните ему пальчики на ногах и озорно поговорите с подушкой. Если вам обычно есть что сказать, посмотрите, как он отреагирует, если вы уложите в постель мисс Присси Прим и Пропера.