Как девушки возбуждают сами себя: «Как девушке возбудиться самостоятельно?» — Яндекс Кью

факты, влияние на здоровье и внешность

Не откроем Америку, написав, что почти все мужчины обожают такую сексуальную практику, как минет. А как насчет их прекрасных половинок? Давайте узнаем, есть ли какая-нибудь польза от минета для женщин или это только вынужденная необходимость. Мы не будем затрагивать вопрос о лечебных свойствах спермы или пользу для мышц лица и избавления от мимических морщин, эти нелепые утверждения мы оставим другим.

Кристина Гудихина

Теги:

Валерия Агинская

Оральный секс

Советы сексолога

Getty Images

Это правда, некоторые женщины и сами в восторге от минета! Кого-то возбуждает чувство единения во время этой сексуальной практики, кто-то заводится от ощущения власти над партнёром в моменте. Если временно отложить в сторону страсть и эмоции, чем практически полезен минет для женщин?

Валерия Агинская

сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets

Минет: какая от него польза женщине?

Минет позволяет укрепить ваши отношения

Да-да, именно так. Минет не является чем-то грязным или аморальным. Если вы любите человека по-настоящему, то вы любите его полностью, не разделяя на части – это плохо, а это хорошо. Член любимого мужчины ничем не хуже его глаз или губ, которыми многие восхищаются. Делая минет своему мужчине, вы показываете, что не только желаете доставить ему удовольствие, но и принимаете и любите его полностью, и это создает более близкие и интимные отношения между вами. И в этом основная польза минета как для мужчин, так и для женщин.

Вы можете почувствовать себя хозяйкой положения

Какая польза от минета для женщины? Искусно выполняя минет, вы можете легко управлять возбуждением и яркостью оргазмов вашего мужчины.

Как делать минет: лучшие техники

Некоторые девушки говорят, что минет унижает их женское достоинство, но на самом деле, выполняя оральную стимуляцию мужчины, вы как бы возвышаетесь над ним, полностью контролируете его возбуждение, и в вашей власти доставить ему лучшее удовольствие всей его жизни или сделать так, чтобы он «финишировал», даже не успев понять, что это было.

С помощью различных техник минета можно достичь различных эффектов, можно легко возбудить вашего мужчину и перейти к вагинальному сексу или, наоборот, немного охладить его желание и продлить любовный акт.

Вы поднимаете себе самооценку

Умение делать лучший минет непосредственно влияет на женскую самооценку и уверенность в себе. Может это и неочевидно, но в этом тоже есть польза от минета для женщин. Для женской самооценки крайне важно постоянно получать от мужчины подтверждение, что она ему нравится и он все так же ее желает, как и раньше. Сколько бы женщины ни утверждали, что их мужчины любят их за широкую душу и красивые глаза, каждая женщина в глубине души знает, что основное, что держит мужчину рядом с ней, это телесная любовь, и фраза «Ты лучше всех, у меня такого никогда ни с кем не было» вдохновит куда больше, чем «С тобой интересно поговорить о поэзии».

Вы чаще получаете куннилингус

Если вы желаете, чтобы ваш мужчина сделал вам куннилингус, вы просто обязаны уметь делать потрясающий минет и делать его так, чтобы он видел, что вы сами получаете от процесса удовольствие.

Здесь работает правило взаимности: если вы будете «отбывать трудовую повинность», поверьте, ваш мужчина это сразу увидит, и это не только существенно уменьшит его удовольствие, но и точно не замотивирует оказать вам ответную любезность. Если вы искренне любите и умеете использовать эту практику, польза от минета самая прямая, вы мужчине делаете хорошо, и он в ответ увеличивает количество и качество ваших оргазмов.

Вы чувствуете себя более уверенной

Чем выше ваши сексуальные навыки во всех видах секса, тем меньше вероятность похода вашего мужчины «налево», вот ещё чем полезен минет для женщин. Попробуйте вспомнить хотя бы несколько случаев, услышанных от подруг или прочитанных где-нибудь в журналах, когда мужчина уходил к другой женщине потому, что с ней было интересно пообщаться или она вкусно готовила борщ, — в 90% случаев мужчины уходят из-за неудовлетворенности в сексуальной жизни.

Вы сами сможете ощутить больше разнообразия в сексе

С помощью различных техник минета, а также комбинаций вагинального секса и анального, можно существенно разнообразить секс и превратить его из унылой рутины, от которой и вы и ваш партнер засыпаете, в феерию чувств и страсти.

Разные сексуальные практики, в том числе и минет, приносят ощутимую пользу для достижения гармонии не только в любовных играх мужчины и женщины, но и в их повседневной жизни.

Получите уже удовольствие!

Что вам мешает получать удовольствие от ласк любимого человека? Воспитание? Мораль? Об этом речь может идти сейчас, когда вас только двое и вы безумно любите друг друга и хотите доставить друг другу удовольствие? Женщина может получать удовольствие во время минета — такое же, как от поцелуев или других ласк. Лучший минет принесет пользу вам обоим! Отпустите ваши сомнения и страхи, расслабьтесь, почувствуйте партнера — и крышесносный секс вам обеспечен!

Пять фактов о пользе минета для женщин

К этому можно относиться, как угодно, но существует масса доводов в пользу минета для женщины, а также живительных свойств мужской спермы. Мы не можем пройти мимо них, но предупреждаем, выбор всегда только за тобой!

• Считается, что минет помогает избавиться от стресса и способствует хорошему настроению. Вполне возможно, что это миф, которые выдумали мужчины, чтобы замотивировать своих женщин чаще прибегать к фелляции. Во время практики минета у женщины вырабатывается гормон окситоцин и стимулируются нервные окончания в губах. Что ж, по крайней мере будем считать это отличной мимической гимнастикой, с этим трудно поспорить.
• По некоторым данным минет помогает забеременеть. Конечно, не через желудок, хотя глотать для этого сперму всё равно придётся. Есть мнение, что, проглатывая сперму своего партнёра, женщина усваивает часть его ДНК. В дальнейшем, в процессе зачатия это позволяет сперматозоиду прижиться в матке, не происходит отторжения на «химическом» уровне, вот такая вот польза для женщин от минета. Очень спорный факт, мы понимаем, но всякая идея имеет право на жизнь.
• Мужской эякулят содержит белки, обладающие антимикробным действием. В зависимости от того, как его использовать, можно как улучшить состояние кожи (помним про противовоспалительный эффект спермы), так и восстановить работу ЖКТ. Ну, по крайней мере, гастрит не является противопоказанием для такого вида сексуальной активности, как минет.
• Некоторые учёные утверждают, что частая практика фелляции позволяет сохранить зубы здоровыми. Где-то даже фигурируют данные, что на 40% снижается риск возникновения кариеса у тех женщин, которые делают минет своим партнёрам регулярно; крепкие зубы – неплохая дополнительная польза от минета.
• Самый, пожалуй, бесспорный факт и очевидная польза для женщин и для мужчин: секс вместо спортзала! Минет и секс в целом, здорово способствуют поддержанию себя в хорошей физической форме. По крайней мере, калорий за время, проведённое со своим любимым человеком в постели (сон, конечно, не в счёт), тратится точно не меньше, чем в спортивном зале.

«Раздвигают ноги на инстинктивном уровне» Россиянок обвиняют в «шлюховатости». Их преследуют и унижают толпы мужчин: Общество: Россия: Lenta.ru

Чемпионат мира по футболу, впервые принимаемый Россией, стал для жителей страны самым ярким событием этого лета. Однако россияне обсуждают не только исторический выход национальной сборной в четвертьфинал, но и поведение болельщиков. Вернее — болельщиц. Началось все с обращения депутата Госдумы Тамары Плетневой к россиянкам с просьбой не заниматься сексом с гостями мундиаля. Ее призыв подхватили тысячи пользователей, взяв на себя миссию определять «отклоняющееся поведение» женщин и наказывать их за это: они стали выискивать девушек, попавших в один кадр с иностранными фанатами, травить их в соцсетях и призывать к физической расправе над ними. Своеобразным манифестом этого движения стала статья в «Московском комсомольце» под заголовком «Время шлюх» ранее малоизвестного колумниста Платона Беседина, в которой он назвал россиянок «потасканными девками с заниженной социальной ответственностью». «Лента.ру» разыскала идейного вдохновителя интернет-кампании по борьбе за «чистоту генофонда», узнала, чем он и его единомышленники руководствуются в акции массовой травли, поговорила с пострадавшими от их действий россиянками и выяснила у социолога, как эта охота на ведьм характеризует наше общество.

«Мир станет чище»

Владислав Поздняков, создатель группы «Мужское государство» во «ВКонтакте»

Русская женщина — это женщина, которая вышла замуж девственной, которая верна своему мужу и живет в патриархальных условиях. Все остальное — это «натащи», поэтому между «натащами» и русскими не стоит ставить знак равенства. «Натаща» — это больше состояние души, а не национальность. На чемпионате Европы по футболу в 2012 году, который проходил на Украине, было то же самое, что и сейчас в России. Среди немок и австриек своих «натащ» очень мало, девушки очень скромные и ведут себя намного приличнее. Я даже больше скажу: еще не видел ни одну немку с турком или сирийцем, а вот во Франции был не так давно — так среди француженок своих «натащ» хватает.

«29 июня в Нижнем Новгороде была игра Швеция — Южная Корея. Люди просто приходили на главную улицу и фотографировались с болельщиками на память. Я сделала так же: в той фотографии ничего плохого не было. Мы даже не познакомились — просто сфотографировались и пошли дальше.

Утром я увидела множество негативных комментариев. Когда я выкладывала фотографию, отметила только свой город — Нижний Новгород, и Швецию. Как меня нашли, не знаю. Ночью какой-то мужчина [администратор группы «ВКонтакте» «Мужское государство» Владислав Поздняков — прим. «Ленты.ру»] выложил скрин с моей публикацией, и мужчины начали репостить на свою страницу мою фотографию. Так постепенно я стала получать все больше и больше комментариев — «черный пиар» пошел по полной. Писали только мужчины о том, что я «легла под шведов». Никаких аргументов они не выдвигали: писали, что я была в шортах коротких, плечо оголила — наверняка была без нижнего белья, хотя тогда все так были одеты, потому что на улице была тридцатиградусная жара».

Марина, 17 лет (имя пострадавшей по ее просьбе изменено)

Внешний вид очень сильно выдает «натащ» за границей — говорю как человек, изрядно поколесивший по миру. Русскую «натащу» я точно отличу в Европе от представительниц любых других наций! Мне даже не надо слышать русскую речь: как правило, это макияж, вульгарный вид, каблуки, вычурность, излишний пафос, длинные крашеные ногти, кольца на пальцах. Наши девушки одеваются и выглядят так, как будто у них идет война за внимание мужчин. Если вы носите каблуки, вы хотите изо всех сил скрыть свои недостатки в виде низкого роста, вы пытаетесь взять мужчину фальшивой красотой. Вы одеваетесь, краситесь, чтоб понравиться окружающим мужчинам. Для русских девушек почему-то это очень важно даже при наличии у них молодого человека, что говорит об их генетически заложенной «шлюховости».

Фото: страница Владислава Позднякова во «ВКонтакте»

Лично я за естественную красоту. Мне нравятся немки: отсутствие макияжа, каблуков, вульгарности, вычурности, никаких колец, ногтей. Все, что они делают, — это бреют писю, подмышки, моются и занимаются спортом. И меня подкупает их естественная красота, а не фальшивая, присущая большинству наших женщин. Только в России девушка может час краситься для того, чтобы выйти в соседний магазин. С «натащами» я встречаюсь регулярно, в основном ради плотских утех.

«25 июня мою фотографию выложили в мужской группе, потому что я начала критиковать нападки на женщин. Они выбрали один из моих комментариев и далеко не самое лучшее фото, зато полностью отвечающее теме «уродливые феминистки», что дико, потому что сейчас, на склоне лет, я не обязана выглядеть как двадцатилетняя топ-модель и удовлетворять визуально их вкусы».

Елена, 47 лет (имя пострадавшей по ее просьбе изменено)

Но в Европе патриархата нигде нет. При патриархальном обществе и государстве семьи в подавляющем большинстве случаев крепкие, всегда растет демография страны. Кто сомневается, может взять статистику разводов в России и сравнить ее со статистикой разводов любой мусульманской страны. Даже не обязательно брать исламистов. Можно взять Южную Корею, где в семьях патриархат, или Японию. В России один из самых высоких процентов разводов, если не ошибаюсь. Также Россия занимает лидирующее место по абортам, что уже как бы намекает.

То, что происходит сейчас, во время ЧМ, — это не отношения, а просто тотальное *** [промискуитет] со стороны наших соотечественниц, не более чем мимолетные романы на одну-две ночи. Тема доступности наших «натащ» — одна из главных тем в социальных сетях забугорных стран. По крайней мере, эта информация от моих русскоязычных подписчиков, проживающих за границей. Речь не о нескольких конкретных девушках, речь реально о тысячах женщин, сорвавшихся с цепи.

«Было много комментариев и без прямых оскорблений, например: «Ну ты что, глупенькая девочка? Зачем такое выкладываешь? Удали», но и много сообщений вроде: «Сколько в час стоит?» Один молодой человек написал, что найдет меня и выльет на лицо кислоту. Я была в шоке и полном испуге».

Марина, 17 лет (имя пострадавшей по ее просьбе изменено)

Почему они это делают? Тут сразу несколько причин. Первая — околонаучная, это сугубо мое мнение, основанное на теории о евгенике (учение о селекции применительно к человеку, запрещенное в Евросоюзе, — прим. «Ленты.ру»). На русских издревле с завидной регулярностью нападали и совершали набеги, это происходило всю нашу долгую историю. На захваченных территориях женщинам ничего не оставалась делать, как раздвигать ноги перед победителями, это в принципе естественно по законам природы, когда самка отдается более сильному самцу.

И вот на протяжении многих столетий вывелась порода женщин, которые уже на подсознательном уровне раздвигают ноги перед инородцами. Причем если раньше они это делали потому, что не было выбора, сейчас они это делают уже просто на инстинктивном уровне. И необязательно брать в пример именно этот чемпионат мира. То же самое было и на Олимпиаде-80, и с так называемыми «детьми фестиваля» 1957 года.

Вторая причина более реальная — очень низкий уровень жизни в нашей стране. Это факт, который отрицать будет только упоротый ура-патриот. В иностранных болельщиках наши «наташи» видят богатых и обеспеченных самцов. Они понимают: чтобы приехать, например, с Аргентины в Россию, нужно как минимум очень хорошо зарабатывать. Это подкупает наших «наташ», привыкших жить в нищете.

Третья причина: из русских мужчин сделали «вагинопочитателей» и «баборабов» — бесхребетных, женственных, слабохарактерных, живущих в стране равенства полов, а скорей всего — даже матриархата. Можете ли вы себе представить, чтобы подобное поведение девушек было в Чечне или Дагестане? Конечно же нет, потому что там женщинам ограничили свободу, там устоялся патриархат. Женщина при матриархате или даже равенстве полов — это всегда безнравственная женщина, меркантильная женщина.

Я не понимала, откуда эти комментарии, что происходит, почему мне такое пишут. Потом мне кинули ссылку на группу, откуда все пошло. Я считаю, что их создают всякие обиженки на женщин, которые ничего не добились в жизни. Они пытаются доказать, что все русские женщины — подстилки».

Марина, 17 лет (имя пострадавшей по ее просьбе изменено)

То, что я выкладываю, — это лишь малая часть. Если я сейчас буду выкладывать все, что мне присылают, то интервал между постами нужно делать около двух минут, и тогда, может быть, через год кончатся все мои публикации. Но это лишь то, что попало в поле зрения моих подписчиков, — ничтожный процент. Сколько случаев прошли мимо объективов камер! Я не выкладываю публикации, где просто наша «натаща» сфоткалась с болельщиком, я выкладываю те фото, где она, например, дает себя целовать или, например, оставила подпись «мама, ищи меня в Колумбии». А спали они или не спали — для меня, как и для большинства русских мужчин, уже никакого значения не имеет: если она позволяет себе подобного рода подписи и фото, то, скорей всего, она не против с ним уединиться. Выкладывается это с одной конкретной целью: для осуждения подобного рода поведения и для перевоспитания! В следующий раз «натаща» хорошенько подумает, прежде чем раздвигать свои ноги на лавочке в центре Москвы для делегации из Польши.

«Я была в шоке, если честно. Сначала не понимала, чего ждать, боялась преследования в реальности. Потом поняла, что это просто сетевые «укусы». Но материала для обращения в полицию о возбуждении ненависти к группе лиц больше чем достаточно: группа озлобленных людей постоянно подогревает себя бесконечными призывами «наказывать шлюх», мстить за какое-то там мифическое поруганное общественное достоинство и так далее. Возникает эффект толпы. Это действительно страшно. Просто я прекрасно понимаю, что с нашей полицией связываться — только нервы себе трепать. Все прекрасно знают, что «когда убьют, тогда приходите», поэтому все так, как есть. За то, чтобы мое фото все же удалили из соцсетей, с администрациями «ВКонтакте» и Facebook я борюсь до сих пор».

Елена, 47 лет (имя пострадавшей по ее просьбе изменено)

Случай с бразильцами (на родине на них завели уголовное дело за похабное видео с россиянкой — прим. «Ленты.ру») — это единичный случай, который сейчас пытаются пихать везде защитники «натащ». Бразильцы были неправы, так как они просто воспользовались незнанием языка нашей «натащи» и заставили ее скандировать Buceta rosa, но я что-то не слышал, чтоб бразильцев или еще кого наказывали, например, за флирт, секс, обнимашки и поцелуи с «натащами». И в «МК» (речь о статье Платона Беседина «Время шлюх» — прим. «Ленты.ру»), конечно, они жестко написали. Я прям аж удивился, такое даже я не всегда себе позволял. Но, опять же, нацизма нет. Россиянки — это не нация, есть нация русские. «МК», как и я, выступаем за традиционные моральные ценности, с каких это пор в нашей стране это стало плохим?

Заметьте, у нас почти нет фото русских девушек с европейцами, так как их порой бывает сложно отличить от Иванов и Николаев. Поэтому, чтобы у зевак не возникали вопросы по поводу достоверности информации, мы берем только случаи с представителями другой расы. Если и берем с европейцами, то только когда понятно, что он действительно европеец, по наличию, например, флага или еще какой-то атрибутики. Я против расового смешения. В мультикультурализме нет ничего хорошего: он уничтожает нации, уничтожает их культуры, превращает мир в один сплошной компот. Когда есть японцы, есть русские, англичане, когда мир поделен на нации, у каждой из которых своя культура, религия, обычаи, свой разрез глаз, цвет кожи — вот что по-настоящему прекрасно, вот что делает этот мир красочным! Также я против межэтнических контактов из-за большой разницы культур и других аспектов, существенно снижающих шансы потенциальной пары на счастливый брак.

Уверен, что через девять месяцев количество матерей-одиночек в России значительно возрастет. Нацизм — это плохо в любом случае, но если кто-то против того, чтобы девушки сношались с представителями других рас, культур, — это не нацизм. Между этим не может быть знака равенства.

«Сразу начались комментарии про мою внешность — в соответствии с канонами «мужской инициализации»: что они бы не стали меня «сексовать» (вопрос, а хотела бы я этого сама, даже не обсуждался), что я наверняка страдаю от такой внешности (нет!) и все в таком духе. В головах у российских мужчин просто сидит уверенность, что нет для женщины большего горя, чем не выглядеть привлекательно для каждого из них».

Елена, 47 лет (имя пострадавшей по ее просьбе изменено)

Запрещать девушкам свободно распоряжаться своей вагиной — для большинства уже фактически расценивается как сексизм. Сексизм — это понятие, которое сейчас используют, чтобы оправдать свою распущенность и *** [промискуитет]. Это не есть хорошо. Сексизм должен быть естественным, умеренным, без перегиба палки. Я вот выступаю за патриархат. Патриархат — это по факту сексизм, так как при патриархате мужчина заведомо в иерархии стоит выше женщины. Как вы знаете, сексизм проявляется в дискриминации по половому признаку.

В нашем случае девушек гнобят за связь с иностранцами, парней — нет, так и связей наших «вань» с иностранными девушками нет, в том-то и дело! Я всего один единичный случай видел во время этого ЧМ. Наши мужчины ведут себя прилично, в отличие от представительниц слабого пола. Но если вы считаете иначе, попробуйте сделать подобную «зеркалку» на мужчин. Если хотя бы два-три случая найдете, можете считать это успехом. Лично я видел только один случай, где наш мужчина был в компании иностранной болельщицы. А вот случаев, где наоборот, — тысячи.

Феминистки и прочие обиженные про дискриминацию вспоминают, только когда им выгодно. А вот когда мужчина идет принудительно служить в армию, никто не спешит подписывать петиции о дискриминации. Такое понятие, как «хранить очаг», нужно уже давно искоренить. Раньше хранили очаг, да. Это были наши бабушки и прабабушки, которые жили в деревнях, стирали вручную, рожали по пять-десять детей, готовили в печи, во дворе ухаживали за скотиной. Современная баба живет в тепличных условиях — в квартире: стирает машинка, готовит плита… Рожает современная баба от нуля до двух детей. И о каком хранении очага может вообще идти речь? «Хозяйка очага» означает «ничего не делать».

«После того как вышла статья Платона Беседина в «МК» про то, что все русские женщины — шлюхи, кто-то из той мизогинной группы процитировал ее на популярном форуме, добавив мое фото с пометкой: «А вот и защитницы этих шлюх», и сейчас этот материал разошелся вообще по всему Рунету, моя фотография теперь где только не болтается».

Елена, 47 лет (имя пострадавшей по ее просьбе изменено)

С точки зрения законодательства я ничего не нарушаю. Все видео мои подписчики снимают исключительно в общественных местах на улице! Мы не посягаем на частную жизнь! Мы не снимаем тайно в номерах отелей или еще где-то. Нарушают тут законодательство только такие девушки с низкой социальной ответственностью, которые дают трогать себя под юбкой двум аргентинцам недалеко от фанзоны Москвы. Я вам напомню: за подобные случаи Настя Рыбка и ее недалекая подруга за «любовь» в общественном месте отправились на неделю жрать баланду. Все фото также делаются в общественном месте, либо мы берем их со страниц самих болельщиц, чьи фото доступны абсолютно каждому, и я никогда не оставляю призыв травить! Я могу что-то ироничное написать, но без призыва к радикальным действиям. Это то же самое, если я вас спрошу: вы постоянно выкладываете новости, как у нас все плохо в России, не думали вы, что это может кого-то подтолкнуть к суициду? Если кто-то покончит с собой, мне будет плевать, это будет на совести этого объекта, меня это абсолютно никак не волнует. Какое мне дело до суицида какой-то падшей шлюхи? Наоборот, этот мир станет чище.

«Общество у нас не очень здоровое»

Жанна Чернова, доктор социологических наук, профессор Высшей школы экономики в Санкт-Петербурге

«Лента.ру»: В Госдуме россиянок просят отказаться от права на распоряжение своим телом ради Родины; на страницах газет тех, кто отказался последовать призыву, называют поколением шлюх; в сети тысячи мужчин объединяются ради настоящей травли девушек, которые попали в один кадр с иностранными болельщиками. Некоторым угрожают физической расправой. О чем говорит такая реакция на общение россиянок с иностранцами?

Чернова: Если судить по медиарепрезентации, можно сказать, что общество у нас не очень здоровое. Оно постоянно находится в ситуации войны то с определенными странами, то с определенной частью света. Такая негативная реакция как в сети, так и на страницах газет в первую очередь связана с консервативной, традиционалистской и во многом архаической гендерной политикой. К сожалению, государство исходит из представлений о том, что оно может формировать и регулировать поведение своих граждан в частной жизни, которые в данном случае в большой степени отдают мизогинией (женоненавистничество, предубеждение по отношению к женщинам — прим. «Ленты.ру»), а не просто сексизмом. Интересно, что автор статьи (речь о статье «Время шлюх» в «Московском комсомольце» — прим. «Ленты.ру») — мужчина, который формулирует определенные нормы поведения для женщин, он их осуждает и пытается контролировать путем негативной оценки: в таких традиционных построениях гендерной культуры общества женщины и женское тело рассматриваются как очень важный ресурс, который подлежит надзору мужчины.

Насколько это серьезная проблема и с чем она может быть связана?

Мы никогда не сможем узнать точное число девушек, пострадавших в этой истории, и если мы посмотрим на те актуальные события, которые происходят в стране сейчас, — например, на повышение пенсионного возраста, — эта проблема может показаться искусственно созданной. Но она вписывается в ту вереницу действий, которые производились государством и церковью в связи с семейными и гендерными вопросами. Они пытаются воссоздать традиционную гендерную картину мира, хотя она очень далека от того, что происходит в повседневной жизни: последние социологические исследования молодежи показывают, что поколение Z не так заинтересовано в раннем сексуальном дебюте. Секс не является для них первоочередной темой, как для предыдущего поколения. На повестке дня у них стоит вопрос самореализации, поисков своего места в обществе, качества жизни, довольства жизнью.

Иногда пишут, что девушки, которые знакомятся с иностранцами, пытаются самореализоваться (уехать, например), а мужчины им завидуют, потому что у них такой возможности нет.

Нет, не думаю. Во-первых, не любые сексуальные отношения ведут к браку, который может повысить социальную позицию девушки в обществе. Во-вторых, люди могут заниматься сексом по разным причинам, не только ради вертикальной мобильности.

Но можно ли согласиться с тем, что то поведение россиянок, которое документируют поборники нравственности, характеризует национальный облик России не с лучшей стороны?

Какое поведение? Это очень консервативная позиция — когда женское тело и сексуальность рассматриваются в качестве ресурса, которым обладает государство и страна. Облик страны создается другими вещами, начиная с позиции во внешней политике и заканчивая тем, как устроена городская среда.

Российские женщины давно привыкли к экономической автономии, они составляют почти половину работающего населения. К началу 80-х увеличилось время, которое мужчины посвящают воспитанию собственных детей, однако и сейчас женщина несет большую часть ответственности за рождение ребенка. И поскольку каждый второй брак заканчивается разводом, женщина хорошо знает цену этой ответственности. В России много матерей-одиночек, но мужчины, вместо того чтобы решать уже существующие проблемы, занимаются прогнозированием «детей мундиаля».

Да, в качестве одного из аргументов в пользу контроля за женщинами участники групп Buseta rosa и «Мужское государство» приводят то, что после ЧМ в России будет повторение беби-бума 1958-го и 1981 годов, после Всемирного фестиваля молодежи и студентов и после Олимпиады-80. Насколько это может соответствовать реальности?

Мне никогда не попадалось статистических данных, которые бы показывали, что именно эти два события принципиальным образом увеличили количество матерей-одиночек в стране. Конечно, «дети фестиваля» и «дети Олимпиады» были, но массового явления, связанного с рождением таких детей, я ни в одном исследовании не встречала. Поэтому ни о каком беби-буме не может быть и речи. С проявлениями нетерпимости к метисам в России можно и нужно бороться, но, к сожалению, мы не можем рассчитывать на участие государства в этом вопросе.

Фото: страница Владислава Позднякова во «ВКонтакте»

О чем говорит популярность жаргонизмов «натащи» и «чернильницы» при обсуждении контактов женщин с иностранными фанатами и чего в них больше — проявления мизогинии или национализма?

Уровень ксенофобии и нетерпимости к представителям других групп, конечно, сильно зашкаливает. Представители других этнических групп вписываются в идеологию войны, согласно которой мы должны сидеть в этой осажденной крепости и контролировать наших женщин, чтобы сохранить свою позицию. Вместо того чтобы радоваться большому событию, тому, что множество российских городов стали открытыми и доступными, в этом видят то, что говорит о невысокой социальной удовлетворенности собственной жизнью.

Кроме того, мы видим архаичные представления о том, что мужчина является обладателем символической власти над женским телом, особенно в вопросах женской сексуальности. Мужчины пытаются таким образом закрепить свою доминирующую позицию в обществе. Скорее всего, дело в стереотипах, которые поддерживаются не очень образованной частью мужского населения, у которой нет большого социального и экономического капитала, они могут зарабатывать меньше женщин и быть менее успешными в целом. Чему угрожают иностранцы? Если мужчины боятся кровосмешения, мы можем посмотреть статистику и увидеть, что Россия занимает одну из лидирующих позиций по разводам и уклонению от уплаты алиментов. Это делают те самые российские мужчины, которые так боятся, что женщины будут вступать в отношения с другими. Хотелось бы задать им вопрос: чувствуют ли они себя ответственными за российских женщин, если они претендуют на регламентацию их поведения? Почему они не выполняют свои обязательства в качестве мужей и отцов? Почему после развода забывают о том, что у них есть дети? Почему не выполняют свои обязанности и отказываются от уплаты алиментов? Если мужчина женат, ему не нужно думать, сколько стоит няня для его ребенка, сколько стоит выполнение домашней работы, сколько стоит приготовление пищи — и так далее. И поэтому те мужчины, которые оценивают сексуальное поведение женщин, пытаются отыграть патриархатные дивиденды — закрепить свою привилегированную позицию в обществе. И негативное отношение к «чужим» мужчинам, а также попытка построения гендерных духовных скреп является проявлением опасения, что их доминирующая позиция может быть выбита у них из-под ног.

Представление о том, что связь с «чужаком» — это угроза, присуще только россиянам?

Нет, конечно. Это касается любой социальной группы, которая хочет определенным образом сформировать представление о себе через некую границу и противопоставление: «я — не такой, как кто-то». И те люди, которые не являются членами нашей социальной группы, рассматриваются в первую очередь как угроза. Очень много исследований на эту тему делали антропологи, когда изучали традиционные сообщества. Такая позиция, такое мировоззрение, такая система ценностей характерны для тех обществ, которые находятся в начальной стадии модернизации.

Материалы по теме:

Изменилось ли что-то в восприятии «чужих» как угрозы со времен падения железного занавеса?

Сексуальная революция все-таки произошла: отношения между мужчиной и женщиной сейчас очень отличаются от тех, что имели место в советский период. В первую очередь это касается знаний о контрацепции и ее доступности. Демографы говорят, что в советском обществе преобладала абортивная контрацепция (аборт как способ регулирования рождаемости), была большая вероятность того, что сексуальные отношения закончатся беременностью. Сейчас молодое поколение как минимум знает о средствах контрацепции, и женщины имеют возможность регулировать сексуальную жизнь.

В Бразилии наказали болельщиков, оскорбивших русскую девушку. У нас, наоборот, нападки на женщин только усиливаются. Парадоксально, но иностранцы пытаются выступить в защиту российских женщин от российских же мужчин. О чем это говорит?

Поскольку в России на уровне государственной политики и публичного дискурса сексизм и патриархальное отношение к женщине является доминирующим, то, как и в случае со Слуцким (депутат Леонид Слуцкий был обвинен в многочисленных эпизодах домогательств по отношению к журналисткам — прим. «Ленты.ру»), никаких решений не принимается. Более того, все это рассматривается как норма. За проявление сексизма, гомофобии и прочих вещей, которые относятся к модернизированному в сфере гендерных отношений обществу, у нас нет ни законных, юридических наказаний, ни даже идеологических порицаний, которые бы показывали, что это недопустимо. Поэтому Россия, при каких бы то ни было различиях с Бразилией по другим аспектам, в результате государственной политики и действий церкви откатывается на позиции традиционалистского, патриархатного, не очень развитого общества. Насилие остается существенной конструкцией, на которой стоит наше государство.

*** Обратная связь с отделом «Общество»: Если вы стали свидетелем важного события, у вас есть новость, вопросы или идея для материала, напишите на этот адрес: [email protected]

«У меня необычные сексуальные желания – как признаться в этом партнеру?» Психолог отвечает на стыдные вопросы — CityDog.io

В рубрике «Стесняюсь спросить» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня поговорили с психологом о том, как признаться партнеру в своих фетишах и что делать, если они мешают вам жить.

О чем эта статья:

• Откуда берутся необычные фетиши?
• Какие фетиши самые частые?
• Если у меня фетиш, мне нужно искать такого же партнера?
•  Как рассказать партнеру о своих необычных сексуальных желаниях? 
• А можно «исправить» свой фетиш? 
• «Я люблю человека, но совсем не хочу с ним секса»
• Кстати, почему девушкам часто нравятся «плохие парни»?
• А что делать, если возбуждает только порно?
• Почему может нравиться очень жесткий секс?
• И немного про нимфоманию

 

Олеся Пономаренко
психолог, телесноориентированный терапевт, медиатор

► Откуда вообще берутся необычные фетиши?

– Появление фетиша может быть связано с какими-то событиями из детства. Например, происходило сексуальное возбуждение у ребенка, и оно было связано с каким-то предметом – он запомнился, и в психике между ним и возбуждением появилась прочная связка. Часто это происходит между тремя и семью годами, а позже, уже во взрослом возрасте, это закрепляется и остается в виде фетиша. Это может быть такая ситуация: ребенок увидел, как родители занимаются сексом, запомнил одежду, которая была на маме или папе, или предмет, который там стоял.

Часто в подростковом возрасте появляется фетиш, когда ребенок начинает смотреть порнографию, часто видит там определенные образы или специфические процессы. В дальнейшем, если это переходит в патологическую форму, человек даже не может возбудиться и испытывать влечение к партнеру, не надевающему на себя тот самый предмет одежды.

Фетиш может появиться уже во взрослом возрасте, и процесс, в принципе, похож на «детский»: происходит очень яркий эмоциональный и сексуальный всплеск, и определенный предмет «якорит» возбуждение. Это также может быть ощущение, процесс, запах и что-либо еще, которые запоминаются психикой как что-то, что должно сопровождать сексуальное возбуждение.

Причина некоторых фетишей и сексуальных предпочтений может крыться в различных эмоциональных и личностных расстройствах. Фетишизм может быть связан со страхом перед сексуальными отношениями с реальным человеком: в этом случае предмет фетиша становится между людьми, будто заслоняет реального партнера, и с ним тогда проще вступить в сексуальную связь.

► 

Говорят, сексуальные предпочтения сильно зависят от того, какими были отношения с родителями. Это правда?

– Это действительно оправдано. У мужчин бывает комплекс «Мадонны-блудницы» – это раздробленное восприятие женщин. Одних он может любить, может быть к ним привязан, проявлять заботу и отдавать тепло, но абсолютно не испытывать сексуальное возбуждение и даже чувствовать отвращение во время секса с ними. А вторые, попадающие в категорию блудниц, будут абсолютно ему не важны, но с ними он сможет иметь хороший секс.

Этот комплекс проявляется у мужчин, матери которых были холодными дистантными: вполне возможно, они следили за здоровьем своих детей, уделяли им внимание и были социально одобряемыми мамами, но при этом не давали тепла, заботы, достаточно прикосновений.

Жесткость отца, которая проявлялась к дочери, может сформировать у женщины стойкое убеждение «если мужчина ко мне жесток, он любит меня». И такая связка может приводить к действительно очень серьезным последствиям: к насилию, к тому, что женщина будет его терпеть, ведь «папа же так делал, а он меня любил». Детская психика воспринимает родителей как эталон любви.

► 

Вообще, фетиши – это нормально?

– Всегда очень сложно сказать, что является нормой. Но в этом случае, я считаю, нормальны те фетиши, которые не мешают человеку жить и строить крепкие здоровые отношения, не вредят ему и окружающим его людям.

Все мы люди, все мы когда-то травмировались, у нас формировались предпочтения. Но, разумеется, есть предпочтения, которые отторгаются обществом, приводят к серьезным проблемам в жизни и даже к преступлениям, и вот от них нужно избавляться.

Если фетиш становится доминирующим, человек сильно обедняет свою сексуальную жизнь, не используя разнообразие в сексе, так как это становится уже не важным: важным остается только наличие самого фетиша.

► 

Какие фетиши самые частые?

– Больше всего фетиши проявляются у мужчин, и в нашем обществе самые частые довольно банальные вещи вроде сексуального белья, туфель на каблуке, перчаток, меха, красной помады, латексных предметов. Также очень распространена тема БДСМ и разной униформы: медицинской, школьной и т.п. У многих подростков первое влечение возникает к учительнице – соответственно, закрепляется такой сексуальный паттерн.

У женщин тоже в общем такого же рода фетиши – явления, которые говорят о мужественности мужчины: борода, например, татуировки, большие бицепсы. Многих женщин может возбуждать байкерская одежда и униформа, белые рубашки и деловой костюм. Есть те, кому нравится субтильность, длинные тонкие пальцы, неразвитое мужское тело: здесь мы можем говорить про включение материнского комплекса.

Также многих женщин возбуждает повышенная волосатость мужского тела, которая часто говорит о сильной половой конституции мужчины. Но, когда это доходит до фетишизма, женщине становится все равно, кто этот мужчина, важно только наличие волос на теле.

Все чаще встречаются сапиосексуалы – люди, которых возбуждают ум, высокий интеллект, изворотливость, начитанность партнера.

«Секс – это про бессознательное»  

► 

Кстати, почему девушкам часто нравятся «плохие парни»?

– Это связано со многими факторами. Во-первых, плохие парни – это про брутальность: если он плохой, то он может себе позволить таким быть, он свободен, он плюет на мнение других, а значит, он сильный и сексуальный.

Во-вторых, это может быть влечение к «теневой стороне». У каждого человека есть сторона, которую он легко принимает в себе, – это что-то хорошее, что поощряется обществом. А есть теневая сторона, которая порицается. Если человек очень не приемлет в себе такие вещи, то партнер, который себе это позволяет, воспринимается как очень вожделенный сексуальный объект, через которого можно познать свою теневую сторону. Секс – это ведь не то место, где мы проявляем сознательные процессы, это больше про проявление бессознательного.

Точно так же многих мужчин влекут женщины, которые могут позволить себе поведение на грани с порицаемым, потому что через секс мы приближаемся к другой стороне человека и себя.

► 

Если у меня есть какой-либо фетиш, мне нужно искать себе такого же партнера? Или можно построить отношения с человеком, у которого его нет?

– Довольно сложно найти партнера по фетишу, ведь мало кто при первой встрече говорит человеку: «А тебя возбуждает это? А чулки ты носишь?» Поиск партнера таким образом уместен, если вы не ищете долгосрочных отношений, ведь в них первичны эмоциональная и душевная близость, комфорт и т. д. Уже во вторую очередь возникает вопрос секса. Всегда гораздо проще примириться с фетишами друг друга, чем выискивать партнера, который будет этому пункту соответствовать.

► 

А нужно ли сообщать партнеру о своих фетишах?

– Все зависит от того, какого рода эти фетиши. Если они довольно простые вроде чулок или перчаток, то вполне можно сказать о них, когда начинается сексуальная жизнь. Если люди адекватно относятся к этому, это может даже очень разнообразить сексуальную жизнь и понравиться партнеру.

Если вопрос стоит о каких-то порицаемых фетишах, о чем-то неприятном для большинства людей, могут возникнуть проблемы: вы ведь не знаете, как отреагирует партнер и захочет ли он с вами оставаться после этого. Думаю, если секс возможен без этого, можно начинать, не сообщая партнеру никаких подробностей. Если невозможен, это довольно быстро станет очевидно, причем мужчинам такое скрывать сложнее.

Я думаю, об этих вещах стоит говорить, это вопрос того, насколько глубоко вы впускаете человека в свою жизнь, способны ли вы это сделать. Но надо быть готовым к тому, что партнер может это не принять. В таком случае, возможно, есть смысл лечить это у психотерапевта.

► 

Как об этом лучше говорить?

– Свои фетиши и предпочтения лучше обсуждать, когда партнеры проходят определенную стадию душевной близости, когда они могут откровенно говорить о том, что их беспокоит.

Вообще, все сильно зависит от того, кто перед вами. Если партнер – психолог, все будет очень просто (улыбается). Довольно просто признаваться в фетишах очень начитанному человеку, эмпатичному, который готов понимать и сопереживать.

Но иногда, причем чаще всего, люди сталкиваются с тем, что их опасения не напрасны. Тогда есть смысл начинать издалека, вводить информацию постепенно, не шокируя человека. Сначала рассказать о таком явлении, будто вы слышали от кого-то о нем, посмотреть на реакцию партнера. Через пару дней еще раз вспомнить эту тему, мол, наткнулись на статью, предложить посмотреть фильм, в котором этот фетиш затрагивается, начать обсуждать его и делиться мнениями.

Постепенно партнер привыкает к этой идее, это перестает быть чем-то отрицаемым. Конечно, если при этом вы не толкаете человека на страшные и вредящие вещи.

► 

Как правильно отреагировать, если мне сообщают о фетише?

– В первую очередь всегда нужно подумать о том, что чувствует человек, который рассказывает вам такую интимную информацию. Ему очень непросто об этом говорить, он преодолевает себя, свои страхи и стыд, если только он не эксгибиционист.

Всегда проявляйте деликатность, уважение к его границам, к его истории, потому что такую ситуацию сформировали какие-то события в его жизни, и он не только получает удовольствие от этого, но во многом и страдает.

Проявите свои лучшие человеческие качества, поблагодарите: «Спасибо, что ты делишься со мной, в любом случае я ценю твое доверие, мне приятно, что ты чувствуешь во мне такого близкого человека, которому можешь об этом рассказать».

Если ситуация абсолютно для вас неприемлема, скажите, что вам нужно об этом подумать, что это неожиданно для вас и вы хотите вернуться к этому разговору несколько позже. У вас будет время для адаптации, а у партнера – для того, чтобы пережить свое «обнажение».

Если ситуация приемлема и вы готовы попробовать, обсудите это, предложите подумать, как и с чего можно начать. Иногда нас сначала пугают какие-то вещи, но позже мы понимаем, что в этом нет ничего ужасного. Но всегда нужно задавать себе вопрос: «Не врежу ли я себе, не врежу ли я своим границам, не чувствую ли я себя униженным?»

Если вам это неприятно, у вас сильный осадок стыда, страха, вы не можете с этим справиться, тогда не стоит соглашаться на такой опыт или повторять его. Но все еще важно проявлять деликатность в отказе, ведь человек не заставляет вас это делать, а только делится очень сокровенными вещами. Скажите: «Для меня это неприемлемо, но я понимаю тебя и, возможно, с этим можно что-то делать».

Конечно же, подобные вопросы не должны обсуждаться с посторонними, не должны выноситься за пределы пары, если это только не специалист, который может помочь.

► А 

можно ли «исправить» свои необычные сексуальные потребности?

– Да. Многие люди думают, что все сексуальные извращения либо фетиши – это что-то постыдное, о чем говорить ни в коем случае нельзя, что с этим ничего нельзя сделать. Они остаются наедине с проблемой, а на самом деле с этим можно эффективно работать, и очень многие специалисты с большим принятием относятся к таким вещам, не осуждая. Зачастую эта ситуация может быть исправлена довольно быстро, даже за пару месяцев.

Это всегда работа с детскими переживаниями и травмами. Специалист должен увидеть всю систему происходящего с человеком, понять откуда корни проблемы и как долго и прочно они укреплялись со временем, не фокусируясь только на одной точке. И все эти моменты нужно отработать: детские травмы и ассоциации, травмы, которые могли произойти во взрослом возрасте, бессознательные процессы.

Очень хорошо, когда специалист владеет методами и техниками, позволяющими отработать все не только разговорами, которые дают поверхностный результат в сознательной сфере, потому что вся сексуальная тематика лежит в зоне бессознательного. Такой специалист должен обладать высоким уровнем эмпатии, внимательности, принятия.

► 

А самостоятельно с этим не справиться?

– Можно попробовать, если это что-то в легкой форме, но успех маловероятен. С этим вопросом лучше не тянуть, потому что от сексуальной жизни человека очень сильно зависит качество остальной жизни. Мы же не лечим сами себе зубы, а обращаемся к специалистам. Так же и в психике: это как отдельный орган, в котором нужно разбираться. Часто человек сам себя загоняет в угол бесконечными самокопаниями, рефлексированием, сталкивается с новыми проблемами и еще больше раздувает их.

«Зависимость от мастурбации –  тренд нашего времени»

► 

Часто бывает так: я люблю человека, но совсем не хочу с ним секса.

– Это явление не такое уж и редкое. У мужчин оно часто связано в том числе с уже упомянутым комплексом «Мадонны-блудницы». Этот процесс неконтролируем, и сложно даже сказать, какие женщины попадут в ту или иную категорию. И часто бывает, что мужчина начинает отношения с женщиной как с блудницей, рассчитывает на небольшое количество встреч, в итоге влюбляется, испытывает к ней много тепла и теряет к ней всякий сексуальный интерес.

Со стороны женщины, если не вдаваться во многие нюансы, это можно объяснить склонностью к зависимым отношениям – это тоже приходит из детства. Они входят с мужчиной в такую созависимую сцепку, что у них может полностью пропасть сексуальное желание. Понимаете, чтобы мы полностью испытывали влечение, нам необходимо видеть разные стороны партнера, мы должны обладать хотя бы минимальной автономностью.

Иногда проблема может быть в страхе перед своей теневой стороной: человек не готов ее увидеть, проявить свои сексуальные предпочтения и фетиши, а в сексе мы сталкиваемся именно с этой частью личности. В таком случае люди часто предпочитают показывать ее партнерам, с которыми они не хотят долгосрочных отношений, ведь в этом случае они особо ничем не рискуют.

► 

Как это можно исправить?

– Иногда помогают просто разговоры с партнером, развитие отношений, появление большей близости. Но если ситуация близка к патологии или патологична, то помочь может только психотерапевт, психолог или сексолог. С запущенным комплексом «Мадонны-блудницы» человек будет обречен на измены, это невозможно будет остановить. Если дело в непринятии части себя, человек может будто каменеть во время секса, терять способность как-то двигаться, возбуждаться эмоционально, потому что ему настолько важно выглядеть в глазах партнера подобающим образом.

Зачастую такие люди оказываются в ситуации, когда они не могут построить полноценные отношения ни с одним партнером и постоянно находятся в дихотомии между партнерами, относящимися к тому или иному типажу. Это марафон, который никогда не закончится, если не проработать эту ситуацию у психотерапевта или психолога. Отказываясь от такой альтернативы, человек, по сути, обрекает себя на постоянное одиночество, при этом даже не догадываясь, что решение вопроса находится очень близко.

Людям кажется, что они просто еще не нашли того самого партнера, который сочетает в себе и то, и другое, хотя на самом деле дело не в партнере, а в невозможности соединить эти две части.

► 

А что делать, если сексуальное удовольствие я получаю только наедине с собой?

– Это тренд нашего времени. С мастурбацией и сопутствующим ей просмотром порнографии человек очень расслабляется: зачем напрягаться и строить отношения, думать о партнере, если можно просто подключить фантазию. И я знаю, что очень многие не хотят с этим справляться.

Хорошо, если появился человек, с которым вы хотите построить отношения, – это уже полдела. На этом этапе уже есть смысл обратиться к специалисту, который подскажет, как построить отношения, и поможет проработать травму, которая не позволяет их строить.

Здесь может помочь постепенное уменьшение количества мастурбации. Резкий отказ от просмотра порно и мастурбации может привести к другой крайности: человек будет сильно невротизирован, это приведет к большому количеству нереализованной сексуальной энергии, от которой человек будет испытывать много дискомфорта, например в связи с гормональными скачками.

► 

А если меня возбуждает только порно?

– Нужно понять, почему так происходит и было ли так всегда. Это может быть связано и с определенными детскими травмами, событиями детства. Часто порно является прослойкой между человеком и обществом, необходимостью строить отношения. По какой-то причине закрепился сильный страх или стыд, чувство вины относительно реального секса. Например, мальчику говорили: «Как тебе не стыдно смотреть на девочек, не об этом надо думать».

Возбуждение от партнера и возбуждение от порнографии очень сильно отличаются, соответственно, если человек привыкает к порно, ему трудно возбудиться от реального человека. Нужно постепенно переучиваться, это непросто. Я бы рекомендовала побольше обращать внимание на живых людей, на красивое тело, а не фокусироваться на вещах, которые мы видим в порно и которые уводят от реальности.

«Классный страстный секс – это практически всегда про жесткость»

► 

Почему многих людей возбуждают пожилые партнеры?

– У женщины это может быть из-за неудовлетворенности отношениями с более молодыми мужчинами, которые не были к ней внимательны. А в пожилом человеке они находят это внимание к себе. Либо это связано с садомазохистскими наклонностями: женщина получает возможность властвовать над пожилым человеком.

Часто бывает так, что геронтофилия формируется в результате надругательства педофилом над ребенком: первые сексуальные переживания, связанные с очень взрослыми людьми, могут закрепить такой фетиш.

Влечение молодых мужчин к пожилым женщинам объясняется определенной неуверенностью в своих сексуальных возможностях, неопытностью, а еще стремлением получить ласку и заботу – в этом случае партнерш воспринимают как заботливых, любящих мам. И чувство неуверенности уменьшается или уходит полностью, потому что перед мамой облажаться не так уж и страшно.

► 

А если нравятся не пожилые, но намного старше?

– В более взрослых мужчинах женщины находят большую заботу, стабильность, видят в них нечто родительское, а иногда и просто преследуют какие-то финансовые цели. Особых патологий в этом нет, потому что женщина хочет видеть в мужчине мужественность, а с возрастом у мужчин появляется определенный опыт, уверенность, финансовая независимость – соответственно, они больше привлекают женщин.

С мужчинами все интереснее. Во-первых, мужчины до 25 лет гораздо больше совпадают в сексуальном темпераменте с женщинами 35-45 лет. У них действительно может быть просто потрясающий секс, если партнерша привлекает. Они получают интересный сексуальный опыт именно с такими партнершами, каждый выигрывает в этой ситуации.

А второй момент – поиск в партнерше материнской фигуры, заботы. Часто, если мужчина не очень уверен в своих сексуальных возможностях либо ему не хватило заботы и тепла от мамы, он компенсирует это отношениями. Кстати, они образуют очень неплохие пары, если разница в возрасте не слишком велика и им удается не завалиться в материнско-сыновние отношения, сохранить определенную автономию и сексуальное притяжение.

► 

А почему может нравиться очень жесткий секс?

– Такая тема свойственна многим. Я как психолог, который много разговаривает с людьми о таких вещах в том числе, уверяю вас, что жесткий секс нравится и мужчинам, и женщинам в равной степени.

Я думаю, нашим женщинам очень не хватает мужских проявлений в жизни: они очень сильные, волевые, доминирующие, умеющие зарабатывать, и в качестве компенсации нехватки таких качеств у партнера проявляется эта тяга к ритуальности и жесткости хотя бы в сексе.

Если мужчина любит проявление жесткости к себе, это часто говорит о том, что, скорее всего, с ним поступали так в детстве: часто наказывали, ругали, ставили в угол. И тут закрепляется схема «любит = унижает и бьет». Бывает и так, что мужчины хотят поставить себя на место родителя (возможно, даже в более жесткой форме), проигрывая таким образом свои детские травмы.

Классный страстный секс – это практически всегда про жесткость и некую агрессию, про то, что человек способен признавать в себе что-то темное. И если человек охотнее признает в себе теневые стороны, то он будет более привлекателен в сексуальном плане.

► 

Что с этим делать?

– С этим ничего не надо делать, если двоих это устраивает. Если партнеру такое чуждо, может появиться проблема: человек не будет получать возможности это делать, и, возможно, это приведет к постоянной мастурбации и проблемам с сексом. В этом случае нужно консультироваться у психотерапевта, иногда и психиатра, сексолога, чтобы выяснить, почему это происходит с вами, а потом решить проблему.

Еще одна причина обязательного обращения к специалисту – патологическая тяга к насилию, удушению, членовредительству, порезам, избиению.

«Представлять других людей во время секса – нормально»

► 

Я хочу больше экспериментировать в сексе – как сказать об этом партнеру?

– Говорить напрямую, вводя информацию постепенно, деликатно, показывая возможные варианты. Если налажена душевная и сексуальная близость, это легко обсуждается. Просто не молчите, предлагайте варианты и узнавайте, что нравится партнеру.

В моей практике был случай, когда мужчина жаловался на проблемы с сексом, говорил, что старается быть нежным, ласковым. А на предложение поменять тактику и перестать себя сдерживать ответил: «Вы что, разве такое можно делать с любимой?» Это про то, что люди сами себе придумывают очень много запретов, им кажется, что они делают что-то ужасное, хотя партнером это может быть воспринято на «ура».

Людям вообще нужно учиться больше разговаривать друг с другом, деликатно обсуждать такие вещи.

► 

Что делать, если партнер откажется?

– Во-первых, партнер не обязан выполнять все прихоти, это нарушение границ человека. Во-вторых, нужно понимать, что у каждого человека есть свои причины на это, свои травмы и комплексы. И, если он не хочет с ними работать, просто ищите варианты разнообразить секс из тех, что подходят и вам, и ему.

► 

А если нравится представлять во время секса других людей – как быть?

– Это вполне может быть нормальным, на это наверняка есть причина. Возможно, в теле партнера есть отторгающие моменты, человек не хочет их видеть, тогда есть смысл поговорить об изменении, которое приемлемо для него. Иногда это просто элемент разнообразия, когда уже наскучил секс с одним и тем же человеком, и тогда это может быть спасением, а не проблемой: у человека хорошо развита фантазия, он может представлять других и при этом не изменять.

Если у вас очень большое чувство вины или стыда за свои сексуальные фантазии, нужно работать в первую очередь с ними, а не с тягой к фантазиям. Если чувство вины неконтролируемо, обращаться к психотерапевтам и решать вопрос.

► 

Реально ли увеличить возбуждение от постоянного партнера?

– Конечно. Спасение в разнообразии. Находите новые места, больше разговаривайте на эти темы, совершайте совместные поездки, встречайтесь не только дома, не зависайте в быту, примеряйте новые образы. В общем, делайте все, что будоражит вашу фантазию.

При этом не следует забывать, что человек обладает волей и свободой выбора. И только вы принимаете решение, идти на поводу у своего инстинкта или травм в бесконечном поиске удовольствий и смене партнеров или, уважая себя и партнера, самим управлять этими процессами и отвечать за свои поступки.

► 

А если есть тяга к постоянной смене партнеров – нимфомания?

– Чаще всего, когда говорят о нимфомании, речь идет о женщинах, получающих удовольствие не столько от оргазма, сколько от процесса занятия сексом. Это явление часто формируется в период полового созревания в 11–14 лет, когда начинает проявляться первый сексуальный интерес.

Нимфомания всегда сопровождается постоянной сменой половых партнеров: часто интерес к партнеру теряется сразу после сексуального контакта. Причинами нимфомании могу быть черепно-мозговые травмы, гормональные изменения, психологические и психические расстройства.

Нимфомания часто связана с острой нехваткой чего-то очень важного внутри человека – и тогда он пытается «добрать» это во внешнем мире. Зачастую вопрос стоит в невозможности построения близости с самой собой и другими людьми. Чтобы почувствовать себя целостными, люди бегут от партнера к партнеру, пытаясь достроить отдельные части своей психики. С этим нужно работать психотерапевтически.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

поделиться

Как понравиться парню / что мужчинам нравится в женщинах | ngs42.ru

Выясняем, что больше всего нравится мужчинам в женщинах. А вы как думаете? 

Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Поделиться

Часто мужчины даже сами для себя не формулируют, что же их привлекло в своей избраннице. Просто искра, огонь, затмение, и вот вы уже идете под венец какой кошмар. Но если пытать их хорошенько — выяснится неожиданное: они считают привлекательным совсем не то, что мы. Корреспондент Алёна Золотухина старалась, чтобы мужчины были самые разные и говорили только правду и ничего, кроме правды. Шесть холостых красавчиков рассказали, чего они на самом деле хотят от женщин. Ответы получились неожиданные.

Максима привлечёт та, которая с ним «за любой кипиш» 

Фото: предоставлено Максимом Носковцом

Поделиться

— В первую очередь я обращаю внимание на внешний вид — девушка должна выглядеть как девушка. Люблю, когда она носит платья или юбки, неброский макияж, но при этом видно, что ухаживает за собой. Больше всего меня привлекают умные девушки, наличие мозга — это прям прекрасно. Обожаю легких на подъем, супер, когда девушка согласна на любой кипиш. Самостоятельные в меру девушки — тоже круто, но не так, чтобы «я всё могу сама», мужчинам льстит, когда девушки обращаются за помощью.

Артём отдает предпочтение девушкам в кепках и на спорте

Фото: предоставлено Артёмом Кондратьевым

Поделиться

— Мне нравятся, когда девушка щурится — не знаю, как это объяснить, но у некоторых бывает слегка прищуренный взгляд, или, может, она просто плохо видит и, когда хочет что-то разглядеть, прищуривается. Нравится, когда девушка ходит в спортивной одежде (но только в стильном спортивном образе, а не как колхозница), а если она ещё и в кепке — вообще огонь. Нравится, когда девушка носит простые строгие джинсы и кожаную куртку.

Обожаю путешественниц. Предложишь такой завтра поехать на электричке в пригород, и она без проблем поддержит. Нравятся те, которые вообще за любой кипиш, но больше за путешествия. Очень нравятся девушки, над которыми можно подшутить, и они не обидятся, а в ответ тоже подшутят над тобой.

В сексе нравятся девушки, которые любят разнообразие, а не ограничиваются стандартными позами, которым можно что-то предложить, и они будут только за. Очень возбуждает девушка, у которой нет инстаграма, хотя таких, наверное, уже не найти. А ещё нравится, когда девушки без лифчика ходят, и у них соски видно.

Дмитрий за то, чтобы девушка была творческая 

Фото: предоставлено Дмитрием Лопуховым

Поделиться

— Если не говорить про внешность, то я обращаю внимание на голос девушки, на то, как она говорит. Красивый голос — да кому он не понравится? Ещё ценю творческих людей. Поет, танцует или, что ещё лучше, рисует — тогда обращу внимание. Если человек может творить, то он думающий, а если думающий, то обязательно интересный. И не важно, какой цвет волос, глаз или размер… хм… ноги. Ну и, можете закидать помидорами, естественность. В идеале — вообще без каких-либо манипуляций с лицом и телом. Губы, веки, нос должны быть естественными.

Станиславу нравятся девушки, которые четко понимают, чего хотят от жизни

Фото: предоставлено Станиславом Хрещиком

Поделиться

— В девушке меня привлекает умение смотреть на ситуацию со стороны, не только со своей колокольни, а в целом, непредвзято. Нравится, когда она умеет думать и анализировать — очень приятно смотреть на такую. Люблю, когда на голове шишка из волос, это красиво смотрится.

Неожиданно, когда девушка умеет делать комплименты. Как-то раз, когда мне было 19 лет, девушка (её звали Аля) дала мне календарик, где было ручкой написано: «Стас, необычность — это главное в тебе, сохрани это». Ей от меня ничего не было нужно, она просто хотела сказать приятные слова.

Очень классно, когда девушка осознает, чего она хочет от жизни. Не всем нужны дети, мужья, и когда человек это понимает и не боится об этом говорить, это классно. Обычно люди хотят того, чего принято хотеть.

Мне импонируют люди, которые своей работой приносят пользу людям и обществу. Поэтому, если девушке важно заниматься не чем угодно, лишь бы бабки заработать, а именно чтобы была польза людям, вот это меня радует. Я бы не стал дружить с девушкой, которая работает, например, в сетевом бизнесе.

Ильдар обратит внимание на девушку с пирсингом в языке

Фото: предоставлено Ильдаром Гильмутдиновым

Поделиться

— Мне нравится, когда, на первый взгляд, девушка не настроена на флирт, а потом неожиданно подмигивает, улыбается, встречается с тобой взглядом и, смотря в глаза, одними губами посылает воздушный поцелуй. Привлекает пирсинг в языке. Не думал раньше, что мне такое может понравиться, но, какое бы отношение к железякам в теле у меня ни было, пирсинг в языке заводит и наводит на мысли.

Легкое платье — то, на что я обращу внимание на девушке. Оно не обязательно должно быть коротким, но точно должно максимально легко лежать на фигуре.

Порой заводят очень светлые и правильные вещи, которые, по идее, показывают целомудренность девушки. Например, в приложении я познакомился с девушкой, которая является верующей и поет в церковном хоре. Честно, это пробудило желание познакомиться с ней поближе. Прикольно, когда девушка начинает приставать к тебе в людном месте.

Евгений считает, что волосы на руках — это неэстетично

Фото: предоставлено Евгением Коломацким

Поделиться

— В первую очередь меня, как стилиста, привлекает ухоженность. Важно, когда девушка следит за маникюром, педикюром, бровями, волосами, ухаживает за кожей головы, лица, за кожей вокруг глаз — большинство этого не делает, что очень заметно — мешки под глазами выдают возраст.

Естественность — это очень круто, хотя я понимаю, что и уколы красоты — это нормально, их даже, скорее, нужно делать, чем избегать, но всё должно быть в меру, некрасиво, когда девушка превращается в куклу. Перекачанные губы — отталкивают, это непривлекательно. Косметики тоже должно быть в меру, гораздо красивее, когда макияж выглядит натурально. Отбеленные зубы — это важный нюанс, и свежее дыхание. Отталкивает запах пота, девушка должна приятно пахнуть.

Искренность, легкая игривость, без высокомерия, честность — это привлекает. Бывает, накрасишь девушку, а она сидит с грустным лицом без эмоций, и непонятно, понравилось ей или нет, я за то, чтобы девушки были честными. Интересно, когда она может поддержать не женскую тему — однажды у меня была клиентка, которая разбирается в машинах не хуже мужчины.

Есть такой нюанс — депиляция рук. Я считаю, что не нужно пренебрегать этой процедурой, если волосы на руках сильно заметны. У нас это не сильно развито, и большинство девушек не задумывается об этом, волосы на руках привыкли не замечать. Гладкая кожа рук очень привлекает мужчин.

Почему после секса вам хочется плакать, есть или курить? Объясняют врачи и психологи

Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви — они стали полиаморами

Не скажут в лицо: 10 неожиданных вещей, которые дико бесят мужчин (оказывается, они ненавидят… сандалии)

Меня возбуждают странные вещи — Психология и психиатрия — 12.07.2017

/

анонимно, Мужчина, 26 лет

Здравствуйте уважаемая Мария Дмитриевна. Даже не знаю с чего начать. Недавно я все таки осознал тот факт, что все то, чем я увлекаюсь и все то, что меня сильно заводит и возбуждает — это для меня не нормально и очень странно. Мне 26 лет. Я вполне брутальный парень. Судья по излишнему волосеному покрову на теле, у меня много тестостерона в крови. Но. С 19 лет я начал интересоваться странными вещами. Мне немного стыдно об этом говорить, но все же найду в себе силы и выскажу все. Потому что я очень сильно хочу вернуться в прежнее состояние, когда меня легко возбуждало женское тело. С самого детства я был страстным мальчиком, приставал к девочкам и так далее. Первый секс был в 16 лет. Потом у меня появилась девушка, ей былл 30 лет, а мне 17. Мы с ней постречались год и занимались сексом. И все было замечательно. Потом мы расстались, и у меня периодически были сексуальные отношения с девушками. Но потом я начал узнавать о необычных вещах, которые можно сделать в сексе. Например пассивный секс с женщиной. Используя игрушки. Я начал смотреть всякие видео в интернете на счёт этой темы и меня это возбуждало очень. Потом начал искать женщин по теме и попробовал это. В итоге это затянулось. Я начал идти дальше. Играть в переодевания, меня возбуждает когда я в женской одежде. Хотя я уже понял что это не нормально. Я очень хочу избавиться от этого. Я сделал анализ для себя и понял, что я просто попал под пропаганду и это скорее психологический аспект, чем какой-то другой. Наверное с моей психикой что-то сделали. Все эти видео и все остальное. Пропаганда. Мне 26 лет. Я уже не возбуждаюсь просто от вида голой женщины, меня возбуждает другие вещи. Например когда трогают мне анал и от этого легко встаёт. Я понимаю, что это не нормально. Мне скоро семью строить, я не хочу чтобы я был плохим мужем и отцом. Я хочу вернуться в прежнее состояние, когда меня легко возбуждала женщина.. Есть ли какие-то способы гипноза может?Дайте совет пожалуйста.

Отвечает Койсина Мария Дмитриевна

немедицинский психотерапевт, сексолог

Здравствуйте! В вашем вопросе затронут вопрос «нормы — ненормы» в теме сексуальности. Сама сексуальность не может быть нормальной или ненормальной. Об этом можно говорить в контексте только сексуального поведения. Нормальное сексуальное поведение взрослого человека добровольное, основанное на согласии и исключающее эксплуатацию; оно не приносит вины и стыда, а, наоборот, способствует повышению самоуважения. Опять же, ваше поведение остается в рамках нормального, если вы не нарушаете норм сексуальной этики. Они следующие: • добровольность, (отсутствие принуждения к сексуальным отношениям.) Согласие — ключевой результат сексуальной этики. Почти вся система этики требует как минимум согласия всех участников на сексуальную активность. Сексуальная этика также рассматривает, в состоянии ли лицо дать адекватное согласие, и разновидность актов, на которые даётся согласие. Дети мысленно, физически или умственно неполноценные, мысленно, физически или умственно больные, животные и в некоторых случаях люди под влиянием наркотиков и/или алкоголя обычно рассматриваются как неспособные дать адекватное согласие на сексуальные контакты любого рода. Неэтичными чаще всего считаются половые акты, нарушающие законы, из-за отсутствия в них фактора согласия. В их число входят Изнасилование, Растление, Скотоложество и многие другие. • искренность, (отсутствие обмана при вовлечении в половую жизнь.) • уважение личности, (Человек не может быть средством исключительно для сексуального удовлетворения. Необходимо уважение чужих убеждений и сексуальных ценностей.) • безопасность (отсутствие вреда сексуальному партнёру и третьим лицам в процессе сексуальных отношений. ) Если вам нравится переодевание в женскую одежду и вашу партнершу это устраивает, то почему нет? Но с другой стороны, если вас это беспокоит, то важно понять почему? Вас будут осуждать? Или вам самому от этого неприятно? Все, что с нами происходит, происходит зачем — то и имеет какой — то смысл. Попробуйте для себя определить, какой для вас смысл в переодевании, что вы получаете вместе с этим, какая за этим стоит ваша потребность? Когда для себя вы осознаете это, попробуйте найти другие способы удовлетворения потребности. Лучше всего это можно сделать на индивидуальной консультации.

анонимно

Переодевания в женское нравится тем, что женщина смотрит на меня как на женщину и берет меня сзади. Это дико меня заводит. Чтобы я могу быть красивой девушкой для девушки…. С мужчинами пока нет желания, но я боюсь, вдруг к этому все идёт. А беспокоит это тем, что раньше мой член вставал от обычного картинки голой женщины, сейчас же, мне нужно думать о таких вещах, как переодевания, пассивный секс с женщиной, чтобы мой член возбудился.

Койсина Мария Дмитриевна

А чем вас возбуждает, что женщина будет вас брать сзади? Может, вам не хватает пассивности в жизни? Обычно наши сексуальные фантазии и игры связаны с тем, что когда — то мы видели определенную картину или были вовлечены в определенный опыт, где был опыт пассивности или наоборот. Вы описывали отношения с женщиной, страшенная вас на 13 лет. Какой секс был с ней? В какой роли вы там были? Понимаете, если обоих партнеров в сексе устраивают такие игры, то все в порядке. Что именно вызывает у вас беспокойство? Что общество осуждает или что так не принято?

анонимно

Меня беспокоит то, что меня все сильнее и сильнее затягивает в это. 13 лет назад у меня были классические отношения с той женщиной, но она была как бы ведущей, она помогла мне стать мужчиной, если можно так сказать. То есть я занимался с ней сексом и все былл банально и просто, и меня это устраивало. Сейчас же, я не возбуждаюсь от мысли обычного секса с женщиной, мне нужно что-то более экстремальное. Меня возбуждает мысль, что женщина наряжает меня в женское, красит как девочку, ногти и так далее. И сама же использует меня как девочку в сексе или наоборот принуждает попробовать с мужчиной. Взять в рот живой член. Или отдаться пассивно мужчине, или попробовать сперму другого мужчины. Но чтобы она присутствовала и сама управляла процессом. Я считаю что это странно, мне кажется это не нормально. Понимаете? Я живу в такой стране, где за это могут отвернуться все. Начиная от друзей, заканчивая родными и близкими. Да и вообще это позор на весь род. Но даже не в этом дело. Я боюсь стать бисексуалом. Мне кажется мне это не нужно. Мне кажется это все в голове. И я считаю, от этих мыслей можно избавиться.

Койсина Мария Дмитриевна

Здравствуйте! Ваша ситуация непростая — в нашей стране действительно очень мало принятия разных проявлений сексуальности. И отсюда ваше непринятие самого себя и своих проявлений. Вы испытываете стыд за свои фантазии, желания, действия, хотя это часть вас и вы отвергаете сейчас сами себя. Понимаете, никто не имеет права отвергать вашу сексуальность или отворачиваться от вас, если она не угрожает здоровью или безопасности других лиц. Если ваша партёрша готова на это и ей это приемлемо, если вы к этому готовы — то это договор двух взрослых людей, которые сами решают как и в какой форме заниматься сексом. Наша сексуальность может меняться, то, что нас возбуждает, может меняться. Попытки начать себя заставлять думать по — другому часто не приводят к успеху, потому что ваша физиология на данный момент такая, что возбуждается от представления себя в женской роли и пассивной роли. Попробуйте для себя ответить на несколько вопросов: 1) Действительно ли все отвернуться от вас, если вы будете проявлять свою сексуальность такой, какая она есть? 2) представьте, что вы стали другим, ваши желания и фантазии поменялись, что тогда изменится в вашей жизни? 3) с какого момента у вас начались эти желания и фантазии? Связано ли как — то их начало с окончанием отношений 13 лет назад с той женщиной? Чувствовали ли вы в тех отношениях себя мужчиной? 4) Как происходило ваше детство? Помните ли вы какие — то мужские фигуры в своей жизни, которые вам нравились? И все же поддерживаю вас не оставаться одному с этим и обратиться за помощью на индивидуальную консультацию.

анонимно

Хорошо. Спасибо вам за помощь. Но в моей стране, наврядли я найду помощь. Я живу не в России. Незнаю. Постараюсь что нибудь придумать

Похожие вопросы

анонимно (Мужчина, 20 лет)

Перестала возбуждать любимая девушка

Парень 20 лет. Анонимно. Здравствуйте. Не думал, что когда-нибудь обращусь с такой проблемой, но как говорят — «не зарекайся». В чем суть: Уже год с лишним встречаюсь с девушкой, люблю…

анонимно (Мужчина, 17 лет)

Эрекция

Недавно лишился девственности, ещё в первый раз было больше волнение и член долго не вставал, но все же встал. Для меня это было нормально, все же первый раз. Но проблема…

анонимно (Женщина, 22 года)

Навязчивая странная фантазия

Добрый день! Девушка, 22 года, есть постоянный мч, с которым более 4х лет вместе. Никогда не испытывала вагинальный оргазм, только клиторальный, причем только при условии фантазирования или просмотра порно, никогда…

анонимно (Мужчина, 14 лет)

Гомосексуальные фантазии

Здравствуйте. Меня уже больше года мучают нездоровые сексуальные фантазии. Контактов ни с девушками ни с парнями не было. Т.к мне 14. Меня очень раздражают эти мысли, и я действительно хочу…

анонимно (Мужчина, 21 год)

Странные сексуальные наклонности

Здравствуйте , мне 21 , парень . Меня беспокоит моя психика или с чем это связать не знаю . Сколько себя помню , всегда был озабоченным что ли . Нет…

анонимно (Женщина, 27 лет)

Другой взгляд на мужа

Здравствуйте! У меня появилась странная холодность у мужу после длительной разлуки с ним. Попробую описать. Мы вместе почти 10 лет, женаты 6. Он мой первый мужчина, а я его первая…

анонимно (Мужчина, 24 года)

Слабая эрекция

Здравствуйте доктор, пишу вам с болью на сердце и надеюсь на вашу помощь!Мне 24 года. Решил идти к сексологу уже но не знаю нужно ли это, совсем запутался! Сколько себя…

Как понравиться мужчине так, чтобы он влюбился?

Мои самые популярные лекции, на которых аншлаг и зал забит, даже стулья в проходах стоят — на тему «Замуж». Когда я выкладываю в соцсетях фоторепортаж с этих лекций, то получаю шквал комментариев, мол: «Как такое может быть, зал наполнен красивыми, ухоженными, роскошными женщинами… Неужели им не везет в любви?» А ведь правда не везет. На любовь влияет что угодно, но не три фактора: внешность, возраст и характер. Любят не за это, и уж тем более не за это и замуж берут.

Что любят мужчины?

Моя мать была историком, изучала выборы во Франции и Германии, преподавала в одном из ключевых вузов страны… и клала огурцы в котлеты. Да, это было ее коронным блюдом — натереть несовместимые между собой продукты на терке, смешать и поджарить. Если, конечно, времени хватало и настроение было. Я психолог и понимаю, почему меня не возбуждают домохозяйки. Тут и к Фрейду не ходи. Мое либидо формировалось под влиянием матери, как и у всех мужчин. Мне всегда нравились увлеченные женщины. Такие, которые любят свою профессию и могут много интересного из этой сферы рассказать.

Конечно, не все мужчины такие же. Некоторых мальчиков мама встречала со школы с горячими котлетами без огурцов. У других была мама-балерина, у третьих — врач, у четвертых — учитель. И поверь, их будет тянуть на женщин, которые имеют с мамой общие черты.

На формирование либидо влияет не только материнский образ. Это калейдоскоп из событий, жизненных встреч, после которых сложились строго определенные вкусы. Причем вкусы эти можно «достать» из недр бессознательного только при помощи психологии. Скажем, если мама была брюнеткой, а первая любовь — медсестрой, это не значит, что мужчине будут нравиться темноволосые медработники. Зацепит что-то неосознанное, непонятное на первый взгляд: манера держать вилку, тембр голоса, форма ушей. И от этого никак не отвертишься.

Нет смысла стараться

Так что нет никакого смысла изображать из себя хозяюшку, если ты эти утюги с пирогами в гробу видала. Единственный способ вызвать у мужчины к себе чувства — быть собой. И без вариантов. Можно, конечно, попытаться «подстроиться» под его идеал. Изобразить из себя нечто совершенно тебе не соответствующее. Допустим, это сработает. Как долго ты будешь ломать комедию? Месяц, год, десять лет? Поверь, ты быстро сломаешься и покажешь истинное лицо. Жить во вранье человеку очень и очень сложно. И вот отсюда начинается классическая история под названием «Я ему пироги пекла, борщи варила, мы поженились, а он меня бросил».

Вот скажи честно: тебе нравится, когда мужчина врет о своей профессии и доходе, красиво ухаживает, а потом, когда тебя «завоюет», переходит с деловых костюмов на носки с дырками и вместо спортзала играет по вечерам в танчики? Вот и мужчинам такое не очень симпатично.

В общем, в любви не надо никого обманывать. Полюбить должны именно тебя, вот прям как есть. А не твою роль. Без вариантов. Многие мужчины без ума от независимых и сильных женщин. Не изображай из себя слабую фею, если у тебя в подчинении двадцать человек и ты по утрам ведешь переговоры с поставщиками из Китая. Это как минимум нечестно, а в остальном бесполезный путь в никуда.

Что нравится мужчинам?

Нравится большинству здоровых, психически благополучных мужчин индивидуальность. И еще самодостаточность. Потому что мужчине хочется, чтобы его любили и не видели в нем функцию типа «он придет и решит мои проблемы». У многих женщин это прямо на лбу написано: хочу кого-то, неважно кого, чтобы взял замуж, снял жилье, купил машину и так далее. Да, многим мужчинам действительно нравится покупать подарки и нести ответственность за любимую, но если их рассматривают исключительно в таком ключе, это как минимум оскорбительно. Он же тоже человек. У него свои черты характера, своя личность. Словом, есть за что любить.

В плане секса у всех тоже вкусы свои. Кто-то любит худых, а кто-то пышных, но все мужчины любят, когда женщина уверена в себе. Когда ей нравятся ее формы, волосы, голос. Мужчин не возбуждают женщины, которые не любят свое тело, и скрыть эту неприязнь невозможно. Тебя будет выдавать походка, осанка, поза, которую ты принимаешь за столом. Так что запомни аксиому: мужчинам нравятся женщины, которые нравятся себе сами. Которые смотрят на себя в зеркало влюбленными глазами, а не ведут подсчет морщин.

Нет, есть, конечно, и другие мужчины. Очень неуверенные в себе, которые женщин боятся. Вот таким как раз нужно, чтобы девушка молчала, была вся из себя такая забитая, подчиняемая, без следа индивидуальности и желаний. И это им не то что нравится — грезят они, разумеется, о других. Просто такие женщины не кажутся им опасными, не представляют угрозу, вот они и выбирают исключительно безвольных. Я думаю, тебе такой не пригодится.

Оригинал статьи

Ближайшая публичная консультация пройдет 25 февраля в Москве . Тема мероприятия – «Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины».

15 самых горячих советов по женской мастурбации

Мы выбираем каждый продукт, который, как мы думаем, вам понравится больше всего. Мы можем зарабатывать деньги на ссылках на этой странице.

Пришло время узнать, что тебе действительно нравится.

По Лиза Фогарти

14 сентября 2018 г.

Getty Images

Мастурбация не должна быть запретной темой для женщин: она не только доставляет удовольствие, но и может улучшить ваше здоровье, сон и сексуальную жизнь. Если вы изо всех сил пытаетесь достичь оргазма, являетесь занятой мамой, которой нужно сделать дело быстрее, или просто ищете другую технику мастурбации, чтобы оживить ситуацию, эти советы отточат ваши навыки сольного секса.

Getty Images

1 из 15

Выясните, где находится ваша точка G.

Предполагая, что вы знакомы с клитором, пришло время познакомиться с более неуловимой точкой G. Расположенная на верхней стенке влагалища, примерно в двух-трех дюймах от входа во влагалище, она набухает, когда вы уже возбуждены, — говорит Кортни Клеман, основатель V. Club. Она добавляет, что стимуляция может усилить ощущения, которые помогут вам достичь оргазма намного быстрее.

Хотя существуют вибраторы для точки G, которые помогают выполнить работу, чтобы найти ее вручную, введите один или два пальца во влагалище ладонью вниз и согните пальцы назад. Когда вы начинаете чувствовать возбуждение, вы сорвали джекпот.

Getty Images

2 из 15

Сделайте мастурбацию полным опытом.

Ваш клитор и точка G могут быть главными событиями во время мастурбации, но внимание к остальным частям тела может улучшить ваш опыт, говорит Клеман.

«Проведите руками по всему телу, как это сделал бы ваш партнер, и уделите внимание груди, бедрам и другим областям, прикосновение к которым вас возбуждает», — предлагает она. «Как и секс, мастурбация принесет больше удовлетворения, если вы сделаете ее полным опытом».

Getty Images

3 из 15

Держите ноги вместе во время оргазма.

Если свести ноги вместе в момент приближения к оргазму, мастурбация (и секс) станет более приятной. Клеман говорит, что это увеличивает стимуляцию клиторального органа, длина которого в среднем составляет от шести до восьми дюймов. «[Это] даст внезапный импульс вашим ощущениям и может немедленно подтолкнуть вас к краю», — говорит она. «Только не делайте этого слишком рано, когда ваше тело еще не может испытать оргазм».

Getty Images

4 из 15

Сосредоточьтесь на фантазии.

Если вы хотите мастурбировать, но у вас мало времени, Клеман говорит, что лучше всего сосредоточиться на одной сексуальной фантазии и придерживаться ее. «Мозг — наш самый большой половой орган, поэтому, чтобы мастурбировать быстрее, постарайтесь оставаться в моменте, — объясняет она. — Сосредоточение внимания на удовольствии, которое вы испытываете, сделает оргазм сильнее и вызовет его быстрее».

Getty Images

5 из 15

Создайте настроение

Даже малейшее отвлечение может помешать вам достичь оргазма, поэтому создание настроения может быть одним из самых важных шагов, которые вы предпринимаете. Богиня Сесилия, преподаватель сексуальности и удовольствия в O. School Pleasure Professional, предлагает всегда иметь наготове пару стимулов. «Любимый описательный абзац в насыщенной истории, сексуальные изображения или видео только для ваших глаз [все это отличные идеи», — говорит она. Даже если у вас не так много свободного времени, включение этих стимулов в процесс мастурбации может помочь привести ваш мозг в состояние, готовое к удовольствию, что повысит вероятность оргазма.

Getty Images

6 из 15

Используйте смазку.

Смазка не предназначена для полового акта с проникновением; Сесилия говорит, что это простой способ быстрее достичь оргазма. Просто убедитесь, что вы покупаете тот, который лучше всего подходит для вашего тела — если у вас в анамнезе частые ИМП, дрожжевые инфекции, бактериальный вагиноз или вы просто чувствуете себя более чувствительным, Сесилия говорит, что более натуральная смазка на водной основе, скорее всего, поможет. работают хорошо, так как в нем меньше ингредиентов, которые потенциально могут вызывать раздражение.

JackFGetty Images

7 из 15

Найдите секс-игрушку, которую вы любите.

Секс-игрушки столь же разнообразны, как и желания женщин, поэтому очень важно, чтобы вы попробовали их самые разные, чтобы узнать, какие текстуры игрушек и ощущения вам нравятся больше всего. Один из видов, большим поклонником которого является Сесилия? Игрушки, которые грохочут. «[Они], как правило, лучше стимулируются и вызывают лучшие оргазмы», — говорит она. Например, воздух. «Как только вы узнаете, на какой тип тела хорошо реагирует ваше тело, это может стать вашей любимой игрушкой, которая доставит вам блаженство с минимальными усилиями», — говорит Сесилия.0003

Getty Images

8 из 15

Попробуйте использовать игрушки в воде.

Мастурбация в воде может мгновенно расслабить ваше тело и разум, и нет недостатка в секс-игрушках, которые идеально подходят для игр с водой.

«Попробуйте всасывающий фаллоимитатор, который прикрепляется к поверхности ванны», — говорит Джесс О’Рейли, доктор философии, сексолог и ведущий подкаста «Секс с доктором Джесс». «Вы можете настроить угол и высоту, [а также] ритм и глубину в соответствии с вашими потребностями».

Лучший выбор О’Рейли: желание We-Vibe. «Он идеально подходит для всей поверхности ваших губ, чтобы стимулировать внутреннюю и внешнюю части вашего клитора», — говорит она.

Винсент ХазатGetty Images

9 из 15

Эксперимент с температурой.

Когда вы мастурбируете в душе, изменение температуры на несколько градусов может иметь огромное значение. Примите теплый душ и, пока на вас струится горячая вода, прижмитесь передней частью к холодной стене и прикоснитесь к себе», — предлагает О’Рейли. Сосредоточьтесь на том, как ваш клитор реагирует на ощущения прохладной стены и горячей воды по очереди, так как контраст может привести вас к грани быстрее.

Дэниел ГриллGetty Images

10 из 15

Прочитайте горячую книгу.

Многие женщины склонны к словесности, поэтому их скорее возбудит откровенный отрывок из книг, чем визуальные эффекты или собственные сексуальные фантазии, говорит О’Рейли. Вот почему она предлагает припрятать несколько сексуальных книг у вашей кровати и прочитать главу или две, прежде чем мастурбировать. Затем, «если вас поразит настроение, вы можете бросить книгу и уйти, используя только пальцы и фантазию», — добавляет она.

Getty Images

11 из 15

Сменить позицию.

Всегда заниматься сексом в одной и той же позе может надоесть, и то же самое касается мастурбации. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы делать это годами одним и тем же, смешивание может вывести вас на новый уровень удовольствия.

«Новые позы ведут к новым ракурсам и новым, часто более приятным ощущениям, поскольку ваше тело пробуждается трепетом предвкушения и неизвестности», — говорит О’Рейли. Нужно вдохновение? «Попробуйте присесть, лежа на животе, встать или положить одну ногу на край ванны или кровати», — предлагает она.0003

Getty Images

12 из 15

Носите вибратор в течение дня.

Если нет времени, чтобы закончить свой день, не ждите, пока вы вернетесь в спальню, чтобы поднять настроение. На самом деле вы можете носить незаметный вибратор под одеждой. We-Vibe Jive, например, предназначен для передачи вибраций в вашу точку G, а тонкий внешний рычаг незаметно помещается в вашем нижнем белье, поэтому никто не будет мудрее, говорит О’Рейли. «Вы можете управлять им со своего телефона или дать своему партнеру возможность управлять им со своего телефона». Звучит как создание веселой секс-игры, если вы спросите нас.

Getty Images

13 из 15

Дважды проверьте свои лекарства.

Это не очень известно, но некоторые лекарства могут серьезно повлиять на ваше возбуждение и либидо. О’Рейли говорит, что антидепрессанты, такие как прозак, гормоны и таблетки для лечения гипертонии, являются распространенными виновниками, поэтому, если вы испытываете задержку оргазма с момента начала приема нового рецепта, поговорите со своим врачом об альтернативах с меньшими сексуальными побочными эффектами.

Getty Images

14 из 15

Неожиданный реквизит.

Если секс-игрушки на самом деле не в вашем вкусе, есть хорошие новости: в вашем доме есть множество реквизита, который также может справиться с этой задачей. «Потритесь о край матраса, твердую подушку или раковину в ванной, — предлагает О’Рейли. — Трахаться с мебелью, может быть, и не ваша самая большая фантазия, но это может быть целесообразно!»

Getty Images

15 из 15

Используйте то, что работает

Несколько советов по мастурбации действительно полезны, но, в конце концов, то, что вам нравится, зависит только от вас. в том, что вы видите в порно или слышите от друзей. «Вас могут вдохновлять другие люди, но в конечном итоге вы должны экспериментировать, чтобы понять, что вас заводит и что выводит из себя», — говорит О’Рейли. «Некоторые люди предпочитают проникновение, а другим нравится тереться. Некоторые желают интенсивных вибраций; другие реагируют на нежный поток теплой воды. Не существует универсального подхода к мастурбации».

Мораль этой истории: расслабься — и получай удовольствие.

15 сексуальных фильмов, которые вы не захотите пропустить

Женская мастурбация: советы, техники и игрушки

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Почему мастурбация полового члена абсолютно крута, а халявная любовь — табу? Серьезно, есть целая кинофраншиза, построенная вокруг яблочного пирога. Что ж, пришло время сломать это клеймо.

Вот 411 о вагинальной мастурбации и несколько замечательных советов, которые поднимут вашу игру в сексуальный пасьянс на совершенно новый уровень.

Вот забавный список, объясняющий различные типы мастурбации влагалища и ощущения, которые вы почувствуете. Имейте в виду, все люди разные. Что-то, что заводит вас по максимуму, может быть неприемлемым для кого-то другого.

• Ваджайджай. Вагинальная стимуляция подарит вам мощный внутренний оргазм, распространяющийся по всему тазу. Вы можете стимулировать точку G пальцами или секс-игрушками.

• Клиторальный. Эти оргазмы электрические. Вы почувствуете восхитительную волну удовольствия, бегущую от вашего пунани вверх по спине.

• Анал. Вы можете испытать сверхглубокий и мощный оргазм благодаря анальному проникновению. Просто не забывайте делать это медленно, пока ваш сфинктер к этому привыкнет.

• Эрогенные зоны. Чтобы хорошо провести время, объедините различные эрогенные зоны (например, соски, внутреннюю поверхность бедер, уши, шею и т. д.). Когда вы стимулируете несколько точек удовольствия одновременно, вы получаете удовольствие от всего тела.

• Комбо. Вам не нужно сосредотачиваться на одной зоне оргазма за раз. Вы можете использовать несколько игрушек одновременно или использовать обе руки, чтобы массировать клитор, двигая себя пальцами. Кульминация одновременно через клитор и точку G — это опыт 10/10.

Есть несколько способов поднять себе настроение. Это действительно о том, что кажется вам лучше всего, что может потребовать некоторых экспериментов. Вот несколько замечательных способов улучшить вашу следующую сольную любовную вечеринку.

Смазать

Нет ничего постыдного в игре со смазкой. Это сделает вас более мокрыми, что улучшит оргазм. Существует бесчисленное множество типов смазок, в том числе те, которые добавляют дополнительное ощущение покалывания. О-ля-ля!

Фантазия

Это реальная жизнь? Это просто фантастика? Что ж, иногда фантазия может быть лучше реальности. Когда вы заведете двигатель, позвольте своему разуму блуждать. Это та милашка, с которой ты недавно разговаривал? А может быть, это не кто-то конкретно. Независимо от того, что движет вашей лодкой, визуализация сексуальных сценариев может сильно вас заинтересовать.

Не торопитесь

Быстрый секс может быть замечательным, но в прелюдии есть что-то особенное. Подурачьтесь со стилями мастурбации и различными эрогенными зонами. Позвольте ощущениям нарастать все больше и больше, пока вы не взорветесь.

Исследуй свое тело

Не сосредотачивайся только на клиторе. Щелкайте, пощипывайте, поглаживайте, щекочите и массируйте другие эрогенные зоны, чтобы заставить себя двигаться. К тому времени, когда вы будете готовы закончить, все ваше тело будет пульсировать от удовольствия.

Добавить в ящик для игрушек

Насадка для душа — невоспетый герой игры с киской. Но тем не менее, есть много других ресурсов, которые помогут вам сорваться. Купите несколько разных секс-игрушек и меняйте их в зависимости от настроения.

Помимо фаллоимитаторов и вибраторов, вы можете рассчитывать на то, что у вас есть под рукой. Попробуйте потереться телом о подушку. Трение кажется фантастическим.

Porn it up

Как замечательно сказано в мюзикле «Avenue Q», «Интернет — для порно». Некоторое порно универсальное, но многие определенно ориентированы, в частности, на натуралов. К счастью, существует множество жанров порно, набирающих популярность, и это всего в нескольких кликах.

Эротика

Если онлайн-порно вам не по душе, попробуйте олдскульный журнал о обнаженных телах или эротический роман. Таким образом, вы можете оставить больше своему воображению, которое очень горячо.

Вот некоторые стили мастурбации, которые вы можете попробовать, и лучшие области для игры.

День восхищения клитором

Думайте о клиторе как о жемчужине вашей устрицы. Этот маленький орган носит крошечный капюшон и находится на верхней части вульвы. Ваш клитор может похвастаться более чем 8000 нервными окончаниями, что делает его одной из самых чувствительных частей женского тела. Вот как хорошо показать свой клитор.

Щелкнуть по бобу:

• Проведите пальцами по внешним частям губ влагалища, проводя по краям, медленно двигаясь внутрь.
• Возьмитесь указательным и средним пальцами и начните нежно поглаживать капюшон клитора круговыми движениями.
• Когда ваша естественная смазка загорится, начните ритмично втирать глубже и быстрее.
• Если вы действительно хотите перейти край, прямо перед тем, как вы собираетесь кончить, начните очень нежно тереть свой клитор. Пусть она нарастает снова и снова. Прямо перед кульминацией начните тереть сильно и быстро. Это даст вам более интенсивный оргазм.

Если вы используете вибратор:

• Начните с низкой настройки. Понемногу увеличивайте интенсивность.
• Вы можете круговыми движениями тереть вибратором клитор или слегка шлепать им клитор.
• Непосредственно перед тем, как вы собираетесь прийти, включите настройку на максимум. Это заставит вас дрожать.

Поиск точки G

Точка G — это область во влагалище, которая может привести к оргазму уровня землетрясения. Даже если вы не достигаете кульминации, все равно чувствуете себя прекрасно. Будьте осторожны, если вы попадете в нужное место, вы можете эякулировать (также известный как впрыск).

Как:

• Чем влажнее, тем лучше. Если вы действительно хотите пойти по пути скольжения и скольжения, используйте немного смазки, чтобы усилить естественную влажность.
• Вставьте пальцы и направьте их вверх. Сделайте движение «иди сюда», чтобы активировать точку G.
• Чередуйте указательный и средний пальцы и увеличивайте скорость по мере продвижения.
• Продолжайте, пока не почувствуете сильное давление. Это может занять время, так что наберитесь терпения и не переживайте, если вы не достигаете кульминации каждый раз.

К вашему сведению: может показаться, что вам нужно пописать прямо перед тем, как кончить. Это нормально!

Игры с ягодицами — это бомба

Ваша прямая кишка и влагалище являются соседями и имеют общую стенку из ткани. Это означает, что вы можете поразить свою точку G с помощью анальной игры. Пальцам приятно, но игрушка еще лучше.

У вас будет лучший контроль и меньше судорог в запястьях и руках. Кроме того, игрушка позволит вам проникнуть глубже, лучше поражая точку G.

Стыковые газы 101:

• Ваш зад не смазывается, как ваше влагалище. Так что обо всем по порядку, надо смазать.
• Аккуратно введите палец или секс-игрушку в задний проход. Дайте своему сфинктеру возможность расслабиться.
• Вы можете ходить туда-сюда или делать все, что вам нравится. Включайте его, пока не найдете приятный ритм.

Комбинированный набор

Знаете, что может быть лучше оргазма? Множественные оргазмы. Великолепный способ выйти из игры больше одного раза — это объединить свои очки удовольствия.

Многие люди видят звезды, когда одновременно играют своим клитором и точкой G, но есть и другие комбинации.

Можно попробовать двойное проникновение (вставляя пальцы или игрушку одновременно в вагину и жопу). Или, пойти на trifecta. Это означает одновременную стимуляцию клитора, влагалища и ануса.

Полезно знать:

• Различные уровни интенсивности могут привести к абсолютно великолепной серии последовательных оргазмов. Попробуйте сильно надавить на клитор и нежно на точку G или наоборот.
• Вам не нужно цепляться за ходовую часть. Попробуйте постучать по соскам или приложите перо к внутренней поверхности бедер, чтобы усилить ощущение всего тела.

Определите свои эрогенные зоны

Соски, уши, шея, внутренняя поверхность бедер и губы — популярные варианты. Но все тела разные.

Найдите минутку, чтобы исследовать свое тело и посмотреть, что вас больше всего мотивирует. Таким образом, вы можете включить свои эротические области в качестве прелюдии, когда вы отправляетесь в город наедине с собой. Может быть, вас возбуждает, когда вы потираете ноги или гладите живот. Вы не узнаете, пока не попробуете.

Черт, ты хорошо выглядишь

Устрой себе шоу и мастурбируй перед зеркалом. Наблюдение за тем, как вы берете на себя ответственность за свое удовольствие и тело, может быть чертовски вдохновляющим. Это также прекрасное время, чтобы фантазировать о сексуальных сценариях.

Попробуйте новую позу

Потянуться на спине — это здорово, особенно для игры с клитором, но попробуйте немного изменить положение. Собачий стиль отлично подходит для анального действия. Просто встаньте на четвереньки, подняв ягодицы в воздух.

Вы можете завести одну руку за спину (игрушка помогает с рычагом), а другой рукой играть с клитором или точкой G.

Поставьте свою пластинку на

Плейлист из песен, под которые вы любите отрываться, — отличная идея. Кроме того, музыка может помешать вашим соседям по дому услышать жужжание вашего вибратора.

Используйте свои чувства

Вы помните ту сцену из «40-летнего девственника», где персонаж Стива Каррела отворачивает свои семейные фотографии, прежде чем подрочить?

Ну, вам не нужно заходить так далеко (если вы этого не хотите). Но создание настроения может действительно добавить к вашему опыту. Выключите свет. Зажгите красивую свечу. Нанесите лосьон на все тело. Будь лучшим ты.

Если вы хотите разнообразить свою пальчиковую игру, существует множество вариантов игрушек. Поиск подходящей секс-игрушки может буквально изменить жизнь, поэтому инвестиции определенно того стоят.

Вот краткое изложение того, какие игрушки вам больше всего подходят.

• Жезлы. Нет, не из Гарри Поттера. Но если вы хотите кричать «ЭКСПЕКТО ПАТРОНУМ», когда придете, дерзайте. Палочки-вибраторы состоят из ручки с вибрирующим шариком на конце. Некоторые подключаются к электрической розетке, а другие заряжаются или работают от батареек. Они отлично подходят для стимуляции клитора. Вы также можете использовать палочку на сосках или провести ею по всему телу.

• Стандартный палочный вибратор. Длинные и тонкие вибраторы разных цветов. Они очень универсальны и могут использоваться на клиторе, во влагалище или на ягодицах.

• Дилдо. Когда дело доходит до выбора фаллоимитаторов, ограничений не существует. Они бывают всех фаллических форм, цветов, размеров и текстур. С мячами или без мячей. С венами или без вен. У некоторых есть присоски на конце, поэтому вы можете установить его на поверхность и взять с собой в одиночную поездку. Используйте его во влагалище или сзади. Вы даже можете сделать точную копию вашего любимого пениса из реальной жизни с помощью набора фаллоимитаторов DIY.

• Кролик-вибратор. Эти приятели-кролики прославились в эпизоде ​​ «Секс в большом городе », где Шарлотта покупает одного и не может оторваться от него. И вы не можете ее винить, потому что эти вещи эффектны. Одна его часть входит внутрь вас, а другая часть вибрирует на вашем клиторе. Это активирует ваши внутренние и внешние точки удовольствия. Некоторые из них даже имеют настройку вращения!

• Анальная пробка. Анальные пробки — это круто, потому что они бывают разных размеров. Они вставляются в вашу задницу (ну, да) и предназначены для того, чтобы оставаться на месте. Это означает, что вы можете получить убийственный анальный опыт, не выполняя никакой работы после того, как он вошел. Это оставляет ваши руки свободными для других забавных вещей. Если вы хотите стать странным, вы можете получить тот, у которого есть хвост или драгоценный камень.

• Анальные шарики. Это украшение для твоей жопы! Это длинная нить бисера, которая может постепенно увеличиваться в размерах. После установки они должны оставаться на месте до тех пор, пока вы их не удалите. К счастью, поиск очень прост. Медленно вытаскивайте их, чтобы предотвратить случайный беспорядок.

• Шары Кегеля. Шары Кегеля медицинского класса настоятельно рекомендуется использовать под руководством врача, особенно потому, что тазовое дно не предназначено для длительного сокращения. Кроме того, некоторые шары Кегеля сделаны из пористых и токсичных материалов. В целом, практически нет доказательств того, что шарики Кегеля помогают улучшить силу мышц тазового дна и повысить сексуальную стимуляцию.

  Предупреждение: НЕ вставляйте шарик Кегеля в ягодицы. Вывести его может быть чрезвычайно сложно. Если вы собираетесь вставлять шарик Кегеля, убедитесь, что у него есть нить, чтобы вы могли легко вытащить его, и что обе руки и шарики Кегеля чистые перед введением.

• Зажимы для сосков. У многих сосков чувствительные соски. Но когда кто-то лижет и тянет их, обычно приятнее, чем когда ты делаешь это сам. К счастью, вы можете купить зажимы для сосков, которые могут ощущаться даже лучше, чем реальный человек.

Если вы готовы перейти к более интенсивным вещам, вот несколько нестандартных секс-игрушек для вашей коробки:

• Pussy pump. Думайте об этом как о пылесосе для ваших женских частей. Это наполняет вашу вагину, что может привести к довольно потрясающим оргазмам.
• Бабник. Это стимулятор клитора, который одновременно сосет и вибрирует. Вы даже можете получить тот, у которого есть настройки температуры.
• Сибиан. Седлать! Это изящное изобретение позволяет оседлать установленный вибрирующий фаллоимитатор. Вы можете дать ему прокатиться или позволить sybian сделать всю работу за вас. Йи-ха!
• Механический фаллоимитатор. Считайте, что это секс-робот. По сути, это механическое приспособление, которое вы прикрепляете к фаллоимитатору по вашему выбору. Вы можете изменить скорость и интенсивность с помощью пульта дистанционного управления. Секс-машины часто считаются даже лучше, чем настоящий секс, потому что они не заканчивают раньше, чем вы.

Мастурбация потрясающая. Это повышает вашу уверенность в себе и учит вас тому, чего вы хотите от секса и своего тела в целом.

Вам не нужно сталкиваться с негативными аспектами связи с другими людьми, такими как венерические заболевания и призраки. Кроме того, это чертовски хорошее время. Теперь, когда у вас есть знания, промокните и приступайте.

Девочки-подростки наконец-то могут потрогать себя

Поп-культура любит показывать, как дрочат мальчики-подростки, но девушки никогда не получали такого же внимания. Теперь они получают свой счастливый конец.

Нетфликс / Нетфликс / Хулу

Сорайя Робертс | Лонгриды | февраль 2019 | 9 минут (2569 слов)

Было время, когда люди верили, что мастурбация оставит их слепыми, волосатыми на ладонях и зараженными ЗППП (хорошо, последним был я — я был ребенком в девяностых). Древние шумеры долбали ее — и мужчин, и женщин, — но два века моралистов погубили мастурбацию для всех. Даже сейчас этот поступок особо не празднуется, особенно если ты девушка. Трудно не думать конкретно о мальчиках, когда исследования показывают, что дети учатся дрочить у своих друзей и СМИ, а не у родителей или школы. И пока я не могу вспомнить ни одного подросткового фильма, где мальчику — это не , пойманные с полными руками (спермы), я едва могу вспомнить тот, где девушка — это . Я читал Deenie , как и все остальные — по-видимому, бесшабашный подход Джуди Блюм к женской мастурбации все еще редкость в молодости 46 лет спустя, — но в поп-культуре было мало девушек, которые развлекаются, и, возможно, соответственно, нехватка девушек. говоря об этом в моей реальной жизни. Это заставило меня почувствовать все те вещи, которые с тех пор стали стереотипными темами, когда речь заходит о женщинах и мастурбации: стыд, вина, как будто со мной что-то не так.

Это отстой для меня, но меньше отстой для девушек, которые смотрят Половое воспитание. В середине британского сериала Netflix о подростке по имени Отис (Эйса Баттерфилд), который становится неофициальным сексологом в своей старшей школе, в Отисе появляется местная бомба Эми (Эйми Лу Вуд) — «У меня всегда есть парень». ‘ шкафчик, ее волосы взлохмачены, довольное, наркотическое выражение на ее лице. Это посткоитальный вид человека, который только что по-настоящему потрахался — и у нее, вроде как. — Я дрочила всю ночь, — протягивает она. «Я съела четыре пакета пышек и думаю, что мой клитор может отвалиться. Но я точно знаю, чего хочу». Так! Перемотка на предыдущий день. Эми говорит Отису, что мальчик, с которым она занимается сексом, прервал ее требования: «Хочешь кончить мне на лицо? Что тогда с моими сиськами? — спросить ее, чего она хочет. «Я не знаю, чего хочу!» она сетует на доктора Отиса. — Меня еще никто об этом не спрашивал! Он говорит ей подумать о том, что ей нравится делать в одиночестве, но она не знает. Она никогда не делала «этого». Итак… «Значит, ты прописываешь дрочку». Итак, в своей очень розовой комнате, в своем очень радужном единороге, она ложится на спину, наклоняется и… вдруг она делает это везде. И я имею в виду везде: на спине! На животе! У зеркала! На подушке! На диване! Да! Это самая сексуально удовлетворенная, которую мы видели за всю серию!

Половое воспитание начинался как шутка — ребенок профессионального сексопатолога сам становится сексологом — но создатель Лори Нанн и ее авторы, в основном женщины, конкретизировали его, так сказать, чтобы добавить больше потенции. «Я поняла, что это интересный способ вести откровенные, непредвзятые разговоры с подростками о сексе, — сказала она The Guardian , — но всегда беззаботно». В интервью Teen Vogue Эйми Лу Вуд вспомнила, каким табу была мастурбация для девочек в старшей школе. «Это так странно, потому что вы слышали, как мальчики говорят: «О, я смотрел это видео прошлой ночью». У меня была лучшая дрочка», — сказала она. «В школе об этом не стыдились, и все девочки говорили: «Я не знаю, что это такое. Мы не мастурбируем». Для нее было «большой честью» сыграть роль в развенчании этого мифа.

Это миф, с которым все чаще сталкивается популярная культура — Big Mouth на Netflix, PEN15 Hulu, и даже подмигивание в фильме Бо Бернхэма Восьмой класс — все это нормализует женскую мастурбацию в ее пубертатном источнике. Отчасти это связано с менее жесткими правилами контента онлайн-платформ, отчасти с растущим числом женщин за кулисами, отчасти с нашим коллективным повышенным осознанием того, как женщинам и девочкам плохо обходится популярная культура. Девочки также страдают от отсутствия представления о женской мастурбации, учитывая, что исследования показали ее корреляцию с положительным сексуальным опытом в более позднем возрасте. В то время как сексуальное поведение девочек и мальчиков в возрасте до 10 лет было обнаружено довольно схожим, исследование сексуального поведения подростков (от 14 до 17 лет) в 2011 году показало, что 62,6 % мальчиков хотя бы раз в жизни мастурбировали по сравнению с только 43,3% девочек. В то время как авторы исследования теоретизировали о гормональном влиянии и физических различиях (девушкам труднее получить сексуальное удовольствие), они также рассматривали вероятность «сильного влияния общества и культуры, которое лучше всего выражается в двойных сексуальных стандартах, потворствующих мужским сексуальным отношениям». самовыражения и подавляет женскую сексуальность». Другими словами, трудно винить в более низком уровне женской мастурбации только физиологию, когда мужчины не только более социализированы, чтобы делать это, но и говорить об этом.

***

Во время второй волны феминистского движения онанизм стал синонимом того, что женщины возвращают себе право собственности на собственное тело. Это подорвало патриархальную традицию не только секса как единственного, что происходит с противоположным полом, но секса только для целей продолжения рода. В 1987 году секс-педагог-феминистка Бетти Додсон опубликовала оригинальное руководство по самодрочилу «Секс для одного: радость любви к себе», и заявила: «Лучшая новость этого десятилетия заключается в том, что мы можем заниматься сексом, который хотим, сами по себе». отношения с тем, кого мы любим, кто никогда не бросит нас, как только мы примем любовь к себе». Однако это была не самая лучшая новость для Типпер Гор, которая считала, что ее 11-летней дочери не нужно знать о мастурбации, особенно от такого сексуально-подвижного фанк-единорога, как Принц. Она основала Центр музыкальных ресурсов для родителей (PMRC) — источник этих крутых наклеек с рекомендациями для родителей, которые вы, вероятно, не помните, видели на компакт-дисках, потому что все, кроме меня, — миллениалы, — после того, как услышала «Darling Nikki», 19-летнюю песню Принца.84 гриндер о девушке, которая также является «сексуальным извергом», потому что мастурбирует на журнал. Впоследствии РЦМР выпустила список Filthy Fifteen — Oui, merci! — в том числе синтезаторный джем Синди Лаупер «She Bop» за год до этого, в котором она говорит: «Они говорят, что мне лучше остановиться, или я ослепну».

Поступок

Gore был реакционным и глухим, но он оставил впечатление, что совсем недавно, в 2015 году, Карли Рэй Джепсен застенчиво исключила песню о мастурбации из своего альбома E•MO•TION . Это было через 25 лет после того, как Кристина Амфлетт из Divinyls уже стонала «I Touch Myself», и ряд поп-звезд с подростками — Бритни Спирс, Пинк, CharliXCX — последовали ее примеру, хотя и с чуть меньшей энергией лизания ладоней. В том же году Джепсен колебался, 19 лет.-летняя Хейли Стейнфельд намекнула, что дети двигаются быстрее, когда она выпустила свой первый сингл «Love Myself»: ​​«Я собираюсь поставить свое тело на первое место / И любить меня так сильно, пока не станет больно» (в видео, на ее купальнике написано «Самообслуживание»). Джепсен, наконец, сдалась в прошлом году и выпустила «Вечеринку для одного» — «Занимаюсь любовью с собой/Вернусь к моему ритму» — и хотя это заняло у нее некоторое время, она смазала акт женской мастурбации праздничным блеском, его оргией с конфетти. по крайней мере, частично затмив устаревшего печатного блудника Принса.

Сексуальность девушек контролировалась не только политикой в ​​сфере музыки. В 1966 году Американская ассоциация кинематографистов (MPAA) наняла бывшего помощника президента Линдона Джонсона Джека Валенти, который приступил к переосмыслению системы рейтингов, чтобы, среди прочего, защищать нравственность детей. Критики увидели в системе, которая отдавала предпочтение студиям, а не инди, у которых не было денег, чтобы формировать свои фильмы, чтобы удовлетворить MPAA и обеспечить более широкую аудиторию, как «цензуру под видом рейтингов». Для мастурбации это значило то же самое, что и для секса (что всегда имело значение): непослушные мальчики хотят этого, хорошие девочки — его объект.

Итак, если вы не хотите быть 12-летней девочкой из Экзорцист , одержимой дьяволом, пронзающим ее влагалище

Волшебник Большеротого пристыжает Мисси за ее любовь к себе (Netflix)

с распятием — «Пусть Иисус тебя трахнул!» — или студентка по обмену секс-потом в «Американский пирог» , отправившаяся смотреть порно со свидания на учебу, пока его друзья смотрели (или чудак из лагеря группы, использующий флейту как фаллоимитатор), вы застряли на независимых фильмах. Инди — это место, где женщины вроде Тамары Дженкинс были изолированы шовинистической студийной системой, снимая небольшие фильмы, которые никто не видел, с прогрессивными изображениями девушек, которых никто не видел. Дженкинс 19Например, в комедии «Трущобы Беверли-Хиллз » Наташа Лайонн сыграла 14-летнюю еврейку из низшего сословия, достигшую совершеннолетия в семидесятых, которая кончает с самым большим вибратором, который я когда-либо видел (Лионн заслуживает особого внимания за также играет мастурбирующего подростка в , но я болельщик, , который также был сделан женщиной). Европейские фильмы были лучше — Включи меня, черт возьми! Водно-болотные угодья, синий — самый теплый цвет , но даже тогда мастурбация девочек была патологической, а гетеросексуальный секс был нормальным предпочтением.

Но худшим проявлением самолюбия девочек-подростков всегда было телевидение. Если не считать актеров Beverly Hills, , кричащих «Донна Мартин мастурбирует» в качестве шутки в 1993 году, подростковые шоу в основном были пустыней онани. В то время как секс был обычной темой для разговоров на Бухте Доусона , которая транслировалась на The WB — станции, специально предназначенной для подростков — пилот 1998 года даже не позволял своим актерам-мужчинам использовать слово «мастурбировать». (Помните, когда Доусону приходилось «выгуливать собаку», как будто он вообще знал, что такое оргазм?) Даже в якобы феминистском Баффи, истребительница вампиров, было лишь косвенное упоминание о девушке на себя, когда в последнем сезоне (показанном в 2003 году на UPN) один персонаж спрашивает другого: «Почему ты не можешь просто мастурбировать, как остальные нас?» В 2008 году журнал Bitch похвалил Gossip Girl за то, что она показала Блер в постели, фантазирующую о Чаке, прежде чем экономка прервала ее соло-половой акт, но только год спустя Secret Life of a American Teenager звезда Меган Парк рассказала E! Новости , что зрители ABC Family будут «шокированы» ее персонажем, создавшим клуб под названием «Просто скажи мне», который поощрял женскую мастурбацию (по-видимому, непристойно хромое название этого клуба ее не беспокоило по какой-то причине).

***

Однако онлайн-платформы

предлагают что-то вроде оазиса для самоудовлетворенных девушек. В 2016 году, когда Деграсси перешли на Netflix, исполнительный продюсер Стивен Стон признал, что сетевые руководители оказывали на них давление, чтобы они были в безопасности. «В этом году, — сказал он The Hollywood Reporter «Мы можем рассказывать истории о женской мастурбации».

Когда вы объединяете потоковый сервис с анимацией, вы можете стать еще более откровенным. В первом сезоне Big Mouth, сериала Netflix о группе половозрелых гормональных монстров (как в прямом, так и в переносном смысле, в образе подростков), в эпизоде ​​​​под названием «Girls Are Horny Too» Джесси поощряется к мастурбации. влагалище (озвучивает Кристен Уиг — я бы хотел, чтобы мою вагину озвучивала Кристен Уиг). По словам сценариста Эмили Альтман, сериалу потребовалось некоторое время, чтобы остановиться на вагине. «Это забавно, потому что у нас не было интенсивных разговоров о пенисах», — сказала она НПЗ 29 . Это менее смешно, если подумать о том, сколько разрисованных из баллончика членов вы видите ежедневно (почти уверен, что я НИКОГДА не видел граффити вульвы).

Следующий сезон последовал за этой кульминацией, когда Мисси получила «полный блестящий животик» из-за «покачивания» своим «светящимся червем». Волшебник позора, преследующий всю школу, обманом заставляет ее взять куклу на ночевку в школьный спортзал, где ее затем находят в одиночестве на месте преступления. «Боже мой, Мисси, типа, дрочит, она такая похотливая, ребята!» — говорит одноклассник под какофонический смех. Когда ее друг Эндрю позже проверяет ее, она называет себя «самым большим извращенцем в мире», на что он отвечает, заставляя ее чувствовать себя лучше: «Что? Это невозможно! Ты не можешь быть самым большим извращенцем в мире! Ты смотришь на него!» Хотя Big Mouth был создан Ником Кроллом и его лучшим другом детства Эндрю Голдбергом, соотношение мужчин и женщин в писательской комнате составляет 50/50. «Многое о девочках, половом созревании и сексе не обсуждается так, как об этом говорят мальчики, — сказала исполнительный продюсер Дженнифер Флэкетт в интервью Refinery 29. . — Мы действительно хотели дать этому голос.

Лучший способ избавиться от чувства стыда за мастурбацию среди девушек (а позже и женщин) — открыто заявить об этом. Это было целью Майи Эрскин, чье шоу Hulu с 9-летней Анной Конкл0426 PEN15 , двое из них (давно вышедшие из подросткового возраста) играют 13-летних. В третьем эпизоде ​​пульсирующая вульва Майи — лучшее изображение женской эрекции, которое я когда-либо видел — после того, как она поцеловала свой My Little Pony, заставляет ее начать мастурбировать (нон-стоп, как будто в трансе, включая сеанс с постером Брэда Ренфро — действие шоу происходит в 2000 году). В какой-то момент появляется призрак ее дедушки, проявление ее стыда, который становится все более отчетливым, чем больше она мастурбирует, несмотря на то, что ее одноклассники, такие как Сэм, открыто обсуждают свои сеансы дрочки. В конце концов Майя расплакалась перед Анной, прежде чем признаться: «Я похожа на Сэма, только я грубее, потому что я девушка и я извращенец». Но затем Анна признается, что делает то же самое в постели. — И ты не чувствуешь себя отвратительно? Майя спрашивает сквозь слезы, на что ее подруга отвечает: «Как отвратительно я буду себя чувствовать, если ты тоже сделаешь это?» Для Эрскина цель этого эпизода была двоякой: заставить девочек чувствовать себя менее одинокими и устранить негатив от женской мастурбации. «Никто об этом не говорил, — сказал Эрскин, — и поэтому это просто заткнуло меня так надолго». После разговора с лучшей подругой дедушка Майи исчезает — их открытость стирает позор. В следующий раз, когда она мастурбирует, она делает это спокойно.

Как и женщины, написавшие PEN15 и Половое воспитание и Большой рот, , теперь я вижу, насколько искаженным был мой взгляд на мастурбацию в детстве. И хотя я не могу сказать, как это могло повлиять на их сексуальную жизнь, я, вероятно, не так боялся бы секса, если бы их сюжетные линии о неуместном стыде и вине, связанных с женской мастурбацией, были доступны мне и моим друзьям. Но у девочек теперь больше шансов узнать то, чего не знала я. Центр изучения женщин на телевидении и в кино сообщил, что в 2016 году распространенность говорящих ролей девочек в кино почти сравнялась с ролью мальчиков (48,2%). И хотя отчет USC Annenberg о разнообразии развлечений показал, что в 2018 году девочки и женщины составляли лишь 33,5 процента всех говорящих персонажей телешоу, центр также обнаружил, что больше женщин (12 процентов) руководят на потоковых платформах, таких как Netflix и Hulu, чем на кино (4 процента), если не по сети, а по кабелю. То есть, несмотря на то, что у Бо Бернхэма было 15 лет, Звезда восьмого класса Элси Фишер целует ей руку в постели, просматривая фотографии своего возлюбленного на экране, она швырнула телефон через всю комнату — к черту, папа — прежде чем у нее появилась возможность пойти дальше. Глазами женщины, которая знает, куда пошли бы ее руки, и кто знает, скольким таким девушкам, как Фишер, это помогло бы.

* * *

Сорайя Робертс — культурный обозреватель Longreads.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Категории: Искусство и культура, Документальная литература, История

Теги: Большой рот, Девушки, мастурбация, Netflix, Pen15, Половое воспитание

Зарегистрируйтесь, чтобы получать лучшие лонгриды недели на свой почтовый ящик каждую пятницу после обеда.

Как мастурбировать на собственные сексуальные фантазии вместо порно

> Жизнь > Секс, свидания и отношения

Говорят, что разум — самый большой и мощный половой орган в теле. Но, э-э, не пытайтесь визуализировать этот мысленный образ слишком ярко или буквально, если только вы не увлекаетесь подобными вещами?

Вместо этого представьте, что ваша любимая вымышленная любовь прижимает вас к стене, или вспомните самый горячий секс в вашей жизни. Теперь перестаньте воображать, потому что это волшебное место, где все ваши желания возможны и приемлемы, существует. И буквально каждый может подключиться к нему.

Хотя сексуальные фантазии по определению не являются «настоящими», их влияние на вашу сексуальную жизнь (особенно при изучении во время мастурбации) является — скажем так — ощутимым физическим.

«Задействование вашего воображения вместо того, чтобы полагаться, например, на визуальное порно, помогает развивать, улучшать и укреплять ваше эротическое мышление», — говорит доктор Бритни Блэр, соучредитель и главный научный сотрудник приложения Lover для сексуального здоровья. «Вы можете воплотить это воображение в жизнь, когда хотите накачать свое желание или довести себя до предела, чтобы достичь кульминации в одиночку или с партнером».

«Это невероятно освобождает, признавая нашу собственную способность создавать сцены и ситуации, которые нас заводят».

Чтобы было ясно, нет ничего плохого в порнографии или других формах эротики. Но есть что-то особенно мощное в оргазме от порнухи, что не может быть более индивидуально адаптировано к тому, что вам нравится.

«В нашем сознании мы не ограничены нашими квартирами-студиями или нашими нынешними сексуальными партнерами. Нет никаких правил или суждений. Даже законы физики не применимы», — сказала Джина Гутьеррес, соучредитель популярного аудиоэротического приложения. Дипси. «Это невероятно освобождает, признавая нашу собственную способность создавать сцены и ситуации, которые нас заводят, и отказываться от тех, которые нам не подходят».

Не верьте нам на слово. Есть наука, которая точно показывает, насколько реальны эффекты здорового эротического воображения.

В знаменательном исследовании 2016 года доктор Нэн Уайз — нейробиолог, сексопатолог и автор книги «Понимание нейронауки удовольствия для более разумной, счастливой и более целеустремленной жизни» — нанесла на карту реакцию мозга, когда испытуемые просто представляли приятную стимуляцию на их половые органы. Просто подумав об этом, центры удовольствия в их мозгу «зажглись, как рождественская елка», — сказал Уайз.

«На самом деле разум является получателем всех телесных ощущений. Итак, есть эмпирическое свидетельство огромной связи между разумом и удовольствием», — сказала она.

Хотя каждый может получить пользу от использования своего воображения в качестве сексуальной помощи, это особенно действенная практика для женщин и других людей, которых общество приучило стыдиться своей сексуальности.

«Нам нужно проделать больше работы, чтобы установить связи, нервные пути между гениталиями и областями сенсорного вознаграждения мозга», — сказал Уайз. «Использование воображения для мастурбации не только дает нам информацию о том, какая стимуляция нам нужна, но и фактически укрепляет связи между нашими гениталиями и мозгом».

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Почему некоторые люди мастурбируют на людей, которых ненавидят

Помимо этого, переход к нашим собственным сексуальным фантазиям устраняет еще один негативный эффект, который патриархат может оказывать на женскую сексуальность.

«Мы приучены думать о себе как об объектах желаний других людей, как будто нам нужно позаимствовать чье-то представление об удовольствии», — сказал Уайз. Вот почему обучение тому, как быть субъектом собственных желаний, воплощать удовольствие, которое мы вызываем в воображении, может быть таким вдохновляющим.

Каждый, у кого есть мозг, гениталии и желание, уже готов мастурбировать на свои сексуальные фантазии. И хотя для некоторых практика дается более естественно, требуется лишь небольшое руководство и терпение, чтобы открыть бесконечные возможности, спрятанные в вашем эротическом уме.

Установите правильную среду

Установите этот телефон в ночной режим, но сделайте его сексуальным. Кредит: Боб аль-Грин / mashable

Главный ключ в настройке вашего ума на эротический успех — убедиться, что ваше окружение позволяет вашему мозгу чувствовать себя полностью расслабленным, безопасным и свободным от отвлекающих факторов.

Выберите время и место, где вы будете полностью уединены, не беспокоясь о том, что вам будут мешать соседи по комнате или уведомления. Для большинства людей этим местом, естественно, будет спальня. Но приложите некоторые усилия, чтобы также превратить его в настоящую крепость чувственного уединения, например, заперев дверь, переведя телефон в режим полета, надевая маску для глаз или, может быть, даже используя эфирные масла и включив свой любимый сексуальный плейлист.

Блэр даже рекомендует целенаправленно планировать эти исследовательские сеансы и делать их привычными. Так что, возможно, это может быть что-то, что вы добавите в свой ночной ритуал перед сном: почистите зубы, выполните процедуру по уходу за кожей, наденьте пижаму, а затем позвольте своим мыслям блуждать, пока вы прикасаетесь к себе.

Создайте безопасное пространство в своем разуме

Конечно, правильное мышление жизненно важно для раскрытия полного фантазийного потенциала вашего мозга.

Одним из самых больших препятствий на пути исследования нашего эротического воображения является укоренившийся социальный стыд, который многие из нас подхватили (даже подсознательно) из-за сексизма, гомофобии, социальных предрассудков, религии и т. д.

«Важно знать, так ли это подходит для вас, вы не одиноки. Но нет такой вещи, как неправильная или правильная фантазия». — сказал Блэр.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Я один без ума от подкастов?

Относитесь к своему воображению как к зоне, свободной от суждений. Честно говоря, очистить или перенаправить свой разум от чувства стыда легче сказать, чем сделать. Но некоторые упражнения могут помочь (подробнее о них мы поговорим ниже, в разделе о связи между разумом и телом).

Блэр предлагает, исследуя сексуальные фантазии в своем уме, пытаться различать, когда у вас возникает реакция, а когда вы осуждаете определенный сценарий. Суждения часто исходят из ценностей, навязанных вам чем-то или кем-то другим, в то время как внутренние реакции могут быть признаком того, что ваш разум хочет исследовать это дальше, особенно если вы никогда не думали, что будете этим заниматься.

Легко испугаться интенсивной реакции на фантазию и списать это на то, что это слишком странно или выходит за рамки нормы на ваш вкус. Но если вы дадите себе секунду, чтобы оценить, откуда исходит эта реакция, вы можете обнаружить, что интенсивность исходит из той части вас, к которой вы никогда раньше не пытались подключиться.

«В мире фантазий все в порядке. Никакая фантазия не является преступлением».

А может и нет, и это тоже нормально. Суть в том, что если вы чувствуете себя в безопасности, просто попробуйте опереться на части своего эротического разума, которые кажутся сложными, и посмотрите, куда это пойдет.

«В мире фэнтези все в порядке. Никакая фантазия не является преступлением», — сказал Блэр. «Что бы ни возбуждало вас в вашем уме, это абсолютно здорово. Ваша фантазия ничего не говорит о вас, кроме того, что вам повезло, что у вас богатое воображение, которое вы можете использовать для захватывающей и продолжительной эротической жизни».

Это еще одно важное преимущество сексуальных фантазий по сравнению с традиционным порно. Вам не нужно беспокоиться об этических проблемах, потому что ваше воображение не может навредить ни вам, ни кому-либо еще. Вы находитесь в полном контроле.

«Ваше воображение — абсолютно безопасное место», — сказал Гутьеррес из Dipsea. «Мы можем разыгрывать рискованные или незаконные фантазии, которые на самом деле никогда не хотели бы осуществиться в реальной жизни. Мы мысленно можем экспериментировать без последствий».

Ознакомьтесь с распространенными сексуальными фантазиями (но не чувствуйте себя ограниченными ими)

Хотя все дело в том, чтобы задействовать уникальный потенциал собственного разума, хорошей отправной точкой будет изучение того, вызывают ли самые распространенные сексуальные фантазии искру Ваш интерес к. Исследователи отнесли их к разным категориям, хотя внутри этих ярлыков тоже есть множество возможностей.

Доктор Блэр описал эти категории как секс с несколькими партнерами, такой как групповой секс или секс втроем; власть, контроль или грубый секс; новизна, приключения и разнообразие; табу и запретный секс; совместное использование партнеров и немоногамные отношения; страсть и романтика; и эротическая гибкость как гомоэротизм или изменение пола.

Джесс О’Рейли — сексолог, автор книги «Новая секс-библия» и местный сексолог Астроглайда. Она объяснила, что с помощью каждой из этих фантазийных категорий вы можете помочь определить конкретные основные эротические чувства, которые приводят вас в состояние повышенного возбуждения.

«Часто они связаны с фантазиями, бегством от действительности или ниспровержением других «негативных» эмоций. Вы можете обнаружить, что секс действительно горяч, когда вы чувствуете себя сильным, покорным, бросающим вызов, осознанным или игривым», — сказала она. «Вы также можете обнаружить, что вас возбуждают чувства, которые вы обычно не связываете с удовольствием, такие как ревность, неадекватность, страх и даже унижение».

Наш мозг часто тяготеет к чистой новизне. То, что вас возбуждает в фантазиях, на самом деле может быть полной противоположностью вашей сексуальной ориентации в реальной жизни или даже полностью оторванным от вас, как абстрактный сценарий, происходящий с кем-то совершенно другим.

Пусть ваш банк шлепков станет местом, где развевается ваш уродский флаг. Кредит: Вики Лета / mashable

Так что не расстраивайтесь, если узнаете, что вы так же возбуждены этим рыбным богом-монстром из «Форма воды », как были вручены премии «Оскар» в 2018 году. Или, может быть, вы одна из многих женщин, которым нравится фантазия об изнасиловании, которая, как указывает доктор Уайз, в контексте фантазии является противоположностью изнасилования в реальной жизни, поскольку «вы выбираете, чтобы иметь фантазию и кто вас подавляет. Вы полностью контролируете».

Еще одно общее эмпирическое правило, обнаруженное Уайзом, заключается в том, что, хотя мужчины склонны к более визуально ориентированным фантазиям, сосредоточенным вокруг предпочтительных частей тела, женщины склонны сосредотачиваться на общих сценариях. Однако невозможно разделить бесконечные возможности человеческой сексуальности на четкие категории. Вот почему вы также не должны отчаиваться или стыдиться, если ни одна из этих распространенных фантазий не поможет вам.

«Наши возможности для воображения безграничны», сказал Уайз. Не чувствуйте давления, чтобы ограничить свой определенный ярлык.

Видео по теме: Я сделал свой собственный вибратор на выставке CES

Начните строить свое эротическое воображение с помощью фантастики, порно, воспоминаний.

.. чего угодно!

Правда в том, что, хотя другие препятствия могут поначалу мешать вам разрешить себе исследовать сексуальные фантазии, использование вашего воображения является очень естественной и врожденной частью человеческого бытия. Кто не мечтает о том, чтобы встать из-за стола посреди тяжелого рабочего дня и уйти, или провести время, мечтая о том, как бы они обставили квартиру своей мечты?

«Мы делаем доски Pinterest и сохраняем фотографии в Instagram, собираем и каталогизируем все то, что нам нравится. Я рекомендую начать делать это для вашей сексуальной жизни», — сказал Гутьеррес. » Станьте более внимательным, наблюдая за тем, что вас привлекает в ком-то. Моменты, когда вы чувствуете себя наиболее сексуально. Что вы хотите сказать вслух во время секса, но стесняетесь. Тогда в следующий раз, когда вы захотите использовать свою фантазию для удовольствия, вы точно знаете, где из чего черпать».

Все в вашей жизни может стать частью вашего похотливого мудборда.

Все, что происходит в вашей жизни, может стать частью вашего похотливого мудборда.

У всех нас есть один вымышленный персонаж или общественный деятель — из книг, телевидения, кино, видеоигр или даже из политики и Интернета — который просто делает это за нас. Начните с этого, расширяясь до конкретной сексуальной сцены, которая вас заводит, или до того, что приходит вам на ум, когда вы думаете об этом человеке. Черт возьми, может быть, вы похожи на меня и понимаете, что шелковистый авторитетный голос на самом деле является вашей изюминкой, приводящей к тому, что куча неэротических популярных подкастов становится вашим материалом для шлепков в банке.

Аудиоэротика может стать отличным началом, если вы пока не хотите снимать тренировочные колеса и исследовать сексуальные фантазии собственного сочинения. В отличие от визуального порно, звуковая эротика по-прежнему тренирует мышцы вашего эротического воображения, прося вас заполнить детали и нарисовать полную картину. Хотя мы всегда рекомендуем Dipsea, есть также множество бесплатных способов попробовать аудиоэротику, например, r/gonewildaudio и Girl on the Net.

Когда вы будете готовы выйти на передний план своей фантазии, начните с воспоминаний о самом горячем, самом инстинктивном сексе, который у вас когда-либо был. По-настоящему заземлите себя в тот момент, вспомнив свои чувства: в каком положении вы были? Каково было вожделение человека? Вы вспотели? Как именно они касались вас?

Прикоснитесь к себе, извлекая весь эротический ментальный материал, который вы собрали, и не бойтесь по-настоящему вовлечь все свое тело в подражание ощущениям, которые вы создаете в своем уме. Может быть, это означает мастурбировать, стоя на четвереньках, или соответствовать темпу фантазии, или даже тереться о подушку. Однако не заставляйте себя испытывать оргазм во время всего этого, а вместо этого просто сосредоточьтесь на воплощении опыта своего воображения.

«Речь идет о том, чтобы дать себе полное разрешение исследовать все наши внутренние места удовольствия и то, как мы переживаем их одновременно в наших умах и телах», — сказал Уайз.

Это как писать фанфики, только в реальном времени Кредит: Вики Лета / mashable

Попробуйте выполнить эти упражнения, чтобы укрепить связь между разумом и телом.

Благодаря своим исследованиям и другим исследованиям в этой области Уайз в конечном итоге обнаружила, что «это различие, которое мы проводим между разумом и телом, на самом деле очень условно».

Один из лучших способов принять это таким образом, чтобы вовлечь в свою жизнь эротических фантазий, — это то, что называется осознанным сексом.

Эта все более популярная ветвь сексуальной терапии описывает набор различных практик и упражнений, которые добавляют уровень сексуальности к внимательности, чтобы помочь вам оставаться в своем теле, испытывая удовольствие, научить свой ум сосредотачиваться на том, что вас возбуждает, и заниматься в неосуждающем любопытном сексуальном мышлении. Попробуйте базовые упражнения, такие как картирование удовольствия (для которого у Dipsea есть руководство), осознанная мастурбация (о которой вы можете прочитать здесь) и чувственная фокусировка (о которой вы можете прочитать здесь).

Уайз также предлагает очень простое упражнение, которое поможет вашему воображению лучше связать свои гениталии на неврологическом уровне: просто начните с постукивания или приятного прикосновения к своим гениталиям, затем остановитесь, а затем вспомните ощущения, которые вы испытывали при прикосновении к ним. Попытайтесь вспомнить и вызвать их обратно в свое тело. Какие ощущения вы ощущали в своем теле, когда стимуляция нарастала, а затем рассеивалась?

Поначалу это может показаться совсем незначительным, и удовольствие может быть довольно слабым по сравнению с тем, к чему вы привыкли, используя более непосредственные эротические визуальные средства, такие как порно.

«Но вы постепенно начнете развивать лучшую связь с этим каналом ощущения удовольствия в вашем мозгу», — сказала она.

Используйте свое воображение во время секса с партнером

В то время как сексуальные фантазии — отличный способ усилить любовь к себе, изучение того, как заниматься ими во время секса с партнером, также может творить чудеса, позволяя людям преодолеть край и достичь оргазма.

В этот момент вы можете задаться вопросом: а можно ли вообще фантазировать о других ситуациях — или, может быть, даже о других людях — во время секса с партнером?

«Неважно, откуда у тебя аппетит, главное, чтобы ты пришел домой поесть».

«Да, однозначно да! Потому что думать о вещах — это не то же самое, что делать это», — сказал Уайз. Как гласит известная поговорка: «Неважно, откуда у тебя аппетит, главное, чтобы ты пришел домой поесть».

Для вашего разума совершенно нормально желать новизны, особенно если вы больше не состоите в новых отношениях. На самом деле Уайз обнаружил, что один из лучших способов обеспечить долголетие пары — это именно такая открытость и понимание того, что людям нужно подпитывать свое эротическое воображение новыми вещами.

«Если мы сможем избавиться от такого рода зависаний, избавимся от этого страха перед нашими партнерами, у которых возникнет фантазия о ком-то еще, пока они с нами, и вместо этого используем это как возможность поговорить о: Что бы вы хотели? Что мы не пробовали? Что ты боишься мне сказать? Потому что это жарко. Это действительно круто, — сказал Уайз.

Или, может быть, вместо того, чтобы думать о ком-то другом, вы просто предпочтете использовать свое воображение во время секса с партнером, чтобы перенести вас обоих в обстановку или сценарий, который еще больше усилит ваше возбуждение.

В конце концов, что делать со своим эротическим воображением, решать только вам. Вы можете поделиться им, если хотите, или оставить все это себе. Вот что прекрасно в сексуальных фантазиях, которые вы вырезаете из собственной ткани: они все ваши и ничьие.

Больше Секс и отношения

---

Колин Фаррелл и Брендан Глисон воссоединяются с режиссером «В Брюгге» Мартином МакДонахом для еще одной запутанной ирландской драмы.

7 часов назад

Кристи Пучко

---

Считай, что я сижу вместо Эндрю Скотта в роли лорда Ролло.

7 часов назад

Ясмин Хамаде

---

«Добыча», «Паразит» и многое другое!

02. 10.2022

Элисон Форман

---

От «Улицы страха» до «Багрового пика» и «Вампиры против Бронкса».

01.10.2022

Элисон Форман

---

«Бойцовский клуб», «47 метров вниз», «Черный лебедь» и другие.

01.10.2022

Кристи Пучко

---

Сэкономьте на планшетах Fire, Kindles и других эксклюзивах Amazon в преддверии распродажи Prime Early Access.

1 час назад

Кристина Бафф

---

Прославление латиноамериканских историй, создателей и звезд.

30.09.2022

Чейз ДиБенедетто

---

Получите правильный подарок к их важному дню.

09/30/2022

Кейтлин МакКормак

---

Кофе… но бесплатно!

29.09.2022

Тим Марчин

---

Еще больше информации об устойчивом развитии всегда у вас под рукой.

28.09.2022

Чейз ДиБенедетто

---

«Wordle» #471 ставит вас в тупик? Вот несколько советов и приемов, которые помогут вам найти ответ.

15 часов назад

Команда Mashable

---

Несмотря на то, что его провозгласили героем за попытку остановить Дамера, история Кливленда рассказывается меньше всего.

01. 10.2022

Ченс Таунсенд

---

Подсказки заключались в мелких деталях.

14 часов назад

Сэм Хейсом

---

Спустя два года после рекламы танцующих роботов Boston Dynamics Tesla предлагает вам… это.

01.10.2022

Майк Перл и Ченс Таунсенд

---

Эпизод 7 сохраняет жизнь ключевому персонажу в самом большом изменении сериала по сравнению с книгами.

14 часов назад

Белен Эдвардс

Итак, ты впервые мастурбируешь

Каждая девушка должна знать, как мастурбировать — от того, чтобы не напрягаться, до первых шагов в доставлении удовольствия, до того, с какого вибратора нужно начать.

Большинству девушек неудобно знакомиться со своей вагиной, и в основном потому, что они не знают, как правильно с ней обращаться.

Пришло время освоиться с мастурбацией

Первый шаг к достижению «О» – это признать, что мастурбация – это нормально. Он снимает стресс, помогает заснуть и поднимает настроение.

Babe Universe — это наше сообщество настоящих девушек, таких же, как вы, где вы можете задать любой вопрос в безопасном месте и получить мгновенные личные ответы на свои проблемы.

Знаешь, как ты всегда возбуждаешься, когда у тебя месячные? Ну, мастурбация может помочь подавить менструальные боли во время менструации, так что это беспроигрышный вариант! (Кроме того, это чертовски потрясающе.) Мастурбация — это здоровая часть жизни как для женщин, так и для мужчин, так что лягте и расслабьтесь.

Следующий шаг — создать настроение

Часто бывает трудно достичь кульминации после долгого напряженного дня, поэтому вот несколько шагов, чтобы настроить себя на наилучшие впечатления.

Выключите свет: Хотя секс при включенном свете может быть невероятным, часто трудно представить, что вы находитесь где-то еще (или с кем-то еще), если вы не включаете свет. Проведя весь день в офисе или классе с ярким светом, ваши глаза в любом случае заслуживают отдыха.

Примите ванну или зажгите свечи: Легче достичь оргазма, когда вам тепло, поэтому вам будет полезно понежиться в горячей ванне или зажечь несколько свечей, чтобы согреть комнату и создать настроение. (Совет: не снимать носки во время мастурбации или накрывать ноги одеялом также поможет вам достичь оргазма.) тишина. Попробуйте оба и посмотрите, что работает для вас.

Не бойтесь интимных отношений с собой

Перед тем, как заняться мастурбацией, вам нужно возбудиться. Использование кокосового масла или любого другого масла может помочь в этом. После того, как вы выйдете из душа или ванны, нанесите на себя немного масла, позволяя себе задержаться на чувствительных местах, таких как соски и внутренняя поверхность бедер.

Хотя многим не нравится сама мысль об этом, я обещаю, что оно того стоит. Чем больше вы возбуждены, тем легче будет достичь кульминации и тем лучше будет кульминация. Кроме того, это может помочь вам достичь кульминации несколько раз, а кто этого не хочет?

Познакомьтесь со своей вагиной

Это ваш шанс действительно узнать, что вам нравится. Вам не нужно полагаться на кого-то, кто пытается перемещаться по вашему влагалищу в надежде, что он сорвет джек-пот. Мастурбация у всех разная, и то, что нравится одному человеку, не обязательно подойдет другому. Попробуйте несколько мест, пока не найдете то, что вам подходит.

Как только вы найдете что-то, что работает, поработайте над этим некоторое время. Нет правильного или неправильного пути, поэтому, если вам это нравится, этого достаточно.

Найдите свой клитор

Хотя этот процесс, безусловно, у всех разный, большинство людей могут согласиться с одним: клитор — это то, что нужно. Для некоторых людей это легко найти, а для других это немного сложнее. Если вам трудно найти правильное место, попробуйте использовать зеркало. Иногда вам нужно растопырить пальцы, потянув вверх, чтобы действительно открыть его.

Попробуйте осторожно помассировать клитор круговыми движениями с переменной скоростью. Распространенным методом является медленное начало и ускорение по мере достижения кульминации.

Просуньте туда палец

Попробуйте двумя руками. Потирая клитор, вставьте палец — обычно меньше, значит больше — и попробуйте сделать движение «подойди сюда» к верхней части влагалища. Как только вы найдете скорость, которая вам нравится, немного придерживайтесь этого ритма, позволяя нарастать напряжению. Затем вы можете попробовать немного ускорить его или провести пальцем внутрь и наружу.

Все дело в экшене «два в одном».

Кульминация

Достижение оргазма может сбивать с толку в первые несколько раз — вы можете приблизиться и подумать, что достигли его, но когда вы действительно достигнете оргазма, вопросов вокруг этого не возникнет. Ваш сердечный ритм ускорится, ваше дыхание участится, и вы почувствуете там уникальное давление.

Ощущение будет усиливаться, поэтому не останавливайтесь, как только почувствуете это. Продолжайте, пока не сможете сказать, что перешагнули через край. Даже если вы уверены, что испытали оргазм, продолжайте. Продолжение аппликатуры и других игр внизу удлинит оргазм и сделает его более интенсивным.

Попробуйте посмотреть порно

ПОРНО. ЯВЛЯЕТСЯ. ЗА. ЖЕНЩИНЫ. Просмотр порно до и во время мастурбации действительно может помочь вам настроиться на нужный лад. При поиске порносайтов попробуйте выполнить поиск по категории и выберите «для женщин». Это не только поднимет вам настроение, но и может вдохновить вас попробовать что-то новое. Порнография посвящена исследованиям, поэтому независимо от того, смотрели ли вы его раньше или смотрите впервые, помните, что для получения удовольствия от себя нужно учиться.

Воспользуйтесь вибратором

Если пальца недостаточно, или вы просто хотите попробовать что-то новое, закажите себе вибратор. Многим девушкам требуется некоторое время, чтобы преодолеть страх перед секс-игрушками. Позвольте мне сказать вам сейчас, как только вы избавитесь от странных мыслей, ваша секс-игрушка станет вашим лучшим другом.

Начните с чего-нибудь легкого, вроде пули — они дешевые, очень незаметные, но удивительно мощные, и, честно говоря, вам никогда не придется ждать, пока кто-то заставит вас кончить снова.

Вибраторы-пули являются популярными в мире секс-игрушек — они просты, удобны в использовании и всегда выполняют свою работу. Пуля отлично подходит для точного определения вашего самого чувствительного места — обычно клитора. Однако, если вы заинтересованы в «окантовке» — акте удержания себя близко к оргазму, прежде чем на самом деле ударить его — пуля может быть отличной для этого. Используйте его в чуть менее чувствительных областях и медленно работайте с более чувствительными частями. Окантовка обычно приводит к сильнейшим оргазмам.

Мастурбация со своим партнером

Мастурбация предназначена не только для одиноких людей или того, что вы делаете, когда ваш партнер недоступен. Нет ничего сексуальнее, чем говорить с партнером о том, что ему нравится, и наблюдать, как он кончает. Благодаря этому вы многое узнаете об их теле и, возможно, поймете несколько вещей, которые, как вы и не подозревали, их возбуждают. Так что попробуйте мастурбировать в тандеме и пропустите секс в следующий раз (включая игрушки).

Если ничего из этого не работает с первого раза, с вами все в порядке. Иногда требуется несколько попыток, чтобы сделать это правильно. Не торопитесь, выделите подходящее количество времени и думайте об этом как о многоступенчатом процессе. «О» того стоит.

@carolinephinney

Центр здоровья молодых женщин

Опубликовано в разделе «Справочники по здоровью». Обновлено 17 июня 2021 г.
+Связанный контент

Ключевые факты

• Мастурбация и отказ от мастурбации являются нормальным поведением.
• О мастурбации ходит много мифов (или неправд).
• Если мастурбация мешает вашей обычной деятельности, вам следует поговорить со своим лечащим врачом или взрослым, которому вы доверяете.

По мере того, как вы приближаетесь и вступаете в половую зрелость (время, когда ваше тело и разум достигают сексуальной зрелости), вы можете заметить, что у вас начнут появляться сексуальные желания, новые чувства, мысли, а также чувство любопытства и осведомленности о своем теле. что у вас не было, когда вы были моложе. В течение и после этого времени мастурбация может стать нормальной частью вашей жизни.

Что такое мастурбация?

Мастурбация — это прикосновение к гениталиям или их растирание. Девочки часто трогают и растирают вульву (включая клитор, внутренние и внешние половые губы и вход во влагалище). Это может также включать в себя влагалище (которое представляет собой внутренний канал). Принимая во внимание, что мальчики мастурбируют, касаясь и растирая свой пенис (некоторые трогают свои яички, а также анус). Мастурбация — нормальная часть сексуального развития, но ее всегда следует делать в уединенном месте.

Почему подростки мастурбируют?

Подростки мастурбируют по самым разным причинам. Например:

• Для удовольствия. Для женщин прикосновение к клитору и/или влагалищу может доставлять удовольствие и в конечном итоге может привести к оргазму (мышечным сокращениям, которые обычно вызывают сильное чувство удовольствия).
• Чтобы узнать свое тело. Мастурбация может помочь вам узнать, что приятно, а что нет. Знание того, какие прикосновения приносят вам удовольствие, придает сил.
• Чтобы расслабиться. Поскольку мастурбация доставляет удовольствие, некоторые подростки мастурбируют, чтобы расслабиться, снять эмоциональный стресс или сексуальное напряжение.

Распространена ли мастурбация?

Мастурбация очень распространена. Это может стать более частым, когда подростки становятся старше, и это нормальная часть взросления.

Когда люди обычно начинают мастурбировать?

Люди начинают мастурбировать в разное время своей жизни. Некоторые начинают в детстве, когда понимают, что прикосновение к их гениталиям доставляет удовольствие. Однако дети не связывают сексуальные фантазии с мастурбацией, как некоторые подростки.

Мифы о женской мастурбации:  Мастурбация считается частной темой, и многим людям неудобно говорить об этом. По этой причине люди могут слышать ложные факты о мастурбации, а затем верить им. Ниже приведены некоторые «мифы» или ложь, которые часто рассказывают о мастурбации. Поговорите со своим лечащим врачом, школьной медсестрой или другим взрослым, которому вы доверяете, чтобы получить больше фактов о мастурбации.

• Мастурбируют только мальчики: ЛОЖЬ. Это чаще встречается у мальчиков, но мастурбация по-прежнему очень распространена и у девочек.
• Девушки, которые занимаются мастурбацией, чаще занимаются сексом с несколькими партнерами: НЕВЕРНО. Интересоваться своим телом и тем удовольствием, которое оно может вам доставить, естественно и нормально для любого подростка. Испытывать любопытство к своему телу и хотеть исследовать свою сексуальность вполне естественно.
• Мастурбация помешает вам иметь детей: ЛОЖЬ. Прикосновение к гениталиям не влияет на ваше репродуктивное здоровье или способность иметь детей, когда вы будете к этому готовы.
• Мастурбация повлияет на ваши месячные: НЕВЕРНО. Мастурбация не влияет на ваш менструальный цикл или другие аспекты вашего репродуктивного здоровья.
• Мастурбация заразит вас инфекциями, передающимися половым путем (ИППП): ЛОЖЬ. В отличие от секса с партнером, который может вызвать ИППП, мастурбация их не вызывает.
• Мастурбация мешает половому акту чувствовать себя хорошо: ЛОЖЬ. На самом деле, мастурбация может помочь вам узнать, что доставляет вам сексуальное удовольствие. Это может сделать половой акт более приятным.
• Мастурбация сделает вас слепым, заболеет раком и вызовет психическое заболевание: ЛОЖЬ. Это старые мифы, в которые люди когда-то давно верили и которые были популярны по разным странным причинам, но это определенно НЕ правда. Мастурбация не вызывает никаких проблем со здоровьем.
• Мастурбируют только люди, не имеющие сексуальных партнеров: НЕПРАВДА. Это НЕ правда. На самом деле люди, у которых есть постоянные половые партнеры, более склонны к мастурбации. Некоторые пары также практикуют взаимную мастурбацию, стимулируя гениталии друг друга, как замену половому акту и как способ предотвращения нежелательной беременности.

Почему некоторые люди чувствуют себя виноватыми за мастурбацию?

Многие подростки, выросшие в культурных или религиозных общинах, где мастурбация считается неправильным или аморальным, могут чувствовать вину за то, что испытывают сексуальное удовольствие. Они также могут верить во многие из приведенных выше мифов и думать, что мастурбация вредна для их здоровья.

Есть ли польза от мастурбации?

Мастурбация полезна для здоровья, например:

• Снижение стресса
• Уменьшение боли при менструациях
• Повышение самооценки и образа тела
• Улучшение сна

Опасна ли мастурбация?

Мастурбация иногда может раздражать ваши гениталии, но, кроме того, мастурбация не опасна физически. Возможно, вы слишком много мастурбируете, если это начинает мешать вашей повседневной жизни, учебе и другим занятиям. Это также может стать проблемой, если оно связано с грустью, крайним чувством вины, уходом в себя или другими эмоциональными и психологическими проблемами.

Почему некоторые люди смотрят порнографию во время мастурбации?

Хотя покупать порнографию лицам младше 18 лет запрещено, многие подростки видят порнографические изображения в Интернете или в журналах. Для некоторых подростков просмотр порнографии может вызвать сексуальное возбуждение и увеличить сексуальное удовольствие, но важно понимать, что:

• Порнографические видео и изображения дополнены специальными эффектами и отредактированы с помощью Photoshop и других программ редактирования
• Модели и актеры, занимающиеся порнографией, могут иметь большие груди и гениталии, чем в среднем
• Как правило, они не показывают актеров, практикующих безопасный секс
• Демонстрируемые сексуальные позы часто неудобны и нереалистичны

Наконец, порнография — это показ уникальные сексуальные интересы и фантазии – не о том, чтобы быть реальными или безопасными и создавать эмоционально устойчивый сексуальный опыт.