Как девушке возбудить саму себя: способы и средства, усиливающие желание

способы и средства, усиливающие желание

Интим — важная составляющая жизни любого человека. И вдвое приятнее, когда удовольствие от процесса получают оба партнера. И если у мужчин с этим проблем обычно не возникает, то у женщин все сложнее. Если секс уже не вызывает прежних бабочек в животе, нужно прояснить эту ситуацию с партнером и попытаться решить ее общими усилиями. Либо попробовать перед запланированным вечером с продолжением возбудить себя самостоятельно.

Содержание:

• Теплый душ или ванная
• Покупка эротического белья
• Веселые картинки и видео
• Ролевые игры и игрушки для постели
• Прием алкоголя и пищи
• Лекарственные средства для возбуждения
• Чем еще можно усилить сексуальное желание
• Видео

Теплый душ или ванная

Самый безотказный вариант для быстрого возбуждения — это прилив тепла к низу живота. Теплый душ или ванна улучшают кровоток, обеспечивают прилив крови к паховой зоне. Не зря ведь душевой шланг называют лучшим другом одиноких девушек. Чтобы улучшить эффект, можно принимать ванную с использованием эфирных масел. Например, масло иланг-иланга обладает очень сильным возбуждающим свойством, считается одним из сильнейших афродизиаков, масло лаванды поможет расслабиться, масло ванили пробудит сексуальный аппетит.

Романтический антураж в ванной — свечи по углам, лепестки роз в воде — также способствуют возбуждению.

А лучше всего принять горячую ванную со своей второй половинкой. Речь идет не о банальном половом сношении в неудобной скользкой посудине. Посидеть рядом, попариться, дать любимому себя намылить, прикоснуться губкой к телу — и девушка сама не заметит, как процесс плавно перетечет в спальню.

Покупка эротического белья

Мужчины говорят, что лучше всего девушке идет отсутствие одежды. Но красивое белье важно в психологическом аспекте, и если мужчина говорит что ему все равно, как женщина выглядит в спальне — он лукавит. Красивое, сексуальное белье возбудит и саму женщину. Надев его, нужно встать напротив большого зеркала и хорошенько себя рассмотреть, оценить достоинства своей фигуры, самой себя захотеть. Это добавит женщине уверенности, позволит почувствовать себя все такой же привлекательной и достойной любви. Можно представить, как ночью партнер будет снимать это белье с вас. Или срывать.

Веселые картинки и видео

Обычно при слове «порнофильм» принято кривить губы и гневно отворачиваться. О просмотре и речи не может быть — многих женщин загнали в рамки, что порнография — это нечто стыдное и неприличное и смотреть ее могут исключительно мужчины. А между тем, просмотр легкого эротического фильма пробудит приятные воспоминания, а фильм ХХХ поможет пробудить новые фантазии. Если смотреть видео со своим мужчиной, можно последовать примеру героев и повторять то, что они делают на экране.

Можно полистать эротические журналы с фотографиями красивых мускулистых мальчиков на любой вкус и цвет, но своему парню об этом способе возбуждения лучше не говорить.

Ролевые игры и игрушки для постели

Возможно, женщина уже выучила наизусть все движения своего партнера во время занятий любовью, и именно поэтому близость перестала приносить ей удовольствие. Нужно привнести что-то новое и свежее.

Если менять партнера — не вариант, попробуйте обойтись менее радикальными мерами. Ролевые игры подарят новые эмоции, необычные ощущения заставят сосредоточиться и полностью погрузиться в процесс. Не бойтесь говорить о своих фантазиях, которые вы хотели бы воплотить в постели. Кому еще можно доверять, если не человеку, с которым вы ложитесь в кровать? Не нужно стесняться. Если человек вас не поймет, или даже не попытается понять, возможно, это не ваш человек.

Игрушки можно поделить на две категории: для нее, с которыми она может играть в одиночестве, и для обоих. Женщине необходимо знать свое тело, где следует надавить, а где погладить. Исследовать свое тело не стыдно. В дальнейшем это поможет направить своего партнера, объяснить ему, что вам нравится и чего вы от него хотите получить.

Игрушки можно носить с собой, бывает, что одного взгляда на эту вещь достаточно для пробуждения жарких воспоминаний и появления непреодолимого желания.

Если стесняетесь идти в секс-шоп, можно их купить самым современным и обезличенным способом — в интернет-магазине.

Прием алкоголя и пищи

Каждый донжуан знает, что классический вариант развести девушку на постель — это слегка ее напоить. Ударение на слово слегка. Если переусердствовать, девушка в постели таки окажется, только будет она там спать, а не развлекать своего кавалера. Бокал вина любую девушку сделает общительной и открытой, поможет расслабиться и снять скованность, поможет на время забыть о своих проблемах. Под действием алкоголя все люди кажутся выпившему более привлекательными, повышается притяжение к противоположному полу.

Пищу следует принимать умеренно.

Лекарственные средства для возбуждения

Никто ими не пользуется, нет-нет. Мужчины тоже стесняются признаваться, что они без таблеток не могут. Но все знают, что есть такие средства, как например:

• Лаверон;
• Женская «Виагра»;
• Сиалис.

Если вы совсем отчаялись получить удовольствие, попробуйте этот вариант, почему бы и нет. В аптеку, под сочувственные взгляды аптекаря и очереди, опять-таки, идти необязательно.

Это видео будет полезно посмотреть мужчинам, чтобы понять, как правильно возбудить девушку.

Чем еще можно усилить сексуальное желание

Считается, что мужчина готов когда угодно, с кем угодно и где угодно. А вот женщине сложно быстро возбудиться в обстановке, не располагающей к интиму. Должны быть соблюдены минимальные условия:

• тепло: в холодном помещении вряд ли мгновенно появится желание раздеться;
• чистая постель и свежее белье;
• девушка любит быть ухоженной и чистой, поэтому если она забыла побрить ноги, вряд ли она останется с мужчиной на ночь.

Прекрасной половине нужен просто комфорт и чувство безопасности. Чтобы не обидеть своего мужчину, женщины часто симулируют оргазм, «лишь бы быстрее все закончилось», а потом избегают физической близости либо соглашаются нехотя, потому что секс не приносит им удовольствие. Мужчина не понимает, в чем дело, ведь все вроде было хорошо, начинаются ссоры, выяснения отношений. Поэтому лучше избавиться от проблемы на корню.

Видео

Из этого видео вы узнаете 10 вещей, которые способны возбудить практически любую девушку.

Порно %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b0 %d1%83 %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f, смотреть секс видео бесплатно на Гиг Порно

Гиг порно предлагает бесплатный онлайн просмотр ххх порно ролики %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b0 %d1%83 %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f в хорошем качестве HD и без регистрации. Вы можете бесплатно скачать %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b0 %d1%83 %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f секс видео на телефон в формате 3gp или хд 720р mp4 с гигпорно без платных подписок и без смс-кодов.

10:31 HD

Зрелая порно звезда легко справляется с черным хуем негра после секс игрушек

21:20

Порно звезда обожает большой член парня

7:33HD

Молодая барышня трахается в прачечной со своим неутомимым любовником

18:24

Сисястая блондинка не успокоилась пока не потрахалась с массивным членом пасынка

Предпросмотр

15:21

Порно модель устраивает красивый стриптиз

10:30

Скучающий бой-френд потрахал по-всякому подругу

20:17 HD

Нашел в коробке молодую японку и жадно трахает ее заросшую пизду

12:19

Три зрелые лесбиянки лижут влагалища и используют секс игрушки для их траха

28:49

Страстная латинская порно звезда хороша и в пизду и в попку 🙂

36:10

Малышке после тренировки чувак полизал пизду и хардкорно оттрахал

Предпросмотр

31:09

Сисястая мамашка кормит вкусным обедом курьера из магазина и мужик её соблазняет почувствовав как тёлочка возбуждена и она отсосав его бугристый хуй залезает на него сверху чтобы достичь оргазма

Предпросмотр

7:05

Горячая зрелая блондинка с внушительными дойками дрочит пизду в бассейне

43:41

Беспредельная парочка устраивает еблю в магазине комиксов к ужасу ботаников и анимешников

Предпросмотр

23:03

Молоденькие девчушки постоянно соблазняют своего отца но мать начеку и пресекает все их попытки но когда они остаются дома втроём их ничего не сдерживает и мощный хуй долбит обоих сучек в дырочки

Предпросмотр

7:02

Блондиночка обнажила и наяривает небритую киску

5:10

Волосатая пизда зрелой жены для хуя чернокожего любовника

41:01

Девушка со стройными ножками как будто массаж собралась делать раз вся обмазалась маслом от макушки до пяточек а парень ей стал лизать пизду и тискать язычком клитор и от этого она почти кончила и затребовала его член в свою возбуждённую вагину

Предпросмотр

38:38

Очкастую тёлочку мужики на природе в анал оттрахали

Предпросмотр

4:29

Сочная подружка дразниться своей влажной киской перед бойфрендом

6:43

Пизда и сиськи шаловливой зрелой брюнетки получили утонченные ласки

13:29 HD

Зрелая блондинка соблазнила ухажера дрочкой и скачет на его фаллосе

8:29 HD

Двойной трах кулаками в жопы зрелых подруг от одной умелой бабы

28:58

Порно звезда в предвкушении классного сношения

8:08

Студентка жаждет сексуально прославиться

43:58

Когда подружки решили распрощаться с анальной девственностью они решили сделать это вместе и нашли мужика с большим членом который их жестко и отпердолил в плотненькие по началу дырочки

Предпросмотр

33:25

Молоденькая цыпочка после школы отвязная и хардкорная шлюха

35:14

У грудастой вдовы давно не было мужика и однажды её дочка привела домой парня который и порадовал зрелую бабу своим хуем причём подкрасля к ней сзади пока она мыла посуду и влупил ей сняв побыстрому трусы а потом ещё долго ебал в похотливую киску пока подруга принимала ванну

Предпросмотр

7:26 HD

Роскошная зрелая секретарша ебется с шефом в конце тяжелого рабочего дня

11:26 HD

Молодая любительница получает хуй порно агента в жопу на секс кастинге

18:48

Сантехник жестко выебал юную девочку в тугую нежную попку

10:27 HD

Длинный хуй чувака получает красивый минет от молодой блонди

23:42

Негр оглядел чернокожую шлюху и обрадовался

5:48 HD

Фаллос чувака получает замечательный отсос от униженной молодой девки на коленях

22:29

Цыпочки пригласили мужика к ним присоединиться

2:00

Настоящий любительский анальный секс из домашнего видео

12:22 HD

Злобная зрелая госпожа дрочит пизду на глазах у сексуального раба

6:02 HD

Мускулистая зрелая баба всегда дрочит пизду вибратором прямо на тренажерах

32:53

Пухленькая сисястая молодка с толстым хером чпокается от первого лица

Предпросмотр

12:02

Две пошлые студентки используют однокурсника для добротного траха на кухне

Предпросмотр

Гигпорно рекомендует обратить внимание на подборку видео с порнухой по тегу %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b0 %d1%83 %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f, которое смотрят сейчас посетители на сайте или недавно скачали себе в закладки после онлайн просмотра.

Компиляция лучших порно роликов %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b0 %d1%83 %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f бесплатно:

11:10

Супруга привела домой подругу для секса втроем

1:13

Узкая студентка дала себя оттарабанить в бритую киску на видеокамеру

Предпросмотр

39:04

Грудастая мачеха приехала к своему пасынку и первым делом принялась за уборку в доме и что то ей стало так жарко что она разделась до нижнего белья и через две минуты уже увидела как парень дрочит на неё и тут она уже возбудилась и трахнулась с ним чтобы никому не было обидно и этот секс оба никогда не забудут

Предпросмотр

25:41 HD

Роскошная латинская порно модель дико ебется с ухажером на веранде и кончает

6:52 HD

Влагалище молодой порно модели наслаждается страстными интимными ласками

7:27 HD

Зрелая порно звезда учит сосать хуй молодую девушку на дилдо и фаллосе

12:17

Зрелая баба бесстыдно ебется с любовниками возле бассейна

30:44

Когда мужик вошёл в лабораторию он и не понял что перед ним Браззерсбот и выглядела она просто обалденно и тёлочку нужен был только секс и она зовёт своих таких же подружек чтобы они все вместе оттрахали его член

Предпросмотр

17:33

Молоденькой порно звезде растянули нежную розовую попочку

23:11

Длинноволосая спортсменка бешено чпокается с тренером в зале

Предпросмотр

17:23

Азиатка Тиа Линг тоже мастерица заглотить до горла большой член

10:22

Жгучая татуированная брюнеточка шикарно сосет стоячий фаллос

женщин: 15 способов завести себя

советникбарб ♦ 15 января 2014 г.

1)     Оставайтесь в настоящем.

• Стресс и переутомление влияют на сексуальность женщин гораздо сильнее, чем на сексуальность мужчин. Много раз мы заполняем наши списки дел в голове, пока мы лежим в постели или завязываем романтические отношения с нашим партнером. Невозможно быть полностью в моменте, когда вы просматриваете электронные письма, которые не отправили с работы в тот день, или начинаете планировать встречу, которая состоится на следующее утро. Поэтому постарайтесь очистить голову перед тем, как лечь в постель; оставить работу на работе.
• Регулярная медитация может помочь решить эту проблему. Чем больше ваш разум сосредоточен на том, что происходит в настоящий момент, тем больше вы будете себя возбуждать. Существует множество приложений для медитации, доступных для загрузки на ваш смартфон.

2)     Выключите все электронное оборудование, которое отвлекает.

• Обязательно выключите телевизор в спальне. Трудно оставаться сосредоточенным, если слышишь, как ведущий в ночных новостях рассказывает о ДТП со смертельным исходом на 275-й дороге в час пик.
• Выключите из сотовых телефонов, ноутбуков, iPhone и iPad, но включите на легкий джаз или другую мягкую музыку, которая нравится вам обоим на заднем плане. Нет ничего лучше громкого сигнала будильника, когда ваш начальник звонит вам поздно ночью по поводу чрезвычайной ситуации на работе, чтобы сбить настроение. Ваш босс может подождать еще 10 минут. Или двадцать… С другой стороны, музыка определенно может поднять вам настроение и помочь сосредоточиться на текущем моменте. Потому что именно там начинается сексуальная активность — в вашем мозгу.

3)     Сосредоточьтесь на том, что ваш мужчина делает с вами.

• Если у вас по-прежнему возникают проблемы с концентрацией внимания на том, что происходит в спальне, подумайте, что именно ваш партнер делает с вами. Подумайте про себя: «Его рука ласкает мою грудь. Его пальцы на моем клиторе». Когда вы запускаете пошаговую сцену того, что происходит у вас в голове, это заставляет вас сосредоточиться именно на том, что происходит в данный момент. Вы не сможете думать о завтрашней деловой встрече, если вместо этого ваш мозг будет говорить: «Его губы целуют мои соски».

4)     Опишите ему его движения, когда он прикасается к вам.

• Вы и ваш партнер можете наслаждаться сексуальными разговорами. Если это так, отличный способ возбудить вас обоих — это вербализовать то, что он с вами делает. Мягким сексуальным голосом скажите: «Мне нравится, как твои пальцы скользят по моему бедру» или «Твой язык прекрасно чувствует мое влагалище». Это положительное подкрепление также сообщит ему, что он чувствует себя хорошо (см. № 5).
• Вы также можете вслух описать, что вы с ним делаете. Расстегните молнию на его штанах, засуните руку ему в боксеры и прошепчите ему на ухо: «Твой пенис такой твердый». Скорее всего, после этого вы почувствуете, как кровь начинает приливать к его гениталиям еще сильнее.

5)     Скажите ему, когда он делает что-то правильное, что заставляет вас чувствовать себя хорошо.

• Общение, безусловно, является ключом. Мужчины не могут читать наши мысли, и все женщины разные. В результате мужчины обычно пробуют воду, чтобы узнать, что вас заводит. Дайте ему знать, что вам нравится, чтобы он продолжал делать это чаще. Но приберегите длительные разговоры за пределами спальни; не анализируйте его работу в данный момент.
• Протяни ему руку помощи, так сказать. Если вы покажете ему, где вам нравится, когда к вам прикасаются и что вам нравится, вы не только расскажете о своих предпочтениях, но и укрепите вашу связь в целом.
• Используйте невербальные средства. Стоны и движения тела также могут сообщать о том, насколько хорошо вы себя чувствуете.

6)     Скажи ему, когда что-то ему не нравится .

• Это тоже очень важно, но часто мы просто молча страдаем и не позволяем партнеру понять, что ему не нравится или даже больно. Мы можем даже имитировать оргазм, чтобы спасти чувства мужчины! Пожалуйста, не делайте этого. Если только вы не хотите заниматься таким сексом всю оставшуюся жизнь.
• Если что-то болит, либо скажите партнеру, либо просто подвигайтесь. Если он не получает сообщение, то во что бы то ни стало говорите. Если что-то кажется вам не очень приятным, попробуйте пошевелить его рукой или своим телом. Позже, за пределами спальни, объясните ему, что ему нравится, а что нет. Обязательно используйте «язык», т.е. «я действительно предпочитаю…»
• Как женщины, мы склонны хотеть доставить удовольствие своему мужчине, иногда мы терпим и делаем все возможное, чтобы удовлетворить его. Мужчины видят это насквозь, и это может их оттолкнуть. Итак, знайте свое тело и сообщайте о своих потребностях и желаниях! Вы имеете такое же право на сексуальное удовольствие, как и он. Кроме того, чем больше вы будете возбуждены, тем больше будет возбужден он.

7)     Не оправдывайтесь, почему бы не заняться сексом; вместо этого подумайте о причинах, почему вы должны.

• Сексуальная связь, которую вы связываете с вашим мужем или бойфрендом, — это единственная особая связь, которую вы связываете только с этим человеком. А исследования показывают, что качество сексуальной связи влияет на качество эмоциональной связи. Так что не позволяйте этому ускользнуть. Я знаю, что наши дни и графики заняты работой и детьми, но вам нужно выделить особое время для интимной близости. Ваши отношения зависят от этого!
• Одним из главных оправданий для женщин, чтобы не заниматься сексом, является то, что у них болит голова. Что ж, теперь исследования на самом деле доказывают, что половой акт уменьшает головные боли, потому что приток крови от мозга к гениталиям увеличивается. Так что больше никаких оправданий! Секс полезен для вас, вашего тела и вашей связи с партнером.

8)     Займитесь этим, даже если вы не в настроении.

• Многие сексологи меняют свое мнение относительно течения сексуальной реакции. Раньше считалось, что женщины так же, как и мужчины, в том, что желание всегда предшествует возбуждению. Однако новые исследования показывают, что у женщин эти фазы можно обратить вспять. Что это значит для тебя? Будь как Nike и «просто сделай это». Как только вы начнете, вы возбудитесь, а затем почувствуете желание.
• И быть активным участником. Не стоит просто лежать и ожидать, что мужчины сделают всю работу. Активное участие в собственном удовольствии не только даст вам силы и поможет вам чувствовать себя более уверенно, вы также почувствуете себя более сексуально!

9)     Не выключайте свет, мужчины видят!

• Я знаю, что многим женщинам не нравится видеть себя голыми или заниматься сексом при свете, потому что им не нравится их тело. Однако дело в том, что когда в спальне только вы и ваш мужчина, он любит вас просто за то, что вы есть. Для него ты красивая женщина! Мужчины, как правило, визуальные существа, и их возбуждает вид вашего красивого тела; и, в свою очередь, вы возбудитесь и начнете верить, что вы прекрасны обнаженными, когда увидите, как он возбудился.
• Никто не совершенен; у всех нас есть недостатки на теле и что-то, что делает нас неуверенными. Научитесь любить себя и свое тело. Когда женщина имеет высокую самооценку и самоуважение, ее сексуальная жизнь становится лучше. Ты знаешь, что этому мужчине повезло быть с такой красивой, умной замечательной женщиной, как ты.

10)  Позвольте ему доставить вам удовольствие.

• Позвольте ему не торопиться, чтобы доставить вам удовольствие. Большинству парней нравится близость до полового акта. В других случаях вы сразу же перейдете к половому акту, но если он хочет исследовать ваше тело и доставить вам удовольствие, позвольте ему. Наслаждайтесь временем и усилиями, которые он вкладывает в вас.

11. Не бойтесь использовать небольшое количество смазки для поддержания устойчивого ритма.

•   Смазка всегда может помочь, особенно женщинам в перименопаузе или менопаузе, когда стенки влагалища истончаются и становятся более сухими. Просто убедитесь, что вы используете немного и не слишком много. Вам все еще нужно некоторое трение; когда слишком много смазки, вы ничего не почувствуете.

12)  Когда вы находитесь внизу, двигайте тазом так, как будто вы находитесь сверху.

• Некоторым женщинам трудно достичь оргазма, когда они находятся внизу, а их мужчина сверху. Что вы можете сделать, чтобы сделать процесс приятным для обоих партнеров, так это двигать тазом вверх и вниз, как будто вы на самом деле находитесь сверху.
•   Пусть ваш мужчина держит свое тело неподвижно, пока вы выполняете движения тазом. Эта позиция может вызвать более сильный оргазм, чем если бы вы были сверху.

13)  Громко объявить, когда вы близки к оргазму.

• Когда вы почти готовы к кульминации и громко объявляете об этом своему партнеру, это может помочь по нескольким причинам. Во-первых, это будет держать ваш разум на конечной цели, чтобы вы не отвлекались. Второе: это помогает вашему партнеру понять, что нельзя прекращать то, что он делает, чтобы вы не упустили момент. Третье: тогда ваш мужчина также может кончить с вами.

14)  Говоря об оргазмах…

• Несколько советов здесь относятся к кульминации во время полового акта. Однако стоит отметить, что на это способны лишь двадцать-сорок процентов женского населения. Итак, если вы относитесь к большинству и вам требуется мануальная и/или оральная стимуляция для кульминации, не беспокойтесь. Просто обязательно сообщите об этом своему партнеру (см. № 5). И имейте в виду, что советы, связанные с половым актом, могут быть полезны для получения максимального удовольствия.

15)  Если ничего не помогает, и вы хотите все контролировать, заберитесь на вершину, возьмите лошадь под повод и отправляйтесь на ней в закат.

• Если вы просто не можете испытать оргазм, если не находитесь сверху, тогда дерзайте! Дайте ему понять, что эта позиция вам нравится больше всего. Если он также предпочитает быть сверху, либо по очереди, либо начните с вас сверху, а затем, когда вы достигнете кульминации, поменяйтесь с ним позициями.

*Адаптировано от Тары Рихтер, сертифицированного тренера по знакомствам, автора и радиоведущей

 

 

 

Нравится:

Нравится Загрузка…

Это хорошо или плохо?

Самосекс означает

Самосекс — это действие, которое включает прикосновение и растирание частей тела для возбуждения и получения удовольствия. Это способ стимуляции гениталий или других частей тела для получения удовольствия. На самом деле, женщины могут мастурбировать по-разному. Например, водная мастурбация. Убедитесь, что вы выбрали тот, который вам наиболее удобен.

Самки чаще всего занимаются самосексом, поглаживая или растирая пальцами вульву, особенно клитор, до достижения оргазма. Согласно исследованию, больше женщин достигают оргазма от секса с самим собой, чем от полового акта. Это потому, что точку G у женщин трудно найти.

Самосекс — обычное занятие людей. Наблюдается увеличение частоты одиночного секса у женщин с партнером или без него. Это также распространенное занятие среди менструирующих женщин. Согласно исследованиям, 58,4% женщин сообщили о желании заниматься сексом с самим собой не реже двух раз в неделю.

Читайте также: Лучшие позы для женского оргазма

Самосекс полезен для здоровья. Хорошие чувства, которые приходят во время одиночного секса, выделяют в организме гормоны, такие как эндорфины и серотонин. Эти гормоны блокируют боль и заставляют женщин чувствовать себя спокойнее.

Используйте этот гель против сыпи, который предотвращает и облегчает боль от ожога бедра, создавая барьер между кожей и одеждой.

причины, почему женщины мастурбируют?

Женщины мастурбируют по разным причинам. Согласно исследованию, проведенному Кристин Боуман, доктором философии, критически настроенным социальным психологом, пять основных факторов побуждают женщин делать это. Их:

• Для получения радостного сексуального удовольствия.
• Чтобы лучше понять их тела.
• Как избавление от стресса.
• Использовать вместо напарника.
• Из-за общей сексуальной неудовлетворенности.

В целом, согласно Боумен, в отношении секса с самим собой существует связь, которая связывает сексуальное удовольствие со стремлением женщин узнать о своем теле. Кроме того, она интерпретирует, вызывает ли расширение сексуальных возможностей мастурбацию или мастурбация приводит к расширению сексуальных возможностей, как неизвестное.

Преимущества самостоятельного секса

Знай свое тело

Женщины, занимающиеся самостоятельным сексом, лучше понимают анатомию своих половых органов и могут направлять своих сексуальных партнеров в конкретных половых актах, способствующих женскому оргазму. . Это поможет партнеру узнать, сколько поглаживаний может удовлетворить женщину.

Укрепите свое эмоциональное здоровье

Согласно исследованиям, самосекс вызывает выброс гормонов и химических веществ, таких как дофамин, окситоцин, серотонин, эндорфины, пролактин и адреналин. Эти гормоны также называют гормонами счастья. Они уменьшают стресс и тревогу и улучшают настроение человека. Согласно исследованиям, наиболее важным путем вознаграждения в мозге является дофаминовая система. Кроме того, женский секс руками помогает улучшить секрецию дофаминовых гормонов.

Самая безопасная форма секса

При прикосновении к своим гениталиям отсутствует риск заражения венерическими заболеваниями. Инфекции и заболевания, передающиеся половым путем, могут вызывать бесплодие. Тем не менее, убедитесь, что ваши руки чистые, чтобы избежать других форм инфекции во время одиночного секса. Вы также можете научиться использовать вибратор вместе с сексом в одиночку, чтобы еще больше улучшить свой сексуальный опыт.

Улучшение ваших сексуальных отношений

Согласно исследованиям, секс в одиночку улучшает сексуальное здоровье и отношения. Самоудовлетворение позволяет женщинам исследовать свое тело. В конечном итоге это помогает человеку более уверенно вести своего партнера во время полового акта. Это помогает значительно улучшить сексуальные отношения.

Повышение либидо

Самоудовлетворение у женщин увеличивает секрецию гормона эстрадиола, что в конечном счете способствует усилению полового влечения. Повышенный уровень эстрадиола помогает противостоять последствиям низкого уровня либидо.

Повышение самооценки

Согласно исследованиям, самосекс женщин в период полового созревания и подросткового возраста связан с хорошей самооценкой и благоприятными сексуальными контактами в более позднем возрасте. Самосекс — здоровая и неотъемлемая часть нормального женского полового развития.

Эта сыворотка для интимной гигиены с аюрведическими травами и койевой кислотой поможет вам сделать кожу более свежей и свежей!

С чего начать?

Мастурбация с самим собой считается более контролируемой формой секса. Чтобы понять, что такое мастурбация и как владеть собой в сексуальном плане, вы должны уделить время тому, чтобы понять свое тело. Вот несколько советов, которые помогут улучшить ваш опыт секса с самим собой:

1. Настройка настроения

Настройка настроения может иметь значение. Выключить свет, включить хорошую музыку или даже зажечь свечи — вот несколько вещей, которые могут поднять настроение.

2. Смазка

Качественная смазка может усилить возбуждающую смазку. Смазка может помочь с плавной стимуляцией для максимального удовольствия.

3. Разжигание воображения

Чтобы возбудиться и начать заниматься сексом с самим собой , используйте воображение и пофантазируйте о захватывающей ситуации с вашим партнером или кем-то, кого вы считаете привлекательным.

4. Не беспокойтесь и не спешите

Не торопитесь с мастурбацией. Не торопитесь, чтобы насладиться каждым ощущением в теле, мастурбируя, чтобы насладиться им в полной мере.

5. Исследуйте эрогенные зоны

Подумайте об эрогенных зонах вашего тела, таких как уши, бедра или любая другая часть тела, которую вы находите привлекательной, чтобы вызвать чувство удовольствия внутри, чтобы насладиться мастурбацией.

6. Самостимуляция

Хотя существуют секс-игрушки, такие как фаллоимитаторы, вибраторы и т. д., самостимуляция пальцами также обеспечивает хорошее сексуальное возбуждение.

6. Смотрите или читайте порнографию

Одна из самых грязных вещей, которую можно сделать с собой, когда вы мастурбируете в одиночестве, — это смотреть или читать порнографический фильм или книгу. Это поможет вам не полагаться на воображение каждый раз, когда вам нужна сексуальная стимуляция.

Как женщины мастурбируют?

Хотите знать, каково это мастурбировать, но не знаете, как контролировать себя в сексуальном плане? Читайте дальше, чтобы понять, как женщины мастурбируют.

1. Понимание своих гениталий

Прежде чем мастурбировать, вы должны понять части своих половых органов. Прежде всего, это вульва, клитор и влагалище.

2. Используй пальцы

Существует множество типов вибраторов и фаллоимитаторов, особенно онлайн, которые идеально подходят для мастурбации. Однако можно пойти и органическим путем, используя пальцы для самостоятельного секса.

3. Узнайте свой клитор

Клитор — это богатая нервами часть вульвы, содержащая до 8000 нервных окончаний. В два раза больше их наблюдается в мужском половом члене. Сосредоточившись на этом регионе, можно получить максимум удовольствия. Эта эрогенная область женских гениталий может заставить вас чувствовать себя хорошо и распространить это чувство на 15 000 нервов в области таза. Простое поглаживание может сделать работу для многих.

4. Избегайте мыслей об оргазме

Чтобы получить полное удовлетворение от секса с собой, необходимо заняться прелюдией. Потворствуя этому, а не сосредотачиваясь на оргазме, вы построите здоровые отношения со своим телом. Другими словами, нужно наслаждаться путешествием, а не прибытием в пункт назначения.

Советы по мастурбации для женщин:

Вот несколько советов, которые вы должны помнить, если хотите, чтобы все получилось хорошо.

• Аккуратно используйте пальцы для стимуляции клитора.
• Мягко введите секс-игрушку во влагалище.
• Развивайте фантазии и используйте их для стимуляции самостоятельного секса.
• Используйте любую форму эротики, которая помогает стимулировать воображение.
• Пойми свое тело.
• Держите мочеполовые органы в чистоте, чтобы не заразиться инфекциями мочевыводящих путей.

Могут ли женщины мастурбировать?

Да, женщины могут, и это дает много физических и умственных преимуществ.

1. Улучшение кровообращения

Когда вы занимаетесь мастурбацией, ваш кровоток стимулируется. Он способствует циркуляции жизненно важных питательных веществ в организме , а обеспечивает адекватное питание всех органов.

2.

Регуляция репродуктивной системы

Мастурбация также помогает регулировать гипоталамус . Это центр, который контролирует все, от вашего аппетита до ваших эмоций. Он также регулирует гормоны в организме, что означает, что он помогает поддерживать процесс овуляции.

3. Поддержка иммунитета

Исследования показывают, что когда вы выполняете акт мастурбации, это помогает увеличить количество борющихся с инфекцией клеток в вашем теле.

Типы мастурбации

Существуют различные типы мастурбации в зависимости от того, что вы решите использовать для секса с самим собой.

1. Мастурбация вибрацией

Если вы хотите доставить себе удовольствие, то все, что вам нужно, это использовать свои пальцы, чтобы в конце концов насладиться оргазмом, не связанным с партнером.

2. Мастурбация под наблюдением за собой

По мнению многих секс-экспертов, наблюдение за мастурбацией может еще больше возбудить вас. Поэтому, если у вас есть зеркало в ванной или любом другом личном пространстве, самое время им воспользоваться.

3. Мастурбация секс-игрушками

Обычно используется мастурбация секс-игрушками, тем более что она широко доступна. Он очень эффективен в производстве сексуальной стимуляции.

4. Мастурбация под музыку

Хотите верьте, хотите нет, но даже звуки хорошей музыки могут настроить вас на секс с собой. Во время прослушивания музыкальной композиции может потребоваться время, чтобы произвести сенсацию.

5. Массаж Мастурбация

Хороший массаж с использованием эфирных масел, таких как лаванда и жасмин, ускоряет процесс мастурбации. Единственное, что вам нужно знать о своем теле, это массажные точки, которые вас стимулируют.

Позы для мастурбации для женщин:

Если вы ищете позы для мастурбации для женщин, то читайте дальше.

1. Стиль Open Up

В этом положении вы должны сесть на стул и положить ступни и лодыжки на ножки стула. Такое положение может помочь вам испытать некоторые сильные ощущения.

2. Стиль «над горбом»

Он включает в себя лежание в постели на животе и поддержку бедра подушкой. Затем используйте руки, секс-игрушку или и то, и другое, чтобы мастурбировать. В результате подушки позволяют вашим бедрам подниматься вверх, создавая новые ощущения удовольствия.

3. Одиночная змейка

В этой позе вы должны лечь на живот и убедиться, что ваш клитор и тазовая кость соприкасаются с рукой или с вибрирующей игрушкой, которая находится под ней. Трение, прикладываемое к капюшону клитора весом тела, создает невероятное чувство удовольствия, получаемое от великолепного секса с самим собой.

Недостатки самостоятельного секса

Чувство вины за одиночный секс

Некоторые женщины могут испытывать чувство вины из-за того, что занимаются самоудовлетворением. Запрещение секса с самим собой в религиях и культурах приводит к тому, что человек чувствует себя виноватым в таких действиях. Самосекс не является ни неправильным, ни аморальным.

Чрезмерный секс с самим собой может повлиять на сексуальную жизнь

Более частый секс с самим собой может привести к повреждению слизистой оболочки влагалища, если для стимуляции используются грубые предметы. Ежедневный соло-секс может быть чрезмерным для многих женщин. Это может повлиять на их энергетический уровень и вызвать у них стресс, если они не испытывают оргазма во время секса с партнером. Удовлетворение оргазма во время секса с партнером может быть преимуществом отказа от чрезмерной мастурбации для женщин.

Нарушение повседневной жизни

Если человек предается занятиям для собственного удовольствия больше, чем ему хочется, это может повлиять на его внимание к обязанностям, общественной жизни и нарушить повседневную жизнь. Следует поговорить с консультантом или терапевтом, чтобы помочь им справиться с помощью стратегий, направленных на уменьшение чрезмерной деятельности, доставляющей удовольствие.

Читайте также: Можно ли забеременеть, если сперма коснется внешней среды?

Может ли женская мастурбация вызывать бесплодие?

Нет, самосекс не может повлиять на яйцеклетки. Не вызывает бесплодия. Фертильность важна для женщины, которая хочет забеременеть. Соло-секс — это занятие для самоудовлетворения, которое помогает достичь оргазма. Он не может повлиять на процесс оплодотворения яйцеклетки. Женщины часто спрашивают нас о влиянии женской мастурбации на овуляцию, беременность или бесплодие. Надеюсь, это развеяло ваши сомнения.

Самосекс — это здоровый и безопасный способ получения удовольствия. Самосекс может иметь много преимуществ, но пристрастие к мастурбации может нанести вред естественному сексуальному возбуждению. Зависимость от одиночного секса может повлиять на сексуальную близость с вашим партнером. Если слишком много секса в одиночестве является для вас проблемой или если это вызывает сексуальную дисфункцию, проконсультируйтесь с ближайшим к вам гинекологом.

В остальном заниматься сексом с самим собой совершенно нормально, и в этом нет абсолютно ничего плохого. Согласно медицинской науке, самосекс помогает снять стресс и делает человека счастливее и здоровее.

Подведение итогов по сексу с собой

Таким образом, мастурбация или секс с собой — это метод любви к себе. Процедура поможет вам понять свое тело и его потребности. Все, что вам нужно сделать, это дать волю себе, задать настроение, отточить свое воображение и выбрать любой стиль, который вам подходит. Идеального способа не существует. Экспериментирование — это ключ к лучшему сексуальному возбуждению.

Ссылки

Christine E Kaestle, Katherine R Allen, 2011. Роль мастурбации в здоровом сексуальном развитии: восприятие молодых людей. (Национальная медицинская библиотека) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21293916/

Х. Юмит Сайин, 2019 г. Получение кайфа от дофамина: нейронаучные аспекты удовольствия. (SexuS Journal) https://www.researchgate.