Как девушке стать увереннее в себе: Как стать уверенной в себе женщиной: 7 советов психолога
10 лучших советов для женщин
🐱🏍 Как стать увереннее — советы женщинам
Дамы, следующие советы помогут вам и покажут, как легко можно повысить самооценку. В частности, в наше время как никогда важно показать женщине, что вы не позволяете себе неуважение. Так что будьте готовы!
Вероятно, существует бесконечное множество причин, по которым можно стать более уверенным. Быть более популярным среди мужчин, более эффективно заявить о себе на работе или легче общаться с другими людьми.
Итак, какой бы ни была ваша причина, эти советы обязательно помогут вам стать более уверенным. Вы просто должны осмелиться следовать им. Потому что не забывай: Уверенность в себе — это не то, что вы унаследуете. Ты понял.
1. Привнесите больше позитива в свою жизнь.
Людей с неуверенностью в себе обычно объединяет одно: они невероятно негативно настроены. Они видят опасность во всем и избегают других людей только потому, что время от времени у них был плохой опыт.
Но это снизит вашу уверенность в себе.
Викторина:
К какому типу Дере ты относишься?
Какой из многочисленных архетипов Дере ты? Узнай это с помощью этой экспертной аниме-викторины.
Начать викторину
Сосредоточьтесь на положительном! Особенно с людьми вокруг вас. Если вы ударились головой, не начинайте ругаться и разглагольствовать. Просто пожмите плечом и смейтесь. Как поступить с камнями, которые бросает в вас жизнь, зависит только от вас.
Не позволяйте неудачам сбивать вас с толку и постарайтесь окружить себя как можно большим количеством позитивных людей, полных энтузиазма к жизни. Поверьте, это заразно. В какой-то момент вы сами начнете излучать позитив. И чем больше вы любите веселье, тем больше у вас будет уверенности в себе.
Кроме того, постарайтесь, чтобы ваша фраза была как можно более позитивной. Для разнообразия опустите отрицания и перефразируйте предложения. Так что вместо того, чтобы сказать “Я не могу этого сделать”, сказать “Мне все еще нужно научиться этому.
” Ты видишь? Это приводит к совершенно иному взгляду на вещи!
1. Дайте покой прошлому
Этот совет идет рука об руку с предыдущим. Не думайте все время о прошлом. Закончите с тем, что было. Нет смысла тратить часы за часами на размышления или слезы о вещах, которые нельзя изменить. Что-то подобное просто тянет вас вниз.
N e w !
Играть
Очень важно прощать людей и особенно себя. То, что было вчера, определяет, кто вы, но вы по-прежнему контролируете, куда вы идете. Живите здесь и сейчас, а не вчера. Смотреть вперед!
С оптимизмом смотрите в будущее. Это укрепит уверенность и поможет вам закончить то, что было.
1. Обратите внимание на свой язык тела.
Вы и ваше тело всегда общаетесь. Если вы позволяете своим плечам и голове опускаться, вы сигнализируете окружающим, что у вас невысокая самооценка, и одновременно понижаете ее. Так что постарайтесь принять здоровую и уверенную позу. Это означает, что плечи отведены назад, спина прямая, живот втянут.
Также будьте осторожны, чтобы не скрестить руки и ноги. Это такая же защита, как и опускание головы и плеч. Поэтому постарайтесь принять открытую позу, особенно когда разговариваете с кем-то.
Также не прикасайтесь к лицу или шее во время разговора. Держите руки подальше от этих зон и сосредоточьтесь на своем противнике.
Также будьте осторожны, чтобы не нервничать. Сделайте глубокий вдох и не двигайтесь, как испуганный цыпленок. Успокойся и оставайся хладнокровным.
👉 Предлагаем вам: Как завести девушку | Руководство по завоеванию ее сердца
Вы увидите, что если вы используете язык тела, чтобы показать уверенность в себе, окружающие тоже примут это. Так оно увеличивается как бы само собой!
1. Демонстрируйте уверенность в окружающем мире.
Возможно, вы слышали поговорку “Подделайте это, пока не сделаете это” перед. Так что просто притворись кем-то, и со временем это станет реальностью.
Так что это значит в вашем случае? Просто попытайтесь притвориться невероятно уверенным в себе, даже если ваше сердце забито.
Вы увидите, что ваша уверенность в себе со временем растет, и вам больше не нужно притворяться!
Также стоит уверенно одеваться. Если вы всегда хотели носить слишком необычную для вас одежду, просто примерьте ее! Возможно, вы также сделаете новую бодрую прическу или нанесете другой макияж, чем обычно. Более или менее — или даже совсем! Есть много вариантов, как что-то изменить. Вы должны отважиться укусить пулю и пробовать новое. Вы можете изменить свой стиль в любой момент, и ваши волосы снова отрастут. Так наберись смелости!
1. Регулярно занимайтесь спортом и соблюдайте сбалансированную диету.
Вы, наверное, сто раз слышали, что упражнения для здоровья полезны. Но вы, возможно, не знали, что упражнения также помогают вам обрести уверенность в себе.
📖 Предлагаем вам: Как уважительно расстаться с кем-то
Когда вы занимаетесь спортом, ваше тело выделяет множество гормонов, которые не только делают вас счастливее и бодрее, но и повышают вашу самооценку.
Но не только гормоны, но и очевидные преимущества спорта повышают вашу уверенность в себе.
Вы поправляетесь, больше верите в себя, а ваше тело становится все красивее и здоровее. Ваш уровень энергии также увеличится, как и ваша способность концентрироваться. Все это также укрепляет вашу уверенность.
Главное, чтобы вы нашли то, что вам нравится. Есть так много видов спорта, просто попробуйте все, о чем вы можете подумать.
Но помимо физических упражнений вы также можете повысить свою уверенность в себе с помощью сбалансированной диеты. Нездоровая пища — это яд для тела и разума. Кроме того, вы можете сказать, если вы только этим питаетесь. Убедитесь, что вы едите свежеприготовленные продукты и, прежде всего, много овощей. Избегайте сахара и полуфабрикатов, а также ешьте меньше мяса.
Если вы будете его придерживаться, ваше тело будет вам благодарно. Ваша кожа становится более чистой и красивой, и вы чувствуете себя комфортнее вокруг, что, в свою очередь, приводит к росту самооценки.
1. Флирт
Поверьте, с сила флирта, вы можете значительно повысить уровень своей уверенности! Поступая так, человек также преодолевает страх быть отвергнутым.
Потому что чем больше вы флиртуете, тем больше вы видите, что в отказе нет ничего трагичного. Так что сделай первый шаг и будь храбрым.
Кроме того, как женщина, у вас есть то преимущество, что мужчины знают, как трудно набраться смелости, чтобы сделать первый шаг. Они будут уважать это и большую часть времени будут дружелюбны. Чего же ты ждешь?!
Флирт также покажет вам, насколько вас привлекателен противоположный пол. Вам даже не нужно флиртовать, если вы этого не хотите. Вы не можете просто сделать разговор с ними тоже. Честно сделайте им комплимент или просто спросите дорогу. Чем больше вы осмеливаетесь говорить с другими, тем больше ваша уверенность в себе. Однако, пожалуйста, флиртуйте только в том случае, если вы одиноки или если у вашего партнера нет проблем с этим.
1. Преследуйте цели, мечты и увлечения.
Бьюсь об заклад, у вас есть кое-что, о чем вы думали очень давно. Может, это мечта или цель. Может быть, вы всегда хотели выучить новый инструмент или новый язык.
Может ты даже хочу парня или написать книгу? Кто знает?
Но перестань думать об этом. Действовать! Если у вас есть цели, которым вы активно следуете, ваши сомнения в себе со временем разрешатся. Однако самое главное — тщательно планировать и практиковать самодисциплину. Вы должны обратить внимание, какие шаги необходимы для чего.
Это замечательно, например, если вы хотите научиться играть на музыкальном инструменте. Но сначала вам нужно получить инструмент, либо записаться на курс, либо изучить его самостоятельно дома с помощью книг или Интернета. Возможно, вы также поставили себе цель сыграть определенную песню в течение шести месяцев. Важно только, чтобы вы постоянно занимались этим делом и не бросали в тупик.
Ставьте себе достижимые цели, желательно ежедневно. Делайте шаг навстречу своей мечте каждый день. Ваша уверенность будет расти, и в конечном итоге вы добьетесь того, чего раньше никогда не могли сделать! Это наполнит вас гордостью, что, в свою очередь, укрепит вашу уверенность.
Страсти также укрепляют уверенность в себе. Если вам очень нравится что-то делать, постарайтесь как можно больше интегрировать это в свой распорядок дня.
Вы любите рисовать, но у вас нет сил и времени на это вечером после работы? Тогда вы должны рассматривать эту страсть как некую награду за напряженный день и просто не торопиться или нацарапать немного в своем альбоме во время обеденного перерыва. Всегда можно найти пути и средства. Так что перестань искать оправдания.
1. Требуйте уважения
В частности, женщины часто сталкиваются с проблемой, когда их мало уважают, особенно со стороны мужчин. Это все еще глубоко укоренилось в обществе.
Но когда у вас много сомнений в себе, может быть сложно постоять за себя и потребовать уважения. Но если вы это сделаете — о, мальчик, поверьте мне — это придаст вашей уверенности настоящий импульс.
Но как я уже сказал, это непросто. Лучше начинать с маленьких шагов. Предположим, вы часто сталкиваетесь с проблемой неуважения к вам со стороны друзей или семьи, или что вас никто не слушает.
В таком случае вам следует что-то с этим сделать. В конце концов, вам должно быть комфортно рядом с ними, верно?
Чтобы завоевать уважение, постарайтесь говорить о проблеме твердо, но вежливо. Не повышайте голос, но будьте серьезны. Чем больше вы отстаиваете себя, тем больше будет ваша уверенность в себе и тем больше людей будут уважать вас.
1. Имейте собственное мнение
Также важно, чтобы у вас было собственное мнение. Не повторяйте все, что говорят вокруг вас. Совершенно нормально не соглашаться с другими людьми по всем вопросам. Если они не согласны с этим, скажите им, что вы только что прочитали.: Совершенно нормально не соглашаться.
Однако для того, чтобы иметь собственное мнение, вы должны сначала сформировать его. Лучше всего смотреть на аргументы со всех сторон совершенно нейтрально и делать из них свои выводы. Если вы будете консультироваться только с утверждениями друзей и знакомых, вы рискуете сказать только то, что они хотят услышать.
Это тоже не очень помогает с точки зрения уважения.
Оставайтесь верными своему мнению и не будьте флагом на ветру только потому, что не хотите никому наступать на ногу. Однако, если аргумент кажется вам убедительным, вы, конечно, можете принять это мнение. Однако лучше верить фактам, а не каким-то непонятным теориям.
Также совершенно нормально не иметь своего мнения по некоторым вопросам. В этом мире слишком много тем, чтобы заниматься ими всеми. Так что не бойтесь признать, что вы не уделили слишком много внимания конкретным вопросам. В этом нет ничего постыдного. Признание в чем-то принесет вам не только уважение, но и уверенность.
1. Принимайте решения
Люди с невероятной неуверенностью в себе, как правило, не могут принять решение. Вы часами взвешиваете все «за» и «против», не забегая вперед. Не будь таким. Будьте решительны! И живи своим решением.
Именно мелочи часто заставляют сомневаться слишком долго. Лучший пример: что заказать в ресторане? В принципе, это не важно.
Главное, чтобы после этого вы были сыты и чтобы оно было приятным на вкус. И даже если бы этого не произошло, до конца света еще далеко.
Поэтому вы должны помнить о приоритетах. Работайте над тем, чтобы стать более решительным. Это простой способ немного обрести уверенность в себе.
Дополнительные советы
Если вы ищете еще больше советов по повышению уверенности, вот отличная статья, которая расскажет вам все, что вы хотите знать по этой теме. Он очень обширный, так что вы можете часами смотреть на него. Удачи и большего успеха в преодолении сомнений и в том, чтобы стать той женщиной, которой вы хотите быть!
Окончательное руководство по укреплению уверенности и повышению самооценки
Как стать уверенной в себе девушкой? 10 шагов к успеху
Как часто в детстве ты наблюдала за девушками старше тебя, а может и ровесницами, которые свободно общаются, громко и задорно смеются, остроумно отвечают на любой каверзный вопрос, а их телодвижения и манеры невозможно повторить… Или, может быть, ты сейчас вдруг поняла, что ощущаешь некую неловкость в общении, не хватает смелости отказать кому-то в чём бы то ни было.
Что ты чувствовала в такие минуты? Может быть, тебе казалось, что не хватает уверенности в себе?
В этой статье:
Самооценка и её рольПонятие уверенностиШаги к уверенному поведению
Самооценка и её роль
Самооценка играет важную роль в жизни любого человека.
Фото автора Vinicius Wiesehofer: Pexels
И если высокомерную особу будут обходить стороной, то девушку с низкой самооценкой окружающие будут недооценивать. Ведь, как известно, окружающие относятся к нам так же, как мы относимся к себе сами. Чем взрослее человек, тем ощутимее становится нехватка уверенности в себе: сложно найти спутника жизни, обзаводиться новыми знакомыми, проявлять себя и свои потребности и желания на работе и миру вообще.
Как часто человек, не совсем уверенный в себе, пытается копировать уверенное поведение, отыскать “ключи” к свободе самовыражения, стать хоть немного смелее, чем он может!
Понятие уверенности
Давай попробуем разобраться, что же такое уверенное поведение, что за ним стоит и как к этому прийти?
Итак, если обратиться к Википедии, узнаём, что уверенностью называют “состояние ума, в котором ум выражает согласие суждению без боязни ошибиться; состояние бытия без сомнения, свобода от сомнения”.
Смотри, это состояние ума. То есть, это не когда ты натянула маску успешного человека, а внутри вся сжалась и вот-вот потеряешь сознание от перенапряжения. Это значит “быть, а не казаться”, хотя есть такие техники, когда человек действует по принципу “если грустно – улыбнись, мозг считает состояние и настроение улучшится!”.
Здесь, к сожалению, не всё так просто.
Как стать уверенным в себе?
Читаем дальше: “… ум выражает согласие суждению без боязни ошибиться; состояние бытия без сомнения, свобода от сомнения”. Действительно, человек, уверенный в себе, всегда уверен в том, что он думает, чувствует и о чём говорит, без тени сомнения! Это гармоничная личность.
Шаги к уверенному поведению
Как же прийти к гармонии? Предлагаю вместе разложить по полочкам алгоритм действий для начала твоего нового пути!
- Останови борьбу с собой. Для начала необходимо принять свою личность такой, какая она есть на сегодняшний день. Стать лучше, отрицая себя, не получится.
- Перестань сравнивать себя с другими успешными людьми. Успех других должен только мотивировать. А знаешь, как легко избавиться от зависти? Каждый раз, когда появляется “раздражитель”, напоминай себе о том, что это подсказка для тебя, в каком направлении дальше двигаться, и знак того, что скоро успех придет и к тебе!
- Напиши список своих достижений.
Что на сегодняшний день есть в твоей жизни, чем ты гордишься. Это может быть успешное окончание школы, или игра на каком-то музыкальном инструменте, либо про то, что ты вкусно готовишь, а может быть ты хороший собеседник, а ещё совсем недавно спасла жизнь котёнку, которого удачно пристроила или оставила себе!
Перечитывай этот список почаще, дополняй его новыми победами и успехами, пусть даже самыми маленькими, но твоими. - Напиши список действий, навыков, талантов, которые отражают твои сильные стороны. Этот список будет похож на список достижений, но здесь тебе нужно будет прописать только твои сильные качества. Они есть у каждого из нас. Даже если для тебя это привычные умения, то для кого-то это может являться мечтой. В этом и заключается уникальность каждого неповторимого человека на планете!
- Самое приятное: твои мечты. От самых простых до глобальных! Дай волю своей фантазии, загляни в глубины своей души, что тебя так сильно вдохновляет и мотивирует? Начни с базовых потребностей: комфорта тела и души, питания, отдыха. Пусть этот список будет всегда где-то в поле зрения, чтобы понимать, что тебе необходимо для дальнейшего продвижения. Наметь пути достижения этих целей и задач.
Они есть у каждого из нас. Даже если для тебя это привычные умения, то для кого-то это может являться мечтой. В этом и заключается уникальность каждого неповторимого человека на планете!- Обозначь свои ориентиры. Это могут быть известные люди, качества которых тебе импонируют. Но “не сотвори себе кумира!”, ведь мы говорим лишь о качествах, умениях другого человека. Помни, что ты сама по себе прекрасная и уникальная личность, надо лишь помочь себе научиться выразить свою индивидуальность!
А ты знала, что мы видим в других то, что в нас самих уже есть?! Это означает, что неспроста тебе нравится тот или иной человек, ведь у вас уже есть что-то общее, и остаётся только открыть себя этому миру! - Все ответы внутри нас. И если ты чувствуешь, что есть проблема (чаще всего, из детства), которую надо проработать, обязательно обратись к специалисту, психологу или психотерапевту. Это поможет быстрее и эффективнее отпустить былое и тягостное, что, как правило, очень тормозит нас.
- Начни окружать себя только тем, что тебя радует, будоражит и согревает: подруги, хорошая компания, любимые книги и фильмы, посещения интересных мест, где ты ещё не была, новые знакомства и расширение зоны комфорта непременно придадут уверенность и желание двигаться вперёд и меняться.
- Стань себе другом. Порви отношения с внутренним критиком, позволяй себе быть собой, хотеть лучшего, большего. Ухаживай и хвали себя, возьми в привычку каждый день баловать себя чем-то особенно приятным. Все эти мелочи значительно улучшат твоё эмоциональное состояние и самочувствие, появятся силы для новых подвигов!
- Измени что-то в жизни. То, что так давно хотелось сделать/поменять/завершить/начать, но было страшно или непонятно.
И если ты чувствуешь, что есть проблема (чаще всего, из детства), которую надо проработать, обязательно обратись к специалисту, психологу или психотерапевту. Это поможет быстрее и эффективнее отпустить былое и тягостное, что, как правило, очень тормозит нас.
Приходит время, когда необходимо действовать, а не размышлять, откладывать и анализировать. Уверенные в себе люди – такие же, как все, но они не стоят на месте, они меняют себя и этот мир. Бывает, что-то не получается, им так же бывает обидно, страшно и они могут чего-то не знать. Но они всегда помнят, что их сила в настоящем моменте. Они умеют отказывать, ценят своё и чужое время, не тратят время на жалобы и жалость к себе.
Если что-то их не устраивает, они делают всё, чтобы исправить или улучшить ситуацию. А если не получается, то не занимаются самобичеванием, а просто делают выводы и стараются впредь не повторять ошибок.
Уверенные в себе люди умеют принимать критику, похвалу, благодарность, умеют отражать негатив и разделять ответственность. Они точно знают, чего хотят от жизни и верят, что у них всё получится. А тот, кто верит в себя, всегда впереди всех.
Как воспитать уверенную в себе девушку, которая чувствует себя достаточной | by HarperKids
Эшли Франклин, автор книги «Не совсем Белоснежка»
Лето в самом разгаре, пора спланировать, что делать с вашей принцессой (воительницей, феей или кем-то еще).
Веселые дни также могут быть наполнены возможностями повысить уверенность вашей дочери. Как родители, все, что нам нужно сделать, это принять меры A.C.T.I.O.N. Вот несколько способов, которыми вы можете помочь воспитать уверенных в себе девочек.
Являются ли накидки и бутсы ее модным выбором недели? Позвольте ей пойти на это! Поощряйте вашу дочь выражать себя разными способами. Будь то мода, спорт, учеба или что-то еще, что придумает ее воображение, поддержите ее в выяснении того, что ей нравится и не нравится. Ваша поддержка сейчас заложит прочный фундамент в ее последующие годы, на который вы двое сможете опираться.
Центрируйте свой дом как безопасное место. Мир может быть большим и страшным местом. Сделайте свой дом зоной, свободной от суждений, где ваша девочка может свободно смеяться, плакать и исследовать все аспекты себя. Приветствуйте темы, которые она хочет обсудить, и помогите ей чувствовать себя комфортно, обращаясь к вам по сложным темам.
Будьте ее безопасным человеком в ее безопасном пространстве.
Нет ничего плохого в том, чтобы быть тихим и застенчивым. Также нет ничего плохого в том, чтобы быть громким и буйным. Девушки всех личностей должны знать, что они имеют право постоять за себя. Будь то исправление ошибки или отстаивание своего права, девушки должны знать, что их голоса имеют значение. Научите свою дочь быть напористой. Научите ее, как справляться с конфронтацией здоровым образом.
Познакомить ее с любовью к себе.СПА-день, отдых с книгой, занятия спортом и развлечения с друзьями — все это отличные способы научить вашу дочь любить себя. Научите ее тому, что ее время, идеи и личность в целом ценны. Создайте стену утверждений в качестве видимого напоминания.
Организуйте поездки, чтобы познакомить ее с новыми вещами. Покажи ей мир! Съездите в другую страну или в местный музей, чтобы открыть ей разум.
Посещайте фестивали и мероприятия, организованные представителями других культур, чтобы открыть ей глаза на удивительное разнообразие, которое можно найти по всему миру. Вы также можете познакомить ее с другими культурами с помощью различных блюд, музыки, танцев, кино и многого другого.
Помогите ей стать самой большой фанаткой. Показывайте и практикуйте бодипозитив. Это означает, что вам следует избегать негативных отзывов о собственном теле. Если есть что-то, чем она недовольна в своем теле, обсудите ее чувства в позитивном ключе и подумайте о том, как поощрять способы их решения. Если ей комфортно в собственной шкуре, это достойно празднования.
Не совсем Белоснежка Эшли Франклин
Книга с картинками для волшебных, но несовершенных девушек во всем мире, написанная автором-дебютантом Эшли Франклин и идеально подходящая для… и профессор колледжа. Эшли получила степень магистра в Университете Делавэра, что дало ей возможность преподавать и заниматься репетиторством онлайн на уровне колледжа, не выходя из дома.
Хотя она любит петь (плохо), танцевать (необычно) и играть (нелепо), она предпочла бы оставить это профессионалам (бесстрашным детям, таким как Тамейка). Эшли живет в Арканзасе со своим мужем Майклом и собственными бесстрашными детьми Билалом и Михаилом. Вы можете узнать больше об Эшли в ее блоге www.ashleyfranklinwrites.wordpress.com/9.0005Расширьте возможности своих подруг: как повысить их уверенность в себе — ParfaitLingerie.com
Время вопросов: Вы хороший друг? Подумай об этом. Вы помогаете поднять настроение своим подругам и придаете им необходимую уверенность? Если вы не совсем уверены, вы пришли в нужное место. Вот несколько способов помочь им сегодня!
1. Избегайте соперничества с ними
Прежде чем мы двинемся дальше, это сообщение для всех женщин: вы делаете , а не должны конкурировать друг с другом. Наличие подруг – это поддержка, любовь и дружба. Это, конечно, не попытка набрать очки, доказать, что вы привлекательнее, умнее или просто лучше друг друга.
У всех нас были эти токсичные друзья. Не будь одним из них.
Вместо того, чтобы пытаться соревноваться со своим лучшим другом, сделайте все возможное, чтобы поддержать его. Никто не судит вас друг против друга. Это просто не так. Забудьте обо всем, что стоит между вами двумя, и просто соединитесь с ней на реальном уровне.
2. Обратите внимание на то, что делает их уникальными
Что делает вашего друга особенным? Она может быть потрясающим оратором. У нее может быть куча обаяния. У нее может быть отличное чувство стиля или прекрасное чувство юмора. У всех нас есть эти маленькие причуды, которые делают нас уникальными и особенными. Будьте человеком, который замечает, насколько она гениальна, и не бойтесь комментировать это.
Слишком часто люди боятся возвышать других, потому что думают, что это означает, что они менее важны. Нет ничего более далекого от правды. Когда вы высоко поднимаете своих друзей, они сделают то же самое для вас.
3. Научитесь делать искренние комплименты
Честный комплимент — это не что иное, как искусство.
Замечать что-то особенное в человеке и сообщать ему об этом — настоящий навык. Нужно правильно сформулировать. Не иметь никаких скрытых негативных вибраций.
Вот ключ: просто скажи, как есть. Его не нужно заряжать или отдавать назад. Выберите время, когда вы вдвоем будете одни, и расскажите своей девушке, что вам в ней нравится. Без сомнения, она по-настоящему оценит ваши слова и почувствует прилив сил.
По теме: 7 советов по уверенности в себе, которые должна знать каждая женщина
4. Поддержите их, когда настанут тяжелые времена
Давайте будем реалистами – мы все переживаем трудные времена. У нас могут возникнуть проблемы с поиском новой работы, проблемы в отношениях или трудности с учебой. Что бы ни беспокоило вашу подругу, вы должны вернуть ее. Не делайте ситуацию еще хуже, чем она есть, дистанцируясь от нее или оставляя ее «справляться с этим» самой. Это не то, что ей нужно.
Настоящая дружба заключается в том, чтобы распознать, когда вашей лучшей подруге нужно, чтобы вы были рядом с ней, и быть рядом с ней.
Никаких вопросов не было задано. Вы должны быть тем, кто слушает ее, предлагает ей руководство и говорит ей, что вам действительно небезразлично, как она себя чувствует.
5. Скажите им, какие стили им подходят
Каждая дама задается вопросом, какой стиль ей подходит. Вы сами прошли через это. Вы пробуете тысячу разных вещей, но не совсем уверены, что работает. Это может быть тяжело. Вы даже можете попробовать несколько экспериментальных стилей, которые не совсем подходят к вашему внешнему виду или настроению. (Эй, мы все там были!)
Дело в том, что иногда другие люди видят, что вам больше подходит. Так что, если вы знаете, какой стиль прекрасно смотрится на вашей девушке, не бойтесь рассказать ей об этом. Объясните, что вы думали о том, что будет отлично смотреться на ней, и вы думаете, что, возможно, вы просто взломали это. Она будет в восторге!
6. Поймите, что вы разные
В мире более семи миллиардов человек… Каковы шансы, что мы все одинаковые? Часто причиной конфликта между нами, женщинами, является то, что мы слишком много внимания уделяем нашим различиям.
Например, у вашего друга могут быть другие политические взгляды, чем у вас. У нее может быть образ жизни, который вы просто не выбрали бы для себя. Ей может даже понравиться сериал, который вы ненавидите. Бывает.
Что бы ни отличало вас двоих, это нужно отпраздновать. Гордитесь тем, что вы двое не точные копии друг друга. Почему вы должны быть? Скорее всего, вы можете многому научиться у своей подруги, и она тоже может научиться у вас. Пусть это происходит естественно.
7. Будьте уверены в себе!
Когда мы уверены в своих чувствах, это видно. Мы освещаем каждую комнату, в которую входим, по всем правильным причинам. Более того, мы рады быть рядом. Люди любят нас. Им нравится разговаривать с нами и узнавать, кто мы такие. Когда у вас есть такой уровень уверенности в себе, это поднимает настроение и окружающим вас людям.
Если вы действительно хотите расширить возможности своих подруг, покажите им всем, как это делается. Будьте самой лучшей версией себя и позвольте им увидеть, как легко все это может быть.
Связанный: 21 аффирмация, которая заставит вас чувствовать себя невероятно уверенно!
Независимо от того, покупаете ли вы новые повседневные бюстгальтеры или нижнее белье для особого случая, всегда полезно узнать второе мнение. Мы знаем, как трудно найти бюстгальтеры, которые хорошо сидят и приятны на ощупь, особенно когда вы делаете это самостоятельно. Если вы когда-либо сомневались в размере своего бюстгальтера или просто не знаете, где найти хорошие бюстгальтеры, самое время обратиться к специалисту по подбору бюстгальтеров.
Многие специализированные бутики нижнего белья предлагают примерку бюстгальтера. Их опытные мастера по подбору бюстгальтеров избавят вас от боли и разочарований при покупке бюстгальтера и сделают всю работу за вас. Более того, их знание продукта может сэкономить вам время и деньги.