Как девушке сделать самой себе приятно: TikTok — Make Your Day

Содержание

Массаж шиацу для лица [самой себе] — техника выполнения точечного японского массажа в домашних условиях

Содержание

Что такое точечный массаж шиацу?
Польза массажа шиацу для лица
Как подготовить кожу лица к массажу шиацу?
Как делать массаж шиацу для лица самой себе?
Уход за кожей лица после японского массажа шиацу
Как часто нужно делать омолаживающий массаж шиацу?
Краткие итоги

Что такое точечный массаж шиацу?

Массаж шиацу для лица и тела — это японская техника точечного акупунктурного массажа, суть которой заключается в надавливании на биологически активные точки.

С японского «ши» переводится как пальцы, а «ацу» — надавливание. Такой массаж является частью ориентальной традиции врачевания, согласно которой проблемы со здоровьем возникают из-за блоков, мешающих течению жизненной энергии ци — точечное надавливание призвано освободить эту энергию и восстановить ее свободную циркуляцию по меридианам.

Так что шиацу применяется не только для красоты и омоложения, но и для оздоровления организма в целом.

«Каждая биологически активная точка — место выхода нервов и сосудов. При надавливании идет выраженная стимуляция и активизация нервно-мышечной проводимости и микроциркуляции на нужном участке».

Стимулируя биологически активные точки на лице с помощью японского массажа шиацу, мы воздействуем на мышечные волокна, в результате такой «гимнастики»:

укрепляются вялые лицевые мышцы и расслабляются напряженные;
активизируется кровообращение;
контуры лица становятся более четкими;
улучшается цвет лица.

«При регулярном воздействии активизируется энергетический потенциал клеток кожи за счет активизации работы главных энергетических станций клеток — митохондрий», —

считает эксперт skin.ru Мария Невская.

Можно ли сделать точеный массаж шиацу для лица самой себе? Да! По упрощенной схеме массаж шиацу может выполнить любой: выучить расположение точек несложно, кроме того, используя пальцы рук, можно за один прием задействовать сразу шесть точек, так что массаж не займет много времени.

Точки шиацу на лице

Итак, где располагаются массажные точки шиацу.

Запоминайте:

1
Три точки на лбу: между бровями (точка «третьего глаза»), в середине лба и ближе к линии роста волос, расположенные на одной вертикальной линии .
2
Четыре точки прямо на линии бровей.
3
Четыре точки под глазами, на нижней орбитальной кости.
4
Три точки в височной области, основная находится в выемке виска, две другие — по бокам.
5
Три точки боковой части носа — под уголками глаз, середина, впадина у крыльев носа.
6
Три точки под скуловой костью.
7
Шесть точек между носом и ртом (по три с каждой стороны).

8
По три точки в уголках губ.
9
Шесть симметричных точек во впадине подбородка (по три с каждой стороны).

Отметим, что биологически активные точки на лице ощущаются как небольшие ямочки, провалы, этот нюанс поможет контролировать правильную постановку пальцев во время самомассажа шиацу.

Вернуться к оглавлению

Польза массажа шиацу для лица

Массаж шиацу стимулирует кровообращение и лимфоток, одновременно снимая напряжение лицевых мышц. В результате:

кожа становится более упругой;
уходит отечность;
улучшается цвет лица;
овал лица приобретает четкость;
морщины и складки на лице становятся менее выраженными.

То есть это прекрасный тонизирующий кожу антивозрастной массаж.

Вернуться к оглавлению

Как подготовить кожу лица к массажу шиацу?

Массаж шиацу не требует специальной подготовки кожи, на лицо не нужно наносить ни масло, ни крем, так как техника выполнения не предполагает скользящих движений. Перед массажем шиацу не обязательно очищать кожу, но если вы делаете его утром или вечером, лучше предварительно умыться. Впрочем, массаж шаицу можно делать даже при макияже, в любое время дня. Важно: руки должны быть чистыми!

Вернуться к оглавлению

Как делать массаж шиацу для лица самой себе?

Обговорим несколько правил выполнения массажа шиатцу:

1
надавливание должно быть симметричным (с правой и левой стороны лица) и длиться примерно 5-6 секунд;
2
производите надавливание на выдохе;
3
не давите слишком сильно, во время массажа вы не должны испытывать боль, напротив, ощущения должны быть приятными;
4
надавливающее движение — это плавное и в то же время глубокое погружение в ткани;
5
каждую серию движений можно повторять до пяти раз;
6
массаж не занимает много времени и торопиться не нужно, постарайтесь полностью погрузиться в ощущения и чувствовать контакт пальцев с кожей;

Во время массажа шиацу для лица не должно быть напряжения в шее и затылке. Чтобы его избежать, массаж можно проводить лежа или сидя с опорой под затылком (например, у стены), либо слегка опустив голову.

Даем пошаговую инструкцию, как делать массаж шиацу для лица в домашних условиях.

Обратите внимание, рабочий палец — средний, держите акцент на нем, соседние — указательный и безымянный пальцы его «поддерживают», оказывая вспомогательное менее глубокое давление.

Массаж лба

Начинается массаж шиацу с наиболее напряженных областей (лоб, межбровье). Точечное надавливание помогает отпустить напряжение, уменьшить морщины. Массаж этой зоны в целом оказывает расслабляющее и гармонизирующее действие на организм, его приятно делать с закрытыми глазами, можно непосредственно перед сном, прямо в постели.

Лоб

1
Поставьте средний палец между бровями, указательный и безымянный, естественно, располагаются на одной линии.
2
Активизируйте эти три точки глубоким надавливающим движением, основной упор делается на средний палец и центральную точку. Задержитесь.
3
Не меняя расстановку пальцев, переместитесь на середину лба, повторите давление.
4
Поднимитесь выше, ближе к линии роста волос. Повторите.

Для зоны вокруг глаз

Точечный массаж области век отлично снимает усталость с глаз, убирает отеки, борется с кругами. Его можно практиковать как в рамках общего массажа, так и отдельно, перед уходом за кожей вокруг глаз или просто в качестве отдыха от работы за компьютером.

Брови

1
Мысленно разделите бровь на четыре равных отрезка — от основания до самого кончика.
2
Разместите средние пальцы обеих рук на самом начале брови — указательный и безымянный располагаются рядом. Нажмите.
3
Продавите таким образом четыре точки на линии бровей, всегда с акцентом на средний палец.

Нижние веки и виски

Точки располагаются на орбитальной косточке, всего их четыре. Здесь будем работать только средним пальцем.

1
Мысленно разделите нижнюю часть орбитальную кость на четыре равных отрезка.
2
Положите средний палец на выступающую часть орбитальной косточки под уголком глаза. Надавите.
3
Повторите то же самое, совершая точечную проходку по полукругу. Финальная точка — под уголками глаз.

Сразу переходим к трем точкам висков:

1
на косточке на линии уголков глаз;
2
в височной ямке;
3
по диагонали к линии роста волос.

Массаж средней части лица

Активизация биологически активных точек в этой области помогает убрать отечность, борется с носогубными складками, способствует формированию красивой линии скул.

Нос

Продавите средними пальцами три точки на носу по бокам:

1
под уголками глаз;
2
посередине;
3
впадины у крыльев носа.

Скулы

1
Поставьте три пальца под скулы так, чтобы средний палец приходился на средину.
2
Погрузитесь и надавите, направляя пальцы вверх, чтобы они упирались в скуловую кость.

Альтернативный вариант: надавливание можно выполнить костяшками пальцев, что нарушает правила техники шиацу, но это удобно, особенно если у вас длинные ногти.

Массаж губ и нижней трети лица

В нижней части лица напряжение скапливается возле рта и в зоне подбородка, точечная проработка этих участков поможет вернуть полноту губам и улучшить овал лица. Не спешите, помните о правиле 6 секунд, производите глубокое нажатие на выдохе.

Губы

Продавите средними пальцами три парные точки, расположенные в середине между носом и губой, по обеим сторонам от желобка.

Проработайте три парные точки от уголков рта по направлению к скулам.

Подбородок

Поместите средние пальцы обеих рук на середину подбородка и проработайте три точки, расположенные на одной линии, по обеим сторонам.

Вернуться к оглавлению

Уход за кожей лица после японского массажа шиацу

После массажа шиацу можно воспользоваться любым косметическим уходом — в зависимости от потребностей и состояния кожи. Но поскольку от японского массажа лица шиацу многие ждут омолаживающего эффекта подтяжки и избавления от морщин, мы включили в нашу подборку антивозрастные косметические средства — кремы для дневного и вечернего ухода, сыворотки, маски.

Бифазная менопаузальная сыворотка 5 действий Neovadiol, Vichy

Новинка в линии Neovadiol основана на взаимодополняющем действии мощных антивозрастных компонентов: проксилана, витаминного комплекса B3-C-E2, жирных кислот омега-6 и -9, экстракта кассии и вулканической воды Vichy. Сыворотка легко распределяется, быстро впитывается и, главное, действует в пяти направлениях: заметно повышает упругость, выравнивает тон, способствует разглаживанию морщин, ремоделированию контуров лица и питанию кожи.

Концентрированный аквагель для увлажнения и тонуса кожи Hyalu B5, SPF 30, La Roche-Posay

Этот интенсивный уход с гиалуроновой кислотой обладает легкой гелевой текстурой и моментальным охлаждающим эффектом — весьма ценные качества для летнего ухода за кожей. Прибавьте к ним еще одно — высокий SPF30, защищающий кожу от негативного влияния ультрафиолета. Средство способствует восстановлению кожного барьера, повышает тонус и придает сияние.

Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина С Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s

Сила этого концентрата заключается в сочетании чистого витамина С в высокой концентрации и гиалуроновой кислоты. Вместе они борются с морщинами, тусклостью, вялостью и прочими признаками старения кожи. И справляются со своей миссией вполне успешно.

Сыворотка для кожи вокруг глаз Revitalift Filler, L’Oréal Paris

Это средство для ухода за кожей вокруг глаз с концентрированной гиалуроновой кислотой, кофеином, витамином СG, ниацинамидом и отшелушивающим компонентом HEPES создано для улучшения внешнего вида кожи век: уменьшения морщин и темных кругов, гладкости, сияния. Осуществлению намеченных целей способствует и специальный аппликатор с тройным роллером — для массажного и охлаждающего эффекта.

Гиалуроновая алоэ-сыворотка для лица «Супергладкость», Garnier

Сыворотка с тремя мощными гидратантами: глицерином, гиалуроновой кислотой и алоэ вера способна разгладить и придать упругость за одно применение. Чтобы убедиться в этом, распределите по лицу полную пипетку средства, не забудьте нанести поверх него любимый ночной или дневной крем.

Ночная сыворотка Revitalift Лазер, 0,2% чистый ретинол для коррекции всех видов морщин, даже глубоких, L’Oreal Paris

Эта сыворотка содержит один из самых мощных ингредиентов для борьбы с морщинами. Согласно клиническим исследованиям, уже через месяц применения средства кожа становится более гладкой, ровной, а после четырехмесячного курса морщины (включая глубокие) сокращаются на 36%. Эта сыворотка используется исключительно в вечернем уходе.

Уплотняющий охлаждающий ночной крем Neovadiol «Пременопауза», Vichy

Этот крем, повышающий упругость кожи и способствующий четкости овала лица, оказывает одновременно успокаивающий и охлаждающий эффект — пользователи отмечают приятные ощущения.

Тройная антивозрастная сыворотка для лица и шеи Rénergie H.C.F. Triple Serum, Lancôme

Сыворотка совмещает три антивозрастные формулы:

1
с гиалуроновой кислотой и экстрактом семян льна для увлажнения;
2
с витамином С и ниацинамидом для выравнивания тона кожи и борьбы с пигментными пятнами;
3
с феруловой кислотой — антиоксидантом, который борется со свободными радикалами, провоцирующими преждевременное старение кожи.

При нажатии на дозатор флакон выдает три равные порции формул, которые нужно смешать кончиками пальцев и нанести на кожу лица и шеи, чтобы сделать ее более упругой, гладкой, сияющей.

Tканевая маска для лица «Возраст эксперт 45+», придающая упругость, L’Oréal Paris

Уделите своей коже всего 15 минут и попробуйте эту тканевую маску, пропитанную составом с мощными антивозрастными ингредиентами: проретинолом, пептидами и гиалуроновой кислотой. Положительный результат вы заметите сразу, как только удалите маску: увлажненная, более эластичная, гладкая и посвежевшая кожа.

Вернуться к оглавлению

Как часто нужно делать омолаживающий массаж шиацу?

Массаж шиацу можно делать так часто, как хочется, в любое время: и утром, чтобы активизировать кровообращение и «разбудить» лицо, и вечером перед сном для релакса, и в течение дня, чтобы сделать паузу, успокоиться, снять напряжение. Отлично, если он станет частью вашей бьюти-рутины.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

В чем особенности массажа шиацу для лица?

Шиацу — японский точечный, или акупунктурный массаж, заключающийся в надавливании на определенные точки на лице. Эти точки являются местами выхода нервов и сосудов, надавливание стимулирует нервно-мышечную проводимость и микроциркуляцию. В результате такого воздействия улучшается кровоток, кожа насыщается питательными веществами, напряженные лицевые мышцы расслабляются, а вялые — приходят в тонус.

Можно ли сделать массаж шиацу для лица самостоятельно?

Массаж шиацу для лица можно делать собственными руками. Для этого нужно запомнить расположение основных точек на лице — это несложно, достаточно провести пару сеансов по подсказке (схему можно найти в свободном доступе). Процедура не занимает много времени — давление на одну точку продолжается всего 5-6 секунд. Такой массаж можно делать и по частям — например, отдельно проработать лоб или область глаз, чтобы успокоиться и снять напряжение.

Как часто делается массаж шиацу для лица?

Массаж шиацу для лица можно делать ежедневно, причем по нескольку раз на дню: утром для бодрости, вечером для расслабления, в течение дня для отдыха. Никакой специальной подготовки для его проведения не потребуется. Все, что нужно, — уединение, возможность сконцентрироваться на ощущениях и собственные руки (чистые).

Какой эффект от массажа шиацу для лица?

Массаж шиацу помогает избавиться от отечности, дряблости, вялости и тусклости кожи, точечное воздействие придает лицу более расслабленное, спокойное и уверенное выражение.

Вернуться к оглавлению

Можно ли сделать татуаж самой себе?

Содержание

Как самой сделать татуаж
Какие могут быть последствия
Преимущества татуажа в салоне

Татуаж бровей можно провести самой себе, если строго следовать инструкции и аккуратно использовать машинку для введения пигмента. Нарушение правил дезинфекции может привести к воспалению. Если у вас низкий болевой порог, лучше обратиться в салон, где процедуру проведут максимально безболезненно.

Как самой сделать татуаж

Для домашней процедуры используют специальный краситель. С помощью пинцета бровям придают форму, наносят эскиз. Далее машинкой под кожу вводят пигмент. Пользоваться аппаратурой нужно аккуратно. Ошибки могут привести к осложнениям.

Какие могут быть последствия

Прежде чем понять, как сделать татуаж в домашних условиях самой себе, стоит изучить возможные осложнения. Самостоятельные действия чреваты последствиями, которые возникают из-за ошибок в технологии, несоблюдения стерильности, отсутствия знаний колористики.

Возможные осложнения:

Инфицирование. Дома невозможно обеспечить полную стерильность. Необходимо использовать профессиональные средства дезинфекции. При самостоятельном введении краски под кожу существует высокий риск попадания в прокол микроорганизмов.
Острое воспаление. Легкое покраснение и припухлость является нормой, но при домашнем татуаже кожа часто сильно набухает. Это указывает на инфицирование ранок и требует медикаментозного лечения.
Образование рубцов. Необходимо мастерство, чтобы безошибочно ввести пигмент на нужную глубину. Возникшие ранки при неправильном уходе и заживлении превращаются в шрамы. Такие дефекты удаляют лазером.
Плохой эстетический эффект. Неправильный выбор цвета может стать причиной синих или даже красных бровей. Мастер учитывает глубину введения, знает, как меняется цвет под кожей. Недостаток опыта приводит к неравномерному прокрасу, эффекту залысин, искажению контура.

Мы категорически не рекомендуем делать самой себе татуаж дома

Это может быть действительно опасно. При этом результат вряд ли будет вас радовать. А на сведение неудачного татуажа вы потратите много времени и денег.

Лучше покрасьте брови хной. А применение машинки с иглами и подкожное введение нужно доверить специалистам.

Преимущества татуажа в салоне

Квалифицированный мастер учитывает особенности кожи, соблюдает глубину введения красителя. В салоне применяют различные технологии, добиваются естественного вида. Чтобы брови выглядели натурально, подчеркивали природную красоту лица, используют несколько методов:

Волосковый – подразумевает высокий профессионализм. Мастер прорисовывает отдельные волоски. Не каждый специалист готов выполнить такую работу.
Растушевка – подходит, когда не нужно менять форму. Прокрашивают свободные участки для придания общего тона. При самостоятельных действиях можно получить слишком яркие, неестественные брови. Нередко при домашнем татуаже рисунок смотрится потекшими.
Комбинированный – сочетает волосковый татуаж и растушевку. Метод не доступен в домашних условиях.

Сеанс у мастера занимает в среднем 2 часа, при самостоятельных манипуляциях потребуется значительно больше времени. Обычно возникает множество вопросов о правильности действий. Грамотного ответа получить в интернете нельзя. В итоге девушки совершают много ошибок, и их приходится удалять с помощью лазера.

От соблюдения технологии зависит длительность результата и сроки реабилитации. Мастера дают точные рекомендации по уходу за бровями, чтобы пигмент не сходил, и не возникало белесых пятен.

Любые процедуры с введением препаратов под кожу лучше доверить квалифицированным мастерам, чтобы не думать, как самой себе сделать татуаж бровей и не получить осложнений.

51 прекрасный способ заставить вашу девушку почувствовать себя особенной

Распространите любовь

Хорошо, что вы здесь, чтобы узнать, как сделать так, чтобы ваша девушка чувствовала себя особенной. Есть много способов сделать это. Вы можете начать с того, что делаете минимум — если вы живете вместе, делайте домашние дела и мойте посуду, даже если вас об этом не просят. Вы также можете сделать ей что-нибудь приятное, например, принести ей завтрак в постель. Или выразите свою любовь, просто сказав ей, что она красивая, или прогуляйтесь вместе и поговорите о том, как сильно вы любите друг друга, или купите что-нибудь маленькое без всякой причины, просто чтобы вызвать у нее улыбку.

Все мы знаем, как важно, чтобы наши близкие чувствовали себя любимыми и ценными. Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас заканчиваются идеи о том, как это сделать? Ну и не ищите больше! В этой статье вы найдете 51 отличный (и красивый) способ заставить вашу девушку почувствовать себя особенной.

Содержание

Быть в отношениях означает прилагать усилия, чтобы ваша вторая половинка чувствовала себя любимой и ценной. Но иногда может быть трудно понять, с чего начать. Если вы ищете вдохновение, не смотрите дальше. Эта статья даст вам 51 различную идею, чтобы ваша женщина чувствовала себя особенной.

1. Регулярно делайте ей комплименты

Делайте комплименты — это один из лучших способов сделать так, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной. Дайте ей понять, как сильно вы ее цените и что вам в ней нравится. Комплименты заставят ее чувствовать себя хорошо и ценить вас. Есть так много приятных вещей, которые вы можете сказать ей.

Убедитесь, что ваши комплименты искренни и конкретны. Хотя общие комплименты, такие как «Ты прекрасна» или «Ты самая лучшая девушка на свете», приятны, попробуйте что-нибудь вроде «Мне нравится, как загораются твои глаза, когда ты смеешься» или «У тебя потрясающее чувство юмора». .

Комплименты тоже не всегда должны быть серьезными. Вы можете рассмешить ее, сделав ей забавный комплимент. Просто убедитесь, что все, что вы говорите, исходит из места искренней привязанности.

2. Постарайтесь узнать ее друзей и семью

Когда вы попытаетесь узнать больше о ее семье и познакомиться с ними, она это очень оценит. Это показывает, что вы заботитесь не только о ней, но и о важных людях в ее жизни. Это автоматически заставит ее чувствовать заботу. Это просто прекрасный способ заставить женщину чувствовать себя любимой и защищенной.

Похожие чтения: Как ухаживать за девушкой? Что значит ухаживать за кем-то

3. Делать то, что делает ее счастливой

Хотите узнать, как легко сделать так, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной? Время от времени делайте то, что ей нравится, даже если вам самому это не доставляет удовольствия. Это может быть просмотр ЕЕ любимого шоу вместе с ней. Или просто носите ее любимый цвет, даже если он вам не очень нравится. Такие мелочи могут иметь большое значение.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

4. Дайте ей почувствовать себя любимой и защищенной

Хотите знать, как правильно обращаться с женщиной? Что ж, вы можете начать с выражения признательности своей девушке. Дайте ей понять, как сильно вы цените все, что она для вас делает. Поблагодарите ее за то, что она рядом с вами и делает вашу жизнь лучше. Эти слова признательности будут значить для нее целый мир.

Искренний комплимент поможет вашей девушке почувствовать себя особенной. Дайте ей понять, что она — лучшее, что есть в вашей жизни, и что вы не хотели бы жить без нее.

5. Будьте рядом, когда вы ей нужны

Не отходите от нее, когда вы ей нужны больше всего

Еще один прекрасный способ заставить вашу девушку чувствовать себя особенной — всегда быть рядом с ней. Будьте рядом, чтобы выслушать ее, когда ей нужно поговорить, и поддержите ее, когда она в этом нуждается. Дайте ей понять, что вы всегда будете рядом, несмотря ни на что.

6. Позаботьтесь о ней во время менструации

Это не проблема. В эти дни вам нужно быть особенно наблюдательным. Обратите внимание, что ей нравится, а что нет. Она воздерживается от близости? Помните об этом. Ей хочется определенной еды? Закажи для нее. Сделай ей массаж, спроси, как она себя чувствует, и просто будь рядом. Ваша девушка обязательно это оценит и почувствует себя особенной.

7. Найдите время только для вас двоих

Хотите знать, как заставить ее чувствовать себя особенной, не тратя много денег? Дайте ей время и не принимайте ее как должное. Это никогда не принесет плодов, если вы не будете вкладывать свое время в отношения. Будь то простое свидание за чашечкой кофе или совместный просмотр фильма дома, проводите вместе столько времени, сколько хотите. Это также может быть просто сеанс Netflix и Chill.

8. Случайным образом отправьте небольшой подарок — она будет в восторге!

Хотите сделать ее день прямо сейчас? Просто отправьте спецдоставкой. Это может быть что угодно, от покупки книги, которую она давно хотела прочитать, до сюрприза новым оттенком для губ Sugar Smudge Me Not. Какими бы ни были ее предпочтения, отправьте ей случайный подарок. Он вовсе не должен быть экстравагантным. Это мысль, которая рассчитывает.

Связанное Чтение: 30 Подходящих Подарков Паре – Симпатичные Подходящие Подарки Для Него И Для Нее

9. Напишите ей любовное письмо

Выражение своих глубочайших чувств к ней в сердечном письме может показаться старомодным, но оно может творить чудеса. Ну, вы тоже можете перейти на цифру, если хотите, и отправить ей электронное письмо или текст. Этот замечательный сюрприз, безусловно, один из лучших способов заставить девушку покраснеть от текста. Если вы хотите сделать это по какому-то определенному поводу, то это отличный способ сделать так, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной в день ее рождения.

10. Приготовить для нее ужин

Нет ничего более особенного, чем домашняя еда. Будь то ее любимое блюдо или то, что вы никогда раньше не готовили, усилия, которые вы вложили в его приготовление, точно не останутся незамеченными. Кроме того, вы сможете хорошо провести время вместе, наслаждаясь вкусной едой.

11. Свести ее в романтический ресторан

Кто не любит модные рестораны? Если вы пытаетесь пойти ва-банк, время от времени приглашайте ее на романтический ужин при свечах. Это очень романтичный способ сделать так, чтобы ваша девушка чувствовала себя особенной в день ее рождения. Посмотрите фильм, а затем угостите ее прекрасным ужином вместе. Вы также можете придумать забавные способы пригласить ее на свидание.

12. Сделайте так, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной, побаловав ее подарками

Есть много способов сделать так, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной, но один из лучших — побаловать ее подарками. Будь то небольшой подарок, такой как украшение, или большой подарок, например поездка на выходные, ваша девушка оценит мысли и усилия, затраченные на выбор идеального подарка.

Душевные подарки не обязательно должны быть дорогими, но они должны показать, насколько вы заботитесь о них. Это может быть что-то такое же простое, как рукописное письмо, любимая книга и даже самодельная открытка. Балуйте ее всем этим в разное время месяца. Что бы вы ей ни подарили, она обязательно оценит ваш жест.

Связанное чтение: 30 вещей, которые нужно сделать, чтобы сделать вашу девушку счастливой

13. Закажите для нее спа-терапию

Любовь к себе — лучший вид любви. Так что заставьте ее почувствовать себя особенной, забронировав для нее день в спа-салоне. Она заслуживает полного расслабления после долгой рабочей недели. Это сделает вашу связь сильнее. Это также показывает, как вы любите придумывать полезные способы, чтобы ваша девушка чувствовала себя особенной.

14. Будьте ласковы

Один из самых прекрасных способов заставить вашу девушку чувствовать себя особенной — быть с ней нежным. Покажите ей, как сильно вы о ней заботитесь, с помощью небольших жестов, например, держа ее за руку, целуя в лоб или обнимая ее сзади. Эти небольшие проявления привязанности заставят ее почувствовать себя любимой и желанной.

15. Создайте список воспроизведения

С нами музыка прекрасна. Что вы не можете передать, вы можете просто использовать музыку, чтобы передать суть. Вы ее любите и цените. Так что составьте плейлист из песен, главной темой которых является любовь. Или вы можете использовать романтические треки ее любимого исполнителя. Отправьте ей этот плейлист. Вы также можете просто выбрать несколько ее любимых песен и составить из них плейлист. В любом случае, это невероятный способ заставить женщину чувствовать себя любимой и защищенной. Кроме того, это одно из лучших занятий для отношений на расстоянии, которое укрепит вашу связь.

16. Напишите ей стихотворение

Это может звучать старомодно, но это работает почти ВСЕГДА. Стихи требуют, чтобы вы думали о человеке, которому вы их посвящаете, и она это обязательно оценит. Вы можете написать короткое стихотворение на листе бумаги и вставить его в ее ноутбук. Таким образом, когда она откроет крышку своего ноутбука, она сразу же увидит его. Вы также можете отправить ей сообщение и удивить ее. Это очень полезный способ заставить вашу девушку чувствовать себя особенной в чате!

17. Хорошо рисуешь? Используйте это с пользой

Если вы рисуете эскизы или рисуете, вы уже знаете, как сделать так, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной. Нет, мы не просим вас стать Леонардо ДиКаприо и нарисовать свою Кейт Уинслет. Что ж, это ваш выбор! Но даже простой набросок сделает работу. Вам не нужно что-то говорить девушке, чтобы заставить ее улыбнуться, когда у вас волшебные руки.

Читайте также: 15 милых способов доказать девушке, что вы ее любите

18. Сделайте альбом для вырезок или фотоальбом

Одна картинка стоит тысячи слов. Вы можете найти новые вещи, чтобы сказать девушке, чтобы она улыбнулась через текст. Вы даже можете спеть песню, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной в день ее рождения. Тем не менее, непревзойденный подарок — это когда вы действительно тратите много времени на то, чтобы сделать что-то для нее.

Создайте фотоальбом своими руками, собрав все прекрасные воспоминания о вас двоих. Она обязательно влюбится в вас снова и снова. Кроме того, это отличный способ не переборщить с подарком и сделать так, чтобы она почувствовала себя особенной, не тратя много денег.

19. Купите ей то, что ей больше всего нужно. Может и у нее есть. Может быть, она хочет научиться играть на гитаре или укулеле. Однако у нее его нет. В таком случае, возьмите ее. Или, может быть, она всегда хотела это платье, которое покорило ее сердце. Удиви ее этим. Это, безусловно, один из лучших необычных романтических жестов для нее.

20. Приготовить ей завтрак в постель

Как известно, Джеймс Артур –
«Я разбужу тебя завтраком в постели
Я принесу тебе кофе и поцелую тебя в голову»
Песня действительно дает несколько тонких, но красивых намеков на то, как сделать так, чтобы твоя девушка почувствовала себя особенной. Если у нее сильное похмелье или переживают лихорадочные рабочие дни, удивите ее вот так. Она будет обожать вас за ваши усилия. Это действительно прекрасный способ заставить женщину почувствовать себя желанной и любимой.

21. Купите ей букет цветов

Букет цветов всегда поможет!

Вам не нужен повод, чтобы женщина почувствовала себя любимой и защищенной. От разговоров с девушкой, чтобы заставить ее улыбнуться через текст, до поцелуя прямо перед тем, как она уходит на работу, все это творит чудеса. Однако случайный букет цветов заставит ее почувствовать себя особенной. На работе или отдыхает дома, приходите домой со своими любимыми цветами. Кому-то обязательно повезет в эту ночь! *подмигнуть подмигнуть*

22. Купить билеты на предстоящий концерт

Она фанатка Тейлор Свифт? Или, может быть, она давно хотела пойти на концерт Cigarettes After Sex. Купите ей эти билеты на концерт и присоединяйтесь к ней в веселье. Для нее это будет означать целый мир. Это сразу выдает, что вы действительно любите ее, и это ее счастье во всем.

23. Своди ее на долгожданный фильм

Вы двое давно ждали, чтобы посмотреть фильм, а он только что вышел? Когда она вернется с работы, удивите ее билетами на нее. Это отличный способ дать женщине почувствовать себя любимой и защищенной оттого, что вы так хорошо ее знаете.

Похожие чтения: 7 фильмов, которые пара должна смотреть вместе!

24.

Знайте, когда дать ей личное пространство

Конечно, вы ее любите. Она это тоже знает. Однако бывают дни, когда все, что ей, вероятно, нужно, это просто остаться на некоторое время в покое. Знайте, когда ей нужно пространство, и уважайте это. Это заставит вашу женщину чувствовать себя любимой, и она будет уважать вас. Когда придет время, она тоже уступит вам свое место. Это двусторонний процесс.

Нам часто приходится обрабатывать самые разные мысли, и иногда наша стремительная жизнь доходит до нас. Позвольте ей перевести дух и будьте рядом, когда вы ей нужны. Это отличный способ заставить ее почувствовать себя особенной без каких-либо денежных затрат. Это просто понимание в чистом виде. В конце концов, личное пространство в отношениях скрепляет их.

25. Звонок-сюрприз должен помочь

Если кто-то когда-нибудь скажет вам, что вы должны заставить его почувствовать себя особенным в определенных случаях, не слушайте его. Вам не нужен День святого Валентина, чтобы она почувствовала себя особенной. Делайте это, когда захотите.
Скучаете по ней? Позвони ей и скажи, что любишь ее. Конечно, не переусердствуйте. Она может просто сильно разозлиться. Тем не менее, это прекрасный способ дать ей понять, что вы думаете о ней. Это сделает ее день.

26. Оставьте записку на зеркале

Если вы оставите на зеркале особую записку, это определенно поможет ей почувствовать себя особенной. Можно было просто написать «Ты прекрасна, любимая!» или что-нибудь в этом роде, чтобы начать свой день. Это зарядит ее энергией, чтобы встретить день с оптимизмом. Действительно, отличный способ заставить женщину чувствовать себя хорошо.

27. Напишите для нее песню, чтобы женщина почувствовала себя любимой и защищенной

Если вы музыкант, есть множество способов заставить ее почувствовать себя особенной. Дайте ей понять, что ей очень повезло, что вы используете свои навыки. Напишите для нее песню и сделайте ей целый год!

Похожие чтения: 33 Самые романтичные вещи, которые нужно сделать для вашей жены

28.

Заметки на холодильнике

Вы опоздаете на работу? Повесьте стикер на свой холодильник и сообщите ей. Таким образом, она знает, что вы цените ее время и внимательны к ней. Вы также можете сказать, что у вас есть что-то особенное для вас двоих, когда вы вернетесь. Она будет на седьмом небе от счастья и будет с нетерпением этого ждать.

29. Займитесь всеми домашними делами

Действительно, дела говорят громче слов. Если вы уже выполняете свою часть домашних дел (как положено), это здорово. Однако, чтобы женщина почувствовала себя любимой и защищенной, вы можете просто выполнять ее часть работы в течение нескольких дней. Разделение домашних дел очень важно.

30. Доставить ее любимую еду на работу

Она тоже фанатка лазаньи? Или, может быть, чизкейк с черникой — ее абсолютный фаворит. Работа может быть тяжелой, и все, что ей, вероятно, нужно, это пища для ее души, чтобы все исправить. Доставьте его на ее рабочее место. Вы также можете получить короткую записку, прикрепленную к еде. Если ей нужно было идти на работу в свой день рождения, вы можете сделать это, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной в свой день рождения.

Связанное Чтение: Как сохранить международные отношения на расстоянии

31. Временами становитесь глупым!

Вы, вероятно, придумываете миллион различных способов, чтобы ваша девушка почувствовала, что она выделяется из толпы для вас. Тем не менее, ответ, вероятно, был прямо перед вами все это время. Просто будь слащавым! Да, вы не ослышались. Не бойтесь вести себя по-дурацки и романтично со своим партнером. Вы также можете попробовать выполнить классическую технику «роза между губами». Просто шучу! Ну, ты можешь, если хочешь. Это наверняка заставит ее лопнуть.

32. Как сделать так, чтобы ваша девушка почувствовала себя особенной – просто будьте честны

Идти на встречу с подругой? Не ври ей об этом. Будьте честны и сообщите ей о своих планах. Если вам нужно дважды подумать, прежде чем поделиться чем-то со своим партнером, это нездоровый признак. Вы должны иметь возможность поделиться со своей девушкой всем и вся. Это очень простой способ заставить ее чувствовать себя особенной без денег.

33. Целуй ее чаще

Если целовать ее чаще, она автоматически почувствует себя любимой

Поцелуи не только помогают сжигать калории. Это лучший способ заставить женщину чувствовать себя любимой и защищенной. Поцелуи вызывают всплеск гормонов счастья. Она уходит на работу? Посадить быстрый клещ. У нее был тяжелый день? Просто обнимайтесь и заводите поцелуи.

34. Будьте собой с ней

Это очень важно помнить. Не притворяйтесь кем-то другим в отношениях. Будь собой и позволь своей девушке принять тебя со всеми твоими слабостями. Позвольте ей обнять вас таким, какой вы есть на самом деле. Откройтесь ей; это лучший способ построить близость. Так вы построите прочные отношения.

35. Не заставляйте ее чувствовать себя проигнорированной

Вы планируете отправиться в путешествие с бандой? Это великолепная идея! Однако не держите ее в неведении относительно ваших планов на поездку. Обязательно звоните ей время от времени и присылайте фотографии и видео особых моментов из поездки. Ей это понравится! В конце концов, трудно смириться с тем, что тебя игнорирует тот, кого ты любишь. Это один из лучших способов заставить девушку покраснеть над текстом.

36. Обращайте внимание на мельчайшие детали

Женщины любят, когда обращаешь внимание на детали. Например, когда она говорит о своих друзьях или о чем-то важном для нее, внимательно слушайте. Это позволит вам не быть невежественным, когда она будет ссылаться на что-то в будущем. Вы успешно избежите классического закатывания глаз с помощью этого простого, но эффективного приема в рукаве.

37. Ходите с ней по магазинам

Да, возможно, у вас была тяжелая неделя, и вы хотите оставаться дома в выходные дни. Однако не отказывайтесь от этой идеи, если она собирается за покупками. Присоединяйтесь к ней и повеселитесь. Такие мелочи заставляют женщину чувствовать себя желанной. Знать, как сделать так, чтобы ваша девушка чувствовала себя особенной, — это не высшая математика. Иногда все, что вам нужно сделать, это пойти вместе за покупками!

Связанное чтение: 51 Уютные зимние идеи для свиданий, которые можно попробовать в этом году

38. Чтобы женщина чувствовала себя любимой и защищенной, прислушивайтесь к ее мнению о вещах

Прислушивайтесь к ее мнению, планируете ли вы завести новую ковер или просто подумываю о покупке нового телефона. Включите ее в свое планирование, и она полностью это выкопает. Это заставит ее чувствовать себя желанной и ценной в вашей жизни. Более того, это один из лучших способов уважать женщину в отношениях.

39. Попросите ее научить вас тому, что у нее хорошо получается

Ваша девушка свободно говорит по-испански? Или, может быть, она очень хорошо играет на инструменте? Попросите ее научить вас тому, в чем она хороша. Этого маленького жеста достаточно, чтобы женщина почувствовала себя хорошо. Это даст ей понять, что вы цените ее таланты. Это отличный способ дать ей почувствовать себя особенной и любимой.

40. Включите ее в свои планы на будущее

Если вы хотите, чтобы ваша девушка знала, что вы действительно серьезно относитесь к ней, включите ее, говоря о будущем. «Я думаю, что в следующем году мы действительно должны перейти на x-место» — отличный пример. Дело в том, что когда вы включаете ее в свои жизненные планы, это автоматически заставляет женщину чувствовать себя хорошо. Более того, это отличный способ дать женщине почувствовать себя любимой и уверенной в будущем с вами.

41. Держите телефон подальше, когда вы с ней

В век цифровых технологий мобильные телефоны — это благословение. Тем не менее, они являются проклятием, если вы не знаете, когда остановиться. Когда вы со своим партнером, сделайте привычкой не пользоваться телефоном. Вместо этого поговорите с ней и проведите милые беседы. Смейтесь вместе, наслаждайтесь моментом вместе; это все, что нужно, чтобы женщина чувствовала себя хорошо.

42. Поощряйте ее

Будь то отправка ей оптимистичных цитат или восхваление ее маленьких и больших побед, поощрение – это все, что ей иногда нужно. Поднимите ее, когда она упадет. Это мощный способ заставить женщину чувствовать себя любимой и защищенной.

Связанное чтение: 15 вещей, которые женщина хочет от мужчины в отношениях

43. Не начинайте переедать без нее

Это абсолютно НЕОБХОДИМО, если вы хотите, чтобы ваша женщина чувствовала себя хорошо. Если вы вдвоем решили посмотреть телешоу или фильм вместе, не начинайте без нее, особенно если не хотите, чтобы она обрушила на вас адский огонь. К тому же, если бы она начала смотреть без тебя, тебе бы тоже было не по себе, да? Поэтому всегда рассматривайте ее компанию как главный приоритет в таких вещах. Есть также несколько сериалов Netflix для пар, так что вы можете попробовать добавить к романтическому аспекту всего этого.

44. Поспорили? Пусть она выиграет

Ссоры — обычное дело в отношениях. Они позволяют вам еще лучше понять свою девушку. Однако иногда это может стать довольно уродливым. Прежде чем это произойдет, время от времени сдавайтесь. Пусть она одержит победу. Это, хотя и смешно, заставляет женщину чувствовать себя хорошо. Более того, она будет знать, что вы просто хотите, чтобы ссора закончилась и больше ее не расстраивала. Ей это понравится. Если вы ссоритесь из-за смс, позвоните ей. Или, может быть, вы могли бы придумать романтические вещи, чтобы сказать своей девушке, чтобы она улыбнулась через текст, чтобы сгладить ситуацию.

45. Искренне задавайте ей вопросы из интереса

Проявите интерес к разговору с ней. Не говорите «ммммм» всему, что она говорит. Участвуйте в разговоре, особенно в отношении ее особых интересов — будь то морская жизнь или исторические документальные фильмы, которые она любит смотреть. Независимо от того, ваша это чашка чая или нет, задайте ей много вопросов о вещах, о которых она любит говорить. Это автоматически заставит ее чувствовать себя особенной, не тратя денег.

46. Заставьте ее проводить время с друзьями

Эмоциональная зависимость в отношениях вполне естественна. Однако, когда дело доходит до того, что вы оба проводите время только и только друг с другом, это неестественно. У вас должны быть не только собственные друзья, с которыми можно проводить время, вы также должны побуждать ее проводить время со своими. Это заставит ее понять, что вы ее очень любите и хотите, чтобы она наслаждалась своим временем.

47. Покажите, что вы ей полностью доверяете

Хотите, чтобы женщина чувствовала себя хорошо? Никогда не сомневайтесь в ней. Всегда убеждайтесь, что она знает, что вы ей доверяете. Есть ли у нее приятель детства, с которым она хочет встретиться? Подтолкните ее к встрече с этой подругой, вместо того, чтобы топить ее вопросами. Кроме того, убедитесь, что вы не проверяете ее телефон и не подглядываете, кому она пишет. Это токсичные черты, которые в долгосрочной перспективе только помешают вашим отношениям. Вы хотите сохранить важные компоненты доверия в отношениях и избавиться от токсичных!

48. Слушайте ее разглагольствования

Многие люди могут постоянно советовать своим лучшим половинкам, что делать. Будьте человеком, который просто слушает ее и дает совет только тогда, когда его спрашивают. Это автоматически заставит ее больше уважать вас, а также осознает, насколько вы заботитесь о ее благополучии. Косвенно это удивительный способ заставить женщину чувствовать себя любимой и защищенной.

Похожие чтения: 5 вещей, которые происходят, когда интроверт влюбляется

49. Никогда не сравнивай ее со своими бывшими

Это худшее, что ты можешь сделать как ее партнер. Это не только заставляет вашу девушку чувствовать себя неуверенно, но и может оттолкнуть ее. Хотите, чтобы ваша девушка чувствовала себя особенной без денег? НИКОГДА НЕ СРАВНИВАЙТЕ. Всегда указывайте на то, что в ней уникально, и цените ее за это.

50. Дайте ей возможность быть ребенком

Не останавливайте ее, когда она ведет себя как ребенок и предъявляет определенные требования. Время от времени сдавайтесь и дайте ей насладиться этим моментом. Она просто жаждет вашего внимания и любви. Отдай это ей.

51. Не держите КПК в страхе

Публичное проявление любви не означает, что вы будете изо всех сил заниматься любовью на глазах у всех. Просто взять ее за руку или поцеловать на публике достаточно, чтобы она почувствовала себя особенной и желанной.

Многие люди думают, что только потому, что они состоят в отношениях, они должны иметь возможность заставить своего партнера чувствовать себя особенным все время. Но это не всегда так. Может быть трудно понять, чего ваш партнер хочет и в чем нуждается от вас. Знать, как заставить вашу девушку чувствовать себя особенной, тоже может быть непросто. Хорошо, что этот список поможет вам отсортироваться. Кто сказал, что нельзя вечно оставаться в фазе медового месяца в отношениях? Попробуйте это и убедитесь сами!

30 простых способов сделать вашу жену особенной 002 Распространяйте любовь
Как вырастить уверенного в себе Девушка, которая чувствует, что ей достаточно | by HarperKids
Эшли Франклин, автор книги «Не совсем Белоснежка»
Лето в самом разгаре, пора спланировать, что делать с вашей принцессой (воительницей, феей или кем-то еще). Веселые дни также могут быть наполнены возможностями повысить уверенность вашей дочери. Как родители, все, что нам нужно сделать, это принять меры A.C.T.I.O.N. Вот несколько способов, которыми вы можете помочь воспитать уверенных в себе девочек.
Позвольте ей быть собой.
Являются ли накидки и бутсы ее модным выбором недели? Позвольте ей пойти на это! Поощряйте вашу дочь выражать себя разными способами. Будь то мода, спорт, учеба или что-то еще, что придумает ее воображение, поддержите ее в выяснении того, что ей нравится и не нравится. Ваша поддержка сейчас заложит прочный фундамент в ее последующие годы, на который вы двое сможете опираться.
Сделайте свой дом безопасным местом.
Мир может быть большим и страшным местом. Сделайте свой дом зоной, свободной от суждений, где ваша девочка может свободно смеяться, плакать и исследовать все аспекты себя. Приветствуйте темы, которые она хочет обсудить, и помогите ей чувствовать себя комфортно, обращаясь к вам по сложным темам. Будьте ее безопасным человеком в ее безопасном пространстве.
Научите ее постоять за себя.
Нет ничего плохого в том, чтобы быть тихим и застенчивым. Также нет ничего плохого в том, чтобы быть громким и буйным. Девушки всех личностей должны знать, что они имеют право постоять за себя. Будь то исправление ошибки или отстаивание своего права, девушки должны знать, что их голоса имеют значение. Научите свою дочь быть напористой. Научите ее, как справляться с конфронтацией здоровым способом.
Познакомьте ее с любовью к себе.
Провести день в спа-салоне, расслабиться с книгой, заняться спортом и повеселиться с друзьями — все это отличные способы научить вашу дочь любить себя. Научите ее тому, что ее время, идеи и личность в целом ценны. Создайте стену утверждений в качестве видимого напоминания.
Организуйте поездки, чтобы познакомить ее с новыми вещами.
Покажи ей мир! Съездите в другую страну или в местный музей, чтобы открыть ей разум. Посещайте фестивали и мероприятия, организованные представителями других культур, чтобы открыть ей глаза на удивительное разнообразие, которое можно найти по всему миру. Вы также можете познакомить ее с другими культурами с помощью различных блюд, музыки, танцев, кино и многого другого.
Никогда не позволяйте ей говорить плохо о своем теле.
Помогите ей стать самой большой фанаткой. Показывайте и практикуйте бодипозитив. Это означает, что вам следует избегать негативных отзывов о собственном теле. Если есть что-то, чем она недовольна в своем теле, обсудите ее чувства в позитивном ключе и подумайте о том, как поощрять способы их решения. Если ей комфортно в собственной шкуре, это достойно празднования.
Не совсем Белоснежка Эшли Франклин
Книга с картинками для волшебных, но несовершенных девушек во всем мире, написанная автором-дебютантом Эшли Франклин и идеально подходящая для… и профессор колледжа. Эшли получила степень магистра в Университете Делавэра, что дало ей возможность преподавать и заниматься репетиторством онлайн на уровне колледжа, не выходя из дома.

РубрикаРазное