Как девушке самой сделать себе приятное: TikTok — Make Your Day

Легкие прически самой себе за 5 минут на средние, короткие и длинные волосы

Что нужно девушке для того, чтобы выйти из дома и окунуться в повседневную суету? Безусловно, это грамотно подобранный dress – code, красивый макияж и укладка. Первые две вещи можно продумать заранее: подготовить одежду и позаботиться о гриме, который должен соответствовать внешнему виду. Как говорится, утро не бывает долгим, поэтому не всегда бывает свободное время на создание прически, не говоря уже о походах в салон красоты. В любом случае, выходя в свет, девушка должна быть полностью вооружена и готова ловить на себе мужские взгляды. Данная статья станет Вам неким советчиком, который подскажет, как создать очень легкие прически самой себе за 5 минут.  Каков итог: изумительный внешний образ и приподнятое настроение на целый день.

Содержание

В данной статье собраны самые легкие прически, которые можно выполнить самой себе за 5 минут. Приведенные и описанные ниже, укладки, рассмотрены на разную длину волос. Найдется вариант для каждой. Экспериментируя ежедневно на своих волосах, появится очень полезный опыт, который может выручить в трудную минуту. Став экспертом в данном вопросе, несомненно, у Вас появится много  «студентов», которым Вы будете с радостью давать азы создания легких и сногсшибательных укладок. Каждая легкая прическа соответствует определенной длине волос. Но, также, существуют и универсальные укладки, подходящие под все типы волос. Итак, просмотрите пошаговые фото, на которых Вы увидите, каким образом можно сделать самой себе легкие прически буквально за 5 минут и не более.

Делаем легкие прически на средние волосы за 5 минут самой себе

Описанные ниже поэтапные создания укладок и приведенные пошаговые фото подтвердят, что вполне возможно делать самой себе  легкие прически на средние волосы за 5 минут. Стоит лишь немножко потренироваться, а идей разнообразных укладок очень много. Быстрые прически за 5 минут своими руками – это не миф, а реальность.

Эффектный хвост с начесом

Рассмотрим поэтапное создание легкой прически на средние волосы, которую можно воплотить у себя на голове своими руками за считанные минуты:

• Расчесав волосы, делим их на две части.
• Макушечную зону хорошо начесываем, создавая объем.
• Собираем все локоны в хвост.
• С любой стороны из хвоста выбираем тонкую прядь и начинаем обматывать ей основание.
• Когда длины не будет хватать, кончик прячем под резинку и фиксируем невидимкой или декоративной заколкой.

Ничего сложного в данной прическе нет. Тем более, что положение хвоста Вы можете сами регулировать. Не обязательно его делать именно в том месте, как показано на фото. И, как видно, средние волосы позволяют сделать красивый и эффектный хвост. Фантазируйте, разбавляйте укладку обручами, полосками и прочими аксессуарами.

Небрежный хвост с узлом

Следующая, также легкая, прическа на средние волосы не менее стильная, и не более трудоемкая. Напоминает она форму узла и смотрится очень интересно:

• Расчесываем волосы и делим их на две части в точности, как показано на фото.
• Берем две стороны и завязываем обычный узел.
• Конец одного хвоста продеваем над получившимся узлом и немного натягиваем.

Можете воспользоваться шпильками или заколками, чтобы узелок продержался как можно дольше. Меньше, чем за 5 минут можно справиться с этой укладкой.

Интересный пучок из двух хвостиков

Хотите добавить в причёску плетения? Не вопрос. Следующая укладка демонстрирует быстрый и легкий шедевр, который можно сделать всего лишь за 5 минут на средние волосы:

• Расчесываем волосы и делим на две части.
• Из двух зон формируем высокие хвосты и завязываем их тонкими резинками.
• Далее, плетем косички из двух прядей.
• Левую сторону перекидываем на правую, и наоборот.

Крепить кончики волос можно любыми удобными аксессуарами. Чтобы было проще представлять укладку визуально, просмотрите пошаговое фото.

Чтобы делать самой себе легкие прически на средние волосы за 5 минут и за самое короткое время привести голову в порядок, смотрите пошаговые фото, приведенные в этом разделе и оттачивайте мастерство.

Оригинальная прическа с начесом на средние волосы

Рассмотрим еще одну стильную и быструю укладку, подходящую экстремальным и смелым девушкам. Она немного отличается от предыдущих за счет объема и экстравагантного своего вида:

• Дели волосы на две части, причем лицевая должна быть меньших размеров.
• Из нижней зоны формируем хвост на затылке и сбрызгиваем лаком.
• Далее, из двух прядей плетем косичку до самого конца.
• Когда плетение подошло к концу, делаем обыкновенную гульку.
• Берем волосы из верхней зоны и опускаем на сформировавшийся пучок.
• Ориентируясь на фото, делаем хвост и расчесываем прядь.

Такая легкая в исполнении прическа  вытягивает лицо и придает ему интригующий вид. Сможете ее сделать самой себе не прибегая к помощи профессионала. Великолепно данная укладка подойдет для тонких волос. Самое приятное, что такая красота не отнимет много времени.
Вооружившись знаниями, как делать самой себе  легкие прически на средние волосы за 5 минут, вы будите готовы к любым жизненным ситуациям.

Романтическая укладка

• Делим волосы на три части.
• Заплетаем обыкновенную косичку.
• Кончик заворачиваем и закрепляем маленькой резинкой.
• Берем конец косички и загибаем его под основание.
• Звенья можно немного расслабить и придать растрёпанный вид, который привнесет некоторую пикантность в прическу.

Легкий пучок из двух прядей

Следующая прическа на средние волосы отлично соответствует строгому внешнему виду. Ее удобно делать на работу или на другое официальное мероприятие:

• Поделив голову на две части, формируем из них узел.
• Прядь, которая оказалась ниже, поднимаем наверх, огибая основание.
• Верхней прядью огибаем основание с другой стороны.

Получается очень интересная корзиночка. Не забывайте сбрызгивать лаком и использовать невидимки. Центр фигуры можно украсить декоративными цветами или другими аксессуарами по вкусу. Тогда Ваша прическа будет неотразимой даже в самый загруженный день.

Плетение на волнистых локонах

Данная легкая  прическа для средних волос придает женственности и смотрится гармонично, особенно, на волнистых волосах. На ее создание потребуется Ваше старание и 5 минут свободного времени. Проследите поэтапно за процессом ее воплощения, повторите сами и убедитесь в этом.

• С правой стороны у висков начинаем плести первую косичку, состоящую из двух прядей.
• Делая перекрёстные движения, не забываем добавлять новые волосы, как показано на фото.
• Тоже самое проделываем и с левой прядью.
• Получившиеся косы перекрещиваем на затылке и закрепляем.

Вуаля, и укладка готова. Ничего сложного, но образ получается очень нежный и приятный. Такие прически подходят девушкам не только со средними волосами, но  и у тех, у кого каре, данная укладка будет эффектно смотреться.

Средние волосы предоставляют возможность творить множество легких причесок самой себе. Фото и видео, представленные ниже, лишний раз подтверждают это.

 

Делаем легкие прически на длинные волосы самой себе

Длинные волосы всегда являются украшением для любой дамы. Если они еще и здоровые, то, это целое богатство. Чтобы локоны сохраняли свой прежний респектабельный вид, надо за ними тщательно следить, и делать различные укладки. Тем более, что современные стилисты не рекомендуют ходить с распущенными прядями. Рассмотрим поэтапно какие можно создать прически на длинные волосы самой себе легко и быстро за 5 минут.

Вечерняя укладка с начесом

Прическа, которую мы рассмотрим, делается очень быстро  и не сложно. Хороша она для тех девушек, которые не имеют челку.

• Начесываем волосы у лицевой зоны.
• Закидываем их назад по центру и по бокам и закрепляем невидимкой.

За простых два шага можно сделать себе красивую прическу на длинных волосах за 5 минут. Используйте любые аксессуары для волос: крабики, гребни, заколки и прочее. Выделяйтесь из общей массы  и фантазируйте.

«Бантик» из волос на распущенных длинных волосах

Все известная прическа «Бантик» получила огромную популярность за счет своей интересной формы.

• Расчесав волосы, формируем из прядей у лица хвост в зоне затылка.
• Одеваем резинку, последний раз пропускаем через нее волосы не до конца, смотрите как показано на пошаговом фото.
• Пальцами рук формируем лепестки, разделяя «дульку» на две части.
• Свободный кончик пропускаем через центр бантика.

Идей создания «Бантов» огромное количество. Как сделать прическу бантик из волос в разных вариантах смотрите здесь. Здесь рассматриваются  только самые  стильные  и легкие прически на длинные волосы, которые можно сделать своими руками.

Распущенные локоны с плетением

На распущенных длинных волосах красиво смотрится всякого рода плетения, фото «звезд» подтверждает популярность данной прически. С челкой или без, получается очень милый образ.

Немного сноровки и сможете повторить эти прически на длинные волосы своими руками.

Оригинальный хвост с секциями

Прическа, поделенная на секции, выглядит очень необычно и интересно. Для ее создания проделайте следующие действия.

• Делаем хвост на любой удобной стороне.
• Немного опускаем резинку и продеваем в отверстие весь хвост. Для большей эффектности распушили волосы у резинки.
• Чуть ниже предыдущей резинки одеваем следующую. По аналогии, проделываем отверстие над резинкой и протаскиваем хвост и расслабляем волосы так же, как в первом случае.
• Дальше делаем все то же самое с каждой секцией, на сколько позволяет длина волос.

Плюс данной прически на длинные волосы в том, что именно от Вас зависит, сколько в ней будет содержаться секций. Вы можете сделать их две или по всей длине хвоста, оставив маленький кончик.

Прическа из трех хвостов на длинные волосы своими руками

Следующая укладка только на первый взгляд кажется сложной. На самом деле делается она за 5 минут и потребуется для ее выполнения три тоненьких резинки:

• Формируем три хвоста в точности как показано на фото.
• Самый верхний хвост продеваем в его же основание.
• Второй хвост закручиваем в жгут и закрепляем кончик на правой стороне.
• Прядь от первого хвоста продеваем в этот жгут и снова продеваем ее во второе основание.
• Тоже самое делаем с третьим хвостом.

Когда все три хвоста будут задействованы, пальцами поправляем узор и сбрызгиваем лаком. Эта легкая прическа имеет необычный орнамент и смотрится очень эффектно.

Прическа на лето

Следующая укладка оформляемся в греческом стиле. Греческие девушки были всегда эталоном нравственности и культурности. Повторить, делая эту прическу на длинные волосы самой  себе, вы можете летом, когда она особенно актуальна.

• Завиваем все пряди удобным способом.
• На макушку одеваем полоску или обруч, создавая небольшой объем на макушке.

 Укладка воплощает в себе таинственную женственность и опрятность.

Много красивых греческих укладок смотрите здесь.

Праздничный пучок

Изучив как делать легкие прически на длинные волосы самой себе, можно за короткое время создать целый шедевр. Тем более, если укладку украсить еще и аксессуаром, Вам точно не будет равных.

• Делаем высокий хвост и немного расслабляем резинку, создавая небрежность.
• Начесываем его  и также небрежно скручиваем.
• Чтобы укладка держалась, закрепляем шпильками и надеваем сверху красивую резинку-ободок с декором или заколку.

Обратите внимание на пошаговое фото и в точности следуйте всему процессу. Использованный  аксессуар дополняет образ, и делаем прическу очень красивой. Отлично впишется в рамки вечернего свидания.

Повседневный пучок

Рассмотрите следующие легкие прически на длинные волосы своими руками, может быть именно из них, Вы сможете выбрать свой новый фаворит.

• Делаем низкий хвост.
• Делим его на две пряди и каждую закручиваем в жгут.
• Плетем косичку из этих прядей.
• Как только вы дошли до конца, закрепляем резинкой и из полученного плетения делаем обыкновенный пучок.

Таким образом, и оформляется безупречная и легкая прическа на длинные волосы, которую вы можете сделать себе сами.

Смотрите видео материал о том, как делать очень легкие прически.

Делаем  очень легкие прически на короткие волосы — фото

Казалось бы, что короткие волосы – это некий барьер, который не позволяет работать фантазии на полную катушку и создавать новые образы. Ничего подобного, просмотрев легкие прически на короткие волосы, которые здесь подобраны и описаны, Вы тоже в этом убедитесь.

Модная укладка на короткую стрижку

Данная укладка будет очень красиво смотреться на девушках, которые имеют длинную косую челку. Потому что, именно с ней, нам предстоит работать:

• Все волос, кроме челки разглаживаем, используя гель или пенку.
• Берем бигуди или плойку и накручиваем все пряди, входящие в челку.
• Когда появятся локоны, сбрызгиваем их лаком.

Обратите внимание на фото, как такая прическа на короткую стрижку видоизменяет женский образ и делает его неотразимым.

Подобные варианты  таких причесок смотрите на фото ниже.

Красивые и легкие прически с плетением на короткие волосы

Следующая укладка займет буквально 5 минут и принесет приятно шокирующий результат:

• Справа берем две пряди с лицевой стороны и плетем косу.
• Тоже самое делаем и с другой стороны.
• Когда плетения будем пересекать, просто завязываем их резинкой.
• Далее, выбираем две пряди с обеих сторон немного ниже, чем первые.
• Плетем две косы и соединяем их.
• Когда пленения будут готовы, верхнее продеваем в нижнее и звенья немного расслабляем, придавая им объемный вид.

Таким образом, легкие прически на короткие волосы можно сделать буквально за пару минут. Не останавливайтесь на приведённых укладках, а рассмотрите интересные шедевры в виде плетения, фото которых приведены ниже.

Небрежный стиль в укладках

Обратите внимание на короткие легкие прически, фото которых демонстрирует разнообразные образы, выполненные в небрежном стиле. В последнее время это тренд в моде причесок.

Для украшения образа, используйте различные аксессуары, обручи и повязки. Они никогда не будут лишними.

Комбинируете различные укладки, создавая новые,  и делитесь своими впечатлениями.

Данная статья полностью отвечает на вопрос, как за 5 минут делать самой себе легкие прически. Вам не обязательно ломать голову и ходить в дорогие салоны красоты. Сотворить шикарный образ можно и в домашних условиях. Пробуйте и создавайте легкие прически самой себе за 5 минут, а мы в этом можем только помочь. Не забывайте следить за волосами и использовать полезные маски в домашних условиях. Если Вы не знаете о последних, тогда прочитайте материалы раздела «Уход и лечение». В нем содержится необходимая информация, которую должны знать все девушки, чтобы поддерживать красоту и здоровье своих волос.

7 признаков, которые выдают неуверенную в себе женщину

Банально, но то, каким человеком мы вырастем — уверенным в себе или не очень, закладывается ещё в детстве нашими родителями и их методами воспитания. И если с уверенными в себе людьми всё просто — их всегда видно издалека, то как отличить скромную женщину от той, что в себе сомневается? Рассказываем про 7 признаков, выдающих низкую самооценку у женщины.

1. Боится и не верит комплиментам

Слушая комплимент, неуверенная в себе женщина подумает, что над ней решили поиздеваться, а похвала в её адрес — лесть или вовсе шутка. Фото © Freepik

Закомплексованные женщины не любят слушать комплименты в свой адрес, потому что не умеют их принимать. В ситуации, когда уверенная в себе дама радостно улыбнётся и поблагодарит за приятные слова, неуверенная девушка подумает, что над ней просто решили поиздеваться, а комплимент — это шутка. Возникает такое из-за внутренней установки: «я же себе не нравлюсь, значит, и другим понравится не могу».

2. Неправильно подбирает одежду

Неуверенная в себе женщина носит те вещи и обувь, которые удобные, а не красивые. Фото © Freepik

Неуверенная в себе женщина носит те вещи и обувь, которые считает удобными. Потому что, надев что-то красивое, привлечёт к себе внимание, которого боится. Лучше оставаться незаметной серой мышкой — меньше «издёвок» окружающих услышишь. Такое же отношение у дам с низкой самооценкой может быть и к макияжу — обычно они его не наносят по той же причине. Но не стоит путать с отсутствием боевой раскраски у уверенных в себе девушек. Разница в том, что они могут позволить себе пойти куда-то ненакрашенными и будут чувствовать себя так же хорошо и привлекательно, как если бы на них был макияж.

3. Боится отказывать и говорить слово «нет»

Ещё один верный признак, который выдаст неуверенную в себе женщину, — безотказность. Фото © Freepik

Ещё один верный признак, который выдаст неуверенную в себе женщину: чаще всего они безотказны. А всё из-за того, что такая дама в первую очередь думает не о личном комфорте, а о мнении окружающих. Девушка с низкой самооценкой боится показаться невоспитанной и грубой, поэтому чаще соглашается, чтобы после отказа не мучиться чувством вины.

4. Перекладывает ответственность на других

Неуверенная в себе дама будет долго сомневаться, прежде чем принять какое-либо решение. Фото © Shutterstock

Неуверенная в себе женщина долго сомневается, прежде чем принять решение. Она тысячу раз спросит совета у знакомых, а после, в случае неудачи, обвинит в ошибке именно их. Ведь это приятели наказали ей идти провальным путём.

5. Позволяет другим унижать себя

Девушка с заниженной самооценкой принимает унижения в свою сторону как должное. Фото © Freepik

Большинство считают, что со стороны виднее лучше, поэтому унижение себя девушка с заниженной самооценкой принимает как должное. А ещё лучше, когда защита — нападение. Вот только неуверенные в себе женщины используют эту тактику неправильно, часто начиная унижать себя при других первой. Дама с низкой самооценкой полагает, что проще самой сделать себе больно, чем выслушивать оскорбления от других.

6. Не умеет принимать подарки

Неуверенная в себе женщина не обрадуется подарку, ещё и решит, что не заслужила презента. Фото © Freepik

Ситуация, схожая с реакцией на комплименты. Неуверенная в себе женщина не обрадуется подарку, в первую же секунду подумает, что не заслуживает, недостойна его. Если самооценка занижена слишком сильно, даже попытается отказаться от презента, чем рискует обидеть человека, который просто хотел оказать знак внимания.

7. У неё мало друзей

Неуверенная женщина испугается выставить себя в плохом свете или не понравиться, поэтому не станет общаться с малознакомыми людьми. Фото © Freepik

Ещё один верный признак, что перед вами неуверенная в себе женщина, — отсутствие у неё большого количества друзей, а иногда и вовсе одиночество. А когда вы решите познакомить её с кем-нибудь, такая дама откажется от этой идеи. А всё потому, что испугается выставить себя в плохом свете или попросту не понравиться новым приятелям.

7 признаков действительно умных женщин

• Сексолог Толмачёва рассказала, как определить идеального в постели партнёра

  25 мая 2022, 15:13

• Девушки раскрыли 10 лайфхаков, как парням получить дополнительные очки к привлекательности

  25 мая 2022, 08:25

• 10 неловких ситуаций, просто представив которые хочется провалиться под землю

  24 мая 2022, 15:11

Как мастурбировать (для женщин): 7-шаговое руководство по оргазму

Я не могу публиковать свои самые интенсивные и дикие секс-советы в Интернете, поэтому я отправляю их в своем личном и конфиденциальном электронном бюллетене. Вы можете узнать больше здесь.

В то время как все, кажется, знают Библию Плохих Девочек как место, где вы можете узнать, как довести своего мужчину до безумия с удовольствием, сегодня я хочу использовать немного другой подход и научить вас всему, что нужно знать о мастурбации и даче себе невероятные оргазмы.

Примечание: Если вы в настоящее время испытываете трудности с достижением оргазма во время секса или мастурбации, возможно, вы захотите узнать о решении для легкого оргазма. Он начинается с того, что обучает вас приемам достижения оргазма легко и последовательно. Затем вы узнаете, как испытывать многократные вагинальные оргазмы и оргазмы всего тела во время секса и мастурбации. Вы можете узнать больше здесь.

Я также включил несколько подробных иллюстраций, чтобы вы могли легко понять, что происходит и как получить максимальное удовольствие от мастурбации.

Научиться мастурбировать — это весело, совершенно естественно и является одним из многих способов перестать быть возбужденным.

Самое замечательное в мастурбации то, что вы изучаете свое тело. Вы узнаете, к чему приятно прикасаться, ласкать и стимулировать, и вы узнаете, какие области вашего тела наиболее чувствительны. Поэтому понимание того, как ваше тело достигает оргазма, регулярно мастурбируя, значительно облегчит достижение оргазма с вашим партнером во время секса.

Подкаст: 20 интенсивных техник мастурбации для мощных оргазмов

Приведенное ниже руководство очень подробное, но вы найдете еще более мощные техники мастурбации в этом подкасте, который я записал… 20, если быть точным!

Слушайте другие эпизоды подкаста Bad Girls Bible здесь

Если вы хотите подарить своему мужчине оргазм с изгибом спины, сгибанием пальцев ног и криком, который будет поддерживать его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем личном и сдержанном Новостная рассылка. Вы также узнаете о 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибках, которые его отталкивают, и о том, как их избежать.

Получите это здесь .

В то время как это руководство покажет вам, как начать путь к тому, чтобы делать себе приятные «О», есть одна вещь, которую я хотел бы, чтобы вы знали, прежде чем читать дальше.

Разные люди реагируют на разные вещи.  Вы можете обнаружить, что некоторые техники или ощущения ничего не дают вам, в то время как для других они творят чудеса.

Ключ в том, чтобы выяснить, что работает для вас , используя мое руководство в качестве… руководства, а также немного проб и ошибок. То же самое верно, когда вы пытаетесь увеличить свое половое влечение. Итак, мы собираемся начать с того, чтобы убедиться, что вы полностью понимаете свое тело, затем вы узнаете, почему правильное мышление имеет решающее значение, и только затем мы перейдем к некоторым из лучших способов мастурбации (вы можете пропустить прямо к ним, нажав здесь). Кроме того, если вам нужны мои более продвинутые техники мастурбации, вам следует ознакомиться с этой подробной статьей здесь.

Шаг № 1 — Ваша анатомия

Я знаю, что вы можете сразу перейти к разделу «Как сделать», но, пожалуйста, сначала прочитайте этот раздел о своей анатомии, это в конечном итоге поможет вам получать гораздо более сильные оргазмы каждый раз, когда вы мастурбируете. !

На приведенной выше схеме показаны все важные внешние части влагалища.

Клиторальный капюшон —  В верхней части влагалища виден клиторальный капюшон. Клиторальный капюшон — это небольшой лоскут кожи, который покрывает ваш клитор. Это не служит особой цели, кроме как защитить ваш очень чувствительный клитор от травм.

Клитор —  Ваш клитор, вероятно, является самой важной частью вашего тела при мастурбации пальцами. Это крошечный кусочек кожи, полный нервных окончаний, который кажется невероятным при правильной стимуляции. Как вы можете видеть на диаграмме, он расположен прямо под капюшоном клитора.

Большие и малые половые губы —  Большие и малые половые губы — это лоскуты кожи, указанные на схеме, которые проходят вдоль внешней стороны влагалища. Как видите, ваши большие половые губы намного больше, чем ваши малые половые губы. Их чувствительность варьируется от женщины к женщине. Таким образом, вам может быть очень приятно их стимулировать, в то время как другие не получают от них особого удовлетворения.

Отверстие уретры —  Отверстие уретры — это то место, откуда вы мочитесь, поэтому мы не будем обращать на него внимание во время мастурбации.

Влагалище —  Влагалище — это еще одна область вашего тела, помимо клитора, которая очень чувствительна и невероятно чувствительна при стимуляции пальцами или фаллоимитатором/вибратором. И есть несколько способов сделать это, которые я объясню (с диаграммами) ниже.

Анус –  Ваш анус также имеет множество нервных окончаний, и его стимуляция тоже доставляет удовольствие. В этом руководстве я расскажу больше об анальном сексе.

Хотя я уже упомянул клитор, уретру и анус, есть несколько других областей, о которых нужно знать, а также две очень приятные области, точка G и точка A.

Точка G —  Точка G расположена примерно на 2–3 дюйма (5–7,5 см) внутри передней стенки влагалища. Однако, как я объясняю в статье о G Spot, прикосновения не доставят вам удовольствия, пока вы не будете возбуждены и возбуждены. Поэтому, если вы будете искать его, когда вы не полностью возбуждены, у вас возникнут проблемы с его поиском.

Если вам нужна более подробная информация о точке G, а также о техниках мастурбации и секса в точке G, обязательно ознакомьтесь с этой статьей о точке G. Но если вам нужна дополнительная научная информация, статья в Википедии об этом здесь тоже очень поможет.

Точка А –  Как видно из схемы, точка А расположена намного глубже во влагалище на передней стенке у шейки матки. При стимуляции это может привести к очень сильным вагинальным оргазмам. Однако использовать пальцы для этого будет сложно, поэтому вам, возможно, придется инвестировать в что-то вроде фаллоимитатора, чтобы сделать это за вас.

Пятно А также называют глубоким пятном, зоной AFE или даже «эпицентром». Вы можете узнать больше об этом в Википедии здесь.

Влагалище —  Ваше влагалище чувствительно по всей длине, и вы чувствуете себя прекрасно после стимуляции, особенно ваши точки A и G, как я упоминал выше.

Шейка матки –  Шейка матки очень чувствительна, и хотя некоторым женщинам нравится, когда их шейка матки стимулируется во время мастурбации и секса, другие считают невыносимым даже малейшее давление на шейку матки.

Прямая кишка —  Прямая кишка — это область, с которой вы сталкиваетесь после проникновения в задний проход. Насколько вам нравится стимулировать эту область вашего тела, зависит от вас. Мой совет — экспериментируйте. Руководство по анальному сексу должно помочь вам.

Шаг 2. Подготовка

Мастурбация доставляет гораздо больше удовольствия и удовольствия, когда вы расслаблены и чувствуете себя комфортно. Поэтому небольшое предварительное планирование может творить чудеса. Если вы собираетесь мастурбировать, убедитесь, что вас никто не побеспокоит… если только вы этого не хотите! Обычно это означает, что вам нужно запереть дверь своей спальни, чтобы люди не могли ворваться и побеспокоить вас. Если у вас нет замка, то подождите, пока никого не будет рядом.

Из разговоров со студентами я обнаружил, что медленное и расслабленное наращивание приводит к более полноценным оргазмам. Так что, если у вас есть время, вы обнаружите, что сначала принять ванну с пеной или принять долгий и расслабляющий душ — отличный способ настроиться на сексуальную активность.

Вы можете прочитать в другом месте, что зажигание свечей, использование благовоний и прослушивание расслабляющей/сексуальной музыки могут усилить впечатление. Это правда. Но часто может быть хлопотно подготовить все это заранее. Поэтому постарайтесь выяснить, что лучше всего подходит для вас, и проведите небольшой эксперимент.

Возможно, вы даже обнаружите, что вам вообще не нужно много готовиться.

Шаг 3 – Наращивание

Теперь, когда у вас все настроено и вы уверены, что вас никто не побеспокоит, пришло время заняться мастурбацией. Если вы впервые мастурбируете, то я рекомендую вам выключить свет и лечь под одеяло. Это может облегчить достижение оргазма.

Но пока не лезьте сразу к клитору/влагалищу!

Возможно, вам сразу же захочется начать мастурбировать, но лучше продолжать к этому готовиться. Начните с медленного растирания себя от бедер до живота и груди. Постарайтесь прислушаться к своему телу, чтобы узнать, где лучше всего растирать и стимулировать. Ваша грудь может быть самой чувствительной и приятной на ощупь, или, может быть, ваша внутренняя поверхность бедер или, может быть, даже ваша талия. Ключ в том, чтобы экспериментировать и найти то, что лучше всего подходит для вас и вашего тела.

Продолжайте делать это минуту или две, прежде чем, наконец, опустите одну руку к промежности. Это медленное нарастание является частью того, чтобы сделать ваш оргазм намного более мощным, когда вы достигаете кульминации.

Шаг № 4 – Как на самом деле мастурбировать

Наконец, мы добрались до собственно мастурбации части этого руководства по мастурбации! Я собираюсь рассказать об основных техниках, которые вы можете использовать на этой странице, но гораздо более мощные методы мастурбации вы найдете в этом руководстве по продвинутой технике мастурбации и в этом, посвященном пальпированию себя.

Фокусировка на клиторе

Самый простой способ мастурбировать — потереть клитор пальцем. Для многих женщин это предпочтительный способ мастурбации и оргазма. Существует несколько различных способов растирания, массажа и поглаживания клитора: от мягкого растирания одним пальцем до использования всех четырех в более интенсивном движении, использования подушки или даже сосредоточения внимания на точке U.

Чтобы изучить 15 различных техник мастурбации и увидеть их подробные демонстрации, ознакомьтесь с руководством по техникам мастурбации здесь.

Феноменальные техники аппликатуры

Как только вы научитесь мастурбировать, сосредотачиваясь на клиторе и внешней части влагалища, пришло время открыть для себя удовольствие, лежащее внутри, дроча себя. Основная техника проста; вам просто нужно просунуть смазанный палец внутрь и применить давление и стимуляцию там, где это наиболее приятно.

Но эта базовая техника, вероятно, не приведет к удовольствию, вызывающему тряску тела. Чтобы точно узнать, как получить потрясающие оргазмы от прикосновения к себе пальцами, ознакомьтесь с иллюстрированным руководством по прикосновению к себе здесь.

Множество дополнительных техник

Вы можете подумать, что знание некоторых техник стимуляции клитора и того, как ласкать себя пальцами, — это все, что нужно для мастурбации, но это гораздо больше. Если вы когда-нибудь хотели узнать, как испытать женскую эякуляцию и заставить себя сквиртовать во время мастурбации, ознакомьтесь с этими подробными инструкциями.

Конечно, вы также можете добавить в уравнение секс-игрушки. Нажмите здесь, чтобы узнать о восьми способах использования вибратора, чтобы наслаждаться интенсивной стимуляцией волна за волной. И не забывайте об использовании фаллоимитатора. Если вы хотите точно узнать, как использовать фаллоимитатор во время мастурбации для вызывающего слезы, сногсшибательного удовольствия, прочитайте Руководство по фаллоимитаторам здесь.

Шаг 5. Доведение себя до оргазма

При обучении мастурбации есть ловушка, которую нужно избегать. Эта ловушка думает, что вы «должны испытать оргазм». Такое мышление оказывает на вас давление, что может снизить вероятность того, что у вас будет такой. Вместо этого лучший способ заняться мастурбацией — не ставить никаких целей. Вместо этого вы должны смотреть на это как на:

Наслаждаться процессом, что бы ни случилось.

При этом довести себя до оргазма не так уж и сложно. Вам просто нужно найти место, технику и интенсивность, которые вам нравятся больше всего, и сосредоточить свое внимание на нем и прислушиваться к своему телу.

Для получения дополнительных советов о том, как добиться оргазма, обязательно ознакомьтесь с очень подробным руководством по оргазму.

Шаг №6 — Мастурбация с проникновением

Для некоторых проникновение во время мастурбации может доставлять удовольствие и поднимать удовольствие на новый уровень. Есть множество способов сделать это.

Мастурбация точки G —  Вы можете попробовать проникнуть в себя пальцами, чтобы оказать давление на точку G. Если вы обнаружите, что у вас устают руки, вы можете вместо этого попробовать использовать фаллоимитатор. Если вы хотите узнать больше о проникновении в себя во время мастурбации и получении оргазма в точке G, ознакомьтесь с этой статьей о том, как трогать себя пальцами, и прочитайте эту статью о своей точке G.

Мастурбация точки A —  Если вы хотите попасть в точку A во время мастурбации, вам понадобится фаллоимитатор. Точка А будет слишком глубокой, чтобы до нее можно было дотянуться пальцами. Вместо того, чтобы повторяться здесь о том, какие техники использовать для мастурбации вашей точки A, я расскажу, как попасть в вашу точку A в этой статье о том, как получить вагинальный оргазм.

Шаг № 7. Мастурбация с помощью вибратора

Использование вибратора может быть очень приятным. Но прежде чем вы броситесь за дверь и купите его, вот два важных совета, которые следует принять во внимание:

1) Вибраторы могут обеспечить интенсивную стимуляцию, которая может быть слишком сильной для некоторых женщин (до такой степени, что это не доставляет удовольствия и на самом деле немного болезненно).
2) Дешевые вибраторы обычно имеют только одну скорость, что может раздражать, если вы хотите более медленный и расслабленный уровень стимуляции. Если вы серьезно относитесь к отличной мастурбации, то мой совет — выбрать вибратор с переменной скоростью, даже если он стоит немного дороже.

Полное руководство по использованию вибратора можно прочитать здесь.

Чтобы узнать о наиболее действенных советах и ​​идеях по мастурбации, таких как поиск и стимуляция точки U, обязательно ознакомьтесь со второй статьей, в которой вы узнаете о моих самых мощных техниках мастурбации, а также о том, как перебирать себя пальцами.

Оргазм каждый раз. Легко. Вот как…

Я хочу рассказать вам о своей подруге Карен.

Однажды ко мне пришла Карен. Она была в истерике.

Она сказала мне, что ее брак разваливается, потому что у них с мужем не было удовлетворительного секса.

Каждый раз, когда они были близки, Карен симулировала свои оргазмы. Оказывается, она не могла испытать оргазм во время секса.

На самом деле…

У нее за всю жизнь не было оргазма. Не один!

Это заставило ее чувствовать смущение и стыд. И…

Она полностью скрывала это от мужа. К счастью…

Оказывается, любая женщина может достичь оргазма. Легко. И иметь многократные вагинальные оргазмы и оргазмы всего тела во время секса и мастурбации.

Я поделился процессом с Карен.

После того, как она выполнила простой процесс, она едва могла смириться с тем, как…

Быстро и резко изменилась ее сексуальная жизнь.

Мы встретились через несколько месяцев и…

Она не переставала говорить об этом,

«Я думала, что я одна из тех женщин, которые не могут испытать оргазм. Раньше я думал, что я «сломан» и «неисправим». Это спасло мою сексуальную жизнь и спасло мой брак».

Даже если вы в настоящее время боретесь с оргазмом во время секса или мастурбации, этот процесс также сработает для вас.

И самое главное, вам не нужно делать ничего странного или неудобного, чтобы испытать лучшие оргазмы и секс в своей жизни.

Как мастурбировать женщину шаг за шагом

6 минут

Мастурбация и прелюдия являются фундаментальной частью секса. В этой статье мы дадим вам советы о том, как мастурбировать женщину шаг за шагом.

Последнее обновление: 20 июня 2021 г.

Хотя некоторые люди могут отличаться, секс — это очень личное, интимное действие, которое на данный момент объединяет двух или более людей в одно целое. Здоровые сексуальные отношения основаны на привязанности, уважении и страсти. Нет единственного способа заняться сексом, как у всех разные ритмы и техники. То, что работает для одного человека, может не работать для другого. Тем не менее, мы всегда можем обратиться к некоторым забавным идеям, чтобы получить еще больше удовольствия от выступления. В этой статье мы сосредоточимся на женской мастурбации: как мастурбировать женщину шаг за шагом.

Опять же, нет единого способа сделать это. Ведь секс основан на воображении и приключениях, а значит, не имеет границ. Тем не менее, мы предложим возможный способ доставить удовольствие вашему сексуальному партнеру. Эти практические идеи помогут вам в женской мастурбации, хотя вы можете попробовать любую адаптацию или изменение.

Как мастурбировать женщину шаг за шагом

Мы дадим вам серию шагов о том, как мастурбировать женщину и доставить ей удовольствие. Помните, что цель здесь не только в том, чтобы она достигла оргазма, но и в том, чтобы заставить ее наслаждаться каждой вещью, ведущей к этому моменту, в то же время, конечно, получая удовольствие от вас.

Медленнее

Когда нужно мастурбировать женщину и доставить ей удовольствие, очень важно действовать медленно. Под этим мы подразумеваем, что не следует переходить «прямо к делу» , то есть прямо в клитор. Имейте в виду, что в клиторе более 8000 нервных окончаний, так что начало в этой области «сожжет» весь предыдущий процесс возбуждения.

Попробуйте начать с другого подхода к вашему сексуальному партнеру: поцелуи, ласки, чувственный массаж и т. д. Создайте особый момент и сделайте так, чтобы ваш партнер чувствовал себя комфортно. Вы можете использовать музыку, расслабляющие ароматы, слабое освещение и афродизиаки, среди прочего. Просто убедитесь, что ваш партнер в этом заинтересован.

Мягкая стимуляция клитора

Если вы хотите научиться мастурбировать женщину, вы не должны забывать о важности клитора в этом процессе. Когда окружающая среда уже склонна к сексуальному контакту, и вы инициировали этот первый контакт, вы можете очень, очень мягко простимулировать клитор. Работайте снизу вверх, начиная с внутренней поверхности бедер. В этой области много нервов , которые косвенно стимулируют клитор. Вашему партнеру понравится!

Попробуйте нежно погладить ее бедра, но не касаясь гениталий. Таким образом, ее разум и тело подготовятся к моменту максимального удовольствия, которое придет позже.

Некоторые секс-игрушки, такие как женские вибраторы, идеально подходят для стимуляции внутренней поверхности бедер с помощью нежных вибраций. Если вы хотите использовать его, обязательно начните с минимальной скорости и постепенно увеличивайте ее.

Стимуляция нижней части вульвы

Теперь вы находитесь в точке, где вы уже прошли через ноги вашего партнера и достигли начала его больших половых губ. Пришло время стимулировать нижнюю часть вульвы. Попробуйте двигать пальцами в виде концентрических кругов и постепенно увеличивайте темп (убедитесь, что вы не делаете это слишком быстро).

Все дело в постепенном повышении уровня интенсивности и удовольствия. Это поможет вам и вашему партнеру возбуждаться все больше и больше. Не забывайте просто следовать ритму вашего партнера. В конце концов, все дело в том, что им нравится делать.

Пройдите немного глубже

Пройдя через нижнюю часть вульвы и большие половые губы, обратите внимание на малые половые губы. Это самая внутренняя часть вульвы. Попробуйте использовать пальцы, двигаясь вверх и вниз по области легкими движениями.

Когда вы опустите пальцы, попытайтесь обойти вход во влагалище. Вы можете повторять этот шаг, пока не почувствуете, что можете двигаться дальше.

Вернитесь к клитору

В этот момент вы можете начать готовиться к стимуляции клитора более прямым способом. Помните, что это самая чувствительная область вульвы, поэтому важно не забывать об этом. Если вашему сексуальному партнеру действительно нравится стимуляция клитора, вы можете заставить его достичь оргазма, просто стимулируя клитор адекватно.

Вы также можете попробовать стимулировать точку G клитора. Попробуйте провести пальцами в форме круга, квадрата или даже всего алфавита.

Чем дольше вы этим занимаетесь и чем тактичнее вы это делаете, тем лучше. Попробуйте пройтись по разным частям клитора. Помните, что эта структура имеет много чувствительных областей. Каждому человеку это так или иначе нравится, так что рискните узнать своего партнера поближе.

Затем попробуйте слегка приподнять колпачок, который «скрывает» головку клитора. Попробуйте сделать быстрые легкие постукивания по клитору кончиками пальцев.

Стимуляция точки G

Время пришло: теперь вы готовы испытать оргазм у своего сексуального партнера. Однако важно, чтобы вы не зацикливались на этом. Помните, что самое главное здесь — это путь, ведущий к нему. Чистыми руками введите палец во вход ее влагалища. Вы можете постепенно вводить более одного . Будьте осторожны с ногтями, чтобы не повредить их. Если вам нужно/хочется, используйте смазку, чтобы вам обоим было легче.

Теперь, когда дело доходит до аппликатуры, вы можете начать с одной или двух, используя фаланги и постепенно входя и выходя из влагалища. Сопровождайте весь этот процесс ласками и поцелуями, так как это всегда повышает уровень возбуждения. Помните, что вы можете комбинировать все с секс-игрушкой, например, с женским или мужским вибратором.

Прибытие кульминации

Следующий шаг в том, как мастурбировать женщину, включает в себя мягкое давление на переднюю стенку ее влагалища. На этом этапе вы заметите немного более грубую область. Это точка G, которая тесно связана с оргазмом.

Синхронизируйте движения пальцев с ее дыханием, так как это может быть захватывающим для вас обоих. Не прекращайте стимулировать эту область и вы увидите, как наступит оргазм, особенно если все было искренним, возбуждающим, а также если есть настоящая связь. Не стоит недооценивать важность страсти и уважения — это важнее, чем вы думаете.