Как дерзко ответить на оскорбление: Как реагировать на оскорбления и вести себя в конфликте — Оренбург
Как грамотно ответить на оскорбление — фразы и советы
- Саморазвитие
Когда вам сказали грубость, очень трудно сдержаться и не нахамить в ответ. Особенно, если оно сказано без всяких на то оснований. Даже если вы совершили оплошность, неприятно выслушивать поток несдержанной речи в свой адрес. Не стоит пускаться в словесную перепалку, опускаясь до уровня хама.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
- 1 Легкие универсальные фразы в ответ на оскорбление
- 1.1 Фраза 1. «Благодарю», «Благодарю за беседу»
- 1.2 Фраза 2. «Ты говоришь все правильно», «Ты безусловно прав»
- 1.3 Фраза 3. «Ты мне хамишь», «Вы мне грубите»
- 1.4 Фраза 4. «Думаю, у тебя в запасе всегда есть что-то неприятное»
- 2 Список красивых фраз в ответ на оскорбление
- 3 Зачем нужно отвечать на оскорбление, а не молчать?
Легкие универсальные фразы в ответ на оскорбление
Эти фразы легко запомнить и использовать в ответ на грубость.
Не забывайте, что, то как вы говорите — это ваше собственное достоинство. Не унижайтесь, ведите себя сдержанно. Грамотно ответить вам помогут несложные фразы.
Фраза 1. «Благодарю», «Благодарю за беседу»
Не вслушивайтесь в речь грубияна, не сосредотачивайтесь на его фразах. Скажите просто, без грубости «благодарю». Это короткое слово способно прервать гневную речь вашего собеседника. Его незатейливый смысл введет в ступор обидчика.
Фраза 2. «Ты говоришь все правильно», «Ты безусловно прав»
Эффективный метод заставить грубияна замолчать. Не вступайте в дискуссию, а согласитесь с ним. Так вы сможете завершить неприятный для себя разговор, уйти от обидчика и заняться своими делами.
Фраза 3. «Ты мне хамишь», «Вы мне грубите»
Не бойтесь сказать обидчику, что вам неприятно с ним разговаривать. Честно скажите ему об этом. Многие люди даже не замечают, как переходят грань и говорят грубости собеседнику.
Будьте достойны приятных разговоров.
Не позволяйте переходить черту, где вам беседа становится оскорбительной.
Фраза 4. «Думаю, у тебя в запасе всегда есть что-то неприятное»
Неприятные разговоры генерируют отрицательную энергетику. Старайтесь не воспринимать оскорбительные слова. Во время прекращайте гневную речь.
Список красивых фраз в ответ на оскорбление
Я бы тебя обидела, но лучше природы у меня явно не получится.
То, что ты ужасно выглядишь ещё не значит, что нужно себя так же вести.
Я все больше убеждаюсь, что у некоторых людей голова — это декоративное приложение к жопе…
Розочка! Тюльпань отсюда, а то как загеоргиню, обсеренишься!
Еще слово, и два часа драки.
Я не хамлю.. я тебе пытаюсь объяснить, что у меня спинного мозга больше чем у тебя головного.
Смеется последним тот, до кого медленно доходит…
Я бы хотела увидеть мир с твоей точки зрения, но не могу засунуть голову в задницу.
Я тебе сейчас глаза на жопу натяну и моргать заставлю.
А у меня была кукла и ее звали Фубля, она на тебя похожа.
Прежде чем на меня кричать, сначала с родителями попрощайся!
Ты надеюсь всё понял — питекантроп социально неадаптированный…
Еще слово и ты деснами улыбаться будешь.
Эй, личность! Ты похожа на ослиху!
Из твоих уст это звучит как комплимент.
Ну ты загнул — не разогнуться!
Не злись… прыщи полопаются.
Ты чё такой дерзкий? Да я на таких как ты в «Марио» сверху прыгала.
Кто этот гений? Дайте я пожму ему горло!
Ой как не хорошо словами кидаться… смотри чтоб потом тебе отвечать за них не пришлось.
Укрась мир своим отсутствием.
Не учите меня жить, лучше помогите материально…
Не зли меня, мне уже трупы прятать некуда! да ладно, шучу я, есть еще место!
Мне бы хотелось объяснить тебе что к чему, но боюсь такой объём информации не уместится в твоём крошечном мозгу.
Я бы тебя послал, но вижу — ты и так оттуда.
Вы просто очень плохо думаете о людях, если считаете, что они равны вам.
Ты так разговариваешь со мной, как будто у тебя абонемент в травмпункт.
Единственное на что у тебя может хватить ума, так это сделать из сигареты пепел.
Обратите внимание: плинтус. И запомните, это именно ваш уровень.
На публику играешь? Пиара не хватает?
Я живу напротив кладбища. Будешь выпендриваться, будешь жить напротив меня.
А давайте уже перейдем на «ты», а то мне в морду дать вам не удобно.
У тебя вагон здоровья? Так, сейчас разгрузим.
Чтобы меня шокировать, вам прийдется сказать что-нибудь умное.
Да нужно мне это, как бюстгальтер на меху!
Мозг человека состоит на 80% из жидкости. У многих — из тормозной, а некоторым еще и конкретно не долили.
Я ж из тебя пинцетом нити ДНК повыдёргиваю, и ты у меня по швам расползёшься.
Лучше умно молчать, чем тупо говорить.
По чьим то губам плачет степлер.
Сделай так, что б я тебя искал…
Послушай меня, жертва хаотической репликации хромосом.
Зубы не волосы, вылетят — не поймаешь.
Я тя в такой пазл нарежу, что не один травматолог не соберёт.
Если бы дебилизм был смертельной болезнью, то тебя бы похоронили еще в детстве.
Если бы идиоты умели летать, то всей вашей семье пришлось бы жить на аэродроме.
Согласен, но конечно слышу от того, кто высказал мнение о себе.
А ваши зубы мне напоминают звезды! Такие же желтые, и также далеко друг от друга расположены…
Еще одно такое горбатое слово и ты всю жизнь будешь передвигаться рывками.
Я не знаю, что вы едите за завтраком, но это реально действует! Интеллект стремится к нулю!
Инстинкт самосохранения — это базовый инстинкт, присущий любому живому существу.
Рот захлопни! Невестку свою на кухне строить будешь, а меня не надо!
Перед нашей беседой я думал, что вы интеллигент, или просто очень начитанный человек.
И как видите я зря боялся попасть пальцем в небо. Да, ты себе цены не знаешь! Заведи сутенера, будешь знать…
Не люблю я хамов, зачем мне конкуренты?
Выруби лес, отомсти Природе.
Я бы тебя обидела… но природа уже всё сделала за меня.
А теперь ползи в свою пещеру, пока твой искалеченный мозг не вскипел от переизбытка информации!!!
Там где ты учился — я преподавала!
Нет, что вы! С вами очень приятно и интересно беседовать! Но если я сейчас не отойду, то у меня от этой беседы обед в животе прокиснет…
Ни маникюра ни совести.
Если бы мне доставляло удовольствие общаться с суками, у меня бы давно уже была собака.
Один раз я уже отсидел за убийство. Но судя по вашей манере разговора со мной, чувствую не последний…
Я бы тебя с удовольствием обидела, да боюсь, что лучше чем у природы у меня все равно не получится.
Зачем нужно отвечать на оскорбление, а не молчать?
Любая грубость в ваш адрес вызывает чувство оскорбления.
Если промолчать, и не высказаться, то вы получите депрессивное настроение. Такое состояние имеет нехорошие последствия.
Лучшей эффективной самозащитой в ответ на оскорбление станет грамотная, правильная реакция и остроумный ответ обидчику.
Читайте также
- Жесты-оскорбления, которые лучше не показывать в других странах
- Развитие позитивного мышления — практика и упражнения
Как красиво ответить на вопрос»почему ты такая маленькая»?
Как красиво ответить …
43 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Гость
Добрый день! Мой рост 155 см.
Многие задают мне риторический вопрос»почему ты такая маленькая», с целью оскорбления или же просто без цели,проявляя невоспитанность с целью самоутверждения.Так вот,как на этот вопрос красиво и язвительно ответить?
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
Гость
скажи,что у розы сябитовой ещё ниже карапетка
#13
#14
#15
#16
Гость
Добрый день! Мой рост 155 см.
#17
#18
#19
#20
#21
Гость
скажи:мал золотник,да дорог!!!
#22
Эксперты Woman.
ru
Иванова Светлана
Коуч
84 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
181 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
20 ответов
Алёшина Мария
Психолог
102 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 052
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
160 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
#23
#25
Илона
Автор, и правда, почему такая маленькая, неввсокие родители? Я тоже не дотянула до среднего роста, у меня 163 см рост и у меня невысокие родители.
Думали, что я вообще крошкой буду — см 155. В жизни сколько слышала взрослые люди низкого роста отвечают — не в кого пойти было.
#26
Илона
Автор, и правда, почему такая маленькая, неввсокие родители? Я тоже не дотянула до среднего роста, у меня 163 см рост и у меня невысокие родители. Думали, что я вообще крошкой буду — см 155. В жизни сколько слышала взрослые люди низкого роста отвечают — не в кого пойти было.
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 376 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 034 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
674 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?932 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
Как разрулить?#28
#29
#30
#31
#32
#32
#32
#33
#34
Гость
Да, видела дочь Сябитовой, на фото она сидела на плечах мужа, как цирковой карлик, ужас, но ее рост, вроде, 140, жесть.
..
#35
Илона
Автор, и правда, почему такая маленькая, неввсокие родители? Я тоже не дотянула до среднего роста, у меня 163 см рост и у меня невысокие родители. Думали, что я вообще крошкой буду — см 155. В жизни сколько слышала взрослые люди низкого роста отвечают — не в кого пойти было.
Новые темы
Последствия дефицита женщин в России
7 ответов
Мужчина живет у женщины и орет ,что квартиру она насосала
6 ответов
Мужчина не вкладывается в отношения
3 ответа
О чем сейчас думают подростки? Какие у них щас проблемы?
9 ответов
За что вы любите праздники?
4 ответа
#36
#39
Гость
Ну 155 это не критично, вот ниже 150, да, уже как дефект выглядит.
#40
Гость
Ну 155 это не критично, вот ниже 150, да, уже как дефект выглядит.
#41
#42
Гость
Ну 155 это не критично, вот ниже 150, да, уже как дефект выглядит.
#43
#44
Гость
Ну 155 это не критично, вот ниже 150, да, уже как дефект выглядит.
#45
Новые темы за сутки:
Депресия и дурные мысли.
…….10 ответов
Это нормально для терапии или нет?
7 ответов
Эпштейн бара, помогите
7 ответов
Я не знаю жизни
36 ответов
Худеют ли от панической атаки???
9 ответов
Как и что заставить себя есть при депрессии?
7 ответов
Как пережить выкидыш…
10 ответов
Социофобия… Как вы справляетесь со стрессом и постоянной тревогой?..
19 ответов
Как мне измениться?
1 ответ
Как перестать бояться пауков
7 ответов
…….Популярные темы за сутки:
Я не знаю жизни
36 ответов
Социофобия.
.. Как вы справляетесь со стрессом и постоянной тревогой?..19 ответов
Депресия и дурные мысли……..
10 ответов
Как пережить выкидыш…
10 ответов
Худеют ли от панической атаки???
9 ответов
Как перестать бояться пауков
7 ответов
Как и что заставить себя есть при депрессии?
7 ответов
Эпштейн бара, помогите
7 ответов
Это нормально для терапии или нет?
7 ответов
Как мне измениться?
1 ответ
.. Как вы справляетесь со стрессом и постоянной тревогой?..Следующая тема
Книга желаний. Делитесь. Мои результаты
92 ответа
Предыдущая тема
имя Владислав
34 ответа
Как лучше всего ответить на оскорбление?
5 эффективных способов ответить на двусмысленные комплименты
- Не обращайте внимания. Молчание не означает, что вы позволяете себя помыкать. …
- Скажи «Спасибо». …
- Подтвердить положительную часть. …
- Ответьте на оскорбление в лоб. …
- Сохраняйте чувство юмора.
Молчание не означает, что вы позволяете себя помыкать. … |
Посмотреть полный ответ на сайте inc.com
Как ответить тому, кто тебя оскорбляет?
Избегайте оскорблений в ответ.
- Напомните себе, что в конечном счете вам не стоит оскорблять кого-то в ответ.
- Скажите себе: «Лучший способ расстроить этого человека — не оскорблять его в ответ, а дать ему понять, что его слова не действуют на меня». Попробуйте победить их добротой.
|
Посмотреть полный ответ на wikihow.com
Как лучше всего справиться с оскорблением?
5 лучших решений Как реагировать, когда вы чувствуете себя оскорбленным
- Сохраняйте спокойствие и контролируйте гнев внутри себя:
- Это лучшее время, чтобы использовать свое чувство юмора:
- Игнорировать оскорбление/Отбросить в сторону:
- Экспресс И расскажите им, что вы чувствуете:
- Подарите себе самое счастливое чувство:
|
Посмотреть полный ответ на linkedin.
com
Как вежливо ответить на оскорбление?
Лучшие способы ответить на оскорбление, по мнению Стива Джобса
- Ожидайте критики вашей позиции.
- Не реагировать сразу.
- Дайте широкую вступительную фразу, благоприятную для тролля, но квалифицированную.
- Ответьте на вопрос, который хотите задать.
- Признайте, что вы и ваша команда ошибаетесь, а затем поддержите обоих.
|
Посмотреть полный ответ на theladders.com
Как вы отвечаете на обидные комментарии?
Как реагировать на грубые комментарии
- Пауза для перегруппировки. Когда кто-то говорит что-то обидное, подумайте о том, чтобы потратить несколько секунд — или больше — на то, чтобы перевести дух, почувствовать свои чувства и обдумать свой ответ. …
- Отсоединить. …
- Защитите себя. …
- Назовите свою границу. …
- Не трать зря дыхание. …
- Использование невербальных сигналов. …
- Перевернуть сценарий.
… |
Посмотреть полный ответ на psychcentral.com
ЛУЧШИЙ способ ответить на оскорбление
Как игнорировать оскорбление?
Примите оскорбление и идите дальше.
Сделайте свой ответ коротким и быстрым, чтобы они поняли, что вы не будете вступать в контакт. Просто скажите «Хорошо» или «Спасибо за это» в ответ. Если вы чувствуете, что в оскорблении есть доля правды, примите решение брать только ту информацию, которая полезна для вашего роста.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на wikihow.
com
Каким хорошим словом можно оскорбить кого-то?
10 самых изощренных оскорблений
- безвкусные. Определение: неинтересно или увлекательно: скучно или скучно. …
- тви. Определение: мило или мило, но глупо или сентиментально. …
- глупо. Определение: …
- ханжеский. Определение: …
- бессодержательный. Определение: …
- елейный. Определение: …
- малодушный. Определение: …
- малодушный. Определение:
|
Посмотреть полный ответ на merriam-webster.com
Как можно оскорбить кого-то по-умному?
30 оскорблений, которые заставят вас выглядеть стильно и умно
- «Я могу объяснить это только вам. …
- «Я завидую всем, кого ты никогда не встречал». — …
- «Вы как кончики буханки хлеба. …
- «Ты недостаточно красива, чтобы быть такой дурой». — …
- «Я бы с удовольствием оскорбил вас, но боюсь, что сделаю это не так хорошо, как это сделала природа». —
— |
Посмотреть полный ответ на thinkcatalog.com
Как ответить на оскорбление?
Когда вы не знаете, что сказать или сделать, когда кто-то оскорбляет вас?
- Реагировать с гневом. …
- Защити себя с юмором. …
- Восстановить самообладание. …
- Сообщить властям. …
- Игнорируйте их, если они отрицательные.
- Поговорите с человеком и скажите ему, чтобы он остановился. …
- Все другие варианты того, что делать, когда кто-то оскорбляет вас.
|
Посмотреть полный ответ на trendingus.com
Какие громкие слова оскорбительны?
Оскорбление кого-то громкими словами
- Бескамбер: опрыскивать какашками.
- Buncombe: смехотворно ложное утверждение, означающее чушь*** или вздор.
- Cacafuego: чванливый хвастун или хвастун.
- Кокцигодиния: боль в заднице.
- Тучный: очень толстый.
- Feist или Fice: малоценный человек или человек с плохим характером.
|
Посмотреть полный ответ на wdea.am
Что такое оскорбительный комментарий?
То, что оскорбительно, является грубым или оскорбительным.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте collinsdictionary.com
Что такое оскорбительное слово?
едкий, унижающий, унизительный, пренебрежительный, неуважительный, обидный, оскорбительный, отталкивающий, грубый, высмеивающий, пренебрежительный, невежливый, наглый, невежливый.
Запрос на удаление |
Просмотреть полный ответ на Dictionary.com
Как ловко игнорировать кого-то?
Способы игнорировать человека, не причиняя ему вреда
- Избегайте прямого зрительного контакта.
- Пожалуйста, относитесь к ним холодно, когда они пытаются связаться с вами.
- Игнорируйте их во всех социальных сетях и не отвечайте на их звонки.
- Будьте настойчивы в своем отношении к ним, чтобы они поверили, что это ваше нормальное поведение.
|
Просмотреть полный ответ на сайте Unitedwecare.com
Как заставить кого-то понять, что он причинил вам боль?
5 шагов, как сказать кому-то, что он причинил вам боль или проявил к вам неуважение
- Начните с того, почему то, что вы хотите сказать, важно. …
- Кратко опишите, что произошло, что показалось вам обидным или неуважительным. …
- Скажите, какое впечатление произвело на вас их поведение — влияние. …
- Спросите, что вам нужно в будущем. …
- В конце поясните, почему вы делаете этот запрос.
|
Посмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня.
com
Что вы ответите на негативные комментарии?
Как реагировать на отрицательный отзыв
- Обращайтесь к покупателю по имени. Это всего лишь небольшой психологический трюк, и вы можете подумать, что в этом нет необходимости. …
- Извиниться перед клиентом. …
- Сочувствие проблеме клиента. …
- Сообщите, что вы решаете проблему. …
- Мириться с негативными отзывами.
|
Посмотреть полный ответ на survicate.com
Что вы говорите, когда кто-то задевает слова?
Мне очень жаль, что тебе сейчас больно.
…
Слушайте их.
- Подход к разговору без каких-либо предположений.
- Перефразирование слов другого человека, чтобы убедиться, что вы его понимаете, например: «Похоже, работа усложнилась из-за всех этих новых требований к вашей работе».
|
Посмотреть полный ответ на psychcentral.
com
Какие слова самые токсичные?
7 токсичных фраз, которые люди в отношениях говорят, не осознавая этого
- «Это не имеет большого значения» или «Вы справитесь с этим». …
- «Ты прямо как твой отец». …
- «Ты всегда…» или «Ты никогда…» …
- «Ты делаешь это неправильно. …
- «Я готов». …
- «Ты слишком чувствителен». …
- Ничего не говорю.
|
Посмотреть полный ответ на sports.yahoo.com
Какие ядовитые слова?
7 токсичных слов, которых следует избегать лидерам
- Нельзя. Никогда не говорите, что что-то невозможно сделать — это грубо и часто не соответствует действительности. …
- Нет. Здесь большое пояснение: говорить «нет» — важная часть работы менеджера. …
- Неправильно. …
- Неисправность. …
- Никогда. …
- Глупо. …
- Невозможно.
|
Посмотреть полный ответ на linkedin.com
Какое слово чаще всего оскорбляет?
И это частое злоупотребление не ускользнуло от внимания лингвистов; по словам редакторов Dictionary.com, «мы утверждаем, что иронический может быть самым злоупотребляемым словом в английском языке». Это утверждение трудно доказать, но ясно, что путаница в определении иронии сохраняется и существует десятилетиями.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на rd.com
Какие 7 нарушений?
Семь наиболее распространенных видов жестокого обращения с пожилыми людьми включают физическое насилие, пренебрежение, эмоциональное насилие, финансовое насилие, сексуальное насилие, пренебрежение к себе и оставление.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте Nursinghomeabusecenter.
com
Что я могу сказать вместо слова F?
Что за ругань? 50 вариантов ругательств
- Бред!
- Уильям Шетнер!
- Кукурузные орехи!
- Дагнаббит!
- Сын обезьяны!
- Ракушки!
- Святая корова!
- Какашки на палочке!
|
Посмотреть полный ответ на tennessean.com
Какие 10 слов употребляются чаще всего?
- Эффект против эффекта. Слово «аффект» означает влияние, тогда как слово «эффект» обычно используется для описания результата чего-либо. …
- Принять или исключить. …
- Дыхание против Дыхания. …
- Рядом с. Кроме того. …
- Комплимент против комплимента. …
- Клинч против Кленча. …
- Бескорыстный против незаинтересованного. …
- Обозначает и обозначает.
|
Посмотреть полный ответ на opencolleges.
edu.au
Каковы признаки токсичного человека?
Вот пять тревожных признаков того, что вы находитесь в токсичной ситуации, и вам, возможно, придется принять меры.
- Вас обманывают или обманывают. …
- Они не извиняются должным образом. …
- Они не понимают, что их поведение заставляет чувствовать других. …
- Они думают, что превосходят других. …
- Они считают себя жертвой собственного поведения.
|
Посмотреть полный ответ на betterup.com
Как называют токсичного человека?
Это очень верно… НО когда вы узнаете токсичного (нарциссического) человека, это то, что есть!
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на scienceofpeople.com
← Предыдущий вопрос
Кто такой Мелхиседек и откуда он пришел?
Следующий вопрос →
Какой аромат лучше всего подходит для исцеления?
Семь советов, как справиться с офисными оскорблениями
Коллега постоянно тапает по своему iPhone, пока вы говорите на совещании.
Другой имеет тенденцию прерывать вас каждые две минуты. Тогда есть ваш босс, который постоянно отменяет встречи с вами.
Конечно, это могут быть слишком распространенные сценарии в сегодняшней быстро меняющейся офисной культуре. Но такие мелкие обиды и недомыслия — назовем их микроинсультами — могут не только испортить вам настроение, но и испортить отношения на работе.
Эксперты на рабочем месте предлагают семь советов, как реагировать (и не реагировать) на пренебрежительное отношение на рабочем месте:
1. Реагировать только при необходимости Часто лучший способ справиться с микроинсультом — это ничего не делать, говорит Стив Динкин. , президент Национального центра разрешения конфликтов и соавтор книги Обмен: смелый и проверенный подход к разрешению конфликтов на рабочем месте . «Если оскорбление происходит нечасто или только время от времени, лучше всего не реагировать», — говорит Динкин. По его словам, такой подход способствует деэскалации потенциального конфликта на рабочем месте.
Если микроинсульты у коллеги повторяются, то нужно решать проблему. Как правило, разговор с правонарушителем должен происходить наедине и один на один, говорит Динкин. Тщательно выбирайте слова. Укажите, в чем проблема и как она влияет на вас.
Обращаясь к пользователю iPhone на собрании, вы можете сказать что-то вроде: «Когда я выступаю на собрании сотрудников и слышу щелчки на iPhone, мне сложно сосредоточиться и сделать презентацию».
Опишите, как такое поведение влияет на вас, а не обвиняйте или нападайте на человека, говоря: «Вы всегда мешаете встрече», — говорит Динкин. Затем уважительно выслушайте ответ человека, чтобы вы могли эффективно обсудить основные проблемы.
Этот тип общения снизит оборонительную позицию вашего коллеги и изменит тон трудного разговора с враждебного на продуктивный.
3. Не спорьте с обидчиком по электронной почте Проведите беседу о предполагаемом пренебрежении лицом к лицу или по телефону, рекомендует Динкин.
«Электронные письма часто неверно истолковываются, — говорит он.
Помните, что ваша цель — не отвлекаться на iPhone, а не обвинять или унижать коллегу. «Помните о результате», — говорит Квинт Стадер, консультант по организационному развитию и автор книги «Как сделать ваше рабочее место лучше для вас» .
Еще один эффективный способ побудить коллегу изменить свое поведение на рабочем месте — сказать: «Я уверен, что вы не понимаете, что это отвлекает меня, потому что я знаю, что если бы вы это сделали, этого бы не произошло», — говорит он. «Дайте людям стратегии выхода».
5. Не принимайте близко к сердцу Старайтесь не быть слишком чувствительными к микроинсультам на рабочем месте. По мнению Габриэлы Кора, доктора медицины, магистра делового администрирования, психиатра и консультанта по вопросам лидерства из Майами, недовольство каждой мелочью может ослабить вашу концентрацию и снизить продуктивность.
«Избегайте воспринимать все эти микроинсульты как личные», — говорит она. «Старайтесь постоянно возвращать его к делу».
Если вас оскорбляет то, что босс отменил встречу с вами, вместо этого считайте, что то, что вы собирались обсудить, не является первоочередной задачей в данный момент, — говорит Кора. И если кто-то постоянно перебивает вас, этот человек, вероятно, перебивает и всех остальных. «Чем хладнокровнее вы остаетесь в этих обстоятельствах, тем лучше», — добавляет она.
Динкин говорит, что то, что вы воспринимаете как прямое оскорбление, часто может быть классифицировано как непрофессиональное поведение. «Если человек, который работает из дома, прерывает ваш телефонный разговор, чтобы пойти открыть дверь, это просто поведение, которое вас расстраивает, а не оскорбляет», — говорит он.
6. Примите тот факт, что вы не всем нравитесь Не каждый на вашем рабочем месте будет вашим другом или даже другом. «Не тратьте на это больше 30 секунд, — говорит Кора.