Как часто кормить новорожденного: рекомендации по грудному и искусственному вскармливанию

Как часто нужно кормить новорожденного грудью

Режим кормления новорожденного в первые недели жизни должен быть организован по требованию малыша. Это означает, что мама прикладывает ребенка к груди каждый раз, когда он проявляет признаки голода, независимо от времени суток и интервала с предыдущего кормления.

В среднем новорожденные в первый месяц жизни требуют грудь 8-12 раз в сутки. Интервалы между кормлениями могут составлять от 1 до 3-4 часов. Ночью перерыв может быть немного дольше — до 4-5 часов.

Сколько должно длиться одно кормление грудью?

Продолжительность одного кормления грудью у новорожденного может варьироваться от 15-20 минут до 40-60 минут. Важно не ограничивать малыша во времени сосания, а дать ему возможность насытиться.

Признаки того, что ребенок закончил кормление:

• Сам отпускает грудь и выглядит удовлетворенным
• Засыпает у груди
• Перестает активно сосать и делает большие паузы

Как понять, что новорожденный голоден

Важно научиться распознавать ранние признаки голода у малыша и прикладывать его к груди до того, как он начнет плакать. Плач — это уже поздний признак голода.

Основные сигналы, говорящие о том, что пора кормить новорожденного:

• Причмокивает губами, высовывает язык
• Поворачивает головку в поисках груди
• Сосет кулачок или пальцы
• Беспокойно двигает ручками и ножками
• Издает тихие звуки, похныкивает

Режим кормления при искусственном вскармливании

При искусственном вскармливании рекомендуется придерживаться более четкого режима кормлений, так как смесь усваивается дольше грудного молока.

Рекомендуемая частота кормлений смесью в первый месяц:

• Первые 2 недели — каждые 2-3 часа, 8-10 раз в сутки
• 3-4 недели — каждые 3 часа, 7-8 раз в сутки

Объем смеси на одно кормление постепенно увеличивается с 30-50 мл в первые дни до 90-100 мл к концу первого месяца. Ночной перерыв может составлять до 5-6 часов.

Как организовать режим кормления новорожденного

При грудном вскармливании в первые 1-2 месяца не стоит пытаться вводить строгий режим. Прикладывайте малыша к груди по его требованию, ориентируясь на признаки голода.

Постепенно выработается определенный ритм кормлений. Примерный режим может выглядеть так:

1. 6:00 — утреннее кормление
2. 9:00 — второе утреннее кормление
3. 12:00 — дневное кормление
4. 15:00 — полдник
5. 18:00 — вечернее кормление
6. 21:00 — кормление на ночь
7. 00:00 и 3:00 — ночные кормления

При искусственном вскармливании придерживайтесь интервалов между кормлениями 3-3,5 часа днем и до 5-6 часов ночью.

Как понять, что новорожденный наелся

Основные признаки, говорящие о том, что малыш сыт:

• Отпускает грудь и выглядит довольным
• Расслабляется, успокаивается
• Засыпает
• Отворачивается от груди

Не стоит отнимать ребенка от груди раньше времени. Дайте ему возможность насытиться полностью.

Нужно ли будить новорожденного для кормления

В первые недели жизни рекомендуется будить малыша для кормления, если перерыв составляет более 3-4 часов днем и более 5 часов ночью. Это необходимо для:

• Обеспечения достаточного питания и набора веса
• Стимуляции выработки молока у мамы
• Профилактики желтухи новорожденных

После 1-1,5 месяцев здорового ребенка можно не будить специально для кормления ночью, если он сам не просыпается.

Особенности кормления недоношенных детей

Недоношенные дети нуждаются в более частом кормлении небольшими порциями. Рекомендуемый режим:

• Каждые 2-3 часа круглосуточно
• 10-12 кормлений в сутки
• Объем на одно кормление — 10-30 мл (в зависимости от веса)

Недоношенного ребенка обязательно нужно будить для кормления, даже ночью. При необходимости врач может назначить дополнительное питание или обогащение грудного молока специальными смесями.

Когда можно увеличивать интервалы между кормлениями

Постепенное увеличение промежутков между кормлениями происходит естественным образом по мере роста ребенка. Ориентировочные сроки:

• К 2-3 месяцам — интервал 3-4 часа, 6-7 кормлений в сутки
• К 4-5 месяцам — интервал 3,5-4,5 часа, 5-6 кормлений
• К 6 месяцам — интервал 4-4,5 часа, 5 кормлений

Не стоит искусственно растягивать интервалы, если малыш просит есть чаще. Ориентируйтесь на потребности ребенка.

Частые ошибки при организации режима кормления новорожденного

Основные ошибки родителей при кормлении грудничков:

• Кормление строго по часам, игнорируя признаки голода
• Попытки с первых дней ввести жесткий режим
• Отказ от ночных кормлений раньше 2-3 месяцев
• Ограничение времени нахождения у груди
• Допаивание водой между кормлениями без назначения врача

Помните, что каждый ребенок индивидуален. Ориентируйтесь в первую очередь на потребности малыша, а не на усредненные нормы. При любых сомнениях консультируйтесь с педиатром.