Как бросить правильно девушку: Как расстаться с девушкой: советы тем, кто решил бросить бывшую возлюбленную | GQ

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

Методов гормональной контрацепции существует множество, разобраться в них непросто. В этой статье мы отвечаем на самые частые вопросы и подробно рассматриваем плюсы, минусы и тонкости использования гормональных противозачаточных.

Всеми процессами, связанными с деторождением, в женском организме управляют гормоны. При помощи препаратов, в которых содержатся синтетические аналоги женских гормонов, можно предотвратить беременность еще на этапе созревания яйцеклетки.

Современные гормональные контрацептивы умеют делать три вещи: 

  • не дают яйцеклетке выйти из яичников — то есть останавливают овуляцию;

  • делают слизь в шейке матки густой и липкой, чтобы сперматозоиды не смогли добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее;

  • нарушают рост слизистой оболочки матки (эндометрия) — в результате оплодотворенная яйцеклетка не может закрепиться в матке.  

Обычно этого достаточно, чтобы предотвратить беременность. Женщинам, которые применяют гормональные контрацептивы, презерватив нужен не «для страховки», а чтобы уберечься от инфекций, передаваемых половым путем. Гормональные контрацептивы от микробов не защищают.

По оценкам британского Минздрава, при правильном применении гормональные контрацептивы эффективны более чем на 99%. Но даже если использовать их не совсем по инструкции (например, выпить таблетку не вовремя, или вообще пропустить прием одной таблетки), результат все равно будет достаточно надежным: около 91% эффективности.

Важно понимать, что 100% надежного метода контрацепции не существует. Сотрудники Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) посчитали долю супружеских пар, которые целый год использовали гормональные контрацептивы в полном соответствии с существующими рекомендациями — то есть по инструкции и регулярно. Даже в этом случае 0,05-0,3% женщин все-таки забеременели.  

И это прекрасный результат. Для сравнения, доля женщин, забеременевших при использовании мужского презерватива, составила 2%. Убивающие сперматозоидов влагалищные суппозитории и гели подвели обладательниц в 18% случаев, а влагалищные диафрагмы, которые использовали вместе с гелями — в 6% случаев.

Как и у любых препаратов, у гормональных контрацептивов есть побочные эффекты, однако польза от них в большинстве случаев значительно превышает вред. Например, недавно выяснилось, что противозачаточные таблетки защищают женщин от рака яичников и эндометрия.

Интересно, что даже полная «отмена месячных» не вредит женскому организму. Это даже полезно — если до начала приема контрацептивов женщина страдала от эндометриоза, гормональные контрацептивы помогут облегчить симптомы.

Но чтобы от контрацепции была польза, нужно соблюдать важное условие: препарат должен быть подобран верно. Делать это должен врач.

Нет. У большинства женщин способность иметь детей восстанавливается в первый месяц после отказа от гормональной контрацепции.

Единственное исключение — инъекционные методы контрацепции, которые действуют 3-6 месяцев. Чтобы вероятность зачатия была выше, с момента последнего укола стоит подождать 6-10 месяцев.

Гормональные контрацептивы делятся на две большие группы: прогестиновые и комбинированные, в состав последних входят прогестины и эстрогены. Хотя препараты из обеих групп предотвращают беременность, работают они немного по-разному, и у них отличаются побочные эффекты. 

Например, помимо защиты от незапланированной беременности, комбинированные препараты лечат акне и уменьшают менструальные боли — зато чаще прогестиновых средств вызывают головные боли, и их нельзя курящим. 

Кроме того, разница в составе позволяет подбирать контрацептив под потребности конкретной женщины. Препарат, необходимый подростку, может отличаться от средства, необходимого сорокалетней матери двоих детей.

Какими бывают. Прогестиновые контрацептивы выпускают в форме таблеток, подкожных имплантатов и инъекций.

Кому подходят. Универсальное средство, подходит практически всем. Чаще всего рекомендуется пациенткам, у которых есть противопоказания для комбинированных средств контрацепции: кормящим мамам и женщинам, у которых есть противопоказания для приема комбинированных контрацептивов.

Частые побочные эффекты. Акне, болезненность молочных желез, головные боли. Иногда возникают мажущие выделения, либо эти контрацептивы приводят к полному отсутствию месячных, что устраивает не всех. 

Нюансы:

    Если женщина выбрала таблетки, и с момента последней менструации прошло больше 5 дней, еще 2 дня после приема первой таблетки нужно пользоваться дополнительными способами контрацепции. Если прошло меньше 5 дней, дополнительная контрацепция не нужна.

      Если у женщины нет менструального цикла, и она не беременна, начинать пить препарат можно в любой день цикла. На всякий случай нужно пользоваться дополнительными средствами предохранения еще 2 дня.

        Принимать таблетки можно сразу после рождения ребенка, но лучше начать через месяц после родов. Так меньше опасность тромбоэмболии — закупорки вены сгустком крови. 

        Если женщина выбрала инъекцию или имплантат, и с момента последней менструации прошло больше 7 дней, нужно использовать дополнительные средства предохранения еще неделю. Если прошло меньше 7 дней, дополнительная контрацепция не нужна.

        Как принимать. Начать принимать таблетки можно в любой день цикла. Прекратить прием — тоже, «допивать» упаковку до конца не обязательно.

        Плюсы:

        • Подходят для женщин любого возраста
        • Подходят и для рожавших, и для не рожавших женщин
        • Перед приемом препарата не нужно обследоваться у гинеколога

        Минусы

        • Нужно принимать каждый день

         

        Как использовать. Под местным обезболиванием вводится под кожу один раз в 3 года в любой день цикла. Извлечь можно в любой момент.

        Плюсы:

        • Самый надежный метод (менее 0,5 беременностей на 100 женщин за год использования)
        • Действуют максимально возможный для гормональных контрацептивов срок: 3 года
        • Подходят и для рожавших, и для не рожавших женщин
        • Уменьшают количество менструальных выделений

        Минусы

        • Могут возникать болезненные ощущения при установке и извлечении имплантата

        Как использовать. В зависимости от препарата, раз в 2-3 месяца в любой день цикла делается инъекция в ягодичную мышцу или в дельтовидную мышцу плеча.

        Плюсы:

        • Удобны в сравнении с таблетками: о контрацепции нужно задумываться всего раз в 2-3 месяца
        • Подходят женщинам любого возраста
        • Подходят и для рожавших, и для не рожавших женщин

        Минусы

        • Инъекция может быть болезненной, иногда появляются синяки и шишки
        • Чаще выражены побочные эффекты: акне, повышенное оволосение (гирсутизм)

        Какими бывают. Комбинированные контрацептивы выпускают в форме таблеток, вагинальных колец и пластырей.

        Кому подходят. Большинству здоровых некурящих женщин до наступления менопаузы. Однако все люди (и препараты) разные, поэтому подбирать таблетки нужно вместе с гинекологом.

        Кому не подходят. Кормящим мамам, женщинам старше 35 лет, которые курят больше 15 сигарет в день, и женщинам, страдающим сердечно-сосудистыми болезнями, онкологическими заболеваниями, нарушениями свертываемости крови, мигренью с аурой, осложненным сахарным диабетом и болезнями печени.

        Нюансы:

        Перед тем, как назначать комбинированный контрацептив, врач должен подробно расспросить пациентку о самочувствии и измерить артериальное давление. Препарат не подходит женщинам с артериальной гипертензией. Если давление ниже 140/90 мм рт. ст., лекарство использовать можно.

        Если с момента последней менструации прошло больше 5 дней, чтобы не забеременеть, нужно еще неделю использовать дополнительные методы контрацепции. Если с момента последней менструации прошло меньше 5 дней, дополнительная контрацепция не нужна. Если у женщины нет менструального цикла, и она не беременна, начинать пить препарат можно в любой день цикла. На всякий случай нужно еще неделю использовать дополнительные методы контрацепции.

        Комбинированные контрацептивы не рекомендуется применять первые 3-6 недель после рождения ребенка. Это позволит уменьшить риск тромбоэмболии.

        Как принимать. Таблетки нужно принимать по штуке в день, в одно и то же время. Если пропустить хотя бы один день, появляется небольшой риск забеременеть.

        Большинство современных комбинированных препаратов — это 21 таблетка, после которых женщина не принимает препарат 7 дней, либо 24 таблетки с действующим веществом и 4 «пустышки» без действующего вещества. Такие таблетки удобнее, потому что их можно принимать непрерывно.

        Плюсы:

        • Женщинам с нерегулярными месячными помогают нормализовать цикл
        • Уменьшают количество менструальных выделений на 40-50%
        • Уменьшают менструальные боли у 70-80% пациенток
        • Могут применяться для лечения акне
        • Уменьшают кровопотерю и боли при миоме и эндометриозе
        • Уменьшают риск некоторых онкологических заболеваний (рак яичников, рак эндометрия и колоректальные рак)
        • Укрепляют кости

        Минусы:

        • Нужно принимать каждый день в одно и то же время
        • Не рекомендуются кормящим матерям
        • Подходят не всем: есть противопоказания
        • Побочные эффекты: от мажущих выделений в первый месяц приема до головных болей и депрессии

        Как использовать. Ввести во влагалище 1 раз в месяц, как тампон. Через 3 недели кольцо нужно вынуть, и сделать недельный перерыв. Через неделю — вставить новое кольцо.

        Плюсы:

        • Все плюсы таблеток, но кольцом удобнее пользоваться
        • По сравнению с пластырем: незаметно на теле

        Минусы:

        • Может ощущаться внутри влагалища
        • Может выпасть — тогда его нужно промыть под проточной водой и вставить снова
        • Повышается риск нарушений микрофлоры влагалища, могут усилиться симптомы у людей с вагинозами и кандидоозами
        • Может мешать во время полового акта

        Как использовать. Приклеить на живот, бедро или плечо. Пластырь нужно менять раз в неделю. Через три недели — сделать перерыв на одну неделю.

        • Все плюсы таблеток, но пластырем удобнее пользоваться
        • По сравнению с вагинальным кольцом: нет проблем с неприятными ощущениями и с микрофлорой влагалища

        Минусы:

        Быстро загрязняется и не эстетично выглядит — Может часто отклеиваться, особенно летом — Чаще нуждается в замене, чем кольцо — Может вызывать раздражения на коже — Мало вариантов: сложно подобрать альтернативный пластырь, если вызывает побочные эффекты

        Если у женщины регулярный цикл, а контрацептивы нужны только для того, чтобы не наступила незапланированная беременность, сдавать анализы на половые гормоны, биохимию и свертываемость крови не надо.

        Если у женщины были проблемы со здоровьем, врач может назначить дополнительные анализы. Это поможет убедиться, что выбранный метод контрацепции принесет больше пользы, чем вреда.

        Если не смущает отсутствие месячных, отменять гормональные контрацептивы не нужно, здоровью это не повредит, и на способности иметь детей в будущем не скажется.

        Чтобы месячных не было, применять противозачаточные таблетки можно непрерывно. А если вживить имплантат или регулярно делать инъекции, есть шанс, что месячные пройдут и сами.

        Контрацептивы с прогестинами: таблетки. Если вы вспомнили про пропущенную таблетку в течение 3 часов, просто выпейте ее и продолжайте прием по обычной схеме. Два дня после этого придется дополнительно предохраняться.

        Если вы вспомнили о таблетке позднее, рекомендации будут такими же. Проблема только в том, что надежность контрацепции в этой ситуации под большим вопросом. Если вы все время забываете о таблетках, возможно, вам больше подойдет другой метод контрацепции. Контрацептивы с прогестинами: инъекции. Если вы опоздали с инъекцией меньше, чем на 2 недели, просто сделайте ее — дополнительные меры контрацепции при этом не нужны. Если дольше — тоже. Главное, убедитесь, что вы не беременны, и дополнительно предохраняйтесь в течение недели.

        Комбинированные контрацептивы: таблетки. Если вы вспомнили про пропущенную таблетку в течение двух дней, просто примите ее, и дальше продолжайте принимать таблетки «по расписанию». Не страшно, если придется принять две таблетки в один день. Дополнительно предохраняться при этом не надо.

        Если прошло больше двух дней, нужно принять только последнюю пропущенную таблетку, а дальше пить по «по расписанию». Правда, в этом случае придется неделю использовать дополнительные методы предохранения — например, презерватив.

        Риск забеременеть зависит от того, о какой именно таблетке вы забыли. Если это случилось в начале или в конце приема таблеток с действующим веществом, шанс забеременеть выше. В этой ситуации стоит посоветоваться с врачом и подстраховаться, даже если прошло меньше 2 дней.

        Комбинированные контрацептивы: кольцо, пластырь. Если прошло меньше двух дней, просто введите новое кольцо или приклейте пластырь. Дополнительно предохраняться не надо. Если прошло больше 2 дней, воспользуйтесь контрацептивом и дополнительно предохраняйтесь неделю. Стоит посоветоваться с врачом: если у вас были незащищенные контакты, могут потребоваться экстренные методы контрацепции.

        В этой ситуации врачи советуют просто принять еще одну таблетку — вне зависимости от того, какой контрацептив вы применяли. Если тошнота и диарея не проходят дольше двух дней, надо действовать, как будто вы пропустили прием таблетки.

        Побочные эффекты не прошли за 2-3 месяца с начала приема контрацептива. Если кровянистые выделения и тошнота никак не проходят, нужно обратиться к врачу, чтобы сменить препарат.

        Чувствуется горечь во рту, сильные головокружения и кровоточивость. Со временем эти симптомы не проходят. Если они появились, нужно сразу же обратиться к врачу, чтобы сменить препарат.

        • Правильно подобранный метод гормональной контрацепции — надежный и безопасный способ избежать незапланированной беременности.
        • У гормональных контрацептивов есть противопоказания, ограничения и побочные эффекты. Выбирать средство контрацепции нужно вместе с врачом.
        • Если отсутствие месячных вас не смущает, делать перерыв в приеме контрацептивов не обязательно. Для поддержания здоровья терпеть месячные необходимости нет.
        • Если побочные эффекты от контрацептивов не проходят за 2-3 месяца, нужно обратиться к врачу, чтобы он помог подобрать более подходящий контрацептив.

        Подписывайтесь на нас

        Девушку в Судане приговорили к забиванию камнями за измену. Спасти ее некому, потому что в стране нет министра юстиции

        Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

        Автор фото, Getty Images

        Правозащитники в Судане пытаются спасти 20-летнюю девушку, которую суд признал виновной в прелюбодеянии и приговорил к смертной казни через забивание камнями. Однако вступиться за нее некому: в Судане попросту нет министра юстиции, поскольку после переворота в прошлом году страной правит военная хунта.

        20-летняя девушка из обычной религиозной фермерской семьи, имя которой Би-би-си не называет по просьбе ее родственников, разошлась со своим мужем в 2020 году и вернулась жить к родителям.

        Спустя год муж обвинил ее в измене. В 2022 году суд города Кости в суданском штате Белый Нил приговорил ее к забиванию камнями.

        Законы Судана предполагают применение смертной казни за некоторые из деяний, которые в шариате описываются как «хадд» — их в Коране перечислил пророк Мухаммед. В числе наказаний за такие преступления, как прелюбодеяние и воровство, могут назначаться забивание камнями до смерти, повешение, а также ампутация конечностей и порка.

        • Переворот в Судане: тысячи людей протестуют против захвата власти военными, трое убиты
        • За гомосексуальность в Брунее будут забивать камнями. Там вступили в силу шариатские законы

        Правозащитники, которые занимаются делом 20-летней девушки, считают, что суд над ней не был справедливым, и она и должна быть отпущена на свободу.

        Один из правительственных чиновников согласился, что подобный приговор «это чушь», но добавил: «У нас нет министра, который мог бы вмешаться и потребовать ее освобождения». После прихода к власти военных в правительстве Судана не назначены многие чиновники, в том числе министр юстиции.

        Сулайма Исхак, возглавляющая отдел по борьбе с насилием в отношении женщин в Министерстве социального развития Судана, рассказала Би-би-си, что она пыталась объяснить чиновникам в столице страны Хартуме, что суд над девушкой был незаконным. Однако в правительстве нет соответствующих министров, поэтому делать это очень сложно.

        Автор фото, Siha

        Подпись к фото,

        Протестующие в Хартуме держат плакаты с надписью «Забивание камнями — пытка, но где за это наказание?»

        Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

        Подкаст

        Что это было?

        Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

        эпизоды

        Конец истории Подкаст

        Правозащитные организации утверждают, что приговоренная девушка не имела доступа к адвокату во время содержания под стражей и не знала о предъявленных ей обвинениях. Девушка уже несколько месяцев находится в женской тюрьме штата Белый Нил и сейчас ожидает решения по апелляции на приговор.

        «У нас есть основания полагать, что полиция незаконно заставила ее подписать признание», — говорит Моссаад Мохамед Али, исполнительный директор Африканского центра исследований справедливости и мира (ACJPS).

        Адвокат приговоренной девушки Интисар Абдала в разговоре с Би-би-си выразила надежду, что после апелляции суд «поступит правильно» и отпустит ее подопечную. Абдала — единственный человек, которому разрешили посетить девушку в тюрьме. «Физически с ней все нормально, но она, конечно же, очень встревожена», — говорит она.

        Адвокат добавила, что приговоренная девушка — из простой деревенской семьи фермеров, очень традиционной и религиозной, и что родители девушку не бросили.

        Опять полиция нравов

        По словам правозащитников, правительство Судана обещало отменить смертную казнь через забивание камнями еще в 2015 году, однако это обещание так и не выполнило. «Даже самые консервативные политики выступают против забивания камнями, но в нашей стране любые изменения идут очень медленно, и они еще должны дойти до судов. А в результате страдают женщины», — возмущается Сулайма Исхак.

        Автор фото, Getty Images

        Подпись к фото,

        Уличные протесты после переворота в 2021 году

        Хала Аль-Кариб, региональный директор Стратегической инициативы для женщин Африканского Рога (Siha), заявила, что суданские законы о прелюбодеянии применяются к женщинам несоразмерно с мужчинами.

        Последний смертный приговор по обвинению в супружеской неверности был вынесен в Судане в 2012 году. Тогда молодая женщина Интисар Эль-Шериф Абдалла была приговорена к забиванию камнями, но ее удалось освободить вместе с четырехмесячным ребенком, благодаря усилиям Siha и правозащитной организации Amnesty International.

        «У правозащитных и феминистских групп в Судане очень мало ресурсов, так что вполне могли быть и сотни других случаев, о которых просто никто не знал», — сетует Хала Аль-Кариб.

        Переходное правительство Судана, пришедшее к власти в 2019 году в результате восстания против президента Омара аль-Башира, отменило закон об «общественном порядке», который регулировал поведение и одежду женщин в общественных местах.

        Однако суданский журналист Зейнаб Мохаммед Салих сообщила, что «полиция нравов», которая раньше патрулировала улицы и обеспечивала соблюдение этого закона, вернулась после военного переворота год назад.

        Сообщают также, что ныне правящая хунта вновь наняла на работу сторонников Башира.

        «Мы надеялись, что переходное правительство Судана поменяет правовую базу страны, поскольку здесь открыто криминализируют девушек и женщин и способствуют их подчиненному положению и неравенству. Но мы были наивны», — признает Аль-Кариб.

        «Мир должен сказать свое слово»

        Правозащитники напоминают, что смертная казнь через забивание камнями прямо противоречит Конвенции ООН против пыток, к которой в 2021 году присоединился Судан. «В соответствии с Конвенцией, пытка определяется как причинение человеку умышленных и сильных страданий, — объясняет Моссаад Мохамед Али из ACJPS. — Забивание камнями — одна из худших форм пыток».

        Адвокат девушки из Кости говорит: «Мы ждем решения апелляционного суда, но никто не может сказать, когда оно будет. Мы можем только ждать».

        По словам Халы Аль-Кариб, в спасении девушки может помочь международное давление на власти Судана. «Мы беспокоимся, что апелляционный суд вынесет решение не в пользу этой девушки. Нам удавалось спасать женщин от этих законов, когда международное сообщество говорило свое слово и усиливало давление на суданское правительство. Это должно произойти и сейчас», — уверена Аль-Кариб.

        Би-би-си обратилась в уголовный суд Кости за комментарием, но не получила ответа.

        Запросить официальный ответ у министра юстиции не представлялось возможным, так как должность никем не занята.

        Представитель посольства Судана в Лондоне сказал: «Мы полностью осведомлены об этом деле, и, насколько нам известно, это не окончательное решение суда. Мы связались с органами правосудия Судана по этому поводу и ждем их ответа».

        Чтобы продолжать получать новости Би-би-си, подпишитесь на наши каналы:

        • Telegram
        • Twitter

        Подпишитесь на нашу рассылку «Контекст»: она поможет вам разобраться в событиях.

        свалить девушку определение | Словарь определений английского языка

        Dilm 1 ]
        VB

        1, чтобы упасть, падать или пусть падать тяжело или в массе

        2 TR на пустые (объекты или материал) из контейнера

        3    разгружать, опорожнять или опорожнять (контейнер), например, наклоняя или переворачивая  

        4    tr  
        Неофициальное размещение   

        5    тр    удаление (отходов, особенно радиоактивных ядерных отходов) в море или на суше   

        6    (торговля)    

        a  цены  

        б    предлагать для продажи большое количество (товаров) на внешних рынках по низким ценам с целью поддержания высокой цены на внутреннем рынке и получения доли на внешних рынках  

        7    т. р.   для хранения (поставки, оружия и т. Д.) Временно

        8 Intr
        Slang (в основном США), чтобы исправить

        TR (серфинг) (волны), чтобы бросить пломона или серфинга
        .

        10   tr     (Австралия и Новая Зеландия)   для уплотнения (тюков шерсти) с помощью гидравлического давления  

        11   tr    (вычисления)   для записи (части или всего содержимого памяти) на устройство памяти таких как магнитная лента, в ряде точек во время работы компьютера
        N

        A A Place или площадь, где отходы сбрасываются

        B (в комбинации)
        мусор с мусором

        13 Куча или накопление из мусора

        14 Акт сброса

        15 Информационная А. А. грязное или неопрятное место  

        16      (военные)   место, где хранится оружие, припасы и т. д.  

        17   сленг     (в основном американский)   акт дефекации,   (См. также)   → dump on  
             (C14: вероятно, скандинавского происхождения; сравните норвежский dumpa с внезапным падением, средненижненемецкий dumpeln с уткой)  
          самосвал      n  

        Английский словарь Коллинза — определение английского языка и тезаурус &nbsp

        Смотрите также:

        свалка, свалка, свалка, орбита свалки

        Collaborative Dictionary     Определение английского языка

        н.

        молодая женщина, которая ведет себя нетрадиционно и выглядит

        термин, широко используемый в 20-х годах для описания женщин, которые действовали вопреки тому, что обычно ожидалось, выходя на улицу, выпивая, куря, танцуя, нанося макияж и т. д.

        н.

        написание слова «девушка», использованное Кэти Перри

        н.

        несовершеннолетняя девушка, выглядящая зрелой, что может привести кого-то в тюрьму, если он будет уличен в отношениях с ней.

        сделано с Jail and Bait

        н.

        женщина, обычно лет двадцати, которая показывает, что хорошо проводит время со своими друзьями, стреляя «WOO» («HOO») обычно в унисон с другими девушками-ухажерами.

        [Сем.]

        Вы хотите отклонить эту запись: дайте нам свои комментарии (неправильный перевод/определение, повторяющиеся записи.
        ..)

        Чтобы добавлять слова в свой словарь, станьте участником сообщества Reverso или войдите в систему, если вы уже являетесь его участником. Это просто и занимает всего несколько секунд:

        Или зарегистрируйтесь традиционным способом

        Да, можно расстаться с хорошим мужчиной

        Несколько лет назад, сразу после длительного и мучительного расставания, которое на протяжении многих месяцев разрушило всю мою жизнь, друг прислал мне письмо эссе она думала, что я должен прочитать. Я был официально холост, и мне было очень стыдно. Для меня мой разрыв был кармической несправедливостью, которую я могла бы остановить — по отношению к моему замечательному бывшему партнеру, по отношению к нашим семьям и по отношению к множеству женщин на протяжении всей истории, которым было отказано в любви и уважении Хорошего Мужчины. Моя подруга сказала мне, что она время от времени просматривала этот обязательный к прочтению отрывок, когда ей было страшно за будущее.

        Я все еще не был уверен, будет ли он у меня.

        Иди, хоть ты и любишь его.
        Иди, хоть он и добр, и верен, и дорог тебе.
        Иди, даже если он твой лучший друг, а ты его.
        Иди, хоть ты и не представляешь своей жизни без него.

        Иди, даже если он обожает тебя и твой уход опустошит его.
        Иди, даже если твои друзья будут разочарованы, удивлены, или разозлены, или все вместе.
        Иди, хотя однажды ты сказал, что останешься.
        Иди, даже если ты боишься одиночества.
        Иди, хоть ты и уверен, что никто никогда не полюбит тебя так, как он.
        Иди, хотя идти некуда.
        Иди, даже если ты точно не знаешь, почему не можешь остаться.
        Иди, потому что ты хочешь.
        Потому что одного желания уйти достаточно.

        Она скопировала и вставила отрывок — блок блаженств для виновного сердца — в окно чата, чтобы я мог прочитать его первым. Статья «Правда, которая живет там» на самом деле была записью в продолжающейся колонке советов, на которую ответила тогда еще анонимная женщина, которую называли просто «Дорогой Сахар».

        Эта колонка была написана Шерил Стрэйд примерно за год до того, как она разоблачила себя и выпустила бестселлер 2012 года « Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail ». Wild — это хроника распада: смерть родителя, разрушение брака, период зависимости и самоискупление автора посредством изнурительного физического поиска. Повсюду Strayed предлагает траекторию повествования, которая может показаться знакомой несчастным женщинам, жалобно ищущим ответы на парадоксальные романтические затруднения в колонках советов, на досках Reddit и в стереотипно розовых квадрантах Интернета.

        В Wild Стрэйд сталкивается с семейной гибелью как следствием кризиса, последней резкой вспышкой после штопора в годы сразу после смерти ее матери. Травма ее горя, ее жизни сводит ее с ума; безумие отталкивать Хорошего Человека. Колонка советов предлагает сжатую версию этого повествования, в которой сумасшествие отброшено и вместо этого сосредоточено на эмпатической настойчивости. «С моим бывшим мужем не было ничего плохого. Он не был идеальным, но был очень близок к этому», — пишет Шугар из Strayed. С самого начала их бурных ухаживаний и брака Стрэйд вспоминает что-то ноющее внутри нее: «крошечный чистый голос, который, что бы я ни делал, не переставал говорить: «Уходи».

        Sugar предлагает разрешение следовать своим инстинктам, а вместе с тем и подтверждение того, что слушать свои инстинкты — полная противоположность безумию. В конце концов, нет ничего красивого или интересного ни в том, чтобы эффектно исчезнуть, ни в том, чтобы интернализировать это как свою судьбу. Уйти даже от Хорошего Человека не сумасшествие, и это не погубит вас.

        Я давно подозревал, что женщины подсознательно принимают ту или иную версию веры в то, что мы должны желать надежных романтических отношений больше всего на свете. Логическим продолжением этого является ожидание того, что мы должны захотеть остаться, чтобы заставить это работать, в тот момент, когда мы обнаружим, что у нас есть порядочный и готовый партнер.

        До сих пор широко признанным аспектом коллективной лженауки является то, что в то время как мужчины биологически вынуждены распространять свое семя, мы, женщины, запрограммированы быть связующими звеньями, строителями семьи, естественными воспитателями природы.

        Можно сказать, что наше культурное понимание автономии женщин не полностью соответствует логистике партнерства двадцать первого века, и Интернет, похоже, с этим согласен. Тема 2015 года на доске Reddit TwoXChromosomes начинается с социальной рекламы: «Вы можете расстаться с кем-то по любой причине или вообще без причины», — говорится в нем. «У вас не должно быть «веской причины», чтобы прекратить отношения».

        В публикации под псевдонимом MissPredicament автор размышляет над наблюдением, что невероятное количество женщин на форуме отношений Reddit, похоже, погрязли в одной и той же экзистенциальной головоломке. Они несчастливы в отношениях, в которых на самом деле нет ничего плохого. «Хотел бы я, чтобы кто-нибудь сказал мне, когда я была намного моложе, что мне не нужно иметь неопровержимое судебное дело для разрыва — все, что у меня было, — это желание больше не быть в этих отношениях», — пишет она. — Я бы сэкономил себе много времени. Пост получил более 1000 ответов.

        Есть и другие подобные. «Вы когда-нибудь расставались с хорошим парнем? Или вы когда-нибудь расставались с хорошей девушкой», — говорится на доске AskWomen на Reddit, жалобно призывая к какому-то доказательству прецедента. Эссе на веб-сайте HelloGiggles описывает самое тяжелое расставание автора с «хорошим парнем», которого она называет Сэмом. Она решается завершить дело, только чтобы понять, что ее хороший парень хочет остаться вместе. «Моя вина вертелась внутри меня, стуча по каждому органу, как гонг», — пишет она.

        «Проблема некоторых парней в том, что они вообще не проблема», — говорится в другом эссе, на этот раз на mtv.com . Когда женщины разрывают партнерские отношения, кажется, что чувство, которое мы чувствуем, возможно, более остро, чем потрошащее горе потерянной любви, — это чувство вины за то, что мы оттолкнули его.

        Этот поджанр написания женских советов и признаний, по-видимому, противостоит тому, что так часто воспринимается как доминирующее ожидание мужчин — что слишком многие не хотят или не могут вступать в отношения. Женщин и мужчин воспитывают с верой в то, что мальчики будут мальчиками, а мужчины — негодяями, и эта истина подкрепляется заголовками и хэштегами, свидетельствующими о плохом мужском поведении. Мы называем это токсичной мужественностью и приучаем искать принца среди всех бородавчатых лягушек. Перед лицом кажущегося дефицита отказ от стабильного партнерства с Хорошим Человеком несет в себе вес этического легкомыслия. Расставание с мужчиной, который действительно хочет быть рядом, и который является хорошим и порядочным, кажется в лучшем случае безответственным. Это как выиграть в лотерею и сжечь свой выигрыш ради спорта.

        Конечно, представление о дефиците всего лишь представление, миф. Было бы поверхностно и по существу изображать любой пол как более или менее желающий, чем другие, участвовать в труде отношений. Тем не менее, для женщин, которые встречаются с мужчинами, в контексте патриархального общества жизнь не обходится без напоминаний о том, что хорошего мужчину бывает трудно найти.

        Несмотря на множество личных эссе и тредов Reddit, в категории «Семейные отношения» раздела самопомощи Amazon явно мало книг, в которых говорится о праве женщины отказаться от этого, не говоря уже о ее желании. Когда я посмотрел, оказалось, что даже самые аргументированные тома о романтическом растворении в двадцать первом веке, написанные профессиональными консультантами, каким-то образом намекают на то, что разрывы с мужчинами были результатом фундаментальной сломленности: в мужском поведении и в женских критериях отбора. Возможно, вас не шокирует, когда вы узнаете, что не существует книги по самопомощи для гетеросексуальных женщин под названием «9».0251 Поверь мне: потеряй хорошего парня .

        Основная часть руководства по отношениям, предназначенного для женщин, встречающихся с мужчинами, представлена ​​как некая вариация руководства по выздоровлению для траха, которое путем исключения оставляет неуловимого Хорошего Мужчину в качестве секрета романтического успеха. Динамика общения, заботы и личного участия, которые так сильно фигурируют в межличностных отношениях любого типа, затрагиваются только в связи с гипотезой о том, что большинство мужчин — отбросы, но вы, вероятно, все равно хотите их видеть. Ты идиот, ты.

        Женщины в этих книгах, как правило, разделяют бремя большого сердца и низких стандартов. В предисловии к роману «Это называется разрывом, потому что он сломан » Амира Руотола-Берендт (чей муж и соавтор ранее были соавторами бестселлера «советы» «Он просто не в тебе ») уверяет своих читательниц: «Я была девушкой, которая не только страдает от нездоровых, деморализующих отношений, но и возвращается к ним в надежде, что время, проведенное в разлуке, вдохновило его полюбить меня достаточно, чтобы измениться». . . или даже попытаться».

        Лицензированный нью-йоркский консультант по отношениям Рэйчел Сассман признается в своем предисловии к книге «Библия расставания: руководство умной женщины по исцелению от разрыва или развода », что ее собственная непростая история отношений возникла из-за того, что она принимала «решения, которые не Это всегда в моих интересах, что подорвало мою самооценку и держало меня в состоянии приостановленной меланхолии». Эти решения, продолжает она, были связаны с выбором неправильного партнера. Она пишет, что только когда друг (мужчина) отвел ее в сторону и выразил беспокойство по поводу ее «постоянного» решения встречаться с «токсичными мужчинами, когда так много хороших парней приглашают тебя на свидание», она начала переоценивать свой подход к отношениям. игра любви. Книга получила много положительных отзывов, по крайней мере, от пользователей Amazon.

        Даже вводящее в заблуждение обещание Как бросить парня: Руководство труса , похоже, не относится к делу расставания с полной серьезностью, предлагая своему потенциальному бросителю заполнить насмешливую таблицу, в которой перечислены конкретный недостаток (например, цепляние, сексуальный ученый и т. д.), «[d] ate вы впервые поняли, что вам нужно бросить его», наряд для расставания и т. д. Создается впечатление, что женщины-авторы книги рассматривали прекращение отношений как не более чем будущую диковинку, о которой можно поболтать, как Кэрри Брэдшоу, за поздним завтраком с тремя мимозами с подругами.

        Я не нашел отражения своего романтического опыта в рекомендациях Amazon. Я встречалась всего с несколькими мужчинами в своей жизни, и все они были великолепны. Каждые отношения длились не менее года; каждый раз я был тем, кто заканчивал это. Может быть, Хорошего Человека трудно найти, но, кажется, у меня есть к этому талант.

        Но мне повезло; многие из женщин, которых я знаю, могут засвидетельствовать некоторый опыт, подтверждающий снисходительное черно-белое обоснование самопомощи. Многих застали врасплох — бросили без слов и предупреждений в условиях полной тишины. Другие обнаружили, что все больше привязываются к мужчинам, которые отказываются от моногамии, но при этом сохраняют непоколебимое отвращение к этике общения, на которой, по-видимому, основаны успешные полиамурные договоренности.

        Все мы знаем причины — будь то стереотипы или крупицы правды, — почему женщина может быть склонна влюбляться в «неправильных» мужчин, которые кажутся распутными или уклончивыми. У игроков есть раздражающая склонность делать любовников лучше. Может быть, есть привлекательность в том, чтобы представить себя женщиной, которая может «приручить» манеры ебаря или, наоборот, немного повеселиться с ним. Тропы устарели и банальны, но они не совсем неверны.

        Есть также множество неудивительных, давних причин, по которым феномен ебаного мальчика (или как мы его зовем в любой момент) так беззастенчиво гендерен. Что является новым, так это достижения в области коммуникации и культуры, которые сделали сексуальные увлечения более легкими и менее потенциально опасными для времени, психики или репутации человека. Люди свободнее, чем когда-либо прежде, следовать своим романтическим прихотям, бесконечно следовать любой произвольной комбинации атрибутов, которые, как они уверены, сделают их счастливыми в настоящем. Потенциальные партнеры — это товары, которые мы можем взять и поставить обратно на полку. Теплое тело находится всего в нескольких шагах от экрана.

        Тем не менее, несмотря на сегодняшние свободы и удобства, мужчины и женщины в нашем обществе остаются принципиально неравными. Общеизвестно, что мужчины в среднем зарабатывают больше, чем женщины, даже за одни и те же виды работ. Мужчины непропорционально представлены в высших эшелонах власти и капитала. Как правило, они крупнее и сильнее женщин, лучше подготовлены к тому, чтобы иметь и брать.

        И в этом загвоздка. Никакие отношения не остров. Они представляют собой социокультурные единицы, информированные миром в целом. Даже самые эгалитарные партнерства должны договариваться с властными структурами, которые угрожают воспроизвести себя на микроуровне в каждом браке, романе и постели. И из-за этого то, как женщины переживают партнерство, не может не быть в основе своей чревато тем, что мужчины никогда не узнают, признаемся мы в этом себе или нет.

        Хотя человеку не обязательно быть мужчиной, чтобы быть вызывающим партнером, журналистка из Торонто Сара Рэтчфорд утверждает, что большинство женщин воспитывают так, чтобы они были внимательны к чувствам других, чего не делают многие мужчины. Аргумент состоит в том, что этот кажущийся коммуникативный разрыв — опять же, результат асимметричной этики, привитой мужчинам и женщинам в процессе воспитания, — породил множество мужчин, которым совершенно не хватает инструментов, необходимых для того, чтобы быть теми партнерами, которых хотят современные женщины. Женщины, которые встречаются с мужчинами, в свою очередь, все чаще разочаровываются в перспективах отношений. Стоит отметить, что статья Рэтчфорда, опубликованная в 2017 году в канадском Flare под названием «Почему я отказываюсь от свиданий с мужчинами и просто остаюсь дома».

        Рэтчфорд опирается на наблюдения о том, что мальчики воспитываются так, чтобы они ценили разные вещи, чем девочки, и что мужчины и женщины получают социальное вознаграждение за разное поведение, но описанная ею эмоциональная невнимательность, по-видимому, не является следствием условной неспособности мужчин проявлять внимание к другим. чем их несправедливое обладание преимуществом — и привилегия играть им по своему желанию. Хотя вполне возможно, что недостаток эмпатии может объяснить сексуальную бессердечность отдельных мужчин, само собой разумеется, что на романтическом (и буквальном) рынке, где их переоценивают, их плохое поведение может оставаться неконтролируемым (или, по крайней мере, терпимым) в течение долгого времени. годы.

        Женщины, с другой стороны, сталкиваются с рынком труда, который ценит их меньше, чем мужчин, в начале их карьеры и становится еще ниже, если они решат создать семью. Это усугубляется (для женщин, которые встречаются с мужчинами) рынком отношений, который видит, что их ценность быстро истощается с течением времени, во многом благодаря зловещему тиканью наших биологических часов. Стремление закрепиться на одном рынке угрожает успеху на другом. В обоих случаях мы с самого начала находимся в невыгодном положении.

        Экономическая параллель — это больше, чем удобная модель для сравнения. Коринн Лоу, профессор экономики бизнеса и государственной политики в Уортонской школе, зашла так далеко, что составила схему репродуктивного капитала женщин на рынке брака в США. В статье Лоу 2016 года «Оценка биологических часов» утверждается, что дифференцированное влияние старения на репродуктивное здоровье женщин негативно влияет как на перспективы отношений женщины, так и на ее будущие социально-экономические результаты. Это, пишет Лоу, «является врожденной биологической асимметрией между мужчинами и женщинами: в то время как у мужчин репродуктивная система стареет и теряет свою функцию с той же скоростью, что и другие биологические системы, у женщин это снижение происходит намного раньше и быстрее, чем другие процессы старения. ». Лоу находит доказательства того, что эта асимметрия имеет реальные экономические последствия для женщин, влияя на их готовность инвестировать в человеческий капитал, поскольку такие инвестиции требуют времени и поэтому могут ограничить их привлекательность на рынке брака.

        Чтобы доказать это, Лоу провела эксперимент, в котором случайно сгенерированный возраст присваивался профилю онлайн-знакомств, чтобы определить, связано ли явное предпочтение мужчинами более молодых женщин с эстетической привлекательностью или с оценкой ее предполагаемой фертильности. Оттуда она собрала информацию об осознанных возрастных предпочтениях участников в отношении гипотетического партнера, их уровне образования, доходах и профилях знакомств, которые они выбрали. Она обнаружила, что мужчины отдают предпочтение более молодым партнерам, даже если учитываются красота и другие факторы, и что это предпочтение обусловлено мужчинами, у которых нет детей и которые точно знают о компромиссе между возрастом и фертильностью. Лоу пришел к выводу, что каждый дополнительный год возраста женщины означает, что ей нужно будет заработать дополнительные 7000 долларов, чтобы ее потенциальный партнер остался равнодушным — рыночная цена ее фертильности, быстро обесценивающегося экономического актива.

        Цифры дают ясную картину. Для женщин не только эмоционально чревато и потенциально безумно, но и буквально экономически невыгодно прекращать отношения с мужчинами, которые соответствуют требованиям, чтобы считаться «уловом».

        Отрывок из книги «Трудно сделать: удивительная феминистская история расставания» с разрешения Coach House Books. Все права защищены.

        Келли Мария Кордуки

        Келли Мария Кордуки — автор книги « Трудно сделать: удивительная феминистская история расставания» .