Как безболезненно для себя расстаться с парнем: Как безболезненно расстаться с мужчиной которого любишь. Осознайте, что отношения при любом раскладе миссией и целью в жизни быть не могут

Как закончить отношения корректно: 10 советов

Чтобы завершить отношения тактично, нужна определенная смелость. «Постарайтесь сделать это так, чтобы потом при случайной встрече с бывшим партнером вы не отводили стыдливо глаза, а могли бы улыбнуться друг другу, вспомнив счастливое время, проведенное вместе», — советует лайф-коуч Ора Надрич.

1. Признайте, что отношения исчерпали себя

Это кажется очевидным, но, увы, в наше время многие просто исчезают без объяснений. Объясняясь с партнером, постарайтесь делать это с любовью. Если вам больно или вас одолевают гнев и обида, сделайте паузу. Скажите, что вам нужно время, чтобы разобраться в своих переживаниях. Не торопитесь.

2. Попросите партнера уважать ваше личное пространство

Ясно обозначьте ваши границы, но постарайтесь сделать это тактично. Для начала можно сказать, что вы сможете поговорить, когда (и если) почувствуете, что хотите и готовы.

3. Уважайте границы партнера

Если ваш партнер тоже обозначил свои границы, не нарушайте их. Даже когда вам больно и вы растеряны. Вы наверняка ожидаете от него такого же отношения.

4. Если вы готовы возобновить общение, не сосредотачивайтесь на прошлом

Очень легко начать вспоминать прошлые обиды и неприятные инциденты. Не поддавайтесь этому искушению, не бросайтесь обвинениями. Сосредоточьтесь на настоящем моменте, стремитесь к ясности и благополучному разрешению конфликтов.

5. Разберитесь с взаимными претензиями

Если вы все же считаете, что партнер поступал по отношению к вам несправедливо, то можете спокойно поговорить с ним об этом. Объясните, какие чувства вызвал у вас его поступок. Спросите, почему он так себя повел и как бы почувствовал себя на вашем месте.

6. Подумайте, не стоит ли обратиться к терапевту или коучу

Если у вас никак не получается достичь компромисса из-за взаимных обид или значительных разногласий, попробуйте обратиться за помощью к специалисту. Он сможет выступить своего рода беспристрастным арбитром, помочь вам обоим выразить свои чувства и благополучно завершить отношения.

7. Сделайте разрыв менее болезненным для обоих

Спросите вашего бывшего партнера, что вы могли бы сделать, чтобы смягчить для него боль расставания. В свою очередь, объясните, что бы он мог сделать для вас.

8. Сдерживайте свою гордыню

Если вы чувствуете, что вам есть за что извиниться перед бывшим партнером, не позволяйте гордыне помешать вам. Искренние извинения и раскаяние помогут смягчить ту душевную боль, которую вы нанесли партнеру необдуманными словами или поступками и облегчить процесс расставания.

9. Чтобы все простить, может понадобиться время — будьте терпеливы

Если бывший партнер просит у вас прощения, но у вас еще остается боль и обида, прямо скажите, что вам потребуется время, и вы надеетесь, что сможете его простить в будущем.

10. Как бы трудно это ни было, выразите свою благодарность

Если этот человек сделал вам больно, у вас может возникнуть желание вычеркнуть его из своей жизни или даже «наказать», игнорируя любые его попытки продолжить общение. Но все же, если вы окончательно решили расстаться, постарайтесь, несмотря ни на что, поблагодарить этого человека за все радостные минуты, проведенные вместе.

Практика осознанности поможет вам сосредоточиться на настоящем моменте, принимая окружающее с любовью и без осуждения.

«Если вы сможете освободиться от враждебности, обид и осуждения, вам гораздо проще будет перевернуть эту страницу своей жизни и двигаться дальше. Завершив отношения осознанно и с теплом, вы откроете свое сердце для новой любви», — уверяет Ора Надрич.

советы психолога девушкам, если вы хотите разорвать отношения с мужчиной, как правильно жене предложить мужу закончить брак и развестись?

В большинстве случаев разлуки в отношениях происходят по мужской инициативе.

Но бывают ситуации, когда приходится разойтись именно с женской подачи.

Одно из основных обстоятельств-поводов, пожалуй, самое неприятное — измена. Но, к сожалению, нередко бывает так, что чувства у женщин угасают и по другим причинам.

Разумеется, при партнерской неверности расстаться значительно проще – достаточно переступить через измену и попытаться забыть человека, который ее осуществил. Но когда пара уже запустила отношения и понимает, что единственное верное решение – жить дальше друг без друга, важно не допускать ошибок в дальнейшей жизни и отношениях полов. 

Содержание

• Как сказать мужу, что хотите развестись?
• Как закончить отношения жене?
  • Как  жить и вести себя после расставания?
• Психология переживаний при разрыве отношений девушкой
  • У мужчины
  • У самой женщины
• Как спровоцировать партнера, чтобы он сам предложил разорвать союз?
• Главные ошибки в поведении при расставании и после него
• Видео по теме
• Заключение

Как сказать мужу, что хотите развестись?

Прежде чем озвучить свое намерение официально и открыто, необходимы:

Как закончить отношения жене?

Все люди разные: для кого-то идеальным вариантом в сложившейся ситуации будет просто скрыться и не отвечать на звонки и сообщения, включить режим «игнорирование».

А у кого-то хватит смелости сказать все словами при встрече. Есть несколько грамотных способов разорвать отношения со своим мужчиной

, чтобы это прошло максимально безболезненно для обеих сторон.

1. Не идите на поводу сожалений. Если вы поняли что ваш партнёр вам не подходит, отношения нужно прекращать, отбросив вариант нахождения вместе из жалости. Ведь если вы находитесь с человеком, к которому не чувствуете любви, мучаются обе стороны. 
2. Если вы всегда были честны и откровенны со своим мужчиной, и, тем более, пытались построить тандем в долгосрочной перспективе, устройте для него прощальную встречу. Можно поговорить, например, за ужином. 
3. Уделите внимание тону и манере речи. Постарайтесь спокойно, не показывая лишних эмоций донести до ведома избранника, что отношениям пришёл конец. Лучше заранее проговорите вашу речь перед зеркалом, чтобы при разговоре избежать слез, которые смогут поменять принятое решение.
   Старайтесь при разговоре ни делать никаких упрёков, ни оскорбляйте человека, ни напоминайте о его недостатках и также не расхваливайте его достоинства.

4. Следующий вариант отлично подойдёт тем женщинам, которые боятся говорить подобные вещи в глаза или в случаях, когда разрыв оказался стремительным. Скажите обо всём человеку в письменном виде. Целью вашего письма будет объяснить представителю сильного пола, что между вами всё кончено.
   Можно также добавить шаблонные фразы о том, что было хорошего в ваших отношениях, чему вы научились вместе, просто сказать человеку искреннее «спасибо» за проведённое время.

   При этом стоит понимать, что виртуальное общение – это лишь своеобразная «подушка безопасности» при реальной встрече. После выступления в письменном виде говорить вживую станет проще и легче. Помните, что виртуальное общение не должно становится поводом уйти от разговора «глаза в глаза». 

5. Теперь вариант для тех, кто был обманут мужчиной и не хочет с ним расставаться, но из-за неспособности простить, делает это. Тут нужно как можно чётче сформулировать свои претензии и объяснить, почему вы приняли решение о расставании. Следите за тем, чтобы разговор не закончился угрозами по типу общепринятых фраз «Ты ещё пожалеешь!».

   Нужно быть мягкой и честной и употребить, например, такую формулировку: «Я не смогу больше строить отношения с мужчиной, который однажды меня предал».Дальше просто уходите, не задерживайтесь надолго, чтобы не приводить обоих к страданиям. Раз решение принято, оставаться дальше и разговаривать о чём-то не имеет никакого смысла. 

6. Не ведитесь на уговоры и обещания, что такого больше не повторится. Это будет сказано для того, чтобы удержать вас.

Как  жить и вести себя после расставания?

Если общение с бывшим мешает вам и причиняет дискомфорт, вести себя лучше следующим образом:

• внести все контакты молодого человека в режим игнорирования – так вы сможете почувствовать себя спокойнее;
• избавиться от всех вещей, которые могут напоминать о бывшем любимом и времени, прожитом с ним;
• воздержаться от гадостей в адрес мужчины, какова бы ни была степень его вины в расставании;
• ограничить коммуникацию с общими знакомыми, которые могут попытаться «сделать, как лучше»;
• не пытаться перевести отношения в категорию дружеских, или вызвать ревность молодого человека.

Чтобы потом не испытывать эмоциональных страданий, нужно придерживаться некоторых правил: 

1. Во-первых, подумайте, а действительно ли прекратить отношения – единственный выход. Возможно ли то, что это просто временные трудности, которые со временем улетучатся.

   Если вы не можете разобраться и принять решение самостоятельно, можно обратиться за консультацией к психологу или выговорится близкому человеку, который подскажет что-то дельное на основе личного, реально пережитого, опыта. 

2. Во-вторых, иногда происходит так, что разговор, который должен был привести к окончательному завершению отношений или расстановке окончательных точек над «і», плавно переходит на другую тему.
   Чтобы такого не происходило, обдумайте заранее, сколько должны продолжаться встречи с бывшими – установите четкий тайминг, после окончания которого просто уходите, сославшись на дела.

   Планируя время, принимайте во внимание и тот факт, что, если отношения с партнером длились несколько лет, то разговором в 15 минут можно и не отделаться.

3. Как бы тяжело ни было встречаться с уже бывшим молодым человеком, лучше не отказываться от личных встреч, если без них не обойтись. Ведь поговорив с глазу на глаз, человеку проще будет осознать то, что он должен понять. В противном случае это будет мучительно для обоих. 
4. Переступив черту расставания, будьте готовы к любой реакции и отношению к себе: это может быть что угодно – от агрессии до слёз (да, мужчины тоже плачут!). Не поддавайтесь на провокацию, не меняйте своё решение, пугаясь реакции. Прекращайте общение и уходите.

Психология переживаний при разрыве отношений девушкой

Психологические особенности и внутренние переживания при расставании по женской инициативе могут быть разными. Рассмотрим по каждой стороне отдельно.

У мужчины

Бывают случаи, когда при расставании по инициативе женщины мужчина пытается убедить себя, что расходиться ни стоит, что нужно вернуть свою супругу.

Но, когда отношения становятся в тягость, внутренние переживания переходят в другое русло.

Поэтому если мужчина на уровне интуиции чувствовал, что девушка вскоре проявит желание подать на развод, то расставание пройдет значительно проще.

Если девушка говорит, что желает завершить отношения, но желание это не обоюдно, мужчине обязательно важно выяснить причину. Она может оказаться весомой и облегчить расставание. Также она способна послужить информацией для составления методички, которая сделает счастливее даму сердца в дальнейшем.

 

Вероятен и третий вариант внутренних переживаний мужчины. Ведь девушка может говорить, что хочет расстаться, ни на йоту этого не желая в действительности. Таким образом, с позиции мужчины она просто намекает на нюансы в отношениях, которые нужно исправить представителю сильного пола. Если она важна для мужчины, то он, конечно же, прислушается и постарается вернуть избранницу своего сердца.

У самой женщины

Женщинам, как созданиям эмоциональным, расставание доставляет сильную боль, даже если оно инициировано ими же. В эти моменты представительницы слабого пола обязательно пытаются переключиться: исключить из жизни все детали, напоминающие о молодом человеке. Еще один вариант развития событий — попытка занять себя чем-то, чтоб не было времени вспоминать.

И только в самом крайнем случае – желание найти красавца, который заполнит пустоту. Для женщин это не такое эффективное лекарство от болезненного разрыва, как для мужчин.

Как спровоцировать партнера, чтобы он сам предложил разорвать союз?

1. Измените привычное поведение. Отдалитесь, не касайтесь личного пространства в разговорах, обозначив «свою территорию».
2. Инициируйте ссоры и бытовые конфликты, пытаясь игнорировать мужское недоумение по этому поводу.
3. Прекратите строить совместные планы на будущее, чаще говорите «я» и меньше «мы».
4. Забудьте о словах «Я тебя люблю», подкрепляя молчание действием или односложным «ага».
5. Избегайте физической близости и тактильных прикосновений.
6. Включите эгоизм и постоянный контроль над действиями партнера.
7. Провоцируйте на ревность флиртом с другими мужчинами.

Главные ошибки в поведении при расставании и после него

1. Откладывание «в долгий ящик». Не затягивайте с серьезным разговором, если в жизни мужчины не случилось никаких серьезных происшествий.

   Ведь если постоянно откладывать ключевой момент «на потом» ситуация может серьезно усложниться.

2. Неправильная локация для «разборок». Место разговора тоже имеет значение. Лучше выбрать нейтральное место, в идеале, если прежде пара там вообще никогда не бывала (как вместе, так и раздельно). Еще лучше, если рядом не будет родственников и знакомых, чтобы разговор прошел спокойно без отвлечений.
3. Отсутствие аргументов и конструктивных фактов. Часто женщины выбирают позицию «Меньше знает – крепче спит», считая, что лучше всего просто сказать о расставании, не объясняя мотивов. Но желательно предстоящий разговор изначально отрепетировать.

   Стоит привести четкие аргументы о расставании, иначе мужчина будет думать, что это обычный способ манипуляции. Поэтому нельзя говорить общими и размытыми фразами, например, что характеры партнеров не подходят друг другу.

4. Акцент на чувствах. Также важно контролировать свою эмоциональность. Не стоит поддаваться на жалость, которую мужчины часто используют, чтобы удержать девушку. Если девушка все-таки решит «дать шанс» мужчине, то он поймет ее слабость, а значит, будет ею пользоваться в будущем.
5. Попытка «дружить». Не стоит сохранять приятельство и дружбу после расставания. Это все равно практически невозможно, тем более, всегда обнадеживает на продолжение отношений. Лучше вообще прервать все контакты и общение.
6. Уход «в подполье». Конечно, бывает сложно сказать молодому человеку о расставании. Поэтому еще одним способом может стать записка, в которой будут изложены все мысли и чувства к мужчине. Но это все равно не отменяет того, что девушка должна будет сама ее передать своему бывшему любимому человеку.

   Лучше уж потом ответить на вопросы, чем вообще ничего не сказать, побоявшись реакции или просто постеснявшись. О расставании лучше говорить лично и при встрече. Другие же способы (например, сообщение в социальных сетях) просто не следует использовать, ведь мужчина все равно сможет устроить личную встречу, если у него останутся какие-либо вопросы.

Видео по теме

О правильном расставании с мужчиной, рассказано в видео:

Заключение

Бывает в жизни такое, что отношения, ранее приносившие радость, начинают тяготить. Если женщина понимает, что дальше идти вместе нет смысла и пора расставить точки, только от нее зависит, как сделать, чтобы расставание было благоприятным для обеих сторон.

Как расстаться с кем-то безболезненно для обоих

О чем следует подумать во время расставания

Дело в том, что есть вещи, которые следует учитывать и при расставании. Чем лучше вы знаете о них, тем больше это поможет вам в этом процессе. Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Говорите прямо

Если вы уверены, что действительно хотите разорвать отношения, вам лучше сделать это быстро, так как ложная надежда причинит ему двойную боль. Вот почему вы должны быть честными и прямыми. Наверняка есть причины, по которым вы хотите его закончить — расскажите ему каждую причину, чтобы не осталось вопросов без ответов.

Объясните себя

Как уже упоминалось, вам необходимо указать причины, повлиявшие на ваше решение. Лучше всего, если у вас будет содержательный разговор со всеми выясненными вопросами. Нет смысла оставлять его в раздумьях, что пошло не так и была ли это его вина или ваша. Независимо от того, почему вы заканчиваете это, вы должны помнить, что человек на другой стороне больше всего пострадает.

Следуйте своему решению

Правда в том, что во многих случаях ваш партнер может попытаться манипулировать вами, чтобы вы изменили свое решение, и вы должны быть к этому готовы.

Умоляет передумать: вам нужно помнить, что никто не должен умолять о любви. Когда не осталось чувств, нет смысла пытаться зажечь искру.

Злится: да, такой ответ тоже возможен. Если вы видите, что ярость вот-вот вырвется наружу, лучше всего, если вы отстранитесь и предложите продолжить разговор, когда он остынет.

Становится грустно: это неизбежно, и вам может захотеться его утешить. Тем не менее, будет лучше, если вы не перейдете через край, так как это может дать ему ложную надежду, а это никогда не бывает хорошо.

Обещания перемен: перемены — это хорошо, когда вы все еще пытаетесь сохранить отношения. На этапе, когда вы расстаетесь, такое предложение не должно передумать, так как в большинстве случаев уже слишком поздно.

Чем заняться после

Источник: Halfpoint/Shutterstock

Когда вы научились красиво расставаться с кем-то, вам нужно подумать о том, что делать после. Именно это мы и должны предложить в этой главе.

Сообщите своим друзьям и семье

Даже если вы являетесь инициатором, вам все равно будет одиноко, грустно и изолированно. Вот почему лучше всего, если ваши друзья и семья будут рядом с вами на этом этапе. Лучше всего, если вы сообщите им о разрыве как можно скорее.

Подумайте о своем физическом и эмоциональном здоровье

Дело в том, что расставание обычно сказывается на всех. Вот почему самое время позаботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Исправьте свой сон, диету и физические упражнения. Проводите время с близкими вам людьми качественно. Конечно, вам может понадобиться некоторое время наедине с собой. Однако будет лучше, если вы избегаете наркотиков, алкоголя, рикошета, преследований бывшего партнера в социальных сетях и т. д.

План социальных сетей

Социальные сети являются важной частью нашей жизни в наши дни. Вот почему вам нужно придумать правильный план расставания и в отношении социальных сетей. Вы можете договориться со своим партнером о том, когда сообщать новости в своих социальных сетях. Кроме того, вы можете заблокировать или удалить друг друга из списка друзей и т. д. Было бы разумно удалить ваши фотографии со своих страниц в социальных сетях, но удалять их не следует. Лучше всего, если вы сохраните их на какой-нибудь жесткий диск и спрячете какое-то время.

Как справиться с второй мыслью?

Источник: Антонио Гиллем/Shutterstock

Конечно, скучать по бывшему вполне естественно. Однако, если кажется, что вы совершили величайшую ошибку в своей жизни, все становится немного скользко. Дело в том, что лучше всего подумать о том, что изменилось после расставания, и поговорить с партнером. Тем не менее, лучше всего подождать не менее трех месяцев, чтобы увидеть, приживется ли чувство, а затем попытаться изменить действие.

Как расстаться с кем-то, с кем ты живешь: Reddit и советы экспертов

Не знаете, как расстаться с кем-то, с кем вы живете? Ты не одинок.

Хотя в какой-то момент казалось хорошей идеей жить в одном доме со своим партнером, к сожалению, не все отношения длятся вечно — даже те, которые предполагают сожительство, обречены на провал.

Конечно, это делает расставание еще более сложным. Отсутствие физической и эмоциональной близости, неспособность наладить контакт и ухудшение доверия — все это признаки того, что пора порвать с партнером.

СВЯЗАННЫЕ С: 20 важных вещей, которые нужно делать (и не делать) после разрыва отношений

Конечно, легче сказать, чем сделать, в зависимости от вашей жизненной ситуации и финансовой безопасности.

Разговоры о расставании самые ужасные, особенно когда вы находитесь под одной крышей. Убедитесь, что вы подходите к разговору подготовленным и имеете возможность рассмотреть логистику.

«Совместная аренда, банковские счета и дети все усложняют», — объясняет гипнотерапевт Кейя Мурти. «Держите двери для общения открытыми. Работайте с профессионалом, чтобы сохранять объективность при общении с вашим партнером. Вам обоим также нужны личные пространства для выхода. Поэтому работайте с целителем или терапевтом, чтобы вы могли жить с более легким сердцем и продолжать через это. процесс.»

Как расстаться с кем-то, с кем вы живете

1. Выберите подходящее время.

В случае расставания время решает все. Если вы чувствуете, что ваша ситуация настолько ужасна, что вам нужно спланировать ход, прежде чем сказать ему, сделайте это.

Но это не вопрос безопасности, обязательно выберите время, когда ваш партнер не испытывает стресса. Например, не стоит делать это до или после важной рабочей встречи или пока вы или ваш партнер заняты.0005

2. Будьте добры.

Сейчас не время метать кинжалы. Вам обоим будет трудно сориентироваться, особенно если вы живете вместе, вам придется оставаться сердечными.

Лучший способ расстаться с давним парнем или кем-то, с кем вы живете, — проявить сострадание.

«Если вы общаетесь без сострадания, вам обоим будет тяжело. Важно помнить, что общение — это улица с двусторонним движением, то есть вы больше слушаете и используете правильные слова для выражения личных потребностей, — советует Мурти.

«Кроме того, помните, что те, кто живет в стеклянных домах, не бросают камни в других. Если вы переезжаете, вы оба приняли решение, которое служит высшему благу для всех. Не говорите вещей, которые могут иметь последствия. с которым вы не хотите или не можете справиться. Расстаться и жить в одном доме сложно».

3. Пусть говорят, что думают.

В конце концов, дело не только в тебе. Ваш партнер может захотеть выразить свои эмоции по этому поводу, и это совершенно нормально для него. Если вы зададите тон злым комментариям, вас это встретят.

4. Установите время для работы по логистике.

Дайте вашему партнеру день или два, чтобы остыть и обдумать грядущие изменения, прежде чем спорить о том, кому достанется тостер. Вы не хотите спорить о важных вещах, пока один или оба из вас все еще возбуждены.

СВЯЗАННЫЕ: 6 не очень красивых (но совершенно нормальных) стадий разрыва отношений

5. Не торопитесь.

«Сохраните свои деньги на отдельном счете, если у вас в настоящее время есть общий счет. Скажите ей, что вы хотели бы разделить, так что это не сюрприз. Начните работать над собой; если нужно, найдите другую работу, где вы будете зарабатывать больше денег.

Сядьте и управляйте своими финансами, а в это время потратьте все свои дополнительные деньги на погашение студенческих кредитов. Попросите помощи у родителей, если жить с ней станет невыносимо, но постарайтесь просто быть сердечным, пока не разберетесь с этим. Вы все поймете, шаг за шагом». — Mrsparker9619

6. Будьте взрослыми. не хочу жить один. Итак, примите тот факт, что эти отношения закончились. Затем примите, что вы оба взрослые люди и должны вести себя по-взрослому.

Это означает, что нужно пристегнуться и найти отдельные жилые помещения, соответствующие вашему бюджету. Это означает провести выходные, просматривая все ваши общие вещи и решая, кто что возьмет. Это означает, что вы должны выяснить, собираетесь ли вы остаться друзьями, свести к минимуму контакты или отказаться от контактов после того, как вы оба уедете.

Это также означает признание того, что она самостоятельный взрослый, и выяснение того, как мыться/кормить себя, является ее обязанностью, а не вашей.» — tonytwostep

7. Будьте внимательны при дележе вещей.

«Чем вы часто пользуетесь или чем она пользуется чаще всего? Например, если вы начинающий шеф-повар, а она все время заказывает, возьмите кухонные принадлежности, но, очевидно, оставьте некоторые предметы первой необходимости. Если это вещи вам обоим понадобится, и она действительно хочет сохранить его, пусть она. Вы будете удивлены, как дешево вы можете заменить много вещей, если вы готовы купить подержанные вещи или купить в долларовом магазине

В итоге я получил все мои блюда от коллеги, которая получила их в подарок на свою свадьбу 25 лет назад и так и не открыла! Не бойтесь рассказывать людям о своей ситуации. Ничего не ждите, но люди любят помогать!» — ягненок

8. Но не забудьте прикрыть свои активы.

«Когда я знала, что хочу расстаться со своим бывшим парнем, я фактически тайно нашла жилье (чтобы он не выгнал меня и не рассердился). Как только я узнала, что у меня есть новое жилье, Я сообщил ему об этом ближе к концу месяца. Я дал ему арендную плату за следующий месяц, а затем съехал. По сути, я убедился, что моя задница была покрыта новым жильем, прежде чем разорвать его». — PM_ME_UR_BEST_LEWDS

9. Примите тот факт, что какое-то время все может быть грязно.

«Вы просто должны принять тот факт, что жизнь будет грязной и очень расстраивающей, а иногда и странной какое-то время. Мы с бывшим должны были жить вместе около четырех месяцев, пока мы разбирались с деньгами и логистикой. способны на это, даже несмотря на то, что у нас было несколько ужасных эмоциональных моментов». — TommyPimple

10. Делайте то, что лучше для вас.

«Делайте то, что лучше для вас, даже если это означает отказаться от вещей или начать все сначала. Это будет нелегко. Но в конце концов это того стоит, потому что вы будете счастливее. к осознанию того, что наши отношения также закончились, потому что мы жили вместе и были «в порядке», но просто улаживались, потому что это было проще … Вы просто должны вытащить вилку из розетки и сделать это!» — соногёрл25

Истории из YourTango:

Почему вы должны развестись хотя бы раз

4 знака зодиака, которые разлюбили и разорвали отношения, январь 2023 Советы, как двигаться вперед после расставания

1. Позаботьтесь о себе.

Вместо того, чтобы тратить время на то, чтобы зацикливаться на своем бывшем, используйте новообретенное свободное время, чтобы окружить себя людьми, которых вы любите, и вещами, которые вы любите делать. Вы самый важный человек в своей жизни, и сейчас самое время действовать в соответствии с этим.

2. Не навязывайте дружбу с бывшим.

Немного места еще никому не повредило. Но вам не нужно прыгать сразу в дружбу. Это твой бывший, а не лучший друг.