Изменяет мне жена как узнать: Как узнать, что жена изменяет: 11 признаков и причины
Может ли измена вызвать эректильную дисфункцию? | ED & Affairs
Исследования показывают, что 20% женатых мужчин и 13% замужних женщин в США занимаются сексом не с супругом, а с кем-то другим. И эти цифры относятся только к людям, у которых был проникающий секс вне брака.
У каждого свое представление о том, что такое обман.
Некоторые считают, что эмоциональная измена так же плоха, как и физическая, а некоторые считают, что отправка текстовых сообщений или просмотр порно могут считаться изменой.
Независимо от того, где вы лично проводите черту, многим людям в отношениях, возможно, придется столкнуться с определенным уровнем романтического или сексуального предательства на определенном этапе.
Неверность может вызвать эректильную дисфункцию (ЭД) у мужчин, которые изменили и у мужчин, которым изменили. Читайте дальше, чтобы точно узнать, почему измена может вызвать ЭД, и как помочь восстановить эрекцию, если на вас повлияла неверность.
Эректильная дисфункция и романы: какая связь?
Эректильная дисфункция – это состояние, при котором вы не можете получить или сохранить эрекцию. Это может произойти, когда вы мастурбируете или занимаетесь сексом с партнером.
Большинство мужчин в какой-то момент испытывают ЭД, поэтому полезно знать основы того, как и почему это происходит.
На вашу способность возбуждаться, оставаться твердым и, в конечном счете, достигать оргазма может влиять множество различных психологических и физических факторов. Одним из этих психологических факторов может быть мошенничество.
Если вы пострадали от измены и страдаете от эрекции, Аманда Бардж, штатный психолог и психотерапевт Mojo, готова дать несколько столь необходимых ответов.
Мы рассмотрим следующие сценарии:
- Сценарий 1: Вы получили ED после того, как вас обманули на
- Сценарий 2: У вас есть ЭД после того
- Сценарий 3: Вы обеспокоены тем, что ЭД вашего партнера является признаком измены
- Сценарий 4: Вы опасаетесь, что ваш партнер изменит, потому что у вас ЭД
Эректильная дисфункция после того, как вам изменили
Измена — это дерьмо.
И это добавляет оскорбления к травме, если вы изо всех сил пытаетесь получить или поддерживать эрекцию после того, как это произошло.
Но у нас есть для вас хорошие новости: бороться с эректильной дисфункцией после измены совершенно нормально. У вас естественная человеческая реакция.
Почему это происходит?
Ваше тело может впасть в шок
Мы спросили Аманду, что происходит в организме, когда вы узнаете, что вам изменили:
«Тело действительно может впасть в шок, когда человек узнает о предательстве.Некоторые терапевты говорят, что это может ощущаться как травма, и у вас вполне могут быть симптомы, похожие на симптомы посттравматического стрессового расстройства».
Аманда Бардж, психотерапевт и специалист по отношениям
These symptoms can include:
- Being emotionally dysregulated
- Feeling numb and then flooded with anger and hurt
- Repeated intrusive thoughts
- Feeling overwhelmed
- Loss of self respect
- Compulsive behaviour
- Sleep disturbance
- Confusion
- Также будет высокий уровень беспокойства
В этом состоянии шока было бы совершенно нормально страдать от ЭД с вашим партнером, потому что вам нужны правильные сигналы разума и тела для возникновения эрекции.
Ваше либидо может упасть
Если вы чувствуете, что ваш партнер предал вас, исчезновение вашего либидо (сексуального влечения) совершенно нормально.
Медицинские работники согласны с тем, что стресс, тревога и истощение являются распространенными причинами низкого либидо.
Итак, если вы имеете дело с эмоциями от измены, вы можете ожидать, что ваше сексуальное влечение пострадает, и в результате у вас будет меньше шансов стать возбужденным. Это потому, что ваш мозг просто не будет посылать сексуальные сигналы вашему пенису.
Что вы можете с этим поделать?
Мы установили, что испытывать эректильную дисфункцию после измены — это нормально, но что нам делать дальше?
Если вы решите остаться со своим партнером, у Аманды есть следующие советы:
1. Вам нужно позаботиться о себе
Возможно, вам понадобится немного места, и это нормально.
Если вы надеетесь восстановить отношения, поймите, что это может занять некоторое время.
Возможно, вам придется изучить свои представления о любви и, возможно, противостоять своим сомнениям и страхам.
Попробуйте найти поддержку у друзей, если вы думаете, что это тоже поможет.
2. Общение будет иметь жизненно важное значениеПрежде чем говорить, задайте себе следующие вопросы:
- Сможет ли ваш партнер признать, как сильно он причинил вам боль?
- Будет ли он чувствовать себя в безопасности?
Это будет важно. Вам нужно будет общаться и выяснять, почему это произошло, если вы хотите успешно восстановить ваши отношения.
3. Не торопитесь и идите в своем собственном темпе
Когда дело доходит до того, хотите ли вы снова заняться сексом с вашим партнером, не торопитесь.
Поначалу ваши эмоции могут ощущаться повсюду, а в постели они могут быть еще сильнее.
Расскажите своему партнеру, каким бы вы хотели видеть секс. Если вам нужно время, объясните это.
Если вы предпочитаете просто обнять друг друга, попросите об этом. Если ваш партнер понимает причиненную боль, он будет счастлив идти в вашем темпе.
4. Будьте непредубежденными в отношении видов секса
Если проникающий секс исключен, но вы готовы к сексуальному контакту с вашим партнером, вам не обязательно нужна эрекция.
Вы можете исследовать альтернативы, которые приведут вас к удовлетворительному сексу, который не имеет ничего общего с проникновением, и это может снять давление с вашего пениса. Подумайте обо всем, что связано с языками, пальцами и секс-игрушками. Мы позволим вашему воображению сделать все остальное.
5. Позаботьтесь о своей эрекции Несмотря ни на что, если вам нужна помощь в улучшении ваших стояков, Mojo может вам помочь. У нас есть эксперты, готовые дать вам совет, и множество практических инструментов, которые помогут вам стать и оставаться твердым после того, как вы испытали неверность.
Мы помогли тысячам других мужчин и будем здесь, когда вы будете готовы.
Эректильная дисфункция после измены
Здесь, в Mojo, мы свободны от суждений, и нашим приоритетом является вернуть ваши промахи в нужное русло.
Если вы боретесь с эрекцией после измены, вы не одиноки.
Почему это происходит?
Чувство вины и стыда
Если ваш интерес полностью переключился с вашего партнера на кого-то другого, то может быть более глубокая причина, объясняющая, почему ваши эрекции страдают в ваших отношениях.
Но если вы допустили ошибку и все еще хотите, чтобы она работала с вашим партнером, Аманда говорит нам:
«Стыд — одна из самых тяжелых эмоций, которые мы можем испытывать, и часто она может проявляться в виде беспокойства.Измена редко доставляет удовольствие, мы запрограммированы на то, чтобы не наслаждаться этими чувствами.
Навязчивые мысли и плохое самочувствие из-за причинения кому-то вреда (даже если они этого не знают) могут привести к проблемам с нормальным возбуждением и ЭД. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь».
Аманда Бардж, психотерапевт и психотерапевт
Навязчивые мысли и плохое самочувствие из-за причинения кому-то вреда (даже если они этого не знают) могут привести к проблемам с нормальным возбуждением и ЭД. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь». Это довольно просто: чувство вины и стыда за измену может вызвать ЭД. Это потому, что эти навязчивые мысли означают, что вы находитесь не в том ментальном пространстве, чтобы посылать сигналы пенису для формирования эрекции.
Что вы можете с этим поделать?
1. Решите, признаться ли
Все становится немного сложнее, когда вам нужно решить, собираетесь ли вы признаться партнеру в измене. И здесь мы должны признать – что бы вы ни решили, это может повлиять на вашу эрекцию.
Если вы изменяли в прошлом и это больше не повторится, некоторые люди считают, что держать это в секрете — хорошая идея, чтобы избавить вашего партнера от любой боли.
Но это бремя, которое вам придется решить, можете ли вы и хотите ли нести его, и не забывайте, что чувство вины может привести к проблемам с эрекцией.
Если у вас проблемы с эректильной дисфункцией, часто одним из самых полезных советов является попытаться поговорить со своим партнером о том, что происходит с вашей эрекцией, поэтому, если вы храните секрет измены, это будет невозможно. .
2. Если это ситуативно, выясните, почему это происходит Иногда у вас может быть ситуационная ЭД. Возможно, это означает, что вы боретесь со своим партнером, но можете справиться с сексом на одну ночь.
Если вы хотите сохранить ваши отношения, было бы неплохо выяснить, что вызывает эту проблему.
3. Поговорите со своим партнером и проявите раскаяние Если вы решите раскрыть свою неверность и попытаться наладить отношения, Аманда говорит, что вы должны быть готовы к открытому и конструктивному разговору.
Выражение раскаяния вашему партнеру жизненно важно, если вы хотите попытаться исправить ситуацию. Вам нужно будет дать им время оправиться от первоначального шока и быть готовым к их гневу и боли.
4. Учитесь и уважайте границы вашего партнера Вам также нужно быть готовым подождать, пока он снова не будет готов к физическим проявлениям, и он может захотеть командовать тем, как и где это происходит.
Очень важно прислушиваться к этим границам и уважать их, пока ваш партнер лечится.
5. Работайте над своей эрекцией Вы можете использовать это время, чтобы поработать над собой и своей эрекцией.
Mojo поможет вам в этом, с различными упражнениями и медитациями под руководством экспертов, которые вы можете практиковать в одиночку. Это поможет вам уменьшить чувство стресса и вины, не отвлекаться во время секса и, в конечном счете, становиться и оставаться возбужденным.
Является ли эректильная дисфункция признаком измены?
Хорошо, мы знаем, что только что сказали вам, что мужчины, которые изменяют , могут борьба с эректильной дисфункцией.
Но это не значит, что вам нужно паниковать, если ваш парень или муж не может возбудиться, так как существует множество других причин, которые могли вызвать ЭД вашего партнера.
Итак, ваш мужчина изо всех сил пытается стать твердым, это абсолютно не убедительное доказательство того, что он изменяет.
На самом деле приятно знать, что на самом деле это может быть полной противоположностью:
«Мужчины с ЭД и так много молодых людей, которых я вижу сейчас, говорят мне, что это потому, что они так заботятся о своем партнере.Они действительно хотят, чтобы отношения работали, и именно давление, которое они оказывают на себя, может привести к психологическим проблемам с эрекцией».
Аманда Бардж, психосексуал и психотерапевт
По сути, у вашего мужчины могут быть проблемы с эрекцией, потому что он так заботится о вас. Огромное облегчение, правда?
Что вы можете с этим поделать?
Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, если у вашего парня ЭД и вы беспокоитесь, что он изменяет:
1.
Не паникуйте! Очень часто приходится иметь дело с постоянной мыслью: «Он не может возбудиться, он изменяет?»
Нажмите на паузу на минуту, сделайте глубокий вдох и помните, что ЭД может быть результатом длинного списка других причин, которые не имеют ничего общего с неверностью.
Старайтесь не делать поспешных выводов и не обвинять. Ознакомьтесь с этими другими возможными причинами. Это поможет вам подготовиться к спокойному и открытому разговору с вашим партнером.
2. Как вы уже догадались… связаться Лучшее, что вы можете сделать, если ваш парень или муж не в состоянии возбуждаться, сказала Аманда, это поговорить с ним.
Для многих мужчин откровение об ЭД является первым шагом к решению проблемы.
Если ваш мужчина знает, что вы его не осуждаете, и вы здесь, чтобы поговорить, вы заметите улучшение его уверенности и эрекции.
Если вы хотите по-настоящему понять ЭД, помочь своему партнеру обрести уверенность и добиться лучшего секса, изучение всего этого предмета — отличное место для начала.
«Если он борется, партнеру может быть очень полезно больше узнать о психологических аспектах эрекции и беспокойстве». Аманда Бардж, психосексуал и специалист по отношениям3. Не обращайте внимания на пенис
Аманда говорит, что продление прелюдии может быть хорошей идеей. Если вы сможете отвлечь внимание от проникновения и сосредоточиться на других вещах, ваш мужчина сможет расслабиться.
Как только мы понимаем, что хороший секс не зависит от возбуждения, давление спадает, и, как это ни парадоксально, становится намного легче.
Аманда также посоветовала нам:
«Может помочь разговор о том, что эрекция может ослабнуть, но может возобновиться, и обсудить, насколько это нормально.Как только вы и ваш партнер почувствуете уверенность в этом, проблема часто исчезает вместе с беспокойством». Сценарий 4: изо всех сил, чтобы получить жесткий
Аманда сказала нам, что распространено мнение, что если у вас нет эрекции, вы не можете удовлетворить своего партнера, и они могут искать это удовлетворение в другом месте.
Она сказала:
«Для мужчины очень типично думать: «Моему партнеру будет лучше без меня. Они заслуживают лучшего». Аманда Бардж, психотерапевт и психотерапевт по отношениямЕсли у вас ЭД, у вас, вероятно, были подобные мысли.
Вот в чем дело. Вашему партнеру может быть трудно, если вы боретесь с ЭД, но не по тем причинам, о которых вы могли бы подумать.
Наличие ЭД может заставить вас уйти от своего партнера, чтобы избежать столкновения с проблемой, но это чувство отсутствия для мужчин и женщин-партнеров, вероятно, окажет более негативное влияние на ваши отношения, чем сама ЭД.
Что касается женщин, статистика показывает, что они гораздо чаще сбиваются с пути из-за того, что чувствуют себя забытыми, чем изменяют из-за сексуальной неудовлетворенности.
1. Помните о D-L-R (желание, любовь, уверенность)
Независимо от того, встречаетесь ли вы с мужчиной или с женщиной, самое главное, чтобы они по-прежнему чувствовали себя в безопасности и желанными.Независимо от того, в состоянии ли вы встать или нет, вы можете показать им, что они чувствуют себя желанными, любимыми и уверенными в себе другими способами. Это может быть с помощью дополнительных объятий и поцелуев, слов одобрения или планирования особых свиданий.
Отказ от неправильного представления о том, что ЭД возникает из-за отсутствия сексуального влечения, также поможет вашему партнеру чувствовать себя уверенно и счастливо.
2. Не закрывайтесьЕсли у вас ЭД, лучшее, что вы можете сделать, это поговорить со своим партнером.
«Мы действительно призываем мужчин открыто разговаривать со своими партнерами. Иногда достаточно просто поговорить, чтобы ЭД исчез.Аманда Бардж, психосексуал и специалист по отношениям
Если вам нужна помощь, чтобы набраться смелости и поговорить об ЭД, было бы полезно сначала анонимно открыться нашему интернет-сообществу.
3. Помните, что ваш пенис не обязательно должен играть ведущую роль .От 70% до 90% женщин не испытывают оргазма только от проникновения. На самом деле, большинство женщин испытывают оргазм только от стимуляции клитора.
А если у вашего партнера есть пенис, то щедрость на ручную работу, минет и секс-игрушки поможет отвлечь внимание от ваших интимных частей тела.
Таким образом, это означает, что если вы не можете достичь эрекции, у вас все еще есть очень хороший шанс сексуально удовлетворить своего партнера.
Перед уходом
Подводя итог, можно сказать, что в какой-то момент измена может сыграть определенную роль в нашей романтической жизни.
Итак, изменили ли вы или вам изменили, если ваша эрекция пострадала, Mojo поможет вам восстановить свою сексуальную жизнь.
Вы найдете:
- Рекомендации экспертов и видеокурсы
- Практические упражнения и техники
- Медитационные подкасты
- Поддержка сообщества и живые мероприятия
4 Mojo предоставляет полезные ресурсы для пользователей; однако вы не должны полагаться исключительно на мнения или советы, доступные на Веб-сайте или предоставленные Сообществом. Прежде чем действовать, всегда обращайтесь за советом к квалифицированному врачу или другому медицинскому работнику.
Что означает, если вам снится, что ваш любимый человек изменяет вам, по мнению экспертов
Возможно, единственное, что может быть хуже, чем сны об измене вашего партнера, это то, что это происходит в реальной жизни. Когда плохой сон об измене приходит близко к дому, он может вызвать все те же негативные эмоции, проблемы с доверием и неуверенность, которые мы испытали бы, если бы действительно пережили события в нашей жизни наяву, даже если в этом нет никаких сомнений.
Тот факт, что возлюбленный изменяет вам в стране грез, не обязательно означает, что вы должны с подозрением относиться к любой неосмотрительности. Фактически, сны об измене являются одними из самых распространенных видов ночных кошмаров: исследования показали, что почти каждому четвертому американцу снится обман или обман. Хотя это может показаться ужасным предательством, когда сон еще свеж, это не означает, что вы улавливаете какие-то тонкие сигналы.
«Сны — это не предсказания. Это метафоры и символы конфликтов, с которыми мы пытаемся справиться, понять и разрешить», — говорит Bustle эксперт по отношениям и психотерапевт доктор Фрэн Уолфиш. «То, как вы себя чувствуете во сне, является ключом к тому, как вы себя чувствуете в реальной жизни». Тем не менее, обращать внимание на то, как сон об измене заставляет нас чувствовать себя , важнее, чем зацикливаться на мельчайших деталях, поскольку это может указывать на подавленные чувства, с которыми мы боремся в бодрствующей жизни.
Так что же это означает, когда вам снится, что ваш партнер изменяет вам? Вот несколько распространенных значений снов об измене, а также как справиться с этим, если это произойдет с вами.
ViewStock/View Stock/Getty Images
У вас проблемы с доверием отношения или вопросы доверия в целом. «Предполагается, что плохие сны являются формой эмоциональной разрядки, [поэтому] сны об измене вашего партнера, вероятно, связаны с вашим глубоким страхом», — рассказывает Bustle сертифицированный тренер по науке о сне Крис Брантнер. «Может быть, это настоящий страх обмана или, может быть, это какая-то более абстрактная форма недоверия».
Проблемы с доверием могут принимать разные формы, поэтому, даже если вы сознательно не беспокоитесь об измене в отношениях, полезно изучить любую другую часть вашей жизни, где вы боитесь быть уязвимым или честным.
Вы прорабатываете другие сильные чувства в ваших отношениях
Какими бы паршивыми ни казались кошмары измены в данный момент, они на самом деле могут помочь вам обработать чувства, когда вы расстроены, испытываете стресс или приспосабливаетесь к жизненным переменам.
«Хотя кошмары могут вызывать тревогу, они могут быть полезны для вас», — говорит Брантнер. «Ваш мозг способен сортировать и обрабатывать вашу дневную деятельность, [и] именно в это время можно сделать выводы и отточить решение проблем для дневной производительности».
Тем не менее, измена во сне может быть просто символом любой другой борьбы или стресса, который вы испытываете со своим партнером, а сам сон может быть способом для вашего мозга работать через эмоциональные взлеты, падения и изменения.
Вы чувствуете себя преданным в других сферах своей жизни
Предательство и боль, которые мы чувствуем, когда мечтаем об измене партнера, могут быть интуитивными. И хотя важно обращать внимание на чувства, которые вызывают эти сны, мы должны помнить, что это может указывать на проблемы, происходящие вне отношений.
«Если вам снится, что ваша вторая половинка изменяет, и во сне вы чувствуете себя преданным, обиженным и злым, вам нужно спросить себя, где в вашей текущей жизни вы тоже чувствуете себя преданным, обиженным и злым», — говорит Уолфиш. «Вы можете быть удивлены, что это не имеет никакого отношения к вашей второй половинке. Вы можете испытывать эти эмоции по отношению к коллеге, работодателю или своей матери!» Проанализируйте, где эти чувства проявляются в вашей жизни наяву, и не ограничивайте себя романтическими отношениями.
Ваши отношения могут нуждаться в лучшем общении
Когда вам снится, что ваш партнер изменяет, это может означать, что вам нужно развить более сильные навыки общения в ваших отношениях и открыться любым скрытым страхам. «Сны [об измене] могут быть признаком того, что доверие в ваших отношениях ухудшается», — говорит Bustle консультант по вопросам здоровья и хорошего самочувствия Калеб Бэк. «Вы должны обратиться к этим чувствам раньше, чем позже, [поскольку] они могут создать большую нагрузку на ваши отношения — вы можете начать испытывать стресс и беспокоиться о вещах, которые не соответствуют действительности, вместо того, чтобы иметь с ними дело открыто в зрелом и честном общении. способ.»
Основные причины, по которым люди изменяют в реальной жизни, часто сводятся к отсутствию открытого общения, поэтому воспринимайте эти сны как знак к открытости.
Это может быть так просто». 
твое сознание Помните, что ваш партнер верен вам. Но что означает видеть во сне, что ваш партнер изменяет?
«Загляните внутрь себя и попытайтесь определить, откуда могут возникнуть ваши проблемы с доверием, — говорит Брантнер. — Это недоверие может быть связано с вашим партнером, [но] это может быть даже недоверие к себе».
«Некоторые эксперты считают, что сновидение — это… способ для вашего мозга подготовиться к трудным встречам в будущем, — говорит Брантнер. — Вы можете думать о сновидениях почти как о ночной терапии».
Сон об измене может указывать на то, что есть и другие ситуации. в вашей жизни, из-за которых вы чувствуете себя преданным или разочарованным.0004