Измену нельзя прощать: Измены и ложь. Чего нельзя прощать в отношениях с мужчиной

Измены и ложь. Чего нельзя прощать в отношениях с мужчиной

Разбираемся, какие шаги партнеров в романтических отношениях нельзя прощать

Related video

Мы все совершаем ошибки, и иногда мы делаем больно тем, кого любим. Думать, что мы можем найти партнера, который никогда не подведет нас, и отношения, которые всегда будут делать нас счастливыми, — просто глупо. Ни то, ни другое невозможно — никто не идеален, и никакие отношения не обходятся без проблем. Вот почему прощение является одним из ключевых компонентов прочных отношений. На самом деле, очень важно уметь прощать нашим партнерам мелкие проступки и не отвлекаться от общей картины. Но при этом мы иногда, так сказать, слишком прощаем. Другими словами, мы прощаем то, чего не должны. Но как мы узнаем, что можно позволить, а чего нет? Об этом пишет idiva.com

1. Простите маленькую ложь во благо, но не прощайте лжи, которая вводит в заблуждение

Фото: Getty Images

Многие из нас говорят небольшую белую ложь: говорят, что вы в 10 минутах езды, когда на самом деле вы в 20 минутах езды, говорите, что застряли в пробке, когда на самом деле проспали, и так далее. Этим вы не можете пренебречь и в отношениях. Но если кто-то лжет о том, с кем он разговаривает, или о том, с кем общаемся, или о своем прошлом, или о финансовом положении, это вводящая в заблуждение ложь, которая также влияет на вашу жизнь. Такое прощать не стоит.

2. Прощайте звонки без ответа, но не прощайте звонки без ответа

Фото: unsplash.com

Не нужно злиться на своего партнера, если он не ответил на ваш звонок. Людям есть чем заняться, и, может быть, он просто был занят на работе, или вел машину, или тренировался, или обедал, или гулял с друзьями, или просто отдыхал. Но если весь день проходит без ответа на ваш звонок, то это уже проблема, и вы должны сообщить ему об этом.

3. Прощайте измененные планы, но не прощайте отмененные планы

Опять же, жизнь вносит коррективы, и иногда нам нужно что-то изменить. Если парень не может выполнить планы, которые вы вместе составили, но предлагают сделать что-то еще, чтобы компенсировать это, то все в порядке. Он прилагает усилия и компенсирует пропущенный тогда ужин, или фильм, или завтрак, или что-то еще, что вы запланировали сделать вместе. Но если он просто отменяет планы и не предлагает для вас альтернативны, это может намекать на то, что он не хочет проводить с вами время или принимает вас как должное.

4. Прости оговорку, но не прощай интрижку

Фото: Фото: Gettyimages

Иногда люди в долгосрочных отношениях могут испытывать влечение к другим людям, а иногда они могут действовать в соответствии с этими импульсами. Теперь, конечно, измену нельзя одобрять, но если ваш партнер допустил один промах и не повторяет ошибку, простите его и используйте это для укрепления вашей связи (вот как вы можете использовать неверность, чтобы улучшить ваши отношения ). Но поймите, что роман — это выбор. Влечение — это одно, но если партнер мысленно вынашивает отношения с другим человеком, и делает это слишком очевидно, этого прощать не следует.

5. Прости замешательство, но не прощай лицемерия

Фото: Getty Images

Амбивалентность и замешательство — неотъемлемая часть отношений, и чувствовать себя так — это нормально как для вашего партнера, так и для вас. Если ваш партнер не уверен в своих чувствах к вам, статусе или будущем ваших отношений, ничего страшного. Позвольте ему пройти через это, пока вы проясняете свои отношения. Но, если они не в состоянии переварить то же самое, исходящее от вас, то это попахивает лицемерием и не должно быть прощено. На самом деле, лицемерие в любом контексте — это красный флаг, если не прямое нарушение условий вашего договора!

6. Измена без угрызений совести

Фото: Rubberball

В то время как некоторые люди могут быть более склонны понять и наладить отношения, в других случаях измена непростительна, и это абсолютно справедливо, поскольку она показывает уровень неуважения, особенно если человек, кажется, не чувствует себя из-за этого плохо. По словам Викки Циглер, известного адвоката по бракоразводным процессам, эксперта по отношениям, автора книги «Добрачный план» и звезды телесериала BRAVO «Развязывание узла», в электронном письме с суматохой нельзя прощать регулярное и преднамеренное неуважение.

7. Ревность

Фото: Getty Images

Конечно, если ваш партнер открыто флиртует, возможно, имеет смысл ревновать. Тем не менее, если ваш партнер все время ревнует без какой-либо реальной причины, это может означать, что вы находитесь в токсичных отношениях, которые не построены на доверии и любви. Со временем это может стать непростительным, поскольку свидетельствует об отсутствии уверенности в прочности отношений.

Измену можно простить, но стоит ли это делать

article.wish

Время на чтение

15 мин

Опубликовано

18.06.2021

Содержание

1. Что же такое измена на самом деле?

2. Зачем прощать измену?

3. Можно простить измену, если есть любовь

4. Стоит ли прощать измену: аргументы за

5. Нормально ли это, прощать измену?

6. Можно ли простить измену парня — ответ психолога

7. Когда нельзя прощать измену

Как лучше поступить в ситуации, когда любимый уличен в неверности: сделать вид, что ничего страшного не произошло, или эмоционально разорвать отношения? Можно ли простить измену? Попробуем найти ответы на эти вопросы.

Что же такое измена на самом деле?

Измена — нарушение верности супругу/супруге. Это — серьезное эмоциональное испытание для пары, по своей силе сопоставимое с предательством

Измена касается и мужчины, и женщины. Она влияет на отношения внутри пары. Это нормально, что после измены трансформируются и чувства, а также становятся другими сами люди, обостряются давно назревшие проблемы. Выйти из ситуации возможно — либо простив вторую половинку, либо разорвав отношения.

Зачем прощать измену?

Измена — это всегда больно и неприятно. Одна только мысль, что любимый человек предал, способна вывести из равновесия. Когда эмоции зашкаливают, очень сложно контролировать себя.

Достаточно часто люди сгоряча принимают решение расстаться, узнав о предательстве любимого человека. Когда же эмоции утихают, многие жалеют о содеянном (и это нормально), но вернуть все назад уже нельзя. Вот почему к вопросу о расставании нужно подходить с «холодной головой», отбросив эмоции в сторону и спокойно взвесив все за и против.

Есть смысл простить измену, если вы любите человека и не представляете жизни без него. Расставшись с любимым, вы сделаете ещё хуже себе, так как будете страдать без второй половинки. Такова психология человека!

Если провинившийся искренне раскаивается в содеянном и готов идти на все, только чтобы его простили, стоит задуматься. И вот почему: все могут ошибаться. Главное — делать выводы и не наступать на те же «грабли».

Простив измену, вы получите «приятный бонус» в виде послушного партнёра, готового идти на любые уступки ради совместного счастья. Многие, однажды изменив, больше никогда не предают, начинают ценить отношения и любить партнёра ещё сильнее. Это — хороший аргумент.

Можно простить измену, если есть любовь

Если вам изменили, не стоит делать скоропалительных выводов и уходить сжигая мосты. Лучше всего успокоиться, спрятав глубоко свои эмоции, и подойти к решению проблемы с холодной головой. Сделать это будет непросто, поскольку внутри всё будет кипеть. Гнев будет сменяться обидой, а агрессия — страхом одиночества. Но расслабляться нельзя — проявите всю стойкость характера.

Постарайтесь избавиться от негатива. Успокойтесь и здраво оцените сложившуюся ситуации, и вот почему. Только так возможно принять правильное решение. Как вы поступите, простите близкого человека или же прекратите отношения, выбор за вами.

Задайте себе несколько простых вопросов. Как вы будете себя чувствовать, если разорвете отношения с изменщиком? Обретете ли покой и счастье после расставания или, наоборот, будете тревожиться и сожалеть о принятом решении? Нужно сопоставить все плюсы и минусы расставания, оценить моральный вред, прежде чем выбрать единственно верный возможный вариант и дать окончательный ответ второй половинке. При этом важно быть честным с самим собой и не переоценивать свои силы. И вот почему. Если вы никогда не прощаете предательства, не стоит даже пытаться сохранить отношения.

Даже если вы очень сильно любите свою вторую половинку, но искренних извинений от провинившегося не поступает, в этом случае исход будет печальным. Даже если вы простите изменщика и начнёте все с чистого листа, в дальнейшем отношения все равно прекратятся: любимый человек уйдет.

Стоит ли прощать измену: аргументы за

Если вам изменил муж, стоит дать ему второй шанс. В этом случае речь идёт о семье, и нельзя «рубить с плеча» в такой ситуации. Вполне возможный вариант, что эмоциональный мужчина пересмотрит свое моральные уставы и поведение, сделает выводы и больше не будет наступать на грабли под названием «предательство».

Есть смысл хорошенько подумать, стоит ли прощать измену любимого мужа, если он:

• оступился только один раз;
• искренне раскаивается в содеянном и старается загладить свою вину ради того, чтобы сохранить союз;
• тщательно скрывает сам факт измены.

Конечно, если жена очень сильно любит мужа и готова сохранить семью, лучше простить измену. При этом нужно вместе обсудить проблему, выяснить, каковы ее моральные причины, чтобы ситуация больше не повторялась.

В том случае, если муж не испытывает чувство вины после измены и не ценит семью, сохранять отношения не стоит. Все равно со временем он уйдет к другой. Такова мужская психология! Так зачем тянуть время, мучая друг друга? Ведь измена и развод могут стать началом новой жизни — без предательства.

То же самое можно сказать и о ситуации, когда изменила жена. Есть смысл сохранить отношения, если есть любовь и уважение в паре. Но необходимо соблюдать одно золотое правило: прощайте только один раз — не более.

Когда есть ребенок, вопрос, прощать измену или нет, рассматривается несколько под иным углом. В таком случае изменщик может давить на вторую половинку, уверяя, что ради ребенка необходимо сохранить семью. Подобные аргументы нельзя брать в расчет, и вот почему. Детям комфортно в той семье, где родители любят друг друга и ладят между собой. Ребенок сразу почувствует фальшь и будет страдать в условиях, где царят обман и притворство.

Нельзя забывать и о финансовой стороне дела. Если муж полностью обеспечивает жену, и после расставания женщина окажется на улице без средств к существованию, нужно тысячу раз подумать, а стоит ли прекращать отношения в этом случае? Как бы меркантильно это не выглядело, но простить измену придется, если вы полностью зависите от мужчины в финансовом плане. Это — единственный возможный вариант выхода из сложившейся ситуации в данном случае.

Дать шанс второй половинке после измены можно и тогда, когда вы неравнодушны друг к другу. Наличие ярких, даже отрицательных эмоций, — хороший знак, свидетельствующий о том, что отношения ещё можно спасти. И необязательно по-настоящему любить мужчину. Есть небольшой шанс сохранить семью, если партнер вам небезразличен. Но только в этом случае нужно будет хорошенько постараться, чтобы спасти союз.

Нормально ли это, прощать измену?

Если изменил парень, девушке, прежде всего, нужно задаться вопросом: почему так произошло? Вполне возможно, что мужчине не хватает ярких эмоций в сложившихся отношениях, ласки, внимания.

Зачастую мужчины изменяют не потому, что женщина нехороша собой, или оказывает ему мало внимания, а просто потому, что девушка своим поведением создаёт все условия для похода «налево».

В отдельных случаях достаточно измениться самой, поднять самооценку, позаботиться о своем внешнем виде, стать более уверенной в собственных силах и не закатывать эмоциональных «сцен» ревности. Тогда вопрос относительно того, зачем прощать измену, разрешится сам собой, и предательства больше не повторится.

Если изменила женщина, то далеко не каждый мужчина сможет смириться с этим. Представители сильного пола по своей натуре собственники, которые не готовы делить свою избранницу ни с кем другим. Такова мужская психология! Вот почему в такой ситуации шансы, что парень простит изменщицу ради сохранения союза, крайне малы, но они есть.

Мужчине нужно в первую очередь успокоиться и постараться посмотреть на ситуации со стороны. Почему его дама позволила себе так поступить с любимым? Возможно, измена была банальной местью, или таким образом эмоциональная девушка захотела привлечь внимание к своей персоне и доказать, что она выглядит привлекательно в глазах других мужчин?

Также парню стоит разобраться в собственных чувствах. Насколько сильно он любит свою женщину? Прощает ли он ее искренне, сможет ли закрыть глаза на предательство, чтобы дальше вместе идти по жизни?

Если вы всё-таки решили сохранить отношения со второй половинкой после измены, не нужно зацикливаться на том, как вы будете выглядеть в глазах окружающих. Ваши отношения с партнёром касаются только вас двоих. Будьте уверены в себе и даже не допускайте мысли, что общество вас осудит. Поступайте так, как велит сердце! Простите и отпустите ситуацию, если так подсказывает интуиция.

Можно ли простить измену парня — ответ психолога

В ситуации, когда вам изменили, опытный психолог Екатерина Андреева советует поступить следующим образом: «Когда изменил любимый человек — это всегда неприятно и больно. Это огромное потрясение для второй половинки. Я всегда советую парам в этом случае сесть вместе и обсудить сложившуюся ситуацию — без лишних эмоций и упрёков. Важно дать взвешенные, объективные ответы на волнующие вопросы. Самое главное — определиться, что вы будете делать дальше. Закроете глаза на предательство, сделав вид, что ничего не произошло, или прекратите отношения? Как поступить — решать только вам. В такой ситуации не лишней будет помощь психолога. Специалист подберёт наиболее подходящую методику решения проблемы».

Когда нельзя прощать измену

Есть ситуации, при которых никогда нельзя прощать измену. Если мужчина эмоциональный, все время ходит налево и не пытается скрыть факты предательства, и каждый раз после любовных приключений на стороне просит, чтобы его простили, с ним лучше разорвать отношения. И вот почему. Такие парни не исправимы: мужчина так и будет изменять, а потом клясться в вечной любви. Отношения в этом случае обречены на провал — независимо от того, прощаете ли вы любимого или нет. Рано или поздно вы настолько разочаруетесь в партнёре, что не сможете находиться вместе. Лучше сразу расстаться с заядлым изменщиком, чтобы потом не было мучительно больно.

Что нельзя прощать мужчине никогда – 10 вещей

Анна Сухова

Психолог, преподаватель психологии, коуч

X

Проверено экспертами

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

      Подписаться

Дата написания: 4 декабря 2019

Время на чтение: 7 минут

Наверняка каждый человек имеет свой собственный список слов и поступков, которые ни в коем случае нельзя прощать никому. Но любовь и близкие отношения зачастую заставляют нас пересмотреть свои принципы, а иногда – и изменить им.

Colady расскажет о 10 вещах, которые никогда нельзя прощать никому, даже вашему любимому мужчине.

Слова и поступки, которые нельзя прощать мужчине

Фото Pexels

Влюбленность порой закрывает женщине глаза на некрасивые мужские поступки её партнера, заставляя зачастую прощать то, чего прощать, в общем-то, не следует.

• Измена.
  На тему непрощения измены мнения женщин и мужчин дружно сходятся в своем большинстве – прощать измену нельзя! В измене собрано несколько негативных моментов – это и боль от осознания обмана любимого, ненависть к предательству, и невыносимость от мысли, что он был близок с другой женщиной, это и муки от того, что в тесный мир Ваших с партнером отношений ворвался кто-то ещё, испачкав и осквернив Храм вашей любви. Измену порой не может простить даже очень сильный человек, а слабого, чувствительного человека факт измены способен просто растоптать.
  Прощать ли изменившего? Конечно, каждый это решает для себя сам. Но запомните, что простить – это не жить всю оставшуюся жизнь с человеком под гнетом подозрений, боли и этой обиды. Простить измену – это отпустить ситуацию, полностью очистить свое сердце от обид и начать жизнь с чистого листа, никогда не возвращаясь к прошлому. Читайте также: Как правильно реагировать на его измену?
• Мужчина поднял на женщину руку.
  Печальная статистика, которую предоставляют психологи, говорит о том, что факт первого случая, когда мужчина поднимает на женщину руку, вскоре входит в его правило общения с партнершей. Мужчина по своей природе – очень сильный, и он способен защищать своих близких, а также воздерживаться от чрезмерной эмоциональности и агрессии. Сильный мужчина никогда не позволит себе унизить близкого человека.
  Тот же, кто поднял на женщину руку, является существом с неуравновешенной психикой, который легко это сделает и во второй, и в десятый раз, с каждым разом всё больше входя в азарт и применяя всё более изощренные приемы унижения жены.
• Мужчина бьет детей.
  Пока не стихают споры о том, нужно ли физическое наказание детей, или оно не допустимо, те мужчины, которые и не имеют права называться мужчинами, распускают руки в отношении своих детей, объясняя это отцовской любовью и желанием вырастить из них хороших людей.
  Высшая роль матери – защищать своих детей от всех жестокостей в этом мире. Так стоит ли прощать человека, который регулярно истязает Вашу плоть и кровь? Стоит ли Ваша любовь к мужу или привычка жить с ним вместе всех унижений, физической и моральной боли Вашего ребенка?

Фото Pexels

• Ложь.
  Какой бы не была мужская ложь – маленькой или большой – она может стать серьезным препятствием на пути этой пары к счастью. Как правило, подтачивает отношения именно маленькая ложь – ежедневно, по крупицам, вдруг со временем вырастая в снежный ком, который невозможно уже сдвинуть в сторону. Ложь мужчины – это
  серьезный повод усомниться в его чувствах и искренности. Отношения строятся на доверии, нет доверия – не будет и любви.
• Публичные слова оскорбления в адрес женщины.
  Грязные слова, сказанные мужчиной прилюдно, не должны ему прощаться. Если мужчина вдруг начинает делиться с друзьями интимными секретами ваших отношений, грубо критиковать Вас, произносить в Ваш адрес нецензурные выражения – это серьезный повод пересмотреть отношения с ним. Прощать подобное поведение мужчине ни в коем случае нельзя – если, конечно, Вы не хотите оставаться всю жизнь униженной и оскорбляемой, а возможно – и битой, публично.
• Неуважительное отношение к женщине.
  «Вот у той блондинки – суперфигура, а ты после родов расплылась, как корова», «Да куда тебе до этой женщины, ты и готовить не умеешь», «Моя бывшая следила за порядком, а у тебя бардак всегда» — так и продолжаются сравнения Вас со всеми женщинами на Земле, естественно – не в Вашу пользу. Надо ли такое прощать?
  Уважение – это один из китов, на которых стоит Любовь. Нет уважения к Вам – и любовь эта становится «хромой», а может – её и нет вовсе. Скорее всего, сравнивать с другими женщинами, унижая Вас, заставляет мужчину болезненность собственного ЭГО. Вам точно нужен этот слабак?

Фото Pexels

• Мужская лень.
  Как же часто в жизни мы наблюдаем семьи, в которых женщина – «я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик», а мужчина полеживает себе на диване, находя бесконечные отговорки своей пассивности… Такой мужчина не ищет дополнительную возможность заработка, он не пытается решить финансовые кризисные ситуации в семье, не выполняет никаких дел по дому. Самые излюбленные занятия такого мужчины – просмотр телепрограмм, лежание на диване, встречи с друзьями в гараже или пивном баре, рыбалка, вечные перекуры…
  Вы уверены, что в тот момент, когда Вы вдруг будете не в состоянии обеспечивать семью и выполнять все дела по дому, Ваш мужчина возьмет на себя решение проблем? Так нужно ли сегодня мириться с его пассивностью – ответ вполне очевиден.
• Жадность мужчины.
  Очень трудно женщине чувствовать себя любимой и желанной, если её мужчина прижимист в подарках и покупках. В таких парах возникают постоянные трения по поводу якобы чрезмерных трат со стороны жены, детей. Женщина в такой паре вряд ли получает шикарные подарки, а букеты ей, если и покупаются, то только исходя из принципов экономии – подешевле, уцененные.
  С такой ситуацией любой женщине, если она не окончательно махнула на свою жизнь рукой, будет очень сложно смириться. Да и нужно ли прощать мужчине жадность?
• Оскорбления Ваших родных.
  Если мужчина Вас искренне любит, он никогда не опустится до оскорблений в адрес Ваших родителей, детей от предыдущего брака, братьев, сестер и т.д.
  По мнению многих людей, ни в коем случае нельзя прощать своему мужчине слова оскорбления родных – даже, если они были произнесены сгоряча, и нельзя прощать его некрасивые поступки в отношении родственников.
• Вредные привычки мужчины.
  Ни в коем случае женщине нельзя мириться с самыми распространенными вредными мужскими привычками – алкоголизмом, наркоманией, игроманией. Мужчина, который ищет утешения в этих своих маниях, на самом деле Вас не любит – эти страсти заменяют ему любовь. Хотя он и может клясться в вечной любви к Вам – а как же, ему очень удобно возвращаться после ночных попоек или после крупных проигрышей в дом, где его накормят, успокоят, приласкают.
  Алкоголизм, игроманию, наркоманию прощать мужчине нельзя!

4 вещи, которые нельзя прощать мужчине.

Комментирует Вероника Тюрина, психолог-консультант в сфере межличностных отношений, коуч, энерготерапевт

1. Высмеивание вас, будь то наедине или тем более прилюдно. Это унизительно и показывает, что ваша ценность в глазах мужчины невысока. Если допускать в свой адрес нелестные шуточки, пытаться их игнорировать, делать вид, что это ерунда, есть стопроцентный риск потерять не только самоуважение, но и уважение со стороны окружающих.
2. Флирт с другими женщинам. Если это позволять, мужчина просто перестанет видеть в вас любимую женщину, а там и до измены рукой подать. Заметили за своим мужчиной эпизод флирта — сразу обозначьте свою позицию максимально конкретно, не дожидаясь когда такое поведение в ваших отношениях для мужчины станет нормой.
3. Навешивание на вас тяжелых физических обязанностей по дому или даче. Поднятие тяжести больше 5 кг женщинам противопоказано. Попытки «нагрузить» вас тяжелой мужской работой можно расценивать как восприятие вас не как своей любимой женщиной, а как напарником, помощником, на которого можно немного скинуть нагрузку.
4. Любые формы насилия, абьюзивное поведение. Это необходимо пресекать жёстко и бескомпромиссно. Сюда относятся все виды психологического насилия, когда мужчина унижает, оскорбляет, игнорирует ваши потребности и желания, позволяет себе грубое и хамское отношение к вам. Физическое насилие в любой форме априори считается стоп-сигналом для отношений и поводом обратиться в правоохранительные органы.

Любите и цените себя!

Когда предательство слишком велико, чтобы его прощать?

РЕКЛАМА

• Образ жизни
• Life & Relations
• МНЕНИЕ

Это было опубликовано 9 лет назад

18 июля 2013 г. — 9.58 вечера

, Регистр или наращивает в сохранении.

Реклама

Нам говорят, что мы должны простить и забыть. В христианской традиции эта концепция выражается в поговорке «подставь щеку». Буддистов просят иметь в сердце прощение. У Аллаха есть имя – Аль-Гафур, что переводится как «самый прощающий». Мне сказали, что это встречается в Коране более 70 раз.

Прощение — огромная часть жизни. Так и любовь. Так что же происходит, когда две силы сталкиваются?

Предательство: когда простить и забыть? Стивен Бэккон

Когда предательство слишком велико, чтобы его прощать?

Истории о прощении за супружескую измену редко перестают поражать воображение. Измена тому, кого вы должны дорожить превыше всего, в большинстве случаев считается непростительным грехом. Тем не менее, некоторые пары упорствуют, несмотря на неосмотрительность, и некоторые из них преуспевают.

Одна такая пара — мои друзья. Он обнаружил, что у нее был роман с коллегой по работе. Это чуть не разорвало его на части. На какое-то время это разорвало их отношения. Но они снова сошлись и кажутся от этого еще сильнее.

Однако это заняло некоторое время. Им потребовалось некоторое время, чтобы исправить глубокие разрывы в ткани их отношений. Также потребовалось некоторое время, прежде чем их друзья признали, что ремонт был прочным, а не хлипкими нитями чистого отчаяния.

Действительно ли он простил ее? Или он просто сдался?

Она действительно искала его прощения? Или она просто искала его терпения?

Различия важны.

Реклама

Слишком часто кажется, что люди, которых предали в отношениях, прощают, когда они просто уступают. Их больше не беспокоят страдания, и они скорее вернутся к тому, что было раньше. . Поэтому они принимают извинения своего возлюбленного и соглашаются двигаться дальше.

Когда стало известно об их воссоединении, разговоры об этой паре среди друзей были сосредоточены вокруг этого понятия.

Как он мог простить ее? Он должен просто предпочесть их представление о совместной жизни реальной жизни порознь. Но можно ли так жить? Пользуется ли она его добротой? Поддается ли он своему страху одиночества?

Со временем стало очевидно, что ее предательство действительно было прощено, в основном потому, что обе стороны признали, что предательство было не только ее. Он предал их отношения многими другими способами — пренебрежение и рассеянность были его любовницами такими же настоящими, как и ее другой любовник.

Предательство было не таким большим, чтобы его можно было простить, потому что оно было общим. И прощение было искренним и обильным.

Конечно, это не всегда так.

Некоторые предательства никогда не прощаются.

Но это потому, что предательство было слишком большим, или потому, что рассматриваемые партии слишком малы?

Рассмотрим еще одну пару. Она приняла его извинения за роман, который у него был, и его обещания никогда больше этого не делать. И он не делал этого какое-то время, пока искушение не взяло над ним верх, и он не вернулся к своим старым привычкам. Он снова извинился, и она снова простила. По крайней мере, так было сказано, но на самом деле это было не то, что было сделано.

Прощение требует полного принятия всего того, что было сделано; действия как предателя, так и предателя. Прощение требует принятия ответственности за эти действия. Без которого еще есть место для вины. А вина углубляет трещины в любых отношениях.

Отчасти она все еще обвиняла его в предательстве. Она думала, что это полностью его вина. И его действия в конечном счете были его. Но как насчет ситуации, которая привела к ним? А как насчет элементов, присутствующих в их отношениях, которые сделали возможным это? А как насчет характеристик ее личности, которые способствовали конечному результату?

Предательство здесь было как ее, так и его. Не справившись должным образом с проблемой, она обманула себя. Неудивительно, что он продолжал ей изменять, прежде чем в конце концов бросил ее ради другой женщины.

Оглядываясь назад, она осознала свою ошибку и попыталась простить его, прежде чем простить себя. Она все еще работает над этим — прощение не дается легко.

Если вообще придет.

Обязательно? Каждый раз? Должны ли мы всегда прощать? Или некоторые предательства слишком велики. Не слишком ли многого мы иногда требуем от себя и наших партнеров, чтобы по-настоящему простить? В некоторых ситуациях для некоторых людей процесс прощения может принести больше вреда, чем пользы?

Может, лучше просто жить во грехе?

Ты мне скажи.

@katherinefeeney

Tumblr

Facebook

, зарегистрируйтесь или подпишитесь, чтобы сохранять статьи на потом.

• Мнение

Загрузка

От наших партнеров

Загрузка контента сторонней рекламы

Загрузка контента сторонней рекламы

Загрузка контента сторонней рекламы Загрузка рекламы005

Реклама

Предательство, неприятие, месть и прощение: межличностный сценарий | Межличностное неприятие

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicInterpersonal RejectionСоциальная психологияКнигиЖурналы Термин поиска мобильного микросайта

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicInterpersonal RejectionСоциальная психологияКнигиЖурналы Термин поиска на микросайте

Расширенный поиск

• Иконка Цитировать Цитировать

• Разрешения

• Делиться
  • Твиттер
  • Подробнее

CITE

Фитнес, Джули,

‘Предательство, отказ, месть и прощение: подход межличностного сценария’

,

в Mark R. Leary (Ed.)

,

.

Нью-Йорк,

2006 г.

онлайн-издание,

Oxford Academic

, 22 марта 2012 г.

), https://doi.org/10.1093/acprof:oso/9780195130157.003.0004,

, по состоянию на 6 октября 2022 г.

Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicInterpersonal RejectionСоциальная психологияКнигиЖурналы Термин поиска мобильного микросайта

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicInterpersonal RejectionСоциальная психологияКнигиЖурналы Термин поиска на микросайте

Advanced Search

Abstract

Хотя верно, что предательство приводит к потере доверия к отдельному лицу, в этой главе утверждается, что бедствие от злоупотребления доверием исходит из чувства, что тебя не считают и не принимают. Автор использует метод межличностного сценария для понимания последних исследования в области. С психологической точки зрения предательство выглядит сложная форма конфликта межличностных отношений. Различные виды эмоции могут ощущаться при переживании этого обстоятельства, в том числе гнев, страх, сомнение и отвращение. Механизмы противодействия этим потенциально деструктивные чувства включают в себя месть или отпускание ошибки. Хотя примирение предлагается, оно зависит от пострадавшей стороне простить и принять или подавить и отомстить. Так же, у правонарушителя есть выбор извиниться и сохранить связь, чтобы создать алиби и насладиться облегчением вины или даже уйти с никакой конфронтации и разрушить связи с молчанием.

Ключевые слова: предательство, дистресс, прощение, межличностный сценарий, эмоции, психологическая травма

Предмет

Социальная психология

В настоящее время у вас нет доступа к этой главе.

Войти

Получить помощь с доступом

Получить помощь с доступом

Доступ для учреждений

Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

Доступ на основе IP

Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

Войдите через свое учреждение

Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

1. Щелкните Войти через свое учреждение.
2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
3. Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

Войти с помощью читательского билета

Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

Члены общества

Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

Войти через сайт сообщества

Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
2. При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

Вход через личный кабинет

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. Смотри ниже.

Личный кабинет

Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

Просмотр учетных записей, вошедших в систему

Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

• Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
• Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

Ведение счетов организаций

Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

Покупка

Наши книги можно приобрести по подписке или купить в библиотеках и учреждениях.

Информация о покупке

ALL IN Therapy Clinic — Как простить человека после измены

Введение

 

По данным Американской психологической ассоциации, предательство происходит каждый раз, когда кто-то нарушает ожидания другого человека и подрывает его доверие.

 

Будь то супружеская неверность или передача информации, которую друг хотел сохранить в тайне, после предательства бывает трудно оправиться. Однако это возможно.

 

Для тех, кто борется после предательства, такого как неверность или нарушение границ, приведенные ниже вопросы и ответы могут дать больше ясности и руководства.

 

Содержание

( нажмите на вопрос ниже, чтобы быстро получить ответ )

Почему предательство так больно?
Что мне делать, когда я узнаю, что кто-то предал меня?
Можно ли простить того, кто изменил?
Как простить кого-то и двигаться дальше?
Почему так трудно простить?
Сколько времени и пространства мне нужно, чтобы простить?
Ссылки

 

 

 

Почему предательство так больно?

 

Когда один человек подрывает доверие другого человека, может показаться невозможным смириться и двигаться дальше. Есть много причин, по которым предательство так болезненно и с ним трудно смириться.

 

Прежде всего, предательство по своей сути связано с отношениями, от брака и дружбы до рабочих отношений. Это делает действия другого человека или людей личными, и очень сложно отмахнуться от этого и двигаться вперед.

 

Предательство тоже пугает и сбивает с толку. Это заставляет людей сомневаться в своих отношениях, задаваться вопросом, не сделали ли они что-то не так, и задаваться вопросом, могут ли они продолжать доверять человеку, который причинил им боль.

 

Как отмечается в этом отчете журнала «Психологическая травма», предательство может быть даже травмирующим. Исследование, опубликованное в журнале Behavior Research and Therapy, объясняет, что это также может способствовать тревожным расстройствам и посттравматическому стрессовому расстройству (посттравматическое стрессовое расстройство).

 

Что мне делать, когда я узнаю, что кто-то меня предал?

 

Узнав, что его предали, человек может сначала захотеть наброситься на него или отомстить. Эти чувства понятны, но они могут нанести больше вреда.

 

Когда кто-то узнает, что его предали, лучше сделать шаг назад и попытаться оценить свои чувства в безопасном месте.

 

По возможности уделить время человеку, причинившему вред, — тоже хорошая идея. Это дает пострадавшему время подумать, не чувствуя давления, чтобы как можно быстрее избавиться от вреда.

 

После того, как пострадавший получил возможность обдумать и оценить ситуацию, он может решить, как ему двигаться дальше. Возможно, они хотят пойти на терапию, обратиться за поддержкой к другому специалисту или вообще разорвать отношения.

 

 

Можно ли прощать того, кто изменил?

 

Этот отчет из Журнала клинической психологии показывает, что 2-4 процента женатых людей участвуют в какой-либо внебрачной деятельности.

 

Если один человек изменяет в отношениях, это не всегда означает, что отношения закончились. Если человек, который изменил, действительно раскаивается и хочет работать над устранением коренных проблем в отношениях, надежда есть.

 

В этом случае работа с терапевтом или консультантом может быть чрезвычайно полезной. Объективный профессионал, такой как терапевт, может помочь обеим сторонам оценить ситуацию, назвать свои чувства и составить план движения вперед и предотвращения будущих измен и предательств.

 

 

 

Как простить человека и двигаться дальше?

 

Согласно этому отчету, опубликованному Annals of Behavioral Medicine, прощение может уменьшить стресс и улучшить качество жизни человека, которого предали.

 

Нет единственно правильного или неправильного способа простить кого-то после предательства. Все люди уникальны, и им нужно пройти разные шаги, чтобы простить тех, кто причинил им боль. 9Написать письмо продуманный способ. Некоторые люди даже не отправляют письмо; они просто записывают свои чувства, а затем подшивают их.

Поговорите с кем-нибудь : Разговор с объективным третьим лицом может помочь человеку, которого предали, иначе взглянуть на ситуацию и разобраться со своими чувствами без давления или осуждения.

Не торопитесь : Не нужно спешить прощать кого-то после того, как он причинил вред; это нормально — потратить время и время на то, чтобы разобраться со своими чувствами, прежде чем решить, как они хотят действовать.

 

 

 

 

Почему так трудно простить?

 

Процесс исцеления после предательства сложен. Это может занять много времени и редко бывает линейным. Многим людям трудно просто простить человека, который причинил им боль, и жить дальше, как будто ничего не произошло. Прощение также часто включает в себя еще одну осложняющую часть: горе и потерю.

 

Человек может сказать (и иметь в виду), что он простил другого человека или людей. Однако это не означает, что они забыли, как сильно их ранило то, что сделал этот человек.

 

Те, кому причинили боль, не должны испытывать стыд или вину, если они пытаются простить. Им следует помнить, что прощение и исцеление — это процессы, и они могут продолжаться какое-то время (иногда даже вечно).

 

 

Сколько времени и пространства мне нужно, чтобы простить?

 

Человек, которому причинили боль, должен потратить столько времени, сколько необходимо, чтобы исцелиться, прежде чем пытаться простить и двигаться вперед. Однако, когда кто-то может спокойно разрешить ситуацию, не действуя иррационально и не желая отомстить, это может быть признаком того, что он готов двигаться вперед.

 

Здесь полезно работать с терапевтом, потому что он может дать объективную картину. Они также могут помочь человеку, которому причинили боль, определить, когда он может быть готов простить.

 

Если вы изо всех сил пытаетесь простить предательство со стороны вашего супруга/партнера и сомневаетесь, хотите ли вы продолжать отношения, вы можете быть кандидатом на консультацию по вопросам проницательности. (2020). Предательство против травмы, не связанной с предательством: изучение различных эффектов социальной поддержки и регулирования эмоций на тяжесть симптомов посттравматического стрессового расстройства. Психологическая травма: теория, исследования, практика, политика.

Рахман, С. (2010). Предательство: психологический анализ. Поведенческие исследования и терапия, 48(4), 304-311.

 

 

Туссен, Л.Л., Шилдс, Г.С., и Славич, Г.М. (2016). Прощение, стресс и здоровье: 5-недельное динамическое исследование параллельного процесса. Анналы поведенческой медицины, 50(5), 727-735.

 

 

Whisman, MA, & Wagers, TP (2005). Оценка измен в отношениях. Журнал клинической психологии, 61 (11), 1383-139.1.

 

Отказ от ответственности: Терапевтическая клиника ALL IN стремится улучшать жизнь людей, предоставляя эффективные консультации по психическому здоровью увлеченными профессионалами.