Интересно рассказать о себе: Главная | Волоконовский район

Рассказ о себе

Я во второй раз ищу писателя, и история повторяется: у людей при просьбе рассказать о себе сносит крышу. Вместо того, чтобы решать задачу и быть адекватными, люди вскрываются и вываливают подсознание. На минуточку, в письме незнакомому человеку.

Назовите меня высокомерным придурком, но я не могу пригласить на работу этих людей:

Разносторонний

У разностороннего множество увлечений, ни одно из которых не относится к работе. Он занимается йогой, конным спортом, играет на фортепиано и тромбоне, любит сериал «Игра престолов» и переводит книги с иврита.

Я не против разностороннего, если помимо его интересов в письме что-то по делу: чем он будет полезен и почему он справится с задачей. К сожалению, пока таких не было.

Артхаус

Артхаусный кандидат пишет вот такое жизнеописание:

Детские крики, эхом гуляют по углам многоэтажных домов. Кто-то повесил белье, капли сорвались с десятого этажа и дали напиться юным росткам. Вальс кондиционеров, охлаждает сухие и душные комнаты людей. Антенны принимают сигналы космических станций. Я пью холодное пиво и наслаждаюсь средой. Все шуршат на работе и город не такой страшный, как в выходной день. Только красивые мамаши, разгуливают с маленькими человечками. Приятно, на них поглазеть. Вроде уже как нельзя смотреть, а ты смотришь и иногда они тоже хитровасто мерцают глазами в ответ. Сижу в своей башне, на против окна. И не хочу понять, кто я.

Это слишком далеко от статьи в информационном стиле. Автор не понимает задачу.

Штучка

Штучка сконцентрирована на себе и думает, что это мило, элегантно и по-писательски. Вот ее резюме, почти дословно:

Основная черта характера: гениальна до идиотизма.

В отношениях: в личных — убежденная сторонница моногамии, в творчестве склонна к полиандрии.
…
Склонность к наркозависимости: литературная. В запущенной форме. Не лечится.
Психические заболевания: прогрессирующая литературная шизофрения с театральным осложнением и кинематографической девиацией.
Сексуальная ориентация: автор. И это навсегда )

В заигрывании нет ничего плохого, но это снова не касается задачи.

Агрессор

Агрессор своим тоном и аргументацией намекает, что я высокомерный придурок, и шел бы я куда подальше со своей вакансией. Тем не менее, резюме прилагает. Не понимаю, что ему предложить.

Профессионал

У профессионала хорошо оформлено резюме, но в нем все подряд: и школа, и вуз, и все места работы, даже тот раз, когда он летом три месяца работал курьером. При этом ни слова о навыках, которые помогут ему классно справляться со своей работой.

Общие ошибки

Кандидаты, которые пришли не из блога, а с других сайтов, решили не проверять даже, кому они пишут. Соответственно, об информационном стиле и советах они ничего не знают. Это сразу большой минус.

Кандидаты не читают блог, поэтому не видели пост о том, как откликаться на вакансию. А ведь эти 10 минут исследования повышают шанс пройти во второй тур примерно в миллион раз.

Кандидаты вообще не задумываются о пользе для работодателя. Из сотни писем девяносто девять — «я хороший, я замечательный, я творческий и уникальный, я очень хочу». И только одно «я буду вам полезен».

Неграмотность и плохая пунктуация — это стыдоба. Я сам не Розенталь, конечно, но перед публикацией все равно проверяю текст в орфокорректоре.

Как правильно

Пока писал эту заметку, пришло письмо от Николая:

Меня зовут Николай. Хочу быть писателем на ваших проектах.
Главное для меня — писать для людей, а не поисковиков. Я работал контент-менеджером в рекламной компании, поэтому знаю, что такое бестолковый набор слов. Только в последнее время начал работать с редакторами: пишу новости и пресс-релизы.

Скрываю портфолио: считаю, что оно не достаточно хорошо для бизнес-проектов. Я люблю русский язык, читаю ваши «Советы» и готов трудиться в офисе с утра до вечера.

Ну вот же, здесь все на месте:

знаю контекст работы, понимаю отрасль;
разделяю ваши ценности;
знаю матчасть;
портфолио нет, потому что знаю, что оно плохое;
орфография и пунктуация на месте.

Ответ на такое письмо — приглашение сделать тестовое задание.

В таком письме нет никакой магии. Нужно просто внимательно почитать вакансию и найти в ней ответ на вопрос «Чего от меня хочет работодатель?». Потом берешь и пишешь об этом, как психически здоровый человек.

Я продолжаю искать писателей для двух образовательных проектов.

как интересно рассказать о себе за 1,5 минуты + 3 формулы текста — Маркетинг на vc.ru

Классную видеовизитку можно снять один раз и использовать для повышения продаж годами. В этой статье я расскажу, как это сделать. В финале у вас будет три готовых текста о себе, которые вы сможете озвучить в любом видеоформате.

7838 просмотров

Зачем нужна видеовизитка

Видеовизитка — это короткая самопрезентация, благодаря которой зритель может «познакомиться» с экспертом, узнать важную информацию о нём и даже решить, стоит сотрудничать с ним или нет.

Профессионально снятая видеовизитка помогает:

• Показать, какой вы крутой эксперт. Важно поработать над образом, чтобы зрители увидели в вас профессионала, — роль играет внешний вид, манера речи, уверенность в себе, мимика, жесты, качество звука и видеоряда.
• Продвинуть личный бренд. Видеовизитка работает на ваш бренд, пока вы спите, работаете над новым курсом или пишете книгу.
• Вызвать доверие. Качественная картинка добавляет ценности вашему продукту. При правильной подаче аудитория начинает доверять вам как эксперту и легче решается на покупку ваших товаров или услуг.
• Доносить ценности понятно. С помощью визуального ряда, музыки, манеры речи вы можете сформировать представление о себе и своих принципах работы, вызвать нужные ассоциации и эмоции.
• Выделиться среди конкурентов. Очень многие либо не используют видеовизитки вообще, либо снимают их наспех, не заботясь ни о хорошем звуке, ни о собственном образе, ни о качестве картинки. Снимите классную видеовизитку, и у вас будет преимущество перед конкурентами.

Где публиковать видеовизитки: снимите видео один раз и используйте всюду

Видеовизитка усиливает сайты и лендинги. Эксперт лично рассказывает о компании, товарах и услугах, он обретает лицо и голос. Довериться живому человеку легче, чем обезличенному тексту.

Пример моей видеовизитки, которая дополняет продающую страницу студии видеопродакшена Videoset-insta

Даже если вы не будете говорить в кадре, небольшое видео о вашей деятельности, размещённое на сайте, сформирует нужный образ, подчеркнёт статус и вызовет доверие.

Пример видеовизитки для аккаунта в социальной сети блогера

Видеовизитка на YouTube помогает зрителю быстро сориентироваться на канале, понять, кто автор, какой контент и в каком стиле он снимает.

Например, в этом приветственном видео я рассказываю историю, благодаря которой мне стали понятны проблемы клиентов. Видео даёт понять: мы похожи, мы знаем о ваших трудностях и можем помочь

Видеовизитки можно использовать в постах, в сторис, в рекламных макетах, в статьях и коммерческих предложениях.

Иногда видеовизитку просят прислать организаторы мероприятий и конференций — им важно видеть, как вы держитесь в кадре, насколько легко и понятно подаёте информацию. Если вы хотите выступить на популярной конференции и отправляете заявку, профессиональное видео о себе повысит ваши шансы.

Словом, вы можете снять одно видео и использовать его много раз — а значит, этот ролик должен быть действительно качественным.

Как сделать профессиональную видеовизитку: два варианта (и да, самим тоже можно!)

Качество видеовизитки складывается из красивой картинки и интересной подачи материала.

Вариант 1. Если снимаете с профессиональной командой видеопродакшена

Сделать красивую картинку — забота команды видеопродакшена. Нужно продумать все детали:

• Эксперт в кадре красиво одет, загримирован, волосы уложены. Выбору одежды, макияжа — словом, формированию образа — нужно уделить особое внимание.
• Продюсер находит подходящую локацию и фон для съёмки.
• Режиссер продумывает мизансцену и стилевое решение. Например, респектабельность риелтора мы в видеовизитке подчеркнули крупными кадрами его делового образа, а для учителя испанского сопроводили движения веера звуками кастаньет.
• Оператор выбирает удачный ракурс и выставляет свет так, чтобы эксперт в кадре выглядел хорошо.
• Монтажёр вырезает неудачные дубли, убирает длинные паузы, расставляет кадры в нужном порядке.

Это кадр из видеовизитки для мастера по депиляции, руководительницы онлайн-школы. Обратите внимание на образ: нет яркого макияжа, одежда вызывает ассоциации с медициной

Вариант 2. Если снимаете видеовизитку самостоятельно

• Выберите простой формат. Если у вас нет операторов-постановщиков, легче всего снять видеовизитку в одной локации или использовать специальный тканевый фон. Лайфхак: не стойте вплотную к фону — сделайте несколько шагов вперёд, чтобы создать объём в кадре.
• Выберите образ с учётом вашей профессии и аудитории. Например, финансисту уместно надеть костюм, а шеф-повару — светлую рубашку и передник. Образ должен соответствовать профессии, подчеркивать смысл, который вы хотите донести, а не вызывать диссонанс.
  
• Воспользуйтесь плотным тональным кремом и рассыпчатой пудрой, чтобы убрать жирный блеск и скрыть недостатки на лице, шее, в зоне декольте. Это касается и мужчин. Если есть лысина, её тоже обязательно нужно припудрить.
  
• Записывайте на петличный микрофон, чтобы получить хороший звук. В крайнем случае подойдёт гарнитура, но только не встроенный микрофон телефона или ноутбука!
  
• Если нет профессиональной камеры, хватит смартфона. Установите максимальное разрешение, чтобы можно было укрупнять кадры без потери качества. Камеру расположите чуть выше уровня глаз.
  
• Используйте искусственное освещение: подойдёт кольцевая или настольная лампа.
  
• Обязательно сделайте несколько тестовых дублей перед съёмками! Убедитесь, что звук записывается хорошо и нет посторонних шумов, вы отлично выглядите в кадре, ракурс подобран правильно, картинка не слишком яркая и не слишком тёмная, на лице нет глубоких теней (особенно под глазами и возле носа) . Ещё до основного этапа съемок нужно добиться того, чтобы картинка вам нравилась.
  
• В самом начале записи громко хлопните в ладоши — так будет легче синхронизировать видео- и аудиодорожки.
  
• Не прерывайте запись, если что-то идёт не так, — просто запишите ещё один дубль.
  
• Смонтируйте видео — уберите неудачные дубли и добавьте переходы, подписи, инфографику, если они нужны. Для монтажа лучше использовать простой в освоении видеоредактор — например, Movavi.
  

Как подготовиться к записи видеовизитки

Интересная подача материала в большей степени в руках эксперта. Чтобы записать видеовизитку с минимальным количеством дублей, вам нужно заранее написать текст о себе и отрепетировать то, как вы будете его произносить.

Перед съёмками расслабьтесь, улыбнитесь, подумайте о чём-то приятном и напомните себе, что у вас всегда есть возможность перезаписать дубль.

Важно: не зазубривайте текст, а держите в голове опорные вопросы, на которые можно ответить по-разному. Так видео получится более живым и вы не будете выглядеть, как робот.

Что должно быть в видеовизитке: три проверенные формулы текста о себе

Видеовизитка — формат, в котором текст о себе не менее важен, чем красивая картинка. Ведь чаще всего в кадре фокус на эксперта, а актеров второго плана, спецэффектов и других приёмов нет. Возможностей разнообразить сюжет — минимум. Хронометраж сильно ограничен, обычно это 60–100 секунд. И в этот отрезок нужно уместить все смыслы, мотивацию, эмоции, пользу и харизму.

Мы в Videoset-insta подобрали три формулы, которые помогут вам рассказать о себе интересно, ярко и динамично в условиях таких ограничений.

Формула 1. Когда нужно коротко представиться и показать выгоды от работы с вами

Ответьте на вопросы и соберите ответы в текст. Я приведу примеры, чтобы вам было на что опереться:

Кто я?

Я Анна Хлебникова, руководитель студии видеопродакшена Videoset-insta.

Что я делаю? В чём ценность моего продукта и для кого он предназначен?

Мы снимаем профессиональные ролики для онлайн-курсов, продающих вебинаров, экспертных влогов и статусных презентаций. Наши видео запоминаются и помогают экспертам продавать дорого.

Какими фактами, цифрами, интересной историей я могу привлечь внимание зрителя?

Продающий вебинар, который мы сняли для Седы Каспаровой, помог поднять продажи её онлайн-курса на 30%. Люди видели, что Седа делает продукт высокого качества, и готовы были покупать без сомнений в ценности курса.

Как со мной связаться? Что нужно сделать зрителю, чтобы продолжить коммуникацию?

Если вы устали от роликов, снятых на коленке, и хотите такого же роста продаж, напишите мне. Мы снимем продающее видео, где вы понравитесь и себе, и зрителям.

У вас должен получиться текст примерно на 20–40 секунд речи. Этого достаточно, чтобы зритель сориентировался в том, какова ценность вашей работы, какую проблему вы легко можете решить.

Формула 2. Когда важно показать экспертность и рассказать, кому нужны ваши услуги и почему вам стоит доверять

И снова соберите текст из ответов на следующие вопросы. Постарайтесь выстроить его иначе, чем первый.

Кто я? Кто мы, что за проект?

Привет! Меня зовут Анна Хлебникова.

Я помогаю (кому) , делать (что) ? С помощью чего (как) я это делаю?

Я и моя команда Videoset-insta помогаем экспертам и онлайн-школам передавать смыслы и ценности с помощью статусного видео.

Благодаря работе со мной клиент от (точка А, состояние А) приходит к (точка Б, состояние Б, к чему, куда) ?

Наши ролики расширяют охват, увеличивают лояльность и повышают узнаваемость бренда. Они помогают выделяться среди конкурентов, налаживать контакт с клиентами и партнерами и повышать ценность продуктов и услуг.

Я помогаю получить результат благодаря тому, что… (ваш опыт, методика, навыки) .

Я адаптировала 18-летний опыт создания видеоконтента для ТВ для экспертов и онлайн-образования. Мы знаем и применяем сотни инструментов привлечения и удержания внимания, которые используются на ведущих федеральных каналах страны.

Как со мной связаться? Что нужно сделать зрителю, чтобы продолжить коммуникацию?

Хотите чтобы ваши экспертные и обучающие видео были не хуже роликов на ТВ? Оставьте заявку на съемку пробного видео.

У вас получится черновик. Отредактируйте его, сократите предложения, добавьте яркие образы, примеры.

Формула 3. Когда нужно разрядить обстановку, захватить внимание зрителей с первых фраз и показать, что вы с ними похожи

Формулу стоит использовать, если вам предстоит выступление или запись видео для холодной аудитории:

Кто я? Какая история у меня есть? Какой факт обо мне может быть забавным, странным или шокирующим?

Привет! Меня зовут Анна Хлебникова. 18 лет я работала на ТВ, а сейчас руковожу студией видеопродакшена Videoset-insta.

Год назад я стала клиентом своей же студии.

Почему такая ситуация стала возможна? Можно ли ее связать с теми «болями», которые есть у ваших клиентов?

Когда наши клиенты говорят о нехватке времени на качественное продвижение, я их понимаю как никто. 18 лет я снимала видео для других и все это время откладывала профессиональную съемку для себя на когда-нибудь.

Когда под рукой современная техническая база, студийный блок, профессиональная команда — этого не ценишь. Есть и ладно. Но недавно я поняла, как важно показывать товар лицом.

Какой вывод из этой истории? Был ли какой-то ощутимый результат, который совпадает с тем, чего хочется вашим клиентам?

С помощью своей же команды я оживила контент в социальных сетях, и повысила вовлеченность аудитории и увеличила продажи на 80% (!) .

Что нужно сделать зрителям дальше? Почему им стоит досмотреть видео?

Если вы хотите такого же роста, смотрите дальше — в этом видео я расскажу секреты профессиональной съемки для экспертов и онлайн-школ и подарю три шаблона для создания профессиональной видеовизитки.

Эти формулы работают, потому что включают в себя все необходимые составляющие привлекательной и/или продающей самопрезентации:

• понятное представление;
• понятное объяснение вашей мотивации;
• обращение к нужной целевой аудитории;
• демонстрацию преимуществ продукта;
• призыв к действию.

Помните, что личность в видео очень важна. Формируйте правильное впечатление о себе, ищите точки соприкосновения с аудиторией. И пусть ваши продажи растут!

6 разговоров с самим собой

Что вы можете сказать себе, чего еще не знаете? Много.

В уединении своего разума вы постоянно разговариваете сами с собой. Иногда ваш внутренний монолог может казаться бессмысленным, но правда в том, что разговор с самим собой может помочь вам научиться и поддерживать позитивный жизненный путь. Поэтому ниже собраны шесть эффективных тем для разговора с самим собой, чтобы в следующий раз, когда вы будете разговаривать сами с собой, вы точно знали, что сказать.

1. То, что ты любишь.

Когда речь идет о пожизненных трудах и мечтах, тепловатость не годится. Горячее тоже не годится. Белый горячий и страстный — единственный способ работать и жить.

Вкладывайте свои мысли и время в то, что вы любите. Не ждите слишком долго, чтобы заняться чем-то, что вас волнует. Поймите, как важно быть энтузиастом в жизни. Если вас что-то интересует, независимо от того, что это такое, исследуйте это. Вставай и иди за ним. Примите это, обнимите, полюбите и, прежде всего, позвольте своей страсти течь свободно.

Самое важное решение, которое вы когда-либо примете, это то, что вы будете делать в то ограниченное время, которое вам дано. Прежде чем вы это узнаете, вы спросите: «Почему так поздно и так рано?» Так что используйте свои мысли и время с пользой и позвольте себе увлечься странным притяжением того, что вы любите, — это не собьет вас с пути. Живите так, чтобы в старости вам никогда не приходилось позволять человеку, которым вы стали, фантазировать о том, кем вы были способны быть.

2. Ваша собственная внутренняя правда.

Зачем беспокоиться о том, что о вас подумают другие? Должны ли вы доверять их мнению больше, чем своему собственному?

По правде говоря, то, как другие видят вас, не так важно, как то, как вы видите себя. Быть счастливым — значит уверенно жить в собственной шкуре — быть верным тому, что существует внутри вас. Что вы делаете, оставаясь самим собой, так это то, что вы сохраняете реальность, и вы действительно храбры.

Если вы решите остаться верным СЕБЕ, некоторые люди могут отказаться принять вас таким, какой вы есть. Забудь их. Вместо того, чтобы притворяться и терпеть боль и замешательство, пытаясь быть тем, кем вы не являетесь, решите оставаться сильным, даже рискуя навлечь на себя насмешки. Когда вам комфортно в своем теле, не всем в этом мире вы будете нравиться, и это совершенно нормально. Вы можете быть самым спелым и сочным яблоком в мире, и найдется по крайней мере несколько человек, которые ненавидят яблоки. (Читайте «Непривязанная душа».)

3. Чем вы готовы пожертвовать ради своих целей.

Когда дело доходит до постановки целей, вы должны быть конкретными. Если вы ловите себя на том, что говорите себе о желании всего, это означает, что вы предательски близки к тому, чтобы ничего не добиться. Это означает, что вы избегаете усилий, необходимых для достижения чего-либо вообще.

Обычно несложно решить, какой вы хотите видеть свою жизнь через год. Трудно понять, от чего вы готовы отказаться, чтобы делать то, что необходимо сделать, чтобы добраться туда, куда вы хотите.

Это требует серьезных усилий и кратковременного дискомфорта. Когда вы решите стремиться к чему-то более высокому, вы должны быть готовы к небольшому головокружению — страху падения. И вы должны быть готовы бороться с этим голосом пустоты внизу, который искушает и заманивает вас поверить, что у вас недостаточно сил, чтобы подняться выше.

4. Маленькие победы каждого дня.

Иногда человеческий разум действует таинственным образом, когда речь идет о достижениях и счастье. Мы мечтаем о чем-то, и мы ждем, и ждем, и чувствуем, что это происходит целую вечность. Затем это происходит, и все кончено, и все, что мы действительно хотим, это снова свернуться калачиком в тот момент, прежде чем все снова изменится.

Хотя нет ничего плохого в том, чтобы наслаждаться сбывшейся мечтой, вы должны понимать, что это всего лишь один маленький момент вашей жизни. Как и любой другой момент, этот случай победы мимолетен. Счастье на всю жизнь нельзя найти в каком-то одном конкретном моменте, его можно найти во всех моментах и ​​воспоминаниях, ведущих к нашему неизбежному закату, во всех маленьких победах каждого дня, которые выпадают между большими событиями.

В конце концов вы поймете, что ваши самые высокие устремления должны быть просто целью — точкой на горизонте, к которой нужно шагнуть. Возможно, вы никогда не достигнете этого, но вы всегда сможете оглянуться после каждого маленького шага и увидеть красоту того, куда этот шаг привел вас. (Энджел и я обсуждаем это более подробно в главах «Счастье» и «Страсть» книги «1000 мелочей, которые счастливые и успешные люди делают по-другому».)

5.  Как помогать другим.

Уговорите себя помочь кому-нибудь сегодня.

Никакое упражнение не полезнее для вашего сердца и ума, чем протягивать руку вниз и помогать другим подниматься. Счастье и успех в жизни приходят не через эгоизм, а через бескорыстие. Все, что вы делаете, возвращается к вам.

Лучший способ почувствовать себя живым — это встать и сделать что-то хорошее для кого-то другого. Не ждите, пока в этом мире произойдет что-то хорошее. Если вы пойдете и сделаете что-то хорошее, вы наполните мир счастьем и заставите себя улыбнуться в процессе.

Приветствуйте людей позитивно. Поощряйте их. Сделайте им комплимент. Протяните им руку помощи. Замечайте их успехи, подбадривайте их и заставляйте улыбаться. Любовь и доброта заразительны. Чем больше счастья и успеха вы поможете найти другим, тем больше счастья и успеха вы будете находить каждый день своей жизни. (Прочитайте проект «Счастье».)

6. Непосредственная реальность вашего собственного счастья.

Сейчас у тебя более чем достаточно для счастья.

Прямо сейчас у вас есть все возможности найти что-то маленькое, чтобы отпраздновать.

Прямо сейчас у тебя есть выбор.

Не совершайте ошибку, ожидая, что кто-то или что-то придет и сделает вас счастливыми. Истинное счастье приходит изнутри, когда вы решите не позволять другому человеку или событию контролировать ваши эмоции и когда вы решите сосредоточиться на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет.

Один из величайших секретов счастья — уделять больше внимания началу, чем концу. Так много людей говорят, что хотят новой жизни, но потом принимают новую жизнь каждое утро как должное. Не делайте этого. Не ждите, пока ваша жизнь почти закончится, чтобы понять, насколько она была прекрасна. Прекрасная жизнь начинается прямо сейчас, когда ты перестаешь хотеть лучшего.

Кричите во весь голос: «Жизнь прекрасна!»

Вам слово…

О чем вы говорили сами с собой в последнее время? Это положительный или отрицательный разговор с самим собой? Какие позитивные разговоры с самим собой вы используете, чтобы мотивировать себя? Какой негативный внутренний диалог вам нужно прекратить? Поделитесь с нами своими мыслями, оставив комментарий ниже.

Фото: Hartwig HKD

Вот что происходит, когда вы перестаете говорить о себе в разговорах | Тим Деннинг

Двухдневный эксперимент научит вас, как быть более привлекательным и общаться с людьми, которые раньше были вне вашей досягаемости.

Фото Педро Сандрини из Pexels

Всегда говорить о себе — это наше состояние по умолчанию, и это утомительно. Это то, что делают почти все.

Если вы посмотрите на то, как вы пишете, вы заметите, что в вашей истории или сообщении в социальных сетях присутствует много «я». Вы можете пойти на сетевое мероприятие и познакомиться с новыми людьми. Наблюдайте за тем, сколько людей, с которыми вы общаетесь, пытаются повысить уровень каждого участника разговора, чтобы рассказать более качественную или интересную историю.

Первый человек: «Я помню, как работал в книжном магазине и познакомился с Тимом Ферриссом».

Второй человек: «Я помню, как разговаривал с парнем, который был шестым сотрудником Facebook и получил чек на миллионы, когда они вышли на IPO».

Третий человек: «Ну, я помню, как встретил миллиардершу, и она отвела меня к себе домой, чтобы посмотреть свою коллекцию Феррари, потягивая вино 120-летней выдержки».

Каждый человек в этих деловых сетевых беседах пытается повысить уровень следующего человека, как будто они играют в Супер Марио, и это гонка, чтобы сразиться с Боузером.

Эта игра с повышением уровня происходит и в социальных сетях — это новая форма говорить о себе и пытаться казаться умным, создавая некую нематериальную вещь, которую тренеры называют «брендом» (Меня зовут Тим ​​Деннинг, и я) m , а не Ламбо со значком на нем, чтобы рекламировать мою максимальную скорость.)

Соблазн постоянно говорить о себе — это новая традиция, как Черная пятница без дешевых распродаж. Это вредит нашим разговорам и чрезмерно раздувает наше эго.

Эксперимент: Я пытался два дня не говорить о себе в каждом разговоре, чтобы посмотреть, что произойдет. Будет ли это иметь значение? Заметят ли это люди? Что бы это сделало с отношениями? Вот что бывает, когда перестаешь говорить о себе.

Не говоря все время о себе, все, что вам останется, это услышать от человека, с которым вы разговариваете. Не прерывая их, чтобы рассказать больше о себе, вы вынуждены интересоваться тем, что они говорят.

Вы услышите каждую деталь их истории.

Вы узнаете от них больше из-за того, что стали больше слушать.

Вы начинаете замечать то, чего раньше не замечали.

Человеку, с которым вы разговариваете, это тоже нравится, потому что, как вы уже поняли, люди любят говорить о себе. Им просто не терпится получить микрофон и рассказать вам все о том, что им нравится делать и чего они достигли. И, не говоря о себе, вы ставите их в центр внимания, и им это нравится, даже не осознавая этого.

Есть что сказать об интересе к людям. Если вы боролись с этим тонким искусством, тогда перестаньте говорить о себе, как я, в качестве радикального эксперимента, и посмотрите, что произойдет.

Думать о том, что сказать, утомительно. Когда вы не говорите о себе, шум рассеивается. Вы обретаете новое чувство ясности и по-другому интерпретируете мир.

Не говоря о себе в разговорах, я заметил, что отношения достигли более высокого уровня за меньшее время. Внезапно стало легче установить связь с клиентом, новым другом или коллегой по работе.

Когда они задавали мне вопросы, я снова переключал внимание на них. Отношения были построены за меньшее время, потому что я понимал их взгляд на мир и проблемы, с которыми они сталкивались, слушая. Это позволило мне после окончания эксперимента быть более полезным.

Если вы не говорите о себе в разговоре, единственный способ вступить в разговор — это задавать вопросы. После дня эксперимента вы понимаете, насколько хорошо у вас получается задавать вопросы.

«Расскажите мне больше о…»

«На что это похоже?»

«Какова была их реакция?»

«Тебя это немного напугало?»

«Что думает ваша семья?»

«Вы бы сделали это снова?»

Есть так много способов продолжить беседу с вопросами, когда вы удаляете себя из повестки дня.

Много времени мы тратим на разговоры, пытаясь решить, что сказать дальше, и опираясь на свой опыт. Когда вы отключаете ту часть своего мозга, которая всегда думает о том, что сказать дальше, чтобы произвести на кого-то впечатление, вы внимательно слушаете.

В конце эксперимента я понял, что все время думать о себе — это тяжелая работа, а качество слушания, когда вы следуете этой привычке по умолчанию, ужасно. То, что говорит другой человек, входит в одно ухо и вылетает из другого с очень небольшим пониманием.

Борясь с психическим заболеванием и получая профессиональную помощь, я понял, как приятно, когда кто-то все время слушает тебя и никогда не вставляет в разговор свои мысли, опыт или достижения.

Я помню несколько терапевтических сеансов, на которых психолог вообще ничего не говорил, а просто слушал и делал заметки. Это освобождало, и это было хорошо.

Когда вы отстраняетесь от разговора и сосредотачиваетесь на другом человеке, вы используете магию, которую психологи используют для лечения психических заболеваний, и это невероятно мощно.

Ненормально никогда не говорить о себе. Посмотрите на Киану Ривза или Хоакина Феникса. Они ненавидят говорить о себе, но из-за этого о них говорят безмерно. Не говорить так много необычно, и это интересно.

Привыкание быть услышанным, как я обнаружил во время этого эксперимента, привело к тому, что меня представили большему количеству людей, чем обычно. Люди хотели поговорить и часто не знали, почему. Человек, направивший их, тоже не знал, почему.

Не говорить о себе — это странная сверхспособность. Это невидимо, и люди не знают, что вы делаете.

Они едва замечают ваше молчание и полностью сосредотачиваются на себе и своей жизни. Это заставляет людей хотеть познакомиться с вами. В результате ваша сеть расширяется. Вы можете прожить жизнь с большим количеством людей.

Тот, кто меньше говорит, обладает большей силой. Ошибка, которую мы постоянно совершаем в бизнесе, заключается в том, что мы недооцениваем тихого человека в конце комнаты, который просто слушает.

Влияние имеет не самый громкий человек в комнате, который не может заткнуться; это человек, который достаточно дисциплинирован, чтобы меньше говорить и слушать, чтобы понять.

Итак, после того как я два дня вообще не говорил о себе в разговорах в качестве эксперимента, было много озарений.