Хорошее чувство юмора у тебя: Тест на чувство юмора — проверь себя на PEOPLETALK
20 признаков того, что у тебя сухое чувство юмора
Нет ничего лучше, чем хорошее чувство юмора, верно? Оно может помочь тебе наладить контакт с незнакомыми людьми, подружиться с боссом, склонить на свою сторону девушку. Хорошим чувством юмора выделяются наиболее яркие люди, с которыми можно легко договориться, работать, жить. Это аксиома, которая не работает в твоем случае, ведь когда ты начинаешь шутить, то люди в ужасе округляют глаза, встречают твой юмор мертвым взглядом и тихонько отмалчиваются. Возможно, что в свой компании ты бог юмора, но среди чужих ты сосредоточие отсутствия всего смешного. Это не говорит о том, что ты плохо шутишь. Просто твои шутки не для всех — у тебя слишком сухое чувство юмора, и этим надо гордиться.
Сухое чувство юмора
Англичанам дико повезло, ведь они поголовно признают только такой юмор — тонкий, эгоистичный, черноватый, циничный, но умный. А вот в России другая ситуация: люди с сухим чувством юмора возведены в ранг маргиналов, которые просто не умеют шутить. Их шутки слишком тонки, аморальны, жестки для людей, воспитанных на КВН и Comedy Club. Их шутки таковы, что их сложно воспринимать не всерьез, сложно воспринимать как шутки. Поэтому жить с таким чувством юмора тоже сложно — приходится шифроваться, отмалчиваться, шутить только в кругу преданных друзей, иначе сойдешь за дегенерата.
Знаешь, мы всё равно убеждены, что в этом нескончаемом потоке радости и веселья, которым одаривают нас «традиционные шутники», изредка должна прорезаться черная молния, которая покажет абсурдность этого мира. Пусть люди думают, что ты параноик, пессимист, сумасшедший, но знай, что твой юмор не бесполезен. Он, честно говоря, выполняет важную социальную и психологическую функцию — как для тебя, так и для других.
Но действительно ли ты обладаешь сухим чувством юмора? Давай посмотрим.
Сарказм — твое оружие
Люди часто говорят тебе, что ты самый саркастический человек, которого они знают. Да и ты сам понимаешь, что оставляешь при первом знакомстве очень странные впечатления, — люди не понимают твоих причуд. Но как только они узнают тебя получше, то сразу вникают в твой стиль — они принимают твой сарказм и не считают его оскорбительным.
Только ты понимаешь смысл шутки
Обычно это зовется «плохим юмором», но не в твоем случае. Иногда ты смеешься над тем, что только ты считаешь смешным. Нет, ты не аутист — ты просто мир видишь иначе.
Твой юмор очень жесткий и черный
Ты часто находишь болезненные, извращенные, отвратительные вещи смешными. Это не значит, что ты смеешься над изнасилованиями и убийствами. Это значит, что ты можешь уникально интерпретировать любой ужас, чтобы выделить из него юмор. Тебе сложно провести четкую линию между веселым юмором и неуважительной дичью.
Ничто тебя не оскорбляет
Ты подходишь к жизни очень непринужденно, поэтому тебя уже давно ничего не оскорбляет и не злит. Ты спокойно шутишь на религиозные темы, используешь в шутках сексизм, расизм, детей, насилие. Тебе сложно представить, что можно оскорбиться на шутку.
Безумные ситуации — золотая руда для тебя
В качестве основного материала ты используешь стремные ситуации из жизни, которые обычно у людей рождают чувство неловкости. Ты можешь легко посмеяться над раком своего друга либо увольнением подруги. А если уж ситуации еще и абсурдные, то тебе будет сложно отказаться от соблазна превратить их в шутку.
Ты легко подкалываешь людей и отбиваешься от шуток в свой адрес
За долгие годы практики «сухого юмора» ты научился главному навыку всех троллей — навыку умных и тонких подколов. Если над тобой смеются, то ты легко можешь развернуть смех людей против своего «обидчика».
У тебя отлично получается poker face
Когда ты рассказываешь анекдот, то напоминаешь робота. Доходит до того, что люди думают, что ты не шутишь. Ты считаешь, что это твоя фишка, в которую многие не врубаются.
Традиционный юмор не для тебя
Ты не смеешься над шутками Задорнова и Петросяна, хотя последнего сложно назвать традиционным юмористом — Петросян, как нам кажется, угорает по трэшу и авангардной комедии. Шутки большинства людей тебя не смешат, поэтому тебе приходится выходить за рамки обыденной комедии.
Ты часто испытываешь людей на прочность
Тебе не нравится оскорблять кого-то либо наносить моральный вред тем, над кем ты смеешься. Но ты часто выбираешься за рамки дозволенного, чтобы испытать свою «жертву». Многие люди, конечно же, этого не ценят из-за неумения смеяться над собой.
Ты легко можешь обмануть человека
Не в том смысле, что ты патологический лгун, а в том, что твои шутки часто сливаются с реальностью. При этом люди часто воспринимают тебя неправильно, думая, что ты совсем поехавший, когда шутишь над мрачными и неудобными темами. Но дело в том, что своим юмором ты помогаешь защититься от ужаса, ведь гораздо лучше смеяться над плохими вещами, чем рыдать над ними.
Ты умен, чертовски умен
Некоторые могут думать, что у тебя тупейший юмор в мире, который не требует долгого осмысления. Но все эти выводы — чушь полнейшая, ведь ты долго и скрупулезно продумываешь каждую свою шутку. Просто некоторые не видят в шутке двойного, а то и тройного дна — предпочитают считывать только ту информацию, которая находится на поверхности.
Обилие цинизма
Ты настоящая циничная скотина, но ты счастлив быть ею. Свой цинизм ты используешь не только в юморе, но и в жизни. Он здорово помогает тебе не вляпываться в неприятности, в которые вляпывается добросердечное и совсем не циничное большинство.
Многим людям с тобой неудобно
Твой смелый и малость отшибленный юмор заставляет многих окружающих людей чувствовать себя неловко. Они не понимают, смеешься ли ты над ними или вместе с ними. Разница, согласись, существенная. Ты заставляешь людей выходить из зоны комфорта.
Ты не теряешься в сложной ситуации
Тебя сложно сбить с ног. Просто твой ум работает иначе, чем у большинства. Это не значит, что ты умнее, но у тебя получается схватывать на лету, приспособляться к стрессовым ситуациям и смеяться в лицо опасностям и страхам. Если происходит что-то плохое, то ты смеешься над этим. Если тебе тяжело, то ты и над этим смеешься.
Не всегда очевидно, что твоя шутка смешна
Над смешной шуткой могут и не смеяться — это и есть немалая доля английского юмора. Ты шутишь медленно, тебе нравится наслаивать один слой за другим, чтобы шутка не завладела слушателем сразу, а была понята чуть позже — тогда, когда придет время. Со стороны тебе может казаться, что ты просто не умеешь шутить.
Твои друзья прекрасно понимают тебя
Скажем так, если ты постоянно шутишь, как упоротый, то среди твоих друзей не окажется людей, которые эти шутки будут воспринимать враждебно. Подобное притягивается к подобному, поэтому в своей компании ты всегда лучший комик, шутник, весельчак. А вот в посторонних компаниях всё может быть совсем по-другому.
Тебя трудно «прочитать»
Людям сложно понять серьезность твоих слов. На этой почве могут возникать многочисленные скандалы. И всё из-за манеры преподносить шутки слишком сухо и бессовестно правдоподобно.
Ты видишь все мелочи
Ты очень бодро подмечаешь всякие мелочи. Разумеется, все эти детали, которые ты видишь своим явно вооруженным глазом, ты впоследствии используешь в своих многочисленных шутках. Сходу ты никогда не шутишь, ведь тебе нужно привязать юмор к чему-то личному, к чему-то, что ты выяснил о человеке с помощью метода дедукции.
Ты психолог-любитель
Людям трудно понимать твои мысли, но тебе это делать легко — они для тебя как открытая книга. Твой цинизм помогает отбрасывать маски окружающих, чтобы обнажить их истинные цели, амбиции, страхи, мотивы, желания.
Тебе плевать на всё
Когда дело доходит до того, что о тебе подумают, то тебе становится плевать. Ты знаешь себе цену — и это единственное, что для тебя имеет значение. Пусть цивилы будут думать, что ты маргинал, псих, быдло, придурок. Их мнение тебя не волнует. Оно тебя даже забавляет.
Как развить свое чувство юмора?
Психология
Сегодня любой поисковик выдает миллион результатов по ключевым словам «тест на чувство юмора». И недаром этот запрос так популярен. Исследования психологов из самых разных стран подтверждают, что хорошее чувство юмора делает нас более привлекательными в глазах окружающих; снижает тревогу и стресс; помогает справляться с неприятностями и получать больше удовольствия от жизни; повышает самооценку и творческие способности; укрепляет здоровье и даже позволяет легче переносить физическую боль. Как это ценное качество в себе развить?
1. Улыбайтесь себе
Быть смешным и владеть чувством юмора — это совсем не одно и то же. И речь вовсе не о том, сколько шуток и анекдотов вы помните, чтобы рассказать в нужный момент. Здоровое чувство юмора — это прежде всего доброе отношение к себе и своей жизни, желание и готовность хорошо посмеяться, способность замечать абсурд в разных ситуациях и не воспринимать их чересчур всерьез. Каждое утро, заглянув в зеркало, не забудьте себе от души улыбнуться. Вам не нужно становиться клоуном — достаточно чуть больше расслабиться, сменить привычный угол зрения и позволить комической стороне обстоятельств себя проявить.
2. Разрешите себе ошибаться
Очень многие люди могли бы добиться в жизни гораздо большего, если бы не так боялись выглядеть глупо или смешно. Наоборот, посмеяться над собой — значит лишить всех остальных такой возможности! В нашей жизни невозможно абсолютно все контролировать, зато человек, который относится к себе с юмором, каждый день умножает свои шансы, находя позитивный опыт и в победах, и в собственных неудачах. Вы очень старались, но что-то пошло не так? Это тоже хороший повод, чтобы улыбнуться: по крайней мере, вы попытались и вышли из пресловутой зоны комфорта.
3. Найдите свой стиль
Что поднимает вам настроение? Какие шутки кажутся забавными, что именно вы находите смешным? Ироничный, дружеский, абсурдный, «черный» — у юмора есть масса оттенков и разновидностей. Постарайтесь определить, какие из них вам больше по темпераменту или по вкусу, и не забывайте их регулярно «практиковать». Читайте любимых авторов, листайте карикатуры The New Yorker, смотрите фильмы, слушайте стендапы ярких комиков — стремитесь сделать чувство юмора частью собственного стиля жизни. И да, юмор — это очень стильно!
4. Наблюдайте, но не копируйте
Если вы не совсем уверены в собственном чувстве юмора, понаблюдайте, как его используют другие — те, кого вы считаете харизматичными и остроумными людьми. На какие темы они реагируют шуткой, с какой интонацией, при каких обстоятельствах? Нет, копировать не нужно, ведь чувство юмора индивидуально, как характер или почерк любого из нас. Но эти наблюдения помогут распознать «анатомию» смешного — определить законы и приемы, которые создают комический эффект. Например, в шутках часто используется двойной смысл слов: «Из окна дуло. Штирлиц закрыл форточку — дуло убрали». Или абсурд: «Потому что гладиолус!» Юмор играет с ассоциациями, обнажает нелепости, преувеличивает или преуменьшает детали. Наблюдать за этим очень увлекательно, к тому же так вы развиваете собственное мышление и вкус.
5. Получайте удовольствие
Чтобы ваша шутка понравилась другим, прежде всего она должна лично вам доставлять наслаждение. Веселый смех слушателей — лишь подтверждение того, что вы владеете собой и ситуацией, умеете получать удовольствие от жизни и готовы поделиться позитивными чувствами с окружающими вас людьми. Не стесняйтесь громко расхохотаться, даже если вас никто не слышит!
6. Уважайте других
Юмор — мощное оружие против самых разных неприятностей, однако будьте осторожны и деликатны, чтобы не ранить им близких или просто знакомых людей. Проявлять в общении чувство юмора — это прежде всего означает быть человечным, всегда оставаться на позитивной стороне. Недопустимо выставлять кого-либо на смех, подчеркивая слабости и недостатки, троллить и унижать, использовать сексистские намеки или проявлять расизм.
7. Смейтесь каждый день
Пожалуй, это самый эффективный и важный прием для тех, кто хочет развить свое чувство юмора. Будьте внимательны, старайтесь осознанно отмечать забавные, необычные или нелепые черты даже в самых рутинных словах и банальных событиях. Особенно полезное упражнение — пересказать иными словами недавнюю неприятность и попытаться найти смешной ракурс в том, что на первый взгляд может только огорчить. Так настраиваются нейронные сети нашего мозга: чем больше мы уделяем внимания определенным вещам, тем легче их замечаем и свободнее ими владеем. Поэтому смейтесь — по поводу и без, и чем чаще, тем лучше!
Козырева Юна
Теги
- Психология
Вы умеете плохо шутить и обладаете прекрасным чувством юмора
Сохраненные истории
«Как построить жизнь» » — еженедельная колонка Артура Брукса, решать вопросы смысла и счастье.
Когда я умру, я хочу спокойно уйти во сне, как мой дедушка. Не кричать от ужаса, как пассажиры его автобуса. Если вы засмеялись над этой шуткой, то это потому, что в вашем мозгу молниеносно произошли три вещи. Во-первых, вы заметили несоответствие: вы представили, как мой дедушка мирно лежит в постели, но потом вы поняли, что на самом деле он водит автобус. Во-вторых, вы разрешили несоответствие: мой дедушка спал за рулем. В-третьих, парагиппокампальная извилина вашего мозга помогла вам осознать, что я несерьезен, поэтому вы почувствовали веселье. И все это доставило вам немного радости.
Я понимаю, что после этого анализа ты, наверное, больше не смеешься. «Юмор можно препарировать, как лягушку, — писал писатель Э. Б. Уайт, — но в процессе он умирает, а внутренности разочаровывают любого, кроме чисто научного ума». Справедливо. Однако юмор — это серьезное дело для счастья, и развитие умения находить юмор в жизни даже в самые мрачные времена может быть секретом, который убережет нас от отчаяния.
Хотите быть в курсе того, что пишет Артур? Подпишитесь, чтобы получать электронное письмо каждый раз, когда выходит новая колонка.
Исследователи предположили, что чувство юмора состоит из шести основных переменных: когнитивной способности придумывать или понимать шутки, оценки и удовольствия от шуток, поведенческих моделей шуток и смеха, веселого или юмористического темперамента, ошеломленное отношение к жизни и стратегия использования юмора перед лицом невзгод. Таким образом, чувство юмора может означать либо быть забавным, либо наслаждаться забавными вещами.
Употребление юмора приносит радость и облегчает страдания. В исследовании 2010 года, проведенном Journal of Aging Research , исследователи давали одной группе пожилых людей «юморотерапию» — ежедневные шутки, смеховые упражнения, забавные истории и тому подобное — в течение восьми недель. Контрольная группа не получала эту терапию. В конце эксперимента люди из первой группы сообщили, что чувствуют себя на 42% счастливее, чем в начале. Они были на 35 процентов счастливее, чем вторая группа, и испытали меньше боли и одиночества.
Однако тип юмора, который вы потребляете и которым делитесь, имеет значение. Юмор может быть положительным, если он не предназначен для умаления или причинения вреда другим, или когда человек смеется над собственными обстоятельствами. Он также может быть негативным, когда нападает на других или когда человек принижает себя. Позитивный юмор связан с самооценкой, оптимизмом и удовлетворенностью жизнью, а также с уменьшением депрессии, тревоги и стресса. Отрицательный юмор следует прямо противоположной модели: хотя в данный момент он может быть приятным, он усугубляет несчастье.
Для того, чтобы юмор был эффективным в увеличении счастья, важно время. Если вы когда-нибудь относились легкомысленно к трагедии, и никто не смеялся, вы могли попытаться смягчить оплошность, спросив: «Слишком рано?» Исследователи, изучающие юмор перед лицом трагедии, обнаружили, что шутки действительно могут помочь людям справиться с обидами и потерями. Однако шутка не может быть слишком близкой или слишком далекой от события во времени. Расскажите анекдот во время ужасного стихийного бедствия, и вас будут сторониться; расскажи о 1906 Землетрясение в Сан-Франциско, и большинство людей не поймут, о чем вы говорите. Но сделайте это правильно, и вы сможете обеспечить огромное облегчение.
Наличие такого чувства комедийного момента требует того, что социологи называют «способностью создавать юмор», способности, которую авторы книги Дженнифер Аакер и Наоми Багдонас из книги « Юмор, серьезно » приписывают многим другим преимуществам, таким как успех в бизнесе. Однако быть забавным — это одно из измерений чувства юмора, которое, по-видимому, не повышает счастья, что иногда называют парадоксом грустного клоуна. В эксперименте 2010 года, опубликованном в European’s Journal of Psychology , исследователи попросили людей написать подписи к мультфильмам и придумать шутки в ответ на повседневные фрустрирующие ситуации. Они не обнаружили существенной связи между забавностью (по мнению сторонних обозревателей) и счастьем или несчастьем. Другое исследование показало, что профессиональные комики набирают выше нормы населения по шкалам, измеряющим психотические черты.
Смех сам по себе приносит много пользы юмору, не обязательно заставляя других людей смеяться. Смех также действует как социальная смазка, облегчая взаимодействие, даже если в нем нет юмора. Действительно, одно исследование показало, что только от 10 до 15 процентов смеха вызваны чем-то даже отдаленно смешным. Большая часть остальных предназначена для демонстрации эмоций, таких как согласие или простое веселье. Обратите внимание на свои обычные взаимодействия сегодня, и вы оцените это.
Из этого краткого тура по науке о юморе можно извлечь несколько практических уроков, которые мы можем использовать для улучшения качества нашей жизни.
1. Отбросьте мрачность.
Самый очевидный совет — не быть мрачным и лишенным чувства юмора. В этой колонке я писал о чувстве вины, которое некоторые люди испытывают, ведя себя радостно в мире, наполненном законными заботами. Некоторые считают, что беззаботность неуместна, когда мы беспокоимся о кризисах и несправедливости. Но ошибочно так думать, поскольку мрачность не привлекает других и, таким образом, вредит вашему делу. Конечно, бывают случаи, когда юмор неуместен — помните, что время решает все, — но их меньше, чем вы думаете. Некоторые из лучших восхвалений, которые я когда-либо слышал, были также и самыми веселыми.
Исследователи обнаружили, что две особо лишенные чувства юмора идеологии — это религиозный фундаментализм и милитаризм. Поэтому я не удивлен, что нынешний фундаменталистский и кулачный идеологический климат в Соединенных Штатах (и во многих других странах) столь лишен чувства юмора, или что политические фундаменталисты так готовы использовать свою обиду на юмор в качестве оружия. Чтобы быть счастливее, не участвуйте в войне с шутками.
2. Не беспокойтесь о том, чтобы быть смешным.
Моя покойная мама любила анекдоты, но не могла их повторить. Всякий раз, когда она начинала рассказывать одну из них, еще до того, как доходила до конца, она смеялась так сильно, что никто не мог понять, в чем заключается изюминка. Хотя ее техника шуток была не так уж хороша, она непреднамеренно открыла один из секретов счастья: лучше потреблять юмор, чем предлагать его.
Это также намного проще. Забавные люди, как правило, обладают особыми врожденными неврологическими характеристиками и необычайно высоким интеллектом. Между тем, люди, которым нравятся забавные вещи, просто отдают предпочтение юмору, культивируют вкус к нему и позволяют себе смеяться. Чтобы получить удовольствие от юмора, пусть другие рассказывают шутки; слушай и смейся.
3. Оставайтесь позитивными.
Очевидно, что негативные, обидные или чересчур мрачные шутки разрушают ваше благополучие и благополучие других людей. Этот вид юмора имеет тенденцию быть нигилистическим, а не беззаботным; его предпосылка такова: «Ничто не имеет значения, поэтому я собираюсь посмеяться над чем-то ценным, например, над своей жизнью или над вашей».
Негативные эффекты счастья в некоторых случаях довольно просты, например, если вы обидно издеваетесь над кем-то, говорите, что хотите умереть, или рассказываете анекдот, порочащий группу людей. Но другие случаи могут быть менее очевидными, например, наши модели использования социальных сетей. Этот едкий, но веселый мем, который вы собираетесь опубликовать в социальных сетях, может показаться удовлетворительным в данный момент, но он, вероятно, ухудшит ваше самочувствие, а также самочувствие тех, кто смеется над ним.
Есть еще одна веская причина поработать над своим чувством юмора прямо сейчас: это может облегчить ужасное бремя, которое мы все вместе несем последние полтора года. Как показывает исследование, описанное выше, юмор обладает почти анестезирующим свойством, снижая внимание к боли и позволяя нам помнить о радостях жизни.
В этой идее нет ничего нового. Флорентийский писатель Джованни Боккаччо закончил Декамерон примерно в 1353 году, когда Черная смерть опустошила Европу, вероятно, убив почти треть населения. Книга состояла из 100 комедийных историй, рассказанных 10 вымышленными молодыми друзьями — семью женщинами и тремя мужчинами — вместе находящимися на карантине в загородном поместье, чтобы избежать чумы. Он был очень популярен, избавляя людей по всей Европе от страха перед болезнями и утомительной изоляции, пока чума затягивалась. Он не избегал тем болезни и смерти, но и не подчеркивал их. Дело в том, что жизнь может быть довольно веселой даже в плохих условиях, но найти ее таковой зависит от нашего отношения.
Так и сегодня. В жизни полно печали и трагедии. Но в то же время это довольно забавно.
Как это влияет на ваше психическое здоровье и что вы можете сделать, чтобы развить хорошее чувство юмора
- Юмор и психическое здоровье
- Советы по улучшению чувства юмора
Будь то хихиканье над чьим-то сказанным или громкий смех над комедийным шоу, хороший смех полезен для вас. Многочисленные медицинские исследования сходятся во мнении, что смех — это естественное средство для психического здоровья и лучшее лекарство от стресса.
Хорошее чувство юмора имеет многочисленные долгосрочные и краткосрочные преимущества для психического здоровья.
Кратковременная польза юмора для психического здоровья. Смех автоматически вызывает положительные физические и психические изменения, которые помогают расслабить ваш разум. К краткосрочным преимуществам смеха относятся:
- Стимуляция органов: Хороший смех улучшает потребление воздуха, богатого кислородом. Это, в свою очередь, стимулирует такие органы, как сердце, легкие и мышцы. Ваш мозг также выделяет эндорфины — гормоны, которые вызывают чувство удовольствия и расслабления ума.
- Снятие стресса: Смех активирует механизм реакции организма на стресс. Этот процесс изменяет частоту сердечных сокращений, оставляя вас в приподнятом настроении.
- Снятие напряжения: Смех также стимулирует быстрое кровообращение. Когда это происходит, вы можете испытывать успокаивающее ощущение, которое снимает напряжение и стресс.
Долгосрочная польза юмора для психического здоровья. В дополнение к краткосрочным преимуществам юмор имеет несколько научно доказанных долгосрочных эффектов. Среди них:
- Укрепление иммунной системы: Позитивные мысли приводят к выбросу нейропептидов. Это химические вещества мозга, которые, как известно, борются с тревогой, стрессом и другими психическими состояниями. Негативные мысли могут привести к химическим реакциям в организме, вызывающим повышенный уровень стресса, который, в свою очередь, работает против вашего иммунитета.
- Обезболивающее: Хороший смех заставляет ваше тело выделять естественные обезболивающие, тем самым избавляя вас от физической боли.
- Позитивность: Хорошее чувство юмора может помочь вам общаться и общаться с другими людьми. Позитивные мысли и хорошие отношения могут помочь вам справиться с трудными ситуациями, отвлекая их от мыслей.
- Улучшение настроения: Смех может значительно поднять вам настроение, уменьшая тревогу и депрессию, делая вас счастливее.
Если вы от природы жизнерадостный человек, возможно, вы менее склонны к депрессии и беспокойству. Это, однако, не означает, что счастливые люди не подвержены проблемам с психическим здоровьем. Жизнь иногда может быть подавляющей. Даже самые сильные люди ломаются. Хорошее чувство юмора — естественный способ контролировать уровень стресса. Следующие советы помогут вам развить его:
- Сосредоточьтесь на вещах, которые делают вас счастливыми: Юмор вращается вокруг счастья. Старайтесь оставаться счастливым, делая то, что заставляет вас улыбаться. Хороший способ сделать это — определить простые вещи, которые вызывают хорошие мысли и разжигают приятные воспоминания.
- Примите дарование: Не только материальные вещи. Находясь в компании веселых людей, шутите с ними. Когда они заставят вас смеяться, отблагодарите их забавными историями.
- Найдите что-нибудь забавное в социальных сетях: