Говори что нужно: %d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%20%d1%87%d1%82%d0%be%20%d1%82%d0%b5%d0%b1%d0%b5%20%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d0%be – перевод с русского на английский
Иногда лучше промолчать. Семь ситуаций, когда от честности только хуже
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,«Тсс! Никому не говори!»
Секрет — довольно коварное явление. Жизнь показывает, что рано или поздно тайное становится явным, а стремление сохранить что-либо в секрете довольно часто толкает нас на вранье.
Журналист ВВС Марк Талли задался вопросом: всегда ли хороша открытость и в каких случаях хранение секретов оправдано?
По утверждению психологов, мысли о том, что мы держим в секрете, делают нас менее счастливыми, а в некоторых случаях могут негативно отразиться даже на нашем физическом здоровье.
Можно сказать, что отказ от секретов довольно часто является мудрым решением.
Но не все так просто. Есть ряд случаев, когда лучше все же держать правду при себе. Что же это за ситуации?
1. Когда это больше никого не касается
Никому не нужно знать о ваших привычках или личных причудах, которые могут смутить окружающих. Так что лучше о них никому не рассказывать — конечно, если вы сами не хотите, чтобы о них знали окружающие.
Может, вы по секрету фанатеете от поп-дуэта Jedward или танцуете по утрам жигу эпохи Тюдоров, а может, вы страдаете от микофобии — боязни отравиться грибами?
Неважно, какие личные странности для вас характерны — это ваше личное дело, и об этом никому не нужно знать.
2. Когда друг рассказал свой секрет и попросил ничего никому не говорить
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,«Только между нами…»
Если мы соглашаемся по просьбе друзей хранить какой-то их секрет, то надо выполнять обещанное.
Рассказав секрет своего друга, вы рискуете навсегда испортить отношения с ним.
Еще хуже, если вы рассказали секрет друга какому-то человеку, а он разболтал его всем. Как только вы рассказываете чужой секрет, вы больше не можете предотвратить распространение информации. Все будет всецело зависеть от человека, которого вы посвятили в тайну.
Эту мысль хорошо иллюстрирует ситуация с писательницей Джоан Роулинг, когда в 2013 году был раскрыт ее псевдоним — Роберт Гэлбрейт, под которым она написала детектив «Зов кукушки».
То, что это псевдоним Роулинг, было секретом: об этом знали всего несколько человек. Но это не помогло сохранить тайну. Как выяснилось, адвокат Роулинг раскрыл тайну лучшей подруге своей жены, и вскоре весь мир узнал о том, кто скрывается за псевдонимом Роберт Гэлбрейт.
3. Когда дело касается бизнеса
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,«Я знаю, где хранится информация…»
Успех многих компаний связан с умением хранить в секрете важную деловую информацию, которая дает им преимущество перед конкурентами.
Например, компания Coca-Cola известна тем, что хранит рецептуру своих напитков под строжайшим секретом. Рецепты знают всего несколько сотрудников. Рецепты не хранят на электронных носителях — они записаны на бумаге и лежат в сейфе.
Компания Google не менее серьезно относится к хранению в тайне информации об алгоритме поиска Hummingbird (Колибри), который компания применяет с 2013 года. Hummingbird определяет релевантность документа поисковой фразе, расшифровывая связь между понятиями, использованными в запросе. Google не раскрывает технические принципы работы Колибри.
Но не только компании строят свой бизнес на том, что хранят в секрете чрезвычайно важную информацию.
Также поступают и некоторые люди, которые строят карьеру и пытаются достичь успеха.
Легендарный американский иллюзионист и актер Гарри Гудини построил свою карьеру благодаря в том числе тому, что хранил в тайне секреты своих трюков. До сих пор никто не знает, как ему удавалось исчезнуть из смирительной рубашки в то время, когда он висел в ней вверх ногами.
4. Чтобы защитить себя
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,О своих психологических травмах стоит говорить только тогда, когда вы будете готовы к такому разговору
Если вы поделитесь своим травматичным опытом с психологом или психотерапевтом, это может вам помочь.
Но очень важно не рассказывать об этом до тех пор, пока вы сами не будете психологически готовы поделиться своими переживаниями.
Перед тем, как рассказать о своих психологических травмах, стоит спросить себя: готов ли я проанализировать свои чувства и поведение? Готов ли я поделиться очень личными переживаниями и чем-то, о чем мне трудно говорить?
5. Если это сюрприз
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,О боже!
Сюрпризы — если речь идет о поздравлении с днем рождения или подарке — очень приятны: они дают понять, насколько важен для вас человек, для которого готовился сюрприз. Но перед тем, как организовывать подобное, надо убедиться, что человек любит сюрпризы и готов к ним.
Неутомимый романтик Марк Крейфорд полгода скрывал от своей девушки, что брал уроки верховой езды. Также он заказал из Германии рыцарские доспехи. Все это он делал, чтобы предстать перед своей подругой в облачении рыцаря и сделать ей предложение.
К сожалению, когда Марк спешивался с лошади, он не очень грациозно рухнул на землю. В итоге предложение руки и сердца оказалось не таким красивым и романтичным, как рассчитывал Марк. Но несмотря на произошедшее, его девушка Трейси все равно сказала «да».
6. Начальная стадия переговоров
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,Детали деловых или международных переговоров должны некоторое время держаться в секрете
На ранних этапах международных переговоров по поводу важных вопросов, касающихся, например, безопасности или заключения перемирия, их детали, как правило, хранятся в секрете. Это делается для того, чтобы стороны могли более открыто высказывать свою позицию.
Соглашаясь на разговор, обе стороны, участвующие в переговорах, идут на огромный политический риск, говорит Патриция Льюис, эксперт Chatham House — британского аналитического центра, специализирующегося на международных отношениях.
Поэтому, как замечает эксперт, для сторон очень важно быть уверенными в том, что они могут открыто изучать возможности нахождения компромисса без опасений, что о деталях переговоров станет известно общественности или более широкому кругу лиц.
7. Чтобы обеспечить безопасность или защитить кого-либо
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,Плакат времен Второй мировой войны напоминает, как важно хранить секреты
Во время Второй мировой войны многие люди, пытаясь защитить других, оказывались хранителями больших секретов.
Во время оккупации нацистами Дании семья Йоргена Килера смогла спасти жизнь тысячи евреев, переправив их в Швецию.
За два выходных юная Элсбет Килер тайно объехала всю Данию, собрав около миллиона крон пожертвований на эту операцию (эта сумма эквивалентна сегодняшним 168 тыс. долларов).
Деньги ушли на подкуп солдат и оплату рыбакам, которые согласились по морю перевезти группы евреев в Швецию.
Секреты особенно важны, когда речь идет о национальной безопасности.
Возможно, мы никогда не узнаем, сколько террористических нападений предотвращается полицейскими и спецслужбами по всему миру каждый день.
Когда о подобных операциях становится известно, мы понимаем, насколько важно было хранить информацию о них в секрете: полиции приходится длительный период времени тайно следить за подозреваемыми, чтобы раскрыть планы преступников. Нередко умение хранить информацию в тайне помогает спасти сотни и даже тысячи жизней.
говори, когда нужно, плати, когда удобно — Татцентр.ру
ОАО «ВымпелКом» (товарный знак «Билайн») вводит в национальном масштабе новую рублевую линейку тарифов с постоплатной системой расчетов. Впервые система постоплаты станет доступна 48 миллионам абонентов «Билайн» в регионах.
В рамках постоплатной системы расчетов абоненты сначала разговаривают, а потом оплачивают услуги в течение 25 дней после выставления счета. Новое предложение рассчитано прежде всего на потребителей с уровнем дохода выше среднего. Это динамичные люди, которым необходимо всегда оставаться на связи, но предпочитающие не беспокоиться о состоянии своего мобильного счета. Отсутствие забот о постоянном контроле и пополнении баланса — немаловажное преимущество, которым с успехом смогут воспользоваться абоненты «Билайн».
По словам исполнительного вице-президента ОАО «ВымпелКом» Николая Прянишникова, национальный запуск постоплатных тарифов в первую очередь связан с планами компании по увеличению доли высокодоходных абонентов и выручки. Теперь и абоненты «Билайн» в регионах, ценящие свое время, получили возможность выбирать способ оплаты.
Тарифные планы новой линейки соответствуют аналогичным предоплатным тарифным планам по структуре и уровню цен.
«Хочу сказать» — тариф для тех, кто любит много говорить. После установленного количества минут исходящих звонков в день абонент «Билайн» до конца дня пользуется специальной скидкой 90% на все исходящие местные звонки.
«Проще говоря» — тариф для тех, кто хочет беззаботного общения. В рамках данного тарифного плана установлена единая цена со второй минуты разговора на любые местные исходящие звонки.
Кроме того, новая линейка включает тариф для людей с общими интересами — «Твой клуб», в рамках которого действует скидка от 75% при звонках на номера «Билайн», подключенные к такому же тарифу.
Согласно данным статистического исследования компании A.R.M.I., на данный момент 3,5% пользователей мобильной связи используют систему постоплаты, 11% имеют опыт пользования этой системой, а 58% абонентов готовы выбрать постоплатные тарифы.
После выбора тарифного плана абонент может определить, возможно ли подключение без гарантийного взноса по телефону 0616, в офисе компании или в салоне дилера. При необходимости абонент вносит гарантийный взнос, а затем определяет наиболее удобный для себя способ получения счета и оплаты.
Оплатить свои разговоры абоненты смогут привычными и удобными способами: наличными в офисах «Билайн» и в салонах дилеров, через банкоматы и терминалы, едиными картами оплаты, а также с помощью банковских карт и услуги «Мобильный платеж». Для удобства абонентов «Билайн» предусмотрено ежемесячное автоматическое SMS-информирование о сумме и сроке платежа. По запросу абонента уведомление может также приходить по электронной или обычной почте.
Дополнительную информацию о новой рублевой линейке тарифных планов с постоплатной системой расчетов можно получить в офисах «Билайн» и на сайте www.beeline.ru. Абоненты «Билайн» могут узнать о переходе на постоплатную систему расчетов без смены номера и SIM-карты по телефону 0616.
«Запишись на КТ, но не говори, что у тебя COVID, а то не примут»: действительно ли ситуация в больницах катастрофическая | Громадское телевидение
Количество больных COVID-19 в Украине продолжает расти. В Минздраве уже планируют открывать временные госпитали, поскольку «ситуация намного хуже, чем когда-либо с начала эпидемии». Министр здравоохранения Максим Степанов заявил, что заняты свыше 60% коек, а средств индивидуальной защиты хватит на два месяца. Обещанная «вторая волна» пришла вовремя, а люди, уже привыкнув к карантинным ограничениям, стали забывать, что COVID-19 — это не только маски в маршрутках и магазинах, но и тяжелая болезнь.
Мы пообщались с пациентами и врачами об очередях на тестирование, попытках вызвать «скорую» и сложности госпитализации.
«Сказали, что “скорая” не приедет, и пожелали “хорошей интоксикации”»
У Дмитрия из Киева температура 38 градусов держалась в течение 5 дней. Поскольку других симптомов COVID-19 у него не было, семейный врач диагностировал сезонный вирус, выписал лекарства, но не направил сдавать государственный тест на коронавирус. По собственному желанию Дмитрий пошел в частную лабораторию:
«Они принимают с 7 утра. Там уже очередь, которая самоорганизуется. Приходишь, записываешь свое имя и ждешь. Список с именами держит такой же пациент. Затем, когда подходит его очередь, передает кому-то другому. В среднем на человека 1-2 минуты. Если сдаешь к десяти утра, результат в 21:00 уже на почте».
Тест оказался отрицательным. Но поскольку температура не проходила, семейный врач посоветовал обратиться в другую лабораторию, по его словам — более надежную.
Второй тест был положительным. Следующие рекомендации от семейного врача оказались немного странными:
«Позвоните в поликлинику и вызовите врача на дом. Но предупреждаю, что никто не придет. Затем вам должны перезвонить и спросить, зачем вызываете врача. Скажете, что есть положительный тест на COVID-19, назначат бесплатный государственный».
Еще интереснее ситуация с компьютерной томографией (КТ) легких. Врач посоветовал обратиться в частную клинику, так как в государственной по адресу проживания Дмитрия КТ не работает.
«Но уточнил, чтобы при записи я ни в коем случае не говорил, что у меня COVID-19, потому что не примут», — добавил молодой человек.
Мы позвонили в клинику, которую посоветовали Дмитрию. Ближайшая свободная дата на КТ легких у них — через неделю. Но пациентов с положительным тестом на COVID-19 они действительно не обслуживают, направляются в государственные больницы.
В тот же вечер у Дмитрия повысилась температура до 39,3. Попытка вызвать «скорую» оказалась бесполезной.
«Меня переключили на врача, который, судя по тону, очень спешил. Он быстро перечислил какие-то лекарства, которые я даже не успел запомнить, сказал, что, если такая высокая температура, это хорошо, значит, организм борется. На мой вопрос про “скорую” ответил, что она не приедет, чтобы я лечился дома, и пожелал “хорошей интоксикации”».
Как рассказали hromadske в Национальной службе здоровья, в случае легкого течения болезни пациентов должны лечить амбулаторно, то есть — дома. КТ в таком случае тоже делать не нужно.
Если же у больного возникает затруднение дыхания, кровохарканье, желудочно-кишечные расстройства, температура выше 38 градусов, которую сложно сбить, или он входит в группу риска — необходимо обратиться к семейному врачу или вызвать “скорую” для направления в стационар.
На следующий день Дмитрий обратился на горячую линию Минздрава, чтобы записаться на государственный тест на коронавирус и КТ. Там ему сказали, что направить может только семейный врач. Который сейчас уже в отпуске.
читайте также
«Самое тяжелое — понимать, что ты мог бы помочь, если бы приехали хоть на пару дней раньше»
Мать ветерана боевых действий на востоке Украины Елены Белозерской заболела COVID-19 еще в конце лета. Она проживает в Киеве. Тест ей тоже делали в частной клинике
«Семейный врач, которая была в это время в отпуске, по телефону посоветовала обычные лекарства от простуды. Маме становилось все хуже. 30 августа я вызвала на дом врача из частной клиники, который взял у мамы тест ПЦР. Пришел врач утром, а в два часа ночи уже был результат: положительный. Стоил тест 2200 гривен. 31 августа утром я вызвала ей “скорую”, сообщив при вызове, что у нее положительный тест на COVID-19. Приехала она быстро. Но в больницу брать не хотели».
В больницу женщину с подтвержденным коронавирусом взяли только после того, как дочь договорилась через знакомых. Сначала говорили, что нет мест.
«Места там, как оказалось, еще были, хотя очень мало. Уже в “скорой” маме измерили сатурацию, она оказалась низкой — менее 90. Врачи в больнице отругали, сказали, что мы затянули с госпитализацией и поздно приехали. Сразу положили маму в реанимацию под кислород, где она пролежала 8 дней, и потом еще 5 суток в обычной палате без кислорода».
Елена подчеркнула: все препараты, которыми лечат от COVID-19, бесплатные, и их хватает — по крайней мере, так было в первой половине сентября. Но добавила, что катастрофически не хватает персонала:
«Врачи ежесуточно меняются, потому что человеческий организм не выдерживает длительного ношения скафандров. То есть, у ковидных пациентов нет “своих” врачей, которые вели бы их и видели динамику болезни. Каждый врач видит пациента чаще всего один раз, максимум два раза за время болезни. Лечат всех по одинаковым протоколам, очень быстро, практически не учитывая сопутствующие заболевания. Главное — как можно быстрее вылечить ковидную пневмонию, ни на что другое не смотрят».
О том, что в больницах действительно не хватает персонала, рассказала также медицинская сестра реанимационного отделения киевской больницы.
«”Скорые” везут людей нон-стоп, и, как правило, привозят уже в совершенно терминальном состоянии. Ведь в нашем менталитете очень глубоко заложен принцип, что я не пойду к врачу, пока не станет совсем плохо. И самое тяжелое — это понимать, что ты мог бы помочь, если бы приехали хоть на пару дней раньше», — говорит медсестра.
Она добавляет, что очереди на тесты есть и возникают они из-за того, что лаборатории не успевают справляться с таким количеством материала.
После выписки мать Елены довольно трудно приходила в себя. А через три недели ей опять стало плохо. За это время ситуация в больницах изменилась.
«Ухудшение произошло вечером в пятницу — и делай что хочешь. Хотела записать маму на КТ, которого ей еще ни разу не делали, но выяснилось, что даже в частных клиниках очередь чуть ли не на неделю вперед. То же касается консультации пульмонолога. Немного легче попасть на рентген, и я повезла маму на рентген в частную клинику. Он показал пневмонию, плеврит, фиброз и жидкость в легких», — рассказала Елена.
На этот раз договориться о лечении смогли только в частной больнице:
«Терапевт в частной клинике посоветовала немедленно вызывать “скорую” и ехать “куда отвезут”. Как дочь двух пенсионеров, я насмотрелась на такие больницы и тамошнее отношение к пожилым скромно одетым людям, поэтому попыталась прозвонить больницу с хорошей репутацией, чтобы положить маму туда. Но вечером в пятницу нигде не сняли трубку. Знакомый врач сказал, что и больница, где работает он, перепрофилирована под ковидную, поэтому мою маму, у которой уже нет ковида, туда не возьмут».
читайте также
fullscreenУкраинские военные музыканты играют для медицинских работников в благодарность за заботу о больных коронавирусом, Областная клиническая инфекционная больница, Харьков
Фото:EPA/SERGEY KOZLOV
«Черная зона»
Одна из самых сложных ситуаций сейчас в Харькове — за последние несколько дней там самое большое число заболевших COVID-19. Глава Харьковской ОГА Алексей Кучер заявил, что город уже даже не в «красной», а в «черной» зоне
«Заполненность коек на самом деле — 100-процентная. Формально 70%, но на самом деле в это число входят койки, которые находятся в детских отделениях, — это около 500, из которых сейчас заполнены 11 и в роддоме, где из 110 коек заполнены 9. В результате мы имеем такую цифру незаполненных коек, которая позволяет сегодня оставаться еще в “оранжевой” зоне. Но при этом каждый день по области госпитализируют от 60 до 90 человек, и чтобы нам разместить этих людей, необходимо такое же количество и выписать, потому что свободных коек уже нет. Поэтому ситуация критическая».
Критической ситуацию назвал и врач-анестезиолог Владимир Корсунов, который консультирует Харьковскую областную инфекционную больницу:
«Больные на вентиляции легких находятся за пределами реанимации, и это уже длится не один месяц Таких больных сегодня уже 16 и еще 12 в реанимации. Это уже кризис. Больные на ИВЛ должны лежать в отделении интенсивной терапии», — пояснил hromadske Корсунов.
По его словам, в больницах также очереди на КТ, а результатов ПЦР-теста люди ждут неделю. Все это время они находятся дома. В больницу попадают только в очень тяжелом состоянии «и только если найдется место».
Главный врач Харьковской областной инфекционной больницы Павел Нартов накануне в комментарии hromadske подтвердил, что больница заполнена на 100%. Но добавил, что никакой катастрофы нет, пациенты меняются, кого-то выписывают, кто-то поступает. Он также пояснил, что проблема не в койках, а в доступе к кислороду, и, по его словам, в ближайшее время в больнице должны появиться более 100 дополнительных кислородных точек.
Согласно данным Национальной службы здоровья, в Харьковской областной инфекционной больнице сейчас — самая высокая загруженность в Украине.
Также в НСЗУ нам объяснили, что часто проблемы с госпитализацией возникают из-за неравномерного распределения нагрузки и неудачной маршрутизации со стороны местных властей — некоторые больницы перезагружают, тогда как в других достаточно мест. Также постоянно появляются дополнительные «ковидные» больницы и бригады «скорой».
«Ты говоришь, что нужно ввести карантин». В Душанбе избили журналиста
Накануне вечером, 11 мая, в Душанбе было совершено нападение на журналиста информационного агентства «Азия-Плюс» Абдулло Гурбати.
Как рассказал сам пострадавший таджикской службе Радио Свобода, двое неизвестных напали на него у подъезда его дома и стали избивать. По словам журналиста, они были в масках. После того, как Гурбати стал звать на помощь, нападавшие скрылись. Журналисту пришлось обратиться в больницу за медицинской помощью.
Коллеги Гурбати считают, что нападение связано с его журналистской деятельностью – в последнее время в адрес Абдулло часто поступали угрозы от неизвестных. Журналист активно освещал проблемы, возникающие в медучреждениях страны в связи с распространением в Таджикистане коронавируса.
Как рассказывает сам Гурбати, месяц назад ему позвонил неизвестный, долго оскорблял и угрожал, говоря, что «мы тебя обязательно найдем и изобьем, мы еще сведем с тобой счеты».
«Он сказал: «Почему ты дал интервью Радио Озоди? Сказал, что мы не должны отмечать День города, говоришь, что нужно ввести карантин?» Ну, еще много чего наговорил мне, нецензурно выражаясь в мой адрес. Я записал этот разговор, но не придал ему особого внимания. Подумал: ну оскорбляет и оскорбляет», – рассказал Гурбати Радио Озоди.
В апреле международная неправительственная организация «Репортеры без границ» опубликовала новый индекс свободы прессы – Таджикистан расположился в нем на 161 месте из 180. По мнению организации, за последние два года условия работы независимой прессы в стране резко ухудшились.
По состоянию на 11 мая в стране зарегистрировали 49 новых случаев заражения коронавирусом, число заболевших СOVID-19 возросло до 661, сообщает Министерство здравоохранения и социальной защиты населения Таджикистана. От осложнений, вызванных коронавирусом, в стране умер 21 человек.
Как сообщает «Азия-Плюс», сегодня мэрия Душанбе распорядилась закрыть до 31 мая столичные салоны красоты, парикмахерские, магазины по продаже телефонов и автомойки. В мэрии отмечают, что решение принято в рамках борьбы с распространением COVID-19.
100 полезных разговорных фраз на английском
Есть фразы, которые могут пригодиться в любой стране и в любой ситуации — изучая язык самостоятельно или на курсах английского, мы в первую очередь должны обратить внимание на те выражения, которые зачастую помогают нам выжить, — в прямом смысле этого слова, — в незнакомых условиях.
Ниже приведены простые английские слова и выражения, которые помогут вам не заблудиться в незнакомом месте, попросить о помощи или самому оказать помощь, или же просто проявить вежливость:
Способы приветствия
| Hello | Здравствуйте! |
| Hi | Привет! |
| Good morning | Доброе утро! |
| Good afternoon | Добрый день! |
| Good evening | Добрый вечер! |
Способы прощания
| Goodbye | До свидания! |
| Bye | Пока! |
| Good night | |
| See you | До встречи! |
| Have a nice day | Хорошего дня! |
Слова вежливости
| Please | пожалуйста |
| Thank you (или Thanks) | спасибо |
| Thank you very much | большое спасибо |
| You’re welcome | пожалуйста (в ответ на «спасибо») |
| Don’t mention it | не стоит благодарности |
| Not at all | не за что |
| I’m sorry (или Sorry) | извините |
| Excuse me | простите (также используется для привлечения внимания) |
| No problem | ничего страшного |
| It’s ok или That’s ok | все в порядке |
| Don’t worry about it | не стоит беспокойства |
Как лучше понять собеседника и самому быть понятым
| Do you speak English? | Вы говорите по-английски? |
| I don’t speak English | Я не говорю по-английски |
| I speak a little English | Я немного говорю по-английски |
| Please speak more slowly | Пожалуйста, говорите помедленнее |
| Could you please repeat that? | Повторите, пожалуйста |
| Could you please spell that? | Продиктуйте по буквам, пожалуйста |
| How do you say … in English? | Как по-английски будет …? |
| How do you spell that? | Как это пишется? |
| How do you pronounce this word? | Как произносится это слово? |
| I understand | Я понимаю |
| I don’t understand | Я не понимаю |
Как спросить или подсказать дорогу
| Could you tell me how to get to the …? | Вы не подскажете, как добраться до…? |
| Do you know where the … is? | Вы не знаете, где находится…? |
| How far is the…? | Как далеко до…? |
| airport | аэропорт |
| train station | железнодорожный вокзал |
| bus station | автобусная станция |
| Can you show me on the map? | Вы можете показать мне на карте? |
| I’m looking for this address | Я ищу этот адрес |
| It’s this way | Это сюда |
| It’s that way | Это туда |
| You’re going the wrong way | Вы идете не в ту сторону |
| Take this road | Следуйте по этой дороге |
| Turn left | Поверните налево |
| Turn right | Поверните направо |
| Go straight ahead | Идите прямо |
| Take the first turn on the left | Поверните на первом повороте налево |
| Take the second turn on the right | Поверните на втором повороте направо |
| Turn left at the crossroads | На перекрестке поверните налево |
| Continue straight ahead | Продолжайте идти (ехать) прямо |
| Continue past the post office | Проходите (проезжайте) мимо здания почты |
| You’ll pass a park on your left | Слева будет парк |
| Keep going for another… | Пройдите еще… |
| two hundred yards | двести ярдов (1 ярд ≈ 0,9 м) |
| hundred metres | сто метров |
| half-mile | полмили (1 миля ≈ 1,6 км) |
| kilometre | километр |
| It’ll be… | Это будет … |
| on your left | слева |
| on your right | справа |
| straight ahead of you | прямо перед вами |
Другие вопросы
| What’s this? | Что это? |
| What’s this called? | Как это называется? |
| Have you got a minute? | У вас есть минутка? |
| Can you help me? | Вы не могли бы мне помочь? |
| May I borrow your pen? | Я могу позаимствовать вашу ручку? |
| May I use your phone? | Я могу воспользоваться вашим телефоном? |
Наиболее распространенные знаки
| Entrance | Вход |
| Exit | Выход |
| Emergency exit | Запасной выход |
| Push | От себя |
| Pull | На себя |
| WC | Tуалет |
| Out of order | Не работает |
| No smoking | Не курить |
| Private | Частная собственность |
| No entry | Вход воспрещен |
Фразы для чрезвычайных ситуаций
Надеемся, что вам не пригодятся фразы, находящиеся в этом разделе, но знать их все же следует.
Также стоит запомнить телефоны службы спасения — 911 в США и Канаде и 999 в Великобритании.
| Help! | Помогите! |
| Be careful! | Будьте осторожны! |
| Look out! или | Осторожно! |
| Is anything wrong? | Что-то не так? |
| What’s the matter? | В чем дело? |
| Is everything ok? | Все в порядке? |
| What’s going on? | Что происходит? |
| What happened? | Что случилось? |
| Are you ok? | Вы в порядке? |
| Is everyone ok? | Все целы? |
Медицинские проблемы:
| I need help | Мне нужна помощь |
| I need a doctor | Мне нужен врач |
| Call an ambulance! | Вызовите скорую! |
| There’s been an accident | Произошел несчастный случай |
| I’ve cut myself | Я порезался |
| I’ve burnt myself | Я обжегся |
| I’ve hurt my… | Я повредил… |
| leg | ногу |
| arm | руку |
| head | голову |
Преступление:
| Call the police! | Вызовите полицию! |
| My … has been stolen | Мой … украли |
| wallet | кошелек |
| handbag | сумку |
| laptop | ноутбук |
| I’ve been mugged | Меня ограбили |
| I’ve been attacked | На меня напали |
Пожар:
| Fire! | Пожар! |
| Call the fire brigade! | Вызовите пожарных! |
| There’s a fire | Там пожар |
| The building is on fire | Здание горит |
Другие проблемы:
| I’m lost | Я заблудился |
| We’re lost | Мы заблудились |
| I can’t find my… | Я не могу найти… |
| keys | мои ключи |
| passport | мой паспорт |
| mobile | мой мобильный телефон |
| I’ve lost my… | Я потерял… |
| wallet | мой кошелек |
| purse | мою сумочку |
| camera | мой фотоаппарат |
| Please leave me alone | Пожалуйста, оставьте меня в покое |
| Go away | Уйдите |
| I’ll call the police | Я вызову полицию |
Теперь вы можете смело отправляться в кругосветное путешествие!
А вам уже приходилось использовать эти разговорные фразы? В каких ситуациях?
Читаем дальше:
100 популярных разговорных фраз на английском
200 фраз и выражений для пребывания в гостинице
300 полезных английских слов и фраз для туристов
Боль моя… Учимся жаловаться на здоровье по-английски
А вы бывали в английском пабе, ресторане или кафе?
| A bird in the hand is worth two in the bush | Синица в руках лучше, чем журавль в небе | самостоятельно |
| A penny for your thoughts | Расскажи, о чём ты думаешь | самостоятельно |
| A penny saved is a penny earned | Деньги, которые ты сохранишь сегодня, можешь потратить позже | самостоятельно |
| A perfect storm | Худшая из возможных ситуаций | как часть предложения |
| A picture is worth 1000 words | Лучше показать, чем рассказать | самостоятельно |
| Actions speak louder than words | Верьте делам людей, а не словам | самостоятельно |
| Add insult to injury | Усугубить положение | как часть предложения |
| Barking up the wrong tree | Ошибаться, искать решения не в том месте | как часть предложения |
| Birds of a feather flock together | Люди, схожие в чем-либо, часто являются друзьями / Два сапога пара (чаще используется в негативном контексте) | самостоятельно |
| Bite off more than you can chew | Взяться за проект, который сам же не можешь закончить | как часть предложения |
| Break the ice | Позволить людям чувствовать себя более комфортно | как часть предложения |
| By the skin of your teeth | С большим трудом, еле-еле | как часть предложения |
| Comparing apples to oranges | Сравнивать две несравнимые вещи | как часть предложения |
| Costs an arm and a leg | Очень дорого | как часть предложения |
| Do something at the drop of a hat | Делать что-либо, заранее неспланированное | как часть предложения |
| Do unto others as you would have them do unto you | Относиться к людям справедливо. Известно как «золотое правило» | самостоятельно |
| Don’t count your chickens before they hatch | Не полагайся на благополучный исход, пока событие не произошло | самостоятельно |
| Don’t cry over spilt milk | Нет причин жаловаться на то, чего нельзя изменить | самостоятельно |
| Don’t give up your day job | Вы не очень хороши в этом деле | самостоятельно |
| Don’t put all your eggs in one basket | То, что вы делаете, слишком рискованно | самостоятельно |
| Every cloud has a silver lining | За плохим следует хорошее | самостоятельно |
| Get a taste of your own medicine | К тебе относятся так, как ты относишься к другим (с негативной окраской) | как часть предложения |
| Give someone the cold shoulder | Игнорировать кого-либо | как часть предложения |
| Go on a wild goose chase | Делать что-либо бессмысленно | как часть предложения |
| Good things come to those who wait | Потерпи | самостоятельно |
| He has bigger fish to fry | У него дела покрупнее тех, о которых мы сейчас говорим | самостоятельно |
| He’s a chip off the old block | Сын как отец | самостоятельно |
| Hit the nail on the head | Понять что-то очень точно | самостоятельно |
| Ignorance is bliss | Тебе лучше не знать | самостоятельно |
| It ain’t over till the fat lady sings | Это ещё не конец | самостоятельно |
| It takes one to know one | Ты такой же плохой, как и я | самостоятельно |
| It’s a piece of cake | Это просто | самостоятельно |
| It’s raining cats and dogs | Сильный дождь | самостоятельно |
| Kill two birds with one stone | Сделать две вещи за один раз (Убить двух зайцев одним выстрелом) | самостоятельно |
| Let the cat out of the bag | Выдать тайну | как часть предложения |
| Live and learn | Я допустил ошибку | самостоятельно |
| Look before you leap | Сто раз подумай, прежде чем рисковать | самостоятельно |
| On thin ice | Условно. Если вы допустите еще одну ошибку, будут проблемы. | как часть предложения |
| Once in a blue moon | Редко | как часть предложения |
| Play devil’s advocate | Утверждать обратное только ради сохранения аргумента | как часть предложения |
| Put something on ice | Поставить проект на удержание | как часть предложения |
| Rain on someone’s parade | Испортить что-либо | как часть предложения |
| Saving for a rainy day | Откладывать деньги на будущее | как часть предложения |
| Slow and steady wins the race | Надёжность важнее скорости | самостоятельно |
| Spill the beans | Раскрыть секрет | как часть предложения |
| Take a rain check | Отложить план | как часть предложения |
| Take it with a grain of salt | Не воспринимайте это слишком серьезно | как часть предложения |
| The ball is in your court | Это ваше решение | самостоятельно |
| The best thing since sliced bread | Действительно хорошее изобретение | как часть предложения |
| The devil is in the details | Хорошо выглядит издалека, но если присмотреться, то будут видны проблемы | самостоятельно |
| The early bird gets the worm | Те, кто приходят первыми, получают лучшее | самостоятельно |
| The elephant in the room | Большая проблема, проблема, которую все избегают | как часть предложения |
| The whole nine yards | Всё, от начала до конца | как часть предложения |
| There are other fish in the sea | Даже если возможность упущена, найдутся другие. | самостоятельно |
| There’s a method to his madness | Он кажется сумасшедшим, но на самом деле он умный. | самостоятельный |
| There’s no such thing as a free lunch | Ничто не бывает абсолютно бесплатно (Бесплатный сыр только в мышеловке). | самостоятельно |
| Throw caution to the wind | Рискнуть | как часть предложения |
| You can’t have your cake and eat it too | Вы не можете иметь всё | самостоятельно |
| You can’t judge a book by its cover | Человек или вещь могут казаться некрасивыми внешне, но внутри они хорошие (Не судить книгу по обложке) | самостоятельно |
Будь профи: говори убедительно | inplace
Вы наверняка знаете, что, чем увереннее вы говорите, тем больше доверяют вашему мнению окружающие. Тем не менее это далеко не все способы убеждения. Сегодня мы раскроем вам самые крутые психологические уловки, позволяющие убедить любого собеседника. Это очень полезный навык!
1. Говорите «Я рекомендую Вам» вместо «Вы должны».
Например, «Я советую довериться мне», «Я рекомендую подумать над этим», «Я советую вам принять решение как можно скорее».
Словами «должны» и «следует» вы подвергаете собеседника давлению и отбираете у него возможность самостоятельно принять решение. «Я рекомендую Вам» звучит намного более доброжелательно и позитивно.
2. Говорите «и» вместо «и все же».
Например, «Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте…»
вместо: «Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше…».
Потому что «и все же» говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.
3. Избегайте грубого «нет», поскольку «нет», произнесенное с соответствующей интонацией, может произвести очень негативное впечатление на партнера.
4. Вычеркните выражение «честно говоря» из своего лексикона, потому что оно звучит так, будто честность для Вас — исключение.
5. Говорите «не так» или «не сейчас» вместо «нет».
Например, «В таком виде мне это не нравится», «В данный момент у меня нет на это времени»
вместо: «Нет, мне это не нравится», «Нет, у меня нет времени».
Потому что «нет» отталкивает, «нет» — это нечто законченное и окончательно решенное.
6. Навсегда забудьте слова «только» и «просто» или замените их другими.
Например, «Это мое мнение», «Такова моя идея»
вместо: «Я только говорю свое мнение», «Это просто такая идея».
Зачеркните «просто» и «только»!
7. Уберите слово «неправильно». Лучше задайте уточняющий вопрос и покажите собеседнику, что вы тоже стараетесь решить проблему.
Например, «Это получилось не так, как нужно. Давай подумаем, как исправить ошибку или избежать ее в будущем»
вместо: «Неправильно! Это только твоя вина».
8. Старайтесь точно обозначать сроки.
Например, «Я позвоню в пятницу», «Я позвоню Вам завтра в 11 часов»
вместо: «Я позвоню в конце недели», «Я позвоню завтра в районе 11».
9. Перестаньте увиливать с помощью «надо бы» и «нужно бы».
Лучше: «Важно сделать эту работу в первую очередь»
Вместо: «Надо об этом подумать», «Нужно бы сначала закончить эту работу».
«Надо бы» и «нужно бы» не утверждают ничего конкретного. Лучше четко и ясно назовите того (или то), о ком или о чем Вы говорите («я» — «ты» — «Вы» — «мы»).
Например, «Тебе следует это доделать», «Вам следует отдавать приоритет этой работе».
10. Пользуйтесь также альтернативами выражения «Я советую вам» — такими, как «Я прошу вас» и «Я буду вам благодарен».
Например, «Я прошу вас принять решение как можно скорее», «Я благодарен вам, что вы мне доверяете»
вместо: «Вы должны принять решение как можно скорее», «Ты должен мне доверять».
«Я прошу вас» и «Я вам благодарен» очень легко сказать, и они совершают чудо!
11. Откажитесь от всех форм отрицания; лучше высказывайтесь позитивно.
Например, «Все будет в порядке», «Это действительно хорошая идея», «Это легко для меня»
вместо: «Это для меня не проблема», «Идея действительно неплохая», «Это будет нетрудно для меня».
Говоря отрицаниями, Вы идете длинным путем. Это слишком сложно и может вызвать неприятные ассоциации. Говорите прямо и позитивно.
12. Пользуйтесь «мотивирующими отрицаниями».
Например, «То, что Вы сказали, не совсем правильно», «Тут я с Вами не совсем согласен»
вместо: «То, что Вы сказали, неправильно», «Здесь я должен Вам возразить».
Мотивирующее отрицание имеет смысл в ситуациях, когда Вам нужно сообщить другому человеку что-то неприятное или полностью отвергнуть его предположение. Важно, чтобы Вы представляли свое мнение и при этом говорили правду. С помощью мотивирующего отрицания Вы можете сказать это более вежливо. Вы акцентируете внимание на намеченной цели.
13. Подключайте другого с помощью «Вы» и «мы», вместо того чтобы постоянно ставить себя в центр внимания с помощью «я».
Например, «Вы видите теперь, в чем дело», «Пожалуйста, дайте мне Ваш адрес», «Сейчас мы вместе разберемся»
вместо: «Сейчас я покажу, в чем дело», «Мне еще нужен Ваш адрес», «Сейчас я Вам это объясню».
Если Вы все время говорите от первого лица, то Вы выдвигаете на первый план себя и свои действия. Употребление «Вы» и «мы» объединяет и концентрирует внимание на собеседнике тоже.
14. Будьте конкретны.
Например, «Тут вы мне обязательно поможете!», «Вы вторую неделю опаздываете», «А и Б завидуют моему успеху»
вместо: «Никогда мне никто не помогает», «Вы все время опаздываете», «Они все завидуют моему успеху».
Уберите обобщения. Подумайте, что именно случилось, кого это касается, когда это произошло. Четко обозначайте свои цели. Обобщения создают негативное настоящее и ограничивают возможности в будущем.
Желаем удачи!
Предварительный просмотр— Скажите (что вам нужно сказать) (Джон Майер) — [Мультимедиа-англ. Видео]
Забери всю свою потраченную впустую честь
Каждое небольшое прошлое разочарование
Возьми все свои так называемые проблемы
Лучше поместите их в цитаты
Скажи, что тебе нужно сказать (x7)
Скажи, что тебе нужно сказать …
Хожу, как армия одного человека
Сражайся с тенями в твоей голове
Живи тем же старым моментом
Зная, что ты будешь лучше вместо
Если бы вы могли только
Скажите, что вам нужно сказать (x7)
Скажите, что вам нужно сказать…
Не бойтесь уступить
Не бойтесь отдать больше
Вам лучше знать, что в конце концов
Лучше сказать слишком много
Чем никогда не говорить то, что вам нужно сказать еще раз
Даже если ваши руки трясется
И ваша вера сломлена
Даже когда глаза закрываются
Делайте это с широко открытым сердцем … широко …
Скажите, что вам нужно сказать (x7)
Скажите, что вам нужно
Скажите, что вы нужно
Скажи, что тебе нужно сказать …
БЕРЬ ВСЕ СВОИ… = Первый абзац на самом деле всего лишь одно предложение, поэтому мы должны читать: «возьмите всю вашу потерянную честь, ваше прошлое разочарование и ваши проблемы и поместите их в цитаты».
SO CALLED = Вызывается неправильно или ложно (обычно пишется с дефисом: так называемый). «Ваши так называемые проблемы» — это не настоящие проблемы. Для вас они кажутся проблемами, но если вы посмотрите на них в перспективе, вы поймете, что это не настоящие проблемы, это все в вашей голове.
BETTER PUT ‘EM = Вам лучше поставить их.Выражение У ВАС ЛУЧШЕ + «инфинитив без ТО» означает: ДОЛЖЕН (мы используем его, чтобы давать советы):
— Если вам так плохо, вам лучше пойти к врачу = вам следует пойти к врачу.
В разговорном английском мы часто говорим «тебе лучше» или просто «лучше» вместо «тебе лучше»:
— Слушай, если ты любишь ее, лучше скажи ей прямо сейчас.
PUT ‘EM IN QUOTATIONS = «Цитаты» — это знаки препинания, используемые в начале и в конце слова или предложения: «»
Мы используем цитаты в двух случаях:
1- Чтобы процитировать буквальные слова, которые кто-то сказал или написал:
— Шекспир сказал: «Горацио, на небе и на земле есть больше вещей, чем мечтает ваша философия.«
2- Чтобы выразить, что что-то не совсем так:
— О да, я знаю, что ты всегда« счастлив », но так ли это на самом деле или это всего лишь фасад? означают, что я не думаю, что вы действительно счастливы, или, по крайней мере, я не уверен)
Это второе значение используется в песне. Если вы поместите свои проблемы в кавычки, это означает, что вы думаете, что они
АРМИЯ ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА = Фраза «один человек» здесь действует как прилагательное, поэтому «армия из одного человека» — это «армия, состоящая только из одного человека».Когда в качестве прилагательного выступает более одного слова, мы часто пишем его через дефис: «единоличная армия». Любая фраза может быть прилагательным, если мы поставим его перед существительным, даже длинные фразы, например:
— О, мне не нравятся «я-всегда-прав-а-ты-не человек»
ТЕНИ В ВАШЕЙ ГОЛОВЕ = Плохие мысли или страхи, которые заставляют вас грустить или беспокоиться.
ПРОЖИВАНИЕ В ОДНОМ МОМЕНТЕ = Вспоминать одно и то же старое воспоминание снова и снова. Вы помните это так сильно, что это почти как снова пережить этот момент, так что вы «проживаете его до конца».
ВЫ БУДЕТЕ ЛУЧШЕ = Вы были бы в лучшем положении, ваша ситуация улучшилась бы.
Этот абзац состоит из двух частей. Первая часть описывает, каким должно быть ваше новое отношение, что вы уже пытаетесь сделать: вы должны идти, как единоличная армия (все ваше существо должно иметь одну и ту же цель, без сомнений или конфликтов), и вы должны бороться со своими страхами. (тени в твоей голове). Последние строчки отражают вашу нынешнюю ситуацию: вы живете в прошлом, всегда помня о том болезненном моменте, который заставляет вас чувствовать себя так грустно, но глубоко внутри вы знаете, что ваша ситуация была бы намного лучше, если бы вы перестали смотреть в прошлое и начали двигаться к другому. новое будущее «как единоличная армия», и ты наконец сможешь сказать то, что тебе нужно сказать.
ЕСЛИ ВЫ МОЖЕТЕ ТОЛЬКО СКАЗАТЬ … = Фраза ЕСЛИ ТОЛЬКО используется для выражения глубокого желания, стремления. Например, если вы любите путешествовать, но у вас нет денег, вы можете сказать: «Если бы я только мог поехать в Индию!» или «если бы я только мог поехать в Индию!».
GIVE IN = Сдаться, прекратить сопротивляться.
FOR GIVING IN = Здесь FOR означает «Потому что», а после предлогов и союзов мы используем глагол в форме -ING.
ОТДАЙСЯ = То же, что «уступить», но сильнее: полностью отказаться от себя.
ДАЖЕ ЕСЛИ = Хотя.
ДАЖЕ КАК = В тот момент, когда.
— Она идет сюда, пока мы говорим = Она идет сюда прямо сейчас, в этот самый момент.
— Вы почувствуете себя лучше, даже если выпьете это. = В тот момент, когда вы выпьете это, вы почувствуете себя лучше.
ДАЖЕ, КАК ГЛАЗА ЗАКРЫВАЮТСЯ = Вероятно, это относится к моменту смерти.
A HEART WIDE OPEN = Если вы делаете что-то с широко открытым сердцем (полностью открытым), вы не будете бояться эмоций, которые вы испытаете, когда вы это сделаете, вы готовы ко всему, что почувствуете, когда вы это сделаете. Это.СЕРДЦЕ произносится как / чɑ: * т /.
СКАЗАТЬ, ЧТО ВАМ НУЖНО СКАЗАТЬ Аккорды — John Mayer
Каподастр на 3-м ладу
Введение: G C Em D (2x)
Стих 1:
G C Em D
Выньте всю свою потерянную честь
G C Em D
Каждое маленькое прошлое разочарование
G C Em D
Возьми все свои так называемые проблемы
G C Em D
Лучше поместите их в цитаты
G C
Скажите, что вам нужно сказать
Em D
Скажите, что вам нужно сказать (3x)
Инструментальный: G C Em D
Стих 2:
G C Em D
Прогулка, как армия одного человека
G C Em D
Борьба с тенями в твоей голове
G C Em D
Живя в один и тот же старый момент
G C Em D
Зная, что тебе будет лучше, если бы ты только мог
припев (4x)
Мост:
C Em D
Не бойтесь сдаться
C Em D
Не бойтесь отдать все это
C Em D
Тебе лучше знать, что в конце концов
Am
Лучше ты скажешь слишком много
D
Чем никогда не сказать то, что вам нужно сказать снова
Инструментальный: G C Em D
Стих 3:
G C Em D
Даже если твои руки трясутся
G C Em D
И твоя вера сломана
G C Em D
Даже когда глаза закрываются
G C Em D
Сделай это с широко открытым сердцем, с широким сердцем
Припев (9x)
Всего 30 вещей, которые обозреватели говорят, что вам «нужно» для вашего дома
«Потребность» — сильное слово, но…они сказали это, а не мы.
Надеемся, вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Все они были отобраны нашими редакторами самостоятельно. Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может получать часть продаж или другую компенсацию за ссылки на этой странице, если вы решите делать покупки по ним. Да, и к вашему сведению — цены точные, и товары в наличии на момент публикации.
1. Набор застежек для простыни, которые работают как подтяжки, чтобы удерживать натянутую простыню на месте, независимо от того, сколько вы ворочаетесь ночью.
amazon.com, amazon.comМногообещающий обзор: « Вы еще этого не знаете, но вам НУЖЕН этот … Это один из тех небольших продуктов, которые вы не понимаете, что вам нужны, но когда вы, наконец, получаете его, вы так счастливы. что вы удивляетесь, почему и как вы так долго обходились без него. У нас есть толстый матрас с подушкой, а наш наматрасник и подогнанные простыни ПОСТОЯННО соскальзывают, сбиваясь в кучу под нами и просто приводя к большому раздражению.Уже нет! Как нельзя быть счастливее! Кровать всегда выглядит и ощущается как свежеприготовленная! ВЫИГРАЙТЕ! »- mrslito
Приобретите на Amazon упаковку из четырех штук за 8,49 доллара (доступны в трех цветах).
2. Пятновыводитель для ковров для удаления тех страшных пятен, которые заставляют задуматься, не пора ли привлечь профессионалов. Благодаря этому вы можете выполнить работу самостоятельно. И что самое лучшее? Не требуется промывка или пылесос!
амазонка.комМногообещающий обзор: « ЭТО ВАМ НУЖНО, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ДЕТИ ИЛИ ЖИВОТНЫЕ! Я убежден, что это волшебство в бутылке! Если я смогу достать ВСЮ бутылку кетчупа, которую натерли о ковер, вы можете получить ничего! » —Эшли Т.
Купите его на Amazon за 11,69 долларов.
3. Мощное средство для очистки пятен от плесени и плесени, которое снимает самые сложные пятна от раствора и конопатки без изнурительной очистки.Просто нанесите концентрированную гелевую формулу, подождите шесть-восемь часов и наблюдайте, как ваши пятна (и ваши заботы) смываются в канализацию.
amazon.comОбнадеживающий отзыв: «Если у вас в душе застряла жесткая плесень и плесень, застрявшие на конопатке, ВАМ НУЖНО ЭТО. Я перепробовал так много продуктов, и ни один из них не работал так. СКРИБКА НЕ ТРЕБУЕТСЯ. Просто оставьте это на некоторое время. несколько часов и вытрите его.ТАК ЛЕГКО !! «- Карлин
Купите его на Amazon за 12,99 доллара.
4. Высоковольтная защита от насекомых, потому что никто не любит быть съеденными насекомыми заживо, и этот маленький фонарь предлагает первоклассную защиту от комаров, мошек, мух и моли на площади до 1500 квадратных футов.
amazon.com, amazon.comМногообещающий обзор: «Совершенно идеально подходит для использования по назначению в условиях Южного Флориды.Пришлось заменить лампочку в течение первого месяца, но теперь эта штука работает как чемпион и является постоянным дополнением за пределами заднего дворика. Прекратите трудиться над тем, нужно ли вам это, если вы читаете это, у вас, вероятно, есть проблема с летающими вредителями, и вы ищете решение. Это оно. «—Scott K
Приобретите его на Amazon за 45,99 доллара США.
5. Запатентованное средство для удаления шерсти домашних животных, если вы устали тащить пылесос каждый раз, когда ваша собака садится на
или .В этом ролике для улавливания ворса используется щетина, а не липкая лента, что означает, что вы можете чистить и использовать его снова и снова. amazon.comПоскольку он не полагается на клейкую бумагу, вам нужно купить его только один раз, и вы сможете использовать его повторно — конечно же, очищая щетку от волос, когда она забивается!
Многообещающие отзывы: «У меня три кошки, и невозможно убрать их шерсть с нашей мебели.Я каждый раз пылесосил наш диван. Один. день. чтобы подавить его, и это было нормально по сравнению с этим удивительным устройством. Прочитав выдающиеся обзоры, я решил попробовать. Это невероятно. Это наиболее эффективное чистящее средство, которое я когда-либо использовал для удаления шерсти домашних животных. Я действительно изменил свои привычки к уборке, так как теперь стало намного проще перевернуть мою мебель и мгновенно удалить всю шерсть домашних животных. Даже не сомневайтесь в этой покупке, если вы владелец домашнего животного.Вам нужен этот предмет. «- Мишель М.
Купите один на Amazon за 24,95 доллара.
6. Настенная станция для зубных щеток, чтобы вы и дети могли каждый раз получать идеальное количество зубной пасты на свои щетки, не создавая при этом грязного беспорядка на прилавке. Это также гораздо более гигиенично, чем оставлять открытые щетки * И * в него удобно помещаются четыре чашки для ополаскивания.
amazon.comОн вмещает пять зубных щеток и два дозатора зубной пасты, в которых используется вакуумная технология, чтобы вытащить из тюбика все до последней капли.
Многообещающий обзор: « Вам нужна одна! Мне это нравится! Так легко установить, они красиво и плотно прилегают к стене. Зубные щетки удобно сидят в держателе, и мои дети их легко схватить. чашки хороши, но вместо них мы добавили маленькие чашки Дикси. Функция зубной пасты работает очень хорошо и не беспокоит наших детей. Я очень рекомендую это! » —Sarah C.
Приобретите его на Amazon за 17,99 долларов США (доступны в трех цветах).
7.Эти дышащие бамбуковые простыни, которые остаются прохладными на ощупь и отводят влагу, помогут тем, кто устает ворочаться.
amazon.com, amazon.comМногообещающий обзор: «I Если у вас ночная потливость, вам нужно купить эти простыни. Я купила, и я купила комплект. Ой, я просто обожаю их. Они не только мягкие, но и, кажется, охлаждающие Мне больше не нужно беспокоиться о ночной потливости.»- Линда Лейнс
Приобретите его на Amazon за $ 33,99 + (доступны размеры Twin – Cal. King и восемь цветов).
8. Набор для чистки варочной панели без царапин со всем необходимым для того, чтобы ваша всегда слегка жирная плита выглядела так же хорошо, как в день вашего переезда (или лучше).
amazon.comПолный комплект включает бутылку объемом 10 унций с раствором для очистки варочной панели, одну чистящую салфетку, инструмент с подушечкой для захвата и скребок.
Многообещающий обзор: « Вам это нужно. Клянусь. Во-первых, это волшебство. Я знал, что мне нужно что-то, чтобы помочь мне очистить варочную панель, потому что все, что у меня было, не работало. Я наткнулся на это на Amazon и подумал Не повредит попробовать. Я ТАК рад, что сделал. Мне потребовалось несколько раундов соскабливания и очистки, чтобы добраться туда, где вы видите на фотографиях до и после, но он РАБОТАЕТ. Это оооочень легко использовать. Я купит это навсегда! «- Сьерра Леонард
Купите его на Amazon за 10 долларов.49.
9. Органайзер с выдвижными ящиками, предназначенный для разделения и удаления грязных ящиков и пропуска той части утра, когда вы поздно копаетесь в поисках этой идеальной пары носков.
amazon.comВ этот набор входят четыре корзины: шестиячеечная (для шарфов и галстуков), восьмиячеечная (для нижнего белья, трусов и галстуков), семиячеечная (для бюстгальтеров) и 24-секционная (для носков). .
Многообещающий отзыв : «ЛЮБЛЮ ЭТО !!» навсегда изменил мою организацию нижнего белья. Если вы сомневаетесь в том, нужно ли вам это или нет — ВЫ ДЕЛАЕТЕ !! ПОКУПАЙ !! «- beemc
Приобретите набор из четырех предметов на Amazon за 14,97 долларов (доступно в семи цветах).
10. Губка из органического хлопка для бекона, которая может впитывать жир в 10 РАЗ от своего веса. Больше не нужно тратить рулон бумажных полотенец каждый раз, когда сладкий запах бекона зовет вас по имени. * И * он моется для повторного использования с небольшим количеством средства для мытья посуды перед тем, как бросить его в стиральную машину.
Жизнь в зеленом городе / EtsyGreen City Living — это небольшой бизнес в Денвере, специализирующийся на экологически чистых товарах для дома. Они жертвуют 2,5% от продаж в Фонд чрезвычайных ситуаций в области климата, организацию, которая поддерживает климатических активистов.
Многообещающий отзыв: «Каждому нужен один из них. Потрясающе!» —Джессика Кидд
Купите его в Green City Living на Etsy за 12 долларов (доступно в больших количествах).
11.Таблетки для чистки посудомоечной машины, потому что неприятный запах, исходящий от вашей посудомоечной машины, преследует вас изо дня в день, и эти таблетки делают глубокую внутреннюю очистку вашей машины таким же простым, как … ну … управление посудомоечной машиной.
amazon.comМногообещающий обзор: « Этот продукт — то, что вам нужно использовать, но все его забывают использовать. Все оказалось идеально чистым, и я мог заметить разницу до и после моих блюд и стаканов.»- Дэн Кларк
Купите упаковку из шести штук на Amazon за 5,38 доллара.
12. Набор для съемок на открытом воздухе со 100-дюймовым экраном и мини-проектором, если вам физически больно оставаться внутри в хорошую погоду. Этот проектор совместим с множеством потоковых устройств, таких как ваш ноутбук, Fire TV Stick и Roku, поэтому вы можете начать просмотр шоу на заднем дворе.
амазонка.com, amazon.comДомашний проектор оснащен несколькими портами (HDMI, USB, VGA, AV, TF и аудиовыход) для широкой совместимости устройств. Он также имеет встроенные динамики, но его можно легко подключить к другим внешним динамикам или звуковой панели.
Многообещающий обзор: «Я читал обзоры и был немного нерешителен, но мне не терпелось его настроить. 100-дюймовый портативный экран прилагался к проектору. Настройка экрана и проектора была простой. Качество изображения, портативность, громкость… Я могу продолжать и продолжать. Такое ощущение, что я нахожусь в собственном домашнем кинотеатре. Я так рада, что приобрела этот товар. Я подключил свое устройство Roku прямо к проектору. Я не знаю, хочу ли я снова смотреть телевизор после этого опыта. Нет ничего лучше, чем просмотр любимых фильмов / телешоу на этом уровне. Я предоставлю обновление, если у меня возникнут технические проблемы. Но попробуйте этот девайс! Он доступен по цене, качество изображения отличное, и мне не нужна была дорогая система объемного звучания.Я уже упоминал, что вам это нужно в жизни … «- Notaname
Получите его на Amazon за 89,99 доллара США.
13. Колеблющийся башенный вентилятор с дистанционным управлением и автоматическим режимом, который регулирует свою мощность в соответствии с температурой в комнате, поэтому вы можете бороться с жарой, не беспрестанно возясь с настройками, потому что сначала жарко, затем холодно, а потом снова жарко. Плюс рецензенты говорят, что этот вентилятор очень тихий!
амазонка.com, amazon.comМногообещающий обзор: « Вам НУЖЕН этот вентилятор! Этот вентилятор абсолютно необходим! Он выпускает большое количество воздуха, но при этом работает очень тихо. Он имеет почти 180 градусов покрытия при колебаниях. Мне нравится пульт и что у него так много настроек, что упрощает настройку для меня и моего мужа. Он хладнокровный, а я теплокровная. Мы используем его на кухне, потому что нет потолочного вентилятора. (Глупые квартиры!) Это спасло мне жизнь, особенно для моего мужа, так как в жаркую погоду я становлюсь очень ворчливой.😁 Я настоятельно рекомендую этот вентилятор для любой комнаты дома, так как здесь так много настроек », — Синди
Купите его на Amazon за 81,28 доллара.
14. Комплект для чистки вентиляционных отверстий сушилки, который прикрепляется к вашему пылесосу, чтобы отсасывать ворсинки и другой мусор (также известный как опасность пожара) из самых узких щелей.
amazon.com, amazon.comВ комплект входит пластиковый шланг, адаптер Holikme и вакуумный шланг для использования практически с любым вакуумом.Плюс гибкая щетка для ворса!
Многообещающий отзыв: «Как бывший пожарный, я осторожен с ворсом сушилки. Я очищаю экран после каждой загрузки и дважды в год использую длинную щетку« лисий хвост »как внутри, так и снаружи на вентиляционном отверстии. Хорошо , Я думал, что был осторожен, но этот маленький инструмент показал мне, чего мне не хватало. Менее чем за пять минут он удалил все мелкие, мягкие «ворсинки», которые просачивались через экран. Настоящий звонок для пробуждения был, когда конец был забит и я оторвал кусок пуха, который слился и пах горелым.Получить это. Если вы думаете, что он вам не нужен, потому что вы уже убираетесь, вы ошибаетесь. Лучше прийти к этому осознанию сейчас, чем после пожара. И если вы думаете, что вам это не нужно, потому что вы не поклонник уборки — этот плоский шланг скользит под приборами и мебелью, поэтому вы можете чистить их, не перемещая их! »- JustMeTalking
Приобретите его на Amazon за 7,99 доллара (доступно в трех цветах).
15. Подушка сиденья из охлаждающей пены с эффектом памяти, чтобы вы чувствовали себя ~ поддерживаемыми ~ даже в самые долгие дни.
amazon.comВелюровый чехол отстегивается, что облегчает стирку в стиральной машине.
Многообещающий отзыв: « Если вы работаете из дома, вам это понадобится. Я купил два таких, один для моей дочери WFH, а другой для себя. Если у вас есть одна из них, ваша задница не заснет. Вы можете сидеть весь день и чувствовать себя комфортно. Одно предостережение: поищите в Интернете, как это разместить. Когда я впервые получил свой, я положил его на стул назад, и это было не так удобно.Я действительно рада, что она у меня есть. Делает долгие рабочие дни вполне выполнимыми ». Карен К. Шлосс
Купите его на Amazon за 39,95 долларов (также доступен в черном цвете)
16. Гибкий скребок для посуды, чтобы вытереть жирные, налипшие загрязнения, такие как ~ волшебство ~, и просто уменьшить количество влажной пищи, к которой вы должны прикасаться на регулярной основе.
АмазонкаПерспективный обзор: « Вам это нужно.Так удобно. Быстро очищается, хороший дизайн, прочный, простой в использовании. Вы должны протирать после каждого использования ». Дж. Р. Коллинз
Приобретите его на Amazon за 5,99 доллара США.
17. Выдвижной силиконовый протектор дренажа, потому что защита дренажа от волос означает защиту от необходимости вытаскивать мокрого шерстяного мамонта из ваших труб в будущем.
амазонка.com, amazon.comМногообещающий обзор: « Если вы женщина, девушка или кто-то из них в вашей жизни, вам нужно купить это! в слив ванны. Я даже попробовал перевернуть пластиковый контейнер. Ну, проблема решена. Где вы были всю свою жизнь? Гоша, я смотрел в магазинах и никогда раньше не видел этот продукт. назад и тоже ничего не нашел.Конечно, он не захватывает 100% волос, потому что силикон мягкий и есть очень тонкий зазор, через который выпадают одна или две ветви волос, но черт возьми, я возьму это », — Люси
Get это от Amazon за 9,99 доллара США.
18. Быстродействующий очиститель воздуха, если вы ищете быстрый и простой способ избавиться от аллергенов, переносимых по воздуху, в вашем доме. Колоссальные три фильтра работают вместе, чтобы улавливать перхоть домашних животных, пыльцу, запахи и многое другое, чтобы вам стало немного легче — буквально.
amazon.comОчиститель отфильтровывает аллергены, плесень, шерсть домашних животных, пыль, дым и запахи при приготовлении пищи и занимает площадь до 219 квадратных футов. Кроме того, есть специальные сменные фильтры, которые помогут вам справиться с конкретными потребностями, такими как перхоть домашних животных и загрязнение воздуха.
Многообещающий обзор: «Эти очистители работают отлично. Вы заметили огромную разницу в качестве воздуха только через час после первого включения. Я использую его в большей комнате, чем рекомендует производитель, но он по-прежнему отлично очищает воздух; просто для полной замены воздуха требуется немного больше времени. Моя мама купила один для своей гостиной, увидев его в действии. Если вы страдаете аллергией, вам нужно это как можно скорее. Я мог видеть много пыли, плавающей в лучах солнца, прежде чем получить это. Теперь ничего нет. Настоятельно рекомендуется ». Дж. Аллен
Приобретите его на Amazon за 99,99 долларов (также доступен в черном цвете).
19. Держатель для посуды и крышки из нержавеющей стали, так что у вас есть универсальная станция для размещения пикантных ложек и мокрых крышек, которые сделают уборку после ужина намного проще.
АмазонкаМногообещающий обзор: «Essential. Именно то, что вам нужно, но вы даже не подозревали об этом. Так удобно». —Клиент Amazon
Приобретите его на Amazon за 8 долларов.99.
20. Набор двусторонних крючков для душа, которые скользят по штанге без обычных усилий. Дополнительный крючок также делает замену подкладки менее сложной задачей.
АмазонкаМногообещающий отзыв: « Если вы часто меняете занавеску для душа, они вам определенно понадобятся! Их легко установить и так легко использовать. Делают жизнь намного проще !!» —Клиент Amazon
Приобретите его на Amazon за 7 долларов.99 (доступно в девяти цветах).
21. Компактная точилка для ножей для идеальной формы лезвий. Я не знал, что энергично пропиливать картофель — это ненормально, пока не узнал, что на самом деле вам нужно точить ножи, ну, например, ВСЕГДА!
Amazon, amazon.comЭта крохотная точилка для ножей имеет два паза с твердосплавными лезвиями с одной стороны для обеспечения возможности быстрой настройки кромки и керамические стержни с другой для окончательной обработки кромки.Кроме того, имеется нескользящая основа для дополнительной стабильности и контроля.
Многообещающий отзыв: «Отличная маленькая точилка! Вам нравится не порезаться? Вам нравится не брать ножи, чтобы заточить их? Тогда вам это понадобится в вашей жизни. , и очень хорошо точит. Я скептически относился к нему из-за размера и цены, но на днях у меня были друзья, и один пошел резать лайм и поразился тому, насколько острым был нож (я только что заточил его до прошлая ночь).Поместите этого человечка прямо перед блоком ножей и покончите с этим ». — Аманда Мари
Купите его на Amazon за 8,67 доллара.
22. Пакет биоразлагаемых пенящихся таблеток для чистки дренажей, которые позаботятся обо всех незаметных загрязнениях (и вонючей) грязи в вашем мусоропроводе.
amazon.comМногообещающий обзор: «Купите их! В каждом доме необходимо регулярно использовать их. Я использую один раз в месяц. Это не волшебство или что-то в этом роде; вам все равно нужно очистить грязь под резиновой деталью ». — Surf1974
Купите упаковку из четырех штук на Amazon за 3,98 доллара.
23. Гениальный дозатор мыла и контейнер для губок, потому что вы немного неуклюжие с мылом для посуды, и он будет дозировать идеальное количество каждый раз с помощью всего лишь одного или двух насосов. Кроме того, вам даже не нужно класть посуду в левую руку, чтобы повторно нанести средство для мытья посуды правой рукой, так что вы можете приготовить посуду раньше!
амазонка.ком Многообещающий отзыв: «Этот продукт восхитителен. Он нужен вам на кухне. Он обеспечивает идеальное количество мыла каждый раз и делает вашу посуду до безупречной чистоты. Но подождите, это еще не все! тяжелый день мытья посуды, вы можете чувствовать себя комфортно, лежа на кровати, которая предотвращает образование мыльной пены вокруг вашей раковины. По словам Нэта, «Купите этот продукт, чемпионы» »- Кристиан
Купите его на Amazon за 9 долларов.99+ (доступны в трех цветах).
24. Набор разделителей для полок, если у вас есть стопки джинсов, полотенец и леггинсов, которые всегда начинают упорядочиваться, но в конечном итоге просто превращаются в одну беспорядочную стопку.
amazon.com, amazon.comМногообещающий обзор: «Мне это нравится! У меня просто полка в шкафу. Я храню там свои леггинсы. Эти перегородки разделяют леггинсы и делают все более организованным. Я покупаю больше, чтобы убрать свой бельевой шкаф! Вам это нужно! «—Lynn Blue
Купите пару на Amazon за 10,34 доллара США (доступны в двух цветах).
25. Набор щеток для глубокой очистки, чтобы вы могли выбросить старую слабую зубную щетку и добраться до раствора и узких углов с нескользящими ручками и прочной нейлоновой щетиной для чистки.
amazon.com, amazon.comМногообещающий обзор: « Возможно, вы думаете, что вам это не нужно, но вы все же делаете. Зубная щетка удобна, но у нее более сильная щетина, а резиновый наконечник на конце удобен для тех углов, где вы не можете получить щетину. для соединения, как углы плинтуса возле дверных коробок «. —Maggie
Приобретите его на Amazon за 6,99 доллара США (доступны в двух цветах).
26. Пакет потрясающе впитывающих шведских кухонных полотенец, которые являются экологически чистой альтернативой одноразовым бумажным полотенцам. Они очень прочные, и их можно продезинфицировать в посудомоечной машине или микроволновой печи между уборкой, чтобы вы знали, что на них нет нежелательных микробов.
amazon.com, amazon.comМногообещающий обзор: «Я действительно видел / использовал их в Европе, но забыл о них, пока не увидел их на Amazon.Их легко мыть — я почти ежедневно бросаю их в посудомоечную машину или стиральную машину. Они спасают меня от использования такого количества бумажных полотенец и в большинстве случаев работают лучше, чем бумажные полотенца. Еще я держу одну наверху в ванной, чтобы убрать брызги в раковине. Это действительно хорошая идея. Вы этого не понимаете, но они вам нужны в жизни. 🙂 «—Frequentfliermom
Приобретите на Amazon упаковку из 10 штук за 19,95 долларов США (доступны в шести цветах).
27.Пакет вакуумных пакетов для хранения SpaceSaver для превращения этой огромной кучи лишнего белья и свитеров, которые можно носить раз в год, в гораздо более мелкую кучу, которая вернет вам ТАКОЕ много дополнительного места для хранения. Просто наполните пакет, откачайте воздух и наблюдайте, как ворс сжимается до доли своего первоначального размера!
Мейтленд Куитмейер / BuzzFeedВ каждую упаковку входит дорожный ручной насос для откачивания воздуха, но вы также можете использовать свой пылесос!
Многообещающий обзор: « Если вам нужно место, оно вам понадобится. Мы купили их для хранения декоративных подушек для диванов, которыми мы не пользовались. Три гигантские подушки подходят для размера XL, и все девять подушек теперь сложены в трех мешках под нашей кроватью. Так же всю зимнюю одежду складываем в одну сумку. Благодаря этому в нашем шкафу для хранения вещей стало намного больше места! Тоже такой качественный материал. Купите тогда, вы не будете разочарованы! »—KRC13
Нужны более убедительные доказательства? Полный обзор вакуумных сумок для хранения Spacesaver от редактора Chec BuzzFeed Мейтленда!
Приобретите упаковку из шести штук на Amazon за 26 долларов.99+ (доступны в четырех размерах и в разнообразной упаковке).
28. Регулируемая по длине метла для шерсти домашних животных с резиновыми щетинками, чтобы сбивать мех, застрявший в ковре, и резиновая насадка, которая действует как магнит на дерево и линолеум, притягивая выбившиеся волосы. Если этого было недостаточно, есть также встроенный ракель для сбора пролитой жидкости и очистки стекла.
амазонка.com, amazon.comМногообещающий обзор: « Если у вас есть домашние животные, вам это понадобится. Эта присоска — волшебство. Я купил свою три года назад, и она до сих пор работает. Я использую ее, чтобы соскрести собачью шерсть, которая врастает в мою жизнь. (У нас есть два бассет-хаунда, которые постоянно линяют). Пылесос получает много этого, но даже после того, как я запустил пылесос, я могу перетащить эту метлу по ковру и вытащить целые кучи грязи и меха, которые были пропущенный.Это также здорово на моей кухонной плитке. У нас на кухне есть дверь для собак, поэтому наши два бассета всегда таскают грязь и устраивают беспорядок. Это работает лучше, чем веник, потому что он работает как ракель: волокна метлы не зацепляются, и он также может убирать сырые / мокрые загрязнения ». — еще один Стефани
Купите его на Amazon за 12,44 доллара.
Посмотрите мой В обзоре метлы FURemover Evrilholder от коллеги вы найдете больше подробностей и несколько очень приятных фотографий удаления волос!
29.Сетчатая металлическая подставка для монитора с несколькими выдвижными ящиками, в которой достаточно места для хранения канцелярских принадлежностей, потому что ваш монитор уже занимает 75% площади вашего стола. С таким же успехом можно взять стояк, который сможет компенсировать провисание.
amazon.comМногообещающий обзор: « Вам это нужно! Идеально для моих нужд! Добавление дополнительного монитора к моему домашнему офису — это поднимает мой ноутбук, чтобы выровнять его с ним. Также дает мне место для хранения вещей и избавляет меня от необходимости постоянно смотреть вниз. Очень прочный, настоятельно рекомендую »- Дженнифер Льюис
Приобретите его на Amazon за 19,99 доллара США (доступны в двух цветах).
30. Средство для очистки нержавеющей стали на растительной основе, если вам кажется, что вы испробовали все, чтобы избавиться от всех полос, пятен и неряшливых отпечатков пальцев, которые мешают вашим приборам жить в «нержавеющей» стали.
amazon.comВ комплекте идет чистящая салфетка из микрофибры!
Многообещающий обзор: «Больше никаких хлопот с чисткой нержавеющей стали! Это ПОСЛЕДНИЙ очиститель SS, который вам когда-либо понадобится! Лучший продукт! Легко протирать, а потом чистить салфеткой из микрофибры. Если у вас есть много SS, таких как я … вам нужен этот материал !!! «- Kindle Customer
Получите его на Amazon за 14 долларов.95.
Рецензенты в Интернете походят на:
TV LandРецензии на этот пост были отредактированы для большей ясности.
Нужен покупатель?
Получайте отличные товары — от профессионалов в области искусства покупки товаров в Интернете — с доставкой на ваш почтовый ящик!
Чистая стоимость активов: вам нужно быть финансово комфортным в 2021 году
Когда дело доходит до достижения финансового спокойствия, возможно, вам не нужно быть миллионером.Фактически, американцы говорят, что вам нужно всего лишь 624 000 долларов, чтобы считаться «финансово благополучным».
Это значительно меньше, чем чистая стоимость активов в размере 934000 долларов, которую американцы называли минимумом, необходимым для финансового комфорта в прошлом году, согласно исследованию современного благосостояния Schwab за 2021 год, ежегодному опросу 1000 взрослых в США, который фокусируется на том, как американцы думают о сбережениях, расходах, инвестировании. и богатство.
Пандемия Covid-19 почти наверняка сыграла роль в снижении планки, когда дело доходит до чистой стоимости, которая по сути является расчетом всех активов человека, включая наличные деньги на текущих и сберегательных счетах, финансовые вложения и стоимость любых активов. недвижимость или транспортные средства — за вычетом всей их задолженности, включая остатки по кредитным картам, студенческие ссуды и ипотечные кредиты.
Глобальный кризис в сфере здравоохранения и экономический кризис заставили многих американцев пересмотреть приоритеты в том, что важно, обнаружил Шваб. Около 69% респондентов считают, что психическое здоровье для них сейчас важнее, чем раньше.
Определение финансового комфорта также зависит от возраста и пола. Мужчины считают, что вам нужно состояние в 864 000 долларов, чтобы считаться «финансово благополучным», что более чем вдвое превышает чистую стоимость в 325 000 долларов, названную женщинами.
Вот чистая стоимость активов каждого поколения, согласно которой вы должны считаться финансово комфортными в 2021 году:
- Миллениалы (от 24 до 39 лет): 618 000 долларов США
- Поколение X (от 40 до 55 лет): 717 000 долларов США
- Ребенок бумеры (от 56 до 74 лет): 609000 долларов
U.Согласно исследованию потребительских финансов Федеральной резервной системы за 2019 год, до пандемии домохозяйства S. имели средний собственный капитал в размере 748 800 долларов. Однако медиана, или середина, чистая стоимость всех семей была намного ниже — всего 121700 долларов в 2019 году.
Среди многих уроков, которые нас преподала пандемия, важно то, что финансовая подготовка и забота о своем финансовом здоровье важны, — говорит Роб. Уильямс, вице-президент по финансовому планированию Charles Schwab.
Имея это в виду, вероятно, стоит потратить время на то, чтобы оценить, где вы находитесь сейчас, и составить письменный финансовый план, чтобы убедиться, что ваши финансы идут в ногу со временем.Возможно, поступая так, большее количество американцев накопит достаточно денег, чтобы достичь состояния в 1,9 миллиона долларов, которое считается «богатым».
Зарегистрируйтесь сейчас: Узнайте больше о своих деньгах и карьере с нашим еженедельным информационным бюллетенем
Не пропустите: 44% пожилых людей поколения миллениалов уже имеют хронические заболевания. Вот что это значит для их фьючерсов
Уже было? Специалисты говорят, что вакцинация еще нужна
Dr.Энтони Фаучи: Вакцина предотвращает мутацию COVID-19
«Море лжи» о COVID и вакцинах может быть преодолено «лучшими ангелами» людей, говорит Фаучи, и защитить мир от более смертоносного вируса.
Staff Video, USA СЕГОДНЯ
Когда обеспокоенные друзья и члены семьи пытаются убедить близких сделать вакцинацию, многие сталкиваются с аргументом: «У меня уже есть COVID, поэтому я не могу заболеть снова».
Эксперты в области здравоохранения говорят, что это неправда.
Хотя антитела от естественной инфекции могут обеспечить некоторую защиту от вируса, данные показывают, что ничто не защищает от COVID-19 лучше, чем вакцины.
Людям, вылечившимся от COVID-19, следует пройти вакцинацию, чтобы снизить риск повторного заражения, что предотвратит передачу и подавит возможность появления большего количества вариантов, таких как очень заразная дельта-инфекция.
«Естественная инфекция заставит вашу иммунную систему вырабатывать множество типов антител и иммунный ответ на все части вируса, но только малая часть этого ответа на самом деле является защитной», — сказала Николь Иовин, главный эпидемиолог больницы Университета Флориды. Здоровье в Гейнсвилле.«Когда вы получаете вакцину, весь ответ направлен на спайк-белок вируса».
Исследование, опубликованное в пятницу Центром по контролю и профилактике заболеваний, показало, что невакцинированные люди, перенесшие COVID-19, имеют более чем в два раза больше шансов на повторное заражение вирусом по сравнению с людьми, которые были полностью вакцинированы после заражения вирусом.
В исследование были включены сотни жителей Кентукки, перенесших предыдущие инфекции COVID-19 с мая по июнь. Он показал, что невакцинированных было 2 человека.Вероятность повторного заражения в 34 раза выше, чем у тех, кто был полностью вакцинирован.
«Если у вас раньше был COVID-19, пожалуйста, сделайте прививку», — говорится в заявлении директора CDC Рошель Валенски. «Это исследование показывает, что вероятность повторного заражения в два раза выше, если вы не вакцинированы. Вакцинация — лучший способ защитить себя и окружающих, особенно с учетом того, что более заразный вариант дельты распространяется по стране ».
По словам экспертов в области здравоохранения, любой может подвергнуться риску повторного заражения, независимо от возраста и состояния здоровья.
«Волна чистой глупости»: Привитые в ярости. Это понятно, но непродуктивно, говорят эксперты в области здравоохранения.
Потребуются ли бустерные вакцины против COVID-19? Эксперты говорят, что это вероятно, но приоритет следует отдавать людям с ослабленным иммунитетом.
Апрельское исследование, опубликованное в The Lancet Respiratory Medicine, выявило множественные повторные инфекции COVID-19 в морской пехоте США, которая считается образцом здоровья. Среди 189 морских пехотинцев, заразившихся с мая по ноябрь 2020 года, 10% снова дали положительный результат.
Люди, повторно инфицированные вирусом, с большей вероятностью будут протекать бессимптомно, что увеличивает шансы распространения, сказал Майкл Гроссо, главный врач и заведующий педиатрической клиникой Хантингтонского госпиталя Northwell Health в Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк.
«Лица с частичным иммунитетом и, следовательно, восприимчивые к бессимптомной инфекции, безусловно, подвергают окружающих риску людей, потому что они не знают, что они больны, и теперь мы знаем, что они могут передавать COVID в этих условиях», — сказал он. .
Люди с бессимптомной инфекцией могут неосознанно обнажить друзей или близких, которые могут быть старше или имеют ослабленную иммунную систему, говорят эксперты в области здравоохранения, что подвергает их риску заражения, если они вакцинированы, или, что еще хуже, риску серьезного заболевания и смерти, если они не вакцинированы.
Можем ли мы сейчас посетить Канаду? Канада открывает границу для некоторых американцев.
Канадская граница открыта для вакцинированных американцев.
Buzz60, Buzz60
Хотя большинство людей проявляют более легкие симптомы во время второго приступа COVID-19, Айовин сказала, что она видела изрядную долю госпитализаций.
Согласно тематическому исследованию, опубликованному в The Lancet Infectious Diseases, 25-летний мужчина из Невады стал первым зарегистрированным случаем повторного заражения COVID-19 в октябре 2020 года. Исследователи сказали, что его второй уход был «симптоматически более серьезным, чем первый».
Распространение болезни дает вирусу больше возможностей для мутации, считают эксперты в области здравоохранения, что позволяет появиться большему количеству вариантов. По данным CDC, на дельта-вариант приходится более 90% секвенированных случаев в США.
«С этим вариантом дельты вы хотите иметь шансы в вашу пользу», — сказал Айовин. «Вы не хотите подвергать себя чрезмерному риску, и именно здесь вакцинация даст вам тот дополнительный уровень защиты, который не может обеспечить естественная инфекция».
Содействие: Кристин Фернандо
Следите за сообщениями Адрианны Родригес в Twitter: @AdriannaUSAT.
Страхование здоровья и безопасности пациентов в USA TODAY отчасти стало возможным благодаря гранту Фонда Масимо по этике, инновациям и конкуренции в здравоохранении.Фонд Masimo Foundation не предоставляет редакционных материалов.
Prince Harry Nails Почему вы не должны говорить «вам нужна помощь» кому-то борющемуся
Принц Гарри умеет говорить красноречивые истины о психическом здоровье, и его интервью на этой неделе в подкасте «Armchair Expert» Дакса Шепарда не исключение .
В эпизоде эти двое обсуждали свой страх поделиться прошлыми травмами или проблемами психического здоровья с другими. Шепард сказал, что он беспокоился, что его сверстники назовут его «ищущим внимания» или посоветуют ему «перестать быть младенцем».
Гарри ответил, что фраза «вам нужна помощь», которая часто используется как шутка или оскорбление, является еще одной разрушительной реакцией. Это потому, что это подразумевает: «Я не знаю, как с этим справиться, у вас нервное расстройство или у вас не очень хорошее состояние — идите и ищите помощи», — объяснил он.
«Правило № 1 состоит в том, что когда вы действительно хотите или чувствуете, что кому-то нужна помощь, сказать им в лицо« вам нужна помощь », вероятно, будет лучшим способом для них сказать« эээ… нет, я не хочу, — сказал Гарри.
«Любой из нас — где бы мы ни находились, откуда бы мы ни приехали — всегда будет пытаться найти способ замаскировать настоящее чувство», — продолжил он.«Это была огромная часть начала моей жизни. Я отверг это, я сказал, что со мной все в порядке. Я в порядке.»
Он абсолютно прав. Как общество, мы добились прогресса, но это не стирает стигму прошлых десятилетий (которая до сих пор в некотором роде сохраняется). Сказать кому-то, что ему нужна помощь в области психического здоровья, часто использовалось унизительно, особенно когда кто-то ведет себя, как другие считают «проблемным».
Сказание «вам нужна помощь» превращает процесс, который на самом деле был бы полезен, в абсолютно последнее, что кто-либо хотел бы делать.Это означает, что вам не нужна личная помощь, и только терапевт может вас «исправить».
На самом деле люди с психическими расстройствами нуждаются как в профессиональной, так и в социальной поддержке. Исследования показывают, что близкие играют неотъемлемую роль в нашем психическом здоровье: одно исследование показало, что у людей с депрессией, которые не имеют социальной поддержки, симптомы и выздоровление ухудшаются. В том же исследовании было высказано предположение, что люди с тревожными расстройствами, биполярным расстройством или шизофренией также могут иметь аналогичные результаты.
Другое исследование показало, что социальная поддержка является важным фактором защиты от послеродовой депрессии.Другие данные свидетельствуют о том, что отсутствие социальной поддержки связано с повышенной вероятностью развития посттравматического стрессового расстройства после травматического события.
Конечно, во многих случаях человек может сказать «вам нужна помощь» более серьезно. Это может быть наблюдение из лучших побуждений или из сострадания. Хорошо! Ваша забота нужна! Но есть способы сделать это заявление более заботливым и менее пренебрежительным.
Ниже приведены несколько вариантов, которые можно попробовать в следующий раз, когда вы окажетесь в такой ситуации.
martin-dm через Getty Images
Есть лучшие способы помочь людям решить проблемы с психическим здоровьем, чем сказать «вам нужна помощь».Задайте открытый вопрос, подтверждающий наличие проблем с психическим здоровьем.
«Мой любимый способ вступить в такой разговор — привести его к нормализации, а затем задать открытые вопросы», — сказала Джессика Голд, доцент кафедры психиатрии Медицинской школы Вашингтонского университета в Санкт-Петербурге. Луи. «Типа:« Эта пандемия очень тяжела для меня психологически, как она была для вас? »И посмотрите, к чему приведет разговор.»
Скажите:« Я заметил _____ и хотел проверить ».
Голд сказала, что это не обязательно ее первый вариант, но это один из методов, который вы можете попробовать.
«Я всегда стараюсь вести безобвинительные заявления, где это возможно, очень стараюсь говорить вещи, которые не указывают на то, что кто-то может счесть« ошибкой », — сказала она.
Вы не хотите, чтобы они думали, что они плохо выглядят, а скорее сочувственно высказываете свои опасения. Например: «Я заметил, что ты был немного подавлен и в последнее время мало играешь на пианино, поэтому я хотел проверить.”
Вы также можете спросить их, как они хотят, чтобы вы отметились.
Предпочитают ли они время от времени получать текстовые сообщения? Какие вопросы на самом деле помогают им открыться? Они бы предпочли, чтобы вы спросили о симптомах или отвлекли их ненадолго от того, что происходит?
«Я думаю, важно спрашивать людей, как они хотят, чтобы их проверяли», — сказал Голд. Например, благонамеренные люди «часто говорят что-то вроде« Вы едите? »Людям с расстройствами пищевого поведения или спрашивают о симптомах депрессии или тревоги.Люди понимают, почему вы их проверяете, но важно попытаться сделать это на их условиях ».
Спросите: «Хотите, я помогу вам найти профессионала, с которым можно поговорить?»
Думаете, кому-то действительно нужна помощь? Предложите поискать кого-нибудь с ними.
«Помогите людям ориентироваться в системе психического здоровья. Система психического здоровья изначально нарушена, но она также не предназначена для оказания помощи людям с реальными психическими расстройствами », — сказал Голд.
«Например, вам нужно позвонить группе терапевтов и посмотреть, есть ли у них возможности, и, возможно, продолжить», — продолжил Голд. «Депрессия снижает вашу мотивацию и энергию активации, а тревога затрудняет разговор с людьми по телефону. Это может чрезвычайно помочь друзьям и семье, чтобы помочь вам добраться туда, куда вам нужно — поищите психотерапевтов или больниц, если это то, что им нужно, даже сначала управляйте электронной почтой и общением. Но вы должны спросить, не нужна ли им помощь с этим, прежде чем вы просто сделаете это, конечно.«
« Терапия — это не грязное слово или что-то, что можно стыдить », — подчеркнул Голд. «Это не означает, что со мной что-то« не так », это означает, что я сделал выбор, чтобы больше поддерживать себя, чтобы сделать свою жизнь более сбалансированной».
И если вы — это шутите или ехидно комментируете чье-то психическое здоровье, знайте, что это говорит о вас больше, чем о них. Будьте добры и открыты, когда кто-то вокруг вас уязвим. Никто не просит вас быть идеальным — просто просит не быть придурком.
4 способа сказать (и получить) то, что вы хотите в отношениях
Источник: InnerVisionPRO / Shutterstock
За 30 лет работы с парами я заметил, что большинству людей легко описать то, что им не нужно в своих отношениях: если кто-то их подсказывает, они могут быстро устранить многие проблемы. которые они чувствуют, создают дистанцию между их партнером и собой. Но если я спрашиваю тех же людей, что они делают, хотят в отношениях или от своего партнера, это, кажется, застает их врасплох.Ответ приходит гораздо труднее, поскольку они делают паузу, чтобы задуматься над вопросом, который они не обязательно задавали себе, по крайней мере, не так давно.
По мере развития отношений легко сосредоточиться на проблемах. Мы можем каталогизировать все возникшие негативные модели или все разочаровывающие качества, которыми обладает партнер. В результате, когда мы общаемся с партнером, мы часто говорим то, чего не хотим, вместо того, что мы делаем . Почему-то легче пожаловаться или выразить недовольство, чем прямо заявить или спросить, чего мы на самом деле желаем.
Многим парам комфортно говорить друг другу: «Ты никогда этого не делаешь», «Почему ты всегда забываешь то, что я тебе говорю?» «Как ты можешь быть таким бесчувственным?» или: «Ты когда-нибудь перестаешь думать о себе?» Им неудобно замедляться и говорить: «Я чувствую себя намного более расслабленным, когда мне помогают с тем или этим» или «Я действительно хочу, чтобы вы слушали и понимали».
К сожалению, большинство людей автоматически занимают оборонительную позицию по отношению к неизбежным обидам, которые они испытывают со своим партнером.Они не понимают, что, когда они испытывают сильные эмоциональные реакции на кажущееся пренебрежение со стороны партнера, они часто реагируют на нерешенные проблемы из своего детства. Они мало осознают, что такой стиль отношений еще больше уводит их от желаемого результата.
Находясь в этой защищенной самодовольной позе, они теряют из виду свою конечную цель. Разговор сводится к тому, чтобы их «обидели» или выиграли спор, вместо того, чтобы решить проблему, из-за которой они не чувствуют себя настолько близкими к своему партнеру.У них могут быть деструктивные мысли или они могут прислушиваться к «критическим внутренним голосам», которые говорят им: «Как он посмел так относиться к вам? Тебе лучше постоять за себя «или» Она такая эгоцентричная; она заботится только о себе ». Мой отец, психолог Роберт Файерстоун, часто говорит о таких действиях: «Вы можете выиграть битву, но вы проиграете войну».
В то время как многие партнеры склонны к боевым действиям, другие придерживаются противоположного подхода: вместо того, чтобы говорить то, что они хотят, они закрываются или обращаются к себе.Они могут тихо обижаться на своего партнера или предаваться деструктивным мыслям по отношению к себе. У них могут быть критические внутренние голоса, говорящие им, что они недостойны, или попытки убедить их, что они испытают унижение, боль или отказ, если они пойдут за тем, чего хотят. В любой из этих реакций человек избегает выражения, а иногда даже признания своих основных желаний и желаний.
Сказать то, что вы хотите, на самом деле является мощным средством положить конец драке.Это поможет вам избежать обидных отношений с партнером, которые могут заставить его или ее занять оборонительную позицию. Это также способ быть уязвимым, который позволяет вашему партнеру действительно знать и чувствовать вас. Когда вы говорите о своих желаниях честно, прямо и с точки зрения взрослого, ваш партнер, скорее всего, будет открыт, отзывчив и личен в ответ.
Вот несколько подходов, которые помогут вам приблизиться к этому стилю отношений:
1. Практика одностороннего разоружения. Это метод, который я часто использую в парах, и его полезно применять в горячие моменты, когда спор ни к чему не приводит. Если цель — быть ближе к партнеру, бывают моменты, когда лучше просто отказаться от своей стороны динамики. Вы можете сделать это, сначала успокоившись внутри себя, отказавшись отвечать и вместо этого сказав что-то теплое и честное, например: «Меня больше заботит то, чтобы чувствовать себя с вами хорошо, чем выиграть этот спор». Эти шаги часто смягчают другого человека, и он или она с большей вероятностью откажутся от своей стороны динамики.Тогда вы сможете общаться с более прямой, уязвимой позицией, не связанной с обвинениями или правотой. Вы можете начать ясно выражать то, что вы хотите, и побуждать своего партнера делать то же самое. (Подробнее об этом процессе я писал в посте «5 шагов, чтобы положить конец любой драке».)
2. Оставайтесь уязвимыми. Многим людям трудно сказать вслух то, что они хотят, или даже признаться в этом самому себе. Когда вы все же выражаете свои желания, важно делать это напрямую, но из уязвимого места.Старайтесь не говорить вежливо, как будто вы чего-то требуете, или не используйте такие слова, как «Я заслуживаю». Когда кто-то в отношениях ведет себя так, как будто их партнер что-то им должен , они склонны попадать в ловушки, в которых они придираются или жалуются, и то и другое только отталкивает или раздражает партнера.
Но вы также не должны чувствовать необходимости чрезмерно объяснять или извиняться за то, что вы говорите. Вы не должны чувствовать себя виноватым или стыдиться просто заявить, чего вы хотите.Вы должны стараться оставаться открытым и честным, не отвлекаясь и не отступая, потому что вы начинаете чувствовать страх или дискомфорт. Выражаемые вами желания не обязательно должны быть рациональными — есть одно общее чувство: «Я хочу, чтобы меня любили и принимали все время, независимо от того, что я делаю или какие ошибки совершаю». Выражение этого прямо может показаться неразумным, но на самом деле такое уязвимое выражение часто вызывает печаль и открытость как в вас, так и в вашем партнере. Большинство партнеров понимают это чувство и будут тронуты вашей открытостью.
3. Не используйте виктимизированные выражения. Отказ от действий жертвы — важный принцип в целом. Когда вы говорите о том, чего хотите, избегайте высказываний, которые могут показаться издевательскими или детскими. Роберт Файерстоун в своей статье «Не играйте в игру жертвы» писал: «Сохранение роли ребенка-жертвы ведет к хронической пассивности». Важно не быть пассивно-агрессивным по отношению к близким. Вы не должны наказывать их за то, что они инстинктивно не знают, чего вы хотите, или за то, что они не умеют читать ваши мысли.
Никто не может и не должен ожидать, что кто-то другой удовлетворит все его потребности. Скорее, вы должны стремиться почувствовать себя цельным человеком в и себе . Конечно, желание испытывать любовь и связь — это естественно, но есть важное различие между высказыванием того, чего вы хотите, будучи взрослым, и чувством зависимого ребенка, выживание которого зависит от того, что ваш партнер даст вам то, что вам нужно. Ваши слова должны быть подлинным выражением того, чего вы хотите, а не требованием того, что вам «нужно», или ожиданием того, на что вы «имеете право».
4. Избегайте высказываний «вы». Один из способов, которым люди отклоняются от того, чтобы прямо сказать то, что они хотят, — это переключиться с утверждений «я» на утверждения «вы». Многим людям удобнее говорить: «Тебе больше не нравится меня видеть» или «Ты всегда отвлекаешься». Давать своему партнеру обратную связь — это правильно, но если все, что он слышит, — это поток жалоб, это скорее оттолкнет его, чем заставит приблизиться к вам. С другой стороны, упражнение в том, чтобы сказать то, что вы хотите, на самом деле выражает что-то о том, кто вы есть и что для вас важно.Вот почему лучше начинать с «Я»: «Я хочу, чтобы ты чувствовал себя нужным». «Я хочу вашего внимания». «Я хочу повеселиться с тобой». «Я хочу чувствовать, что ты слушаешь». Это поможет вам больше чувствовать и понимать себя, и в то же время, надеюсь, вызовет такую же реакцию у вашего партнера.
Очень многие люди избегают признания того, чего они хотят, потому что желание связано с сильными эмоциями. Для многих пар, с которыми я проделывал это упражнение, высказывание того, чего они хотят, казалось, пробуждает первобытные страдания, пробуждая воспоминания о том, чего они мечтали в детстве.Одна женщина сказала, что ей нужно больше любви от мужа, и, к ее большому удивлению, она быстро наполнилась печалью, повторяя такие утверждения, как: «Я хочу, чтобы меня обняли. Я хочу, чтобы меня держали ». Позже она рассказала, как картина в ее голове сменилась с мужа на родителей, которые редко проявляли привязанность и часто игнорировали ее крики, чтобы они подобрали ее.
Как сказал Пэт Лав в интервью со мной: «Когда вы стремитесь к чему-то, например, к любви, это становится ассоциироваться с болью — болью, которую вы чувствовали из-за того, что не имели этого в прошлом.Ощущение связи с тем, чего вы хотите в настоящем, заставляет вас чувствовать себя уязвимым, как будто вас снова могут обидеть. Из-за этого многие люди не всегда хотят распознавать то, что они хотят, не говоря уже о том, чтобы выразить это кому-то другому, который потенциально может их подвести ».
У каждого из нас есть защита, окружающая наши желания и желания, но полезно ослабить бдительность и рискнуть быть прямыми во взаимоотношениях со взрослыми. Невероятная ценность в том, чтобы научиться сообщать то, что вы хотите: вы чувствуете себя сильнее, когда живете в состоянии желания.Вы синхронизированы с собой и имеете больше направлений в своей жизни. А если вы действительно пострадаете, вы узнаете, что вы сильны и можете пережить гораздо большее разочарование, чем вы думали. Самое главное, когда вы выражаете себя таким образом, вы понимаете, что достойны того, чего хотите, и с гораздо большей вероятностью получите это.
Подробнее от доктора Лизы Файерстоун на PsychAlive.
.