Голос более выше как правильно: Голос более выше как правильно

Содержание

«Единой России» помогут малые партии

К предстоящему старту избирательной кампании в Госдуму эксперты из компании «Бианки и партнеры» специально для «Ведомостей» проанализировали предвыборное поле с точки зрения конкуренции партий друг с другом и потенциального распределения голосов за и против партии власти. Главный вывод: выборы 2021 г. будут для «Единой России» сложнее, чем предыдущие, 2016 г., проходившие до повышения пенсионного возраста.

В кампанию партия власти входит с рейтингом на треть ниже, чем был пять лет назад: 31% вместо 46%, следует из данных фонда «Общественное мнение» (ФОМ). КПРФ сейчас держит 2-е место с 12% (в 2016 г. было 9%), ЛДПР – третье с 9% (было 11%), «Справедливая Россия» – традиционное четвертое с 7% (было 5%).

При этом в 2021 г. немалую часть голосов могут оттянуть на себя малые партии: по оценке ФОМа, их совокупный рейтинг к настоящему моменту уже достиг 6%, тогда как в 2016 г. за них готов был голосовать только 1%. Если обратить внимание на то, что пять лет назад не прошедшие в Госдуму партии в итоге оттянули на себя более 10% голосов, большая часть которых принесла дополнительные места в парламенте единороссам, в этом году их выборная роль может оказаться еще эффективнее.

Метод дробления

Как будет выглядеть обойма партий и кандидатов на выборах в Госдуму, станет ясно уже в начале лета: до 21 июня президент подпишет указ о назначении выборов, после чего начнется официальная процедура выдвижения кандидатов. Не собирать подписи избирателей для регистрации на выборах могут 14 партий – те, у которых есть фракции в Госдуме или в региональных парламентах. В выборах 2016 г. также участвовало 14 партий, и ландшафт в Госдуме не изменился: четыре партии как заседали на Охотном Ряду с 2007 г., так и заседают.

Единственная цель участия в выборах других партий – растащить голоса нынешних парламентских партий, уверен вице-спикер Госдумы от ЛДПР Игорь Лебедев: «Они образовываются и исчезают. А для нас каждый мандат на вес золота». «Для администрации президента это своеобразное раскладывание пасьянса, – конкретизирует его тезис секретарь ЦК КПРФ Сергей Обухов. – У них [в администрации президента] есть целая колода карт на руках в виде партий-ловушек. Там, где актуальна экологическая повестка, наращивается рейтинг у «зеленых», там, где стоит сделать упор на городской электорат, [используется партия] «Новые люди».

Чаще всего партии, которые сами декларируют, что ориентируются не на широкие группы избирателей, а, например, на предпринимателей, вряд ли могут пройти в парламент на федеральном уровне, говорит старший научный сотрудник Социологического института РАН Мария Мацкевич: «Такой эффект мы уже наблюдали с Партией роста и «Гражданской платформой». Большинство таких партий «играют скорее роль спойлеров и создателей видимости плюрализма», соглашается член координационного совета Союза демократических социалистов Павел Кудюкин: «Отчасти голосование за них – это разновидность протестного голосования. Логика такая: мне никто не нравится из думских [партий], а тут понравилась первая тройка или отдельный лидер [у малой партии], проголосую за них». «То, что сложилось в Госдуме семь лет назад [после присоединения Крыма к России], для многих людей фактически одна партия, хоть и четырехголовая», – говорит политтехнолог Валентин Бианки.

Большое количество партий в бюллетенях – свидетельство использования технологии дробления голосов избирателей, считает политолог Андрей Таннер: расчет на то, что благодаря голосам за партии, которые вряд ли пройдут 5%-ный барьер, появится возможность высвободить минимум 5–7% голосов, которые во время подсчета будут перераспределены в том числе в пользу кандидатов от «Единой России». Голоса, отданные за маленькие партии, не прошедшие в парламент, действительно серьезно влияют на результаты. Согласно так называемому методу Хэйра в случае, если партия не преодолевает барьер в 5%, отданные за нее голоса не сгорают, а перераспределяются в пользу каждой из прошедших – пропорционально их результату.

К примеру, в 2016 г. за счет 10 партий, не прошедших 5%-ный барьер, высвободилось 11,2% голосов. В итоге после их пропорционального разделения «Единая Россия» получила 16 дополнительных мандатов (всего партия получила 140 мест по спискам), КПРФ – четыре мандата (всего 35), ЛДПР – также четыре (всего 34), справороссы – два (всего 16). А в 2011 г. именно благодаря этому «Единая Россия», набравшая 49,32% по партийным спискам (тогда голосование проходило строго по пропорциональной системе), в итоге получила в Госдуме большинство, причем с запасом – 238 голосов из 450. Тогда за непрошедшие партии проголосовало 5,94% избирателей.

Области пересечения

Сами по себе малые партии вряд ли смогут откусить хотя бы часть ядерного электората у думской четверки, говорит генеральный директор ВЦИОМа Валерий Федоров: «Борьба [среди них] пойдет скорее за тех, у кого нет устойчивых идейно-политических предпочтений, чей выбор ситуативен». Таких людей большинство и выбор они делают с ориентацией на лозунги и названия, говорят эксперты.

Показательный пример – Коммунистическая партия социальной справедливости (КПСС). В марте ей дали более нейтральное название – Российская партия свободы и справедливости (РПСС), анонсировав, что во главе списка партии и по одномандатному округу в Москве пойдет публицист Максим Шевченко. До последнего времени он тесно сотрудничал с КПРФ: к примеру, в 2018 г. Шевченко вместе с внуком Геннадия Зюганова руководил штабом кандидата КПРФ в мэры Москвы Вадима Кумина, в том же году он избрался от компартии во Владимирскую облдуму. Ярко окрашенный в идеологические цвета бренд КПСС не сильно востребован, поэтому и произошла его перекодировка в более умеренную сторону в расчете на городских избирателей, говорит эксперт Института гуманитарно-политических исследований Владимир Слатинов. Это, по его мнению, означает, что РПСС будет использовать «лицензию» для выдвижения в крупных и проблемных для власти городах ярких людей, т. е. задача партии – быть спойлером не только КПРФ, но и конкретных кандидатов в одномандатных округах крупных городов. Активизация подобных партий происходит, чтобы создать своеобразную буферную зону, отделяющую оппозиционного избирателя от КПРФ, чтобы эта партия не воспринималась как единственная оппозиционная сила, говорит собеседник «Ведомостей», близкий к Старой площади.

Таким образом, для малых партий главный источник голосов – это в любом случае колеблющийся электорат думских партий. Таннер считает, что на избирателей, в частности КПРФ, будут претендовать «Коммунисты России», Российская партия пенсионеров за социальную справедливость, «Родина» и РПСС. «Все они так или иначе играют на одном поле, в том числе «Родина», которая в свое время пыталась оппонировать ЛДПР», – говорит Таннер. Бианки, в свою очередь, считает, что Российская партия пенсионеров за социальную справедливость будет в первую очередь отнимать голоса у справороссов и только потом – у КПРФ. А вот «Коммунисты России» и РПСС – прежде всего у КПРФ. «При этом, несмотря на «идеологическую дистанцию», те же «Новые люди» отбирают голоса у левых парламентских партий», – продолжает Бианки. Управляющий партнер консалтингового бюро T&M Антон Тимченко также считает, что Российская партия пенсионеров за социальную справедливость в связи с эхом от пенсионной реформы может выступить «сорбентом для разочарованных, оттягивая часть избирателей КПРФ из-за радикализации партии», а также «собирая опавшие плоды» из электората справороссов, не принявшего их ребрендинг.

Федоров отмечает, что «против новых партий работает склонность людей ценить свой голос и не отдавать его за партии, не имеющие гарантии оказаться в Думе»: поэтому если они, к примеру, «хотят насолить «Единой России», то скорее проголосуют за одну из оппозиционных парламентских партий. Преимущество для власти на этих выборах в другом, считает Кудюкин: оппозиционно настроенные люди стремятся уклониться от участия в голосовании из-за неверия в их честность, а «чем меньше реально пришедших на выборы, тем легче [кандидатам власти] привести свой послушный, зависимый электорат».

Вокал выше речевого диапазона голоса-реальность.

В «головном» голосе складки находятся в растянутом, в сравнении с их обычным, речевым, состоянии и смыкаются лишь своим телом, а не самой мышцей.

Растягиваясь и утончаясь при этом, складки получают способность вибрировать с большей частотой, нежели в своем естественном виде. Это и обеспечивает возможность фонации более высоких звуков, чем в повседневной речи. «Головной» голос — звук без воздуха.

В фальцете же связки смыкаются лишь краями и пропускают воздух. Природа фальцета тихая и спокойная. Фальцет — звук с воздухом.

Найдем границы фальцетного режима голосовых связок.

  • Определение верхней границы.

Размеры своего фальцетного диапазона лучше всего начать определять именно с переходного участка. Обратите особое внимание — трудные переходные ноты станут совершенно легко исполняемыми, если их спеть фальцетным режимом работы складок.

Далее, как и при нахождении речевого участка, полутонами, обязательно в технике легато, поднимаемся вверх, пока голос может это делать без излишнего напряжения. Рано или поздно ощущения станут напоминать те, которые вы испытывали при достижении переходного участка –некомфортность. Это значит, что вы пришли к следующему переходному участку, отделяющему фальцетный регистр голоса от более высокого – свисткового. Здесь заканчивается ваш фальцетный участок- его пик.

  • Определение нижней границы.

От переходной ноты первого переходного участка (между речевым и фальцетным диапазонами) начинаем по полутонам, в технике легато, спускаться вниз. Складки – в фальцетном режиме! Несколько звуков вниз, и фальцетный режим складок исчезнет как бы сам собой, просто зафиксируйте, в районе какой, примерно, ноты это происходит. Теперь у вас есть границы не только своего речевого, но и фальцетного диапазона.

Тоже самое вы можете проделать и с «головным» режимом работы голосовых связок. Как показывает практика учеников, в данной позиции получается подняться по диапазону выше, чем в фальцете.

Как настроить звук на телевизоре LG — журнал LG MAGAZINE Россия

Cовременные телевизоры марки LG имеют очень широкий набор опций и позволяют каждому пользователю настроить технику «под себя»: выбрать оптимальные настройки звука, изображения, каналов и т.д. И в первую очередь это касается именно звука, так как в зависимости от предпочтений и вкусов зрителя можно адаптировать звук для просмотра фильмов, спортивных передач, прослушивания музыки или, наоборот, новостных передач. 

Во всех моделях телевизоров LG установлена операционная система Web OS, благодаря которой управление опциями становится интуитивно простым и понятным. Все, что нужно, чтобы оптимально настроить звук в телевизоре, это активировать функцию «Смарт звук». Вот, что для этого нужно сделать:

  1. Нажмите на пульте кнопку Home (пиктограмма «Дом»).
  2. Выберите в меню пункт «Настройки» (пиктограмма «Шестеренка», а затем нажмите на значок из трех вертикальных точек в правом верхнем углу монитора. 
  3. Найдите пункт «Звук», а в нем выберите «Режим звука» — «Смарт». При активации этого режима телевизор сам проанализирует частотные показатели воспроизводимого контента и установит оптимальные настройки звуковой дорожки. 

Обратите внимание, что в данном режиме все настройки выставляются автоматически, и, пока он активен, изменять настройки звука вручную вы не сможете. 

Как настроить звук в телевизоре LG вручную

Вы можете сами изменять автоматические настройки звука в телевизоре. Производители предусмотрели несколько популярных режимов.

  1. Нажмите на пульте кнопку Home (пиктограмма «Дом»).
  2. Выберите в меню пункт «Настройки» (пиктограмма «Шестеренка», а затем нажмите на значок из трех вертикальных точек в праком верхнем углу монитора. 
  3. Найдите пункт «Звук», в нем выберите «Режим звука» и выберите один из предложенных в меню режимов по вашему вкусу: 
  4. «Стандартный»: подходит для всех жанров программ и всех типов звуковых дорожек. 
  5. «Кино»: предназначен для фильмов и сериалов со спецэффектами. 
  6. «Спорт / Футбол / Крикет» (название данного пункта меняется в зависимости от страны): предназначен для просмотра спортивного контента всех видов. 
  7. «Музыка»: на данном режиме вы можете слушать музыку всех жанров: от классических концертов до каналов с современными музыкальными видеоклипами и электронной музыки. 
  8. «Игры»: режим, разработанный специально для игр, подходит также в том случае, когда телевизор используется в качестве монитора. 

Помимо основных настроек звука в современных телевизорах LG можно также настроить звуковые эффекты. Они также находятся в разделе меню «Звук». 

  1. Выберите в меню «Звук» (как его найти см. выше) пункт «Звуковые эффекты». 
  2. Опция Clear Voice II поможет сделать звучание голоса более разборчивым. 
  3. Опция Clear Surround (Виртуальное окружение), как следует из ее названия, способна создать эффект многоканального звучания. Она активна только в режиме 2D.

Когда ваш телевизор LG работает в режиме 3D, вам понадобится опция «Трехмерное масштабирование» с теми же функциями, что и «Виртуальное окружение». 

  • Опция Эквалайзер поможет настроить звук вручную, регулируя частоты. 
  • Опция Баланс предназначена для настройки правого и левого динамиков телевизора. 
  • Опция Сброс позволит сбросить все настройки звука до заводских. 

Наличие звуковых эффектов может различаться в разных моделях телевизоров LG. 

Еще одной удобной функцией является настройка громкости звука. Не секрет, что на разных цифровых каналах настройки громкости звука могут различаться. Чтобы каждый раз не регулировать звук при помощи пульта управления, можно активировать опцию «Автогромкость». Сделать это можно в меню «Звук» (как его найти, см. выше). 

Также стоит обратить внимание на функцию «Величина увеличения громкости». Вы можете выбрать градацию «низко», «средне» или «высоко» и установить диапазон, в котором можно максимально прибавить громкость телевизора.

Как преодолеть зажатость в голосе?

Зажатость в голосе – проблема, которая сопровождает многих вокалистов. Как правило, чем выше нота, тем более зажато звучит голос, и тем более трудно становится петь дальше. Зажатый голос чаще всего звучит как крик, и крик этот выливается в то, что происходят «киксы», голос срывается или, что называется, «петуха дает».

Проблема эта для певца существенная, поэтому избавиться от неё нелегко, но, как говорится, нет ничего невозможного. Итак, давайте поговорим о том, как убрать зажатость в голосе?

Физиология

В вокале, как и в спорте, всё зиждется на физиологии. Мы должны ощущать физически, что поём правильно. А петь правильно – значит петь свободно.

Позиция правильного пения – это открытый зевок. Как сделать такую позицию? Попросту зевните! Вы чувствуете, что у вас во рту образовался купол, маленький язычок приподнят, язык расслаблен – это и называется зевок. Чем выше звук, тем больше растягивайте зевок, но челюсть оставляйте в одном положении. Чтобы звук при пении был свободным и полным, нужно петь именно в этой позиции.

И еще, не забудьте всем показать свои зубы, пойте на улыбке, то есть сделайте «скобку», покажите весельнького «смайла». Направляйте звук через верхнее нёбо, выносите его наружу – если звук остается внутри, он ни в коем случае не будет звучать красиво. Следите за тем, чтобы гортань не поднималась, а связки были расслаблены, не давите на звук.

Яркий пример правильной позиции – выступление Полины Гагариной на Евровидении 2015, пересмотрите видео. Во время пения у Полины видно маленький язычок – настолько она открыла зевок, поэтому-то её голос резонирует и звучит свободно, так, будто её возможностям нет предела.

Держите скобку и позицию зевка на протяжении всего пения: и на распевках, и в песнях. Звук тогда станет более светлым, и вы заметите, что петь стало легче. Конечно, проблема не уйдет после первой же попытки, нужно, чтобы новая позиция закрепилась и вошла в привычку, результат не заставит ждать себя годами.

Упражения

Распевки для того, чтобы избавиться от зажатости в голосе тоже основываются на физиологии. При выполнении упражнений главное – держать позицию и скобку.

  • Вы можете петь «Бдэя, бдэя, бдэ, бдэ», «Брия-брия-брия-брия-бри», «Мия-мия-мия-мия-ми», «Люя-люя-люя-люя-лю», спускаясь по 5 звукам тональности, например: от «соль» до «до» в до мажоре. Не забывайте оставлять челюсть в одном положении и держать гортань и связки в свободном состоянии, при этом не меняя позиции.
  • Пойте «Ми» по нотам до-соль-фа-ми-ре-до, оставаясь в одной позиции на верхних и нижних звуках, постепенно повышайте тональность.
  • Высокие ноты часто берутся криком, поэтому попробуйте петь их тихо, постепенно увеличивая силу звука. Если это начало получаться, значит к голосу пришла свобода.

По прекрасной методике, основанной на ощущениях, работает известный педагог по вокалу Марина Полтева (она является педагогом в шоу «Один-в-один» и «Точь-в-точь» на Первом канале). Можно посетить её мастер-класс или найти много материала в Интернете и взять много полезного для своего вокального развития.

Желание, вера и труд

Мысли материальны – это давно открытая истина, поэтому залог успеха – это вера в себя и визуализация желаемого. Если не получилось после месяца, тем более недели упражнений, не отчаивайтесь. Упорно трудитесь, и вы обязательно достигните желаемого. Представляйте себе, что звук ходит сам по себе, без каких-либо зажимов, визуализируйте то, что вам легко петь. После стараний вам покорятся даже самые сложные песни с огромным звуковым диапазоном, верьте в себя. Удачи вам!




Типы голоса

Смерницкая Надежда Александровна

Оториноларинголог, Фониатр

Сегодня я хочу поговорить о ТИПАХ ГОЛОСА.

#ТипГолоса #Бас #Баритон #Тенор #Контральто #МеццоСопрано #Сопрано

РАЗДЕЛ 1 

#ВысотаГолоса

Очень много людей, обращается ко мне с вопросом « а можете посмотреть, на голосовые складки, и определить какой у меня голос, сопрано, контральто или бас, тенор?».

Известно, что высота голоса складывается из :

  1. Длина голосовых складок. То есть чем они длиннее, как струна гитары, тем голос должен бы быть звонче.
  2. Величина подскладочного давления, которая влияет на громкость звука. Чем больше величина подскладочного давления, тем выше звук. Также величина подскладочного давления влияет на степень смыкания между голосовыми складками.
  3. Массы голосовых складок. То есть чем складка « мясистее», то есть тяжелее, тем голос ниже.
  4. Степень натяжения голосовых складок. Чем складки более натянутые, тем звук более выше.

Если для подсчета ( примерной) длины голосовых складок, существует специальное гортанное зеркало (см картинку 1 — гортанное зеркало с делениями), то остальные параметры подсчитать не возможно.
Определение вокального диапазона голоса искусство очень тонкое. Оно расположено на стыке между медициной и физикой (раздел акустики) и возможно его измерить только с помощью специальной техники.

РАЗДЕЛ 2

Акустический анализ голоса.
#АкустическийАнализГолоса
Представляет собой шумометр и встроенный в него микрофон.
Программа фонетограмма:
#Фонетограмма. #Phonetogramma
Программа измеряет диапазон интенсивности голоса в зависимости от основной частоты голоса.

Оценивает качество голоса:

А)

  1. Охриплость – грубость тембра, тяжесть нарушения.
  2. Грубость голоса – его неравномерность, то есть неритмичность движения голосовых складок и частоты основного тона голоса, прерывистость и скачкообразность.
  3. Наличие дополнительных шумов и призвуков в голосе.
  4. Певческие форманты
  5. Оценивает уровень дисфонии в голосе, если она есть.

Б)

Оценивает вокальный диапазон по тональному диапазону и уровню громкости по каждой частоте.
На картинке 2: #frequency
Программа оценивает вокальный диапазон:
На картинке представлен вокальный диапазон непрофессиональной певицы:
Тоновый диапазон составляет 22 полутона.

Динапический диапазон ( разница медлу максимальной и минимальной силой голоса) 31

Перед нами: Контральто.
На картинке 3. #irregularity
Программа оценивать нерегулярность смыкания голосовых складок:

Как мы видим – смыкание регулярное, по всему вокальному диапазону. Исключение составляют единичные значения на G4- 77 дБ.

На картинке 4.
Программа оценивает шумы в голосе. #noice
Шумы присутствуют в единичных значениях лишь на крайних нотах вокального диапазона, при этом присутствует повышение силы голоса, то есть при перенапряжении голосового аппарата, повышается уровень шумового компонента.

На картинке 5.
Программа оценивает певческие форманты. #vocal ring
К сожалении голос не обладает певческими формантами, имеются единичные форманты на F3 и E3, то есть голос становиться более слышимый из за повышения силы голоса а не натренированности резонаторов

На картинке 6
Программа оценивает время максимальной фонации и степень дисфонии.
Время максимальной фонации 22 и укладывается в норму, дисфония отсутствует, имеется лишь немного огрубление тембра, за счет недостаточной натянутости голосовых складок, жесткости, хотя некоторым вокалистом нравиться петь, когда голосовые складки становятся более жесткими, «неподатливыми», а голос немного грубее, но для этого необходимо знать, как правильно петь и не навредить своему голосовому аппарату, чтобы не нарастала усталость голосовых складок, а, следовательно, и нестабильность по амплитуде и частоте движения голосовых складок.

Вес в тысячу двести тонн

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

менее ЛЁГКИЙ путь

вес в ТЫСЯЧУ двести тонн

Пояснение (см. также Правило ниже).

Неверно: ихние дети. Корректно: их дети.

Общее понятие о морфологических нормах.

Морфологические нормы — это нормы правильного образования грамматических форм слов разных частей речи (форм рода, числа, кратких форм и степеней сравнения прилагательных и многие другие).

Морфологическая норма регулирует словообразование и словоизменение. Эти нормы обязательно изучаются в школьном курсе русского языка и проверяются в задании 6 ЕГЭ. В морфологии (также, как в синтаксисе и в области произношения) есть сильные и слабые нормы. Сильные соблюдаются всеми, кто владеет русским языком как родным. Слабые легко поддаются воздействию со стороны, плохо усваиваются и часто искажаются. Их наличие определяется многими причинами, в частности, особенностями развития фонетической и грамматической систем русского языка. Так, существовавшие ещё во времена Льва Толстого нормы образования и изменения причастий, деепричастий, прилагательных и других частей речи, существенно изменились в наши дни. Нужно отметить, что для довольно большого списка слов существуют, с одной стороны — разговорные формы , а с другой стороны — литературные, письменные . Но наряду с этим есть и такие формы, которые недопустимы даже в разговорной речи и являются грубым нарушением морфологических норм. Тот, кто обращается к словарям, знает, что в толковых словарях непременно есть пометки «разг».,что значит разговорное, и другие, указывающие на нормативность употребления формы слова том или ином стиле речи.

В заданиях, подобранных в ЕГЭ, от учащихся требуется найти слово с ошибкой и изменить его так, чтобы оно отвечало литературной, письменной норме.

Нормативность употребления того или иного слова проверяется по действующим современным словарям, а не по «интернету» или «википедии». Слова, допускающие две литературные нормы, (а такое бывает!) в заданиях, как правило, не представлены.

Итак, в заданиях из банка ФИПИ, в пособиях различных авторов, а также в материалах экзаменов прошлых лет имеются примеры на ошибки в образовании и употреблении:

ИМЁН СУЩЕСТВИТЕЛЬНЫХ (род, число, падеж) ОТКРЫТЬ РАЗДЕЛ в новом окне

ИМЁН ПРИЛАГАТЕЛЬНЫХ (образование сравнительной степени) ОТКРЫТЬ РАЗДЕЛ в новом окне

ИМЁН ЧИСЛИТЕЛЬНЫХ (падежные формы) ОТКРЫТЬ РАЗДЕЛ в новом окне

ПЛЕЩЕТ волна
менее ЛЁГКИЙ путь
ИХНИЕ дети
вес в ТЫСЯЧУ двести тонн
несколько ЧЕЛОВЕК

2)В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

пара ТУФЕЛЬ
у ОБЕИХ сестёр
ЛЯГТЕ на коврик
ЛОПНУТЫЕ пружины
ШЕСТЬЮСТАМИ листами

3)В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

ЧЕТЫРЬМЯСТАМИ строчками
в ВОСЬМИДЕСЯТИ верстах
голос БОЛЕЕ ВЫШЕ
ПРЕДУПРЕЖУ тебя
ПОЛОЩУЩИЙ бельё

4)В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

современных КУХОНЬ
ЧЕТЫРЬМЯСТАМИ строчками
все ДИРЕКТОРА гимназий
КРАТЧАЙШИЙ путь
путь ДЛИНЬШЕ

В одном из вы­де­лен­ных ниже слов до­пу­ще­на ошиб­ка в об­ра­зо­ва­нии формы слова. Ис­правь­те ошиб­ку и за­пи­ши­те слово пра­виль­но.

БОЛЕЕ СИЛЬНЬIЙ удар

ВОСЬ­МЬЮ­ДЕ­СЯ­ТЬЮ ВОСЬ­МЬЮ кни­га­ми

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ВОСЬМИДЕСЯТИ верстах

голос БОЛЕЕ ВЫШЕ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

свыше ста семидесяти КИЛОМЕТРАХ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

ЛОЖИСЬ в больницу

В ДВУХСТАХ журналах

ПОДСКОЛЬЗНУТЬСЯ на льду

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

у ОБОИХ учеников

в ТЫСЯЧА девяностом году

с днём РОЖДЕНИЕМ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

у ОБОИХ учеников

в ТЫСЯЧУ девяностом году

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

нет ЯСЕЛЬ рядом

около ДВУХСОТ автомобилей

ВЫЙДИ на дорогу

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ДВУХСТАХ ШЕСТИДЕСЯТИ домах

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

растёт в ГРУНТЕ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

Северный и Южный ПОЛЮСЫ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

ПОЕЗЖАЙТЕ в Крым

не более ПОЛУТОРА метров

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

около ВОСЬМИСОТ страниц

с Восьмым МАРТОМ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

ВЫСОХНУЛ на солнце

несколько пар СЕРЁГ

знал много БАСЕН

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

менее ВОСЬМИСОТ страниц

по ДЛИННОЙ авеню

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

менее ЛЁГКИЙ путь

вес в ТЫСЯЧУ двести тонн

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ДВЕ ТЫСЯЧИ девятом году

посадили двадцать ЯБЛОНЕЙ

воздержаться от КОММЕНТАРИЕВ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

думать БОЛЕЕ ШИРЕ

на ШЕСТЬСОТ пятом километре

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

ПОКЛАДИ на стол

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ДВЕ ТЫСЯЧИ ПЯТОМ году

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

со СТА первого экземпляра

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

воздержаться от КОММЕНТАРИЕВ

в ДВЕ тысячи девятом году

посадили двадцать ЯБЛОНЕЙ

В одном из вы­де­лен­ных ниже слов до­пу­ще­на ошиб­ка в об­ра­зо­ва­нии формы слова. Ис­правь­те ошиб­ку и за­пи­ши­те слово пра­виль­но.

ка­па­ет со СВЕ­ЧЕЙ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ДВЕ тысячи пятом году

в меню нет ОЛАДИЙ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ДВУХ тысячи четвёртом году

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ДВУХТЫСЯЧНОМ году

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

две пары БОТИНОК

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

ПОЕЗЖАЙ за ними

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

с ДВЕ тысячи третьего года

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ПЯТИСТАХ случаях

БОЛЕЕ СЛАБЫЙ ученик

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

около ВОСЬМИСОТ страниц

справились НАИБОЛЕЕ УСПЕШНЕЕ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

в ТЫСЯЧА девятисотом году

полки для КУХОНЬ

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

около ПЯТИСОТ страниц

В одном из вьделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

все ДИРЕКТОРА заводов

НАИБОЛЕЕ УМЕСТНЫЙ подарок

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

к ДВЕ ТЫСЯЧИ ШЕСТОМУ году

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

Говори или проиграешь: как убедить любого в чем угодно — советы бывшего секретного агента

Почем мои слова не воспринимают всерьез? Почему начальство не ценит мои инициативы? Если такие вопросы хоть раз приходили вам в голову, вероятно проблема не в том, что вы говорите, а в том, как вы это делаете. Может быть слишком тихо? Или слишком быстро? Бывший спецагент секретной службы США Эви Пумпурас утверждает, что именно от техники речи зависит то, как нас воспринимают окружающие, даже если мы говорим полную чушь. Она охраняла четырех президентов США, была в башнях-близнецах прямо во время теракта 11 сентября 2001-го. Теперь она написала книгу о том, как научиться убеждать. Осенью она выходит на русском языке в издательстве «Бомбора». Inc. Russia публикует отрывок.

Важно не что вы говорите, а как

Будь таким, каким хочешь казаться.

Сократ

Одним из первых мест, где я проходила собеседование после ухода из Секретной службы, стал канал «Фокс Ньюз». Тогда я почти ничего не знала ни об этой сети, ни о том, как показать себя ее полноправным участником. Это было несколько наивно, но я всерьез полагала, что моего резюме и профессионального опыта будет достаточно. Я привыкла к почти военной атмосфере, где к старшему по званию обращались с неким благоговением. Там существовала иерархия, и за много лет я привыкла относиться к ней с уважением, сдерживаясь и не высказывая вслух того, что думаю на самом деле. На службе я редко говорила что-то кроме «да, сэр», «нет, сэр» и «так точно, сэр». А после работы в составе личной охраны президента и вовсе сроднилась с подобной манерой поведения. Как агент я должна была в буквальном смысле сливаться с окружающей средой. Говорила вполголоса, передвигалась мелкими перебежками, чтобы не попасть в объектив вместе с президентом. Моей задачей было защищать и охранять его, обеспечивая, по мере возможности, максимальный уровень конфиденциальности. Мое присутствие должно было ощущаться, но при этом быть абсолютно незримым.

Вот и на встрече с Биллом Шайном, тогдашним старшим исполнительным продюсером «Фокс Ньюз», я придерживалась этой линии. Я относилась к другим с уважением, говорила с ними спокойно и сдержанно. Была всегда собрана, даже когда нужно было рассказать о своих достижениях, полученных степенях и званиях, о языках, которыми владела, и своем опыте как высококвалифицированного специалиста по проведению допросов и собеседований. Неужели этого недостаточно для потенциального журналиста?

Оказалось, опыт работы в Секретной службе мало чем помогает при трудоустройстве на телевидение. Спустя неделю после моего собеседования мой агент сообщила, что телеканал не принял мою кандидатуру. Когда спросила почему, она ответила, что причину не объяснили. Я была в замешательстве. Что я сделала не так? Мне хотелось разобраться в ситуации. В конце концов, работу я все равно потеряла, так что бояться больше нечего. Решила позвонить продюсеру и спросить напрямую.

— Здравствуйте, мистер Шайн. Это Эви Пумпурас. Я была у вас на собеседовании.

— Да… — протянул он, слегка озадаченный моим внезапным звонком.

— Сэр, мой агент сказала, что вы не приняли мою кандидатуру.

— Да, верно.

— Могу я узнать почему?

Он помолчал.

— Просто у нас сложилось ощущение, что вы нам не подходите.

— Мистер Шайн, я очень ценю вашу дипломатичность, но мне от нее никакого толку. Я хочу знать, что сделала не так. Должна же быть причина, по которой вы отвергли мою кандидатуру, и я хочу ее знать.

В трубке повисло молчание, и я прибавила:

— Это поможет мне не совершать ошибок на будущих собеседованиях. Если вы скажете, что не так, я смогу скорректировать манеру речи или поведение.

— Послушайте, — ответил он наконец. — Я не сомневаюсь, что вы не хуже остальных. Вы ведь были агентом и проделывали все эти крутые штучки. Но когда с вами разговариваешь, этого не чувствуется. Ваша манера подачи совершенно не вяжется с вашим опытом и прошлым — а на телевидении это важно. Вы какая-то… зажатая. И вот ваш голос — над ним тоже надо поработать. Он должен быть громче, глубже, должен отражать то, о чем вы говорите. Только так можно заставить телезрителей слушать, завоевать их внимание. Они ведь слушают не только то, что вы говорите, но и как. И вот еще ваша дикция…

— Дикция?

— Откуда вы? — спросил он.

— Из Квинса.

— Вот-вот. Это чувствуется. Но я слышу кое-что еще…

— Я гречанка.

— Вот над этим вам и надо поработать. У вас слишком сильный акцент для работы на телевидении. Вам нужно научиться говорить на нейтральном американском английском. Только так можно вести репортажи из разных уголков страны.

— Ясно. Спасибо вам за честность.

— Не за что, — ответил он.

Закончив разговор, я немедленно набрала номер студии Уильяма Эспера, где когда-то училась актерскому мастерству. Я всегда питала страсть к искусству — вот почему, еще будучи агентом на службе в Нью-Йорке, я пошла на двухгодичные курсы подготовки профессиональных актеров, а еще до того — хотя и в качестве непрофильного предмета — изучала в колледже изобразительное искусство. Курсы актерского мастерства помогли мне не только дать выход своей страсти, но и усовершенствовать навыки агента под прикрытием. Мне ответил руководитель студии и мой близкий друг Лаит.

— Хабибти! — пророкотал в трубке его зычный голос.

— Привет, хабиби! — ответила я. — Лаит, мне нужна твоя помощь.

— Все, что угодно.

— Мне нужно поработать над голосом. И над акцентом.

— Понял. Я и сам несколько лет пытался нейтрализовать свой. Услышал тебя, хабибти. Поговорю с одним из наших преподавателей по технике речи и ораторскому искусству, пусть он с тобой позанимается.

— Шукран, Лаит.

— Афуан, хабибти.

Попрощавшись с ним, я принялась искать толкование слова «зажатый». Во время разговора с Биллом Шайном оно неприятно резануло мне слух, но я не была уверена, что правильно его понимаю. Так меня еще никто не называл. Вот что я обнаружила:

«Зажатый (прил.) — сдержанный, скромный, робкий. Синонимы: непритязательный, кроткий, мягкий, тихий, застенчивый, недоверчивый, скрытный, боязливый, трусливый».

Какого хрена?!! Вовсе я не такая! Как он посмел так меня назвать? Хотя… Я мысленно прокрутила в голове свое собеседование, стараясь представить, как выглядела в его глазах. Я и в самом деле вела себя скромно, с каким-то даже преувеличенным почтением — за столько лет привыкла подчиняться, этому меня учили. Он всего лишь сказал мне правду, какой бы горькой и неприятной она ни была; свое искреннее впечатление от увиденного и услышанного.

Поняв это, я осознала и две своих главных ошибки:

1. С самого начала я выбрала неправильную модель поведения, неправильную «версию себя». На собеседование пришла «Эви-спецагент» — совсем не то, что нужно было им показать.

2. Голос. На службе я всегда старалась сохранять спокойствие и тихое смирение, но в целом никогда не придавала своему голосу особого значения. Я не прилагала никаких усилий для того, чтобы сделать его мощнее, напротив, изо всех сил его сдерживала. Все дело в том, что работа в Секретной службе привлекает в основном людей с личностью типа А (ведущая реакция «бей»), и большая часть из них — мужчины. Прибавьте к этому нагрудные значки и пистолеты — уровень тестостерона зашкаливает. В то время всего два процента агентов личной охраны президента были женщинами. В этом мире нельзя было выжить без хитрости и гибкости, ведь нужно было ежедневно находить общий язык с сотрудниками правоохранительных органов и других военных организаций. Особенно нелегко приходилось в тех миссиях, где мне отводилась роль руководителя. Мне не хотелось, чтобы коллеги-мужчины сочли меня эдакой командиршей, пользующейся властью (что нередко случалось с моими более авторитарными сослуживицами), и со временем у меня выработалась привычка нарочно смягчать свой голос, чтобы не обидеть окружающих.

К несчастью, для женщин в этой области уверенность в себе автоматически приравнивается к стервозности. И хотя я избрала для себя сдержанную модель поведения из стратегических соображений, поражение на собеседовании в «Фокс Ньюз» научило меня тому, что в телевизионной карьере от нее не было никакого толку. Речь пока не шла о том, чтобы в корне поменять свою суть, только о придании моему голосу силы и мощи.

Ваш настоящий голос

У каждого из нас есть голос, которым он пользуется, и истинный, настоящий голос. Вполне вероятно, сейчас вы говорите не истинным голосом, а тем, что сформировался у вас в течение жизни. Он — средоточие всех ваших маркеров уверенности в себе или ее отсутствия, неопределенности, страхов и тревог. Не исключено, что на него наложили отпечаток ваша раса, культурные традиции, в которых вы воспитывались, этническая и гендерная принадлежность. Так, девочки чаще стараются слиться со средой, говорить тихо и робко. Мальчикам же внушают необходимость разговаривать громко. Наши голоса формируются нашими родителями, соседями, в окружении которых мы растем, школой, где мы учимся, независимо от того, ладим ли мы с окружающими или подвергаемся гонениям. Кроме того, на формирование голоса влияют и социально-экономические факторы.

Мы придаем гораздо большее значение тому, что мы говорим и как мы выглядим. Когда мы пишем речь или готовим презентацию, то заучиваем фразы и запоминаем ключевые пункты. Скрупулезно подходим к выбору одежды и тому образу, в котором предстанем перед публикой. И при этом редко уделяем внимание тому инструменту, которым будем доносить наши мысли. А ведь именно здесь так важны паралингвистические аспекты.

Что такое паралингвистика? Это учение о вербальной коммуникации, происходящей за пределами слов. В ней гораздо большее значение отводится не тому, что мы говорим, а тому, как мы это говорим. К паралингвистическим аспектам относятся акцент и особенности интонации, тембр и тональность голоса, а также темп речи и громкость. Мало кто из нас проводит целые дни за упражнениями по отработке голоса, и потому приобретенные в этой области привычки по большей части имеют неосознанный и автоматический характер. Внимательное отношение к паралингвистическим параметрам своей речи — залог адекватной оценки собственной личности и манеры поведения. Определив, как те или иные речевые привычки влияют на вашу жизнь и мироощущение, вы сможете сделать правильный выбор в том, какие элементы — внутренние или внешние — оставить, а какие изменить.

Случалось ли вам когда-нибудь слушать аудиозапись собственной речи и думать: «У меня ведь совсем другой голос!» Если то, что вы слышите, не кажется вам достоверным отражением вашего настоящего голоса, значит, тот голос, которым вы пользуетесь, не гармонирует с вашей сутью. Это не ваш истинный голос. Быть может, в период взросления вам внушили, что он должен звучать именно так, или же вы привыкли им пользоваться, чтобы справиться с непростой жизненной ситуацией — скажем, если приходилось терпеть жестокое обращение со стороны родителей или братьев и сестер с трудным характером.

Может быть, вам доводилось слышать, как у кого-то при рассказе о своем трудном детстве внезапно менялся голос — скажем, становился выше, как будто принадлежит более молодому человеку? Такое бывает, когда в нежном возрасте человек перенес травму. Такие люди не контролируют паралингвистические аспекты собственного голоса, и когда они особенно уязвимы, их израненная в юности сторона невольно дает о себе знать. Они вновь переживают случившееся, словно видя его глазами тогдашних себя.

Не менее сильное влияние на нас оказывают и окружающие. Мы перенимаем их привычки, тональность и интонацию, темп речи и характерный тон. Пообщавшись некоторое время с мамой, замечаю, что невольно «заражаюсь» от нее некоторыми речевыми оборотами. Это происходит на совершенно инстинктивном уровне, и мой муж всякий раз это отмечает. Но подобное время от времени происходит с каждым из нас. Если вы хотите произвести впечатление на кого-то из своих коллег, попробуйте перенять его речевые привычки. Или же позаимствуйте манеру речи одного из друзей.

Чтобы лучше разобраться в паралингвистических аспектах своей речи, прежде всего, нужно отталкиваться от того, откуда исходит ваш голос. Так, люди с гнусавым голосом, как правило, говорят в нос. Те, кто имеет более глубокий тембр, активнее задействуют горло. Кто-то говорит как бы грудью — у них голос чуть выше, с придыханием. И еще есть те, кто говорит животом, отчего получается более глубокий, громкий и мощный тембр. Всю свою жизнь я говорила горлом — и вот теперь решила научиться говорить животом, тем самым усилив связь с источником своей внутренней силы. В качестве упражнения попробуйте задействовать каждую из этих частей тела — нос, горло, грудь и живот — и прислушайтесь к собственному голосу: какой из этих вариантов ближе всего к тому, которым вы пользуетесь каждый день? Потом решите, какой тембр вам нравится больше, и потренируйте его, чтобы придать своему голосу силу.

Как слышат вас другие

Профессор Университета Майями Кейси Клофстад провела исследование на материале выборов 2012 года, сравнив параметры голосов победивших кандидатов и тех, кто проиграл. В результате обнаружилось, что из 435 человек, выдвинувших свою кандидатуру, чаще всего побеждали те, кто обладал более глубоким и низким голосом. Было и еще одно исследование, в результате которого Клофстад также заключила, что избиратели предпочитали кандидатов с низким тембром голоса. В частности, женщины с глубокими голосами воспринимались как более сильные и уверенные в себе, а значит, заслуживавшие большего доверия на выборах.

В 2002 году представители нескольких университетов провели совместный анализ, чтобы установить степень влияния тональности голоса хирурга и вероятности вызова его в суд за врачебную ошибку или халатность. Исследователи прослушали сорокасекундные аудиозаписи голоса каждого хирурга и нашли, что те, в чьем голосе слышалось высокомерие и апатия, или недостаток сочувствия, производили впечатление равнодушных людей; как следствие, именно на них чаще всего подавали иски.

Те же, чей голос излучал тепло и кто казался более профессиональным в общении, гораздо реже получали жалобы и претензии. Вне всякого сомнения, голос и манера речи играют важную роль в нашем мировосприятии, и столь же сильно влияют на нашу успешность. Зачастую мы и сами не знаем, что говорят о нас наши паралингвистические характеристики, или какое впечатление наш голос производит на других людей. Чтобы лучше разобраться в самих себе, рассмотрим наиболее распространенные вербальные привычки, способные усилить или ослабить эффект от вашей речи.

Темп речи — быстрый или медленный

Быстрый: выдает волнение.

Если вы обнаружили в себе склонность говорить быстро, то окружающим, скорее всего, кажется, что вы всегда торопитесь выразить свою мысль. Это создает впечатление, что вы не хотите отнимать у них время, поскольку ваши мысли и знания не так уж и важны. Еще вы, вполне вероятно, часто сбиваетесь с логики изложения и ошибаетесь. Можете говорить то, что до конца не обдумали, а потом жалеть об этом. В целом, из-за повышенной скорости ваша речь кажется нервной и не слишком связной.

Медленный: говорит о силе.

Я не говорю, что вы должны говорить медленно, растягивая слова, как на Глубоком Юге (без обид, мои южные друзья!), но если вы лишь немного замедлите речь, то дадите возможность слушателям успевать усваивать предлагаемую вами информацию и получите необходимое время, чтобы собраться с мыслями и четко их изложить. Медленная речь также служит сигналом того, что вы и ваши взгляды важны. В ней заключена уверенность в том, что слушатель не пожалеет, потратив на вас время.

Отличным примером является президент Обама. В бытность агентом в мои обязанности входило немедленное оповещение коллег по рации, если объект защиты перемещался с места на место. Однако, при Обаме это было без надобности, так как его отовсюду было слышно. При переходе из Западного крыла в резиденцию его голос эхом прокатывался по коридорам.

И еще он никогда не спешил, произнося свои речи. Думаете, выступая в прайм-тайм он думал: «Надо поторопиться, а то задерживаю показ сериала!» Нет. Он делал все размеренно, потому что знал: его слова важны и их нужно донести до слушателей. Именно подобный подход сделал его выдающимся и сильным оратором. Да, понимаю, он был президентом США, и слова его имели значение, но дело не в том, кем он был, а как он решил их произносить. Необязательно быть мировым лидером, чтобы говорить убедительно.

Декламированная речь

Смысл и коммуникативную силу высказывания определяют не только слова, но и то, как они произносятся. Когда человек не уверен в себе, интонация к концу фразы ползет вверх, и вместо утверждения получается вопрос. Взять хотя бы одно из мощнейших и известнейших высказываний нашего времени — «У меня есть мечта». Произнесите его про себя с оригинальной интонацией. А теперь представьте, насколько изменился бы ее смысл, если чуть сместить акцент: «У меня есть мечта?» Эффект совсем не тот.

Вот в чем сила декларативной речи: она означает, что вам есть что сказать этому миру. Не умаляйте своих слов сомнением. Наполните их значимостью и весом, которых они заслуживают, произнося громко и с уверенностью в голосе. Нередко мы боимся сказать что-нибудь не так, ошибиться — и прячемся в панцирь, отрекаясь от своих высказываний и убеждений. Как часто ко мне обращаются женщины, которые рассказывают о том, как на очередном собрании или совещании озвучивают некую мысль лишь для того, чтобы секундой позже ее присвоил себе кто-нибудь из присутствующих мужчин. Избежать этого очень просто: достаточно говорить уверенно, вложив в голос всю свою страсть — таким образом вы моментально заявите о правах на свою идею.

Слова-паразиты

«Это», «ну», «как бы», «типа того», «короче», «э-э-э»

Все это — слова-паразиты. Мы вставляем их, когда не знаем, что сказать, заполняем паузы, чтобы выиграть время. Разумеется, это отличный способ собраться с мыслями и свести фразу воедино, но эти же самые слова здорово вредят вашей речи, делая ее бледнее и слабее. Слова-паразиты способны свести на нет значимость едва ли не любого вашего высказывания. Поэтому, вместо того, чтобы прибегать к их помощи в попытке выиграть время, постарайтесь заранее продумать и сформулировать то, что намереваетесь сказать.

Если хотите, чтобы вас уважали, начните со своего голоса и речи — в ней не должно быть никаких «э-э-э» и «как бы». Кстати, если говорить медленнее, то слова-паразиты будут не нужны.

Молчание

Многие из нас не выносят молчания. Причем, американцы, похоже, впереди планеты всей. Мы изо всех сил стараемся избегать тишины, заполняя словами все пробелы и паузы. Мы все тарахтим и тараторим, выплескивая из себя ничего не значащие слова, повторяясь, обильно пересыпая свою речь словами-паразитами. А между тем молчание при правильном использовании может стать одним из самых эффективных инструментов. С его помощью можно выполнить две задачи. Во-первых, хорошенько обдумать то, что вы собираетесь сказать, сделать паузу и тщательно подобрать слова. Так речь будет казаться грамотно выстроенной и продуманной. Во-вторых, слушатель сможет лучше проникнуться сказанным вами. Вместо потока хаотичных мыслей и слов, вместо вываливания на него первого, что придет вам в голову, вы дадите ему глубоко осмысленные и тщательно взвешенные идеи, которые с большей вероятностью найдут отклик в его душе.

Когда вы, произнеся некую мысль, умолкаете, слушатель получает возможность самостоятельно осмыслить и переварить услышанное. Но если вы говорите без остановки, повторяетесь, добавляя ненужные подробности и комментарии, то сказанное вами вскоре утрачивает смысл и значимость.

Говорите громче

Если вы говорите, а вас никто не слышит, какой смысл вообще говорить? Тихий голос — знак неуверенности в себе и стеснения или же страха высказывать мысли вслух. Но если вы говорите громко и четко, то как бы заявляете о том, что ваша речь заслуживает внимания. Прислушивайтесь к себе, хотя бы иногда; старайтесь обращать внимание на повторяющиеся схемы и модели. Случается ли вам с отдельными людьми говорить тише, чем с остальными? Это те, кто когда-либо сделал вам больно, или те, кого вы боитесь? Может быть, вы начинаете говорить тише в определенных ситуациях? Очень часто неспособность говорить громко связана с эмоциональным блоком, поэтому, если вам кажется, что вы постоянно сталкиваетесь с этой проблемой, возможно, стоит задуматься о природе тихого голоса, о его истинных причинах, и постараться найти способ повысить эмоциональную твердость и стабильность.

Каков ваш истинный голос?

Запишите свой голос во время разговора с кем-нибудь, произнесения речи, чтения новостной статьи или отрывка из книги. А теперь послушайте, что получилось. Может быть, у вас слишком высокий или слишком тихий голос? Или в конце каждого предложения интонация взлетает вверх? Присутствует ли в вашем голосе страсть и властность? Вы уверены в себе или, наоборот, сомневаетесь в собственных словах?

Если первая ваша мысль — «Ненавижу свой голос! Он ужасный! Не могу себя слышать!» — пора это исправить.

Если вам что-то не нравится в своей речи, отметьте это про себя и попробуйте изменить. Обратите внимание на те аспекты, которые хотели бы исправить. Но действуйте постепенно. Например, если говорите слишком быстро, употребляете много слов-паразитов и у вас слишком высокий голос, не пытайтесь изменить все и сразу. Само по себе решение изменить голос говорит об огромном сознательном усилии, ведь бол́ьшая часть речевых привычек — инстинктивны и бес сознательны, к тому же, наверняка, сопровождают вас не один год. Начните с одной из них. Например, попробуйте говорить медленнее и в течение месяца сконцентрироваться только на этом аспекте. Для того, чтобы избавиться от какой-либо привычки, нужно двадцать восемь дней, а именно это нам и нужно, изменить ваши паралингвистические привычки. Когда вам удастся эффективно изменить первую привычку, переходите к следующей.

Подготовка значит уверенность

Как преподаватель я хочу, чтобы мои студенты преуспели не только в освоении учебной программы, но и в жизни после колледжа. Вот почему каждый семестр, вместо какого-нибудь реферата я даю им задание подготовить презентацию и выступить перед классом.

В среднем я занимаюсь с группами по тридцать пять человек, и продолжительность занятия составляет три часа, поэтому у каждого студента на презентацию пять минут. Большинство чувствует себя неловко и стесняется выступать перед однокурсниками. Но я знаю, что если помогу им развить речевые навыки, впоследствии это окупится с лихвой. В ходе презентаций сразу видно, кто готовился, а кто — нет. Определить это можно по тону голоса: он становится медленнее и методичнее.

Когда студент хорошо выучил материал, то говорит медленно и как будто прочувствованно. Он словно осознает авторитетность своего мнения по представляемому вопросу, и даже если нервничает, уверенность не спрячешь. Те, кто не старался, провел исследование в спешке, говорят так быстро, что сами спотыкаются о свои слова и то и дело вставляют слова-паразиты, дабы скрыть пробел в знаниях. Их фразы похожи на вопросы, а недостаток подготовки сразу заметен по тому, как неуверенно они говорят.

Обычно я могу убедиться в этом после презентации, задавая вопросы. Те, кто говорил быстро, как правило, испытывают определенные трудности, потому что не знают тему достаточно, чтобы спонтанно ответить на поставленный вопрос. И наоборот, те, кто хорошо подготовился, отвечают более основательно и уверенно.

Чем меньше, тем лучше

Ко мне часто обращаются люди, с просьбой сделать так, чтобы их голос был слышен на собраниях и совещаниях. Они считают, что если будут активно выступать на каждой встрече, то сам факт их присутствия будет признан коллегами. Но есть одно НО. Люди будут слушать только в том случае, если вам есть что сказать — причем, это должно быть действительно важно. Если вы будете просто говорить, «потому что так надо», какой в этом смысл? От этого ваши слова не станут более весомыми. Если вы не скажете что-нибудь актуальное и ценное, окружающие поймут, что в вас говорят лишь чрезмерное эго и неуверенность в себе. Вы заботитесь о себе, а не об общей выгоде.

Лично я молчу на половине собраний — предпочитаю слушать. Иногда мне попросту нечего добавить, или же кто-то уже сказал то, что собиралась сказать я. Так бывает. Когда это происходит, я не покидаю поле боя в ярости. Помните: ваша задача — новые знания и сбор информации. Это самое главное. Потому что, повторюсь, если слушать, можно многое узнать. И когда вы решитесь заговорить, то сделаете это с умом. К тому же, чем меньше вы скажете, тем заметнее ваше высказывание станет для окружающих, и тем ценнее.

3 упражнения, чтобы это выполнялось каждый раз

Одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются начинающие певцы, — это научиться петь на поле.

Можно ли научиться петь гармонично? Да, конечно!

Но научиться петь гармонично не всегда легко, даже если у вас потрясающий музыкальный слух.

Но почему? «Я знаю, что у меня хороший слух, — скажете вы, — но почему я не могу петь в лад?»

Если вам трудно взять правильные ноты или понять, как петь ноту на высоте тона, просто знайте, что пение вне тональности не обязательно означает, что вы глухой по тональности.

Эксклюзивный бонус: Загрузите БЕСПЛАТНОЕ видео

с 6 упражнениями, которые помогут вам петь в гармонии.

Если вам нужен отличный видеоролик, который шаг за шагом проведет вас по этим упражнениям, посмотрите это:

Вот:

8 шагов к пению на высоте

  1. Выберите ноту, которую вы пытаетесь спеть.
  2. Сыграйте ноту на пианино, гитаре, цифровом тюнере или проиграйте запись, содержащую ноту, которую вы хотите спеть.
  3. Внимательно прослушайте записку и попытайтесь «представить» ее в уме.
  4. Спойте ноту, стараясь сопоставить свой голос с сыгранной вами тональностью.
  5. Слушайте свой голос и корректируйте высоту звука во время пения.
  6. Если ваша нота плоская, вам нужно будет немного повысить голос.
  7. Если ваша нота резкая, вам нужно будет немного понизить голос.
  8. Как только вы найдете правильную высоту звука, постарайтесь вспомнить «ощущение» от мелодичного пения.

Как узнать, пою ли я мелодично?

Это может быть на удивление непростой задачей, поскольку вы не всегда можете сказать, как звучит ваш собственный голос.

Хороший первый шаг для того, чтобы научиться петь гармонично, — это проверить себя с помощью записи.

Спойте простую строчку, запишите ее и послушайте.

Вы можете даже воспроизвести запись поверх минусовки, чтобы точно увидеть, насколько близко вы подошли к нужной высоте звука.

Для анализа в реальном времени вы можете использовать приложение тюнера на своем телефоне.

Если вы определите, где вы поете, то следующий шаг — определить, резкий вы или ровный.

Как петь на высоте (и в тон)

Процесс пения на высоте тона или «интонации» можно разбить на 5 этапов:

1. Выберите ноту, которую вы пытаетесь спеть.

Убедитесь, что записка находится в пределах вашего удобного диапазона. Достаточно сложно петь в лад, когда тебе совершенно комфортно. Не усложняйте себе задачу, выбирая песни с нотами, которые вам сложно петь.

2. Сыграйте ноту на пианино, гитаре, цифровом тюнере или проиграйте запись, содержащую ноту, которую вы хотите спеть.

На втором этапе вы сыграете ноту, которую хотите сопоставить, на другом каком-либо инструменте. Вам не нужно вкладывать деньги в дорогой инструмент. Вы можете загрузить множество бесплатных приложений для фортепиано, которые воспроизводят любую ноту, которую вы хотите сыграть.

3. Внимательно прослушайте записку и попытайтесь «представить» ее в уме.

Я не могу сказать, насколько важен этот шаг. Я часто бываю на уроках со студентами, которые тренируются на поле, и по мере продолжения урока они будут все больше и больше уходить от поля. Это не их вина. Но, к сожалению, у нас ограниченная способность сосредоточить наши умственные усилия на чем-то одном, и мы можем увязнуть в инерции «казни». Вместо этого не торопитесь. Пауза. Затем попробуйте представить записку в уме. Будьте в этом на 100% уверены, прежде чем петь.

4.Спойте ноту, стараясь сопоставить свой голос с той подачей, которую вы играете.

Здесь все легко может развалиться. Многие люди очень уверены в нотах, которые они могут сыграть на инструменте, но теряют всякую уверенность в себе, когда слышат ваш голос. Это правда, что ваш голос может показаться вам странным. Но если на третьем шаге вы потратили время на подачу, вы заметите, что ваша подача должна быть довольно близка к цели.

5. Слушайте свой голос и исправляйте высоту звука во время пения.

Это действительно забавная часть! Как я уже упоминал, как только вы сосредоточились на ноте и начали петь, вы уже должны быть достаточно близко к полю. Однако ни один певец не является точным на 100% в тот момент, когда начинает петь. Почти всегда есть период времени, когда певец исправляет ноту.

6. Если ваша нота плоская, вам нужно будет немного повысить голос.

Easy делает это здесь. Скорее всего, вы уже достаточно близко подошли к полю, которое вам нужно для пения.Однако, если вы заметили, что ваша нота немного «ниже высоты тона» или «плоская», то плавно пойте выше, пока не почувствуете, что ваш голос соответствует этой ноте.

7. Если ваша нота резкая, вам нужно будет немного понизить голос.

Опять же, вам нужно быть очень деликатными в любых настройках, которые вы делаете, если поете немного резковато. Часто даже небольшая регулировка понижения высоты тона позволяет вам петь правильно.

8. Как только вы найдете правильную высоту звука, постарайтесь вспомнить «ощущение» пения в унисон.

В этом нет никаких сомнений. Пение на поле — это игра на мышечную память. Тем не менее, я обнаружил, что это полезно, когда я спрашиваю своих певцов, каково это «спеть» ноту в гармонии. Часто они говорят мне, что чувствуют, как их голос «вибрирует» от ноты, которую они играют, поскольку ноты идеально гармонируют.

Почему я пою ровно?

Что значит петь на поле? Ответ не так очевиден, как вы могли подумать!

Самая распространенная причина, по которой вокалист не может петь на высоте, связана с работой голосовых связок (связок), а не с ухом.

Если вам интересно, как правильно петь на тональности, знайте, что взятие правильных нот — довольно сложная задача для голосовых связок.

Попробуйте это дома:

Мне нравится использовать резиновую ленту, чтобы продемонстрировать это.

Возьмите резиновую ленту между большими пальцами и потяните за нее.

Полоса настолько слабая, что нет слышимого шума.

Затем натяните резиновую ленту между большими пальцами и потяните за нее.

Как выглядят голосовые связки при пении выше.

Должна быть слышна «мысль».

Если вы еще больше растянете резиновую ленту, звук, издаваемый резиновыми лентами, станет еще выше.

Когда вы натягиваете резиновую ленту, она начинает вибрировать быстрее, что приводит к увеличению высоты тона.

Круто, а ?!

Вокальные складки и высота звука

Голосовые связки работают так же, как и резинка.

Вокалист поет заданную высоту звука, неосознанно растягивая или укорачивая голосовые связки до такой степени, что скорость колебаний создает высоту, которую они хотят петь.

Итак, если вся эта научная штука происходит, а я даже не думаю об этом, как мне научиться петь на поле?

Что ж, суть здесь проста: если вы хотите петь, необходим контроль высоты тона.

Большинство проблем с высотой звука возникает из-за того, что голосовые связки имеют неправильную длину или глубину для желаемой высоты звука.

Вот популярная викторина:

Хорошо, а как насчет того, чтобы провести быстрый тест по высоте голоса?

Если я пытаюсь петь грудным голосом, а мои голосовые связки слишком тонкие и растянуты для толщины, необходимой для удара по нему, будет моя высота тона ровной или резкой (слишком высокой)?

Поскольку длина вибрации инструмента слишком велика, моя высота звука будет выше, и я буду петь диез .

Как учитель голоса, мы называем связки слишком тонкими и растянутыми в диапазоне грудного голоса.

Мы называем этот легкий сундук , и это огромный барьер для исполнения низких нот на высоте тона.

Если я пытаюсь петь на высоком уровне, а мои голосовые связки толще, чем требуется для удара по нему, будет ли мой тон выше или ниже, чем звук, который я хочу?

Поскольку вибрирующая длина инструмента слишком короткая и толстая, моя высота звука будет ниже, и я буду петь бемоль .

Как учителя голоса, мы называем это изобилие толщины связок голосовой массой .

Как перестать петь Flat

Как мы уже видели, плоское пение происходит, когда голосовые связки слишком не скоординированы для ноты, которую вы хотите петь.

Итак, вот несколько советов, как научиться петь на поле.

Один из моих любимых инструментов для работы с певцами — это гласные.

Гласные — это звуки речи, производимые открытым речевым трактом между согласными.

«Ах» (как в «Выдра») — пример гласной.

Но помимо того, что гласные являются огромной частью языка и пения, они также сильно влияют на процесс создания высоты звука.

Есть гласные, которые, как правило, производят более грудной голос и густоту в голосовых связках.

Есть также более высокие гласные, которые растягивают и разжижают голосовые связки.

Если вы поете, квартира

Попробуйте спеть гаммы с широким диапазоном (больше октавы) на пьянящей гласной, такой как «ooh» или «ee».

Эти гласные, как правило, направлены на больший головной голос и, следовательно, на большее растяжение голосовых связок.

Отличное упражнение, которое я люблю делать для песни, — это найти отрывок, в котором я пою, и спеть мелодию на «Goo» или «Gee», чтобы помочь моим складкам найти идеальную конфигурацию для этих нот.

Я создал короткое видео, демонстрирующее упражнение «Джи» в большом масштабе.

Проверьте это:

Когда мне удобно петь мелодию на «Goo» или «Gee» и я уверен, что я на поле, я переключаюсь на исходную мелодию и текст и всегда удивляюсь, обнаруживая, что пою на поле.

Если по какой-то причине вы уверены, что поете неправильную высоту тона, вернитесь к «Goo» и «Gee», пока снова не найдете правильную высоту звука, и повторите.

Если вы поете Sharp

Попробуйте спеть гаммы с более коротким диапазоном (менее октавы) с громкими гласными, такими как «Ae» или «Uh».

Так как эти гласные имеют тенденцию больше направлять к грудному голосу, результирующие голосовые складки будут толще и короче, что приведет к более низкому тону.

Или вы можете попробовать сосчитать числа от 1 до 5 по короткой шкале.

Я снял короткое видео, демонстрирующее это упражнение.

Проверьте это:

Если вам было трудно петь песню низко, попробуйте спеть «Nae» (как в «Nasty») или «Guh» (как в gutter) вместо мелодии в сложном отрывке. .

Когда вы чувствуете, что это упражнение дает вам немного больше уверенности в низких нотах песни, попробуйте снова переключиться на мелодию и текст, пытаясь сохранить ощущение, которое давали вам эти грудные гласные.

Меня всегда удивляло, как это простое упражнение помогает певцам (часто женщинам с легкой грудью) с низкими нотами. Вскоре они учатся отлично петь на поле.

Если по какой-то причине вы поете с неправильной высотой тона, вернитесь к «Nae» или «Guh», пока снова не найдете правильную высоту звука, и повторите.

Несколько замечаний

Большинство людей учатся петь на поле в юности. К сожалению, не все приобщаются к музыке и пению в самом начале своей жизни.

Обычно это означает, что у них недостаточно развитый слух, чтобы слышать и воспроизводить правильную высоту звука.

Таким образом, хотя эти упражнения по питч-пению могут быть невероятно полезными для всех, они могут не помочь тем, кому еще нужно развивать свой музыкальный слух.

Это подойдет только тренировка слуха.

Музыкальная тренировка слуха (тренировка слуха, если использовать технический термин) необходима всем певцам.

Если вы хотите научиться петь естественно, это лучший совет, который я могу дать.

Но помните, даже для тех, у кого отличный музыкальный слух, мы ВСЕ время от времени поем вне поля.

Это совершенно естественно, но мы хотим сделать все, что в наших силах, чтобы отдать должное музыке, которую мы поем, найдя правильную высоту звука.

Один из лучших способов сделать это — использовать упражнения, чтобы заставить голосовые связки растягиваться или сокращаться на желаемую величину, а затем возвращаться к исходному тексту.

Если вы считаете, что выполняете эти упражнения неправильно или вам просто нужен тренированный слух, подумайте о записи урока, чтобы я мог точно слышать, что вы делаете.

Как я могу использовать это с моим собственным голосом?

Не забудьте посмотреть бонусное видео ниже, но прежде чем вы это сделаете, вы можете сделать несколько вещей, которые помогут вам всегда петь в унисон.

Во-первых, возьмите себе приложение «пойте в мелодию».

Загрузите приложение Voice Monitor для Android или Apple, чтобы точно знать, какие ноты вы поете в режиме реального времени.

Затем найдите ноты к своей песне.

Это можно сделать с помощью поиска в Google или с помощью такой службы, как Scribd.

Затем запишите свое исполнение песни, с которой у вас возникли проблемы с использованием приложения.

Во время воспроизведения следите за нотами, глядя на монитор, чтобы увидеть, какие ноты вы поете не в лад.

Затем просто спойте эти слова или ноты в приложении, пока монитор не совпадет с нотами в нотах.

Сколько времени нужно, чтобы научиться петь в лад? Как видите, это во многом зависит от певца.

Просто продолжайте практиковать это с остальной частью этой строки песни, пока не получите ее стабильно.

Это так просто!

И снова, если вы хотите научиться петь на поле для начинающих, не стесняйтесь проверить мою статью «Научитесь петь».

Последние мысли

Если вы все еще не знаете, как научиться петь гармонично, я создал бесплатное видео, которое поможет вам применить информацию из этого поста в вашем собственном пении.

Бонусное видео включает в себя 6 упражнений, которые помогут вам петь на высоте и в тон.

Таким образом, вы каждый раз будете находить нужную ноту и мгновенно петь на абсолютной высоте!

Щелкните изображение загрузки, чтобы получить бесплатное бонусное видео!

Более глубокие голоса более авторитетны

Кто-нибудь когда-нибудь говорил вам, что ваш голос слишком высокий или слишком низкий? Когда я учился в университете, одна из моих наставников сказала девушкам, участвовавшим в курсе, мы все должны снизить высоту голоса, чтобы продвигаться вперед на работе.Мы изучали тележурналистику, и нам сказали, что низкий голос был необходим, если мы собирались сделать карьеру на радио и телевидении, потому что аудитория считала глубокий голос более авторитетным.

Наш наставник признал, что слушатели предпочитают более глубокие голоса, вероятно, потому, что они привыкли видеть мужчин на руководящих должностях — из-за того, что мы теперь называем «неосознанной предвзятостью», — но они видели свою работу в том, чтобы рассказывать нам, как устроен мир , а не как это должно работать.

Нам также сказали, что есть доказательства того, что более низкий голос поможет нам в работе, независимо от того, в какую профессию мы вступаем.

У женщин более глубокий голос, чем в 1945 году. Иллюстрация: Дионн Гейн Кредит:

Мне хотелось бы думать, что это изменилось, но инцидент во время чемпионата мира говорит об обратном. Бывший игрок «Челси» Джейсон Канди раскритиковал комментатора BBC Вики Спаркс за женский голос. Он сказал Пирсу Моргану на телеканале Good Morning Britain , что он «предпочел бы слышать мужской голос при просмотре футбола».

«За 90 минут, когда я слышу высокий тон, это не совсем то, что я хотел бы слышать», — сказал Канди. «А когда наступает момент драмы, как это часто бывает в футболе, я думаю, что в этот момент нужно говорить чуть тише».

Морган, в свою очередь, назвал Канди «сексистской свиньей». Может быть, но он не единственный. Исследование за исследованием показывают, что люди считают, что более глубокие голоса более авторитетны как в мужчинах, так и в женщинах.

В статье 2016 года для журнала Journal of Experimental Psychology под названием «Слушай, следуй за мной» , исследователей попросили небольшие группы выполнить действия по принятию решений, а затем попросили всех описать иерархию группы и каждого члена группы. доминирование.Они обнаружили, что большинство людей изменили высоту своего голоса в первые несколько минут упражнения, и те, кто повысил свой голос, считались более покорными с более низким социальным статусом, в то время как те, кто снизил свой голос, считались более доминирующими с более высоким рангом.

В другом исследовании «Звучит как победитель», опубликованном Королевским обществом в 2012 году, исследователи записали, как мужчины и женщины говорят: «Я призываю вас проголосовать за меня в ноябре этого года». низкочастотная версия оригинала, и затем мужчинам и женщинам предлагалось сделать выбор.Результаты показывают, что и мужчины, и женщины выбирают лидеров-мужчин и женщин с более низким голосом. Поскольку у женщин в среднем более высокий голос, чем у мужчин, это может быть фактором, который приводит к тому, что на руководящих должностях меньше женщин.

В ходе исследования слушатели мужского и женского пола обнаружили, что более низкие женские голоса более компетентны, сильнее и заслуживают доверия. Слушатели-мужчины, но не женщины, сочли, что низкие мужские голоса более компетентны и сильны. Ни мужчины, ни женщины не считали, что более низкие или высокие мужские голоса заслуживают большего доверия.

Как петь высокие ноты, не напрягая голос

Хотите стать поющим богом? Научитесь петь высокие ноты, не напрягая голос.

Каждый певец может петь выше.

Но многие певцы стараются взять эти верхние ноты. Раньше я был одним из них.

Умение петь высокие ноты, не напрягая голос, произведет впечатление на всех, кто слышит, как вы поете. Возможно, что еще более важно, это дает вам контроль.

Что я имею в виду?

Когда вы напрягаетесь, вы не только повреждаете голосовые связки, но и ваш тон испорчен, и вы тоже плохо питаетесь.

Итог: звучит ужасно.

Не позволяйте этим высоким нотам контролировать и изменять ваш голос. Получите правильную технику и начните владеть высокими нотами.

Мощное и точное пение высоких нот — важная часть пения, независимо от жанра — джаз, театр, рок или поп, и основная вокальная техника остается неизменной.

Как и любые другие мышцы вашего тела, голосовые связки не могут достичь того уровня гибкости, который нам необходим, чтобы играть на высоких нотах за ночь.Чтобы научиться достигать высоких нот, нужно время, практика и правильная техника.

Как петь высокие ноты, не напрягая голос

Знай свой голос

Стандартные типы голоса:

Женщины:
  • Сопрано: Типичный голос сопрано находится между средней C (C4) и «Высокий» C
  • Mezzo Soprano : обычно от A3 (A ниже среднего C) до A5 (A на две октавы выше A3)
  • Alto: приблизительно от G3 (G ниже среднего C) до F5 (F во второй октаве выше среднего C)
Men:
  • Тенор: тенор находится между C на одну октаву ниже среднего C (C3) до C на одну октаву выше среднего C ( C5)
  • Баритон: секунды F ниже среднего C (F2) к F выше среднего C (F4)
  • Бас: секунды E ниже «среднего C» (E2) к E выше среднего C (E4)

Мы все устроены по-разному.

Тот факт, что вы всегда мечтали спеть песню Бон Джови «Living On A Prayer» перед обожающей аудиторией, не означает, что ваш конкретный голос естественным образом предназначен для того, чтобы исполнять эти ноты.

Вы можете использовать методы, о которых мы говорим на этом веб-сайте, чтобы со временем добиться больших результатов. Но пока вы не освоите технику, вам нужно знать свои вокальные ограничения, чтобы не утомлять или не портить свой голос.

Повреждение вокала может оставить вас без работы на несколько недель или того хуже — вы можете навсегда испортить свой голос и больше никогда не петь.

Простой факт заключается в том, что у большинства людей естественный диапазон составляет от полутора до двух октав. Это означает, что физический характер вашего голоса может не позволить вам петь высокие ноты без напряжения.

Мой комфортный диапазон около 3 октав. Лучшие певцы, такие как Аксель Роуз, имеют в своем распоряжении 4+ октавы. Мы не родились такими, мы тренировались.

Знание своего вокального диапазона — важная часть того, чтобы быть певцом, и выбор соответствующего репертуара и тональности позволит вам стать лучшим певцом, которым вы можете быть на данный момент.

По мере вашего обучения вы можете начать раздвигать границы. Это очень весело.

Как петь высокие ноты без напряжения

Разминка — упражнение

Сделайте это упражнение прямо сейчас: встаньте и попытайтесь коснуться пальцев ног, не сгибая коленей. Обратите внимание на то, как далеко вы опускаетесь. Теперь сделайте растяжку. Растяните подколенные сухожилия, икроножные мышцы и ягодицы. А теперь попробуйте еще раз. Вы спускались дальше?

Все мы знаем, что растяжка важна, если вы хотите прикоснуться к пальцам ног — так почему бы не растянуться, когда вы учитесь петь высокие ноты? Забавно, что многие люди никогда бы не занялись спортом без разминки — но даже не думают о том, чтобы разогреть свой голос перед пением.

Ваш голос — мускул. Это означает, что чем больше вы будете использовать его правильно, растягивая до и после использования, тем более гибким он станет со временем. Также как попытаться дотронуться до пальцев ног.

Если вы каждый день работаете над растяжкой голосовых мышц, со временем мышцы привыкают к растяжению, и становится легче и комфортнее петь выше. Имеет смысл, правда?

Первые шаги: как брать высокие ноты при пении

Это требует практики.Но я хочу показать вам первые 3 шага, как петь высокие ноты, не напрягая голос. Следуйте приведенным ниже инструкциям и начните работать над тем, чтобы каждый раз чисто бить высокие ноты.

1. Расслабление лица

Некоторые люди думают, что способ петь высокую ноту — это открыть рот шире, выпустить больше воздуха и просто сделать это.

Нет! Вы только навредите себе. Если вены на шее выступают каждый раз, когда вы берете высокую ноту, это еще хуже.

Отличный способ избежать травм — научиться расслаблять лицо и рот перед пением.

  • Поместите оба спусковых пальца на подбородок, при этом большие пальцы рук должны находиться на мясистой части под подбородком. Мягко помассируйте эту область, чтобы расслабить мышцы.
  • Как можно шире откройте рот и глаза, затем сморщите лицо как можно сильнее — сделайте это несколько раз.
  • Сделайте большой зевок — это отлично подходит для растяжки лица и челюсти.
  • Хорошо растяните шею и плечи — вы удерживаете здесь большое напряжение, которое может помешать вашему пению.

Растяжка и расслабление

2. Как петь высокие ноты: дышать

Я уверен, что вы слышали это миллион раз раньше, но ваше дыхание — важная часть обучения высокому пению отмечает, не напрягая голоса.

Важно помнить, что вам не нужно больше дыхания, чтобы играть на более высоких нотах. Но вам действительно нужна хорошая поддержка дыхания, чтобы создавать чистый, проецируемый звук.

  • Положите руку на диафрагму (прямо над животом) и потренируйтесь делать большие глубокие вдохи, оставаясь в расслабленном стоячем положении.
  • Помните, что вам не нужно поднимать плечи, чтобы сделать глубокий вдох. Делайте вдох животом, а НЕ верхней частью груди.
  • Сделайте несколько глубоких вдохов и почувствуйте, как расширяется диафрагма.
  • Теперь медленно выдохните со звуком «шшшш». Постарайтесь делать это без перерывов в дыхании. Выпустите медленное, чистое, постоянное шшшшш, пока у вас не перестанет хватать дыхания, чтобы издавать звук.

Это упражнение научит вас дышать, чтобы поддерживать звук без толчков.Чем больше вы осознаете свою диафрагму, тем больше понимаете, что громкий чистый звук не исходит от подъема плеч и надувания груди. Но от сильного контроля над диафрагмой.

Хотите выяснить, что еще может удерживать вас от успеха в пении? Возьмите копию моего бесплатного контрольного списка и всего за 10 минут узнайте, какая из 8 наиболее распространенных ошибок сдерживает вас и как их исправить.

3.Пойте высокие ноты без усилий в разогреве вокала.

Когда ваше лицо расслаблено и вы поддерживаете пение с помощью правильного контроля дыхания, это убийственное упражнение покажет вам, что вы можете петь высокие ноты, не напрягая голос.

Начните с гудения «ммммм». Осознавайте, где вы заставляете звук резонировать в своей голове. Чистый полный звук должен быть направлен вперед и резонировать в пазухах носа и лба. Не застрял в горле.

Вы чувствуете вибрацию звука на губах?

В нижней части диапазона начните с пения ноты из звука ммм, затем откройте рот для звука «ааааа». «Ммммммм-аааахххххх». Сохраняйте в голове одинаковое чувство резонанса как для м-м-м, так и для открытого а-а-а.

Продолжайте подниматься по шкале, повторяя м-м-м-м-м-м-м, пока не дойдете до вокальной паузы. Даже в перерыве, когда вам нужно перейти на главный голос, старайтесь сохранять ровный, чистый тон.Работайте над чистым переключением между ними.

Поднимайтесь вверх по шкале вашего головного голоса, пока не достигнете вершины своего диапазона. Сосредоточьтесь не на том, насколько высока нота, а на создании резонанса в вашей голове. Если вы скажете себе, что нота завышена, вы поверите в это психологически.

Забудьте о ноте и сосредоточьтесь на чистом, четком звуке и резонансе по мере продвижения вверх по шкале.

Вы быстро обнаружите, что во время выполнения этого упражнения вы можете петь выше, чем во время пения песни.

Цель состоит в том, чтобы научиться физически «ощущать» пение этих высоких нот, чтобы ваша мышечная память могла затем преобразовать это чувство в комфортное нажатие на ноты.

Как только вы овладеете звуком «ммммм» для высокой ноты и сможете без усилий преобразовать его в открытый певческий звук «ааааа», вы в конечном итоге сможете сразу брать эти ноты полным и контролируемым певческим голосом.

В любое время. На сцене, в душе. Это фундаментальное вокальное упражнение — ваш фундамент для того, чтобы научиться петь высокие ноты без напряжения.Это действительно захватывающе, когда ты «понимаешь».

Помните, не торопитесь, не торопитесь. Это должно казаться легким, и в конце концов вы это получите и научитесь лучше петь.

Продолжайте делать это упражнение каждый день, и вскоре вы обнаружите, что ваши высокие ноты становятся сильнее, яснее и увереннее.

Я подробно расскажу о том, как значительно улучшить свой вокальный диапазон, в своей бесплатной электронной книге. Проверить это.

Выберите подходящее место для практики пения

Помещение с хорошей акустикой поможет вам научиться петь высокие ноты, не напрягая голос.Эхо и реверберация могут помочь дополнить звучание вашего голоса и сделать практику более приятным и приятным мероприятием, а не рутинной работой.

Вы поете в душе?

Душ отлично подходит для акустики. Звук отражается от плиток, что позволяет вам лучше слышать себя. Вы даже можете обнаружить, что вам легче брать высокие ноты и с меньшим напряжением — пар также творит чудеса, сохраняя смазку ваших голосовых связок.

Вы поете в машине?

Это главный запрет для певцов.В машине нулевая акустика, а это значит, что звук не дергается. Фактически вы обнаружите, что ваш голос напрягается больше, потому что вы не можете слышать себя так отчетливо. Пространство в автомобилях производит мертвый звук, и вы можете в конечном итоге испортить свой голос, пытаясь лучше себя слышать.

Поиск подходящего места для занятий жизненно важен для вашего общего певческого здоровья, выбирайте внимательно.

Оставайтесь гидратированными

Некоторые из лучших вещей в жизни также являются одними из худших для голоса певца.

Кофе, безалкогольные напитки, алкоголь — знаете ли вы, что они вредны для вашего голоса?

Почему? Вы когда-нибудь замечали, что после употребления этих напитков с кофеином вам нужно чаще ходить в туалет?

Это потому, что все они действуют как «мочегонное средство». Они заставляют вас чаще мочиться, что, в свою очередь, делает вас более обезвоженным. Поскольку гидратация является жизненно важной частью поддержания здоровья и смазки голосовых связок, многих из этих напитков лучше избегать, когда вы тренируетесь петь высокие ноты без напряжения.

Старая добрая вода комнатной температуры лучше всего (так как ледяная вода сотрясает голосовые связки, делая их менее гибкими).

Исследования здоровья показывают, что нормальное потребление для мужчин составляет примерно 13 чашек (3 литров) в день, а для женщин — около 9 чашек (2,2 литра), так что пейте и сохраняйте эти голосовые связки счастливыми и здоровыми.

Know Your Body

Вы когда-нибудь замечали, что в один прекрасный день вам кажется, что вы напеваете песни как профессионал, а в следующий вы не можете играть на высоких нотах, как бы вы ни старались?

Это может быть из-за изменений в вашем теле.

Мы уже обсуждали гидратацию, но на ваш голос могут повлиять и другие факторы.

Простуда и грипп

Это может нанести ущерб вашему голосу, поэтому по возможности лучше не использовать голос, пока вам не станет лучше. Помните, что даже шепот может плохо сказаться на голосе. Хриплый тон, используемый шепотом, увеличивает поток турбулентного воздуха через ваши голосовые связки и увеличивает напряжение в мышцах.

Дайте горлу время отдохнуть — иногда ему это нужно.

Если вы все-таки склонны использовать леденцы для горла, будьте осторожны с теми, которые вы выберете, поскольку некоторые из них могут содержать вещества, обезболивающие горло и голосовые связки. Это проблема, если вы пытаетесь петь, так как вы не сможете почувствовать, слишком ли сильно нагружаете свои голосовые связки, и это может привести к их повреждению.

Кроме того, некоторые антибиотики и лекарства от простуды и гриппа предназначены для высушивания слизи. Это, в свою очередь, высушивает ваши голосовые связки — убедитесь, что вы не обезвожены во время болезни.

Менструация

Это довольно неприятное время месяца для женщин.Это также сильно влияет на женский голос. Ваше тело претерпевает множество изменений во время менструации и непосредственно перед ней, что, в свою очередь, добавляет дополнительную нагрузку на голосовые связки.

Этот стресс вызван повышенным кровоснабжением гортани, вызывающим так называемую менструальную дисфонию. В это время вы можете ощутить охриплость голоса, ларингит, утомление голоса и ухудшение контроля голоса, что приведет к проблемам при игре на высоких нотах. Как всегда, будьте здоровы, увлажняйте и берегите свой голос в это время месяца.

Ваше тело — ваш инструмент и ваша зарплата — берегите его.

Не торопитесь

Как и при обычных упражнениях, для улучшения вокальной формы и гибкости требуется время.

Не ждите, что чудеса произойдут в одночасье. Чтобы научиться петь высокие ноты, не напрягая голос, требуется преданность вокальным упражнениям и решимость достичь своих вокальных целей.

Помните о высокой ноте, чтобы петь чисто. Или сложную песню, которую вы хотите исполнить и день за днем ​​работать над достижением этой цели.Наличие цели, над которой нужно работать, поможет вам сосредоточиться.

Сказать, что вы хотите петь выше, — хорошее начало, но есть над чем поработать, чтобы вы могли видеть свой прогресс и улучшения. Ежедневно записывайте самые высокие ноты, которые вы можете петь чисто.

На самом деле, я рекомендую вам регулярно записывать себя, чтобы вы могли слышать свои улучшения. Для этого вам не потребуется никакого модного оборудования. Речь идет не о создании звука, удостоенного премии Грэмми. Речь идет о возможности отслеживать свой вокальный прогресс.Не многие люди любят слушать себя, но это действительно хороший способ отметить свои достижения.

Вокальные упражнения для пения высоких нот важны, но они также могут надоесть, если вы будете выполнять одно и то же каждый день. Не думаю, что знаю кого-нибудь, кому действительно нравилось бы играть гаммы — НО это важная часть карьеры певца. На нашем сайте есть отличные вокальные упражнения для разминки.

Как делать пояс на высоких нотах

С такими известными мастерами пояса, как Бейонсе, Дженнифер Хадсон, Адель или Селин Дион, вы можете научиться играть на поясе, не напрягая голос.

Пояс — это место, где вы выключаете ноты над вокальным паузой — берете высокие ноты, все еще сохраняя грудной голос. Это характерно для некоторых певиц меццо-сопрано.

Поскольку развить этот навык сложно, рекомендуется обратиться за советом и обучением к профессиональному тренеру по вокалу. На самом деле, если вы вообще хотите сделать пение своей профессией, онлайн-программа обучения вокалу просто необходима, чтобы помочь вам улучшить свою технику. Взгляните на некоторые из наших любимых онлайн-уроков пения.

Многие из техник, которые вы используете для взятия высоких нот, используются для пояса — вы просто остаетесь грудным голосом вместо того, чтобы переходить в верхний голос. Надежная поддержка дыхания, хорошая осанка и практика — вот ключи к бельтингу. Выберите место для практики, где вы не почувствуете смущения, поскольку напряжение, вызванное сдерживанием, может вызвать напряжение ваших голосовых связок.

Помните, что ваш голос не предназначен для использования весь день. Во время занятий делайте регулярные перерывы, чтобы не переутомить голос.

Однако вам нужно знать о своих физических ограничениях.Не все люди созданы для пояса.

Значительно увеличьте свой вокальный диапазон

Просто научитесь петь высокие ноты, не напрягая свой голос, не приведет к полному и контролируемому голосу, вам нужно работать со всем диапазоном. Бить по более низким нотам без «гравийного» звука так же важно, как и бить высокие ноты.

Чистый, контролируемый и уверенный звук — ваша конечная цель. А это требует самоотверженности, регулярных вокальных упражнений и некоторого наставничества.

Вам нужно стать вокальным спортсменом.

Позвольте мне помочь вам раскрыть всю мощь вашего голоса в лучшем виде. Получите мое БЕСПЛАТНОЕ руководство ниже, которое поможет вам начать свой путь к тому, чтобы стать профессиональным певцом.

Если вам понравилась эта статья, сделайте нам одолжение и поделитесь с друзьями

Социальный статус слушателя изменяет наш голос — ScienceDaily

Люди склонны менять высоту своего голоса в зависимости от того, с кем они разговаривают, и насколько они доминируют, — показало исследование Университета Стерлинга.

Психологическое исследование, опубликованное в PLOS ONE , поставило участников на имитацию собеседования при приеме на работу и обнаружило, что голосовые характеристики людей, особенно слух, изменяются в зависимости от людей с различным социальным статусом.

Независимо от собственного социального статуса, люди склонны разговаривать с людьми с высоким статусом, используя более высокий тон.

Доктор Виктория Милева, научный сотрудник Университета Стерлинга, сказала: «Глубокий мужской голос звучит доминирующе, особенно у мужчин, в то время как противоположное верно для более высокого голоса.Итак, если кто-то считает, что интервьюер доминирует над ним, он повышает свою позицию. Это может быть сигналом покорности, чтобы показать слушателю, что вы не представляете угрозы, и избежать возможных столкновений.

«Эти изменения в нашей речи могут быть осознанными или бессознательными, но характеристики голоса, по-видимому, являются важным способом передачи социального статуса. Мы обнаружили, что и мужчины, и женщины меняют свой голос в ответ на людей, которых они считают доминирующими и престижными».

Исследователи также обнаружили, что участники, которые думают, что они доминируют, — которые используют такие методы, как манипуляции, принуждение и запугивание для получения социального статуса, — с меньшей вероятностью изменят свою речь и будут говорить более низким тоном при разговоре с кем-то из высокий социальный статус.

Лица, считающие себя высокопоставленными — они верят, что люди уважают их и ценят их мнение, тем самым обеспечивая им социальный статус — не меняют громкость своей речи, независимо от того, с кем они разговаривают. Это может свидетельствовать о том, что они более спокойны и контролируют ситуацию.

Участники ответили на вводные, личные и межличностные вопросы интервью. Чаще всего они понижали высоту голоса в ответ на более сложные межличностные вопросы, например, при объяснении конфликтной ситуации работодателю.

Доктор Милева добавила: «Сигналы и представления о социальном статусе человека влияют практически на каждое человеческое взаимодействие, начиная от морфологических характеристик, таких как форма лица, до положения тела, конкретного использования языка, выражений лица и голосов.

«Понимание того, что это за сигналы и каковы их эффекты, поможет нам понять существенную часть человеческого поведения».

Эксперты считают, что голосовые изменения, выявленные в этом исследовании, могут быть верны и для других ситуаций, когда существуют различия в социальном статусе между двумя людьми, говорящими.Это включает в себя разговор с соперником на футбольном поле или общение с коллегой.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом Стерлинга . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Голосовая феминизирующая терапия и хирургия

Обзор

Голосовая феминизирующая терапия включает в себя процедуры, помогающие трансгендерным женщинам (от мужчины к женщине) адаптировать свой голос, в результате чего модели общения соответствуют их гендерной идентичности.Процедуры могут помочь вам изменить вокальные характеристики, такие как высота и интонация, а также невербальные модели общения, такие как жесты и мимика. Хирургия для повышения вашего слуха также может быть вариантом.

То, как люди говорят, включая их стиль, голос и выбор слов, очень личное. Вы выберете, какое коммуникативное поведение вы хотите приобрести в соответствии с вашей гендерной идентичностью. Голосовая терапия не должна советовать вам принимать поведение, которое вам не подходит.Кроме того, имейте в виду, что изменение голоса может занять годы, и поначалу эти изменения могут показаться неудобными или недостоверными.

Голосовая феминизирующая терапия зависит от ваших потребностей. Специалист может помочь вам определить ваши цели и составить индивидуальный план терапии, а также показать вам, как предотвратить повреждение голоса при изменении голоса.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Зачем это нужно

Транс-женщины, которые ищут голосовую феминизирующую терапию, хотят адаптировать свой голос и общаться таким образом, чтобы это соответствовало их гендерной идентичности.Это может помочь уменьшить чувство дискомфорта или дистресса, которое может сопровождать различие между гендерной идентичностью, полом, назначенным при рождении, или физическими характеристиками, связанными с полом (гендерная дисфория). Голос, не соответствующий вашей гендерной идентичности, при определенных обстоятельствах также может вызвать проблемы с безопасностью, такие как домогательства.

В то время как глубина голоса, к которой стремятся трансгендерные мужчины, обычно достигается с помощью терапии маскулинизирующими гормонами, терапия феминизирующими гормонами не оказывает такого же воздействия на голоса трансгендерных женщин.Антиандрогены и эстрогены не действуют на голос.

Голосовая феминизирующая терапия подходит не всем трансгендерным женщинам. Вы можете предпочесть ненормативный голос, чтобы обозначить свою трансгендерную идентичность. Решение остается за вами.

Риски

Феминизация голоса предполагает использование механизма создания голоса новым, не привычным способом. Ваш речевой патолог будет работать с вами, чтобы помочь предотвратить неправильное использование и повреждение голоса.

Операции по феминизации голоса направлены на повышение привычной речи за счет снижения способности воспроизводить низкий голос. Это означает, что операция уменьшит общий диапазон высоты звука вашего голоса. Также существует риск того, что операция может привести к тому, что ваш голос станет слишком высоким или настолько грубым, хриплым, напряженным или хриплым (дисфоническим), что затруднит общение. Поскольку операция по феминизации голоса изменит только ваш тон, вам все равно придется поработать над другим вокальным поведением.

Как вы готовитесь

Если вы подумываете о голосовой феминизирующей терапии, попросите своего врача направить вас к логопеду. Ищите специалиста с обучением в области оценки и развития коммуникативных навыков у транссексуалов, трансгендеров и клиентов, не соответствующих гендерным нормам, и который имеет базовые знания о здоровье трансгендеров, методах лечения и психосоциальных проблемах. Профессионалы, такие как тренеры по вокалу или учителя пения, а также некоторые онлайн-ресурсы также могут сыграть полезную роль.

Ваш логопед расскажет вам о ваших целях. Какое коммуникативное поведение, голосовое и невербальное, вы хотите приобрести? Если у вас нет конкретных целей, ваш речевой патолог может объяснить некоторые варианты.

Используя эту информацию, вы и ваш специалист составите план лечения.

Что вы можете ожидать?

Голосовая феминизирующая терапия может включать логопедию, направленную на феминизацию вашего голоса, или операцию на гортани с терапией до и после операции.

Цели голосовой феминизирующей терапии могут включать:

  • Шаг. Средняя основная частота речи взрослых мужчин составляет приблизительно 107–120 Гц, а у женщин — 189–224 Гц. Чтобы вас воспринимали как женщину, полезно, чтобы голос оставался выше 165 Гц.
  • Просоды. Просодия — это мелодия речи, включающая изменения громкости, высоты тона и ударения. Мужчины склонны использовать стресс или громкость для акцента, в то время как женщины часто используют большую вариативность звука.
  • Вокальный резонанс. Этот термин часто относится к восприятию вибраций при использовании голоса. Расположение вокального резонанса не полностью зависит от вашего пола. У вас может быть горловой резонанс, когда вибрации сосредоточены в горле или груди, или прямой резонанс, когда вибрации ощущаются вокруг губ и носа. Патолог речевого языка может помочь вам найти здоровый резонанс, который отражает то, кем вы являетесь. Это требует практики, исследования и экспериментов с вашим голосом.

Терапия также будет обращаться:

  • Качество передачи речи
  • Шарнирное соединение
  • Скорость речи и фразировка
  • Невербальная коммуникация, например зрительный контакт, использование жестов рук, выражение лица, поза и кивание головой

Во время занятия вы изучите и отрабатываете приемы повышения женственности голоса. Клавиатура или пианино могут использоваться, чтобы помочь вам определить высоту звука, а программное обеспечение для отслеживания визуальной частоты может помочь измерить прогресс в реальном времени и для повторной оценки.

Частота и продолжительность лечения будут зависеть от ваших потребностей. Лечение может включать индивидуальные или групповые занятия.

Вы также можете рассмотреть возможность операции по повышению средней высоты голоса. Ваш хирург объяснит, какое количество операций может изменить ваш голос, и расскажет о возможных рисках.

Голосовая хирургия не требует направления психиатра. Однако разговор с хирургом и специалистом по психическому здоровью может помочь вам принять полностью информированное решение о сроках и последствиях операции в контексте вашего социального перехода.

Два хирургических метода, которые наиболее часто используются для повышения высоты голоса, включают:

  • Формирование передней голосовой паутины. Эта операция создает полосу паутины или рубца в передней части V голосовых связок (передняя комиссура). Это укорачивает голосовые связки, чтобы повысить высоту голоса. Формирование передней голосовой перепонки влияет на частотный диапазон, устраняя возможность воспроизводить более низкие частоты. Это также до некоторой степени сужает дыхательные пути. В результате эта операция может быть менее подходящей для профессионалов вокала и, возможно, серьезных спортсменов.
  • Крикотиреоидное приближение (CTA). Эта операция фиксирует перстневидный хрящ и щитовидный хрящ, удлиняя голосовые связки. Это приводит к более высокому тону речи и снижению способности понижать высоту звука. Однако исследования показали, что этот метод не имеет длительного эффекта.

После операции вам предстоит повторный визит к специалисту по речевой грамотности, чтобы максимально эффективно провести операцию, защитить свое голосовое здоровье и научиться использовать изменившийся голос.

Имейте в виду, что операция по уменьшению щитовидного хряща или адамова яблока (бритье трахеи) не считается процедурой голосовой феминизации.

Результаты

Поиск голоса, который соответствует вашей гендерной идентичности и чувствует себя верным вам, — это индивидуальный процесс. Голосовая феминизирующая терапия и хирургия — это инструменты, которые помогут сделать ваш голос более женственным.

Ваши результаты будут частично зависеть от используемых техник, а также от усилий, которые вы прикладываете для тренировки изменения голоса.Но имейте в виду, что более высокий тон не гарантирует, что вас будут воспринимать как женщину, особенно при отсутствии визуальных сигналов, например, при разговоре по телефону.

Некоторые люди также сообщают, что может быть трудно поддерживать свой новый голос с близкими или людьми, которые знали их до перехода. Вы даже можете опасаться комментариев о своем новом голосе. Постарайтесь сосредоточиться на том, чтобы получать удовольствие от того, что вы делаете для себя. Это поможет вам преодолеть чувство тревоги и неловкости.

Сентябрь28, 2019

3 простых шага, чтобы найти идеальный ключ для пения

В какой тональности петь легче всего? Как узнать, какая тональность лучше всего подходит для вашего голоса?

Как певец, вы, вероятно, хорошо знаете свой вокальный диапазон. Вам комфортно петь в определенной тональности, и вы знаете высокие и низкие ноты, с которыми вам придется бороться. К счастью, это не означает, что ваш вокальный репертуар всегда будет ограничен.

Если вы поете с группой, вам повезло в том, что вы можете попросить своих товарищей по группе сыграть песню в другой тональности, в результате чего у вас будет гораздо больше возможностей для пения песен!

Иногда, однако, бывает сложно найти подходящую тональность для пения.Вот несколько советов, которые помогут вам найти самый простой или идеальный тон для пения.

Шаг 1) Определите свой диапазон

Перво-наперво: вам нужно знать пределы своего вокального диапазона. Если вы выберете песню, которая слишком низкая или слишком высокая для вашего голоса, вам будет очень неудобно петь, и публика, вероятно, заметит ваш стресс. Зная общее представление о самой высокой ноте, которую вы можете петь, и самой низкой ноте, которую вы можете петь, вы сразу же сможете определить, глядя на новое музыкальное произведение, будет ли оно хорошо звучать в вашем типе голоса.Если вы не знаете, как найти свой вокальный диапазон, начните с фортепиано, подпевайте гаммы вверх и вниз и посмотрите, где вам комфортно петь!

Как определить свой вокальный диапазон

Вот отличное видео, которое проведет вас через процесс определения вашего диапазона:

Шаг 2. Проверьте разные ключи

Попробуйте разные клавиши при пении новой песни. Попробуйте спеть песню в трех разных тональностях, прежде чем принять решение. Вы можете попробовать спеть песню в трех одинаковых тональностях, близких по высоте, или испытать себя и попробовать более низкую или более высокую тональность.Иногда песня может казаться более интересной, если ее перевернуть. Попытка чего-то совершенно другого может придать песне свежий, новый элемент. Получайте удовольствие от этого и исследуйте!

Шаг 3. Прослушайте песню

Поэкспериментировав с несколькими разными клавишами, запишите себя и послушайте, как звучит песня.

Если вы слышите, что чувствуете себя и говорите с утомленным голосом, возможно, эта клавиша не для вас.

Если вы слышите, что пропускаете ноты или не до конца их доходите, попробуйте более удобную клавишу.Это лишь некоторые из показателей, которые помогут вам выбрать хорошую тональность для пения.

Слушайте также и свою интуицию; если вы чувствуете боль или дискомфорт при пении песни в определенной тональности, найдите более подходящую. Попробуйте более подробно изучить стиль песни, которую вы поете. Например, оперная ария, предназначенная для сопрано, может не звучать лучше всего в низком ключе, как это будет в джазовом стандарте. Для этих специфических стилей старайтесь оставаться максимально верными песне и ее оригинальной тональности.

Вот краткое изложение шагов по поиску правильной тональности для пения:

Поиск подходящей тональности для пения может занять некоторое время и усилия, но в конечном итоге это того стоит! Если вам нужна дополнительная помощь, обратитесь к преподавателю пения или возьмите бесплатные онлайн-уроки пения здесь, на TakeLessons Live.

вокальных типов и диапазонов | Признательность музыки

Оперная война в Нью-Йорке, ок. 1880–1889

Тип голоса

Тип голоса — это певческий голос, который определяется как обладающий определенными качествами или характеристиками вокального диапазона, вокального веса, тесситуры, тембра голоса и точек вокальных переходов, таких как перерывы и подъемы в голосе.Классификация голоса — это инструмент для певцов, композиторов, концертных площадок и слушателей, позволяющий классифицировать вокальные свойства и связывать роли с голосами.

Женщин обычно делят на три группы: сопрано, меццо-сопрано и контральто. Мужчин принято делить на четыре группы: контртенор, тенор, баритон и бас. Некоторые женщины попадают в группы теноров или баритонов, в то время как мужчины, определенные как контртеноры, могут быть сгруппированы как контральто, меццо-сопрано или сопрано. При рассмотрении предполовозрелого голоса применяется восьмой член — тройной.Внутри каждой из этих основных категорий подкатегории определяют конкретные вокальные качества, такие как способность колоратуры и вокальный вес, позволяющий различать голоса. Вокальный диапазон классического исполнения покрывает около пяти октав, от низкого G1 (в научной нотации высоты тона) до высокого G6. Голос любого человека может звучать в диапазоне от полутора до более чем двух октав. Вокальные диапазоны сгруппированы в перекрывающиеся типы, каждый из которых охватывает примерно две октавы. Многие певцы попадают в разные группы и могут исполнять некоторые партии в любом из этих типов.

Слушайте: анатомия и типы вокала

Вокальный диапазон

Типичная хоровая аранжировка делит женщин на более высокие и низкие голоса, а мужчин — на более высокие или низкие голоса. Большинству голосов может быть назначен один из этих четырех диапазонов, и это дает композитору четыре вокальные линии для работы, что обычно достаточно. Четыре основных вокальных диапазона:

  • Сопрано — Высокий женский (или мужской) голос
  • Альт — Низкий женский (или мужской) голос
  • Tenor — Высокий (взрослый) мужской голос
  • Bass — Низкий (взрослый) мужской голос

Аранжировки для этих четырех голосов помечены как SATB (для бас-гитары сопрано-альт-тенор).Диапазоны четырех голосов перекрываются, но певцы могут обнаруживать, что они напрягаются или слышат неприятный звук в верхней части или слабый звук в нижней части своего диапазона. Таким образом, хотя полные диапазоны альта и сопрано могут выглядеть очень похожими, сопрано дает сильный, чистый звук на высоких нотах, а альт — сильный, чистый звук в нижней части диапазона. Но есть вокалисты, чей сильный, лучше всего звучащий диапазон находится в совершенно ином месте, чем любой из этих четырех голосов.Названия некоторых из этих диапазонов:

  • Колоратурное сопрано — Это не совсем другой диапазон сопрано, но колоратурное сопрано имеет необычно высокий, легкий и подвижный голос даже для сопрано.
  • Меццо-сопрано — Между сопрано и альтом
  • Контральто — Контральто и альт изначально относились к одному и тому же голосу. Но некоторые люди сегодня используют «контральто» для обозначения женского голоса, который даже ниже, чем типичный альт
  • .
  • Countertenor — Мужской голос, необычайно высокий, легкий и подвижный даже для тенора.