Гладить девушку как: Что-то пошло не так (404)

Как пройти фейс-контроль в ночном клубе

21 января 2016 0

Лучшие статьи

Если ты хочешь, чтобы твой поцелуй, твои обнимания и откровенные ласки воспринимались ей «на ура», тебе нужно, обязательно нужно постоянно трогать (кинестетить) девушку. Итак, кинестетические трюки.

Лёгкое кино на улице (активное)

• В начале прогулки сгибаем руку в локте — так, чтобы девушка могла за неё взяться и отдаём едва ли не трансующую команду: «Цепляйся!»
• «Боже, как здесь скользко… Я тебя поддержу!», — приобнимаем девушку за плечи или держим за локоть.
• Любой сколь-нибудь интересный предмет. Приобнимаем за талию и вещаем: «Смотри-ка, какая там яркая звезда. Как ты думаешь, оттуда на нас кто-нибудь смотрит?»
• «Давай руку, сейчас будем переходить через дорогу».
• В дверях, в транспорте мы повсюду подаём руку и придерживаем девушку за талию, выполняя то, чего хочет девушка от настоящего джентльмена.

Лёгкое кино на улице (провокативное)

• «Слушай, у тебя тёплые руки? Погреешь мои? Хотя бы одну ладошку».
• «Ты сейчас, когда это сказала, у меня так сердце забилось, жуть! Вот потрогай…»
• «Я боюсь переходить дорогу в неположенных местах, возьми меня за ручку, пожалуйста.»
• Просим девушку оттряхнуть на нас пятно, пыль, волос и т.
  д.
• «Вот все думают, что сердце находится здесь», — берём её руку, прислоняем к своей груди. «А на самом деле здесь…», — ведём к солнечному сплетению.

Кино в местах стационарного отдыха

• Придвигаемся к девушке под предлогом плохой слышимости или нежелания громко говорить. Причём, в результате, садимся так, чтобы какая-нибудь часть тела соприкасалась с ней.
• Нюхаем духи. Это классика жанра, поверь, то то, чего хочет девушка. Обнюхать можно всю. Это и весело, и чрезвычайно приятно. При окончании можно откинуться со словами: «А теперь ты меня нюхай!».
• Говорим шепотом. Говорить можно тихо-тихо, едва ли не касаясь губами её ушка.
• Гадание. Уметь гадать необязательно. Достаточно взять руку девушки всяко — всяко гладить её своими пальчиками и приговаривать при этом очевидные вещи: «Кажется, ты доверчивая, легко входишь в контакт с людьми…».
• Рассматриваем драгоценности. На руках, на запястье, на шее, на ушах. Естественно мы рассматриваем их, прикасаясь. В двух словах упомяну, что мужчины и женщины устроены по-разному. И если мы за десять секунд приходим в состояние полной боевой готовности, то девушка разгоняется очень долго. Поэтому подобные лёгкие прикосновения для них сверхважны.
• Снимаем с щеки (губы, подбородка) какую-нибудь (может и вымышленную) крошку.
• При общении жестикулируем руками в верхней части туловища и постоянно прикасаемся легонько к плечику, предплечью, запястью, коленке. Если ее рассмешить, то эти прикосновения вообще незаметны. В любом случае реакция на них, как правило, позитивная.
• «Ты сыта? Дай послушаю как животик урчит»
• «Вот я никогда не мог понять, чем дружеские объятия отличаются от влюблённых. Вот так — это дружеские? А вот так?»

Кино у тебя дома

• Если вы у тебя дома, то не должно быть проблемой просто подойти и приобнять девушку. Делать это следует регулярно. Нельзя давать девушке остыть.
• На этой планете не существует девушек, которые отказались бы от массажа ключицы. Это можно делать даже не снимая одежды, и это чрезвычайно приятно.
• С ключицы руки запросто могут просочиться на грудь, к примеру. Вместе с поцелуем в шею — такой трюк становится почти запретным приёмом.
• Уложить девушку на кровать обычно не составляет труда со словами: «Давай сюда!» Или под предлогом почитать сказки, поиграть в шахматы, посмотреть кино, поизучать потолок. Если девушка упрямствует, можно её уже и отнести на руках. Когда со своих рук ты опускаешь девушку на кровать, придерживай её голову. Когда после этого ты не станешь сходу её раздевать, а предложишь в самом деле поиграть в шахматы, поверь, это её удивит!
• Если вы уже на одной кровати — не давай девушке остыть. Проигравший партию в шахматы, или потерявший обусловленную фигуру, делает массаж (это конечно же ты) — здесь уже описан. При этом, как ты понимаешь, девушка остаётся топлесс.
• Попробуй ей наглядно показать отличие терапевтического массажа от эротического. Как понимаешь, сущность отличий значения не имеет. Главное — прикосновения.
• Лёжа на кровати рядом с ней, берёшь её руку ладонью вверх, ставишь туда два пальца так, что получается как бы человечек и произносишь: «И вот путешественники начали свой путь в неизведанное…», — человечек начинает движение по предплечью… Ну, ты понимаешь, какие тут ждут приключения наших путешественников.
• Поцелуй — это отдельная тема для статьи. Стоит только вкратце сказать, что хороший уместный поцелуй очень заводит девушку и жёсткие кинестетические трюки (помять попу, погладить пипочку) проходят лучше вкупе с продолжительным поцелуем.
• Ещё небольшой трюк для совращения сопротивляющихся в постели девушек. Поглаживания даже через одежду со внутренней стороны бедра, поглаживание самой промежности — девушкой ощущается на все 100%.

Послесловие

А теперь попробуй угадать, с какого момента можно начинать кинестетить девушку? Правильный ответ: с первой секунды знакомства. Например, после представления имён, можно нежно пожать её руку, по приколу. В это время руки ваши опущены и ты, повернувшись чуть боком, делаешь так, что они (руки) оказываются возле твоего члена. Дальше следует искренне и долго обвинять девушку в её развратности и в том, что спустя 5 минут после знакомства она лезет к твоему «маленькому сержанту/майору/генералу». Одним словом: креативь!

Ты хочешь повысить свой уровень, чтобы в твоей постели оказывались девушки на порядок лучше и красивее, чем сейчас? На тренинге «РМЭС-Базовый» ты узнаешь, как.

LOVER.RU

Лучшие статьи

Ещё по теме

Трогает девушку там. Где и как трогать девушку? Попа, грудь или сразу ТАМ? Как трогать девушку за талию

Исследователи из Оксфордского университета провели крупнейшее в истории международное исследование того, насколько комфортно люди чувствуют себя при физическом контакте с другими.

Они опросили почти 1500 мужчин и женщин из России, Великобритании, Финляндии, Франции и Италии. Участникам раздали картинки, изображающие человеческий силуэт спереди и сзади, и попросили закрасить те области, к которым они не разрешили бы прикоснуться людям разной степени близости и пола — партнеру, подруге, другу, различным родственникам, незнакомцам.

Начнем с очевидного: прикосновения знакомых людей вызывали у опрошенных больший комфорт, чем касания со стороны незнакомцев.

Популярное

При этом эрогенные зоны были помечены как недосягаемые для всех, кроме партнеров, — за одним исключением. Мужчины указали, что незнакомки могут касаться их везде, даже в области гениталий. Фактически, у едва знакомых женщин« доступ к телу» оказался схож с родительским, и он куда шире, чем для братьев и сестер. Так что на заглавный вопрос статьи — «Где не надо трогать мужчин» — мы бы ответили: на электрическом стуле. Из соображений безопасности.

В то время как женщины согласились лишь на то, чтобы незнакомцы касались их руки.

Так и представляется картинка: незнакомка среди улицы подходит к парню и расстегивает на нем штаны, а когда он опомнился от удивления и пытается девушку хотя бы приобнять, строгим тоном возражает: «Но-но! Только за руку!»

В то же время женщины спокойнее относятся к прикосновениям своих подруг. А мужчины резко негативно относятся к любым прикосновениям незнакомцев своего пола — даже в нейтральных областях головы или ног. Так что, если вы мужчина и вам вдруг захотелось погладить в трамвае другого мужика по голове или завязать ему шнурки на ботинках, пожалуйста, воздержитесь.

То, что сдержанные британцы оказались наименее терпимы к прикосновениям, вполне соответствует стереотипу. Но что интересно, горячие финские парни оказались самыми в этом плане открытыми. А итальянцы, которые считаются любителями жестикулировать, к прикосновениям относятся лишь чуть-чуть терпимее, чем англичане. Россияне в крайности впадать не стали и в этом рейтинге примостились в золотой серединке.

Исследователи отмечают, что чем больше удовольствия вызывает прикосновение к определенному участку тела, тем более разборчивы мы в том, кому позволять к себе прикасаться, а кому — нет. Так что, если кто-то разрешил вам почесать свою спинку, ура, вы свой!

Начав встречаться с симпатичной крошкой, мужчина опасается сразу переходить в наступление и соблазнять. Мужчина обхаживает девушку, приглашает на свидания, дарит подарки и постепенно втирается к ней в доверие. Но это длинный путь до интимной близости. Если девушку удается соблазнить за пару месяцев, то это не твоя заслуга, а отсутствие других стоящих вариантов и отсутствие терпения у женщины.

Любое соблазнение девушки — это не только умение вешать ей лапшу на уши. Флирт с девушкой, кроме слов, бывает физический, когда мужчина использует тактильное общение. Любые отношения и даже короткая любовная связь начинаются с прикосновений.

Тактильное общение – это способ взаимодействия с девушкой посредством осязания. Тактильно- кинестезические рецепторы посылают соответствующие данные в мозг и тело девушки. Для этого важно воздействовать на тело девушки нужным образом. Девушка постепенно привыкает к прикосновения мужчины и начинает хотеть чего-то большего, что у него кроется в штанах. Как правильно трогать девушку? Как трогать девушку, чтобы ей не только понравилось, но и она захотела большого (это не описка).

1. Как трогать девушку за руки?

Как начать трогать девушку? Следует начать с ее рук. Прикосновения к рукам – это самые первые шаги к сближению с красоткой. Возьми девушку за руку, когда вы гуляете. Крепкий, но нежный захват ее руки даст ей понять, что вы парочка и у вас все только начинается. Гладь ее руку своей рукой, массируй ладошку, бери выше локтя при ходьбе, подавай руку при выходе из транспорта.

2. Как трогать девушку за плечи?

Женские плечи – это то, до чего обязательно стоит прикасаться. Порой девушки приходят в открытом платье или блузке. Оголенные плечи просто требуют мужского внимания. Если ты проигнорируешь это, девушка определенно будет огорчена отсутствием мужской заинтересованности к ней как к сексуальному объекту. Крепко обними девушку за плечи или очень нежно. Можно приобнять девушку сзади, когда любуетесь закатом, рекой, картиной или еще чем-либо. Сделай девушке массаж плеч и шеи, если у нее был тяжелый день.

3. Как трогать девушку за спину?

Девушка в платье с открытой спиной или в легкой одежде? Проведи ладонью или пальцами по ее спине. Делай это медленно и нежно. Спроси где у девушки крылья ангела. Это будет повод прикоснуться к ее спине. Нарисуй виртуальные крылья ангела пальцами у нее на спине.

4. Как трогать девушку за живот?

Восхитись ее прессом или милым животиком. Погладь ее живот, если у нее он болит. Пощекочи девушку подмышками, если вы дурачитесь.

5. Как трогать девушку за талию

Приобними женскую талию во время поцелуя, помассируй или погладь невзначай. При прогулке можно положить руку на ее талию. Постарайся не спускать руки ниже талии, к попе, когда это еще слишком рано.

6. Как прикасаться к губам?

Очевидно, что самое популярное прикосновение к девушке – это поцелуй. Не набрасывайся на ее губы, как на спелый персик. Будь нежным, осторожным и чувственным первое время. Поцелуй хорош, но при этом лучше использовать всю гамму ощущений. При поцелуе ласкай девушку руками. Можно трогать ее волосы, щеку, шею, спину или попу. Последнее лучше делать, когда это будет воспринято положительно.

7. Как трогать девушку за уши?

Девушки любят ушами, но не только когда в них сыплются слова. Прошепчи на ушко девушке любую мелочь. Комплимент, сказанный на ушко и шепотом, вызовет у нее мурашки по всему телу. Нежно поцелуй ее в ушко или аккуратно прикуси ее мочку уха, но не засовывай девушке туда язык. Многим девчонкам это не нравится.

8. Как трогать девушку за шею?

Женская шея – это целая эрогенная зона. Можно гладить шею при поцелуе или в другой ситуации. Проведи пальцем по ее шее, пощекочи локоном или дыши на нее. Поцелуй в шею вызывает у девушек волны удовольствия. Будь аккуратен.

9. Как трогать девушку за волосы?

Девушки сами любят играться своими волосами. Поиграй с ее локонами, поправь прическу, погладить по голове или начни перебирать волосы. Но если девушка делала свою прическу целых два часа перед свиданием, то не спеши запускать в нее свою пятерню. Играй с волосами девушки только тогда, когда это уместно.

10. Как трогать девушку за ноги

На определенном этапе общения можно слегка прикоснуться к ее ножкам. Например, погладить ее по коленке, потрогать лодыжку или слегка прикоснуться к любой части ноги. Если девушка в юбке или платье, то ее открытые коленки не должны уйти без ласки. Восхитись ее гладкой кожей или невероятным загаром.

11. Как трогать девушку за попу

У некоторых девушек такие сочные и упругие попы, что хочется схватиться за их булочки сразу. Но не спеши. Выбери подходящий момент и более интимную обстановку. При поцелуе опусти свои руки ниже ее талии и оставь их там на некоторое время. Шутя похлопай девушку по попе, засунь руку в ее задний карман джинсов, аккуратно погладь ягодицы или ущипни за пятую точку. Следующий раз можно схватить пятерней за ее жопу, когда вы обнимаетесь или целуетесь. Шутя восхитись ее задницей и схвати за попу.

12. Как трогать девушку за грудь

Девушки ревностно охраняют свою грудь от мужских прикосновений, на начальном этапе знакомства. Но чуть позднее можно шутя полапать ее грудь, утверждая, что хотел потрогать ее сердце. При поцелуях девушки ослабляют бдительность и можно аккуратно ухватить ее грудь рукой. Если с девушкой любуетесь закатом, то со спины можно приобнять ее и пощупать за сиськи.

13. Как трогать девушку там

Когда вы находитесь в интимной обстановке, то можно трогать девушку везде. Как утверждает 45 президент США Дональд Трамп: «grab them by the pussy». На русский язык это можно перевести: «Возьми ее за киску». Девушка позволит делать тебе что угодно, если ты подготовил цыпочку к этому прикосновениями.

Девушку очень важно трогать на свидании. Чем раньше и больше ты будешь трогать цыпочку, тем быстрее вы окажетесь в постели. Развести девушку на секс можно исключительно прикосновениями, если все делать шутя и непринужденно.

Как случается

Приятный тёплый вечер. Издалека доносятся приглушённые звуки города. Смеркается. Вы мило болтаете о чём-то лёгком ненавязчивом и замечаете, что у вас много общего и беседа идёт как бы сама собой. В один прекрасный момент вы замолкаете, и её глаза говорят тебе: «Поцелуй меня». Но, какой-то щелчок, какая-то скованность. Ну ничего. Ты снова бросаешь какую-то шутку. Вам снова весело. «Вон смотри, какая там смешная собака бежит. У меня была в детстве овчарка, так она умела…». И выясняется, что вы оба любите животных; она рассказывает тебе о своей любимой кошке и, переходя дорогу, на светофоре вы останавливаетесь и как-то внезапно снова замолкаете. Опять её глаза молвят: «я хочу поцелуй», но перебороть себя сил не хватает…

Эта проблема — лишь частность. А если смотреть в целом, то важно лишь одно: постоянно контактировать с телом девушки. Если ты хочешь, чтобы твой поцелуй, твои обнимания и откровенные ласки воспринимались ей «на ура», тебе нужно, обязательно нужно постоянно трогать (кинестетить) девушку.

Итак, кинестетические трюки

Лёгкое кино на улице (активное):

1. В начале прогулки сгибаем руку в локте, так чтобы девушка могла за неё взяться и отдаём едва ли не трансующую команду: «Цепляйся!»
2. «Боже, как здесь скользко… Я тебя поддержу!», — приобнимаем девушку за плечи или держим за локоть.
3. Любой сколь-нибудь интересный предмет. Приобнимаем за талию и вещаем: «Смотри-ка, какая там яркая звезда. Как ты думаешь, оттуда на нас кто-нибудь смотрит?»
4. «Давай руку, сейчас будем переходить через дорогу.»
5. В дверях, в транспорте мы повсюду подаём руку и придерживаем девушку за талию.

Лёгкое кино на улице (провокативное):

1. «Слушай, у тебя тёплые руки? Погреешь мои? Хотя бы одну ладошку.»
2. «Ты сейчас когда это сказала, у меня так сердце забилось, жуть! Вот потрогай…»
3. «Я боюсь переходить дорогу в неположенных местах, возьми меня за ручку, пожалуйста.»
4. Просим девушку оттряхнуть на нас пятно, пыль, волос и т. д.
5. «Вот все думают, что сердце находится здесь», — берём её руку, прислоняем к своей груди. «А на самом деле здесь…», — ведём к солнечному сплетению.

Кино в местах стационарного отдыха:

1. Придвигаемся к девушке под предлогом плохой слышимости или нежелания громко говорить. Причём в результате садимся так, чтобы какая-нибудь часть тела соприкасалась с ней.
2. Нюхаем духи. Это классика жанра. Девушки от этого просто пищат. Обнюхать можно всю. Это и весело, и чрезвычайно приятно. При окончании можно откинуться со словами «А теперь ты меня нюхай!».
3. Говорим шепотом. Техники голоса ДОРЕ здесь очень кстати. Говорить можно тихо-тихо, едва ли не касаясь губами её ушка.
4. Гадание. Уметь гадать необязательно. Достаточно взять руку девушки всяко — всяко гладить её своими пальчиками и приговаривать при этом очевидные вещи: «Кажется, ты доверчивая, легко входишь в контакт с людьми…».
5. Рассматриваем драгоценности. На руках, на запястье, на шее, на ушах. Естественно мы рассматриваем их, прикасаясь. В двух словах упомяну, что мужчины и женщины устроены по-разному. И если мы за десять секунд приходим в состояние полной боевой готовности, то девушка разгоняется очень долго. Поэтому подобные лёгкие прикосновения для них сверхважны.
6. Снимаем с щеки (губы, подбородка) какую-нибудь (может и вымышленную) крошку.
7. При общении жестикулируем руками в верхней части туловища и постоянно прикасаемся легонько к плечику, предплечью, запястью, коленке. Если ее рассмешить, то эти прикосновения вообще незаметны. В любом случае реакция на них, как правило, позитивная.
8. «Ты сыта? Дай послушаю как животик урчит
9. «Вот я никогда не мог понять, чем дружеские объятия отличаются от влюблённых. Вот так — это дружеские? А вот так?»

Кино у тебя дома:

1. Если вы у тебя дома, то не должно быть проблемой, просто подойти и приобнять девушку. Делать это следует регулярно. Нельзя давать девушке остыть.
2. На этой планете не существует девушек, которые отказались бы от массажа ключицы. Это можно делать даже не снимая одежды, и это чрезвычайно приятно.
3. С ключицы руки запросто могут просочиться на грудь, к примеру
   Вместе с поцелуем в шею — такой трюк становится почти запретным приёмом.
4. Уложить девушку на кровать обычно не составляет труда со словами «Давай сюда!». Или под предлогом почитать сказки, поиграть в шахматы, посмотреть кино, поизучать потолок. Если девушка упрямствует, можно её уже и отнести на руках. Когда со своих рук ты опускаешь девушку на кровать, придерживай её голову Когда после этого ты не станешь сходу её раздевать, а предложишь в самом деле поиграть в шахматы, поверь, это её удивит!
5. Если вы уже на одной кровати — не давай девушке остыть. Проигравший партию в шахматы, или потерявший обусловленную фигуру делает массаж (это конечно же ты). Массаж, как способ соблазнения здесь уже описан. При этом, как ты понимаешь, девушка остаётся топлесс.
6. Попробуй ей наглядно показать отличие терапевтического массажа от эротического. Как понимаешь, сущность отличий значения не имеет. Главное — прикосновения.
7. Лёжа на кровати рядом с ней, берёшь её руку ладонью вверх, ставишь туда два пальца так, что получается как бы человечек и произносишь: «И вот путешественники начали свой путь в неизведанное…», — человечек начинает движение по предплечью… Ну, ты понимаешь, какие тут ждут приключения наших путешественников.
8. Поцелуй — это отдельная тема для статьи. Стоит только вкратце сказать, что хороший уместный поцелуй очень заводит девушку и жёсткие кинестетические трюки (помять попу, погладить пипочку) проходят лучше в купе с продолжительным поцелуем.
9. Ещё небольшой трюк для совращения сопротивляющихся в постели девушек. Поглаживания даже через одежду со внутренней стороны бедра, поглаживание самой промежности — девушкой ощущается на все 100%.

Послесловие

А теперь попробуй угадать, с какого момента можно начинать кинестетить девушку? Правильный ответ: с первой секунды знакомства. Например, после представления имён можно нежно пожать её руку, по приколу. В это время руки ваши опущены и ты, повернувшись чуть боком делаешь так, что они (руки) оказываются возле твоего члена. Дальше следует искренне и долго обвинять девушку в её развратности и в том, что спустя 5 минут после знакомства, она лезет к твоему «маленькому сержанту/майору/генералу». Одним словом: креативь!

Фото dhammza с Flickr

Прикосновения, или кинестетика, играют важную роль в коммуникации между людьми. Похлопывания по плечу, рукопожатия, даже толкание в транспорте являются средствами тактильной коммуникации. Отношения с женщинами — сфера, где прикосновения особенно важны. Если вы увидели , но не стали к ней прикасаться, вполне вероятно, что скоро вам придётся придумывать, . Хорошие прикосновения — залог здоровых и воздающих отношений, любви с женщиной. И если придерживаться нескольких простых правил, можно в этом преуспеть.

Что для женщины означают прикосновения

Ж енщины по своей природе, как правило, кинестетики. Это значит, что тактильный канал восприятия у них доминирует над зрением, слухом и другими чувствами. Тело женщины покрыто гораздо большим количеством рецепторов, чем тело мужчины. В определённых местах, которые называются эрогенными зонами, этих рецепторов больше. Женщины, зная о своей чувствительности к прикосновениям, неосознанно в среднем до шести раз чаще прикасаются к своим собеседникам, чем мужчины.

Прикосновения для женщин играют роль разрядки, проявления чувств и заботы. Прикосновения любимого или просто симпатичного девушке человека позволяют почувствовать себя желанной и , создают ощущение покоя и благополучия. Невозможно без нежных прикосновений. Они не только поддерживают эмоциональную связь, но и устанавливают её, и развивают. Именно поэтому многие специалисты по пикапу рекомендуют начинать прикасаться к понравившейся женщине как можно раньше.

Важно помнить, что многие женщины наслышаны о «признаках» того, что они нравятся мужчине. Среди этих признаков женские сайты приводят и прикосновения: «3. Он прикасается к тебе». Поэтому касаний не стоит бояться, а стоит ими заниматься. Помнить также стоит и важный принцип из : если вы не нравитесь девушке изначально, вы ничего не сможете с этим поделать. Поэтому, как бы вам этого ни хотелось, не тратьте время на тех, кому ваши прикосновения будут заведомо неприятны.

Фотография. Entrer dans le rêve с Flickr

Ситуации, в которых допустимо прикасаться к девушке

Есть несколько базовых ситуаций, когда прикосновения будут наиболее естественными. Их набор не ограничивается нижеследующим списком, по сути, эти ситуации могут быть любыми: главное условие — кинестетика должна быть адекватна обстоятельствам и по своему объёму и «области приложения».

• Когда она расстроена чем-то

  Для большинства женщин ввиду кинестетической натуры важны объятия и поглаживания симпатичного им человека, особенно в период стресса. Если вы видите, что ваша подруга расстроена, обнимите её и погладьте по спине, волосам, пока она не успокоится. Независимо от того, есть ли у вас планы на эту девушку или их нет, она оценит ваш поступок.

• При встрече

  Встреча — ситуация, где прикосновения социально обусловлены. В некоторых регионах России среди молодёжи и более взрослых людей принято при встрече целовать друг друга в щёку. Не пренебрегайте этой возможностью прикоснуться к девушке не только губами, но и приобнять её, провести ладонью по её плечу.

• В танце

  Ещё в школьные времена многие начинают ценить дискотеки и танцы как способ легко сократить дистанцию с понравившейся девушкой и потрогать её как следует. На школьной дискотеке, студенческом экваторе или выпускном, корпоративной вечеринке на работе пригласите понравившуюся девушку потанцевать и, пока язык говорит ей что-то, отпустите руки в свободное плавание по её спине.

• Во время занятия спортом

  Теннис, катание на коньках или даже скатывание с горки предполагают тактильный контакт. Выберите такой вид спорта, с которым она знакома мало, и в котором разбираетесь вы. Позовите её заняться им, и вам откроется отличная возможность поприкасаться к ней во время обучения.

• Когда ей холодно

  Есть мнение, что часто девушки говорят, что им холодно, с намёком на то, чтобы их обняли. Сложно оценить правдивость этого предположения, но в любом случае без здравого смысла здесь не обошлось. Если вы видите, что девушке, которая вам нравится, холодно, погладьте её по спине, а потом предложите ей обнять её. Она точно согреется, и вы это почувствуете.

Лестница прикосновений

Фото francisco_osorio с Flickr

В зарубежном пикапе есть понятие «наращивания кинестетики» (kino escalation ). Оно означает постепенный переход от социально приемлемых и допустимых прикосновений к более интенсивным и однозначным, завершаясь петтингом и сексом. Всё это, разумеется, происходит не сразу. Такой подход позволяет не спугнуть девушку, в то же время установив и нарастив с ней хороший тактильный контакт. Ниже — основные ступени этой лестницы прикосновений.

1. Дружеские прикосновения

   Вы прикасаетесь к женщине, как бы вы прикасались к своему приятелю. В российском обществе это не очень принято, так что можете ориентироваться на примеры из зарубежных фильмов и сериалов (кстати, у нас есть целый материал про ). Основная цель прикосновений — плечи (похлопывание, поглаживание или просто прикладывание руки).

2. Кинестетика, которой не будет с другом

   Вы стоите с ней бок о бок и легко касаетесь кистью своей руки её. Это не взятие за руку, а именно прикосновение пальцев к пальцам — очень чувственное для женщины. Также, сидя рядом, вы можете задевать тыльной стороной ладони её бёдра. Идя вместе, вы можете касаться её спины в области талии — например, когда вы пропускаете её вперёд себя в здание.

3. Намеренные прикосновения

   Вы можете смахнуть пылинку с её одежды, убрать упавшую ресницу с её лица, потрогать материал её платья и сказать что-то хорошее про его цвет и текстуру. Приглашение на танец, объятия или поглаживание по спине тоже относятся к этому пункту.

4. На пути к поцелую

   К этому этапу ей уже должны быть привычны ваши прикосновения, и вам должно быть комфортно и естественно гладить её и обнимать. Возьмите её руки в свои — во время прощания, например. Бриблизьтесь к ней, глядя в глаза. Поцелуйте. Дело сделано. Вы открыли себе путь к отношениям с этой девушкой.

5. Поддерживающие прикосновения

   Сидя рядом, гладьте её по спине, прикасайтесь к спине, затылку, шее, приобнимайте. Ей будет очень приятно. Если вы однажды останетесь с ней наедине, ваши руки сами превратят такие прикосновения в поцелуи и петтинг, который по вашему и её желанию может перейти в секс. Здесь, на наш взгляд, будет полезно понять , чтобы в подобном случае чувствовать себя увереннее и не пугаться.

Вывод из этой статьи — прикосновения важны для установления и поддержания отношений с женщиной, и есть рекомендации для хорошей и естественной кинестетики. Женщинам, как правило, нравится, когда их трогают. В немалой степени благодаря чувствительной коже это составляет заметную часть их чувственного восприятия других и себя. Поделитесь в комментариях вашими наблюдениями, размышлениями и опытом по мотивам этой статьи. Наши читатели наверняка вам помогут разрешить какой-то вопрос. Возможно, вам понравится наш материал с об отношении к жизни и женщинам.

Как возбудить девушку, трогая её – этот вопрос волнует, наверное, каждого парня. В этой статье ты узнаешь не только алгоритм, на какие точки её тела воздействовать, чтобы повысить её возбуждение – ты поймёшь, как вообще устроено возбуждение у девушки. Вы перестанете говорить на разных языках, и начнёте говорить на одном – языке тела.

Статья будет особенно полезна тебе, если ты стесняешься трогать девушку. Девушки прекрасно это чувствуют, и в том числе поэтому у тебя возникают с ними трудности. Прочитав эту статью, ты узнаешь, как начать трогать девушку комфортно и для тебя самого, и для неё.

Итак, вот они – пять простых шагов, как правильно трогать девушку на свидании, чтобы она привыкла к твоим рукам и захотела тебя, как мужчину.

Важно! Все девушки разные. Кому-то больше нравится нежность, кому-то проявления мужской силы вплоть до жёсткости. Но шаги, которые я тебе дам, универсальны для любой девушки. Делая их последовательно, ты покажешь ей, что заинтересован в ней, как в женщине, и что ты явно не настроен быть с ней просто друзьями.

«Дай пять!»

Когда вы только познакомились, она вряд ли сразу будет готова обниматься, не говоря о большем. Поэтому мы с тобой поступим хитрее – пусть девушка начнёт привыкать к твоим рукам с безобидных шагов.

Во время общения, если она рассказывает что-то действительно интересное или классное о себе, скажи ей: «Дай пять! Да ты крутая!». Этот вариант отлично подходит для первого физического контакта.

Почему важно начинать с небольшого шага:

Девушки привыкают к нам постепенно. Если ты раньше ее никогда не трогал и сразу полезешь обниматься, то можно и получить конкретный отпор, ну, или в глаз☺. А так ты как бы постепенно входишь в ее личное пространство, что позволяет девушке чувствовать себя более комфортно и постепенно сближаться с тобой. Не удивляйся, если через непродолжительное время, она сама тебе скажет: «Дай пять!». Вывод: она подхватила твою инициативу и ей тоже хочется тебя трогать.

Обнимашки!

Девушка привыкла к безобидным прикосновениям? Не задерживайся на этом этапе – иначе ты можешь стать ей классным другом!
Следующим этапом будут объятия. Девушка хвастается перед тобой каким-то своим достижением? Это уже хорошо, значит, она старается тебе понравиться – давай покажем ей, что она движется в нужном направлении! Не просто похвали её – приобними за талию, как бы погладь её там. Ниже пока не надо, именно погладь её талию – и посмотри на реакцию. Если девушка не отстранилась – это положительная реакция и зелёный свет на дальнейшие действия.

Если прямо на твоих глазах у девушки произошло радостное событие (например, она студентка, и узнала результаты экзамена) – поймай её радость, искренне эту радость раздели, и обними её крепко.

Почему важно, чтобы для обнимашек был повод:

Вы ещё не так близки, чтобы обниматься просто так, как влюблённая парочка – хотя обниматься девушки очень любят. Девушка, которую ты стараешься очаровать, прекрасно понимает, что происходит – но хочет, чтобы всё было естественно и красиво.

Поверь, такое постепенно сближение гораздо лучше и эффективнее действует на девушку, чем, если ты без повода просто полезешь к ней обниматься. Девушки вообще очень любят обнимашки, но просто так обнимать себя они вряд ли позволят. А вот если ты обнимешь в такой момент, ей это очень понравится. Поводом для обнимашек также может послужить встреча или прощание в конце вечера.

Поглаживание руки

Если ты хотя бы раз прикасался к её руке – например, подавая руку при спуске откуда-либо или при выходе из транспорта – пора развивать это приятное обоим прикосновение. И следующий шаг – не просто соприкасаться руками, а погладить её по руке.

Например, хороший момент начать такие прикосновения – когда вы гуляете в парке, и присели на лавочку. Если у девушки есть к тебе хотя бы минимальное доверие и симпатия, она сядет, слегка прижавшись к тебе рукой и/или ножкой. Ласково, как кошку, погладь её по руке, и внимательно смотри на её первую реакцию. С большой долей вероятности реакция будет положительной. А если отстранилась или напряглась – просто не гони слишком сильно и продолжай с ней расслабленно общаться.

Касайтесь руки девушки так, чтобы она испытывала легкие прикосновения с небольшой долей щекотания. Кстати, это хороший тест, как определить две вещи: комфортно ли ей с тобой, и какие прикосновения ей нравятся – нежные или сильные.

Почему важно переходить к поглаживающим прикосновениям:

Потому же, почему и в предыдущих пунктах. Если вы застрянете на невинном этапе, то ты легко окажешься во френдзоне. Всегда рискуй, когда есть выбор – рискнуть или остановить себя.

Прикосновения к пояснице

Мы постепенно переходим к самой интересной тебе части – как правильно трогать девушку на свидании и как трогать девушку во время поцелуя.

Если ты делаешь эти шаги последовательно, ты уже прикасался к пояснице девушки ненавязчиво, как бы трогая водичку, прежде чем нырнуть в неё. Пора нырять в этот прекрасный омут с головой!

Поясница у девушки – очень эрогенная зона. И прикосновения к этой части тела не останутся без внимания девушки. Но, есть несколько важных моментов. Во-первых, прикасаться к ее пояснице акцентированно можно, пройдя только первые три этапа. Во-вторых, между всеми этапами должен быть какой-то временной промежуток. А то некоторые думают, что можно все это осуществить подряд и за пару минут. НЕТ!

В стандартной схеме сближения (причём стандартной для девушки в первую очередь!) акцентированные прикосновения к пояснице допустимы начиная со второго свидания. Важно именно ограничиться зоной поясницы, а не обнимать её за талию, как уже твою (исключение – если она сама уже обнимает тебя так).

Если всё идет правильно, то такие прикосновения однозначно заведут девушку… и подготовят её к следующему этапу. (см. « »)

Почему важно идти шаг за шагом :

Девушке важно, чтобы вы сближались поэтапно. Даже если эти этапы укладываются в считанные часы – но, скорее всего, поначалу это будет происходить у тебя свидание за свиданием.

Прикосновения к талии

Прикосновения к талии – это следующий шаг после прикосновения к пояснице. Дело в том, что на пояснице девушки находится хоть и горячая, но достаточно небольшая точка, соединённая нервными окончаниями с самой заветной её частью тела, до которой ты мечтаешь добраться. И я не про сердце. А талия – это большая эрогенная зона. И в неё девушка пускает не так быстро.

Талия девушки – это очень личное пространство. Многим девушкам не нравится, когда посторонний малознакомый мужчина трогает их за талию. Поэтому прикасаться к талии можно только пройдя этап первых четырех прикосновений. Хорошим поводом взять девушку за талию будет желание сказать ей что-то «важное или секретное» на ушко.

Или тогда, когда вы курите кальян, и она прижалась к тебе, как в предыдущем пункте. Хотя, скорее всего, она прижмётся более нежно и расслабленно – и ты это почувствуешь. Почувствовал – обними её за талию, слегка прижми к себе и расслабься всем телом. По-настоящему, не пытайся это играть. Тебе должно быть действительно кайфово с ней в этот момент – она это почувствует.

Внимательно отслеживай реакцию девушки, особенно первую – она самая честная.

Почему важно отслеживать реакцию:
Как я уже говорил в начале статьи, все девушки разные. И если ты будешь просто механически делать перечисленные в статье шаги – это, конечно, даст тебе некоторый результат, но не более того. Тебе нужно научиться считывать реакцию девушки на твои прикосновения и корректировать свои действия при необходимости. Гибкость – одно из слагаемых успеха с девушками!
Если девушка отбросит твою руку с талии – пока рано, возвращайся к предыдущему шагу. Если же оставит твою руку на талии, значит, она готова на более близкий контакт с тобой.

Подведем итог

Все вышеперечисленные шаги отлично работают, если ты делаешь это правильно. Они проверены множеством самых разных парней на самых разных девушках! Двигайся последовательно, шаг за шагом, и помни: без этих первых прикосновений ни одна девушка не подпустит тебя к себе близко, потому что не будет чувствовать тебя своим мужчиной, тем, кого она воспринимает сексуально. И тогда она обязательно растает!

Теперь ты знаешь, как правильно трогать девушку. Используя эти правила, ты легко сможешь увеличить количество красивых девушек вокруг себя. Конечно, для этого нужно быть красавчиком и в остальных параметрах – и в других статьях моего блога я расскажу тебе об этом!

Женщина позволяет гладить колено. 20+ сексуальных намеков, которые подает женщина

Содержание

1. Женщина позволяет гладить колено. 20+ сексуальных намеков, которые подает женщина
   • НОГИ:
   • РУКИ:
   • ГОЛОВА:
   • ПОВЕДЕНИЕ:
2. Женщина позволяет себя любить, что это. Когда мужчина просто позволяет себя любить…
3. Женщина позволяет себя трогать. Как понять девушку или женщину
   • Как понять, что ты интересен девушке
4. Женщина позволяет себя любить. Женщина должна себя любить

Женщина позволяет гладить колено. 20+ сексуальных намеков, которые подает женщина

Психология всегда помогает нам двигаться по жизни как можно правильней. Она помогает избежать некоторых ошибок, порой даже самых страшных.

И часто психология помогает нам не попасть в неловкую ситуацию. Например, ты познакомился с девушкой, у вас завязалось хорошее общение. И ты хочешь пригласить ее домой. Но вот не понимаешь, хочет ли она этого. Если спросишь прямо — можешь отпугнуть.

Что же делать?

Ответ есть — искать намеки в ее жестах.

Этих жестов, на самом деле, много. И для каждой представительницы прекрасного пола, они будут свои. Однако есть и несколько, так скажем, типичных черт поведения, которые присущи широкому кругу женщин.

То есть, жесты, которые используют большинство женщин. О них то мы и поговорим.

Итак, 20+ сексуальных намеков, которые подает женщина.

НОГИ:

• Женщина слегка раздвигает ноги. Не важно. сидит она или стоит.
• Когда она сидит, то может держать ноги в скрещенном состоянии либо медленно скрещивать и снова выпрямлять их.
• Также женщина может закидывать ногу на ноги и убирать обратно. Часто она делает это так, что мужчина заметил это.
• Своими ногами она может дать понять, что ваша компания ей приятна и комфортна:
  — туфля приснята и покачивается на кончиках пальцев;
  — одна нога поджата под себя.
• Желание выдается еще тем, что женщина может поглаживают свои ноги: бедра, колени.
• Ну, и еще один немаловажный, но часто мало ценимый: дама так располагает ноги, что носок или колено направлено на человека, с которым бы она хотела быть поближе.

РУКИ:

• Классика — женщина «открывает» перед мужчиной свое запястье. Это свидетельствует об ее желании.
• Она старается прикоснуться к мужчине. Ненавязчиво, часто даже не осознанно, слегка. Например, мужчина пошутил, дама рассмеялась и прикоснулась к его плечу.
• Женщина своими руками мягко поглаживает предметы цилиндрической формы — ручку, бокал и т.п.

ГОЛОВА:

• Она покусывает губы, увлажняет губы.
• Рот часто находится в приоткрытом положении.
• Голова наклонена в определенную сторону.
• Интимный взгляд может быть замечен у женщины, также часто неосознанно.
• Также может быть кокетливый взгляд.
• Дама трогает свои волосы: гладит, теребит, перекидывает на одну или другую сторону, убирает за ухо.

ПОВЕДЕНИЕ:

• Женщина старается сесть к мужчине поближе.
• Наклоняется вперед при общении.
• Голос часто тихий, низкий.
• Женщина старается всегда ходить с расправленной грудью. А спина выпрямлена.
• Женщина красит губы в присутствии мужчины. И часто цвет помады , как вы уже догадались — красный.
• Представительница прекрасной половины человечества смотрит на себя в зеркало (мужчина это должен заметить) и прихарашивается.

Таким образом, мужчины могут попытаться увидеть эти намеки в женщинах и понять, чего же она хочет или не хочет. Главное ,сильно не зацикливаться на них, а то можно совсем потерять сердце в этих психологических заморочках.

И помните, именно эти намеки дает не каждая женщина, девушка. У каждой, обычно свои, не всегда осознанные.

САМОЕ ГЛАВНОЕ — слушайте свое сердце!

Удачи вам!

Женщина позволяет себя любить, что это. Когда мужчина просто позволяет себя любить…

Когда мужчина просто позволяет себя любить — это очень заметно и очень уж бросается в глаза, ну по крайней мере мне, вероятно, в сила моей профессии. Сколько раз я видела пары, где женщина действительно любит этого мужчину, влюблено заглядывая ему в глаза, ловя каждое его слово, как глоток чистого и столь необходимого ей свежего воздуха, а он, в свою очередь. просто позволяет ей быть рядом.

И как это больно выглядит со стороны! Он просто снисходительно улыбается к ней, а она хохочет над каждой его шуткой, даже далеко не смешной. Она так хочет ему понравиться, так хочет заслужить хоть немного его любви и внимания…

Но мужчина просто наслаждается её теплом и вниманием. Он купается в этом океане любви и больше ему ничего не надо. А точнее у него и нечего, что дать ей взамен, ведь у него просто нет к этой женщины настоящих и искренних чувств. И она тоже где-то глубоко внутри себя уже давно и хорошо это понимает, но все продолжает на что-то надеяться …

Ловит каждое его слово, ловит его за рукав куртки и сама переплетает их пальцы … сама жадно ворует у него хоть немного таких «сухих и дежурных» коротких поцелуев. И каждую ночь продолжает дарить ему себя… свое тело и душу… свое сердце, которое может разбиться в любой момент, но она все равно продолжает это делать — дарить и отдавать, еще веря в чудо.

Но в ответ на все эти ваши попытки «разбудить» и взбудоражить у него такие же сильные и взаимные чувства и к вам — опять только все та же звонкая и одновременно оглушительная тишина, от которой закладывает не только уши, но и сердце…

Да, это очень больно осознавать и пережить. Я это понимаю. Но добровольно собственными руками изо дня в день продолжать этот ад — это тоже не вариант. Поэтому соберите всю вашу силу воли в кулак и наконец закончите эти отношения. Отношения. где вас совсем не любят и не ценят.

Сделайте это и со временем вам правда станет легче. Ваши раны затянутся и вы еще обязательно встретите того, кто действительно достойно вас оценит, а главное искренне и по-настоящему полюбит вас всем своим сердцем, чего я вам искренне желаю! Удачи!

Женщина позволяет себя трогать. Как понять девушку или женщину

Привет мужик, в этой статье ты узнаешь о том как понять женщину. Как понять что ты ей нравишься , почему девушка не дает себя трогать и многое другое.Так уж устроено природой, что женщины вообще труднодоступны для понимания, порой они даже сами себя не понимают.

В этой статье я постараюсь вспомнить максимум примеров из моей личной практики и донести их до тебя.

Вообще, у нас в пикапе есть одно очень мудрое правило – «Никогда не слушай девушку, а смотри за ее реакцией». Девушки так устроены, что они всегда будут тебя проверять, всегда капризничать, говорить одно, а делать другое и так далее, но на самом деле понять их можно и эта наука вполне постижима, как раз этому мы и учим на своих тренингах. А еще, на эту тему у меня есть несколько отличных обучающих видео на моем ютуб канале, которые можно посмотреть прямо сейчас кликнув вот сюда . В этих видео я раскрываю эту тему более подробно. Не очень люблю писать в блоге, я тот еще лентяй, мне проще говорить на камеру ;). Так что, меня лучше смотреть , а не читать.

Смотри, как я при знакомстве девушку подкалываю, стебусь над ней, а ей это нравится и она даже не хотела уходить, а потом у нас было шикарное свидание. Хотя, большинство мужчин подумает что так себя с девушкой вести нельзя , но, именно это и работает, поверь моему восьмилетнему опыту соблазнения .

Итак, смотри

Хочешь научиться так же — запишись на тренинг

Как понять, что ты интересен девушке

Есть такая штука, как признаки заинтересованности в тебе. То есть девушка на словах может никак не показывать свой интерес к тебе, а на самом деле ее тело и ее бессознательное выдают то, что ты ей понравился. Итак, запоминай. Начнем с самого простого и перейдем к более сложному.

1. Глаза. Если девушка смотрит на тебя, смотрит тебе прямо в глаза, постоянно ищет тебя глазами если ты находишься сбоку или сзади, то она тобой заинтересовалась.
2. Руки. Если девушка начинает играть каким-то предметом в руке во время твоего знакомства с ней, или когда она просто сидит за соседним столиком и поглядывает на тебя – то тоже все круто! Например она играет замочком от сумки, или своим телефоном. Или, например как бы делает движения вверх – вниз трубочкой из под коктейля в стакане (представь, вверх, вниз). Или она пальчиком водит по стакану.
3. Как понять девушку, если она во время разговора с тобой поправляет прическу, либо рукой, либо резким движением головы, либо накручивает прядь волос себе на пальчик – значит она заинтересовалась тобой , причем именно как мужчиной.
4. Что касается ног . Если девушка сидит, ты подошел к ней или подсел, а она начинает покачивать носком ноги (это, кстати, очень распространенное явление) или потирать носком ноги ножку стула или стола, если она периодически поправляет платье или закидывает ногу на ногу, то это определенно тоже признаки заинтересованности в тебе.
5. Вот еще перечень самых важных признаков заинтересованности: Девушка задает тебе вопросы, если вы в компании, то она может даже и подкалывать и цеплять тебя, но так она тебя провоцирует на общение. Она может общаться в компании исключительно с тобой.

Женщина позволяет себя любить. Женщина должна себя любить

Каждая из нас слышала фразу «Женщина должна себя любить» . Но все ли любят себя по-настоящему? Многие думают, что любовь к себе это эгоизм к другим, а кто-то переходит за рамки этой любви к себе. Но нужно ли на самом деле себя любить?

Ответ тут простой — конечно же да!

Насколько часто Вы живете с полной гармонией с самой собой? Вы останавливались от каждодневной суеты и прислушивались к тому, что Вам действительно ХОЧЕТСЯ, а не НАДО? Каждый день нас окружает множество проблем и забот, помимо них мы должны любить мужа, детей, родителей, родителей мужа, соседей, коллег, друзей. Мы стараемся помочь всем, сделать их жизнь лучше и совершенно забываем о себе. А ведь у них есть своя жизнь, а мы должны любить в первую очередь себя!

Любить себя — это искусство.

Оно заключается не в том, что мы начинаем плохо относится к нашим близким и думаем только о себе. Искусство любить себя — это осознание себя как личности. Нужно научится принимать себя со своим характером, понимать, что Вы не хуже других, что Вам все под силу и начать заниматься своей жизнью.

Необходимо научится искать не недостатки, а достоинства ! Никто не идеален, ни самый лучших психолог, ни самая красивая модель, ни Ваша любимая актриса сериала или кино, идеальных людей не существует. Существует один секрет. Просто надо научится принимать себя такой какая ты есть, акцентировать все внимание на достоинствах, улыбаться этому миру. Почувствуйте себя счастливой и любимой и о Вас так будут думать все окружающие люди.

Как же научиться себя любить?

На самом деле сказать легко, а сделать сложно. Но если приложить усилия, то все очень даже реально. Главное первое время следить за собой, за своими желаниями и потребностями. Нужно понять, что мы все прекрасны, делать то, что нравится и дарить счастье для гармонии с миром. Старайтесь делать то, что нравится именно Вам! Хотите идите гулять, занимайтесь йогой, выращивайте цветы, катайтесь на велосипеде. Найдите время для того, что Вам действительно интересно и непередаваемое чувство радости от себя обновленной, подскажет, что это и есть правильный путь познания себя как женщины.

Любите себя!

Не забывайте ставить лайк и подписываться на канал!

Гладить девушку. К чему снится Гладить девушку

Главная Сонник Приснилось гладить девушку

К чему снится приснилось гладить девушку — На помощь придет данный портал с полным толкованием сна про приснилось гладить девушку по разным сонникам.

Попробуйте внимательно воссоздать ваш сон, обратите внимание на все что окружало Вас, может быть предметы , тоже что-то воплощают.

Чтобы найти другой сон, задействуйте поиск по сайту или посмотреть в каталоге снов, все до единой трактовки бесплатные, еще можете заказать персональную расшифровку вашего сна.

Сонник приснилось гладить девушку приснилось, к чему снится во сне приснилось гладить девушку? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне приснилось гладить девушку, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников!

Гладить — Белье — к чистым помыслам, душевному покою. Животное — благоприятное стечение обстоятельств. Ребенка — благополучие с детьми. Человека — к улучшению отношений. Непонятное существо или ангела — душевное равновесие.

По соннику Эзотерический сонник

Гладить платье — предвещает переезд.

Большое счастье.

По соннику Китайский сонник

Сон о том, что вы гладите какие-то вещи, предсказывает благополучное устройство дел, хорошую атмосферу в доме.

Если женщине приснится, что она обожглась утюгом — это сулит болезнь или ревность.

Сожгла вещь — появится соперница.

Если утюг слишком холодный, в доме возникнет обстановка неискренности.

По соннику Сонник Роммеля

Если вы во сне видите себя за глаженьем белья – наяву это предвещает спокойное течение всех дел, согласие и порядок в семье, если утюг при этом холодный и никак не разогревается – это означает неблагополучную обстановку в доме.

Если при глажении вы ненароком прожигай дыру в белье – у вас появится соперница, которая явится причиной ревности и переживаний.

Обжечься во сне горячим утюгом, к повышенной усталости и возбудимости, – которые могут привести к болезни. Видеть, как гладит кто-то другой – к веселому и шумному визиту вашего старого и доброго знакомого.

Гладить во сне животных – к сомнительной прибыли. Если они дикие – вас ждут трудности в новом доме, если домашние – заимеете собственный дом, если бездомные – вам грозит опасность, пасущиеся – иметь верных друзей. Гладить лисицу – вас обманут, белку – порадуют в семье.

Гладить во сне чьи-то волосы – к благоприятному повороту в ваших сердечных делах, достойному вас возлюбленному. Гладить бороду – к убыткам.

Погладить ласково ребенка – наяву ваши добрые поступки вызовут всеобщее одобрение.

По соннику Сонник по алфавиту

Гладить во сне что-то приятное — знак примирения и получения удовольствий. Если чувствуете под рукой что-то шероховатое, то вас ждут небольшие огорчения или задержка в делах. Гладить кого-то или что-то, вообще, означает, что вы попытаетесь загладить свою вину.

По соннику Семейный сонник

Устраивать дела.

По соннику Сонник Цветкова

Означает улаживание тех или иных дел и вопросов.

Если вы гладите домашнюю одежду: это предвещает скорое примирение в семье.

Гладить деловой костюм: знак того, что вам пора поправить свой имидж и изменить мнение сослуживцев в лучшую сторону.

Стрелки на брюках: символ лучших мужских качеств, решительности и прямоты.

Если утюг холодный: это говорит о затруднениях в решении проблем, похоже, вам не хватает душевной энергии и тепла.

Дыра, прожженная утюгом: подсказывает во сне, что вы рискуете перестараться в своем усердии и навредить себе чрезмерными эмоциями.

При этом дыра на домашней одежде нередко указывает на супружескую неверность.

Обжечься утюгом: знак того, что ваши попытки исправить ситуацию могут причинить вам страдание.

По соннику Сонник ХХ века

К скорому выздоровлению.

По соннику Новейший сонник

Девушка в сновидении у мужчины или юноши является символом его сексуальных фантазий и желаний.

Для женщины или девушки она символизирует сексуальную конкурентку, соперницу.

По соннику Сонник Фрейда

Диво к лучшему, богатство;
танцующая — любовь;
целовать — радостная неожиданность.

По соннику Сонник Цветкова

Для женщины увидеть себя невинной девушкой — значит хотеть быть желанной для мужчин.

Для мужчины видеть девушку — желание молодой женщины.

Если женщина видит себя невинной, то ей хочется мужского внимания.

Если мужчине снится девушка — это потребность в молодой женщине.

По соннику Цыганский сонник

Много девушек увидеть у себя в доме — к приятному известию.

Девушку приятной наружности видеть во сне для мужчин означает большие расходы.

Поцеловать ее — к неожиданным и радостным событиям, которые удивят вас.

Очень молодая девушка со свежим румянцем на лице, приснившаяся вам, означает что вам предстоит приятная встреча с милым человеком, которая значительно улучшит ваше настроение.

Уродливая девушка, приснившаяся вам, предвещает нарушение нормального и спокойного течения ваших дел или образа жизни. Иногда такой сон предвещает препятствия в делах.

Больная девушка во сне — предвестница дурных известий от близкого человека. Возможно, кто-то из ваших близких заболеет, что очень расстроит вас.

Танцующая девушка приятной наружности во сне — к любовному свиданию или радостному известию.

Девушку покупать или поймать во сне — знак повышения по службе, заключенному — освобождение, больному — выздоровление богатому — выгоду.

Огорченная девушка (или плачущая) в вашем сне — к раздору между влюбленными или партнерами.

Матери увидеть во сне цветущую юную девушку сон предвещает получение хорошего известия от ее детей.

Быть девушкой во сне — для женщины — предвестье приятного времяпрепровождения, которое может быть чревато для нее последствиями, каковые не замедлят сказаться на ее репутации.

Для мужчины такой сон — знак нездоровья.

Для людей творческих профессий — прилив вдохновения.

Смотрите толкование: дама, урод.

По соннику Семейный сонник

В сне женщины – ее собственное, юное прошлое.

В сне мужчины – его мечты, собственная нежность и чувственность.

Анима.

Видеть приятную, красивую девушку – к удаче; грязную, неряшливую видеть – растраченная душа, плохие поступки совершать.

По соннику Самоучитель по толкованию снов

Видеть во сне здоровых и красивых девушек — предсказывает приятные перспективы и домашние радости.

Если девушка худая и бледная — это означает, что в Вашей семье появится больной.

Если мужчина видит себя во сне девушкой — это дурной знак для его умственного здоровья. Но такой сон предвещает одаренному молодому человеку карьеру театрального актера.

По соннику Сонник Миллера

Девушка — хорошенькая — большие расходы — целовать — радостная неожиданность — молоденькая — увлечение — плачущая — Вам изменят — танцующая — счастье в любви — сельская — будете иметь здоровых детей — молодая, красивая — радость, успех в любви — некрасивая — неприятность, обман, измена в любви.

По соннику Сонник Кананита

Порно мужчина гладит девушку онлайн. Лучшее секс видео бесплатно.

Набирающие популярность

brazl поцелуй спермы willie regal strip секс влюбленных мастурбирует пальцами пизду сводная русское домашнее девушек сжимает ей сосочки и ласкает поцелуями молодые пары ласкают сосочки и нежно целуето нежно ласкают парень и девушка и занима молодые пары нежно ласкают и занимаются сексом до короткие волосы зрелая raven raven alexs гей секса izzy настоящее двойное первого лица девушки кричать rhbxbn секс мошина муж делает жене кунилингус riming дилдо в анус mya diamond кончает в одежде pnp spun русская красавица в чулках иначе спалит фото иначе расскажет родителям indonesia на русском переводе enko kjdm nbjvbhjdf gjhyj оргазм дивитись присунул дочери 18lena лижет парню очко рози 18 женой девушка с коричневыми волосами девушка делает минет маленький член не обрезаный порно эротика яапониа кариа син мама ктап ханашы ктап

Популярные запросы

мужчина берет против воли яна кошкина госпожа доминирует лесбиянки трутся кисками отец с дочкой отец и дочь при маме училка а жм трахают девку first анал домашнее эльвира мама подруги куни маманя русское молодые блондинки с розовыми волосами natasha malkova пацан стягивает парень с тату паренек в маске отчим дал в ротик застали врасплох беременную доктор и пациентка ебут мужика анал мужик мужику в анал распутница друг сина ретро порно порно со стариками групповуха подборка пацан русская домашка русская соска пришла мужчина ласкает девушку японская жена изменяет боссу муж пригласил спальня karla kush стюардессы кончает на хуй порвался дома секс доае ебля русский мужчина утро с молодой утренние приставания джинса сдача экзамена престарелый

Популярное порно видео мужчина гладит девушку скачать или смотреть онлайн вы можете на нашем сайте. Порно онлайн мужчина гладит девушку неспроста стало таким популярным. Здесь вы найдете популярное порно мужчина гладит девушку с самыми сексуальными цыпочками, которые знают о сексе все. Страстные девушки так умело ублажают члены своих мужчин, что те стонут от удовольствия. Лучшее порно видео позволит вам приятно провести свой досуг, улучшить настроение и узнать много интересных поз для жаркого секса.

женщин и инсульт | cdc.gov

Исполняющий обязанности F.A.S.T. является ключом к выживанию после инсульта. F ace: Опускается ли одна сторона лица при улыбке? A rms: Смещается ли одна рука вниз, когда обе руки подняты? S речь: речь невнятная или странная при повторении простой фразы? T ime: Если вы видите какие-либо из этих знаков, немедленно позвоните по телефону 9-1-1.

Увеличить

Инсульт является пятой по значимости причиной смерти женщин. ¹ В США каждая пятая женщина в возрасте от 55 до 75 лет переносит инсульт. ²

Удивлены? Ты не одинок. Многие женщины не знают о риске инсульта.

Эти факты вызывают тревогу, но есть и хорошие новости: 4 из 5 инсультов можно предотвратить. ³ Вот почему важно знать свой риск инсульта и принимать меры для защиты своего здоровья. И вы можете узнать больше о том, как CDC и его партнеры проводят программы, помогающие женщинам снизить риск инсульта.

Что такое инсульт?

Инсульт, иногда называемый мозговым приступом, возникает, когда блокируется приток крови к области мозга или когда кровеносный сосуд в мозгу лопается. Кровь переносит кислород к клеткам организма. Когда клетки мозга испытывают недостаток крови, они умирают.

Инсульт требует неотложной медицинской помощи. Важно действовать F.A.S.T. и получите лечение как можно скорее (см. врезку). Немедленно позвоните в службу 9-1-1, если у вас или у кого-то из ваших близких появятся какие-либо признаки инсульта.

Некоторые методы лечения инсульта эффективны, только если их применять в течение первых 3 часов после появления симптомов. Задержка в лечении увеличивает риск необратимого повреждения головного мозга или смерти.

Что подвергает женщин риску инсульта?

Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, является основным фактором риска инсульта.

Более 2 из 5 женщин имеют артериальное давление выше или равное 130/80 мм рт. ст. или принимают лекарства для контроля артериального давления. ⁴ Только примерно у 1 из 4 этих женщин артериальное давление поддерживается на уровне ниже 130/80 мм рт.ст. ⁴

Риск инсульта увеличивается с возрастом . Поскольку женщины, как правило, живут дольше мужчин, у большего числа женщин в течение жизни случаются инсульты.

Женщины также имеют уникальные факторы риска инсульта, в том числе:

• Имея высокое кровяное давление во время беременности.
• Использование некоторых видов противозачаточных средств лекарств , особенно если они также курят. Примерно 1 из 9 женщин курит. ⁵
• Имея более высокие показатели депрессии. ⁶

Почему афроамериканки подвержены более высокому риску инсульта?

Элисон МакКорд много лет боролась с высоким кровяным давлением, и в конце концов у нее случился инсульт. Она призывает всех женщин беречь свое здоровье. Прочитайте историю Элисон.

Инсульт является основной причиной смерти среди афроамериканок, у которых больше шансов умереть от инсульта, чем у неиспаноязычных белых женщин или латиноамериканок в Соединенных Штатах. ² У афроамериканцев самый высокий уровень смертности от инсульта среди всех расовых и этнических групп. ²

• Почти у 3 из 5 афроамериканок диагностировано высокое кровяное давление (выше или равно 130/80 мм рт. ст.), что намного выше, чем у белых женщин (почти 2 из 5). ⁷
У
• афроамериканок диагностированы более высокие показатели ожирения (почти 3 из 5) и диабета (более 1 из 8), состояний, повышающих риск инсульта, чем у белых женщин. ^8,9
• Взрослые жители США, в том числе афроамериканцы, потребляют больше рекомендуемого количества соли или натрия, что повышает кровяное давление и увеличивает риск инсульта.
• Серповидно-клеточная анемия, распространенное генетическое заболевание афроамериканцев, может привести к инсульту. Примерно 1 из 365 афроамериканских детей рождается с серповидно-клеточной анемией. ¹⁰
• Курение значительно увеличивает риск инсульта. Примерно 1 из 8 афроамериканок курит. ⁸

Почему латиноамериканские женщины подвержены риску инсульта?

Инсульт является четвертой по значимости причиной смерти латиноамериканских женщин. ¹

• Высокое кровяное давление является одним из основных факторов риска инсульта. Более чем у 1 из 3 испаноязычных женщин артериальное давление выше 130/90 мм рт. ⁷
• человек с диабет подвержены более высокому риску инсульта. Более 1 из 9 латиноамериканских женщин больны диабетом, в том числе многие из тех, кто не знает, что у них есть это заболевание. ⁹  Среди взрослых латиноамериканского происхождения диабет чаще всего встречается у лиц мексиканского и пуэрториканского происхождения. ⁹
• Ожирение увеличивает риск инсульта. Около половины испаноязычных женщин страдают ожирением. ¹¹

Как предотвратить инсульт?

Высокое кровяное давление является одним из основных факторов риска инсульта. Регулярно измеряйте свое кровяное давление, чтобы помочь вашей медицинской команде диагностировать любые проблемы со здоровьем на ранней стадии.

Большинство инсультов можно предотвратить, контролируя состояние здоровья и изменяя здоровый образ жизни:

Знайте свою азбуку здоровья сердца и мозга:

• Аспирин: Аспирин может помочь снизить риск инсульта, предотвращая образование тромбов, но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать аспирин, чтобы убедиться, что он подходит именно вам.
• Артериальное давление: Контролируйте свое артериальное давление с помощью изменений в здоровом образе жизни (см. ниже) и принимайте лекарства от артериального давления в соответствии с указаниями. Узнайте больше об артериальном давлении.
• Холестерин: Контролируйте уровень холестерина с помощью изменений в здоровом образе жизни и принимайте лекарства в соответствии с указаниями. Узнайте больше о холестерине.
• Курение: Не начинайте курить. Если вы курите, научитесь бросить.

Измените образ жизни:

• Питайтесь правильно: Большую часть времени выбирайте здоровую пищу, включая продукты с меньшим содержанием соли или натрия, чтобы снизить артериальное давление, а также продукты, богатые клетчаткой и цельными зернами, чтобы контролировать уровень холестерина . Узнайте больше об основах здорового питания на сайте ChooseMyPlate.gov, а также о небольших шагах, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить свои привычки здорового питания, из кампании «Живи в ритме».
• Регулярная физическая активность: Регулярная физическая активность помогает достичь и поддерживать здоровый вес, а также укрепляет сердце и кровеносные сосуды. Найдите вдохновение и советы по регулярной физической активности в кампании «Живи в ритме».

Свяжитесь со своей медицинской командой:

• Поговорите со своим врачом о ваших шансах получить инсульт, в том числе о вашем возрасте и о том, был ли у кого-либо в вашей семье инсульт. Узнайте, как найти подходящего врача для вас из кампании «Жить в ритме» и как сделать маленькие шаги к здоровому образу жизни с «Начни с малого. Живи по-крупному». Кампания .
• Возьмите под контроль другие состояния здоровья , такие как диабет или болезни сердца.

Что CDC делает в отношении инсульта?

CDC и его партнеры возглавляют национальные инициативы и программы, направленные на снижение показателей смертности и инвалидности, вызванных инсультом, и на то, чтобы помочь женщинам прожить более долгую и здоровую жизнь.

Отдел CDC по предотвращению сердечных заболеваний и инсульта (DHDSP) предоставляет ресурсы всем 50 штатам для борьбы с сердечными заболеваниями и инсультом, а также помогает руководить или поддерживать следующее:

• Программа WISEWOMAN предоставляет женщинам с низким доходом, недостаточно застрахованным или незастрахованным женщинам скрининг на факторы риска хронических заболеваний, программы изменения образа жизни и справочные услуги в целях предотвращения сердечных заболеваний и инсультов.
• Национальная программа борьбы с острым инсультом Пола Коверделла финансирует штаты для снижения смертности и инвалидности от инсульта.
• Инициатива Million Hearts ^® , совместно возглавляемая CDC и Центрами услуг Medicare и Medicaid, работает с другими федеральными агентствами и партнерами из частного сектора для повышения осведомленности о сердечных заболеваниях и инсульте, а также для предотвращения приступов и инсультов. .

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации о женщинах и инсульте посетите следующие веб-сайты.

CDC

• Высокое кровяное давление
• Высокое кровяное давление во время беременности
• Женщины и болезни сердца
• Соль
• Холестерин

Million Hearts

• «Начните с малого. Живи по-крупному». Эта кампания призывает взрослых в возрасте 55 лет и старше вернуться на правильный путь с помощью небольших шагов, таких как планирование визитов к врачу, активный образ жизни и здоровое питание, чтобы они могли вернуться к большой жизни.
• «Жить в ритме». Эта кампания направлена ​​на то, чтобы дать возможность взрослым чернокожим вести здоровый для сердца образ жизни на своих собственных условиях — найти то, что лучше всего работает индивидуально и последовательно — поскольку они живут в своем собственном ритме.

Другие организации

• Американская ассоциация инсульта (ASA): об инсульте
  • Ресурсы ASA на испанском языке: Recursos en Español
• Национальный институт сердца, легких и крови: инсульт
  • Здоровье сердца и беременность
• Национальный институт неврологических расстройств и инсульта (NINDS): информационная страница об инсульте
  • Кампания NINDS по борьбе с инсультом
  • NINDS Know Stroke Campaign Набор инструментов на испанском языке

Молодые женщины и инсульт | Фонд сердца и инсульта

Женщины

Три истории рассказывают о шоке от диагноза и проблемах восстановления после инсульта у молодых женщин

Подтянутый, здоровый, моложе 30 лет. Хотя это может показаться нехарактерным для человека, перенесшего инсульт, данные показывают, что число инсультов среди молодых людей растет.

Причины не всегда известны, но молодые женщины сталкиваются с уникальными рисками, включая беременность и прием оральных контрацептивов.

Также многие не знают о признаках инсульта или необходимости немедленно звонить в 9-1-1. «Когда признаки инсульта появляются у молодых женщин, они с большей вероятностью преуменьшают то, что они переживают, и тратят драгоценное время, прежде чем обратиться за медицинской помощью, что подвергает их риску худшего исхода», — говорит доктор Патрис Линдсей, директор по инсульту в больнице. Инфаркт.

Вот три истории, которые описывают, каково это быть частью этой неожиданной группы.

Джессика: Поиск диагноза

Шесть дней. Именно столько времени прошло с того момента, как 26-летняя Джессика Ширра почувствовала хруст в шее, за которым последовало нечеткое зрение в одном глазу и раскалывающаяся головная боль, до момента, когда ей поставили диагноз «инсульт».

Джессика и ее муж Крейг Ширра.

Джессика была в спортзале, когда почувствовала себя плохо; она вышла из класса и пошла домой. Когда она обратилась за неотложной помощью, ей сказали, что у нее мигрень, хотя раньше ее никогда не было.

Прошло еще шесть дней и четыре визита к врачу, прежде чем врачи определили, что у Джессики был инсульт — шесть дней проблем со зрением, трудностей с набором текста и ходьбой, даже невозможности сделать что-то такое элементарное, как собрать волосы в хвост. Врачи снова списали это на головные боли, затем на тревогу, прежде чем МРТ наконец выявила инсульт.

Быстрое лечение повышает шансы на выживание и хорошее выздоровление.

То, что происходит в первые несколько часов после инсульта, является ключом к тому, насколько хорошо человек выздоравливает.

В случае с Джессикой даже врачи не подозревали, что у нее был инсульт. И хотя быстрое лечение увеличивает шансы на выживание и выздоровление, Джессике повезло. После трех недель в больнице, операции по установке трех стентов в ее сонную артерию и месяцев выздоровления она смогла пройти по проходу на своей свадьбе к мужчине, который был рядом с ней во время ее инсульта. Сегодня у нее нет длительных дефицитов.

Энни: Беременность бросает вызов

Говорят, что материнство меняет все, но для Энни Синк-Марс это сбылось так, как она и представить себе не могла. В возрасте 28 лет, когда она была на 20 неделе беременности, Энни вернулась домой с утренней прогулки, чувствуя себя странно: у нее было онемение, трудности с речью и она потеряла зрение на правый глаз.

Энни Синк-Марс

Хотя она не знала, что это распространенные признаки инсульта или что беременность может подвергать женщин повышенному риску, она беспокоилась о здоровье своего будущего ребенка и обратилась в больницу. Врачи определили, что у нее был инсульт.

Сын Энни в итоге родился здоровым и без заминок. Но то, что она считала нормальной усталостью молодой мамы, оказалось чем-то более изнурительным. Такие задачи, как выполнение работы по дому, уход за ребенком и приготовление пищи, казались непосильными.

Через семь недель после того, как она вернулась к своей работе в качестве учителя специального образования после отпуска по беременности и родам, ее врач отправил ее в дополнительный отпуск. После двух лет реабилитации она вернулась к преподаванию два дня в неделю. Ей пришлось научиться справляться со своей усталостью и разработать стратегии для решения некоторых проблем с памятью.

Сейчас 17-летний сын Энни, Саша, рад, что его мама остается дома после школы, но ее, казалось бы, бесконечная усталость иногда его расстраивает. Тяжелее всего для Энни то, что врачи не советовали заводить еще одного ребенка, так как считают, что ее инсульт был связан с ее беременностью. Это означает, что у Саши нет ни братьев, ни сестер. «Один инсульт оставляет много жертв, — говорит Энни.

Эрика: максимальное восстановление

Эрика Норман часто задается вопросом, что бы произошло, если бы она не остановилась, чтобы поговорить с другим посетителем спортзала, прежде чем отправиться домой с тренировки в YMCA.

Эрика Норман

Это был вечер вторника, и пока они болтали, 27-летняя инженер-механик почувствовала головокружение и как будто потеряла контроль над левой рукой. Изо всех сил пытаясь идти, она попросила мужчину помочь ей сесть на стул, где ее начало рвать. Она едва смогла пробормотать номер телефона своего парня и просьбу к сотруднику спортзала вызвать скорую помощь.

Инсульт Эрики был вызван пороком развития кровеносных сосудов в ее мозгу, который был у нее с рождения, но о котором она никогда не подозревала.

Я предпочитаю свою жизнь левой руке, которая не дрожит.

Эрика Норман

Пять месяцев спустя от нее осталось мало внешних признаков того, что она пережила. Но Эрика говорит, что во время выздоровления она боролась со смущением из-за необходимости пользоваться инвалидной коляской, а затем и ходунками. Она вспоминает, что люди часто разговаривали с ней как о детском лепете, что усиливало ее неуверенность.

«Это то, в чем я мог быть виновен и в прошлом. Люди увидят мои ходунки и приравняют физическую инвалидность к умственной», — говорит она. — Это неприятное чувство.

Хотя сейчас она ходит без посторонней помощи, у Эрики дрожит рука, и она говорит, что у нее все еще проблемы с координацией. Но она говорит, что инсульт изменил ее точку зрения и вдохновил ее помогать другим, таким же, как она сама. Скоро она начнет магистерскую программу по физиотерапии.

«Раньше я прятался за большим страхом того, что обо мне подумают люди. Но я бы предпочел свою жизнь, чем левую руку, которая не дрожит».

• Знайте признаки инсульта.
• Узнайте больше в нашем отчете об инсульте за 2018 год.

Подпишитесь, чтобы получать обновления от Heart & Stroke, специально предназначенные для вас — от советов по здоровью сердца, обновлений исследований и последних новостей до поддержки и многого другого.

Ваш первый информационный бюллетень должен поступить в ближайшие 7-10 дней.

Ваше имя ! Ошибка: Пожалуйста, введите имя.

Ваш адрес электронной почты ! Ошибка: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

! Ошибка: Пожалуйста, установите флажок reCaptcha.

Этот сайт защищен reCAPTCHA, и к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия предоставления услуг Google.

9 симптомов инсульта у молодых женщин, о которых вам нужно знать

Инсульты похожи на скрип суставов, медленную езду на скоростной полосе и постоянное выпадение зубных протезов — вещи, о которых должны беспокоиться только пожилые люди. .. верно?

Определенно нет — то, что у вас все свои зубы и вы знаете, как правильно пользоваться Facebook, не означает, что вы защищены от одного из самых распространенных заболеваний сердца и кровеносных сосудов.

На самом деле, инсульты у молодых женщин становятся все более распространенными: инсульты занимают третье место среди причин смерти женщин в США (от них умирает в два раза больше женщин, чем от рака молочной железы), а 34% инсультов приходится на женщин моложе 65 лет. по данным Центров по контролю за заболеваниями.

История по теме

• «В 24 года у меня случился мини-инсульт»

Женщины особенно уязвимы к инсультам благодаря — чему еще? — гормонам. «Более высокие уровни гормонов, особенно эстрогена, нарушают целостность кровеносных сосудов», — говорит Николь Вайнберг, доктор медицинских наук, кардиолог из Калифорнийского медицинского центра Провиденс Сент-Джонс. «Они влияют на то, как сосуды растягиваются и сжимаются, что может сделать их более уязвимыми для расслоения артерий [разрывов] и образования тромбов».

Этот риск увеличивается для женщин, принимающих противозачаточные таблетки, курильщиков, тех, кто употребляет запрещенные наркотики, или беременных женщин, говорит она. Любое из этих сочетаний еще больше увеличивает риск — отсюда и предупреждение против курения на каждой упаковке противозачаточных таблеток.

Связанная история

• Моя головная боль и онемение на самом деле были инсультом

Инсульты могут быть вызваны сочетанием генетики, образа жизни и старого доброго невезения, говорит Вайнберг. И они варьируются по степени тяжести, от катастрофических («еще до того, как кто-то поймет, что что-то не так, женщина просто падает в обморок») до относительно легких.

Но все инсульты требуют лечения как можно скорее. «В области лечения инсульта говорят: «Время — это мозг», — говорит Эндрю Стемер, доктор медицинских наук, директор программы лечения инсульта в больнице MedStar Джорджтаунского университета. Идеально добраться до больницы в течение трех часов после инсульта; и чем раньше, тем больше шансов на выздоровление.

Вот в чем проблема — многие женщины просто не знают признаков и симптомов и поэтому не обращаются за помощью вовремя, по данным Американской ассоциации инсульта. Еще больше сбивает с толку: симптомы инсульта у молодых женщин могут выглядеть иначе, чем симптомы инсульта у пожилых женщин или мужчин. Вот что вам следует остерегаться.

Симптомы инсульта, общие для всех полов и возрастов:

Вы смотрите в зеркало и замечаете, что ваше лицо выглядит очень некрасиво.

Ваше лицо может быть онемевшим или невосприимчивым, особенно только с одной стороны, например, если вы улыбаетесь, и только половина вашего рта открывается. По данным CDC, это часто первый симптом инсульта, который замечают люди. Никогда, никогда не игнорируйте этот признак, особенно если он возникает вместе с другими симптомами из этого списка, и немедленно обращайтесь за неотложной помощью, говорит Вайнберг.

Вы чувствуете себя неуклюжим и слабым.

Затем следует слабость рук, которая характеризуется ощущением неуклюжести, слабости или потерей координации в руке или ноге. Это часто происходит только на одной стороне вашего тела, но также может проявляться как общее чувство крайней слабости во всем теле. Опять же, это не тот симптом, который вы должны игнорировать (он также может сигнализировать о сердечном приступе), и вам нужно немедленно обратиться за помощью, говорит Вайнберг.

У вас большие проблемы с речью.

Это может быть наиболее заметным для окружающих признаком того, что у вас может быть инсульт. Нечленораздельные слова, тарабарщина или вообще неспособность говорить — все это симптомы возможного инсульта, и к ним следует относиться очень серьезно, особенно если они сопровождаются опущением лица и слабостью одной стороны тела.

Симптомы инсульта, характерные для женщин:

Некоторые симптомы инсульта характерны больше для женщин. По данным Национальной ассоциации инсульта, к ним относятся:

Вы теряете сознание от холода

Обморок может быть вызван множеством случайных причин — внезапным испугом, низким кровяным давлением и беременностью, и это лишь некоторые из них. Но инсульт возникает, когда что-то блокирует приток крови к мозгу, и каждый раз, когда вы теряете приток крови, вы можете потерять сознание, говорит Вайнбург. Обморок по любой причине всегда требует обращения к врачу.

Вы внезапно сильно сбиты с толку тем, где вы находитесь и что происходит

Если вы испытываете внезапные, резкие, необъяснимые изменения в вашей личности или психическом состоянии (и вы не делаете ничего очевидного, чтобы вызвать их, например, выпиваете или принимаете наркотики) ), это может быть признаком того, что что-то не так.

Имейте в виду, что употребление алкоголя или наркотиков также может увеличить риск инсульта, поэтому, даже если вы делаете эти вещи и замечаете очень необычные изменения, все равно полезно пройти обследование.

У вас кружится голова и вас тошнит, и вам далеко до американских горок

Головокружение, характеризующееся тошнотой и головокружением, является менее известным симптомом инсульта, но, согласно АНБ, он чаще встречается у женщин. Это также симптом, который легко списать на что-то другое, например, пищевое отравление или грипп. Хотя это может быть и не инсульт, стоит позвонить своему врачу, особенно если вы испытываете какие-либо другие симптомы из этого списка.

У вас припадок

Инсульты настолько смертельны, потому что они могут быстро привести к повреждению головного мозга, а припадки являются одним из признаков потенциального повреждения головного мозга. Если у вас случился внезапный приступ, немедленно обратитесь к врачу, даже просто для того, чтобы исключить инсульт, говорит Вайнбург.

У вас самая сильная головная боль в вашей жизни

Хронические мигрени повышают риск возникновения инсульта или смерти от него на 50 процентов, согласно крупному новому исследованию, опубликованному в The BMJ — по данным АНБ, женщины составляют большинство страдающих мигренью в США.

Если вы когда-нибудь почувствуете внезапную мучительную головную боль, вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Это может быть инсульт или другое серьезное заболевание, такое как аневризма или кровоизлияние в отруби, согласно данным Национального института здравоохранения.

Ваша икота не проходит.

Икота милая и забавная… около 30 секунд. Тогда они просто раздражают. Но если у вас постоянная неизлечимая икота, это может быть признаком инсульта, согласно исследованию, опубликованному в Журнал неврологии и нейрофизиологии . Да, мы знаем, как странно это звучит. Позвоните своему врачу.

Шарлотта Хилтон Андерсен

Шарлотта Хилтон Андерсен уже 12 лет пишет о здоровье и фитнесе и является автором книги «Великий фитнес-эксперимент» . Три ее большие любви — это ее семья, мармеладки и настоящие криминальные подкасты на беговой дорожке (но только те, которые у стены, чтобы никто не мог подкрасться к ней).

Каковы различия в симптомах инсульта у женщин и мужчин?

Когда дело доходит до инсульта, важна каждая минута.

«За последние пару лет наша способность оказывать неотложную помощь значительно изменилась, но это очень зависит от времени. Распознавание — один из лучших способов быстрого вмешательства», — говорит Пол Э. Латер, доктор медицинских наук, невролог Северо-Западной медицины.

Могут ли различия в симптомах инсульта привести к тому, что люди, особенно женщины, будут игнорировать свои симптомы инсульта? Хотя большинству людей знакомы симптомы, отмеченные аббревиатурой F.A.S.T., есть и другие важные симптомы, которые необходимо распознать. Более того, мужчины и женщины могут испытывать симптомы инсульта по-разному.

Поскольку типы симптомов, которые испытывают некоторые женщины, неспецифичны, часто требуется больше времени, чтобы распознать, что происходит инсульт.

— Paul E. Later, MD

Женщины чаще сообщают о неспецифических симптомах

Аббревиатура F. A.S.T. относится к опущению лица, слабости рук, затруднениям речи и времени для вызова службы экстренной помощи. Это некоторые из основных симптомов. Однако есть и другие предупреждающие признаки инсульта. «Когда закупорка происходит в разных областях мозга, это может вызвать онемение, слабость, языковую дисфункцию или неустойчивость», — говорит доктор Латер. «Симптомы будут различаться в зависимости от разных областей мозга и его функций».

Во время инсульта как мужчины, так и женщины обычно сообщают о внезапном появлении следующих признаков:

• Онемение или слабость в лице, руке или ноге, особенно на одной стороне тела
• Путаница, проблемы с речью или пониманием
• Нарушение зрения одним или обоими глазами
• Трудности при ходьбе, головокружение или потеря равновесия или координации
• Сильная головная боль по неизвестной причине

Женщины, однако, также могут сообщать о следующих симптомах:

• Икота
• Тошнота
• Боль в груди
• Усталость
• Одышка
• Учащенное сердцебиение

«Поскольку типы симптомов, которые испытывают некоторые женщины, неспецифичны, часто требуется больше времени, чтобы распознать, что у них случился инсульт», — говорит доктор Латер, ссылаясь на конкретный список симптомов, которые могут возникнуть у женщин. «Большинство людей не сразу связывают эти симптомы с инсультом».

У женщин больше факторов риска

Существуют и другие факторы, усложняющие различия в симптомах инсульта у мужчин и женщин. Статистика показывает, что женщины также чаще страдают от инсульта. Фактически, каждая пятая женщина в США переносит инсульт в течение жизни.

Факторы риска, относящиеся к женщинам, включают:

• Беременность. «Во время беременности происходят изменения в системе свертывания крови, которые повышают риск инсульта у женщины», — говорит доктор Латер. Это может привести к образованию тромбов, которые затем могут ограничить приток крови к мозгу, вызывая инсульт.
• Преэклампсия. Исследования показывают, что наличие в анамнезе преэклампсии, состояния, характеризующегося высоким кровяным давлением во время беременности, удваивает риск инсульта у женщин в более позднем возрасте.
• Противозачаточные таблетки. Хотя они очень безопасны и риск невелик, в качестве побочного эффекта могут возникнуть тромбы.
• Мигрень с аурой. Это слегка связано с ишемическим инсультом (когда артерия, снабжающая кровью головной мозг, блокируется), особенно у молодых женщин с другими сосудистыми факторами риска.
• Мерцательная аритмия. Хотя нерегулярный предсердный сердечный ритм увеличивает риск инсульта как у мужчин, так и у женщин, он чаще вызывает инсульт и тяжелые осложнения после инсульта у женщин.

Есть некоторые соображения по поводу того, может ли заместительная гормональная терапия увеличить риск инсульта у женщин. Доктор Латер добавляет: «Прием эстрогена менее чем через 10 лет после менопаузы может оказать положительное влияние на сосуды, но если принимать дольше, могут возникнуть отрицательные эффекты».

Женщины, как правило, живут дольше, поэтому они также с большей вероятностью будут жить дома одни. «Некоторые симптомы могут быть незаметны», — говорит доктор Латер. «Если вы сбиты с толку и не распознаете дефицит, это может существенно повлиять на время, необходимое для получения помощи». Это, наряду с минимизацией неспецифических симптомов или дискредитацией их как чего-то другого, может повлиять на то, как быстро женщины обращаются за медицинской помощью.

Следовательно, доктор Латер подчеркивает важность наличия налаженной сети семьи или друзей. Он также отмечает, что важно как можно быстрее сообщить кому-нибудь, если у вас есть симптом. «Даже если ваши симптомы напоминают инсульт, мы можем разобраться с этим, когда вы приедете в отделение неотложной помощи. Если мы упустим окно возможностей, количество возможных вмешательств значительно сократится», — говорит он.

Bottom Line

Своевременное лечение может иметь огромное значение для восстановления после инсульта. Знание и распознавание симптомов инсульта может позволить вам быстрее получить надлежащую помощь, что значительно увеличивает количество доступных вмешательств. Хотя симптомы инсульта будут различаться в зависимости от того, где происходит закупорка, важно обратиться за помощью, если у вас появятся какие-либо симптомы.

Важно понимать, что чем дольше инсульт не лечится, тем больший ущерб может быть нанесен. «Наша способность быстро и эффективно удалять тромбы резко улучшилась. Ключевым выводом является то, что теперь у нас есть драматические вмешательства, если обстоятельства благоприятны. Если мы быстро осматриваем пациента, наши шансы на устранение любых дефектов резко увеличиваются», — говорит доктор Латер.

Помните, каждая минута имеет значение. Если вы испытываете какие-либо симптомы, немедленно позвоните по номеру 911.

16 Симптомы инсульта у женщин: лечение и профилактика

Распространен ли инсульт у женщин?

Около 800 000 американцев ежегодно переносят инсульт. Инсульт возникает, когда тромб или лопнувший сосуд перекрывают приток крови к мозгу. Ежегодно около 140 000 человек умирают от осложнений, связанных с инсультом. Это включает в себя образование тромбов или заражение пневмонией.

Хотя мужчины более склонны к инсульту, женщины имеют более высокий риск в течение жизни. Женщины также чаще умирают от инсульта.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), у 1 из 5 американских женщин случится инсульт, и почти 60 процентов умрут от приступа. Инсульт является третьей по значимости причиной смерти американских женщин.

Существует множество причин, по которым женщины чаще страдают от инсульта: женщины живут дольше мужчин, а возраст является еще одним важным фактором риска инсульта. У них, скорее всего, высокое кровяное давление. Беременность и противозачаточные средства также увеличивают риск инсульта у женщин.

Чем больше вы знаете о симптомах инсульта у женщин, тем лучше вы сможете получить помощь. Быстрое лечение может означать разницу между инвалидностью и выздоровлением.

Женщины могут сообщать о симптомах, которые не часто связаны с инсультом у мужчин. К ним относятся:

• тошнота или рвота
• судороги
• икота
• затрудненное дыхание
• боль
• обмороки или потеря сознания
• общая слабость

Поскольку эти симптомы уникальны для женщин, может быть трудно сразу связать их с инсультом. Это может задержать лечение, что может помешать выздоровлению.

Если вы женщина и не уверены, являются ли ваши симптомы симптомами инсульта, вам все равно следует позвонить в местные службы экстренной помощи. По прибытии на место происшествия парамедики оценят ваши симптомы и при необходимости начнут лечение.

Симптомы измененного психического состояния

Странное поведение, такое как внезапная сонливость, также может указывать на инсульт. Клиницисты называют эти симптомы «измененным психическим статусом».

Эти симптомы включают в себя:

• не реагируя на реагирование
• дезориентация
• Стушение
• Внешние поведенческие изменения
• Агитация
• Халуцинация

Исследователи в 2009 -м исследовании обнаружили, что наиболее распространенные симптомировая. Около 23 процентов женщин и 15 процентов мужчин сообщили об изменении психического состояния, связанного с инсультом. Хотя и мужчины, и женщины могут быть затронуты, женщины примерно в 1,5 раза чаще сообщают хотя бы об одном нетрадиционном симптоме инсульта.

Многие симптомы инсульта возникают как у мужчин, так и у женщин. Инсульт часто характеризуется неспособностью говорить или понимать речь, напряженным выражением лица и спутанностью сознания.

Наиболее распространенными симптомами инсульта являются:

• внезапное нарушение зрения одним или обоими глазами
• внезапное онемение или слабость лица и конечностей, чаще всего одной стороны тела
• внезапное нарушение речи или понимания , что связано с путаницей
• внезапная и сильная головная боль по неизвестной причине
• внезапное головокружение, проблемы с ходьбой или потеря равновесия или координации

Исследования показывают, что женщины часто лучше умеют правильно определять признаки инсульта. Исследование 2003 года показало, что 90 процентов женщин по сравнению с 85 процентами мужчин знали, что проблемы с речью или внезапное замешательство являются признаками инсульта.

Исследование также показало, что большинство мужчин и женщин не могут правильно назвать все симптомы и определить, когда следует звонить в службу экстренной помощи. Только 17 процентов всех участников прошли опрос.

Национальная ассоциация инсульта рекомендует простую стратегию выявления симптомов инсульта. Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то из окружающих может случиться инсульт, вам следует действовать БЫСТРО.

Когда дело доходит до инсульта, каждая минута на счету. Чем дольше вы будете ждать, чтобы позвонить в местные службы экстренной помощи, тем больше вероятность того, что инсульт приведет к повреждению головного мозга или инвалидности.

Хотя вашей первой реакцией может быть желание отвезти себя в больницу, вам следует оставаться на месте. Позвоните в местные службы экстренной помощи, как только заметите симптомы, и дождитесь их прибытия. Они могут оказать немедленную медицинскую помощь, которую вы не смогли бы получить, если бы отказались от вызова скорой помощи.

После прибытия в больницу врач оценит ваши симптомы и историю болезни. Перед постановкой диагноза они проведут медицинский осмотр и другие диагностические тесты.

Варианты лечения зависят от типа инсульта.

Ишемический инсульт

Если инсульт был ишемическим — наиболее распространенным типом — это означает, что тромб перекрыл приток крови к мозгу. Ваш врач назначит препарат активатора тканевого плазминогена (tPA), чтобы разрушить тромб.

Это лекарство должно быть введено в течение трех-четырех с половиной часов после появления первого симптома, чтобы быть эффективным, в соответствии с недавно обновленными рекомендациями Американской кардиологической ассоциации (AHA) и Американской ассоциации инсульта (ASA). Если вы не можете принимать tPA, ваш врач назначит препарат, разжижающий кровь, или другой антикоагулянт, чтобы тромбоциты не образовывали сгустков.

Другие варианты лечения включают хирургическое вмешательство или другие инвазивные процедуры, которые разрушают тромбы или разблокируют артерии. Согласно обновленным рекомендациям, механическое удаление тромба можно проводить в течение 24 часов после появления первых симптомов инсульта. Механическое удаление тромба также известно как механическая тромбэктомия.

Геморрагический инсульт

Геморрагический инсульт возникает, когда артерия в головном мозге разрывается или вытекает кровь. Врачи лечат этот тип инсульта иначе, чем ишемический инсульт.

Подход к лечению зависит от основной причины инсульта:

• Аневризма. Ваш врач может предложить операцию по блокированию кровотока в аневризме.
• Высокое кровяное давление. Ваш врач вводит лекарства, которые снижают кровяное давление и уменьшают кровотечение.
• Неисправность артерий и разрыв вен. Ваш врач может порекомендовать операцию по поводу артериовенозной мальформации (АВМ) для предотвращения дополнительного кровотечения.

Лечение для женщин по сравнению с мужчинами

Исследования показали, что женщины хуже получают неотложную помощь по сравнению с мужчинами. Исследователи в исследовании 2010 года обнаружили, что женщины обычно дольше ждут приема после прибытия в отделение неотложной помощи.

После госпитализации женщины могут получать менее интенсивную терапию и терапевтические обследования. Предполагается, что это может быть связано с нетрадиционными симптомами, которые испытывают некоторые женщины, что может отсрочить диагностику инсульта.

Восстановление после инсульта начинается в больнице. Как только ваше состояние улучшится, вас переведут в другое место, например, в учреждение квалифицированного сестринского ухода (SNF) или реабилитационный центр после инсульта. Некоторые люди также продолжают лечение дома. Уход на дому может быть дополнен амбулаторной терапией или уходом в хосписе.

Восстановление может включать комбинацию физиотерапии, логопедии и трудотерапии, чтобы помочь вам восстановить когнитивные навыки. Бригада по уходу может научить вас чистить зубы, купаться, ходить или выполнять другие физические упражнения.

Исследования показывают, что женщины, пережившие инсульт, обычно восстанавливаются медленнее, чем мужчины.

Женщины также чаще испытывают:

• инвалидность, связанную с инсультом
• нарушение повседневной жизнедеятельности
• депрессию
• утомляемость
• психические расстройства
• снижение качества жизни

3 инсульт, физическая активность или депрессивные симптомы.

Ежегодно от инсульта умирает в два раза больше женщин, чем от рака молочной железы. Вот почему так важно следить за своим здоровьем. Чтобы предотвратить инсульт в будущем, вы можете:

• придерживаться сбалансированной диеты
• поддерживать здоровый вес
• регулярно заниматься физическими упражнениями
• бросить курить
• заняться хобби, таким как вязание или йога, чтобы лучше справляться со стрессом

уникальных факторов риска, с которыми они сталкиваются. Это означает:

• мониторинг артериального давления во время и после беременности
• скрининг на мерцательную аритмию (AFib) для лиц старше 75 лет
• скрининг на высокое артериальное давление перед началом противозачаточных средств

Восстановление после инсульта может варьироваться от человека к человеку. Физиотерапия может помочь вам восстановить утраченные навыки. Некоторые люди могут заново научиться ходить или говорить в течение нескольких месяцев. Другим может потребоваться больше времени для восстановления.

В это время важно не отставать от курса реабилитации и поддерживать или развивать здоровый образ жизни. Это не только поможет вашему выздоровлению, но и поможет предотвратить будущие инсульты.

Половые различия при инсульте: эпидемиология, клиническая картина, медицинская помощь и исходы

1. Bushnell CD, Hurn P, Colton C, et al. Продвижение изучения инсульта у женщин — резюме и рекомендации для будущих исследований от междисциплинарной рабочей группы, спонсируемой NINDS. Инсульт. 2006; 37: 2387–99. [PubMed] [Google Scholar]

2. Бюро переписи населения США. Прогнозы населения. Промежуточные прогнозы США по возрасту, полу, расе и латиноамериканскому происхождению: 2000–2050 гг. Сводная таблица 1А. [10 сентября 2007 г.]. http://www.census.gov/ipc/www/usinterimproj/

3. Carandang R, Seshadri S, Beiser A, et al. Тенденции заболеваемости, пожизненного риска, тяжести и 30-дневной смертности от инсульта за последние 50 лет. ДЖАМА. 2006;296: 2939–46. [PubMed] [Google Scholar]

4. Киссела Б., Шнайдер А., Кляйндорфер Д. и соавт. Инсульт в двухрасовой популяции: избыточное бремя инсульта среди чернокожих. Инсульт. 2004; 35: 426–31. [PubMed] [Google Scholar]

5. Лофмарк У., Хаммарстром А. Доказательства возрастных различий, связанных с образованием, у мужчин и женщин с впервые инсультом. Нейроэпидемиология. 2007; 28: 135–41. [PubMed] [Google Scholar]

6. Rothwell PM, Coull AJ, Silver LE, et al. Популяционное исследование частоты событий, заболеваемости, летальности и смертности от всех острых сосудистых событий на всех артериальных территориях (Оксфордское сосудистое исследование) Lancet. 2005; 366: 1773–83. [PubMed] [Академия Google]

7. Glader EL, Stegmayr B, Norrving B, et al. Половые различия в лечении и исходах после инсульта: шведский национальный взгляд. Инсульт. 2003; 34: 1970–75. [PubMed] [Google Scholar]

8. Holroyd-Leduc JM, Kapral MK, Austin PC, Tu JV. Половые различия и сходство в лечении и исходах пациентов с инсультом. Инсульт. 2000; 31: 1833–37. [PubMed] [Google Scholar]

9. Roquer J, Campello AR, Gomis M. Половые различия при первом остром инсульте. Инсульт. 2003; 34: 1581–85. [PubMed] [Академия Google]

10. Kapral MK, Fang J, Hill MD, et al. Половые различия в лечении и исходах инсульта: результаты из реестра Канадской сети инсульта. Инсульт. 2005; 36: 809–14. [PubMed] [Google Scholar]

11. Di Carlo A, Lamassa M, Baldereschi M, et al. Половые различия в клинической картине, использовании ресурсов и 3-месячном исходе острого инсульта в Европе: данные многоцентрового многонационального больничного регистра. Инсульт. 2003; 34:1114–19. [PubMed] [Google Scholar]

12. Niewada M, Kobayashi A, Sandercock PA, Kaminski B, Czlonkowska A. Влияние пола на исходные характеристики и клинические исходы среди 17 370 пациентов с подтвержденным ишемическим инсультом в международном исследовании инсульта. Нейроэпидемиология. 2005; 24:123–28. [PubMed] [Академия Google]

13. Benatru I, Rouaud O, Durier J, et al. Стабильные показатели заболеваемости инсультом, но улучшенная смертность 06 в Дижоне, Франция, с 1985 по 2004 год. Инсульт. 2006; 37: 1674–79. [PubMed] [Google Scholar]

14. Шейх К., Баллок С.М. Влияние измерения на половые различия в смертности от инсульта. Инсульт. 2007; 38: 1085–87. [PubMed] [Google Scholar]

15. Thorvaldsen P, Asplund K, Kuulasmaa K, Rajakangas AM, Schroll M. Заболеваемость инсультом, летальность и смертность в проекте ВОЗ MONICA. Инсульт. 1995;26:361–67. [PubMed] [Google Scholar]

16. Олсен Т.С., Делендорф С., Андерсен К.К. Зависимые от пола вариации выживаемости после инсульта во времени: свидетельство преимущества женской выживаемости после инсульта. Нейроэпидемиология. 2007; 29: 218–25. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

17. Neyer JR, Greenlund KJ, Denny CH, et al. Распространенность инсульта — США, 2005 г. JAMA. 2007; 298: 279–81. [Google Scholar]MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2007; 56:469–74. перепечатано с. [PubMed] [Академия Google]

18. Howard VJ, Cushman M, Pulley L, et al. Исследование ПРИЧИН географических и расовых различий в заболеваемости инсультом (REGARDS): цели и дизайн. Нейроэпидемиология. 2005; 25: 135–43. [PubMed] [Google Scholar]

19. Alkayed NJ, Harukuni I, Kimes AS, London ED, Traystman RJ, Hurn PD. Гендерно-связанное повреждение головного мозга при экспериментальном инсульте. Инсульт. 1998; 29: 159–65. [PubMed] [Google Scholar]

20. McCullough LD, Alkayed NJ, Traystman RJ, Williams MJ, Hurn PD. Постишемический эстроген уменьшает гипоперфузию и вторичную ишемию после экспериментального инсульта. Инсульт. 2001;32:796–802. [PubMed] [Google Scholar]

21. Krause DN, Duckles SP, Pelligrino DA. Влияние половых стероидных гормонов на цереброваскулярную функцию. J Appl Physiol. 2006; 101:1252–61. [PubMed] [Google Scholar]

22. Matteis M, Troisi E, Monaldo BC, Caltagirone C, Silvestrini M. Возрастные и половые различия в церебральной гемодинамике: транскраниальное допплеровское исследование. Инсульт. 1998; 29: 963–67. [PubMed] [Google Scholar]

23. McCullough LD, Hurn PD. Эстроген и ишемическая нейропротекция: интегрированный взгляд. Тенденции Эндокринол Метаб. 2003; 14: 228–35. [PubMed] [Академия Google]

24. Халли С., Грэди Д., Буш Т. и др. Рандомизированное исследование комбинации эстрогена и прогестина для вторичной профилактики ишемической болезни сердца у женщин в постменопаузе. ДЖАМА. 1998; 280:605–13. [PubMed] [Google Scholar]

25. Viscoli CM, Brass LM, Kernan WN, Sarrel PM, Suissa S, Horwitz RI. Клинические испытания заместительной терапии эстрогенами после ишемического инсульта. N Engl J Med. 2001; 345:1243–49. [PubMed] [Google Scholar]

26. Wassertheil-Smoller S, Hendrix SL, Limacher M, et al. Влияние комбинации эстрогена и прогестина на инсульт у женщин в постменопаузе — Инициатива по охране здоровья женщин: рандомизированное исследование. ДЖАМА. 2003;289: 2673–84. [PubMed] [Google Scholar]

27. Hendrix SL, Wassertheil-Smoller S, Johnson KC, et al. Влияние конъюгированного лошадиного эстрогена на инсульт в Инициативе по охране здоровья женщин. Тираж. 2006; 113:2425–34. [PubMed] [Google Scholar]

28. Grady D, Rubin SM, Petitti DB, et al. Гормональная терапия для профилактики заболеваний и продления жизни у женщин в постменопаузе. Энн Интерн Мед. 1992; 117:1016–37. [PubMed] [Google Scholar]

29. Roussouw JE, Prentice RL, Manson JE, et al. Постменопаузальная гормональная терапия и риск сердечно-сосудистых заболеваний в зависимости от возраста и лет после менопаузы. ДЖАМА. 2007;297:1465–77. [PubMed] [Google Scholar] JAMA. 2008; 299:1426. опубликовано с опечатками в [Google Scholar]

30. del Zoppo GJ, Mabuchi T. Реакция микрососудов головного мозга на фокальную ишемию. J Cereb Blood Flow Metab. 2003; 23: 879–94. [PubMed] [Google Scholar]

31. Кент Д.М., Прайс Л.Л., Ринглеб П., Хилл М.Д., Селкер Х.П. Половые различия в реакции на рекомбинантный тканевый активатор плазминогена при остром ишемическом инсульте: объединенный анализ рандомизированных клинических исследований. Инсульт. 2005; 36: 62–65. [PubMed] [Академия Google]

32. Savitz SI, Schlaug G, Caplan L, Selim M. После внутривенного введения тканевого активатора плазминогена при остром инсульте окклюзионные поражения артерий реканализируются чаще у женщин, чем у мужчин. Инсульт. 2005; 36: 1447–51. [PubMed] [Google Scholar]

33. Shah SH, Liebeskind DS, Saver JL, et al. Влияние пола на исходы внутриартериального тромболизиса при остром ишемическом инсульте. Неврология. 2006; 66: 1745–46. [PubMed] [Google Scholar]

34. Arnold M, Kappeler L, Nedeltchev K, et al. Реканализация и исход после внутриартериального тромболизиса при окклюзии средней мозговой артерии и внутренней сонной артерии: имеет ли значение пол? Инсульт. 2007; 38: 1281–85. [PubMed] [Академия Google]

35. Лай С.М., Дункан П.В., Дью П., Кейли Дж. Половые различия в восстановлении после инсульта. Предыдущий хронический дис. 2005;2:А13. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

36. Goldstein LB, Adams R, Alberts MJ, et al. Первичная профилактика ишемического инсульта: рекомендации Американской кардиологической ассоциации/Американского совета по инсульту. Тираж. 2006; 113:e873–923. [PubMed] [Google Scholar]

37. Kannel WB, McGee DL. Диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Фрамингемское исследование. ДЖАМА. 1979;241:2035–38. [PubMed] [Google Scholar]

38. Galassi A, Reynolds K, He J. Метаболический синдром и риск сердечно-сосудистых заболеваний: метаанализ. Am J Med. 2006; 119: 812–19. [PubMed] [Google Scholar]

39. Almdal T, Scharling H, Jensen JS, Vestergaard H. Независимое влияние сахарного диабета 2 типа на ишемическую болезнь сердца, инсульт и смерть: популяционное исследование 13 000 мужчин и женщин с 20-летним наблюдением. Arch Intern Med. 2004; 164:1422–26. [PubMed] [Академия Google]

40. Ford ES, Giles WH, Dietz WH. Распространенность метаболического синдрома среди взрослых в США: результаты третьего Национального обследования состояния здоровья и питания. ДЖАМА. 2002; 287: 356–59. [PubMed] [Google Scholar]

41. Boden-Albala B, Sacco RL, Lee HS, et al. Метаболический синдром и риск ишемического инсульта: исследование Северного Манхэттена. Инсульт. 2008; 39:30–35. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

42. Iglseder B, Cip P, Malaimare L, Ladurner G, Paulweber B. Метаболический синдром является более сильным фактором риска раннего каротидного атеросклероза у женщин, чем у мужчин. Инсульт. 2005; 36: 1212–17. [PubMed] [Академия Google]

43. Dallongeville J, Cottel D, Arveiler D, et al. Связь метаболических нарушений с метаболическим синдромом различна у мужчин и женщин. Энн Нутр Метаб. 2004; 48:43–50. [PubMed] [Google Scholar]

44. Hanefeld M, Koehler C, Gallo S, Benke I, Ott P. Влияние отдельных компонентов метаболического синдрома и их различных комбинаций на распространенность атеросклеротического поражения сосудов при диабете 2 типа : исследование диабета в Германии (DIG). Сердечно-сосудистый Диабетол. 2007; 6:13. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

45. Etminan M, Takkouche B, Isorna FC, Samii A. Риск ишемического инсульта у людей с мигренью: систематический обзор и метаанализ обсервационных исследований. БМЖ. 2005; 330:63. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

46. Gillum LA, Mamidipudi SK, Johnston SC. Риск ишемического инсульта при приеме оральных контрацептивов: метаанализ. ДЖАМА. 2000; 284:72–78. [PubMed] [Google Scholar]

47. Бреннер Б. Гемостатические изменения при беременности. Рез. Тромб. 2004; 114:409–14. [PubMed] [Академия Google]

48. Джеймс А.Х., Бушнелл К.Д., Джеймисон М.Г., Майерс Э.Р. Заболеваемость и факторы риска инсульта во время беременности и в послеродовом периоде. Акушерство Гинекол. 2005; 106: 509–16. [PubMed] [Google Scholar]

49. Салонен Рос Х., Лихтенштейн П., Беллокко Р., Петерссон Г., Кнаттингиус С. Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний на поздних сроках беременности и в послеродовом периоде. Эпидемиология. 2001; 12: 456–60. [PubMed] [Google Scholar]

50. Kittner SJ, Stern BJ, Feeser BR, et al. Беременность и риск инсульта. N Engl J Med. 1996;335:768–74. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

51. Flossmann E, Schulz UG, Rothwell PM. Систематический обзор методов и результатов исследований генетической эпидемиологии ишемического инсульта. Инсульт. 2004; 35: 212–27. [PubMed] [Google Scholar]

52. Touze E, Rothwell PM. Наследуемость ишемического инсульта у женщин по сравнению с мужчинами: генетико-эпидемиологическое исследование. Ланцет Нейрол. 2007; 6: 125–33. [PubMed] [Google Scholar]

53. Touze E, Rothwell PM. Половые различия в наследуемости ишемического инсульта: систематический обзор и метаанализ. Инсульт. 2008;39: 16–23. [PubMed] [Google Scholar]

54. Barrett K, Brott T, Brown RJ, et al. Половые различия в тяжести инсульта, симптомах и нарушениях после первого ишемического инсульта. J Инсульт Цереброваскулярная дис. 2007; 16:34–39. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

55. Ayala C, Croft JB, Greenlund KJ, et al. Половые различия в показателях смертности в США от инсульта и подтипов инсульта по расе/этнической принадлежности и возрасту, 1995–1998 гг. Инсульт. 2002;33:1197–201. [PubMed] [Google Scholar]

56. Исследовательский комитет по публикациям исследования ORG 10172 в лечении острого инсульта (TOAST). Низкомолекулярный гепариноид, ORG 10172 (данапароид), и исход после острого ишемического инсульта: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА. 1998;279:1265–72. [PubMed] [Google Scholar]

57. Коломинский-Рабас П.Л., Вебер М., Гефеллер О., Нейндёрфер Б., Хойшманн П.Ю. Эпидемиология подтипов ишемического инсульта в соответствии с критериями TOAST — частота, рецидив и долгосрочная выживаемость при подтипах ишемического инсульта: популяционное исследование. Инсульт. 2001; 32: 2735–40. [PubMed] [Google Scholar]

58. Gray LJ, Sprigg N, Bath PM, et al. Половые различия в качестве жизни у выживших после инсульта: данные тинзапарина в исследовании острого ишемического инсульта (TAIST) Инсульт. 2007;38:2960–64. [PubMed] [Google Scholar]

59. Arboix A, Oliveres M, Garcia-Eroles L, Maragall C, Massons J, Targa C. Острые цереброваскулярные заболевания у женщин. Евр Нейрол. 2001;45:199–205. [PubMed] [Google Scholar]

60. Смит М., Лизабет Л., Браун Д., Моргенштерн Л. Гендерное сравнение диагностической оценки пациентов с ишемическим инсультом. Неврология. 2005; 65: 855–58. [PubMed] [Google Scholar]

61. Marini C, De Santis F, Sacco S, et al. Вклад мерцательной аритмии в заболеваемость и исход ишемического инсульта: результаты популяционного исследования. Инсульт. 2005; 36:1115–19. [PubMed] [Google Scholar]

62. Моррис Д.Л., Розамонд В., Мэдден К., Шульц С., Гамильтон С. Задержки в догоспитальном отделении и отделении неотложной помощи после острого инсульта: опрос Genentech Stroke Presentation. Инсульт. 2000; 31: 2585–90. [PubMed] [Google Scholar]

63. Kothari R, Jauch E, Broderick J, et al. Острый инсульт: задержка с обращением в отделение неотложной помощи. Энн Эмерг Мед. 1999; 33:3–8. [PubMed] [Google Scholar]

64. Розамонд В.Д., Гортон Р.А., Хинн А.Р., Хоэнхаус С.М., Моррис Д.Л. Быстрая реакция на симптомы инсульта: исследование «Задержка доступа к медицинской помощи при инсульте» (DASH). Академия скорой медицинской помощи. 1998;5:45–51. [PubMed] [Google Scholar]

65. Casetta I, Granieri E, Gilli G, Lauria G, Tola M, Paolino E. Временная тенденция и факторы, связанные с отсроченной госпитализацией пациентов с инсультом. Нейроэпидемиология. 1999; 18: 255–64. [PubMed] [Google Scholar]

66. Harper GD, Haigh RA, Potter JF, Castleden CM. Факторы, замедляющие госпитализацию после инсульта в Лестершире. Инсульт. 1992; 23: 835–838. [PubMed] [Google Scholar]

67. Недельчев К., Арнольд М., Брекенфельд С. и соавт. До- и внутрибольничные задержки от начала инсульта до внутриартериального тромболизиса. Инсульт. 2003; 34:1230–34. [PubMed] [Академия Google]

68. Rossnagel K, Jungehulsing GJ, Nolte CH, et al. Внебольничные задержки у больных с острым инсультом. Энн Эмерг Мед. 2004; 44: 476–83. [PubMed] [Google Scholar]

69. Azzimondi G, Bassein L, Fiorani L, et al. Переменные, связанные со временем прибытия в больницу после инсульта: влияние задержки на клиническую эффективность раннего лечения. Инсульт. 1997; 28: 537–42. [PubMed] [Google Scholar]Инсульт. 1997; 28:1092. опубликовано с опечатками в [Google Scholar]

70. Jorgensen H, Nakayama H, Reith J, Raaschou H, Olsen T. Факторы, откладывающие госпитализацию при остром инсульте: Копенгагенское исследование инсульта. Неврология. 1996;47:383–87. [PubMed] [Google Scholar]

71. Smith MA, Doliszny K, Shahar E, McGovern P, Arnett D, Luepker R. Задержка поступления в больницу по поводу острого инсульта: Миннесотское исследование инсульта. Энн Интерн Мед. 1998; 129:190–96. [PubMed] [Google Scholar]

72. Вестер П., Радберг Дж., Лундгрен Б., Пелтонен М. Факторы, связанные с отсроченной госпитализацией и задержкой госпитализации при остром инсульте и ТИА: проспективное многоцентровое исследование. Инсульт. 1999; 30:40–48. [PubMed] [Академия Google]

73. Цвайфлер Р., Мендизабель Дж., Каннингем С., Шах А., Ротрок Дж. Представление в больнице после инсульта в выборке сообщества: проект «Мобильный инсульт». South Med J. 2002; 95: 1263–68. [PubMed] [Google Scholar]

74. Streifler JY, Davidovitch S, Sendovski U. Факторы, связанные со временем поступления пациентов с острым инсультом в израильскую общественную больницу. Нейроэпидемиология. 1998; 17: 161–66. [PubMed] [Google Scholar]

75. Уильямс Л.С., Бруно А., Руш Д., Marriott DJ. Знания пациентов, перенесших инсульт, об инсульте. Влияние на время презентации. Инсульт. 1997;28:912–15. [PubMed] [Google Scholar]

76. Гольдштейн Л.Б., Эдвардс М.Г., Вуд Д.П. Задержка между началом инсульта и оценкой отделения неотложной помощи. Нейроэпидемиология. 2001; 20: 196–200. [PubMed] [Google Scholar]

77. Харраф Ф., Шарма А., Браун М.М., Лис К.Р., Васс Р.И., Калра Л. Многоцентровое обсервационное исследование проявления и ранней оценки острого инсульта. БМЖ. 2002; 325:17. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

78. Chang K, Tseng M, Tan T. Догоспитальная задержка после острого инсульта в Гаосюне, Тайвань. Инсульт. 2004; 34: 700–04. [PubMed] [Академия Google]

79. Менон С.К., Пандей Д.К., Моргенштерн Л.Б. Критические факторы, определяющие доступность помощи при остром инсульте. Неврология. 1998; 51: 427–32. [PubMed] [Google Scholar]

80. Cheung RTF. Осведомленность гонконгских пациентов об инсульте не влияет на время госпитализации. Дж. Клин Нейроски. 2001; 8: 311–14. [PubMed] [Google Scholar]

81. Барр Дж., МакКинли С., О’Брайен Э., Херкес Г. Распознавание и реакция пациентов на симптомы ТИА или инсульта. Нейроэпидемиология. 2006; 26: 168–75. [PubMed] [Академия Google]

82. Mandelzweig L, Goldbourt U, Boyko V, Tanne D. Прецептивные, социальные и поведенческие факторы, связанные с задержками в обращении за медицинской помощью у пациентов с симптомами неотложной помощи. Инсульт. 2006; 37: 1248–53. [PubMed] [Google Scholar]

83. Ферч С., Миссельвитц Б., Хампич М., Штайнмец Х., Нойманн-Хафелин Т., Ситцер М. Различия полов в доступе пожилых пациентов к лечению острого инсульта. Инсульт. 2007; 38: 2123–26. [PubMed] [Google Scholar]

84. Lacy CR, Suh DC, Bueno M, Kostis JB. Задержка в представлении и оценке острого инсульта: Реестр времени инсульта для знаний об исходах и эпидемиологии (ИНСУЛЬТ) Инсульт. 2001; 32: 63–69. [PubMed] [Google Scholar]

85. He W, Sengupta M, Velkoff V, DeBarros K. 65+ в США. Текущие отчеты о населении; специальные исследования. Бюро переписи населения США. 2005. [3 июня 2008]. http://www.census.gov/prod/2006pubs/p23-209.pdf.

86. Кескин О., Калемоглу М., Улусой Р.Э. Клиническое исследование задержек в догоспитальном отделении и отделении неотложной помощи при остром инсульте. Медицинская практика. 2005; 14:408–12. [PubMed] [Google Scholar]

87. Энгельштейн Э., Маргулис Дж., Джерет Дж.С. Недостаточное использование t-PA при остром ишемическом инсульте в поликлинике: высокая частота критериев исключения. Am J Emerg Med. 2000; 18: 257–60. [PubMed] [Академия Google]

88. Ю.Р.Ф., Сан-Хосе М.С., Мансанилья Б.М., Орис М.Ю., Ган Р. Источники и причины задержек в оказании помощи пациентам с острым инсультом. J Neurol Sci. 2002; 199:49–54. [PubMed] [Google Scholar]

89. Frankel M, Hinchey J, Schwamm L, et al. Догоспитальные и госпитальные задержки после развития инсульта — США, 2005–2006 гг. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2007; 56: 474–78. [PubMed] [Google Scholar]

90. Jungehulsing GJ, Rossnagel K, Nolte CH, et al. Задержки отделения неотложной помощи при остром инсульте: анализ времени между прибытием в отделение неотложной помощи и визуализацией. Евр Дж Нейрол. 2006; 13: 225–32. [PubMed] [Академия Google]

91. Лабиш Л.А., Чан В., Салдин К.Р., Моргенштерн Л.Б. Пол и острое представление об инсульте. Энн Эмерг Мед. 2002; 40: 453–60. [PubMed] [Google Scholar]

92. Patrick SJ, Concato J, Viscoli C, Chyatte D, Brass LM. Половые различия в ведении больных, госпитализированных с ишемической болезнью головного мозга. Инсульт. 1995; 26: 577–80. [PubMed] [Google Scholar]

93. Ramani S, Byrne-Logan S, Freund K, Ash A, Yu W, Moskowitz M. Гендерные различия в лечении цереброваскулярных заболеваний. J Am Geriatr Soc. 2000;48:741–45. [PubMed] [Академия Google]

94. Шейх К., Буллок С. Половые различия в использовании каротидной эндартерэктомии и 30-дневной послеоперационной смертности. Неврология. 2003; 60: 471–76. [PubMed] [Google Scholar]

95. Радд А.Г., Хоффман А., Даун С., Пирсон М., Лоу Д. Доступ к лечению инсульта в Англии, Уэльсе и Северной Ирландии: влияние возраста, пола и приема в выходные дни. Возраст Старение. 2007; 36: 247–55. [PubMed] [Google Scholar]

96. Гаргано Дж., Венер С., Ривз М.Дж. Половые различия в оказании помощи при остром инсульте и результатах в государственном регистре инсульта. Инсульт. 2008;39: 24–29. [PubMed] [Google Scholar]

97. Капрал М.К., Редельмайер Д.А. Каротидная эндартерэктомия у женщин и мужчин. J Женское здоровье Гендерная медицина. 2000; 9: 987–94. [PubMed] [Google Scholar]

98. Kapral MK, Wang H, Austin PC, et al. Половые различия в результатах каротидной эндартерэктомии: результаты реестра каротидной эндартерэктомии Онтарио. Инсульт. 2003; 34:1120–24. [PubMed] [Google Scholar]

99. Simpson CR, Wilson C, Hannaford PC, Williams D. Доказательства возрастных и половых различий при вторичной профилактике инсульта в первичной медицинской помощи Шотландии. Инсульт. 2005; 36: 1771–75. [PubMed] [Академия Google]

100. McInnes C, McAlpine C, Walters M. Влияние пола на лечение инсульта в Глазго. Возраст Старение. 2008; 37: 220–22. [PubMed] [Google Scholar]

101. Lisabeth LD, Roychoudhury C, Brown DL, Levine SR. Влияют ли пол и раса на использование антитромботической терапии у пациентов с инсультом/ТИА? Неврология. 2004;62:2313–15. [PubMed] [Google Scholar]

102. Reid JM, Dai D, Gubitz GJ, Kapral MK, Christian C, Phillips SJ. Гендерные различия в частоте инсульта изучены у 10-летней когорты пациентов, поступивших в канадскую учебную больницу. Инсульт. 2008;39: 1090–95. [PubMed] [Google Scholar]

103. Браун Д.Л., Лизабет Л.Д., Гарсия Н.М., Смит М.А., Моргенштерн Л.Б. Оценка отделения неотложной помощи ишемического инсульта и ТИА: проект BASIC. Неврология. 2004;63:2250–54. [PubMed] [Google Scholar]

104. Рид С.Д., Крамер С.К., Блау Д.К., Мейер К., Ярвик Дж.Г. Лечение тканевым активатором плазминогена и стационарная смертность пациентов с ишемическим инсультом, лечившихся в общественных больницах. Инсульт. 2001; 32: 1832–39. [PubMed] [Академия Google]

105. Deng YZ, Reeves MJ, Jacobs BS, et al. Использование тканевого активатора плазминогена внутривенно при остром инсульте: опыт государственного регистра. Неврология. 2006; 66: 306–12. [PubMed] [Google Scholar]

106. Гаргано Дж. В., Ривз М. Дж. Половые различия в восстановлении после инсульта и качестве жизни в зависимости от инсульта: результаты общегосударственного реестра инсультов. Инсульт. 2007; 38: 2541–48. [PubMed] [Google Scholar]

107. Schumacher HC, Bateman BT, Boden-Albala B, et al. Применение тромболизиса при остром ишемическом инсульте: анализ общенациональной пробы стационарных больных 1999 по 2004 г. Энн Эмерг Мед. 2007; 50: 99–107. [PubMed] [Google Scholar]

108. Reeves MJ, Arora S, Broderick JP, et al. Помощь при остром инсульте в США: результаты 4 пилотных прототипов Национального реестра острых инсультов Пола Коверделла. Инсульт. 2005; 36: 1232–40. [PubMed] [Google Scholar]

109. Аджайи А.А.Л., Матхур Р., Галушка П.В. Тестостерон увеличивает плотность рецепторов тромбоксана А2 тромбоцитов человека и реакцию агрегации. Тираж. 1995; 91: 2742–47. [PubMed] [Академия Google]

110. Feuring A, Christ A, Roell A, et al. Изменения функции тромбоцитов во время овариального цикла. Коагуляционный фибринолиз крови. 2002; 13: 443–47. [PubMed] [Google Scholar]

111. Каваллари Л.Х., Хельгасон К.М., Брейс Л.Д., Виана М.А.Г., Нутеску Э.А. Половые различия в антитромбоцитарном эффекте аспирина у больных с инсультом. Энн Фармакотер. 2006; 40:812–17. [PubMed] [Google Scholar]

112. Чанг Н., Гурвиц С., Ридкер П.М., Серхан К.Н. Аспирин оказывает влияние на образование противовоспалительного 15-эпилипоксина А4 в зависимости от пола: рандомизированное исследование на людях. Артериосклеры Тромб Васк Биол. 2006; 26: E14–17. [PubMed] [Академия Google]

113. Бергер Дж. С., Ронкалиони М. С., Аванзини Ф., Панграцци И., Тоньони Г., Браун Д. Л. Аспирин для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у женщин и мужчин: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований с разбивкой по полу. ДЖАМА. 2006; 295:306–13. [PubMed] [Google Scholar]

114. Baigent C, Sudlow C, Collins R, Peto R. Совместный метаанализ рандомизированных исследований антитромбоцитарной терапии для предотвращения смерти, инфаркта миокарда и инсульта у пациентов с высоким риском. БМЖ. 2002; 324:71–86. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

115. Ван Т.Дж., Массаро Дж.М., Леви Д. и соавт. Оценка риска для прогнозирования инсульта или смерти у лиц с впервые возникшей мерцательной аритмией в сообществе: Framingham Heart Study. ДЖАМА. 2003; 290:1049–56. [PubMed] [Google Scholar]

116. Go AS, Hylek EM, Chang YC, et al. Антикоагулянтная терапия для профилактики инсульта при фибрилляции предсердий: насколько хорошо результаты рандомизированных исследований переходят в клиническую практику? ДЖАМА. 2003; 290:2685–92. [PubMed] [Google Scholar]

117. Laupacis A, Boysen G, Connolly S, et al. Факторы риска инсульта и эффективность антитромботической терапии при мерцательной аритмии: анализ объединенных данных 5 рандомизированных контролируемых исследований. Arch Intern Med. 1994;154:1449–57. [PubMed] [Google Scholar]

118. Hughes M, Lip GYH. Факторы риска кровотечений, связанных с антикоагулянтами, у пациентов с мерцательной аритмией: систематический обзор. QJM. 2007; 100: 599–607. [PubMed] [Google Scholar]

119. Чобанян А.В., Бакрис Г.Л., Блэк Х.Р. и соавт. Седьмой отчет Объединенного национального комитета по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления: отчет JNC 7. ДЖАМА. 2003; 289:2560–72. [PubMed] [Google Scholar] JAMA. 2003;290:197. опубликовано с опечатками в [Google Scholar]

120. Lalouschek W, Lang W, Greisenegger S, Mullner M. Определение профилей липидов и использование статинов у пациентов с ишемическим инсультом или транзиторной ишемической атакой. Инсульт. 2003; 34: 105–10. [PubMed] [Google Scholar]

121. Mullard AJ, Reeves MJ, Jacobs BS, et al. Тестирование липидов и гиполипидемическая терапия у госпитализированных пациентов с ишемическим инсультом и транзиторной ишемической атакой: результаты общегосударственного регистра инсульта. Инсульт. 2006; 37: 44–49. [PubMed] [Google Scholar]

122. Dale KM, Coleman CI, Shah SA, Patel AA, Kluger J, White CM. Влияние пола на эффективность статинов. Curr Med Res Opin. 2007; 23: 565–74. [PubMed] [Google Scholar]

123. Amarenco P, Bogousslavsky J, Callahan A, III, et al. Высокие дозы аторвастатина после инсульта или транзиторной ишемической атаки. N Engl J Med. 2006; 355: 549–59. [PubMed] [Google Scholar]

124. Североамериканские сотрудники по исследованию симптоматической каротидной эндартерэктомии. Положительный эффект каротидной эндартерэктомии у симптомных пациентов с выраженным каротидным стенозом. N Engl J Med. 1991;325:445–53. [PubMed] [Google Scholar]

125. Исполнительный комитет по изучению бессимптомного каротидного атеросклероза. Эндартерэктомия при бессимптомном стенозе сонных артерий. ДЖАМА. 1995; 273:1421–28. [PubMed] [Google Scholar]

126. Iemolo F, Martiniuk A, Steinman DA, Spence JD. Половые различия каротидной бляшки и стеноза. Инсульт. 2004; 35: 477–81. [PubMed] [Google Scholar]

127. Hellings WE, Pasterkamp G, Verhoeven BA, et al. Гендерные различия в фенотипе бляшек у пациентов, перенесших каротидную эндартерэктомию. J Vasc Surg. 2007;45:289–97. [PubMed] [Google Scholar]

128. Wyller TB, Sodring KM, Sveen U, Ljunggren AE, Bautz-Holter E. Существуют ли гендерные различия в функциональных результатах после инсульта? Клиника реабилитации. 1997; 11: 171–79. [PubMed] [Google Scholar]

129. Келли-Хейс М., Бейсер А., Касе К.С., Скарамуччи А., Д’Агостино Р.Б., Вольф П.А. Влияние пола и возраста на инвалидность после ишемического инсульта: исследование Framingham. J Инсульт Цереброваскулярная дис. 2003; 12:119–26. [PubMed] [Google Scholar]

130. Glader EL, Stegmayr B, Asplund K. Постинсультная усталость: 2-летнее последующее исследование пациентов, перенесших инсульт, в Швеции. Инсульт. 2002; 33: 1327–33. [PubMed] [Академия Google]

131. Эверсон С.А., Робертс Р.Е., Голдберг Д.Е., Каплан Г.А. Депрессивные симптомы и повышенный риск смертности от инсульта за 29-летний период. Arch Intern Med. 1998; 158:1133–38. [PubMed] [Google Scholar]

132. Herrmann N, Black SE, Lawrence J, Szekely C, Szalai JP. Исследование Sunnybrook Stroke: проспективное исследование депрессивных симптомов и функционального исхода.