Если обидели тебя: «Если тебя обидели – то нужно ли обижать в ответ? » — Яндекс Кью

Содержание

Если тебя обидели. Как преодолеть обиду и что делать с обидчиком? Люди обижаются по-разному

«Тебя обидел добрый человек? — Не верь.
Дурной? — Не удивляйся» © Сенека

Обида — это состояние, присущее детскому возрасту, именно там оно зарождается, а потом сопровождает нас по жизни.

Вместе с тем, обида — это нормальное человеческое чувство. В повседневной жизни это чувство возникает, когда происходят события, незапланированные нами, что-то происходит неприятное нам. Вдруг жизнь идет не по тому маршруту, плану, как нам хотелось бы. Мы не знаем, как быть с этим, не готовы к такому повороту событий, хотим защититься от ситуации, от обстоятельств, и как защитная реакция возникает чувство обиды.

Обида — это естественное реакция, которая периодически будет нами проживаться и мы можем научиться его контролировать, но в глубине души, порой мы будем задеты, уязвлены.

Существует и другое понятие — обидчивость, то есть хроническое состояние обиды

От чего мы точно с вами должны освободиться, так это от обидчивости как от качества характера. Обидчивость — это понятие более ментальное, это уже умонастроение. Это уже повод для беспокойства. Психологи говорят о том, что обидчивость — это проявление детского ЭГО — состояния. В каждом из нас всегда живет ребенок, вне зависимости от нашего возраста. И этот ребенок или счастлив или одинок внутри нас.

Порой именно он принимает за нас решения, выдает эмоциональные всплески, непредсказуемое поведение, и именно он способен легко обучаться, находить самые невероятные творческие решения.

Не позволяйте вашему внутреннему ребенку быть обидчивым. Научитесь правильно реагировать на обиды, как зрелая личность

Часто наши негативные эмоции адресуются не тому человеку. Это, так называемые переносные чувства, т.е. те, которые я испытывала или испытывал, будучи маленьким ребенком.

Функция зрелого человека — проявить уважение к человеку, когда мы должны обязательно прояснять ситуацию, даже, если слова собеседника вызывают у нас боль и чувство обиды. К сожалению, в большинстве случаев мы не хотим слышать друг друга, мы хотим слышать только себя и ту точку зрения, которая так или иначе совпадает с нашей.

Чтобы правильно реагировать на обиды очень важно научиться обозначать свои чувства. И научиться это нужно в модели «я — сообщения» или «я — высказывания»

Чаще мы говорим — «ты — сообщениями». Мы говорим: «Ты меня раздражаешь, ты меня беспокоишь, ты поступаешь так или иначе». Мы все время начинаем свою речь с местоимения «Ты», и практически никогда не говорим «Я».

Что значит — «я — высказывания»?

Нас в детстве никогда не учили обращать внимание на свои чувства и ощущения. Тем самым, нам не свойственно понимать себя и свои чувства. Но этому пониманию себя и своих чувств важно научиться.

Как же «я — сообщения» помогают правильно реагировать на обиды?

Очень важно понять, что мы всегда что-то чувствуем. Научитесь обращаться к своим внутренним ощущениям и пожеланиям, прежде, чем обижаться на кого — либо. Затем, постарайтесь проговорить эти чувства, начиная с местоимения «Я». Например: «Я сейчас чувствую боль» или «я сейчас чувствую раздражение», или «я сейчас чувствую, что мне страшно» и «я даю отчет тому, что я чувствую в данный момент времени».

Нам необходимо изучать и понимать такие моменты для того, чтобы научиться правильно реагировать на обиды. Человек принял определенное решение, он вам сказал обидные или неприятные слова.

И вы обиделись на него, и можете носить это чувство обиды не известно сколько времени. Но если перед этим он вам сказал: «Ты знаешь, я внутри сейчас весь сжался. И мне так не комфортно внутри себя и как будто нечем дышать».

Человек обозначил свои чувства, обидят ли вас в этом случае его слова или интонация?

Если вы начнете понимать свои чувства и обозначать их, то в скором времени начнете понимать чувства других людей. И тогда не долог тот час, когда обида не будет столь разрушительна для вас лично. Для этого заведите дневник, где вы будете описывать все свои чувства и эмоциональное состояние, начиная со слов «как будто…».

А если вы с кем-нибудь поделитесь своими чувствами и переживаниями, вы с удивлением обнаружите, что периодически люди испытывают одно и тоже состояние. Тогда придет понимание, что претензия не к людям. Причина не в них, это ваше состояние, которое периодически возникает. И это ваше решение «обижаться или нет».

99% всех обид — это переносные чувства

На самом деле реальных обид мало, и в основном реальные обиды мы склонны решать. То есть у нас есть какие-то реальные обиды, но так или иначе мы хотим их прояснить, у нас есть желание прояснить. Но когда это переносные чувства, мы чувствуем, что это невозможно прояснить, исправить, у нас возникает чувство отчаяния и беспомощности, именно те чувства, которые мы испытывали, будучи маленькими. В детстве нас мало кто слышал, нами мало кто интересовался, нам просто говорили: «Замолчи, прекрати немедленно!»

Именно эта особенность переносных чувств является причиной того, что мы предпочитаем отстраниться, обидеться, разгневаться. Мы застреваем в этой эмоции, исключительно в детском состоянии. А это значит, что ваши чувства были адресованы кому — то из вашего детства.

Если на вас обидели, имейте терпение понимать, что возможно человек на вас проецирует свои детские страхи и обиды.

Как перестать обижаться?

И когда вы обижаетесь, просто посмотрите на обидчика. Подумайте, кто вас обижал вас подобным образом, кто когда -то игнорировал Вас. Где вы были настолько уязвлены, что сейчас этот человек вам просто напомнил это чувство? И теперь все те чувства, которые у вас были, приумножившись, вы адресуете этому невиновному человеку. Это суть обиды.

Ментальная обида как социальный инструмент давления на окружающих

Ментальная обида — это обида, которая практически не отпускает, и это наш особый вкус жизни. Например, в детстве на вас обиженного родители быстрее обращали внимание. И маленький ребенок смекнул, как надо воздействовать на этот мир, чтобы быть услышанным.

Во взрослой жизни вы используете эту эмоцию для того, чтобы влиять и манипулировать другими.

Встречается ментальная обида когда манипулируют болезнью или «надутыми губами», вызывая у другого человека чувство вины.

Манипулятор может иметь грустное выражение лица, вздыхать, на вопрос о самочувствии просит не обращать на него внимание и т. д. Часто матери неосознанно манипулируют своими детьми: «Вот умру, будешь знать…»

От ментальной обиды невозможно избавиться, т. к. человек не настроен прощать вообще. Он испытывает от обиды особый вкус. Такие люди часто обращаются к психологу. Но цель их не избавиться от обиды, а лишний раз оплакать себя или доказать другим, что помочь невозможно, да и психолог ни на что не годен. Они играют в излюбленную игру «Да, но…» и эта игра не закончится никогда.

Как правильно реагировать на ментальные обиды?

Подумайте, что должно произойти с вашим обидчиком? Справедливое наказание — атомная бомба и представьте, что это произошло. Затем спросите себя: «Удовлетворены ли вы?» Нет удовлетворения.

Ни что не может удовлетворить ментальную обиду. Это как бросать, бросать дрова в огонь и ждать, когда он потухнет. Это наше с вами желание обижаться. Мы по — другому не научились привлекать к себе внимание. В этом виноваты наши рэкетные эмоции.

Советы, которые помогут вам правильно реагировать на обиды

  • Во — первых, необходимо различать обиду и обидчивость.
  • Избавиться от обид можно только с позиции разума.
  • Окружающие нас люди не должны стараться нам понравиться и угодить, в противном случае это либо проявление любви, доброго нрава, либо одолжение.
  • Попробуйте воспринимать поступки окружающих как одолжение, а не как обязательные действия. Это сразу покажет вам, что обижаться глупо и нужно больше радоваться жизни.
  • Но не стоит забывать, что обиды бывают мелкие (и их проще забыть), а случаются и большие, которые способны принести серьёзные страдания и оставить душевные раны.
    «Природа устроила так, что обиды помнятся дольше, чем добрые поступки. Добро забывается, а обиды упорно держатся в памяти» Сенека
  • Обижаются только те, кто слышит в сказанных словах хотя бы долю правды.
    Включается защитная реакция, и мы пытаемся уйти от осознания внутренних проблем и переключиться на «обидчика». Работайте над своими слабыми качествами характера, и тогда некоторые слова перестанут быть обидными.
  • Конфликтные ситуации могут привлечь обиду. Старайтесь конфликты предупреждать или мудро выходить из них.
  • Относитесь с осторожностью, если собеседник пересказывает мнение общего знакомого о вас. Это автоматически вызывает обиду и раздражение. Не сплетничайте.

Уважайте себя, и не позволяйте обидам вас ранить

Мы не торопимся в этой ситуации забыть все плохое и поразмыслить о том, что произошло. В голове у нас крутится: «Меня обидели, очень сильно обидели». Да, любящие люди иногда ссорятся и чаще всего по пустякам. Надо помнить одно, чтобы Ваши отношения были крепкими и долгими надо друг другу прощать обиды. Прежде чем найти ответ на вопрос: «Как перестать постоянно, обижаться на любимого», необходимо найти причины возникновения обид.

Одна из самых главных причин — это несоответствие наших ожиданий с действительностью. Мы надеемся, что любимый человек поведет себя так, как желаем мы, а выходит наоборот. И тут мы понимаем, что ломаются наши шаблоны, которые мы создавали в своей голове очень давно.

Вот по этой причине и возникает обида.

Вторая причина это то, что мы считаем себя совершенными, и у нас нет никаких недостатков. «Как он посмел сделать мне замечание!» — Вот эти слова возмущения заставляют нас обижаться на любимого. А есть еще и намеренная обида. Это когда нам хочется получить какую — либо выгоду или вызвать вину у близкого человека. А может быть, постоянно обижаться на любимого нас заставляет усталость. Любые сказанные слова тогда принимаются нами всерьез и вызывают раздражительность и обиду.

Следующая причина возникновения обиды — это накопление жизненных неприятностей. Иногда постоянно обижаясь, мы преследуем, какие либо цели. Одна из таких целей — это манипуляция. Обижаемся без причины, чтобы заставить дорогого человека говорить или делать то, что нам нужно.

Следующая цель, которая преследуется — это шантаж. Обижаясь, мы заставляем любимого страдать и таким образом рассчитываться за поступки, которые нам не нравятся. И еще одна цель — это самооправдание.

Своей обидой мы снимаем с себя всю ответственность за произошедшее и можем ничего не предпринимать, чтобы исправить ситуацию. Разобрав все причины и цели возникновения обид, будем искать ответ на вопрос: «Как переставать, постоянно обижаться на любимого?»

Во-первых, надо немножко измениться самой. Это сделать очень трудно, но это в наших силах, ведь человек создает себя сам.

Во — вторых всегда помните, что Ваш любимый это тоже человек, у которого есть свои желания, привычки и потребности. Иногда ставьте себя на его место. Прочувствуйте все то, что чувствует он.

Если причина возникновения Вашей обиды это усталость, то постарайтесь хорошенько отдохнуть, развлечься, а может быть, просто прочитайте хорошую книгу.

Если Вы начинаете чувствовать, что Вас задевают слова любимого и Вы готовы вот- вот обидеться, остановитесь и посмотрите на эту ситуацию глазами какого — либо предмета, который находится рядом с Вами и представьте, что он думает о Вас и обо всем этом. Поверьте, Вам станет смешно. Самое неприятное, когда Вы не можете понять причины Ваших обид на дорогого человека или Вы не знаете, как справляться с этими обидами, тогда необходимо обратиться к психологу. И чем раньше Вы это сделаете, тем лучше будет для Вас.

Надо помнить одно, прежде чем обижаться на любимого, подумайте о том, не будете ли Вы об этом жалеть через некоторое время. Ведь обида состоит из пяти слоев: гнев или раздражение; Ваша душевная боль; страх потерять самого дорогого и любимого человека; раскаяние; любовь.

Ведь чаще всего мы обижаемся на того, кого больше всего любим. Если нас обидел любимый человек и даже если обида обоснована, все — таки дайте ему возможность объяснить причину своего поступка. Этот поможет Вам сохранить Ваши отношения и укрепить Вашу любовь.

Излишняя обидчивость — плохое качество характера. Во-первых, людям с тобой некомфортно общаться, ведь на любую шутку или фразу ты способна обидеться, а постоянно держать себя в руках в разговоре с обидчивым человеком — удовольствие небольшое.

Во-вторых, обида наносит огромный вред самому обиженному, ведь чувство это тягостное, разрушительное, гнетущее, граничащее с мстительностью и злобой. Поэтому, нужно максимально далеко держаться от обидчивости, не пускать ее на порог своей души, и научиться быстро прощать обидчиков.

1. Куй железо, пока горячо . Самый верный способ бороться с обидой — это вообще не обижаться. По сути, обида — это наше внутреннее решение, наше отношение к ситуации, собственная субъективная интерпретация реальности. Если говорить проще, то это моё дело: захотела — обиделась, не захотела — нет. Как же себя держать в руках, чтобы изначально не обижаться?

2. Берегите имидж . Лично мне помогает мысль о том, что людям, с которыми я общаюсь, неприятно иметь дело с «вечно обиженной по пустякам». И вообще, это портит мой имидж жизнерадостного человека. Так что примите это к сведению, и прежде, чем обидеться на кого-то, подумайте, что Вы в первую очередь роняете чувство собственного достоинства. А обидчик? Ну, что с него возьмешь! Вот взял, и сказал такую «бяку».

3. Предупреждение . Можно перед тем, как всерьез обидеться, предупредить своего собеседника: «Вот зачем ты так сказал? Я сейчас обижусь!» Можно даже обиженно надуть губки при этом. Никому не нравится обижать людей, вступать в . Ну, разве что только из чувства мести, и в порыве злости. Но, как правило, ситуации обиды возникают из-за ерунды, бытовых мелочей и недоразумений. Поэтому, если Вам уж очень обидно, когда собеседник неудачно пошутил, примените предупреждение об обиде. В 99% ситуаций сразу последует: «Извини, я не хотел, не обижайся». Главное — суметь в этот момент действительно не обидеться и улыбнуться этому «негодяю». Все мы имеем право на ошибку, и этот, сидящий напротив, тоже.

4. Привычка и характер . Вообще, обидчивость — это свойство характера, а характер формируют привычки. Вот привыкли Вы вспыхивать по каждому поводу, и реагируете так на каждую ерунду. Воспитывайте в себе «обидоустойчивость», ловите моменты, когда готовы обидеться, и… меняйте привычку.

Например, можно посылать всех «в сад», можно переводить все в шутку, можно просто контролировать процесс образования эмоций, зная, что вот сейчас я не обижусь, и произойдет смена моего драгоценного характера на еще более золотой.

5. А обидчик кто? Прикол в том, что обижаемся мы обычно на небезразличных нам людей. Ну, логично, что если на человека нам начхать, то его мнение о нас он спокойно может оставить при себе. А вот любимому достаточно просто не заметить наше новое платье, и мы уже обижены. Учитесь не предъявлять слишком больших требований к близким людям. Он, любимый, точно такой же, как и чужой Вася, с собственными эмоциями и ощущениями. И обижать он Вас не собирался, просто реагируете Вы на это острее в силу своих собственных чувств. Не завышайте планку претензий к человеку только потому, что он Вам дорог, скорее, наоборот, простите его поскорее.

6. Я мстю и мстя моя страшна . А еще Вас могут обидеть в отместку за Вашу обиду. И ведь мы прекрасно понимаем в глубине души, что нам просто отомстили. Да, месть плохая штука и недостойная, но не спешите сразу обижаться. Ведь, если отомстили, значит и у Вас «рыльце в пушку», значит, и Вы обидели человека. Что отдали, то и получили. Вот и постарайтесь понять свою вину, и принять заслуженное наказание. Сами виноваты.


7. А если уже обиделись? Мы все живые люди . И иногда «закопать» в себе эмоции хуже, чем дать им выход. Но выход эмоций — это не развитие, не углубление и не «лелеяние» их. Если уже Вы поняли и осознали, что обида вот она, здесь, в душе и гложет Вас, то попробуйте следующие методы борьбы.

8. Дайте времени время . Иногда обида — это просто поверхностная эмоция, которая бушует некоторое время в Вашей душе. Вредная, психованная, вспыльчивая… Все признаки налицо! Ну что ж… Дайте буре побушевать, но только не подпускайте к себе обидчика в этот момент, ибо «порвете на лоскутки». Бурю эмоций лучше пережить в одиночку, ведь когда это все перекипит, Вы сможете трезво оценить ситуацию и не усугублять обиду и ссору.

9. Конструктивный диалог . Наши комплексы сидят глубоко внутри нас. И зачастую мы сами себе не можем признаться, что нам неприятно то или иное замечание, сравнение, фраза. Но обида не пройдет до тех пор, пока мы сами не поймем, что конкретно нас задевает и смущает. Не спешите обвинять внешний мир, разберитесь со своим внутренним миром. Поняли причину? А теперь спокойно, без лишних эмоций, попытайтесь объяснить обидчику, что именно и почему так сильно Вас обидело. Если это близкий вам человек, или просто человек, которого Вы уважаете и собираетесь продолжать с ним общение, то этот метод будет самым правильным и цивилизованным. Он поймет. Он же тоже не чурбан бесчувственный. А потом, не забывайте, человек ведь понятия не имеет, чего Вы не разговариваете с ним уже третий день. Объяснитесь.

10. Если обиделись — просите прощения! Если Вам дорог человек — просите прощения первой! Да, иногда, чтобы избавиться от обиды, стоит попросить прощения самой. Такой ход действует на обидчика как холодный душ, и он обычно начинает просить прощения вслед за Вами. Ведь бывает так, что Вас обидели, и Вы не сдержались, ответили, поссорились… С одной стороны обида мучает, а с другой — мало вероятно, что Ваш собеседник пребывает в хорошем расположении духа после ссоры, и прибежит просить прощения. Так что, решайте сами, на сколько Вам важен человек и отношения с ним.

11. Старые обиды . Ну, это сейчас Вы научились быстро прощать , или не обижаться вообще. А есть еще и старые обиды, которые нет-нет, да и всплывают периодически в памяти, и мешают жить. Психологи советуют старые обиды мысленно «прокручивать наоборот», как пленку кинофильма. Представьте все детали ссоры от конца в начало, а потом — сначала, но уже концовку придумайте сами. Например, представьте, что человек говорит Вам в конце совсем другую фразу, которая повышает Вашу самооценку, или делает комплимент, или падает на колени и просит прощения. Такая практика визуализаций не срабатывает мгновенно, и требует некоторых тренировок. Зато потом, если освоите, сможете избавиться даже от детских обид и травм. А что человеку нужно для счастья? Чтоб не обижали и любили нас, таких нежных и ранимых.

Учитесь не обижаться. Это очень сложно, но так полезно!

Освободи ты душу от обид… и не заметишь, как душа взлетит!)

На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников:

«Люди оскорбляют тремя способами. Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным. Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает то что не понимает сам, чужим безумием. Поэтому, никогда ни на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами».


Начните с простого: пожелайте всего самого хорошего людям, которые вас однажды обидели.

Не надо носить с собой дурацкие чемоданы обид. Хотя бы потому, что если руки заняты чем-то плохим, то в них невозможно взять что-то хорошее.

Чем мудрее становится человек,

тем меньше он находит поводов для обид.

Никто не может меня обидеть, если я сам этого не позволю.

Махатма Ганди —

Не стоит обижаться на того человека который обидел тебя — в душе он обижен сильнее.

Никто не заинтересован в том, чтобы обидеть вас, никто не выжидает случая, чтобы обидеть вас, каждый занят тем, что охраняет свою собственную рану.

Внутренний мир не терпит бардака. Возьми «веник» и уберись в душе. Пора, наконец, вымести все накопившиеся там обиды и горести, потери и разочарования. Пора, наконец, освободить место для чего-то по-настоящему нового, светлого,чистого и прекрасного.

Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их. Ты прощаешь других, чтобы излечить себя.

Чак Хиллинг

Счастливую женщину невозможно обидеть…

Ее можно только рассмешить!

Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого.

Вызывающее поведение по отношению к вам — это не личное оскорбление в ваш адрес, это мера страдания человека. Так он показывает вам, насколько ему больно и сколько сострадания ему необходимо.

Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным. Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовет дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает то, что не понимает сам, чужим безумием. Поэтому никогда ни на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами, чтобы не прослыть глупыми бездарными рабами.

Счастливые люди не могут быть злыми. Обидеть других пытается лишь тот, кто сам несчастен. Не вас пытался обидеть ваш обидчик. Он лишь проецировал на вас то, что было подлинной целью его агрессии. (Энтони де Мелло)

Чем больше обида, тем больше я теряю сил.

Обида — это проблема того, кто обиделся. Это значит, что именно у вас не хватило душевных сил на этого человека, именно вы не смогли с собой справиться.

Если вы полны сил, энергии, если вам хорошо просто потому, что на улице весна, и вы чувствуете в себе силы и мощь — разве в таком состоянии человек способен на кого-то обидеться? Когда мы полны энергии, обиды проходят мимо нас. Если мы обижаемся, значит, уже где-то есть отток энергии, значит, вы уже где-то не отследили свое состояние и не предприняли меры, чтобы привести себя в норму. Так причем тут другие люди?

Почему ты обижаешься, что никто не подумал о тебе и не помыл посуду в твой день рождения? Почему ты сам не предупредил об этом, не сказал? Почему ты молча, злобно стиснув зубы делаешь что-то, вместо того, чтобы попросить кого-то тебе помочь? Почему строишь драматичные образы и жалеешь себя до слез? Почему? Может, ты сам хочешь помучать себя?

Любая наша обида связана с нашим чувством собственного достоинства, иначе говоря, с нашим эго. То есть нам обидно, что нас недооценили, не предугадали наши желания, не подумали о нас в первую очередь.

(цитаты из статьи «Взрослые дети обиды» — Мария Петроченко — Колесо Жизни июнь 2013)

Когда вокруг тебя одни и те же люди — то как-то само собой получается, что они входят в твою жизнь. А войдя в твою жизнь, они через некоторое время желают её изменить. А если ты не становишься таким, каким они хотят тебя видеть, — обижаются. Каждый ведь совершенно точно знает, как именно надо жить на свете. Только свою собственную жизнь никто почему-то наладить не может.

Пауло Коэльо «Алхимик»

Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений!

Обвинять других — это такая маленькая уловка, которой можно пользоваться всякий раз, когда не хочешь брать на себя ответственность за то, что происходит в твоей жизни. Пользуйся ею — и тебе гарантирована жизнь без риска и замедление в собственном развитии.

Обида предоставляет два важных преимущества, от которых людям нелегко отказаться. Первое заключается в осуждении, а второе — в чувстве собственной правоты.

Большинство людей сердятся из-за обид, которые они сами сочинили, придавая глубокий смысл пустякам.

Никто не способен обидеть вас без вашего на то согласия.

Я до сих пор так и не понял, зачем люди подолгу сердятся друг на друга. Жизнь и так непростительно коротка, ничего толком успеть невозможно, времени так мало, что, можно сказать, вовсе нет, даже если не тратить его на всякие глупости вроде ссор.
Макс Фрай

Независимо от того,по какой причине вас оскорбили, лучше всего не обращать на оскорбление внимания — ведь глупость редко бывает достойна возмущения, а злобу лучше всего наказывать пренебрежением.
Сэмюэл Джонсон

Если осёл тебя лягнул, не отвечай ему тем же. Плутарх

Обида — это фактически способ ухода и защиты собственного «я». (Ролло Мэй — Искусство психологического консультирования)

В чем правда, брат? Всем борцам за правду посвящается.

Не знаю как вам, а мне уже надоело для каждого моего слова добавлять «объяснялки» на случай, если оно кого-нибудь обидело. Такое чувство, что, если я опубликую статью без оглядки на все возможные негативные чувства, которые эта статья даже опосредовано способна вызвать, возникает риск получить в ответ шквал гневных мнений. Если я что-то пишу или комментирую, я семь раз отмеряю прежде, чем отправляю свои слова в сеть, чтобы никого ненароком не обидеть.

В мире, где приветствуется терпение и признание, люди часто бывают обидчивыми, особенно некоторые христиане. Слишком часто мы ведем себя как сторожевые псы, вынюхивающие повсюду «лакомые кусочки», на которые можно поставить ярлыки «обидности, бестактности и даже еретичности».

Русский язык, при всем его богатстве, не дает нам абсолютной возможности избежать ситуации, когда кто-нибудь, да и обидится. Нам остается лишь стараться ясно выражать свои мысли, а если есть какие-то «провокационные» темы – не подливать масла в огонь излишней провокационностью.

Похоже в моде новый тренд – обижаться.

Итак, если вы вдруг столкнулись с твитом/блогом/статьей/проповедью/выберите свой вариант , где позиция кажется вам неправильной и обидной, задайте себе несколько вопросов прежде, чем «хвататься за ружье» и открывать огонь:

Так ли это важно?

Бывают ситуации, когда высказать что-то против какой-нибудь идеи очень важно. Нас должна раздражать несправедливость и для восстановления справедливости есть множество праведных способов. Но бывает и так, что споры ведутся вокруг личных мнений и мелких разногласий, и так ли важно об этом спорить?

Фиксируясь на вещах, которые ценны для Бога, мы теряем способность обижаться по пустякам. Мы должны остановиться и подумать, что действительно важно в срезе вечности, в срезе Божьего Царства. Что действительно имеет значение? У нас, как христиан, есть обширные моральные обязательства, но есть еще и просто куча разных, не особо важных тем для дискуссий.

Мой ли это бой?

Ваше родство во Христе не дает вам права вмешиваться в любой круг обсуждения. Некоторые верующие вклиниваются в любую дискуссию между братьями и сестрами, думая, что это их обязанность – участвовать и принимать чью-то сторону.

Вопрос лишь в том, есть ли у вас достаточные личные взаимоотношения с человеком, которого вы хотите обличить или поправить? Если человек публично искажает ваши общие ценности и вашу веру, помните о том, что мы все однажды будем отвечать перед Богом за все свои дела и слова. Бог – тот самый главный Судья. В век полного растворения человека в медиапространстве нам не стоит поддаваться искушению всегда заявлять о своей позиции и объявлять, кто прав, а кто нет, будь это богословская или политическая дискуссия.

Ищу ли я смирения?

Павел пишет церкви в Филиппах: «Ничего не делайте по любопрению или по тщеславию, но по смиренномудрию почитайте один другого высшим себя». Иногда в конфликте, свидетелем которого вы становитесь, есть что-то, что раскрывает определенные вещи в вашем собственном сердце, показывает ваши собственные желания и эгоистические приоритеты. Будьте готовы признать свою неправоту и покаяться. Иногда вы действительно правы, а противоположная сторона полностью неправа. И бывает особо трудно, если та сторона просто этого не видит и не может признать. Но перед тем, как обидеться и послать конфликт на новый виток эскалации, попробуйте в смирении задать вопрос: способна ли ваша правота добавить что-нибудь в копилку вечности, не выступаете ли в данной ситуации в роли Судьи всего человечества?

А что я не знаю?

Ваша жизнь уникальна, ваши ценности и мнения – результат вашего жизненного пути. У человека, с которым вы спорите тоже есть уникальный жизненный путь. Каждый из нас получает свою уникальную порцию радостей и горя. Жизнь состоит не только из того, что видно на первый взгляд. Возможно, ваш оппонент проходит через жизненные трудности и боль, решает какие-то определенные проблемы в своей жизни или характере. Дайте людям немного благодати, старайтесь думать о них лучшее, откажитесь «читать человека между строк», не стоит сразу бежать к ним с обличениями их мнения и позиции.

Нам не нужно оправдывать плохое поведение, но всегда было бы неплохо признавать, что нам не видна вся картина. В Притчах 26:11 говорится о глупом человеке, который всегда возвращается к своей глупости, и лишь потом – об опасности видеть себя мудрым человеком.

Дайте людям немного благодати, старайтесь думать о них лучшее, откажитесь «читать человека между строк», не стоит сразу бежать к ним с обличениями их мнения и позиции.

Время от времени вы будете попадать в ситуации, когда нужно принять бой, и ваш оппонент – человек, которого вы хорошо знаете. Очень важно в такой ситуации задать себе два последний вопроса:

Могу ли я это изменить? А должен ли?

Если вы об этом думали, если долго несли эту ношу, молились и искали смирения, взвесили все мнения, нашли библейские обоснования для того, чтобы вступить в бой, тогда можно «идти в атаку» и обличать того, кого нужно обличать.

Возможно, идти в атаку будет мучительно и почти неуместно, но ведь иногда можно и на чьи-то ноги наступить, даже если это ноги царя. Когда у вас есть мнение, которое важно озвучить, важно для вас, важно для остальных, возможно, пришло время представить свое мнение вашему обидчику. Христианам заповедано обличать в любви. Наша атака обязана быть приправлена благодатью, особенно, когда слова обидчиком встречены без особой радости. Этот мир (интернет – особенно) полон вещей, которые могут нас обидеть. Но всегда есть выбор: обидеться или пройти мимо. Если мы не зацикливаемся на обидах, у нас есть прекрасная возможность избежать фарисейского самооправдания, в котором Иисус обличал религиозных Своих современников – эти люди настолько погрязли в своей религиозности, что в упор не разглядели Мессию, когда Тот пришел к ним. Я не хочу за дебатами и аргументами проглядеть Христа, когда Тот войдет в мою комнату. Потому что все пройдет, и однажды мы увидим Христа. И это самое главное.

Обида, или кому и зачем нужно прощение / Православие.Ru

Рис. Алены Гудковой
Обидеть человека легко. Чтобы постичь эту горькую истину, совсем не обязательно быть психологом или философом. Печальный опыт переживания нанесенной обиды имеется у всех людей без исключения, и каждому известно, как сильно может ранить душу одно-единственное недоброе слово. Обиды преследуют человека с самого раннего детства. В песочнице совсем еще маленький карапуз доводит до слез другого малыша, отнимая у него игрушку или ломая построенный им песочный домик. Очередное поколение школьников с радостным смехом мучает обидными кличками своих одноклассников, страдающих избыточным весом, слабым зрением или другими физическими дефектами. Ну а про то, как страшно, изощренно и безжалостно умеют обижать друг друга взрослые люди, и говорить лишний раз не хочется. И если тонко организованный, ранимый человек не может дать отпор оскорблению, предательству или подлости, то последним аргументом в пользу собственной правоты для него становится чувство обиды.

Так почему же христианство покушается на этот последний оплот человеческого достоинства, почему оно призывает добровольно отказаться от неотъемлемого права — не прощать боли и слез тому, кто безжалостно ворвался в твою жизнь и опалил твое сердце? Что за парадоксальный призыв звучит в Евангелии: …любите врагов ваших, благотворите ненавидящим вас, благословляйте проклинающих вас и молитесь за обижающих вас (Лк 6:27-28)? Наверное, это самая непонятная заповедь Христа. В самом деле: ну зачем любить тех, кто тебя ненавидит, обижает и гонит? Уж им-то, наверное, меньше всего на свете нужны наши любовь и прощение. Так для чего тогда принуждать себя к такому тяжелому и неблагодарному делу?

Почему нельзя мстить своим обидчикам, еще более-менее понятно: ведь если отвечать злом на зло, то вряд ли этого самого зла в мире станет меньше. С заслуженными обидами тоже все ясно, поскольку здесь действует простой и всем понятный принцип: заработал — получи и не жалуйся. А вот что делать, когда тебя обидели безо всякого повода, если наплевали в душу, растоптали и унизили просто потому, что так захотелось обидчикам? Неужели тоже — простить?

Когда хватаются за молоток

Один из лучших рассказов Василия Шукшина (который так и называется — «Обида») начинается с банальной и, увы, обыденной ситуации: человеку нахамили. Он пришел с маленькой дочкой в магазин купить молока, а продавщица по ошибке приняла его за хулигана, который накануне устроил здесь пьяный дебош. И сколько ни оправдывался бедный Сашка Ермолаев, сколько ни объяснял людям вокруг, что он ни в чем не виноват, — все было напрасно. На глазах у дочери его опозорили, обругали последними словами невесть за что. Кончается рассказ страшной картиной: Сашка бежит домой за молотком, чтобы проломить голову одному из своих обидчиков. И лишь счастливая случайность мешает ему совершить убийство.

Это, конечно, всего лишь художественное произведение. Но в нем Шукшин сумел удивительно точно показать странную особенность человеческой души — остро и очень болезненно реагировать на несправедливые обвинения. В самом деле, ну что за беда, если про тебя говорят гадости, к которым ты не имеешь никакого отношения! Ведь совесть твоя чиста и, казалось бы, тут впору просто рассмеяться и пожалеть людей, которые так глубоко заблуждаются на твой счет.

Но не тут-то было… Стоит кому-либо плохо отозваться о нас — и сразу же в душе поднимается волна неприязни к этому человеку. А уж если обидчик будет упорствовать в своих нелепых обвинениях, эта неприязнь может перерасти в настоящую ненависть, застилающую глаза, отвергающую здравый смысл и требующую лишь одного — отплатить обидчику во что бы то ни стало. В таком состоянии и впрямь недолго схватиться за молоток…

Что же это за страшная сила, способная толкнуть честного и добропорядочного человека на преступление лишь потому, что кто-то наговорил ему разного вздора?

На языке христианской аскетики такая сила называется страстью, но, конечно же, не в том смысле, который вкладывают в это слово авторы лирических стихов и любовных романов. В христианском понимании страсть — это некое свойство человеческой природы, которое изначально было добрым и полезным, но впоследствии оказалось изуродовано грехом до неузнаваемости и превратилось в опасную болезнь. В святоотеческой литературе говорится о восьми основных греховных страстях, в той или иной мере присущих каждому человеку: чревоугодие, блуд, сребролюбие, гнев, печаль, уныние, тщеславие, гордость. Все эти страсти-болезни до поры прячутся в нас, оставаясь незамеченными, хотя на самом деле могут исподволь определять весь строй нашей жизни. Но стоит окружающим хотя бы чуть-чуть коснуться этих болячек, как они тут же дают о себе знать самым непосредственным образом.

Собственно, именно это и случилось с героем шукшинского рассказа. Ведь Сашка Ермолаев и в самом деле был абсолютно не виноват в техбезобразиях, которые ему приписала продавщица. Но несправедливое обвинение больно ударило по его тщеславию и гордости, а те, в свою очередь, возбудили гнев. В результате симпатичный и добрый человек едва-едва не стал убийцей.

Бестолковая продавщица и равнодушные покупатели, поддержавшие ее нападки на невиновного, безусловно, были не правы. И обижать людей, конечно же, нельзя, об этом даже говорить излишне. Но вот воспринимать нанесенную обиду можно все-таки очень и очень по-разному. Можно схватиться за молоток. А можно заглянуть в свое сердце и ужаснуться той мути, которую в нем подняла несправедливая обида. Именно в такой ситуации легче всего увидеть свое духовно болезненное состояние, понять, как глубоко страсть пустила в тебе свои корни. И тогда обидчики становятся пускай и невольными, но все же — благодетелями, которые открывают человеку его духовные недуги своими неосторожными или даже злыми словами и поступками.

Вот как говорил об этом святой праведный Иоанн Кронштадтский: «…не раздражайся насмешками и не питай ненависти к ненавидящим и злословящим, а полюби их, как твоих врачей, которых послал тебе Бог для того, чтобы вразумить тебя и научить смирению, и помолись о них Богу… Говори: они не меня злословят, а мою страсть, не меня бьют, а вот эту змейку, которая гнездится в моем сердце и сказывается больно в нем при нанесении злословия. Утешаюсь мыслию, что, быть может, добрые люди выбьют ее оттуда своими колкостями, и не будет тогда болеть оно».

От уголька до пожара

Очень часто люди обижаются на, казалось бы, совершенно безобидные вещи. Достаточно бывает не то что слова — одного лишь взгляда, жеста или интонации, чтобы человек увидел в них нечто оскорбительное для себя. Странное дело: ведь никто же и не думал никого обижать, а обида снова — тут как тут, скребет сердце когтистой лапой и не дает жить спокойно.

Парадокс здесь заключается в том, что любая непрощенная обида всегда является «произведением» самого обиженного человека и вовсе не зависит от чьих-либо посторонних усилий или от их отсутствия. На это прямо указывает даже грамматическое строение слова обиделся. Ведь в данном случае «ся» — это ни что иное, как вышедшая ныне из употребления славянская огласовка местоимения — «себя». Таким образом, обиделся означает обидел себя, то есть дал волю мыслям, разжигающим в душе сладкую смесь сознания собственной униженности и чувства нравственного превосходства над обидчиком. И хотя люди не любят признаваться в таких вещах даже самим себе, но каждому еще с детства известно, как приятно бывает ощутить себя обиженным. Есть в этом какое-то нездоровое наслаждение, пристрастившись к которому начинаешь искать обиду даже там, где ее и в помине не было.

Ф. М. Достоевский в «Братьях Карамазовых» пишет: «Ведь обидеться иногда очень приятно, не так ли? И ведь знает человек, что никто не обидел его, а что он сам себе обиду навыдумал и налгал для красы, сам преувеличил, чтобы картину создать, к слову привязался и из горошинки сделал гору, — знает сам это, а все-таки самый первый обижается, обижается до приятности, до ощущения большего удовольствия, а тем самым доходит и до вражды истинной…»

В этой всем знакомой болезненной «приятности» обиды можно найти ответ на вопрос: почему в христианстве непрощенная обида определяется как тяжкий грех. Если говорить совсем кратко, словом грех Церковь называет то, что противоречит замыслу Божию о человеке. Иначе говоря, грехом является все, что противно нашему естеству, разрушает нас, вредит нашему душевному или телесному здоровью, но при этом обещает некоторое кратковременное удовольствие и потому представляется желанным и приятным. Самоубийственный принцип влечения человека к греховным «радостям» довольно точно выражен в знаменитой Пушкинской строке: «… Все, все, что гибелью грозит, / для сердца смертного таит / неизъяснимы наслажденья…» Еще более категорично определял разрушительную сладость греха преподобный Исаак Сирин, говоривший, что грешник подобен псу, который лижет пилу и пьянеет от вкуса собственной крови.

Нетрудно заметить, как сильно этот трагический образ напоминает упоение собственной обидой, описанное Достоевским. И даже если обида окажется не надуманной, а самой что ни на есть настоящей, это ровным счетом ничего не меняет.

Уголек обиды можно тщательно раздувать в своем сердце размышлениями о несправедливости случившегося, бесконечными мысленными диалогами с обидчиком, сознанием собственной правоты и прочими способами, которых у обиженного человека всегда найдется великое множество. А в результате всех этих «духовных упражнений» обида из маленького уголька постепенно превращается в бушующее пламя, которое может полыхать в душе долгие месяцы, а то и годы. И если из-за чужого обидного слова или поступка человек разжег такой пожар в собственной душе, то вполне закономерно будет сказать о нем, что он — обиделся. То есть — обидел себя сам.

Право на обиду?

Несколько десятилетий назад в советской культуре возник положительный образ обидчивого героя (правда, обидчивость его для благозвучия была тогда стыдливо переименована в ранимость). Этот типаж кочевал по различным художественным произведениям и тихо обижался на несправедливости и притеснения, которые проливным дождем сыпались на него из щедрой авторской руки. Так писатели и кинематографисты выражали свой протест против людской черствости, пытаясь обратить внимание аудитории на страдание и одиночество человека в бездушном обществе людей-винтиков. Цель была, безусловно, благородной, и образ ранимого героя работал здесь как нельзя лучше. Но, к сожалению, у всякой палки — два конца. Обратной стороной этого художественного метода стала романтизация самой обиженности. Ведь если тот, кто обижает, — плохой, значит, тот, кто обижается, — хороший. Следовательно: обижать — плохо, а обижаться — хорошо.

В результате такого отождествления нравственных оценок героя и его душевного состояния на тех же прекрасных, пронзительных и добрых рассказах Василия Макаровича Шукшина выросло целое поколение очень ранимых, а на самом деле — просто обидчивых людей. Право на обиду они считали вполне нормальным атрибутом человека с тонкой душевной организацией, поэтому чрезвычайно остро реагировали на малейшее проявление чужого хамства и душевной черствости. Такую нравственную позицию весьма убедительно озвучил в своем лирическом стихотворении Эдуард Асадов:

Как легко обидеть человека:
Взял и бросил слово, злее перца…

А потом порой не хватит века,
Чтоб вернуть потерянное сердце.

На первый взгляд здесь все правильно и понятно. И обижать человека нельзя ни в коем случае, и за своими словами при общении нужно следить — все так. Но есть в этом коротком стихотворении еще одна очень важная тема, которая идет как бы вторым планом и потому не так заметна. Обиженный герой (оставшийся, что называется, за кадром) оказывается настолько ранимым, что из-за одного злого слова готов навсегда закрыть свое сердце для человека, причем для человека близкого, поскольку потерять можно лишь то, что было твоим. От такой категоричности героя, от этой его нетерпимости к чужим слабостям и недостаткам становится тревожно, прежде всего за него самого. Ведь с подобной «тонкостью» натуры в конце концов можно и вовсе остаться в гордом одиночестве, обидевшись на весь мир. А это состояние куда как страшнее и губительнее, чем самые злые слова и оскорбления. Обиженный человек заживо хоронит себя в скорлупе собственных претензий к окружающим, и освободить его из такого страшного заточения не сможет даже Господь. Потому что разбить эту скорлупу можно лишь изнутри, искренне простив своих обидчиков. И пускай обидчики совершенно не нуждаются в нашем прощении. Зато в нем остро нуждаемся мы сами.

Священномученик Арсений (Жадановский), убитый большевиками в 1937 году, писал: «Добродетель всепрощения еще тем привлекательна, что она тотчас же приносит за себя награду в сердце. На первый взгляд тебе покажется, что прощение унизит, посрамит тебя и возвысит твоего недруга. Но не так в действительности. Ты не примирился и, по-видимому, высоко поставил себя — а смотри, в сердце свое ты положил гнетущий, тяжелый камень, дал пищу для душевного страдания. И наоборот: ты простил и как бы унизил себя, но зато облегчил свое сердце, внес в него отраду и утешение».

Два свидетельства

Может показаться, будто прощение для христиан — легкое дело, раз уж они настолько хорошо знают, в чем его смысл. Однако это совсем не так. Прощение обид — всегда подвиг, в котором сквозь свою боль и унижение нужно увидеть в обидчике такого же человека, как и ты сам, а сквозь его злобу и жестокость разглядеть те же духовные болезни, которые действуют и в тебе тоже. Сделать это очень непросто, особенно в тех случаях, когда обида уже пустила в душе глубокие корни, и даже осознанное волевое усилие не всегда помогает в борьбе с этой бедой.

Случается, например, что человек простил своего обидчика, но когда тот снова наносит обиду, то в возмущенной душе резко оживает и прежнее зло. Бывает так, что и обида забыта, и обидчик прощен, но если с ним случается беда, мы испытываем какое-то тайное жестокое удовлетворение. А если преодолели и эту ступень, то все же порой не можем сдержать недоумения и разочарования, когда узнаем о благополучии того, кто нас обидел когда-то. Формально прощая причиненную обиду, мы в глубине души все же продолжаем считать его своим должником и подсознательно надеемся на то, что Бог воздаст ему по заслугам. Но совсем не этого упования на грядущее возмездие ожидает от нас Господь.

Митрополит Сурожский Антоний после войны работал врачом и много общался с бывшими жертвами фашистских концлагерей. Это были люди, которых несколько лет подряд каждый день обижали так страшно, что об этом нельзя даже подумать без содрогания. Но что же они вынесли из этого многолетнего опыта обид и унижений, как относились к своим обидчикам? Владыка Антоний приводит в своей книге два уникальных документа — молитву, написанную на клочке оберточной бумаги погибшим узником лагеря смерти Дахау, и рассказ своего старого знакомого, который сам провел за колючей проволокой четыре года. Наверное, можно сколь угодно долго теоретизировать о христианском всепрощении, соглашаться с ним, или его оспаривать… Но перед этим единодушным свидетельством двух людей, перенесших немыслимые страдания, хочется просто склонить голову и благоговейно умолкнуть:

«“Мир всем людям злой воли! Да престанет всякая месть, всякий призыв к наказанию и возмездию. Преступления переполнили чашу, человеческий разум не в силах больше вместить их. Неисчислимы сонмы мучеников.

Поэтому не возлагай их страдания на весы Твоей справедливости, Господи, не обращай их против мучителей грозным обвинением, чтобы взыскать с них страшную расплату. Воздай им иначе! Положи на весы, в защиту палачей, доносчиков, предателей и всех людей злой воли — мужество, духовную силу мучимых, их смирение, их высокое благородство, их постоянную внутреннюю борьбу и непобедимую надежду, улыбку, осушавшую слезы, их любовь, их истерзанные, разбитые сердца, оставшиеся непреклонными и верными перед лицом самой смерти, даже в моменты предельной слабости. Положи все это, Господи, перед Твоими очами в прощение грехов, как выкуп, ради торжества праведности, прими во внимание добро, а не зло! И пусть мы останемся в памяти наших врагов не как их жертвы, не как жуткий кошмар, не как неотступно преследующие их призраки, но как помощники в их борьбе за искоренение разгула их преступных страстей…”

Второй пример — человека, которого я очень близко знал. Он был старше меня значительно, участник первой мировой войны, где он потерял руку; он вместе с матерью Марией Скобцовой спасал людей во время немецкой оккупации — Федор Тимофеевич Пьянов. Его взяли немцы в лагерь, он четыре года там был, остался в живых. Когда он вернулся, я его встретил случайно на улице, говорю: — Федор Тимофеевич, что вы принесли обратно из лагеря, с чем вы вернулись? — Я вернулся с ужасом и тревогой на душе. — Вы что, потеряли веру? — Нет, — говорит, — но пока в лагере я был жертвой жестокости, пока я стоял перед опасностью не только смерти, но пыток, я каждую минуту мог говорить: Господи, прости им, они не знают, что творят! И я знал, что Бог должен услышать мою молитву, потому что я имел право просить. Теперь я на свободе; наши мучители, может быть, не поняли и не раскаялись; но когда я говорю теперь: Господи, прости, они не знают, что творят, — вдруг Бог мне ответит: а чем ты докажешь искренность своего прощения? Ты не страдаешь, теперь тебе легко говорить…

Вот это тоже герой прощения.

И я глубоко уверен, что в конечном итоге, когда мы все станем на суд Божий, не будет такой жертвы, которая не станет в защиту своего мучителя, потому что раньше, чем придет время окончательного Страшного суда над человечеством, каждый, умерев, успеет на себя взглянуть как бы в зеркале Божества, увидеть себя по отношению ко Христу, увидеть, чем он был призван быть и не был, и уже не сможет осудить никого» (из книги митрополита Антония Сурожского «Человек перед Богом»).

Если тебя обидели как успокоиться

Главная » Как успокоится » Если тебя обидели как успокоиться


Как избавиться от обиды?

Мы не обижаемся на дождь, который спутал воскресные планы, не обижаемся на котенка, разодравшего дорогие колготки, не обижаемся на младенцев и больных. Нас могут обидеть только люди. Причем близкие.

Посторонние, безусловно, обидеть тоже способны, особенно, если они наделены хоть толикой власти. Но такие обиды проходят, забываются сами собой с течением времени, а вот нанесенные близкими людьми копятся и отравляют нашу — не чью-то, а именно нашу — жизнь.

Обида возникает, когда другой человек ведет себя не так, как мы ожидали.

Моя хорошая знакомая много лет назад разошлась с мужем, очень, на мой взгляд, неплохим человеком, из-за… мусора. Мусор надо было выносить в определенное время — приезжала машина. Поскольку пластиковых пакетов тогда не было, все соседи именно в это время спускались по лестнице, таща свои ведра. А в семье ее родителей вынос мусора был святой обязанностью мужчин. Вывод: он меня выставляет на позор, значит, не уважает, не любит. Безусловно, обид между молодыми супругами было достаточно, но эту она помнит до сих пор, хотя прошло уже лет сорок.

Как поступить, если тебя обидели?

Наплевать и забыть! Такой совет чаще всего дают друзья, которым мы рассказываем о своей обиде. Дают не случайно: обиженный человек — самый плохой собеседник, он может говорить только о том, как его обидели. Но если мы перестанем о своей обиде говорить, постараемся вытеснить из памяти, она, загнанная в подполье, все равно будет отравлять наше существование.

Есть еще совет, как обиду преодолеть — утолить ее: сбросить на другого или отомстить.

Второй вариант блестяще проиллюстрировал Херлуф Бидструп в известном комиксе. Помните, начальник устроил разнос подчиненному, тот, придя домой, наорал на сына, обиженный ребенок дал пинка собаке, оскорбленная собака вцепилась в задницу папаше. Круг замкнулся.

А по поводу мести, которая утолит обиду, читайте у Булгакова в «Мастере и Маргарите» главу «Как прокуратор пытался спасти Иуду из Кириафа».

Не работают расхожие советы. Так что же делать?

Самый лучший способ я нашла в методике психолога Олова Юрия Михайловича, которая носит название саногенное мышление. Саногенное — рождающее здоровье. Сана — здоровье (лат).

Цитата: «Душевная боль и страдания от обиды, вины, стыда, гнева, ревности, страха — это стресс и депрессия, ссоры и скандалы, болезни и неудачи, угрызения совести, апатия, лень, потеря смысла жизни. Но душевная боль и страдания — не творение темных сил, а плод собственного неправильного мышления, нездоровой философии жизни».

Изменение жизненной философии с помощью системы саногенного мышления помогает освободиться от власти негативных эмоций, избавиться от многих психосоматических заболеваний.

По мнению врача, есть единственный способ от обиды избавиться: ее надо размыслить. Не размышлять о ней, а размыслить. Чувствуете разницу?

Для размысливания надо признать наличие своей эмоции «Я обиделся». Не меня обидели, а я сам чувствую обиду. Это принципиально важно — взять на себя ответственность за свое чувство. И сделать восемь последовательных подготовительных шагов.

Шаг первый. Вернуться к обиде, соединиться с ней, вновь ее пережить, описать ее себе с позиции я обиделся со всеми ощущениями: что чувствовало тело, где, в каком месте было ощущение обиды, какие мысли приходили в голову, как менялось поведение.

Лучше всего это все записать. Раньше я писала своим обидчикам письма (правда, не всегда отправляла). Теперь у меня есть особая тетрадочка для работы с обидами.

Шаг второй. Подробно описать, как должен был бы вести себя обидчик, чтобы я не обиделся. Но без частицы не. Это принципиально.

Запись «Он не должен был орать на меня при подчиненных» не годится. Правильный вариант: «Он должен был пригласить меня покурить и сказать, где я напортачил».

Шаг третий . Подробно ответить на вопрос: почему, с моей точки зрения, он должен был поступить именно так. (Из чего исходит убеждение: законы, традиции, принятые нормы и т. д.).

Шаг четвертый . Какие могли бы быть причины такого его поведения? (Объяснение, не оправдание). Перечислить возможные варианты.

Шаг пятый. Знал ли он о моих ожиданиях, со всеми поступает так или только со мной?

Шаг шестой. Способен ли он вообще на то, что я от него ждал? Мог ли, в принципе, соответствовать моим ожиданиям?

Шаг седьмой. Какие чувства и эмоции сопровождали мою обиду? (Гнев? Страх? Ненависть? Безнадежность? и т. д.)

Шаг восьмой. Прощение.

Прощение — это не оправдание. Прощение и прощание — слова одного корня. Это отпущение, избавление разума от обиды. Я не могу заставить его вести себя так, как хочу. Я не могу его контролировать. Я предоставляю ему возможность стать лицом к реальности и самому исправлять свои ошибки.

Нужно создать образ прощения — символ, образ. У меня, например, это поток света, у моих подруг — у кого образ березки, у кого — дороги, у кого — неба.

Размыслие обиды заканчивается собственно прощением: проговариванием прощения по следующему алгоритму, обязательно включающему в себя ключевые слова.

Алгоритм прощения:

Представить себе обиду и человека, который ее нанес, соединиться с обидой и обратиться к воображаемому обидчику, четко проговаривая ключевые слова:

1. «Ты виноват передо мной в том, что…» (Чем больше деталей, тем лучше). Проговорить, какие соглашения были нарушены, проверить, все ли предъявил.

2. «Было бы правильно, если бы ты поступил так…» (В позитиве, без частицы не).

3. «Я думаю, у тебя были причины поступить так, как ты поступил…» Описать возможные, по своему представлению.

4. «Несмотря на то, что у тебя были причины, я чувствую обиду и…» (Что еще? Все сопутствующие чувства, чтобы ничего не осталось).

5. «Несмотря на то, что ты сделал, и несмотря на мои чувства, я решил тебя простить». (Осознанно отпустить).

6. «Это не значит, что этого не было, но я отпускаю тебя». (Вызвать образ прощения, соединиться с ним, дать поток любви на прощаемого).

Процесс прощения болезненный. Но если не избавиться от обиды, она разрушит человека. Теги: личностная психология, прощение, решение проблем, обида, чувства

shkolazhizni.ru

Что делать, если вас обидели? 5 шагов к прощению.

В современном мире крайне сложно добиться справедливости, и вообще, есть ли она? Восстановление справедливости , иначе говоря, правосудие или месть представляет собой обман. Неужели если вам сделали больно, то отомстив вы избавитесь от боли? Отнюдь нет. Может случиться, что вам станет ещё хуже, вы будете испытывать боль, не только полученную от обидчика, но и ещё от самого себя. Поэтому, человеческой душе просто необходимо уметь прощать.

Можно представить человеческое сердце и душу, которые становятся чёрными от злости, обиды, от боли, от жажды мести и желания установить « справедливость». Это своего рода болезнь. И лекарством от этой болезни служит прощение. Необходимо простить и отпустить обиду. Зачем опускаться до обидчиков, если можно быть выше и сильнее обиды, обидчиков, жизненных ситуаций?

Нет ни одного человека, которому не причиняли боль, и наверняка, многим хотелось поступить также, или даже хуже. Как говорится «око за око, зуб за зуб». Но это в корне является неверным решением. Оно губительно. Прощение необходимо прежде всего тому, кого обидели, это как освобождение от оков, сконструированные нами самими собственноручно.

Но как же суметь простить? Многим прощение кажется очень трудным. Далее представлено 5 шагов, которые помогут вам освободиться от душевных оков.

Шаг 1. Осознайте, что обида, негативные эмоции воруют у вас энергию и то время, которое вы могли бы затратить на созидание чего-либо, вы тратите подкармливая обиду, а как известно обиды, унылый дух могут привести ко многим физическим и эмоциональным проблемам, включая депрессию и гипертонию. Оно вам надо?

Шаг 2. Напишите на бумаге всё то, что чувствуете, все свои эмоции, распишите ярко и подробно, попробуйте представить свои чувства и эмоции разными цветами, какой преобладает больше, что вам больше всего не нравится и хочется побыстрее избавиться от этого? После тщательного описания своих эмоций, возьмите лист бумаги и делайте с ним всё, что хотите, можете сжечь, затоптать, порезать на тысячу мелких бумажек. Можете проводить эту методику до тех пор, пока не почувствуете внутреннее облегчение. Когда почувствуете облегчение и сможете сыграть роль стороннего наблюдателя, смело переходи к шагу 3.

Шаг 3. Поставьте себя на место обидчика. И постарайтесь полностью оправдать его поступок. Полностью и тотально. Попробуйте понять его чувства и мотивы, причины, по которым он поступил именно так, а не иначе. Попробуйте проявить благосклонность и снисхождение, такое, какое проявляли ваши родители по отношению к вам. Ведь никто из людей не совершенен, и вы в том числе.

Шаг 4. Измените отношение к обиде и обидчику. Подумайте, вам нанесли обиду, вам неприятно, тяжело, но это уже свершилось, вы не можешь повернуть время вспять, никому не дано менять прошлое, но у вас есть настоящее и будущее, которое вы можешь изменить. И только вам выбирать, как вы хотите жить, с обидой в сердце или с лёгкостью в душе. Думаю, выбор очевиден. Представьте себя через год,5 лет,10 лет, будет ли вас по- прежнему мучить обида? Вероятнее всего вы попросту о ней забудете. Так лучше забыть сейчас и быстро.

Шаг 5. Подумайте, что положительного может дать вам поступок обидчика. Практически любое негативное событие можно обернуть в свою пользу. Приведу в пример известное выражение: «Если жизнь дала тебе лимон, сделай из него лимонад». Примените это выражение к своей ситуации. Что вы поняли благодаря обидчику? Как эти знания помогут вам в дальнейшем? Благодаря прощению, как вы себя проявили, как вы выросли в своих глазах? Очень часто слово «простить» употребляется в значении «отпустить», поэтому вам необходимо отпустить обиду ради собственного счастья, спокойствия и благополучия.

И помните, прощая других, вы прежде всего делаете это для себя, для своего душевного равновесия и обретения гармонии. Ведь обида, в первую очередь съедает вас. Не заостряйте своё внимание на обиде и обидчике, лучшим для вас будет оценить тех людей, которые находятся рядом с вами, кто искренне любит вас, кому вы можете доверять и которые сделают всё, чтобы вас уберечь. Не обижайте их, и сами не обижайтесь.

Автор статьи: Макиян Жанна Артуровна

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

  • Назад: Осенняя хандра: причины и способы борьбы.
  • Вперед: Как зарядиться спокойствием и силой? Ленитесь правильно!

psycabi.net

Что делать если тебя сильно обидели, 5 молитв

Автор: Администратор сайта | 10.01.2017

Если Вас сильно обидели, не делайте больно невиновному. Молитвы позволят отпустить обиду, восстановить растраченные силы и не помышлять о коварной мести врагам.

Терзая себя и расточая сквернословие, Вы становитесь на ступень ближе к нервному срыву.

Обидчика накажет Господь, и незачем опускаться до рукоприкладства.

Чем сильнее внутренняя дрожь, тем быстрее ее надо унять.

И помогут Вам в этом короткие молитвы.

Зажгите 1 свечу.

Успокойтесь, представляя обидчика ни как заклятого врага, а как ущербное и жалкое создание.

Избавляйтесь от сильной обиды с помощью чтения молитв.

Господи Боже, не осуди меня, даруй избавление, веру и терпение. Все обиды смой, душу успокой. Аминь.

Блаженная Матрона, исцели врага от колкого языка. Чтоб обиду не таить, всех простить и полюбить. Аминь.

Николай Чудотворец, пошли мне смирение, святое просветление. На тебя я уповаю, а обиду забываю. Аминь.

Пресвятая Богородица, скорбь от обиды осталась, сомнение в душу закралось. Прости меня и помоги, от мести колкой сбереги. Аминь.

Господи Боже, если в обиде застыну, тебя оскорбленно покину; силу не забирай, веру не отнимай. Аминь.

Креститесь после каждой молитвы.

Теперь Вы знаете о том что делать если тебя сильно обидели.

И пусть камень отляжет с души.

Похожие темы
Предыдущие записи из текущего раздела
Поделитесь страницей в социальных сетях

goldlass.ru

Обида: как избавиться от обиды — Круглосуточная психологическая помощь онлайн «Точка опоры»

Обида: как избавиться от обиды

И снова мы обращаемся к вопросу обид. Что же делать, если старые обиды все еще не дают вам спокойно и радостно жить в настоящем, а тянут вас в пришлые горести? Как отпустить обиду? Как избавиться от обиды?

В первой части нашего разговора мы рассматривали, как учиться реагировать так, чтобы обиды перестали быть нашими обычными спутниками в жизни. Что для этого нужно: выйти из режима «автоматического реагирования» в режим «осознанного выбора поведения».

То есть, осознать, что вы обиделись, разрешить себе это, но не пойти на поводу у своей привычной поведенческой и мыслительной стратегии, а выбрать то, что в данный момент будет для вас наиболее благоприятным и эффективным.

Это выбор может быть любым: простить обиду, отпустить обиду, не включиться в обиду, избавиться от обиды, ответить дружелюбно, ответить агрессивно, защитить свои границы, пустить в свои границы, использовать медитацию прощения обид – всё, что угодно.

Главное, что сделаете вы это не на автомате, подчиняясь вашим привычным стратегиям поведения и мышления, и не под влиянием обиды.

Во второй части мы рассмотрели сам механизм возникновения обиды и выяснили: мы обижаемся, когда нарушены наши понятия о справедливости, и когда мы чувствуем себя беспомощными в ситуации, которая противоречит нашим потребностям, желаниям, целям и ценностям. Мы говорили о том, что будем учиться быть внимательными к своим потребностям и ценностям, но одновременно выяснять те правила справедливости, по которым живем.

Если эти правила не отвечают реальности, то мы будем их менять, так как справедливость для каждого своя. И если моя справедливость заставляет меня лишь страдать — то, возможно, что-то не так с моей справедливостью?

Мы так же отметили, что обида — это сигнал о том, что наши потребности не удовлетворяются. И мы имеем полное право менять ситуацию так, чтобы она стала более комфортной и счастливой для нас.

Надеюсь, что вы научились менять правила, обида перестала быть вашей обычной «любимой» реакцией на ситуацию, и вы овладели более эффективными стратегиями поведения в жизни. Однако, в вашей памяти могли остаться еще не прощенные обиды, которые портят вам жизнь.

Возможно, это обиды на родителей: «не так любили» или «не долюбили», или «не так относились», «не дали того, что должны были». Может быть, обида на партнера, на мужа или жену: «изменил», «бросил», «не любил». Или на подругу: «предала», «не поддержала». Или на друга: «перестал общаться», «подставил».

И, вроде, время проходит и лечит, забывается все уже, но вдруг вспомним об этой ситуации – и настроение сразу портится. И как будто снова все перед глазами. И в душе все переворачивается, как тогда. Как отпустить обиду? Как избавиться от обиды?

Что означает, когда мы не можем забыть обиду?

Это сигнал о том, что мы все-таки никак не хотим принимать то, что ситуация произошла, и что в ней нам было нанесено оскорбление, и что это факт нашей жизни. Мы вновь и вновь вспоминаем это оскорбление и говорим себе: «Я не хочу, чтобы это было в моей жизни. Этого не должно было произойти».

И тогда мы раз за разом отрицаем факты своей жизненной истории. Мы хотим изменить прошлое. Но возможно ли это? Есть ли у вас способ, чтобы попасть в прошлое и вычеркнуть эту ситуацию из своей жизни? Существует ли реально это прошлое? Где оно существует? Есть ли оно физически?

Или оно осталось только в вашей личной истории? И что тогда нужно менять? Нужна ли вам машина времени? Или вам нужно разобраться с этой ситуацией в собственной голове?

Как отпустить обиду? Большинство вопросов, которые крутятся у нас в голове в ситуации обиды, похожи на: «Как он/она/они посмел так со мной поступить? Он виноват!» И из этого мы выводим то, что называем «оскорблением». И тогда нам нужно понять, что же мы подразумеваем под этим «оскорблением».

Как простить оскорбление? Как отпустить обиду?

Подумайте и запишите для себя:

  • Какие конкретно обвинения я предъявляю?
  • Что конкретно я считаю оскорбительным для себя в этой ситуации?
  • Какие именно мои потребности, желания, этические нормы или ценности были нарушены в этой ситуации? Чего я хотел, что не исполнилось или нарушилось? Что было важно, но растоптано? Что было необходимо, но не сбылось? Что я потерял?
  • Что я чувствую по этому поводу? Не ограничивайтесь фразой «я чувствую обиду». Попробуйте написать, из каких переживаний и эмоций состоит ваша обида? Злость, раздражение, гнев, печаль, горе, отвращение, стыд. Может быть, Вы сможете определить, как это выражается в вашем теле? Камень на сердце, трудно дышать, ком в горле — мысленно просканируйте свое тело и найдите ощущения, которые вы связываете с переживанием этой ситуации.

Итак, теперь попробуйте записать свою обиду в виде формулы:

  • Когда я вспоминаю про эту ситуацию, я чувствую:
  • Я вижу, что потерял:
  • Я обвиняю в этом тебя. Твое поведение нанесло мне оскорбление в виде:
  • Я считаю, что в этом виноват ты. Я считаю, что ты обязан это исправить.

А теперь посмотрим, чего же мы хотим.

Мы хотим, чтобы виновник признал свою вину и сделал так, как хочется нам. Чтобы он обязательно так сделал. Мы считаем, что он должен это исправить. И тут нам снова придется вспомнить о справедливости и о том, что для каждого она своя. И о том, что, как бы это нам ни было неприятно, другой человек (как, впрочем, и мы сами) имеет право выбора. Он имеет право делать то, что хочет.

И это звучит сначала ужасно: «Как же так! Ведь он сделал мне гадость! Он меня унизил! Он меня обидел! Он не имеет права так поступать!». Увы, он имеет право поступать так, как считает нужным для себя.

И что делать нам с этим правом? Нам придется признать его. И тогда наше правило: «Другие люди должны поступать со мной так, как нужно мне. Если нет – значит, они не правы, и я обижусь», может зазвучать по-другому, более приближенно к реальности.

Примерно вот так: «Другие люди имеют право поступать так, как хотят. Если их поступки будут неблагоприятны для меня, для моих потребностей, целей и ценностей, я укажу им на это и попрошу изменить поведение так, как мне нужно. Если они не захотят и не изменят поведение, я учту их право на собственный выбор и сделаю выводы в своих отношениях с ними, ведь я хочу избавиться от обиды».

Ваше собственное правило вы можете изменить в зависимости от личной ситуации. Каким оно будет?

Как только Вы изменили правило, появляется ответ на вопрос «как отпустить обиду/как избавиться от обиды» — то есть, как избавиться от всего, что накопилось за то время, пока вы с ней жили: неприятные болезненные эмоции и чувства, ощущения в теле, воспоминания. И в этом вам помогут практики освобождения телесных ощущений и медитации прощения обид.

Если вы – поклонник медитаций прощения обиды, то один из интересных подходов к прощению как духовному поступку описан в книге «Радикальное прощение». Эта книга поможет вам принять новые правила жизни и права других людей.

Для того, чтобы описать все техники прощения обиды, понадобится писать не одну книгу – столько их существует. Здесь в статье мы можем выделить несколько действенных техник, которые помогут вам справиться с разными проявлениями обиды, избавиться от обиды и простить того, на кого обижаетесь.

Как избавиться от обиды в мыслях

Медитации прощения обид: воспитывают в нас навык принятие себя, другого человека, ситуации и мира такими, как они есть.

Читайте также статью «Принятие себя»

Медитация прощения обид «Согласие с миром»

С детства мы привыкли реагировать громким (или тихим) «Нет!» на то, что нам не нравится в мире, на то, что с нами случается, на то, что не соответствует нашим ожиданиям. Теперь нам нужно научиться признавать реальность того, что существует: научиться говорить «Да!» всему, что происходит в нашей жизни. Это не значит, что Вы ничего не будете дальше делать с этим (читайте статью 2).

Это значит, что Вы перестанете отвергать очевидные вещи, которые все равно уже произошли. Это даст вам возможность более эффективного выбора своей реакции в ситуации. И даст вам возможность увидеть, что каждое событие в нашей жизни лишь формирует ее такой, как она есть: а оценить, насколько оно «плохое» и «хорошее» мы сможем, лишь прожив всю жизнь до конца.

Итак, сядьте или встаньте удобно, выбрав «достойную позу»: плечи и позвоночник расправлены, макушка устремлена вверх, подбородок слегка опущен. Представьте, что к вашей макушке привязана ниточка, и сверху чья-то заботливая рука тянет за нее. Ваш позвоночник вытягивается, принимает комфортное положение, мышцы возле позвоночника в тонусе, но не напряжены.

Почувствуйте свое дыхание. С ним ничего не надо делать: просто начните осознавать каждый свой вдох и выдох такими, как они есть. Теперь сопровождайте каждый выдох мысленным «Да». Если вы делаете практику в одиночестве – можете произносить «Да» вслух. Вы можете представить, что у вас есть мешочек с разными «Да», и вы вытаскиваете и произносите их на каждый выдох. Делайте это упражнение трижды в день по 5 минут. Отмечайте, как меняется ваше отношение к тому, что происходит в вашей жизни.

Кстати, вы можете посмотреть фильм «Всегда говори да» — и увидеть, что меняется в нашей жизни, когда мы учимся принимать то, что уже и так в ней происходит.

Медитация прощения обид «Формула прощения»

Когда вы признаете право человека поступать по своему выбору и измените сове правило справедливости, вы поймете, что в ситуации не было «плохих» и «хороших», что ответственность лежала на всех участниках, и что прощения заслуживают они все. В том числе и вы. И тогда вам пригодится такая мысленная формула. Вы можете читать ее каждый раз, когда еще будут всплывать мысли о ситуации обиды:

«Я (имя) с любовью и благодарностью прощаю себя и принимаю себя таким, какой я есть. Я прошу прощения у себя за все негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к себе.

Я (имя обидчика) с любовью и благодарностью прощаю (имя обидчика) и принимаю его таким, какой он есть. Я прошу прощения у (имя обидчика) за все негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к (имя обидчика).

Я (имя) беру ответственность за свои мысли, за свои эмоции, за свои поступки и их последствия, за свою жизнь и за себя».

Техника «Прощальное письмо»

Прощение открывает путь к любви к себе и любви к окружающим людям. Принимая себя такими, какие мы есть, мы разрешаем другим быть такими, какие они есть. Ощутив в полной мере свою ценность, мы принимаем полноту ценности других людей.

Позволив себе свободу выбора, мы принимаем выбор другого человека. Научившись прощать себя за свои мнимые ошибки, мы учимся прощать других людей, тем самым, избавляясь от своей обиды. Проходя через свои уроки жизни, мы благодарим тех людей, которые помогли нам их пройти. И которые еще будут встречаться нам на пути и будут нашими учителями.

Вспомните своего «обидчика». Вам есть, за что его благодарить. За уроки жизни, за опыт, за испытания, за зрелость, которую вы обрели в этих испытаниях, за мужество, которое окрепло в них, за возможность понимания и познания самого себя, за опыт приобретения мудрости и свободы через благодарность и прощение.

Расскажите ему о своей благодарности. Почувствуйте свою благодарность. Напишите прощальное письмо – попрощайтесь со своей обидой и со своим «обидчиком». Напишите слова благодарности своему «обидчику» и прочтите их вслух.

  • Я отпускаю (имя)
  • Я благодарю тебя за жизненный опыт, уроки и выводы… Спасибо тебе… Благодарю тебя…
  • Я желаю тебе мудрости, здоровья, любви. Я прощаю себя за то, что позволил тебе так поступить со мной. Это был всего лишь твой выбор. В нем нет твоей или моей вины
  • Запишите свои уроки и выводы
  • Я прошу у тебя(имя) прощения за
  • Я прощаю тебя(имя) за
  • Я прошу у себя прощения за
  • Я прощаю себя за
  • Я благодарю себя за
  • Я желаю себе

«Я отпускаю тебя. Ты часть моего жизненного опыта, часть моей жизни. Спасибо тебе, что ты был в моей жизни. Ты моя мудрость. Ты моя зрелость»

Как избавиться от обиды в теле

Практики освобождения тела от ощущений обиды: освобождают тело от накопленных застарелых эмоциональных блоков, позволяя себе и своему телу прожить те эмоции, которые в нем застряли.

Для этих техник найдите достаточное время (15-20 минут), чтобы вам никто не помешал, отключите телефоны, удалите домашних животных из своего пространства. Если в вашем доме всегда многолюдно, эти техники можно делать, например, в ванной во время гигиенических процедур.

Позвольте себе вспомнить мучащую вас ситуацию. Что вы чувствуете? Где в теле засели эти чувства? Как отпустить обиду? Дайте себе право очистить свое тело от застрявших в нем чувств.

После любой из этих техник простите обидчика, прочитав медитацию прощения обиды «Формула прощения». Пожелайте всего хорошего обидчику и себе.

Скорее всего, эти упражнения нужно будет сделать несколько раз для того, чтобы обида перестала вас мучить, и вы избавились от неё. Таким же образом можно бороться с любыми отрицательными эмоциями.

Техника «Выплесни эмоцию»

Вы можете кричать, топать ногами, бить подушку, рвать газеты: выпустите то, что в вас накопилось.

Возьмите шариковую ручку. С яростью и гневом черкайте по листу, выплескивая все свои эмоции на бумагу. Затем порвите лист, сожгите его и развейте пепел по ветру. Ветер унесет вашу злость и обиду.

Техника «Унесенные ветром»

Возьмите воздушный шарик и вдуньте в него свои обиды и все скопившиеся ощущения в теле. Отпустите его, пусть летит и уносит твои обиды с тобой.

Техника «Я леплю из пластилина»

Пока обида не изжила себя, держите под рукой кусочек пластилина (выберите тот цвет, который соответствует вашей обиде). Мните этот кусочек, когда воспоминания будут всплывать. Просто выражайте на нем свои эмоции, не давайте им разрушать твое тело.

Протанцуйте свою боль, ярость, гнев, обиду: закройте глаза и позвольте своему телу двигаться так, как оно хочет. Пусть этот спонтанный танец выразит все ваши эмоции и чувства. Не думайте, как танцевать: дайте своему телу самому решать, что делать, доверяйте ему и следуйте за ним. Танцуйте до тех пор, пока эмоции не утихнут и танец сам собой не прекратится.

Как избавиться от обиды в душе

Практики

Полный доступ к статье имеют только зарегистрированные пользователи. Регистрация — бесплатно! Если ранее Вы уже регистрировались, то войдите на сайт

Если у Вас возникли вопросы по статье:

«Обида: как избавиться от обиды»

Вы можете задать их нашему психологу Online:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли связаться с психологом онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на форуме.

Обида: как избавиться от обиды: https://psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-obidi/

psyhelp24.org


Смотрите также

  • Как успокоиться на работе
  • Как успокоиться после развода
  • Как успокоиться перед полетом
  • Как успокоиться и заснуть
  • Как расслабиться и успокоиться
  • Муж уехал в командировку как успокоиться
  • Как успокоиться и не плакать быстро
  • Как не плакать и успокоиться
  • Как успокоиться в самолете
  • Как успокоиться перед полетом на самолете
  • Как успокоиться когда все бесит

Что делать когда тебя обижают.

Если тебя обидели

Девушки болезненно реагируют на мелкие признаки невнимания со стороны парней. Будьте тактичны, галантны, внимательны и помните, как извиниться перед девушкой, если сильно обидел.

Обидеть девушку легко, достаточно просто опоздать на свидание или забыть купить в подарок цветы. Мужчины часто не придают значения таким мелочам, а девушки реагируют эмоционально, воспринимая как тяжкую обиду.

Научитесь извиняться перед девушками

Извиниться — значит преодолеть себя, наступить на горло своей ложно понимаемой гордости. Это трудно, но тем больше вызывает уважение. Есть несколько простых правил, как попросить прощения у девушки.

Вот как надо извиняться:

  • Хорошо обдумайте случившееся и найдите убедительные слова, чтобы объяснить свой поступок. Не откладывайте это на потом: сказанное вами должно быть кратким, но убедительным. Можно красиво извиниться перед девушкой, заодно сказав ей о своей любви.
  • Девушка может вас неверно понять, опасаясь, что вы намерены продолжить конфликт. Начните со слов извинения, так будет правильно извиниться перед девушкой. Слова извинения для девушки станут важнее всего остального, что скажете позже.
  • Спешите извиниться, потому что девушка на нервах, может вас выгнать, даже не выслушав. Стремитесь говорить примирительным тоном и не повышайте голос. Если девушку испугать, она уже не захочет вас простить.
  • Постарайтесь объяснить, что обида была нанесена случайно, не было дурных намерений. Для девушки важно, что вы осознали свою вину и готовы загладить ее. Путь к примирению всегда начинается с искреннего раскаяния. Потребуется ваше обещание, что подобное впредь не повторится.
  • Не возлагайте вину за недоразумение на девушку, иначе она будет вынуждена защищаться, тогда ваши извинения будут уже неуместны. Спокойно все обдумав, девушка сама признает, если была не права. Если она сама будет себя считать виноватой, можете считать, что вы уже прощены.
  • Не следует торопить девушку с ответом. Поспешно она может не принять извинения, но спокойно обдумав ситуацию, ответит иначе. Выбирайте для принесения извинений наиболее удачное время, чтобы не спровоцировать раздражение девушки.
  • Не сочтите за труд извиниться несколько раз, если с первого раза извинения были отвергнуты. Возможно, покаянное письмо будет принято более благосклонно. Можно даже написать стихи, но можно просто попросить прощения у любимой девушки своими словами.

Лишь тот, кто девушке интересен и приятен, может быть легко ею прощен. Иначе, когда вы лишь раздражаете ее, не навязывайте свое общество. Соблюдая приличия, коротко извинитесь и уходите. Девушка оценит вашу деликатность, и ее отношение к вам переменится к лучшему.

Излишняя обидчивость — плохое качество характера. Во-первых, людям с тобой некомфортно общаться, ведь на любую шутку или фразу ты способна обидеться, а постоянно держать себя в руках в разговоре с обидчивым человеком — удовольствие небольшое. Во-вторых, обида наносит огромный вред самому обиженному, ведь чувство это тягостное, разрушительное, гнетущее, граничащее с мстительностью и злобой. Поэтому, нужно максимально далеко держаться от обидчивости, не пускать ее на порог своей души, и научиться быстро прощать обидчиков.

1. Куй железо, пока горячо . Самый верный способ бороться с обидой — это вообще не обижаться. По сути, обида — это наше внутреннее решение, наше отношение к ситуации, собственная субъективная интерпретация реальности. Если говорить проще, то это моё дело: захотела — обиделась, не захотела — нет. Как же себя держать в руках, чтобы изначально не обижаться?

2. Берегите имидж . Лично мне помогает мысль о том, что людям, с которыми я общаюсь, неприятно иметь дело с «вечно обиженной по пустякам». И вообще, это портит мой имидж жизнерадостного человека. Так что примите это к сведению, и прежде, чем обидеться на кого-то, подумайте, что Вы в первую очередь роняете чувство собственного достоинства. А обидчик? Ну, что с него возьмешь! Вот взял, и сказал такую «бяку».

3. Предупреждение . Можно перед тем, как всерьез обидеться, предупредить своего собеседника: «Вот зачем ты так сказал? Я сейчас обижусь!» Можно даже обиженно надуть губки при этом. Никому не нравится обижать людей, вступать в . Ну, разве что только из чувства мести, и в порыве злости. Но, как правило, ситуации обиды возникают из-за ерунды, бытовых мелочей и недоразумений. Поэтому, если Вам уж очень обидно, когда собеседник неудачно пошутил, примените предупреждение об обиде. В 99% ситуаций сразу последует: «Извини, я не хотел, не обижайся». Главное — суметь в этот момент действительно не обидеться и улыбнуться этому «негодяю». Все мы имеем право на ошибку, и этот, сидящий напротив, тоже.

4. Привычка и характер . Вообще, обидчивость — это свойство характера, а характер формируют привычки. Вот привыкли Вы вспыхивать по каждому поводу, и реагируете так на каждую ерунду. Воспитывайте в себе «обидоустойчивость», ловите моменты, когда готовы обидеться, и… меняйте привычку. Например, можно посылать всех «в сад», можно переводить все в шутку, можно просто контролировать процесс образования эмоций, зная, что вот сейчас я не обижусь, и произойдет смена моего драгоценного характера на еще более золотой.

5. А обидчик кто? Прикол в том, что обижаемся мы обычно на небезразличных нам людей. Ну, логично, что если на человека нам начхать, то его мнение о нас он спокойно может оставить при себе. А вот любимому достаточно просто не заметить наше новое платье, и мы уже обижены. Учитесь не предъявлять слишком больших требований к близким людям. Он, любимый, точно такой же, как и чужой Вася, с собственными эмоциями и ощущениями. И обижать он Вас не собирался, просто реагируете Вы на это острее в силу своих собственных чувств. Не завышайте планку претензий к человеку только потому, что он Вам дорог, скорее, наоборот, простите его поскорее.

6. Я мстю и мстя моя страшна . А еще Вас могут обидеть в отместку за Вашу обиду. И ведь мы прекрасно понимаем в глубине души, что нам просто отомстили. Да, месть плохая штука и недостойная, но не спешите сразу обижаться. Ведь, если отомстили, значит и у Вас «рыльце в пушку», значит, и Вы обидели человека. Что отдали, то и получили. Вот и постарайтесь понять свою вину, и принять заслуженное наказание. Сами виноваты.


7. А если уже обиделись? Мы все живые люди . И иногда «закопать» в себе эмоции хуже, чем дать им выход. Но выход эмоций — это не развитие, не углубление и не «лелеяние» их. Если уже Вы поняли и осознали, что обида вот она, здесь, в душе и гложет Вас, то попробуйте следующие методы борьбы.

8. Дайте времени время . Иногда обида — это просто поверхностная эмоция, которая бушует некоторое время в Вашей душе. Вредная, психованная, вспыльчивая… Все признаки налицо! Ну что ж… Дайте буре побушевать, но только не подпускайте к себе обидчика в этот момент, ибо «порвете на лоскутки». Бурю эмоций лучше пережить в одиночку, ведь когда это все перекипит, Вы сможете трезво оценить ситуацию и не усугублять обиду и ссору.

9. Конструктивный диалог . Наши комплексы сидят глубоко внутри нас. И зачастую мы сами себе не можем признаться, что нам неприятно то или иное замечание, сравнение, фраза. Но обида не пройдет до тех пор, пока мы сами не поймем, что конкретно нас задевает и смущает. Не спешите обвинять внешний мир, разберитесь со своим внутренним миром. Поняли причину? А теперь спокойно, без лишних эмоций, попытайтесь объяснить обидчику, что именно и почему так сильно Вас обидело. Если это близкий вам человек, или просто человек, которого Вы уважаете и собираетесь продолжать с ним общение, то этот метод будет самым правильным и цивилизованным. Он поймет. Он же тоже не чурбан бесчувственный. А потом, не забывайте, человек ведь понятия не имеет, чего Вы не разговариваете с ним уже третий день. Объяснитесь.

10. Если обиделись — просите прощения! Если Вам дорог человек — просите прощения первой! Да, иногда, чтобы избавиться от обиды, стоит попросить прощения самой. Такой ход действует на обидчика как холодный душ, и он обычно начинает просить прощения вслед за Вами. Ведь бывает так, что Вас обидели, и Вы не сдержались, ответили, поссорились… С одной стороны обида мучает, а с другой — мало вероятно, что Ваш собеседник пребывает в хорошем расположении духа после ссоры, и прибежит просить прощения. Так что, решайте сами, на сколько Вам важен человек и отношения с ним.

11. Старые обиды . Ну, это сейчас Вы научились быстро прощать , или не обижаться вообще. А есть еще и старые обиды, которые нет-нет, да и всплывают периодически в памяти, и мешают жить. Психологи советуют старые обиды мысленно «прокручивать наоборот», как пленку кинофильма. Представьте все детали ссоры от конца в начало, а потом — сначала, но уже концовку придумайте сами. Например, представьте, что человек говорит Вам в конце совсем другую фразу, которая повышает Вашу самооценку, или делает комплимент, или падает на колени и просит прощения. Такая практика визуализаций не срабатывает мгновенно, и требует некоторых тренировок. Зато потом, если освоите, сможете избавиться даже от детских обид и травм. А что человеку нужно для счастья? Чтоб не обижали и любили нас, таких нежных и ранимых.

Только избавление от старых накопившихся обид, «выбрасывание» из головы дурных мыслей позволит человеку не только обрести полноценное счастье, но и посмотреть на жизнь по-новому .

Сегодня мы хотели бы остановиться на рассмотрении такого вопроса, как душевные обиды. Как именно можно избавиться от обид на родителей, супруга, коллег по работе, друзей, соседей. Вместе с вами мы разберемся в самом термине «обида» и постараемся раз и навсегда избавиться от этого состояния.

Обида — это душевный недуг

Помните, как в детстве, разбивая коленки в кровь, мы громко плакали. Нам было больно и обидно одновременно. Душевная обида чем-то схожа с физической болью, единственное, что страдает при этом душа. Только в детстве заботливая мама или бабушка мазала нам коленки зеленкой, и через пару дней от раны на коже не оставалось и следа.

А что мы делаем с душевной раной? Вопреки здравой логике, мы не пытаемся залечить ее, а наоборот постоянно бередим.

Именно поэтому обиды никогда не заживут до тех пор, пока сам человек не начнет их решительно лечить.

Это основополагающее условие эффективного избавления от всех обид.

Стадии развития обиды

Давайте возьмем и введем понятие «общая обида». Этот термин включает в себя выведенное среднее из обид на супруга, родителей, коллег и прочих окружающих нас людей.

На основании этого понятия мы сможем вывести фазы развития любой обиды вне зависимости от причины ее возникновения, а также человека, на которого она направлена и прочих факторов.

Первая фаза «Стрессовая ситуация»

Характерные физические признаки : учащенное сердцебиение, прилив крови, частое дыхание, слезы, иногда истерика и потеря сознания, дрожание губ и конечностей, головная боль, потеря аппетита.

К слову сказать, у некоторых людей к вышеперечисленным признакам могут добавляться и другие, например, усиленное потоотделение. Интересным является тот факт, что в последующем, при воспоминании о нанесенной обиде или о самом обидчике, некоторые из этих признаков могут повторяться.

На первой стадии человек только узнает о том, что его кто-то обидел. Он испытывает сильнейший и ни с чем не сравнимый гнев, злобу и ненависть к своему обидчику, а также аномальные для здорового человека чувства и желания (жажду смерти или болезни обидчика и прочее).

Если мы сравним обиду с пламенем, то первая фаза — это яркая вспышка, которая буквально ослепляет человека. По мере ее затухания обида переходит во вторую фазу.

Вторая фаза «Укоренение обиды»

Мы воздвигаем целую систему оправдания своей обиды

Как только сильные эмоции перестают управлять человеком, они отступают на задний план.

Обиженный человек начинает реальнее смотреть на мир и свое положение в нем. Злость начинает пускать свои корни, и уже нет ни единого шанса оправдать обидчика.

Человек начинает мысленно воздвигать целую систему оправдания своей обиды, а также осуждения оппонента.

Если мы говорим о временных сроках, то вторая стадия более продолжительная, нежели первая. Сильные эмоции отходят на второй план, а мысли об обиде и обдумывание дальнейших действий сохраняется надолго.

На основании вышеизложенных данных мы можем сделать вывод о том, что обида протекает в двух фазах:

  • первичное проявление сильной эмоциональности;
  • длительное хранение негативных чувств и воспоминаний.

Исходя из вышеизложенных важных фактов, мы можем сделать вывод о том, что бороться с обидой нам необходимо как на первой, так и на второй стадии. Давайте определимся с тем, насколько важно овладеть искусством прощения.

Умение прощать: как овладеть этим навыком?

Умение прощать — это великое искусство, овладев которым, вы сможете улучшить не только психическое, но и вне всякого сомнения физическое здоровье. Ведь если серьезно подумать, потраченное на обдумывание, переживание, осмысление обиды время можно было использовать на общение со своей самой чудесной семьей, занятие любимым делом, да и просто чтение интересной книги.

Это важно! Прощение — это непрерывное духовное очищение. Это полное избавление от гнета обид и тяжести переживаний прошлого. Лишь полное осознание того, что мы хозяева своей судьбы и лишь нам подвластно управление своими эмоциями, поможет не только избавиться от обид, но и найти в себе силы простить другого человека.

Что может помешать прощению?

Прощение — это не сиюминутная эмоция, а осознанное решение. Если вы решили простить человека и забыть обиду, делайте это раз и навсегда.

Основными преградами на пути к прощению могут быть:

  • повторяющаяся ситуация

Например, вы обиделись на свою подругу за то, что она купила точно такое же эксклюзивное платье, как у вас. Немного остыв, вы решили, что обижаться на это смешно и возобновили общение со своей приятельницей. Однако в следующий раз подруга опять купила точно такой же наряд, да еще и пришла в нем на ваш день рождения.

  • глубокая душевная рана

Такое препятствие возникает тогда, когда ваш близкий человек причиняет вам сильнейшую боль. Душевная рана настолько глубокая, что понадобятся годы на то, чтобы она хоть немного зарубцевалась.

Например, любимый супруг, с которым вы прожили вместе счастливо (как вам казалось!), завел семью на стороне. Несмотря на то, что его связь с другой женщиной оборвалась, и вы все-таки решили простить неверного мужа, в душе вас постоянно точит червячок сомнения.

Слишком сильной была обида, слишком тяжело будет ее забыть и отпустить.

  • иные преграды

Помимо двух вышеперечисленных преград, существуют и иные препятствия, которые мешают забыть обиду и отпустить ее раз и навсегда.

Например, ваш близкий человек уехал в другой город, и вы попросту не имеете возможности обсудить с ним ваши проблемы. В таком случае, расстояние будет для вас преградой, которая не позволит вам отпустить обиду.

Или, к примеру, лучшая подруга, с которой вы дружили все 10 классов школы, обидела вас на выпускном вечере. Вы не общаетесь до сих пор, хотя прошло уже 20 лет. Время станет для вас преградой к прощению.

Это нужно знать!

Обиды — это причины головной боли, раздражительности, паники.

И все же, какими бы ни были преграды, но обиды можно и нужно отпускать.

«Почему?» — спросите вы. Помимо того, что это ухудшает ваше эмоциональное состояние, незабытая обида напрямую влияет на физическое здоровье. Постоянные внутренние переживания приводят к тому, что вы становитесь верным заложником мигреней, а также страдаете от панических атак, раздражительности, излишней эмоциональности.

Поэтому лучше думать о счастливых моментах и радоваться каждому дню, чем сидеть и горевать.

Помочь быстро и эффективно избавиться от обид вам помогут специальные упражнения. Эти действенные способы были разработаны профессиональными психологами. Сотни тысяч людей уже применили их на практике, теперь это сможете сделать и вы.

Пять способов избавления от обид

Способ №1 «Открытая дверь»

Что для вас означает слово «обида»? Что вы испытываете, когда вас накрывает тяжесть и горечь от разочарования в близком человеке. Попробуйте выполнить одно простое упражнение.

Закройте глаза. Подумайте о том, что вы находитесь в темной комнате, наполненной вашими обидами. Найдите в этом помещении дверь к свету и распахните ее.

Запомните это ощущение. С такой же легкостью, как вы распахивали дверь, оставьте свои обиды в той мрачной комнате и никогда больше не вспоминайте о них.

Способ № 2 «Новое чувство»

Многим людям бывает нелегко просто так взять и перечеркнуть обиду, забыть ее и оставить в прошлом. В этом случае им помогут новые чувства.

Например, вы давно мечтали научиться водить машину, но у вас на это никогда не хватало времени. Воспользуйтесь удачным моментом и получите наконец-то водительские права.

Идите навстречу светлым чувствам, радуйтесь и любите, и тогда в вашем сердце попросту не останется места для обид.

Способ № 3 «Неотправленное письмо»

Если эмоции переполняют вас, а делиться своими сокровенными переживаниями вы ни с кем не хотите, напишите о ваших чувствах на бумаге. Можно даже написать письмо вашему обидчику.

В нем вы сможете подробно изложить суть вашей обиды, а также те негативные чувства, которые она вызывает в вас.

После того, как вы напишите письмо, заверните его в конверт и сожгите. Сами не заметите, как ваши обиды превратятся в пепел.

Способ №4 «Новая страница жизненной книги»

Когда мы отвечаем гневом на гнев — мы деградируем

Постоянно переживая обиду, путаясь в бесконечных лабиринтах своей души, вы не позволяете себе жить здесь и сейчас. Это может негативно сказаться и на вашем интеллектуальном, и на физическом развитии, и на вашей карьере.

Будьте великодушны. Воспринимайте нанесенную вам обиду как мостик, по которому вы сможете перейти на новую ступень своего развития.

Когда мы отвечаем гневом на гнев, ненавистью на ненависть, мы не эволюционируем, а лишь погружаемся в проблему. Лучше сознательно переходить на новый уровень и становиться счастливым и радостным человеком.

Способ №5 «Месть во благо»

Если обида не отпускает и жажда мести накрывает вас с головой, постарайтесь и из этой ситуации извлечь выгоду. Отомстите своему обидчику, но исключительно в положительном ключе.

Лучшая месть — это ваша счастливая и весьма успешная жизнь.

Мыслите позитивно, дарите людям добро, и сами не заметите то, как добьетесь положительных результатов.

В завершении статьи хотелось бы привести слова великого Альберта Эйнштейна: «Вы не можете решить проблему, на той энергии, на которой она была создана». В каждом слове этого выражения заключена истина.

Нельзя избавиться от обиды, отомстив своему другу, мужу или супругу. Нельзя решить проблему, еще больше накапливая негативные эмоции. Мыслите позитивно, идите навстречу счастью, любви и свету, и тогда сами не заметите, как ваши обиды исчезнут за пеленою прожитых дней!

Отношения между мужчиной и женщиной всегда сопряжены со сложностями. Искру любви важно не только разжечь, но и сохранить. Случается, что парень с девушкой поссорились, и она обиделась не на шутку. И что делать? Как извиниться, чтобы любимая поняла и простила возлюбленного? Ведь женщины так эмоциональны и ранимы!

Что делать, когда обидел

Сделать первый шаг к примирению — это волнительно. Тем более, когда действительно провинился! Если же Она только и делала в отношениях, что искала повод для «ссоры», тогда с такой особой лучше порвать.

Оказывается, это не так просто — извиниться! Все зависит от «степени» виноватости! Поэтому затягивать надолго с извинениями не следует, иначе девушка может подумать, что она для Него ничего не значит. И если это не так, то нужно ей об этом сказать! Обязательно сказать — искренне, пылко, эмоционально, глядя на нее.

Важно принести свои извинения «вживую». Никакие СМС-ки не сработают так сильно, как слова, сказанные в глаза. Однако мобильным сообщением можно воспользоваться, если девушка принципиально не выходит на связь: не отвечает на звонки, не открывает дверь. Можно попробовать ее «подловить» около института (работы, по дороге в магазин, около подъезда). Любящее сердце девушки оценит Его переживания, готовность раскаяться, потратить на встречу с ней время, силы, нервы. Однако сильно усердствовать тоже не следует — это будет похоже на «травлю». Девушке надо дать «остыть» от переживаний!

Психологи считают, что с извинениями можно слегка «потянуть». И вовсе не для того, чтобы девушка с ума сходила от ревности и волнения, что происходит. Ей нужно время — и тогда она оценит ситуацию не на эмоциях, а, что говорится, «на трезвую голову», то есть правильно. Возможно, она не захочет сразу мириться. Это «нормально» для впечатлительной натуры. Так девушка дает понять «Я сильно обижена на тебя».

С другой стороны, она за время «специальной» паузы будет снова и снова переживать те «горькие» минуты обиды. Ничего нет плохого в том, что девушка подвергнет сомнению и свое поведение тоже. А вдруг в ссоре, которая случилась, есть доля и ее вины? Ведь, как говорится, в ссоре виноваты оба.

Разговор тет-а-тет

Если любимая живет в другом городе, могут возникнуть сложности общения. Но ведь и в прошлых веках люди умудрялись «любить» через расстояния — отсылая письма, почтовых голубей. В помощь современным Ромео и Джульетам современные средства связи: Интернет, мобильный телефон, скайп. Не важно — где находится девушка. Главное, дать ей почувствовать, как она дорога и как много значит для Него. А найти пути примирения не так сложно, если есть желание и фантазия.

Что говорить, когда встреча, наконец, произошла? Банальное «прости» может, выражаясь современным языком, «не прокатить». Это все равно что сказать «давай скорее покончим с официальной частью и перейдем к более интересным делам». Девушка должна понять из слов возлюбленного, что он действительно осознал свою ошибку и в будущем подобного не произойдет. А для этого молодому человеку придется терпеливо объяснять, что был неправ:

  • поступил жестоко и эгоистично;
  • сказал обидные слова, не подумав;
  • сделал «больно».

Вообще, данную ситуацию обязательно надо «проговорить» с Ней. Если девушка пошла на контакт, значит, готова к примирению или хотя бы выслушать его разъяснения. Однако ожидать моментального прощения с ее стороны не следует. Опять же здесь все зависит от той ситуации, когда парень обидел девушку. Возможно, он оскорбил ее чувства и ранил в самое сердце жестокими словами или своим поступком. Тогда в своих извинениях придется применить всю деликатность, дипломатичность и терпение, на которые способен. Но давши слово — держать его!

В корне неправильная позиция молодого человека, пытающегося обвинить свою девушку, будто именно она виновата в создавшейся ситуации. Это прямая угроза будущим отношениям! «Попроси у женщины прощенье, даже если ты не виноват…», — написал мудрый поэт. Эта тактика очень даже срабатывает! Но на каждом шагу тоже извиняться не стоит, иначе девушка подумает, что ее возлюбленный — тряпка, подкаблучник, не имеет собственного мнения, а это не каждая любит.

«Не камни женские сердца»

Итак, «лед тронулся» — девушка ответила, что готова встретиться и поговорить. Смягчит ее сердце не только пылкие слова раскаяния, но и что-нибудь «материальное». Например, мягкая игрушка, милая открытка со стихами, букет цветов. Женщины любят подарки — так они чувствуют себя более уверенными. Ведь сувенир или цветы — это знак внимания!

Любая женщина хочет быть любимой и желанной. А поэтому при встрече нужно ее «похвалить» — сказать, что она прекрасно выглядит, или подметить другую ее особенность. Комплимент, конечно, должен быть сделан от души, а не быть домашней заготовкой. Искренние трогательные слова станут для нее «приятным утешением» и «доказательством» его чувств!


Вот несколько железных способов, как молодому человеку правильно извиниться перед девушкой, если сильно ее обидел.

  1. Попросить прощения, но не в уничижительной форме, не оправдываясь, но признавая свою ошибку.
  2. Любыми возможными способами показать, как он дорожит их отношениями: можно сделать ей приятное — купить милый сувенир, огромный букет ромашек, билеты на концерт ее любимой группы.
  3. Совершить головокружительный поступок, чтобы она ахнула от восторга — «Он старался только для Нее». Это может быть внезапно подъехавшая карета, на которой Он пригласит ее прокатиться и сделает важное заявление; надпись огромными буквами на асфальте перед ее окнами «Прости, я был не прав»; приглашение в кафе, где ее уже ждут друзья, и в их присутствии, приклонив колено, он попросит извинения. Пусть это будет огромный воздушный шар, на котором написано ее имя, и он на ее глазах отпустит его в небо со словами «Пусть все видят, как я Люблю тебя»!
  4. Нужно быть настойчивым, но не настырным! А если девушка сердится слишком долго, можно привлечь на свою сторону хорошо знакомых ей людей — родителей, сестру, подругу. Нужно попытаться объяснить им, что ему плохо без нее, что он осознает, как сделал ей больно, и попросить ему помочь в примирении. Мнение «авторитетных» особ должно сработать. Но только в том случае, если Он действительно убедил их, что раскаивается!
  5. Сделать небольшой тайм-аут, если все старания были напрасны. Вполне возможно, что без внимания своего возлюбленного девушка станет нервничать и поймет, что обида застила ей глаза, и, долго тянув с примирением, она может его потерять НАВСЕГДА. Если через какое-то время молодой человек опять начнет «атаку», она скорее всего «сдастся». Однако действовать надо аккуратно и деликатно!

В любви все средства хороши! И универсального способа извиниться перед девушкой нет. Молодой человек должен сам испробовать все варианты, исходя из сложившейся ситуации, темперамента своей возлюбленной и своих возможностей. Важно, чтобы Она почувствовала — Он ею дорожит, Он осознал свою вину, Он хочет быть с ней. Если девушке он не безразличен — она обязательно оценит его слова, желание помириться и продолжить отношения.

Инструкция

Девушки очень бурно переживают ссоры, поэтому прежде чем извиняться, выждите некоторое время, чтобы эмоции улеглись, и успокоилась. Небольшая пауза позволит и вам отдохнуть от стресса, и объективно задуматься о том, что произошло. Через какое-то время девушка начнет скучать, и тогда вы можете попробовать извиниться перед ней.

Не стоит извиняться перед по телефону или посредством смс-сообщений. Лучший способ по-настоящему попросить прощения – сделать это лично или на крайний случай написать бумажное письмо и отправить его по почте или положить его самостоятельно в ее почтовый ящик.

Сделайте девушке комплимент, скажите, что вы любите ее и что она – единственная и лучшая девушка в вашей жизни. Дайте ей понять, что она из толпы, и что вы цените и бережете ее.

Не акцентируйтесь на произошедшей . Вместо этого говорите девушке как можно больше хорошего, чтобы вызвать в ней ответные теплые чувства. Утешьте и скажите, что вы искренне раскаиваетесь в том, что обидели ее.

Попробуйте также извиниться перед ней при свидетелях – если девушка увидит, что извинение наблюдали более десятка человек, она не сможет устоять и простит вас. Закажите красивый букет цветов с открыткой, который должен доставить курьер по ее домашнему адресу, на работу или в университет. Девушка должна почувствовать, что она дорога вам, и что вы не хотите ее терять.

Делайте оригинальные и нестандартные поступки – закажите для исполнение любовной серенады, напишите ей , попросите лектора в ее университете перед началом лекции объявить, что вы просите у нее прощения. Сделайте презентацию с , повествующими о вашей истории любви.

Попробуйте поговорить с лучшими друзьями или родителями девушки – добейтесь того, чтобы они встали на вашу сторону и тоже просили девушку простить вас. Будьте изобретательны и внимательны, и в конце концов, обиженная девушка сдастся, и вы получите прощение.

Видео по теме

Обратите внимание

Каждый мужчина, вне зависимости от возраста, задается таким вопросом неоднократно, ведь все мы люди и делаем ошибки. Несколько советов для получения заветного прощения: 1. Сделайте паузу перед извинением. Девичьи эмоции утихнут и вероятность прощения возрастет. Вы может быть об этом не задумываетесь, но в некоторые дни менструального цикла девушки могут быть эмоциональны, аггресивны, очень обидчивы, но это проходит.

Полезный совет

Думаю, у каждого мужчины хотя бы раз в жизни случалось такое, что он провинился и должен был извиниться перед девушкой. Необходимо понимать, что ошибки делают все; и когда просишь прощение у девушки, делать это необходимо аккуратно, чтобы не наговорить лишнего и не сделать все еще хуже. Общаться с девушками — дело не простое, поэтому, надеюсь, данная статья поможет вам получить прощение своей возлюбленной, ведь простить девушка должна душой, а не словами.

Источники:

  • как извиниться перед всеми

Если вас обидел кто то тому будет. Если кто-то вас беспричинно обидел или унизил, оставьте его на суд аллаха. Как нужно поступать, если обижают вас

Учитесь не обижаться. Это очень сложно, но так полезно!

Освободи ты душу от обид… и не заметишь, как душа взлетит!)

На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников:

«Люди оскорбляют тремя способами. Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным. Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает то что не понимает сам, чужим безумием. Поэтому, никогда ни на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами».


Начните с простого: пожелайте всего самого хорошего людям, которые вас однажды обидели.

Не надо носить с собой дурацкие чемоданы обид. Хотя бы потому, что если руки заняты чем-то плохим, то в них невозможно взять что-то хорошее.


Чем мудрее становится человек,

тем меньше он находит поводов для обид.

Никто не может меня обидеть, если я сам этого не позволю.

Махатма Ганди —

Не стоит обижаться на того человека который обидел тебя — в душе он обижен сильнее.


Никто не заинтересован в том, чтобы обидеть вас, никто не выжидает случая, чтобы обидеть вас, каждый занят тем, что охраняет свою собственную рану.

Внутренний мир не терпит бардака. Возьми «веник» и уберись в душе. Пора, наконец, вымести все накопившиеся там обиды и горести, потери и разочарования. Пора, наконец, освободить место для чего-то по-настоящему нового, светлого,чистого и прекрасного.

Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их. Ты прощаешь других, чтобы излечить себя.

Чак Хиллинг

Счастливую женщину невозможно обидеть…

Ее можно только рассмешить!

Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого.

Вызывающее поведение по отношению к вам — это не личное оскорбление в ваш адрес, это мера страдания человека. Так он показывает вам, насколько ему больно и сколько сострадания ему необходимо.

Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным. Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовет дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает то, что не понимает сам, чужим безумием. Поэтому никогда ни на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами, чтобы не прослыть глупыми бездарными рабами.

Счастливые люди не могут быть злыми. Обидеть других пытается лишь тот, кто сам несчастен. Не вас пытался обидеть ваш обидчик. Он лишь проецировал на вас то, что было подлинной целью его агрессии. (Энтони де Мелло)

Чем больше обида, тем больше я теряю сил.

Обида — это проблема того, кто обиделся. Это значит, что именно у вас не хватило душевных сил на этого человека, именно вы не смогли с собой справиться.

Если вы полны сил, энергии, если вам хорошо просто потому, что на улице весна, и вы чувствуете в себе силы и мощь — разве в таком состоянии человек способен на кого-то обидеться? Когда мы полны энергии, обиды проходят мимо нас. Если мы обижаемся, значит, уже где-то есть отток энергии, значит, вы уже где-то не отследили свое состояние и не предприняли меры, чтобы привести себя в норму. Так причем тут другие люди?

Почему ты обижаешься, что никто не подумал о тебе и не помыл посуду в твой день рождения? Почему ты сам не предупредил об этом, не сказал? Почему ты молча, злобно стиснув зубы делаешь что-то, вместо того, чтобы попросить кого-то тебе помочь? Почему строишь драматичные образы и жалеешь себя до слез? Почему? Может, ты сам хочешь помучать себя?

Любая наша обида связана с нашим чувством собственного достоинства, иначе говоря, с нашим эго. То есть нам обидно, что нас недооценили, не предугадали наши желания, не подумали о нас в первую очередь.

(цитаты из статьи «Взрослые дети обиды» — Мария Петроченко — Колесо Жизни июнь 2013)

Когда вокруг тебя одни и те же люди — то как-то само собой получается, что они входят в твою жизнь. А войдя в твою жизнь, они через некоторое время желают её изменить. А если ты не становишься таким, каким они хотят тебя видеть, — обижаются. Каждый ведь совершенно точно знает, как именно надо жить на свете. Только свою собственную жизнь никто почему-то наладить не может.

Пауло Коэльо «Алхимик»

Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений!

Обвинять других — это такая маленькая уловка, которой можно пользоваться всякий раз, когда не хочешь брать на себя ответственность за то, что происходит в твоей жизни. Пользуйся ею — и тебе гарантирована жизнь без риска и замедление в собственном развитии.

Обида предоставляет два важных преимущества, от которых людям нелегко отказаться. Первое заключается в осуждении, а второе — в чувстве собственной правоты.

Большинство людей сердятся из-за обид, которые они сами сочинили, придавая глубокий смысл пустякам.

Никто не способен обидеть вас без вашего на то согласия.

Я до сих пор так и не понял, зачем люди подолгу сердятся друг на друга. Жизнь и так непростительно коротка, ничего толком успеть невозможно, времени так мало, что, можно сказать, вовсе нет, даже если не тратить его на всякие глупости вроде ссор.
Макс Фрай

Независимо от того,по какой причине вас оскорбили, лучше всего не обращать на оскорбление внимания — ведь глупость редко бывает достойна возмущения, а злобу лучше всего наказывать пренебрежением.
Сэмюэл Джонсон

Если осёл тебя лягнул, не отвечай ему тем же. Плутарх

Обида — это фактически способ ухода и защиты собственного «я». (Ролло Мэй — Искусство психологического консультирования)

В мире очень много людей, которые отличаются друг от друга. Различия заключаются в их характере, манере ходить, говорить, есть, одеваться, в правилах культуры, развитии как личности. Все эти моменты очень сильно влияют на человека. Часто случается, что встречаются люди, не имеющие представление о культуре и правилах общения.

Оскорбления

Большинство людей зачастую могут нахамить, представить другого не в лучшем свете. Происходить такие ситуации могут с людьми разного возраста, начиная с самого раннего детства и заканчивая вполне зрелыми годами. Не все люди могут оскорблять и хамить. Есть такие, которые просто не знают, как поступить в подобных ситуациях. Что делать, если тебя обидели? Данный вопрос волнует всех, кого хоть раз в жизни оскорбили. Он заставляет подумать о своих действиях и поступках в отношении других людей.

Почему люди хамят? Какие есть причины подобного их поведения?

Для того чтобы понять, как поступать в таких ситуациях, важно разобраться в причинах возникновения такого поведения другого человека. Ведь, зная причину, можно и не всерьез воспринимать слова человека. На оскорбление тут же можно ответить красиво и без развития дальнейшего конфликта. Люди могут хамить и унижать достоинство другого человека по следующим причинам:

  1. Человек несчастлив и не может в полной мере наслаждаться собой. В данной ситуации он может оскорблять окружающих по той причине, что он считает себя несчастливым. То есть ему нечему радоваться в жизни. При этом крики на другого помогают ему почувствовать себя счастливым.
  2. Нет причины на оскорбление. Есть люди, которые просто питаются негативной энергией, и их крики — это обычное состояние, которое не позволяет жить нормальным образом. Он тратит свои нервы, свои эмоции, поскольку внутри у него боль.
  3. Понижая значимость другого человека, многие люди поднимают свое эго. Как известно, эго — это такое состояние души, которое помогает человеку чувствовать в себе личность. Но это чувство должно знать меру. Поскольку в ином случае просто станет возвышаться над другим человеком, цепляя его за мелочные проступки. Здесь важно помнить, что у каждого есть свои недостатки.

Как нужно поступать, если обижают вас?

Что делать, если тебя обидели? В такой ситуации важно вести себя так, как этого требует поведение и нормы общения. Не всегда нужно опускаться до того же уровня и обижать его своими словами и действиями. Ведь оскорбляет слабый и неуверенный в себе человек. Таких людей в жизни очень много, избавиться от них невозможно. Поэтому стоит не воспринимать всерьез и не обращать на это внимания.

Но как же быть, если сильно обидели? Что делать в такой ситуации? Существует большое количество случаев, когда вам могут нахамить. Может произойти конфликтная ситуация, и во время нее всплывут оскорбления. Это, пожалуй, самый распространенный случай в жизни, и он может произойти практически с каждым.

Если вы обидчик…

Бывает, что человек и не хотел этого сделать. Но, увы, так получилось в порыве сильных эмоций. Тогда многим становится интересно узнать, как вести себя, если обидел человека? Что делать в такой ситуации? Здесь уже легче. Ведь достаточно всего лишь перестать говорить глупости и просто попросить извинения, объяснив свой порыв, что это всего лишь эмоции.

Школа. Что делать, если в учебном заведении сверстники обижают вашего ребенка?

Оскорбление — это всегда неприятные слова. Они могут звучать в адрес другого человека. Что делать, если тебя обидели? Поступать в такой ситуации можно по-разному. В зависимости от человека, который хамит, и от того, в какой момент произошел случай.

Есть разные сферы жизни человека, которые также будут отличать случаи возникновения конфликтов и оскорблений. К примеру, школа. Это место, куда приходят учиться дети разных возрастов. Они проводят большое количество времени в ней, получают знания по предметам, а также порой и жизненный опыт.

Если в школе, что делать должны родители и дети? В первую очередь важно запомнить, что если обидели ребенка, то за этим должны следить и заступаться за чадо только родители. Каждый человек по-разному понимает слово «обидеть». Суть его доносят также до детей различными способами.

К частым обидам склонны мальчишки, которые в момент игры могут сказать обидные слова, совершить какой-либо поступок. Своего ребенка не нужно учить тому, что необходимо повторить такое же движение и произнести те же слова. Ведь у детей часто бывает так, что через полчаса они снова уже играют. А когда взрослые люди будут учить отвечать на плохие действия плохими поступками, то эти скандалы только станут разрастаться.

Так что делать, если обижают в школе ребенка? Сейчас разберемся. Родителям важно решать проблемы детей с их самого раннего возраста, а точнее, помогать им справляться в трудных ситуациях. Дети бывают из различных семей, с разными способностями и умением себя вести. Поэтому стоит делать акцент на их воспитание. Если часто ребенок станет слышать плохие слова в свой адрес, то он просто со временем замкнется и перестанет развиваться как личность, ведь у него будет страх. К сожалению, это может произойти раз и на всю жизнь. Поэтому с самого раннего возраста важно приучать ребенка к возможности возникновения агрессии от других людей, слов оскорбления.

Родители должны четко отделять слова и действия одноклассников. Если это просто словесные оскорбления, то ребенка важно научить правильно реагировать и отвечать на них. Но бывает и так, что дело принимает иной оборот, а именно ребенка могут ударить. В таком случае родители просто обязаны заступиться за него.

Что делать, если тебя обидел супруг?

К сожалению, оскорбления могут произойти даже в стенах собственного дома. Это то чувство, которое может быть вызвано в процессе ссоры, скандала. Чаще всего такие агрессивные поступки могут быть между мужем и женой. Супруги часто ругаются и позволяют себе произнести плохие слова.

Если муж обижает, что делать в таком случае? Конечно, важно понимать, что если поступают в ваш адрес оскорбления, то этому виной каждый человек в паре. Редко супруг или супруга может произнести слова унижения второй половинке просто так. Чаще всего это произошедший случай, который и провоцирует на проявление таких эмоций. Взрослые люди должны успокоиться, найти компромисс в решении конфликтного спора. Есть некоторые разновидностей случаев, когда муж обижает серьезно, и обычными разговорами в таком случае не обойтись. Здесь стоит искать причину возникновения подобного и скорее проблему решать.

Что делать, если обидела мужчину?

Случает и так, что мужчину. Что делать в такой ситуации? Здесь немного проще. Причина вся в том, что женщина может обидеть и тут же сможет легко и просто загладить свою вину. Ведь она полна обаяния и привлекательности, чем и может воспользоваться. на самом деле просто, особенно когда знаешь слабые места и просто за них цепляешься. В современном мире мужчины уже не те рыцари на конях, которые могут постоять за себя и за интересы своей женщины.

Теперь вы знаете, что делать, если тебя обижают. И здесь важно вынести ключевые моменты. В первую очередь следует быть умней того, кто обижает. А это значит, что нужно иногда промолчать и проигнорировать человека. Конечно, не всегда опускать руки и молчать. Поскольку есть ситуации, не позволяющие повтора. Тогда стоит красиво и четко ответить на оскорбление.

Запомнить нужно, что в проигрыше уже именно тот, кто обижает. Таких людей нужно жалеть. Ведь они несчастны в жизни, у них нет собственного счастья и дел, которые просто отвлекали бы от негативных мыслей. Можно отвечать на оскорбление такими же действиями и словами. Человек поймет, что не прав и, возможно, извинится за свои действия. В момент оскорбления необходимо отключить эмоции. Ведь порой они просто будут портить всю картину и приведут только к отрицательному результату. Важно воспринимать себя как личность, вести себя как человек и понимать, что вокруг такие же люди, которые хотят жить, радоваться каждому дню, растить детей и быть счастливыми. Но они имеют свой характер и особенности поведения. Поэтому относиться важно к ним так же, как и они.

Небольшое заключение

Стоит только на минуту представить, что будет, если на оскорбление и жесткое поведение каждый человек будет отвечать именно так — это конец миру и добру на земле. Каждый психолог утверждает, что необходимо менять первоначально себя. Как только привычки оскорбить человека уйдут, все станет на свои места. Тогда подобного не будут слышать дети, а после повторять за взрослыми людьми.

Обижаться — довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений.

У воспитанного человека реакция на обиду в его сторону состоит из обязательной и произвольной программы. Обязательная программа включает три пункта: разобраться, понять свой вклад, принести извинения, произвольная программа — это выбор завершающей стратегии. Этих стратегий также три: мягкий выход из общения, оперативная психотерапия и воспитание привычки к разумному общению.

Теперь обо всем этом — подробнее, и начнем с «обязательной программы».

Бывает, что обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований. Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Может быть, это просто недоразумение? Итак, вначале нужно разобраться в обиде . Разбираясь, ответственные люди всегда в первую очередь спрашивают с себя: каков мой личный вклад в происшедшее, какая моя личная ответственность за возникшую обиду? Если обида в ваш адрес как-то обоснована, с вас немедленно извиниться и попросить прощения : неформально, внятно и развернуто.

Если вины в происшедшем на вас нет, но другой человек переживает обиду, в любом случае имеет смысл извиниться. Извиниться — это формальность, но воспитанные люди это обычно делают. Хотя бы: «Извините, я понимаю ваши чувства». Простит, не простит — уже не совсем ваше дело — люди бывают разные, а вы свою часть выполнили.

Впрочем, совсем стандартных решений тут нет, поскольку когда-то возмутиться чужой обидой — самый эффективный способ чужую обиду прекратить. Или, предположим, вы понимаете, что обида явно манипулятивна и человек обижается только для того, чтобы сделать вас виноватым и уйти от своей ответственности. Нет, с больной головы на здоровую ответственность перекладывать не стоит, тут извиняться не обязательно.

Обязательная программа завершена. Что далее? Далее варианты. Иногда лучшее решение — мягкий выход из общения с обидчивым человеком. Разбираться с чужими обидами — дело гнилое и неблагодарное, и если есть возможность просто выйти из проблемного общения, это обычно самое разумное решение. Никаких разборок, никаких оправданий и долгих разговоров — тут чем дольше разговоры, тем больше обид. Примите простое решение: ни в чем не разбираться, извиниться и замять для ясности: «Извини, я не хотел тебя обидеть», далее улыбнуться и сменить тему. А еще лучше — выйти из общения с такими людьми вовсе.

В феврале, во время выхода моей последней книги, со мной приключилась одна из тех историй, которые объясняют, почему большинство людей не любят или не доверяют СМИ. Я оставлю детали расплывчатыми по причинам, которые вы поймёте по ходу чтения статьи. Однако стоит отметить, что один из репортёров повёл себя недобросовестно и сделал всё возможное, чтобы испортить мою книгу. Когда мой редактор обратился с жалобами в издание, которое он представлял, его представители отказались предпринимать какие-либо усилия, чтобы исправить ситуацию.

Понятное дело, я был зол.

Я непрерывно работал над этой книгой полтора года. Мне пришлось идти на крайние меры, чтобы защитить эксклюзивные материала, представленные на её страницах. Тем не менее, часть моей работы была сведена на «нет» в считанные секунды завистливым и невоспитанным человеком, к которому я старался относиться с уважением.

Как я уже сказал, я был расстроен.

У меня были чёткие доказательства его злодеяний и достаточно большая платформа, чтобы я мог публично заявить об этом. Любой, кто бросал кому-либо вызов, знает, что, как бы странно это ни звучало, гнев приносит некое странное удовольствие. Оно связано с приливом адреналина, вызванным одержимостью и самозащитой. В некотором смысле «оправданная» эвисцерация – это мечта писателя, поскольку в процессе задействуются все писательские таланты. Видеть, как всё идёт по плану? Поистине пьянящее удовольствие.

Тем не менее, когда я решил придумать ответный ход, который, как мне казалось, восстановит справедливость, ко мне пришло озарение в виде трёх коротких вопросов, возникших во время утреннего и вечернего ритуала чтения и ведения дневника в спокойной обстановке.

Вот они:

  • Зачем гневаться, если это ничего не меняет?
  • Почему я твержу себе, что мне причинили вред?
  • Вспомню ли я об этой ситуации через несколько месяцев?

Если вы одни из моих подписчиков, то эти вопросы могут показаться вам знакомыми. Потому что я сам их сформулировал и записал. На самом деле это вопросы из «Стоического дневника», который я, как и многие другие люди со всего мира, веду каждый день.

Я не из тех, кто верит в судьбу или божественное провидение, но в этой ситуации я был просто поражён. Я рвался в бой, чтобы злостно и агрессивно продолжить разжигать конфликт с неопределённым концом, и затем мне в голову пришли мои собственные слова – мои собственные критические замечания – именно в тот момент, когда я больше всего в них нуждался.

Ральф Уолдо Эмерсон писал о том, что мы возвращаемся к своим отвергнутым мыслям с неким «отчуждённым величием», но в данном случае я не отвергал свои мысли. Просто они были написаны давным-давно, и я забыл о них. А после сработала случайность.

Может показаться странным, что я научился чему-то из собственного письма, однако эта мысль не учитывает того, чем на самом деле является стоицизм. Он представляет собой как философию, так и практику. Как и большинство людей, я знаю, что вы не должны эмоционально реагировать на вещи, но, опять же, это редко препятствует возникновению гнева внутри нас и планам мести. И нет никакого «владения» идеями. Вместо него есть традиция, следуя которой человек повторяет и совершенствует одни и те же базовые предпосылки, поскольку мы с трудом понимаем и применяем их.

В моём случае я был всего в нескольких шагах от того, чтобы опубликовать свой ответ, который, как я знал, сработает и, возможно, поставит крест на карьере человека, который нанёс мне удар. Но это была практика философии, которая действовала как проверка моего гнева. Стоицизм – это философия, которую вы практикуете на ежедневной основе. Своё утро я начинаю с записей в дневнике, касающихся того, как должен пройти мой день, а затем я снова возвращаюсь к нему вечером, чтобы поразмышлять перед сном.

Даже будучи охваченным гневом, я был вынужден задаться вопросом «Зачем гневаться, если это ничего не меняет?». Затем спустя двенадцать часов мне в голову снова пришёл этот вопрос, и я уже начал сомневаться в своём плане. К воскресенью я пришёл ко второму вопросу – «Почему я твержу себе, что мне причинили вред?» – и начал склоняться к тому, чтобы отменить свой план. В понедельник, когда должен был настать день расплаты, я понял, что не хочу мстить.

Я чётко осознал, что мне нужно просто отпустить эту ситуацию и двигаться вперёд.

Эпикур, любимый философ Сенеки, сказал, что «напрасно» было словом философа, который не исцеляет страдания людей. Гнев, как мы все знаем – это то, от чего мы страдаем, как от лихорадки. Он поглощает нас и завладевает нашим телом. В конце февраля меня охватила лихорадочная ярость. Я был обижен, и я не собирался оставлять виновного безнаказанным, даже рискуя обострить вражду и конфликт.

Философия была разработана для того, чтобы помочь нам избавиться от лихорадки наших разрушительных эмоций и импульсов.

Когда вы больны, вы принимаете аспирин, ложитесь в постель, кладёте на лоб платок, смоченный в холодной воде, и позволяете своему телу отдохнуть. Аналогичным образом, философия – словно бальзам, процесс, который предоставляет нашему разуму пространство, необходимое для того, чтобы делать то, что ему нужно. Вы позволяете своему разуму ставить под сомнение, а затем отвергать собственные импульсы.

Если вам скажут, что вы стали каким-то не таким, то вы просто стали не таким удобным как были раньше.

Не спрашивайте у человека — любит он Вас или нет. Если Вы не чувствуете этого в его поступках по отношению к Вам, то, значит, ответ Вы уже знаете.

Будьте благодарны за то, что у вас есть; тогда вы будете иметь больше. Если вы сконцентрируетесь на том, чего у вас нет, вам никогда ничего не будет достаточно.

Если вы любите, а вас нет — отпустите. Если вас любят, а вы нет – оцените и присмотритесь. Если любовь взаимна — боритесь

Если Вы не строите свою мечту, кто-нибудь обязательно наймет Вас строить свою.

Будьте благодарны за то, что у вас есть, и в конечном итоге вы приобретете больше. Если вы концентрируете свое внимание на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно.

Если вы думаете, что Вселенная сидит и придумывает для вас проблемы и болезни, то у вас мания величия. Она просто реализует ваши мысли.

Если вы в плохом настроении, если вас обидели или огорчили, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны. Подарите себе улыбку, как вы делаете иногда, проходя мимо зеркала. Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это всё равно поможет. Как только вы улыбнётесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить свои проблемы.
Вы не представляете, как много хорошего способна дать вам самим и людям, окружающим вас, обычная улыбка. Получив от жизни очередной удар, скажите себе: «Всё могло быть гораздо хуже» — и улыбнитесь.

Если вы настроены враждебно по отношению к миру, он будет отвечать вам тем же. Если вы постоянно выражаете свое недовольство, поводов для этого будет все больше. Если в вашем отношении к действительности преобладает негативизм, тогда мир будет поворачиваться к вам своей худшей стороной. И напротив, позитивное отношение будет самым натуральным образом изменять вашу жизнь к лучшему. Человек получает то, что выбирает. Такова реальность, нравится вам это или нет.

как поступить, если тебя обидели?

Прощение – это проявление милосердия не только к другому, но и к себе. (Источник фото: zen.yandex.com)

Прощение – это проявление милосердия не только к другому, но и к себе. Прощение позволяет освободиться от бремени обиды, негативных переживаний и мыслей, открываясь тем самым новым приятным эмоциям и опыту. Ислам неоднозначно относится к прощению. Вернее, в Коране прощение упомянуто в позитивном свете, но оно не является обязательством верующего. Он может возместить, но прощение лучше для него. Однако первое, что возникает, когда кто-то другой наносит рану, — это гнев и желание мести. Как справиться с ними и перевести подобные ситуации в наиболее позитивное русло?

1. Отстранитесь и откажитесь от причинения вреда.

Как мы сказали выше, первые чувства, которые обычно возникают при «ранениях», — это гнев, побуждающий к ответным мерам. Но это самый важный для сосредоточенности и благоразумия этап, потому что поступки, совершенные в этот момент, могут иметь долгосрочные последствия и вызвать сожаление в дальнейшем.

От Анаса бин Малика (да будет доволен им Аллах) передается, что однажды посланник Аллаха (мир ему) проходил мимо женщины, которая плакала над могилой. Увидев ее, он обратился к ней с наставлением: «Бойся Аллаха и терпи!» На что женщина, не узнавшая в нем пророка, ответила: «Оставь меня! Тебя не постигло то, что постигло меня!» Через некоторое время ей сообщили, что она говорила с посланником Аллаха, после чего она пошла к нему, и извиняясь призналась, что не узнала его. Пророк (мир ему) сказал ей: «Поистине, терпение (необходимо) в потрясении первом!» (Бухари, Муслим, Абу Дауд, Тирмизи, Насаи).

Проявить терпение в данном случае не значит отрицать случившееся, не значит подавить боль и гнев, но значит, не допустить необдуманных поспешных действий, в том числе моментальной мести, если вы собираетесь выудить пользу и решить все наилучшим образом. Прекрасно «инструктирует» в подобных ситуациях аят:

«Будь снисходителен (или отдавай излишек; или принимай пожертвования, которые приносят тебе), вели творить добро и отвернись от невежд» (сура «аль Аъраф», аят 199).

В первое время важно отстраниться от ситуации в целом, чтобы мысли о ней не приводили к желанию мести.

2. Оцените потери, услышьте свои чувства.

Иногда боль может быть настолько большой, что человеку трудно сдерживать свои эмоции. Эмоциональный балласт, который он пытается сдержать, может стать препятствием для ясного мышления и принятия решений. Если такое бремя есть (гнев, печаль и другие чувства), то важно их высвободить так, чтоб не причинить вреда. Можно поделиться с кем-то, использовать какие-то техники для выражения гнева, поплакать… Всевышний прощает даже порицаемое злословие тем, с кем поступили несправедливо. В Коране говорится:

«Не любит Аллах ту речь, когда вслух говорят плохое (о ком-либо), если (только) не от того, которого (несправедливо) обидели. И (ведь) Аллах – слышащий (и)знающий!» (сура «ан Ниса», аят 148).

В толковании говорится: «Под злословием подразумеваются все скверные слова, которые могут огорчить и опечалить человека. Это могут быть брань, клевета, оскорбления и тому подобные запрещенные высказывания, которые ненавистны Аллаху. Из смысла этого аята следует, что Аллаху нравятся прекрасные слова, такие как слова поминания Его или мягкие и добрые обращения. Но если с человеком поступили несправедливо, то ему разрешается проклинать своего обидчика, жаловаться на него и говорить об этом во всеуслышание при условии, что он не будет наговаривать на него, наносить ему оскорбления, превосходящие совершенную против него несправедливость, и обижать тех, кто не причинял ему зла.

Поступать так разрешается, однако будет гораздо лучше, если человек простит своего обидчика и не станет мстить за совершенную против него несправедливость. Всевышний сказал:

«Воздаянием за зло является равноценное зло. Но если кто простит и установит мир, то его награда будет за Аллахом. Воистину, Он не любит беззаконников» (сура «аш Шура», аят 40).

Поскольку в этом аяте были упомянуты одновременно дурные, прекрасные и дозволенные речи, Всевышний Аллах напомнил о том, что Он — Слышащий. Он слышит людские речи; пусть же рабы остерегаются говорить то, что может навлечь на них Его гнев и повлечь за собой наказание. Аллах вдохновил рабов на произнесение прекрасных слов и напомнил о том, что Ему известно об их намерениях, которые являются основой их речей и высказываний»

3. Займитесь своей жизнью.

Наверно, это лучшее средство для восстановления веры, доброты и доверия к другим. Глубинной причиной наших обид и нежелания забывать о старых ранах может быть неосознанное ожидание, что тот, кто нанес вред, осознает его, вернется и все исправит.

Такие ожидания могут длиться десятилетиями, а жизнь – не меняться. Поэтому сознательное движение к улучшению своей жизни дает нам несколько выигрышей: мы возвращаем себе чувство ответственности за то, что с нами происходит, с улучшением жизни улучшается самоощущение, и это создает почву для более приятных чувств, чем гнев или обида.

Это, конечно, не единственный алгоритм прощения. Кому-то нужно больше поддержки, кто-то не может простить, пока обидчик не ответит за содеянное, кто-то может простить только наполовину или с какими-то условиями…

Мы имеем право выбирать, как себя вести с притеснителями – прощать или искать возмездия. А если кто-то решил совершить этот подвиг, то, как сказано в Коране, «кто проявит терпение и простит, то ведь в этих делах надлежит проявлять решимость» (сура «аш Шура», аят 43)

Пусть Всевышний одарит нас решимостью и успехом в совершении прекрасных и полезных для себя и других дел!

Ася Гагиева

если я обиделся — Перевод на иврит — примеры русский

Премиум История Избранное

Реклама

Скачать для Windows Это бесплатно

Загрузите наше бесплатное приложение

Реклама

Реклама

Нет объявлений с Премиум

Английский

Арабский Немецкий Английский испанский Французский иврит итальянский Японский Голландский польский португальский румынский Русский Шведский турецкий украинец китайский

иврит

Синонимы арабский Немецкий Английский испанский Французский иврит итальянский Японский Голландский польский португальский румынский Русский Шведский турецкий украинец китайский язык Украинский

Эти примеры могут содержать нецензурные слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова на основе вашего поиска.

אם פגעתי

אם העלבתי

Корнелиус, прости , если я тебя обидел.

קורנליוס, אני מצטער אם פגעתי בך.

Прошу прощения , если обидел тебя, друг.

אני מתנצל אם פגעתי בך, חבר

Если я тебя обидел, то не хотел.

אם העלבתי אותך, אני לא התכוונתי

В любом случае, извините если я тебя обидел .

בכל אופן, מצטער אם העלבתי אותך.

Слушай, , если я раньше тебя обидел…

תקשיב, אם פגעתי בך לפני. ..

Извините , если я оскорбил ваши тонкие чувства.

אני מתנצל אם פגעתי ברגישויות העדינות שלך.

Если я обидел вас, прошу прощения.

אם העלבתי אותך, אני מתנצל.

Извините , если я обидел вас.

אני מאוד מצטער אם פגעתי בך.

ну извини если я тебя обидел .

ובכן, אני מצטער אם פגעתי בך.

Послушайте, мне жаль , если я обидел вас некоторое время назад.

תראה, אני מצטער אם העלבתי אותך קודם

Прости, , если я обидел тебя, , но я всегда защищал интересы твоей семьи.

אני מצטער אם פגעתי בך אבל תמיד הגנתי על האינטרסים שלכם.

Если я кого-то обидел , то это была моя ошибка.

אם פגעתי במישהו, זאת טעות שלי ואני מצטער.

Если я чем-то обидел вас, извините.

אם פגעתי בך, אני מצטער.

Мы должны все обдумать, и извините , если я вас обидел.

אנחנו חייבים לשקול הכל אני מצטער אם פגעתי בך.

Брок, прости , если я обидел тебя .

ברוק, סליחה אם פגעתי בך, אני רק…

Слушай, Рамон, насчет вчерашнего дня, прости , если я тебя обидел.

תשמע, רמון, בקשר למה שקרה ביום ההוא, אני מצטער אם העלבתי אותך.

Мне очень жаль , если я обидел вас. Только я люблю детектива Мартина и хочу быть с ним.

באנג אני מצטערת מאוד אם פגעתי בך, אבל אני אוהבת את הבלש מרטין ורוצה להיות איתו.

Извини , если я обидел тебя , и, может быть, я зашел слишком далеко, но я знаю, что я видел.

אני מצטערת אם העלבתי אותך, אולי הרחקתי לכת, אבל אני יודעת יתמה ראמה ראי.

Прошу прощения если обидел вас.

אני מתנצל אם פגעתי בך

Извините , если обидел вас.

אני מצטערת אם העלבתי אותך

Возможно неприемлемый контент

Примеры используются только для того, чтобы помочь вам перевести искомое слово или выражение в различных контекстах. Они не отбираются и не проверяются нами и могут содержать неприемлемые термины или идеи. Пожалуйста, сообщайте о примерах, которые нужно отредактировать или не отображать. Грубые или разговорные переводы обычно выделены красным или оранжевым цветом.

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть больше примеров Это простой и бесплатный

регистр Соединять

Ничего не найдено для этого значения.

Больше возможностей в нашем бесплатном приложении

Голос и фото перевод, офлайн функции, синонимы , спряжение , обучение игры

Результаты: 46. Точно: 46. Прошедшее время: 95 мс.

Документы Корпоративные решения Спряжение Синонимы Проверка грамматики Помощь и о

Индекс слов: 1-300, 301-600, 601-900

Индекс выражений: 1-400, 401-800, 801-1200

Индекс фраз: 1-400, 401-800, 801-1200

400003

2 Простые советы, как противостоять тому, кто причинил вам боль

«Чтобы получить то, чего у вас никогда не было, нужно сделать то, чего вы никогда не делали». -Неизвестно

Много лет я поддерживал отношения, которые меня не устраивали. Я уверен, что многие люди были там или находятся там прямо сейчас. Я не чувствовал равенства в отношениях; Мне всегда казалось, что я даю, но постоянно чувствовал, что ничего не получаю от этого.

Мой близкий друг спросил меня, почему я терплю поведение этого человека.

Как обычно, у меня в голове промелькнуло несколько оправданий: другой человек переживал тяжелые времена; Я чувствовал, что должен быть рядом с ними; они, вероятно, все равно не отреагируют на то, как я себя чувствую, поэтому я должен стремиться быть «лучше».

Я позволял этим оправданиям носиться более десяти лет, пока однажды не понял, что мне нужно что-то изменить.

Не было смысла молча желать этому человеку лучшего или надеяться, что он в конце концов признает, что я заслуживаю того же уважения и поддержки, что и им.

После более чем десяти лет без изменений я задумался, чего же я ожидал. Думал ли я, что у этого человека вдруг случится прозрение, может быть, еще через десять лет? Мягко, медленно я начал понимать, что должен сделать то, чего никогда не делал.

Я решил поговорить с ними об этом без агрессии или гнева. В следующий раз, когда со мной будут обращаться так, как я считаю неприемлемым, я скажу что-нибудь. Я бы дал им понять, что они были несправедливы или недобры. Я бы не стал приукрашивать это — я бы просто честно рассказал о своих чувствах.

Момент настал, и я сказал то, что должен был сказать. Я был готов признать, что они никогда не согласятся со мной и не извинятся, но я должен был быть верен себе. Я должен был что-то сказать, без каких-либо ожиданий — просто обязательство постоять за себя, когда это будет необходимо.

«Честность — это говорить себе правду. А честность — это говорить правду другим людям». ~Спенсер Джонсон

К моему большому удивлению, я получил извинения. Со мной все было бы в порядке и без этого — я пришел к выводу, что мне достаточно просто отстаивать свои убеждения, — но искреннее извинение заставило меня осознать, насколько без нужды я пожертвовал собой и своими потребностями. С тех пор мои отношения с этим человеком значительно улучшились.

Я не предлагаю всем постоянно рассказывать всем, что мы о них думаем, и я не призываю создавать негатив в ваших отношениях из-за незначительных событий.

Я хочу сказать, что если вы искренне чувствуете, что кто-то другой вас обидел, вы сами должны сообщить ему об этом. Нам всем помогает, когда мы готовы учить друг друга быть лучше, а не уклоняться от этого, потому что это болезненно или смущает.

В следующий раз, когда вы почувствуете, что другой человек поступил с вами несправедливо, примите следующие меры, чтобы решить эту проблему:

1. Подумайте об этом.

Прежде чем противостоять этому человеку, подумайте о ситуации. С вами действительно плохо обращались? Есть ли что-то еще, что может способствовать вашим эмоциям? Расскажите о ситуации надежному другу, не имея никакой цели, кроме как исследовать ее. Найдите время, чтобы понять свои чувства. Если вы все еще чувствуете то же самое, вы, вероятно, на что-то наткнулись.

2. Рассмотрим триггеры.

Если вы решите, что вас обижают, и вы хотите высказаться, подумайте о ситуациях и встречах с этим человеком, которые обычно вас расстраивают.

Что обычно вызывает у вас раздражение? Что вы чувствуете, когда они вас расстраивают? Испытываете ли вы ощущение жара или стеснения в груди? Важно изучить это, потому что, когда вы противостоите им, вы должны быть готовы сделать это спокойно и рационально.

Если вы решите говорить открыто, когда вы испытываете эмоции, вы можете подорвать свою точку зрения. Осознайте триггеры внутри себя, чтобы вы могли чувствовать их, не позволяя им контролировать вас. Чем вы спокойнее, тем меньше вероятность того, что вы покажетесь иррациональным или мелодраматичным.

3. Установите разумные ожидания.

Прежде чем подойти к человеку, будьте готовы к тому, что вы скажете свое, а он с вами не согласится.

Если вы начнете это с ожиданием извинений или признания своей неправоты, вам может показаться, что высказывание своего мнения не «сработало». Помните, вы стоите за себя, чтобы быть верным себе. Это важная часть, а это значит, что вы должны быть готовы к возможным последствиям. И вам нужно знать, как вы будете реагировать, если все пойдет не так, как вы надеялись.

Будьте также готовы к новой информации, которая может заставить вас пересмотреть свою позицию. Вступайте в ситуацию с открытым сердцем, желанием ясно общаться и готовностью найти решение, если это возможно.

4. Тщательно выбирайте слова.

Знайте заранее, что вы собираетесь сказать. Будьте честны и прямолинейны. Нет необходимости ворошить предыдущие инциденты; они здесь не актуальны. Сосредоточьтесь на том, что именно произошло, что расстроило вас, и объясните свои рассуждения.

Послушайте их ответ. Если они готовы вовлечь вас в это, будьте открыты для этого. Возможно, вам есть чему поучиться. Если они ответят гневом или агрессией, будьте мягки, но тверды в своей позиции. Помните, это возможность отстаивать свою правду. Вы будете гордиться собой, если сможете быть ясными и честными, даже если результат окажется не таким, как вы надеетесь.

Отношения могут быть сложными. Я сочувствую боли, беспокойству и беспокойству, которые вы можете испытывать, сообщая о своих потребностях тому, кто вам небезразличен. Это может показаться невыполнимой задачей, но помните:

«Каждый раз, когда мы сталкиваемся со страхом, мы обретаем силу, мужество и уверенность в своих действиях». ~ Анонимно

О Раике

Раика — тренер и преподаватель кундалини-йоги, который направляет людей к созданию осознанной жизни, полной смысла, ценности и радости. Присоединяйтесь к ее списку рассылки, чтобы получить доступ к ее бесплатному онлайн-сообществу, бонусному аудио-упражнению для релаксации и ее шпаргалке по двенадцати областям выполнения, на которых нужно сосредоточиться для блаженной жизни.

Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Как прощать и двигаться вперед

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Простить друга может быть нелегко, но это может быть полезно для вашего психического здоровья.

Это не сахарная глазурь: больно, когда тебя обижает друг.

Когда друг обижает вас, вы можете задаться вопросом, стоит ли поддерживать дружбу. Тем не менее, даже если вы не уверены, сможете ли вы восстановить дружбу, практика прощения может быть полезна для вашего психического здоровья — помимо пользы для ваших отношений.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что большее прощение связано с меньшим стрессом и лучшим психическим здоровьем. Другое исследование 2017 года также показало, что прощение тесно связано с положительными эмоциями, положительными отношениями с другими, чувством цели в жизни и большим чувством расширения возможностей.

Таким образом, прощение стоит изучить, пока вы исследуете, стоит ли спасать дружбу.

Прощение — это часть дружбы, и обидеть друга — даже лучшего друга — не редкость.

Когда друг причиняет вам боль, часто это связано не столько с вами, сколько с «его прошлой болью и тем, что происходит в его жизни», — объясняет Антуанетта Бошан, сертифицированный тренер по лидерству, специализирующийся на общении и управлении отношениями.

Если вы пытаетесь решить, можете ли вы по-прежнему дружить, реальный вопрос, который следует задать себе, по словам Бошана, звучит так: «Можете ли вы дружить с кем-то, кто причинил вам боль без обиды?»

Если вы думаете, что не сможете простить обиду, тогда «настоящая дружба будет трудной — и боль, скорее всего, всплывет на поверхность, что вызовет новый спор позже», — говорит Бошан.

Как определить, следует ли закрепить дружбу

Определение того, следует ли закрепить дружбу, «зависит от того, насколько вы цените дружбу и готовы ли вы преодолевать боль», — предлагает доктор Гарольд. Хонг, сертифицированный психиатр из Северной Каролины.

Ваш выбор исправить дружбу также может зависеть от исхода вашей конфронтации. «Если они защищаются или отказываются брать на себя ответственность, возможно, вам придется пересмотреть свое решение остаться друзьями», — говорит Хонг. «Вы не хотите потерять себя в дружбе или быть с кем-то, кто не ценит ваши чувства».

С другой стороны, если они восприимчивы и извиняются, а вы знаете, что хотите остаться друзьями, Бошан предлагает потратить время, необходимое для восстановления, и вернуться к дружбе, когда вы почувствуете, что готовы и открыты.

«Встретиться с другом, который причинил вам боль, будет нелегко», — отмечает доктор Нерейда Гонсалес-Берриос, сертифицированный психиатр из Техаса. «Противостояние нужно планировать, чтобы любые подавляющие чувства не мешали процессу восстановления».

Гонсалес-Берриос рекомендует следующие шаги:

  • Приготовьтесь к тому, о чем вы хотите поговорить.
  • Сохраняйте спокойствие, пока будете объяснять, как они вас обидели.
  • Пусть ваш друг даст разумное объяснение — и выслушайте.
  • Избегайте споров, но отстаивайте свою точку зрения.
  • Четко обозначьте свои границы в отношениях.

«Честно говорите о своих чувствах и используйте высказывания «я», чтобы выразить себя», — предлагает Хонг. «Например: «Я почувствовал неуважение, когда ты повысил на меня голос в присутствии других».

Затем Хонг предлагает вам попытаться объяснить, как вы хотели бы, чтобы ситуация по-другому решалась в будущем. «Например: «В будущем я был бы признателен, если бы вы поговорили со мной наедине, если вы расстроены из-за меня, вместо того, чтобы кричать на меня в присутствии других».

Также важно, чтобы вы дали своему другу шанс ответить. «Возможно, ваш друг не осознал, что его действия причинили вред, поэтому у него есть возможность понять вашу точку зрения», — говорит Хонг.

И хотя конфронтация может показаться пугающей, Бошан напоминает нам, что честный отзыв — это иногда самое лучшее, что вы можете сделать с любовью».

«Чтобы примирить дружбу, будьте честны, общайтесь и вместе прокладывайте путь вперед», — говорит Бошан.

Также важно отпустить обиду. «Сдерживание гнева и обиды только навредит вашему психическому здоровью и помешает вам двигаться дальше», — объясняет Хонг. «Постарайтесь отпустить негативные чувства и сосредоточиться на положительных аспектах вашей дружбы».

«Вы также можете простить их и держаться подальше от них в будущем, если считаете, что это в ваших интересах», — говорит Хонг. «На самом деле, эксперты в области психического здоровья рекомендуют прощать тех, кто причинил вам боль, чтобы улучшить свое психическое здоровье и благополучие».

Помните, что, исцеляя дружбу, вам также необходимо лечить себя. Бошан предлагает обратиться к таким инструментам, как медитация, работа с дыханием и ведение дневника, которые помогут вам справиться с любыми сложными эмоциями.

Вам также не нужно лечиться в одиночку. «Если вы чувствуете себя особенно подавленным, не стесняйтесь обратиться за поддержкой к [другому] надежному другу или члену семьи», — говорит Хонг. «Обращение за психологической помощью также может помочь вам справиться со своими эмоциями и выработать здоровые механизмы преодоления».

Простить друга не всегда легко, и может пройти некоторое время, прежде чем все вернется на круги своя.

Тем не менее, прощение и исцеление возможны, если и вы, и ваш друг готовы работать над отношениями. И в любом случае ваше психическое здоровье будет вам благодарно за практику прощения.

«Дружба похожа на все другие отношения, есть этапы и фазы, и все меняется. И это нормально», — говорит Бошан. На самом деле все может измениться к лучшему, даже если это не так, как вы ожидали.

Обсуждение культурно чувствительных вопросов Онлайн-класс

  1. Все темы
  2. Бизнес
  3. Профессиональное развитие
  4. Разнообразие и инклюзивность
Предварительный просмотр

С Дейзи Лавлейс Нравится 13 558 пользователей

Продолжительность: 55м Уровень мастерства: начальный + средний Дата выхода: 14. 06.2018

Начать бесплатную пробную версию на 1 месяц

Детали курса

Дискуссии о культурных различиях могут быть неудобными. Они берут мужество. В этом курсе профессор Университета Дьюка доктор Дейзи Лавлейс делится принципами и стратегиями, которые могут помочь вам вести более продуктивные и содержательные беседы на темы, связанные с разнообразием. Дейзи поможет вам понять, что у каждого есть своя уникальная линза, основанная на его опыте, и что понимание и оценка этой разницы — первый шаг к возможности обсуждать деликатные темы. Она также описывает ряд приемов, которые помогут вам ориентироваться в этих сложных разговорах.

Навыки, которые вы приобретете

  • Разнообразие и инклюзивность
  • Культурная чувствительность

Получите общий сертификат

Поделитесь тем, что вы узнали, и станьте выдающимся профессионалом в желаемой отрасли с сертификатом, демонстрирующим ваши знания, полученные на курсе.

Обучение LinkedIn Обучение

Сертификат об окончании
  • Демонстрация в вашем профиле LinkedIn в разделе «Лицензии и сертификаты»

  • Загрузите или распечатайте в формате PDF, чтобы поделиться с другими

  • Поделитесь изображением в Интернете, чтобы продемонстрировать свое мастерство

Познакомьтесь с инструктором

  • Дейзи Лавлейс

    доцент практики и исполнительный директор Центра управленческих коммуникаций в Школе бизнеса Фукуа, Университет Дьюка | [Ин]инструктор в LinkedIn Learning/Lynda.
    com

Отзывы учащихся

2539 оценок

Общий рейтинг рассчитывается на основе среднего значения представленных оценок. Оценки и обзоры могут быть отправлены только тогда, когда неанонимные учащиеся завершат не менее 40% курса. Это помогает нам избежать поддельных отзывов и спама.

  • 5 звезд Текущее значение: 1,904 75%
  • 4 звезды Текущее значение: 485 19%
  • 3 звезды Текущее значение: 109 4%
  • 2 звезды Текущее значение: 13 <1%
  • 1 звезда Текущее значение: 28 1%
Дж. К. Блюитт, доктор философии.

Дж. К. Блюитт, доктор философии.

Ассистент профессора менеджмента в Королевском колледже

5/5 30 сентября 2022 г.

В целом очень хорошо сделано, отличные примеры.

Полезный · Отчет

Хосе Байрес

Хосе Байрес

Старший менеджер по эксплуатации ИТ FUJITSU CANADA CONSULTING LIMITED (Эдмонтон, Канада)

5/5 28 сентября 2022 г.

Курс еще не пройден!

Полезный · Отчет

Мэри Бет Руглетик

Мэри Бет Руглетик

Портье в Королевском колледже

4/5 27 сентября 2022 г.

Это заставляет задуматься о том, как мы воспринимаем ситуацию.

Полезный · Отчет

Содержание

Что включено

  • Практикуйтесь, пока учитесь 2 файла упражнений
  • Проверьте свои знания 3 викторины
  • Учитесь на ходу Доступ на планшете и телефоне
  • Будьте в курсе Подразделения непрерывного образования

Скачать курсы

Используйте приложение LinkedIn Learning для iOS или Android и смотрите курсы на своем мобильном устройстве без подключения к Интернету.

Наклейки Offded You на продажу

Теги:

циничный, сатирический, остроумный, горький, высокомерный, остроумный, мрачный, резкий, сарказм, саркастический, смешной, юмористический, веселый, юмор, умный, лозунг, поговорка, одна строчка, пародия , грубый, глупый, умник, оскорбительный, умник

О.. Я обидел тебя своим мнением Наклейка

By offthedom

От €1.54

Теги:

оскорбительный, грубый, твой, оскорбление, облажался, иди нахуй, иди нахуй, оборудование, строительство, инженер, оскорбление, оскорбления, юмор, шутка, инсинуация, инженерия,

By TheShirtYurt

From €1.26

Tags:

Извините, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, женщины, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, мужчины, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, что вы маленькая сучка, смешно, обидно, извините, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обижал тебя, прости, веселье, смешная саркастическая цитата, сарказм, если я когда-либо обижал тебя, шутка, извини, что ты, назад, день рождения, смешные высказывания

Если я когда-либо тебя обидел, извини, забавно Подарочная наклейка

Автор: moncef56

От 2,76 €

Теги:

Я обижен, что ты обижен, я обижен, что ты обижен, я обижен, что ты обижен , мне обидно, что ты обиделась, мне обидно, что ты обиделась, я обиделась, модно, обиделась, обидно, ненавижу, люблю, я обиделась, rbnstore, rbn, состояние души, я обиделась, что ты обиделась на то, что я обижаюсь на твоя оскорбительная обида, парце, обижаться, обида, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, я обижаюсь, обижаюсь, обижаюсь, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются, обижаются. я обиделся я обиделся существенный, мир, футбол я обиделся, я обиделся царапина, я обиделся я обиделся я обиделся, я обиделся сарказм, я обиделся тренд, обиделся, смешно, я обиделся, ты обиделся, я обиженный дизайн, я обиженное лицо, обиженный 2021, я обиженный 2021, я обиженный аарон, родджерс я обиженный, я обиженный роджерс, родджерс, я обиженный футбол, смайлики, злой

Мне обидно, что ты обиделся| м, я обиделся, ты меня обидел, | смешное высказывание Наклейка

By Troy G Perez

From €1,19

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, когда мое мнение тебя обидело, мое мое мнение оскорбило ваше чувство, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, мое мнение оскорбило вас, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, мужское женское веселье сумасшедший смешной юмор, мое мнение оскорбило вас взрослый, мое мнение вас обидело юмором, мое мнение вас обидело юмором, мое мнение вас обидело новизной, мое мнение вас обидело остроумием, мое мнение вас обидело менс, мое мнение вас обидело визитом, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело хорошо, мое мнение оскорбило вас, магазин, мое мнение оскорбило вас, закрытие, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, здорово, мое мнение оскорбило вас, графика, мое мнение оскорбило вас, идея, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас u рождество, мое мнение обидело вас отцы, мое мнение обидело вас мамы, мое мнение вас обидело день, мое мнение вас обидело саркастичное, мое мнение вас обидело, недавно мое мнение вас обидело, сарказм, ирония, смешно для нее, смешно для него , новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело сарказм, мое мнение вас обидело смешно, мое мнение вас обидело друзья, мое мнение вас обидело бирт, обидело, юмор, смешно

Мое мнение оскорбило вас Наклейка

От chaimaa1905

От 2,20 €

Метки:

оскорблено, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, смешное для нее, смешное для него, мужчины женщины прикол сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело взрослый, мое мнение тебя обидело шутливое, мое мнение тебя обидело юмор, мое мнение тебя обидело новинка, мое мнение тебя обидело сарказм, мое мнение обидел тебя остроумный, мое мнение обидел тебя менс, мое мнение обидел тебя смешно, мое мнение обидел тебя заходи, мое мнение обидел ты чувствуешь, мое мнение тебя обидел добрый, мое мнение тебя обидел магазин, мое мнение тебя обидел закрытие, мое мнение тебя обидел делает, мое мнение вас оскорбило, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вашу идею, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, матери, мое мнение оскорбило вас. вы день, мое мнение обидело вас друзья, мое мнение обидело вас саркастичное, мое мнение обидело вас носить, мое мнение вас обидело бирт

Мое мнение оскорбило вас Смешные мнения, говорящие Цветные винтажные стикеры с цитатами мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе, смешное обидное, смешное для нее, смешное для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело смешной ,мое мнение тебя обидело юмором,мое мнение тебя обидело новизной,мое мнение тебя обидело сарказмом,мое мнение тебя обидело остроумие,мое мнение тебя обидело менс,мое мнение тебя обидело смешным,мое мнение тебя обидело визитом,мое мнение тебя обидело,мое мнение тебя обидело,мое мнение мнение оскорбил вас хорошо, мое мнение оскорбил вас магазин, мое мнение оскорбил вас закрытие, мое мнение оскорбил вас делает, мое мнение оскорбил вас великий, мое мнение оскорбил вас графика, мое мнение оскорбил вас идея, мое мнение от Рождество закончилось, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, мамы, мое мнение оскорбило вас, день, мое мнение оскорбило вас, друзья, мое мнение оскорбило вас, саркастичное, мое мнение оскорбило вас, вы носите, мое мнение оскорбило вас, мать

Мое мнение обидело вас Забавная футболка Саркастическая наклейка

Автор ELMEHDIMEDIA

От 1,31 €

Теги:

оскорблено, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, смешное для нее, смешное для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новизна, мое мнение вас обидело ты сарказм, мое мнение тебя обидело остроумно, мое мнение тебя обидело менс, мое мнение тебя обидело смешно, мое мнение тебя обидело ты заходи, мое мнение тебя обидело ты чувствуешь, мое мнение тебя обидело хорошее, мое мнение тебя обидело магазин, мое мнение тебя обидело закрытие , мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, идея, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас. рс, мое мнение вас обидело день, мое мнение вас обидело друзья, мое мнение вас обидело саркастичное, мое мнение вас обидело носите, мое мнение вас обидело бирт, дизайн

Мое мнение тебя оскорбило!!! Наклейка

By BlueNationShop

От 1,32 €

Теги:

мое мнение вас обидело, юмор, смешно, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, саркастичное, смешное оскорбительное, мужчины женщины веселятся сумасшедший смешной юмор, мое мнение обидело вас взрослый, мое мнение обидело вас юмор, мое мнение обидело вас новизной, мое мнение обидело вас день, мое мнение обидело вас саркастическое, мое мнение обидело вас шутливое, мое мнение обидело вас остроумное, мое мнение вас обидело мужское, мое мнение обиделись вы посещаете, мое мнение обидели вы чувствуете, мое мнение обидели вы хорошие, мое мнение обидели вы храните, мое мнение обидели вас закрытие, мое мнение обидели вы делаете, мое мнение обидели вы здорово, мое мнение обидели вас графику, мое мнение обидели вас идея, мое мнение оскорбило вас рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, мам, мое мнение оскорбило вас, оскорбило, мое мнение оскорбило вас, сарказм

Мое мнение оскорбило вас Юмор для взрослых Графика Новинка Саркастическая наклейка

Автор Idaxchanger

От €3,71

Теги:

обиделись, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, смешное для нее, смешное для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новизна, мое мнение вас обидело ты сарказм, мое мнение тебя обидело остроумно, мое мнение тебя обидело менс, мое мнение тебя обидело смешно, мое мнение тебя обидело ты заходи, мое мнение тебя обидело ты чувствуешь, мое мнение тебя обидело хорошее, мое мнение тебя обидело магазин, мое мнение тебя обидело закрытие , мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, идея, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас. дед вы мамы, мое мнение обидело вас день, мое мнение обидело вас друзья, мое мнение обидело вас ехидное, мое мнение обидело вас носите, мое мнение вас обидело берт

Мое мнение тебя обидело Юмор для взрослых Новинка Сарказм Остроумный, смешной стикер послушай, что я держу при себе, обиженный, обиженное мнение, новинка, обиженный на тебя, политический, цитата, забавная поговорка, смешной лозунг, я тебя обидел, мое мнение тебя обидело неожиданно, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило, честь, когда мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило ваше чувство, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас друзья, смешное оскорбительное, мужчины женщины приколы сумасшедшие смешные юмор, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмористическое, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новизной, мое мнение вас обидело остроумие, мое мнение вас обидело мэнс, мое мнение вас обидело ты заходишь, мое мнение тебя обидело ты чувствуешь, мое мнение тебя обидело ты хороший, мое мнение тебя обидело магазин, мое мнение тебя обидело закрытие

Наклейка «Мое мнение вас обидело»

By SixPackArt

От €1,66

Теги:

мое мнение вас обидело, юмор, смешно, сарказм, мнение, саркастическое, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, обиженный, обиженное мнение, новинка, обиженный на вас, политический, цитата, забавная поговорка, смешной лозунг, я вас обидел, мое мнение вас обидело неожиданно, почему мое мнение вас обидело, мое мнение оскорбило вашу честь, когда мое мнение оскорбило вас, мой мнение оскорбило вас сентимент, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас друзья, смешное оскорбительное, мужское женское веселье сумасшедший смешной юмор, мое мнение оскорбило вас взрослый ,мое мнение тебя обидело юмором,мое мнение тебя обидело юмором,мое мнение тебя обидело новизной,мое мнение тебя обидело остроумием,мое мнение тебя обидело менс,мое мнение тебя обидело заходи,мое мнение тебя обидело п, мое мнение вас обидело хорошо, мое мнение вас обидело магазин, мое мнение вас обидело закрытие

Наклейка «Мое мнение вас обидело»

By SixPackArt

От €1,66

Теги:

мое мнение вас обидело, юмор, смешно, сарказм, мнение, саркастическое, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, обиженный, обиженное мнение, новинка, обиженный на вас, политический, цитата, забавная поговорка, смешной лозунг, я вас обидел, мое мнение вас обидело неожиданно, почему мое мнение вас обидело, мое мнение оскорбило вашу честь, когда мое мнение оскорбило вас, мой мнение оскорбило вас сентимент, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас друзья, смешное оскорбительное, мужское женское веселье сумасшедший смешной юмор, мое мнение оскорбило вас взрослый ,мое мнение тебя обидело юмором,мое мнение тебя обидело юмором,мое мнение тебя обидело новизной,мое мнение тебя обидело остроумием,мое мнение тебя обидело менс,мое мнение тебя обидело заходи,мое мнение тебя обидело п, мое мнение вас обидело хорошо, мое мнение вас обидело магазин, мое мнение вас обидело закрытие

Наклейка «Мое мнение вас обидело»

By SixPackArt

От 1,66 €

Теги:

мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, смешное для нее, смешное для него, мужчины, женщины веселятся безумно смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело взрослый, мое мнение тебя обидело шутливое, мое мнение тебя обидело юмор, мое мнение тебя обидело новизна, мое мнение тебя обидело сарказм, мое мнение тебя обидело остроумно,мое мнение тебя обидело менс,мое мнение тебя обидело смешно,мое мнение тебя обидело ты заходи,мое мнение тебя обидело ты чувствуешь,мое мнение тебя обидело хорошее,мое мнение тебя обидело храни,мое мнение тебя обидело закрытие,мое мнение тебя обидело закрытие,мое мнение тебя обидело, мое мнение оскорбило вас, великие, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, матери, мое мнение оскорбило вас, день, мой мнение оскорбило вас друзья, мое мнение оскорбило вас саркастичное, мое мнение оскорбило вас носите, мое мнение оскорбило вас бирт

Мое мнение обижено Вы должны услышать, что я держу при себе Наклейка

By rhafiridesign

От 1,22 €

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас неожиданно обидело, почему мое мнение вас обидело, мое мнение обидело ты честь, когда мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твое чувство, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя, сарказм, ирония

Мое мнение вас обидело — 26B Наклейка

Толянко

От €1,22

Теги:

обидели, обидели вас, обидели вас взрослый, мнение, мое мнение, мнение вас обидело взрослый, вы взрослый хулор, мнение вас обидело взрослый смешной, мнение обидело вас взрослый юмор, мнение обидело вас взрослый, мнение обидело вас взрослый юмор, мнение обидело вас взрослый, смешной, юмор, смешное высказывание, юмористическое высказывание, мнение обидело вас взрослый юмор высказывание, мнение обидело вас взрослый новейший, мнение обидело тебя взрослый день рождения, мнение обидел тебя взрослый день рождения, мнение обидел тебя взрослый мем, мнение обидел тебя взрослый смешной мем

Мое мнение обидел тебя взрослый, новейший мерч дизайн Наклейка

Автор facebookart

От 2,20 €

Метки:

обидел, обидел тебя, обидел тебя взрослый, мнение, мое мнение, мнение обидел тебя взрослый, ты взрослый хулор, мнение обидел тебя взрослый прикол, мнение обидел тебя взрослый юмор, неужели мнение обидел тебя взрослый, неужели мнение обидел тебя взрослый юмор, мнение обидел тебя взрослый, смешной, юмор, смешная поговорка, юмор поговорка, мнение обидел тебя взрослый юмор поговорка, мнение обидел тебя взрослый новейший, мнение обидело тебя взрослый день рождения, мнение обидел тебя взрослый день рождения, мнение обидел тебя взрослый мем, мнение обидел тебя взрослый смешной мем

Мое мнение обидел тебя взрослый, новейший мерч дизайн Наклейка

Автор facebookart

От 2,20 €

Метки:

обидел, обидел тебя, обидел тебя взрослый, мнение, мое мнение, мнение обидел тебя взрослый, ты взрослый хулор, мнение обидел тебя взрослый прикол, мнение обидел тебя взрослый юмор, неужели мнение обидел тебя взрослый, неужели мнение обидел тебя взрослый юмор, мнение обидел тебя взрослый, смешной, юмор, смешная поговорка, юмор поговорка, мнение обидел тебя взрослый юмор поговорка, мнение обидел тебя взрослый новейший, мнение обидело тебя взрослый день рождения, мнение обидел тебя взрослый день рождения, мнение обидел тебя взрослый мем, мнение обидел тебя взрослый смешной мем

Мое мнение обидело вас Взрослый, новейший мерч-дизайн Наклейка

Автор facebookart

От €2,20

Теги:

обиделись, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, смешное для нее, смешное для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новизна, мое мнение вас обидело ты сарказм, мое мнение тебя обидело остроумно, мое мнение тебя обидело менс, мое мнение тебя обидело смешно, мое мнение тебя обидело ты заходи, мое мнение тебя обидело ты чувствуешь, мое мнение тебя обидело хорошее, мое мнение тебя обидело магазин, мое мнение тебя обидело закрытие , мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, идея, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас. ее, мое мнение обидело вас день, мое мнение обидело вас друзья, мое мнение обидело вас саркастичное, мое мнение обидело вас носить, мое мнение обидело вас бирт

Мое мнение обижено Вы должны услышать, что я держу при себе 2 Наклейка

От mialinpng

От €1,32

Метки:

оскорблено, мое мнение обижено, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, смешное для ее, смешно для него, мужские женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новинка, мое мнение вас обидело сарказм, мое мнение вас обидело остроумно, мое мнение вас обидело мэнс, мое мнение вас обидело смешно, мое мнение вас обидело вы заходите, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело хорошее, мое мнение вас обидело вы храните, мое мнение оскорбил вас закрытие, мое мнение оскорбил вас, мое мнение оскорбил вас здорово, мое мнение оскорбил вас графику, мое мнение оскорбил вас идею, мое мнение оскорбил вас рождество, мое мнение оскорбил вас, отцы, мое мнение оскорбил вы мамы, мое мнение обидело вас день, мое мнение обидело вас друзья, мое мнение обидело вас ехидное, мое мнение обидело вас носите, мое мнение вас обидело бирт

Мое мнение обижено Вы должны услышать, что я держал при себе Наклейка

От mialinpng

От 1,32 €

Теги:

мое мнение оскорблено вы должны услышать, что я держу при себе, смешно оскорбительно, смешно для нее, смешно для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новизна, мое мнение вас обидело ты сарказм, мое мнение тебя обидело остроумно, мое мнение тебя обидело менс, мое мнение тебя обидело смешно, мое мнение тебя обидело ты заходи, мое мнение тебя обидело ты чувствуешь, мое мнение тебя обидело хорошее, мое мнение тебя обидело магазин, мое мнение тебя обидело закрытие , мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, идея, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, матери , мое мнение обидело вас день, мое мнение обидело вас друзья, мое мнение обидело вас саркастичное, мое мнение обидело вас носить, мое мнение вас обидело бирт

мое мнение тебя обидело Наклейка

By elnostalgie

От €1. 32

Теги:

обидел, обидел тебя, обидел тебя взрослый, мнение, мое мнение, мнение обидел тебя взрослый, ты взрослый хулор, мнение обидел тебя взрослый прикол , мнение обиделось на вас взрослый юмор, мнение обидело вас взрослое, мнение обидело вас взрослое юмор, мнение обидело вас взрослое, смешное, юмор, смешное высказывание, юмор высказывание, мнение обидело вас взрослый юмор высказывание, мнение обидело вас взрослый самое новое, мнение обиделось ты взрослый день рождения, мнение оскорбил тебя взрослый день рождения, мнение оскорбил тебя взрослый мем, мнение оскорбил тебя взрослый смешной мем

Мое мнение тебя обидело Взрослый, новейший мерч дизайн Наклейка

Автор facebookart

От €2.20

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело честь, когда мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило ваше чувство, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

Мое мнение оскорбило вас — 13Б Наклейка

Толянко

От €1. 22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело неожиданно, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило вас — 16B Наклейка

By Tolyanko

От €1.22

Теги:

обиделся, обидел тебя, обидел тебя, взрослый, мнение, мое мнение, мнение обидел тебя взрослый, ты взрослый hulor, мнение обидел тебя взрослый смешной, мнение обидел тебя взрослый юмор, обидел мнение взрослый, обидел мнение ты взрослый юмор, мнение оскорбило тебя, взрослый, смешно, юмор, смешное высказывание, юмористическое высказывание, мнение оскорбило тебя, взрослый юмор, высказывание, мнение оскорбило тебя, взрослый, новейшее, мнение оскорбило тебя, взрослый день рождения, мнение оскорбило тебя, взрослый день рождения, мнение оскорбило тебя, взрослый мем, мнение оскорбил тебя взрослый смешной мем

Мое мнение тебя обидело Взрослый, новейший мерч дизайн Наклейка

Автор facebookart

От €2. 20

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело честь, когда мое мнение оскорбляло вас, мое мнение оскорбляло ваше чувство, мое мнение оскорбляло вашу гордость, мое мнение оскорбляло ваше достоинство, мое мнение оскорбляло ваше доверие, недавно мое мнение оскорбляло вас, сарказм, ирония

Мое мнение оскорбляло вас — 19B Наклейка

Толянко

От €1,22

Метки:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело неожиданно, почему мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело честь, когда мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело сантименты, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило вас — 25Б Наклейка

Толянко

From €1. 22

Метки:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело неожиданно, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило вас доверие, недавно мое мнение вас оскорбило, сарказм, ирония

Мое мнение вас оскорбило — 5B Наклейка

By Tolyanko

От €1.22

Теги:

мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас неожиданно, почему мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас честь, когда мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило ваше чувство, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое

Мое мнение тебя обидело, сарказм, ирония

Мое мнение тебя обидело — 3B Sticker

By Tolyanko

От €1. 22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело неожиданно, почему мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вашу честь, когда мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило ваше чувство, мое мнение оскорбило ваше самолюбие, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

Мое мнение тебя обидело — 29B Наклейка

Толянко

От €1.22

Метки:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя честь, когда мое мнение оскорбил вас, мое мнение оскорбило ваше чувство, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило вас — 9B Наклейка

Толянко

От €1,22

Метки:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело неожиданно, почему мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело честь, когда мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело сантименты, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас

Мое мнение вас оскорбило — 1B Наклейка

By Tolyanko

От €1,22

Теги:

мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу при себе, смешное обидное, смешное для нее, смешное для него, мужское женское веселье сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело взрослое, мое мнение тебя обидело шуточное, мое мнение тебя обидело юмор, мое мнение тебя обидело новизной, мое мнение тебя обидело сарказмом, мое мнение тебя обидело остроумие, мое мнение тебя обидело мужское, мое мнение тебя обидело смешное, мое мнение обидел вас визит, мое мнение обидел вас чувствую, мое мнение обидел вас хороший, мое мнение обидел вы храните, мое мнение обидел вас, мое мнение обидел вас закрытие, мое мнение обидел вас делает, мое мнение обидел вас здорово, мое мнение обидел вас графика , мое мнение оскорбило вас, идея, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, мамы, мое мнение оскорбило вас, день, мое мнение оскорбило вас, друзья, мое мнение оскорбило вас, саркастичное, мое мнение оскорбил ты носишь мое мнение оскорбил тебя день рождения

Мое мнение тебя обидело Взрослый юмор Новинка Сарказм Остроумный мужской смешной стикер

Автор: simocool

От 1,88 €

Метки:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело честь, когда мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило ваше чувство, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

Мое мнение вас обидело — 10B Наклейка

Толянко

От €1. 22

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас неожиданно обидело, почему мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, честь, когда мое мнение оскорбил тебя, мое мнение оскорбило твое чувство, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило тебя — 21Б Наклейка

Толянко

От €1.22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело неожиданно, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило вас — 18B Наклейка

By Tolyanko

От €1. 22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело вы достоинство, мое мнение вас обидело, вы доверяете, недавно мое мнение вас обидело, сарказм, ирония

Мое мнение вас обидело — 23B Наклейка

By Tolyanko

От €1.22

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело ты неожиданно, почему мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твою честь, когда мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твое чувство, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя , сарказм, ирония

Мое мнение тебя обидело — 6B Наклейка

Толянко

От €1. 22

Метки:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, честь, когда мое мнение обидел тебя, мое мнение оскорбило тебя сентимент, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя, сарказм, ирония

мое мнение тебя оскорбило — 22Б Наклейка

Толянко

От €1.22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело неожиданно, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило вас — 20B Наклейка

By Tolyanko

От €1. 22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты достоинство, мое мнение тебя обидело, ты доверяешь, недавно мое мнение тебя обидело, сарказм, ирония

Мое мнение тебя обидело — 7B Наклейка

Автор Толянко

От €1.22

Метки:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты неожиданно, почему мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твою честь, когда мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твое чувство, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя , сарказм, ирония

Мое мнение вас обидело — 14B Наклейка

Толянко

От €1. 22

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас неожиданно обидело, почему мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, мое мнение вас честь, когда мое мнение оскорбил тебя, мое мнение оскорбило твое чувство, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило тебя — 11Б Наклейка

Толянко

От €1.22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело неожиданно, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило вас — 12B Наклейка

By Tolyanko

От €1. 22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело сентимент, мое мнение тебя обидело гордость, мое мнение тебя обидело вы достоинство, мое мнение вас обидело, вы доверяете, недавно мое мнение вас обидело, сарказм, ирония

Мое мнение вас обидело — 27B Наклейка

By Tolyanko

От €1.22

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело ты неожиданно, почему мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твою честь, когда мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твое чувство, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя , сарказм, ирония

Мое мнение вас обидело — 15B Наклейка

Толянко

От €1. 22

Теги:

обидели, обидели вас, обидели вас взрослый, мнение, мое мнение, мнение вас обидело взрослый, вы взрослый хулор, мнение вас обидело взрослый смешной, мнение обидело вас взрослый юмор, мнение обидело вас взрослый, мнение обидело вас взрослый юмор, мнение обидело вас взрослый, смешной, юмор, смешное высказывание, юмористическое высказывание, мнение обидело вас взрослый юмор высказывание, мнение обидело вас взрослый новейший, мнение обидело тебя взрослый день рождения, мнение обидел тебя взрослый день рождения, мнение обидел тебя взрослый мем, мнение обидел тебя взрослый смешной мем

Мое мнение тебя обидело Взрослый, новейший мерч дизайн Наклейка

Автор facebookart

От €2.20

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело честь, когда мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило ваше чувство, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

Мое мнение оскорбило вас — 8B Наклейка

Толянко

От €1. 22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело неожиданно, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение оскорбило вашу гордость, мое мнение оскорбило ваше достоинство, мое мнение оскорбило ваше доверие, недавно мое мнение оскорбило вас, сарказм, ирония

мое мнение оскорбило вас — 4B Наклейка

By Tolyanko

От €1.22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя неожиданно обидело, почему мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя оскорбило честь, когда мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело сентимент, мое мнение тебя обидело гордость, мое мнение тебя обидело ты достоинство, мое мнение тебя обидело, ты доверяешь, недавно мое мнение тебя обидело, сарказм, ирония

мое мнение тебя обидело — 2B Наклейка

Толянко

От €1. 22

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты неожиданно, почему мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твою честь, когда мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило твое чувство, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя , сарказм, ирония

Мое мнение вас обидело — 17B Наклейка

Толянко

От 1,22 €

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас неожиданно обидело, почему мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, мое мнение вас честь, когда мое мнение обидел тебя, мое мнение оскорбило тебя сентимент, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твое доверие, недавно мое мнение оскорбило тебя, сарказм, ирония

мое мнение тебя оскорбило — 24Б Наклейка

Толянко

От €1. 22

Теги:

мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу при себе, смешно обидно, смешно для нее, смешно для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новинка, мое мнение вас обидело сарказмом, мое мнение вас обидело остроумие, мое мнение вас обидело мужское ,мое мнение тебя обидело смешно,мое мнение тебя обидело заходи,мое мнение обидело ты себя чувствуешь,мое мнение обидело тебя хорошо,мое мнение обидело ты хранишь,мое мнение тебя обидело,мое мнение тебя обидело закрытие,мое мнение обидело тебя делает,мое мнение оскорбил вас великий, мое мнение оскорбил вас графику, мое мнение оскорбил вас идею, мое мнение оскорбил вас рождество, мое мнение оскорбил вас отцы, мое мнение оскорбил вас матерей, мое мнение оскорбил вас день, мое мнение оскорбил вас ou друзья, мое мнение обидело вас саркастичное, мое мнение обидело вас носить, мое мнение обидело вас день рождения

Мое мнение оскорбило вас Юмор для взрослых Новинка Сарказм Остроумный мужской забавный стикер для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новизна, мое мнение вас обидело ты сарказм,мое мнение тебя обидело остроумно,мое мнение тебя обидело менс,мое мнение тебя обидело смешно,мое мнение тебя обидело ты заходи,мое мнение тебя обидело,моё мнение тебя обидело,мое мнение тебя обидело хорошее,мое мнение тебя обидело ты хранишь,мое мнение тебя обидело, мое мнение оскорбило тебя, закрытие, мое мнение оскорбило тебя, мое мнение оскорбило тебя, здорово, мое мнение оскорбило тебя, рисование, мое мнение оскорбило тебя, идея, мое мнение оскорбило тебя, рождество, мое мнение оскорбило тебя, f athers, мое мнение вас обидело мамы, мое мнение вас обидело день, мое мнение вас обидело друзья, мое мнение вас обидело саркастичное, мое мнение вас обидело вы носите, мое мнение вас обидело день рождения

Мое мнение оскорбило вас Юмор для взрослых Новинка Сарказм Остроумный мужской забавный стикер для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новизна, мое мнение вас обидело ты сарказм, мое мнение тебя обидело остроумно, мое мнение тебя обидело менс, мое мнение тебя обидело смешно, мое мнение тебя обидело ты заходи, мое мнение тебя обидело ты чувствуешь, мое мнение тебя обидело хорошее, мое мнение тебя обидело магазин, мое мнение тебя обидело закрытие , мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, идея, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас. ou мамы, мое мнение обидело вас день, мое мнение обидело вас друзья, мое мнение обидело вас саркастическое, мое мнение обидело вас носить, мое мнение обидело вас день рождения, цинично, сатира, острота, горький, высокомерный, остроумный, темный, резкий, сарказм , саркастический, смешной, юмористический, веселый, юмор, умный, лозунг

Мое мнение тебя обидело Наклейка

От ok-store

От 2,42 €

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, если мое мнение тебя обидело кавычки, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты африканская песня, мое мнение обидела ты йода, мое мнение обидела тебя грудное вскармливание, мое мнение обидела тебя библия, мое мнение обидела ты назови его, мое мнение обидела тебя аккорды, мое мнение обидела тебя за рулем, мое мнение обидела ты умри, моя мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело флаг, мое мнение тебя обидело хорошо, мое мнение тебя обидело лирикой, мое мнение тебя обидело письмом, мое мнение тебя обидело в фейсбуке, мое мнение тебя обидело в инстаграме, мое мнение оскорбило тебя в снэпчате, мое мнение оскорбило тебя, патриотизм, мое мнение оскорбило тебя, ты соучастник, мое мнение тебя оскорбило, о, я обидел тебя своим мнением

мое мнение вас оскорбило ? Наклейка

By fitco

От €2,20

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, если мое мнение вас обидело цитаты, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело африканская песня, мое мнение вас обидело ты йода, мое мнение оскорбляет тебя грудное вскармливание, мое мнение оскорбляет тебя библия, мое мнение оскорбляет тебя, зовешь его, мое мнение оскорбляет тебя, аккорды, мое мнение, обижает тебя за рулем, мое мнение обижает, ты умираешь, мое мнение обижает, ты делаешь, мое мнение обидел тебя ешь, мое мнение тебя обидел флаг, мое мнение обидел тебя хороший, мое мнение обидел тебя лирика, мое мнение обидел тебя письмо, мое мнение тебя обидел в фейсбуке, мое мнение тебя обидел в инстаграме, мое мнение тебя обидел в снэпчате, мой мнение тебя оскорбляет патриотизм мое мнение тебя оскорбляет ты соучастник мое мнение тебя оскорбляет ой я тебя обидел своим мнением

мое мнение вас оскорбило ? Наклейка

By fitco

От €2,20

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело идея, мое мнение вас обидело язвительный, мое мнение оскорбило твои чувства, мое мнение оскорбило твое достоинство, мое мнение оскорбило твою гордость, мое мнение оскорбило твою честь, мое мнение оскорбило твою совесть, мое мнение оскорбило твою надежду, мое мнение оскорбило твою веру, мое мнение оскорбило твою любовь, мое мнение обидело вас доверие, мое мнение обидело вас история, мое мнение обидела вас история, прикол, смешная обида, юмор, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело новинка, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, саркастический, смешная поговорка, смешной лозунг, смешной лозунг мое мнение тебя обидело, мнение, обидело мнение, политический, мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело

Наклейка «Мое мнение вас обидело»

By Mint-Tees

От 1,66 €

Метки:

смешно, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, мнение, сарказм, оскорбленное мнение , новинка, юмор, политический, смешная поговорка, смешной лозунг мое мнение вас обидело, сарказм мое мнение вас обидело, саркастический, смешной слоган, смешно мое мнение вас обидело, смешное высказывание мое мнение вас обидело, смешные лозунги, смешная цитата, трендовые смешные, Trending смешно мое мнение тебя обидело, юмор мое мнение тебя обидело, саркастичное мое мнение тебя обидело, политическое мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, смешная цитата мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, новинка мое мнение вас обидело, смешной, мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе мое мнение вас обидело, смешные лозунги мое мнение вас обидело, смешное дерьмо для мужчин мое мнение вас обидело , funnytee мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, остроумный, я вас обидел, обидел вас, сказав, я обидел вас своим мнением, вы должны услышать те, которые я держу при себе, о, я обидел вас своим мнением

Мое мнение тебя оскорбило? Наклейка Funny Quote Sarcastic Sayings Sticker

By Little Things

От €1,32

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, если мое мнение вас обидело цитаты, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело африканская песня ,мое мнение обидел ты йода,мое мнение тебя обидел грудное вскармливание,мое мнение обидел тебя библия,мое мнение тебя обидел ты его зови,мое мнение тебя обидел аккорды,мое мнение тебя обидел за рулем,мое мнение обидел ты умри,мое мнение тебя обидел делай, мое мнение тебя обидело ты ешь, мое мнение тебя обидело флаг, мое мнение тебя обидело хорошо, мое мнение тебя обидело лирика, мое мнение тебя обидело письмо, мое мнение тебя обидело в фейсбуке, мое мнение тебя обидело в инстаграме, мое мнение тебя обидело на снэпчате, мое мнение тебя оскорбляет, патриотизм, мое мнение тебя оскорбляет, ты соучастник, мое мнение тебя оскорбляет, о, я оскорбил тебя своим мнением

мое мнение вас оскорбило ? Наклейка

Fitco

От €2. 20

Метки:

ты обиделась, мне обидно, что ты обиделась смешно, мне обидно, что ты обиделась, девочка, мне обидно, что ты обиделась мама, мне обидно, что ты обиделась мама, мне обидно, что ты обиделась братан, я обиделся, что ты обиделся на сарказм, я обиделся, что ты обиделся, теперь мы квиты, равный, смешной сарказм, теперь мы квиты, я обиделся, что ты обиделся на дизайн, beefrancky, я обиделся

Я обижен, что ты обижен Наклейка

Стерджилл Орнелас

От 1,80 €

Метки:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, если мое мнение вас обидело цитаты, мое мнение вас обидело цитаты, мое мнение вас обидело ,моё мнение тебя обидело африканская песня,моё мнение тебя обидело ты йода,мое мнение тебя обидело грудное вскармливание,мое мнение тебя обидело библия,мое мнение тебя обидело ты назови его,мое мнение тебя обидело аккорды,мое мнение тебя обидело ты за рулём,моё мнение обидело ты умрешь, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело флаг, мое мнение тебя обидело хорошо, мое мнение тебя обидело лирика, мое мнение тебя обидело письмо, мое мнение тебя обидело на фейсбуке, мое мнение тебя обидело в инстаграме мое мнение тебя обидело в снэпчате мое мнение тебя обидело патриотизм мое мнение тебя обидело ты соучастник мое мнение тебя обидело ой я тебя обидел своим мнением

мое мнение вас оскорбило ? Наклейка

Fitco

От €2,20

Теги:

смешной слоган мое мнение вас обидело, смешные лозунги мое мнение вас обидело, funnytee мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, сарказм мое мнение вас обидело, новинка моя мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе мое мнение вас обидело, саркастичное мое мнение вас обидело, смешное т дерьмо для мужчин мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, смешное, трендовое смешное, юмор, политическое , оскорбленное мнение, смешная цитата, смешная поговорка, смешной лозунг, смешные лозунги, прикол, мнение, сарказм, новинка, мое мнение тебя обидело ты должен услышать, что я держу при себе, саркастичное, смешное т дерьмо для мужчин, мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело, смешно мое мнение тебя обидело, тренд смешно мое мнение тебя обидело, юмор мое мнение тебя обидело, политическое мое мнение тебя обидело, оскорбленное мнение мое мнение тебя обидело, смешная цитата мое мнение тебя обидело эй, смешно говорить, что мое мнение оскорбило тебя

Мое мнение тебя оскорбило? Забавная цитата Саркастические высказывания Наклейка

По мелочам

От €1,32

Теги:

обиделся ты ты должен, ты ты должен, обиженный должен, мнение тебя обидел ты, смешно, слышишь держи, обиделся ты ты, должен услышать что , мнение обиделось, мнение вас обидело, вы должны услышать, милый, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу, винтаж, вы должны услышать, мое мнение обиделось, вы должны услышать что, вы должны услышать

Мое мнение обижено на вас Вы должны услышать, что я храню Наклейка

Автор lorigfu8

От €2,64

Теги:

обижено, мое мнение обижено на вас, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, смешное для нее, прикол для него, мужчины женщины приколы сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для нее, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело взрослый, мое мнение тебя обидело смешное, мое мнение тебя обидело юмор, мое мнение тебя обидело новинка, мое мнение обидел тебя остроумный, мое мнение обидел тебя менс, мое мнение обидел ты заходишь, мое мнение обидел ты себя чувствуешь, мое мнение обидел ты хороший, мое мнение обидел ты хранишь, мое мнение тебя обидел закрытие, мое мнение тебя обидел ты делаешь, мое мнение тебя обидел здорово, мое мнение оскорбило вас, графика, мое мнение оскорбило вашу идею, мое мнение оскорбило вас, рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, матери, мое мнение оскорбило вас, день, мое мнение оскорбило вас, саркас tic, мое мнение оскорбило тебя, ты носишь, мое мнение оскорбило тебя, детка, мнение, взрослый, юмор, новинка, сарказм, смешно, рождество, брат, сестра, отец, день матери, друзья, дом, долго, прочный, носить, вечеринка, школа, gif

Мое мнение тебя оскорбило? Вы должны услышать, что я держу при себе Наклейка

By Twins-Market1

От 1,32 €

Теги:

мое мнение вас обидело, смешно, мое мнение вас обидело вы должны услышать, что я держу при себе, оскорбленное мнение, юмор , мнение, сарказм, новизна, политический, саркастический, смешное высказывание, смешной лозунг, смешной лозунг мое мнение вас обидело, смешная цитата, смешно мое мнение вас обидело, обидело вас, я вас обидел, сарказм мое мнение вас обидело, саркастическое мое мнение обидела вас, юмор мое мнение вас обидело, обидело, смешное высказывание мое мнение вас обидело, смешные лозунги, мое мнение вас обидело мое мнение вас обидело, цитата, новинка мое мнение вас обидело, тренд смешной, тренд смешно мое мнение вас обидело, мол, шутка

Наклейка «Мое мнение вас обидело»

By Black Designer ⭐⭐⭐⭐⭐

От 1,32 €

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, мужское женщины приколы сумасшедший смешной юмор, мое мнение тебя обидело взрослый, мое мнение тебя обидело ты чувствуешь, мое мнение тебя обидело смешное, мое мнение тебя обидело хорошее, мое мнение тебя обидело юмор, мое мнение тебя обидело смешное, мое мнение тебя обидело мужское, мое мнение обидела вас новинка, мое мнение обидело вас сарказм, мое мнение обидело вас магазин, мое мнение обидело вас визит, мое мнение вас обидело остроумно, смешно, юмор, смешно для нее, смешно для него, новинка для нее, новинка для него, мое мнение оскорбил вас рождество, мое мнение оскорбило вас, закрытие, мое мнение оскорбило вас, день, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, друзья, мое мнение оскорбило вас, графика, мое мнение оскорбило вас, здорово, мое мнение оскорбило вас, идея, мое мнение обидел вас делает, мое мнение вас обидело мамы, мое мнение вас обидело ехидно, мое мнение вас обидело вы носите, смешное высказывание, смешной лозунг, смешной лозунг мое мнение вас обидело, для него, для нее, мама, папа, женщины, мужчины, идея для любителей сарказма, подруги, бойфренда, саркастичного

Мое мнение оскорбил вас Забавный саркастический юмор Стикер

Автор: amSIMO

От 1,60 €

Теги:

обидел вас вы должны, вы должны, обиженный должен, мнение обидел вас вы, смешно, слышите держать, обидел вас вы , должен услышать что, мнение оскорбил, мнение тебя обидело, должен услышать, милый, мое мнение тебя обидел ты должен услышать, что я держу, винтаж, ты должен услышать, мое мнение оскорбил, ты должен услышать что, ты должен услышать

Мой Мнение оскорбило вас, вы должны услышать стикер

Автор: FunnyWorld1

От €1,32

Метки:

обиделся, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, смешное оскорбительное, смешное для нее, смешное для него, мужские женские развлечения сумасшедший смешной юмор, новинка для ему, новинка для нее, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело взрослый, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело юмор, мое мнение вас обидело новизной, мое мнение вас обидело, остроумие, мое мнение вас обидело, мужчины, мое мнение вас обидело вы посещаете, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, закрытие, мое мнение вас обидело, мое мнение вас оскорбило, мое мнение вас оскорбило, мое мнение вас оскорбило, мое мнение вас оскорбило, мое мнение оскорбило вас, идея , мое мнение оскорбило вас рождество, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, матери, мое мнение оскорбило вас, день, мое мнение оскорбило вас, саркастичное, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мое мнение оскорбило вас, мать, мнение n, взрослый, юмор, новинка, сарказм, смешной, рождество, брат, сестра, отец, день матери, друзья, дом, долго, прочный, носить, вечеринка, школа, gif

Мое мнение тебя оскорбило? Ты должен услышать, что я держу при себе Наклейка

By Twins-Market1

От 1,32 €

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать, что я держу при себе, обиделся, смешно обидно, смешно для нее, смешно для него, значит женщина прикол сумасшедший смешной юмор, новинка для него, новинка для слуха, мое мнение тебя обидело юмор, мое мнение тебя обидело новизна, мое мнение тебя обидело сарказм, мое мнение тебя обидело смешно, мое мнение тебя обидело делает, мое мнение оскорбило вас великими, мое мнение оскорбило вас, отцы, мое мнение оскорбило вас, матерей, оскорбило, мое мнение оскорбило вас, оскорбило

МОЕ МНЕНИЕ ТЕБЯ Оскорбило ? Наклейка

By GRADA007

От €1,27

Теги:

мое мнение вас обидело, смешно, мнение, обидело мнение, мое мнение вас обидело вы должны услышать, что я держу при себе, смешной слоган мое мнение вас обидело, смешная поговорка мое мнение вас обидело, забавный слоган, смешные лозунги, тренд смешно мое мнение вас обидело, юмор мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе мое мнение вас обидело, самоуверенный, ох я обидел вас своим мнением

Мое мнение оскорбило вас Юмор для взрослых Новинка Сарказм Остроумная мужская забавная наклейка на футболку

Лучшие дизайны

От 1,32 €

Теги:

обидел тебя я сожалею, если я когда-либо обидел тебя мне жаль, если я когда-либо обидел тебя мне жаль, если я когда-либо обидел тебя мне жаль1, если я когда-либо обидел тебя мне жаль, если я когда-либо обидел тебя мне жаль, если я когда-либо обидел тебя мне жаль2, если я когда-либо обижал тебя, извини, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль5, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль6, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль извините, если я когда-либо обидел я сожалею7, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль8, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль9, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль мне жаль, если я когда-либо вас обидел мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль12, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль13, если я когда-либо вас обидел вы извините, если я когда-либо обидел вас, мне жаль14, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль15, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидела тебя, извините16, если я когда-либо обидела вас, извините, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль17, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль18, если Я когда-либо обижал тебя, извини, если я когда-либо обижал тебя я извиняюсь, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль19, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль20

Смешно Если я когда-либо тебя обидел, мне очень жаль Наклейка

Автор: TeeAmine

От €1,27

Теги:

если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль1, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль1, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль я сожалею, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль2, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль3, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя я обидел тебя, извини, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль4, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль5, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обижал тебя, прости, если я когда-либо обижал тебя я сожалею, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль7, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль8, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, извини, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль9, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль мне жаль, если я когда-либо вас обидел мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль12, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль13, если я когда-либо вас обидел вы извините, если я когда-либо обидел вас, мне жаль14, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль15, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидела тебя, извините16, если я когда-либо обидела вас, извините, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль17, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль18, если Я когда-либо обижал тебя, извини, если я когда-либо обижал тебя я извиняюсь, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль19, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль20

Смешно Если я когда-либо тебя обидел, мне очень жаль Наклейка

Автор: TeeAmine

От €1,27

Теги:

если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль1, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль1, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль я сожалею, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль2, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль3, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя я обидел тебя, извини, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль4, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль5, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обижал тебя, прости, если я когда-либо обижал тебя я сожалею, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль7, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль8, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, извини, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль9, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль мне жаль, если я когда-либо вас обидел мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль12, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль13, если я когда-либо вас обидел вы извините, если я когда-либо обидел вас, мне жаль14, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль15, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидела тебя, извините16, если я когда-либо обидела вас, извините, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль17, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль18, если Я когда-либо обижал тебя, извини, если я когда-либо обижал тебя я извиняюсь, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль19, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль20

Смешно Если я когда-либо тебя обидел, мне очень жаль Наклейка

Автор: TeeAmine

От €1,27

Теги:

если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль1, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль1, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль я сожалею, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль2, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль3, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя я обидел тебя, извини, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль4, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль5, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обижал тебя, прости, если я когда-либо обижал тебя я сожалею, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль7, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль8, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, извини, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль9, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль мне жаль, если я когда-либо вас обидел мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль12, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль13, если я когда-либо вас обидел вы извините, если я когда-либо обидел вас, мне жаль14, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль15, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидела тебя, извините16, если я когда-либо обидела вас, извините, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль17, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль18, если Я когда-либо обижал тебя, извини, если я когда-либо обижал тебя я извиняюсь, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль19, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль20

Смешно Если я когда-либо тебя обидел, мне очень жаль Наклейка

Автор: TeeAmine

От €1,27

Теги:

мое мнение вас обидело, прикол, юмор, политический, оскорбленное мнение, смешные цитаты, смешная поговорка, смешной лозунг, мое мнение вас обидело мое мнение вас обидело, смешные цитаты мое мнение вас обидело, смешной слоган мое мнение вас обидело, сакрам мой мнение тебя обидело, новинка мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу при себе, саркастично мое мнение тебя обидело, идея для мамы, день отца день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением ты должен послушайте те, которые я держу при себе, я обидел вас своим мнением, о, я обидел вас своим мнением, мое мнение вас обидело вы должны услышать то, что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас

мое мнение вас обидело вы должны услышать, что я держу при себе Наклейка

By KHORKHY

От €1. 98

Теги:

мое мнение вас обидело, смешно, юмор, политика, оскорбленное мнение, смешные цитаты, смешные высказывания, смешной лозунг, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, смешные цитаты, мое мнение тебя обидело, смешной слоган, мое мнение тебя обидело, сакрам мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, ты должен услышать, что я держу при себе , саркастический, мое мнение тебя обидело, идея для мамы, день отца, день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать те, которые я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя своим мнением , мое мнение обидело вас вы должны услышать что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас

Наклейка на футболки My Opinion Offended You

Автор: creativmind

От €1,32

Теги:

мое мнение вас обидело, прикол, юмор, политика, оскорбленное мнение, смешные цитаты, забавная поговорка, забавный слоган, мое мнение обидела тебя мое мнение тебя обидело, смешные цитаты мое мнение тебя обидело, смешной лозунг мое мнение тебя обидело, сакрам мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу при себе, саркастический мое мнение тебя обидело ты, идея для мамы, день отца, день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать те, которые я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя своим мнением, мое мнение тебя обидело ты бы слышал, что я держу в себе, нас, я тебя обидел, обидел тебя

мое мнение тебя обидело Наклейка

By elnostalgie

От 1,32 €

Метки:

я тебя обидел, мое мнение тебя обидело, обидел тебя, обидел тебя

Я тебя обидел? Наклейка

By BigMovesHustler

От 1,66 €

Теги:

если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел я извиняюсь, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль1, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль2, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя я извиняюсь3, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль4, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль5, если я когда-либо обижал тебя, мне жаль, если я когда-либо обижал тебя, мне жаль, если я когда-либо обижал тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, Я когда-либо обижал тебя, извини, если я я когда-либо обижал тебя, мне жаль8, если я когда-либо обижал тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль, если я когда-либо тебя обижал, мне жаль9, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль мне жаль, если я когда-либо вас обидел мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль12, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль, если я когда-либо обидел вас мне жаль13, если я когда-либо вас обидел вы извините, если я когда-либо обидел вас, мне жаль14, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль15, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидел вас, мне жаль, если я когда-либо обидела тебя, извините16, если я когда-либо обидела вас, извините, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль17, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль, если я когда-либо обидела вас, мне жаль18, если Я когда-либо обижал тебя, извини, если я когда-либо обижал тебя я извиняюсь, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль19, если я когда-либо обидел тебя, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль, если я когда-либо тебя обидел, мне жаль20

Смешно Если я когда-либо тебя обидел, мне очень жаль Наклейка

Автор: TeeAmine

От €1,27

Теги:

мое мнение вас обидело, прикол, юмор, политический, оскорбленное мнение, смешные цитаты, смешная поговорка, смешной лозунг, мое мнение вас обидело мое мнение вас обидело, смешные цитаты мое мнение вас обидело, смешной слоган мое мнение вас обидело, сакрам мой мнение тебя обидело, новинка мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу при себе, саркастично мое мнение тебя обидело, идея для мамы, день отца день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением ты должен послушайте те, которые я держу при себе, я обидел вас своим мнением, о, я обидел вас своим мнением, мое мнение вас обидело вы должны услышать то, что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас

Наклейка на футболки My Opinion Offended You

Автор: creativmind

От 1,32 €

Теги:

раздражённый, заботится, не волнует, легко обижается, смешно, если ты, оскорбляешь, никого, никого не волнует, если ты обижен, никого не волнует, что ты обижен, никого, никого не волнует, что ты обижен, никого не волнует, что ты обижен, обижен, день рождения

Никто не заботится, если ты обижен Наклейка

By Mad-style

От €1,66

Метки:

мое мнение вас обидело, прикол, юмор, политический, оскорбленное мнение, смешные цитаты, смешная поговорка, смешной лозунг, мое мнение вас обидело мое мнение вас обидело, смешные цитаты мое мнение вас обидело, смешной слоган мое мнение вас обидело, сакрам мой мнение тебя обидело, новинка мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу при себе, саркастично мое мнение тебя обидело, идея для мамы, день отца день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением ты должен послушайте те, которые я держу при себе, я обидел вас своим мнением, о, я обидел вас своим мнением, мое мнение вас обидело вы должны услышать то, что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас

My Opinion Offended You Adult Humor Classic Наклейка на футболку

By rabha

От 1,32 €

Метки:

мнение, смешно, дерьмо, сарказм, саркастично, мое мнение вас обидело, смешно мое мнение вас обидело, смешно лозунги мое мнение вас обидело, сарказм мое мнение вас обидело, новизна мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе мое мнение вас обидело, сарказм мое мнение вас обидело, смешной слоган мое мнение вас обидело, смешная цитата мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, политическое мое мнение вас обидело, юмор мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, тренды смешные, смешные т дерьмо для мужчин, новинка, смешные лозунги , смешной слоган, смешная поговорка, смешная цитата, оскорбленное мнение, политический, юмор, трендовые смешные мое мнение тебя обидело, смешное мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело, смешное высказывание мой мнение тебя обидело, оскорбительное, твоё мнение, мнение моё мнение тебя обидело, bussin, ruthieswrld, смешные т дерьмо для мужчин моё мнение тебя обидело, свидание, свидание, первое свидание, основанное, когда я хочу твое мнение, смешное дерьмо, когда я хочу твоё мнение плохо вынь мой член из твоего рта, смешно, вульгарно, секс, nsfw

Вставьте свое мнение сюда Наклейка

By Marii0303

От €1,32

Теги:

мое мнение вас обидело, смешно, юмор, политическое, оскорбленное мнение, смешные цитаты, смешная поговорка, смешной слоган, мое мнение вас обидело мое мнение обидел тебя, смешные цитаты мое мнение тебя обидело, смешной лозунг мое мнение тебя обидело, сакрализм мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу при себе, саркастическое мое мнение тебя обидело, идея для мама, день отца день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать то, что я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя своим мнением, мое мнение тебя обидело, ты должен услышать, что я держу в себе, нас, я тебя обидел, обидел тебя

My Opinion Offded You Adult Humor Classic Наклейка на футболку

By rabha

От 1,32 €

Теги:

если, ты, обиделся, заболел, помоги, ты, пакуй, если ты, если ты обиделся, если ты обиделся плохо, если ты обиделся плохо помогу, если ты обиделся плохо помогу тебе, если ты обиделся плохо помогу упаковать, если обиделся, если обиделся плохо помогу упакую, если заболел, обиделся плохо помогу упакую, если помогу, если ты, если обиженный больной ты упаковываешь, если упаковываешь, ты обиделся на тебя, ты обиделся, я помог тебе упаковать, ты болен, ты помогаешь, если плохо помогу упаковать, ты ты, ты тебе помог, ты упакуешь, обиженный больной, если ты заболеешь помогите пак, обиделась помогите, обиделись помогите пакуйте, обиделись вы, если обиделись помогите пакуйте, обиделись пак, плохо помогите, вы обиделись пак, больной вы, вы поможете пакуйте, больной пак, помогите вам, если обиделись помогите пак, помогите упаковать, если вы поможете вам упаковать, вы упакуйте, вы обиделись плохо помогите упаковать, если вы больны, если вы поможете

Если ты обиделся, я помогу тебе упаковать стикер

By Kzs20

От 1,38 €

Метки:

если, ты, обиделся, заболел, помоги, ты, пакуй, если ты, если ты обиделся, если ты обиделся плохо, если ты обиделся плохо помоги, если ты обиделся плохо помогу тебе, если ты обиделся плохо помогу упаковать, если обиделся, если обиделся плохо помогу упаковать, если заболел, обиделся плохо помогу упаковать, если помогу, если ты, если обиделся плохо ты пакуешь, если пакуешь, ты обиделся плохо ты, ты обиделся, я помогу тебе пакую, ты болен, ты помогаешь, если плохо помогу пакуешь, ты ты, ты больной помогу тебе, ты пакуешь, обиделся плохо, если ты болен помогите упаковать, обиделся помогите, вы обиделись помогите упакуйте, обидели вас, если обиделись помогите упакуйте, обиделись упакуйте, плохо помогите, вы обиделись больной упакуйте, больной вы, вы поможете упакуйте, заболел упакуйте, помогите вам, если вы обиделись помогите упакуйте , помогите упаковать, если вы поможете вам упаковать, вы упакуйте, вы обиделись плохо помогите упаковать, если вы больны, если вы поможете

Если ты обиделся, я помогу тебе упаковать стикер

Автор Mandy-Sims-8643

От 1,66 €

Теги:

мое мнение тебя обидело, прикол, юмор, политика, оскорбленное мнение, смешные цитаты, забавная поговорка, смешной лозунг, мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело, смешные цитаты мое мнение тебя обидело, смешной слоган мое мнение тебя обидело, сакрасм мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу на себя, саркастично, мое мнение оскорбило тебя, идея для мамы, день отца, день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать те, которые я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя с моим мнением, мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас

My Opinion Offended You Adult Humor Classic T-Shirt — Funny Adult Shirt Sticker

By Abdodesignpro97

From €1. 98

Теги:

мое мнение вас обидело, смешно, юмор, политика, оскорбленное мнение, смешные цитаты, смешно поговорка, забавный лозунг, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, смешные цитаты, мое мнение тебя обидело, смешной слоган, мое мнение тебя обидело, сакрам мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, ты должен услышать, о чем я говорю я, саркастический, мое мнение оскорбило тебя, идея для мамы, день отца, день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать те, которые я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя своим мнением мое мнение, мое мнение обидело вас вы должны услышать, что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас

мое мнение вас обидело вы должны услышать, что я держу при себе Наклейка

By KHORKHY

От €1.98

Теги:

мое мнение вас обидело, смешно, юмор, политика, оскорбленное мнение, смешные цитаты, смешные высказывания, смешной лозунг, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, смешные цитаты, мое мнение тебя обидело, смешной слоган, мое мнение тебя обидело, сакрам мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, ты должен услышать, что я держу при себе , саркастический, мое мнение тебя обидело, идея для мамы, день отца, день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать те, которые я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя своим мнением , мое мнение обидело вас вы должны услышать что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас

мое мнение вас обидело вы должны услышать, что я держу при себе Наклейка

By KHORKHY

От €1. 98

Теги:

мое мнение вас обидело, смешно, юмор, политика, оскорбленное мнение, смешные цитаты, смешные высказывания, смешной лозунг, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, смешные цитаты, мое мнение тебя обидело, смешной слоган, мое мнение тебя обидело, сакрам мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, ты должен услышать, что я держу при себе , саркастический, мое мнение тебя обидело, идея для мамы, день отца, день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать те, которые я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя своим мнением , мое мнение обидело вас вы должны услышать что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас

мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе Наклейка

By KHORKHY

От €1.98

Теги:

мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держи при себемое мнение тебя обидело ты должен услышать то, что я держу при себемое мнение тебя обидело ты должен слушать то, что я держу при себе, мое мнение тебя обидело ты должен слушать то, что я держу при себе, оскорбленное мнение, юмор, новизна, сарказм, мнение, политический, смешной, мое мнение тебя обидело ты должен услышать, что я держу при себе мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу при себе, мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело мое мнение мнение тебя обидело

Мое мнение тебя оскорбило? Вы должны слышать то, что я никому не говорю Наклейка

От Luxified

От 1,32 €

Теги:

мое мнение оскорбило вас, вы должны услышать, что я держу при себе, мое мнение оскорбило вас, вы должны услышать, что я держу при себе, мое мнение оскорбило вас ты должен услышать, что я держу при себе, мое мнение тебя обидело ты должен услышать, что я держу при себе, мое мнение тебя оскорбило, ты должен услышать, что я держу при себе, оскорбленное мнение, юмор, новизна, сарказм, мнение, политический, смешной, мое мнение обиделся ты ты должен услышать что я держу при себе мое мнение обиделся ты должен услышать что я держу при себе мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело мое мнение тебя мое мнение обидело тебя мое мнение тебя обидело

Мое мнение вас оскорбило. Вы должны услышать, что я держу при себе. Наклейка

By newbrand2020

От €1,32

Теги:

мое мнение вас обидело, прикол, юмор, политика, оскорбленное мнение, смешные цитаты, забавная поговорка, смешной лозунг, мое мнение вас обидело мое мнение вас обидело, смешные цитаты мое мнение вас обидело, смешной лозунг мое мнение вас обидело, сакрам мое мнение вас обидело, новинка мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе, саркастический мое мнение вас обидело, идея для мамы, день отца матери день, настоящее, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать то, что я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя своим мнением, мое мнение тебя обидел, ты должен услышать то, что я держу при себе, нас, я тебя обидел, обидел тебя, саркастическое высказывание

Забавный саркастический Мое мнение оскорбило вас , вы должны услышать, что я держу при себе — саркастическая цитата Наклейка

By World-post-day

От €2,76

Теги:

прости, я обидел тебя своим здравым смыслом саркастический, извините, извините, что обидел, извините, обидел, обидел, обидел, обидел, обидел, обидел, обидел с моим здравым смыслом, ты с моим здравым смыслом, с моим здравым смыслом, с моим здравым смыслом, здравый смысл саркастический, мой здравый смысл саркастический, извините обиделся, обиделся здравый смысл, здравый смысл саркастический

Прости, что обидел тебя своей саркастической наклейкой со здравым смыслом смешной лозунг, мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, смешные цитаты, мое мнение тебя обидело, смешной слоган, мое мнение тебя обидело, сакрам мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело, ты должен услышать, что я держу при себе , саркастический, мое мнение тебя обидело, идея для мамы, день отца, день матери, подарок, день рождения, я обидел тебя своим мнением, ты должен услышать те, которые я держу при себе, я обидел тебя своим мнением, о, я обидел тебя своим мнением , мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас, язвительное высказывание

Забавный саркастический Мое мнение вас обидело , вы должны услышать, что я держу при себе — саркастическая цитата Наклейка

By World-post-day

От €2. 76

Метки:

мое мнение вас обидело, прикол, юмор, политический, оскорбленное мнение, смешные цитаты, забавная поговорка, смешной лозунг, мое мнение вас обидело мое мнение вас обидело, смешные цитаты мое мнение вас обидело, смешной лозунг мое мнение вас обидело, сакрам мое мнение вас обидело, новизна мое мнение вас обидело, мое мнение обижено на вас, вы должны услышать, что я держу при себе, саркастично, мое мнение оскорбило вас, идея для мамы, день отца, день матери, подарок, день рождения, я обидел вас своим мнением, вы должны услышать то, что я держу при себе, я обидел вас с моим мнением, о, я обидел вас своим мнением, мое мнение вас обидело, вы должны услышать, что я держу при себе, нас, я вас обидел, обидел вас, саркастическое высказывание

Забавный саркастический Мое мнение вас обидело , вы должны услышать, что я держу при себе — саркастическая цитата Наклейка

By World-post-day

From €2. 76

Теги:

да обижаться, обижаться, обижаться, я обижен, обижайся, ты обижаешься, обижайся

Да Обижайся Наклейка

Автор Kapitino

От €1.98

Метки:

мое мнение тебя обидело, прикол, в тренде, юмор, политический, обиженное мнение, смешные цитаты, смешная поговорка, смешной лозунг, мое мнение тебя обидело мое мнение тебя обидело, смешные цитаты мое мнение тебя обидело, смешной слоган мое мнение тебя обидело, сакрам мое мнение тебя обидело, новизна мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать что я держу в себе, саркастическое мое мнение тебя обидело, идея для мамы, день отца день матери, подарок, день рождения

Мое мнение тебя обидело Наклейка с юмором для взрослых

By miatka

От 1,66 €

Теги:

мое мнение тебя обидело, мое мнение тебя обидело ты должен услышать, что я держу при себе, смешно, оскорбленное мнение, юмор, смешно высказывание, забавный лозунг, саркастический, политический, забавный лозунг мое мнение тебя обидело, сарказм, мнение, тебя обидело, новинка, обидел

Мое мнение тебя обидело Футболка Саркастическая забавная новинка Подарочная наклейка

Автор: hardrhubarb1587

От 1,31 €

Метки:

yes обижаться, обижаться, обижаться, я обижаюсь, обижаться, обижаться, обижаться

Yes Обижаться Наклейка

By Kapitino

От €1,98

Теги:

мое мнение вас обидело, мое мнение вас обидело вы должны услышать что я держу при себе, смешное, оскорбленное мнение, смешной лозунг, смешная поговорка, юмор, саркастический, смешной лозунг мое мнение вас обидело, политический, сарказм, мнение, обидел тебя, саркастично мое мнение тебя обидело, я тебя обидел

My Opinion Offended You Funny T-shirt Sarcastic Tee Sticker

By livelycommercia

От 1,31 €

Теги:

мое мнение вас обидело, прикол, мнение, сарказм, новинка, оскорбленное мнение, сарказм, мое мнение вас обидело вы должны услышать, что я держу при себе, смешное высказывание, смешной лозунг, юмор, политический, смешная цитата, смешные лозунги, смешной слоган, мое мнение вас обидело, тренд смешной, сарказм мое мнение вас обидело, саркастическое мое мнение вас обидело, тренд смешно мое мнение вас обидело, смешно мое мнение вас обидело

Мое мнение Вас обидело? Ты должен услышать, что я хранил про себя Наклейка

By Baboki

От 1,32 €

Теги:

я обижен я обижен горячий я обижен огонь я обижен здесь я обижен всегда я обижен на я обижен тогда я обижен ты меня обидел я обиделся искать я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся 1, горячий я обиделся огонь я обиделся тут я обиделся всегда я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся 2, здесь я обиделся я обиделся горячий я обиделся огонь я обиделся здесь всегда я обиделся на я обиделся тогда я обиделся ты меня обидел я обиделся я обиделась я обиделась я тоже обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обижен я обижен 3, слишком сильно обижен я обижен горячий огонь я обижен здесь я обижен всегда я обижен на я обижен тогда я обижен ты меня обидел я обиделся я обиделся обиделся со словами поиск обиделся поступком обиделся обиделся обиделся 4, обиделся обиделся со словами обиделся действие обиделся поступком обиделся обиделся обиделся обиделся обиделся обиделся обиделся обиделся я обиделась ты заставила меня словами искать я я обиделась я обиделась 5, fire я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась ты и я я так обиделась я обиделась я так обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделся я очень обиделся я обиделся я обиделся 6, разозлился я слишком обиделся я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся я слишком сильно обиделся я очень обиделся поэтому я обиделся ты я обиделся эмодзи я обиделся очень очень обиделся я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся 7, полностью обиделся я обиделся я безмерно обиделся я обиделся на вас и я очень обиделся я слишком сильно обиделся я очень обиделся я очень обиделся я очень обиделся я обиделся я очень обиделся я обиделся я обиделся 8, тогда я слишком обиделся я обиделся я обиделся я обиделся я очень обиделся поэтому я обиделся я обиделся ты смайлик я очень сильно обиделся очень очень я обижен я обижен я обижен столько раз я обижен я обижен я обижен 9, он меня обидел горячо я обиделся огонь я обиделся меньше раз я обиделся так сильно я обиделся на я обиделся тогда я обиделся ты меня обидел полный я обиделся поиск я обиделся я обиделся я обиделся много раз я обиделся 10, все меня обидел я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась тут я всегда обиделась на я обиделась тогда я обиделась ты меня обидела я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась я обиделась 11, все меня обидели я обиделась я обиделась я обиженный огонь я обиделся я обиделся я обиделся всегда на я обиделся тогда я обиделся ты меня обидел поиск я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся 12, горячий обиделся огонь я обиделся здесь ты и я обиделся всегда обиделся на я обиделся тогда я обиделся ты заставил меня обидеться дальше я обиделся искать я обиделся я обиделся поэтому я обиделся я обиделся я обиделся я обиделся 13, горячий я из я обижена я обижена я обижена обижена всегда на обижена тогда я обижена ты меня обидела таким образом обижена поэтому обижена словами искать обижена действием обижена меня разозлила и обижена 14, обижена словами обижена действие обиженный с действием обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный обиженный0003

Im Offended [Hot] Наклейка

By Topdesigner-rb

От 1,32 €

Теги:

никого не волнует, что ты обижен, никого не волнует, что ты обижен, никого не волнует, что ты обижаешься, нет one заботится о тебе, обижаются, заботятся, обижаются, легко обижаются, смешная цитата, не волнует, я обижаюсь

Никто не заботится о том, что ты обижен Наклейка

By Light79

От €1,44

Метки:

мое мнение обижено ты слышишь что я держу при себе, мое мнение обиделось, мнение тебя обидело, мое мнение ты, мое обидело тебя, обидело ты слышишь, мое мнение обидело тебя, мнение обидело ты слышишь, ты слышишь что, обиделось ты слышишь что, слышишь что я , ты слышишь, что я, что я храню, слышишь, что я храню, я придерживаюсь, что я храню, сохраняю при себе, я храню при себе, мнение обиженное, оскорбление слышишь, слышу сохраняю, сохраняю себя

Мое мнение оскорблено Вы слышите, что я держу при себе Наклейка

Автор ninapfvu

От 1,54 €

Метки:

мое мнение вас обидело вы должны услышать, что я держу при себе, мое мнение вас обидело, смешно, оскорбленное мнение , забавный слоган, забавная поговорка, юмор, саркастический, забавный слоган мое мнение тебя обидело, политический, сарказм, мнение, обидел тебя, я тебя обидел, саркастичное мое мнение тебя обидело

Funny Sarcastic Мое мнение тебя обидело Наклейка на футболку

By timelymetaphor4

От €1,31

Теги:

Прости, если я обидел тебя своим здравым смыслом, прости, если я обидел тебя своим здравым смыслом, прости, если я обидел тебя своим, здравым смыслом, обидеть, оскорбить, обидеть, оскорбить, я обидел тебя, обидел тебя смешно, обидел тебя

Прости, если я обидел тебя своим здравым смыслом Наклейка

By Sweater Weather

От 1,66 €

Ты обиделся? Ну ты сам виноват! – Спортивный физиотерапевт

Почти каждую неделю у меня возникают разногласия по поводу того или иного вопроса. Это неудивительно, поскольку у меня много сильных и разных взглядов и мнений, с которыми не все согласны. Но верьте или нет, я наслаждаюсь и даже лелею эти споры и разногласия. Однако что меня очень раздражает во время этих разногласий, так это когда какой-то напыщенный, самодовольный, самозваный блюститель онлайн-морали и политкорректности утверждает, что «обижен» на то, что я сказал или как я это сказал.
Ну, мягко говоря, я чертовски устал от этих жалоб, и я хочу сказать здесь для протокола, что если вы обижаетесь во время каких-либо разногласий, которые у нас есть, или что-либо, что вы видите, что я говорю, или что-либо, что вы видите или слышите в социальных сетях средства массовой информации или интернет это полностью ВАШ собственная вина , и действительно вам нужно долго и пристально смотреть на себя.
Обычные жалобы, которые я получаю от некоторых «снежинок», касаются моего тона, моего языка или моего так называемого отсутствия уважения. Ну жестко. Дело в том, что не все общаются или выражаются одинаково, и было бы очень скучно, если бы мы это делали. Язык и общение чрезвычайно разнообразны, удивительно широки и основаны на культурных, экологических и личных факторах. Смирись с этим.
Однако чаще всего эти крики обиженных «пуховок» являются лишь попыткой отвлечь внимание от обсуждаемого вопроса. Обычно те, кто заявляют об обиде, не согласны с моими взглядами и хотят, чтобы я изменил их, когда я этого не делаю, они обижаются или хотят, чтобы я заткнулся.
Если кто-то утверждает, что его обидели, он никогда не должен уводить дискуссию от того, что обсуждается, и НИКОГДА, НИКОГДА не следует предполагать, что обиженная сторона права, выиграла спор или заслуживает извинений или даже какого-либо признания их так называемого бедствия. Как сказал покойный великий оратор Кристофер Хитченс…

Обижаться — это выбор, и многие люди делают его слишком быстро и слишком легко. Меня не обидеть, если вообще, давай, попробуй, многие так делали и продолжают делать. Они попытаются спровоцировать ответ или реакцию комментарием, насмешкой или даже личным оскорблением. Обычно это меня просто развлекает. Но не поймите меня неправильно, иногда это может меня бесить, особенно от какого-то претенциозного и неприятного гуру или так называемого эксперта, но их попытки меня никогда не обижают. Я смотрю на это так: если я обижусь, то эти шишки одержат верх, и я никогда не позволю им этого.
Заявить, что вы обижены во время дискуссии, дебатов или даже разногласий, неуместно и бессмысленно, это ничего не добавляет к вашему аргументу. Заявление о том, что вы обижены, на самом деле демонстрирует, что вы не в состоянии контролировать свои эмоции и поэтому ожидаете, что другие сделают это за вас.
У меня было и будет много людей, которые говорят мне, что я их обидел. Обычно я нахожу, что это исходит от так называемых авторитетов, которые действительно должны знать лучше. Эти утверждения выбивали меня из цепочки размышлений и обычно останавливали дискуссию. Это именно то, чего хочет так называемый обиженный человек.
Такого больше не бывает. Если кого-то оскорбляет то, что я сказал, или то, как я это сказал, я обычно игнорирую это и продолжаю спорить по обсуждаемому вопросу. Это может показаться резким и безразличным, но это не так, это правила дебатов. Комментарии вроде «Мне не нравится ваш тон» или «Я думаю, что у вас ужасное отношение» даже старый добрый «вам нужно проявить уважение» игнорируются. Уважение — это улица с двусторонним движением, и большинство из тех, кто говорит, что я должен проявлять к ним уважение, обычно мало ко мне относятся.
Быть в состоянии не согласиться с кем-то, не обижаясь, может быть непросто, и требуется время, чтобы выработать толстую кожу. Но как только вы это сделаете, это поможет вам значительно продвинуться вперед, поскольку это означает, что вы учитесь у тех, с кем больше всего не согласны, а я не согласен со многими людьми.
В этом мне помог инструмент Crockers Rules. Соблюдение этих правил означает, что вы соглашаетесь быть краткими, прямыми и прямолинейными при обмене информацией. Это означает, что вы признаете, что откровенность, краткость и даже кажущаяся грубость иногда необходимы для обмена информацией, особенно в социальных сетях, где нюансы и тон трудно, если не невозможно, передать или интерпретировать. Когда два человека с разными взглядами/идеями обсуждают правила Крокера, это может быть быстрый и яростный обмен мнениями, который для постороннего может показаться грубым, резким и вызывающим споры.
Тем не менее, использование правил Крокера не является оправданием для того, чтобы все время вести себя как придурок или намеренно из кожи вон лезть, чтобы быть прямолинейным, прямолинейным или пытаться оскорбить кого-то просто ради этого. Я бы сказал, что там, где вам не нужно использовать правила Крокера, например, при обсуждении лицом к лицу, не используйте их.
Если вы ведете дискуссию с кем-то, кто придерживается иных взглядов, всегда следует соблюдать общие правила ведения дебатов и избегать логических ошибок. Ниже пара фотографий, чтобы напомнить вам об этом….

Но бывают случаи, когда другой участник обсуждения просто не следует правилам и возвращается к старым добрым логическим ошибкам и нападкам ad hominem. Ну так что ты делаешь? Что ж, сначала поздравьте себя с победой в споре, а затем укажите другой стороне, как они не соблюдали правила обсуждения и что на этом дебаты/дискуссии подошли к концу. Если они сохраняются, постарайтесь игнорировать их, что может быть сложно, но обычно очень быстро надоедает и исчезает. В противном случае на большинстве сайтов социальных сетей всегда есть кнопка блокировки или отключения звука.
Итак, я надеюсь, что мой опыт разрешения разногласий в Интернете и общения с теми, кто был оскорблен, поможет вам избежать некоторых логических ошибок, а также обычной тактики, которую другие могут использовать с вами. Я также надеюсь, что в следующий раз, когда вы почувствуете себя обиженным на меня или на кого-либо другого, вы возьмете себя в руки, возьмете себя в руки и постараетесь продолжить обсуждение спорного вопроса.