Если не можешь забыть человека что это значит: Говорят, когда ты никак не можешь забыть человека, значит в…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Но это меня опять наталкивает на мысль, как же так, какое поздно, это будет, но не сейчас, почему сейчас то? И резко появляется преграда, меня перестает тащить и я думаю, ну вот да, это правильно, не сейчас. После этого я понимаю, что я у себя в спальне и я под потолком зависла:-), что внизу в роде я сплю. После этого я просыпаюсь и ощущаю что я замерзла, хотя я была в пижаме и под одеялом. Понимаю что это был сон, успокаиваюсь, потому что мысли и ощущения в голове просто зашкаливали. Потом еще неделю меня потряхивало, я не могла забыть ощущения когда тебя тащит и тянуло с большой скоростью, ты ощущаешь только свое сознание, столько мыслей в голове, все очень четко и быстро. Что этот сон может означать? Такими темами НИКОГДА не увлекалась, что у человека есть душа, нет души НИКОГДА не думала, то есть мои мысли не могут быть связаны со сном. Я в интернете про свой сон посмотрела — печальная картина, но меня это совсем не расстраивает :-). Кто то может кто в этом разбирается мне этот сон объяснить?

Anonymous

01. 04.2014 15:14

все нормально, вам продлили срок. жаль, что вам не дали заглянуть за эту грань. но видимо, вам этого и не надо.

~~Black Mary~~ *

01.04.2014 23:15

Классный сон, на самом деле! Отношения со вторым мужем изжили себя, но вы продолжаете за них цепляться. Он говорит, что ему скучно — это именно ваше состояние, а не его. Скука и есть признак того, что они себя изжили. Вы ругаетесь на это, сердитесь, пытаясь найти в них еще какой-то интерес… Умирающая женщина — это вы сама, и то, что вы даже во сне это уже поняли, делает сон почти что осознанным сновидением, указывает на то, что вы совершенно близки к признанию и осознанию самой себя, но почему/то так и продолжаете этому сопротивляться путем полного игнорирования собственных чувств и ощущений (пытаетесь не обращать на нее внимания). Однако во сне вы понимаете, что стоит сообщить кому-то о том, что она умирает — потребность ПРиЗНАТЬ уже окончание важного этапа в жизни (наверное, второго развода?) — признать «смерть» собственных чувств и исчерпанность отношений (вы утверждаете, что вам незачем разводиться с мужем, несмотря на то, что он просит, тк вам не мешают отношения с ним, вам «и так хорошо»!).

Я бы задалась вопросом, почему такое цепляние за отжившую оболочку отношений? Какой страх за ним стоит? И возможно сон дает косвенно на это ответ — страх смерти и страх пустоты. Однако полет во сне под потолком — это еще и освобождение. И именно оно и несет часто смерть. Так что несомненно ваше бессознательное уже не может больше продолжать в том же духе игнорирования конца и предлагает взглянуть на это с другого ракурса, оценивая это не как трагедию, а как освобождение и полет… Жизнь-то ведь все равно продолжается.

Jenny Kh. C.B.

01.04.2014 19:26

А опишите пжлста свое состояние во время этого «полета» сознания — звуки, цветоощущение, ощущения движения (куда, в какую сторону). Тоже проходила через это, хотелось бы услышать, как это было у вас, можно даже в личке пообщаться.

Anonymous

Память и черепно-мозговая травма

 

Щелкните треугольник ниже, чтобы прослушать краткое содержание подкаста и получить доступ к стенограмме, нажав здесь.

MSKTC Radio · Память и ЧМТ от средней до тяжелой степени

 

Память и черепно-мозговая травма

• Проблемы с памятью очень распространены у людей с ЧМТ от средней до тяжелой степени.
• TBI может повредить части мозга, отвечающие за обучение и запоминание.
• TBI влияет на кратковременную память больше, чем на долговременную память.
• Людям с ЧМТ может быть трудно «вспомнить, чтобы вспомнить». «Это означает не забывать делать что-то в будущем, например, назначать встречи или перезванивать кому-то, когда вы пообещали это сделать.
• Люди с ЧМТ средней и тяжелой степени могут не помнить инцидент, связанный с травмой.
• С помощью определенных стратегий люди с ЧМТ могут научиться справляться с проблемами памяти и заниматься своими делами каждый день.

На какой тип памяти влияет TBI?

«Память» — это не просто способность. Существует несколько видов памяти, и ЧМТ влияет на некоторые больше, чем на другие.

Долгосрочная и кратковременная память

Проблемы с памятью, связанные с ЧМТ, не работают так, как «амнезия» изображается по телевизору. Вы не забываете все из своего прошлого и помните, что произойдет в будущем. На самом деле, вы с большей вероятностью вспомните вещи из прошлого, в том числе многое из того, что вы узнали в школе. Это известно как

долговременная память . Однако после ЧМТ у вас могут возникнуть проблемы с изучением и запоминанием новой информации, недавних событий или того, что происходит изо дня в день. Это известно как кратковременная память . Вот некоторые проблемы с кратковременной памятью, которые часто встречаются у людей с ЧМТ:

• Забывание важных деталей разговора, например, забывание передать телефонное сообщение
• Забыть, где вы оставили вещи, например ключи, мобильный телефон или ежедневник
• Чувство неуверенности в том, что вы сделали или сказали сегодня утром, вчера или на прошлой неделе; это может привести к тому, что вы скажете что-то или зададите одни и те же вопросы много раз
• Потеря счета времени или неуверенность в том, какой сегодня день
• Неспособность вернуться по маршруту, который вы прошли ранее в этот день или неделю
• Забывание всего или части прочитанного в книге или увиденного в кино

Проспективная память

TBI также может повлиять на проспективную память или «вспоминание для запоминания». Это означает помнить о планах и намерениях достаточно долго, чтобы действовать в соответствии с ними. Вот некоторые предполагаемые проблемы с памятью, которые часто встречаются у людей с ЧМТ средней и тяжелой степени:

• Забывание на встречи или явка в неподходящее время
• Сообщить кому-то, что вы позвоните или посетите его в определенное время, но забудете сделать это
• Забывание того, что вы должны были делать или собирались делать дома, на работе, в школе или в обществе
• Забывание важных событий, таких как дни рождения, праздники и семейные события
• Забыть вовремя принять лекарство
• Забыть забрать детей в определенное время

Хотя ЧМТ влияет на новые воспоминания больше, чем на старые, у людей с ЧМТ могут возникнуть проблемы с получением правильной информации, когда это необходимо. Например, вы можете узнать свою тетю и знать, кто она такая, но не можете вспомнить ее имя. Или вы можете определить все слова в словарном тесте, но вам трудно вспомнить точное слово, когда вы говорите.

Память о травме

Люди с ЧМТ могут не помнить саму травму. В этом случае мозг не сохранил травму в виде воспоминаний или серии воспоминаний.

Люди могут оставаться сбитыми с толку и неспособными сохранять воспоминания в течение некоторого времени после травмы. Потеря памяти с момента ЧМТ и далее называется посттравматической амнезией. Это может длиться от нескольких минут до нескольких недель или месяцев, в зависимости от тяжести черепно-мозговой травмы.

Если вы не можете вспомнить события своей ЧМТ, вы, вероятно, никогда не вспомните. Это потому, что ваш мозг не хранил эти воспоминания. Лучший способ узнать о травме — расспросить членов семьи, друзей или медицинский персонал, у которых может быть объективная информация.

Что вы можете сделать, чтобы улучшить свою память?

После ЧМТ средней или тяжелой степени у вас могут возникнуть проблемы с запоминанием повседневных вещей. Исследования обнаружили очень мало способов восстановить естественную способность мозга к обучению и запоминанию. Возможно, стоит попробовать одно или два лекарства (спросите своего врача). Но программы «тренировки мозга» и тренировки памяти на самом деле не помогают.

Использование компенсаторных стратегий — лучший способ решить проблемы с памятью и при этом добиться цели. В этом подходе используются запоминающие устройства, которые мы все используем, чтобы компенсировать ограниченное хранилище памяти в мозгу (например, список продуктов, адресная книга, блокнот или будильник на мобильном телефоне).

Некоторые считают, что эти методы ослабляют память. Но это не так. Когда вы записываете информацию или вводите ее в телефон или компьютер, вы можете фактически укрепить след памяти в своем мозгу, и информация всегда будет доступна для вас, если она вам понадобится.

Вот несколько компенсаторных стратегий, которые помогут справиться с проблемами памяти:

• Избавьтесь от отвлекающих факторов, прежде чем начинать что-то, что вы хотите запомнить.
• Попросите людей говорить медленнее или повторять то, что они сказали, чтобы убедиться, что вы их поняли.
• Дайте себе дополнительное время, чтобы попрактиковаться, повторить или отрепетировать информацию, которую вам нужно запомнить.
• Используйте органайзеры, записные книжки, календарь мобильного телефона или «приложения» для отслеживания важной информации, такой как встречи, списки дел и телефонные номера.
• Храните все предметы, которые вам нужно взять с собой (например, бумажник, ключи и телефон), на «станции памяти» дома — например, на столе у ​​двери или в специальной части прилавка.
• Используйте таблетницу, чтобы следить за лекарствами и принимать их точно.
• Используйте контрольные списки, чтобы отслеживать, что вы сделали, или различные шаги в действии. Например, составьте контрольный список счетов, которые вам нужно оплачивать каждый месяц, и даты, в которые они должны быть оплачены.

Если у вас проблемы с памятью после ЧМТ, вам может быть сложнее вспомнить об использовании некоторых из этих стратегий. Сначала попросите члена семьи или друга напомнить вам об этих стратегиях. Со временем стратегии войдут в привычку, и вы сможете использовать их самостоятельно.

Другие опоры

Из-за проблем с памятью людям с ЧМТ от умеренной до тяжелой степени может быть особенно трудно добиться успеха в школе или хорошо выполнять работу, требующую много обучения и памяти. Учащиеся колледжа могут обратиться в офис Службы поддержки инвалидов в своей школе, чтобы получить помощь в ведении записей и другие услуги, способствующие обучению. Службы профессиональной реабилитации, доступные в каждом штате, могут предоставить обучение или консультации по трудоустройству для помощи работникам, нуждающимся в поддержке памяти, и могут оказать дополнительную помощь студентам колледжей.

Авторство

Память и черепно-мозговая травма был разработан Тессой Харт, доктором философии, и Анджелой Сандер, доктором философии, в сотрудничестве с Центром перевода знаний Model Systems. Части материала были адаптированы из учебных материалов, разработанных Анхель Сандер, Лаурой Ван Вельдховен и Тессой Харт для Реабилитационного научно-исследовательского и учебного центра по разработке стратегий содействия интеграции и участию в сообществе лиц с ЧМТ (Национальный институт инвалидности, самостоятельной жизни, и реабилитационные исследования [NIDILRR] грант № 90DP0028).

 

Источник: Содержание нашей медицинской информации основано на научных данных и/или на профессиональном консенсусе и было рассмотрено и одобрено редакционной группой экспертов из Системы моделей черепно-мозговых травм.

Заявление об ограничении ответственности: Эта информация не заменяет консультацию медицинского работника. Вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом относительно конкретных медицинских проблем или лечения. Содержание этого информационного бюллетеня было разработано в рамках грантов Национального института исследований в области инвалидности, самостоятельной жизни и реабилитации [NIDILRR] (номер гранта 9).0DP0012, 90DP0037 [PI: Hart], 90RT5007 [PI: Sander], 90DP0028 [PI: Sherer] и 90DP0060 [PI:Arciniegas]). NIDILRR — это центр Управления общественной жизни (ACL) Министерства здравоохранения и социальных служб (HHS). Содержание этого информационного бюллетеня не обязательно отражает политику Министерства здравоохранения и социальных служб, и вы не должны исходить из того, что оно одобрено федеральным правительством.

Copyright © 2016: Центр перевода знаний о системах моделирования (MSKTC). Может воспроизводиться и распространяться свободно с указанием авторства. Для включения в платные материалы необходимо получить предварительное разрешение.

Практические советы по оказанию помощи людям с потерей памяти

Распространенные проблемы с памятью и способы их решения

1. Забвение недавних разговоров или событий 
2. Забыть имена или слова 
3. Проблемы с выполнением повседневных задач
4. Потеряться вне дома
5. Заблудиться дома
6. Забыть предстоящие события
7. Пытается распознавать лица
8. Забвение убеждений и аспектов идентичности 

1. Забывание недавних разговоров или событий

Людям с деменцией может быть трудно вспомнить недавние разговоры и события, даже на ранних стадиях.

Из-за повреждений, вызывающих слабоумие человека, его мозг может не хранить информацию. Это означает, что они не могут вернуть память о событии или обсуждении, потому что у них может не быть этой памяти.

Как вы можете помочь

• Фотографии и письменные описания могут быть полезными документами о том, что произошло. Поощряйте человека вести дневник, журнал или календарь для записи событий и разговоров.
• Дайте простые ответы на вопросы и повторяйте их столько раз, сколько необходимо. Вы также можете записать ответ, чтобы человек запомнил его. Не поможет им сказать, что они уже слышали эту информацию раньше.
• Если человек не может вспомнить, делал он что-то или нет, постарайтесь дать контекст вашему вопросу и включить подсказки. Например, «Должно быть, вы давно не завтракали, вы голодны?», а не «Вы завтракали?».

2. Забывание имен и слов

Людям с деменцией может быть трудно подобрать нужное слово в разговоре. Они могут путать одно слово с другим или забывать значение некоторых слов.

Они также могут забыть имена друзей или членов семьи, которых они давно знают и близки.

Реальные истории

Джим Пирсон из Суинтона в Манчестере был женат на своей жене Джоан более 60 лет. Он ухаживал за ней дома восемь лет, пока она страдала слабоумием. В этот период он создавал фигурки ручной работы в качестве памятки, чтобы увеличить их драгоценное время, проведенное вместе. Джим Пирсон из Суинтона в Манчестере был женат на своей жене Джоан более 60 лет. Он ухаживал за ней дома восемь лет, пока она страдала слабоумием. В этот период он создавал фигурки ручной работы в качестве памятки, чтобы увеличить их драгоценное время, проведенное вместе. …

10 декабря 2019 г.

Как вы можете помочь

• Если человеку трудно подобрать слово, дайте ему достаточно времени, чтобы сказать то, что он пытается сказать. Чувство давления может усложнить им задачу.
• Если вы не уверены, что человек пытается вам сказать, рассмотрите контекст того, что он говорит. Это может дать вам подсказки о слове, которое они ищут.
• Если человек не понимает какое-то слово, которое вы используете, попробуйте использовать подсказки, подсказки и контекст, чтобы помочь с называнием предметов. Человек может узнать объект и то, для чего он используется, даже если он не может вспомнить, как он называется.
• Если человек изо всех сил пытается вспомнить чье-то имя, постарайтесь найти тактичные способы напомнить ему, не подчеркивая, что он забыл, например: «Вот твоя подруга, Елена».
• Рассмотрите возможность использования «книги воспоминаний» или «шкатулки воспоминаний» с фотографиями и краткой информацией о людях (например, их именами и рассказами о том, как человек их знает). Затем человек с деменцией может сослаться на это, если захочет.

3. Проблемы с выполнением повседневных задач

По мере прогрессирования деменции у человека возникают трудности с выполнением повседневных задач, особенно с выполнением ряда действий, таких как одевание или приготовление чашки чая. Они могут не помнить порядок шагов, которым нужно следовать.

Важно поддерживать их, чтобы они делали для себя как можно больше и так долго, как они могут.

Совет Метка: Совет.

Прочтите о вспомогательных средствах, которые могут помочь при различных типах проблем с памятью.

Подробнее

Как вы можете помочь

• Помогите человеку выполнять задачи, разбивая их на более мелкие и простые шаги. Это может помочь написать краткие инструкции и разместить их рядом.
• Учитывайте время дня, когда человек обычно более способен концентрироваться, и постарайтесь запланировать задачи на это время.
• Убедитесь, что предметы, которыми человек регулярно пользуется, хорошо видны ему. Упростите задачу, разложив предметы, которые понадобятся человеку, например, поставьте чайные пакетики и кружку рядом с чайником.
• Используйте напоминания, такие как стикеры или настенный календарь, для разовых задач. Настройте более постоянные напоминания для регулярных задач — например, повесьте табличку у входной двери, чтобы напомнить человеку взять ключи и бумажник, если он выходит из дома.
•  Вспомогательные технологические устройства могут помочь людям с деменцией справляться с повседневными делами — например, электронные таблетницы могут напоминать человеку о необходимости ежедневного приема лекарств. Вспомогательные технологии также могут помочь уменьшить опасность, например, с помощью газовых клапанов и дымовых извещателей.
• Поговорите с эрготерапевтом. Они смогут посоветовать стратегии выживания и подходящие устройства для помощи в повседневных задачах.

4. Потеряться вне дома

Человек с деменцией может выйти из дома и забыть, куда и зачем он шел. У них также могут быть проблемы с распознаванием знакомой среды, и это может привести к тому, что они потеряются или причинят вред.

Совет Метка: Совет.

Мы объясняем пять возможных причин, по которым человек с деменцией может ходить. Мы также предлагаем способы помочь человеку безопасно ходить и как управлять рисками, связанными с постоянной ходьбой.

Подробнее

Как вы можете помочь

• Если человек заблудился, выходя один, подумайте о том, чтобы пойти с ним или поручить это кому-то другому.
• Если человек счастлив, может помочь, если другим людям, живущим поблизости, расскажут о трудностях этого человека. Такие люди, как соседи и местные владельцы магазинов, могут помочь, если человек потеряется.
• Человеку может пригодиться мобильный телефон. Есть простые в использовании мобильные телефоны, если человек не привык к ним. Вы также можете рассмотреть возможность использования вспомогательных технологий, таких как устройство GPS. Дополнительные сведения см. в разделе Использование технологий в повседневной жизни.
• Убедитесь, что у человека есть какое-либо удостоверение личности, когда он выходит из дома, а также контактные телефоны людей, которых он хорошо знает. Может оказаться полезным устройство идентификации в экстренных случаях, такое как предоставленное MedicAlert.

Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера также предоставляет справочные карточки, которые люди с деменцией могут носить с собой на случай, если им понадобится помощь в обществе. Смотрите нашу информацию о поддержке человека, который часто выходит из дома.

5. Потеряться дома

Люди с деменцией могут забыть план дома, в котором они находятся, и запутаться в расположении каждой комнаты.

Иногда человек с деменцией вообще не узнает свой дом. По мере прогрессирования деменции они могут говорить, что хотят «пойти домой», даже когда находятся дома. Это может быть связано с тем, что человек не помнит, что место, где он сейчас находится, — это то место, где он сейчас живет.

Информация Тег: Информация.

Прочтите брошюру о практических способах сделать свой дом более удобным для людей с деменцией.

Подробнее

Как вы можете помочь

• Если человек вспоминает дом, в котором он жил, поговорите с ним об этом другом доме и о том, что он значит для него. Это может помочь им поместить это в прошлое.
• Убедите человека, что он в безопасности, если он попросится вернуться домой, и предложите ему рассказать о своих чувствах. Такие вопросы, как «Что вам нравится в вашем доме?», могут помочь вам понять, что им нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.
• Убедитесь, что человек окружен знакомыми предметами, которые помогут ему чувствовать себя как дома.
• Держите на видном месте текущий домашний адрес, чтобы напомнить человеку, где он находится.
• Если человек забыл план дома, попробуйте повесить таблички, чтобы помочь ему найти ванную, кухню и другие комнаты, которыми он регулярно пользуется. Знаки для людей с деменцией можно купить в нашем интернет-магазине.

Дополнительные советы о том, как сделать дом лучше для людей с деменцией, см. в разделе Создание условий для людей с деменцией.

6. Забвение предстоящих событий

Люди с деменцией могут забывать о предстоящих событиях, таких как приемы у врача, визиты и юбилеи. Это может вызвать проблемы, если вы не всегда будете рядом, чтобы заранее напомнить человеку.

Как вы можете помочь

• Подумайте, как человек помнил события в прошлом. Использование похожей техники, скорее всего, сработает лучше, чем попытки освоить новую.
• Помогите человеку использовать календари и часы, чтобы напоминать ему о предстоящих событиях. Разместите их там, где они их увидят.
• Если у человека есть онлайн-календарь на телефоне, планшете или компьютере, рассмотрите возможность ввода напоминаний о предстоящих событиях и встречах. Виртуальные помощники, такие как Alexa от Amazon и Siri от Apple, также могут быть полезны для этой цели.
• Если человеку выдали визитку, поместите ее на видное место. Наш буклет Мои встречи может помочь человеку отслеживать встречи, советы и поддержку со стороны профессионалов.

7. Трудно распознавать лица

По мере прогрессирования деменции у человека могут возникать трудности с узнаванием знакомых лиц, включая собственное отражение. Неузнавание себя или окружающих людей может заставить их чувствовать, что в их доме есть незваные гости.

Наши консультанты по слабоумию ждут вас.

0333 150 3456

Даже если кажется, что человек не узнает самых близких ему людей, он все равно может иметь эмоциональную привязанность к этим людям и чувствовать близость к ним.

Как вы можете помочь

• Постарайтесь найти тактичные способы подсказать или напомнить человеку, не упоминая о его потере памяти, например: «Разве наша внучка не выросла?».
• Успокойте человека и постарайтесь, чтобы он чувствовал себя в безопасности и комфортно. Если они не узнают людей, они могут почувствовать, что их окружают незнакомцы, и расстроиться.
• Старайтесь не показывать человеку, что вы обижены или расстроены, если он вас не узнает — вряд ли это будет личным неприятием. Постарайтесь сосредоточиться на том, как они реагируют на вас в данный момент. Даже если кажется, что они не узнают вас, они все равно могут улыбаться вам или хотеть поговорить с вами.
• Человек с деменцией все еще может узнавать голоса людей или их запах. Услышав, как человек говорит, или понюхав его духи или лосьон после бритья, он может узнать этого человека.

Вас может огорчить, если близкий вам человек не узнает вас. Попробуйте поговорить о своих чувствах с кем-то, кому вы доверяете.

8. Забвение убеждений и аспектов личности

По мере прогрессирования деменции человек может забыть или неправильно вспомнить определенные убеждения или аспекты своей личности, которые были для него важны. Это может включать религиозные убеждения и обычаи, аспекты сексуальной ориентации и гендерной идентичности, а также выбор диеты, например веганство.

Постарайтесь использовать то, что вы знаете о человеке, и уважайте его предпочтения и убеждения, насколько это возможно.

Как вы можете помочь

• Если человек забыл, что раньше он придерживался определенной диеты, например веганства, теперь он может захотеть есть определенные продукты, которые раньше не ел. Изменения в рационе человека могут повлиять на его пищеварение. Если возможно, поговорите с диетологом или врачом общей практики, прежде чем человек начнет есть эти продукты. Дополнительные советы по этому поводу см. в разделе Еда и питье.
• Если человек забыл аспекты своей веры, которые раньше были для него важны, подумайте о других аспектах поклонения, которые ему все еще могут нравиться или на которые он откликается. Например, они могут по-прежнему наслаждаться религиозной музыкой и песнями или находить утешение в том, что держат в руках или носят символы своей веры.
• Если у человека с деменцией, относящегося к ЛГБТК+, есть проблемы с памятью, он может забыть важные аспекты своей сексуальной идентичности. Прочтите наш совет о том, как поддержать ЛГБТК+ человека с деменцией.

Более подробную информацию по этому вопросу вы можете прочитать в нашей публикации «Поддержка человека с потерей памяти». Скачайте pdf или закажите печатную копию.

Вы также можете прослушать нашу звуковую справку ниже, чтобы получить сводку наших советов, которые помогут справиться с потерей памяти:

Дополнительная информация

Советы по разговору с кем-то, чья память вас беспокоит.

Подробнее

Причины пройти тест на деменцию и почему это важно.

Подробнее

Рекомендации для разговора о симптомах человека с врачом общей практики.