Если любишь человека что делать: Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь – советы психолога

Содержание

Без ума от него: что делать, если любишь не того мужчину

Даже когда женщины отчетливо понимают, что нужно слушать разум, а не сердце, они часто все равно не могут совладать со своими чувствами и полностью им отдаются. Из-за любимого мужчины все в жизни идет наперекосяк, однако противиться этой любви нет сил.

Источник здесь и далее: pixabay.com

Любовь — великое чувство. Благодаря любви совершаются прекрасные поступки, она окрыляет и посылает вдохновение. Есть в любви что-то очень настоящее и созидающее. Но случается и так, что это чувство, прекрасное по своей сути, заставляет нас страдать. Просто потому, что мы не вольны выбирать: любить или не любить.

Многие влюбленные, даже когда чувства мешают им, разрушают их жизнь, не могут от нее отказаться и продолжают действовать себе в ущерб. И одна из причин такого поведения — невротическая зависимость от любви.

Любовная доминанта

Чувства, которые считаются самыми вдохновляющими и прекрасными, могут быть разрушительными, если приобретут характер болезненной зависимости. А любая болезнь — это результат нарушения естественных функций организма или мозга. Но какая же функция нарушается, если человек болен любовью? Алексей Алексеевич Ухтомский, великий русский физиолог, назвал эту функцию одним из главных механизмов работы мозга, а сам механизм — принципом доминанты.

Этот принцип заключается в том, что в мозге в момент влюбленности доминирует только один очаг возбуждения. Все остальные возбуждения просто не учитываются, из-за чего происходит их торможение и переориентация. Можно сказать, что они повинуются доминирующему возбуждению и позволяют использовать себя не по назначению. Так, множество разнообразных возбуждений (благодаря способности мозга образовывать доминанты) объединяются для следования за одной-единственной целью.

Любовь и страсть вторгаются в человека и начинают буквально управлять им. Все мысли и стремления «больного» сводятся к объекту любви. Увлечения и интересы, которые занимали влюбленного до того, как он поддался силе любовного притяжения, исчезают. Его уже не интересуют ни друзья, ни враги — внутри головы идут лишь непрекращающиеся разговоры с любимым человеком, которые выражаются в спорах, доказательствах, клятвах и признаниях. Объект любви видится и ощущается во всем: в фильмах, в музыке, в случайных прохожих.

И когда же этому придет конец? Любая доминанта уходит с поля боя только тогда, когда заложенная в ней потребность удовлетворяется. Также возможен другой вариант — доминанта вытесняется на задний план, если в жизни происходит какое-либо важное событие.

В болезненную зависимость чаще всего перерастает именно та любовь, которая имеет перед собой какие-то препятствия. В которую человек сделал очень много эмоциональных вложений и надеялся, порой не признаваясь самому себе, что эти вложения окупятся, и в конце концов он добьется своего.

Женщина может надеяться, что повеса и казанова вдруг прозреет и поймет, что она — та самая единственная, и что пора завязывать с любовными похождениями. Другая женщина ждет годами, когда женатый любовник, наконец, разведется, и их запретные отношения станут доступными. Обоюдная страсть, для которой открыты все дороги, как правило, длится недолго и не успевает вылиться в невротическую зависимость. С этой страстью не связано столько переживаний, мыслей, бессонных ночей и надежд на то, что избранник, наконец, станет таким, каким нужен, — «хорошим».

Любовь без препятствий — это отсутствие каких бы то ни было усилий. И вполне возможно, что если женщина, например, добьется того, что ее избранник разведется со своей супругой, то в скором времени он перестанет быть для нее настолько желанным и интересным. Да, какое-то время она будет чувствовать удовлетворение и счастье, но рано или поздно эти отношения перестанут быть для нее смыслом жизни. Об этом просто стоит помнить, каждый раз говоря себе: «Не могу без него жить!».

Разум когда-нибудь победит

В каких случаях отдать предпочтение разуму точно будет верным решением? Прежде всего, руководствоваться умом необходимо тогда, когда отношения приносят тебе больше вреда, чем пользы, когда они наихудшим образом влияют на твое здоровье. Даже если эту разрушительную любовь совсем не хочется терять. Разве можно назвать жизнь полноценной, если все в ней сводится к ожиданию любимого человека, только к мыслям и переживаниям о нем. Подумай, сколько возможностей и бесценного времени теряет человек, зацикленный на своей зависимости?

Чем дольше ты находишься в болоте своей зависимости, тем глубже ты в него погружаешься: обрываются социальные связи, появляются проблемы со здоровьем, ухудшаются отношения с близкими, на работе могут возникать проблемы. Последствия могут быть очень неприятными! А все потому, что этим сферам категорически не хватает внимания — ты вся сфокусирована на объекте своей страсти, страдаешь от этого, но отчаянно цепляешься за него.

Возможно, пора выбираться из этого болота, в котором ты с каждым днем застреваешь все сильнее? Оглянись по сторонам: что происходит вокруг? Рассмотри свою жизнь.

Что в твоей жизни сейчас происходит?
Что на сегодняшний день действительно важно?
В какой из жизненных сфер тебя очень мало, что требует внимания?
Чего ты хочешь?

Постарайся наполнить свою жизнь другими значимыми событиями, найди то, что сможет тебя отвлечь, увлечь. Начни с малого. Это кажется невозможным, однако, заставив себя концентрироваться на других вещах, ты постепенно начнешь замечать, что уже реже вспоминаешь об объекте своей страсти. Расширяй круг общения, встречайся с людьми, старыми знакомыми, заводи новые контакты. Не отгораживайся от общения, интересных знакомств и тех занятий, которые приносят тебе радость — иногда важно лишь сделать первый шаг, а дальше все будет уже намного проще. В более запущенных случаях, когда ничего этого не хочется, но при этом есть ощущение, что в жизни «что-то не так», стоит записаться на консультацию психотерапевта.

Главное — сделать усилие и переступить через страх расстаться со своей болезненной зависимостью. Человек не найдет истинного счастья до тех пор, пока он будет считать, что источником этого счастья являются другие люди. Подумай об этом. Счастье — не столько обстоятельства, люди и события. Оно внутри тебя. За свое счастье и благополучие ответственна только ты сама. Это сложно и просто одновременно. Сложно — потому что теперь надо с этим что-то делать. А просто — потому что это такое облегчение, когда ты ни от кого не зависишь в своем мироощущении.

Разум VS сердце: выбирая любовь

А когда же нужно руководствоваться сердцем? Когда ты стоишь, например, перед выбором, нужно ли бросаться в омут с головой, очень важно понять, насколько подлинны твои чувства, и насколько счастливой они делают тебя. Выбор в пользу сердца будет верным лишь в том случае, если этот выбор искренний, и, если он даст тебе больше преимуществ, чем лишений.

Подумай, что стоит за этим стремлением поддаться чувствам: возможно, это лишь желание самоутвердиться или доказать что-то другому человеку? Кроме того, не забывай о том, что люди несут ответственность за каждый сделанный ими выбор.

И они должны уметь жить с этим выбором, отказавшись от обвинения судьбы, обстоятельств или других людей.

Всегда прислушивайся к своему сердцу, однако помни, что излишняя эмоциональность может привести тебя к абсолютному разрушению реальности и спровоцировать развитие серьезных психологических проблем. Думай о себе и о своем здоровье, люби и цени, прежде всего, саму себя – это и позволит тебе находить ту самую золотую середину между голосом сердца и трезвым рассудком.

Эксперт

Вера Гуляева

психолог; член Профессиональной психотерапевтической лиги;
veragulyaeva.com

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

почему мы влюбляемся, находясь в отношениях?

Моногамная традиция призывает людей хранить верность своим партнерам или супругам, но иногда случается так, что, даже будучи в крепких и продолжительных отношениях, человек влюбляется в кого-то еще.

Разбираемся, почему так происходит и что с этим делать.

Любить нескольких людей: норма или патология?

Немоногамия довольно долго считалась осуждаемой в культурах, которые придерживались жестких моногамных союзов, когда партнеры (или супруги) формировали пары и сохраняли их на протяжении всей жизни. Однако уже в XX веке ученые начали исследовать, насколько моногамное поведение является нормой как для человека, так и для других видов животных, и пришли к выводу, что это скорее исключение, чем правило.

Даже виды, которым приписывалась жесткая моногамия, воспетая в различных культурах, например лебеди, чаще практикуют социальную моногамию — когда партнеры формируют постоянные пары для воспитания потомства, но при этом в брачный период имеют половую свободу. Это обеспечивает большее генетическое разнообразие потомства.

Моногамия позволяет качественно участвовать в жизни потомства и защищать его, в то время как полигамия — эволюционное решение природы, которое позволяет обеспечить наибольшее генетическое разнообразие вида. Как видно на примере животных, обе стратегии могут реализовываться одновременно, но для людей эти механизмы действуют немного иначе. Сегодня человечество не борется за выживание в условиях жесткой конкуренции между видами, но, тем не менее, люди не всегда формируют пары на всю жизнь.

Объяснять половое поведение людей исключительно законами природы — не лучший выбор. Как пишет Хелен Фишер в книге «Почему мы любим», человеческое половое поведение несоизмеримо усложнилось в связи с эволюционным развитием мозга, которое добавило представителям вида Homo sapiens разборчивости, артистичности, аналитических способностей. Сегодня человек, даже если испытывает влечение к привлекательному представителю своего вида, не тащит объект страсти в ближайшие кусты, чтобы быстро реализовать свой генетический материал.

Не менее важную роль сыграло социальное развитие: на восприятие отношений между людьми влияли условия жизни и появление социальных практик и институтов, закрепивших нормы поведения в условиях брака. Существуют культуры, в которых зафиксированы жесткие формы моногамии, например в индуизме существует обряд сати, по которому вдова сжигается заживо на погребальном костре вместе с умершим мужем, — на сегодняшний день ритуал запрещен.

Другие культуры после смерти супруга допускали вступление вдовца или вдовы в повторный брак, а вот отношения за пределами брака при здравствующем супруге были табуированы, даже запрещены, хотя и не исключены. В одних культурах за измену неверные супруги подвергались наказанию, в других существовал ряд допущений. Но связаны они были в первую очередь с людьми высокого социального статуса и преимущественно мужчинами. Так, правители могли иметь наложниц, фавориток, позже аналогичное право отвоевывали и их супруги. И все же для большинства простых смертных нормой оставалась моногамия.

Уже к XX столетию правила изменились: произошли сексуальные революции, общество стало свободнее в своем отношении к сексу и построению отношений. И все же классической концепцией романтических отношений все еще остается пара, в которой участники отношений любят друг друга и хранят верность друг другу, а если что-то идет не так и на горизонте появляется новый возлюбленный или возлюбленная, это говорит о скором закате отношений. Но так ли это в реальной жизни?

Сегодня ученые не отрицают способность человека любить больше одного человека на протяжении всей жизни. Например, уже в 90-х эволюционные психологи вывели термин «серийная моногамия», применимый к большинству людей, живущих в моногамной традиции. Под серийной моногамией подразумевается практика, в рамках которой человек последовательно вступает в 2 или больше моногамных союза — разводится с бывшим супругом, заключает брак с новым, расстается снова и так далее. Сегодняшнее восприятие моногамии уже практически синоним «серийной моногамии».

«Если мы говорим о влюбленностях, то обычно у нас есть один базовый объект — человек, который максимально возбуждает нашу систему сексуального реагирования, к которой добавляется психоэмоциональная связь. Изначально мы обращаем внимание на тело: то есть нам нравится, как человек выглядит, как пахнет, а к этому добавляются его голос, харизма, как он выглядит, что он делает, вообще все. Но в то же время мы можем испытывать сексуальный интерес и влечение к другим людям. И если базовый объект у нас один, то интересов — неограниченное количество», — объясняет нейропсихолог, психотерапевт, эксперт Forbes Алена Ванченко.

Почему люди влюбляются, будучи в отношениях?

Такие влюбленности случаются как гром среди ясного неба, одновременно поражая и влюбленного, и его партнера, если он узнает о чувствах своего визави. Довольно быстро партнеры — вместе или по отдельности — пытаются разобраться, как и почему это произошло. Было ли в отношениях что-то не так, допущены какие-то ошибки, сказаны не те слова — что побудило человека влюбиться в другого или другую?

«Не стоит связывать влюбленность партнера или свою влюбленность с какими-то проблемами или ошибками. Когда мы говорим об отношениях, важно понимать, что это социальный контракт, который выходит далеко за рамки влюбленности или сексуального влечения. Исполнение такого социального контракта часто требует от нас больших эмоциональных и интеллектуальных затрат. Но при этом, даже если мы умом полностью в своих отношениях, наш организм все еще продолжает реагировать на внешние источники информации, в том числе на потенциальных половых партнеров — это абсолютно нормально. То, что мы способны испытывать интерес или влечение, — это тоже нормально, поэтому параллельно испытывать интерес к кому-то еще — не патология и не преступление. От влюбленности не обязательно страдает социальный контракт с основным партнером, но это уже зависит от того, что человек будет делать с возникшим чувством», — комментирует Алена Ванченко. Она приводит несколько вариантов развития событий в такой ситуации.

Влюбленный ничего не делает, переживает влюбленность внутри себя

«Это абсолютно нормальная практика, которая никак не влияет на существующие отношения. Некоторые люди даже могут черпать из такой влюбленности энергию или вдохновение, сублимировать ее в какие-то креативные практики или перенаправлять в существующие отношения. Например, влюбленность может подсвечивать, чего нам не хватает в текущих отношениях, какие потребности не удовлетворяются, и никогда не поздно начать их восполнять. В таком случае сторонние влюбленности могут даже обогатить текущие отношения», — описывает Алена.

Влюбленный реагирует на чувства и следует за ними

«Такой сценарий уже может вылиться в измену, как физическую, так и эмоциональную — когда посторонний человек становится важнее и ближе (эмоционально и интеллектуально), чем основной партнер.

Часто в долгосрочных отношениях люди начинают уделять друг другу меньше внимания, партнерам друг с другом становится комфортнее из-за более высокого уровня доверия, но при этом могут реже случаться такие формы общения, как флирт или другие способы показать свой интерес к партнеру. В новых отношениях такие проявления идут постоянно, и, естественно, нам приятно получать такие знаки внимания, но тут важно задать себе вопрос: точно ли это то, что нельзя получить в текущих отношениях?» — объясняет Алена Ванченко.

Александра Иваницкая

23 реальных способа полюбить кого-то и заставить его почувствовать настоящую любовь от вас

Любовь заставляет мир вращаться. По крайней мере, так должно быть.

Но вы можете не знать, как любить кого-то лучше всего. Итак, вот все, что вам нужно знать.

Любовь — это огромное понятие, которое у всех разное. Теперь, если вам интересно, как любить кого-то, мы не можем точно сказать вам, как это сделать. Вы сами по себе, и у вас есть свой способ показать любовь. Но это не значит, что мы не можем вам помочь.

Что такое любовь? Можете ли вы описать это? Нет, наверное, нет. Это просто то, что вы чувствуете глубоко внутри себя. Когда вы чувствуете это, вы хотите проявить нежность к этому человеку и показать свою любовь добрыми поступками. Но это больше, чем объятия и поцелуи или слова «Я люблю тебя».

[Читайте: 30 обязательных правил отношений для счастливой любви]

Что такое любовь?

Это может показаться глупым вопросом, но что такое любовь? Ну, по сути, это чувство сильной привязанности и нежности, которое испытывает один человек к другому. Однако любовь проявляется во многих формах в зависимости от типа отношений.

Любовь — основная потребность человека. Мы создаем любовь из крепких личных связей с другими людьми. Любовь дает нам уверенность в том, что мы не одиноки в этом мире.

Иногда любовь движет всем, что мы делаем в жизни.

Чаще всего это приводит к поиску романтического партнера, женитьбе и рождению детей. Любовь дает нам уверенность в том, что о нас позаботятся и помогут в трудную минуту. [Читать: Неспособный любить? 21 признак и причина расстройства эмоциональной депривации]

Без реализации чувства любви или любви к кому-то другому у человека не будет мотивации на многое в жизни.

Когда люди не мотивированы в своей жизни, стремление удовлетворить основные потребности не так сильно, и они не могут расти как личность. Даже люди, которые не общительны, нуждаются в любви и сопричастности, прежде чем они смогут быть счастливыми и мотивированными в жизни. [Читать: Что такое настоящая любовь? 22 знака привязанности, чтобы понять, что ваши чувства реальны. Каждый дарит и получает любовь по-своему. Итак, как вы должны учиться правильно? Ну, мы не можем предложить вам формулу. Это не математика.

Но, следуя некоторым общим рекомендациям и добавляя к ним свой уникальный штрих, вы, безусловно, можете помочь. Если вы новичок в любви, в новых отношениях или просто хотите быть еще лучше, вы можете любить кого-то правильно.

Возможно, вам просто нужно немного вдохновения.

Как любить кого-то так, как он хочет, чтобы его любили

Все пары разные. Может быть, вы физически или ласковы, в то время как ваш партнер романтичен или предпочитает большие жесты. Там нет ничего плохого.

Но кое-что, что вы можете сделать, независимо от того, как вы решите показать свою любовь, поможет укрепить отношения между вами и вашим партнером.

Попробуйте некоторые из этих вещей, которые вы собираетесь прочитать. Не существует универсального решения, чтобы узнать, как любить кого-то, но эти способы могут помочь вам начать двигаться в правильном направлении. [Читать: 28 симпатичных способов показать любовь в отношениях, даже если это кажется неловким]

1. Примите их такими, какие они есть

Лучший способ любить — это принять их такими, какие они есть, включая их несовершенства. Вы не можете вступать в отношения, желая изменить человека, с которым вы находитесь.

Любовь бескорыстна. Он прославляет человека, с которым вы находитесь, за то, кто вы есть. Не думайте, что вы собираетесь «исправить» своего партнера. Если это ваш план, то вы действительно не любите их такими, какие они есть.

2. Какой у тебя язык любви?

Вам нужно знать, как вы выражаете свою любовь, и видеть, как ваш партнер выражает свою любовь. Скорее всего, вы двое не будете делать это одинаково.

Это неплохо; хорошо знать, как вы двое общаетесь. Как вы двое предпочитаете показывать свою любовь? [Читайте: слова утверждения — как их использовать и 20 примеров, чтобы сказать это правильно]

3. Слушайте

Это может показаться простым, но вы можете проявлять любовь, слушая. Если ты не слушаешь, как ты узнаешь, кто они?

Слушайте и узнавайте своего партнера. Вы не только укрепите отношения, но и узнаете больше о своем партнере. Познакомьтесь с ними, и вы полюбите их еще больше. [Читайте: Как лучше слушать в ваших отношениях]

4. Говорите, говорите, говорите

Мы недостаточно говорим. Вы действительно говорите своему партнеру, что у вас на уме? Они говорят вам? Используйте свои слова, чтобы выразить то, что вы чувствуете по отношению к ним.

Если они сделают тебя счастливым, скажи им. Если вы хотите, чтобы они знали, что именно из-за них вы просыпаетесь с улыбкой, скажите им! Не нужно осыпать комплиментами каждые две секунды, но словесные комплименты всегда приветствуются.

5. Как они хотят, чтобы их любили?

Вы спрашивали их, как они хотят получать любовь? Они единственные, кто знает, что им нравится и чего они хотят от партнера.

Что ваш партнер считает любовью? Каковы их убеждения? Это даст вам лучшее представление о том, какими они хотят видеть свои отношения. [Читайте: Языки любви и 41 способ показать кому-то любовь на языке, который они хотят]

6. Каковы их потребности?

Для любви нужно больше, чем просто держаться за руки и обниматься. Каковы потребности вашего партнера? Что могло бы немного облегчить их жизнь?

Если вы будете внимательны, то заметите, что происходит в их жизни и как вы можете ее улучшить.

7. Участвуйте в их жизни

Вероятно, у них есть собственный набор увлечений и интересов, которые не совпадают с вашими, и это нормально. Вам не обязательно нравиться то же, что и вашему партнеру. Любовь заключается в демонстрации вашей поддержки и интереса к их увлечениям. Посмотрите их баскетбольный матч или попробуйте рисовать вместе с ними.

8. Проводите с ними время с пользой

Время, время, время. У нас никогда нет времени, но вам нужно , чтобы качественно проводить время со своим партнером, когда дело касается вашего партнера.

Это не означает, что вы должны проводить каждую свободную минуту рядом с ними. Но когда вы проводите время со своим партнером, уделяйте ему большое внимание. [Читайте: Как проявить приверженность своему партнеру и заставить его чувствовать себя в безопасности]

9. Все любят сюрпризы

Это не означает, что вам нужно покупать своему партнеру модные часы или лодку; сюрприз может быть небольшим. Это может быть уборка квартиры перед тем, как они вернутся домой после напряженного рабочего дня, или покупка билета на любимую местную группу. Удивите своего партнера, независимо от того, насколько он большой или маленький.

10. Будьте осторожны с собой и своим партнером во время конфликтов

Во время горячих споров легко срываться и кричать, но это не то, что вы должны делать. Во время конфликта будьте снисходительны к себе и своему партнеру.

Вместо того, чтобы кричать, выговоритесь. Если вы злитесь, дайте себе время остыть, прежде чем снова говорить о проблеме. [Читайте: Как разрешить конфликт здоровым образом и избавиться от драмы]

11.

Небольшое пространство имеет большое значение

Любовь не должна удушать. Вы или ваш партнер не должны чувствовать, что ничего не можете сделать друг без друга. Любовь приходит с границами. Они должны иметь возможность проводить время с друзьями и семьей, как и вы.

Время, проведенное наедине, не означает, что вы их не любите; это показывает, что вы уважаете их и то, что они ценят в своей жизни.

12. Возьмите на себя ответственность за свои действия

Пора, не так ли? Если вы хотите иметь здоровые и любящие отношения, вам нужно взять на себя ответственность за свои действия.

Когда вы совершите ошибку, признайтесь в этом и извинитесь. Это нелегко, но это показывает им, что вы готовы и способны признать свои действия. [Читайте: 28 искренних способов извиниться и извиниться перед своим любовником]

13. Выражайте признательность

Вам не нужно покупать партнеру дорогие подарки, но их нужно ценить. Если ваш партнер приготовил вкусный ужин, поблагодарите его или помойте посуду в ответ.

Любовь — это не только острая страсть; это также о том, чтобы показать своему партнеру, что вы благодарны за него. [Читайте: Как показать кому-то свою признательность и благодарность]

14. Компромисс

Компромисс не означает, что вы от чего-то отказываетесь. Это означает, что важны не только ваши потребности.

Это означает, что вы готовы встретиться посередине. Вам не нужно жертвовать. По крайней мере, так не должно быть. Если ваш партнер счастлив, вы счастливы. [Читайте: Как идти на компромисс, не чувствуя, что вы что-то теряете]

15. Поддержите

Будьте самым большим болельщиком своего партнера. Никогда не сдерживай их. Любовь — это протянуть руку помощи, подбодрить или просто обнять, когда они в этом нуждаются. Гордитесь ими и покажите им это.

16. Задавайте вопросы

Никогда не переставайте узнавать друг друга. Когда вы влюблены, вы можете думать, что знаете друг о друге все, но на самом деле всегда есть чему поучиться.

Когда ты постоянно спрашиваешь, как они себя чувствуют, как прошел их день и чего они хотят. Мы всегда меняемся. это поможет вам измениться вместе. [Читать: Лучшие вопросы, которые можно задать в отношениях]

17. Будь рядом

Любовь может быть такой же простой, как быть рядом. Объявиться. Посиди с ними. Обними их. Поцелуй их в щеку. Сиди тихо, пока они плачут. Улыбайтесь, когда они безудержно смеются. Просто показать себя — это половина любви.

18. Проявите сочувствие

Сочувствие очень важно, когда речь идет о том, как любить кого-то. Это значит поставить себя на их место и посмотреть на мир с их точки зрения, а не только со своей. Постарайтесь понять, что они чувствуют, и скажите им, что вам действительно небезразличны их эмоции. Вероятно, это один из лучших способов проявить любовь.

19. Дарите им подарки

Все любят получать подарки. Наверное, поэтому дни рождения и праздники вроде Рождества так популярны. Таким образом, вы можете сказать кому-то, что любите его, купив или сделав ему подарок.

Это может быть что-то простое, например, самодельная книга купонов, которую они могут обменять на такие вещи, как массаж от вас или уборка дома.

Независимо от того, что это такое, это показывает, что вы думаете о них, и они важны для вас.

20. Делайте для них приятные вещи

Никому не нравится чувствовать, что весь мир лежит на его плечах. Итак, если вы хотите показать кому-то, что любите его, снимите с него часть бремени, сделав что-то хорошее.

Это может быть замена масла в машине, приготовление ужина или стирка, чтобы им не приходилось этого делать. Они обязательно оценят ваши старания.

21. Прикоснись к ним

Большинство людей думают, что это относится только к романтическим отношениям. Но все типы отношений должны иметь какую-то форму прикосновения.

Будь то объятие матери, детей или друзей или поцелуй их в щеку. А если это ваш возлюбленный, то вы можете прижаться к ним и держаться за руки. Прикосновение — отличный способ сказать, что я люблю тебя. [Читать: 36 типов физических прикосновений, которые мы используем, и что они означают]

22. Ставьте их потребности на уровень, если не выше, своих собственных

Вы не только должны знать, каковы их потребности, вы должны выполнить и их. И вы должны заботиться о них не меньше, если не больше, чем о собственных потребностях.

В любви нет места эгоизму. Поэтому вам нужно уделять им больше внимания, чем себе. И тогда, надеюсь, они ответят вам взаимностью и сделают то же самое для вас. [Читайте: Бескорыстная любовь — 18 черт, которые отличают ее от эгоистичной любви]

23. Скажите им

Ну, теперь это легко, не так ли? Им даже не нужно догадываться, что вы чувствуете, если вы просто подходите и говорите им об этом.

Для некоторых людей это может показаться неестественным, но почти всем на земле нравится слышать, как кто-то говорит им, как сильно они их любят. Не стоит недооценивать силу этих слов.

Выражайте любовь, и со временем это станет легче

Не всегда легко понять, как правильно любить кого-то. Многие люди не рождаются в любящих семьях, поэтому у них нет образцов для подражания в том, как дарить и получать любовь. Но это не значит, что они не могут научиться этому.

Если вы не знаете, как любить кого-то, вы можете следовать этим рекомендациям, и они приведут вас в правильном направлении. Потому что любовь — это самое главное на свете.

[Читайте: Как доказать, что вы кого-то любите — 15 честных вещей, которые должен сделать каждый любовник]

Как мы уже говорили, знать, как любить кого-то, не всегда легко, и это не то, чему вы можете следовать из книги. Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, и все это оценят.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Если вы кого-то любите, стоит ли отпускать? Что это значит и правда

Верите ли вы строчке «Если любишь кого-то, отпусти.

Если они вернутся, они всегда были твоими. Если их нет, то их никогда не было»? Ну, это неправда.

Вы когда-нибудь позволяли любимому человеку уйти от вас? Кто-то однажды сказал эту цитату: «Если ты кого-то любишь, отпусти его. Если они вернутся, они всегда были твоими. Если их нет, то их никогда не было».

Сегодня существует несколько вариантов этой линии, и никто точно не знает, кто первым придумал эту линию. Но все они проповедуют одни и те же детали. Но насколько верно это утверждение и насколько оно актуально в современном мире?

Отпустить кого-то, если вы его любите

Во-первых, вы не запираете своего партнера в клетке. Так где же разговор о том, чтобы великодушно отпустить того, кого любишь, от себя?

А во-вторых, что за грустное, жалкое ожидание возвращения потерянной любви? Это когда-нибудь поможет вам или отношениям?

[Читайте: Почему так трудно отпустить людей, которых вы любите? Вместо этого используйте правильные способы]

Истинное значение этой строки

Мир полон соблазнов. Даже если ваш партнер находится с вами в отношениях, у него все равно будет соблазн время от времени отходить в объятия другого человека.

И в такие моменты линия говорит, что нужно избегать попыток удержать своего партнера. Пусть идут туда и трахают других людей. Вы можете сидеть спокойно, скрестив пальцы, пока они этим занимаются.

Когда ваш партнер делит постель со многими другими любовниками, они, надеюсь, поймут, что вы лучший партнер, и вернутся к вам снова. Серьезно, это должно заставить тебя чувствовать себя лучше?

И подумай об этом, партнеры-изменщики постоянно сбиваются с пути. И они всегда возвращаются, не так ли? Означает ли это, что неверные партнеры — самые верные и верные любовники?

[Читайте: Почему людям так легко принимать вас как должное и использовать вас?]

Любовь — это не испытание

Возможно, в старые времена у людей было гораздо больше времени, чтобы отложить свою жизнь , писать стихи о страдании и разбитых сердцах, напиваться и ждать возвращения любимого человека.

Но как долго вы можете ждать, пока бывший передумает в эти дни? Ведь любовь — это не испытание. Когда все кончено, все кончено.

В наши дни постоянно много отвлекающих факторов. Даже самые преданные из нас время от времени находят других привлекательными, будь то лично или в социальных сетях. И насколько сложно зайти в чью-то личку в наши дни, когда всем так хочется пить? Но знаете что, счастливая и целеустремленная пара всегда проходит через эти отвлекающие факторы без романов или споров.

Хотите знать, почему счастливые пары никогда не расстаются? Это потому, что они почти всегда следуют этим правилам успешных отношений , осознают они это или нет!

Если вам нужно кого-то отпустить, то, во-первых, все не так хорошо

По правде говоря, если ваш возлюбленный хочет внезапно уйти от вас, это не потому, что он чувствует, что ему нужно прощупать почву для другого потенциалы спаривания.

Это потому, что в ваших идеальных отношениях начали образовываться трещины, которые один или оба вы даже не пытались исправить. Или ваш любовник просто думает, что вы отстой, и что он может найти кого-то получше.

Так что, даже если ваш партнер возвращается к вам после знакомства с другими людьми, это не потому, что вы лучший. Это потому, что они не могли соединиться ни с кем лучше! Можете смотреть на это как на комплимент. Или вы могли бы понять, насколько плохо ваш партнер связывается с кем-то достойным.

[Читайте: 18 случайных вредных привычек, из-за которых ваш партнер захочет уйти от вас навсегда]

Вы не можете заставить кого-то любить вас или остаться с вами

Вы не отпускаете своего любовника. Ваш любовник уходит от вас.

У тебя нет права голоса, кроме как пытаться убедить их в своей любви. И, возможно, второй шанс, если повезет. Если отношения потерпели неудачу, это происходит по многим причинам, которые в отношениях не учитывались.

Когда ваш возлюбленный говорит вам, что уходит от вас, это потому, что ваш возлюбленный думает, что он слишком хорош для вас. Или это потому, что ты сам плохой любовник.

Стоит ли отпускать кого-то без боя?

Если ты действительно любишь кого-то, не отпускай его без боя. Если вы больше не влюблены, забудьте об этом и позвольте им уйти из вашей жизни.

Но если у вас все еще есть слабое место, сообщите своему любовнику, как вы относитесь к надвигающемуся разрыву. [Читайте: Как доказать, что вы любите кого-то правильно]

Если вы позволите партнеру уйти, а вы будете молча стоять, вы всегда будете чувствовать, что могли бы сделать больше, чтобы отношения работали.

Вы будете все время думать о том, есть ли шанс наладить ваши отношения. И когда вы выходите из отношений с незаконченными предложениями, это всегда будет вас беспокоить, и вы будете целыми днями фантазировать о ситуациях, когда вы можете точно сказать своему любовнику, что вы к нему чувствуете.

Ожидание возвращения любимого

Если вы отпустили кого-то, если вы все время ждете его возвращения, вы полностью разрушаете свою жизнь. Тоска по потерянному любовнику усугубит ваше горе, и вы никогда не сможете двигаться дальше и обрести счастье.

Ваш возлюбленный может встретить кого-то нового и даже начать новые отношения и быть счастливым. Но вы в конечном итоге станете неудачником с разбитым сердцем, который ничего не делает, кроме как терпеливо и печально ждет, когда ваша *настоящая любовь*, надеюсь, вернется.

[Читайте: Как узнать, что ваш бывший хочет вас вернуть и не может перестать думать о вас]

Не будьте мучеником

Есть люди, которые причиняют себе боль, чтобы чувствовать себя хорошо. Не будь этим человеком. Кто-то, возможно, сказал десятилетия назад, что если вы кого-то любите, вы должны отпустить его.

Но на самом деле, если ты кого-то любишь, с какой стати ты вообще хочешь его отпустить?

Некоторые из нас испытывают болезненное чувство удовлетворения, причиняя себе боль, особенно в любви. Когда мы чувствуем, что теряем того, кого любим, вместо того, чтобы изо всех сил стараться наладить отношения, мы замыкаемся в себе и миримся с неудачей, даже если не хотим этого.

Нам это нравится, потому что весь этот эпизод заставляет нас чувствовать себя мучениками.

Мы пожертвовали своим счастьем, чтобы увидеть кого-то еще счастливым. Вы чувствуете себя святым, потому что совершили такой благородный поступок.

Но знаешь, твой напарник этого никогда не увидит. Ваш любовник просто подумает, что вы были слишком ленивы, чтобы попытаться преследовать его.

Если вы настоящий романтик и считаете, что ваш возлюбленный действительно для вас, не оставляйте все на волю случая и надейтесь, что все получится. Ничего не получится, пока вы не начнете работать над ее достижением. [Читать: Комплекс мученика — Как распознать в себе признаки мученика]

Когда на сцену выходит эгоизм

Иногда ты можешь отпустить того, кого любишь. Но вы можете делать это не из любви, а из-за огромного эго, которое раздувается вокруг вас.

Если вы оба не хотите делать первый шаг, чтобы помириться, возможно, ни один из вас на самом деле не любит друг друга.

Времена, когда вы должны отпустить своего любовника

1. Он любит кого-то другого.

2. Ваш партнер просто не заинтересован в том, чтобы заставить роман работать.

3. Когда вы оба не делаете друг друга счастливыми.

4. Твой партнер постоянно уходит из твоей жизни и возвращается с жаром и холодом.

5. Твой любимый тебя больше не любит.

[Читайте: 15 очень эффективных правил, как отпустить того, о ком вы когда-то заботились]

Правильный способ отпустить того, кого вы любите

Уйти, не отдав всего себя, — выход труса. Если вы не влюблены, конечно, вам не нужно держаться за своего партнера. Но если вы действительно любите их, попытайтесь вернуть их, воссоздав те моменты счастливой любви, которые вы оба испытали в начале отношений.

Лучше любить и потерять, чем никогда не любить. Это лучшая цитата, чтобы жить в любви.

РубрикаРазное