Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° пСрвая написала Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ссли сама написала?

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ссли Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ

ВворчСство β€Ί Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ссли β€Ί Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ сообщСния Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ β€Ί Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ссли Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° быстро ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° сообщСния

Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅Π±Π΅ пСрвая Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚, Π° ΠΎΡ‚ встрСч отказываСтся, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π΅Π΅ интСрСс ΠΊ Ρ‚Π΅Π±Π΅ нСдостаточный. А смайлики с ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠΈ β€” это всСго лишь Π΅Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ общСния. И получаСтся, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π΅ΠΉ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡˆΡŒΡΡ ΠΈ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ². Π’ΠΎΡ‚ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ, хотя ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСсомСС.

  1. НуТно Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ
  2. Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ссли ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎ всСгда ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚
  3. Π§Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ссли Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅
  4. МоТно Π»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ
  5. Как Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ пСрСписку с Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ
  6. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ссли Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° пСрСстала ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ
  7. Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ссли Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° написала ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ
  8. Как Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ пСрСпискС
  9. Как ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ
  10. КакиС вопросы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ познакомился

НуТно Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ

Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ общаСтся, ΠΊΠΎΠΊΠ΅Ρ‚Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΈ интСрСсуСтся вашими Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ β€” Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π΅ΠΉ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ. А Π²ΠΎΡ‚ Ссли ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ однослоТно, Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ β€” Ρ‚ΠΎ, скорСй всСго, Π²Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ просто Π½Π°Π²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ссли ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎ всСгда ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½:

Или расстроСн, Π½Π΅ согласСн с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΈ своим ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ пытаСтся ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ свою Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ вас. ΠŸΡ€ΠΈ этом вашС появлСниС смягчаСт Π΅Π³ΠΎ сСрдцС. И ваша ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ всС натянутыС эмоции. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ сам Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚, Π° Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ссли Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅

Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ссли это происходит постоянно, Ссли формируСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ослоТнСния. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ослоТнСниСм ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ инфСкция мочСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ. ΠœΠΎΡ‡Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ мочСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ бактСриями Π½Π΅ происходит.

МоТно Π»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, Ссли с Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ шага. НапримСр, Π²Π°ΠΌ понравился ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, спросив, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅.

Как Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ пСрСписку с Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π·Π°Π²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ пСрСписки:

1. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚. МСня Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Паша, Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ красивая ΠΈ милая, я Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
2. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚, красавица, ΠΊΠ°ΠΊ настроСниС? МоС просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅, вСдь я Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ наткнулся Π½Π° Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ.
3. Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€!

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ссли Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° пСрСстала ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ

НСкоторыС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ этапС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»Ρ‡ΠΈΡ‚ β€” дСлая Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ общаСтся с ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ для Ρ‚Π΅Ρ… Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ нравится Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° чувство рСвности.

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ссли Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° написала ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ

Если Π·Π°Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ вопрос, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Если Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ настроСна Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Если ΠΏΡ€ΠΈ знакомствС ΠΎΠ½Π° написала ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ интСрСсный вопрос, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΎΠ½Π° умная, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ своё врСмя.

Как Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ пСрСпискС

Π€Ρ€Π°Π·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдвусмыслСнной ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅: Π΅Ρ‘ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ, Π³Π»Π°Π·Π°, причСску ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ. Π—Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС получится искрСнним интСрСсом ΠΊ Π΅Π΅ пСрсонС. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ сообщСнии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ вопрос, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ трСбуСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚.

Как ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Как Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³:

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΠΏΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ настрой собСсСдницС ΠΈ подстСгнСтС Π΅Π΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³. Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сообщСния. Достаточно привСтствия ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вопроса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

КакиС вопросы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ познакомился

Вопросы Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ знакомствС:

  • Π’Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡˆΡŒΡΡ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ?
  • Нравится Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°?
  • Π§Π΅ΠΌ занимаСшься Π² свободноС врСмя?
  • Как любишь ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ?
  • Часто ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ?
  • Π“Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ большС всСго?
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€Ρ‹?
  • КакоС Ρƒ тСбя Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ?

Π‘ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΊΠ»ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ

15. 04.2022

Автор: Π­Π»Π΅Π½Π° Π“Π²Π°Ρ€ΠΈΡˆΠ²ΠΈΠ»ΠΈ

ПослС свидания принято Π²Ρ‹ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ дня. ПослС ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π° сообщСния β€” Π² Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ писал. НС признавайся Π½ΠΈ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ сама. НС Π·ΠΎΠ²ΠΈ сама. НС пиши сама. Π—Π°Ρ‚Π°ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΆΠ΄ΠΈ. Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎβ€¦ старомодно. Но Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ прогрСссивныС особы ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ нСгласному ΠΊΠΎΠ΄Ρƒ: ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° всСгда Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ это ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° выТидания принСсСт успСх?

Моя знакомая Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ парням сама. Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρƒ Π½Π΅Π΅ витиСватая систСма Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², всС ΠΎΠ½ΠΈ восходят ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Β«ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° β€” ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° β€” Π΄ΠΈΡ‡ΡŒΒ». Β«Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΡ‡ΡŒΒ», β€” ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π° я. МнС всСгда казалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒΠ΅. Если ΠΎΠ½ΠΎ просит «напиши Π΅ΠΌΡƒΒ» β€” возьми ΠΈ напиши.Β 

Β 

Когда я ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½Π°, Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это навсСгда, я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ экспСримСнт. Π£ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π³ΡƒΡ€Ρƒ «мудроТСнствСнности» я подсмотрСла, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСдоступности.

Β 

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ самой Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… β€” это Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ занятой: Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сториз с фитнСса, выставок, рСсторанов, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ грустной, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅. Волько звСнящая Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ свСТий внСшний Π²ΠΈΠ΄. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ смотрит ΠΈ кусаСт Π»ΠΎΠΊΡ‚ΠΈ. Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ сообщСниС всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ (Ссли Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚), Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ час. ПослС этого ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ваш ΠœΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ Π‘ΠΈΠ³. Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅, с Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… восторгов. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΎΡ‡ΡŒ всСгда Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎ Π²Π·Π΄Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² нос.

Β 

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π² нСсколько Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², я со смутным сомнСниСм Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Выглядит это ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ засСкаСшь Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сколько Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Ρ‹ Ρ‚ΡƒΠΆΠΈΡˆΡŒΡΡ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ радостныС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ занятой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Ρ‹ всячСски дСлаСшь Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ счастлива. И Ρ‚Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ пишСшь сама. Π― Π½Π΅ знаю, насколько ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ это выглядит с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ растянутыС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, косматый ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Ρ‚Ρ‹, лСТащая с Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ смотрящая Π² ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Π’Ρ‹ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. МнС всСгда казалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти глупости Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹.

Когда Ρ‚Π΅Π±Π΅ искрСннС ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ нравится ΠΈ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ общСния с этим Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡŒ сСбС мСста. НС Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Π΅ΡˆΡŒ ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½, постоянно ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ входящиС, кладСшь Π΅Π³ΠΎ экраном Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ давая Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π±Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡˆΡŒ. Если ситуация совсСм ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π°Ρ, Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Сшь ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ спишь, с ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ β€” Π½Π΅ написал Π»ΠΈ.Β 

Β 

Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации кодСкс ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ прСдписываСт Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½Π΅ просто Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ остроумный ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΊΠ»ΡŒ. Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСпросто, особСнно Ссли Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ психики. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Ρ‚Ρ‹ изрядно истощСна ΠΈ грустна, вСдь возлагаСшь Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ Π½Π° всС эти ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ совСты, ΠΈ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Π° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ происходит, Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ большС.

Β 

Π― ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ относятся ΠΊ этим ΠΈΠ³Ρ€ΠΈΡ‰Π°ΠΌ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… это каТСтся ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ. Β«ΠœΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π²Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒΒ», β€” ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚: Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ интСрСсно, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² крайности ΠΈ устраиваСт Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΊΠ»ΡŒ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ странноС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ добивались всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ тСбя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ чСстны. А Π΅Ρ‰Π΅ вопрос β€” ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ всСми этими выкрутасами.Β 

Β 

Π― киваю β€” для мСня это Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. НСт, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚-ΡˆΠΎΡƒ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ дальшС? БдаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ историй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Ρ‚ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ хэппи-эндом, мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ историй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС нСсколькими Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свиданиями, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Π° рассчитывали Π½Π΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ.Β 

Β 

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ говоря, ΠΌΠ½Π΅ это каТСтся Π²Ρ€Π°Π½ΡŒΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Ρ‚Π΅Π±Π΅ хочСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ полюбили ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ тСбя β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ блСска ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ†Π΅ΠΉ. Π’Π΅Π±Π΅ хочСтся Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎ сСм, Π° вмСсто этого Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ врСмя Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½-ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ°Π½. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я отбрасывала условности ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° чСстна β€” с собой ΠΈ с ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Когда ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ, достаточно Π»ΠΈ нСдоступно я выгляТу. Π― писала ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ. Π― проявляла ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ провСсти вмСстС врСмя.

Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ чСстной ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ просто ΠΈ слоТно β€” Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Он ΠΎ вас ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚. Π§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π² любом случаС. УмСрСнная ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, искрСнниС чувства ΠΈ чСстный Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ всС ΠΏΠΎ мСстам. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ чувства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ приятны ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Β 

Π― ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит постоянно Π½Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ своСму нСнаглядному, Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ со всСх Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π² Ρ€ΠΎΡ‚. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈ с ΠΊΠ΅ΠΌ Π½Π΅ стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Как говорится,Β readΒ theΒ room. Если ваша ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Π½Π΅ встрСтила ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоит ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ.

Если это всС Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, обСскураТиваСт ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ грустно ΠΈ нСприятно. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ врСмя.

Β 

А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ стоит ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡ‚ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ: Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ мСсяцы Π½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ нСсбыточных сцСнариСв, Π½Π° составлСниС ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ суТдСно Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° парня Ρƒ сСбя Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вовсС ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π’Ρ‹ Π½Π΅ загоняли Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ» ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° это собствСнныС силы, врСмя ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ рСсурсы. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· этого Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ получится. Π§Π΅ΠΌ дольшС Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Β«ΠΎΡ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒΒ» ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ подстраиваСтС, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π²Ρ‹ сами сСбя заставляСтС Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это сработаСт. Но ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ 50/50, Ссли Π½Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅.

Β 

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ТСнскиС хитрости, Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² здСсь ΠΈ сСйчас, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠΈΠΊΠ° Π½Π° свиданиС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Но ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто этот Ρ„Π»Π΅Ρ€ рассСиваСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ рассчитываСтС Π½Π° долгосрочныС пСрспСктивы.Β 

Β 

ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ β€” каТСтся, поступок Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, которая носит взрослыС ΡˆΡ‚Π°Π½ΠΈΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π² состоянии ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свои чувства ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.

Π”Π°, Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всю сСбя ΠΈ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ухищрСниями? Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠΈ заняты, ΠΌΡ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-настоящСму.Β 

Π₯ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°:Β Micaela Bravo

Π’ΠΠœ Π’ΠΠšΠ–Π• ΠœΠžΠ–Π•Π’ Π‘Π«Π’Π¬ Π˜ΠΠ’Π•Π Π•Π‘ΠΠž


Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ?

Π”ΠΆΠΎ Π­Π»Π²ΠΈΠ½

Π’Π°ΠΌ интСрСсно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ? Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π΅ΠΉ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡˆΡŒΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ всС слоТнСС?

Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, это ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π΅ΠΉ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡˆΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½Π° надССтся Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Однако Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ скучно ΠΈ ΠΎΠ½Π° просто Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ внимания. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° конкрСтная информация ΠΎΡ‚ вас. Β 

Подсказка: Онлайн-знакомства Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для успСха с Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² 2022 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π― Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» eHarmony вмСсто Tinder, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° проста. EHarmony, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, остаСтся сайтом знакомств Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ 1 для совпадСний Π½Π° основС личности , Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ внСшний Π²ΠΈΠ΄ Π½Π΅ являСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ для поиска совпадСний. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅.

БСсплатная пробная вСрсия eHarmony

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ дальшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, которая ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ муТскоС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ свойствСнно Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ свиданий. ЛидСрство β€” муТскоС качСство. Мало Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π΅Ρ‚ этого качСства, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² основном хотят ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ нСнавидят идСю Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π² романтичСских ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π΄Π°ΠΆΠ΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Плюс Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС красивыС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ (ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹) ΠΎΡˆΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Ρ‹ количСством ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΡ… Π² ΠΈΡ… Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… сообщСниях. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ прСдставлСниС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ сообщСния ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли ΠΎΠ½Π°Β   – Β Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, это большоС Π΄Π΅Π»ΠΎ. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ для Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ мСстС, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²Π°ΠΌΠΈ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΌ.

Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ вСсти Π±Π΅ΡΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±ΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΠ²Π½ΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ встрСчС с Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° просто ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ внимания

ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ являСтся основной Π²Π°Π»ΡŽΡ‚ΠΎΠΉ для самых красивых ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ своСй цСнности Π² общСствС. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² наши Π΄Π½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΡ‹ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сСтями.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, эта ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ внимания со стороны Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΈ Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой способ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ просто Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ внимания: Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ встрСчС с Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ бСсСду. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ. Если ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° просто ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ внимания.

Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ‚Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ сообщСния. Π¦Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π½Π° сообщСния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, которая Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ с Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это врСмя для ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° сообщСниями с ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ искрСннС заинтСрСсованы Π² вас. А Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ с этой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, вряд Π»ΠΈ повысит Ρ‚Π²ΠΎΠΈ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Ссли ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ чтСния, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ большС ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π° встрСчу с Π²Π°ΠΌΠΈ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для знакомств

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² 50/50.
  • БовпадСния Π½Π° основС личности
  • 70% ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ находят свою Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°

БСсплатная пробная вСрсия

Иногда ΠΎΠ½Π° искрСннС Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ

Иногда Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° какая-Ρ‚ΠΎ информация, ΠΈ большС Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ.

Π’ этом случаС ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сообщаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, Π² своСм Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ сообщСнии. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Ссли ΠΎΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ просто Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ внимания, ΠΎΠ½Π° часто Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ с Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚Β», «Как Π΄Π΅Π»Π°?Β» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ бСссмыслСнноС.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° запросит ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² качСствС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠ³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ этом случаС ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ усилия, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ эта ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, это ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΡƒΠ΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ.

Как ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ β€” это Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях.

НапримСр, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π² Instagram, это Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Π°ΠΌΠΈ.

Когда всС сдСлано ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, это Π΅Ρ‰Π΅ большС ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, насколько прСкрасна ΠΈ интСрСсна ваша Тизнь. Π­Ρ‚ΠΎ часто Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² восторгС ΠΎΡ‚ вас, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сСти, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈ Арвадо Instagods Π½Π° Amazon. Π­Ρ‚ΠΎ самая полная ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΎ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях ΠΈ знакомствах. Он Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ стратСгиями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ количСству свиданий ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ присутствиС Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мысли

Когда Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, это ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π‘ ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ сказанного, я надСюсь, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ внимания.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, я надСюсь, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ своС Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π° пСрСписку с этими ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Π”ΠΆΠΎ Π­Π»Π²ΠΈΠ½

Π― Π”ΠΆΠΎ, ΠΈ я ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, работая экспСртом ΠΏΠΎ свиданиям, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ увСрСнности ΠΈ писатСлСм. Π― написал ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ для самых популярных Π±Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² с совСтами ΠΏΠΎ свиданиям Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎ свиданиях ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹. Β«ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΈΒ» β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я написал.

Руководство ΠΏΠΎ скринингу Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹

ACS

Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ выявлСниС Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ соврСмСнного лСчСния Ρ€Π°ΠΊΠ° β€” Π΄Π²Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ стратСгии прСдотвращСния смСрти ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ стадии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ нСбольшой ΠΈ Π½Π΅ распространился, Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ поддаСтся ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ. РСгулярныС скрининговыС тСсты β€” самый Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ выявлСния Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. АмСриканскоС онкологичСскоС общСство Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ скринингу для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ со срСдним риском Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с высоким риском Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ скрининг-тСсты?

Π‘ΠΊΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ относится ΠΊ тСстам ΠΈ обслСдованиям, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ для выявлСния заболСвания Ρƒ людСй, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚ симптомов. ЦСль скрининговых тСстов Π½Π° Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ стадии, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ симптомы (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ). Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ выявлСниС ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ диагностику Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ссли Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ появлСния симптомов.

Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎ врСмя скрининговых обслСдований, с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ мСньшС ΠΈ с мСньшСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ распространится Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, насколько Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ распространился, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· (ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·) ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с этим Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ АмСриканского онкологичСского общСства ΠΏΠΎ скринингу для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ со срСдним риском Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹

Из-Π·Π° ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ COVID-19 Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ скрининг Π½Π° Ρ€Π°ΠΊ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ шаги Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ рСгулярныС обслСдования Π½Π° Ρ€Π°ΠΊ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Β«Π‘ΠΊΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈ COVID-19Β».

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с срСдним риском Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Для Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ скрининга считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° находится Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ срСднСго риска, Ссли Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π° Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, сильного сСмСйного Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π° Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ гСнСтичСской ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, которая, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ риск Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π³Π΅Π½ BRCA ) ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² возрастС Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚. (Π‘ΠΌ. Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с высоким риском.)

  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 40 Π΄ΠΎ 44 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ обслСдованиС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ.
  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 45 Π΄ΠΎ 54 Π»Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ.
  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² возрастС 55 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π· Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π‘ΠΊΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ оТидаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ‚.
  • ВсС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ для скрининга Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ тСст.

ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ обслСдования ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для скрининга Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ со срСдним риском Π² любом возрастС.

ΠœΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ

ΠœΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ – Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ рСнтгСнологичСскоС исслСдованиС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. РСгулярныС ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ стадии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, скорСС всСго, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠœΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ часто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ измСнСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π·Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ появятся физичСскиС симптомы. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… исслСдований ясно ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ рСгулярно проходят ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ, с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, с мСньшСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² агрСссивных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… лСчСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ опСрация ΠΏΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ всСй Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ (мастэктомия) ΠΈ химиотСрапия, ΠΈ с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠœΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Они ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. И Ссли Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° скрининговой ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, вСроятно, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ тСсты (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π£Π—Π˜ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, являСтся Π»ΠΈ это Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ сущСствуСт нСбольшая Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ диагностирован Ρ€Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π» Π±Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ссли Π±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎ врСмя скрининга. (Π­Ρ‚ΠΎ называСтся гипСрдиагностикой .) Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, проходящиС ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ, Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ прСимущСства ΠΈ ограничСния скрининга.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2D- ΠΈ 3D-ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

Π’ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнным стал Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ томосинтСз ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ (ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ трСхмСрная [3D] маммография ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ доступСн Π½Π΅ Π²ΠΎ всСх странах. Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

МногиС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ трСхмСрная маммография, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, сниТаСт Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° послС скрининга для ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ тСстирования. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ большС случаСв Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΈ нСсколько исслСдований ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. Π’ настоящСС врСмя проводится большоС исслСдованиС для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ сравнСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ стандартной (2D) ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 3D-маммография часто стоит Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ 2D-маммография, ΠΈ эта Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ страховкой.

Руководство АмСриканского онкологичСского общСства (ACS) ΠΏΠΎ скринингу Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 2D- ΠΈΠ»ΠΈ 3D-маммография соотвСтствуСт Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΌ рСкомСндациям ΠΏΠΎ скринингу. ACS Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 2D ΠΈ 3D ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ΅ΠΉ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящим, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ расходы Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прСпятствиСм для получСния любого ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ обслСдованиС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· (CBE) ΠΈ самообслСдованиС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· (BSE)

ИсслСдования Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ явной ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΎΡ‚ рСгулярных физичСских осмотров ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… мСдицинским Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ (клиничСскиС осмотры ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·) ΠΈΠ»ΠΈ самими ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ (самообслСдованиС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·). ). БущСствуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти тСсты ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ стадии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ проходят ΡΠΊΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ обнаруТиваСтся ΠΈΠ·-Π·Π° симптомов (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, припухлости Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ), ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ симптом Π²ΠΎ врСмя ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… дСйствий, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выглядит ΠΈ ощущаСтся ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… измСнСниях мСдицинскому Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΡƒ.

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ АмСриканскоС онкологичСскоС общСство Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ рСгулярныС клиничСскиС обслСдования ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ самообслСдования ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° скрининга Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти обслСдования Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ситуациях, особСнно для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с риском Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСго, поставщики мСдицинских услуг ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ клиничСскиС обслСдования ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ вопросам риска ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ выявлСния. И Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ всС ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ рСгулярныС самообслСдования, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ выглядит ΠΈ ощущаСтся ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рСгулярноС Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ этих обслСдований ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ со срСдним риском Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ АмСриканского онкологичСского общСства ΠΏΠΎ скринингу для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с высоким риском

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с высоким риском Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π½Π° основании ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ МРВ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, начиная с 30 Π»Π΅Ρ‚. К Π½ΠΈΠΌ относятся ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅:

  • Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ риск развития Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ 20% Π΄ΠΎ 25% ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π² соотвСтствии с инструмСнтами ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска, основанными Π² основном Π½Π° сСмСйном Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ (см. Π½ΠΈΠΆΠ΅)
  • Π˜ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ извСстноС ΠœΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Π³Π΅Π½Π° BRCA1 ΠΈΠ»ΠΈ BRCA2 Β (Π½Π° основС гСнСтичСского тСстирования)
  • Π˜ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ родствСнника ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стСпСни родства (Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Π±Ρ€Π°Ρ‚, сСстра ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ) с ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π³Π΅Π½Π° BRCA1 ΠΈΠ»ΠΈ BRCA2 ΠΈ сами Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ гСнСтичСскоС тСстированиС
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚
  • Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ синдром Π›ΠΈ-Π€Ρ€Π°ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈ, синдром ΠšΠ°ΡƒΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ синдром Баннаяна-Π Π°ΠΉΠ»ΠΈ-Π ΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠΊΠ°Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ родствСнников ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стСпСни родства с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· этих синдромов

АмСриканскоС онкологичСскоС общСство Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ МРВ-скрининг ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… риск развития Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ составляСт ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15%.

НСдостаточно Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ МРВ-скрининг ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π΅Π³ΠΎ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высоким риском Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° основС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

  • НаличиС Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ‹ in situ (DCIS), лобулярной ΠΊΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ‹ in situ (LCIS), Π°Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ (ADH) ΠΈΠ»ΠΈ Π°Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ лобулярной Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ (ALH)
  • НаличиС Β«Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΒ» ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅

Если ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ МРВ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ вмСсто скрининговой ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя МРВ с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ Ρ€Π°ΠΊ, Ρ‡Π΅ΠΌ маммография, ΠΎΠ½Π° всС ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ маммография.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ высокого риска слСдуСт Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ обслСдованиС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ МРВ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Π² возрастС 30 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ находятся Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ состоянии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Но это Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ принято с мСдицинскими Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹

НСсколько инструмСнтов для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ мСдицинским Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ риск Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΈ инструмСнты Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ риска Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π½Π° основС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· этих инструмСнтов ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ сСмСйный Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π· Ρƒ родствСнников ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стСпСни (Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡ, сСстры ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ) ΠΈ родствСнников Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΠΎΡŽΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡ) с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон сСмьи, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вмСстС с рСкомСндациями ACS, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ МРВ. ИспользованиС любого ΠΈΠ· инструмСнтов ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обсуТдСны ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ со своим Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.