Энергетический вампир это кто: Психолог рассказала про феномен «энергетического вампира»

Читать книгу «Энергетические вампиры» онлайн полностью📖 — Дарии Каюмовой — MyBook.

Что может быть полезнее,

чем научиться жить

наилучшим для себя образом?

Самюэль Моэм

Дорогие мои читатели!

Люди энергетически влияют друг на друга, и это неизбежный процесс. К тому же многие не знают, как оградить себя от негативного воздействия.

Вы, скорее всего, уже слышали о том, кто такие энергетические вампиры, ведь это понятие становится все более распространённым. Да, вы можете знать о них, но как от них защититься? Это могут быть ваши близкие, друзья, коллеги. Тогда вы спросите: «Что делать?». Поэтому я и написала эту книгу.

Моя книга основана на моем опыте, потому что с энерговампирами я встречалась ни один раз. Я теряла много своих жизненных сил, и это привело меня к тому, чтобы научиться противостоять им.

Теперь я хочу с Вами поделиться своим опытом и сделать вашу жизнь лучше и радостнее.

Сначала я расскажу, кто такие энергетические вампиры, а главное – как их можно распознать. Далее я поясню, какие типы вампиров бывают, чтобы вам было легче понять, на какие эмоции они у вас провоцируют. Конечно же, мы разберем, кто из вашего окружения является вампиром и как защититься от них.

Читайте внимательно и практикуйте способы защиты, описанные в книге, и тогда положительный результат не заставит себя ждать.

Чувствовали ли вы когда-нибудь после общения с определенными людьми упадок сил, усталость или опустошение? Бывало ли у вас такое, что вы все меньше и меньше хотели общаться с ними? Наверняка, вы задумывались, почему так происходит. Давайте разберёмся, почему и зачем это происходит, а главное, как это нейтрализовать.

Существуют люди, которые неосознанно или сознательно «вытягивают» чужую энергетику, тем самым подпитываясь ею. Таких людей называют энергетическими вампирами. Так же, как те, кто хочет утолить физический голод, способны украсть еду у других людей, вампир ворует у окружающих жизненную энергию. Что делать и как защититься, спросите вы? Мы разберем это дальше.

Энергетические вампиры – это понятие не из мистики или магии. Это конкретные люди, после общения с которыми, человек чувствует усталость, подавленность, ощущает себя как выжатый лимон. Либо наоборот, возникает сильное раздражение, гнев по непонятным причинам.

Также это человек, чье биополе настроено на получение жизненной силы не из Космоса или Природы, а от других людей. Подобное чаще всего связано с заблокированностью высших чакр, из-за чего вампир не может взаимодействовать с чистой энергией: ему приходится искать себе подпитку на более низком уровне.

В основном энергетический вампиризм затрагивает чакры, отвечающие за базовую энергию жизни, это – Муладхара и Свадхистана.

Энерговампир попросту голоден. Ему не хватает личной силы для нормального функционирования, из-за чего он страдает от следующих симптомов:

раздражительность, нервозность, вспыльчивость, агрессивность;

боли разной локализации, тошнота, головокружение, усталость;

неудачи на работе, в отношениях, в быту.

У вампира так мало своей энергии, что эффективно выстраивать жизнь у него не получается. Для сравнения можно представить состояние обычного физического голода: когда человек не ел сутки, он вряд ли сможет качественно работать – все его мысли устремятся к еде. Так же и с энергетическими вампирами: тело чувствует нехватку силы и толкает на поиски пищи. Хлебом здесь не наешься, поскольку его энергии слишком грубы.

Вампиры нуждаются в той подпитке, которую не могут обеспечить себе сами. Они «высасывают» обработанную другими людьми высшую энергию: конечно, она уже не такая чистая, как была изначально, но все же ее вибрации гораздо тоньше, чем у привычной пищи. Вампиры получают силу, которую затем могут использовать не просто для выживания, а для создания чего-либо, для принятия решений, для ощущения внутреннего счастья и наполненности. За счет чужой энергии вампиры получают шанс жить полноценно.

Все наши комплексы, страхи и фобии родом из детства, оттуда и энергетический вампиризм. Дети, которые чувствуют по отношению к себе равнодушие и холод, запоминают эту информацию и подсознательно начинают мстить. Они настойчиво требуют к себе внимания, специально совершая плохие поступки. В раннем возрасте такие дети обходятся шалостями и мелкими выходками. Они знают, что родители накажут их, но все равно поступают по-своему.

В подростковом возрасте ситуация может выйти из-под контроля. Дети ощущают внутренний протест, который пытаются выразить через различные формы агрессии. Самое страшное, что причина проста и банальна – эти дети не получили достаточно любви в детстве. Им мало дарили ласки, заботы и внимания. Дети выросли, но так и не сумели заполнить ту внутреннюю пустоту. Будучи во взрослом возрасте такие люди продолжают компенсировать недостаток внутренних сил за счет других. Они просто не знают других способов для пополнения жизненных ресурсов.

Бывают случаи, когда энергетическими вампирами становятся во взрослом возрасте. Зачастую это восприимчивые, легковозбудимые личности, которым трудно контролировать свои эмоции.  Такие люди часто чувствуют раздражительность и злость. Они невольно срываются на окружающих и постоянно находятся в состоянии стресса. Эмоции начинают бить через край, и человеку приходится искать своеобразный «громоотвод». После того как «жертва» найдена, ей можно перекинуть негатив, а взамен набрать положительных эмоций.

А теперь давайте напишем 10 человек из вашего окружения, любых, после общения, с которыми чувствуете слабость, раздражение, усталость. Это муж, жена, мама, папа, подруга, сестра и т.д.

Позже мы с вами определим, кто из них является энергетическим вампиром, и теряете ли вы свою энергию при взаимодействии с ними.

Также напишите себя одиннадцатым, если вы считаете себя энергетическим вампиром. Может вам кто-то говорил это напрямую или вы сами часто чувствовали недостаток сил, а после общения с кем-то вам становилось лучше.

Как распознать энергетических вампиров

Вампиры считают невозможным самостоятельно получить ту любовь, к которой они стремятся. Они не доверяют себе, чтобы самому наполнить себя своими собственными нуждами. И в результате они верят в то, что единственный путь получить то, что им нужно – забрать это у других. Они живут в вечном отчаянии и недостатке. Убеждения и восприятия, которыми они живут, уменьшают их жизненную энергию. Они не осознают, что могут быть самодостаточны сами по себе. Они не хотят видеть и верить в силу своего собственного духа. В одиночестве эти люди духовно слабы, они не в гармонии с самим собой.

Во-первых, самый явный признак энергетического вампира – это ваши ощущения. Если вы вспоминаете кого-то из вашего окружения, и вам становится тоскливо или вы чувствуете гнев, раздражение, опустошение и испытываете дискомфорт, то большая вероятность в том, что этот человек – энергетический вампир.

Энергетического вампира не всегда распознает ум, но обязательно чувствует тело. О том, что кто-то качает вашу энергию, говорят такие признаки:

– Истощенность. Измотанность

– Раздраженность

– Внутренняя пустота. Растерянность

– Пропадает чувство радости

– Появляется апатия к жизни

– Теряется былая страсть к жизни и цели

– Истощение энергии, упадок сил после общения с таким человеком

– Ощущение манипуляции и скрытого управления

– Может даже начаться депрессия

– Внутреннее нежелание контактировать с человеком, даже если ничего плохого он вроде бы и не делал

– Постоянные просьбы от человека без какой-либо отдачи

– Стабильные слезы и жалобы человека при том, что он никогда не следует вашим советам, но неизменно их просит

– Встреча с человеком заканчивается вспышкой эмоций с любой стороны – кто-то или кричит и бьет посуду, или рыдает, заламывая руки

– Чем напряженнее, взбудораженнее и раздраженнее вы, тем спокойнее и довольнее человек

– Навязчивое стремление человека общаться с вами, даже если вы намеренно пытаетесь прекратить все контакты

– Физические недомогания (перепады давления, проблемы с сердцем и внезапные головные боли)

– Снижение трудоспособности

– Уныние

– Снижение самооценки

– Нервное расстройство

– Усталость

– Бессонница

– Потеря аппетита

– Чувство вины и страха.

Здесь указан далеко не весь перечень симптомов, а всего лишь основные. Необязательно вы будете испытывать их абсолютно все. Однако если у вас после общения с конкретным человеком, который может казаться абсолютно позитивным, стабильно возникают 2-3 симптома из данного списка, то вы можете заподозрить этого человека в вампиризме.

Теперь помечайте галочкой, если при общении с людьми из вашего списка, у вас есть 2-3 симптома из перечисленных.

Самая хорошая диагностика – это когда вы вспоминаете или представляете человека, и он у вас вызывает негативные эмоции. Если появляются положительные эмоции, то с этим человеком у вас правильный энергообмен.

Здесь важно не путать, что негативные эмоции могут быть вызваны каким-то конфликтом или обидой, и возможно, этот человек лишь временно вампирит по отношению к вам. Далее мы это разберем.

Также если вы себя считаете энергетическим вампиром, то подумайте, у кого вы вызывали данные симптомы и чувствовали себя при этом замечательно. Лучше записать всех этих людей

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ВАМПИР . Вампиры и оборотни

Энергетический вампир (иногда его называют психический вампир или пси-вамп) — чаще всего смертный, питающийся энергией людей и (или) животных.

Смертный энергетический вампир. Все в мире обладает энергией того или иного вида. Некоторые вещи, предметы заключают в себе различные типы энергии. Когда энергетический вампир «подпитывается», то происходит процесс перетока энергии из одного места в другое. Часто люди даже не знают, что являются вампирами, и не могут контролировать себя. Если вы замечаете, что вдруг беспричинно устали или чувствуете себя эмоционально истощенными, это вполне может означать, что вокруг вас бродят энергетические вампиры.

Однако некоторые осознают свою принадлежность к вампирам и могут использовать данные им возможности в своих интересах хотя бы для того, чтобы почувствовать свою власть над людьми. Мотивы их действий могут быть и иными: например, они могут помочь своему другу, страдающему от головной боли, избавиться от негативной энергии или восстановить свои силы с помощью чужой позитивной энергии.

Те, кто обладают способностью передавать свою энергию другим людям, могут заниматься трансформацией позитивной или негативной энергии для достижения каких-либо собственных целей.

Почти все люди обладают этого рода способностями в скрытом виде. Надо только открыть в себе соответствующие каналы и научиться управлять этой энергией.

Бессмертный энергетический вампир. Этот тип встречается реже. Этим вампирам, чтобы выжить, необходимо «подпитываться» энергией. Они чувствуют физический дискомфорт, иногда мучительную боль, если им не хватает энергии, если они чувствуют энергетический «голод».

Оба типа энергетических вампиров не могут действовать на большом расстоянии. Хотя опытному вампиру совсем не обязательно прикасаться к вам, чтобы получить от вас энергию, он проделает все так, что вы даже ничего не заметите.

Энергетические вампиры, которые регулярно «сосут» энергию и зависят от этого, живут примерно в два раза (некоторые даже в четыре) дольше обычных людей. Кровотечение у них происходит так же, как у остальных людей, их смерть тоже ничем особенным не отличается. Иногда, правда, они немного быстрее излечиваются от болезней.

Что такое энергетический вампир?

Эти вампиры вместо крови подпитываются из вашей ауры. Если вы встретились с энергетическим вампиром, вы чувствуете себя истощенным, вас одолевает сон.

Известен такой случай. Дион Фочен поступила на новую работу. Ее начальницей была молодая женщина родом из Индии. Будучи энергетическим вампиром, она имела власть над своими подчиненными. Когда Дион приходилось долгое время находиться в ее обществе, она уставала до такой степени, что остаток дня отдыхала или спала. Иногда Дион сильно заболевала от нехватки энергии и однажды чуть даже не умерла.

Энергетические вампиры «присасываются» к вашей ауре, или эфирному телу. Это нематериальная среда, неотделимая от вашего тела, посредством которой вы поглощаете жизненную силу из космоса. Энергетические вампиры разрушают вашу ауру, и вы страдаете от истощения. Однако большинство вампиров вовсе не злые монстры, они забирают от вас энергию, потому что не могут существовать иначе, и чаще всего сами не осознают этого. Возможно, среди ваших близких знакомых тоже есть энергетические вампиры. Это необыкновенно энергичные люди, с огромным запасом сил. В остальном они ведут себя, как все: ночью спят, спокойно переносят солнце. Некоторые считают, что с помощью чеснока можно отпугнуть и этих вампиров, но это не доказано. Пока бытует убеждение, что от энергетических вампиров спастись нельзя.

Душевный вампир. Наиболее опасный тип энергетических вампиров. Душевные вампиры подпитываются не энергетикой вашего тела, которую можно пополнить, а забирают душевные силы, которые невосполнимы. Это помогает душевным вампирам прожить несколько дольше обычных людей. Если вампир забрал все ваши силы, то вы умираете. Кроме того, такой человек не сможет снова переродиться. Он умирает навсегда.

Что происходит с теми, чья душа сильно истощена? Некоторые в конце концов умирают, другие просто пассивны и слабы, а некоторые становятся призраками.

Душевные вампиры питаются энергией так же, как все энергетические вампиры. Труднее «присосаться» к старой душе, чем к молодой, так как в старой со временем сформировались естественные защитные силы, которые противостоят вампирам.

Превращение человека в душевного вампира аналогично действию обыкновенного вампира. Он высасывает из человека душу, пока ее не останется ровно столько, чтобы едва поддерживать жизнь. Потом они передают человеку часть своей испорченной души.

Душевных вампиров очень мало. Они редко превращают других людей в вампиров, это чрезвычайно трудный акт, к тому же он означал бы, что в мире стало больше вампиров, охотящихся за душевной силой.

Продолжительность жизни душевных вампиров зависит от того, как долго они питаются душевными силами других и насколько сильна их собственная душа.

Вампир из прошлой жизни. Это люди, которые в прошлой жизни были вампирами так долго, что это отразилось на их душе, которая не переродилась полностью или прошлая жизнь которых в качестве вампира была короче, чем они бы того хотели. У такого вампира может остаться в живых любовник или даже родственник, который тоже является вампиром, в то время когда сам он умирает, поскольку рожден смертным.

Лжевампиры. Это люди, которые имитируют свой вампиризм, стремясь во всем подражать этим легендарным существам, потому что считают, что такое состояние сообщает им власть над другими людьми и привлекает к ним внимание. Они считают, что, поступая таким образом, они избавляются от своих проблем, хотя на самом деле лишь приобретают новые. Эти люди не знают, что такое на самом деле быть вампиром, испытывать жажду крови, а иногда терять контроль над собой — когда вампир может убить даже того, кто дорог ему.

У всех нас есть один такой коллега: энергетический вампир.

Вот что вы можете сделать

Дементоры не просто существуют в Азкабане, некоторые из них ходят по Земле в человеческом обличии. Если вы когда-либо прекращали взаимодействие с человеком, чувствуя себя эмоционально истощенным, вы, возможно, только что столкнулись с тем, что широко известно как энергетический вампир — с кем-то, кто переходит границы и только берет от вас, оставляя вас истощенным, встревоженным, напряженным или со всем вышеперечисленным. . И хотя некоторых человеческих черных дыр можно избежать, некоторых нет, особенно когда они появляются в виде члена семьи, коллеги или начальника. Мы связались с Мехаром Маккаром, терапевтом в Kaha Mind, чтобы лучше понять, как идентифицировать энергетического вампира и бороться с ним:

Как определить энергетического вампира?

Есть здоровый выход, а есть эмоциональный сброс — последний является любимым занятием энергетического вампира. «Они нарушают наши личные или эмоциональные границы, ставя свои потребности и ожидания выше других. Со временем эти взаимодействия могут утомлять, потому что у нас не остается места для наших потребностей или чувств. Лучший способ определить это — обратить внимание на то, как вы себя чувствуете рядом с определенными людьми — чувствуете ли вы чрезмерную усталость и истощение своей энергии или вам нужно постоянно подавлять свои чувства», — объясняет Мехар. При этом она предостерегает от подобных ярлыков, особенно тех, которые не являются клиническими терминами, потому что ими часто можно злоупотреблять, чтобы пристыдить или оттолкнуть людей.

Типы энергетических вампиров на рабочем месте

«Вместо того, чтобы рассматривать энергетических вампиров как категорию людей, может быть полезнее рассматривать их как набор моделей поведения или действий, которые негативно влияют на наши социальные взаимодействия или отношения. На рабочем месте это может быть модель резкой критики, отсутствие эмпатии или постоянное чувство неуслышанности другим коллегой или руководителем в организации. Это может выглядеть как постоянное неуважение к профессиональным границам или игнорирование эмоций другого человека. Особенно, если это ответ кому-то, кто находится у власти, это может заставить нас чувствовать себя более беспомощными и разочарованными», — говорит Мехар. Чрезмерно негативный взгляд, жалобы на все и всех, желание быть в центре внимания на собраниях, частое участие в политике и драмах на рабочем месте, никогда не брать на себя ответственность за свои действия и использовать манипуляции для получения того, что они хотят, могут быть признаками энергии. вампир. Высокочувствительные люди или эмпаты обычно первыми приспосабливаются к требованиям энергетического вампира на рабочем месте, что может нанести ущерб их продуктивности.

Как справиться с энергетическим вампиром?

Выявление взаимодействий, при которых вы постоянно чувствуете истощение или истощение, — это первый шаг, говорит Мехар: «Создание границ для себя — это следующий шаг. Это может быть в форме максимально возможного ограничения этих взаимодействий. Если это невозможно на рабочем месте, то держите сферу этих взаимодействий ограниченной повесткой дня. Зная, что вы можете сказать «нет» или отклонить просьбу, если она кажется вам слишком; Точно так же вы можете отказаться от разговора, если чувствуете себя подавленным (и не стесняйтесь использовать оправдание, если вам нужно!). Эти шаги могут показаться пугающими, но знайте, что вам разрешено расставлять приоритеты в своих чувствах, независимо от того, кто находится на другом конце разговора». Сильные эмоции, такие как возмущение, как правило, подпитывают людей, которые жаждут внешнего подтверждения, поэтому не давайте им то, что они хотят, вместо этого сохраняйте спокойствие и отвечайте кратко и по делу.

«Если вы заметили в своей жизни закономерность, при которой вы часто поглощаете эмоции других, важно знать об этой закономерности и о том, как она влияет на ваше психическое здоровье. Важно использовать здоровые границы из этого пространства осознания, а также заботиться о себе, потому что вы с большей вероятностью будете подвержены влиянию социальных взаимодействий в целом. В этом контексте забота о себе может выглядеть как создание пространства для отдыха в свободное время, обращение за поддержкой к другим (потому что мы можем так привыкнуть предлагать поддержку), а также рассмотрение эмпатии как ресурса, который необходимо сохранить и использовать. использовать в ситуациях, когда вы этого хотите», — заключает Мехар.

Также читайте о том, что бежевые флаги стали новой тенденцией в сфере знакомств. Вот что это значит

«Энергетические вампиры» на рабочем месте могут истощить вашу жизненную силу. Остановите их с помощью этих советов

Вы садитесь за свой стол и собираетесь начать рабочий день, когда к вам неторопливо подходит коллега. После 20 минут болтовни ваш коллега, наконец, оставляет вас в покое, но вы обнаруживаете, что слишком истощены, чтобы эффективно выполнять какие-либо задачи.

Вы стали очередной жертвой энергетического вампира.

Энергетические вампиры — это токсичные люди, которые высасывают из вас жизненную силу, оставляя вас эмоционально истощенными, независимо от того, эгоистичны они, манипулятивны или просто чрезмерно болтливы. По словам Тессы Уэст, доцента психологии Нью-Йоркского университета и автора книги «Придурки на работе: токсичные коллеги и что им делать, одно из их любимых мест охоты — офис, поэтому сотрудникам нужно быть осторожными, возвращаясь к личной работе». Делай о них».

«Я думаю об этих людях как о истощающих, потому что каждый раз, когда вы общаетесь с ними, это стресс», — сказал Уэст.

Обнаружение энергетического вампира в дикой природе

Некоторых из этих хищников обнаружить легче, чем других. Тем не менее, по ее словам, самые проверенные признаки — это чувство неуверенности и опасения до того, как начать с ними общаться.

«Если вы действительно чувствуете частоту сердечных сокращений и ваши ладони физически потеют, это означает, что вы находитесь в очень тяжелом положении, потому что в большинстве случаев реакция на стресс незаметна», — объяснил Уэст.

По ее словам, чувство застревания в разговоре с кем-то, кто не способствует достижению ваших целей на работе, также может быть показателем. Вы чувствуете, что были заняты весь день, но почти не выполнили ни одной задачи, добавил Уэст.

Эти люди могут быть замаскированы под экстравертов, которые вносят свой вклад на собраниях и добровольно вступают в комитеты, чтобы их видели и узнавали, но которые редко выполняют какие-либо задачи самостоятельно, отметила она.

В других случаях энергетические вампиры являются откровенными пессимистами, сказал Питер Экономи, автор книги «Подождите, с кем я работаю?!? Основное руководство по работе с трудными коллегами, надоедливыми менеджерами и другими токсичными личностями».

По его словам, это люди, которые входят в комнату с дождевым облаком над головой, и со временем жертва тоже может стать более негативной.

По словам Уэста, менеджеры тоже не являются энергетическими вампирами.

По ее словам, лидер, который распределяет работу между людьми, не предлагая ничего сделать, и придумывает несуществующие проблемы, может быть энергетическим вампиром.

ЛЮБИМАЯ ДОБЫЧА ВАМПИРА

По словам Экономи, интроверты и люди, которые видят в других лучшее, часто становятся главной мишенью для энергетических вампиров.

«Я думаю, что большинство людей считают людей хорошими и не собираются причинять им вред», — сказал он.

По словам Уэста, энергетические вампиры могут чувствовать слабости, поэтому они также преследуют тех, кто не любит конфликтов и легко поддается на уговоры. Она добавила, что они пытаются охотиться на тех, кому неудобно противостоять им в данный момент.

По словам Уэста, они также избегают коллег, у которых есть богатая социальная сеть, потому что эти коллеги действуют как метафорический набор телохранителей.

НАУЧИТЕСЬ ОТВЕЧАТЬ

По словам Экономи, первый шаг к тому, чтобы остановить энергетического вампира от охоты на вас, — это признать, что вы стали мишенью. Как только вы заметите эти предупреждающие знаки, откажитесь играть в игру.

По словам Уэста, всегда лучше избегать взаимодействия с преступником, если это возможно, но если это неизбежно, вам необходимо выработать резкий стиль общения.

Скажите что-то вроде: «Хорошо, тебе пора уходить, этот разговор окончен», — объяснила она.

Уэст также использует простой, но эффективный трюк, когда пытается увернуться от энергетического вампира: она физически встает.

Не садитесь за стол, потому что энергетические вампиры не улавливают тонких невербальных сигналов о том, что пора уходить, и останутся там навсегда, сказала она.

«Когда вы стоите, это создает некую срочность или дискомфорт, что это взаимодействие не будет длиться очень долго», — сказал Уэст.

Чтобы закончить разговор, скажите другому человеку, что вам нужно идти, а затем покиньте свое рабочее место и быстро отправляйтесь в ванную или куда-нибудь еще, добавила она.

Как и обычные вампиры, энергетические вампиры избегают солнечного света. По словам Экономика, они будут избегать сотрудников с ярким и позитивным характером.

«Если вы от природы очень оптимистичны и отклоняете их поведение, то они найдут кого-то другого, кто слабее и не имеет такой же защиты», — сказал он.

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ БЫТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ВАМПИРОМ?

По словам Уэста, одним из признаков того, что вы можете быть энергетическим вампиром, является то, что вы чувствуете, что ваша рабочая корреспонденция отправляется в черную дыру.

Возможно, вы постоянно пытаетесь назначать встречи или пишете несколько длинных электронных писем, не получая взамен ничего, если вообще ничего, сказала она.

Это знак, потому что большинство людей не хотят говорить ничего негативного, но им нечего сказать позитивного, поэтому они не участвуют, объяснил Уэст.

Чтобы бороться с этим, оцените свой стиль общения и установите для себя строгие правила, чтобы отступить и уважать границы. Например, отправляйте короткие электронные письма кому-то только три раза в день, и если они не отвечают, отпустите их, сказала она. Кроме того, порекомендовал Уэст, возьмите себе за правило заходить в чей-то офис только раз в неделю.

Большинство людей склонны думать, что все, что они делают, очень хорошо, поэтому вы, возможно, не сможете распознать, являетесь ли вы энергетическим вампиром, пока кто-нибудь не укажет вам на это, сказал Эконом.