Девушки вид: 88 246 рез. по запросу «Девушка вид сзади» — изображения, стоковые фотографии и векторная графика | Shutterstock

Содержание

Обои для рабочего стола Девушка вид сзади фото

НАВИГАЦИЯ: ОБОИ ДЛЯ РАБОЧЕГО СТОЛА >> ОБОИ Девушки >> Обои Девушка вид сзади

Картинку добавил(а): Alan_Ti (посмотреть обои)

Разрешение: 1024 x 768

Раздел обоев: Девушки

Скачать похожие обои на Девушка вид сзади

Порекомендовать картинку другу:

Ваше имя:     
E-mail друга:

Похожие обои на Девушка вид сзади:

Краснй Додж Магнум вид сзади сзадиАвтопроизводители

Вид спереди, вид сзади BMX X6 LummaАвтопроизводители

Девушка на пляже, вид сзадиДевушки

Девушка и вид машин сзадиДевушки с автомобилями

Вид спереди и сзади темноволосой девушки в бикини в горошекДевушки

Вид сзади девушки в белом бельеДевушки

Девушка в нижнем белье вид сзадиДевушки

Девушки в бассейне вид сзади, попкиДевушки

Вид сзади девушки с хвостикомДевушки

Темное белье у девушки, вид сзадиДевушки

Девушка в красной кепкe, вид сзадиДевушки

Девушка в белом белье и чулках, у двери, вид сзадиДевушки

Девушка в стрингах на балконе, вид сзадиДевушки

Вид сзади девушки с мокрыми волосaмиДевушки

Вид девушки сзади у цветoвДевушки

Девушка в черном вид сзадиДевушки

Кудрявая девушка в подвязках вид сзадиДевушки

Вид сзадиДевушки

КРУТЫЕ БОБРЫ вид сзадиМультфильмы

Zenvo — ST1 — вид сзадиКонцепт и супер ателье

Jaguar — XFR — вид сзадиАвтопроизводители

Bentley вид сзадиАвтопроизводители

Бентли вид сзадиАвтопроизводители

Опель ГТ вид сзадиАвтопроизводители

ХОЧУ ЕЩЕ ТАКИХ ЖЕ ОБОЕВ! >>

Мнения и комментарии к данной картинке

Комментариев к данной картинке пока нет.

Совет по выбору обоев — Самовыражение:

Обои для рабочего стола могут стать отличным полем для самовыражения, причем, это поле достаточно просторное, даже, для самых креативных индивидов. Экранный фон может говорить о предпочтениях или взглядах человека, который установил этот фон. Обои рабочего стола помогут вам выразить свои музыкальные предпочтения или, например, социально-политические взгляды. Также, это может быть шутливая или забавная картинка, которая подчеркивает ваше оптимистичное отношение к жизни. Может быть, вы ждете премьеру какого-нибудь фильма с любимым актером? Разместите постер к фильму на рабочий стол вашего ПК, пусть все узнают о новом фильме! Изображение на рабочем столе поможет вам проявить себя и открыться окружающим.

НОВЫЕ ОБОИ НА САЙТЕ

Причудливый распускающийся цветокЦветы

Букетик из роз и сирениЦветы

Красный Ferrari на обочине дорогиАвтопроизводители

Убранство сада с видом на деревьяЛандшафтный дизайн

Желтые и синие колокольчикиЦветы

Дюймовочка под дождемДевушки

Распустившаяся роза в каплях дождяЦветы

Два пирожных с малинойЕда и напитки

NEW!   БАНК ОБОЕВ. МИКС

Представляем Вашему вниманию Банк Обоев.Микс — удобная возможность выбрать понравившуюся картинку из списка, который составляется

случайным образом!

Боевые искусства для девушек и детей: виды для самообороны

https://rsport.ria.ru/20230110/samooborona-1843670405.html

Лучшее для самообороны: какой вид единоборств выбрать ребенку и девушке

Боевые искусства для девушек и детей: виды для самообороны

Лучшее для самообороны: какой вид единоборств выбрать ребенку и девушке

Боевые искусства — определенная система приемов в каждом виде единоборств, использующаяся для обезвреживания противника. Кроме того, что регулярные тренировки… РИА Новости Спорт, 10.01.2023

2023-01-10T07:30

2023-01-10T07:30

2023-01-10T07:30

зож

общество

здоровье — общество

здоровье

здоровый образ жизни (зож)

бокс

смешанные боевые искусства (мма)

кикбоксинг

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e7/01/09/1843774837_0:285:3072:2013_1920x0_80_0_0_7a1db6c1f39aacb417fbdb0cf7b6876c.jpg

Боевые искусства — определенная система приемов в каждом виде единоборств, использующаяся для обезвреживания противника. Кроме того, что регулярные тренировки обучают навыкам самообороны, они также являются отличным способом проработки мышц, развития ловкости и успокоения эмоций. Рассказываем о популярных видах боевых искусств, об особенностях выбора подходящей секции для ребенка и на какие единоборства стоит обратить внимание девушкам.Боевые искусства для самообороныПрактически все виды боевых искусств, так или иначе, обучают навыкам самообороны, развивают силу и выносливость. Но не все можно назвать универсальными, так как каждый имеет определенные особенности, которые нужно учесть при выборе секции.ВидыСегодня в фитнес-клубах преподают:Это лишь популярные боевые искусства, которые встречаются практически в каждом регионе. В некоторых спортивных секциях преподают узконаправленные единоборства, по типу армейского рукопашного боя или китайское вин-чунь. Также боевые искусства условно подразделяют на профессиональные и любительские.ПрофессиональныеПрофессиональными можно назвать те виды боевых искусств, которые предполагают обязательное участие в соревнованиях или чемпионатах. К ним относится классический бокс, все виды борьбы, ММА (смешанные единоборства), карате, дзюдо и самбо. Некоторые из них предполагают начало тренировок и выступлений с детства, поэтому не каждый человек, начавший заниматься после 25 или 30 лет, сможет проявить себя в них. Но если выполнять основные требования — регулярно посещать тренировки, не бояться травм и постоянно работать над результатом — то можно достичь профессионального успеха и в зрелом возрасте.ЛюбительскиеЛюбительскими можно назвать все боевые искусства, так как и боксом, и дзюдо можно заниматься только для совершенствования физической формы и обретения оборонительных навыков. При занятиях в любительских целях можно договориться с тренером об освоении определенных приемов или составлении индивидуальной программы, направленной на решение отдельной задачи: выплеска эмоций, увеличения выносливости, развития координации движений и т. п.ПлюсыВ первую очередь, единоборства учат контролировать себя, справляться со стрессом и приступами агрессии, не подавляя ее. Кроме овладения навыками самообороны, занятия кикбоксингом или, например, тхэквондо, помогут переключить эмоциональное возбуждение на физическую активность, что важно для выработки стрессоустойчивости во время защиты и борьбы. Стоит отметить, что философия большинства восточных боевых искусств направлена на работу с эмоциями и над отношением к потенциальному противнику. Это закаляет человека и помогает бороться с внутренними страхами, обретая уверенность в себе.Также регулярные тренировки:Как и любой другой спорт, боевые искусства достаточно полезны для здоровья. Но не стоит забывать о высоком риске получения травм.МинусыГлавный минус большинства боевых искусств — травмоопасность. Участвуя в спарринге или просто неправильно выполняя упражнения на отработку техники, можно получить множество синяков, ушибов, растяжений и в некоторых случаях перелом. Поэтому важно быть морально готовым к тому, что это жесткий спорт и никто не застрахован от получения травм, даже если тренировки проходят под чутким контролем грамотного тренера. Некоторые жесткие стили — направление киокусинкай в карате, смешанные единоборства, муай-тай — развивают агрессивное поведение, которое необходимо на ринге. Это может вселить излишнюю самоуверенность, что может вылиться в постоянные участия в уличных драках и пр.ПротивопоказанияЗанятия единоборствами запрещены при наличии:Перед началом тренировок следует пройти полное медицинское обследование. Для определения ребенка в секцию потребуется специальная справка-разрешение. Взрослым также не помешает диагностика и консультация со специалистом.Особенности выбораЧтобы выбрать подходящую секцию, нужно учесть следующие моменты:Немаловажный момент, на который стоит обратить внимание — финансовый вопрос. К цене абонемента следует обязательно прибавлять приблизительную стоимость всей экипировки, чтобы оценить свои финансовые возможности для дальнейших продуктивных занятий. Для восточных единоборств иногда требуется только кимоно, а для бокса — перчатки, капа, бинты и шлем.Какие боевые искусства лучше подойдутКаждый человек индивидуален, поэтому не существует универсального боевого искусства, которое подойдет всем. Поэтому прежде всего нужно выбирать подходящую секцию, исходя от собственных пожеланий от тренировок:Сложность в выборе в большинстве возникает у женщин и детей, так как многие представительницы прекрасного пола не хотят допускать травм ни у себя, ни у своего ребенка. Чтобы решить этот вопрос, предлагаем ознакомиться с рекомендациями тренеров.ДевушкамДевушкам подойдут все виды единоборств, если они не боятся синяков, ушибов и изнуряющих тренировок. В другом случае, если не хочется портить лицо и тело синяками, оптимальным вариантом станут восточные боевые искусства:Желающим похудеть, прокачать свои спортивные навыки и научиться обороняться, идеально подойдут А-бокс и капоэйра. Отважные девушки могут проявить свои силы в MMA или кикбоксинге.ДетямЗдесь важный момент в желании у ребенка заниматься единоборствами и спортом в целом. Если оно присутствует, следует обратить внимание на здоровье и черты характера мальчика или девочки. Также подбор секции зависит от поставленной цели:Как отмечает мастер спорта по боксу, тренер бойцовского клуба фитнес-клуба «Зебра» Евгений Мишенков, основная составляющая в вопросе подбора секции для ребенка — выбор тренера. Занятия единоборствами должны проводиться только профессионалом, который воспитает в ребенке дисциплину, привьет любовь к спорту и желание быть лучшим в выбранном деле.От каких видов лучше воздержатьсяЛюдям, входящим в возрастную категорию 30+, и женщинам, предпочитающим нагрузку средней интенсивности, следует воздержаться от единоборств, предполагающих изнуряющие тренинги с высокими рисками получения травм:Сюда же можно отнести классический бокс. Но если заниматься без жестких спаррингов и по индивидуальной программе, составленной опытным тренером, он не причинит вреда здоровью.Как выбрать секциюРекомендации по подбору подходящей секции:

https://rsport.ria.ru/20230109/kundalini-yoga-1843544259.html

https://rsport.ria.ru/20230109/proizvodstvennaya-gimnastika-1843539922.html

https://rsport.ria.ru/20230109/stretching-1843535858.html

https://rsport.ria.ru/20230109/skruchivaniya-1843532342.html

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2023

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/01/09/1843774837_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_809cd6d37efda488dfd2411a8fabd2a1.jpg

1920

1920

true

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество, здоровье, здоровый образ жизни (зож), бокс, смешанные боевые искусства (мма), кикбоксинг, тхэквондо, самбо

ЗОЖ, Общество, Здоровье — Общество, Здоровье, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Бокс, Смешанные боевые искусства (ММА), Кикбоксинг, Тхэквондо, Самбо

Оглавление

  • Боевые искусства для самообороны
  • Виды
  • Профессиональные
  • Любительские
  • Плюсы
  • Минусы
  • Противопоказания
  • Особенности выбора
  • Какие боевые искусства лучше подойдут
  • Девушкам
  • Детям
  • От каких видов лучше воздержаться
  • Как выбрать секцию

Боевые искусства — определенная система приемов в каждом виде единоборств, использующаяся для обезвреживания противника. Кроме того, что регулярные тренировки обучают навыкам самообороны, они также являются отличным способом проработки мышц, развития ловкости и успокоения эмоций. Рассказываем о популярных видах боевых искусств, об особенностях выбора подходящей секции для ребенка и на какие единоборства стоит обратить внимание девушкам.

Боевые искусства для самообороны

Практически все виды боевых искусств, так или иначе, обучают навыкам самообороны, развивают силу и выносливость. Но не все можно назвать универсальными, так как каждый имеет определенные особенности, которые нужно учесть при выборе секции.

Сегодня в фитнес-клубах преподают:

  1. 1.

    Бокс — контактный бой, в котором разрешены только удары руками, защищенными специальными перчатками.
  2. 2.

    Тхэквондо — восточное боевое искусство родом из Кореи. Представляет собой определенную философию, воспитывающую тело и закаляющую дух.
  3. 3.

    Дзюдо — японское боевое искусство, цель которого научить правильно защищаться и сохранять спокойствие во время нападения.
  4. 4.

    Айкидо — японское боевое искусство, обучающее техникам психологического влияния на противника.
  5. 5.

    Джиу-джитсу — восточное единоборство, базирующееся на захватах и удушающих приемах. Обучает ловкости и быстрой реакции.
  6. 6.

    Самбо — вид единоборства, разработанный в СССР. Сочетает в себе основы дзюдо и джиу-джитсу, из-за чего подразделяется на несколько направлений.
  7. 7.

    Карате — японское боевое искусство, направленное на отработку ударной техники.
  8. 8.

    Тайский бокс — единоборство из Таиланда, обучающее триггерным точкам на теле, на которые должно производиться определенное воздействие: удар, захват.
  9. 9.

    Ушу — китайское боевое искусство, учащее стратегически мыслить, ловко обороняться и быстро реагировать на приближающуюся опасность.
  10. 10.

    Кикбоксинг — японский вид единоборства. Отличие от бокса — использование ударов ногами.
  11. 11.

    Греко-римская или вольная борьба — обучает навыкам самообороны, но не оттачивает ударную технику.
  12. 12.

    Крав-мага — израильский тип единоборств. Обучает методам быстрой нейтрализации противника, которые используются спецслужбами.
  13. 13.

    А-бокс — разновидность бокса для оттачивания ударной техники без спарринга под ритмичную музыку.
  14. 14.

    Капоэйра — бразильское боевое искусство, в котором тренирующегося обучают не только техникам самозащиты, но и акробатическим элементам.

© РИА Новости / Максим Богодвид | Перейти в медиабанкТайский бокс

© РИА Новости / Максим Богодвид

Перейти в медиабанк

Тайский бокс

Это лишь популярные боевые искусства, которые встречаются практически в каждом регионе. В некоторых спортивных секциях преподают узконаправленные единоборства, по типу армейского рукопашного боя или китайское вин-чунь. Также боевые искусства условно подразделяют на профессиональные и любительские.

Профессиональные

Профессиональными можно назвать те виды боевых искусств, которые предполагают обязательное участие в соревнованиях или чемпионатах. К ним относится классический бокс, все виды борьбы, ММА (смешанные единоборства), карате, дзюдо и самбо. Некоторые из них предполагают начало тренировок и выступлений с детства, поэтому не каждый человек, начавший заниматься после 25 или 30 лет, сможет проявить себя в них. Но если выполнять основные требования — регулярно посещать тренировки, не бояться травм и постоянно работать над результатом — то можно достичь профессионального успеха и в зрелом возрасте.

Любительские

Любительскими можно назвать все боевые искусства, так как и боксом, и дзюдо можно заниматься только для совершенствования физической формы и обретения оборонительных навыков. При занятиях в любительских целях можно договориться с тренером об освоении определенных приемов или составлении индивидуальной программы, направленной на решение отдельной задачи: выплеска эмоций, увеличения выносливости, развития координации движений и т. п.

В первую очередь, единоборства учат контролировать себя, справляться со стрессом и приступами агрессии, не подавляя ее. Кроме овладения навыками самообороны, занятия кикбоксингом или, например, тхэквондо, помогут переключить эмоциональное возбуждение на физическую активность, что важно для выработки стрессоустойчивости во время защиты и борьбы. Стоит отметить, что философия большинства восточных боевых искусств направлена на работу с эмоциями и над отношением к потенциальному противнику. Это закаляет человека и помогает бороться с внутренними страхами, обретая уверенность в себе.

Также регулярные тренировки:

  • развивают выносливость и координацию;
  • учат быстрой реакции;
  • прорабатывают и укрепляют мышцы;
  • помогают похудеть;
  • укрепляют сердечно-сосудистую систему;
  • развивают ловкость и гибкость;
  • улучшают работу мозга;
  • помогают обрести гармонию с собой, принять свои недостатки и достоинства;
  • вырабатывают самодисциплину.

Мощнейшая из всех: что такое кундалини йога и для чего нужна

9 января, 07:30

Как и любой другой спорт, боевые искусства достаточно полезны для здоровья. Но не стоит забывать о высоком риске получения травм.

Минусы

Главный минус большинства боевых искусств — травмоопасность. Участвуя в спарринге или просто неправильно выполняя упражнения на отработку техники, можно получить множество синяков, ушибов, растяжений и в некоторых случаях перелом. Поэтому важно быть морально готовым к тому, что это жесткий спорт и никто не застрахован от получения травм, даже если тренировки проходят под чутким контролем грамотного тренера.

Некоторые жесткие стили — направление киокусинкай в карате, смешанные единоборства, муай-тай — развивают агрессивное поведение, которое необходимо на ринге. Это может вселить излишнюю самоуверенность, что может вылиться в постоянные участия в уличных драках и пр.

© RCCМагомед Исмаилов против Александра Шлеменко

Магомед Исмаилов против Александра Шлеменко

Противопоказания

Занятия единоборствами запрещены при наличии:

  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • серьезных проблем опорно-двигательного аппарата;
  • черепно-мозговых травм;
  • нервно-психических расстройств;
  • пороков развития.

Перед началом тренировок следует пройти полное медицинское обследование. Для определения ребенка в секцию потребуется специальная справка-разрешение. Взрослым также не помешает диагностика и консультация со специалистом.

Особенности выбора

Чтобы выбрать подходящую секцию, нужно учесть следующие моменты:

  1. 1.

    Возрастная группа: ребенок, взрослый или пожилой.
  2. 2.

    Есть ли необходимость в интенсивных тренировках или подойдут умеренные физические нагрузки.
  3. 3.

    Телосложение: худощавое, спортивное, полное или ширококостное.
  4. 4.

    Имеются ли базовые спортивные навыки или физическая подготовка находится на начальном уровне.
  5. 5.

    Есть ли психологическая готовность и необходимость участвовать в спарринге или предпочтение отдается сольной отработке техники.
  6. 6.

    Имеются ли диагностированные хронические заболевания или противопоказания к занятиям отсутствуют.
  7. 7.

    Предпочтения к технике: ударная, бросковая или смешанная.
  8. 8.

    Основная цель тренировок: участие в соревнованиях или избавление от стресса/обучение навыкам самообороны.

Немаловажный момент, на который стоит обратить внимание — финансовый вопрос. К цене абонемента следует обязательно прибавлять приблизительную стоимость всей экипировки, чтобы оценить свои финансовые возможности для дальнейших продуктивных занятий. Для восточных единоборств иногда требуется только кимоно, а для бокса — перчатки, капа, бинты и шлем.

Назад в СССР: производственная гимнастика спасет на работе

9 января, 06:30

Какие боевые искусства лучше подойдут

Каждый человек индивидуален, поэтому не существует универсального боевого искусства, которое подойдет всем. Поэтому прежде всего нужно выбирать подходящую секцию, исходя от собственных пожеланий от тренировок:

  • если хотите развить в себе жесткость и научиться давать отпор недоброжелателям или, наоборот, имеете твердый характер, отдайте предпочтение боксу, кикбоксингу, рукопашным боям и муай-тай;
  • если хотите научиться самоконтролю и владению эмоциями, подойдут восточные единоборства;
  • если предпочитаете решать вопрос «без кулаков», но хотите научиться обороняться, обратите внимание на айкидо или ушу.

Сложность в выборе в большинстве возникает у женщин и детей, так как многие представительницы прекрасного пола не хотят допускать травм ни у себя, ни у своего ребенка. Чтобы решить этот вопрос, предлагаем ознакомиться с рекомендациями тренеров.

© РИА Новости / Алексей Куденко | Перейти в медиабанкУшу

© РИА Новости / Алексей Куденко

Перейти в медиабанк

Ушу

Девушкам

Девушкам подойдут все виды единоборств, если они не боятся синяков, ушибов и изнуряющих тренировок. В другом случае, если не хочется портить лицо и тело синяками, оптимальным вариантом станут восточные боевые искусства:

  • ушу;
  • джиу-джитсу;
  • карате;
  • тхэквондо;
  • айкидо.

Желающим похудеть, прокачать свои спортивные навыки и научиться обороняться, идеально подойдут А-бокс и капоэйра. Отважные девушки могут проявить свои силы в MMA или кикбоксинге.

Здесь важный момент в желании у ребенка заниматься единоборствами и спортом в целом. Если оно присутствует, следует обратить внимание на здоровье и черты характера мальчика или девочки. Также подбор секции зависит от поставленной цели:

  • для развития дисциплины отлично подойдут восточные единоборства — дзюдо, кудо и пр.;
  • для развития ловкости и быстрой реакции — греко-римская борьба, карате;
  • для развития силы и выносливости — самбо, кикбоксинг и бокс;
  • для улучшения здоровья — ушу, айкидо.

Как отмечает мастер спорта по боксу, тренер бойцовского клуба фитнес-клуба «Зебра» Евгений Мишенков, основная составляющая в вопросе подбора секции для ребенка — выбор тренера. Занятия единоборствами должны проводиться только профессионалом, который воспитает в ребенке дисциплину, привьет любовь к спорту и желание быть лучшим в выбранном деле.

Растяжка для всего тела: что такое стретчинг и как им заниматься

9 января, 05:30

От каких видов лучше воздержаться

Людям, входящим в возрастную категорию 30+, и женщинам, предпочитающим нагрузку средней интенсивности, следует воздержаться от единоборств, предполагающих изнуряющие тренинги с высокими рисками получения травм:

  • дзюдо;
  • самбо;
  • кикбоксинг;
  • греко-римская и вольная борьба;
  • тайский бокс.

Сюда же можно отнести классический бокс. Но если заниматься без жестких спаррингов и по индивидуальной программе, составленной опытным тренером, он не причинит вреда здоровью.

© РИА Новости / Александар Джорович | Перейти в медиабанкСослан Джанаев (Россия) в финальном поединке мужских соревнований по боевому самбо против Марвина Делиенне (Франция)

© РИА Новости / Александар Джорович

Перейти в медиабанк

Сослан Джанаев (Россия) в финальном поединке мужских соревнований по боевому самбо против Марвина Делиенне (Франция)

Как выбрать секцию

Рекомендации по подбору подходящей секции:

  1. 1.

    Определитесь с целью, которую вы хотите достичь с помощью регулярных тренировок. Понимание своих истинных желаний поможет подобрать идеальный вариант.
  2. 2.

    Посещайте пробные бесплатные занятия для того, чтобы понять, подходит ли вам выбранное боевое искусство, атмосфера в спортивном зале, местоположение фитнес-клуба, тренер, цена и пр. От этого будет зависеть продуктивность тренировок.
  3. 3.

    Знакомьтесь с отзывами в интернете. Они также помогают определиться в выборе.
  4. 4.

    Реально оценивайте свои физические возможности. Совсем новичкам в спорте подойдут восточные единоборства. Если есть желание начать сразу с самбо или кикбоксинга, то будьте готовы к интенсивной работе и к возможным травмам.
  5. 5.

    Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выявить возможные противопоказания к тренировкам. После чего смело подбирайте тот вид спорта, который не ухудшит здоровье, а только укрепит его.

Рельефный пресс за 15 минут в день: как правильно делать скручивания

9 января, 04:30

«Почему я не похожа на нее?» Как девочки-подростки относятся к социальным сетям и их связи с образом тела

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

  • Создать новую коллекцию
  • Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки

Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

  • Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

. 2022 27 июня; 22 (1): 261.

doi: 10.1186/s12905-022-01845-4.

Алана Папагеоргиу 1 2 , Коллин Фишер 3 , Донна Кросс 4 5

Принадлежности

  • 1 Детский телемарафон, Университет Западной Австралии, а/я 855, Западный Перт, Вашингтон, 6872, Австралия. [email protected].
  • 2 Школа народонаселения и глобального здравоохранения, Университет Западной Австралии, Перт, Австралия. [email protected].
  • 3 Школа народонаселения и глобального здравоохранения, Университет Западной Австралии, Перт, Австралия.
  • 4 Детский телемарафон, Университет Западной Австралии, а/я 855, Западный Перт, Вашингтон, 6872, Австралия.
  • 5 Университет Эдит Коуэн, Перт, Австралия.
  • PMID: 35761231
  • PMCID: PMC9238066
  • DOI: 10.
    1186/с12905-022-01845-4

Бесплатная статья ЧВК

Алана Папагеоргиу и др. Женское здоровье BMC. .

Бесплатная статья ЧВК

. 2022 27 июня; 22 (1): 261.

doi: 10.1186/s12905-022-01845-4.

Авторы

Алана Папагеоргиу 1 2 , Коллин Фишер 3 , Донна Кросс 4 5

Принадлежности

  • 1 Детский телемарафон, Университет Западной Австралии, а/я 855, Западный Перт, Вашингтон, 6872, Австралия. [email protected].
  • 2 Школа народонаселения и глобального здравоохранения, Университет Западной Австралии, Перт, Австралия. [email protected].
  • 3 Школа народонаселения и глобального здравоохранения, Университет Западной Австралии, Перт, Австралия.
  • 4 Детский телемарафон, Университет Западной Австралии, а/я 855, Западный Перт, Вашингтон, 6872, Австралия.
  • 5 Университет Эдит Коуэн, Перт, Австралия.
  • PMID: 35761231
  • PMCID: PMC9238066
  • DOI: 10. 1186/с12905-022-01845-4

Абстрактный

Фон: Девочки-подростки кажутся более уязвимыми для возникновения проблем с психическим здоровьем из-за использования социальных сетей, чем мальчики. Считается, что наличие сексуализированных изображений в Интернете способствует росту неудовлетворенности своим телом среди девочек-подростков. Сексуальная объективация с помощью изображений может убедить девочек-подростков в том, что их ценность основана на их внешности. В этом исследовании изучалось, как сексуализированные изображения, обычно встречающиеся в социальных сетях, могут положительно и / или отрицательно влиять на психическое здоровье девочек-подростков.

Методы: Глубинные интервью были проведены с девушками 14-17 лет (n = 24) в Перте, Западная Австралия. Данные были проанализированы с использованием тематического анализа.

Полученные результаты: Участники назвали образ тела серьезной проблемой, сообщив о негативных сравнениях внешности при просмотре изображений в социальных сетях. Считалось, что сравнение внешности усугубляет озабоченность девочек-подростков внешним видом. Сравнения также повлияли на попытки девочек-подростков изменить свою внешность и найти подтверждение в социальных сетях. Подчеркивалась важность осведомленности и обучения с раннего возраста социальным сетям и их влиянию на образ тела, а также необходимость стратегий для продвижения положительного образа тела и противодействия отрицательному образу тела.

Заключение: Результаты этого исследования имеют важное значение для специалистов, работающих с девочками-подростками, и для разработки программ укрепления здоровья, направленных на решение проблем, связанных с использованием социальных сетей и образом тела.

Ключевые слова: Подростковый возраст; Сравнение внешнего вида; Изображение тела; Инстаграм; Самообъективация; Сексуализация.

© 2022. Автор(ы).

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов.

Похожие статьи

  • Сексуализированные изображения в социальных сетях и психическое здоровье девочек-подростков: качественная информация от родителей, сотрудников школьной службы поддержки и поставщиков услуг по охране психического здоровья молодежи.

    Папагеоргиу А., Кросс Д., Фишер С. Папагеоргиу А. и соавт. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022 27 декабря; 20 (1): 433. дои: 10.3390/ijerph30010433. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022. PMID: 36612754 Бесплатная статья ЧВК.

  • Исследование сингапурских девочек-подростков, практикующих селфи, сравнение внешности сверстников и оценку собственного тела в Instagram.

    Чанг Л., Ли П., Лох РСМ, Чуа ТХХ. Чанг Л. и др. Изображение тела. 2019 июнь;29:90-99. doi: 10.1016/j.bodyim.2019.03.005. Epub 2019 15 марта. Изображение тела. 2019. PMID: 30884385

  • «Мне не нужно, чтобы люди говорили мне, что я красивая в социальных сетях»: качественное исследование социальных сетей и образа тела девочек-подростков.

    Burnette CB, Kwitowski MA, Mazzeo SE. Бернетт С. Б. и соавт. Изображение тела. 2017 дек; 23:114-125. doi: 10.1016/j.bodyim.2017.09.001. Epub 2017 28 сентября. Изображение тела. 2017. PMID: 28965052

  • Исследование реакции молодых девушек на сексуализированные изображения.

    Йонгенелис М.И., Петтигрю С., Бирн С.М., Биаджиони Н. Йонгенелис М.И. и соавт. Изображение тела. 2016 дек;19:150-158. doi: 10.1016/j.bodyim.2016.09.003. Epub 2016 15 октября. Изображение тела. 2016. PMID: 27750204

  • Изучение использования социальных сетей девочками-подростками и образа тела: тип взаимодействия может иметь наибольшее значение.

    Марки CH, Дэниэлс EA. Марки С.Х. и соавт. Изображение тела. 2022 Сентябрь; 42: 145-149. doi: 10.1016/j.bodyim.2022.05.005. Epub 2022 14 июня. Изображение тела. 2022. PMID: 35714421

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Сексуализированные изображения в социальных сетях и психическое здоровье девочек-подростков: качественная информация от родителей, сотрудников школьной службы поддержки и поставщиков услуг по охране психического здоровья молодежи.

    Папагеоргиу А., Кросс Д., Фишер С. Папагеоргиу А. и соавт. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022 27 декабря; 20 (1): 433. doi: 10.3390/ijerph30010433. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022. PMID: 36612754 Бесплатная статья ЧВК.

Рекомендации

    1. Риквуд Д. Эффективное реагирование на поддержку психического здоровья и благополучия молодых людей. В: Wyn J, Cahill H, редакторы. Справочник детских и юношеских исследований. Сингапур: Спрингер; 2015. С. 139.–154.
    1. Кукингем Л., Райан Г. Влияние социальных сетей на сексуальное и социальное благополучие подростков. J Pediatr Adolesc Gynecol. 2015;28:2–5. — пабмед
    1. Ллойд А. Социальные сети, помощь или помеха: какую роль социальные сети играют в психическом здоровье молодых людей? Психиатр Дануб. 2014;26(1):340–346. — пабмед
    1. Вайнштейн Э. Качели в социальных сетях: положительное и отрицательное влияние на эмоциональное благополучие подростков. Новые Медиа Соц. 2018;20(10):3597–3623.
    1. Буржуа А., Бауэр Дж., Кэрролл А. Социальные сети и социальное и эмоциональное благополучие подростков в Австралии. Ауст Дж. Гуид Каунс. 2014;24(2):167–182.

Типы публикаций

термины MeSH

Полнотекстовые ссылки

Биомед Центральный Бесплатная статья ЧВК

Укажите

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

Отправить по номеру

Привилегии All-Girls — St.

Mary Academy


Академия Святой Марии — Бэй Вью занимается обучением и расширением прав и возможностей молодых женщин с 1874 года. Мы привержены уникальным стилям обучения девочек и гордимся тем, что продвигаем культуру достижений и сестринских отношений. В Bay View девушка занимает каждый рулон. Им предлагается высказывать свое мнение без перерыва и использовать свой голос сначала в классе, а затем за его пределами, готовые служить уязвимому миру.

 

Как члены Национальной коалиции школ для девочек, мы считаем, что нет лучшего места для поиска исследований о преимуществах образования только для девочек. Мы приглашаем вас посетить их веб-сайт или зайти в приемную комиссию в Бэй-Вью , чтобы забрать некоторые материалы NCGS.

 


Думаете об открытии школы для девочек?

Мы призываем семьи задавать вопросы о себе и о школе, в которой сейчас учится их дочь, например:

  • Девочки в школе моей дочери действительно находятся на переднем крае лидерства? Они президенты класса? Они редакторы студенческой газеты?
  • Активно ли призывают и поощряют ли девочек в школе моей дочери участвовать в занятиях?
  • В старших классах естественных наук и математики девочек меньше, чем мальчиков?
  • В школе моей дочери женские спортивные команды ценятся так же, как и мужские? Одинаковы ли бюджеты, персонал и помещения?

Это всего лишь несколько примеров вопросов, над которыми хорошо подумать семьям, которые ищут лучшую школу для своего ребенка.

Статистика


 


Хотите узнать больше?


Исследования предоставлены NCGS
 

Новое исследование:   Содействие академической и социальной активности: исследование влияния образования только для девочек при переходе в университет
Автор(ы): Тиффани Риггерс-Пил, Кьюнгмин Лим, Карен Кинг
Учреждение: Научно-исследовательский институт высшего образования
Год обучения: 2018

Содействие академической и социальной активности: исследование влияния образования только для девочек в «Переходе в университет » фокусируется на том, как сегодняшние выпускницы школ для девочек сравниваются с выпускницами школ с совместным обучением с точки зрения их академических характеристик и готовности к поступлению в университет. Используя данные известного опроса первокурсников, проведенного Исследовательским институтом высшего образования (HERI) при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, исследователи использовали многоуровневый анализ, чтобы отделить эффект образования только для девочек от других факторов, включая социально-экономические различия, раса / этническая принадлежность, образование родителей и характеристики посещаемых средних школ. Данные показывают последовательный портрет выпускниц школ девочек, которые более вовлечены в учебу и общество, чем их сверстницы, обучающиеся совместно.

Таким образом, исследователи пришли к выводу, что по сравнению со своими сверстницами в школах с совместным обучением девушки-выпускницы школ:

  • Имеют более сильные академические навыки
  • Больше занимаются учебой
  • Продемонстрировать высшую научную уверенность в себе
  • Показать более высокий уровень культурной компетентности
  • Выражайте более активное участие сообщества
  • Продемонстрировать возросшую политическую активность

 


Погружение в обучение: опыт учениц в школах для девочек
Автор(ы): д-р Ричард Холмгрен
Учреждение: Национальная коалиция школ для девочек, Центр оценки и политики в области образования Университета Индианы
Год обучения : 2015

Девочки, посещающие школы для девочек, с большей вероятностью получат опыт, поддерживающий их обучение, чем девочки, посещающие школы с совместным обучением (независимые и государственные). В частности, учащиеся школ для девочек сообщают:
  • Более высокие устремления и более высокие мотивы
  • Вызов, чтобы достичь большего
  • Активно вовлечены в обучение
  • Подготовлено к внешнему миру
  • Комфортное существование и самовыражение
  • Большие успехи в академических и жизненных навыках

На вопрос, что ими движет, 94,9% учащихся школ для девочек (по сравнению с 93,5% девочек в независимых школах с совместным обучением и 86,7% девочек в государственных школах с совместным обучением) согласны или полностью согласны с тем, что ими движет желание добиться успеха вне школы, а 83,9% — желанием учиться (по сравнению с 81,0% девочек в школах с совместным обучением). частных школах и 66,1% девочек в государственных школах с совместным обучением).

Почти 80,0% учениц школ для девочек сообщают, что большинство их занятий бросают им вызов, чтобы полностью реализовать свой академический потенциал. Это по сравнению с 72,3% девочек в независимых школах с совместным обучением и 44,3% девочек в государственных школах с совместным обучением.

Ученицы школ-девочек сообщают о большей вовлеченности в устную и письменную речь, связанную с курсом, чем их сверстницы в школах с совместным обучением. В частности, более 95% сообщают об активном участии в обсуждениях в классе по сравнению с 93,5% в независимых школах с совместным обучением и 80,4% в государственных школах с совместным обучением.

Школы для девочек поощряют учащихся связывать понятия из проблемных областей. Более 80% учениц школ для девочек сообщают, что связывают идеи из одной области с другой, по сравнению с 77,1% девочек в частных школах с совместным обучением и 61,2% девочек в государственных школах с совместным обучением.