Девушки синоним: Синонимы к слову «девушка» (127+ слов)
Секс на вечеринке — синоним изнасилованию?
Жертв насилия уже превратили в интернет-мемы, основная мысль которых: «такая способна посадить в тюрьму любого парня».
«Вот и хорошо. Другим наука: не лезь, куда не просят», — пишут в Сети одни.
«Всё ясно, вы*** и на камеру записали, всем знакомым и друзьям отослали, девчонка, ясное дело, не хотела выглядеть шлюхой, вот и говорила, типа, её изнасиловали», — вот типичный комментарий второй стороны.
Что произошло?
В сентябре 2015 года на вечеринке МАДИ по случаю посвящения в студенты несколько молодых людей заперли в туалете московского клуба 18-летнюю студентку Ирину Сычёву, после чего один из них надругался над ней. Произошедшее зафиксировали на камеру телефона, видео попало в Сеть. Двоих ребят признали виновными и осудили на 9 и 9,5 года лишения свободы. Отбывать наказание они будут в колонии строгого режима.
В апреле 2016 года на вечеринке в Ульяновске 21-летний Сергей Семёнов переспал с 17-летней Дианой Шурыгиной, которая уверяла, что совершеннолетняя.
Уже на следующий день девушка вместе с отцом отправилась с заявлением в полицию. Сергея осудили на 8 лет лишения свободы, позднее срок смягчили до 3 лет и 3 месяцев. Молодой человек уже этапирован в колонию общего режима.
В обоих случаях девушки были пьяны и, по сообщениям очевидцев, не отличались примерным поведением ни до, ни после «изнасилования». Так, вскоре после случившегося Диана опубликовала в Сети видео, на котором она развлекается в компании друзей
Фото © Flickr/Ben McAdam
Очевидно, что у тех, кто встал на сторону ребят, есть для этого множество причин. Немало доводов и у тех, кто заступился за девушек. Но мы хотим заострить внимание на том, о чём современная молодёжь как-то позабыла: изнасилование — это очень серьёзное преступление и наказание за него предусмотрено крайне строгое. А это значит, что любой мимолётный секс на вечеринке может разрушить судьбы двух молодых людей.
Она передумала
Сейчас сексуальная раскрепощённость как у девушек, так и юношей считается нормой.
Возрастная планка начала сексуальной жизни на сегодняшний день значительно ниже 16 лет. Девочки в 14, а то и раньше активно обсуждают свою половую жизнь, кичась друг перед другом особенностями своего опыта.
По словам специалиста психологической службы «Алгоритм» Натальи Зиганшиной, находясь в компаниях, девушки соглашаются на секс, так как испытывают сексуальное влечение и хотят разрядки, ищут адреналина от запретного удовольствия ради подтверждения себе и окружающим собственного статуса, ради подкрепления фантазии об отношениях с молодым человеком, ради взятия себя на слабо, из-за неспособности сказать нет.
Причины, по которым девушка меняет решение о согласии на секс:
- Страх боли (например, в случае если девушка — девственница).
- Изменение сексуального настроя (например, из-за поведения партнёра).
- Осознание реальности последствий сексуального контакта
Фото © Flickr/Valetina Manjarrez
Зиганшина подчёркивает: понять, что девушка передумала, юноша может только в том случае, если она сообщает ему об этом в максимально доступной и ясной форме.
— Все остальные способы остановить молодого человека (уклонение от прикосновений, лёгкое сопротивление, просьба остановиться, молчание), к сожалению, не всегда являются для него ясными сигналами о необходимости остановиться. Порой даже больше усиливают желание и воспринимаются как продолжение сексуальной игры. Деликатность в этих ситуациях — враг девушки, — говорит психолог.
Сексолог, психолог Валентин Денисов-Мельников предупреждает: чем раньше девушка поймёт, что передумала, тем лучше:
— Когда она говорит «нет» уже во время полового акта, это выглядит очень странно. Не говоря уже о том, что не всякий мужчина сможет остановиться, а уж подросток — тем более, — поясняет он.
Наказание без преступления
Изнасилование в Уголовном кодексе — это статья 131 (до 10 лет лишения свободы). За ложный донос тоже предусмотрено серьёзное наказание — 6 лет. Но на практике за ложный донос чаще всего дают либо условный срок, либо вообще штраф, рассказал адвокат Сергей Головин.
— Вероятно, это обусловлено деградацией определения «изнасилование», которое сейчас трактуется как любой половой акт, где «жертва» не до конца была уверена в необходимости этого, — добавил специалист.
А вот обвинённому в изнасиловании юноше об условном наказании можно даже не мечтать.
— Речь идёт о тяжком преступлении, и судьи назначают только реальные сроки, связанные с лишением свободы. И сроки очень большие, мало никто не получает: это и 7, и 8, и 10 лет, — говорит адвокат Андрей Кацайлиди из адвокатского бюро «Кацайлиди и партнёры».
Более того, если секс был, то доказать свою невиновность молодому человеку практически невозможно.
— Всё происходило где-то в закрытом помещении, без свидетелей, — поясняет Кацайлиди. — В рамках такого дела проводится экспертиза: девушку показывают психиатрам, которые дают свою оценку — склонна ли она фантазировать. Чаще всего в результате даётся заключение, что девушка не склонна фантазировать, а значит, нет оснований полагать, что она что-то сочиняет, выдумывает.
Свидетели даже могут говорить, что она вышла со словами: как было классно, какой он молодец, но это не будет являться доказательством, потому что никого из них не было в комнате,
Андрей Кацайлиди, адвокат.
По словам адвоката, всё обвинение может быть построено только на словах жертвы.
— Оспорить их нет никакой возможности, — добавляет он. — Даже если девушка в процессе начинает менять свои показания, это не гарантирует юноше оправдательный приговор. Такое поведение жертвы списывается на её волнение. Речь может идти даже о случаях, произошедших несколько лет назад. Это здесь (в МАДИ и Ульяновске. — Прим. Лайфа) сразу после произошедшего написали заявление в полицию, а бывает, изнасилование происходило 4–5 лет назад. Тут ни о каких экспертизах речи быть не может. Ни алиби подозреваемого нет возможности проверить, потому что очень сложно вспомнить, что было 5 лет назад. И тем не менее следствию этого хватает, хватает одного описания события без каких-либо улик.
Даже заявление девушки о том, что она сознательно оболгала молодого человека, не значит, что он уйдёт от наказания:
— В моей практике таких случаев не было, но вообще девушка может от показаний своих отказаться. Но и то не факт, что его примут. Судьи или следователи ей могут не поверить, решив, что она просто испугалась до конца идти. Будут смотреть другие, косвенные, дополнительные доказательства. Если всё держалось только на её показаниях, то есть шанс оправдаться. Но если есть ещё какие-то косвенные доказательства, то нет.
Анализ работы судов общей юрисдикции за 2016 год свидетельствует, что процент оправдательных приговоров по уголовным статьям в нашей стране продолжает оставаться очень низким.
Обвинения были сняты всего с 1231 человека, что даже меньше, чем в 2015 году — 1314. При этом число осуждённых составило более 770 000 человек
Фото © Flickr/Eryne!
Как доказать свою невиновность в изнасиловании
Если заявление об изнасиловании поступило в полицию, его обязательно рассмотрят.
Как отмечалось ранее, если возбуждено уголовное дело, доказать, что секс был по обоюдному согласию, очень сложно. Но попытаться стоит. Адвокат Сергей Головин рассказал, что необходимо сделать.
- Надо постараться собрать все возможные факты, указывающие на аморальность личности «жертвы».
- Обратить внимание на путаницу в показаниях жертвы.
- Указать правоохранителям на отсутствие следов борьбы на месте «преступления».
- Указать на отсутствие травм на теле «жертвы»,
Сергей Головин, адвокат.
Если же девушка сразу после секса стала угрожать тем, что пойдёт в полицию с заявлением, надо постараться записать этот разговор.
— В будущем именно эта запись может стать доказательством невиновности, ведь юноша сможет сказать: «Посмотрите, она мне угрожала». Потому что после возбуждения дела сразу арест и сразу в СИЗО. И у молодого человека доступ к девушке теряется, даже поговорить один на один с ней не получится, потому что допросы несовершеннолетних проводятся в отсутствии обвиняемого.
Диана Шурыгина, узнав о приговоре для Сергея Семёнова, назвала его слишком жёстким. По её мнению, студенту «хватило бы и года условно, он нормальный парень».
Однако парень уже сидит, а девушку интернет-общественность окрестила Шкурыгиной, в колледже её освободили от занятий из-за травли, а на её мать напал неизвестный.
Cушка для женщин: сушка тела в домашних условиях для похудения, меню и правила питания по неделям
Сушка – это похудение за счет уменьшения подкожно-жировой прослойки, замещения ее мышцами. Не стоит путать ее с обезвоживанием, когда из организма уходит вода и создается иллюзия быстрой потери веса. Некоторые жесткие диеты обеспечивают стремительную потерю килограммов за счет воды и мышечной ткани, а это опасно для здоровья. К тому же масса тела быстро возвращается, стоит только перестать истощать организм. Сушка же действует наоборот: вы теряете именно жировую ткань, а вместо нее наращиваете мышечный рельеф.
Для чего нужна сушка тела
Сушка – не синоним похудения.
Когда вы худеете, тело теряет массу и объемы. Парадокс сушки в том, что во время этого процесса цифры на весах могут даже вырасти. Потому что задача сушки – заместить жир мышцами, а они весят намного больше. Так что при одних и тех же объемах вес вполне может вырасти. Он может вырасти, даже если уменьшатся обхваты. Это не совсем тот результат, который ставят перед собой женщины. Редко кто из дам говорит: «Сейчас я вешу 90 кг, но 30 кг – это жировая ткань, а я хочу, чтобы во мне было столько же мышц».
Сушка тела – это, в первую очередь, инструмент спортсменов-бодибилдеров. Когда они сушатся, они придерживаются диеты и усиливают тренировки, но их фигура меняется не от дефицита калорий. Изменения происходят за счет того, что основой рациона становятся белки – «строительный материал» для наших мышц. Если ограничить количество калорий, не появится заветный мышечный рельеф, к которому стремятся бодибилдеры.
Хочу вступить в клуб
Здорового Образа Жизни BeFit
Ты получишь
Домашние тренировки для снижения веса и оздоровления организма
Лайфхаки по снижению веса и внедрению полезных привычек
500 рецептов здоровых блюд от топового бренд шефа компании BeFit
Среда единомышленников и поддержка куратора в чате
Полезные лекции на тему ЗОЖ
Снижение веса с умом и без стресса
Нажимая кнопку “Вступить” я принимаю условия условия передачи информации
ВступитьЧем же сушка может помочь девушкам, которые не собираются участвовать в соревнованиях по бодибилдингу? Это способ выйти из ситуации, когда вы много тренируетесь, пытаетесь сбалансировать рацион, а фигура не меняется в лучшую сторону.
С чего начать сушку тела для женщины
Женщинам действительно сложнее «сушиться», чем мужчинам. Это связано с тем, что у них выше процент подкожного жира. Однако не спешите считать это недостатком. Да, у дам выше процент подкожного жира – важной и нужной жировой ткани, которая участвует в метаболизме. Мужчины же чаще сталкиваются с высокими процентами опасного жира, который окутывает внутренние органы. Тем не менее, приступая к сушке, стоит учитывать особенности физиологии: не полагайтесь на программы и советы для спортсменов-мужчин!
Первый шаг в нужном направлении – сокращение углеводов в рационе. Их придется заменить белками. Поэтому вычеркнем из меню кондитерские изделия, макароны, хлебобулочные изделия.
На период сушки придется отказаться также от алкоголя, сладкой, соленой пищи. Это касается в том числе меда. Подобные ограничения– только первый этап, обязательное, но недостаточное условие. Меню придется переработать очень основательно.
Контроль углеводов и БЖУ
Весь процесс сушки завязан на балансе БЖУ. Белки – сложные молекулы, которые долго расщепляются организмом, при этом тело последовательно «захватывает» их, например, для создания мышц. А вот углеводы – простые соединения, организм расщепляет их быстро, и в процессе их расщепления выделяется энергия, тепло. Эту энергию мы можем использовать для действия, тренировки. Эту же энергию наш организм «забирает», чтобы поддерживает работу внутренних органов и мозга. А вот избыток энергии отправляется на запасание жировой ткани.
Избыток углеводов
Сушка предполагает активный липолиз – расщепление жировой ткани. Соответственно, избытка углеводов в рационе быть не должно. Иначе новый жир будет образовываться так же быстро, как вы будете пытаться его сжигать.
А ведь липолиз – медленный процесс, требующий большого количества энергии, а главное – стабильной работы гормональной системы. Как это связано? Чтобы глюкоза усвоилась, нужен инсулин. Его вырабатывает поджелудочная железа, соответственно, если работа этого органа нарушена, могут возникнуть трудности.
Однако глюкоза имеет свойство накапливаться в мышцах и печени. И если углеводов в рационе слишком много, из нее образуются жировые клетки. Чтобы решить эту проблему, во время сушки создают дефицит углеводов.
Недостаток углеводов
Казалось бы, давайте исключим углеводы из рациона – и проблема решена. Однако не все так просто, ведь нам нужна энергия, чтобы тренироваться. Если уровень глюкозы в крови будет слишком низким, возникнет кетоацидоз: патологическое состояние, связанное с дефицитом инсулина. Поэтому количество углеводов в рационе важно сбалансировать.
Как правильно рассчитать
Оптимальное количество углеводов в период сушки – 2 грамма на килограмм вашего веса в сутки.
Основную часть дневной порции нужно съесть на первый и второй завтрак, а во второй половине дня их количество в меню следует свести к минимуму. Питаться следует, конечно, дробно, разбив суточную порцию еды на 6 приемов пищи.
Расчет белков
Соотношение белков, жиров и углеводов в питании на время сушки должно быть таким: 4:2:4. Это оптимальный баланс, обеспечивающий здоровую и легкую потерю жировой ткани и наращивание мышц при интенсивных тренировках. Однако если вы настроены на жесткую сушку, можно прибегнуть к формуле 5:1:2. При таком подходе количество белков значительно превалирует над прочими компонентами.
Наши лучшие рационы питания
Gluten Lacto Free
1000 — 1200 Ккал
руб/день
Цена за 5 дней
от 5350 руб
Цена за день
от 953 руб
Vegan
1100 — 1300 Ккал
руб/день
Цена за 5 дней
от 5350 руб
Цена за день
от 953 руб
Низкоуглеводная диета
Низкоуглеводная диета – не синоним сушки, однако в обоих случаях приходится создавать дефицит углеводов.
Подходов к диетическому питанию с низким содержанием углеводов великое множество. Большинство предлагает сократить количество этих веществ на 25% от того, что вы потребляли раньше.
Периодическое голодание
В программу сушки может входить периодическое голодание. Но не забывайте, что такие циклы создают телу дополнительный стресс. А оно и так переживает стрессовую ситуацию. Поэтому, если уж вы хотите попробовать этот подход, голодайте не чаще раза в неделю. И не забывайте, что злоупотребление этим методом может подорвать здоровье и привести к тому, что вы перестанете терять массу тела в принципе.
Питание во время сушки
Кроме подсчета БЖУ, нужно ориентироваться и на другие принципы правильного (как для периода сушки) питания:
- самые сытные блюда есть в первой половине дня;
- питаться дробно, не меньше 6 раз в сутки;
- придерживаться здорового питания;
- создавать дефицит углеводов.
Какие продукты допускается употреблять
На практике эти советы подразумевают, что девушка отдает предпочтение нежирному мясу, куриным и перепелиным яйцам, морской рыбе и морепродуктам.
Она может есть во время сушки нежирный творог, брынзу, кефир, бурый риск, гречку, овсянку, пшеничную кашу, свежие фрукты, овощи и зелень. Критически важно не забывать про полинасыщенные жиры, необходимые для женского здоровья.
Запрещенные продукты
Но придется отказаться на время сушки и от многих вкусных или привычных продуктов:
- сладостей, сахара и напитков с его содержанием;
- картошки, кукурузы и других продуктов с высоким содержанием крахмала;
- животных жиров и жирных молочных продуктов;
- пирожных, тортов и всего мучного;
- жирных сортов мяса.
Как правильно сушиться женщинам в домашних условиях
«Сушиться» в домашних условиях не так сложно. Разбейте домашнюю порцию еды на 6-7 приемов пищи. Не забывайте пить много чистой негазированной воды, не допускайте обезвоживания. Без воды организм не сможет «запустить» нужные метаболические процессы. Сократите количество углеводов и не забывайте про регулярные тренировки с уменьшенными весами.
Также вы можете использовать спортивное питание и биологически активные добавки.
Сушка: периоды и их продолжительность
Не спешите полностью отказывать от углеводов. Это вредно для организма и не поможет достичь поставленных целей! «Сушат» тело в течение многих недель, сокращая количество углеводов постепенно. Для непрофессионалов процесс разбит на несколько периодов:
- Первая неделя: быстрые углеводы заменяют медленными, делают расчет калорий.
- Вторая: подключают учет БЖУ.
- Третья неделя: количество углеводов снижают до грамма на 1 килограмм собственного веса.
- Четвертая: порцию углеводов сокращают до 0,5 г на килограмм.
- Пятая: на этом этапе можно, но необязательно, на короткое время полностью исключить углеводы.
Примерное меню на день
Как на практике выглядит питание на сушке с учётом реализации всех приведенных советов? Расчет БЖУ и калорий – вопрос строго индивидуальный. Однако не стоит опасаться, что пища станет слишком пресной и однообразной.
Ваша еда в один день может выглядеть примерно так:
- На завтрак – овсянка или геркулес на воде или нежирном молоке, легкий свежий салат или же порция запеченной рыбы с бурым рисом и овощи. Другой вариант завтрака – омлет с помидорами, салат с авокадо.
- Второй завтрак – фруктовый салат или нежирный творог, или низкокалорийные хлебцы с соком, или йогурт.
- Обед – вареная куриная грудка и грибной суп; уха или запеченная рыба с легким салатом, как вариант: суп с чечевицей, индейка, отварная говядина, постный борщ.
- Полдник – сэндвич с куриной грудкой, свежие овощи, творог с ягодами и орешками.
- Ужин – запеченная курица или паровые котлеты, нежирный творог или запеченная рыба.
- Перекусами на диете могут служить несладкий йогурт, нежирный творог, орешки, сухофрукты.
Примерное меню сушки тела на неделю для начинающих девушек
Чтобы вам было проще составить собственный план похудения на неделю, приведем пример хорошей домашней пищи:
- Основные блюда на понедельник: творог, белковый омлет с ржаным хлебом, куриный суп.
- Вторник: овсянка с нежирным йогуртом, суп из говядины, овощной салат и куриная грудка.
- Среда: гречка с молоком, суп с перловкой, рыба и овощи, салат из зелени.
- Четверг: омлет, отварная говядина и горошек, куриное филе и салат.
- Пятница: вареные яйца и овощи, гречневая каша и курица, отварные овощи, паровая рыба.
- Суббота: кефир, хлебцы с отрубями, рыба на гриле, гречка, салат с морепродуктами.
- Воскресенье: овсянка, омлет, рис, куриный бульон, рыба на пару, салат.
Способы улучшения метаболизма
Чтобы улучшить метаболизм, можно прибегнуть к небольшим хитростям. Например, для ускорения обмена веществ полезно посещать сауны и бани. Тело будет благодарно вам за расслабление. Также полезно делать массажи, пить зеленый чай, а главное – высыпаться.
Выход из режима сушки
Резко прерывать процесс нельзя, выходите постепенно из этого состояния. Просто переверните схему, как вы начинали «сушиться», и постепенно добавляйте в меню углеводы и калорийные продукты.
В противном случае вас ждут отеки, проблемы со здоровьем и другие серьезные последствия. Также важно не переставать заниматься спортом, хотя частоту тренировок можно сократить.
Тренировка
Аэробные и силовые нагрузки – важная часть процесса формирования красивого тела. Однако не стоит налегать исключительно на силовые тренажеры и веса: такая активность, как бег, плавание, спортивные игры, также поможет достичь цели. А вот программу нагрузок лучше согласовать с опытным тренером. И помните: «сушиться» могут только физически подготовленные люди. Если вы никогда раньше систематически не занимались спортом, попытки «сушиться» вам только навредят.
Оценка результатов
Чтобы отслеживать собственные успехи, перед началом измерьте объемы тела и сделайте фото в полный рост. Можно взвеситься, но только если у вас есть весы, показывающие соотношение мышечной и жировой ткани.
Готовые рационы для сушки
BeFit предлагает готовый рацион для сушки, содержащий рассчитанные блюда под ваши параметры.
Вам не придется самостоятельно ломать голову, как правильно приготовить еду, – вы получите их уже готовыми.
Доставка полезной еды | Отзывы о доставке еды на неделю | Здоровый обед в офис | Заказать детокс программу в москве | Средиземноморское меню на дом | Комплекс для снижения веса | Питание для спортсменов с доставкой москва | Вегетарианская еда с доставкой на дом москва
синонимов для девочек, антонимов для девочек — FreeThesaurus.com
(перенаправлено с Girls )Также найдено в: Словарь, Медицина, Акронимы, Идиомы, Энциклопедия. Графический тезаурус 🔍
- существительное
Синонимы к слову девочка
девочка
Синонимы
- девочка девочка
- школьница
- девушка
- девушка
- мисс
- девушка
- служанка
дочь
Синонимы
- дочь
- девочка ребенок
молодая женщина
Синонимы
- молодая женщина девушка
- девка
Тезаурус английского языка Коллинза — полное и полное, 2-е издание.
2002 © HarperCollins Publishers 1995, 2002
Синонимы к слову девушка
девушка
Синонимы
- fille
- мисс
- мисси
- барышня
- девушка
Родственные слова
- детка
- сестра
- детка
- красавица
- бимбо
- чачка
- цацке
- цацке
- цацке
- цачке
- чит
- коллин
- даме
- девка
- кукла
- цыпленок
- птица
- юбка
- хлопушка
- галлон
- гамин
- девушка Гибсон 90 011
- jeune fille
- девушка
- девушка
- девушка
- дева
- служанка
- королева мая
- королева мая
- девушка-мельница
- тусовщица
- пери
- девушка-кольцо
- бутон розы
- секс-бомба
- секс-котенок
- sexpot
- девушка из магазина
- soubrette
- девушка в свитере
- hoyden
- сорванец
- возня
- девушка из долины 900 11
- взрослая женщина
- женщина
- работающая девушка
молодая женщина
Синонимы
- девочка ребенок
- девочка
- женщина-человек
- женщина
- Девушка у костра
- девушка с фермы
- цветочница
- моппет
- школьница
- Скаут
Антонимы
- мальчик
- мальчик мальчик
потомство женского пола
Синонимы
- дочь
Родственные слова Антонимы
- сын
- мальчик
девушка или молодая женщина, с которой у мужчины романтические отношения 9
Родственные слова
дружеская неформальная ссылка на взрослую женщину
Родственные слова
- взрослая женщина
- женщина
Основано на WordNet 3.
0, коллекции клипартов Farlex. © 2003-2012 Принстонский университет, Farlex Inc.
девичников | Словарь английских синонимов
Смотрите также:девушка, пояс, пояс, ужас
Collaborative Dictionary Английский тезаурус
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
];[Сем.]
В британском английском слово dirty означает «грязный» («у вас немного грязи на ботинке»).
