Что значит себя любить и уважать: Как научиться себя любить и уважать?

Содержание

В первую очередь НАДО любить и уважать СЕБЯ,а потом уже остальных?… ))Вам вообще легко

Закрыт 9 лет

Личный кабинет удален

Наставник (49401)

подстроиться под человека ? а? )

#очередь

Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее

ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 6

Земная

Верховный Наставник (137833)

Сложно подстроиться под обыденных людей, а под друзей, родных и симпатичных душе вовсе не сложно))

ЕЩЕ ОТВЕТЫ

Сергей Лю-Золин

Мудрец (13254)

Медаль невозможно разделить на две стороны, где одна сторона, там и вторая.

женщина обычная

Советник (4357)

уважать сябя нуну завсягда ,падстраиватьси нуна токмо пад тех кав уважашь али любишь ,ну и пад абстаяильства ,чо б выжить .

Ваше Сиятельство Оптимист 😊 🐰 🐻 🍒

Наставник (37924)

уважать себя просто без очереди , иначе тут проглядывает эгоистический подход — в первую очередь себя , а все остальные в другой какой то очереди .
кто уважает себя тот будет других уважать и любить .
иногда люди отдают жизнь за других людей , значит проявляют любовь по отношению к ним первостепенную нежели если бы было правило — лишь себя в первую очередь .

Zinaida

Наставник (72206)

Во времена СССР жила по принципу:»РАНЬШЕ ДУМАЙ О РОДИНЕ,
А ПОТОМ — О СЕБЕ!» И это было без принуждения,легко,радостно.
А когда с развалом казалось бы великой державы стало ясно,что
никто никому и не был нужен,поставила себя на первое место:

«ЕСЛИ НЕ Я, ТО КТО?!» Но и от врождённого альтруизма отказаться
невозможно. С моим бунтарским характером НИКОГДА и НИ ПОД
КОГО не подстраиваюсь! Всегда стараюсь понять. Если общение
считаю неприемлемым,без сожаления расстаюсь.

Спиридон

Верховный Наставник (119233)

а почему ты ло ставишь только своим?))))))))))

ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ

диетологи говорят что надо есть наоборот — сначала второе блюдо, потом первое, а потом уже десерт и третье блюдо, а конфеты в последнюю очередь.. диетологи правы ?

В очереди за пивом-самые первые Раки,а потом уже Тельцы и остальная Шушера…?Не так ли?

В первую очередь — Ответы, а потом уже работа, еда, сон, любимые…)) Приветос моим амигосам!

Только начинаю понимать,что себя надо любить-в первую очередь,но без фанатизма. А вы-вы любите себя?Ну а остальное-как в анекдоте-

Сначала нужно любить себя, а потом уже всех остальных?)

Девчонки, а вы помните что в первую очередь вы мужики, а потом уже — слабые, беззащитные девушки?))))

А вам легко вообще говорить о том, что Вас тревожит?))) Или вы ждете пока уже не накопиЦЦа, когда терпеть невозможно и потом шпарите?)))))))

Я как мужчина всегда в первую очередь на п. опу а потом уже на лицо )))

вы не забываете, что в первую очередь ты — мужик, а потом уже маленькая слабая женщина. ?

Залог крепкой семьи-это в первую очередь помнить,что ты-мужик,а потом уже — ты маленькая слабая девочка? )

Как научиться любить себя? | theGirl

Любовь

Фото: Adobe Stock

Что такое любовь к себе?

Любовь к себе означает простое действие — «любить себя». Это безусловное позитивное отношение и уважение к своему счастью и достоинству. Это состояние, когда ты ценишь, принимаешь и чувствуешь себя достойной всего того, что происходит и будет происходить в жизни. Когда ты научишься любить себя, то начнешь думать о своем счастье и благополучии. Ты сможешь признавать свои мысли и чувства такими, какие они есть.

Твои мысли, эмоции и действия хорошо согласуются с мечтами и целями в жизни, если ты любишь себя. Твои отношения, здоровье, карьера будут процветать и не подвергнуться критики.

Любовь к себе не возникает ни с того ни с сего. Не так просто ее почувствовать.

Любить себя — это искусство, которое нужно практиковать и развивать с течением времени. Это постоянный рост в направлении самореализации. Ты должна развивать заботливые отношения с собой и стать своим собственным лучшим другом.

Фото: Adobe Stock

Зачем любить себя?

Любить себя может быть непростой задачей, особенно в обществе, где тебя одергивают от этого и тянут назад. Однако помни, что как только ты полюбишь себя, никто не сможет пробить твою самозащиту и уверенность в правильности действий.

Когда ты любишь себя, другие это чувствуют. Они начинают проявлять уважение, любовь, забота и признательность в твой адрес. Ты понимаешь свою ценность и окружающие это чувствуют.

Люди, которые любят себя, осознают свои эмоциональные границы. Они меньше зависят от других в удовлетворении своих эмоциональных потребностей: не устраивают истерики, не требуют признательности и внимания.

Любовь к себе приносит удовлетворение в жизни, поскольку ты начинаешь жить так, как хочется тебе, а не другим. Когда ты любишь себя, ты создаешь свою собственную реальность, основанную на своих мыслях, убеждениях и взглядах.

Тебя меньше беспокоит мнение других, ведь понимаешь, что счастье зависит не от других, а от тебя самой.

Когда ты любишь себя, то можешь легко сказать «нет» людям и ситуациям, которые не соответствуют твоим ценностям. Ты можешь принимать правильные решения. Нет никакого страха быть отвергнутой другими.

Фото: Adobe Stock

Способы полюбить себя

Есть несколько простых способов, которые помогут тебе почувствовать собственную уникальность и ценность.

Будь добра к себе. Избегай резких разговоров с собой и не потакай негативным эмоциям. Удели немного времени себе, насладись моментом уединения и блаженства.
Прими свои положительные черты характера, которые являются твоими сильными сторонами.
Научись отмечать свои самые маленькие достижения и радоваться этому.
Прими свои самые большие ошибки и попытайся их исправить.
Принимай помощь от других, когда это необходимо. Это важно в уходе за собой.
Перестань соревноваться с другими. Знай свои слабости и гордитесь этим знанием. Всегда оставайся открытой для улучшений.
Не отрицай свои потребности и желания, так как это является формой личной пренебрежения.

Александра Ахмадуллина

Теги

психология
самооценка

Declutter The Mind — бесплатное приложение для медитации с гидом для iOS и Android

Declutter The Mind — это бесплатное приложение для медитации с гидом, которое поможет вам жить более осознанно и лучше понимать свой разум.

Declutter The Mind — это бесплатное приложение для медитации, которое поможет вам жить более осознанно и лучше понимать свой разум.

Начните жить осознанной жизнью

Мы создали программу «Расхламление разума» с нуля, используя собственный опыт, учения и опыт медитации осознанности, чтобы помочь каждому раскрыть преимущества осознанности.

Научитесь медитировать

Получите доступ к бесплатным курсам, которые научат вас медитировать, покажут, как практиковать осознанность, и предоставят вам инструмент, который вы сможете взять с собой в повседневную жизнь, чтобы стать счастливее.

Наш рекомендуемый курс — это 30-дневный курс по осознанности , разработанный для начинающих и новичков в медитации, который поможет вам практиковать осознанность, научиться медитировать, сформировать привычку и углубить свою практику.

Ежедневная практика

Независимо от того, являетесь ли вы полным новичком или очень опытным, в приложении вас ждут ежедневные тренировки и сеансы. Все, от управляемой медитации осознанности до практических визуализаций.

Чтобы ваша практика оставалась свежей и уникальной каждый день, Declutter The Mind предлагает ежедневную медитацию. С Ежедневной Медитацией вы получите новую и оригинальную управляемую медитацию только сегодня . На следующий день вы найдете что-то еще. Идея состоит в том, чтобы познакомить вас с различными типами практик и концепций, сохраняя при этом свежесть. 9. Интересуетесь ли вы осознанностью, любящей добротой или вам нужно что-то от беспокойства, это есть в приложении.

В каждой категории мы предлагаем различные управляемые практики разной продолжительности, от 5 до 30 минут. Каждую практику можно выполнять несколько раз, и вы можете добавлять в избранное те, которые помогут вам больше всего.

Что говорят люди

Вот несколько отзывов из App Store и Play Store.

«Я люблю это приложение!»

«Я пользуюсь им уже 5 дней и с нетерпением жду моей медитации каждый день».

«Это приложение очень хорошо подходит для моего образа жизни, и теперь я наслаждаюсь более осознанным существованием. »

«Это приложение делает большую разницу в моем дне».

«Моя жизнь сильно изменилась с тех пор, как я использовал это приложение для медитации».

Получите преимущества без ву-вуу

Медитацию не нужно преподносить как нечто мистическое, духовное или сверхъестественное, чтобы она работала на вас. Наука показывает, что медитация помогает сфокусироваться, справиться с тревогой, заснуть и почувствовать счастье. Позвольте Declutter The Mind помочь вам открыть эти преимущества.

Выйдите из автопилота

Мы хотим создать мир, в котором каждый относится к своему психическому здоровью так же серьезно, как и к своему физическому здоровью, демистифицируя и устраняя мифы и преувеличения вокруг медитации.

Лучше понять разум

Наша цель — предоставить доступный, практический и реалистичный опыт и учения всем, кто страдает или хочет лучше понять свой разум.

Очистите свой разум и живите осознанно

Исследуйте нашу бесплатную библиотеку медитаций с гидом.
Нет испытаний. Регистрация не требуется.