Что значит если не можешь забыть человека: говорят,» если никак не можешь забыть человека это пра…
Ответы | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||
| ||||||||||||
Здесь важно понять, по какой причине не можете забыть (может обида какая-то или недосказанность) и завершить отношения.
| ||||||||||||
Быть нужным кому-то -это одна из Важных потребностей для человека (быть значимым).После расставания Вы не можете избавиться от эмоциональной зависимости и страдаете. Продолжать думать, что нужен человеку который давно забыл о Вас не правильно. Избавится от этого состояния Вам поможет специалист — психолог. Прочитайте анкетки и выберите того кто занимается такой проблемой.
| |||||||||||
10.17
| ||||||||||||
| |||||||||||
Но, Ваша эмоциональная привязанность к нему есть и сильна, она как камни на вашей шее, не дают свободно жить, заставляют придумывать разные причины «нужности» этих камней. Надо разрывать нить этой привязанности, перелистнуть страницу, иначе чревато потраченными нервами, депрессиями, апатией, разочарованиями и фобиями. Желая счастья.
| ||||||||||||
Тот же, кого вы сами не можете забыть, вполне мог забыть вас. Ваша память — это часть только вашей личности, вашего сознания и выражает только ваши ценности, а не ценности других.
| ||||||||||||
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
| Похожие вопросы |
Что делать,если тебя оскорбляют и над тобой смеются на работе?
Решено
дергается нос
Решено
что значит любить себя???
Не воспринимают всерьез, молодо выгляжу
Решено
Здравствуйте! Вопрос, про перегрузку информацией мозг.
Почему после расставания не можешь забыть человека?
Время от времени мы все встречаем людей, которые оставляют отпечаток в нашей жизни. Большинство встреч забываются, но есть какой-либо человек (чаще всего первая любовь), который навсегда оставляет неизгладимый след.
Причина почему мы не можем забыть человека, заключается в том, что глубоко внутри нашего подсознания еще живет надежда, но разберемся обо всем по порядку.
Содержание
- 1 Как это бывает
- 2 С точки зрения психологии
- 3 Ограничьте контакты
- 4 Скажите “Нет!” фантазиям
- 5 Помиритесь с прошлым
- 6 Визуализируйте
- 7 Полюбите себя
- 8 Итог
Как это бывает
Если никак не получается забыть человека, и он часто приходит в мыслях и воображении. Чтобы вы ни делали, все равно продолжаете вспоминать о чудесных моментах, которые пережили вместе, радуетесь “той самой песне”, которая вас связывала.
Вы никогда не перестанете надеяться, пока ум не примет, что нет другого выбора, кроме как двигаться дальше.
Если не можешь забыть человека значит он произвел неизгладимое впечатление, а удар от его потери был настолько силен, что быстрое забвение просто невозможно. Но в чем же причина?
С точки зрения психологии
Причина, по которой после расставания не можешь забыть человека, — ваше прошлое, а не этот конкретный человек. Чаще всего проблема кроется в самооценке.
Люди, которые не могут отпустить кого-то, обычно в прошлом пережили отказ или пренебрежение со стороны родителей. Позже, став взрослыми, они продолжают искать любовь, но не знают как выстроить правильные отношения. Ведь никто никогда не показывал им, как это делается.
В глубине души есть страх, что они больше никому не нужны, поэтому такие люди готовы держаться за любую любовь, которую можно получить.
Это восприятие очень отличается от опыта мужчин и женщин, которые имели любящих, поддерживающих и эмоционально доступных родителей. Такие люди имеют хорошую самооценку и они будут избегать отношений, если они начинают причинять боль.
Мужчинами и женщины, чьи чувства или потребности не были учтены в юности, с большой долей вероятности будучи взрослыми станут цепляться за каждую возможность. Часто это выражается в том, что человек не может забыть бывшего парня или девушку уже год и более, даже если эти отношения не были хорошими.
Хотя время является лучшим целителем, если не можешь забыть человека есть и конкретные шаги, которые можно предпринять, чтобы облегчить процесс.
Ограничьте контакты
Чтобы не думать о бывшем парне или девушке, нужно заблокировать его везде где только можно и избегать всех видов контактов с данным человеком. Чем больше видите его, тем труднее для вашего ума удалить воспоминания, связанные с ним или ней.
Отмените его или ее подписку на себя на всех социальных платформах, где это необходимо. Держитесь подальше от тех мест, которые навевают воспоминания. Поговорка «с глаз долой, из сердца вон», в этом случае действительно верна.
Скажите “Нет!” фантазиям
Жизнь в стране фантазий уводит от реальности.
Она сурова, но чем быстрее вы столкнетесь с реальной жизнью, тем легче будет двигаться дальше прочь от воспоминаний. Если не можете забыть первую любовь, она, несомненно, была огромной частью вашей жизни, но больше не является.
Если не можете забыть кого-то, скорее всего, вы все еще идеализируете другого человека, забывая о плохом и помня только хорошее.
Составьте список из пяти или десяти обидных вещей, которые человек сказал или сделал вам, и прочитайте как подсказку, когда начнете чувствовать себя грустно и идеализировать бывшего партнера. Если будете использовать эту технику регулярно, то в конечном итоге распрощаетесь с прошлым.
Помиритесь с прошлым
Прошлое никогда не принесет вам покоя, если вы не примирились с ним. Помните, что если хорошие времена прошли, то и плохие времена должны закончиться тоже.
В конечном счете, мы все должны осознавать, что конец отношений болезнен, но это только одна часть жизни. Любовь — не единственная вещь, которая заставляет хотеть встать с постели утром: любимая работа, хобби, друзья, близкие и т.
д.
Визуализируйте
Если не можете забыть бывшего парня или девушку, прежде чем встретите кого-то нового, потратьте некоторое время на то, чтобы представить, каким будет следующий партнер. Подумайте:
- Какое у него чувство юмора?
- Насколько нежным он должен быть?
- Насколько хотите, чтобы у вас были одни и те же друзья?
- Хотели бы вы, чтобы он занимался спортом?
- Должен ли он быть домоседом? и т.д.
Представьте все эти характеристики и начнете замечать, что все меньше и меньше думаете о бывшем.
Полюбите себя
Сила любви к себе чрезвычайно недооценивается в ситуации, когда никак не можешь забыть бывшего. Когда вы сосредоточены на самопознании и любви к себе, никакая негативная энергия не сможет повлиять на общее состояние. Постепенно сердце будет достаточно счастливо, чтобы забыть о печали, которая беспокоит.
Потратьте время на работу над своими собственными эмоциональными проблемами, прежде чем начнете другие отношения, и тогда ваш следующий союз будет лучше.
Итог
В большинстве случаев, когда не можешь забыть человека долгое время, это происходит, потому что еще не закрыт вопрос с какой-либо более ранней потерей. Но это ни в коем случае не значит, что стоит опускать руки и продолжать страдать, наоборот, время кардинально поменять ситуации и статья счастливее.
Как мне простить, если я не могу забыть? | Сана Ганджу | Живи своей жизнью с целью
Фото Тоа Хефтибы на Unsplash Я как Скорпион, когда они приходят. Я никогда не забуду ни одного акта доброты, совершенного кем-то — каким бы маленьким он ни был, — но, с другой стороны, я никогда не забуду и ту боль, которую они мне причинили. Поэтому прощение всегда было этим ангельским модным словечком в моей жизни — значением, важность которого я никогда не ставил под сомнение, но я всегда изо всех сил пытался применить его в своей повседневной жизни. Как я могу простить кого-то, если я не могу забыть то, что они сделали? Что еще более важно, почему я должен прощать их? Разве мое прощение не равносильно тому, что я говорю, что то, что они сделали, было хорошо? Это вопросы, которые годами крутились в моей голове, и только недавно я пришел к соглашению с ответами, которые имеют для меня смысл.
Теперь я понимаю, что вы действительно можете простить кого-то, даже если вы не можете забыть, как они обидели вас. На самом деле, я не думаю, что вам следует забывать. Каждый человек, которого вы встречаете, учит вас чему-то, и если вы забудете, что они сделали, это будет означать, что вы также забудете полученные вами учения — а это просто глупо. Как мне так красиво описал друг,
«Прощение на самом деле эгоистично. Это не значит, что вы забыли, что произошло. Это даже не значит, что вы считаете, что все в порядке. Это просто означает, что вы готовы двигаться дальше ».
Дальше . Вот оно. Вот что заставило меня щелкнуть. Я просто хочу освободиться от любого негатива, который преследует меня из моего прошлого. Вынашивание обиды на кого-то — слишком тяжелое энергетическое бремя, потому что оно лишает меня возможности наслаждаться нынешней жизнью. Поэтому, когда я прощаю, я прощаю свои собственное саке.
Прощение других позволяет мне искренне ценить ту роль, которую они сыграли в моей жизни, желать им добра издалека, а затем возвращать мою энергию и перенаправлять ее на новый опыт, который делает меня счастливым.
И хотя прощение других кажется выполнимым, простить себя всегда оказывается труднее. В конце концов, если я требую от других таких высоких стандартов, какое право я имею быть снисходительным к себе самому? Для любого человека так легко сидеть в углу и вспоминать прошлые случаи, когда он вел себя так, как теперь хотел бы, чтобы он этого не делал. Но правда в том, что вы, вероятно, сделали то, что сделали, потому что знали только то, что знали в то время. Я не пытаюсь оправдать прошлые действия, но я бы сказал, да, полегче с собой — даже если будет больно . Не думайте, что вы придерживаетесь каких-то двойных стандартов — как только вы привыкнете прощать себя, вам на самом деле будет легче прощать других.
Но, возможно, самое важное, что нужно здесь признать, это то, что некоторая боль настолько глубока, что вы не думаете, что когда-нибудь сможете найти ее в себе, чтобы простить.
И это совершенно нормально — я понимаю. Как человек, который все еще учится прощать, я не имею права говорить, что вам тоже нужно прощать. Но я хочу, чтобы вы знали, что вы заслуживаете изобилия счастья, и я обнаружил, что прощение может помочь проложить путь к этому.
Когда вы не можете забыть прошлое
Энтони Буоно
23 февраля 2011 г.
Недавно я писал, что ключ к преодолению боли — простить и забыть. Вот как Бог расправляется с нашими обидами против Него, поэтому и мы должны поступать так же. Я предположил, что это общеизвестно.
Но я ошибся! Не было никаких проблем с частью прощения, но часть забывания, похоже, вызвала настоящий переполох. Я должен признать, что эта идея прощения и забвения может сбивать с толку. Возможно, мне следовало коснуться концепции обиды, потому что это, кажется, проблема с пониманием концепции забывания. Когда мы затаиваем обиду, это причиняет нам вред, не приносит ничего положительного или продуктивного и мешает нам исцелиться и двигаться вперед.
«Но как я могу забыть, что со мной сделали?» Это то, о чем мы просим, когда нам тяжело больно. Это справедливый вопрос. Но задумывались ли мы когда-нибудь о том, что может мотивировать этот вопрос? Не потому ли, что мы хотим предотвратить повторение того, что навредило нам? Не потому ли, что мы верим, что этого не должно было случиться с нами? Злимся ли мы на Бога из-за того, насколько это несправедливо? Или это потому, что у нас есть «необходимость» помнить об этом?
Все эти мотивы кажутся разумными. Но на самом деле погоня за любым из них, скорее всего, закончится разочарованием. Желание выяснить причину и предотвратить будущие события звучит хорошо и является благородной целью. Но разве это не разъедает нас, когда мы пытаемся ответить на вопрос «Зачем ты это сделал?» И почему на вопросы очень трудно получить ответы, которые принесут мир. Часто ответ «я не знаю», и это может усугубить ситуацию.
Во-первых, верить, что этого не должно было случиться, — бесполезное занятие.
Во-первых, никто не может обещать, что никогда не причинит вам вреда. Во-вторых, имею ли я право никогда не быть обиженным? Есть ли во мне что-то настолько особенное, что меня исключают из обещанного Иисусом креста и что тем, кто следует за Ним, придется пройти через то, через что прошел Он? Или мы должны иметь право выбирать свой собственный крест, из которого мы определенно исключили бы причинение вреда тому, кого мы любим, как вариант?
Последний мотив дает мне больше всего поводов для паузы; а именно «необходимость» помнить боль. Это реальность о людях, с которой мы все должны быть осторожны. К сожалению, некоторые люди чувствуют себя лучше, вспоминая причиненные им обиды. Есть своего рода утешение в повторном посещении этих чувств и воспоминании о событиях. Какую тюрьму мы строим для себя, когда затаиваем обиду. Это как слушать одну и ту же песню снова и снова, каждый раз позволяя себе чувствовать боль.
И кто в этом случае победит? Человек, который вас обидел, скорее всего, уже забыл об этом или даже не осознает, что сделал что-то «плохое», либо потому, что это было непреднамеренно, либо потому, что он постоянно оскорбляет вас.
Вот вы, в камере пыток, возлагаете на кого-то другого ответственность за страдания, в которых вы решили продолжать жить. Вы тот, кто строит свою собственную тюрьму, когда постоянно держите болезненное событие в постоянном цикле в своем уме.
Если в отношениях есть насилие (физическое, словесное, психологическое), то это совсем другая история. Оскорбительные отношения относятся к отдельному классу. С людьми, подвергшимися насилию, нужно обращаться с осторожностью и получать больше информации. Хотя их по-прежнему призывают прощать и забывать, в первую очередь они должны позаботиться о своей личной безопасности и здравомыслии. Но жестокое обращение не дает права вести себя так, как вам нравится. Если вы продолжаете размышлять об ужасных вещах, которые с вами происходили, значит, вы так же сломлены, как и тогда, когда у вас не хватило духа защитить себя.
Оставив в стороне людей, подвергшихся насилию, я хочу остановиться на типичном человеке, который является грешником, который может иметь нормальные, здоровые отношения, хотя и имеет падшую человеческую природу, способную причинять вред другим людям.
Обида в отношениях — это часть нашего пути, которая помогает нам стать святыми, к которым мы призваны.
Из-за этого мы должны быть готовы к тому, что пострадаем. Призыв Христа прощать «семьдесят раз по семь» подразумевает, что нам будет очень больно на протяжении всей жизни. Его заповедь «любите друг друга, как я возлюбил вас» — это недвусмысленный призыв жить любовью, даже когда это приносит наибольшую боль. Любовь Иисуса к нам — это не только прощение наших грехов, но и забвение их.
Мы должны сделать паузу и спросить себя: «Действительно ли я умею прощать, как прощает Иисус?»
Возьмем евангельскую сцену, в которой Петр, которого Иисус любил (с такой искренней привязанностью, какой любой из нас питает к любому человеку), предал Иисуса в самый темный час (Петр бросает Его и трижды отрицает, что знает Его). Посмотрите, как Иисус обращается с Петром после Воскресения. Иисус не заставляет Петра рассказывать о том, что он сделал, а вместо этого приветствует его и вызывает любовь Петра призывом доказать свою любовь в служении.
Иисус забывает о том, что сделал Петр, и продвигается вперед, предполагая, что Петр любит Его, а не человеческую слабость Петра, способную предать его. Петр, в свою очередь, никогда не забывает того, что он сделал Господу, и всю жизнь стремится загладить это. Это сила прощения и забвения.
Что значит забыть?
Это не значит забыть, каково это было пережить несправедливое действие. Это означает способность столкнуться с этой памятью, чтобы предотвратить ее влияние на нас негативным образом, будь то мысль, действие или чувство. Это акт воли, и он не требует отсутствия негативной памяти. Как можно совершить такой акт воли, когда память о чувстве боли еще существует?
Это называется милостью божьей. Бог может исцелить нас очень впечатляющим образом, если мы позволим Ему. Его благодать может помочь любому подняться над тем, что по-человечески «нормально».
Поэтому, если мы достаточно молимся и ищем Бога с великим смирением, и мы действуем в соответствии с этим желанием Бога через таинства, которые Иисус дал нам в католической церкви (особенно Исповедь и Святая Евхаристия), нет ничего, что мы не могли бы подняться выше и или быть полностью обновленным.
Дело в том, что и прощение, и забвение — сверхъестественные действия, то есть только Бог может простить таким образом. Нам нужно развивать глубокие отношения с Иисусом Христом. Вот так мы прощаем.
Благодать не стирает память о несправедливостях нашей жизни. Он делает что-то даже лучше. Он освящает эти события, давая нам мир для понимания и новую пару глаз, чтобы увидеть более глубокую цель. Благодать побеждает обиду и дает нам возможность контролировать память о чувствах. Вот так мы забываем.
Забыть о том, что кто-то сделал с вами, не значит дать кому-то разрешение причинять вам боль таким же образом. Отпускание обиды и гнева требует отстранения от вашей веры в то, что вы имеете право на защиту от боли.
Контролируя власть, которую чувства прошлого имеют над вами, и живя по благодати Бога, Который есть сама любовь, вы забываете. Идите к Иисусу Христу в Святом Таинстве за этой благодатью и способностью контролировать чувства и воспоминания.
Подпишитесь на наш ежедневный информационный бюллетень
Наша команда Католического информационного агентства стремится сообщать правду с мужеством, честностью и верностью нашей вере.