Что такое любовь к человеку: что это такое, ее виды и все что нужно о ней знать

Как возникает любовь и почему она проходит

Жизнь

Автор:  Наталья Болдырева

30.07.2021

просмотров 16647

Никто точно не знает, что такое любовь, зато известно, что хотя бы раз в жизни практически каждый человек испытывал романтическую любовь. Романтическая — это любовь между партнерами, и в этой статье мы расскажем о ней.

Любовь связана с положительными эмоциями и повышает уровень счастья и удовлетворенности жизнью, но в то же время она может негативно влиять на человека — вызывать стресс, ревность, стыд, печаль, депрессию, особенно во время разрыва отношений.

Исследователи говорят, что у любви есть разные фазы и разные составляющие. Ранняя фаза любви отличается от поздней, но это всё еще любовь.

По мнению американского антрополога Хелен Фишер, романтическую любовь можно разделить на три категории: вожделение, влечение и привязанность. И у каждой категории свой набор гормонов и нейромедиаторов:

• Вожделение, или похоть, — тестостерон и эстроген. На этом этапе человеку хочется получить сексуальное удовлетворение. Эволюционно это связано с потребностью передать гены и сохранить свой вид, которая есть у всех живых существ. Гипоталамус в головном мозге стимулирует выработку половых гормонов — тестостерона и эстрогена. Тестостерон повышает либидо у мужчин и женщин, а эстроген может влиять на сексуальное влечение во время овуляции.
• Влечение, или притяжение, — дофамин и норадреналин. Дофамин высвобождается, когда люди делают то, что им нравится, в случае с отношениями — проводят время с близкими людьми и занимаются сексом. Норадреналин, который связан с дофамином, вызывает бодрость и эйфорию, что может привести к снижению аппетита и бессоннице. Это то самое состояние, когда человек настолько влюблен, что не может спать. На этом этапе снижен уровень серотонина, как бывает у людей с обсессивно-компульсивным расстройством — ученые думают, что влечение не просто так похоже на некоторое помешательство.
• Привязанность — окситоцин и вазопрессин. Привязанность — главное в длительных отношениях. Считается, что вожделение и влечение связаны с романтической стороной отношений, а привязанность уже ближе к дружбе и той связи, что бывает между родителями и младенцами. Можно сказать, что привязанность — это близость между людьми, а подпитывается она окситоцином.

Иногда люди думают, что гормоны выделяются только на ранней стадии любви, которую называют страстью или влюбленностью, но на самом деле они сопровождают нас все этапы отношений — просто каждый раз разные.

Окситоцин у родителей

Окситоцин выделяется у женщин во время родов и когда они кормят ребенка грудью. Но дело не только в этом: у женщин, которые рожают с помощью кесарева сечения или отказываются от грудного вскармливания, всё равно формируется эмоциональная связь с ребенком. Такая же связь есть у младенцев и их отцов, бабушек, дедушек и приемных родителей.

Есть данные, что просто присутствие младенца высвобождает окситоцин у взрослых, то есть младенцы практически заставляют любить их. Конечно, всё происходит куда сложнее, чем мы описываем: у кого-то выделяется больше окситоцина, у кого-то — меньше, а иногда психологические установки оказываются сильнее.

Итак, любовь может состоять из вожделения, влечения и привязанности, но необязательно. У одних людей всё заканчивается, когда проходит сексуальное влечение, у других, наоборот, начинается с дружеской привязанности, а только потом появляется влечение.

Универсальной схемы нет, но обычно уровень серотонина возвращается к норме в течение первого года отношений — это значит, что уменьшаются страсть, навязчивое влечение и эйфория.

Зато в это время начинает повышаться уровень окситоцина, который связан с более спокойной и зрелой формой любви. Окситоцин помогает укрепить связь между людьми, а еще повышает иммунный ответ. По мнению Ричарда Шварца, профессора психиатрии Гарвардской медицинской школы, люди в зрелых отношениях реже страдают инсультами, сердечными приступами и депрессией и чаще выживают после серьезных операций и рака. А опрос 130 000 мужчин показал, что женатые люди чувствуют себя более здоровыми, чем неженатые, в разводе или вдовцы.

Иногда люди разделяют эти этапы на влюбленность и любовь, но по сути это всё любовь, просто в разных формах. А еще люди могут думать, что с уменьшением влечения уходит и любовь, но она не уходит, а трансформируется в другую форму. Не все об этом знают, поэтому разрывают одни отношения и переходят к другим, но сталкиваются с тем же самым: на ранних стадиях любовь ощущается сильнее, затем переходит в более спокойную и зрелую форму.

Специалисты по семейной психологии, практикующие психологи Инга Кузнецова и Юлия Трифонова:

— В психологии моменты трансформации любви называются кризисами. Как у детей бывают кризисы, когда они переходят из одного этапа жизни в другой, так и в парах.

Кризисы есть в любых отношениях, и это нормально. К нам на прием как-то пришел мужчина, у которого был третий брак. С первой женой он развелся через десять лет отношений, со второй женой также развелся через десять лет. Когда с третьей женой через десять лет начались проблемы, он понял, что дело не в нем или жене, а в том, что в семье случаются кризисы и нужно разбираться с ними, а не менять партнера — потому что с другим партнером будет то же самое.

Во время кризисов возникает чувство, что я больше не люблю этого человека, а он не любит меня. Люди жили, у них всё было хорошо, но вдруг другой человек как будто стал чужим, с ним сложно общаться и просто быть рядом.

И тогда встает вопрос: это любовь ушла, мы друг другу больше не подходим или в отношениях проблемы, которые всё же можно решить? Если люди выбирают первый вариант, пара распадается, если же второй — отношения продолжают развиваться.

Кризисы возникают в разные периоды, например, через год отношений, через три года, через десять лет, а еще по разным причинам — рождение ребенка, смена работы, переезд, пандемия коронавируса.

Любовь — это не только гормоны и нейромедиаторы, но и психология человека.

Люди время от времени чувствуют себя одинокими и вступают в отношения, чтобы избавиться от этого чувства. И именно страх одиночества удерживает людей вместе, даже когда им объективно лучше расстаться. Кроме страха быть одинокими сейчас, люди боятся состариться в одиночестве, это чувство может даже становиться мотивацией к рождению детей.

Психология влияет и на то, кого люди выбирают себе в партнеры. Например, психолог и психиатр Зигмунд Фрейд считал, что любовь и сексуальность тесно связаны друг с другом, а мальчики и девочки могут испытывать влечение к матерям и отцам. Конечно, теории Фрейда очень спорны, но и в современной психологии считается, что во взрослом возрасте люди выбирают партнеров по образу родителей.

Дело в том, что люди скорее вступят в отношения с понятным им человеком. Если они привыкли, например, к созависимым отношениям в семье и не видели ничего другого, они, возможно, будут искать партнера, с которым смогут повторить этот сценарий.

При этом сам человек может этого не понимать: ему будет казаться, что он выбрал совсем другого человека. Он заметит это, но не сразу: первые годы отношений он будет повторять привычную схему.

Некоторые исследователи считают, что современные представления о любви — ошибочны, а любовь — это не эмоция, а физиологическая потребность. Такая же, как голод, жажда, сон или секс.

Любовь как потребность возникла в процессе эволюции и нужна человеку для выживания, например, без любви матери и отца младенцы не смогли бы выжить. Когда человек вырастает, родительская любовь сменяется любовью партнера, но в любом случае это всё еще потребность, которая нужна для выживания и продолжения вида.

Так как романтическая любовь и родительская любовь — это формы одной и той же любви, партнеры могут искать в отношениях то, что получали или не получали от родителей.

Специалисты по семейной психологии, практикующие психологи Инга Кузнецова и Юлия Трифонова:

— Каждый человек вкладывает в понятие любви что-то свое и по своим символам понимает, что его любят. Это может идти из родительской семьи, из окружения или от противного — когда человек смотрит на других людей и решает: «Лишь бы не так».

Но ошибочно думать, что если человек любит, то он догадается, что другому нужно, потому что даже матери не всегда понимают, что хотят их дети. Люди выражают любовь так, как понимают, иногда это совпадает с представлениями партнера, иногда — нет.

Для одних любовь — это подарки, цветы и деньги, для других — поглаженные рубашки утром и горячий ужин вечером, для кого-то еще — совместный досуг и моральная поддержка. И единственный способ получать ту любовь, которая человеку нужна, и отдавать ту любовь, которую хочет партнер, — это договориться, как это будет. Но это самое сложное сложно, потому что люди не умеют говорить и боятся, что их не поймут или осудят.

Обычно люди думают, что любовь — это то, что происходит непроизвольно и ее нельзя контролировать, но это не так. Некоторые исследования показывают, что любовь можно регулировать — усиливать или подавлять.

Например, женщине в отношениях вдруг начинает нравиться другой мужчина. С точки зрения психологии это происходит из-за того, что она чего-то недополучает в своих отношениях, например внимания. А другой мужчина оказывает ей его — дарит цветы, говорит комплименты. Как только она начнет получать это от своего партнера, интерес к другому мужчине пройдет.

Мы уже говорили, что символы любви для всех разные, поэтому не нужно думать, что всем женщинам нужны цветы, а мужчинам — еда и секс. В отношениях можно недополучать чего угодно, например общения, а другой человек дает это, и так возникает влюбленность.

Регулировать любовь можно разными способами:

• отвлечься от другого человека на работу, хобби или просто погрузившись в компьютерную игру. Так человек может снизить интенсивность эмоций;
• провести переоценку ситуации. Например, перестать думать о влюбленности в другого человека как об измене, а воспринимать это как сигнал что-то изменить в своих отношениях;
• повлиять на ситуацию. Здесь можно избегать или, наоборот, создавать определенные ситуации, которые могут изменить личные ощущения или отношения с другим человеком. Например, если возникла влюбленность к коллеге на работе, можно сменить работу.

Люди могут влиять на любовь, и именно от них зависит, будет ли развиваться влюбленность в другого человека или отношения с их партнерами.

Специалисты по семейной психологии, практикующие психологи Инга Кузнецова и Юлия Трифонова:

— Любовь можно развивать, более того — это нужно делать. Когда люди живут в семьях, отношения часто превращаются в набор дел, которые они выполняют рядом друг с другом. Чтобы в быту осталось место любви, ею нужно заниматься. Лучший способ это сделать — найти совместное занятие, но не бытовое, а для удовольствия.

Но здесь важно договариваться, а не прогибаться: если мужчина любит байдарки и турпоходы, а женщина ненавидит спать в палатке и есть еду из котелка, но соглашается на это, чтобы быть рядом, — ничего хорошего из этого не получится.

Лучше, если это будет так: мужчина любит байдарки, женщина — собак, и они выясняют, что обоим нравится волейбол. Время от времени он сплавляется на байдарках, она ездит на собачьи выставки, а вместе они играют на волейбольной площадке — в одной команде. Это важно: даже на уровне игры быть друг за друга.

Также здорово продолжать устраивать свидания, приносить друг другу маленькие удовольствия, но и об этом тоже нужно договариваться.

Получается, развивать любовь — это всегда про совместное удовольствие, а не про дела. Дела всегда найдутся, а удовольствие нужно получать, ведь с него отношения и начинались.

Как вы оцениваете статью?

Понятно

Непонятно

Темы

Ментальное

Зачем нужна любовь человеку?

Содержание

• Зачем нужна любовь
• Зачем человеку любовь
• Любовь против старости

Любовь объединяет людей. Все мы в поиске любви в течение жизни. Начинается она с материнской любви и заканчивается поиском любви противоположного пола. И причина в том, что человек нуждается в этом, он не способен жить без такого чувства. Люди задают себе вопрос, а нужно ли это вообще? В чем смысл любви?

Люди не могут не любить. И если определять любовь как потребность души, единение внутренних миров, то нет преград для данного чувства. Но стоит разделить влюбленность и любовь, поговорим о любви. Данное чувство глубже и ровнее, оно подразумевает под собой высочайший уровень доверия.

Зачем нужна любовь

Если отвечать на вопрос, зачем нужна любовь, то возьмем бытовой уровень, а также задумку самой природы. Таким образом, любовь выступает в качестве орудия полового отбора среди людей. Поэтому любовь требуется для того, чтобы человечество не страдало над выбором, чтобы мы влюблялись в тех, кто этого поистине заслуживает.

Это важно для природы потому, что люди должны размножаться, а также, чтобы вид «Человек» улучшался в ходе естественного отбора. Ранее, когда на планете жили по большей части однополые существа, то все они постоянно размножались. Подобные виды эволюционируют долгое время. А для ускорения такого процесса людей поделили на 2 пола. Но рассмотрим и другие причины необходимости любви:

любовь – наркотик. Если посмотреть на данное чувство со стороны медицины, то в момент его зарождения в организме появляются эндорфины. Они вызывают эйфорию и счастье. По этой причине люди стремятся испытывать такое снова и снова. Рядом с любимым человек чувствует себя лучше;

любовь избавляет от страха. Ради любимых мы способны на много подвигов. Именно любовь лишает людей страха, потому важно ценить такое чувство;
вдохновение любовью. Вне зависимости от взаимности чувств, любовь становится вдохновением. Благодаря ей было создано немало великих произведений искусства;
любовь помогает создавать чудеса. Под воздействием любви люди могут сильно меняться. Такое чувство не дается с рождения, но те, кто получил его от родителей, получают некоторые преимущества. У таких людей нет букета комплексов, они растут с нормальной оценкой. Это наиболее правильный ответ на вопрос, зачем требуется любовь людям. Без любви мы станем замкнутыми, злыми, будем страдать от комплексов. Но стоит влюбиться, как мы преображаемся, меняемся.

Зачем человеку любовь

Основываясь на сказанном выше, ответим на вопрос, зачем, собственно, человеку нужна любовь. Это чувство важно, чтобы мы могли выбирать для себя подходящих партнеров, с которым жизнь, семья и потомство окажется лучше. Ведь мало кто влюбляется в некрасивых, слабых, глупых людей. У них слабые гены, потому семьи с ними будут нежизнеспособными.

Но появляется вопрос, если нам известно, что важно находить лучшего партнера, то почему мы не способны сами определить, кого стоит любить, а кого не стоит. На деле, некоторые осознанные личности способны управлять собственными чувствами. А чтобы простые люди не ошибались, природа не разрешает им так просто управлять своими чувствами. Она продолжает участвовать в природном отборе, в улучшении генотипа и человечества как вида.

В любви люди ищут что-то свое. На любовь нередко возлагают чаяния и надежды. Если человек не нашел счастья по жизни, то в неимении высокого чувства он находит источник проблем. Если в семье не все хорошо, то говорят, что нет любви. Здесь идет смешение понятий. Любовь – это не всегда спонтанное, пришедшее свыше чувство. Нередко она является результатом серьезной работы над собой, которую люди проделывают, чтобы сохранить отношения, семью.

А семья требуется нам по многим причинами. Ведь если у человека нет близких, готовых в любой момент поддержать его, помочь и стать опорой, то ему гораздо сложнее решиться на что-то важное. Мы нуждаемся в нежности и теплоте. Только крепкая семья, которая строится на любви, способна помочь нам.

Любовь против старости

Нежность и любовь – лучшие средства против старости. Для здоровья сердцу требуется любовь, а регулярный секс повышает сопротивляемость организма к заболеваниям. Фраза «любви все возрасты покорны» показывает суть проблемы. Но горячее чувство проходит, остается истинная, стойкая любовь. Потребность в близости у людей сохраняется до старости.

С возрастом яркость и интенсивность таких переживаний немного слабеет, но все-таки они воспринимаются позитивно. И это нормальное явление для счастливой жизни. Люди, которые недополучают любовь, страдают от бессонницы. От нарушений кровообращения, головных болей, нервозов. Любовь помогает нам оставаться здоровыми и бодрыми в любом возрасте.

Безусловная любовь: что это такое и как ее найти

Нет лучшего чувства, чем любить кого-то или быть любимым. Однако можно ли любить свободно и без условий?

Безусловная Любовь, бескорыстный акт любви к кому-то с полным принятием и без ожидания чего-либо взамен. Вы можете приравнять этот тип любви к любви, которую вы испытываете к своим родителям или детям. Вы можете ассоциировать его с парами, которых видите в романтическом фильме, или слышите об этом в песне о любви по радио.

Желание безусловной любви — это понятное желание, к которому вы можете стремиться. Однако достижимо ли это в реальной жизни или только в сказках?

Более глубокое понимание того, что такое безусловная любовь (и чем она не является), может помочь вам найти здоровую связь в собственной жизни.

Безусловная любовь — это когда ты любишь кого-то независимо от того, что он делает, и не ожидаешь воздаяния. Это означает, что вы любите кого-то таким, какой он есть, без каких-либо условий.

Согласно исследованию 2009 года, этот простой акт безусловной любви к кому-то без какой-либо заботы о том, какую пользу это может принести вам, может активировать те же части мозга, которые загораются, когда вы проявляете романтическую и материнскую любовь.

Другими словами, безусловная любовь может принести вам пользу, даже если вы не ожидаете ничего взамен, даря любовь другим.

Признаки безусловной любви

Есть несколько явных признаков, которые могут помочь вам определить, является ли это безусловной любовью или нет. Дэвид Цалл, лицензированный психолог из Нью-Йорка, советует обращать внимание на эти контрольные признаки.

• Вас принимают за ваши недостатки без желания изменить вас.
• Ваши потребности имеют первостепенное значение и считаются обоснованными.
• Другой человек не пытается заставить вас чувствовать себя маленьким.
• Отношения являются взаимными, а не транзакционными.

Безусловная любовь может быть полезной для вас. Исследования, проведенные в 2021 году, показали, что как дарение, так и получение любви могут сыграть решающую роль в вашем психологическом благополучии, особенно в более позднем возрасте.

Исследование, проведенное в 2010 году, предполагает, что безусловная любовь также может повлиять на ваше эмоциональное благополучие. Результаты показывают, что дети, которые в юном возрасте получают высокий уровень заботы и любви от своих родителей, как правило, меньше страдают во взрослой жизни, а также имеют меньше симптомов психического здоровья.

Безусловная любовь также дает ощущение безопасности. «Вы можете быть собой и выражать свои потребности, не опасаясь осуждения», — объясняет Цалл. Вы знаете, что кто-то на вашей стороне и заботится о ваших интересах. Вы также уверены, что они не уйдут в трудные времена.

«Безусловная любовь способствует доверию, а доверие и безопасность идут рука об руку».

Здоровая безусловная любовь может существовать, говорит Цалл. Это можно увидеть в форме поддержки, но при этом сохранить границы, например: «Я люблю тебя и поддерживаю тебя, несмотря ни на что. Однако я не могу продолжать помогать вам, если вы не получите помощь от своей зависимости».

Безусловная любовь тоже может быть нездоровой, если она существует без границ. Чувства любви иногда могут заставить нас не видеть того, что происходит на самом деле. Если вы проявляете к кому-то безусловную любовь, но в этих отношениях нет взаимной заботы и уважения, это нездоровая безусловная любовь, — объясняет Цалл.

Любовь безоговорочно требует взаимности. Хотя может быть приятно предлагать любовь кому-то без ожиданий, это также может привести к чувству истощения. Важно не пренебрегать собственными потребностями, а любовь может потребовать некоторых жертв, не стоит отказываться от всего ради других.

Вы также должны убедиться, что ваш человек заслуживает вашей любви. Если кто-то относится к вам недоброжелательно или жестоко, продолжение безусловной любви к этому человеку может нанести вред.

Важно иметь определенный уровень ожиданий от других, даже если это ожидание так же просто, как доброжелательное отношение. Это может защитить вас и гарантировать, что вы дарите свою любовь нужным людям.

Если вы никогда не получали безусловной любви, вам может быть трудно ее подарить. Однако некоторые стратегии могут помочь вам научиться любить всем сердцем.

Сначала подарите себе любовь

Обретение безусловной любви начинается с заботы о себе и принятия себя, говорит Цалл. «Может быть сложно принять глубокую любовь другого, если вы не даете себе достаточно благодати».

Кроме того, если вы не любите себя в первую очередь, вы с большей вероятностью примете в свою жизнь ядовитую любовь, потому что не осознаете, чего вы действительно заслуживаете. Когда вы знаете, кто вы и каковы ваши потребности, и развиваете чувство собственного достоинства, здоровая безусловная любовь с большей вероятностью найдет вас.

Как только вы поймете это, вы сможете лучше различать здоровую и нездоровую любовь и принимать безусловную любовь, когда она приходит, а не искать ее.

Практикуйте безусловную любовь

Практикуйте любовь, не требуя ничего взамен. Каждый день делайте что-то для кого-то еще без каких-либо условий. Это может быть, например, сказать кому-то, что вы его любите, не дожидаясь, пока он ответит, или впустить кого-то в пробку, не ожидая волны благодарности.

Это простое действие не только доставит вам удовольствие, но и поможет научиться дарить безусловную любовь.

Узнайте, как вы выражаете свою любовь

Любить безоговорочно — это не только то, что вы чувствуете, но и то, как вы действуете. Обратите внимание на то, как вы выражаете свою любовь другим. Если вы чувствуете, что другой человек вам что-то должен, значит, вы не любите его безоговорочно.

Безусловная любовь — это любовь, которая существует без границ. Однако, чтобы любить свободно и без условий, вы также должны любить без ожидания воздаяния.

Когда вы думаете о безусловной любви, вы можете думать о любви родителя к ребенку или о романтической любви, которую вы видите в кино. Этот тип любви принимает вас и не пытается вас изменить. Это не заставляет вас чувствовать себя маленьким и отвечает взаимностью.

Безусловная любовь может быть здоровой и полезной, если у нее есть границы. Это может быть хорошо для вашего психологического и эмоционального благополучия. Это также может быть нездоровым, когда существует без границ.

Обретение безусловной любви начинается с любви к себе. Практика любви без ожиданий, а также внимание к тому, как вы выражаете любовь другим, могут помочь вам обрести безусловную любовь в своей жизни.

Если вы никогда раньше не получали и не дарили безусловной любви и хотите глубже изучить любовь и отношения, вам может быть полезно поговорить со специалистом в области психического здоровья.

Что значит любить кого-то? 21 хороший и плохой способ определить это

Что значит быть влюбленным и любить кого-то? Влюбленность широко рассматривается как это чувство, которое нельзя сравнить ни с чем другим, но что это такое?

Любовь означает много вещей, и у нас есть разные ее определения. В большинстве случаев он используется для описания сильных чувств заботы или близости к чему-то или кому-то. Тебе нравятся твои новые туфли, и ты любишь своих родителей. Вы любите своего питомца. И вы любите своего партнера. Но что это значит, когда вы влюблены в кого-то? Как мы можем определить, что значит быть влюбленным?

Поскольку все эти виды любви разные, все они сильны и действенны, но различаются от человека к человеку и от ситуации к ситуации. [Читайте: Как сказать, что вы чувствуете к кому-то]

Какие бывают виды любви?

Виды любви бесконечны. Есть семейные, платонические, романтические и так далее.

Но, несмотря на то, что любовь в основном воспринимается как нечто положительное, все относятся к ней по-разному.

Любовь — это не просто хорошее чувство. К сожалению, с любовью приходит риск быть раненым. Его можно использовать как предлог для обращения с кем-то определенным образом, иногда даже ядовитым или болезненным. Или его можно спутать с увлечением. Это может даже привести к дисфункции и неуважению.

Как и все, что предназначено для добра, в чужих руках оно может превратиться в ревность, контроль, ожидание и другие вещи, из-за которых романтические отношения становятся скорее хуже, чем лучше. [Читайте: Как ядовитая любовь может навредить вам]

Что такое настоящая любовь?

Прежде чем мы углубимся в то, что на самом деле означает любить кого-то, возможно, нам следует обсудить, что такое любовь на самом деле. По сути, это описывается как сильное чувство глубокой привязанности. Это не ограничивается сексуальной или романтической привязанностью. В нем есть компоненты, которые делают его сложным, фундаментальным и, конечно же, таинственным.

Слово «любовь» мы используем довольно часто. Ты любишь свое любимое шоу. И ты любишь свою бабушку. Тебе нравится новая прическа твоей лучшей подруги. Но нежность и любовь не одно и то же. Влюбленность намного сильнее и может быть всеохватывающей. [Читайте: что такое любовь? Признаки того, что вы испытываете это прямо сейчас]

Это не любовь

Теперь, когда вы лучше понимаете, что такое любовь на самом деле, важно также знать, чем она не является. Есть много вещей, которые часто путают с любовью.

Некоторые люди используют любовь для оправдания плохого поведения или определенных действий по отношению к другому человеку. Но любовь — это не следующие вещи:

1. Любовь — это не собственность

То, что вы кого-то любите, не означает, что они ваши. Вы можете называть кого-то своим парнем или девушкой, но, кроме понимания взаимного уважения, они вам ничего не должны, и наоборот.

Любовь основана на взаимном уважении, доверии и многом другом. [Читайте: признаки того, что вы чувствуете, — это похоть, а не любовь]

2. Любовь — это не контроль

Многие неуравновешенные или слабые люди используют любовь как предлог, чтобы контролировать действия своего партнера, говоря что-то вроде: «Ты бы сделал это, если бы любил меня».

Но когда кто-то говорит что-то подобное, он поступает так не из любви. Быть влюбленным в своего партнера означает уважать его выбор и решения. [Читать: Признаки того, что вас принуждают к контролирующим отношениям]

3.

Любовь — это не полная самоотверженность

Это распространенное заблуждение. Конечно, звучит мило ставить желания и потребности человека, которого вы любите, выше своих собственных, но это ни здорово, ни функционально. Забота о себе и счастье вне этой любви помогают процветать настоящим отношениям.

Любить кого-то не значит быть бескорыстным и всегда ставить его на первое место. Это также означает знать, когда вам нужно поставить себя на первое место. [Читать: Как читать признаки эгоцентричных и эгоистичных людей]

4. Любовь — это не секс

Если кто-то использует любовь, чтобы принудить вас к сексу до того, как вы будете к этому готовы, еще раз повторю, что на кону здесь не любовь.

Любовь не всегда нуждается в сексе, чтобы быть преобладающей и значимой. Это не условно. И если кто-то, кого вы любите, этого не видит, он, вероятно, того не стоит. [Читайте: Просто совет секса — Почему парни используют это оправдание и почему девушки всегда на него клюют]

5.

Любовь — это не сила

Любить кого-то не означает, что у вас есть над ним власть. И если кто-то действительно любит вас, это еще не значит, что он имеет над вами власть. Хотя любовь, безусловно, может иногда ощущаться именно так, она не должна определять вашу жизнь.

Нет такой вещи, как любить кого-то меньше, чтобы сохранить власть. Любовь не в этом, и никогда не должна быть. [Читайте: Игра власти в отношениях]

6. Любовь не слепа

Отношения могут заставить вас носить розовые очки. Это может помешать вам увидеть красные флажки, а иногда и правду. И хотя это может помочь в прощении, оно не является на 100% безусловным.

Любовь не оправдывает жестокого обращения, неверности и всего, что переходит черту. Помните это. [Читайте: Эмоционально оскорбительные отношения — 15 признаков, которые вы просто не можете пропустить]

Каково быть влюбленным в кого-то?

Есть много вещей, которыми любовь не является. Но когда ты любишь этого особенного человека, это тоже очень много значит. Если вы когда-либо были влюблены, вы узнаете некоторые из этих вещей. В противном случае этот список служит руководством для вашего будущего, чтобы помочь вам определить, когда вы влюблены.

1. Вы заботитесь о них

Мы знаем, мы знаем, это данность. Но быть влюбленным в кого-то означает заботиться о нем. Это означает, что вам небезразлично, что с ними происходит, и вы заботитесь о том, чтобы они были в безопасности и были здоровы. Вам небезразлична их скучная история работы, потому что она исходит от них.

Вы также показываете, что вам не все равно, например, приложив дополнительные усилия, чтобы проснуться рано, потому что вы знаете, что ваш партнер наслаждается утренним кофе, или проверяя его время от времени, даже если вы оба заняты друг другом, просто чтобы убедитесь, что они в порядке.

2. Вы идете на компромисс

Любовь означает принятие во внимание потребностей и желаний вашей второй половинки. Вы идете на компромисс и обсуждаете это со своим партнером, чтобы идти навстречу, когда не можете согласиться, и идете на уступки ради него.

Они сделают то же самое для вас. И вы не беспокоитесь о необходимости сделать это, и вы не чувствуете, что отказываетесь от чего-либо в процессе. [Читайте: Честная правда о настоящей любви, которую большинство людей не ожидают]

3. Вы доверяете их

Доверие и любовь идут рука об руку. Хотя вы можете иметь одно без другого, кажется, что так никогда не получится. Любовь к кому-то не означает, что вы автоматически доверяете ему, но это помогает сформировать доверие.

4. Вы общаетесь

Желание поделиться собой, своим прошлым и своими историями — это часть этого. Буквально обо всем и обо всем — это то, что вы хотите рассказать своему партнеру.

Когда вы влюблены, вы хотите быть в восторге от хорошего дня на работе, вы хотите пожаловаться на пробки и просто поделиться с ними своими мыслями.

Частью общения также является то, как вы выражаете любовь к ним и боретесь с любыми разногласиями или спорами. [Читайте: руководство по эффективному общению]

5.

Вы хотите, чтобы они были счастливы

Любить кого-то означает, что вы счастливы, когда они счастливы, поэтому вы прилагаете усилия, чтобы показать свою любовь, делая все возможное, чтобы сделать их счастливыми. Это не всегда должно быть сложным, гламурным и чрезмерным действием, но небольшие искренние жесты могут иметь большое значение.

6. Вы прощаете их

Как мы упоминали ранее, любовь не требует прощения, но она помогает, когда к ней призывают. Вы хотите простить и двигаться вперед от каждого спора, не зацикливаться на них и позволить им вбить клин между вами двумя.

Сосредоточиться на хорошем легче, когда речь идет о любви. Кроме того, помните, что никто не совершенен, и настоящая любовь требует большого терпения и всепрощающего сердца. [Читать: Как узнать, испытывали ли вы безусловную любовь раньше]

Это не означает, что любовь заставляет вас прощать непростительные действия, такие как неверность. Это просто означает, что вы и ваш партнер способны выдержать неизбежные споры, с которыми сталкивается каждая пара, а не расставаться при первых признаках борьбы.

7. Вы учитесь у них

Долгосрочные отношения также требуют многого обучения. В частности, вы хотите знать, что ваш партнер думает об определенных проблемах и ситуациях. Вы хотите учиться у них, и они хотят учиться у вас. Вы учите друг друга.

8. Вы инвестируете в них

Это не означает вложение денег, а, скорее, время с вашим партнером. Чтобы любить кого-то, нужно проводить время с ним. Если вы живете далеко, вы найдете время, чтобы посетить. Вы прикладываете усилия, чтобы сохранить эти нити, связывающие вас двоих. [Читать: Как иметь хорошие отношения]

9. Вы смеетесь вместе с ними

Смех полезен для любящих отношений. Кроме того, смех позволяет вам разделить светлую сторону друг друга. Это приносит радость и, таким образом, является простым, но важным аспектом любых отношений.

10. Вам с ними комфортно

Быть собой рядом с кем-то намного проще. Долгосрочная любовь чувствует себя комфортно в лучшем виде.

Вы чувствуете себя в безопасности, и ваша связь не может быть разорвана фыркающим смехом или громким чиханием. Именно так чувство любви развивается от самосознания до достижения комфортного уровня близости, когда вы иногда чувствуете, что вы двое — единое целое.

11. С ними тебе лучше

Это делает тебя менее эгоистичным. Вы узнаете, что у вас счастливая любовная жизнь, когда вы захотите инвестировать время в этого человека, и когда вы с ним, вы хотите быть лучше в целом. [Читать: Как стать лучше и счастливее]

12. Вы хотите быть рядом с ним

Вы хотите проводить время вместе, и при этом стараетесь видеть своего партнера как можно чаще. Это не означает, что вы проводите все свое время, но это означает, что вы процветаете, просто находясь рядом с ними, и трудные времена становятся немного легче, когда вы вместе.

13. Вы скучаете по ним

Вы всегда ловите себя на том, что думаете и мечтаете о них, когда вы в разлуке, и не можете дождаться, когда снова увидите их, и вы знаете, что это чувство взаимно.

14. Ничего с ними не делаешь

Романтическая любовь создает ощущение комфорта. Вы можете сидеть в полной тишине и ничего не делать, но все равно наслаждаться этим временем, потому что вы вместе, и ваш партнер чувствует то же самое.

Иногда все, что нужно, — это присутствие любимого человека, и вам не нужно беспокоиться о том, что делать или что говорить, чтобы сделать ваш день лучше. Только вы вдвоем можете быть именно тем, что вам нужно для идеального дня. [Читайте: Признаки настоящей любви, которые могут сделать вас верующим]

15. Они тебе нравятся

Нравиться и любить не одно и то же. Но оба добавляют к вашей жизни. Одно не может быть определено для вас.

Любить кого-то означает, что помимо этих сильных чувств вы просто наслаждаетесь их обществом, и это чувство может исчезнуть. Они не всегда совпадают, но когда они совпадают, это волшебство.

[Читайте: 20 чувств, которые лучше всего описывают, что такое любовь]

Что значит любить кого-то? Это значит многое, но все зависит от того, что это значит для вас.