Что написать девушке чтобы помириться: Как помириться с девушкой и попросить прощение
Как помириться с девушкой после ссоры?
Илья Вельский
Художник. Гедонист. Эксперт по подаркам и эмоциям.
Мы все разные люди. И вот в определенные моменты разногласия накапливаются и вырываются в бурный конфликт. В такие минуты мы можем сорваться на самых близких людей и серьезно обидеть их. Даже тех, кто, может быть, и вовсе не виноват в нашем плохом настроении.
Что делать, когда в результате ссоры любимая девушка больше не хочет с вами разговаривать?
Естественно, сначала необходимо остыть, проанализировать произошедшее и как сильный человек признать вину. Даже если конфликт инициировала она или вы поскандалили на пустом месте, вероятно, ваше хладнокровие, проявленное в нужный момент, могло загасить бушующее пламя и разорвать порочный круг взаимных упреков.
Но, несмотря на все произошедшие неприятности, не стоит отчаиваться! Нужно всего лишь показать, что вы по-настоящему чувствуете по отношению к ней. И для этого есть несколько нехитрых способов.
Цветы
Это знак внимания, который никогда не станет банальным. Причем это не обязательно должна быть огромная охапка колючих роз, которую она с трудом могла бы обхватить (так вы можете поругаться еще раз). Это могут быть нежные герберы или несколько изящных орхидей, или вовсе букетик простых, но милых полевых цветов. То, что вы пришли к ней не с пустыми руками, уже свидетельствует о важности для вас этого шага. Что делать, если она не любит букеты? Да-да, такие девушки тоже бывают, это вовсе не восьмое чудо света. Что ж в этом случае, забавным и ироничным подарком такому ежику станет, например, горшочек с кактусом!
Серенада
Под окном безотказно подкупает даже самые неприступные девичьи сердца уже много веков. Таким ярким выходом вы покажете, что готовы ради нее на все. Напишите для нее песню. Ваша подруга запомнит ее, даже если текст будет состоять из трех слов, как у Скотта Пилигрима. Если же ваши навыки владения каким-либо инструментом стремятся к нулю, всегда можно попросить профессионального музыканта создать неповторимый фон для вашего примирения. Особенно если он играет на таком трепетном, магическом и душевном инструменте, как скрипка.
Фотоальбом или коллажНапомнит вашей девушке о ваших самых счастливых и светлых моментах, проведенных вместе. Радость от таких воспоминаний должна преодолеть любые негативные чувства. Такой подарок покажет, как вы цените ее присутствие в вашей жизни, и натолкнет вашу подругу на размышления: сможет ли она все это разом перечеркнуть или же стоит пойти навстречу друг другу и попытаться начать все сначала? Уверены, ее решение будет конструктивным и созидательным для ваших отношений!
Совместный портрет по фотографииСтанет еще более сильным доказательством ваших особенных чувств ко второй половинке. Портрет более долговечен, чем фотография, он не выцветает и не выгорает. Его создание требует куда больших усилий, и поэтому такое произведение искусства выкинуть или порвать не поднимется рука, даже во время самых страшных ссор с битьем тарелок и разделом домашних животных. Картина всегда находится на видном месте и, возможно, в будущем взгляд на нее сможет уберечь вас от новой ссоры.
Романтический ужин при свечахПроизведет особое впечатление на вашу избранницу, если вы приготовите его собственноручно, испытав на себе процесс многочасового стояния у плиты и уборки на кухне. Этим вы подчеркнете, что готовы поставить себя на ее место и совместно искать компромиссы, идти навстречу и меняться ради нее. Если после этого вдруг оказалось, что от такого кулинара «вилки, рюмки да бутылки, чашки да ложки скачут по дорожке», как в сказке Корнея Чуковского, эксперимент с готовкой стоит завершить заказом огромного вкусного торта, чтобы ваша подруга все-таки не осталась голодной. Потому что в таком случае примирение рискует не состояться.
Возвращение в место первой встречиВспомните, как прошло ваше первое свидание. В этот вечер вы, наверняка, поняли, что вам хочется видеться друг с другом еще и еще. Были ли это зажигательные танцы в клубе? Или же тихий поход в кино, где вы на середине сеанса трогательно взяли ее за руку впервые? Почему бы не попытаться вернуться в места, с которыми вас связывают общие впечатления, и не пережить те эмоции и чувства заново? Кроме того, такой знак внимания к прошлому покажет ей, что вы все помните, даже если каждый раз забывали про годовщину знакомства.
Огромная связка воздушных шаров и поход в парк аттракционовСразу же вернут ее в детство, когда все обиды длились максимум час, и забывались сразу же после волшебных слов «Мирись, мирись, больше не дерись!». Визжа на экстремальных каруселях или американских горках, она точно забудет, из-за чего вы, собственно, поссорились. В каждом из нас живет ребенок, пусть даже в минуты ссор кажется, что это совсем не так. Если вам удастся подтвердить этот факт, значит, вы достучались до ее души, не за горами возвращение тепла, мира и гармонии в ваши отношения!
На самом деле, чтобы помириться с любимым человеком, не нужно приложить сверхъестественных усилий. Самое главное – показать вашей второй половинке, как она вам дорога и как вы цените ваши отношения. Значение этих простых знаков внимания, о которых мы рассказали сегодня, намного больше любых денег, ведь в них вы вкладываете душу, свое внимание и нежные чувства. Покажите ей, что вы готовы бороться за то, чтобы быть вместе с ней, и меняться к лучшему.
- 1 сентября (3)
- 14 февраля (2)
- 23 февраля (2)
- 8 марта (3)
- Бабушке (2)
- Годовщина (14)
- Гороскоп (5)
- День Святого Валентина (2)
- Для беременной (2)
- Для влюбленных (15)
- Для девушки (33)
- Для свекрови (1)
- Дочке (1)
- Жене (6)
- Коллегам (17)
- Маме (1)
- На день рождения (23)
- На любой праздник (22)
- На новый год (10)
- Начальнику (1)
- Отцу (3)
- Парню (1)
- Подружке (5)
- Ребенку (3)
- Родителям (20)
- Рождество (2)
- Романтично (22)
- Свадьба (10)
- Семья (35)
- Сестре (1)
- Учителю (6)
- Юбилей (5)
- Ярко (61)
Как помириться с другом? | Телефон доверия 8-800-2000-122
31.07.2019
Ссора с близким другом может сильно выбить из колеи. На душе становится очень тревожно, в голове крутятся негативные мысли, терзают переживания – а вдруг вы никогда не помиритесь?
Даже в самой крепкой дружбе ссоры и разногласия – это привычное дело, но умение преодолевать трудности, выходить из конфликтов, не испортив окончательно то, что у вас было, сохранять и развить отношения, несмотря ни на что, поможет тебе в большинстве случаев сохранять хорошие отношения с людьми.
В этом материале мы поделится лайфхаками, как уберечь себя и своих близких от разрушительных последствий ссор.
Первым делом, прежде чем мириться, разберись и проанализируй, почему вообще так произошло. Рассмотри ситуацию с каждой стороны конфликта, поставь себя на место друга и задай себе такие вопросы:
— Что могло так эмоционально задеть тебя и твоего друга?
— Какая ситуация, чьи слова и действия стали причиной конфликта?
— Стоила ли эта ситуация того, чтобы вообще ругаться или можно было решить все мирно и спокойно?
— Что тебе или другу можно было сделать, чтобы избежать ссоры вообще?
Вспомни, что произошло до вашей ссоры. Возможно ли было погасить конфликт в самом его начале, не доводя до обид? Нередко ссора между друзьями возникает из-за какой-то мелочи, и сгоряча люди могут наговорить друг другу много лишнего, о чем часто позже жалеют.
Ответы на эти вопросы помогут тебе разобраться и понять позицию друзей, чтобы потом при очном разговоре, вы могли честно и открыто обсудить все как есть, без обвинений и претензий. Ведь каждый из вас имеет право на свою точку зрения и свое видение ситуации, и в настоящей дружбе всегда важно ценить и уважать мнение свое друга, даже если оно сильно отличается от твоего. Дай время себе и другу успокоиться, и как только эмоций, злости и обиды станет меньше, то можно переходить к диалогу и восстановлению отношений.
Иногда трудно сделать первый шаг к примирению, особенно когда тебе кажется, что ты ни в чем не виноват.
Настройся именно на примирение, а не на разбирательство о том, кто прав и кто виноват. Просто помни о том, что все конфликты случаются из-за того, что люди поступают вопреки нашим ожиданиям.
- Если ты первым делаешь шаг навстречу, это не значит, что ты виноват. Напротив, так обычно поступают более мудрые и психологически сильные люди. Напиши сообщение или оставь аудиозапись, и расскажи, что тебе жаль. После этого можешь предложить как-то интересно провести время вместе и заодно поговорить и обсудить сложившуюся ситуацию, чтобы наладить общение.
Если каждый из друзей будет бездействовать, то дружба разрушится. Кто-то обязательно должен проявить инициативу и смелость. Не сомневайся в положительной реакции, ведь твой друг наверняка поступает так, как большинство из нас – просто ждет твоего звонка и хочет помириться.
Также ты можешь:
- написать электронное письмо или обычное письмо от руки,
- связаться с другом по видеосвязи,
- снять видео или смонтировать из ваших фоток, из важных для вас событий и совместных занятий,
- помириться в прямом эфире на радио или в stories в instagram, привлечь аудиторию, чтобы тебе помогли креативно и творчески помириться с другом,
- передать другу подарок или сделать приятный сюрприз.
Ты можешь даже запустить специальный опрос на своей страничке на тему того, как лучше помириться с другом, пусть твои подписчики делятся своими идеями. Если твой друг увидит это, то обязательно улыбнется.
- В разговоре с другом покажи, что ты понимаешь его чувства, но постарайся говорить с ним о том, как строить отношения в будущем, а не копаться в прошлых обидах. Главное, чтобы он почувствовал, что отношения с ним важны для тебя.
Можно использовать такие фразы:
- «Я понимаю, что тебе было очень обидно и неприятно, так же, как и мне…»
- «Знаю, что в этой ситуации злиться и обижаться естественно…»
- «Мне жаль, что тебя это так расстроило и задело..»
- «Мы выяснили, что каждого из нас задело, давайте теперь больше не будем …»
- Лучше мириться в спокойной обстановке, когда есть запас времени, чтобы поговорить без спешки. Особенно хорошо мириться за каким-то общим совместным делом. Обязательно дай другу выговориться, как бы сложно ни было слышать его претензии!
- Следует вести диалог на языке взрослых. Как бы странно это ни звучало, но о таком простом правиле многие забывают.
Лучше исключить такие фразы, как:
- «А вот ты…»,
- «Всегда так…»,
- «Постоянно ты ссоришься…»,
- «А сам… » и так далее.
Из-за таких упреков происходит дальнейшее ухудшение ситуации и ссора между друзьями только усугубляется.
- В ситуации, когда конфликт произошел по твоей вине, важно попросить прощения. Если твоей вины в конфликте нет, но друг убежден в обратном, нужно также выразить сожаление и сообщить, что не ты хотел его обидеть. Это нужно для того, чтобы вернуть его расположение.
Подойдут такие фразы:
- «Прости меня, пожалуйста…»;
- «Жаль, что так получилось, я совсем не хотел тебя обидеть…»
- «Я не должен был так делать…»;
- «Я совершил ошибку…»;
- «Не хотел с тобой ссориться…»;
- «Мне дорога наша дружба, я не хочу ее терять…».
- «Как можно сгладить ситуацию? …»
Вот, как выглядит формула эффективного извинения:
Сожаление (выражение эмоций) + ответственность (извинение, если ты был неправ, или намерение разобраться и все наладить) + исправление ситуации (как исправить ситуацию или не допустить ссоры вновь)
Если ссора приобрела угрожающие масштабы, постарайся привлечь третью сторону, которая могла бы вас помирить – школьного психолога, брата, общих знакомых. Главное, чтобы это был человек, который в равной степени ценит всех участников конфликта и с чьим мнением считаются. Он сможет выслушать обе стороны, со своей высоты увидеть, где оба правы, а где виноваты, и сгладить конфликт.
Если ты запутался и отчаялся, если ситуация, в которой ты оказался тебя сильно расстраивает, и ты чувствуешь, что тебе нужна поддержка и подсказка, без стеснений и опасений звони по номеру, которому ты всегда можешь доверять
8 800 2000 122.
Поделиться в соцсетях:
Вернуться к списку статей30 лучших цитат о мире — Цитаты и высказывания о мире и спокойствии
Мир остается целью для интроспективных людей во всем мире. Поиск внутреннего спокойствия на протяжении всей жизни побуждает нас больше узнавать о себе, позволяя нам развиваться в зависимости от времени года — и цитаты в нашем списке охватывают все формы спокойствия. Они вдохновят вас отправиться в собственное путешествие! В конце концов, творцы прошлого и настоящего согласились бы, что мир требует путешествия, начинающегося с ты .
Далай-лама, Мать Тереза и Святой Франциск Сальский являются экспертами в области мира, и, окружив себя цитатами лидеров движения за гражданские права и художников, вы тоже станете экспертом. Продолжайте читать некоторые из наших любимых сообщений — и если вы ищете еще больше трогательных слов, вы захотите проверить вдохновляющие цитаты, счастливые цитаты и цитаты из жизни.
Inner Peace Quotes:
- «Никогда не торопитесь; делайте все тихо и в спокойном духе. Ни за что не теряйте своего внутреннего покоя, даже если весь ваш мир кажется расстроенным». — Святой Франциск Сальский
- «Жизнь внутреннего мира, гармония и отсутствие стресса — это самый легкий способ существования». — Норман Винсент Пил
- «Не позволяйте поведению других разрушать ваш внутренний покой». — Далай-лама
- «Никто не может принести вам покой, кроме вас самих». — Ральф Уолдо Эмерсон
- «Если вы в депрессии, вы живете прошлым, если вы встревожены, вы живете в будущем, если вы спокойны, вы живете в настоящем». — Лао-цзы
- «Когда что-то меняется внутри вас, все меняется вокруг вас». — Неизвестно
- «Спокойствие на пять минут, вот чего я жажду». — Аланис Мориссетт
Цитаты о успокаивающем мире:
- «Мир — это свобода в спокойствии». — Марк Туллий Цицерон
- «Каждый наш вдох, каждый наш шаг может быть наполнен миром, радостью и безмятежностью». — Thich Nhat Hanh
- «Я сделал глубокий вдох и прислушался к старому реву своего сердца. Я. Я. Я.» — Сильвия Плат
- «Вы должны чувствовать себя красивой и чувствовать себя в безопасности. То, чем вы себя окружаете, должно приносить вам душевное спокойствие и душевный покой». — Стейси Лондон
- «Иногда можно обрести душевный покой, перенося себя в разные ситуации. Это просто напоминания о том, что нужно оставаться… спокойным». — Ив Бехар
- «Не ищите ничего, кроме покоя. Постарайтесь успокоить ум. Все остальное придет само собой.» — Баба Хари Дас
- «Отпусти мысли, которые не делают тебя сильным» — Карен Салмансон
- «Мир начинается с улыбки». — Мать Тереза
Вдохновляющие цитаты о мире:
- «Недостаточно говорить о мире. В него нужно верить. И недостаточно верить в него. Над ним нужно работать». — Элеонора Рузвельт
- «Вы обретете покой, не пытаясь убежать от проблем, а мужественно противостоя им. Вы найдете покой не в отрицании, а в победе». — Дж. Дональд Уолтерс
- «Мир — это ежедневный, еженедельный, ежемесячный процесс, постепенно меняющий мнения, медленно разрушающий старые барьеры, тихо строящий новые структуры». — John F. Kennedy
- «Спокойствие приносит с собой столько положительных эмоций, что к нему стоит стремиться при любых обстоятельствах». — Эстелла Элиот
- « Мир — это путешествие в тысячу миль, и его нужно делать шаг за шагом». — Линдон Б. Джонсон
- “ Если ты не знаешь парня на другом конце света, все равно люби его, потому что он такой же, как ты. У него те же мечты, те же надежды и страхи. Это один мир, приятель. Мы все соседи». — Фрэнк Синатра
- « Мир нельзя сохранить силой. Это может быть достигнуто только путем понимания.» — Альберт Эйнштейн
Цитаты о мире во всем мире:
- «Когда сила любви преодолеет любовь к власти, мир познает мир». — Джими Хендрикс
- «Представьте, что все люди живут в мире. Вы можете сказать, что я мечтатель, но не только я. Я надеюсь, что когда-нибудь ты присоединишься к нам, и мир станет единым целым». — Джон Леннон
- « Око за око в конечном итоге ослепляет весь мир». — Махатма Ганди
- «Мир — это не отсутствие конфликта, это способность разрешать конфликты мирными средствами». — Рональд Рейган
- «Никто из нас не может отдыхать, быть счастливым, быть дома, быть в мире с самим собой, пока мы не покончим с ненавистью и разделением». — Джон Льюис
- «Вы не можете пожать руку со сжатым кулаком». ―Индира Ганди
- «Когда вы примиритесь с собой, вы примиритесь с миром». — Маха Гхосананда
- «Делайте добро там, где вы есть; эти маленькие кусочки добра, собранные вместе, переполняют мир». — Десмонд Пачка
Похожие истории
- 41 вдохновляющие цитаты, которые сделают ваш день ярче
- 30+ цитат об изменениях
Селена Барриентос
Редактор отдела развлечений и новостей
Селена является редактором отдела развлечений и новостей журнала Good Housekeeping , где она освещает последние новости на телевидении, в кино и о знаменитостях. Помимо написания и редактирования развлекательных новостей, она также освещает латиноамериканское и латиноамериканское сообщество через свою работу. Она окончила Хантер-колледж CUNY со степенью бакалавра искусств. в журналистике и творчестве.
Яа Бофах
Редакционный сотрудник
Яа Бофа — научный сотрудник журнала Good Housekeeping. Она является внештатным иллюстратором и создала оригинальную обложку для первой серии электронных книг The Fashion Bomb Daily. Ей нравится поддерживать благотворительные начинания и выступать за Ассоциацию мышечной дистрофии.
Извините, у меня это больше не работает. (Нам нужно ненадолго расстаться.)
английские буквы
Испанские буквы
Пример письма №1
СкопированоЯ пишу тебе это письмо, потому что боюсь, что если я попытаюсь поговорить с тобой лично, мы начнем ссору. В последнее время кажется, что если нам удастся решить одну проблему мирным путем, мы скоро будем спорить о чем-то другом. Я не знаю, когда эта ссора впервые закралась в наши отношения, но в последние два или три месяца они ухудшились. Я решил, что не могу продолжать наши почти ежедневные ссоры, говорить вещи, о которых вскоре пожалею, и слышать вещи, которые глубоко запечатлеваются в моем разуме и сердце. Вот почему я чувствую, что нам нужно расстаться, по крайней мере, на время. Я понимаю, однако, что наши жизни слишком взаимосвязаны, чтобы я мог просто исчезнуть, не сообщив вам, что пока останусь у Рэйчел. Если вам нужно связаться со мной, номер телефона на холодильнике. Я думаю, однако, что было бы лучше, если бы мы могли какое-то время оставаться как можно более изолированными и сделать это разделение настоящим экспериментом в жизни друг без друга.
Честно говоря, я не думаю, что во всех наших проблемах виноват только один из нас, но вместе мы образуем горючую смесь, которая взрывается все чаще и чаще. Плохие времена начинают преобладать над хорошими, и это начинает влиять на мой взгляд на жизнь, даже когда мы врозь. Я иду на работу раздраженной после нашего сварливого обмена за завтраком и вскоре срываюсь на своих коллег, которые бросают друг на друга предостерегающие взгляды, когда я прихожу в офис. Я тоже не с нетерпением жду возвращения домой и ищу дополнительную работу за своим столом, хотя вы знаете, что мне не платят за сверхурочную работу.
Обидно, что это происходит с нами, потому что, когда маятник качается в другую сторону, нет двух людей счастливее нас. Та любовь, которую мы знали, найдется не у всех, и, безусловно, она слишком драгоценна, чтобы выбрасывать ее, не борясь за нее. Другими словами, мы не можем просто разорвать наши отношения и отбросить все, что мы создали вместе за последние три года, пока не будем точно знать, где мы находимся. Вот почему я думаю, что единственное мудрое решение состоит в том, чтобы расстаться на некоторое время и посмотреть, «отсутствие делает сердце более любящим», или наши отношения действительно изнашиваются, и мы оказываемся в общем случае «с глаз долой, из сердца вон». Боюсь, только время и пространство определят наши истинные чувства. Мне больно расставаться с тобой, Джерри, но я думаю только о наших интересах.
Я в замешательстве и унынии.
Пример письма № 2
СкопированоИзвините, что не связался с вами вчера. Я уверен, что вы были удивлены, когда пришли домой прошлой ночью и обнаружили, что я (и некоторые из моих вещей) пропали. Пару дней назад мой друг Дэн сказал, что ему нужна няня на несколько месяцев, пока он уезжает из города по делам, и когда я упомянул, что было бы хорошо иметь некоторое время и пространство для себя на некоторое время, он принял мое предложение присмотреть за ним.
Ты не хуже меня знаешь, что в последнее время между нами не все ладится. Кажется, что мы все время ссоримся. Я даже не знаю, действительно ли мы пытаемся ладить. Каждый раз, когда мы пытаемся решить проблемы, мы просто бросаемся оскорблениями и причиняем друг другу еще больше боли. Мы перестали по-настоящему слушать друг друга и как будто перестали заботиться друг о друге. Раньше мы были такими любящими и добрыми друг к другу, но теперь кажется, что все, что мы делаем, это считаем недостатки друг друга. Время от времени мы пытаемся загладить свою вину и исправить ситуацию, но ничего не получается.
Теперь я знаю, что у каждой медали есть обратная сторона, поэтому я не виню вас за то, что произошло. Правда в том, что мы оба виноваты; Я так же виноват, как и ты, в наших проблемах. Я просто не думаю, что это очень здоровые отношения для любого из нас.
Мне нужно время, чтобы подумать о вещах и попытаться получить некоторую перспективу, поэтому я чувствую, что будет лучше, если мы какое-то время не будем видеться. Это не значит, что я думаю, что мы вообще не должны контактировать друг с другом. Ты очень много значишь для меня, Джоди, и я никогда не забуду хорошие времена, которые мы разделили. Просто сейчас что-то не получается, и нам нужно выяснить, поможет ли временное расставание вспомнить, почему мы впервые собрались вместе. Мы также можем обнаружить, что нам было бы лучше просто остаться друзьями или, может быть, даже полностью разорвать отношения. В любом случае, что бы ни случилось, пожалуйста, знай, что я люблю тебя и всегда желаю тебе самого лучшего.
Желаю вам всего наилучшего!
Пример письма № 3
СкопированоУ нас было так много споров, особенно в последнее время, что я решил написать тебе это письмо. Кажется, у нас не может быть гражданского разговора. Мы тратим всю нашу энергию на споры, а потом на решения, а теперь даже не находим решения, просто уходим. Если бы была только одна трудная тема, мы могли бы научиться избегать ее и жить в мире. Но мы склонны перескакивать с одной проблемы на другую, ссорясь обо всем и обо всем, что привело меня к трудному решению.
Я больше не могу так жить. Мне нужно время, чтобы отстраниться и попытаться понять, что я думаю о наших отношениях и нашем будущем. На данный момент я договорился о том, чтобы переехать к моей сестре. Пожалуйста, не беспокойтесь обо мне. Я знаю, что нам нужно оставаться на связи, но на данный момент я был бы признателен вам за то, что вы уважаете мою просьбу о письменном сообщении. Я не хочу вдаваться в то, что он сказал, она сказала. Если мы увидимся или поговорим по телефону, мы просто снова поссоримся, а этого я пытаюсь избежать.
Пожалуйста, поймите, что я не указываю пальцем. Я знаю, что есть много вины с обеих сторон. Нам не нужно усугублять плохую ситуацию обвинениями. Я только знаю, что наши постоянные ссоры друг с другом влияют на мое здоровье. Я нахожу себя истощенным большую часть времени, но я не могу спать по ночам. Меня беспокоит потеря аппетита и тот факт, что я не могу сосредоточиться на работе. Я проконсультировалась с врачом, и он прописал мне лекарство и немного отвлечься от стресса наших отношений. Опять же, я не виню вас, но мне нужно время, чтобы встать на ноги и попытаться во всем разобраться.
Конечно, это больно. Я помню хорошие времена и любовь, которую мы делили вместе. Прошлой ночью я целый час плакала, листая наш фотоальбом и вспоминая наш отпуск на Гавайях и нашу поездку в Бостон. Поэтому я закрыл книгу и включил телевизор. Я наткнулся на «Каса Бланка» — наш любимый фильм. Я быстро переключил канал на бейсбольный матч, который проходил в Нью-Йорке против Майами (нашей командой всегда были янки). Я пытался есть, но в холодильнике была только пицца с ветчиной и грибами (она тоже была нашей любимой). Надеюсь, вы видите, что это решение далось мне нелегко и я принимаю его не случайно.
Я знаю, что ты тоже меня любишь. Просто так тяжело признать, что мы такие взрывоопасные, когда мы вместе. Давайте оба потратим немного времени, чтобы просеять все проблемы и посмотреть, не думаем ли мы, что осталось что-то из наших отношений, чтобы спасти. Мое намерение состоит в том, чтобы не отказываться от него. Я надеюсь, что какое-то время мы сможем общаться в письменной форме, а затем соберемся и обсудим это. Если мы обнаружим, что нам нужно пойти разными путями, я уверен, что мы сможем поговорить честно и по-дружески. Или, если мы обнаружим, что хотим попробовать еще раз, мы можем обсудить основные правила и, возможно, обратиться за профессиональной помощью. Но сегодня я не могу принять ни одно из этих решений.
Пожалуйста, поверь, мне больно расставаться с тобой, но я стараюсь изо всех сил в ужасно сложной ситуации. Когда вы все это переварите, пожалуйста, напишите.
Я уже скучаю по тебе.
Пример письма № 4
СкопированоКогда я пишу это письмо, мне очень грустно. Я не хочу причинять тебе боль, но я не могу больше так продолжать. Нам нужно положить конец этим отношениям. Может быть, мы могли бы попробовать еще раз в будущем, чтобы это сработало, но сейчас я больше не могу пытаться.
Попытки улучшить эти отношения — это все, на чем я сосредоточился в последнее время, и это негативно повлияло на другие сферы моей жизни: мою работу, моих друзей и мою семью. Я был в стрессе и на грани со всеми вокруг меня. Мне не нравится, кто я сейчас. Мне нужно сосредоточиться на том, чтобы вернуться туда, где я чувствую себя счастливой и в мире с собой и своей жизнью.
За последние несколько месяцев ситуация действительно ухудшилась. Кажется, мы вообще больше не разговариваем. Я не думаю, что мы доверяем друг другу настолько, чтобы даже попытаться поговорить. Мы редко проводим время вместе, а когда это делаем, то чувствуем себя неловко и некомфортно.
Мы оба сделали прискорбные вещи в отношениях и друг с другом. Пришло время признаться себе и друг другу, что для нас обоих будет намного полезнее просто расстаться. Мне больно говорить тебе это, потому что я все еще очень забочусь о тебе. Мы прекрасно провели время вместе, и я ненавижу оставлять их позади, но я думаю, что нам будет лучше порознь.