Что написать девушке что она мне нужна: Как написать девушке что она мне нужна — Отношения
Что делать, если вы столкнулись с домашним насилием?
Продумайте план безопасности
Обращайтесь в полицию
Зафиксируйте побои
Снова обратитесь в полицию или суд
Обеспечьте свою безопасность
Доведите дело до конца
Продумайте план безопасности
1
Продумайте свои действия на тот случай, если акт насилия повторится опять.
2
Расскажите о насилии тем, кому вы доверяете (друзьям, родственникам).
3
Найдите такое место, куда вы смогли бы уйти в случае опасности. Заранее обсудите с друзьями, родственниками возможность предоставления вам временного убежища.
4
Договоритесь со своими соседями, чтобы они вызвали полицию, если услышат шум и крики из вашей квартиры.
5
Если есть возможность, то нужно приготовиться фиксировать каждый случай избиения, угроз на фото, видео или диктофон.
6
Подумайте, как избавиться от оружия, если оно есть в доме, чтобы оно не попало в руки обидчику.
7
В безопасном, но быстро доступном для вас месте, спрячьте необходимые вещи: некоторую сумму денег, запасные ключи от дома (машины), книжку с номерами телефонов, паспорт, документы на детей, другие важные бумаги, а также необходимую одежду и лекарства.
8
Заранее решите, что из ценных вещей вы возьмете с собой (ювелирные изделия и т. п.). В случае острой необходимости их всегда можно будет продать или отдать в залог.
9
Постарайтесь уничтожить все вещи, которые помогли бы найти вас обидчику (записные книжки, конверты с адресами и т. п.).
10
Заранее узнайте телефоны местных служб, которые смогут оказать вам необходимую поддержку (посмотреть карту помощи).
11
Помните, что во время насилия лучше всего довериться собственной интуиции — иногда надо убегать, иногда — попытаться успокоить обидчика.
12
Если ситуация критическая, то покидайте дом незамедлительно, даже если вам не удалось взять необходимые вещи. Помните, что под угрозой находится ваша жизнь!
Обращайтесь в полицию
1
Если вас сильно избили или вы чувствуете, что ваша жизнь находится под угрозой, немедленно вызовите скорую помощь и полицию по единому короткому номеру экстренных служб 112.
2
После прибытия полиции ведите себя как можно спокойнее. Попросите правоохранителей забрать в отделение вашего обидчика.
3
Покажите все телесные повреждения и имеющийся материальный ущерб полицейским.
4
Расскажите работникам полиции о других случаях применения насилия по отношению к вам (если они происходили). Вспомните, были ли свидетели этого. Сообщите полиции их имена и контакты.
5
Напишите заявление на обидчика и потребуйте, чтобы у вас его приняли. Заявление должно содержать сведения о месте преступления, времени совершения преступления, о личности виновного, данные о наступивших последствиях, просьбу «возбудить уголовное дело и привлечь виновное лицо к ответственности».
6
Если речь идет о постоянных побоях легкой тяжести (по практике, к таковым полиция относит даже те случаи, когда на женщине живого места не осталось), то такие действия будут подпадать под ст. 115 ч. 1 УК РФ (Умышленное причинение легкого вреда здоровью, вызвавшего кратковременное расстройство здоровья или незначительную стойкую утрату общей трудоспособности) и ст. 6.1.1 КоАП РФ (Побои). Ст. 115 ч. 1 УК РФ относится к делам частного обвинения — это такой вид уголовного процесса, который практикуется по наименее значительным делам.
7
Если речь идет об угрозе убийством, то это подпадает под ст. 119 (Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью). Также могут применяться ст. 112 (Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью), ст. 117 (Истязание). Это статьи публичного обвинения, по ним полиция будет самостоятельно проводить проверку.
8
Если работники полиции откажутся принять заявление, потребуйте встречи с их руководством.
9
Запишите ФИО полицейских, их служебные телефоны, номер протокола.
10
Попросите направление на судебно-медицинскую экспертизу
Зафиксируйте побои
1
Обратитесь в травмпункт, чтобы побои или повреждения были зафиксированы.
Во время расследования полиция будет осуществлять выемку медицинских документов.
Если нет возможности обратиться в травмпункт, то идите в поликлинику, там вас тоже обязаны принять. Если вам совсем плохо, то в больницу вас может увезти скорая помощь.
2
В больнице или травмпункте обязательно расскажите при каких обстоятельствах получены побои, кем они нанесены, когда и где. Покажите врачу все телесные повреждения и сообщите о болевых ощущениях.
3
Все данные о побоях должны быть зафиксированы дежурным врачом в медицинской карте. В этой же карте врач опишет характер полученных повреждений, и какая медицинская помощь вам оказана.
4
Обязательно убедитесь в том, что врач правильно и подробно описал место расположения телесных повреждений, их размер, срок образования, способ их получения. Врачи проведут необходимые исследования, подтверждающие признаки физического
(или сексуализированного) насилия.
5
Обязательно получите справку о том, что вы обращались в медицинское учреждение
по поводу телесных повреждений. В справке должны быть указаны: номер карты,
в области верхнего левого предплечья, бедра.
6
Эта справка является основанием для того, чтобы в полиции начали заниматься вашим делом. Если человек самостоятельно обращается в больницу с признаками насилия,
то лечебные учреждения обязаны сообщать обо всех таких случаях в полицию. Правоохранители, в свою очередь, обязаны после телефонограммы провести проверку
7
Не забудьте сами сфотографировать все следы побоев, чтобы приобщить их к делу.
И оставьте копии негативов в отдельном месте. Собирайте доказательства — привлекайте
свидетелей, которые смогут доказать факт побоев и агрессивного поведения обидчика.
8
Полиция в принципе не хочет что-либо делать по таким делам, поэтому все ваши доказательства и улики они могут просто «потерять». Если насильник имеет связи
в полиции или травмпункте, то улики, справка или медицинская запись также могут «исчезнуть».
Снова обратитесь в полицию или суд
1
На следующий день лучше всего снова пойти в полицию и оставить еще одно заявление дежурному полицейскому. Также заявление по частному обвинению можно подать в мировой суд. Куда лучше и ближе подать заявление — вам также подскажут по телефону 112
или вызванные ранее сотрудники полиции. Не надо бояться, что вам откажут в приеме заявления. Закон на вашей стороне, и тот, кто отказывается принимать заявление —нарушитель.
2
В полицию с собой вам лучше взять кого-нибудь в качестве поддержки. Кроме того,
вы можете попросить, чтобы объяснения в полиции у вас брала женщина-следователь — так вам будет психологически комфортнее. Для справки: в правоохранительных органах около две трети дознавателей и где-то половина следователей — женщины. Они дежурят в следственно-оперативной группе.
3
Предоставьте доказательную базу: медицинский документ, подтверждающий у вас наличие
телесных повреждений, имена свидетелей преступления, фотографии нанесенных побоев.
4
При даче объяснений повторите содержание своего заявления, но по возможности рассказывайте более подробно: например, о систематическом характере насилия
или травмпункт, если они были. Рассказ должен быть насыщен деталями: даты, время, характер избиений. Если не вспомните дату и время хотя бы примерно, полицейские заставят сидеть и вспоминать, пока вы им хоть что-то не назовете.
5
При подаче заявления правоохранители обязаны выдать талон-уведомление, где должно быть указано от кого принято заявление, когда оно принято, под каким номером оно зарегистрировано.
6
Если это необходимо, потребуйте у работников полиции направление на судебно медицинскую экспертизу.
7
По вашему заявлению должно быть принято одно из следующих решений:
— возбуждено уголовное дело;
— вынесено постановление об отказе в возбуждении уголовного дела;
— если заявление подано в полицию, то оно может быть передано для рассмотрения в суд.
8
Если в срок до 30 суток со дня подачи заявления не было принято решение, либо вы
не согласны с ним, то вы можете обжаловать действия сотрудника полиции в вышестоящих инстанциях (РУВД или прокуратуре).
9
Вы также имеете право подать жалобу на отказ в приеме и регистрации заявления в отделении полиции, уклонение от выдачи направления на судебно-медицинскую экспертизу, волокиту с возбуждением уголовного дела и его расследованием, другие неправомерные
и незаконные действия органа следствия или дознания. Свою жалобу вы можете направить начальнику данного отделения полиции, прокурору или в суд.
10
По делу частного обвинения полиция будет стараться вынести постановление об отказе
в возбуждении уголовного дела. Тогда нужно идти на участок мирового судьи и писать заявление о возбуждении уголовного дела частного обвинения уже там. Статус частного обвинения значит также и то, что вы должны все делать сами. Сами написать заявление, принести его в суд, добиться его принятия, найти свидетелей, допросить их, способствовать назначению экспертизы, доказать виновность обвиняемого.
11
Нужно быть очень дотошной, если вы хотите защитить себя правовым способом.
В наших госорганах принято пользоваться тем, что люди ничего не знают о своих правах.
Информировать об этапах рассмотрения заявления не будут, поэтому необходимо отслеживать процесс самостоятельно.
Обеспечьте свою безопасность
1
Не оставайтесь дома. Если есть возможность — поезжайте к родственникам или друзьям (прихватив детей, если вы мама). Не забудьте также взять необходимые вещи.
2
Если вам не к кому поехать, обратитесь в кризисный центр для жертв домашнего насилия. Там вам предоставят временное жилье. В Москве, к примеру, имея официальную регистрацию, вы можете обратиться в Кризисный центр помощи женщинам и детям.
Центр дает убежище в любое время суток, а также предоставляет консультации психологов
и юристов. При поступлении необходимо иметь при себе следующие документы: паспорт, свидетельство о рождении ребёнка (если вы мама), медицинский полис.
3
Если у вас нет «прописки», то вы можете обратиться, к примеру, в религиозные учреждения, которые оказывают помощь мамам и детям, попавшим в трудную жизненную ситуацию.
Там не спрашивают прописку и прочие документы. В Москве это Православный кризисный центр для беременных и женщин с детьми «Дом для мамы». В консультационном центре женщины могут получить помощь юриста, психолога или соцработника. Здесь же можно получить детскую одежду, лекарства, коляски, детские кроватки и другие необходимые
вещи через службу помощи «Милосердие». Приют кризисного центра может принять
до 10 беременных женщин или женщин с детьми на срок до 3 месяцев. Центр предоставляет помощь женщинам вне зависимости от их возраста, гражданства, национальности и вероисповедания.
4
Если вам нужна психологическая помощь, то вы можете позвонить по Всероссийскому телефону доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье: 8-800-700-06-00.
5
Если вы экономически зависимы от обидчика, то можете обратиться за поиском работы
и необходимой поддержкой к сообществам мам. В рамках проекта «Бизнес по-соседски»
можно получить помощь по трудоустройству мамам по-соседству, открыть свое домашнее дело и найти первых клиентов среди соседей.
Доведите дело до конца
1
Если уголовное дело возбудили, то, скорее всего, его доведут до суда. В зале суда допросят вас и свидетелей. Вы должны будете ходатайствовать о назначении экспертизы по вашим медицинским документам. Экспертиза призвана определить тяжесть вреда, нанесенного вашему здоровью.
2
Затем выступает сторона подсудимого: свидетели, защита. Подсудимый никаких доказательств представлять не обязан, он, в принципе, не обязан даже говорить.
3
Процесс может длиться довольно долго: 8-12 месяцев. На всех этапах процесса судьи будут пытаться помирить вас с обидчиком, пугать будущей судимостью мужа/ отца детей/
бойфренда.
4
В суд вам придется ходить два раза в месяц. Если вы пропустите хотя бы одно заседание,
то автоматически это будет означать прекращение дела — по процессуальным законам
считается, что вы никаких претензий к обидчику больше не имеете.
Когда она говорит, что ей нужно время, вот как долго вы должны ждать
Если вы встречаетесь какое-то время, может случиться так, что ваша девушка в какой-то момент попросит какое-то время.
Возможно, ей нужно личное пространство, а может, она просто не готова к следующему шагу в ваших отношениях.
Если вы надеетесь наладить отношения с этой девушкой, вот что вам нужно знать, когда она говорит, что ей нужно время:
Что это значит для вас
Если ваша девушка говорит, что ей нужно время, это, вероятно, означает, что она хочет иметь возможность думать о своих чувствах к вам и своих целях на будущее без какого-либо давления с вашей стороны.
Когда она просит время, не принимайте это близко к сердцу.
Это может быть даже не о вас, а о том, с чем она имеет дело в своей жизни.
Если вашей девушке нужно время, ей нужно, чтобы вы его предоставили.
Если вашей девушке нужно время, это может быть признаком того, что она не так заинтересована в отношениях, как вы.
Хотя вы можете быть готовы сделать следующий шаг в ваших отношениях, она может чувствовать, что еще не готова.
Теперь: вы можете потратить много времени, объясняя, почему ей нужно время, но на самом деле вы не узнаете, пока она не будет готова говорить об этом.
Если вы не знаете, что делать в этой ситуации, просто наберитесь терпения и подождите, пока она к вам придет.
Убедитесь, что вы рассматриваете это как возможность для нее подумать о своих чувствах, а не как возможность для вас контролировать ее.
То, что она просит время, не означает, что она больше не хочет отношений.
Возможно, ей просто нужно время, чтобы понять, что она чувствует, и при этом остаться с вами друзьями.
Помните: если вашей девушке нужно время, возможно, есть причина, по которой оно ей нужно, поэтому не воспринимайте это как оскорбление или знак того, что она хочет прекратить отношения.
Зачем ей время?
Если ваша девушка говорит, что ей нужно время, важно понять, почему.
Возможно, она просто не готова к серьезным отношениям.
Она может чувствовать, что не готова к новым отношениям после разрыва, или длительные отношения, возможно, недавно закончились.
Если ваши отношения относительно новые, возможно, она приспосабливается к отношениям и чувствует себя подавленной.
Она может чувствовать, что не готова к таким обязательствам, которые означают серьезные отношения.
Видишь ли, есть тысячи причин, по которым ей может понадобиться немного времени, а ты можешь даже не иметь к этому никакого отношения!
Прежде чем вы слишком остро отреагируете или, что еще хуже, станете требовательным, просто убедитесь, что вы хорошо понимаете, почему ей нужно время.
Если вы не знаете, что она чувствует или зачем ей нужно время, вы можете разозлиться и оттолкнуть ее.
Если вы не знаете, что делать в этой ситуации, попробуйте спросить ее, что вы можете сделать, чтобы помочь ей почувствовать себя лучше.
Только помни: если твоя девушка говорит, что ей нужно время, возможно, на это есть причина.
Это может быть что-то, что не имеет ничего общего с отношениями вообще и имеет отношение к ее личной жизни.
Ей может потребоваться некоторое время из-за физической проблемы или проблемы со здоровьем, или ей может потребоваться некоторое время из-за эмоциональной проблемы.
Возможно, вашей девушке нужно немного места, потому что она столкнулась с чем-то в своей личной жизни (расставание или недавний разрыв) или, может быть, что-то совсем другое!
Сколько ждать?
Если ваша девушка говорит, что ей нужно время, она сообщит вам, как долго вы должны ждать, прежде чем пытаться связаться с ней снова.
Как правило, чем дольше длятся ваши отношения, тем больше вы можете быть уверены, что она придет к вам, когда будет готова.
Если ваши отношения относительно новые, она может попросить вас подождать меньше времени, даже несколько дней.
Если ваши отношения уже давно крепки, она может попросить вас подождать месяц, прежде чем снова связаться с ней.
Если вы не знаете, как долго вам следует ждать, спросите ее, что, по ее мнению, лучше всего.
Если она не отвечает, вы можете принять это как знак того, что вам следует подождать дольше, чем связываться с ней сразу.
Видите ли, она тоже может не знать, сколько времени ей нужно, но вы не ошибетесь, если спросите ее, чтобы вы оба были на одной волне.
Просто помните, что если вы спросите ее, как долго вы должны ждать, она может просто сказать все, что считает нужным, потому что она может не иметь четкого представления о том, сколько времени ей нужно.
Вы можете сказать ей, что это нормально, когда вы спрашиваете, какое время подходит вам лучше всего, и вместе вы сможете выяснить, что лучше для вас обоих.
Что сказал бы коуч по отношениям?
Хотя пункты, изложенные в этой статье, помогут вам справиться с тем, что вашей девушке нужно время, может быть полезно поговорить с консультантом по отношениям о вашей ситуации.
С профессиональным тренером по отношениям вы можете получить совет, адаптированный к конкретным проблемам, с которыми вы сталкиваетесь в своей личной жизни.
Relationship Hero — это сайт, на котором высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям справиться со сложными любовными ситуациями, например, когда им нужно время друг для друга.
Они популярны, потому что действительно помогают людям решать проблемы.
Почему я их рекомендую?
Что ж, пережив трудности в личной жизни, я обратился к ним несколько месяцев назад.
После того, как я так долго чувствовал себя беспомощным, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений, включая практические советы о том, как преодолеть проблемы, с которыми я столкнулся.
Я был поражен тем, насколько искренними, понимающими и профессиональными они были.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет, соответствующий вашей ситуации.
Нажмите здесь, чтобы начать.
Попытайтесь решить проблему и двигаться вперед вместе
Если вы встречаетесь какое-то время, возможно, вы сможете решить любую проблему, из-за которой ваша девушка просит время.
Если вы встречаетесь уже несколько месяцев, а ваша девушка говорит, что ей нужно время, вы можете попытаться решить проблему в надежде решить проблему и двигаться дальше вместе.
Попробуй поговорить со своей девушкой по душам и понять, через что она проходит.
Спросите ее, что вы можете сделать, чтобы помочь ей сдвинуться с мертвой точки и сделать ее отношения более комфортными.
Хотя вы можете не иметь никакого отношения к этой ситуации, возможно, отношения причиняют ей страдания, отсюда и просьба о перерыве.
Если она захочет поговорить об этом, возможно, вы сможете найти решение вместе.
Здесь не важен контакт
Пока вы пытаетесь уладить дела и пытаетесь заставить свою девушку открыться вам, здесь не важен контакт.
Если вы встречаетесь уже несколько месяцев и ваша девушка просит время, никакие контакты не нужны, чтобы дать ей необходимое пространство.
Если ты не связываешься со своей девушкой, ей не нужно беспокоиться о том, что ты свяжешься с ней.
Это также дает ей время и пространство, необходимые ей, чтобы разобраться со своими чувствами и принять решение о ваших отношениях.
Если вы остаетесь на связи со своей девушкой, ей будет труднее полностью разобраться в своих чувствах.
Вы также будете оказывать на нее давление, чтобы она приняла решение до того, как будет готова.
Итак, постарайтесь следовать правилу запрета контактов, которое так же просто, как и звучит: установите количество дней, например неделю или несколько недель, в зависимости от вашей ситуации, а затем воздержитесь от контакта с ней в любом случае. способ.
Когда она протянет руку, вы, конечно, можете поговорить с ней, но постарайтесь в это время дать ей пространство.
Когда время закончится, ты сможешь зайти к ней!
Так вам будет легче дать ей место.
Почему это происходит?
Возникает вопрос:
Почему любовь так часто начинается прекрасно, а потом превращается в кошмар?
А как решить проблему, когда твоей девушке нужно время?
Ответ содержится в ваших отношениях с самим собой.
Я узнал об этом от известного шамана Руда Янде. Он научил меня видеть сквозь ложь, которую мы говорим себе о любви, и становиться по-настоящему сильным.
Как объясняет Руда в этом умопомрачительном бесплатном видео, любовь — это не то, что многие из нас думают. На самом деле, многие из нас на самом деле сами саботируют свою личную жизнь, даже не осознавая этого!
Нам нужно признать факт того, что отношения требуют времени:
Слишком часто мы преследуем идеализированный образ кого-то и создаем ожидания, которые гарантированно не оправдаются.
Слишком часто мы впадаем в взаимозависимые роли спасителя и жертвы, чтобы попытаться «исправить» нашего партнера, только чтобы закончить несчастной, горькой рутиной.
Слишком часто мы находимся в шатком положении по отношению к самим себе, и это приводит к ядовитым отношениям, которые становятся адом на земле.
Учения Руды открыли мне совершенно новую перспективу.
Во время просмотра я почувствовал, что кто-то впервые понял мои попытки найти любовь и, наконец, предложил реальное практическое решение вашему партнеру, которому нужно время.
Если вы покончили с неудовлетворительными свиданиями, пустыми связями, разочаровывающими отношениями и рушащимися надеждами снова и снова, то это сообщение, которое вам нужно услышать.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.
Что, если она не вернется?
Если вы все сделали правильно и подождали нужное количество времени, а ваша девушка все еще не возвращается к вам, пришло время отпустить.
Когда твоя девушка не возвращается спустя определенное время, это признак того, что твоим отношениям не суждено было сбыться.
Это не значит, что вы сделали что-то не так.
Ты не можешь контролировать чувства своей девушки к тебе или то, что она решает в своей жизни.
В таком случае вам просто нужно быть готовым двигаться дальше и найти лучшее место для своей жизни.
Даже если ваша девушка говорит, что ей нужно время, не теряйте надежду.
Вы можете решить проблему и двигаться вперед вместе. Если вы терпеливы и готовы ждать того времени, которое нужно вашей девушке, вы можете вернуть отношения в нужное русло.
Теперь: вы можете подумать: «Если бы я только старался больше», но правда в том, что если она попросит время, а вы на нее окажете давление, она просто покончит с этим еще раньше!
Поверь мне, лучший способ дать ей немного времени, чтобы разобраться в своих чувствах!
Что теперь?
Если ваша девушка говорит, что ей нужно время, это шанс поработать над собой и стать лучше как пара.