Что можно поделать в выходные: Чем заняться в выходные? 10 идей для разнообразия
Как провести выходные с ребенком интересно и с пользой
Содержание
Жизнь скоротечна. Львиную долю своего времени мы работаем и отдыхаем. Только люди, у которых уже есть ребенок, могут тратить целый день на уход и общение с ним. Такова человеческая природа — мы появляемся на свет, рожаем детей и умираем, когда приходит наше время. Как родители, мы обязаны не только позаботиться о достойном будущем для малыша, но и воспитывать его. Делать это невозможно без постоянного общения. К сожалению, работающие родители могут уделить достаточно времени своим детям только в выходные.
Одни трудятся по стандартному 5-дневному графику, другие — посменно. В любом случае важно планировать свое время таким образом, чтобы максимум времени уделять любимым деткам.
Любой ребенок всегда страдает от отсутствия рядом мамы и папы, от недостатка их внимания и заботы. Он может и не показывать того, что на самом деле чувствует. Только родители должны помнить, что каждый малыш хочет быть в центре внимания.
Если родные долго отсутствуют, а ребенок остается предоставленным сам себе, это оставляет неприятный отпечаток в душе маленького человека. Никому не хочется, повзрослев, вспоминать о своих детских годах, как об одиноких и неинтересных.
Лишь любовь и внимание родителей способны наполнить жизнь ребенка счастьем и радостью. Никакие игрушки на свете не смогут этого заменить. Вывод один: раз уж вы родили малыша, проводите с ним достаточно времени. Тогда, став взрослым, ребенок будет помнить о своем детстве и о вас только хорошее.
Выходные, проведенные вместе со своими детьми, – добрая семейная традиция, которая пойдет на пользу и малышам, и взрослым. Это возможность сблизиться с ребенком, поговорить по душам, обсудить волнующие темы и решить проблемы. Конечно, это не значит, что в остальные дни на детей можно не обращаться внимания.
Сегодня мы хотим предложить вам несколько интересных идей для семейного досуга в выходные. Занятия всегда выбирают в зависимости от погоды, времени года, состояния здоровья и возможностей.
Однако, несмотря на обстоятельства, всегда можно найти способ провести время с детьми весело, интересно и с пользой. Совместный досуг останется в вашей памяти как самое счастливое время, так что вы не пожалеете.
Как провести выходные с детьми дома
В выходные не всегда получается выйти из дома или куда-то поехать. Иногда на это есть веские причины, в других случаях все объясняется обычной ленью.
Даже если вы остаетесь дома, не беда. В любой ситуации можно найти достойное занятие, которое развлечет вас и ваших малышей, а еще подарит море позитивных эмоций.
Самый простой, но при этом увлекательный способ провести время с детьми — посмотреть кино, сериал или мультики. Чтобы это занятие не показалось обыденным, лучше устраивать киносеансы пореже, но проводить их интересно. Например, можно купить попкорн, испечь домашнюю пиццу, задвинуть шторы и приглушить свет, надеть 3Д-очки, включить звук погромче — и начинать просмотр. Получится не хуже, чем в настоящем кинотеатре! Главное, чтобы детям было в удовольствие смотреть фильм, поэтому выбирайте его в соответствии с интересами и возрастом своих чад.
Нестандартная идея — организовать домашние мастер-классы. Девочек можно учить готовить домашнюю пиццу или красивое и ароматное мыло. Сейчас в магазинах можно найти много наборов для детского творчества, рассчитанных на определенный возраст. Это отличный шанс рассказать ребенку в интересной и увлекательной форме о физических законах, об окружающем мире, да и просто научить чему-нибудь.
Самое простое рисование или лепка из пластилина могут стать необычными занятиями. Можно создать генеалогическое дерево или изготовить бижутерию из полимерной глины для детского садика или школы.
Одно из самых интересных занятий, которое доставляет огромное удовольствие детям и взрослым, – баловство. Люди в любом возрасте не против подурачиться. Детки это просто обожают. Так можно выплеснуть свои эмоции, получить разрядку и заполниться новой, свежей энергией.
Эмоциональная разрядка крайне важна для каждого человека. При этом понятие баловства у каждого свое. Весело дурачиться с ребятишками под музыку, корчить забавные рожицы, разбрасывать игрушки, валяться на полу, прыгать на кровати.
Все это не только смешно, но и полезно именно с психологической точки зрения. После баловства убираться, конечно, тоже нужно всем вместе. А еще хорошая идея — придумать приз для того, кто уберется быстрее и лучше всех.
Соревнования — отличная идея для совместного времяпрепровождения с детьми в выходные. Устраивайте пари на то, кто быстрее соберет игрушки, заправит постель, нарисует свою семью, найдет спрятанный клад или слепит человечка из пластилина. Темы соревнований могут быть самыми разными — подключайте фантазию. Придумайте приз для победителя. Главное, чтобы проигравший малыш не остался обиженным. Семейные соревнования не только увлекательны, они еще и развивают разные навыки, которые в дальнейшем пригодятся ребенку для того, чтобы добиваться поставленной цели.
Дети очень любят, когда к ним приходят гости. Поэтому хорошая идея — организовать тематическую вечеринку или даже устроить домашнее представление. Не забудьте подготовить вкусное угощение для ребятишек и сделать фотографии.
Потом вы будете с удовольствием пересматривать их всей семьей.
Даже оставаясь дома, можно провести время с ребятишками весело, интересно и необычно. Предлагайте детям вместе придумать развлечения. Все это не требует больших затрат. Вполне возможно провести выходные в узком семейном кругу бюджетно и при этом получить море ярких впечатлений.
Как провести выходные с детьми вне дома
Если вы решили выбраться из дома на выходные, у вас будет неограниченное количество вариантов для организации досуга с детьми. Можно придумать и бесплатные, и платные способы провести время. Вот несколько интересных идей:
- Устроить малышам экскурсию по парку или по улицам, рассказывая об окружающем мире, об истории города. Показывайте детям разные растения, предлагайте рассмотреть их вблизи. Знакомьте малышей с местной фауной, рассказывайте об интересных явлениях природы. Дети будут рады побегать по лужам или пройтись под теплым дождиком. Зимой они с удовольствием подхватят ваше предложение вылепить снеговика или целый замок из снега.
- Активный отдых — один из лучших вариантов досуга: кроме того, что это весело, это еще и полезно для здоровья и общего развития. Если на улице лето, сводите детей на речку, в которой можно купаться. Зимой можно сходить всей семьей в бассейн. Большинство малышей с восторгом воспримет идею устроить пикник в парке и поиграть в активные игры на свежем воздухе. Вы можете покататься на лошадях или на коньках, поиграть в казаков-разбойников, посетить аквапарк или придумать свой вариант. Все это пойдет на пользу вам и вашим детям.
- Большой популярностью пользуются такие развлечения, как походы в зоопарк, кинотеатр, цирк, на аттракционы или представления. От такого не сможет отказаться ни один ребенок.
- Поход в гости — тоже отличный вариант. Сходите к родственникам или друзьям, у которых тоже есть дети. В таком случае и вы сможете отдохнуть, и ваши чада не будут скучать.
- В зависимости от времени года и погоды можно сделать и запустить воздушного змея, собрать гербарий, построить песочный замок или рассматривать снежинки.
Обязательно снимайте домашнее видео, делайте больше фотографий. Вам и вашим детям будет интересно вспоминать день, который принес столько радости и положительных эмоций. Приятные воспоминания дороже любых денег!
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.
Мы в Дзен — присоединяйтесь!
Наш Блог в — Пульс Mail.ru
25 способов нескучно провести дождливые выходные — Ревда-инфо.ру
Синоптики обещают дождливую погоду в Ревде на ближайшие две недели. До 14 июля и по будням, и по выходным придется прятаться на работе и дома: про шашлыки и пикники, кажется, пока можно забыть.
Нет ничего скучнее дождливого лета, подумает кто-то: ни погулять, ни позагорать, ни отправиться в зоопарк или просто выехать в Екатеринбург — потому что все время рискуешь быть застигнутым дождем. Сотрудники Ревда-инфо.ру тоже против дождливого лета. Но не намерены мириться со скукой, поэтому составили список из двадцати пяти дел, которыми можно заняться, пока на улице мокро. Возьмите на заметку что-нибудь и добавляйте в комментарии свои идеи.
1. Посмотрите фильм, недавно вышедший в кино. Наверняка вы, как и мы, не можете позволить себе выкроить время на все киноновинки. Дождливый выходной выбора не оставляет: найдите ленту в видеопрокате провайдера, и посмотрите вместе с семьей.
2. Разберите старые фото. Очень много снимков — черно-белых, цветных — хранятся в домах каждого из нас. Подклейте их в альбомы, отберите самые ветхие, чтобы отреставрировать. А еще можно напечатать снимки с флеш-карт и памяти компьютера, чтобы наконец избавиться от Дамоклова меча — риска в один момент потерять все архивные фото в цифровом виде.
В Ревде это можно сделать в профессиональном центре «Фото-лэнд» по ул. М.Горького, 19 (на площади Победы): выгодные цены, ускоренная печать. Там же можно купить тематические и обычные альбомы или рамки для оформления. Тел. 5-31-71.
3. Переберите одежду. Вышедшие из моды и просто разонравившиеся платья, штаны, кофточки и сарафаны можно отложить до лучших времен, но зачем их копить? Соберите все ненужное, но еще пригодное к носке, и отнесите в пункты приема благотворительной помощи.
4. Начните читать книгу, которая давно вызывала ваш интерес. Например, сагу о Гарри Потере Джоан Роулинг. Каждые тридцать секунд в мире кто-то начинает читать эти книги. В серии семь книг, в переводе «Росмэна» или Марии Спивак (мы рекомендуем первый). Если знаете английский, читайте в оригинале. Еще все семь книг можно взять в библиотеке. Кстати, на этой неделе исполнилось 20 лет со дня выхода первой из семи книг, поэтому повод точно есть.
5. Посмотрите длинный сериал. Например, первые шесть сезонов «Игры престолов». Во-первых, это занятие на 60 часов. Во-вторых, пересматривая предыдущие серии, лучше понимаешь поступки героев и глубже погружаешься во вселенную, которую придумал Джордж Мартин. А если совсем некуда девать время, можно сначала прочитать книги, а потом искать различия между ними и экранизацией.
6. Приготовьте вместе с близкими пиццу с разными начинками. Вариантов теста много, вот один из них. Чтобы все были довольны, разделите круг на сектора, и пусть каждый положит любимую начинку на свою часть. А потом можно поделиться: мама — с папой, братик — с сестрой, и так далее.
7. Испеките хлеб. Это увлекательно, а еще экономит финансы: из килограмма муки получается три больших буханки. Можно печь в хлебопечке, мультиварке и даже просто в духовке. Вот вариант рецепта.
9. Помойте полы там, куда вы обычно не заглядываете.
Под диванами, шкафами, кроватями. Если не заглядывали очень давно, удивитесь, что там можно найти: от деталей «Лего», заброшенных туда детьми, то парных носков, давно потерявшихся во времени.
10. Разберите шкафы на кухне. Специи с вышедшим сроком годности, остатки кофе и чая в баночках, макарон и крупы — хорошо, если у вас такого нет. А если есть, дождливые выходные — самое время избавиться от всего этого.
11. Поиграйте в современную настольную игру. Можно, конечно, в карты или домино, но есть и современные игры, которые увлекают на несколько вечеров. Например, бизнес-игра «Монополия» или игра на фантазию и сообразительность Allias. Их можно купить в Ревде, например, в «Кругозоре».
12. Научитесь играть в нарды. Созовите друзей и устройте дома турнир. Нарды, насколько мы можем судить по партиям, которые нам довелось видеть, азартнее шахмат. А еще нардам больше лет, чем шахматам: в них играли еще древние персы примерно пять тысяч лет назад, а шахматы были созданы в Индии всего полторы тысячи лет назад.
В гробнице Тутанхамона обнаружен набор нард.
13. Начните учить английский язык. Есть отличный видео-курс «Полиглот», в нем 16 уроков. Ведущий Дмитрий Петров дает информацию в легкой и доступной форме для изучения языка с нуля, причем учить вместе с ним можно не только английский, но и немецкий, итальянский, французский, испанский, потртугальский, китайский и даже хинди. Все видеоуроки находятся в свободном доступе в интернете.
14. Лягте спать. Приоткройте окно, чтобы комнату наполнял свежий воздух и аромат дождя, но закройте шторы, создав уютный полумрак. Когда еще предоставится такая возможность? Только помните, что спать днем нужно с расчетом, чтобы проснуться не в сумерках: иначе настроение может испортиться.
15. Почитайте с детьми по очереди. Вслух! Это и развивает, и объединяет. Пусть одну страницу читает ребенок, другую — вы. Варианты детской литературы смотрите в нашей подборке тут.
16.
Сходите по грибы. Высокие сапоги, конечно же, полная противоклещевая экипировка, вода, заряженный мобильный телефон, компас, запас еды — и вам не страшны ни дождь, ни клещи, и опасность потеряться. Грибов уже очень много, наши читатели и даже сотрудники не устают хвастаться «уловом». Их можно пожарить и съесть, а можно замариновать на зиму.
17. Устройте с друзьями или семьей фотосессию. Наденьте резиновые сапоги, яркую одежду и попрыгайте в лужи. Если снимать в спортивном режиме, то получатся удивительные снимки — очень эмоциональные и даже художественные. Можно купить в «Икее» такую, знаете, ленту фоторамок и оформить лучшие фото. Это очень важно: доведите дело до конца, не оставляйте снимки в компьютере, отпечатайте и оформите обязательно. Эти фотографии будут украшением вашего дома и напоминанием о лете. Пусть оно дождливое и не очень теплое, но все-таки это ЛЕТО.
18. Погуляйте под дождем. Летние дожди, если нет сильного ураганного ветра, — это прелесть.
Уютные, «слепые» грибные дождики даже согревают. Не переживайте, что простынете. Наденьте одежду поплоше, сандалии и — смело шагайте по лужам вместе с детьми. Отстирать одежду поможет стиральная машина, а душ потом примете. Такое приключение они наверняка запомнят на всю жизнь.
19. Почистите домашний компьютер от хлама. Загляните в реестр, удалив следы давно стертых программ, обновите антивирус, установите новые и удалите старые приложения и так далее. Заодно проверьте компьютер на ошибки.
20. Займитесь фитнесом. Дома тоже можно интенсивно заниматься, есть много видеоуроков специально для тех, кто не любит посещать фитнес-клубы и даже на стадион не хочет ходить. Самое простое — упражнения по Табата-протоколу: это интенсивная интервальная тренировка по формуле 20 секунд работы — 10 отдыха, в четыре этапа, в день можно проводить три-четыре курса. Не забывайте о разминке и растяжке. Аудиотаймер можно найти в Google Play или iTunes.
21.
Устройте домашнюю вечеринку со вкусной едой. Можно нарядиться в пижамы и рассесться среди мягких подушек прямо на полу. А можно собрать друзей в вечерних нарядах и слушать классическую музыку. Или пусть все приходят в джинсах, и вы вместе посмотрите фильм. В любом случае, уместно будет заказать вкуснейшие роллы или блюда восточной кухни (лагман, кебаб, горячие лепешки, плов) в баре «Гохан» на Спартака, 1. Телефоны: (34397) 33-7-99 (японская кухня) и (34397)3-41-00 (восточная кухня).
22. Потанцуйте. Ну а что, ведь все равно никто не видит! Доказано: танцующий человек — всегда счастливее, чем тот, кто стесняется выплескивать свои эмоции. Можно включить музыку в плеере и отрываться от любимые хиты, как это делали участники недавней Танцевальной прогулки в Ревде. Только дома.
23. Начните вязать. Это занятие здорово успокаивает нервы. Крючки, спицы, пяльцы, мулине, пряжа… Все необходимое сегодня продается в Ревде, от вас — желание учиться.
Здорово, если это будет простая вещь, например, шарфик, который легко вязать. Но придумайте, кому вы его подарите: и тогда работать будет интереснее. Видеокурсы ищите в Интернете, например, этот.
24. Поработайте дома. Если вы обладатель профессии, подразумевающей труд за компьютером, вам наверняка есть чем заняться: обработать фото или видео, составить отчеты, наметить планы, и так далее. Так займитесь этим, пока никуда не нужно выходить из дома!
25. Заварите очень вкусный кофе или чай. И выпейте его, никуда не торопясь, сидя у окна, где шумит дождь. Вариантов очень много: кофе по-турецки или по-арабски, с корицей и кардамоном, латте или капуччино, словом, на ваш вкус. А вот такой рецепт холодного кофе предлагает канал «Бон апетти»: попробуйте!
65 Семейных мероприятий на выходных, которые понравятся всем
Семья
От планирования семейного похода до проведения вечера пиццы — каждая семья найдет себе занятие на выходных.
Если вы хотите собрать семью для веселых выходных, у вас есть несколько вариантов.
Семейные мероприятия на выходных — отличный способ поддержать общее самочувствие всей семьи.
«Когда семьи выделяют время для семейных занятий, они показывают своим детям важность семейных связей и веселья», — сказала СЕГОДНЯ родителям Лаура Линн Найт, автор книги «Освободиться от реактивного воспитания». что семейные мероприятия также дают возможность братьям, сестрам и родителям установить более тесную связь, а детям предоставляется время, чтобы почувствовать, что их ценят 9.0003
«Есть время и место, чтобы делать ошибки и учиться на них, а дети узнают, что их семья ценит коллективно», — сказал Найт.
Она добавила: «Хотя выходные могут показаться заполненными делами и списками дел, уделение времени семейным делам принесет пользу семье на всю жизнь».
65 Семейных мероприятий на выходных
Если вы ищете семейные развлечения на свежем воздухе, например, прогулку по природной тропе, или что-то простое в помещении, вот 65 семейных мероприятий на выходных.
- Устроить пикник внутри или снаружи.
- Отправляйтесь на прогулку.
- Спланируйте поход.
- Иди в библиотеку.
- Прочитать новую книгу.
- Рассказывать друг другу новые анекдоты.
- Убери дом вместе.
- Составьте план предстоящего отпуска.
- Спланируйте однодневную поездку.
- За мороженым.
- Викторины друг друга с викторинами для детей.
- Посетить спортивное мероприятие.
- Сходить на концерт.
- Выгуляйте свою собаку или предложите выгулять соседскую собаку.
- Создавайте открытки для друзей и семьи.
- Отправляйтесь на почту, чтобы отправить открытки вместо использования почтового ящика.
- Вместе разучите новый танец.
- Сыграйте в карточную игру.
- Сыграйте в мини-гольф.
- Совершите однодневную поездку.
- Покататься на коньках.
- Исследуйте новый город.
- Проверьте свои умственные способности, решая загадки.
- Отправляйтесь в поход.
- Создайте аптечку.
- Устроить гаражную распродажу.
- Печь печенье.
- Рабочий день во дворе.
- Сходить в церковь.
- Играйте в настольные игры.
- Сделать капсулу времени.
- Доставить еду другу.
- Приготовьте еду на улице.
- Изучите фокус.
- Собирать листья.
- Попробуйте новый рецепт.
- Устройте бой с водяными шарами.
- Устройте вечер пиццы по соседству.
- Помыть автомобиль(а).
- Сходите в продуктовый магазин.
- Играйте в iSpy в парке.
- Ищите фигуры в облаках.
- Сходить в кино.
- Сделать альбом для вырезок.
- Устройте вечер семейных игр.
- Посетите музей.
- Закончить стирку.
- Сходить в боулинг.
- Устройте вечер кино.
- Сделать банку благодарности.
- Посмотрите на звезды и найдите созвездия.
- Составьте генеалогическое древо.
- Решите головоломку.
- Составьте список местных ресторанов с бесплатным питанием для детей.
- Отправляйтесь на поиски сокровищ.
- Создайте семейную доску настроения с вырезками из журналов.
- Посетите пожарную часть.
- Пройдитесь по шкафам и сделайте пакеты для пожертвований.
- Научитесь запускать воздушного змея.
- Посетите зоопарк.
- Создайте семейный список.
- Играть в волейбол на заднем дворе.
- Устройте дворовую распродажу.
- Занимайтесь йогой.
- Покататься на велосипеде.
Видео по теме:
Кейт Хэнсон Кейт Хэнсон — репортер журнала TODAY, посвященный образу жизни. Выпускница Университета штата Пенсильвания, она начала свою карьеру в сфере студенческих спортивных коммуникаций.
20 Освежающие мероприятия на выходных после напряженной рабочей недели
Мы все проводим неделю в ожидании выходных, чтобы расслабиться. Как вы думаете, правильно ли вы используете свои субботы, сохраняя при этом расслабленность в воскресенье? Понятно, что все мы хотим провести выходные с друзьями и семьей. Но никогда не бывает слишком сложно найти время для себя. Эта статья посвящена мероприятиям на выходных, которыми вы можете насладиться и освежиться после напряженной и напряженной предстоящей недели.
Проведите выходные для восстановления сил, чтобы повысить свою производительность:
Расписание на выходные легче сказать, чем сделать. Ниже перечислены действия, которые всегда приятно добавить в ваш список. Не только это, но как только следующие действия станут привычкой. Вы никогда не повернетесь к нему спиной. Следуйте приведенным ниже советам, чтобы начать свой понедельник с чистого листа!
1. Проведите время с друзьями:
Кажется, мы все забываем половину наших забот, когда общаемся с друзьями.
Ничто не может сравниться с миром, которым мы наслаждаемся с нашими друзьями, если мы говорим о пользе для здоровья в свете душевного спокойствия. Ваши заботы смываются, как только вы делитесь ими со своими дорогими друзьями. Речь идет о поддержке друг друга в трудные времена и утечке мозгов.
2. Прогуляйтесь на свежем воздухе и подышите свежим воздухом:
Всегда приятно насладиться открытой атмосферой и насладиться прохладным бризом во время прогулки. Это также заставляет ваше тело двигаться! Помогло бы, если бы вы всегда ходили гулять утром или вечером в близлежащий парк. Это не только заставляет вас наслаждаться освежающим воздухом. Вы можете общаться с новыми людьми.
3. Отключиться от работы:
Первое, что вам нужно сделать, это отключиться от всего, что связано с работой. Никогда не беспокойтесь о рабочих вещах, наслаждаясь выходными. Убедитесь, что вы не общаетесь со своим коллегой по работе с вечера пятницы до утра понедельника.
4. Минимизируйте работу по дому:
Рекомендуется избегать работы по дому в выходные дни. Мы часто откладываем дела и добавляем их в список дел на выходные. Было бы полезно, если бы вы избегали этого любой ценой. Потратив большую часть выходных на работу по дому, вы почувствуете, что у вас никогда не было времени, чтобы порадовать себя на выходных.
5. Упражнение:
Итак, вы заняты в рабочие дни? Но хотите ли вы жить и следовать пользе для здоровья? Вы всегда можете положиться на выходные, так как у вас есть 48 часов, которые можно посвятить. Исследования показывают, что люди лучше обдумывают идеи во время тренировок! Занятия спортом в выходные могут стать вашим любимым занятием.
6. Размышление:
Время посвятить размышлениям и размышлениям всегда приносит радость и полезно для мозга. Все, что способствует вашему долгосрочному успеху, требует особого внимания. Выделите время на выходных и посвятите его согласованию планов и целей, касающихся ваших конечных достижений.
7. Следуйте своему увлечению:
Есть ли что-то, чем вы глубоко увлечены? Вы будете удивлены, увидев продуктивный прогресс, которого вы можете добиться, добавляя страсти на выходных.
8. Проведите время с семьей:
Мы все знаем, как интимно делиться своими переживаниями с любимым человеком. Но как справиться со всем этим в ближайшую неделю? Всегда приятно провести выходные с семьей. Всегда беспокойно говорить и делиться вещами в будние дни. Если у вас есть дети, всегда лучше общаться с ними, сводя их в парк, в то время как вы всегда можете отвести любимого человека в его любимый ресторан.
9. Расписание микроприключений:
Микроприключения могут включать в себя получение билетов на хороший театральный спектакль, концерт, поход или любое другое приключение, которое вам нравится.
10. Просыпайтесь в одно и то же время:
Люди часто отдают предпочтение дополнительному сну на выходных, а не на предстоящей неделе.
Это бессознательно нарушает ваш график. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество сна, а не переусердствуете. Следовательно, вы чувствуете себя отдохнувшим и расслабленным, если спите 6-8 часов.
11. Обозначьте утро как мое время:
Лучшее время для себя — утро. Когда люди заканчивают завтракать, семьи хотят пообщаться и посидеть вместе. Пожалуйста, убедитесь, что вы делаете то, что вам нравится по утрам, и посвятите его тому, что заставляет вас чувствовать себя лучше.
12. Общайтесь с семьей и друзьями.
Если вы много работаете в течение недели, вы не проводите столько времени, сколько вам или вашей второй половинке хотелось бы, с семьей, друзьями или другой второй половинкой. Итак, в эти выходные восполняйте дисбаланс, занимаясь чем-то приятным с людьми, которые вам небезразличны, даже если это просто кофе и разгадывание кроссворда.
Попробуйте AppMaster без кода сегодня!
Платформа может создать любое веб-приложение, мобильное или серверное приложение в 10 раз быстрее и в 3 раза дешевле
Начните бесплатно 13.
Выучите новый язык:
Людям, увлеченным изучением языка и изучением своих границ, часто предлагают попробовать это. Вы можете найти множество небольших видеоклипов, загруженных носителями языка. Вы можете посмотреть их на выходных, чтобы попрактиковаться в своих навыках.
14. Принять участие в новом курсе:
Изучать что-то новое сложно, если предполагается, что большую часть своего времени вы посвящаете работе в будние дни. Поэтому люди часто предпочитают изучать язык, навыки и другие ценные вещи на выходных. Вы также можете поступить на курсы повышения квалификации в университетах мирового уровня. Таким образом, вы можете получить профессиональный сертификат.
15. Присоединяйтесь к общественному признанию
Эта концепция соответствует обоим пунктам, если развлечение определяется как «то, что приносит удовольствие или наслаждение». Делать чей-то день доставляет удовольствие и удовлетворение дарителям.
16.
Отправляйтесь в путешествие
Путешествие с приятной музыкой в машине никогда не может быть неприятным и продуктивным. Вы можете исследовать окрестности, не находясь в доме. Всегда лучше побаловать себя новыми людьми и отправиться в долгое расслабляющее путешествие, прежде чем вы начнете заниматься на следующей неделе. Лучше полагаться на поездку, чтобы покрыть ваши преимущества для здоровья.
17. Готовьте:
Готовка, как известно, прекрасно снимает стресс. Будь то выпечка или приготовление пищи, людям часто нравится эта идея. Это заставляет вас бросить вызов своим границам и исследовать все вокруг. Все ваши усилия по приготовлению пищи никогда не пропадут даром. Вы сможете хорошо провести время и за готовкой, и за едой.
18. Сделайте перерыв на некоторое время.
Мы часто обсуждали интенсивность прогулок. Но не так уж плохо сидеть сложа руки и расслабляться в свободное время. Вы не хотите перегружать себя в конце дня.
Попытка сделать слишком много может привести к переутомлению.
19. Выход на улицу
Выход на улицу, будь то пляж или небольшой пикник с друзьями, может быть прекрасным. Свежий воздух подарит вам заряд бодрости. Следовательно, сохранение душевного спокойствия на выходных должно быть вашим приоритетом.
20. Вернуть воскресенье
Позволить мыслям о новом дне в понедельник утром и работе, которая ждет нас, чтобы взять на себя нашу способность наслаждаться нашим воскресеньем должным образом, является распространенной ошибкой, которую мы совершаем в течение выходных после того, как были продуктивны.
Окончательный вердикт:
Следование этому списку идей сделает ваши выходные приятными и беззаботными. Вы должны протестировать их и посмотреть, насколько интересной может стать ваша предстоящая неделя. Люди привыкли пренебрегать своими приоритетами над работой. Мы надеемся, что эти советы будут полезны для вас, чтобы выработать пропорцию между работой и личной жизнью!
Часто задаваемые вопросы:
Чем вы любите заниматься по выходным?
Вот список вещей, которые помогут вам максимально эффективно провести выходные и повысить продуктивность работы:
- Научитесь играть на музыкальном инструменте.
- Чтение.
- Пробуем новый язык.
- Походы.
- Составление.
- Выпечка
- Занимайтесь спортом.
Чем заняться после выходных?
Тайм-менеджмент — ключ к спокойным выходным. Постарайтесь держаться подальше от вашего обычного графика на выходных. Убедитесь, что вы спланировали свои выходные, сложите дела, которые вы планируете сделать, и выровняйте их по времени.
Каков список забавных вещей, которые вы можете делать после работы?
Если вы не знаете, что делать, я подготовил для вас список из 15 предложений:
- Наслаждайтесь чтением!
- Настройтесь на подкаст. Конечно, это требует использования технологий, но все, что вам нужно сделать сейчас, это сесть, закрыть глаза и слушать.
- Позвоните другу.
- В качестве альтернативы вы можете встретиться лично.
- Составление.
- Приготовить еду
- Уделите немного времени медитации.
- Обучение рисованию.
Помимо просмотра телевизора после работы, чем еще я могу заниматься?
Помимо просмотра телевизора, есть редкие занятия, которыми вы можете заниматься.
- Расставьте цветы в вазе
- Обратите внимание на птиц (поставьте маленькую кормушку за окном)
- Приготовление пищи путем варки или выпечки.
- Сделайте что-нибудь или поработайте над художественным проектом.
- Попробуйте выучить язык.
- Делайте каракули в книжке-раскраске.
- Расслабьтесь за чашечкой чая.
- Решите кроссворд или судоку.
Что я могу сделать, чтобы жить вне работы?
Наши 8 советов помогут вам найти баланс между работой и личной жизнью.
- Приходить на работу пораньше и вовремя уходить.
- Установите личный распорядок дня.
- Планируйте заранее.
- Небольшое количество времени может иметь большое значение.
- Делайте перерывы в работе (в разумных пределах)
- Планируйте время для себя каждый день.
