Что лучше всего у тебя получается: Что хорошо получается делать. Что у меня получается лучше всего. Что делало вас особенными в детстве

Содержание

Что хорошо получается делать. Что у меня получается лучше всего. Что делало вас особенными в детстве

У всех нас есть свои сильные стороны и черты, которые составляют нашу уникальную индивидуальность. От чувства юмора и умения быть прекрасным слушателем до способности быть верным другом – у всех нас есть качества, которые делают нас такими, какие мы есть, причем некоторые из этих качеств будут более ярко выражены, нежели другие. И знак зодиака на это тоже, кстати, влияет. Итак, что же получается лучше всего у каждого из них.

1. Овен

Овна отличает напористость. Он рожден быть лидером и без проблем берет на себя ответственность в случае необходимости. Этот знак – абсолютный босс всего (как на работе, так и в любой обыденной ситуации), и он действительно умеет получить то, что хочет. Овен – человек мотивированный, и он никогда не удовлетворится минимумом.

2. Телец

Телец невероятно настоящий. Это значит, что все его слова и поступки искренни и неподдельны. Он совершенно не боится открыто быть самой собой и никогда не будет лгать во всем, что говорит или делает. Этот знак не носит маску, чтобы произвести впечатление на других, и не умеет ничего скрывать.

3. Близнецы

У Близнецов грандиозное чувство юмора. Он видит смешную сторону и юмор практически во всем и просто хочет и любит от души повеселиться. Этот знак является источником шуток и анекдотов, которые буквально фонтаном льются из него, а его заразительный смех заводит любую аудиторию.

4. Рак

Рак умеет быть верным. Он накрепко привязывается к дорогим ему людям, словно становясь неотъемлемой их частью. Рак высоко ценит все свои отношения и никогда не предает доверия других. Этот знак придерживается своих собственных принципов, и его лояльность непоколебима.

5. Лев

У Льва самое щедрое сердце. Когда он видит нуждающихся людей, он не будет колебаться ни секунды и сразу протянет руку помощи. Лев заботлив, умеет говорить комплименты и ценить других людей, особенно тех, кто особенно пришелся ему по душе.

6. Дева

Деве лучше всего удается довольствоваться минимализмом и жить простой жизнью. У неё нет потребности в излишествах и роскоши, она окружает себя только самыми необходимыми вещами и терпеть не может расточительство. Она не просит многого и довольна тем, что у нее уже есть.

7. Весы

Весы невероятно миролюбивы. Они ненавидят начинать споры или провоцировать конфликты. Им просто нравится поддерживать мир и гармонию. Этот знак мастерски умеет успокаивать людей и разрешать любые противоречия. Они всегда старается идти на компромиссы и соглашаться с другими ради поддержания мира.

8. Скорпион

Скорпион может задушить своей любовью. В нем столько этого чувства, что он просто не хочет сдерживаться. Этот знак не зацикливается на негативе и предпочитает полностью отдаваться своим страстям. Он очень заботлив по отношению к избранной группе близких людей и ценит эти отношения.

9. Стрелец

Стрелец лучше всех знает, как весело провести время. Ему нравится расслабляться и веселиться на полную катушку. Стрелец обожает быть диким и свободным и всегда готов экспериментировать с чем-то новым и неизведанным. Этот знак не боится наслаждаться и получать от всего море удовольствия.

10. Козерог

Козерог лучше, чем кто-либо другой, умеет нести ответственность. Он всегда выполняет свои обязательства и никогда не расслабляется. Иногда кажется, что этот знак уже родился зрелым взрослым человеком. Он чрезмерно надежен и оплачивает все свои счета вовремя.

11. Водолей

Водолею лучше всего удается быть бунтарем и мятежником, потому он никогда не вписывается в нормы и стандарты. Это прогрессивный и индивидуалистичный знак, упорно идущий по своему пути. Водолей не боится озвучивать то, что у него на уме, даже если это противоречит общепризнанному мнению.

12. Рыбы

Рыбы чрезмерно заботливы, очень внимательны и чутки к своим близким, вплоть до того, что этот знак не задумываясь принесет себя им в жертву. Рыбы отличаются особой эмпатией, отзывчивостью, чувствительностью и состраданием, как никто другой.

Есть в английском языке прекрасное выражение: you can’t make it all. Оно говорит нам о том, что невозможно одновременно быть и супермамой, и большим руководителем, и спортсменом-чемпионом, и профессиональным кулинаром.

Более того, не стоит ставить себе таких задач – скорее всего, стремление быть номером один абсолютно везде к нервному истощению, что помешает вам добиться желаемого.

Сосредоточьтесь на том, что у вас получается лучше всего, и инвестируйте туда максимум ресурсов, сил, времени. Ищите поддержку у близких.

В моей семье, например, роли распределены давно и четко: я занимаюсь карьерой, муж – домом и ребенком. Это было наше обоюдное решение с самого начала отношений, и до сих пор об этом никто не жалеет, и ни один из нас другого не упрекает.

Главное – договориться на берегу и сделать это искренне. Чтобы через годы не начать упрекать партнера, вам должно быть комфортно в своей роли, и вы должны четко осознавать, что ваша жизнь – это ваш личный выбор, за который только вы несете ответственность

2.

Ищите равновесие

Это по-настоящему важно. Ваш эмоциональный баланс должен быть в порядке, и, конечно же, вы должны уметь отключаться и спать настолько качественно, чтобы восстанавливать силы к следующему трудовому дню.

Ваша задерганность и напряжение не пойдут на пользу в первую очередь вам. Работайте над собой самостоятельно, а в идеале найдите профессионального коуча, который поможет вам стать еще более эффективным в быстроменяющейся среде.

Чтобы найти ментора или коуча, вам, прежде всего, нужно определиться с целью – с чего вы хотите начать разговор? Какой вопрос, идею или проект вы хотите обсудить?

  • Спрашивайте у коллег и знакомых, не знают ли они опытных людей в той или иной сфере
  • Ищите сами в интернете и соцсетях
  • Посещайте профессиональные мероприятия и не стесняйтесь задавать там вопросы и заводить знакомства
  • Попробуйте специальный сервис – например, можно зарегистрироваться на mentornetwork.ru.

Учитесь трансформировать негативные эмоции в позитивные, концентрироваться на действительно важном и сохранять душевное равновесие.

Я, как и многие руководители, практикую mindfulness, иногда слушаю Head space, читаю по медитации.

Если вы только встали на этот путь, советую начать с книги Энди Паддикомб, создателя Head space: «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок».

Другая потрясающая книга – «Поток. Психология оптимального переживания» Михайя Чиксентмихайи, с ее помощью можно научиться быть действительно счастливым и энергичным.

3. Учитесь у наставников

Наставник нужен любому лидеру. Я, например, занимаюсь с ментором и являюсь ментором для нескольких других руководителей, как и я участвующих в программе женского лидерства Mars. Когда куратор программы пригласила меня в ней поучаствовать, я согласилась, не раздумывая.

Достигнув определенного уровня карьерного развития, начинаешь чувствовать потребность делиться опытом, знаниями и навыками: это и способ самовыражения, и своего рода социальная миссия.

Менторство, в какой бы роли вы ни находились, чрезвычайно помогает поддерживать внутренний баланс, потому что в ходе сессий с «наставником» вы можете проговорить и понять массу вещей, разложить все по полочкам и избавиться от лишних эмоций.

4. Рискуйте

Где бы в России я ни рассказывала о своем 10-летнем опыте работы и жизни за границей, это всегда вызывает изумление и интерес. При этом в среде экспатов и за границей релокация любого рода – будь то переезд на учебу, работа в соседнем городе или на другом континенте – совершенно рядовая ситуация, которую никто не воспринимает как что-то уникальное.

У нас люди очень привязаны к инфраструктуре, привычной среде, родным, которые помогают с детьми, и зачастую даже не рассматривают предложения, которые могут дать сильнейший толчок их карьере.

Меж тем, основываясь на личном опыте и примере многих топ-менеджеров, я могу сказать, что работа за границей дает понимание всех бизнес-процессов в глобальном масштабе, стратегии и культуры разных рынков, подходов к продвижению продукта, которые могут быть совершенно разными в зависимости от конъюнктуры, и в конечном итоге делает вас незаменимым человеком для бизнеса.

Мне запомнился яркий пример, рассказанный на конференции одной из участниц, занимающей руководящую позицию в банке. Когда банк, в котором она работает, планировал открывать отделения в Кении и Нигерии и хотел командировать туда своих сотрудников, не согласился никто, а она согласилась. И теперь именно она успешно занимает должность вице-президента этого банка.

5. Адаптируйтесь

Мастерство менеджера, прежде всего, определяют гибкость и быстрота принятия верных решений. Если вы работаете в международной компании, вам придется взаимодействовать с коллегами и руководить людьми самой разной культуры. И именно вам нужно будет научиться быстро считывать происходящее и подстраивать свой стиль коммуникации под окружающие условия.

Мы не можем в точности знать, что на самом деле принято в других культурах, и как они воспринимают наши поведенческие особенности.

Независимо от опыта и изученной информации, важно понимать, что, по сути, ты ничего не знаешь о стране или новой компании, в которую приходишь работать. Чтобы принять другую культуру и прижиться в ней, нужно быть максимально открытым и не бояться начинать учиться «с нуля».

В моей практике есть два года работы в Германии, пять в Швейцарии и три в Кении. В Кении я была женщиной GM (general manager) региона из 10 африканских стран.

Было ли мне сложно? Нет, но всегда нужно принимать во внимание культурные особенности региона. Вы должны понимать, что вам в любом случае придется разбираться с нетривиальными операционными вопросами, и далеко не всем будет нравиться то, как вы это делаете.

Ваша задача как руководителя – в любой ситуации быть одинаково ровным и приветливым со всеми и научиться работать в абсолютно любой среде и с людьми с самым разным социокультурным бэкграундом.

Будьте открыты к новому и непривычному, воспринимайте все, что происходит, как опыт, обогащающий вашу практику.

Вы решили изменить свою жизнь. С чего начнете? Можно сконцентрироваться на своих слабостях: бросить курить, избавиться от заикания, перестать постоянно опаздывать на работу. Есть и другой вариант — стать асом в том, что и так получается у вас хорошо.

Многие выбирают первый вариант, потому что недостатки — это прорехи на нашей идеальной картинке самих себя. Стоит ее немного подлатать — и все будет прекрасно. Психологи добавляют к этому еще одну деталь: нам кажется, что избавиться от недостатков проще, чем развить таланты.

Андреас Стеймер и Андре Мата просили участников составить список своих сильных сторон (того, что им в себе действительно нравилось). В другой список они должны были занести то, чего они стеснялись или в чем считали себя недостаточно искусными. Затем участников спрашивали о том, насколько изменяемы эти черты. Большинство указали, что им проще было бы избавиться от слабостей.

В этом и подвох. Мы считаем себя хорошими, добрыми, умными — в целом. Свои недостатки мы не воспринимаем как фундаментальные черты личности. Кроме того, мы можем их контролировать. Следовательно, нам легче поверить в то, что можно в любой момент избавиться от них.

Но реальность иногда более сурова.

Выберите пять сильных сторон и каждый день понемногу раздвигайте границы своих возможностей

К примеру, вам часто делают замечание о вашей рассеянности. Вы решаете «взять себя в руки»: всегда помнить дни рождения друзей, не забывать выключать утюг, не терять ключи и номерки. Но очередной прокол, и ваш оптимизм улетучивается. Психологи называют это «синдромом ложной надежды»: люди переоценивают способность изменить в себе что-то, а потом переживают жестокое разочарование.

Чем дальше мы от своего идеала, тем больше верим, что можем его достичь. Возможно, именно вера в то, что мы можем легко избавиться от недостатков, побуждает нас ставить нереалистичные цели. Из-за мнимой простоты задачи мы не видим препятствий, оступаемся — и теряем первоначальную мотивацию. Вместо этого психологи предлагают другой путь: развивать то, что уже работает.

Для этого можно придерживаться программы «позитивных интервенций»: выбрать пять сильных сторон и каждый день понемногу раздвигать границы своих возможностей. Если вам хорошо даются языки — почему бы не начать переводить? Сначала брать письменные переводы, потом водить экскурсии для иностранцев — и в результате обрести дополнительный доход. Или попробовать себя в музыке, если у вас хороший слух.

Разумеется, это не значит, что можно плюнуть на свои слабости и позволить им расцвести пышным цветом. Просто нужно учитывать, что путь от хорошего к лучшему, скорее всего, будет более ровным и вдохновляющим, чем путь от плохого к хорошему. Используя свои способности как трамплин, мы сможем добиться лучших результатов. А дальше, укрепив самооценку, перейти к более трудным и рискованным целям.

Один хорошо готовит, другой рисует, третий умеет эффективно руководить, четвертый быстро бегает, пятый хорошо выступает на публике… У каждого человека, без исключений, есть способности. Это личностные качества, присущие только этому конкретному человеку, которые делают его уникальным и дают преимущества в определенных видах деятельности. Но не всегда эти качества очевидны. Бывает, что человек попросту не замечает своих сильных сторон, и пытается развивать слабые — идет в том направлении, которое не приведет его к высоким результатам. Понять свои способности — это уже большой шаг на пути к самореализации и успеху. Вопрос в том — как узнать свои способности?

Почему так важно понять свои способности?

«Непонимание своих сильных сторон приводит к депрессии», говорит автор проекта «Предназначение» Павел Кочкин. Механизм очень прост и заключается в следующем: человек не принимает, или не видит своих сильных сторон и своих способностей, вместо этого делает акцент на развитии слабых сторон. Например, не имея способностей к публичным выступлениям, выбирает работу, связанную с постоянным общением, и изо дня в день работает над своими навыками ораторского искусства и эффективной коммуникации. Надо понимать, что какие бы усилия в этом случае он не прилагал, до своего идеала все равно не дорастет, и как следствие, всегда будет недоволен собой. Отсюда и возникают депрессивные состояния.
Используя способности, человек во много раз повышает свою эффективность и достигает высоких результатов, что ведет к повышению самооценки. А тот человек, который себя ценит, любит и уважает еще более эффективен.

Как узнать свои способности?


Никто не знает Вас лучше, чем Вы сами знаете себя. Поэтому ответить на вопрос «к чему у меня способности» Вы должны сами. Павел Кочкин дает несколько ценных советов, как понять свои способности и применить их в жизни:

1. Познакомьтесь с собой. Спросите себя: что у меня лучше всего получается? Что отличает меня от других? Какие у меня есть достижения, и благодаря чему я их получил? Задавайтесь вопросом «к чему у меня способности» не один раз. Пусть этот вопрос всегда будет у Вас в голове. Оценивайте свои результаты и те средства, которые помогли их достичь.

2. Признайте свои сильные стороны. Не пытайтесь бежать от себя. Даже если Вы думаете, что та или иная Ваша способность бесполезна, не отвергайте ее. В мире есть миллион вариантов, как эту способность грамотно реализовать.

3. Примите себя таким, какой Вы есть, и таким отдайте себя миру. «Поверьте, вы востребованы будучи тем, кем на самом деле по духу и по сути являетесь», говорит Павел.
Ваши способности — это ключ к раскрытию своего потенциала, достижению выдающихся результатов и успеха в жизни.

Павел Кочкин советует: «Перестаньте заниматься тем, что не является вашей сильной стороной, к чему у вас нет способностей». Понимание своих способностей дает вам огромное преимущество — вы становитесь эффективны в своей деятельности, и достигаете максимального результата.

1. Что у тебя получается делать лучше всего? — Спрашивалка

Людмила

1. Что у тебя получается делать лучше всего?

1147

191

0

Ответы

Дмитрий Сергеев

да я ни на чо не жалуюсь, му сшить все что хочешь, связать, приготовлю любое блюдо, там рамы двери сотворить мебель, стихи написать или песню

0

Людмила

Супер

1

Дмитрий Сергеев

спасибо а ты умеешь

1

Иван Васильев

когда работал пошёл на Комиссию Меня увидели сказали ИДИ ПОЖАЛУЙСТА МЫ ТЕБЕ АВТОМАТОМ ДАЁМ 5 РАЗРЯД Я и ушёл

0

Людмила

Поздравляю

1

Иван Васильев

и уже 5 лет не работаю

1

Юрий (Челябинск)

Не знаю, нет такого , что то легче, с чем то повозиться приходится, но я не сдаюсь.

0

Ольга Просто ******

виртуозно кручу «баранку «и мастерски колю задницы …

0

Людмила

Супер

1

Ольга Просто ******

1

Камикадзе-Божественый Ветер

0

Александр Kãlis

Хороший вопрос ! Да !! всё получается ,кроме одного момента (тайна) личное )))

0

Людмила

Отлично

1

Старый Знакомый

могу копать, могу не копать. ..но не копать получается лучше)))

0

НМ

Николай, М,

Играть на нервах. Что у тебя получается делать лучше всего?

0

Людмила

У меня…?я люблю готовить…

1

Ярило

Даже не знаю.. Руки не из жопы растут.. Очень много что умею..

0

Де

Дерсу

Лучше всего у меня получаются шашлыки и уха на пикнике.)))

0

Lаzy

Не буду бросаться словами. Пусть другие меня оценивают.

0

Tr

Traveler

Если честно…то редко что не получается с первого раза.

0

NS

Nik Subr

Лежать на диванчике.

0

Сергей Субботний

лучше всего… у меня получается ничего не делать.

0

Людмила

Портить себе жизнь и что-нибудь организовывать))

0

Людмила

Короче искать приключения

1

Людмила

Вот как-то так выходит))

1

АК

Артур Кузь

Делать добро людям

0

Оксана Мельниченко

просто жить и находить радость даже в мелочах

0

Зохид

Готовить европейская блюда и коктейли

0

Людмила

Ну ладно. .вот так всегда

1

Зохид

Вы ждите… Встретимся

1

Людмила

Фух

1

Зохид

Ух ты

1

Людмила

Ага

1

Валерий Лютов

Детей учить, вроде бы не плохо получается.

0

ВФ

Владимир Фефилов

лучше всего получается ничего не делать. ..

0

Следующая страница

Другие вопросы

Черный костюм на НГ не будет смотреться слишком мрачно?

год назад посмотрел видео 25 кадр с мужиком трансом, видео называлось банни..

Как влияет родина на человека?

Ошибка в билете на поезд

Вам нравится сказки? Те которые вы для себя проецируете?

если я уволюсь с работы например,

Почему священники так много говорят о боге, а о дьяволе два слова?:)

Девушки, насколько вы честны. Семейная жизнь, какие приорететы деньги и благосостояние или нищита и любовь?

Где в киеве возможно заниматься боями без правил??

Какое какао самое вкусное? Хочу взять упаковку побольше в качестве подарка на Новый год.

в каком интернет магазине можно часики нормальные купить?

Пи#дец заснул в 9, проснулся в 2 ночи захотелось срать (понос) что выпить? а то не хочется обосрать постель

Что ожидает в будущем?

В какой период карьер Шон Майклз был наиболее привлекательным для вас? Лично мне очень нравился его тандем с Шерри Марте

Посоветуйте,что подарить маме на Новый год? Золото,телефоны не предлагать,я ещё маленький.

Руководство менеджера по найму по найму подходящего человека — бизнес-руководства

Адам Брайант

Иллюстрации Антуана Корбино из них: «Как вы нанимаете?» Их ответы всегда содержательны, потому что после многих лет собеседований с бесчисленным количеством кандидатов на работу они узнали лучшие подходы, которые помогут им разобраться в сути того, кто такой кандидат и как он или она будет работать с командой. Изучите стратегии, которые эти руководители разработали методом проб и ошибок, чтобы помочь вам выйти за рамки отточенных резюме, предварительно проверенных рекомендаций и подготовленных ответов, чтобы нанять более творческих и эффективных членов вашей команды. И если вы находитесь на другой стороне поиска работы, вы можете получить представление о том, что ваш интервьюер действительно ищет в кандидате.

Избегайте стандартного собеседования при приеме на работу

Используйте эти основные принципы, чтобы избежать распространенных ошибок на собеседовании.

Типичное собеседование при приеме на работу — это не более чем светский звонок с некоторой предсказуемой хореографией. Совещание в конференц-зале, безупречное резюме и стандартные вопросы: Где вы хотите быть через пять лет? Что вы считаете своей самой большой неудачей? Каковы ваши сильные и слабые стороны?

Добавьте немного светской беседы — может быть, у кандидата и интервьюера есть что-то общее, например, альма-матер или знакомый с предыдущей работы — и на этом все. Кандидат кажется хорошим, и ссылки проверены. Итак, предложение сделано, и скрещены пальцы, чтобы все получилось.

Затем, месяц спустя, новый сотрудник пропускает важный срок или начинает жаловаться на работу. Покажите это чувство упадка: вы начинаете задаваться вопросом, было ли найм этого человека ошибкой.

Конечно, есть способ получше. Вот три принципа, которые помогут вам нанять подходящего человека:

  1. Будьте изобретательны. Каждый кандидат будет готов к банальным вопросам на собеседовании. Найдите новые способы по-настоящему понять, как человек думает.
  2. Будь вызовом. Поместите кандидата в ситуации, в которых он с большей вероятностью покажет свою истинную сущность.
  3. Позвольте своим сотрудникам помочь. Вы не единственный человек, которому придется работать с этим кандидатом. Скорее всего, уже есть команда сотрудников, которым вы доверяете, и которым придется взаимодействовать с ним или с ней каждый день. Их мнение должно иметь значение.

Отойди от своего стола

Вы гораздо лучше поймете своего кандидата, если вытащите его из-за стола и посмотрите, как он себя ведет.

Цель

«Я могу получить хорошее представление о том, хочу ли я работать с кем-то, когда провожу его через это место». — Пэтти Стоунсайфер, исполнительный директор Martha’s Table.  

При оценке кандидатов на работу необходимо проверить два ключевых качества:

  • Действительно ли человек заинтересован в работе организации?
  • Относятся ли они к людям как к равным, независимо от их титула?

Если вы выведете их из офиса или конференц-зала, чтобы посмотреть, как они взаимодействуют с другими, вы лучше поймете их личность.

Пригласите их на экскурсию

Оставайтесь в здании и познакомьте кандидатов с вашей компанией и, возможно, познакомьте их с некоторыми коллегами. ?

  • Им любопытно?
  • Уважительно ли они относятся ко всем, кого встречают, и проявляют интерес к тому, что делают?
  • Для Пэтти Стоунсайфер, которая сейчас руководит некоммерческой организацией Martha’s Table в Вашингтоне, эта поездка является ключевым испытанием для любого кандидата на работу.

    «Я могу получить хорошее представление о том, хочу ли я работать с кем-то, когда провожу их через это место», — сказала г-жа Стоунсайфер, бывший топ-менеджер Microsoft, которая также много лет руководила Фондом Билла и Мелинды Гейтс. «Я остановлюсь и познакомлю их с полдюжиной людей и посмотрю, просто ли это рукопожатие или есть какое-то любопытство и интерес».

    Делитесь едой

    Пригласите кандидата на обед или ужин. Поход в ресторан раскроет всевозможные подсказки о ком-то. Для многих руководителей это самая важная часть собеседования.

    Важно следить за тем, чтобы кандидат уважительно относился к другим — важное качество эффективных командных игроков.

    На что обратить внимание:

    • Вежливы ли они со всеми, кто их обслуживает?
    • Смотрят ли они людям в глаза (знак уважения)?
    • Их раздражают или беспокоят проблемы?
    • Могут ли они поддержать беседу умными вопросами?
    • Они бегают по ресторану или пропускают других вперед?

    «Вы так многому учитесь за едой, — сказала Кэрол Смит, издатель Harper’s Bazaar. «Это как маленький микрокосм жизни».

    Личность кандидата проявляется во время еды, давая ответы на ключевые тесты для мисс Смит: «Вы собираетесь связаться с нами? Собираетесь ли вы стать частью команды или будете одним из этих независимых игроков, которые хотят присвоить себе все заслуги? Ты хорошо разбираешься в помощниках?

    Бросьте шутку

    Необычные вопросы заставят кандидатов раскрыться и дадут представление о том, что ими движет.

    Цель

    «Я думаю, что если кто-то осознает себя, он всегда может продолжать расти. Если они не обладают самосознанием, я думаю, им будет сложнее развиваться или адаптироваться за пределы того, кем они уже являются». — Тони Шей, генеральный директор of Zappos

    Умные кандидаты будут готовы ко всем обычным вопросам на собеседовании и попытаются найти хитрые способы превратить любые минусы в плюсы, опасаясь, что любое признание слабости или уязвимости будет считаться против них. Эта стратегия обычно имеет неприятные последствия для руководителей, поскольку делает кандидата менее честным и заслуживающим доверия.

    Чтобы выйти за рамки отрепетированных ответов, многие руководители разработали свои собственные вопросы для интервью, чтобы лучше понять, что на самом деле представляет из себя кандидат.

    И мы не имеем в виду головоломки типа «Сколько мячей для гольфа можно поместить в самолет?» Ласло Бок, бывший старший вице-президент по работе с персоналом в Google , сказал, что, хотя компания когда-то использовала такие вопросы, в конечном итоге решила, что это пустая трата времени. «Они ничего не предсказывают, — сказал г-н Бок. «Они служат в первую очередь для того, чтобы интервьюер чувствовал себя умным».

    Вот несколько необычных вопросов, которые многое расскажут о кандидате:

    Вопросы для собеседования

    КАКОВА ВАША ПРИРОДНАЯ СИЛА?

    Природная сила человека не связана с его нынешним званием или тем, что он изучал в колледже. Это особый навык или способность, которая для них так же естественна, как дыхание, но для других может оказаться трудной. Другие способы задать этот вопрос: если все входят в 5 процентов лучших в мире по какому-то навыку, то какой у вас? Или каковы ваши навыки ниндзя?

    КАКИМ ЖИВОТНЫМ ТЫ БЫЛ БЫ БЫЛ БЫ БЫТЬ? И ПОЧЕМУ?

    Это может показаться вам глупым, но ответ может рассказать вам о многом, особенно когда кандидаты объясняют, почему они выбрали определенное животное. Если вы хотите протестировать его перед тем, как использовать на собеседовании, попробуйте его на следующем званом обеде. Задайте этот вопрос достаточному количеству людей, и вы, вероятно, услышите неожиданные ответы и получите ценную информацию, они подходят для работы. Генеральный директор, который часто задает этот вопрос, например, говорит, что если она нанимает кого-то для продаж, ей нравится слышать в ответ хищника, например, льва. Если кто-то собирается все время работать в команде, правильным ответом может быть социальное животное. «Почему?» часть ответа также многое скажет вам об уровне их самосознания.

    КАКИЕ КАЧЕСТВА ВАШИХ РОДИТЕЛЕЙ ВАМ БОЛЬШЕ НРАВИТСЯ?

    На всех нас влияют наши родители, часто больше, чем мы хотели бы признать. Так что можно поспорить, что ответы на этот вопрос многое расскажут о кандидате. Вы также можете спросить, как эти качества проявляются в их повседневной жизни. Один руководитель пошел дальше и спросил людей о качествах их родителей, которые им нравятся меньше всего . (Однако для некоторых людей это может быть слишком тяжело. )

    КАКОЕ САМОЕ БОЛЬШОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ ЛЮДЕЙ О ВАС?

    Ответы на этот вопрос покажут уровень самосознания кандидатов. Знают ли они, как они кажутся другим, даже способами, которые могут не быть истинным отражением того, кто они есть на самом деле? смысл, нет такой вещи, как неправильное восприятие; в этом контексте восприятие — это реальность. Тони Шей, исполнительный директор Zappos.com, часто задает этот вопрос. Вот что он прислушивается к этому подходу: «Я думаю, это сочетание того, насколько люди самосознательны и насколько они честны. Я думаю, что если кто-то осознает себя, то он всегда может продолжать расти. Если они не обладают самосознанием, я думаю, им будет сложнее развиваться или адаптироваться за пределы того, кем они уже являются».

    Подробнее о приеме на работу

    Получите второе и третье мнение

    Общение с другими людьми о кандидате может помочь вам подтвердить свое мнение или доказать, что вы ошибаетесь.

    Цель

    «Хорошо сделано лучше, чем хорошо сказано, и ничто не заменит хорошие рекомендации». Эми Гутманн, президент Пенсильванского университета.

    Даже если вы думаете, что лучше всех разбираетесь в характерах, всегда находите время, чтобы узнать больше мнений, потому что у всех нас есть слепые пятна.

    Том Брэди, который был квотербеком New England Patriots на протяжении семи посещений Суперкубка и пяти чемпионатов, был выбран только в шестом раунде НФЛ. Проект, отметил Брайан Халлиган, исполнительный директор HubSpot. «Я думаю, что люди переоценивают свою способность выбирать», — сказал он.

    Заставьте их бежать сквозь строй

    Чтобы узнать разные точки зрения на кандидатов, попросите нескольких своих коллег встретиться с ними. Они будут замечать то, что никто другой не видит.

    «Когда мы заканчиваем оценку того, обладает ли кто-то нужными нам навыками и опытом, мы делаем то, что называем бегом через перчатку», — сказал Питер Миллер, глава биофармацевтической компании OptiNose.

    У г-на Миллера есть кандидаты на работу, которые взаимодействуют с 15 или 20 людьми в компании, и у каждого есть то, что он называет «голосованием черного шара», чтобы наложить вето на любого кандидата. В конечном счете, человек, которого вы нанимаете, будет взаимодействовать со многими людьми в вашей компании, поэтому все они заинтересованы в том, чтобы этот человек был хорошим сотрудником.

    Не ограничивайтесь рекомендациями

    Это может потребовать некоторых усилий, но немного покопавшись в Интернете, вы, вероятно, сможете найти пару знакомых вам или ваших коллег людей, которые работали с кандидатом. LinkedIn также может быть полезным ресурсом для поиска рекомендаций кандидата в вашей социальной сети. Всегда делайте дополнительные проверки рекомендаций, а не только те, которые предоставляет кандидат. Требуйте от этих людей откровенного мнения о сильных и слабых сторонах человека, о том, как кандидат ведет себя в условиях стресса, как он или она относится к своим коллегам и обо всем, что имеет значение для вашей компании.

    Эми Гутманн, президент Пенсильванского университета, часто напоминает коллегам, что не следует уделять слишком много внимания интервью. «Рекомендации и то, что кто-то сделал, важнее того, что кто-то говорит вам в интервью. Лучше хорошо сделано, чем хорошо сказано, и ничто не заменит хорошие ссылки», — говорит она.

    Стремление к разнообразию

    Наем инновационной команды начинается с поиска людей, которые думают иначе.

    Цель

    «По большей части я всегда ищу противоположность тому, кто я есть». — Лиза Бордерс, президент WNBA.

    Разнообразие важно по многим причинам. Важнейшим из них является то, что он предлагает различные перспективы для инноваций, решения проблем и творчества.

    Для Дугласа Меррилла, исполнительного директора ZestFinance , разнообразие имеет значение не потому, что оно украшает его компанию, а потому, что оно действительно помогает его компании. С таким количеством отраслей, столкнувшихся с революционными изменениями, и компаниями, создающими новые сценарии для стратегии, а не следуя старым, вам нужно как можно больше разных точек зрения, чтобы найти лучшие решения. «Чем больше у вас перспектив, тем больше шансов, что вы выиграете», — сказал он.

    Преодоление неявных предубеждений

    Чтобы нанять разнообразную команду, нужно преодолеть неявные предубеждения, которые есть у всех нас — те, которые могут привести к тому, что люди будут нанимать «мини-я» версии самих себя. Устранение неявной предвзятости в процессе найма начинается с самого начала и должно решаться на каждом этапе.

    На что следует обратить внимание:

    • Ваша должностная инструкция ограничивает вас? Простой веб-инструмент textio может помочь проанализировать язык, который вы используете в описаниях вакансий, чтобы привлечь лучших кандидатов. Такие слова, как «амбициозный» или «целеустремленный», могут показаться кандидатам-женщинам слишком мужественными в описании вакансии.
    • Достаточно ли широко вы забрасываете сеть? Опыт выполнения определенных видов работ важен, но иногда люди с необычным прошлым могут по-новому взглянуть на поставленную задачу.
    • Перед личной встречей с кандидатами проведите предварительное собеседование по телефону. Таким образом, первоначальные впечатления, скорее всего, будут основаны на содержании ответа, а не на внешнем виде.

    Кристофер Кабрера, исполнительный директор Xactly, понимает проблему врожденной предвзятости. Ранее в своей карьере ему пришлось нанять восемь членов команды. Когда он был на полпути к процессу, его босс, который был афроамериканцем, указал, что первые четыре сотрудника были белыми 23-летними мужчинами.

    «Я был так смущен, потому что я определенно не сделал этого нарочно», — сказал мистер Кабрера. Урок, который он усвоил, заключался в том, что мы часто просто делаем то, что нам удобно.

    «Я отчетливо помню, как [мой босс] сказал мне: «Как вы думаете, насколько интересными будут встречи вашей команды, когда у вас будет 12 парней по 23 года, белых, с одинаковым опытом? Вы думаете, что это действительно будет сложная и богатая среда, в которой вы учитесь?» И я просто помню, как подумал: «Да, это безумие. Зачем мне это?» Это действительно запало мне в душу».

    Лиза Бордерс, президент Национальной женской баскетбольной ассоциации, сказала, что уделяет особое внимание разнообразию навыков кандидатов.

    «По большей части я всегда ищу противоположность тому, что я есть», — сказала она. «Я думаю, что многие из нас из-за неосознанной предвзятости нанимают людей, которые выглядят так же, как мы, которые обладают теми же навыками, что и мы, чтобы дополнять нас. Это вообще не дополнение. Это дубликат. Поэтому я часто ищу человека, который может дополнить уже имеющиеся у меня навыки».

    Подробнее о приеме на работу для разнообразия

    Задайте домашнее задание

    Посмотрите на своих кандидатов в действии, дав им небольшое задание для выполнения дома.

    Цель

    «Я часто ставлю перед человеком настоящую проблему, с которой я сейчас борюсь, потому что таким образом можно многое узнать о человеке», — Джейн Парк, исполнительный директор Julep.

    Когда вы берете интервью у кого-то, вы пытаетесь получить ответ на вопрос: «Интересно, каково было бы работать с этим человеком?»

    Так почему бы не узнать, а гадать?

    В идеальном мире вы могли бы нанять их в качестве фрилансера или консультанта, но во многих случаях это нереально. Однако вы можете дать им домашнее задание, чтобы увидеть их в действии. Вы не только получите представление об их работе, но также узнаете, насколько они привержены работе в вашей компании, а не просто откликаются на вакансии. Кроме того, образцы письма также дадут вам четкое представление о том, как этот человек думает и общается».

    Я часто даю человеку настоящую проблему, с которой я сейчас борюсь, потому что таким образом можно многое узнать о человеке, — сказала Джейн Парк, исполнительный директор Julep . «Они будут моим партнером и смогут увидеть стратегическую проблему, а также то, как ее реализовать? Заинтересованы ли они в этом, заинтересованы ли они в этом?»

    Возьмите перо и бумагу

    Некоторые рекомендуемые вопросы, на которые кандидат должен ответить письменно:

    • Как вы планируете добиться успеха в первые 100 рабочих дней?
    • Как бы вы описали себя в 500 словах?
    • Напишите предложение по конкретной стратегии для реализации в новой роли.

    «Я обнаружил, что существует так много предубеждений, которые мы создаем или воображаем, когда проходим через процесс найма — этот человек пришел из той школы или они кажутся очень изысканными, какими бы предубеждениями они ни были. Но когда вы предлагаете им взяться за перо и сравнить это с полем кандидатов, вы получите гораздо более четкое представление о том, как они думают и работают», — сказал Крис Дагган, исполнительный директор BetterWorks.

    Не устанавливайте крайний срок

    Позвольте вашим кандидатам устанавливать крайний срок для домашнего задания, которое вы назначаете. Это позволяет вам определить их трудовую этику и то, насколько хорошо они управляют своим временем.

    Г-н Дагган просит кандидатов установить свои собственные крайние сроки, а затем очень внимательно отслеживает, насколько хорошо они справляются с этим. «Это один из способов проверить их поведение: делают ли они это вовремя или оправдываются тем, что уже поздно?» он сказал.

    Доверяйте своим инстинктам

    Если у вас есть сомнения по поводу кандидата, выясните почему.

    После того, как вы прошли весь процесс собеседования и выполнили большинство приведенных выше рекомендаций, вам необходимо принять решение. Многие руководители говорили мне, что иногда они совершали ошибку, не прислушиваясь к сомнениям, которые у них были по поводу человека, с которым они беседовали.

    «Из всех собеседований, которые я проводил за последние 10 лет, я обнаружил, что любые навязчивые подозрения, возникающие у вас в процессе собеседования относительно их поведения, будут усиливаться в 10 раз после того, как вы их наймете», — сказал г-н Дагган. компании BetterWorks.

    При найме всегда сложно найти баланс. Вы можете чувствовать некоторое давление, чтобы заполнить эту роль быстро — работа должна быть сделана, или вы беспокоитесь, что место может быть отнято у вас. Так что вы можете нанять одного из первых людей, которых вы встретите. С другой стороны, вы не можете ждать вечно, бесконечно опрашивая людей, чтобы найти идеального кандидата.

    В какой-то момент это бросок костей. Ни у кого нет идеального послужного списка в найме. Но заимствование некоторых стратегий у всех этих руководителей должно повысить ваши шансы.

    18 способов стать лучшим, кем вы можете быть

    Мы все хотим, чтобы нас считали хорошими работниками, но если мы действительно хотим реализовать свои карьерные устремления, нам нужно подтолкнуть себя к тому, чтобы быть лучшими, кем мы можем быть!

    В конце концов, если мы будем делать только то, что от нас требуется, мы, вероятно, не продвинемся далеко. Итак, если вы нацелились на мировое господство (или, возможно, на продвижение по службе, о котором всегда мечтали), воспользуйтесь этими 18 советами, чтобы воплотить это в жизнь.

    Будьте лучшим человеком

    Навыки работы с людьми — одна из самых востребованных компетенций, которую ценят работодатели. Когда вы хорошо работаете с другими, это повышает производительность, креативность и удовлетворение от работы. Итак, давайте начнем наш список лучших советов, взглянув на то, что вы можете сделать, чтобы стать лучше в общении с людьми.

    1. Быть отличным коммуникатором

    Умение хорошо общаться – лично и письменно – является важным навыком на большинстве рабочих мест. Но об этом также часто забывают. Фактически, исследование Национальной комиссии по письму показывает, что крупные компании тратят до 3,1 миллиарда долларов на обучение письму.

    Способность красноречиво выражать свои мысли может означать разницу между тем, чтобы тебя заметили, и тем, чтобы тебя не заметили. Напишите плохое электронное письмо, и все, что кто-либо запомнит, это ваша плохая грамматика. Но напишите что-нибудь ясное, лаконичное и интересное, и вы, скорее всего, обнаружите, что люди быстро и положительно отреагируют на ваши сообщения.

    2. Поддерживайте рабочие отношения

    На рабочем месте навыки работы с людьми так же важны, как и технические способности. Такого рода «навыки межличностного общения» могут помочь вам сотрудничать, общаться, управлять конфликтами, мотивировать, повышать производительность, решать проблемы и налаживать связи.

    Хорошая командная работа может повысить ваше счастье и продуктивность.

    Когда у вас хорошие рабочие отношения, вы, вероятно, будете более счастливы и вовлечены в работу. Фактически, исследование 2017 года показало, что позитивные отношения на рабочем месте могут помочь вам избежать эмоционального выгорания, истощения и даже одиночества.

    3. Слушай!

    Иногда слишком легко «отключиться». Если вы действительно сосредоточены и «в потоке», или вы легко отвлекаетесь на электронные письма и другие второстепенные задачи, возможно, вы просто не уделяете достаточного внимания человеку, который с вами разговаривает. Как бы то ни было, вы не одиноки. Кажется, что большинство из нас не очень хорошие слушатели. Действительно, исследования показывают, что мы запоминаем от 25 до 50 процентов того, что слышим!

    Но умение слушать жизненно необходимо, если вы хотите преуспеть в работе. Это может помочь вам получать информацию, учиться у других, строить отношения и руководствоваться. Активное слушание — один из способов улучшить свою способность слушать. Это включает в себя сознательное усилие услышать не только слова, которые кто-то говорит, но и ключевые сообщения, которые они пытаются выразить.

    4. Знайте, как работать с вашим начальником

    Если вам повезет, у вас будет начальник, которого вы уважаете, любите и которым восхищаетесь. В качестве альтернативы, у вас может быть тот, с кем по какой-то причине вы просто не «щелкаете». Если это произойдет, это может оказать значительное влияние на ваше счастье и вашу продуктивность.

    В конечном счете, вы должны поддерживать отношения. У вашего босса, скорее всего, будет несколько других людей, поэтому его или ее отношения с вами не всегда могут быть на первом месте в его списке. Но он должен быть на вершине вашего! Узнайте больше о его предпочтительном стиле управления. Затем адаптируйте свой собственный стиль работы в соответствии с ним. Любит ли он получать информацию лично или предпочитает электронную почту? Как он относится к плохим новостям? Ему нравится управлять людьми на микроуровне или он с удовольствием делегирует задачи?

    Будьте лучшими в проявлении инициативы

    Когда вы проявляете инициативу, вы берете под контроль свою карьеру. Это может быть так же просто, как научиться эффективно организовывать свою рабочую нагрузку. Или это может быть более сложно — например, поиск новых возможностей и понимание цели вашей работы. Вот несколько советов, как это сделать:

    5. Расставьте приоритеты для своих целей

    С таким количеством требований к вашему времени легко отвлечься и упустить из виду свои основные цели. Начните каждый день с расстановки приоритетов в списке дел и сосредоточьте свое внимание на трех главных пунктах. Это поможет вам эффективно управлять своим временем и сосредоточиться на наиболее важных целях. И, если вы действительно «заболочены», не бойтесь просить о помощи, делегировать задачи или даже иногда говорить «нет».

    6. Испытайте себя

    Чувство комфорта и уверенности в работе, вероятно, означает, что вы делаете ее хорошо. Но если вы находите все это слишком простым, вы можете начать чувствовать скуку и неудовлетворенность.

    Конечно, вы могли бы продолжить свой путь. Но это не улучшит ситуацию в долгосрочной перспективе. Вместо этого поставьте перед собой новые цели. Изучите новый навык, пройдите курс обучения или попросите своего начальника взять на себя больше ответственности. Мало того, что вас будут называть «самостоятельным стартером», вы также получите возможность расширить свои навыки и начать мыслить по-новому. Это может даже открыть возможности для работы над разными проектами и с разными людьми.

    7. Выйди из «зоны комфорта»

    Выход из зоны комфорта — неудивительно — неудобен! Вы можете чувствовать себя незащищенным или опасаться, что будете выглядеть глупо. Однако, если вы будете избегать возможностей, когда они представятся, вы никогда не узнаете, как далеко вы можете зайти.

    Не позволяйте страху неудачи остановить вас! Если вы не бросите себе вызов, вы никогда не узнаете, как далеко вы можете зайти.

    Да, делать что-то новое может быть страшно. Это также может означать большее давление и дополнительную работу. Но это также может подтолкнуть вас к лучшей работе. Это может сделать вас более устойчивым, дать вам возможность идти на риск и справляться с неожиданными проблемами, а также помочь вам преодолеть страх неудачи.

    8. Запомните большую картину

    Знаете ли вы почему вы делаете ту работу, которую делаете? Какова его цель или как это влияет на прибыль вашей компании?

    Понимание того, как работа, которую вы выполняете, приносит пользу вашей организации, может повысить вашу производительность. Это добавляет цели в вашу работу, помогает вам более эффективно расставлять приоритеты и позволяет вам определять задачи или области бизнеса, которые можно сделать более эффективными.

    Будь лучшим учеником

    Никогда не поздно освоить новый навык. На самом деле, накопление знаний и навыков часто является делом всей жизни. Итак, начните свое обучение сегодня! Для начала воспользуйтесь следующими советами:

    9 . Создавайте экспертные знания и делитесь ими

    Обладание специальными навыками или превосходство в конкретной задаче может сделать вас «востребованным». Тем более, если у вас есть глубокие познания в предмете, который пользуется большим спросом, например, наука о данных, кибербезопасность или облачные вычисления.

    Если вы станете помощником в решении определенной задачи или темы, это улучшит вашу репутацию и позволит вам помогать другим. Это также может привести к возможности работать над важными задачами и даже может привести к продвижению по службе. Но помните, что наращивание опыта требует самоотверженности и решимости. Так что будьте готовы потратить время!

    Создание опыта может потребовать времени и усилий, но оно также может привести к большим результатам.

    10. Know Your Stuff

    Быстрое развитие технологий, а также глобальные политические и финансовые события означают, что изменения происходят быстро и непредсказуемо. И если вы не приложите усилий, чтобы идти в ногу с этими изменениями, это может привести к упущенным возможностям или отставанию.

    Бороться с этим, поставив перед собой задачу быть в курсе событий в своей отрасли. Присоединяйтесь к торговой организации, посещайте торговые выставки или конференции, читайте блоги и общайтесь с лидерами отрасли и коллегами в социальных сетях, таких как LinkedIn или Twitter.

    11. Выделите время для «глубокой работы»

    Мы живем в век отвлекающих факторов. Электронная почта, социальные сети, обмен мгновенными сообщениями, офисная политика, ненужные встречи… даже погода! Все это может привести к тому, что вы потеряете внимание к действительно важным задачам. На самом деле, опрос 2017 года показал, что треть сотрудников отвлекаются до трех часов в день. В сумме это составляет колоссальные 60 часов потерянного времени каждый месяц.

    Конечно, может быть трудно игнорировать 150 сообщений WhatsApp, которые вы только что получили. Но если вы действительно хотите производить качественную работу, вам и вашему телефону придется расстаться (по крайней мере, временно). Здесь может помочь «глубокая работа». Это включает в себя отодвигание отвлекающих факторов в сторону и предоставление себе времени и пространства, чтобы действительно сосредоточиться на сложных и сложных задачах. Это имеет ряд преимуществ. Например, это может помочь вам накопить опыт и знания, а также дать вам большее чувство удовлетворения и достижений.

    Будь лучшим профессионалом

    Какие качества делают тебя настоящим профессионалом? Это то, как ты одеваешься? Ваше харизматичное обаяние? Или это ваша способность учиться на своих ошибках? Взгляните на наши советы о том, что нужно, чтобы стать лучшим профессионалом:

    12. Делайте ошибки (и учитесь на них)

    У всех нас возникало внезапное чувство упадка, когда мы понимаем, что совершили ошибку. ошибка. Но то, как вы справляетесь с этими «ляпами», действительно имеет значение. Вы, например, склонны «бегать куда подальше» и надеетесь, что никто не заметит? Переложить вину на кого-то другого? Или вы «признаетесь» и делаете все возможное, чтобы исправить ситуацию?

    Делать ошибки и исправлять их — это неотъемлемая часть того, как мы учимся быть лучше.

    Может быть трудно проглотить свою гордость и взять на себя ответственность за ошибки, которые вы совершаете. Но только делая это, вы в конечном итоге будете учиться у них.

    13. Спрашивайте отзывы и используйте их!

    Выслушивать критику бывает нелегко, особенно когда она неожиданная. Но если вы вообще не получаете никакой обратной связи, вы можете начать задаваться вопросом, ценят ли вашу работу или даже замечают.

    Почему бы не проявить инициативу? Запросите отзывы у руководителей и коллег. Мало того, что вас будут воспринимать как активного члена команды, но советы и понимание, которые они дают, вероятно, также помогут вам улучшить вашу работу.

    14. Защитите свою профессиональную репутацию

    Ваша репутация — это то, чем вы известны. Он охватывает вашу личность, ваши навыки, ваши ценности и ваш темперамент.

    Создание хорошей репутации может занять много времени и усилий, а чтобы ее разрушить, достаточно нескольких мгновений. Это означает, что вам нужно выполнить работу, если вы хотите защитить и поддерживать ее. Сделайте это, проведя личный SWOT-анализ, чтобы оценить свои навыки и создать план развития профессиональных качеств и способностей, которыми вы хотите быть известны.

    Будь лучшим лидером

    Чтобы быть лидером, не обязательно быть менеджером. И действительно, многие компании хотят, чтобы люди демонстрировали лидерские качества, даже если они заняты на младших должностях. Итак, почему бы не задействовать свой лидерский потенциал уже сегодня, следуя советам ниже:

    15. Развивайте лидерские качества

    которые занимают старшие или высокотехнические должности. Фактически, опрос, проведенный CIPD в 2017 году, показал, что половина директоров по персоналу хотели бы, чтобы кандидаты на руководящие должности демонстрировали более высокие лидерские качества.

    Итак, если вы нацелились на повышение, зачем ждать? Начните готовиться сегодня, расширив свой набор навыков, включив в него стратегию, решение проблем, межличностные навыки и навыки ведения переговоров. Познакомьтесь с различными стилями лидерства, такими как трансформационное лидерство, лидерство, ориентированное на действия, и адаптивное лидерство.

    16. Привлеките к себе внимание Привлеките к себе внимание на работе, отслеживая свои достижения.

    Вы когда-нибудь заканчивали работу, которой действительно гордились, но она оставалась незамеченной?

    Ощущение, что вашу работу не ценят и даже не признают, может глубоко деморализовать и разочаровывать. Но есть способы улучшить свою видимость на работе. Вы можете создать сильную сеть союзников, например, внутри и за пределами вашей организации. Вы также можете отслеживать свои достижения, брать на себя дополнительные обязанности или найти наставника, которого вы уважаете и у которого хотите учиться.

    Будь лучшим

    Куда бы ни привела вас ваша карьера, и в какой бы роли или организации вы ни оказались, единственной константой будет вы . Так что берегите свою уникальность, отстаивайте свои ценности и убеждения и всегда оставайтесь собой! Следующие советы помогут вам в этом:

    17. Научитесь справляться со стрессом

    Иногда можно легко попасть в ловушку негативных мыслей, особенно если вы совершили ошибку, получили плохие обратная связь или работа с высоким давлением. Но если вы позволите этим мыслям взять верх, могут возникнуть настоящие проблемы, такие как низкая уверенность в себе, низкая самооценка или даже депрессия и тревога. Все это может повлиять на вашу производительность и производительность, снова запустив весь цикл.

    Помните, что неудачи и стрессы являются частью жизни каждого. Вы можете либо согнуться под давлением, либо найти стратегии, которые помогут вам справиться. Эти стратегии могут включать осознанность, утверждения или когнитивную реструктуризацию.

    Отмечайте то, что делает вас уникальным. Это тоже то, что выделяет вас из толпы.

    Прежде всего, знайте, когда остановиться. Может быть трудно отключиться, особенно когда вы окружены постоянно включенными устройствами, такими как смартфоны или планшеты. Но научиться расслабляться — действительно расслабляться — поможет вам перезарядиться, сохранять спокойствие и избежать эмоционального выгорания.

    18. Будь самим собой

    Притворяться кем-то другим или быть «да, мужчиной» (или женщиной) может быть изматывающим, ограничивающим и деморализующим. Это также может удерживать вас от раскрытия вашего истинного потенциала. И наоборот, оставаясь верным себе и своим ценностям, вы можете более уверенно выражать свои мысли и идеи. Это также может дать вам репутацию честного человека и помочь вам заслужить доверие и уважение коллег.