Что для тебя важно в мужчине: Что главное в мужчине? — 49 ответов на форуме Woman.ru
Что самое главное в мужчине?
Что самое главное в …
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 308 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 690 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 125 ответов
Меня сегодня бросили…
3 882 ответа
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 200 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 011 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 173 ответа
Как распознать альфонса?
3 950 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
259 ответов
21 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Автор
С чем можно смириться, а что для вас неприемлемо?
#5
#6
#7
Aaaaa
Все индивидуально, зависит от ваших личных предпочтений.
Кто-то любит честных и добрых, а кто-то умрет с таким мужчиной от скуки. Ещё зависит от того для каких целей у вас мужчина — что неприемлемо в муже, может быть прекрасно если это любовник, например. Что для вас самое важное в мужчине?
#8
#9
Автор
Я запуталась. Не знаю что(
#10
#11
#12
Гость
Наличие очень толстого кошелька видимо все и так подразумевают, как данность? типа можно и не говорить об этом..
#13
Принцесса Монако
Почему? Это не для всех важно
#14
Гость
Доброта, заботливость, ответственность.
#15
Автор
что для вас неприемлемо?
#16
#17
#18
#19
#20
Гость
Наличие очень толстого кошелька видимо все и так подразумевают, как данность? типа можно и не говорить об этом..
#21
Автор
С чем можно смириться, а что для вас неприемлемо?
Новые темы за сутки:
решили остаться друзьями но при этом секс есть
3 ответа
где найти мотивацию учиться?
2 ответа
Отношения.
что больше всего бесит в девушке из-за чего парни бегут от неё ?8 ответов
Отношения на расстоянии — что думаете об этом?
2 ответа
Как правильно обижаться на мужчину?
10 ответов
Влюбилась в иностранца
7 ответов
стыд. сегодня хотела отправить фото мамы
3 ответа
Постоянные признания в любви
8 ответов
Отношения на расстоянии. Что делать?
5 ответов
А вас тоже бесит слово «партнёр»?
18 ответов
Популярные темы за сутки:
Где найти себе женщину?
263 ответа
Пополамщица
202 ответа
Проблема с инициативой
95 ответов
Ждать или не ждать?
94 ответа
Как сделать так чтобы он чувствовал легкость со мной?!
88 ответов
Мужчина на свиданиях предлагает лишь часами гулять
87 ответов
Все ли мужчины изменяют?
72 ответа
Личный вопрос к мужчинам (старше 40 лет) сидящим на этом форуме
70 ответов
Почему в 17 лет девушки западают на 30 летних?
61 ответ
женщина без мужчины погибнет?
57 ответов
Следующая тема
Дикая ревность
13 ответов
Предыдущая тема
Сколько дней обычно злятся и обижаются мужчины на вас?
25 ответов
что для вас главное в мужчине?
#1
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
Груша
сочетание: юмор-интеллект-деньги-внешность
#10
Гость
Ой, Груша, вы как всегда на высоте.
Абсолютно правильно. А то сегодня встречалась с одним, посидели в кафе. Возраст — 39, а выглядит на 10 лет старше, очень просто, почти бедно одет, работы нормальной нет, нормального образования нет. Человек неплохой, порядочный, но уважать совсем не за что. Обидно, ничего с ним не получится. По-моему, главное в мужчине — ум, интеллект, умение не пропасть в любой ситуации, умение заратабывать деньги. Потом — уважение к женщине. Если что придет в голову — напишу. Спокойной ночи.
#11
#12
Ухоженность
Харизма
Самодостаточность
Честность
Уверенность в себе
Сексуальность (наличие хорошего органа и умение им пользоваться)
Блин, уже влюбилась в свой образ
#13
#14
#15
#16
кисик
что является для вас самым главным в мужчине? какие качества, какие черты характера? что вы больше всего цените в общение с ним?
#17
#18
ло-ло
Чтобы не был Пиздоболом!
#19
Я
.
..*** и чтоб конечно человеком хорошим был (забыла добавить)
#20
гость
нимб над головой, вот как увижу такое у мужчины, сразу заценю общение с ним
#21
#22
#23
ло-ло
Чтобы не был Пиздоболом!
Эксперты Woman.ru
Krasavina Ekaterina
Психолог
10 ответов
Дарья ГорбуноваПрактикующий психолог
122 ответа
Доценко Всеволод
Психолог
159 ответов
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
..77 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
67 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
197 ответов
Алла Бурая
Психолог
18 ответов
Леонова Ксения
Психотерапевт
17 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..184 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
240 ответов
#24
#25
Гость
ло-ло
Чтобы не был Пиздоболом!
Пи3добол это тот, кто занимается пи3добоулингом?
#26
Гостья с иронией
Наличие у него ЛЮБИМОЙ работы — чтобы был занят и быстро мне не надоел, интеллект — чтобы разговаривать на одном уровне, чувство юмора однозначно, умение готовить — обязательно, в сексе — должен быть объективно хорош, наличие вредных привычек — приветствуется, характер — спокойный, на мою свободу — не посягать.
…. Остальное — внешность , деньги — для меня значения НЕ ИМЕЕТ)))))))
#27
2. чувство юмора
3. порядочность
4. уверенность в себе
5. целеустремленность
6 и главное — он души во мне не чает ! =)))
Непридуманные истории
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
320 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
209 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
525 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
139 ответов
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
465 ответов
#28
кисик
что является для вас самым главным в мужчине? какие качества, какие черты характера? что вы больше всего цените в общение с ним?
ну и чтобы мне, желательно, нравился.
остальное-купим.)
#29
люлю
Успешность Ухоженность Харизма Самодостаточность Честность Уверенность в себе Сексуальность (наличие хорошего органа и умение им пользоваться) Блин, уже влюбилась в свой образ
#30
Гостюг
Прямо с меня списала:о). Правда, внешность тоже имеется и деньги — приемлемые.
#31
#32
#33
порядочность
целеустремлённость
интеллект
и чтобы любил.
.
#34
гость
http://trinixy.ru/44214-dlina-chlena-nauchnyj-metod-10-kartinok-tekst.html
#35
#36
ну и чтобы мне, желательно, нравился.
остальное-купим.)
≈ раздался пронзительный голос со стороны кухни.
Но Мужчины, как всегда, не обратили внимания на это визгливое кудахтанье. Пусть кудахчет, что с нее взять?
Жнещина ≈ не человек, и сегодня ей предстоит очень трудная ночь. У неё уже в течение полутора лет каждая ночь была очень трудной, и теперь её вагина была разработана настолько, что она без труда могла спрятать в ней скалку.
#37
Только вот на долго ли.
Милые мои. Мужики ошейников не носят. Ошейники на женах. Потому, что жена должна быть при муже, как собака при хозяине а не наоборот. Нет любви, нет и жены.
Новые темы
решили остаться друзьями но при этом секс есть
5 ответов
где найти мотивацию учиться?
7 ответов
Отношения. что больше всего бесит в девушке из-за чего парни бегут от неё ?
11 ответов
Отношения на расстоянии — что думаете об этом?
4 ответа
Как правильно обижаться на мужчину?
10 ответов
#38
#39
#40
#41
#42
люлю
Успешность
Ухоженность
Харизма
Самодостаточность
Честность
Уверенность в себе
Сексуальность (наличие хорошего органа и умение им пользоваться)
Блин, уже влюбилась в свой образ
#43
#44
Я
.
..*** и чтоб конечно человеком хорошим был (забыла добавить)
#45
#46
Я
Гость
Ой, Груша, вы как всегда на высоте. Абсолютно правильно. А то сегодня встречалась с одним, посидели в кафе. Возраст — 39, а выглядит на 10 лет старше, очень просто, почти бедно одет, работы нормальной нет, нормального образования нет. Человек неплохой, порядочный, но уважать совсем не за что. Обидно, ничего с ним не получится. По-моему, главное в мужчине — ум, интеллект, умение не пропасть в любой ситуации, умение заратабывать деньги. Потом — уважение к женщине. Если что придет в голову — напишу. Спокойной ночи.
а после уважения — *** однозначно. Спокойной ночи
Гость
Груша
сочетание: юмор-интеллект-деньги-внешность
Ой, Груша, вы как всегда на высоте.
Абсолютно правильно. А то сегодня встречалась с одним, посидели в кафе. Возраст — 39, а выглядит на 10 лет старше, очень просто, почти бедно одет, работы нормальной нет, нормального образования нет. Человек неплохой, порядочный, но уважать совсем не за что. Обидно, ничего с ним не получится. По-моему, главное в мужчине — ум, интеллект, умение не пропасть в любой ситуации, умение заратабывать деньги. Потом — уважение к женщине. Если что придет в голову — напишу. Спокойной ночи.
#47
#48
#49
#50
Что нужно говорить мужчине, чтобы он был счастлив с вами | e1.
ruА вы много разговариваете со своей второй половинкой?
Фото: Роман Данилкин / 63.RU
Поделиться
Встретить человека, с которым захочется провести большую часть жизни, непростая задача. Еще сложнее сохранить отношения и развить их, когда первая влюбленность отступает и начинается быт. Наши коллеги из MarieClaire выяснили, какими фразами не пренебрегают в счастливых семьях.
Если вы сейчас не одиноки, то сами не заметите, как вскоре станете употреблять в разговорах «мы», вместо «я». Кто-то может усмотреть в этом потерю себя в отношениях, но если верить последним исследованиям, употребление партнерами в беседе местоимений «мы» и «нам» — существенный показатель того, что люди действительно счастливы вместе.
Группа исследователей во главе с психологом Меган Роббинс изучила 30 работ, в которых поучаствовали более 5000 человек, часть опрошенных была в браке. При выборке специалисты учитывали такие факторы: как долго партнеры вместе, их поведение в отношениях, психическое и физическое здоровье участников и насколько хорошо опрошенные ежедневно заботятся о себе.
Психологи сделали необычный вывод: те люди, которые чаще употребляли «мы» в отношении своего партнера, имели показатели выше во всех 5 категориях, учтенных при опросе. Изучаем, какие еще фразы укрепят ваш союз.
Поверьте, вашему мужчине точно важно знать, почему вы именно с ним. Когда партнер это услышит, он будет понимать, что вы готовы идти с ним по жизни. Благодаря таким фазам у пары появляется уверенность в любви друг друга.
— И не просто хорошо, а максимально комфортно проживать свою жизнь. Произносите эту фразу в те минуты, когда партнер может с вами разделить какие-то невзгоды. Говорить о том, как вам ценно, что он рядом и вы совместно решаете определенные жизненные ситуации, — крайне важно, — считает психолог Юлия Хадарцева.
Важно не забывать говорить о своих чувствах, почаще напоминать, что вы дорожите партнером. Психолог советует соблюдать одно правило — говорите о чувствах в те моменты, когда действительно ярко испытываете эти эмоции. Не пытайтесь превратить эти слова в рутину, они могут потерять свою силу, если использовать их халатно.
Обязательно отмечайте хоть сколько-нибудь значимые для вас поступки партнера. Не принимайте ничего как должное. Благодарите за всё, что приносит вам радость, пользу или освобождает время для других дел. Отмечайте, если муж взял на себя детей после работы, а у вас получилось пойти с подругами в кафе. Скажите ему, как вам было хорошо — и всё благодаря ему.
— Проговаривайте тот факт, что вам хорошо в сексуальной жизни с ним. К сожалению, тема секса у многих табуирована, и поэтому мы забываем говорить партнеру о том, как нам хорошо с ним в момент интимной близости. А ведь секс — важнейшая сфера, которую не нужно замалчивать. Поэтому отбросьте стеснение и смело говорите с партнером о том, в какие моменты вы испытываете особое наслаждение, — советует психолог Юлия Хадарцева.
Не бойтесь обсуждать с партнером свои настоящие ощущения от чего-либо. Делитесь тем, чем расстроены, от чего хандрите, что вас напугало, не бойтесь просить поддержки. Часто мы думаем, что можем навредить отношениям, транслируя негативный настрой.
На самом деле, мы вредим им своей неискренностью. В такие моменты мы отдаляемся друг от друга. Поэтому не бойтесь «шокировать» партнера реальным положением вещей и будьте собой.
Смотрите в глаза дольше обычного. Контакт глаз, пожалуй, самое точное измерение симпатии. Если при общении вы долго смотрите друг другу в глаза, с уверенностью можно говорить о взаимной симпатии. Речь не только о романтических чувствах, но и о дружеских и партнерских отношениях.
Прямой контакт глазами провоцирует выработку окситоцина (одного из четырех гормонов счастья) и постепенное формирование доверия. Контакт глазами синхронизирует нас для дальнейшего общения. Глазами мы считываем друг о друге значительно больше, чем говорим словами. Готовность поддерживать зрительный контакт также свидетельствует о возрастающей степени доверия.
Вы чувствуете себя в безопасности. Когда вы стремитесь поделиться своими чувствами и мыслями с партнером, это значит, что в нём вы видите сторонника и вдохновителя, и это — норма.
Забота и участие — хороший знак в партнерстве. В здоровых отношениях вы можете говорить с партнером о том, что говорить вслух другим людям трудно, но это очень важно для вас — о детском опыте, мечтах и желаниях, прошлых травмах. Вы можете поделиться личным и видите в ответ эмоциональную реакцию и поддержку.
Вы двигаетесь в отношениях вперед. В хорошей паре партнеры дают друг другу возможность развиваться в профессии и творчестве, и даже в отношениях. Вы не «зарываете голову в песок», встречаясь с трудностями, а видите и осознаете свои слабости и ошибки — и берете за них ответственность. Хорошо, если вы открыты и не избегаете сложных разговоров, не перекладываете вину на другого и не занимаете при этом оборонительную позицию.
Еще 6 сигналов, что ваш партнер тот самый, — в нашем материале.
Сохранить любовь и страсть на долгие годы — задача не из легких. Недавно мы писали о привычке, которая убивает секс в браке: удивительно, но она есть у большинства из нас. Ученые выяснили, что чем меньше сна, тем меньше хочется секса.
Если вы боретесь с низким либидо, вам может помочь простой шаг — начните высыпаться по ночам.
- либидо в трауре: во сколько лет заканчивается секс и есть ли шанс его вернуть? Рассказывают врачи;
- «Сказал, что в бане, и уже три раза мне изменил»: четыре откровенные истории о супружеской неверности;
- «На новой работе переспала с 12 коллегами»: откровения нимфоманок, которые решились лечиться.
По теме
07 августа 2022, 13:00
А ваша пара пройдет этот тест? 8 признаков, что вы отлично подходите друг другу29 мая 2022, 14:00
Опять связалась с неудачником: 7 популярных вещей, которые требует только неуверенный в себе мужчина09 июня 2022, 13:00
Как стать везунчиком. Психологи назвали 7 способов прокачать свою удачливость10 сентября 2022, 14:00
А как хорошо притворялся: 7 вещей, которые никогда не сделает умный человек (проверьте себя и свою половинку)28 сентября 2022, 12:00
«У меня словно почву из-под ног выдернут»: как справиться с тревогой за сына и мужа в сложное время — советы для женщин
Мария Миронова
БракЛюбовьПараСексСемья
- ЛАЙК1
- СМЕХ2
- УДИВЛЕНИЕ1
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ2
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ10
Читать все комментарииДобавить комментарий
Новости РЎРњР?2
Новости РЎРњР?2
вещей, на которые следует обращать внимание в мужчине: 11 важных качеств
, на что следует обращать внимание в мужчине : На что обращать внимание в мужчине, немного зависит от индивидуального вкуса.
Но некоторые вещи выделяются как разумные качества в человеке. Переменные, которые вы используете для оценки мужчины, могут варьироваться от внешних черт до духовных убеждений.
Многие женщины ищут мужчин, которые выше их. Помимо биологических аспектов, финансовая точка зрения также часто играет роль.
В этой статье мы обсудим, на что следует обращать внимание в мужчинах.
Именно эти качества ищут в мужчинах большинство женщин, чтобы построить действующий брак, создать здорового партнера и победить жизненные бури.
Рекомендовано: Как справиться с расставанием для парней и девушек
1. Доброта : доброта — одна из важных вещей в списке, когда дело доходит до того, что нужно искать в мужчине.
То, как мужчина относится к другим людям, является очень хорошим показателем того, как он будет вести себя в отношениях. Традиционно можно увидеть, как мужчины относятся к своим матерям. Также разумно посмотреть, как он вообще относится к людям.
Список качеств, которые я хочу видеть в мужчине
Доброта – это важнейшее качество, которым должен обладать каждый. будь то мужчина или женщина. Быть добрым значит быть чутким. Если ваш мужчина не чуткий, он, скорее всего, психопат. Чтобы узнать, есть ли у человека это качество, понаблюдайте , как он относится к людям, обладающим меньшей властью, чем он. в основном, когда у него плохой день.
2. Целостность : Когда дело доходит до того, что нужно искать в мужчине, честность важнее всего. Когда мужчина честен, ты знаешь, что можешь доверять ему, даже когда его нет рядом. Вы также будете доверять ему делать правильные вещи, как бы трудно это ни было. Он всегда будет отстаивать то, во что верит, даже если это сложно или имеет последствия.
Вещи, которые женщина должна искать в мужчине
Быть с мужчиной, который следует своим моральным нормам и поддерживает их, является признаком того, что он уважает вещи и является честным человеком.
Узнать, есть ли у мужчины это качество. Понаблюдайте, как он проживает свою жизнь, проживает ли он свою жизнь, основываясь на основных ценностях, которые, по его словам, у него есть.
См. также: Страны с самыми красивыми мужчинами в мире 2022: Топ-16
3. Уверенность : Уверенный в себе мужчина уверен в себе и своих отношениях с другими. Он всегда будет ценить вашу поддержку и не будет нуждаться в одобрении от вас. В то же время уверенный в себе мужчина также заставит девушку, с которой он встречается, чувствовать себя более защищенной в их отношениях.
На что обращать внимание в мужчине
Он рад вашим успехам и поддерживает вас в ваших решениях. Вот почему уверенность — одно из самых важных качеств, которое нужно искать в мужчине.
Чтобы узнать, есть ли у мужчины это качество. посмотрите, празднует ли он ваш успех с энтузиазмом и искренностью.
4. Позитивность : Отношения с кем-то, кто постоянно сосредоточен на негативной стороне жизни, кажутся утомительными. Не говоря уже о том, что это неустойчиво. Вот почему это так важно при принятии решения о том, что искать в мужчине. Человек, который имеет позитивный настрой и остается оптимистом.
Качества, которые следует искать в парне
Мужчина, который всегда видит светлую сторону жизни и помогает сохранять здравомыслие и смотреть на жизнь с хорошей стороны. Чтобы увидеть, есть ли у мужчины это качество, понаблюдайте, как он реагирует каждый раз, когда вы поднимаете негативный разговор.
См. также: Как наладить отношения на расстоянии
5. Независимость : Важно жить собственной жизнью, даже если вы нашли подходящего человека. И любой достойный мужчина поймет. Независимость – хорошее качество, которое следует учитывать в мужчине.
Независимый мужчина любит позволять вам принимать собственные решения и ценит вашу независимость.
Что искать в парне при знакомстве
Он не против того, чтобы последнее слово было за ним во всем. Человек, которому не нужно, чтобы все склонялись перед его авторитетом, а вместо этого он поддерживает и ценит способности других.
Чтобы узнать, есть ли у мужчины это качество, посмотрите, рад ли он тому, что вы делаете что-то отдельно, а не настаиваете на том, чтобы делать все вместе.
6. Увлечение : Мужчина должен чем-то увлекаться, может быть, это его работа, спортивная команда или хобби. Неважно, что это такое. Но ему просто нужно быть увлеченным чем-то. Мужчина должен сосредоточиться на том, как он ведет свою жизнь, а также иметь конкретный план на будущее. Чтобы узнать, обладает ли мужчина этим качеством, посмотрите, какая тема его интересует больше всего.
вещи, которые женщина ищет в мужчине
См. также: Как понять, что вы влюбились в кого-то
7.
Стабильность : Стабильность – хорошее качество, которое следует учитывать в мужчине. Различают три типа стабильности. Это означает быть эмоционально стабильным, экономически стабильным, а также стабильностью отношений. Наличие стабильного мужчины означает, что вы можете быть уверены, что он будет предсказуем и надежен.
Стабильность также означает, что данный человек несет ответственность за все хорошее. Он имеет постоянную работу и поддерживает более или менее нормальный распорядок дня.
Чтобы узнать, обладает ли мужчина этим качеством, посмотрите, есть ли у него регулярный график и появляется ли он, когда он говорит, что придет.
8. Эмоциональный баланс : При выборе того, что искать в мужчине, способность и готовность войти в контакт со своими эмоциями имеют большое значение. Он эмоционально уравновешен? Когда я говорю « эмоциональный баланс» , я имею в виду его способность справляться со стрессовыми ситуациями, не теряя самообладания.
Быть с эмоционально уравновешенным мужчиной — вот что отличает счастливые, здоровые отношения от разочарований и плохого общения. Он злится или эгоистичен из-за глупостей? Как он подходит к важным решениям в жизни? Если мужчина кажется незрелым, особенно при принятии решений. скорее всего, он не подходит вам в качестве долгосрочного партнера.
Чтобы узнать, есть ли у мужчины это качество, посмотрите, в хороших ли он отношениях с людьми в своей жизни и не избегает ли разговоров.
См. также: Преимущества и недостатки системы расследования
9. Любопытство : Еще одно качество, которое нужно искать в мужчине, — это любопытство. Человек должен интересоваться мировыми идеями и хочет больше узнать о вещах. Это не означает, что после его имени должна быть строка букв.
Это просто означает, что он готов сделать все возможное, чтобы расширить свой кругозор, особенно если это вас интересует.
Чтобы узнать, есть ли у мужчины это качество, посмотрите, спрашивает ли он о вещах, которых не знает и хочет узнать.
10. Внимательность: Если мужчина действительно прилагает усилия, чтобы заботиться о вас, то у него есть одно хорошее качество, которое вы, вероятно, не найдете больше нигде. Мы живем в мире, полном отвлекающих факторов. Поэтому, когда мужчина прислушивается к вашему мнению и даже следует за вами, это показывает, что он уважает вас и верит в то, что вы говорите. Это хороший показатель совместимости в отношениях.
Человек должен считать других, идеи которых он уважает, равными и интеллектуальными. он должен уметь слушать других и учитывать их мнение, прежде чем принимать решения.
Чтобы узнать, есть ли у мужчины это качество, посмотрите, слушает ли он вас, обращает ли внимание на язык вашего тела и как ведет себя по отношению к нему. 11. Общие ценности Общие ценности могут создать или разрушить долгосрочные отношения. Следовательно, очень важно помнить об этом, пытаясь найти любовь. Какими бы важными ни были другие качества, общие ценности являются основой любых успешных отношений.
Если у вас нет такого же интереса к мужчине, вам будет трудно разделить с ним свою жизнь. Различные интересы со временем приводят к дистанцированию. Если вы не знали.
Чтобы узнать, разделяет ли мужчина с вами или имеет схожие ценности, вам следует спросить его или начать с ним разговор. и узнайте, есть ли у вас схожие представления о том, как может выглядеть будущее.
См. также: Как узнать, что девушка действительно тебя любит
Заключение
Как видите, многое нужно учитывать, думая о том, что искать в мужчине. Некоторые характеристики зависят от личных предпочтений, но некоторые характеристики необходимы. Качества, перечисленные выше, являются важными качествами, которыми должен обладать мужчина. Быть достойным вашего времени и любви.
Эде Самуэль Чуквумека ACMC
Эде Самуэль Чуквумека ACMC , студент юридического факультета и сертифицированный посредник/посредник в Нигерии. Он также является разработчиком со знаниями HTML, CSS, JS, PHP и React Native.
Самуэль стремится изменить профессию юриста, создавая веб-приложения и мобильные приложения, которые значительно упростят юридические исследования.
Тестостерон — что он делает и чего не делает
Что приходит вам на ум, когда вы думаете о тестостероне? Мачо? Агрессивное, нетерпеливое поведение типа А? Дорожная ярость? Насилие?
Роль тестостерона в плохом поведении во многом является мифом. Более того, тестостерон играет и другие важные роли в здоровье и болезнях, которые могут вас удивить. Например, знаете ли вы, что тестостерон играет ключевую роль в развитии рака простаты? Или что женщинам тоже нужен тестостерон? Тестостерон — это нечто большее, чем плохое поведение парней.
Роль тестостеронаТестостерон является основным половым гормоном у мужчин и играет ряд важных ролей, таких как:
- Развитие полового члена и яичек
- Огрубление голоса в период полового созревания
- Появление волос на лице и лобке, начиная с периода полового созревания; позже в жизни это может сыграть роль в облысении
- Размер и сила мышц
- Рост и прочность костей
- Половое влечение (либидо)
- Производство спермы
Мальчики-подростки со слишком низким уровнем тестостерона могут не иметь нормальной маскулинизации.
Например, гениталии могут не увеличиваться, волосы на лице и теле могут быть скудными, а голос может не повышаться нормально.
Тестостерон также помогает поддерживать нормальное настроение. Могут быть и другие важные функции этого гормона, которые еще не обнаружены.
Сигналы, посылаемые из головного мозга в гипофиз в основании головного мозга, контролируют выработку тестостерона у мужчин. Затем гипофиз передает сигналы яичкам для выработки тестостерона. «Петля обратной связи» тесно регулирует количество гормона в крови. Когда уровень тестостерона становится слишком высоким, мозг посылает сигналы гипофизу, чтобы уменьшить его выработку.
Если вы думали, что тестостерон важен только для мужчин, вы ошибались. Тестостерон вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Это один из нескольких андрогенов (мужских половых гормонов) у женщин. Считается, что эти гормоны оказывают важное влияние на:
- Функцию яичников
- Прочность костей
- Сексуальное поведение, включая нормальное либидо (хотя данные не являются окончательными)
Правильный баланс между тестостероном (наряду с другими андрогенами) и эстрогеном важен для нормальной работы яичников.
Хотя подробности неизвестны, возможно, андрогены также играют важную роль в нормальной работе мозга (включая настроение, половое влечение и когнитивные функции).
| Знаете ли вы? |
Тестостерон синтезируется в организме из холестерина. Но высокий уровень холестерина не означает, что у вас будет высокий уровень тестостерона. Уровень тестостерона слишком тщательно контролируется гипофизом в головном мозге, чтобы это могло произойти. |
Избыток природного тестостерона не является распространенной проблемой среди мужчин. Это может вас удивить, учитывая то, что люди могут считать очевидным доказательством избытка тестостерона: дорожная ярость, драки между отцами на играх Малой лиги и сексуальная распущенность.
Частично это может быть связано с трудностями определения «нормального» уровня тестостерона и «нормального» поведения.
Уровень тестостерона в крови резко меняется с течением времени и даже в течение дня. Кроме того, то, что может показаться симптомом избытка тестостерона (см. ниже), на самом деле может быть не связано с этим гормоном.
Фактически, большая часть того, что мы знаем об аномально высоком уровне тестостерона у мужчин, исходит от спортсменов, которые используют анаболические стероиды, тестостерон или родственные гормоны для увеличения мышечной массы и спортивных результатов.
К проблемам, связанным с аномально высоким уровнем тестостерона у мужчин, относятся:
- Низкое количество сперматозоидов, уменьшение размеров яичек и импотенция (выглядит странно, не правда ли?)
- Повреждение сердечной мышцы и повышенный риск сердечного приступа
- Увеличение простаты с затрудненным мочеиспусканием
- Болезнь печени
- Акне
- Задержка жидкости с отеком ног и стоп
- Увеличение веса, возможно, частично связанное с повышенным аппетитом
- Высокое кровяное давление и холестерин
- Бессонница
- Головные боли
- Увеличение мышечной массы
- Повышенный риск образования тромбов
- Задержка роста у подростков
- Нехарактерно агрессивное поведение (хотя недостаточно изучено или четко доказано)
- Перепады настроения, эйфория, раздражительность, нарушение суждений, бред
Среди женщин, возможно, наиболее распространенной причиной высокого уровня тестостерона является синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
Это заболевание распространено. Им страдают от 6% до 10% женщин в пременопаузе.
Яичники женщин с СПКЯ содержат множественные кисты. Симптомы включают нерегулярные менструации, снижение фертильности, избыток или грубые волосы на лице, конечностях, туловище и лобковой области, облысение по мужскому типу, потемнение, толстую кожу, увеличение веса, депрессию и тревогу. Одним из средств лечения многих из этих проблем является спиронолактон, мочегонное средство (водяная таблетка), которое блокирует действие мужских половых гормонов.
Женщины с высоким уровнем тестостерона, вызванным болезнью или употреблением наркотиков, могут испытывать уменьшение размера груди и снижение тембра голоса в дополнение ко многим проблемам, с которыми могут столкнуться мужчины.
Слишком мало тестостерона В последние годы исследователи (и фармацевтические компании) сосредоточили свое внимание на последствиях дефицита тестостерона, особенно у мужчин. На самом деле, с возрастом у мужчин уровень тестостерона снижается очень постепенно, примерно на 1-2% каждый год, в отличие от относительно быстрого падения уровня эстрогена, вызывающего менопаузу.
Яички вырабатывают меньше тестостерона, от гипофиза поступает меньше сигналов, говорящих яичкам вырабатывать тестостерон, а уровень белка (называемого глобулином, связывающим половые гормоны (ГСПГ)) увеличивается с возрастом. Все это снижает активную (свободную) форму тестостерона в организме. Более трети мужчин старше 45 лет могут иметь пониженный уровень тестостерона, чем можно было бы считать нормальным (хотя, как уже упоминалось, определение оптимального уровня тестостерона сложно и несколько противоречиво) 9.0007
Симптомы дефицита тестостерона у взрослых мужчин включают:
- Уменьшение роста волос на теле и лице
- Потеря мышечной массы
- Низкое либидо, импотенция, маленькие яички, снижение количества сперматозоидов и бесплодие
- Увеличенный размер груди
- Приливы жара
- Раздражительность, плохая концентрация и депрессия
- Потеря волос на теле
- Хрупкость костей и повышенный риск переломов
У некоторых мужчин с дефицитом тестостерона наблюдаются симптомы или состояния, связанные с низким уровнем тестостерона, которые улучшаются, когда они принимают заместительную терапию тестостероном.
Например, мужчина с остеопорозом и низким уровнем тестостерона может увеличить прочность костей и снизить риск переломов с помощью заместительной терапии тестостероном.
Как ни удивительно, женщин также могут беспокоить симптомы дефицита тестостерона. Например, заболевание гипофиза может привести к снижению выработки тестостерона из-за заболевания надпочечников. Они могут испытывать низкое либидо, снижение прочности костей, плохую концентрацию или депрессию.
| Знаете ли вы? |
Бывают случаи, когда низкий уровень тестостерона не так уж и плох. Наиболее распространенным примером, вероятно, является рак простаты. Тестостерон может стимулировать рост предстательной железы и рак простаты. Вот почему лекарства, снижающие уровень тестостерона (например, лейпролид) и кастрация, являются обычными методами лечения мужчин с раком предстательной железы. Мужчины, принимающие заместительную терапию тестостероном, должны находиться под тщательным наблюдением на предмет выявления рака предстательной железы. |
У мужчин может наблюдаться снижение уровня тестостерона из-за состояний или заболеваний, влияющих на:
- Яички – прямое повреждение, кастрация, инфекция, лучевая терапия, химиотерапия, опухоли
- Гипофиз и гипоталамус – опухоли, лекарственные препараты (особенно стероиды, морфин или подобные препараты и основные транквилизаторы, такие как галоперидол), ВИЧ/СПИД, некоторые инфекции и аутоиммунные состояния
Генетические заболевания, такие как синдром Клайнфельтера (при котором у мужчины появляется лишняя Х-хромосома) и гемохроматоз (при котором аномальный ген вызывает избыточное накопление железа во всем организме, включая гипофиз), также могут влиять на тестостерон.
У женщин может быть дефицит тестостерона из-за заболеваний гипофиза, гипоталамуса или надпочечников, помимо удаления яичников.
Терапия эстрогенами повышает уровень глобулина, связывающего половые гормоны, и, как и у стареющих мужчин, снижает количество свободного активного тестостерона в организме.
В настоящее время терапия тестостероном одобрена в первую очередь для лечения задержки полового созревания у мужчин, низкой выработки тестостерона (будь то из-за недостаточности функции яичек, гипофиза или гипоталамуса) и некоторых неоперабельных видов рака молочной железы у женщин.
Однако вполне возможно, что лечение тестостероном может улучшить симптомы у мужчин со значительно низким уровнем активного (свободного) тестостерона, например:
- Общая слабость
- Низкое энергопотребление
- Отключение слабости
- Депрессия
- Проблемы с половой функцией
- Проблемы с познанием.
Однако многие мужчины с нормальным уровнем тестостерона имеют схожие симптомы, поэтому прямая связь между уровнем тестостерона и симптомами не всегда очевидна.
В результате существуют некоторые разногласия по поводу того, каких мужчин следует лечить дополнительным тестостероном.
Терапия тестостероном может иметь смысл для женщин с низким уровнем тестостерона и симптомы, которые могут быть связаны с дефицитом тестостерона. (Неясно, имеют ли значение низкие уровни без симптомов ; риски лечения могут перевешивать пользу.) Однако разумность и эффективность лечения тестостероном для улучшения сексуальной функции или когнитивной функции у женщин в постменопаузе неясны.
Людей с нормальным уровнем тестостерона иногда лечат тестостероном по рекомендации врача или они получают лекарство самостоятельно. Некоторые рекомендовали его как «лекарство» от старения. Например, исследование Гарвардской медицинской школы в 2003 году показало, что даже среди мужчин, которые начинали с нормальным уровнем тестостерона, отмечались потери жира, увеличение мышечной массы, улучшение настроения и снижение тревожности при приеме терапии тестостероном.
Подобные наблюдения были отмечены среди женщин. Тем не менее, риски и побочные эффекты приема тестостерона, когда организм уже вырабатывает достаточное количество тестостерона, по-прежнему препятствуют его широкому использованию.
Тестостерон — это намного больше, чем можно предположить из его репутации. Мужчинам и женщинам необходимо достаточное количество тестостерона для нормального развития и нормального функционирования. Однако оптимальное количество тестостерона далеко не ясно.
Проверить уровень тестостерона так же просто, как сдать анализ крови. Сложность заключается в интерпретации результата. Уровни меняются в течение дня. Один низкий уровень может быть бессмысленным при отсутствии симптомов, особенно если в другое время он был нормальным. Нам нужно больше исследований, чтобы знать, когда измерять уровень тестостерона, как лучше реагировать на результаты и когда стоит принять риски лечения.
Изображение: Zerbor/Dreamstime
11 важных качеств хорошего мужчины в отношениях
Мы все знаем о красных флагах, но как насчет зеленых флагов и качеств хорошего мужчины в отношениях?! это так же (если не больше) важно следить за свиданием.
У каждого свои предпочтения и вкусы, когда дело касается человека, с которым он хочет встречаться.
Не бывает идеальных мужчин, но есть черты и качества, которые показывают, что он будет хорошим партнером и хорошим человеком для отношений.
Многие из нас всегда обращают внимание на красные флажки при знакомстве, но как насчет зеленых? Эти маленькие (а иногда и не очень) вещи, которые показывают нам, насколько на самом деле удивительный человек.
Ища важные качества хорошего мужчины в отношениях, вы будете настраиваться на то, чтобы быть с кем-то невероятным, кем-то, на кого вы можете положиться, и кем-то, с кем вы могли бы построить жизнь.
Вот некоторые из тех качеств, которые я нашел для поиска, чтобы показать, что он может быть хорошим партнером в отношениях.
(Это ни в коем случае не исчерпывающий список!)
Он поддерживает вас Как важно быть с кем-то, кто поддерживает вас и ваши мечты, неважно, насколько они велики или малы.
В отношениях обе стороны должны желать счастья друг другу, а это достигается поддержкой друг друга.
У него не должно быть проблем, если вы зарабатываете больше, чем он, или если вы более успешны в своей карьере, чем он. Он должен показать свою поддержку, несмотря ни на что.
Он терпеливТерпение — это добродетель, а также очень важное качество, которое нужно искать в мужчине.
Он никогда не должен доводить вас до предела или терять терпение из-за пустяков.
Проявление терпения показывает, что он уважает вас и уважает ваши отношения.
Это идет рука об руку со знанием того, когда дать вам пространство, но при этом быть рядом, если он вам нужен.
Он слушает тебя Умение слушать своего партнера, и на самом деле, действительно слушать — это отличный навык, который можно найти в другом.
Это показывает, что он уважает то, что вы говорите, и обращает внимание на ваши эмоции и слова.
Он должен позволить вам говорить открыто и свободно, чтобы вы не чувствовали себя ограниченными или чтобы он не вмешивался только для того, чтобы высказать свою точку зрения.
Вам должно быть комфортно говорить с ним о чем угодно.
Он понимает эмоцииЧеловек с эмоциональным интеллектом никогда не упустит из виду ваши чувства или опасения и будет активно пытаться понять, откуда вы исходите.
Это также означает, что он лучше понимает свои эмоции и реже реагирует на негативные эмоции.
Поиск партнера, который понимает эмоции или обладает эмоциональным интеллектом, также помогает, когда вам двоим нужно решить какие-либо проблемы в ваших отношениях.
Вы сможете делать это четко и спокойно, вместо того, чтобы действовать и принимать радикальные решения, потому что он не контролирует свои чувства.
Он уважает ваши ценностиПрактически невозможно найти человека, разделяющего все те же ценности, что и вы. Мы все воспитаны по-разному, и у нас разный жизненный опыт, который формирует наши убеждения и ценности.
Однако это не должно вызывать проблем в ваших отношениях. Хороший мужчина будет уважать ваши ценности и убеждения.
Также помогает, если он разделяет те же нравы, что и вы, так как это облегчает навигацию по отношениям.
Если у вас очень разные ценности и убеждения, вам обоим придется найти способ пойти навстречу, чтобы ваши отношения заработали.
Он уважает вашу семью Быть рядом с семьей — это прекрасно, и это отличная система поддержки на протяжении всей жизни, но это может стать серьезной проблемой, если ваш партнер не уважает вашу семью или не заботится о ней.
Хороший партнер будет уважать вашу семью, независимо от того, ладят ли они идеально или имеют очень разные убеждения и ценности.
Он будет заботиться о них так же, как и вы, потому что знает, насколько они важны в вашей жизни.
Он никогда не должен пытаться отдалить вас от вашей семьи, вместо этого он должен поддерживать и побуждать вас проводить с ними больше времени.
Это также показывает, что семья важна для него, и он хороший человек, чтобы растить детей.
Он празднует ваш успехСлишком много мужчин расстраиваются, когда их партнерша добивается успеха, и это просто неправильно.
Хороший мужчина должен отмечать ваши успехи, будь то продвижение по службе или новое ремесло, которым вы овладели.
Эти победы будут много значить для вас, и если кто-то будет праздновать их вместе с вами, а не заставит вас чувствовать себя виноватым, это ключ к счастливым и здоровым отношениям.
Я знаю, что это может раздражать людей. Скажем так, это то качество, которое я ищу, и вам не нужно идентифицировать себя со всем этим.
Да, мы все способны защитить себя, но наличие партнера, который может и хочет защитить вас, просто обеспечивает больше комфорта и стабильности в отношениях.
Его желание защитить вас показывает, насколько он заботится о вас и насколько он действительно ценит вас.
Вы хотите иметь возможность положиться на него в непредвиденных ситуациях и верить, что он поддержит вас, несмотря ни на что.
Он умеет развлекатьсяКакой смысл встречаться с кем-то, кто не умеет развлекаться?
Одно из величайших качеств, которые вы должны искать в мужчине, это умение веселиться!
Он должен побуждать вас выходить на улицу и исследовать новые вещи или даже просто рассмешить вас во время приготовления ужина!
Нам всем нужен кто-то, кто мотивирует нас жить немного дольше, а веселье помогает поддерживать отношения.
Преданность — одно из самых важных качеств в отношениях.
Отношения строятся на доверии, и они никогда не будут прочными, если вы не доверяете своему партнеру.
Хороший человек будет показывать вам свою верность снова и снова, и вы даже не должны сомневаться в этом.
В то же время вы должны предоставить ему пространство, в котором он нуждается, чтобы иметь друзей и собственный опыт, оказывая ему доверие, которого он заслуживает.
Он благороденТот, кто сказал, что рыцарство мертво, очевидно, никогда не встречался с человеком с хорошими манерами!
В то время как некоторые люди борются с рыцарством, все же так прекрасно, когда перед тобой открыта дверь или когда ты идешь по улице, когда тебя держат за руку.

что больше всего бесит в девушке из-за чего парни бегут от неё ?
..
..
Хотя тестостерон может вызывать рост рака предстательной железы, неясно, действительно ли лечение тестостероном вызывает рак.