Что девушки чувствуют при возбуждении: Как понять, что девушка возбуждена: основные признаки

Как женщины на самом деле воспринимают секс

19 октября 2017 Секс

О том, как функционирует женская сексуальность, как формируется возбуждение и что женщины вообще чувствуют во время секса. Маст-рид для всех читателей-мужчин!

Лори Уотсон (Laurie Watson)

Сексолог и семейный терапевт, блогер, автор книги Wanting Sex Again: How to Rediscover Your Desire and Heal a Sexless Marriage.

Многие женщины обожают секс и считают его самым глубоким проявлением любви и связи. Но способы восприятия и выражения сексуальности у них могут быть отличными от мужских. Вот самые распространённые из таких особенностей.

Секс начинается с головы

Мужчин часто разочаровывает, что женское тело не возбуждается моментально. Всё дело здесь в гормональном различии: тестостерона, отвечающего за физическое желание у обоих полов, у женщин гораздо меньше, чем у мужчин, поэтому, когда его тело уже громко кричит, её — только тихо шепчет.

Катализатор женского возбуждения — фантазии и воспоминания о страстном сексе.

Именно по этой причине в момент начала отношений и влюблённости, когда женщина постоянно думает о новом партнёре, она легко возбуждается и демонстрирует высокий сексуальный аппетит.

Секс — это о желании быть желанной

Секс-исследователь Мередит Чиверс (Meredith Chivers) говорит: «Быть желанной — это оргазм». Увидев привлекательного мужчину, женщина может испытать лёгкое волнение от одной лишь мысли «Думает ли он, что я горяча?». Та же схема работает и в отношениях: сексуальный голод партнёра провоцирует соответствующие фантазии в женской голове (к чему это приводит, описано выше).

Именно поэтому как мужчины ожидают много секса в браке, так и женщины рассчитывают на обилие романтики, которая означает для них интерес со стороны партнёра.

Желание и реакции не стабильны

Большинство женщин любят секс, но их желание способно легко пропасть из-за усталости, обиды, физиологических проблем, болей или менопаузы.

Женщины часто ложатся в постель расположенными к сексу, но ещё не испытывающими возбуждения — его нужно вызвать. При этом путь к пиковому возбуждению бывает непрост и может занимать до 45 минут.

Регулярные оргазмы тоже не такая частая штука среди женщин (по сравнению с мужчинами), но они необходимы для поддержания огня. Таким образом, если мужчины любят разнообразие, то многие женщины готовы предпочесть проверенные способы, гарантирующие им наслаждение.

Секс зависит от контекста

Большинство женщин знакомится с сексом во время мастурбации, но есть и те, кто начинает сексуальную жизнь сразу с полового акта. Из-за неудачных или даже травматичных первых сексуальных опытов они могут потерять интерес к интимной сфере. Но это только защитная реакция.

Гармония в интимной жизни женщины напрямую зависит от ощущения эмоциональной безопасности и эмоционального комфорта. Романтика и соблазнение — те способы, которыми мужчина может их продемонстрировать и создать подходящий для секса контекст.

Секс — это только часть любви

Секс, болтовня, прогулки, совместная работа, управление домом и семьёй в команде, празднования, подарки и привязанность — для женщин это всё составляющие любви. Секс является одной из них, но не самой главной. Он может быть следствием тепла, которое женщина чувствует в отношениях, но он не обязательно является источником этого тепла. Мужчинам стоит это учитывать.

Секс — это проявление любви

Женщина абсолютно точно не обязана заниматься сексом, когда не хочет, но порой она может удовлетворить потребность в сексе своего партнёра, даже если сама не очень расположена. В тёплых и доброжелательных отношениях это не жертва, а настоящий подарок любви. К тому же, несмотря на то, что женщины хотят испытывать такое же возбуждение перед сексом, как и мужчины, иногда оно приходит уже в процессе.

---

Конечно, женщины и мужчины отличаются друг от друга, но различия эти не столь велики. Возможно, мы немного по-разному воспринимаем секс, но вместе стремимся к эмоциональной и сексуальной близости. Она и есть ключ к страстным отношениям.

Какой спорт выбрать, чтобы бить рекорды в постели

Британский производитель спортивного питания решил изучить, как влияет на половую жизнь спорт, которым занимается человек. Вот что показало исследование.

Гольф

Фото © Flickr / NELO Mijangos

У игроков в гольф секс бывает чаще, чем у других спортсменов: в среднем 12,5 раза в месяц. По мнению экспертов, причина в том, что этот вид физической активности снижает уровень стресса и повышает ясность ума.

Футбол

Скриншот видео © YouTube / GOAL24

51% футболистов отмечают, что тренировки улучшили их сексуальную жизнь. И немудрено: футбол прокачивает выносливость, а женщины подчёркивают его привлекательность. Тем не менее оказалось, что представители именно этого спорта реже других добираются до вершины наслаждения.

Бег

Фото © PxHere

66% любителей бега признались, что их оргазмы стали ярче с тех пор, как они начали заниматься спортом, ведь пробежки усиливают либидо. Ещё один любопытный вывод: пары, которые бегают вместе, занимаются сексом чаще.

Велоспорт

Фото © PxHere

48% велосипедистов констатируют «расширение сексуальных возможностей». Вероятно, за счёт свойственного велоспорту развития мышц таза. Кроме того, велосипедные тренировки обеспечивают высокий уровень гормонов.

Йога/пилатес

Фото © PxHere

Любители йоги испытывают оргазмы в среднем по четыре раза в месяц. Она помогает прокачать баланс и гибкость тела, а также чувственность и осознанность, которые имеют ничуть не меньшее значение в постели.

Большой теннис

Фото © PxHere

38% теннисистов утверждают, что их либидо заметно выросло, и это самый высокий показатель среди всех видов спорта. Большой теннис развивает силу, координацию, выносливость и повышает уровень «гормонов счастья».

Силовые тренировки

Фото © PxHere

89% респондентов, которые регулярно занимаются силовыми тренировками, указали на позитивные изменения в своей сексуальной жизни. Это рекордный показатель среди всех видов физической активности. Эксперты подтверждают: у тех, кто дружит с тяжестями, либидо растёт как на дрожжах.

Ходьба/хайкинг

Фото © PxHere

78% приверженцев ходьбы заметили, что их половая жизнь заиграла новыми красками. Даже обычная прогулка может легко поднять вам настроение и зарядить сексуальной энергией. А теперь представьте, что вы отправились в многодневный поход!

Плавание

Фото © PxHere

Пловцы дали парадоксальные ответы. В то время как 81% из них отметили возросшее качество секса (с начала тренировок), 56% признались, что чувствуют себя неуверенно в постели. Возможно, в бассейн идут в основном как раз те, кто хотел бы это изменить.

Танцы/аэробика

Фото © PxHere

Танцоры ведут активную половую жизнь, наслаждаясь ею в среднем 12,2 раза в месяц. Танцы развивают гибкость, выносливость и чувственность, а также взаимопонимание, которого порой так не хватает в отношениях, пишет Daily Star.

10 реальных причин, зачем сексом занимаются мужчины и зачем — женщины

• Психологи выяснили, что женщины поддерживают агрессивное сексуальное поведение чаще мужчин

  9 декабря 2022, 15:41

• 5 причин, почему секс полезнее фитнеса

  6 декабря 2022, 13:40

• Парни поделились 10 способами, как намекнуть девушке на секс и не показаться пошляком

  3 декабря 2022, 08:30

Почему секс нравится мужчинам и женщинам?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Хотя гениталии являются ключевой частью секса, его приятные ощущения затрагивают многие части тела. Приятный секс во многом зависит от мозга, который вырабатывает гормоны, поддерживающие сексуальное удовольствие и интерпретирующие стимуляцию как приятную.

Одно исследование 2016 года предполагает, что мозг может быть самым важным половым органом. Автор обнаружил, что оргазм — это состояние повышенной сенсорной осведомленности, которое может вызвать трансоподобное состояние в мозгу.

В этой статье мы исследуем влияние секса на тело и мозг, а также то, как это воздействие делает секс приятным. Мы также рассмотрим, почему секс может не приносить удовольствия.

В 1960-х годах исследователи секса Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон определили четыре различные фазы сексуального возбуждения, каждая из которых оказывает уникальное воздействие на организм.

Их исследования привели к общему использованию этих четырех категорий для объяснения сексуальной реакции:

1. Желание или возбуждение

Во время фазы желания ткани полового члена, влагалища, таза, вульвы и клитора наполняются кровью . Это увеличивает чувствительность нервов в этих областях тела.

Этот кровоток также создает жидкость, называемую транссудатом, которая смазывает влагалище.

Мышцы всего тела начинают сокращаться. Некоторые люди учащают дыхание или у них появляется покраснение кожи из-за увеличения кровотока.

2. Плато

На стадии плато возбуждение человека продолжает усиливаться. Влагалище, половой член и клитор становятся более чувствительными.

В этот период у человека могут наблюдаться колебания чувствительности и возбуждения. Возбуждение и интерес могут снижаться, усиливаться, затем снова уменьшаться.

3. Оргазм

При правильной стимуляции и правильном психическом состоянии человек может испытать оргазм.

Для большинства женщин стимуляция клитора — самый быстрый и эффективный путь к оргазму. Для некоторых это единственный путь к оргазму. Мужчинам может потребоваться длительная стимуляция ствола или головки полового члена.

Большинство мужчин эякулируют во время оргазма, но оргазм возможен и без эякуляции. Некоторые женщины также эякулируют во время оргазма, хотя содержание этой жидкости остается предметом научных дискуссий.

И у мужчин, и у женщин во время оргазма сильно сокращаются мышцы.

У мужчин эти сокращения возникают в прямой кишке, половом члене и тазу, а у женщин — во влагалище, матке и прямой кишке. Некоторые люди испытывают схватки во всем теле.

4. Разрешение

После оргазма мышцы расслабляются, и тело медленно возвращается в состояние до возбуждения.

Этот процесс отличается для мужчин и женщин. Хотя большинство мужчин не могут испытать оргазм сразу после эякуляции, многие женщины могут.

На стадии разрешения у большинства мужчин и женщин наблюдается рефрактерный период. В это время человек не будет реагировать на сексуальную стимуляцию.

Другие модели

Некоторые исследователи предложили альтернативные модели разрешения.

Круговая модель Карен Браш-МакГрир и Беверли Уиппл предполагает, что удовлетворительный сексуальный опыт для женщины может быстро привести к другому такому же опыту.

Розмари Бассон предлагает нелинейную модель женской сексуальной реакции. В ее модели подчеркивается, что женщины занимаются сексом по многим причинам и что их сексуальная реакция может развиваться не в соответствии с предсказуемыми стадиями.

Клитор для большинства женщин является источником сексуального удовольствия. Он имеет тысячи нервных окончаний, что делает его очень чувствительным. Части клитора проникают глубоко во влагалище, что позволяет некоторым женщинам получать непрямую стимуляцию клитора посредством вагинальной стимуляции.

Узнайте больше о клиторе здесь.

У мужчин головка полового члена похожа на клитор тем, что часто является самой чувствительной областью.

Чтобы секс доставлял удовольствие, мозг должен интерпретировать сексуальные ощущения как приятные.

Нервы в сексуальных областях тела посылают определенные сигналы в мозг, и мозг использует эти сигналы для создания различных сексуальных ощущений.

Нейротрансмиттеры — это химические мессенджеры, которые помогают мозгу общаться с другими областями тела. Несколько нейротрансмиттеров играют роль в сексуальном удовольствии:

• Уровень пролактина повышается сразу после оргазма. Этот гормон может быть связан со снижением сексуальной реакции, что может объяснить рефрактерный период.
• Дофамин — это гормон, связанный с мотивацией и вознаграждением. Он увеличивает сексуальное возбуждение, и тело выделяет его на стадии желания.
• Окситоцин , также известный как гормон любви или привязанности, способствует ощущению близости и близости. Тело высвобождает его после оргазма.
• Во время фазы возбуждения организм вырабатывает серотонин , который поддерживает чувство благополучия и счастья.
• Норэпинефрин расширяет и сужает кровеносные сосуды, делая половые органы более чувствительными. Тело выпускает это во время сексуальной стимуляции.

Секс доставляет удовольствие не всем. На самом деле, некоторые люди чувствуют боль во время секса. Это гораздо более распространено среди женщин.

Около 75% женщин сообщают, что когда-либо испытывали боль во время секса.

Около 10–20% женщин в Соединенных Штатах регулярно испытывают сексуальную боль или диспареунию.

Некоторые распространенные причины сексуальной боли у женщин включают:

• вульводинию, хроническое состояние, вызывающее зуд, а также жгучую боль во время и после полового акта
• вагинальные инфекции, такие как дрожжевые инфекции
травмы пола после родов
• гормональные изменения, которые могут вызывать сухость и боль во влагалище

Мужчины также могут испытывать боль во время секса. Некоторые распространенные причины включают:

• структурные аномалии полового члена, такие как фимоз
• инфекции
• проблемы с предстательной железой, такие как простатит

Люди, идентифицирующие себя как асексуалы, могут не желать секса или получать от него удовольствие.

Люди, идентифицирующие себя как полусексуалы, могут испытывать сексуальное удовольствие только в ограниченном контексте, например, когда они влюблены в партнера.

Некоторые другие факторы, которые могут влиять на сексуальное удовольствие независимо от пола и сексуальной ориентации, включают:

• недостаточное количество смазки, что может сделать секс болезненным
• история травм или жестокого обращения, которые могут сделать секс опасным или болезненным отсутствие возбуждения
• скука от секса или партнера
• сексуальные взаимодействия, не соответствующие конкретным сексуальным желаниям или интересам человека
• инфекции, передающиеся половым путем

Обратитесь к врачу по поводу сексуальной боли или неудовольствия, если:

• боль сохраняется с течением времени или усиливается
• стратегии лечения, такие как использование большего количества смазки или изменение положения, не работают
• боль возникает с другими симптомами, такими как как боль при мочеиспускании или необычное вагинальное кровотечение
• боль возникает после травмы, родов или медицинской процедуры

Некоторые люди, особенно женщины, сообщают, что врачи игнорируют сексуальную боль или говорят им, что все это только в их головах. Людям, которые не получают деликатной и чуткой помощи от поставщика медицинских услуг, следует сменить поставщика или обратиться за вторым мнением.

Секс не должен причинять боль, и почти всегда есть решение. Знающий и сострадательный поставщик должен быть привержен диагностике и лечению проблемы.

Открытое общение с надежным партнером может сделать секс более приятным, помогая партнерам открыто обсуждать свои потребности.

Исследование 2018 года, которое выявило значительный разрыв в оргазме между мужчинами и женщинами, также определило стратегии, связанные с большим количеством оргазмов — и потенциально более приятным сексом — для женщин. Эти стратегии включают в себя:

• оральный секс и мануальная стимуляция гениталий, например, перетягивание пальцев
• секс, который длится дольше
• удовлетворение отношениями
• обсуждение фантазий и сексуальных желаний
• выражение любви во время секса

оргазм без стимуляции клитора.

Некоторым женщинам достаточно непрямой стимуляции из определенных сексуальных поз, например, сверху. Другие нуждаются в прямой, длительной стимуляции во время полового акта или отдельно от него. Это нормально и типично, и женщины не должны стыдиться потребности или просьбы о стимуляции клитора.

Мужчинам может нравиться секс, когда он длится дольше, потому что это позволяет наслаждению накапливаться с течением времени и потому что это увеличивает вероятность того, что партнерша-женщина успеет достичь оргазма. Глубокое дыхание может помочь мужчине отсрочить эякуляцию, как и замедление, когда ощущения становятся слишком интенсивными.

Для людей, которым трудно получить или поддерживать эрекцию, физические упражнения могут увеличить кровоток, улучшая эрекцию и сексуальные возможности. Лекарства от эректильной дисфункции, такие как силденафил (виагра), также могут быть полезны.

Люди могут обнаружить, что использование сексуальной смазки уменьшает трение, улучшая секс. Смазочные материалы доступны для покупки во многих магазинах и в Интернете.

Упражнения для мышц тазового дна укрепляют мышцы, играющие роль в оргазме, потенциально помогая как мужчинам, так и женщинам достигать более сильных оргазмов и лучше контролировать время оргазма.

Чтобы тренировать мышцы тазового дна, попробуйте напрячь мышцы, останавливающие струю мочи. Некоторые люди практикуют это, останавливаясь и начиная снова при использовании туалета. Постепенно удерживайте положение в течение 10 секунд или дольше и повторяйте это в течение дня.

Узнайте больше об упражнениях для мышц тазового дна здесь.

Некоторым людям может потребоваться встреча с физиотерапевтом, который может дать им советы и рекомендации о том, как улучшить секс и в полной мере насладиться им.

Не существует «правильного» отношения к сексу и правильного способа заниматься сексом. Люди могут испытывать сексуальное удовольствие от самых разных поз, видов секса и сексуальных фантазий.

Открытое общение, принятие себя и готовность обратиться за помощью, когда что-то не работает, могут способствовать сексуальному удовольствию и снижать стигматизацию.

Женщины говорят о том, что им нужно выйти замуж

Я обычная девушка

22 декабря 2019 г.

• Введение Автор: Джози Санти
• При финансовой поддержке: СК-II

Как женщины в целом, мы много говорим о сроках — где вы должны быть в своей карьере, когда вы должны встретить «Единственного», в каком возрасте вы хотите выйти замуж и в каком возрасте «умно» начать иметь детей. Правда в том, что мы часто чувствуем сильное давление не только «иметь все это», но и когда это иметь.

Стремление выйти замуж особенно сильно ощущается на женщинах в возрасте от 20 до 30 лет. Все незамужние девушки, наверное, слышали «пора уже остепениться!» от любопытной родственницы каждый День Благодарения, а девушки в отношениях слышат: «Когда ты собираешься связать себя узами брака??» слишком часто. У близких людей часто есть ожидания относительно того, когда нам следует пожениться и за кого нам выйти замуж. Поскольку сроки никогда не работают так, как планировалось, это приводит к стрессу, разочарованию или даже несчастью и отсутствию уверенности в себе, когда что-то происходит не так, как вы (или другие) ожидали.

Это видео от одного из наших любимых брендов средств по уходу за кожей, SK-II, заставило нас задуматься обо всем том давлении, которое мы оказываем на себя. Он исследует жизнь реальных женщин, которые преследуют свои собственные мечты, игнорируя временные рамки и бросая вызов ожиданиям близких. Поскольку женщины во всем мире сталкиваются с одинаковыми проблемами, мы хотели услышать от вас о необходимости выйти замуж, поэтому мы попросили читателей поделиться своим опытом.

Посмотрите видео SK-II, чтобы узнать больше о временной шкале, которую общество навязывает женщинам, а затем прочтите о реальных взглядах женщин на давление, связанное со вступлением в брак.

 

 

Селина, 30, Сан-Антонио, Техас

Я определенно вынужден выйти замуж. Когда я был моложе, я думал, что выйду замуж до 30 и, возможно, близок к рождению первого ребенка. Я могу сказать вам сейчас, что я даже близко не подошла ни к чему из этого. Давление, которое я оказываю на себя, в значительной степени связано с прошлыми социальными нормами. Я боюсь, что если я не выйду замуж в ближайшее время, то потеряю шанс создать семью. Давление каким-то образом влияет на мои отношения с родителями, потому что я знаю, что они хотят этого для меня. Моя мама часто напоминает мне, что хочет внуков. Это влияет на мои отношения с моей большой семьей (тетями и дядями), которые всегда спрашивают, когда я собираюсь остепениться, или делают ехидные комментарии о том, как я сосредоточен на своей карьере — честно говоря, из-за этого я избегаю некоторых семейных встреч.

Это также начинает влиять на мою личную жизнь. Я начинаю сомневаться, есть ли у отношений брачный потенциал, а не просто развлекаться и смотреть, к чему все идет. В основном у меня в голове была эта картина того, какой будет моя жизнь. Мне пришлось научиться отпускать это давление и признать, что жизнь редко идет по плану, и напоминать себе, что есть много женщин в том же положении, что и я. Я не позволю давлению, которое я оказываю на себя, заставить меня не получить то, что я хочу и заслуживаю. Если мне придется ждать этого, в конце концов, оно того стоит.

 

Делани, 23 года, Клермонт, Калифорния

Как и многие из нас, я действительно захвачен и промыт мозги идеей иметь «линию времени» для моей жизни. Большинство моих друзей либо помолвлены, либо женаты, либо ждут детей, либо уже стали мамами! Удивительно, как сравнение может давить на нас, если мы позволяем ему это. Иногда я попадаю в ловушку сравнения и временами чувствую, что отстаю. Я определенно чувствую постоянное давление, чтобы найти своего человека и беспокоиться о том, когда это время придет. Это также не помогает встречаться с друзьями и семьей, где все напоминают мне, какая я замечательная, и продолжают спрашивать меня: «Как ты до сих пор одинок?» или «когда ты собираешься с кем-нибудь познакомиться?»

Я знаю, что у меня так много интересного. Я закончил колледж, у меня есть постоянная работа, хорошие друзья и семья, возможность путешествовать, но я все еще думаю и часто беспокоюсь, когда встречу своего человека и остепенюсь. Это создает ненужное беспокойство в моей жизни, которое иногда сказывается на моих отношениях и работе. Путь каждого выглядит по-разному, и я не должен чувствовать себя «ниже, чем» только потому, что я не женат или не ожидаю брака на горизонте. На самом деле никто не беспокоится о моей жизни, кроме меня! Это полностью самонадеянно, и мне жаль, что я не трачу так много времени на беспокойство о браке, когда у меня есть так много других дел в моей жизни.

 

 

Сара, 30 лет, Лас-Вегас, Невада

У меня серьезные отношения с парнем уже год. Мы познакомились в приложении для знакомств и сразу влюбились друг в друга. Я знаю, что он тот, с кем я хочу быть всегда. Но самое безумное в том, что я чувствую меньше самонавязанного давления, чтобы выйти замуж, чем то, что я делал до того, как мы встретились. Еще до того, как мы встретились, я почувствовала эту неотложную потребность выйти замуж и родить детей. Очевидно, я все еще хочу этого, и я с мужчиной, с которым хочу продолжать делить жизнь, но я чувствую себя так легко, присутствуя и наслаждаясь с ним сейчас. Я с нетерпением жду этих вех сейчас, но не хочу торопиться мимо этих моментов.

 

Стефани, 30 лет, Сиэтл, Вашингтон,

Я так много боролся с этим, что в течение шести месяцев посещал терапевта, чтобы научиться справляться со своим беспокойством и попытаться ослабить давление, которое я на себя налагаю, чтобы иметь «идеальную жизнь». Это отрицательно сказалось на моей уверенности в себе, навредило моим отношениям с партнером и поглотило меня.

 

Бьянка, 25 лет, Чикаго, Иллинойс

Я в отношениях около семи лет (редкие школьные возлюбленные), и мы очень любим друг друга, открыто говорим о браке и хотим пожениться.

Но я постоянно борюсь с собой в своей голове о том, должна ли я уже быть замужем или нет. Друзья вокруг меня постоянно обручаются (и я на седьмом небе от них, честно), но у нас нет денег. Мы решили переехать из Мичигана в Чикаго, и это важнее помолвки, и я рад нашему решению. Моя семья всегда шутит о том, когда мы собираемся обручиться — и даже были некоторые неудобные разговоры о том, что мы живем вместе, но не женаты (что, на мой взгляд, абсурдно, но каждому свое). Меня утешает тот факт, что я знаю, как мы оба относимся к браку, и я знаю, что это произойдет.

 

 

Аноним

Я оказываю на себя такое давление, потому что знаю, что мои родители хотят когда-нибудь стать бабушкой и дедушкой, и я хочу дать им это до того, как они станут слишком старыми, чтобы радоваться этому. Я знаю, что вам не обязательно быть женатым, чтобы иметь детей; Я также хочу партнерский аспект для себя. Моя карьера никогда не была моим главным приоритетом в жизни, но теперь, когда мне почти 30, я как бы использую это как оправдание того, почему я не женат. «О, я сосредоточился на своей карьере, и у меня нет времени на свидания». Это лучше, чем говорить: «Я пытаюсь, но, похоже, я никому не нравлюсь».

 

Маккензи, 29 лет, Индиана

Я всегда была так строга к себе по поводу женитьбы, и это то, что должно было случиться после колледжа. Через год после выпуска мой парень сделал предложение, и я согласилась, но почти сразу после того, как сказала «да», я начала испытывать ужасную тревогу. После бесчисленного количества поломок я отменил нашу свадьбу за шесть месяцев до важного дня. Я начала терапию на следующий день и вскоре поняла, что оказывала такое сильное давление, чтобы выйти замуж, потому что думала, что должна придерживаться временной шкалы, которую нереально навязывала себе. Я могу с радостью сказать, что мой жених оставался рядом со мной во время сеансов терапии и срывов, чтобы год спустя я действительно сделала ему предложение. Мы женаты два с половиной года, и я не мог бы принять для себя лучшего решения.

 

Эшли, 27 лет, Феникс, AZ

Я родился и вырос в Северной Дакоте и переехал в Аризону через месяц после окончания колледжа в связи с карьерой. Я сосредоточилась на этом, но пока все еще ищу парня. Каждый раз, когда я возвращаюсь домой, жители моего родного города спрашивают, почему я до сих пор не женат. Я объясняю им, почему, и это для них САМОЕ большое разочарование. Буквально почти все из моего выпускного класса женаты и имеют хотя бы одного ребенка. Я хочу пойти на встречу, посвященную 10-летнему юбилею, в следующем году, но я не хочу, чтобы меня осуждали только за то, что у меня нет мужчины. Я твердо верю, что это произойдет, когда это должно произойти, но я также слишком сосредоточен на этом со всеми приложениями для знакомств на моем телефоне.

 

 

Аллана, 22 года, Вирджиния

Моя семья шутит, что мы хороши в двух вещах: жениться и завести детей. Почти все члены моей семьи были женаты и имели детей к 24 годам, и мне всегда говорили, что это произойдет и со мной. У меня серьезные отношения уже три года, и мы знаем, что хотим пожениться, но время еще не пришло. Между тем, любимый вопрос моей семьи — когда он сделает предложение. Я был бы рад, если бы мы могли сместить акцент с того, когда мы поженимся, на то, как развивались наши отношения. Мы стали намного лучше с тех пор, как начали встречаться, и я многим обязан ему своим личным ростом.

 

Меган, 24 года, Лос-Анджелес, Калифорния

Я поступил в католический университет, где большинство моих друзей познакомились со своими будущими супругами в колледже, и после выпуска они быстро женились и начали заводить детей. То, что я была одинокой все это время, просто заставило меня почувствовать, что я осталась позади и что со мной что-то не так. Сейчас, когда у меня только начинаются новые отношения, я беспокоюсь, что буду двигаться слишком быстро, чтобы «наверстать упущенное».

 

Кристин, 30 лет, Бостон, Массачусетс,

Этим летом мы с моим парнем отмечаем нашу пятилетнюю годовщину и нашу первую годовщину как домовладельцев. Есть чувство давления, чтобы выйти замуж. Сначала собака, потом кольцо, брак, дом и дети — это то, что я слышал с детства. Я понял, что большая часть этого является внешней; что это то, чего люди ожидают. Это мало что изменило бы в наших отношениях, кроме того, что я надел кольцо на палец и, возможно, сменил имя. Я думаю, что люди понимают «муж» больше, чем «парень», особенно на рабочем месте. Есть так много хороших вещей, которые заставляют нас работать, что, если мы поженимся, это произойдет тогда и так, как мы хотим, а не из-за социальных ожиданий.

 

 

Келси, 25 лет, Арканзас

Пока я готовлюсь к двум свадьбам в этом году, где я буду стоять рядом со своими друзьями и смотреть, как они женятся на любви всей своей жизни, я иногда переполняюсь беспокойством о том, когда наконец наступит моя очередь. Я хочу другую сторону жизни. Я получил степень магистра в 24 года — чему я очень рад, — но я хочу влюбиться в кого-нибудь и начать новую жизнь. Я также беспокоюсь о том, что я слишком стар, чтобы иметь детей. Я хочу быть молодым [когда они у меня есть], и я знаю, что это личный выбор, но я должен верить, что все происходит не просто так.

 

Эллисон, 29 лет, Вичита, Канзас

Я хочу, чтобы мой парень женился на мне. Хотя у нас есть совместный дом и у нас самая красивая девочка, я хочу жениться. Мое желание выйти замуж и ребенок, плачущий по ночам, честно говоря, были нашими единственными конфликтами на протяжении всех наших отношений. Как бы я ни был уверен в себе и в наших отношениях, я часто размышляю о том, почему я оказываю давление. Я думаю, в последнее время это первое впечатление на других. Долгое время я думал, что это сочетание нашего имени, нашей истории и нашего наследия в дополнение к окончательному обещанию друг другу. Я думаю, что просто хочу спланировать «побег» с минимумом, но я думаю, что однажды у нас может быть свадьба?

 

Дженна, 32 года, Делавэр

Недавно я разорвала 10-летние отношения, за которые так долго держалась, надеясь, что они перерастут в брак — я боялась, что мне 30, а я не замужем. Это самонавязанное давление привело к тому, что я долгое время была несчастна, потому что я полагала, что если он не захочет жениться на мне, никто этого не сделает, поэтому я осталась. Я думаю, что в социальных сетях определенно наблюдается подъем в отношении того, что мне не нужно вписываться в определенный график, и это помогло мне понять, что то, что должно произойти, произойдет в нужное время.

 

 

Мэдисон, 24 года, Теннесси

Я собираюсь получить степень бакалавра журналистики со специализацией в области политических репортажей. Причина, по которой я чувствую, что скоро должна выйти замуж, заключается в том, что все остальные кажутся женатыми, а я ненавижу чувствовать себя единственной. Я вместе со своим парнем уже три с половиной года, и два из них мы прожили вместе, и я просто чувствую, что сильно отстала. Я вырос в Новой Англии, но живу в Теннесси. Здесь люди, как правило, женятся раньше, чем дома — по крайней мере, по моему опыту.

Я просто чувствую, что это заставляет меня выглядеть более собранным и перестает заставлять людей смотреть на меня смешно, когда мы даже не помолвлены и приближаемся к нашей четырехлетней годовщине. В глубине души я знаю, что замужество не заставляет всех уважать тебя больше, но для человека, который не торопился в колледже и до сих пор не нашел себе карьеру «большой девочки», это заставляет меня чувствовать себя так, даже если я этого не сделал. нашел свою карьеру еще, я могу иметь некоторую стабильность в моей жизни. Трудно чувствовать, что ты настолько отстал не только в карьере, но и в личной жизни. Это худшее.

 

Эмили, 27 лет, Чикаго, Иллинойс

Мне 27 лет, и недавно я почувствовал сильное давление, чтобы выйти замуж. Я никогда не чувствовал себя так раньше, но я считаю, что это происходит из-за того, что я с Юга, где так много людей уже женаты, по крайней мере, с одним ребенком к 27 годам. После окончания колледжа я был довольно сосредоточен на карьере — я переехал через всю страну. дважды за свою карьеру — и это здорово. Я знаю, что многие люди восхищаются мной и думают, что я крутая карьеристка, но, честно говоря, иногда мне становится одиноко.

Я пожертвовал двумя отношениями, которые, как мне казалось, могли бы стать для меня «настоящим», чтобы сосредоточиться и поставить свою карьеру на первое место. Не поймите меня неправильно, мне нравится моя карьера, и я твердо убежден, что женщина должна ценить и ставить свою карьеру на первое место, но это сложно. В последнее время я как будто зациклилась на том, что мне через несколько месяцев исполнится 28, и я не только не замужем, но даже не в отношениях. Иногда это приводит к тому, что я не сосредотачиваюсь или не чувствую себя мотивированным на работе. Я чувствую, что мои друзья так устали слушать, как я говорю о том, что я не женат, и мысль о том, чтобы встать и вернуться к тем отношениям, от которых я отказалась ради карьеры, приходила мне в голову по крайней мере раз в месяц. последний год. По сути, я чувствую, что это давление, которое я оказал на себя, привело меня к тому, что я стал немного сумасшедшим.

 

 

Келли, 29 лет, Нью-Йорк, NY

Хотя сейчас я живу в большом городе, я вырос в маленьком городке, где люди обычно остаются, чтобы создать семью. Хотя я достиг всех своих самых больших целей, всякий раз, когда я дома, я все еще чувствую, что люди не понимают моего одиночества. Я знаю, что правильные отношения грядут, но легко чувствовать давление из-за моего скромного начала.

 

Аманда, 27 лет, Луизиана

Я с Юга, так что, если вы не женаты к середине 20-ти, что вы вообще делаете со своей жизнью? Вероятно, отсюда и началось мое стремление выйти замуж. Мне 27, и чем старше я становлюсь, тем больше я чувствую, что участвую в гонке, чтобы «заключить сделку». С тех пор, как мне исполнилось 20, я сомневался во многих решениях, потому что они могли поставить под угрозу мои шансы выйти замуж, даже если это было явно правильное решение для меня.

У меня отличные долгосрочные отношения, и брак сейчас не является нашим приоритетом (потому что #взросление, финансовая ответственность и много других веских причин). Но я по-прежнему чувствую необходимость перейти к следующему шагу, и я не чувствую, что когда-либо буду в безопасности в отношениях, пока не надену кольцо на палец. Логическая часть меня знает, что кольцо не меняет отношения, но моя сдержанная одержимость браком никогда не исчезнет. Это даже заставило меня задуматься, нахожусь ли я в отношениях по правильным причинам. Я бы ХОЧУ выйти замуж, но по правильным причинам. Давление, которое я оказываю на себя, — это определенно то, с чем мне нужно справиться, прежде чем я смогу сказать, что брак — это правильный выбор для меня.

 

 

Мелани, 35 лет, Брадентон, Флорида

Я почувствовала вынужденное желание выйти замуж, потому что все мои друзья по колледжу выходили замуж за своих бойфрендов из колледжа. Я всегда все делал «правильно» — хорошо учился, учился в отличном университете, играл в колледж и профессиональный футбол и всегда «побеждал» во всем, что делал. Я заставила себя и своего парня из колледжа пожениться в 27 лет, а к 30 мы развелись. Я не совсем понимаю, почему мы оказываем такое давление, но общество и социальные нормы действительно играют роль в отношениях.

 

Кортни, 28 лет, Колумбус, Огайо

Я думаю, старшее поколение просто не понимает, почему я не уживаюсь с ребенком. У меня был старый босс, который спросил, почему я не жду, пока муж купит дом, вместо того, чтобы делать это в одиночку, и что мне лучше найти его поскорее, поскольку мои биологические часы тикают. (Иногда старики могут быть такими стереотипами!) Кроме того, это может быть что-то на Среднем Западе, но мои двоюродные братья, которые моложе меня, женаты и имеют детей.

Работа и друзья были двумя источниками моего давления, до недавнего времени, когда все мои друзья начали успокаиваться. Я рада за них всех, но у меня есть этот мучительный вопрос, не отстаю ли я, разве я виновата, что не нашла кого-то? Это отстой, потому что женщина, которая сама оплачивала свое обучение в колледже, работает полный рабочий день, заплатила за машину, купила дом и занимается всем, что связано с владением домом, все еще не считается успешной. Разочаровывает то, что единственным достижением является брак.

 

Кэти, 30 лет, Кентукки

Поскольку мой 31-й день рождения быстро приближается, я чувствую возрастающее давление, чтобы «найти кого-нибудь». Для меня это давление возникает из-за того, что меня окружают люди, у которых серьезные отношения. Я буквально единственный одинокий человек, которого я знаю прямо сейчас, и это в каком-то смысле изолирует. Я также ЕДИНСТВЕННЫЙ одинокий из моих братьев и сестер. Может быть трудно установить отношения или найти способы выбраться из дома, когда я собираюсь быть третьим лишним или когда никого нет, потому что у них уже есть планы со своей второй половинкой. Это абсолютно влияет на мои отношения, мою работу и мою самооценку (но я стараюсь этого не допускать). Я чувствую, что каждый раз, когда я провожу время с друзьями, это неизбежно приведет к тому, что кто-то попытается меня подставить, что, в свою очередь, снижает вероятность того, что я захочу пойти куда-нибудь или потусить с друзьями. Я чувствую изоляцию, будучи «единственным другом», и, поскольку я не становлюсь моложе, этот ярлык все больше ощущается.

 

 

 

Даниэль, 32 года, Нью-Йорк, NY

Я определенно чувствую этот хардкор. Это сложно. Мне 32 года, я живу в собственной квартире в Нью-Йорке, работаю директором по маркетингу в крупной медиа-компании, зарабатываю шестизначную сумму, ежедневно тренируюсь, и все же, поскольку я не женат и не состою в отношениях, люди автоматически думают, что я я неудачник. Это обескураживает — я очень много работала, чтобы добраться до этого места, и я не замужем еще и потому, что не нашла человека, который вписывается в мою жизнь и является самостоятельным человеком. Многие из моих друзей женаты, и многие родственники будут ругать меня вопросами о моей личной жизни, прежде чем они даже поздравят меня с моими недавними успехами. Это печально, но это реальность.

 

Аноним, 32 года, Чикаго, Иллинойс

Я из очень маленького поселения в Айове. Я путешествовал по всему миру и многого добился, но когда я возвращаюсь в гости, первый вопрос, который мне задают, это: «Вы уже женаты?» Я очень счастлив, но когда я это слышу, меня напрягает мысль, что я не знаю, почему я не счастлив. Должен ли я быть таким же успешным в личной жизни, как и в профессиональной? Нужно ли мне изменить себя, чтобы стать более общительным или более уверенным в себе? Нужно ли менять круг общения?

 

Аноним, 25 лет, Лос-Анджелес, Калифорния

Я вырос в индейской семье, где окончание колледжа и женитьба – единственные две вехи в жизни. Я чувствую себя обязанным найти «Единственного», потому что дети друзей моих родителей уже помолвлены или скоро будут помолвлены. Мне 24 года, и мой «жизненный план» заключался в том, чтобы встречаться от трех до пяти лет и быть помолвленным к 26, а это значит, что мне нужно было найти «Единственного», как год назад. Я хочу быть молодой мамой, но я также не хочу торопиться со свадьбой. Это влияет на парней, с которыми я встречаюсь, потому что я автоматически исключаю их из-за того, что они не подходят для «брака», и я сразу же ищу мужчин с качествами «мужа», а не расту вместе с моим партнером.