Что делать на первой прогулке с девушкой: Что делать при прогулке на первом свидании, если общение не идёт, но понравиться человеку хочется?

Содержание

О чем поговорить с девушкой на прогулке

Первая прогулка с девушкой — важный шаг в развитии отношений. Даже опытные парни нередко волнуются, поскольку от произведенного впечатления зависит дальнейшее развитие или прекращение знакомства. Из-за отсутствия опыта многие юноши не знают, о чем говорить и как правильно себя вести на свидании.

О чем говорить, когда гуляешь с девушкой?

Во время прогулки главное — не молчать слишком долго. Это вызывает неловкость, и чем дольше молчание затягивается, тем сложнее из него «выбраться». Поэтому у парня всегда наготове должны быть интересные темы для беседы. Если молодые люди до встречи общались в соцсетях, то аккаунт — это отличная подсказка об интересах спутницы, а значит, и для выбора темы, на которую можно поговорить.

Практически в любых ситуациях уместно общаться на следующие темы.

Увлечения, хобби. У каждого человека они есть, поэтому «промахнуться» с такой темой сложно — гулять и говорить о том, что интересует и увлекает, можно часами.
Любимые животные, особенно если есть домашний питомец. Мало что вызывает столько умиления и приятных эмоций у девушек, как их домашние животные. Они с удовольствием будут говорить об их повадках, покажут фотографии — гулять будет интересно.
Предпочтения в музыке, кино. Это хорошая тема для дальнейшего планирования встреч. Если девушка следит за новинками киноиндустрии, то следующий совместный поход будет в кино. К тому же наверняка найдется хотя бы несколько фильмов, которые смотрели оба, — о них можно поговорить подробнее.
Понравившаяся или недавно прочитанная книга. Отличная тема, которую можно долго развивать вопросами вроде: «А ты в какой эпохе хотела бы жить?», «Героем какой книги хотела бы стать?», «А ты хотела бы написать книгу? О чем?» и т. д.
Можно поговорить о мечтах, в том числе об учебе, работе, отдыхе. Но не обязательно вопросы по этой теме должны быть серьезными — гулять приятнее, когда разговор легкий, ненавязчивый. Поэтому вместо выспрашивания о карьерных планах, можно спросить: «Чем бы ты занималась, если бы не нужно было учиться (работать)?» или поговорить об интересных случаях во время учебы.

Как формулировать вопросы?

Вопросы надо формулировать правильно, по возможности так, чтобы ответ на них нужно было давать развернутый, а не только «да» или «нет». Если девушке выбранная тема интересна, обязательно нужно развивать ее, а не пытать девушку «автоматной очередью» вопросов.

Вот простой пример:

У тебя есть домашнее животное?
Нет.
А ты бы хотела завести?
Да.
А кого именно? … Какие тебе животные больше нравятся?.. Почему? А рискнула бы ты завести что-то экзотическое?..

Вот так из простой темы можно развить диалог, вспомнить интересные передачи о животных или фильмы, мультфильмы, где они были главными героями. Поговорить здесь есть о чем. Таким разговором легко вызвать улыбку у своей спутницы, гулять сразу станет веселее.

О чем общаться, если интересы разные?

На общие темы говорить не так уж и трудно, но если круг интересов совершенно разный, то общаться намного сложнее. Например, если девушка профессионально занимается музыкой, обсуждать с ней тонкости в этой сфере будет непросто. О чем можно поговорить, если собеседница мастер какого-либо вида спорта либо увлекается лепкой из полимерной глины? Однозначно стоит проявить интерес к ее увлечению. Для этого придется побыть в роли активного слушателя. Нужно попросить девушку подробнее рассказать о своем занятии, дать ей возможность поговорить, показать, что парню это действительно интересно.

Можно говорить об общих знакомых, если они есть — главное, вести беседу о них без осуждения и негатива. Просто вспомнить: «А ты его давно видела? Не знаешь, как у него дела?». Также можно поговорить о людях, которые гуляют поблизости, интересных зданиях, вывесках, смешных деревьях и облаках.

Всегда уместно вспомнить забавную историю из детства. Парень не должен стараться показать себя слишком серьезным человеком, наоборот, улыбка, смех — это лучшее оружие против неловкости.

При этом можно попытаться понять, как девушка относится к парню, наблюдая за ее поведением. Подробнее о способах расшифровки женских сигналов рекомендуется прочитать в статье «Как понять, нравишься ли ты девушке — 10 признаков того, что ты понравился женщине».

Несколько советов, как вести беседу

Темы для разговора — важная составляющая прогулки, но также важно, каким образом ведется диалог. Гулять и просто говорить — это еще не все, при общении с девушкой стоит воспользоваться следующими рекомендациями.

Говорить надо четко, уверенно, спокойно. Мямлить, бормотать что-то невнятное — это способ испортить впечатление. Девушек привлекают уверенные в себе парни, с которыми приятно гулять и всегда есть о чем поговорить.
Разговор должен быть неспешным.
Для первой прогулки лучше иметь несколько заранее продуманных тем, на которые можно пообщаться. Для этого стоит внимательно изучить профиль девушки в соцсетях и попробовать узнать что-то о девушке от общих знакомых, если они есть. Тогда на прогулке точно будет, о чем поговорить.

Во время первой прогулки не стоит затрагивать серьезные темы. Беседа должна быть легкая, непринужденная, с шутками.
Если разговор затухает или он не очень приятен, девушка говорит неохотно, лучше сразу сменить тему.

Важно внимательно слушать, запоминать предпочтения собеседницы. В этом случае будет проще поговорить сейчас и планировать дальнейшие встречи: пригласить девушку на концерт, если она любит музыку, покататься на роликах, если она предпочитает активный отдых, сходить на выставку картин, отправиться гулять в парк и т. д. Еще больше подсказок о том, как поддержать разговор с женщиной в разных ситуациях, в статье «О чем можно поговорить с девушкой — на какие темы общаться?».

Как понравиться девушке на прогулке

Помимо правильного выбора темы для разговора и построения беседы, большое значение имеет и поведение парня, который пригласил погулять девушку. От того, насколько приятное впечатление он произведет, зависит продолжение отношений.

Чтобы действительно понравиться девушке, стоит прислушаться к следующим рекомендациям.

Парню следует быть внимательным, любезным. Подать руку, открыть дверь, нести зонт — все это очень нравится женщинам, они воспринимают такие простые жесты как проявление заботы.
Не стоит все время смотреть пристально в глаза. От этого (особенно если человека знаешь не очень хорошо) становится не слишком уютно. Лучше изредка поглядывать на нее, проявлять интерес.

Проявлять инициативу на свидании лучше парню. Если девушка особых пожеланий не высказывает, то молодому человеку стоит заранее продумать возможные темы для разговора, куда именно пойти, где гулять.
Не стоит демонстрировать грубость, невоспитанность, в том числе по отношению к посторонним людям. Также не должно быть никаких резких, нецензурных выражений.
Не стоит умничать, обсуждать слишком сложные вопросы, ставя себя или девушку в глупое положение.

Чтобы свидание было удачным, к нему нужно готовиться: для прогулки стоит придумать маршрут, составить его так, чтобы он проходил по красивым местам и предполагал остановки для отдыха. Приглашая девушку гулять, следует намекнуть, где будет проходить прогулка (например, по городу или в парке), чтобы она могла выбрать подходящий наряд. Также хорошо, когда вариантов продумано несколько: в зависимости от ее настроения, наличия каблуков, погоды и т. д. Умение подстраиваться под ситуацию — залог успешного общения.

Нелишним будет по ходу прогулки сделать своей спутнице пару комплиментов, отметить ее успехи, достижения, но это должно быть искренне и по делу. Девушки не любят шаблонные фразы про «бездонные синие глаза».

Что делать, если свидание не удалось?

Удачное свидание, даже если оно станет первым и последним, для парня — это отличная тренировка в общении с противоположным полом. Во время прогулки стоит вести себя по-джентльменски, быть в хорошем настроении, стараться находить интересные темы, чтобы поговорить. Расставаясь, стоит поблагодарить девушку за приятно проведенное время.

Следующее знакомство может оказаться куда более удачным. Что познакомиться с интересной девушкой уже сегодня, воспользуйтесь современной онлайн-платформой LOFT. У приложения весомые преимущества:

знакомства честные, реальные — здесь общаются только серьезные мужчины и красивые девушки;
существенная экономия времени — не нужно никого «выискивать»;
о целях, желаниях и ожиданиях здесь можно говорить открыто.

Скачивайте приложение для iOS или Android и знакомьтесь с девушками!

Запретные темы, или о чем говорить не стоит

Главные правила при общении малознакомых людей на прогулке — это только приятные впечатления, никакого негатива, сильного смущения, напряжения. Поэтому о некоторых вещах в начале отношений лучше не говорить. К ним относятся секс, включая предпочтения девушки, ее опыт или его отсутствие, бывшие. Не стоит гулять и говорить о проблемах со здоровьем, в том числе о тех, что были в прошлом. Такие серьезные вопросы, как мировая экономика, политика, уровень жизни в стране и социальные проблемы, однозначно не подойдут для первого свидания. Еще одна неудачная тема — финансы. Не стоит говорить о нехватке денег, но и хвастаться своими финансовыми возможностями также не лучший вариант.

Также не следует гулять и «грузить» девушку своими проблемами. Даже если они действительно серьезные, то малознакомым человеком такие разговоры будут восприняты как «нытье». Девушка согласилась прийти на встречу и рассчитывает, что все внимание парня во время прогулки сконцентрируется на ней, а не на его проблемах.

Как вести себя с девушкой на первой прогулке

Обычно первое свидание все психологи советуют назначать на улице. Основной программой должна быть прогулка по парку или просто красивым улицам города. В этой статье мы собрали самые распространенные и проверенные советы психологов о том, как вести себя с девушкой на первой прогулке. Все обязательно получится!

Больше инициативы

Женщины, хотя бы на первых порах, любят мужчин, которые способны брать на себя инициативу и принимать решения. Это, возможно, сохранилось еще с того времени, когда мужчина был главой семьи и главным добытчиком, а женщины занимались исключительно охраной домашнего очага. Пожелания девушки на первом свидании крайне расплывчаты, поэтому, надо сразу брать инициативу в свои руки. Это не значит, что придется все за нее решать, но если девушка не может решиться, то выбор надо делать самостоятельно.

Уверенность

Сразу надо подчеркнуть, что речь идет именно об уверенности, а не о самоуверенности. У девушек отлично развита интуиция, так что, представьте, что она видит вас полностью. Здоровая уверенность в себе – еще одно качество, которые женщины высоко ценят в представителях сильного пола.

Положительные эмоции

Конечно, отвечая на вопрос о том, как вести себя на первом свидании с девушкой, надо подчеркнуть наличие только положительных эмоций. Вы решились и пригласили ее на свидание, теперь в ваших силах сделать все, чтобы это совместное время девушка запомнила только с лучшей стороны.

Оригинальность не повредит. К примеру, традиционно парни приходят на свидание с цветами, а вы подарите что-то необычное: сертификат в спа-салон, интересную книгу. Также надо продумать программу свидания. Понятное дело, что прогулка не сможет занять все время. Предложите сходить в кино или театр, покататься на колесе обозрения или просто проведите ее по своим любимым улицам города.

Избегать молчания

Неловкое молчание – именно то, чего мужчины и женщины одинаково бояться на первом свидании. Чтобы не происходило такой ситуации, рекомендуется заранее продумать несколько тем для беседы. Тогда можно будет заполнять ими неловкие паузы, если они, конечно, будут возникать. Не стоит засыпать девушки вопросами. Тема должна быть интересной для вас обоих.

Вообще психологи подчеркивают тот факт, что неловкого молчания не существует. Есть неловкость, с которой уверенный в себе мужчина может справиться самостоятельно. Есть отсутствие тем для бесед, чего тоже можно избежать, уделив подготовке к свиданию минимум времени. Можно поговорить о кулинарии, к примеру, обсудить любимые рецепты.

Познать женщину

Девушки обожают парней, которые интересуются их внутренним миром, а не только внешностью и делами на работе. Вопросами ее заваливать не надо, но, между делом, можно поинтересоваться, какие книги она любит, какую музыку слушает. Ответы на эти элементарные вопросы помогут лучше понять душу человека и найти путь к сердцу.

Не стоит торопиться

Это лишь первое свидание и впереди ждет еще много интересного, если отношения будут продолжать развиваться. Чтобы они продолжили развиваться, надо, конечно, первым делом зацепить девушку и подтолкнуть к тому, чтобы на второе свидание она точно согласилась. Поэтому, не стоит торопиться.

Несмотря на то, что в нашем мире все происходит очень быстро и скоропостижно, многие девушки все еще ценят старое доброе спокойствие. Поэтому, не стоит напрашиваться к ней в гости или звать ее к себе уже после первой чашки кофе. Если девушка вам действительно интересна, то стоит позволить событиям развиваться в своей очередности.

Нужен ли поцелуй?

Многие девушки, как известно, на первом свидании не целуются. Но, все зависит от парня и только ему решать, быть поцелую или нет. Тут не стоит торопиться ион может случиться на следующем свидании. Надо попытаться понять, готова ли девушка к поцелую и хочет ли она этого. Понят будет легко, только присмотревшись к ее поведению. Помните, что ответ на вопрос о том, может ли дружба перерасти в любовь, часто положительный.

Это основные моменты, как лучше всего вести себя на первом свидании, чтобы оно прошло успешно. Помните, что девушка волнуется перед встречей не меньше, а даже больше, чем молодой человек. Поэтому, надо создать такую приятную и расслабленную атмосферу, чтобы оба партнера смогли, наконец-то, отпустить свои нервы и дать себе быть естественными, настоящими. Удачи!

Правила выбора букета на первое свидание: какие цветы понравятся девушке

По мнению психологов, человеку достаточно несколько секунд, чтобы сделать важные выводы о новом знакомом — о его успешности, привлекательности и манере поведения. Феномен первого впечатления действует и на первом свидании, поэтому очень важно предстать перед девушкой в выгодном свете — подарить подходящие цветы, вовремя сделать комплимент, проявить галантность. От того, как пройдет встреча, полностью зависит будущее отношений. Поэтому чего не стоит делать на рандеву — молчать, тушеваться, неуместно шутить и торопить события. Если вы встретите девушку с букетом цветов, откроете перед ней дверь ресторана и не заставите скучать во время прогулки, можете считать, что первое свидание прошло успешно и вы произвели нужное впечатление.

Ни одна девушка не откажется от цветов, это универсальный подарок, который всегда приятно получать по поводу и без. Поэтому перед встречей стоит заглянуть в цветочный магазин — наверняка флорист поможет подобрать композицию, которая понравится вашей избраннице. На вопрос о том, какие цветы дарить на первом свидании, может ответить только ваша интуиция. Если вы имели возможность дружить и общаться с девушкой до начала отношений, шансов сделать правильный выбор гораздо больше. Попасть в цель обязательно получится, если прежде удастся узнать об интересах, увлечениях, чертах характера подруги.

Многие парни задаются вопросом: сколько цветов дарят на первом свидании? Универсального ответа, конечно же, не существует, однако при выборе букета не желательно впадать в крайности. Например, одна, хоть и очень красивая, роза, возможно, будет расценена девушкой как пренебрежение или жадность. Слишком большая охапка, конечно же, впечатлит, но в дальнейшем избранница будет ожидать еще более широких жестов, а их отсутствие вызовет у нее разочарование. Так что лучшее решение — соблюдать меру и руководствоваться собственным вкусом.

При выборе букета стоит учитывать место встречи

Первое свидание желательно продумать до мелочей — от начала и до конца, от дарения цветов до прощального поцелуя. Большое значение имеет место проведения встречи, это может быть кино, ресторан, кафе или парк. Выбирая букет, важно учесть, где именно состоится рандеву, из каких этапов будет состоять. Если вы запланировали несколькочасовую прогулку по городу, то девушке вряд ли будет удобно носить большую охапку роз, это ее утомит и расстроит, хотя она наверняка не подаст виду. Если место для первого свидания — ресторан, то в качестве презента можно преподнести букет любого размера, его можно будет поставить в вазу.

Если встреча в кино или в ресторане

Приглашение в ресторан обязательно порадует подругу, если вы угадаете ее вкусы. Возможно, стоит заранее узнать у избранницы, есть ли у нее кулинарные предпочтения. Например, вегетарианке вряд ли понравится в ресторане, где нет отдельного меню для тех, кто не ест мясных блюд. Если же заведение выбрано с учетом всех пожеланий, можно приступить к поиску букета, в цветочном магазине найдутся красивые охапки пионов, тюльпанов, лилий, георгин, роз, а также необычные цветы в шляпной коробке. Выбирая композицию, стоит вспомнить об интересах и характере девушки. Например, романтичной и спокойной обязательно понравятся цветы нежных тонов — белые тюльпаны, каллы, орхидеи. Сильная и целеустремленная леди придет в восторг от ромашек или гладиолусов. Открытой, доброй и общительной женщине стоит подарить герберы.

Если основную часть свидания вы планируете провести в кинотеатре, позаботьтесь о том, чтобы цветы не мешали просмотру фильма, иначе даже шикарный букет не произведет должного впечатления. В данном случае уместным подарком станет композиция в шляпной коробке, поскольку на дне упаковки обычно располагается смоченная водой губка, и вам не придется тратить время на поиски вазы.

Если планируется пешая прогулка

Прогулка в парке или по городу — еще один отличный способ провести первое свидание интересно и содержательно. Она позволит вам лучше узнать друг друга, насладиться приятным общением. В ходе прогулки можно показать девушке свои любимые места и рассказать связанные с ними истории, такой непринужденный разговор обязательно поможет наладить контакт и избежать неловких пауз.

Во время такой встречи стоит подарить подруге небольшой, но милый букет цветов. Он должен быть компактным и легко умещающимся в руке. Например, отличный вариант — веточка орхидеи. Этот нежный цветок смотрится эффектно, кроме того, он не завянет в течение прогулки (а вот с розой или тюльпаном это вполне может произойти). Времяпрепровождение на свежем воздухе вызовет аппетит, поэтому в качестве дополнения к букету можно выбрать конфеты или шоколад. Кроме того, на пути вам обязательно встретится уютное кафе, где можно продолжить разговор.

Подарить цветы в конце свидания

Чтобы удивить девушку и произвести на нее хорошее впечатление, важно правильно выбрать время для вручения приготовленного презента. Большинство парней предпочитают дарить подарок в начале свидания, чтобы сразу привлечь внимание к своим лучшим качествам — внимательности, щедрости. Но есть еще один способ сделать так, чтобы первое свидание запомнилось надолго и стало началом серьезных отношений.

Букет цветов можно подарить неожиданно, не в начале, а в конце встречи, и сделать это поможет курьерская доставка. Чтобы осуществить такой план, нужно тщательно продумать свидание и рассчитать время возвращения домой. Желательно, чтобы курьер подоспел именно в момент прощания — девушка очень удивится неожиданно полученному букету. Кроме того, цветы помогут выразить чувства, они могут символизировать любовь, внимание, заинтересованность. Любая женщина оценит такой нестандартный подход. А чтобы цветочная композиция была идеальной, можно воспользоваться услугами профессионального флориста. Он даст ценные советы, поможет правильно скомбинировать и украсить бутоны.

На каком свидании подарить девушке цветы

Новости

Свидание всегда очень волнительно, как для парней, так и для девушек. Где его провести, как его провести, что выбрать в качестве подарка — все это должно быть продумано до мельчайших деталей, чтобы избежать оплошностей. Ведь от этого (в особенности от первого свидания) зависят дальнейшие отношения.
Отдельное место в этом щекотливом деле по праву занимают цветочные композиции. Причем вопрос заключается не только в том, на какой встрече можно подарить девушке цветы. Важен размер букета, вид, оригинальность. Однако необходимо понимать, что неуместный букет может испортить отношения между мужчиной и женщиной, и неважно, насколько он красив и оригинален. Итак, на каком свидании можно дарить цветы?
На каком свидании дарить девушке цветы
Большинство мужчин свято верят в то, что девушки обожают конфетно-букетный период. Однако, это не совсем правда, это верно лишь наполовину. Все дело в том, что люди индивидуальны, поэтому ответить на вопрос «на каком свидании дарить цветы?» однозначно нельзя. Кто-то дарит девушке цветы сразу, не задумываясь о том, что она и вовсе может не любить их. Кто-то выжидает подходящего момента, а девушка все это время думает, что мужчина жаден. Как же подобрать подходящее свидание, чтобы не оказаться в невыгодном положении, а букет порадовал избранницу?
Необходимо выяснить, насколько девушка расположена к вам. Если она явно заинтересована в парне, то любой презент ее порадует, а его отсутствие не слишком сильно расстроит. К цветам у представительниц прекрасного пола всегда особое отношение и мало кто может остаться равнодушной, если ей дарят пахнущий природой подарок.
Однако, необходимо рассмотреть и противоположную сторону вопроса. Если это первое свидание, важно ненароком выяснить, любит ли она живые растения вообще. Ведь подаренный «защитнице природы» цветок на первой романтической встрече вряд ли прибавят парню привлекательности в ее глазах, более того, убедит в бестактности спутника.
Если девушка положительно относится к букетам, нужно выбрать подходящий день для того, чтобы преподнести их ей. При этом важно понимать, что если свидание назначено на праздничный день, то без букета цветов, зачастую, не обойтись. Если же романтическая встреча назначена не на какой-либо праздник, следует оценить симпатию девушки к своей персоне, ведь вот так сразу презентовав девушке цветы, можно поставить ее в неловкое положение и отпугнуть. Особенно это касается стеснительных представительниц прекрасного пола.
Букеты на первой встрече: за и против
Существует множество мнений касательно того, стоит ли выбирать цветы девушкам при первой встрече. Есть те, кто считает это обязательным, ведь обратное может показать невоспитанность молодого человека, отсутствие симпатии или вовсе равнодушие по отношению к настроению его спутницы.
Однако существует и другое мнение. Некоторые девушки, получив на первой встрече букет, могут подумать, что подобным образом мужчина пытается ускорить развитие отношений, причем не всегда долгосрочных. Это может негативно повлиять на расположение к парню, а ведь оно только формируется.
Вывод таков: подарить цветы можно на любой встрече, на первой, второй или на последующих. Все зависит от характера девушки и ее любви к такого рода подаркам.
Некоторые девушки радуются каждому цветку от своего избранника, а бывают и те, кому быстро наскучит обилие букетов, и не важно, на каком из свиданий они вручены. В любом случае, важно уметь подбирать разновидность цветов, размер букета и даже оберточную бумагу. Это зависит от возраста представительницы прекрасного пола, ее вкусовых предпочтений и социального статуса.
Как связаны цветы и сексуальная привлекательность парня
Многие «соблазнители» считают, что на начальных этапах отношений цветы дарить категорически нельзя. Это связано с тем, что представительница прекрасного пола, по их мнению, сразу понимает, что мужчина уже ею покорен и перестает чувствовать к нему интерес. А ведь заинтересованность многих девушек зачастую основана на специально созданном ощущении небрежности.
«Соблазнители» считают, что букет на первой встрече, автоматически создает впечатление сразу «сдавшегося в плен» мужчины. А девушкам разве интересны слабые, когда в моде сила? Поэтому есть мнение, что букет можно выбирать только после того, как женщина будет очень заинтересована в своем спутнике. А есть и те, кто считают, что цветы целесообразно презентовать и вовсе после секса — как благодарность.
Однако существует противоположное мнение. Оно основывается на любви женщин к романтическим мужчинам. Что же пробудит чувства или подогреет страсть, как не удачно подобранный букет, который еще несколько дней будут радовать свою обладательницу?
Можно сделать вывод, что сексуальная привлекательность парня зависит вовсе не от букета и времени, когда он был преподнесен, а от его внимательного отношения к девушке.
Какие цветы дарят молодой леди
Молодым девушкам зачастую нравятся романтичные букеты. Им дарят нежные букеты с полураскрывшимися бутонами пастельных оттенков. Подойдут как сезонные растения, так и экзотические. Важно обратить внимание на повод, по которому преподносится букет. Например, на 8-ое Марта выбирают тюльпаны и гиацинты, что практично благодаря широкому выбору оттенков. В особых случаях подойдут более насыщенные оттенки, к примеру, темно-алые розы. Полностью раскрывшиеся бутоны ярких оттенков принято преподносить немолодым женщинам.
Как подобрать оптимальный размер букета девушке
Вне зависимости от того, на которой по счету встрече вы вручаете букет, спутница не должна быть им отягощена. Важно помнить, что девушки — хрупкие создания. Если подарить букет из сотни роз перед длительной романтической прогулкой пешком, обрадуются девушка только в начале. Более того, неблагоприятные погодные условия могут негативно повлиять на букет. Это будет поводом для девушки задуматься о недальновидности своего спутника, и впечатление будет безнадежно испорчено.
Слишком маленький и невзрачный букет, а особенно из подвявших бутонов, тоже не приукрасит вас в глазах девушки. Речь в данном случае не идет об одной крупной, длинной и изящной розе, а о небрежно выбранном стандартном букете. Часто в готовых букетах используются уже увядающие цветки, чему девушка вряд ли обрадуется, и воспримет это в лучшем случае как невнимательность.
Если все еще остались сомнения – обращайтесь к специалистам нашей компании ROOTS FLOWERS не только за свежайшими букетами, но и за советом.

Как заинтересовать девушку: 9 работающих принципов

Для многих мужчин вопрос как произвести впечатление на девушку на первом свидании является очень актуальным. Ведь первое знакомство происходит очень быстро , по крайней мере рекомендуется, чтобы оно было таковым, когда вы обмениваетесь какими-то контактами или, даже, если вы знакомитесь в какой-то общей компании, обычно первое знакомство происходит неподготовленно. А вот первое свидание является тем моментом, на который и девушка обязательно придет подготовленной, соответственно и вы должны правильно подготовиться к данному мероприятию.

Женщины придают большое значение именно первому свиданию, ведь оно часто может показать то, на что парень будет готов в будущем, в возможных отношениях. Поэтому вы должны как можно более тщательно подготовиться, чтобы произвести нужное впечатление.

В чем большой плюс первого свидания, это то, что вы заранее знаете место и время, где оно будет происходить, ведь вы о нем договорились уже. Соответственно вы можете правильно подобрать одежду для этого события. Согласитесь, пойти в шортах в ресторан или в деловом костюме на пикник было бы довольно странно. Итак, первое правило:

1. Надо выглядеть адекватно.

В это входит не только одежда, которая обязана быть, по крайней мере, чистой, но и вы сами должны быть чистыми, приятно пахнуть. Ведь девушки придают большое значение чистоплотности мужчины, и если они готовы смириться с мужем, гуляющим в семейках по дому, то начать встречаться с парнем, который пришел неопрятным на первое свидание, станут только самые отчаявшиеся женщины. Такое отношение воспринимается в первую очередь как неуважение к той, с кем вы встречаетесь.

2. Правильно выбрать место.

Для первой встречи просто необходимо подобрать такое место, в котором будете чувствовать себя уверенно, и что еще более важно, привычно. Оно для каждого свое. И именно чувство уверенности в себе, в том, что вы находитесь в знакомом и привычном месте будет важным в процессе первого свидания. Идеальным будет такое место, в которое вы и сами часто ходите.

3. Подготовится к разговору.

Этот пункт для тех мужчин, у которых плохо «подвешен язык», и сложно поддерживать разговор не о чем. А таких мужчин довольно много. И так как времени профессионально развить бредогенератор навряд ли будет, ограничимся небольшой подготовкой. Ведь придумать несколько начальных фраз, не так то и сложно, а именно этот момент, несколько первых минут, и являются самыми нервными. Представьте себе, как вы поприветствуете девушку, проиграйте разговор на пару минут вперед, это очень поможет при самой встрече. Кроме этого, следует подобрать с десяток вопросов, которые вы можете задать девушке уже при самом общении.

А также пять тем, которые вам интересны, и о которых можете девушке рассказать. Это могут быть как истории из жизни, которое описывают вас с положительной стороны или просто интересные случаи из жизни окружающих вас людей. Но важным моментом является то, что приукрасить, конечно, в чем-то можно, но напрямую врать все же не стоит. Так как это может сильно усложнить вам жизнь в дальнейшем.

Подводя итоги подготовки, хочется отметить, что вы придете на первое свидание подготовленным, чисто одетым, в знакомое, привычное место, с готовыми шаблонами разговора на первые несколько минут и несколькими темами для дальнейшего общения.

Даже если вы допустили ошибки при знакомстве, то это как раз тот момент когда можно все исправить. Первые несколько минут встречи будут иметь серьезные последствия в будущем.

4. Всегда улыбайтесь.

Надо признать, что это правило кажется самым простым, но на самом деле это далеко не так. Большое количество людей не улыбаются или делают это вымученно, а соответственно не искренне и это видно. Если сомневаетесь в своих способностях, потренируйтесь дома перед зеркалом. В этом нет ничего странного, красиво улыбаться – это такой же навык, как писать или читать, и если он получается плохо, надо всего лишь заняться им. Тренировки все исправят. Ведь нет ничего более привлекательного, чем открытая улыбка человека.

5. Глазной контакт.

Девушке надо смотреть в глаза. Да, это может быть нелегко, опять же тренировки могут помочь держать глазной контакт. Кстати в отличии от популярных теорий пикапа, которые утверждают что надо сразу показывать доминирование над девушкой, в том числе и «пронизывающим» взглядом, и ни в коем случае нельзя отводить взгляд первым, в жизни все может произойти по другому. Тут хочется дать совет тем, кому сложно длительно держать взгляд, отвести его можно, главное не делать это вниз. Посмотрите вверх, или вбок, как будто что-то отвлекло ваше внимание, и через несколько мгновений вернитесь. Это ни в коем случае не уменьшит вашего авторитета, но при этом держать взгляд станет проще. Хотя надо отметить, что в большинстве случаев девушки сами отводят глаза.

6. Дыхание.

Понятно, что первое свидание является для большинства парней крайне волнительным моментом. Но даже при этом, вам придется контролировать свою физику. В первую очередь это касается дыхания. Оно должно быть глубоким, размеренным. Именно в этом вам хорошо поможет то, что вы находитесь в знакомом, привычном месте и заранее подготовились к встрече. Ведь именно неуверенность в своих силах, помноженная на естественную волнительность момента – сбивает дыхание, делает его прерывистым и это заметно. Кроме того оно влияет на вашу речь.

7. Речь.

Главное правильно разговора – не мямлить. Это то, что может убить любое впечатление. Речь должна быть уверенной, четкой, медленной, но не растянутой. Говорить надо спокойно, четко произнося слова. Вы ведь тренировались заранее – знаете что скажите, так говорите это уверенно. Важным моментом также является голос. Хорошо бы развить так называемый грудной голос, но на это требуется время, из простого попробуйте просто говорить на пол тона ниже чем обычно. Это может создать нужный эффект.

8. Разговор.

Крайне нежелательно делать большие паузы, но ведь их и не будет. Ведь даже если девушка попадется не разговорчивая, у вас уже подготовлены темы, на которые можно перейти. Кроме того, не стоит забрасывать девушку подряд вопросами, даже если она не проявляет инициативу и сама вас ни о чем не спрашивает, начните сами рассказывать о себе. Хоть конечно это не должно быть явным хвастовством.

9. Вовремя попрощаться.

Не стоит затягивать первое свидание. Для того чтобы понравиться девушке достаточно провести от 30 до 60 минут. Вы должны оставить после себя хорошее впечатление, но при этом и многое оставить недосказанным, открыть верхушку айсберга, но и показать, что сам айсберг тоже как бы есть, и его интересно будет узнать.

Часто ребята спрашивают, надо ли дарить цветы на первом свидании, платить за девушку, провожать ее домой, до машины, общественного транспорта или расставаться сразу в кафе. На все эти вопросы однозначного решения нет.

Самым правильным будет делать так, как вы хотите. Если хотите прийти с цветами, и будете чувствовать себя при этом уверенно в том, что вы делаете правильно – сделайте это, а если эти цветы будут вас смущать, будете постоянно волноваться, что другие люди смотрят на вас из-за них, то брать цветы не стоит. Тоже самое и с остальными вопросами. А самое главное – ходите на свидания, чем чаще это делать, тем проще и интереснее они будут проходить, и когда вы встретите ЕЕ, то будете готовы на 100%.

Пройти тест Фрейда

какие выбрать и сколько штук дарить

Первое свидание – эти слова вызывают самые трепетные эмоции. Не секрет, что мужчине хочется произвести наилучшее впечатление на девушку. Неизменный атрибут первой романтической встречи – букет цветов.

В статье мы дадим рекомендации по выбору букета на первое свидание в зависимости от места встречи, времени года и других факторов, сколько цветов, какого размера и цвета лучше всего преподнести, какие цветы нежелательно дарить девушке.

Какие цветы подарить девушке на первом свидании

Выбирая букет, в первую очередь стоит учесть форму композиции. Девушке должно быть удобно носить в руках цветы на протяжении свидания. Не менее важный нюанс – выбор растений, которые не завянут без воды за вечер.

Если информации о предпочтениях избранницы нет, стоит обратить внимание на классику. В композиции будут уместны цветы, которые являются символом нежности и женственности.

Небольшой букет можно обыграть темными цветами. Но главное не переборщить, цветочная композиция не должна быть мрачной.

Топ-5 лучших цветов на первом свидании:

Розы не могли оказаться ни на каком другом месте. Веками они являются символом любви и страсти.
Лили говорят о восхищении и невинности. Однако не стоит забывать об их достаточно резком запахе.
Тюльпаны выглядят романтично и нежно.
Приятный запах и пышность пионов станет показателем трогательной симпатии к девушке.
Яркие герберы подарят положительные эмоции и отличное настроение.

К букету можно добавить необычный декор. Это могут быть конфеты или маленькие плюшевые мишки.

Упаковка играет не менее важную роль. Яркая бумага или нежно-розовая ленточка дополнят образ композиции.

Выбор букета в зависимости от места встречи

Продумывая первое свидание, мужчина уже предполагает, куда пойти с девушкой. Выбирая цветочную композицию, нужно учитывать, где будет проходить романтическая встреча.

Организуя свидание в ресторане или кино, можно выбрать средний пышный букет пионов, роз, тюльпанов, георгинов, калл. Эти цветы долго сохраняют свежесть.

Если планируется прогулка по парку, подойдет небольшой букет полевых цветов или веточка кустовой розы, орхидеи.

Большинство молодых людей дарят букет в начале свидания, но неожиданный презент в конце вечера приятно удивит избранницу. В исполнении этого плана поможет доставка.

Цветы по времени года

Каждая пора по-своему прекрасна и предлагает разные варианты букетов на первое свидание.

Какие цветочные композиции дарить в разные времена года:

Летом будут отлично смотреться букеты пастельных тонов. Можно использовать для композиции розы или пионы. Приятно порадуют девушку и полевые цветы.
Осенью радуют глаз хризантемы и георгины, которые можно украсить веточками рябины или яркими листьями.
Зимние букеты с ледяным оттенком будут выглядеть особенно элегантно. Среди таких цветов белые, бледно-розовые, бледно-фиолетовые лилии и фрезии. Если свидание граничит с новым годом, то вполне уместно будут смотреться веточки хвои.
Весенние цветы – это тюльпаны, нарциссы, сирень, черемуха. Ароматный букет создаст весеннее настроение и добавит в свидание романтическую нотку.

В любое время года можно дарить розы разных оттенков.

Сколько цветов дарить девушке при первой встрече

На первом свидании будет уместен даже один бутон, как символ надежды на большую симпатию. Всегда смотрится красиво пышная роза, орхидея, веточка гортензии.

Молодые люди, которые хотят сразу показать серьезность своих намерений, часто дарят 5-7 цветов. Букет из 5 роз считается классикой.

Если молодой человек давно знаком с девушкой, но романтические отношения только зарождаются, подойдет композиция из 3 цветков.

Какие цветы нежелательно дарить на первое свидание

Самый неподходящий цветок для первой встречи – гвоздика. Неважно, какого оттенка цветок, он символизирует серьезные и не всегда приятные мероприятия.

Бордовые и синие розы – тоже не лучший вариант. На первом свидании с помощью букета хочется сказать о трепетном отношении к избраннице, темные бутоны не создадут такого впечатления.

Живые цветы в горшках можно подарить на небольшую годовщину знакомства. На первой романтической встрече он будет смотреться неуместно.

Каждая девушка ждет от кавалера на первом свидании традиционный знак внимания – цветы. Шикарный букет или одна скромная роза непременно порадуют избранницу. Так молодой человек показывает серьезность своих намерений. Удачи на заветном первом свидании!

Что нельзя делать на первом свидании

Когда наступает день первого с ним свидания, тебя охватывает волна энтузиазма, в голову лезут всевозможные романтичные сюжеты, а в сердце звучит музыка. Но бывает, что все заканчивается совершенно не так, как ты планировала, и идеальный мужчина превращается в бессовестного злодея. Если ты намереваешься завести с парнем серьезные отношения, а не просто переспать одну ночь, то лучше на первом свидании последовать нескольким нашим советам. Идеальный вечер тебе гарантирован!

Сборы

Конечно, если тебе этот мужчина очень нравится, то нервишки шалят. В итоге ты выйдешь на улицу разодетая, как на выпускной. Конечно, мы не призываем одеваться так, будто ты выбежала в магазин за хлебом. Нужно знать во всем меру:

Ничего не делай с волосами, они просто должны быть чистыми. Уложи их как обычно.
Надень повседневную одежду, но обязательно – каблуки! Вроде бы на тебе все те же джинсы, но что-то есть в шпильках такое, что действует на парней.
Минимум косметики, главное – подчеркнуть глаза. Именно в них парню предстоит смотреть весь вечер, так что постарайся не переборщить с подводкой.
Не выливай на себя тонну духов, дезодорантов и прочей парфюмерии, иначе у него заболит голова от сильного запаха.
Всегда надевай красивое белье. Гораздо лучше быть уверенной в себе, пусть даже ты и не планируешь провести с ним эту ночь. Жизнь – странная штука, всякое может случиться.

Место встречи

Зависит от того, насколько вы знакомы. Если вы уже некоторое время общаетесь, то лучше пойти на каток, ярмарку, выставку, в любое людное место, где можно весело провести время, а потом уже переместиться в уютное кафе. Если вы совсем друг друга не знаете, то вечер лучше всего начать со знакомства в тихом месте. Но ни в коем случае не идите в кино – это всегда заканчивается поцелуями, и вот вы уже выходите из кинотеатра в обнимку, толком не узнав друг друга.

Вовремя

Девушке ни в коем случае нельзя приходить раньше, гораздо лучше немного опоздать. Если твой кавалер сделает вид, что ты пришла вовремя, значит он джентльмен. А вот если он начнет выдвигать претензии, лучше сразу скажи, что у тебя заболел хомяк и его срочно нужно везти в больницу.

Язык жестов

Во-первых, найдите удобное место, где можно сесть. Лучше всего в кресло, чтобы ты могла расслабиться. Если ты будешь сидеть на краешке стула, как школьница, это отразится на твоих жестах и мимике. Смотри ему в глаза, больше смейся, выдохни, успокойся и расслабься. Но не настолько, чтобы смотреть по сторонам, на ногти или в окно. Попытайся сконцентрироваться на нем, его голосе. И уж что точно не стоит делать, так это заглядываться на симпатичных парней. Это просто неприлично, а твоему собеседнику это вряд ли понравится.

Элементарная вежливость

Будь вежлива с окружающими людьми. Самое ужасное, когда человек, с которым ты видишься впервые, начинает по-хамски вести себя с официантами, барменами и просто прохожими на улице.

Что нельзя, а что можно

Многие девушки склонны на первых свиданиях строить из себя выпускниц института благородных девиц, думая, что тем самым смогут разжечь страсть в мужчине. Скажи, а ты бы сама захотела встречаться с парнем, который придерживается целибата? Нормальному мужчине, а не маньяку, нужна женщина с огоньком. Зануда может его только оттолкнуть. Если ты одета со вкусом и ведешь с ним милую беседу, этого уже достаточно для того, чтобы понять, что ты девушка приличная. Но при этом можно поговорить и посмеяться с ним на тему секса, это только направит его мысли в правильное русло.

Прошлое прошло

Вот какую тему точно нельзя затрагивать? Правильно, ваших бывших. Конечно, если тебе нравится парень, то тебе дико интересно, кто у него был до тебя, что это была за девушка. Ты сразу начнешь искать ее в социальных сетях, смотреть ее профиль и грызть ногти. Зачем тебе это? Эта сторона его личной жизни до поры до времени (а лучше навсегда) должна быть закрыта от тебя. Да и он тоже не должен знать о твоих приключениях.

Где ваши манеры

Если ты хочешь завести с парнем серьезные отношения, позволь ему ухаживать за тобой, платить за тебя в ресторанах и просто быть джентльменом. Конечно, если ты с ним встречаешься ради секса без обязательств, стоит платить самой за себя, чтобы потом не посыпались обвинения «ты меня использовала». Но если ты чувствуешь, что этот мужчина тебе не безразличен, сто раз подумай, прежде чем делить чек пополам.

Молчание – золото

Молчи и мило улыбайся – это лучший способ заинтриговать мужчину. Конечно, мы не призываем к тому, чтобы ты просидела весь вечер, как кукла, но на некоторые темы или вопросы можно быть менее откровенной. Если ты планируешь завести с ним серьезные отношения, то пойми, что он тебе не подружка, с которой ты захочешь поделиться богатым внутренним миром. С мужчиной, который тебе интересен на долгосрочный период, стоит быть немного поскрытнее.

Нормы приличия

Конечно, современное общество заметно расширило рамки дозволенного, но лучше парня не пугать своим острым юмором и глубокими познаниями могучего русского языка. Опять же, если с друзьями ты можешь вести себя расслаблено, то перед серьезным мужчиной такие фокусы не пройдут. Он просто сочтет тебя маленькой.

Авиарежим

Не смотри в телефон! Просто забудь про его существование. Девушка, которая не может перестать трещать со своими подружками, или женщина-босс, для которой весь мир – это ее работа, просто не сможет найти отклик в мужском сердце.

Интерес

Не говори о себе много, спрашивай и о нем что-то. В конце концов, себя-то ты хорошо знаешь, а вот что скрывается за всей этой мужественностью, лучше выяснить заранее, иначе ты рискуешь оказаться в постели с плаксой или маньяком. Но не стоит сильно напирать с вопросами, просто дай ему возможность рассказать о себе и о своих интересах.

Сухой закон

Никакого алкоголя, разве что бокал вина за ужином. И то, если ты уверена, что на тебя это не подействует отрицательно. Любой алкоголь вредит отношениям и сексу, он притупляет ощущения, затормаживает мысли. Если ты хочешь не просто получить этого мужчину на одну ночь, а провести с ним гораздо больше времени, поверь, алкоголь не поможет тебе в этом.

Не в тему

Волнению подвластны все живые люди, но иногда нас заносит. Ты можешь выпалить неуместную шутку, думая, что это подтолкнет его на какие-то действия. Ни в коем случае не шути на тему отношений, замужества или вашего свидания, типа «ну что, берешь меня в жены?» Или «надо купить жвачку, а то вдруг ты захочешь меня поцеловать». Считай, это конец.

Никаких анонсов

Это касается как парней, так и девушек – никогда не говорите «я хочу тебя поцеловать» прежде, чем поцелуете. Это ужасная ошибка, которая показывает, что ты неуверенный в себе человек. Полностью портит все романтическое настроение. Если ты решила его поцеловать – целуй, он уже пришел на свидание и убегать не станет.

Читай также

Как вести себя на первом свидании: топ советов от свахи всея Руси Розы Сябитовой

25 способов построить лучшие отношения во время прогулки | Эмили Свуп

Любите ли вы и ваша вторая половинка гулять после обеда или вместе ходить в походы? Согласно Prevention, ежедневная 30-минутная прогулка помогает снизить риск заболеваний, улучшить настроение, поддерживать здоровый вес и повысить ваши творческие способности. Совместные прогулки могут принести пользу и вашим романтическим отношениям! Вот 25 способов улучшить отношения во время прогулки.

Фото с сайта Unsplash.

1. Измените свой обычный распорядок и выберите неожиданный маршрут. Вы можете по очереди выбирать направление движения на каждом перекрестке.

2. Пока вы на нем, сойдите с тротуара / дорожки / дороги и исследуйте. Есть ли поблизости пруд или лес, в которые вы никогда не заходили?

3. Используйте свои навыки фотографии и вместе сделайте несколько творческих фотографий. В паре селфи нет ничего постыдного.

4. Остановитесь где-нибудь и создайте скульптуру из камня, палки или листа (вы поняли).Посмотрите Энди Голдсуорси за вдохновением.

5. Практикуйте иностранный язык вместе. Es muy divertido!

6. Возьмитесь за руки. Прочтите эту статью в Huffington Post, чтобы узнать о науке, лежащей в основе держания за руки, и о том, как, как было показано, снижает уровень гормонов стресса и высвобождает окситоцин («гормон любви»).

7. Создайте комбинированную ступенчатую цель и идите, пока не достигнете ее. Вы можете использовать шагомер своего телефона, чтобы проверить количество шагов.

8. Пешком 2 минуты. Бегите трусцой 1 минуту.Пешком 2 минуты. Бегите трусцой 1 минуту. Повторяйте, сколько душе угодно. Вместе станьте лучше в форме!

9. Сделайте небольшой перерыв в йоге по пути. Вы можете подумать, что выглядите глупо, но другие люди, проходящие мимо, будут думать о #relationshipgoals.

10. Если йога не для вас (или вашего партнера), попробуйте вместо этого тренировку для партнера, подобную этой.

11. Визуализируйте жизнь своей мечты и поговорите о ней вместе. Я написал об этом целый пост. Вы можете прочитать это здесь.

12.Разбейте видение жизни своей мечты на набор целей. Опять же, вы можете прочитать этот пост здесь.

13. Поговорим о деньгах! Обдумывайте способы достижения ваших финансовых целей в паре.

14. Обсудите способы достижения карьерных целей друг друга.

15. Обсудите, как каждый из вас хотел бы расти духовно / эмоционально / физически / умственно в следующие пару месяцев.

16. По очереди рассказывайте о том, что вам нравится в личности друг друга.

17.По очереди делитесь тем, что вам нравится во внешности друг друга.

18. Сообщите друг другу свои 3 максимума и минимума недели. Что было здорово? Что засосало?

19. Задавайте друг другу случайные вопросы. Посмотрите, сможете ли вы узнать что-то новое друг о друге.

20. Молитесь вместе.

21. Узнайте, как себя чувствует каждый из вас. Если вы поделитесь друг с другом своими чувствами, это поможет предотвратить сбой в общении в будущем. Сколько раз один человек расстраивается из-за одного, а другой думает, что он расстроен из-за чего-то другого?

22.Выберите имена для своих будущих детей, если вы планируете их завести.

23. Расскажите о самом интересном или захватывающем, что каждый из вас узнал на этой неделе.

24. Обсудите, что вы будете есть на ужин. Это может показаться странным, но мы с мужем подробно обсуждаем, что мы будем вместе готовить, на прогулках. Мы любим еду!

25. Используйте прогулку как форму медитации. Осознайте все свои чувства. Этот о том, чтобы вместе наслаждаться тишиной. Когда вам комфортно с партнером, вы не будете чувствовать себя неловко в тишине.Возможно, вы даже почувствуете, что в это время вы и ваш партнер разговариваете негласно.

Прогуляйтесь вместе и улучшите свое здоровье и отношения одновременно!

6 действительно полезных советов по первому свиданию

Я уже слышу, как ты съеживаешься…

«О боже, только не очередная статья на первом свидании. Это 20-е издание, которое я прочитала в Интернете на этой неделе «.

Я здесь с тобой. Я устала видеть общие советы на первом свидании, такие как «будь позитивным, будь собой и будь вежлив с обслуживающим персоналом.”

Совет может быть правильным, но мы слышали его тысячу раз. И одно это не всегда гарантирует успешные романтические отношения. Нам нужно больше.

Итак, давайте поговорим о некоторых действительно полезных советах для первого свидания.

Видео по теме (не забудьте подписаться!)

Подойдите ближе

Есть разные уровни личного пространства. По мере того, как вы становитесь ближе к кому-то физически, это становится для вас обоих все более и более интимным.Когда женщина соглашается, что вы находитесь в ее близком, личном пространстве, она подсознательно будет чувствовать себя более комфортно рядом с вами. Этот комфорт открывает путь к привлекательности.

За ужином или напитками сядьте рядом с ней, а не через стол. Когда вы сидите вместе (на скамейке, на земле, в кабине), расположитесь так, чтобы ваши тела соприкасались или почти соприкасались.

То же самое, когда вы идете или стоите в очереди: ваши руки и плечи должны касаться друг друга.Она должна чувствовать ваше физическое присутствие на протяжении всего свидания.

Худшее, что вы можете сделать, — это держаться от нее на неловком расстоянии. На самом деле это может вызвать чувство непривычки и оборонительную позицию.

Если вы относитесь к ней как к незнакомке, она почувствует себя чужой.

Прекратите пытаться проявить себя

Итак, у вас свидание с красивой женщиной. Вы думаете: «Как мне ее завоевать? Как мне убедить ее, что я достаточно хорош? Как мне не облажаться? »

Если это ваш мыслительный процесс, вы уже проиграли.Ваше отчаянное мышление будет до боли очевидным: вы будете робкими, поставите ее на пьедестал и будете делать ей чрезмерные комплименты.

Меня не волнует, насколько эта девушка горячая. Красота обычная. Меня не волнует, является ли это редкой возможностью для вас. Начните создавать для себя больше возможностей, регулярно обращаясь к женщинам.

Ты понятия не имеешь, подходит ли тебе эта девушка. Прекратите пытаться расположить к себе кого-то, кого вы почти не знаете.

Ваш образ мышления должен быть:

«Кто она? Каковы ее ценности, интересы и стремления? У нее хорошее чувство юмора? Стоит ли она моего времени, энергии и вложений? »

Это включает в себя меньше говорить и больше слушать.Замедлять. Позвольте ей говорить большую часть времени и снимите с себя напряжение. Задайте более глубокие вопросы, которые помогут вам определить желаемые вами качества в женщине. Затем поделитесь соответствующим мнением, историей или шуткой, когда это кажется естественным.

Имейте в виду, что она выбрала , чтобы пойти с вами на свидание, так что она уже открыта для романтики.

Не поддавайся ей и не пытайся установить связь.

Вам не нужно заполнять каждую тишину. Не нужно удивляться всему, что она вам говорит.Не нужно соглашаться со всем, что она говорит. Вам не нужно постоянно выражать, насколько вы похожи. И вы должны делать ей комплименты только тогда, когда она это заслуживает. Один настоящий комплимент имеет гораздо большее значение, чем несколько фальшивых.

Исследования также подтверждают эти выводы:

«Женщины могут воспринимать отзывчивого незнакомца как нежелательного по разным причинам», — сказала Бирнбаум в пресс-релизе. «Женщины могут воспринимать этого человека как неподобающе милого и склонного к манипуляциям (т.д., пытаясь получить сексуальные услуги) или стремясь доставить удовольствие, возможно, даже столь же отчаянно и, следовательно, менее сексуально привлекательно ».
Вместо того, чтобы пытаться сопереживать новому интересу, «просто внимательно слушайте, не перебивая», — говорит Бирнбаум.

Это не о том, чтобы притворяться крутым. Речь идет о том, чтобы увидеть себя достойной добычей и дать ей шанс выиграть , а вы — .

Используйте окружающую среду в ваших интересах

Не ходите просто на ужин или кофе, потому что это «то, что люди делают».На самом деле, такие места могут быть трудными для неопытных мужчин, потому что они заставляют постоянно разговаривать в стиле интервью (сидеть друг напротив друга).

Сделайте то, что вам действительно понравится и , чтобы свидание прошло гладко. Бонусные баллы, если это общая черта.

Вам следует:

Выберите что-нибудь, что вызывает чувство веселья или приключений. Все, что заставляет вас смеяться или вызывает положительные эмоции, снимает нервное напряжение.
Примеры: аркада, картинг, танцы, комедийное шоу
Подобрать где нибудь атмосферное. Романтическая обстановка помогает задать правильный тон. Это успокаивает, интимно и заставляет ее чувствовать себя особенной.
Примеры: дегустация вин ночью, прогулка по пляжу, джаз-лаунж
Выберите что-нибудь, в чем будет легко установить физический контакт. Действия, в которых вы можете перемещаться и находиться рядом друг с другом, облегчают естественное прикосновение.
Примеры: караоке, походы, музыкальные шоу, фестивали на открытом воздухе
Выберите место, где вы чувствуете себя уверенно. Например, если вы отлично играете в бильярд, поиграйте с ней в несколько игр. Вы будете чувствовать себя комфортно в своей стихии. Вы продемонстрируете свою ценность, продемонстрировав свои навыки (и даже научив ее чему-то новому).
Примеры: бильярд, боулинг, музей науки

Попадание в одну или две из этих точек значительно упростит вам задачу.Вы можете почерпнуть дополнительные идеи из моей статьи о том, как спланировать первое свидание.

Двигайся вместе с ней

Вы хотите, чтобы женщина пережила с вами переживание на протяжении всего свидания. Единственное исключение — это если кому-то из вас явно есть куда пойти позже.

Есть три важные причины для смены места проведения. Это…

Создает незабываемое приключение. Различные настройки и занятия создают ощущение, что вы проводили вместе больше времени, чем на самом деле.Она также с большей вероятностью запомнит это особое путешествие с вами.
Заставляет ее инвестировать в вас. Мы ценим то, во что инвестируем. Если она примет ваше лидерство, она будет с вами доверять и чувствовать себя комфортнее. В нем также используется техника «ступни в дверь», чтобы ей было легче сказать «да», вернувшись к себе или к вам.
Обеспечивает большую конфиденциальность и интимность. Вы, вероятно, не собираетесь целовать ее или говорить о личных вещах в Starbucks в присутствии 20 человек.Но вы это сделаете, когда будете сидеть в одиночестве на пляже.

Вот некоторые примеры:

Кофейня -> прогулка по центру города -> посидеть на траве или скамейке в парке

Скибол в аркаде -> мороженое -> романтическая прогулка по променаду

Напитки в баре -> боулинг или комедийное шоу -> вино к вам домой

Заставьте ее принять ее чувства к вам

Вы на свидании с девушкой и хотите романтических отношений, верно? Для этого девушке необходимо принять вас как потенциального интимного партнера.Ей нужно признаться вам и себе, что она видит вас таким.

Сделайте это, убедив ее проявить к вам интерес или ответить на ваши кокетливые ухаживания. Это могут быть как устные, так и неречевые сигналы. Но вам, , нужно привести его туда, сначала заигрывая.

Придайте ей соблазнительный вид. Продолжительный зрительный контакт, дьявольская ухмылка и прикусывание губ показывают ваши намерения. Если она вернет эти невербальные сигналы, значит, она включена.
Сделайте ей смелый комплимент. Сказать что-то вроде: «Ты всегда такой милый?» или «Я думаю, это сексуально, что ты так предан своей карьере». Если она примет их или ответит комплиментом: «Ага, ты всегда такой красивый в футболке?» или «Ну, я думаю, это сексуально, что ты только что сказал это», — она отвечает на этот интерес.
Ролевые игры и обсуждение будущего (в игровой форме). Беззаботные заявления о том, что вы двое вместе после свидания, укрепят ее сознание. Это также избавляет от ощущения себя чужим.Вы можете в шутку рассказать о своих планах на предстоящий отпуск, о том, что она станет вашим новым секретарем по юридическим вопросам, или даже о свадьбе в Вегасе.

Займитесь более интимными темами. Когда она говорит с вами о сексе, это означает, что она думает о сексе — может быть, с вами. Не бойтесь задавать более сложные вопросы.
Вы можете перейти к этому следующим образом: «Теперь, когда мы узнали друг друга, расскажите мне что-нибудь, чего я не знаю…» или «Это может быть выпивка, но я хочу спросить вас о чем-то личном.Затем вы спрашиваете: «Что вам больше всего нравится в мужчине?» или «Что тебя тайно заводит?»
Обвините ее в том, что вы ей нравитесь. «Ой, должно быть, я тебе правда нравлюсь…» или «Ты определенно приставляешь ко мне прямо сейчас». Вы ей понравитесь, если она ответит чем-то вроде: «Может быть, да;)» или «Немного».

Однако один из наиболее конкретных способов обеспечить ее интерес к вам — это…

Поцелуй, блин — иногда дважды

Это одно очко сильно повлияет на ваш шанс успеха.

Обратите внимание, я сказал, что идет на поцелуй, а не получает поцелуй? Да, я обнаружил, что даже мужчины, которые пытаются поцеловаться, но не получают его сразу, имеют больше шансов наладить романтическую связь. Ребята, которые совсем не стараются, вряд ли получат еще одну возможность.

Но как узнать, когда нужно поцеловаться?

Используйте прикосновение как лакмусовую бумажку и прочитайте язык ее тела. Налаживайте физический контакт рано и часто. Если она восприимчива (позитивная, улыбается, все еще вовлечена в разговор), увеличьте интимность прикосновений.

Если вы прошли хотя бы половину свидания, а она все еще веселится — предположите, что она готова к поцелую. Не нужно ждать явного сигнала, потому что большинство женщин никогда его вам не подадут. И, пожалуйста, не ждите до последней минуты, это испортит сюрприз.

Вы можете сделать это где угодно. Сидя рядом с ней, стоя вместе или даже во время прогулки. Вот как…

Где бы вы ни были, перестаньте говорить. Вы даже можете привлечь ее внимание, мягко сказав: «Иди сюда» или «Шшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшш от». Посмотрите ей в глаза несколько секунд.Вы хотите, чтобы она снова смотрела на вас.

Тогда либо подойдите к ней, либо введите ее в себя. Втяните ее за руку или за талию. Медленно подойдите к ней и поцелуйте ее.

Не торопитесь. Не спеши. Глядя ей в глаза и медленно приближаясь, она понимает, что вы собираетесь поцеловать вас. Это дает ей возможность принять или отклонить ваш аванс.

Она ответит одним из трех способов:

Положительно: Она целует тебя в ответ.
Нейтральный: Она мягко поворачивается, чтобы дать вам щеку.Она колеблется или стесняется этого. Или она говорит что-то вроде: «Я еще не готова». Или «Не здесь».
Минус: Она полностью отстраняется. Она выглядит расстроенной. Или она прямо говорит: «Извини, но я не вижу тебя такой». Или «Я не целуюсь на первом свидании».

Если вы получите положительный ответ, романтический барьер будет сломан. Вы можете периодически целовать ее на протяжении всего свидания и смотреть, что происходит. Если вы ответите резко отрицательно, не пытайтесь снова поцеловать ее — по крайней мере, на этом свидании.

Но при нейтральном ответе здесь все становится интересным (и спорным). Часто женщин просто застают врасплох, они нервничают или им нужно немного больше времени.

В таких случаях вернитесь к разговору с ней ненадолго. Затем попробуйте поцеловаться еще раз до окончания свидания. Часто женщинам нужно немного больше времени, чтобы почувствовать себя комфортно, и вторая попытка оказывается успешной.

–

Хотите, чтобы моя личная помощь один на один претворила в жизнь то, что вы только что узнали? Я работаю с такими же парнями, как вы, чтобы магнитно привлечь женщин, повысить их уверенность в себе и стать тем мужчиной, которого девушки действительно хотят.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, что я могу для вас сделать.

Правильно завершите первое свидание с помощью этих 3 советов

Первое свидание может быть волнующим и нервным сразу. Вы двое поладите? Будет ли у вас много общего? Будет ли разговор протекать? Хотя вы можете тратить все свое время и энергию на размышления о том, как вам следует действовать на первом свидании, не менее важно подумать, как завершить свидание.

Встречаете ли вы свидание вслепую за кофе, ужинаете с другом, с которым вы только что познакомились, или что-то среднее, последние несколько минут вашей встречи часто могут быть самым большим впечатлением, которое вы оставите кому-то. Независимо от того, чем закончится свидание, важно понять, как правильно закончить первое свидание, чтобы вы были на высоте — будь то первое свидание лучшим или худшим в вашей жизни. В конце концов, вы можете покинуть свидание, искренне желая снова увидеть этого человека, и последнее, что вы хотите сделать, — это саботировать себя, посылая неверные сигналы.

Прежде чем выходить на свидание, примите во внимание эти советы, как избежать отправки неправильного сообщения в конце прогулки.

Выразите свою признательность

Если вы хотите заработать много очков по окончании первого свидания, а также поступить правильно и вежливо, вы всегда должны не забывать говорить «спасибо». Возможно, они заплатили за вашу еду или напитки, и вы благодарите их за то, что они взяли счет. Однако ваша благодарность может выходить за рамки финансовой зависимости.Вы можете поблагодарить их за потраченное время, особенно если им пришлось ехать через город или испытывать трудности с парковкой. Благодарность имеет большое значение, независимо от того, было ли свидание хорошим или плохим.

«Будьте позитивными», — говорит психолог Мартин Графф. «Даже если свидание не удастся, вы, по крайней мере, оставите благоприятное впечатление. Помните, что они связывают вас с ситуацией, и вы можете быть сочтены привлекательными, если ассоциировать с положительным опытом».

Суть в том, что закончить первое свидание на позитивной ноте, поблагодарив этого человека за то, что он пришел и встретился с вами, — это простой жест, который может иметь большое значение.Даже если вы не хотите видеть этого человека снова, или если у вас был неприятный день до свидания, или если вас просто не волнует впечатление, которое вы производите, всегда полезно проявлять хорошие манеры. Возможно, вы не влюбитесь с первого взгляда, но так же важно не давать никому повода ненавидеть вас после того, как вы уйдете, потому что вы были грубы.

Попробуйте установить следующую дату

По словам психолога Марти Немко, еще один важный совет при завершении первого свидания — попытаться заблокировать второе свидание перед отъездом.«Если вы хотите снова увидеть этого человека, назначьте свидание прямо сейчас или, по крайней мере, укажите, когда вы вернетесь на связь. Оставлять человека в подвешенном состоянии — это грубо».

Хотя вы, возможно, привыкли говорить в общих чертах с такими фразами, как: «Мы должны сделать это снова когда-нибудь» или «Было бы весело снова встретиться в какой-то момент», вы, не колеблясь, сделаете еще один шаг. и подробно расскажи о своем следующем свидании. Этот прием также может быть полезным индикатором чувств к вам вашего свидания.Если они хотят увидеть вас снова, то вы, скорее всего, уйдете с первого свидания с конкретными планами; если они кажутся неуверенными, расплывчатыми или незаинтересованными, возможно, вы не захотите тратить время.

Хотя бывают случаи, когда кто-то будет строить с вами планы только для того, чтобы потом отменить их в надежде избежать какой-либо неловкости, попытка настроить что-то до того, как вы разойдетесь, по-прежнему работает в вашу пользу.

Будьте добры, независимо от того, как вы себя чувствуете

Говоря о нежелании снова видеться с вами на свидании, в ваших интересах всегда проявлять доброту и уважение при завершении первого свидания.Даже если у вас было ужасное время, вы отсчитывали минуты до окончания свидания и хотели бы рассказать своему свиданию о том, что вы чувствуете, все же лучше проявить себя как можно лучше и действовать добросердечно.

Есть определенная польза от сомнений, которые вы должны кому-то дать, особенно если это было свидание вслепую или настроено через Интернет или приложение. Возможно, вы захотите указать, что они не похожи на фотографии в профиле, или что они кажутся тщеславными, или что они просто скучные, но вместо этого вам всегда следует выбирать зрелость.Вы можете закончить свидание, сказав: «Осторожно», а не «Отправляйся в поход!»

Также важно, чтобы вы не заводили кого-то и не давали ложных надежд. Например, хотя они могут захотеть установить определенное время и место для следующего свидания, недобросовестно строить определенные планы, а затем отменять их позже. «Если другой человек поставит вас в тупик, предложив другое свидание, улыбнитесь и скажите что-нибудь вроде:« Мне понравилось знакомство с вами, но я не вижу здесь никаких возможностей. Надеюсь, вы найдете то, что ищете »», предлагает терапевт по вопросам брака и отношений Айседора Алман.

Конечно, если вы нервничаете из-за отказа им сразу же, просто скажите, что дадите им знать. Это также может быть важной тактикой безопасности, поскольку некоторые люди могут плохо воспринять отказ. Может быть, свидание не прошло удачно, потому что у вас появилось тревожное чувство. Используйте здравый смысл и, если сомневаетесь, всегда ставьте безопасность выше вежливости.

Когда дело доходит до свиданий, лучше всего следовать золотому правилу и относиться к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам.

Первая американка, побывавшая в космосе: Ван Влит, Кармелла, Салливан, Кэти Доктор, Вонг, Николь: 9781580896443: Amazon.com: Книги

Гр 2–5 — Книжка с картинками, биография Салливан, первой женщины, совершившей выход в открытый космос — более известный как выход в открытый космос — во время ее миссии 1984 года на «Челленджере». Причудливые иллюстрации чередуются между Салливаном в образе молодой девушки, разглядывающей чертежи своего отца, мечтающей о том, чтобы увидеть мир и обучением летать, и Салливаном, когда он взрослый, тренируется в НАСА и запускает запуск в космос.Текст дает тонкую дозу женской силы, поскольку читатели становятся свидетелями успеха Кэти, несмотря на сексистские заявления друзей и взрослых, такие как «Девочки не любят эту работу» и «Девочки должны быть учителями, медсестрами или мамами». Предыстория включает записку от Салливан о том, как она боялась, когда ее спросят: «Кем ты хочешь быть, когда вырастешь?», А также короткое эссе с дополнительной информацией о ней и других женщинах-пионерах космоса. Однако здесь представлены только американки; другие, такие как Валентина Терешкова, первая женщина в космосе, не упоминаются.Простой текст делает этот том хорошим вариантом для группы, читающей вслух во время урока в космосе или Месяца женской истории, но здесь может не хватить содержания для школьных отчетов. ВЕРДИКТ Замечательное и вдохновляющее дополнение к биографическим и космическим коллекциям. — Миган Дарлинг, Публичная библиотека Лонг-Хилла, Джиллетт, Нью-Джерси.

Эта биография Кэти Салливан пополняет ряды книжек с картинками о женщинах, которые поднялись в воздух.
Ее имя не известно большинству людей, но ее достижения были значительными.В детстве она мечтала иметь полный карман авиабилетов, чтобы увидеть весь мир. В отличие от своих подруг, она хотела быть авантюристом, как шпионка или дипломат. Она игнорировала насмешки («Девушкам не нравится эта работа»), и когда она была подростком, она научилась быть пилотом. В привлекательных иллюстрациях, выполненных акварелью и тушью, визуально используются чередующиеся двухстраничные развороты, чтобы показать, как на протяжении всего ее детства и юной зрелости ее решимость стала стимулом для ее взрослых проблем.Эта точка зрения вперед и назад, между детством и взрослой жизнью, эффективна для этой возрастной группы. В 1978 году она стала одной из первых шести женщин, отобранных для работы в НАСА, а в 1984 году она была первой американской женщиной, побывавшей в космосе. Примечания, каждая по полной странице, от автора и самой Салливан, отражают ее авантюрный дух и поощрять девочек «ставить большие цели». Завершающие миниатюры биографий представляют 13 других женщин-астронавтов, в том числе Салли Райд, Калпану Чавлу, Мэй Джемисон и Эллен Очоа.
Это долгожданное дополнение к списку женщин-летчиков будет информативным и вдохновляющим для девочек.
— Обзоры Киркуса

Астронавт Салливан вместе с Ван Влит рассказывает о своем пути к тому, чтобы стать первой американкой, побывавшей в космосе, на борту шаттла Challenger в 1984 году. В одной из сцен молодой Салливан ныряет в озеро , в то время как на следующем развороте она была замечена работающей над глубоководными аппаратами во взрослом возрасте. Акварельные и лимонные иллюстрации Вонга изображают Салливан спокойной и любопытной, и ее решение преследовать именно то, что ее интересует («Я знаю, что люблю, и я просто буду следовать этому компасу»), может побудить читателей дать больше верность собственным чаяниям.Обширные примечания содержат дополнительные сведения о жизни и достижениях Салливана, а также о других новаторских женщинах-космонавтах.
-Publishers Weekly

Эта биографическая книжка с картинками представляет астронавта Кэти Салливан, которая в 1984 году стала «первой американкой, побывавшей в космосе». Двухстраничные развороты со сценами из ее юности чередуются со сценами из ее взрослых лет, а в кратком тексте используются тематические ссылки, чтобы объединить пары иллюстраций.Например, на одном развороте Кэти ныряет в бассейн с пушечным ядром, а на следующем — астронавт, тренирующийся под водой. Обучаясь летать, Кэти смотрит на шкалы в кабине самолета, а на следующей странице астронавт Кэти изучает более крупную и сложную приборную панель. Хотя иногда и немного статичные, иллюстрации тушью и акварелью хорошо показывают взросление Салливана. Читатели, желающие получить больше информации, найдут «Записку от Кэти», приложенную вместе с биографической информацией о Салливан и параграфами, представляющими других известных женщин в космосе.Замечательное знакомство с американским астронавтом.
-Список книг

Книжка с картинками, биография Салливан, первой женщины, совершившей выход в открытый космос — более известный как космическая прогулка — во время ее миссии 1984 года на «Челленджере». Причудливые иллюстрации чередуются между Салливаном в образе молодой девушки, разглядывающей чертежи своего отца, мечтающей о том, чтобы увидеть мир и обучением летать, и Салливаном, когда он взрослый, тренируется в НАСА и запускает запуск в космос.Текст дает тонкую дозу женской силы, поскольку читатели становятся свидетелями успеха Кэти, несмотря на сексистские заявления друзей и взрослых, такие как «Девочки не любят эту работу» и «Девочки должны быть учителями, медсестрами или мамами». Предыстория включает записку от Салливан о том, как она боялась, когда ее спросят: «Кем ты хочешь быть, когда вырастешь?», А также короткое эссе с дополнительной информацией о ней и других женщинах-пионерах космоса. Однако здесь представлены только американки; другие, такие как Валентина Терешкова, первая женщина в космосе, не упоминаются.Простой текст делает этот том хорошим вариантом для группы, читающей вслух во время урока в космосе или Месяца женской истории, но здесь может не хватить содержания для школьных отчетов. ВЕРДИКТ Замечательное и вдохновляющее дополнение к биографическим и космическим коллекциям.
-Школьный библиотечный журнал

Об авторе

Кармелла Ван Влит является автором множества практических учебников по науке и истории, а также романа для среднего класса Элиза Бинг (не) большая, жирная бестолка (Дом отдыха). К звездам! — ее первая книга с картинками.

Доктор Кэтрин Салливан — выдающийся ученый и известный астронавт. Она была одной из первых шести женщин, отобранных для вступления в отряд астронавтов НАСА в 1978 году, и ей принадлежит честь быть первой американской женщиной, побывавшей в космосе. За свои пятнадцать лет пребывания в должности доктор Салливан совершила три полета на шаттлах, включая миссию по развертыванию космического телескопа Хаббл. Сенат утвердил ее на должности заместителя министра торговли по океанам и атмосфере и администратора NOAA в 2014 году.

Николь Вонг проиллюстрировала множество детских книг, в том числе No Monkeys, No Chocolate ; Гора Максвелла ; Плетение дикой розы (Tanglewood Press) ; и «L» для библиотеки (Upstart Books).

Кэти Салливан любила исследовать.
Когда ее отец принес домой чертежи самолетов, которые он проектировал на работе, Кэти развернула страницы и разложила их.Она осторожно ползла по ним, изучая линии и изгибы.
Когда она была старше, Кэти изучала другие документы.

Первая женщина, достигшая Луны и надеющаяся выйти на лунный прибой — Медный лунный кофе

«Но почему, говорят, Луна? Почему выбрали это в качестве нашей цели? И они вполне могут спросить, зачем подниматься на самую высокую гору? Почему . . . лететь через Атлантику? . . . Мы выбираем полет на Луну — Мы выбираем полет на Луну — Мы выбираем полет на Луну в этом десятилетии и делаем другие дела не потому, что они легкие, а потому, что они трудны.Потому что эта цель будет служить для организации и измерения лучших из наших энергий и навыков, потому что эта задача — та, которую мы готовы принять, ту, которую мы не желаем откладывать, и ту, которую мы намерены выиграть, и другие тоже. ”
— Президент Джон Ф. Кеннеди, 12 сентября 1962 г. ^[1]

Президент Кеннеди произнес эти эпические слова почти шестьдесят лет назад, всего за семь лет до того, как выпускники Purdue и астронавт Аполлона Нил Армстронг сделал «один маленький шаг для человека» и «один гигантский скачок для человечества» на поверхности Луны.^[2] Слова президента Кеннеди теперь снова звучат правдоподобно.

В прошлом месяце во время заседания Национального космического совета в Космическом центре Кеннеди НАСА объявило имена 18 астронавтов, которые были отобраны для следующих полетов как на Луну, так и вокруг нее. Во время мероприятия администратор НАСА Джим Бриденстайн поделился: «Мы невероятно благодарны за… обе партии за поддержку всей науки НАСА, исследований в области аэронавтики, развития технологий и исследований человека.В результате мы рады поделиться следующим шагом в исследовании — назвать команду Artemis Team , состоящую из астронавтов, которые будут первыми, включая первую женщину и следующего мужчину, которые пойдут по лунной поверхности ». ^[3]

Один из выбранных астронавтов близок и дорог сердцу спонсируемого партнера Copper Moon Coffee, Стипендиального фонда астронавтов (ASF). Астронавт НАСА Кристина Хаммок Кох была выбрана ASF в качестве стипендиата-астронавта в 2000 и 2001 годах, когда училась в Университете штата Северная Каролина, изучая физику и электротехнику.НАСА выбрало ее в качестве астронавта в 2013 году, и она является рекордсменом по самому продолжительному космическому полету женщины: 328 дней в космосе и шесть выходов в открытый космос, включая первый выход в открытый космос исключительно женщин 18 октября 2019 года, что стало важной вехой для НАСА.

Как член-основатель команды Artemis, Кристина может достичь еще одной вехи для НАСА, став первой женщиной, выполнившей «Достигни Луны» и, надеюсь, выйдя на поверхность Луны к 2024 году. Космическая цель программы Artemis — «достичь цели». научитесь жить и работать в другом мире на благо человечества.Однако инновационные технологии исследования Луны, используемые в этом новом «Artemis Generation» , не остановятся на Луне. Их долгосрочная миссия — подготовить человечество к нашему следующему гигантскому скачку — НАСА планирует использовать полученные знания на Луне и вокруг нее, чтобы отправить астронавтов на Марс!

Поскольку это будет возвращение человечества на Луну, и НАСА высадит на поверхность первую женщину и следующего мужчину, было бы уместно, что они выбрали имя Artemis . «Артемида» была греческой богиней охоты, дикой природы, диких животных, целомудрия и Луны.

Когда администратор Бриденстайн объявил новое имя, он также поделился следующим анекдотом. «Оказывается, у Аполлона была сестра-близнец Артемида. Она оказалась богиней Луны. Наш офис космонавтов очень разнообразен и высококвалифицирован. Я думаю, это прекрасно, что через 50 лет после Аполлона программа Артемиды доставит следующего мужчину — и первую женщину — на Луну ». ^[4]

Присоединяйтесь к нам и поздравьте астронавта Кристину Кох с этой астрономической возможностью!

Посетите миссию Артемиды

Познакомьтесь с членом команды Artemis, астронавтом Кристиной Кох

Познакомьтесь с командой Artemis в НАСА

Мы отправляемся на Луну, чтобы остаться, к 2024 году

[1] Космический центр Хьюстон, Джон Ф.Подиум Кеннеди
[2] NASA.gov, 20 июля 1969: Один гигантский скачок для человечества
[3] NASA.gov, НАСА назвала команду астронавтов Артемиды, имеющую право на участие в полете на раннюю луну
[4] Космос. com, НАСА назвало программу посадки на Новую Луну Артемидой в честь сестры Аполлона

Фото: Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства: Artemis

Советы по ходьбе — Better Health Channel

Ходьба — отличное упражнение для людей всех возрастов и способностей.Начинайте программу ходьбы постепенно, увеличивая длину и темп по мере привыкания. Следующие советы могут помочь вам включить регулярные прогулки в свой образ жизни.

Общие советы по ходьбе

Если вы какое-то время не ходили пешком, вам следует начинать медленно. Постепенно увеличивайте длину и темп ходьбы. Вот несколько советов о том, как начать работу и как подготовиться к прогулке.

Разминка — начните медленно, сначала сделайте несколько разминочных упражнений и растяжек.Не ходите сразу после плотной еды.
Увеличивайте активность медленно — начните с 20-минутной прогулки, затем постепенно увеличивайте. Старайтесь ходить не реже трех раз в неделю.
Используйте правильную технику — идите в устойчивом темпе, свободно размахивайте руками и стойте как можно прямо. Ваши ступни должны двигаться перекатывающимся движением от пятки до носка.
Обувь и носки — носите удобные толстые хлопковые носки. Лучше всего подойдет разумная, удобная и легкая обувь с поддержкой.
Weather — носите подходящую теплую легкую одежду зимой и прохладную удобную одежду летом. Не забудьте солнцезащитный крем и шляпу.
Вода — пейте воду до и после прогулки. Берите с собой воду на прогулку, особенно в теплую погоду.
Охлаждение — не забудьте остыть после долгой быстрой ходьбы. Сделайте несколько упражнений на растяжку.

Советы по ходьбе для детей

Статистика показывает, что австралийские дети ведут малоподвижный образ жизни.Вот несколько советов по поощрению вашего ребенка к регулярным прогулкам:

Если вашему ребенку телевизор и компьютерные игры интереснее, чем упражнения, подумайте о том, чтобы завести ему собаку. Желание вашего ребенка любить животное и заботиться о нем может побудить его регулярно гулять с ним. Однако помните, что собаки не допускаются в большинство национальных парков и других заповедников.
Повысьте интерес вашего ребенка к занятиям на свежем воздухе, посетив некоторые из живописных мест Виктории и организуя веселые мероприятия, такие как парусный спорт на озере Альберт-Парк или кемпинг на выходных в национальном парке Уилсонс-Промонтори.
Поощряйте интерес вашего ребенка к природе с помощью книг и веб-сайтов, а затем совершайте «экскурсии», чтобы они могли открыть для себя своих любимых животных или растения (и в то же время насладиться пользой для здоровья от ходьбы).
Запланируйте регулярную семейную прогулку — это отличный способ передать своим детям здоровые привычки и проводить время вместе, одновременно улучшая физическую форму.
При прогулке с детьми убедитесь, что маршрут и продолжительность прогулки соответствуют их возрасту.Примерно 1 км в день рождения — хорошее практическое правило. Например, четырехлетний ребенок может пройти пешком до 4 км с большим количеством перерывов на отдых.
Приобретайте хорошие привычки как можно раньше. Возьмите маленьких детей и малышей на прогулку в коляске. По мере того, как они станут старше, побуждайте их пройти часть пути пешком.
Ищите самостоятельные прогулки на природе, которые созданы во многих парках. Детям младшего возраста нравится искать пост со следующим номером; Старшие могут узнать о растениях и животных в парке и, возможно, сделать фотографии или записать свой опыт другими способами.

Советы по ходьбе для пожилых людей

Регулярные упражнения с весовой нагрузкой могут улучшить сердечно-сосудистую систему и прочность костей, уменьшить лишний жир и повысить мышечную силу. Ходьба — отличный вид упражнений для пожилых людей, поскольку она не требует больших нагрузок, бесплатна и приносит большую пользу для здоровья. Предлагаются следующие варианты:

Обратитесь к врачу для медицинского осмотра перед тем, как приступить к какой-либо новой фитнес-программе, особенно если у вас избыточный вес, вы давно не занимаетесь спортом или страдаете хроническим заболеванием.
Скрининг перед тренировкой используется для выявления людей с заболеваниями, которые могут подвергать их более высокому риску возникновения проблем со здоровьем во время физической активности. Это фильтр или «подстраховка», помогающая решить, перевешивают ли потенциальные выгоды от упражнений риски для вас. Распечатайте копию инструмента для проверки перед тренировкой и обсудите ее со своим врачом или специалистом по физическим упражнениям.
Свяжитесь с Parks Victoria 13 1963 или посетите для получения информации о подходящих парках и заповедниках в вашем районе.Вопросы, которые следует учитывать, включают доступ, местность и количество парковых скамеек.
Рассмотрите возможность вступления в прогулочный клуб, соответствующий вашим потребностям и возрастной группе.
Подумайте об открытии собственного прогулочного клуба с друзьями и соседями.

Советы по ходьбе для людей с ограниченными возможностями

Люди с ограниченными возможностями также получат пользу от регулярных физических упражнений. Предлагаются следующие варианты:

Обратитесь к врачу для медицинского осмотра перед тем, как приступить к какой-либо новой фитнес-программе.
Parks Victoria может предоставить информацию о том, какие парки и заповедники предлагают особый доступ (например, доступ для инвалидных колясок) и удобства.Посетите их веб-сайт, так как многим паркам был присвоен рейтинг доступности, или позвоните по телефону 13 1963
VICSRAPID — Викторианская ассоциация спорта и отдыха для лиц с ограниченными интеллектуальными возможностями — проводит спортивные и развлекательные программы для людей с ограниченными возможностями (особенно с ограниченными интеллектуальными возможностями) всех возрастов.
Трудоспособный человек может помочь инвалиду получить больше удовольствия от прогулки по окрестностям или прогулки по кустам. Например, зрячий товарищ может предупредить слабовидящего человека о приближающихся препятствиях.
В национальных парках разрешено проживание с собаками-поводырями, хотя домашние собаки, кошки и другие домашние животные строго запрещены.

Где получить помощь

Когда дети начинают ходить? Примерно через 12 месяцев после продолжительной практики

Если вы тот родитель, спрашиваете себя: «Когда дети начинают ходить?» Вы, наверное, уже много думали (и работали), чтобы сделать своего ребенка двуногим. Но ответ на вопрос «когда малыши ходят?» требует понимания физического развития младенцев.В то время как большинство нейротипичных младенцев начинают ходить без поддержки к 15 месяцам, многое происходит до этого, поскольку малыши развивают силу и координацию, необходимые для того, чтобы начать ходить. Не каждый ребенок будет прогрессировать в одном и том же порядке или с одинаковой скоростью. Существует ожидаемое (хотя и не гарантированное) развитие основных двигательных навыков.

Вехи движения ребенка служат признаком того, что ваш ребенок скоро начнет ходить

Большинство детей начинают отжиматься к 2–3 месяцам.
Ожидайте некоторого перекатывания (спереди назад или сзади вперед) от вашего ребенка к 4–6 месяцам.
К 4 месяцам ваш ребенок должен сидеть с опорой.
Подтягивание следует начинать примерно в 9-месячном возрасте.
В конце концов, большинство младенцев начнут ходить в возрасте от 12 до 15 месяцев.

Многие младенцы прогрессируют в этом порядке, но другие достигают этих вех одновременно, не в порядке или вообще не достигают. Многие дети вообще пропускают определенные этапы, например, ползут, сразу переходя от шевеления к стоянию и ходьбе. Средний возраст детей, начинающих ходить, является оценкой, а не ультиматумом.

«Важный момент, о котором следует помнить при этапах развития, — это то, что существуют диапазоны для каждого и каждого. Поэтому то, что ваш ребенок не достигает определенного возраста в том возрасте, которого мы обычно ожидаем, не сразу вызывает беспокойство, — объясняет Тиффани Фишманн, доктор медицины, педиатр и неонатолог. «Мы всегда смотрим на ребенка в целом и на то, достигают ли он всех остальных вех; но если они еще не достигли одной конкретной цели, мы склонны понаблюдать и дать ей немного времени.”

Как помочь ребенку научиться ходить

Младенцы начинают ходить шаг за шагом — прежде чем дети смогут ходить, им необходимо развить общие моторные навыки, которые позволят им это делать, такие как сила, равновесие и телесная осознанность.
Ходьба ребенка 15-месячный рубеж — ориентир — много детей; развитие общих моторных навыков соответствует этапам развития, но многие — нет. Дети развиваются по собственному графику.
Детские ходунки опасны — они, как известно, вызывают травмы и несчастные случаи. Общее обследование под наблюдением — гораздо более эффективный и безопасный вариант.
Босоногая походка лучше всего подходит для детской прогулки — способность чувствовать землю пальцами ног и хвататься за нее является важной частью развития; обувь может этому помешать. Там, где необходима обувь, хорошим компромиссом станут кожаные ботильоны на тонкой подошве.

Родители могут захотеть помочь своему ребенку развить эти грубые моторные навыки — они, безусловно, гордятся тем, что их ребенок учится ходить, даже если это означает конец определенного вида легкого, основанного на прижимании родительских забот, — но, по словам Фишманна, Самое большое, что родители могут сделать, чтобы помочь своему ребенку ходить, — это присматривать (и защищать ребенка) ради безопасности.

«Родителям не так уж много нужно делать, чтобы научить ребенка ходить, но я думаю, что лучший способ увидеть, как он прогрессирует, — это позволить ему исследовать окружающую его среду», — говорит Фишманн. «Убедитесь, что ваш дом защищен от детей и относительно чистый, и пусть ваш ребенок играет на полу и исследует движения. Позвольте им попробовать что-то делать, позвольте им упасть, а также позвольте им исследовать природу. Очевидно, всегда под тщательным присмотром ».

Стоит ли родителям покупать ходунки?

Родители могут создавать ситуации, в которых младенцы с большей вероятностью откроют свои собственные способности, но работа остается за ребенком.Некоторые товары, такие как ходунки, которые, как утверждается, помогают детям ходить, не только совершенно бесполезны, но и совершенно опасны.

«Итог: [детские ходунки] не способствуют развитию ходьбы», — предупреждает Фишманн. «Они подвергают младенцев риску серьезных травм, чаще всего в результате травм головы или падений с лестницы. Они позволяют младенцам, которые обычно не могут найти себе места, заниматься тем, чем они не должны заниматься. Стационарные игровые центры в умеренных количествах — гораздо лучшая и безопасная альтернатива.”

У родителей, которые хотят помочь своим малышам начать ходить и стать лучше, есть несколько вариантов: Уберите симпатичную детскую обувь.

«Малышам действительно нужно чувствовать землю под ногами, когда они учатся ходить, и лучше всего они это делают без обуви. Им также следует привыкнуть к разной фактуре под ногами, чтобы помочь им развить проприоцепцию », — объясняет Фишманн. «Конечно, бывают случаи, когда малышам необходимо носить обувь, поэтому вы должны выбрать что-то с гибкой подошвой и пространством для ног, чтобы они могли расти.

Хотя молодым родителям трудно избежать сравнений между своим ребенком и младенцами своих друзей, многие выводы, которые они сделают из этих сравнений, будут преждевременными. В других случаях следует беспокоиться о пропущенных вехах, таких как прогулка ребенка, особенно после нескольких задержек, регрессов или неспособности прогрессировать.

РубрикаРазное