Что делать если тебе изменяет девушка: моя девушка мне изменила — 23 ответа на форуме Woman.ru (4988139)

«lawrato. com отобрал лучших экспертов в области права в стране, чтобы помочь вам получить практические юридические консультации и помощь.»

Все ответы от LawRato

7 вещей, которые нужно делать, если вас поймают на мошенничестве

Итак, вас уличили в мошенничестве, и теперь вы хотите знать, что с этим делать.

Возможно, ваш партнер или супруг нашел тексты или фотографии на вашем телефоне или компьютере. Или, возможно, они пришли домой и обнаружили вас в постели с соседкой. В любом случае вас поймали на предательстве человека, которому вы обещали хранить верность.

Это будет ужасно, если уже не стало.

Неудивительно, что измена — это смертный приговор для самых серьезных отношений, и даже те, которые могут состояться после одного или двух романов, уже никогда не будут прежними.

Если вас только что поймали на том, что вы делаете за спиной своего возлюбленного, вам, вероятно, интересно, что будет дальше и что с этим делать.

Поговорите с сертифицированным и опытным тренером по отношениям , чтобы помочь вам сохранить ваши отношения после измены вашему партнеру. Вы можете попытаться поговорить с кем-нибудь через RelationshipHero.com, чтобы получить чуткий, конкретный и действительно проницательный совет по отношениям в наиболее удобном для вас месте.

Как справиться с немедленными последствиями

Каждый человек по-разному реагирует на предательство.

В зависимости от того, какой характер у вашего партнера или супруга, они могут стать очень холодными и тихими или расплакаться.

Может быть, они будут кричать, бросать вещи и поджигать все ваше имущество. Или собрать чемоданы и остаться с родителями.

Позвольте им делать все, что им нужно, не пытаясь их успокоить. Вы тут крупно облажались, и они имеют полное право волноваться по этому поводу.

Их реакция также может зависеть от того, как они узнали об измене и насколько интенсивным был обман.

Если у вас относительно новые отношения, и ваша девушка или парень увидел, как вы целуетесь с кем-то еще в клубе, это может вас немного обидеть. Возможно, вы сможете спасти ситуацию, обсудив параметры ваших отношений, поскольку вы еще не полностью погрузились в них и не вложили в них себя.

Если, однако, вы состоите в партнерстве или браке в течение нескольких лет, и ваш партнер или супруг узнает, что вы занимаетесь сексом с кем-то за его спиной, это будет разрушительно для них обоих, и к вашему браку.

Если вы живете в одном доме, а ваш партнер по какой-либо причине не может уйти (или просто не хочет), можете ли вы? Можешь пойти и остаться с другом, пока воздух немного не прояснится?

Возможно, это не поможет окончательному результату, но позволить эмоциям достаточно успокоиться, чтобы вы и ваш супруг могли все обсудить, — хорошая идея.

Как не усугубить ситуацию

Худшее, что вы можете сделать прямо сейчас, — это отклониться, занять оборонительную позицию или газлить своего партнера по поводу того, что произошло.

Не говорите им, что в этом нет ничего страшного или что они слишком остро реагируют. И не пытайтесь оправдать свое поведение кучей неубедительных отговорок.

Многие люди попадают в ловушку, разыгрывая карту жертвы, чтобы избежать ответственности за свои действия. Они скажут, что ничего не могли с собой поделать, потому что были в депрессии, или в стрессе, или были пьяны…

Это ни к кому не приведет. Во всяком случае, ваш партнер будет относиться к вам с еще большим презрением и отвращением: во-первых, за то, что вы ему изменяете, а во-вторых, за то, что вы капризный плакса, который не может взять на себя ответственность за свое поведение.

И ради бога, не вините только человека, с которым вы изменили.

Многие мошенники пытаются переложить вину на другого человека за инициирование или обострение ситуации. Они могут сказать, что этот человек воспользовался ими, когда они были уязвимы, или не уважал их границы…

Как угодно.

Одежда просто так не падает, и люди не просто так «случайно» падают друг другу в тела. Каждый раз, когда кто-то изменяет своему партнеру, принимается сознательное решение.

Не добавляйте оскорблений к обиде неверности, пытаясь переложить вину за свои действия.

Вы несете ответственность за свои действия. Если кто-то другой поступил плохо, это не оправдывает того, что вы тоже поступаете плохо. Вы контролируете свое поведение и свой выбор.

Спросите себя: почему вы обманули?

Если вы еще не разобрались с этой частью, вам, вероятно, следует это сделать.

Были ли вы несчастливы или беспокойны в ваших нынешних отношениях?

Отношения раскрывали те аспекты вас самих, которые вам не нравились или не нравились?

Ваш партнер превратился в версию самого себя, которую вы больше не находите сексуально привлекательной? Или тебе просто стало скучно?

Этот новый человек заставил вас чувствовать себя хорошо, поэтому вы занимались с ним делами, чтобы оживить свою жизнь, не думая о последствиях, которые последуют, если вас поймают?

Или вы просто предполагали, что никто никогда не узнает, и вы могли бы хранить это в секрете вечно?

Вам не хватает дисциплины, когда дело доходит до ваших импульсов? Или ваш партнер ужасно вас расстроил, и вы решили изменить ему в качестве наказания?

Люди редко «случайно» изменяют друг другу: обычно для этого есть скрытая причина.

Даже если вы не можете объяснить своему партнеру или супругу, почему вы изменили (возможно, потому, что они не разговаривают с вами прямо сейчас), вам важно быть честным с самим собой в том, почему это произошло.

Понимание того, почему это произошло, будет иметь большое значение, когда вы попытаетесь объяснить своему партнеру, почему вы его предали.

Какие действия вы можете предпринять, чтобы показать истинное раскаяние?

Ну, подумай об этом на минутку. Если вы поймали своего партнера на измене, что он мог бы сказать вам, чтобы показать истинное раскаяние?

«Прости» просто не сработает, а покупка подарков или щенка партнеру не искупит предательства.

Ты облажался, так что можешь владеть им.

Вы ничего не можете сказать или сделать, чтобы все исправить. Если вам очень повезло и у вас есть понимающий и прощающий партнер, возможно, вам удастся избежать расставания или развода.

Вам нужно быть готовым разорвать роман навсегда и даже пойти на новую работу или переехать в другое место, в зависимости от того, является ли другой человек коллегой или соседом.

Вы можете сделать все возможное, чтобы доказать своему партнеру (или супругу), что вы прекращаете отношения с другим человеком, например, удаляете все его тексты и сообщения. Вы даже можете показать своему супругу электронное письмо или текст, который вы отправляете, «все кончено».

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это активно предлагать консультации для пар. Это поможет показать, что вы действительно хотите спасти отношения и загладить свою вину перед партнером. Мы рекомендуем онлайн-сервис от Relationship Hero. Вы можете поговорить о том, что произошло в паре, под руководством опытного эксперта по отношениям. Может быть проще обсудить все с нейтральным третьим лицом, присутствующим в разговоре.

Вот ссылка для получения дополнительной информации об этом процессе.

Как ограничить ущерб, наносимый вашим отношениям?

Возможно, вы ищете здесь подтверждение того, что все будет хорошо, и что вы и ваш партнер сможете справиться с этим.

Извините, здесь вы этого не найдете.

Если доверие подорвано, то навсегда. Возможно, вы и ваш партнер сможете пережить это конкретное предательство и решить остаться вместе, но они никогда больше не смогут полностью доверять вам.

Когда вы звоните, чтобы сказать, что вам нужно работать допоздна, потому что вы действительно работаете, их внутренняя реакция будет состоять в том, чтобы предположить, что вы им снова изменяете.

Ущерб уже нанесен, и поэтому вы мало что можете сделать, чтобы ограничить его.

Как и всякая боль, она в конечном итоге начнет заживать до некоторой степени (хотя и не полностью), поэтому все, что вы можете сделать, это дать ей время.

Что касается времени, то можно расстаться, а затем, возможно, возобновить отношения на более свежей почве несколько лет спустя.

Вы оба будете расти и развиваться как личности, и если у вас все еще есть любовь и страсть друг к другу, вы сможете снова попытаться возродить отношения.

Однако вы должны знать, что даже в такой ситуации останется крупица сомнения относительно вашей верности или ее отсутствия.

Что делать, если вы хотите быть с другим человеком?

Если есть возможность, дерзайте. Люди, которые счастливы в своих отношениях, обычно не изменяют, так зачем оставаться?

Другой человек хочет быть с вами? Вы двое создали настоящую эмоциональную связь или это была просто сексуальная связь?

Возможно, вы захотите серьезно поговорить со своим партнером-изменщиком, чтобы узнать, хочет ли он быть с вами.

Если это искренняя связь, а не просто развлечение для вас двоих, то сейчас самое время сформулировать новое понимание и границы, чтобы вы не повторяли тот же цикл.

Вместо того, чтобы намыливать, полоскать, повторять, вы останавливаетесь на «полоскании» и развиваетесь в человека, которым хотите быть, а не в человека, которым вы оказались.

Повторяю, мы несем ответственность за свои действия и выбор. Последствия не «просто случаются». Мы пожинаем то, что посеяли.

Какие семена будущего вы хотите посадить сейчас?

Кем ты хочешь быть? Какую жизнь (и партнерство) вы хотите?

Есть, конечно, и другой вариант, если в результате вашей связи наступила беременность. Возможно, вы захотите попробовать начать все заново с этим партнером и воспитывать ребенка вместе как преданная пара. Протрите планшет и попробуйте еще раз, так сказать, с нуля.

Эти сценарии могут хорошо развиваться, но они редки и требуют много работы. Никогда не знаешь: ты вполне можешь быть намного счастливее с этим человеком, чем со своим предыдущим партнером.

Одной из проблем, с которой вы можете столкнуться в таких отношениях, является отсутствие долгосрочного доверия. Есть расхожая поговорка, что если человек изменяет вам, то он будет изменять и вам.

Поскольку это основа, на которой вы будете строить новые отношения, как вы думаете, сможете ли вы когда-нибудь полностью доверять друг другу как преданная пара?

Итог: не изменяйте (снова)

Существует множество альтернатив измене супругу или партнеру. Как открытое общение, чтобы дать им понять, что вы недовольны своими отношениями, и обсуждение их текущих параметров.

Если вы и ваш супруг (или давний партнер) больше не испытываете друг к другу сексуального влечения или вам наскучил этот аспект вашего партнерства, но вы все еще хотите оставаться вместе как пара, вы всегда можете обсудить возможность свободных отношений.

Это требует много работы, общения, честности и мужества, но может быть эффективным способом удовлетворить ваши индивидуальные потребности, сохраняя при этом ваш брак.

Конечно, честность является огромной частью этого. Многие люди ведут себя очень по-детски: сначала они могут согласиться на это, но через несколько месяцев почувствуют себя неуверенно. Если это произойдет, сохраняйте спокойствие. Не реагируйте и не чувствуйте вины: эти параметры были открыто установлены не просто так.

Если вы уже спите с кем-то за спиной вашего партнера вместо того, чтобы поговорить с ним об этом, то ущерб уже нанесен.

Надеюсь, вы сможете извлечь уроки из этого опыта и будете более открытыми и честными в своих следующих отношениях.

Обман непривлекателен. Это обидно и вредно, рисует вас в поистине ужасном свете и делает вас совершенно ненадежным.

Хотели бы вы быть с кем-то, кто изменил своему партнеру? Мало кто это делает.

Так что не будь таким человеком.