Что делать если работать лень: Что делать, если работать лень

причины и способы борьбы с ленью

Одним из самых часто задаваемых людьми вопросов — «почему мне так лень работать?». Откуда берется лень, почему работа в один момент перестает нравится и превращается в обузу? В этой статье мы расскажем вам о причинах лени на работе и некоторых способах борьбы с ней.

  

Важно отличать лень от бедности. В самом деле, лень стала настолько тесно связана с бедностью и неудачей, что бедного человека часто называют ленивым, независимо от того, насколько сильно он может реально работать. Ленивых людей менеджеры отсеивают еще на этапе подбора, поскольку люди обладающие этим качеством не делают работу в срок, выполняют свои функции безответственно и что более важно, не хотят ничего делать. Лень нельзя обвинять в своем бездействии, ключевым фактором является желание. Чтобы найти способ бороться с ленью, сначала нужно обязательно понять в чем заключается ее причина. Почему внезапно становится лениво делать работу, которую вы обязаны делать согласно договору?

  

Физическое состояние

Первая и самая частая причина лени состоит конечно же в физическом состоянии человека. Если он не выспался, устал или ботинки натерли ноги — любой подобный дискомфорт сильно отражается на желании работать. Вашему телу плевать на список некоторых обязанностей, оно командует — поспи, смени ботинки, посмотри фильм или почитай книгу. Телу хочется убрать дискомфорт, и одним из способов это сделать может стать лень.

Так что стоит внимательно посмотреть на свое рабочее место и понять, полностью ли вам комфортно. Если ответ утвердительный и вас ничего не беспокоит, то перейдем к следующим вариантам.

 

Неверное толкование своих рабочих обязанностей, зоны ответственности

Первые недели (в некоторых случаях месяцы) после получения новой работы, обычно активность и желание трудится зашкаливают. Тем не менее, через некоторое время приходят следующие мысли: чем больше я стараюсь и делаю, тем больше работы на меня наваливается. А потом человеку кажется, что его начальство совсем обнаглело.

Вслед за такими мыслями человек уже не думает о списке своих обязанностей. И если некоторое время человек просто ругает начальство, то потом он начинает жалеть себя, впоследствии чего осознание необходимости работать напрочь исчезает. Вспомните, за что вы получаете денежное вознаграждение и какие обязанности вы должны выполнять. Человек, который не знает или не понимает зачем ему ходить на работу — идеальная мишень для лени. Поэтому время от времени нужно вспоминать, зачем вам нужна работа и что вы должны на ней делать.

 

Рутина

Однообразные действия утомляют кого угодно, даже пчелу, жизнь которой протекает между ульем и растениями. В конце концов ей захочется заглянуть на другое поле и посмотреть на местные растения.

При выполнении рутинных действий сотрудника охватывает лень не потому, что ему работа не по душе, а из-за отсутствия контроля и нежелания выходить из привычной зоны комфорта. Как ни странно, самым эффективным методом борьбы с ленью на рабочем месте является вывод работника из его зоны комфорта: для примера, можно дать задачи с четкими сроками выполнения, создать срочную ситуацию.

Опытные руководители часто пользуются некоторыми из таких приемов, чтобы привести сотрудника в чувство.

 

Снижение мотивации

Отсутствие мотивации и отсутствие энтузиазма — одни из главных причин неудач на работе. Вы не можете обвинять других людей, если вам не хватает энтузиазма чтобы работать. Вам нужно найти способ, чтобы мотивировать себя. Отсутствие мотивации и энтузиазма может проявиться везде, дома, на работе, в отношениях, в преследующих целях и во всем остальном. Из-за этого возникает лень, безразличие, недовольство и неудовлетворенность.

Делая маленькие, или не очень важные вещи, которые вы обычно избегаете делать, может помочь увеличить вашу внутреннюю силу. Когда ваша внутренняя сила вырастет, вы будете в состоянии заставить себя делать большие вещи, даже если не достаточно мотивированы. Когда это произойдет, вы будете обладать способностью сосредоточиться на том, что должны делать на рабочем месте, и пробудить мотивацию, которая вам нужна.

 

Приближающийся отпуск

Когда остается неделя до отпуска, человек обычно начинает жить этим днем и забывает о своих обязанностях, думая только о том, как будет проводить отпуск. Хотя до отпуска осталась еще целая неделя, человек уже там — отдыхает и развлекается. Единственным способом прогнать эти мысли является мысль о том, что отпускные могут стать последней выплатой на данной работе. Если вы хотите работать там и дальше, отложите мысли об отпуске на свое свободное время.

Можно было бы закончить эту статью зажигательной речью о самопомощи или топ-10 советов для преодоления лени, но, в долгосрочной перспективе, единственный способ преодолеть свою лень — это глубоко понять ее природу и конкретные причины: думать, думать, и думать, и, на протяжении многих лет, медленно начинать жить лучше.

Подписаться:

Поделиться:

Лень: как начать работать, когда нет желания😴

Со всеми из нас иногда случаются моменты, когда невозможно заставить себя работать. Когда задачи наваливаются, в мессенджерах кучи непрочитанных сообщений, письма продолжают лететь на почту, а вы сидите и просто ничего с этим не делаете. Сегодня мы в invme решили рассказать, как бороться с такими моментами.

Со всеми из нас иногда случаются моменты, когда невозможно заставить себя работать

Почему не хочется работать?

Главный вопрос, на который вы должны себе честно ответить: «Почему я не хочу работать?». Если ответ заключается в том, что сегодня плохая погода, вы устали, вы хотите спать, перед вами стоит слишком большая задача, к которой вы не знаете, как подступиться – все это можно исправить. Если же вы понимаете, что вы не хотите работать, потому что терпеть не можете свою работу, устали от нее и годами говорите, что хотите ее поменять – это совсем другая ситуация. И в этом случае бороться нужно не с нежеланием работать, а с нелюбимой работой.

Мы же рассмотрим вариант, при котором ваша работа вас устраивает, но вы чувствуете, что вам неимоверно лень приступать к своим обязанностям.

Что делать, если лень работать?

Отстаньте от себя и возьмите отпуск (выходной)

Если вы уже не можете вспомнить, когда в последний раз нормально отдыхали (а это значит, без ноутбука и постоянных просмотров рабочих чатов), это срочно нужно исправлять. Не стоит думать, что работать без выходных и отдыха значит работать хорошо и эффективно. Это вовсе не так – уставший человек просто не может быть эффективным. Чем дольше вы работаете на износ, тем больше вы истощаете свой ресурс, что приводит к тому, что рано или поздно вы не сможете встать с дивана. С вами случится то самое выгорание, о котором говорят все вокруг.

Будьте уверены, что после небольшого (а лучше – большого) отпуска и смены обстановки, вам не только не будет лень работать, но и появятся мотивация, идеи и желание добиваться новых высот

Начните с того, что попроще

Если вы понимаете, что никак не можете приступить к главной задаче, попробуйте начать с чего-то попроще и для начала войти в рабочее состояние. Скажем, вам нужно сделать большую презентацию к концу недели, но нет ни сил, ни желания. Хорошо, начните с хотя бы с подбора картинок для нее. Или займитесь чем-то, что вообще никак не связано с презентацией: разберите почту, очистите все рабочие чаты, сделайте звонок партнеру, который давно откладывали. Это гораздо лучше, чем бесконечное обновление ленты в социальных сетях, которое не только бесполезно, но и вселяет в вас чувство вины.

Разбейте рабочий день по времени или «метод помидора»

Когда все лень, идите на компромисс с самим собой. Скажите себе: «Сейчас я поработаю 25 (30-45-60 – неважно) минут, а после сделаю перерыв». Такая психологическая уловка поможет вам сосредоточиться и начать работу.

Для начала вам нужен таймер, который может отсчитать 25 минут (или любое другое выбранное вами время). Затем проделайте следующие 5 шагов:

Выберите задачу или серию задач (например, сделать презентацию).

Установите таймер на 25 минут и приступайте к работе.

Продолжайте работать до тех пор, пока не прозвучит сигнал. Постарайтесь в это время не переключаться на другие дела и не отвлекаться.

Когда прозвучит сигнал таймера, устройте 5-минутный перерыв, чтобы пройтись, выпить кофе или посмотреть соцсети. Такие запланированные передышки помогут не переутомиться и позволят переключиться на новую задачу.

Повторите.

Каждый 25-минутный интервал (или любой другой) – один «помидор». Как только завершите сессию из нескольких «помидоров», сделайте большой перерыв – на 20-30 минут. За это время вы успеете расслабиться и настроиться на новую сессию.

Если вы будете пользоваться таким методом, вы сможете заметить, что часто такие частые перерывы и не нужны. Вы ловите поток и начинаете работать уже в удовольствие.

Планирование

Если на вас сваливаются задачи одна за другой, это может сильно портить ваше настроение и давить на вас, что в результате приводит к тому, что вы просто сидите и думаете о том, какой вы несчастный с большим количеством нерешенных задач и приближающихся дедлайнов. Потом вы начинаете хвататься за все сразу, ничему не уделяя должного внимания. Чтобы не происходило таких ситуаций, расписываете каждый свой день по пунктам – что, во сколько и как вам нужно сделать. Не ругайте себя и не переживайте слишком сильно, если понимаете, что не успеваете что-то сделать. Главное двигаться по списку и разбивать большие задачи на маленькие, которые не приводят вас в ужас.

Придумайте себе вознаграждение

Это один из самых действенных способов, который заключается в том, чтобы вознаграждать себя чем-то после проделанной работы.

Вернемся к нашей презентации. Например, она должна состоять из 30 слайдов. Скажите себе: «Я сейчас сделаю 10 слайдов, не отрываясь от этого процесса, после чего смогу прогуляться/пообедать/посмотреть половину серии любимого сериала» (или любое другое вознаграждение, которое вам по душе). Таким образом у вас появится мотивация как можно быстрее закончить работу, чтобы быстрее приступить к тому, что вам нравится и не терпится сделать.

Смените обстановку

Причем это касается как внутренней части вашей работы, так и того, что находится вокруг вас.

Например, если вы работаете в офисе, попробуйте перейти в другую комнату и поработать в переговорной. Или и вовсе возьмите удаленный день и работайте из дома или уютной кофейни. Если вы работаете дистанционно, у вас не возникнет проблем с тем, чтобы иногда менять обстановку и работать из разных мест.

Если вы работаете долгое время над одной и той же задачей, неудивительно, что вы не чувствуете желания продолжать. Самое время сменить немного деятельности и сместить фокус на другие дела. Завершив их, вы сможете спокойно вернуться к тому, что еще недавно вызывало сильные приступы лени.

Организуйте рабочее место

Это больше относится к тем, кто работает удаленно. Ваше рабочее место должно выглядеть так, чтобы оно вызывало у вас желание приступить к работе. И вряд ли это получится в захламленной комнате или на столе, на котором нельзя найти место даже для ноутбука.

Не стоит работать в постели, за кухонным столом или сидя перед телевизором. У вас должно быть полноценное рабочее место, как в офисе, которое будет напоминать вам о том, что пришло время работать.

Сделайте так, чтобы мозг сам захотел работать

Проведите эксперимент, если совсем никак не можете приступить к работе. Не делайте ничего в течение 5-10 минут. Вы удивитесь, насколько это сложно. Но важно соблюдать условие – не делать вообще ничего. Это значит не брать в руки телефон, не смотреть журнал или телевизор, не курить, не есть, не пить, не выходит на балкон. Абсолютно ничего. Просто сидеть и смотреть в одну точку. Ваш мозг, который привык всегда быть чем-то занятым, сам заставит вас начать работать. Потому что, уверяем, для него это лучше, чем ничего не делать.

Что делать точно не нужно?

— ругать себя и считать неудачником

— винить себя и говорить, что таким образом вы никогда ничего не добьетесь

— бесконечно сравнивать себя с другими, которые работают (как вам кажется) без перерывов и прокрастинации

— продолжать заставлять себя работать, не применяя ничего из того, о чем вы сказали ранее

— еще больше нагружать себя, считая, что таким образом придет мотивация

— ждать вдохновения (оно может и не прийти или прийти уже во время работы)

Лучшие книги и цитаты по борьбе с прокрастинацией

Сет Дж. Гиллихан, «10 стратегий для самостоятельной работы»

Цитата:

«Некоторые исследователи отмечали, что нельзя недооценивать плюсы прокрастинации. Например, она дает нам дополнительное время, чтобы прийти к решению, а также позволяет напряжению от дедлайна усилить наши старания. Адам Грант, профессор менеджмента, описал преимущества прокрастинации для творчества в книге «Оригиналы. Как конформисты двигают мир вперед». По Гранту, наши изначальные идеи обычно более традиционные. Когда мы даем себе дополнительное время, мы можем прийти к более инновационным решениям, которых никогда бы не достигли, если бы стремились выполнить задание как можно быстрее. Эти потенциальные преимущества необходимо взвешивать против стресса, пропущенных сроков и ухудшения качества работы, которые связаны с прокрастинацией».

Марина Мелия, «Хочу. Mогу. Надо»

Цитата:

«Действие невозможно без бездействия. Да, мы то, что мы делаем. Но и то, что не делаем, – это тоже мы. Так, может, стоит попытаться понять, о чем говорит наша лень? А для этого надо задать себе несколько вопросов: что я не хочу делать и почему? против чего протестует мой организм? что я потеряю, если не буду делать то, что не хочу сейчас делать, и что обрету? Честно ответив на эти вопросы, мы сможем многое узнать о себе и начать действовать в своих интересах».

Тимоти Пичил, «Не откладывай на завтра»

Цитата:

«Если вы намереваетесь начать действовать завтра, и завтра наступает, будьте готовы к тому, что вы, скорее всего, будете не в восторге от необходимости приступать к делу. Учитывая то, что вчера (или много ранее) намерение родилось на волне оптимистичного настроения, сегодня вы, скорее всего, будете чувствовать себя не так хорошо, столкнувшись с реальной задачей, которую нужно решать (и снова все это – часть нашей склонности к эмоциональному прогнозированию). В этот момент нужно вспомнить, что это – преходящее настроение, и подумать о том, что мотивация не обязана соответствовать необходимости начать действовать прямо сейчас».

Марк Мэнсон, «Тонкое искусство пофигизма»

Цитата:

«Один мой знакомый без конца говорил, что надо бы выложить свои картины в интернет и заявить о себе как о профессиональном( или хотя бы полупрофессиональном) художнике. Разговоры продолжались годами. Он копил деньги, даже создал несколько разных сайтов и загрузил портфолио. Но он так и не дал этому ход. Причины всегда находились: то разрешение плохое, то он нарисовал более удачные вещи, то не хватает времени повозиться с сайтом. Прошли годы, а он так и не отказался от своей «рутинной работы». Почему? Несмотря на все свои мечты о заработке искусством, вполне реальная перспектива стать Художником, Который Никому Не Нравится, пугала больше, чем перспектива остаться Художником, о Котором Никто Не Слышал. С последним он уже успел свыкнуться: ему было вполне комфортно в роли Художника, о Котором Никто Не Слышал».

Читайте и другие статьи на invme в разделе лайфхаки и узнавайте много нового:

— Как развить интуицию

— Как привлечь удачу

— Как пересадить цветок

— Как правильно давать в долг

— Как зарабатывать в TikTok

Почему мне лень работать? 6 советов, чтобы быть более мотивированным

Очень легко поставить себе диагноз лени.

Все мы иногда ленивы, но здесь речь идет о случаях, когда вы просто не можете пойти на работу или вообще не хотите работать, потому что вам мешает лень.

Трудно дать точное объяснение, что такое лень, потому что критерии лени варьируются от человека к человеку.

Для кого-то это лень, когда не стираешь белье вовремя, а для кого-то, когда не повышают по службе.

Вместо того, чтобы заранее объявлять себя ленивым, не лучше ли спросить себя, почему вы так себя чувствуете?

В качестве основной причины лени упоминается отсутствие мотивации. Не лучше ли тогда спросить, почему я чувствую себя таким немотивированным?

Вот причины, по которым вы думаете, что вам лень работать:

Вы убедили себя, что вам лень работать

Самодиагностика — это плохо, хотя лень — это не диагноз, а черта характера.

Вы слышали о силе положительных утверждений. Помимо положительных утверждений, есть и отрицательные. Негативное убеждение состоит в том, что вы ленивы.

Вы также можете думать, что вы слишком стары, недостаточно образованы и что все лучше вас, поэтому ваш единственный выход — лениться вместо того, чтобы искать работу.

Ты убедил себя в этом и смирился с этим. Таким образом, вы только вредите и ограничиваете себя.

Плохая трудовая этика и организаторские способности

Во время развития вашей личности, возможно, вы не выработали хорошую трудовую этику и подход к работе.

Вам не хватает организаторских способностей и в других сферах жизни, не только в работе.

Кроме того, если вы не будете заботиться о себе, вы можете стать ленивым. Здесь имеется в виду качество жизни, такое как здоровое питание, достаточное количество сна, физическая активность и т. д.

Отсутствие мотивации к работе

Самая частая причина лени — отсутствие мотивации.

Отсутствие мотивации может выражаться в том, что вы не хотите идти на работу, не хотите работать и даже не заинтересованы в поиске работы.

Окружающая среда, в которой вы работаете, может демотивировать, особенно если у вас были другие жизненные планы и вы оказались на работе, которая вам совсем не нравится.

Возможно, вы не особо заинтересованы в том, чем бы хотели заниматься. Если вы достигли пика своей карьеры, вы можете потерять мотивацию, потому что вас больше ничто не мотивирует.

Огромным тихим убийцей мотивации может быть зона комфорта.

Зона комфорта удобна и безопасна, но она также ограничивает. Она прочно связывает нас своей безопасностью и не позволяет искать новые вызовы.

Страх неудачи и отсутствие веры в себя

Для одних людей страх неудачи может быть сильным мотиватором, а для других причиной лени. Зачем вообще что-то начинать, когда оно терпит неудачу или может потерпеть неудачу? Это логика, которой они руководствуются.

Отсутствие веры в себя также является серьезной причиной лени. Вы думаете, что недостаточно хороши для работы, которую хотите.

Здесь мы подходим к понятию синдрома самозванца, когда мы боимся, что не годимся для своей работы и что все об этом узнают.

Вы страдаете апатией

Это более серьезное состояние. Хотя это не считается психическим заболеванием, оно связано со многими психическими заболеваниями. Апатия наиболее тесно связана с депрессией.

Отсутствие воли и интереса к чему-либо — симптом апатии. Не хочется работать, когда ты в таком тяжелом состоянии.

Как перестать лениться? Вот 6  советов:

Прекратите негативные разговоры с самим собой

Постоянное унижение себя ни к чему не приведет. Вместо того, чтобы говорить о себе негативно, постарайтесь сосредоточиться на том, что в вас есть хорошего.

Посмотрите на свои достижения и спросите себя, какие качества могут привести вас к желаемой работе.

Не будь слишком строг к себе. Позвольте себе потерпеть неудачу; это тоже часть жизни.

Совершенствуйте свои организаторские способности

Это может показаться сложным, но это возможно с небольшими ежедневными изменениями. Прежде всего, будьте готовы изменить свое мышление. То, что у вас плохая рабочая этика, не означает, что вы не можете ее изменить.

Будьте реалистичны в своих обязательствах, не давайте себе больше, чем можете выполнить.

Также не забывайте вознаграждать себя. Жизнь состоит не только из работы, поэтому время от времени нужно давать себе передышку.

Найдите свою мотивацию

Это тоже звучит слишком сложно и широко, но давайте объясним.

Есть поговорка: Если ты будешь заниматься любимым делом, ты не будешь работать ни дня в своей жизни . Что вам нравится делать? У вас есть работа мечты?

Это может показаться вам слишком романтичным, но суровая реальность такова, что вы делаете работу, которую ненавидите, которая убивает вашу мотивацию.

Мы не можем просто бросить работу, чтобы преследовать свои мечты, и тем самым потерять финансовую безопасность. Для этого тоже есть решение.

Пусть работа, которую вы любите, мотивирует вас на то, чтобы поначалу быть подработкой и заниматься тем, что делает вашу жизнь вашей основной работой.

Со временем, если проявить настойчивость, подработка может стать главным делом, и вы вдруг сможете заниматься любимым делом и радоваться этому.

Не позволяйте вашей зоне комфорта ограничивать вас

Мы уже установили, что зоны комфорта удобны, но мы легко ленимся.

Подумайте об этом так: вы можете потерять возможность, отчаянно нуждаясь в безопасности.

Больше заботьтесь о себе вне работы

В жизни все взаимосвязано. Если вы не заботитесь о себе в личной жизни, вы можете легко облениться на работе. Когда вы счастливы в личной жизни, вам будет легче и приятнее работать.

Здоровое питание, достаточное количество сна, физические упражнения и новое увлекательное хобби. Все это отличный выбор, чтобы избежать пропасти лени.

Если вы страдаете апатией, подумайте о терапии

Лень и апатия не являются психическими заболеваниями, как мы уже установили, но тесно связаны с некоторыми психическими расстройствами.

Не преуменьшайте серьезность ситуации, особенно если она продолжается уже давно и вы не видите выхода из нее. В этом случае необходима консультация психиатра.

В заключение,

Не называйте себя ленивым и таким образом создавайте это убеждение, но попытайтесь найти источник проблемы.

Когда вы найдете причину своей предполагаемой лени, вы сможете предпринять шаги для ее решения. С небольшими ежедневными изменениями все возможно.

Пора лени и отсутствию мотивации уйти из жизни, а активности и мотивации войти. Удачи!

7 стратегий для занятых (или ленивых) соискателей

Буду с вами откровенен: я немного устал слышать поговорку: « Подача заявки на работу — это работа на полный рабочий день . ” Да, в этом есть доля правды. Найти новую работу не всегда легко и не всегда весело. Но есть много вещей, которые соискатели могут сделать, чтобы более эффективно вести поиск работы и управлять им.

Если вы обнаружите, что тратите часы на «поиск» в поисках работы (или если вы слишком ленивы, слишком заняты или слишком безразличны, чтобы посвятить время полноценному поиску работы), дайте эти стратегии попытка.

1. Загрузите резюме с ключевыми словами в базы данных резюме

Рекрутеры используют базы данных резюме аналогично LinkedIn. Они ищут подходящих кандидатов по ключевому слову и местоположению, а затем связываются или регистрируют тех, кто может подойти. Из-за этого важно, чтобы вы включили в свое резюме ключевые слова о работе и отрасли. Если вы живете в маленьком городе, то вам следует рассмотреть возможность использования близлежащего города для вашего местоположения, так как это повысит вероятность того, что рекрутеры вас найдут.

Предостережение: в зависимости от вашей текущей ситуации на работе рекомендуется загружать свое резюме с именем «Анонимно», а название вашей текущей работы — «Конфиденциально для компании» или «Анонимно». Рекрутеры поймут, что это означает, что вы в настоящее время работаете и что вы не согласны с тем, что ваш работодатель узнает об этом.

2. Сообщите другим, что вы ищете

Друзьям, родственникам, деловым знакомым и другим людям полезно знать, что вы открыты для подходящей возможности, если она появится. Вы можете говорить об этом на сетевых мероприятиях, на званых ужинах, в социальных сетях (если вы в настоящее время не работаете) и где угодно еще — вы никогда не знаете, кто будет знать кого-то, кто знает кого-то, кто знает кого-то.

Само собой разумеется, что вам нужно быть осторожным с тем, как вы это делаете, если вы в настоящее время работаете. Не говорите коллегам, что вы открыты для новой работы, и не сообщайте об обновлениях в социальных сетях. Когда вы говорите людям, ясно дайте понять, что это должно оставаться тихим.

3. Используйте Google Reader (или другой агрегатор каналов)

Google Reader — это невероятно быстрый и простой способ систематизировать ваши поиски работы и карьерные сайты компаний. Добавьте RSS-каналы досок объявлений о вакансиях, которые вы чаще всего посещаете, а затем организуйте каналы на основе названия должности, местоположения, приоритета (любимые компании против обычных компаний) и так далее. Проверяйте свою ленту ежедневно или еженедельно, чтобы узнать, что нового, и делайте это, не посещая каждый сайт в отдельности. В Daily Muse есть отличная инструкция по настройке каналов.

4. Подпишитесь на оповещения о вакансиях

Оповещения о вакансиях — это электронные письма с вакансиями, которые соответствуют вашим критериям поиска (местоположение, ключевое слово, должность, компания и т. д.). Обычно их рассылают ежедневно или еженедельно, и это отличный способ узнать о новых вакансиях, даже не посещая сайт вакансий.

5. Подать заявку через Indeed или LinkedIn

Нет более быстрого способа подать заявку, особенно если вы пользуетесь мобильным устройством, чем этот. Многие доски объявлений теперь предлагают возможность подать заявку с вашим существующим профилем Indeed или LinkedIn. Все, что вам нужно сделать, это нажать соответствующую кнопку, и ваша заявка будет отправлена ​​всего за один клик.

Обратите внимание, что этот вариант не всегда идеален — например, при отклике на вакансию, требующую сопроводительного письма. Вы также должны быть уверены, что ваши профили LinkedIn и Indeed актуальны и правильно отражают все знания и опыт, необходимые для должностей, на которые вы претендуете.

6. Используйте моменты, когда у вас есть мотивация

Иногда поиск работы может быть сложной задачей. Так что пользуйтесь моментами, когда вы действительно мотивированы, и выполняйте тяжелую работу самостоятельно. Это поможет вам оставаться в курсе того, что происходит вокруг, чего вы хотите и что нужно для этого.