Что делать если девушка на тебя обиделась: Что делать, если девушка сильно обиделась?

Содержание

Что делать, если девушка обиделась просто так? Что делать, если девушка обиделась.

Обида – такое чувство, которым не стоит пренебрегать. Лучше поговорить по душам, чтобы решить какую-то проблему, чем ходить дуться и смотреть друг на друга далеко не добрыми глазами .

Что делать, если девушка обиделась? Первым делом нужно как можно быстрее узнать, на что она обиделась, извиниться, приласкать.

Почему она обиделась? Выясните

Лучше спросить прямо: «Объясни, пожалуйста, что произошло? На что ты обижаешься?» . Не факт, что вам ответят. В таком случае еще раз поинтересуйтесь, твердо, но без грубости . Девушка все молчит и дуется ? Тогда пусть дуется, лучше пока ее оставить в покое . Она сама потом все расскажет, если вы действительно ей дороги .

Пошутите

Если обида несерьезная, можно разрядить ситуацию остроумной шуткой . Вы с любимой посмеетесь, и все благополучно забудется. Однако знайте меру – если видите, что девушка рассердилась не на шутку, не нужно никаких приколов . Лучше прощения попросить, особенно по СМС или в стихах – от этого будет больше пользы.

Попросите прощения

Чувствуете, что нужно извиниться? Так извинитесь, только без фанатизма. Но и чтобы нотки надменности, горделивости в вашем голосе тоже не проскальзывали . Лучше всего сказать «Да, дорогая, я виноват и хочу попросить прощения» . Все, теперь чувство вины можно не испытывать, ведь вы попросили прощения – не давайте собою манипулировать . Некоторые дамы умеют заставить мужчину чувствовать себя виноватым, что позволяет им заставлять его выполнять все их прихоти, уверяя, что это поможет им больше не обижаться.

Загладьте свою вину

Сводите девушку в ресторан, подарите ей цветы или еще что-то, не менее приятное . В этом вопросе вы будете ограничиваться только полетом вашей фантазии и желанием сделать девушке приятное. Так вы сможете наладить отношения и с любимой девушкой и с бывшей, и просто с подругой.

Наконец, поцелуйте

Девушка может обидеться не вас без видимой на то причины. Однако причины есть – она может банально устать на работе, стать раздражительной. В таком случае обнимите ее, поцелуйте, скажите, что вы ее очень любите, и вам больно видеть ее в таком состоянии .

Как долго она будет обижаться, зависит от вас

Сколько девушка будет обижаться, зависит как от ее характера, так и от вас . Она все равно вас рано или поздно простит, только если вы не измените ей.

От вас лишь требуется если и не стараться всеми силами загладить вину, то хотя бы не усугублять ситуацию . Хотя попытки сблизиться делать все-таки нужно – хотя бы посылайте ей время от времени стихи в СМС. Таким образом, если вы будете правильно просить прощения и вообще реагировать на обиду, ваши серьезные отношения с девушкой, да и просто дружба, станут более гармоничными.

Прекрасная половина человечества, многие мужчины с этим согласятся, очень подвержена частой смене настроения. Женщин может расстроить все что угодно: зацепка на колготках, обломавшийся ноготь — причин может быть масса.

А как может расстроить девушку не совсем уместное замечание молодого человека! Итак, перед вам как правильно вести себя с ней?

Профилактика

Гораздо легче предотвратить катастрофу, чем работать с ее последствиями:

Прежде всего, никогда не стоит хвалить ее подруг или других дам. Помните: даже если вы не говорили плохо о ее ногах, она может обидеться, если вы похвалили ноги ее подруги.
Носите свою возлюбленную на руках, отмечайте новую прическу, красивое платье, удачный цвет помады. Представительницы прекрасного пола любят ушами — говорите ей комплименты и ласковые слова. И всегда задумывайтесь перед тем, как назвать женщину, чтобы не обидеть нечаянно каким-либо словом. Известно, что комплимент о том, какая она сегодня красивая, может вызвать у нее внутренний вопрос: а что, обычно я некрасива?

Уделяйте девушке больше внимания, она не потерпит, что вы, разговаривая с ней, уткнулись в свой любимый айфон.
Дарите любимой цветы не только по праздникам, но и без повода, это даст ей больше положительных эмоций и меньше поводов для обид.

Старайтесь помнить обо всех важных для нее датах, благо современные гаджеты дают возможность делать это очень просто.
Устраивайте романтические сюрпризы, делайте это без поводов, и тогда вы не узнаете,

Как расстаться и не обидеть

Отдельно следует сказать о такой сложной ситуации, как расставание. Очень сложно разорвать отношения и не задеть чувства другого. Сейчас все большей популярностью пользуются советы, направленные на то, что нужно в таком случае создать ситуацию, вынуждающую партнершу саму разорвать отношения.

Первый способ, который позволит реализовать эту стратегию, — окружите ее навязчивым вниманием, задавите ревностью, бесконечно строчите СМС, звоните, контролируйте. Если дожать эту ситуацию до конца, вторая половинка сама разорвет отношения, и вы не узнаете, как будет вести себя

Второй способ основан на психологическом насилии. Он состоит в том, чтобы грубить ей, говорить неприятные вещи, используя знания о ее слабых местах.

Здесь вы все равно обидите ее, но в меньшей степени, чем если бросите. Хотя это самый мерзкий способ расставания, скажем честно.

Также есть мнение, что избежать обиды со стороны представительницы прекрасного пола можно, если поговорить с ней по душам, рассказать, как цените дни, проведенные вместе, как будете хранить в душе то прекрасное, что было между вами.

Как вести себя, если она обиделась

Самый простой и действенный способ — это узнать о причине. Можно предложить поговорить, а можно прямо спросить, ли она на что-то. Не исключено, что ей просто хочется внимания и она дуется, что вы не смотрите на нее так, как в дни ваших первых встреч.

Если она не идет на контакт, молчит, то просто обнимите ее. Может случиться, что она не хочет говорить о какой-то ситуации, например, она провалила задание на работе, а рассказывать об этом стыдно.

Не исключено, что просто хочет побыть одна. Она устала от домашних дел и постоянных обязанностей, ей хочется уединения, чтобы привести свои мысли в порядок, распланировать дела, уделить время себе, помечтать. Совет такой: просто оставьте ее в покое, а через какое-то время предложите вкусный чай, она обязательно оценит такое внимание.

Чего точно не стоит делать

Если вам дорога эта , если вы дорожите отношениями с ней, то ни в коем случае не смейтесь над ее состоянием, не говорите, что все ее проблемы — мелочи, что вот у вас много разных сложностей, но вы же не раскисаете. Вы потеряете эмоциональный контакт со второй половинкой и с большим трудом сможете восстановить его.

Помните, для представительниц прекрасного пола всегда важны чувства. Заметьте, когда мужчина рассказывает о какой-либо ситуации, он говорит только о фактах, а женщина обязательно расскажет, какое платье на ней было, что она видела, с кем говорила, какая погода была. Если вы прервете ее и скажете, что она говорит глупости, это тоже может вызвать обиду, поэтому старайтесь слушать ее внимательно, ну или изображать внимание, что, конечно, хуже. А для того чтобы девушка меньше рассказывала вам о подробностях каждого своего дня, не запрещайте ей видеться с подругами.

Следуйте этим простым правилам, и вы никогда не узнаете, чем опасна обиженная женщина.

Берём простой, обычный и жизненный вариант развития отношений. Ты сделал что-то не так/накосячил/спалился/сам не понял, что сделал и девушка обиделась. Надулась, отвернулась, ушла и слышать тебя не хочет. А ты стоишь и, возможно, даже не знаешь почему она так поступила. Или же знаешь причину, но не знаешь что делать, если девушка обиделась.

Давай подумаем вместе. Вообще, что такое обида? Обида появляется тогда, когда ты ожидаешь от человека определённых действий по отношении тебя и не получаешь того, чего хочешь. Или получаешь, но совсем другое. Твои желания не совпадают с желаниями другого человека, отсюда не состыковка и девушка стоит, надувшись, как мыльный пузырь, и косо на тебя смотрит. Обиделась, блин.

Первое, что стоит сделать, если девушка обиделась.

Постарайся с ней поговорить. Поговорить не в плане: «Какого хрена ты тут надулась?! Что я сделал не так?!» Я имею ввиду поговорить мягко, осторожно, стараясь не вызывать никому не нужных ссор.

Подходишь, спокойным голосом, не спеша и не крича на неё, говоришь что-то наподобие: «Кать, что случилось? Почему ты обиделась? Может быть, я сделал что-то не так? Скажи мне, а то я не могу понять, почему твоё настроение так сильно испортилось…» Девушка после этих слов начнёт играть в «не буду говорить, все нормально, сам должен был понять, почему я такая… «. Пусть играет, ты ей не мешай. Просто спроси ещё раз, что с ней случилось, и почему она на тебя обиделась. Если она всё ещё упорно не хочет говорить — отлично. Разворачивайся и уходи. Остынет, догонит и сама всё расскажет.

Это если ты не знаешь, почему она вдруг обиделась.

Второе, что стоит делать, если девушка обиделась.

Найти причину обиды, то самое, из-за чего девушка надулась. Может быть она тебя заревновала к сидящей рядом девушке, может быть ей не понравилось как ты посмотрел на проходящую мимо девушку, может быть куча всего. Найди истинную причину и поговори с девушкой о ней.
Когда ты найдёшь проблему — ты сможешь её решить.

Теперь о тех случаях, когда ты знаешь, из-за чего обиделась девушка.

Третье, что делать, если девушка обиделась на тебя.

Когда ты знаешь причину обиды девушки заранее, ты сам знаешь где ты наломал дров — исправляй это сразу же. Не коси под дурачка, типа «что случилось, почему ты обиделась?» Девушки хорошо замечают, когда им лгут. Поэтому или ты должен быть искусным профессиональным лжецом, или не задавай глупых вопросов. Сразу же исправляй сложившуюся ситуацию.

Всё зависит от того, что ты наделал. Обиды бывают разные. Некоторые девушки иногда даже обижаются просто так, только ради того, чтобы им уделили внимание. Если ты не так на кого-то посмотрел — это мелочь. Если твоя девушка нашла у тебя в машине белые кружевные трусики, которые ты явно не одеваешь, тут уже ситуация намного сложнее. И включать дурачка не рекомендуется.

Четвёртое, что необходимо делать, если девушка на тебя обиделась.

Отлично, ты понял, что виноват и должен загладить вину перед девушкой. Как это сделать? Напиши ей , сделай , подари ей трогательную открытку, спой ей под окном песенку и так далее… Включай фантазию, иначе потом будет плохо и, боюсь, поздно.

Время, которое она на тебя будет обижаться, напрямую зависит от характера девушки и от того, что ты утворил. В любом случае, если ты не очень сильно её обидел (сильно — переспал с другой девушкой, и она узнала), девушка растает, и вы помиритесь. И снова всё будет как в доброй старой народной сказке. 🙂

Любой мужчина согласится с тем, что как минимум однажды отличия в поведении и мышлении девушек заводило их в тупик. Одним из примеров является обида при отсутствии очевидной причины. Как в таких случаях действовать парню? Как себя вести? Как можно исправить ситуацию?

Знания того, как себя вести в таких ситуациях могут помочь тебе сохранить отношения и остановить потенциальный конфликт – ведь хуже становится, когда девушка начинает мстить. Поэтому мы предлагаем несколько советов – как для мелких обид, так и серьезных ситуаций, когда девушка сильно обиделась.

Причина обиды

Для начала стоит узнать причину обиды. Трудно решить проблему, когда не знаешь причин и не видишь полную картину. Однако, тут все не так просто – на вопрос «Что случилось?» ты получаешь ответ «Все нормально» или «Все хорошо». Знакомая ситуация, не так ли?

Нередко оказывается так, что во время обиды девушка совсем не реагирует на тебя. Что же делать, если девушка обиделась и игнорирует ?

Лучший ход действий – узнай причину обиды, но это нужно сделать спокойно и устойчиво. Попробуй узнать спокойно, задав вопрос. Спроси прямо: «Что случилось? В чем дело? Из-за чего ты обиделась? Объясни, пожалуйста». Если девушка в ответ только молчит и дуется, то спроси еще раз, более настойчиво, но не грубо. Если опять не ответит, дай ей время успокоиться. Если девушка дорожит вашими отношениями, то обязательно сделает первый шаг и расскажет о ситуации. Но учти – есть и такие, что не скажут правду, а оправдание, но даже тогда ты уже будешь знать, что делать.

Если же у девушки истерика, дай ей успокоиться. Но как только девушка успокоилась, необходимо ее эмоционально поддержать – обнять, поцеловать, напомнить о том, как ты ее любишь. Но учти – это необходимо делать только после того, как она успокоилась и перестала обижаться.

Если же истерика продолжается не одну неделю, стоит задуматься, подходите ли вы друг другу. С таким подходом стоит ждать много проблем как в настоящем, так и в будущем. Мужчины ежедневно сталкиваются с эмоциональным давлением на учебе и на работе, а если и жить с эмоциональным давлением, то дома станет просто невыносимо.

Что делать, если причина для обиды и правда есть?

В случае, если вина и правда твоя, то обрати внимание на следующие советы :

Извинись – иногда достаточно просто извиниться за свой промах. Извинись один раз, твердо и искренне. Тебе не нужно испытывать вину или изображать душевные муки – это не принесет ничего хорошего. Некоторые девушки пытаются манипулировать за счет чувства вины, и это только негативно повлияет на ваши отношения и твои отношения с девушками в будущем – трудно будет доверять любой девушке после настолько негативного опыта. Нужно ли упоминать, что сотни песен про разбитые сердца и манипуляции в отношениях не появились просто так, из ниоткуда?
Загладь вину – если ты и правда виноват и тебе необходимо загладить вину, попробуй подарить своей девушке букет цветов. Или сделай приятный подарок – включи свою фантазию и придумай что-то по-настоящему приятное для своей пары. Приготовь романтический ужин, сделай подарок своими руками – что-нибудь, что станет приятным сюрпризом для твоей девушки.
Если ничего серьезного не произошло и ситуацию можно свести на нет, то попробуй пошутить . Рассмеши девушку – если у тебя хорошее чувство юмора и ты знаешь свою девушку, то ты сможешь это сделать почти в любое время. Умея рассмешить, ты сможешь быстро оставить за спиной обиды и быть со своей девушкой дальше. Но учти – у всего есть свои пределы, и твое чувство юмора не должно переступать границы, иначе ситуация может только усугубиться.
Обними и поцелуй свою девушку . Может, она просто устала или не в настроении? Подобные мелочи очень важны. Девушкам иногда просто нужно поплакать и погрустить. Обними, поцелуй и напомни о том, как ты ее любишь – и ей вскоре станет намного лучше.

Нужно понимать, что многое зависит от характера девушки и причины обиды. Мелкие обиды обычно длятся недолго, и в твоих силах их сократить и сделать ситуацию хуже. Если же обида большая, и причины настоящие (например, измена), то тут будет очень нелегко, и придется много работать, чтобы сохранить ваши отношения.

Что делать если девушка постоянно обижается?

Нужно понимать характер своей девушки. Если по своей натуре девушка обидчивая, то тут остается только принять это. Если же есть причины, то нужно смотреть глубже – но ни в коем случае не винить себя, это не приведет ни к чему хорошему. Вместо этого нужно понимать, сможете ли вы дальше жить в гармонии и сохранять хорошие отношения.

Если же ты понимаешь, что это просто эмоциональное давление на тебя, то главное тут – не прогнуться и не поддаваться на манипуляции. Поговори со своей девушкой и постарайся уладить ситуацию. Будь честен и прям – и будь готов к ситуации, что ситуация может быть неисправна. Если девушка не желает никак менять свое поведение и продолжает на тебя эмоционально давить, то для тебя же лучше закончить данные отношения. Парень, который прогибается под свою девушку, становится ей неинтересен, и может быть попросту брошен сразу, как только он исчерпал свою пользу для девушки. Разумеется, последствия для парня далеко не самые лучшие – остаться в одиночестве после столь нездоровых отношений.

Отношения для парней часто являются нелегкими, и поэтому им приходится многое делать, чтобы пара была счастлива. Но важно (и нужно) знать, где заканчиваются здоровые отношения и начинаются манипуляции партнером.

Трудно найти такого мужчины, который бы не жаловался на постоянные обиды своей пассии. Девушки — хрупкие, эмоциональные существа. Поддаваясь эмоциям они обижаются по пустякам. Задача же мужчины успокоить, стать поддержкой и опорой для женщины в это время. А как же действовать, если обиды привели к состоянию депрессии? Чтобы разобраться, как действовать, нужно знать, почему девушки часто обижаются на парней.

Почему девушки все время обижаются?

Психология женщины сильно отличается психологии парня. Во-первых, представительницы слабого пола более эмоциональны. И, под влиянием эмоций они не могут трезво оценивать ситуацию, анализировать. В результате этого проще всего обидеться, закатить истерику. И только потом подумать. Во-вторых, женщины привыкли все идеализировать. Когда же мужчина не отвечает ее идеальным ожиданиям, она расстраивается, что расценивается как обида.

С точки зрения психологии, основной целью каждой женщины является создание вокруг себя идеального мира. Природой заложено сотворение комфорта для спокойного продолжения рода. Целью же мужчины является постоянное движение вперед, развитие. Если чьи-то интересы не удовлетворяются, возникают обиды. Парни проявляют их в гневе, крике, злости. А вот женщины могут сдерживать их в себе, утаивать. На фоне этого развиваются апатия, депрессия.

Иногда парню даже непонятна суть обиды. Молчание, игнорирование и замкнутость ставит его просто в тупик. Основные причины, почему девушка постоянно обижается по пустякам, следующие:

Месть за ошибки, проколы парня. Большинство молодых людей «слепы», не чувствительны. Они допускают ряд пустяковых ошибок, даже не замечая, что девушку это не устраивает. И, когда уже совсем не остается сил, женщины начинают проявлять обиду. Таким образом они пытаются указать на те самые ошибки, отомстить за бездушие.
Продвижение своей позиции, настаивание на своем. Если слова, убеждения, доводы уже не работают, в ход идут эмоции, а значит обиды. Тем самым девочка пытается продвинуть свою точку зрения. Так заложено самой природой, что данный вид манипуляции придает мужчине страх потерять эту женщину, и поддается на ее уловки.

Основные причины женских обид

Уже понятно, что причиной для женской обиды может быть малейший пустяк. Но, есть и серьезные поводы. В таких случаях, обида не является манипуляцией. Девушке действительно больно. В этих ситуациях нужно вести себя по-разному. А, чтобы понять как, стоит разобраться в основных факторах, которые приводят к таким последствиям в поведении пассии. Главные причины обидчивости могут быть такими:

Дефицит внимания

Частенько представительницы слабого пола страдают от нехватки внимания со стороны любимого человека. Мужчина постоянно занятой, работой, учебой, друзьями. А на нее совсем не остается времени — так им кажется. Все девушки хотят внимания только к своей особе. И предела этому желанию нет. Здесь парню важно грамотно распределить свое время, добиться золотой середины.

Особенности характера

Есть женщины, который природой заложено все время обижаться. Им это нравится, это их особенность. Состояние депрессии и апатии — их привычное состояние. Они выбирают для себя роль жертвы по жизни.

Манипуляции

Есть женщины манипуляторы, которые без этого жить не могут. И, если парень попался на ее уловки, самое время бежать от такой дамы. В дальнейшем она превратит его в амебное, бесхребетное существо.

Травмы детства

Решающим фактором к возникновению постоянных обид могут быть тяжелые психологические травмы. В такой ситуации представительнице слабого пола нужно помочь, выслушать, выяснить первопричину. Ни в коем случае не игнорировать такое обидчивое поведение.

Развитие в неблагополучной семье

Если девушка с самого детства лицезрела неправильную, аморальную модель поведения, семьи, во взрослой жизни она будет вести себя так же. Упреки, крики, обиды, скандалы подразумевается, как норма в отношениях.

Что же делать парню?

Как правило, с помощью обид дамы пытаются добиться своего, сломить волю мужчины. Если у нее это получится, в дальнейшем она будет знать, что обидчивость — способ получить желаемое. Именно себя ведут дети, которые плачут и закатывают истерику, когда хотят игрушку или конфету. Парень должен поставить условие: «Если ты чего-то хочет, я должен тоже получить что-то взамен». Так женщина поймет, что обида не ключ к желаемому, а здоровые торговые отношения.

А стоит ли парню извиняться, если он не виновен?

Одни утверждают что нужно стоять на своем, быть не пробивным. Другие, все же, рекомендуют делать девушкам поблажки. На самом же деле, на словах извиниться стоит. Но, никаких действий. После неоправданной, именно неоправданной обиды, не должно быть никаких действий (покупка телефона, кольца, машины). Представительница слабого пола поймет, что все ее уловки не действуют, и отойдет от такой системы поведения.

Мужчине нужно обязательно поговорить с любимой, обсудить причину такого ее поведения. Может действительно он где-то прокололся, и сам того не заметил. В такой ситуации цветы и извинения будут в самый раз. Но, женщина может придумать, надумать себе повод для обиды. В этом случае нужно постараться объяснить ей, что такие действия неприемлемы. И ничего хорошего она этим не добьется.

Алгоритм действий мужчины следующий:

Выдержать паузу. Как бы себя не вела женщина, как не старалась манипулировать, не поддавайтесь на ее уловки, выдержите паузу. Если причиной такого поведения является всякая ерунда, она быстро остынет и перестанет дуться.
Обдумать. Вы должны самостоятельно обдумать, проанализировать случившееся накануне. Может действительно есть ваша вина. Девушки открыто показывают или говорят, почему они так себя ведут.
Договориться. На этом этапе вступайте в торговые отношения. Пусть девушка предъявит свои требования к вам, а потом уж и вы. Если же любимая не идет на контакт, сделку, возможно ваши условия для нее неприемлемы.
Выполнить условия. Сначала вы выполняете все требования, затем она. После этого можно жить спокойно и счастливо.

Что делать, если твоя девушка постоянно обижается на различную ерунду и устраивает скандалы на пустом месте? — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Узнай, почему девушка постоянно обижается по пустякам и что это значит

Обида – это одна из самых распространённых женских манипуляций. Цель – заставить мужчину поступать так, как нужно девушке. И здесь главное – правильно себя вести. Не поддаться на манипуляцию – важно. Но при этом важно сохранить отношения, и дать понять девушке, что такое поведение неэффективно. Как это сделать – читай статью до конца!

В нашей жизни прочно укоренился стереотип о том, что настоящая девушка должна быть чуточку капризной, и тысячи женщин следуют этой манере поведения, даже если изначально для этого нет никакого повода.

Девушки считают себя вправе закатить скандал за позднее возвращение с работы, закатывать глаза из-за «неправильных» подарков или плакать из-за их отсутствия.

Женщины считают своим долгом обидеться, если ты забыл дату вашего знакомства или первого поцелуя.

Следуя общепринятым стереотипам, дамы часто заменяют реальные чувства шаблонным поведением. В какой-то момент ты понимаешь, что ваша жизнь превратилась в театр абсурда, твоя девушка постоянно обижается по пустякам, плачет и устраивает истерики. Как бы ты ни старался, и чтобы ты ни сделал – всё не так.

Очень быстро такая жизнь надоедает и хочется просто сбежать. Но где гарантия того, что в других отношениях не повторится этот же сценарий?

Срытые причины женских обид

Многих мужчин интересует вопрос, почему девушки обижаются по пустякам, без видимых на то причин. На самом деле, если в начале ваших отношений всё было хорошо, а спустя какое-то время у неё начал портиться характер, то причина может быть и в тебе. Женские эмоции всегда замешаны на отношении окружающих.

В начале между вами была страсть и романтика, а теперь ты остыл и начал относиться к ней совсем по-другому. Её нарастающая тревога и глубинная обида начали проявляться в раздражении, слезливости, капризности.

Подумай, насколько хорошо ты к ней относишься. Возможно, своим поведением ты действительно обижаешь девушку, и она определённым образом реагирует.

Обидеть её ты можешь, если делаешь что-то из этого:

Физическое насилие. Ты можешь резко дёрнуть её за руку, дать подзатыльник или пощёчину, схватить за шею, потрепать за одежду, силой удерживать возле себя, закрыть в комнате. Некоторые мужчины не считают такое поведение насилием, принимают это за норму. Но постепенно сила и частота ударов усиливается, появляются синяки, кровотечения, переломы, вплоть до летального исхода. Такое поведение неприемлемо.
Словесное насилие. Подумай, как часто ты оскорбляешь свою девушку, занижаешь её самооценку, говоришь неприятные слова, неуместные шутки, критикуешь, осуждаешь её семью. Несмотря на то, что словесные оскорбления не оставляют синяков на теле, они наносят огромный вред здоровью, вызывают клиническую депрессию и серьёзные заболевания.
Эмоциональное или психологическое насилие. Запугиванием, пренебрежением и унижением ты постепенно вызываешь у своей девушки необоснованную тревогу, страх, медленно сводишь её с ума.

Финансовое насилие. Ты контролируешь финансы вашей пары, лишая девушку возможности самой распоряжаться деньгами. Даже если она зарабатывает в два раза больше тебя, только ты можешь дать ей разрешение купить новые сапоги или сумочку. Постепенно ты внушаешь своей девушке, что ей не нужно ходить на работу, потому что там много мужчин, которые к ней пристают и вообще, она мало времени уделяет дому, готовке, уборке. Такая тактика нужна мужчине для того, чтобы полностью подчинить женщину своей воле, сделать её беспомощной.
Религиозное насилие. Ты можешь высмеивать её религиозность или силой навязывать свою веру.
Репродуктивное насилие. Вспомни, как часто у вас возникали разногласия по поводу планирования беременности. Возможно ты заставил её сделать аборт или наоборот, заставляешь родить ребёнка, к которому она ещё не готова.
Сексуальное насилие. Принудительный жёсткий секс приравнивается к изнасилованию, даже если вы живёте под одной крышей. Возможно, ты воспринимаешь это как игру, проявление своей животной страсти и искренне не понимаешь, почему твоя девушка обиделась просто так, на ровном месте. Запомни, если твоя женщина сопротивляется, значит она этого не хочет. Каждое занятие сексом должно прежде всего нравиться твоей девушке, а не только тебе.

Если заметил совпадение хотя бы по одному из этих пунктов, то это явный признак того, что ты любым способом хочешь доминировать в ваших отношениях, управлять её жизнью и поведением.

Но чем сильнее ты будешь сжимать пружину, тем сильнее она выстрелит.

Обида, как проявление скуки

Семья, дом, работа, ежедневная серость и рутина. Ты заметил, что твоя девушка начала чаще жаловаться своим подругам по телефону, постоянно чем-то недовольная, во всех неудачах делает тебя крайним. Ты искренне не понимаешь, почему девушка обижается по пустякам, что это значит?

Постепенно она и сама начинает верить в то, что стала жертвой обстоятельств. А там, где есть жертва, появляются и «серьёзные разговоры» или игра «Угадай, почему мне так плохо».

Если ты не угадал, почему девушка постоянно обижается по пустякам, то запускается беспощадный механизм обид, слёз и истерик, а затем бурного примирительного секса.

Если вовремя это не прекратить, то у твоей девушки возникнет дурная привычка связывать страсть с негативом. Она уже не сможет просто так наслаждаться сексом, ей будет нужна негативная встряска.

Обида, как проявление безответственности

«Делай что хочешь, мне уже всё равно, я на тебя обиделась!» Это очень удобная позиция, чтобы ничего не решать и в случае неудачи переложить на тебя ответственность. После этого ты чувствуешь себя виноватым и готов горы свернуть, лишь бы угодить своей женщине.

Обида – это самая удобная форма манипулирования близкими людьми. Вначале это незаметно, но с годами ты начинаешь понимать, почему девушка обижается по пустякам в самый неподходящий для этого момент, когда нужно принимать совместное решение.

Обида как оправдание собственной лени

«Я не попала на это собеседование, потому что ты не захотел меня подвезти».

«Я не нашла себе хорошую работу, потому что твоя мама не хочет сидеть с нашими детьми».

«Я перестала ходить в тренажёрный зал, потому что подруга Ирка попала в больницу, а сама я там буду как дура».

Девушке обидно, что все её постоянно подводят, что ни на кого нельзя положиться. Она не хочет понять, что мир не вращается вокруг неё и у других людей есть свои планы, которые не совпадают с её желаниями.

Такие обиды – это признак лени, эгоизма и инфантильности. Твоя девушка чувствует себя маленьким ребёнком, о котором нужно постоянно заботиться.

Обида в период гормонального всплеска

Женским настроением правят гормоны, поэтому не удивляйся, если в период ПМС, беременности, кормления грудью твоя девушка станет очень обидчивой. Это нормальное, временное явление, которое скоро пройдёт.

Ты можешь облегчить её состояние, проявляя заботу и внимание, помогай ей по дому, выслушивай слезливые рассказы, готовь вкусные ужины. Побудь в этот период заботливым мужчиной, и твоя девушка это оценит.

Явные причины негодования

Обиды и ссоры случаются со всеми парами. Пока ты думаешь, что это всё ерунда, ситуация может выйти из-под контроля. То, что ты считаешь пустяком, для неё – серьёзная проблема, которую нужно срочно решить.

Основные причины женского негодования:

Неуважение.
Пренебрежение.
Обман.
Измена.
Предательство.

Это серьёзные аспекты, из-за которых чаще всего рушатся семьи. Если вовремя всё не обсудить, не обратиться за помощью к семейному психологу, то ваши отношения обречены.

Как справиться с женской обидой

Многих мужчин, которым не безразличны их отношения, интересует вопрос: девушка постоянно обижается по пустякам, что делать в такой ситуации?

Возможно у неё есть реальные причины, из-за которых она сильно переживает, но иногда бывают абсолютно глупые и необоснованные капризы, которые жутко бесят. В любом случае ты должен в этом разобраться, выяснить причину и взять ситуацию в свои руки.

Если девушка обижается по пустякам, что делать:

Обидчивость может быть результатом низкой самооценки. Девушка сильно сосредоточена на жалости к себе, винит всех вокруг. Твоя задача – повысить её самооценку, вселить уверенность в собственных силах.
Разное понятие о справедливости и недоразумения, которые с этим связаны. Как только ты почувствовал, что ваши взгляды на ситуацию расходятся – сразу обсуди это, объясни свою позицию и выслушай её. Не нужно искать правильное решение, ищите компромисс.
Она переняла такую форму поведения от своих родителей. Здесь вам поможет только консультация семейного психолога.
Женская манипуляция как способ привлечь к себе внимание. В этом случае привычка обижаться находится на подсознательном уровне. Единственное, что ты можешь сделать – трезво оценивать ситуацию и руководствоваться только здравым смыслом: нужны ли тебе эти отношения.

Объясни своей девушке, что обиженные люди не удовлетворены своей жизнью. Им некогда наблюдать красоту окружающего мира, принимать любовь, радость, удовольствие. Частые обиды приводят к нервному истощению, и чтобы это избежать, нужно просто перестать обижаться.

Если ты начнёшь сердиться в ответ на её обиды, то ни к чему хорошему это не приведёт. К тому же, реагировать бурно на женские обиды – это точно не по-мужски.

Помни, что обида – это сугубо детская эмоция.

Взрослые люди всегда находят общий язык и договариваются.

Что делать, если девушка обиделась? — Отношения — Секс и отношения

Обиды у девушек бывают разными. Но реальная причина у обиды бывает редко. Если ты более-менее изучил характер своей девушки, ты должен знать, на какие вещи она может обидеться, как часто она обижается и как у нее выражается обида. Самое неприятное, когда обиженные девушки начинают мстить. А ты вроде ничего плохого и не совершал по отношению к ней. Поэтому скорее исправляй ситуацию.

Так что делать, если девушка обиделась? Вот несколько советов.

Узнай причину обиды

Она надулась и замолчала? Прямо спроси: «В чем дело? Из-за чего ты обиделась? Объясни, пожалуйста». Она наверняка не ответит, это нормально. Будет молчать и дуться, и думать, что ты сам должен догадаться. Спрашивай еще раз, более настойчивым тоном, но не грубо. А если она опять не ответит, просто оставь ее в покое. Если девушка тобой дорожит, то обязательно первая пойдет на контакт и все сама расскажет. Может, правду не скажет, а только оправдание. Но ты уже будешь знать, что делать дальше.

Извинись

Один раз. Твердо. Искренне. «Допустил промах, хорошо, извиняюсь». Но ты не должен испытывать вину. Некоторые девушки пытаются манипулировать парнями при помощи чувства вины.

Загладь вину

Отлично, ты понял, что виноват и должен загладить свою вину. Как это сделать? Подари ей букет цветов, сделай какой-то приятный подарок, приготовь романтический ужин…Одним словом, включи свою фантазию.

Пошути

Если ничего серьезного не произошло, то ситуацию можно свести на нет с помощью шутки. Если у тебя хорошее чувство юмора, и ты можешь рассмешить девушку в любое время, обиды будут быстро проходить и забываться. Главное чтобы твое искрометное чувство юмора не переходило границы. А иначе ситуация может усугубиться.

Обними и поцелуй

Может, она просто устала? Или у нее плохое настроение. Девушкам иногда нужно поплакать и погрустить. Просто обними, поцелуй ее и напомни о том, как ты ее любишь.

Время, которое она на тебя обижается, напрямую зависит от характера девушки и от того, что ты натворил. В любом случае, если причина обиды на такая уж большая и серьезная, как например измена, то со временем девушка тебя обязательно простит. Ну а ты можешь своими силами приблизить этот час. И снова все будет как в старой народной сказке.

Сама придумала — сама обиделась

«Сама придумала, сама обиделась!» — такой упрек слышали от своих спутников многие девушки и женщины. Почему именно к женским обидам относится такая формулировка, и как перестать обижаться по пустякам – разберемся в этой статье.
Почему мы обижаемся?

Обидчивость – не врожденное свойство характера. Дети начинают обижаться только после того, как их приучают к правилам. Например, ребенка учат делиться своими игрушками. И вот сосед по песочнице берет у него лопатку, но не дает свое ведерко. Что чувствует маленький человечек? Негодование к партнеру, который не оправдал его ожиданий, и жалость к себе. Вот она, первая обида.

В определенных условиях ребенок, а потом и подросток, учиться с помощью своей обиды манипулировать окружающими. Как правило, общество позволяет девочкам дольше вести себя в манере маленьких детей. В одной и той же ситуации маленькому мальчику строго скажут: «Веди себя как мужчина!», а маленькую девочку пожалеют и помогут восстановить справедливость. К сожалению, именно таким образом и закрепляется в женском характере обидчивость. А взрослая женщина слышит потом презрительное: «Ты что, опять обиделась?»

Итак, чувство обиды возникает от неоправданных ожиданий. Девушка ждет от парня романтичных смс, а когда их нет, обижается. Пока отношения переживают начальную стадию, мужчины готовы быть без вины виноватыми. Но со временем они переквалифицируют милые капризы в категорию самодурства. А обидчивость назовут своим именем — желанием манипулировать с помощью беспочвенного чувства вины. И однажды, по привычке надув губки, женщина получает жестокий урок. Вместо лебезящего мужчины она видит его удаляющуюся спину. И слышит брошенные через плечо слова: «Ты сама все придумала, сама обиделась, теперь сама и сиди со своей обидой».

Почему нельзя обижаться?

Некоторые пары проживают всю жизнь, причем, один страдает обидами, а другой – чувством вины. Нужно ли что-то менять, искать причины и пути выхода? Психологи и медики отвечают однозначно утвердительно, с обидчивостью нужно разбираться, иначе она приводит к серьезным соматическим заболеваниям. Обида – это горечь, которую мы носим внутри и отравляем себя же. Если травить свою душу слишком долго, можно заполучить бессонницу, сердечнососудистые и даже онкологические заболевания. А если нездоровье уже начинает проявлять себя – значит, самое время искать понимание, как не обижаться на людей.

Как перестать обижаться?

Итак, для обиды есть две причины.
Первая – манипулятивная. Это закрепившаяся в характере привычка взаимодействовать с другими: я от тебя жду, ты мне не даешь, я обижаюсь, ты раскаиваешься и даешь. В этой схеме и заложен ответ на вопрос, как научиться не обижаться. Весь фокус в том, что взрослая личность ожидает от кого-то чего-то. Вот с этим ожиданием и нужно работать, и для начала выяснить такие моменты:
• можно ли своими силами получить желаемое. Самостоятельность делает личность более сильной и независимой. К такому человеку другие люди сами тянутся, и нет нужды удерживать их возле себя искусственным чувством вины;
• знает ли человек, что от него чего-либо ожидают? Мужчины действительно склонны проявлять меньше чуткости и предусмотрительности. Но с удовольствием сделают для любимой все, о чем она открыто попросит.

Вторая причина – объективная. Подлость могут ранить очень глубоко, нанести настоящую обиду. Как научиться не обижаться на людей в таких случаях? Здесь ответ один – учиться принимать и прощать. Принимать тот факт, что некоторым людям определен более длинный путь духовного созревания. Прощать искренне, выпуская ненужный груз из своего сердца и не вспоминая больше о нем.

В обоих случаях работа над собой, над развитием собственных качеств поможет стать выше каких-то обид. Ключи от всех проблем стоит начать искать внутри себя, чтобы из человека, который обижается по пустякам, стать человеком, свободным от обид и пустых ожиданий.

Источник: http://womanadvice.ru/sama-pridumala-sama-obidelas#ixzz3PX8UPRFT
Журнал WomanAdvice — советы на все случаи жизни

Девушка постоянно обижается по пустякам: что делать, причины

Основные причины

Чтобы понять, как вести себя при обиде любимой, нужно разобраться в основных причинах, которые вызывают такое состояние. Проявление негодования может выражаться любыми претензиями к мужчине: недостаточно внимания, неправильный комплимент, плохая шутка, невыполнение тайных желаний. Некоторые теории могут помочь мужчинам понять, почему девушки обижаются.

Теория эмоциональной незрелости

Обида — это детская реакция, способ, с помощью которого ребенок хочет добиться желаемого. Это единственный действенный метод влияния на родителей, так как малыш еще не умеет выражать свои желания словами. Когда любимая обижается, то показывает свою эмоциональную незрелость, то есть ведет себя как маленькая. Она не умеет выражать свои чувства по-взрослому. Зрелый человек предпочитает решать вопросы конструктивно, ведь у него уже достаточно опыта, чтобы сказать о своих потребностях, которые не удовлетворены, или о нарушении допустимых границ.

ЧИТАТЬ Как помириться с подругой: советы психологов и план действия

Женщина занимает позицию обиженного ребенка, дуется и хочет, чтобы мужчина сам догадался, в чем дело.

Эволюционная теория

Женская обида заложена самой природой. Первобытный инстинкт заставляет девушку искать наиболее перспективного партнера с высоким рангом иерархии, то есть множеством достоинств. Важнейшими среди них являются ресурсы для воспитания потомства и финансовое обеспечение.

Женщина, как самка, пытается найти правильного партнера, а когда он не соответствует ее стандартам, разочаровывается, у нее возникает чувство недовольства. Она пытается с помощью обиды корректировать и улучшать поведение избранника. Но этот метод подходит только для первобытного общества.

Биохимическая теория

Импульсивная реакция девушек является результатом синтеза химических соединений в организме. В составе женской крови содержится больше меди, чем в мужской. Вещество вызывает раздражительность, депрессию, повышенную эмоциональность.

Успокоительные процессы регулирует второй элемент — цинк, который принимает участие в мозговой деятельности, уравновешивает эмоции и сдерживает импульсы. У мужчины содержание цинка в крови больше, чем у женщины, поэтому он более устойчивый.

Способ манипуляции

Нет более популярной причины, почему обижаются девушки, чем мощное психологическое воздействие на психику другого человека.

Личность с заниженной самооценкой зависит от мнения и реакции окружающих. Если она не находит подтверждения своей правоты, то чувствует себя недооцененной. Обижаясь, девушка прикрывает свою неуверенность. Возлюбленная привлекает внимание мужчины посредством различных проявлений — молчания, слов обиды в ответ и т. д. Она выглядит недовольной и надутой, не хочет говорить и уходит рыдать в ванную.

Таким образом она пытается вызвать у вас чувство вины, надавить на жалость, призвать к совести и желанию искупить проступок, даже если для этого нет причины. Часто мужчины ведутся на подобные провокации и не замечают, как сразу начинают заглаживать вину, одаривать ее подарками, идти у нее на поводу.

Конфликты, обида и чувство вины – составляющие любого спора

Жизнь человека полна конфликтов, обид и чувства вины. Почему так? Потому что человек является существом социальным, а это значит, что каждый периодически попадает в ситуации, где другие люди становятся его врагами, обидчиками или жертвами. Как бы там ни было, а это три составляющих любого спорного вопроса. Сама проблема становится конфликтом, один участник становится обиженным, а другой участник – виноватым. При этом обиженный человек считает себя правым, а обидчик – виноватым.

Стоит знать, что конфликтов нет только на кладбище. Они возникают потому, что у двух как минимум людей возникают определенные идеи и мнения относительно одного вопроса. Хорошо ли это? Мудрые и успешные представители скажут, что это даже полезно, так как люди не ссорятся, когда им не о чем разговаривать.

Кто чаще всего становится обиженным? Статистика показывает высокий уровень обиженности среди сильного пола населения. Мужчины чаще обвиняют других в том, в чем сами не преуспели. Например, у них могут быть проблемы на работе, связанные с тем, что начальник не замечает успехи их трудовой деятельности, отчего они, возвращаясь домой, требует слов похвалы и восхищения от своих жен. И если те не выполняют данной им роли, мужья обижаются.

Каждому обижающемуся человеку стоит помнить одну мудрую мысль: человек, ведомый обидой, становится глупцом, который думает, что знает, как нужно жить. Обратите внимание на себя, когда вы обижаетесь на кого-то. Вы думаете, что являетесь правыми, не замечая всей бессмысленности своей обиды.

Не стоит исключать те моменты, когда люди действительно осознанно или неосознанно обижают других. Но в данном случае следует помнить, что окружающие люди относятся к вам так, как вы того им позволяете. Если вы, к примеру, разрешаете кричать на вас вашему начальнику или говорить оскорбительные слова своей жене, тогда вы периодически будете подвергаться крикам и унижению. Если вы боитесь сказать начальнику и жене, чтобы они к вам обращались уважительно, лишь потому, что боитесь чего-то лишиться или потерять, тогда терпите участи быть постоянно обиженным. Но если вам действительно не нравится отношение других людей к вам, тогда поставьте себя в обществе так, чтобы они поступали с вами иначе.

Почему люди обижают других людей? Обычно ни у кого нет такой целенаправленной цели. В основном конфликтные ситуации проявляются в скандалах, криках, критике и т. д. Основной целью таких столкновений является стремление человека изменить мнение своего собеседника и достичь желаемой цели. Однако своей критикой, упреками и обсуждениями вы не измените человека, а всего лишь разозлите его. Люди не меняются, как бы сильно вы ни давили на жалость, как бы долго ни говорили о морали и ни грозили смертью. Проходит время, они успокаиваются и становятся снова такими же и с теми же чувствами, как и раньше.

Что же касается чувства вины, то существует разница между тем, чтобы быть виноватым, и тем, чтобы просто осознавать свои ошибки. Быть виноватым – значит ныть и просить прощения. Человек признает свои ошибки ради счастья других, но это не становится доказательством того, что урок пройден. Осознать свои ошибки – значит, самим определить свои проблемы и приложить усилия для их устранения, чтобы они больше не повторялись. При этом человек делает это для себя, а не для других.

Следует это понимать в те моменты, когда вы испытываете чувство вины. Совершать ошибки свойственно каждому человеку. Но есть существенная разница между тем, чтобы погружаться в пучину собственной вины, и тем, чтобы осознать свои пробелы и исправить их. Если у вас кто-то пытается вызвать чувство вины, но вы при этом чувствуете себя правыми, не поддавайтесь на моральные реплики и другие догмы, которыми вас пытаются унизить и обвинить. Вы не должны соответствовать чьим-то представлениям, особенно если они противоречат вашим жизненным желаниям и устремлениям. Однако не стоит сбрасывать со счетов ту критику, которая действительно направлена на выявление ваших ошибок. Если вы действительно согласны со словами другого человека, что у вас есть некоторые недостатки, которые мешают вашей жизни и гармоничным взаимоотношениям, тогда заметьте их и исправьте. Но и здесь вы не обязаны испытывать чувства вины, так как ничего, кроме бессилия и пониженной самооценки, оно вам не может принести.

перейти наверх

Токсичность женской обиды

Ученые пришли к выводу, что обиды долгосрочные и негативно влияют на состояние здоровья человека:

Мышечное напряжение провоцирует множество болезней: нарушение кровообращения, недуги поджелудочной железы и желчного пузыря. Когда реакция очень эмоциональная, начинаются проблемы с сердцем. Онкологи даже называют рак молочной железы результатом женских обид. Человек направляет горечь в себя и начинает разрушаться, доводя себя до депрессивного состояния.
Проблемы во взаимоотношениях с партнером и другими людьми. Неумение или страх высказать прямо то, что не нравится, и решить изменить ситуацию.
Неуверенность в себе. Возникает чувство несправедливости, обидчивая особа чувствует оскорбительное отношение к себе, начинает себя жалеть.
Сверхкомпенсация. Из-за чувства собственной неполноценности партнерша преследует цель достичь превосходства любым способом.

ЧИТАТЬ Как извиниться перед парнем и добиться прощения

Просто вычеркни эти фразы из своего обихода.

Кадр из фильма «Вики Кристина Барселона»

Давай не будем отрицать или спорить с тем, что мы все выросли в шовинистической культуре, которая систематически унижает женщин, не думая о том, что слова, которые мы часто им говорим, могут иметь неправильные последствия и повлиять на них отрицательным образом.

Сразу оговоримся:

мы завели этот разговор не для того, чтобы тыкать пальцем или обвинять тебя в чем-то, но чтобы сделать окружающую среду чуть более благоприятной для женщин. Мы все так или иначе хотели бы практиковать равенство мыслей и действий, поэтому стоит понять, что именно женщины устали слышать от противоположного пола.

Вот несколько фраз, которые звучат, на первый взгляд, достаточно нейтрально (или даже как комплимент), но ты не должен говорить их ни одной женщине, поскольку на самом деле они довольно унизительные.

Что делать парню, если девушка часто обижается

Чтобы построить позитивные и гармоничные отношения, между партнерами должно быть взаимопонимание. Если ваша девушка постоянно обижается по пустякам, что делать в такой ситуации, нужно обязательно узнать, иначе по получится сохранить любовь.

В каждом конкретном случае действовать нужно по-разному. Если женщина ведет себя так без причины, не спешите делать из этого трагедию. У нее может быть плохое настроение, ей не хватает мужского внимания или просто накопились переживания за день. Если она неравнодушна к мужчине, он может поинтересоваться, как прошел ее день, и высказать свою поддержку.

Часто парням кажется, что девушка куксится по пустякам, а на самом деле у нее есть для этого причина. Она воспринимает каждое слово молодого человека близко к сердцу, именно для нее ваш поступок был смерти подобный. Если вам небезразлична ваша избранница, то попытайтесь разобраться, почему она обижается в каких-то конкретных ситуациях, чтобы не повторять ошибок в будущем.

Дайте понять ей нецелесообразность такого поведения. Она привыкла манипулировать, постоянно пытается через чувство вины добиться исполнения своих капризов? Необходимо отстраниться от нее и прекратить вестись на ее манипуляции. Женщина должна понять, что взрослый самодостаточный мужчина не желает играть в детские игры.

ЧИТАТЬ Как нужно правильно обижаться на мужчину, чтобы добиться желаемого

Существует мнение, что лучший способ уладить конфликт — это признать свою вину, то есть извиниться. Если вы выбрали такую тактику поведения, тогда достаточно будет одних слов, никаких действий не предпринимайте, не дарите подарки. Это позволит избежать ее уловок в будущем.

На вас обиделись: как реагировать?

Фильм «Меч в камне»

Если вы случайно кого-то обидели, то извинитесь и проявите дружелюбие.

Фильм «Крутая Джорджия»

Этот человек не хочет платить денег, и ему выгодно разыграть обиду (и вправду почувствовать себя обиженным). Перед таким извиниться нужды нет.

Если девушка хочет обижаться и долго не хочет разговаривать, лучше оставить ее в покое и заняться другими делами. И другими девушками.

Обижаться — довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений.

У воспитанного человека реакция на обиду в его сторону состоит из обязательной и произвольной программы. Обязательная программа включает три пункта: разобраться, понять свой вклад, принести извинения, произвольная программа — это выбор завершающей стратегии. Этих стратегий также три: мягкий выход из общения, оперативная психотерапия и воспитание привычки к разумному общению.

Теперь обо всем этом — подробнее, и начнем с «обязательной программы».

Бывает, что обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований. Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Может быть, это просто недоразумение? Итак, вначале нужно разобраться в обиде. Разбираясь, ответственные люди всегда в первую очередь спрашивают с себя: каков мой личный вклад в происшедшее, какая моя личная ответственность за возникшую обиду? Если обида в ваш адрес как-то обоснована, с вас немедленно извиниться и попросить прощения: неформально, внятно и развернуто.

Если вины в происшедшем на вас нет, но другой человек переживает обиду, в любом случае имеет смысл извиниться. Извиниться — это формальность, но воспитанные люди это обычно делают. Хотя бы: «Извините, я понимаю ваши чувства». Простит, не простит — уже не совсем ваше дело — люди бывают разные, а вы свою часть выполнили.

Впрочем, совсем стандартных решений тут нет, поскольку когда-то возмутиться чужой обидой — самый эффективный способ чужую обиду прекратить. Или, предположим, вы понимаете, что обида явно манипулятивна и человек обижается только для того, чтобы сделать вас виноватым и уйти от своей ответственности. Нет, с больной головы на здоровую ответственность перекладывать не стоит, тут извиняться не обязательно.

Обязательная программа завершена. Что далее? Далее варианты. Иногда лучшее решение — мягкий выход из общения с обидчивым человеком. Разбираться с чужими обидами — дело гнилое и неблагодарное, и если есть возможность просто выйти из проблемного общения, это обычно самое разумное решение. Никаких разборок, никаких оправданий и долгих разговоров — тут чем дольше разговоры, тем больше обид. Примите простое решение: ни в чем не разбираться, извиниться и замять для ясности: «Извини, я не хотел тебя обидеть», далее улыбнуться и сменить тему. А еще лучше — выйти из общения с такими людьми вовсе.

От обижающихся и обидчивых в принципе стоит держаться подальше. Обидчивые подруги, знакомые обидчивые девушки — вы уверены, что вам стоит с ними поддерживать тесные контакты? Обычно хлопот и неприятностей тут оказывается больше, чем пользы и радости.

Если вы женщина, а на вас обиделся ваш мужчина, делайте все то же самое, но с двумя оговорками. Первое — очень вероятно, что мужчина не обиделся, а рассердился на вас. Внимание: если вы не абсолютно уверены, что это именно его ОБИДА, и допускаете, что он на вас СЕРДИТСЯ, исходите из второго. Сказать мужчине, что он обиделся, в то время, когда он на вас сердится — это рассердить его вдвойне. По мнению мужчин, обижаются только женщины и дети, так что здесь стоит быть аккуратнее. Вторая оговорка — если мужчина действительно обижается на вас, не стоит с ним иметь дело. Мужчины — не обижаются.

Далее.

С обидчивыми действительно лучше дела не иметь, однако так решительно прекращать с ними общение — возможно не всегда. Есть люди дорогие, интересные, приятные, нужные и любимые — вокруг вас много людей, с которыми вы общаться будете все равно, а воспитывать и перевоспитывать их бесполезно. В этих случаях может помочь оперативная психотерапия — быстрая помощь человеку в снятии эмоционального напряжения и негативных переживаний.

Тещу и свекровь воспитывать и учить жизни уже, скорее всего, не стоит. На то, что вас сразу поймут маленькие дети, тоже обычно рассчитывать не приходится.

В этих, назовем их трудных случаях, оптимальна оперативная психотерапия в бытовом варианте: уместная мягкая шутка, отвлечь, дать выговориться и другие варианты эмоционального отреагирования, эмоциональное переключение, вовлечение во что-то интересное и привлекательное, просто подарить цветы или мороженое — все это помогает человеку выйти из обид, убрать душевную боль, освободиться от злости, преодолеть расстройство, смягчить другие негативные переживания.

Самый беспроигрышный, но и самый «дорогой вариант» — давать разнообразные, все время разные ответы, но направленные к нужной цели. Самый «недорогой» и надежный вариант — типовая реакция из трех пунктов: нейтрал, отреагирование, переключение. То есть изначально на когда-то возникающие обиды вы реагируете нейтрально, никак, как на то или иное погодное явление — не потому что вас это не волнует, а для того чтобы не создавать положительное подкрепление привычке обижаться рядом с вами. После этого — даете человеку возможность свои эмоции отреагировать, то есть выговориться, посопеть, немного поплакать и даже поругаться — лишь бы на душе полегчало! А после этого, как только это оказывается возможным, переключаете на что-то более позитивное.

Детей отвлекаете на другие развлечения, взрослым детям предлагаете уместные дела или включаете в свое позитивное общение. Если вдруг это ваша любимая девушка, то цветы, забота и другие знаки внимания всегда очень кстати. Тем более, вам скорее всего это приятно!

А самое важное и одновременно самое трудное — это не просто снять обиду «здесь и сейчас», а начать потихоньку отучать от привычки обижаться. Воспитание, тем более перевоспитание — дело исключительно творческое, но чаще всего здесь оказываются полезными три пункта, три возможности: задать формат, обсудить происходящее, приучать к разумному общению. Это отдельный большой проект, если заинтересуетесь — читайте «Воспитание хороших привычек. Как отучать от обид и приучать к разумному общению?»

Женские обиды в социальных сетях

Интернет-площадки для общения предоставляют еще один повод для возникновения претензий со стороны слабого пола. На какие сферы может распространяться обида?

Возможность контролировать мужчину в социальных сетях приводит к ссорам из-за поставленных лайков или добавлений в друзья. Если девушка отслеживает ваши действия на всех страницах, на которые вы подписаны, следит за комментариями и часами посещений сайтов, тогда это свидетельствует о большой неуверенности в себе и вас.

Изменить ситуацию поможет только полное удаление всех аккаунтов, но это не гарантирует, что она не переключится на ревность в других сферах.

Необходимо разобраться в том, что же делать, если вы начали общаться совсем недавно, а девушка обижается. Здесь имеются в виду любые претензии: зашел на сайт и не пишешь, вовремя не ответил. Остановитесь и подумайте, а не слишком ли она много на себя берет? Дайте ей сразу понять границы дозволенного. Зачем вам нужны такие невротические отношения? Возможно, после личной встречи все будет еще печальней.

Если же вы общаетесь продолжительное время, недовольство может быть связано с тем то, что вы не предлагаете ей встретиться. Если вам она нравится, не тяните с первым свиданием, потому что всегда лучше убедиться лично в своей симпатии.

Как быть мужчине?

Угадать, на что обидится женщина, заранее невозможно. Если ее не ревновать, вас заподозрят в черствости. Если ревновать – в деспотии. Женщины подчас хотят несочетаемых вещей: быть свободной и «замужем»; быть главной в воспитании детей, но чтобы муж принимал равное участие в их жизни; иметь возможность строить карьеру, но не быть «ломовой лошадью»; быть хранительницей очага и не погрязнуть в быту.

Парень рискует даже в том случае, если не поддерживает конфликт, а соглашается с доводами девушки, чтобы не спровоцировать. В таком случае девушка имеет право обидеться на то, что ее не слушают, или же начинает считать любимого подкаблучником.

Как быть:

1. Поговорить.
И не один раз. С первого раза многие конфликты решить не получится, но зрелые личности идут на контакт и улаживание недоразумений.
2. Избегать манипуляций.
Если женщина считает правой только себя, задуматься, зачем нужны такие отношения.
3. Подумать о своем поведении.
Если девушке не хватает ласки или внимания, нужно давать ей необходимое. Ее истерики и обиды – это сигнал, что ей одиноко, она чувствует себя ненужной.
4. Меняться.
Работать над своими недостатками, причем обоим. Если мужчина заглядывается на хорошеньких приятельниц невесты, а подруга ревнива, нужно перенаправить энергию в другое русло. Если женщина зациклилась на возлюбленном, а тот трудоголик, проводить вечера порознь, найти хобби: изучать языки, освоить гитару или плавание.

Проявление обиды у представительниц разных знаков зодиака

Существует взаимосвязь между знаками зодиака и характером возлюбленной. Небесные светила влияют на человека по-разному.

Овен

Невероятно вспыльчивый знак зодиака, который реагирует на любые сомнения в его совершенстве. Овны не могут терпеть критику и недоверие в их сторону. Если она обиделась — вам несдобровать.

Телец

Девушка обладает терпением, поэтому обижается крайне редко. Но если накалить ситуацию, превращается в страшного зверя. Телец не прощает обидчика и расстается с теми, кто его разочаровал.

Близнецы

Женщины предпочитают избегать ненужных выяснений отношений. Они привыкли устраняться от подобных разногласий. Но если их затянуть в ссору, тогда они выскажут все, что о вас думают.

Рак

Представительницы этого знака зодиака очень чувственные и нежные. Любая шутка или замечание может привести к глубокому разочарованию. Вывести барышню из себя способно неудачное высказывание о ее семье, опоздание и т. д. Объяснять ей что-то бесполезно, можно нарваться на месть.

ЧИТАТЬ Что делать, если девушка обиделась: ключи к пониманию женской души

Лев

Женщине свойственно холодное поведение. Она легко может устроить бурный скандал и напомнить партнеру о всех его негативных поступках с первого дня знакомства. Львы плохо переносят обман и неуважение. Чтобы растопить сердце девушки, нужно приползти к ней на коленях, она тут же остынет.

Дева

Страдает заниженной самооценкой, привыкла доводить начатое дело до конца. Дева может обидеться из-за невыполненного обещания, критики и несоблюдения чистоты.

Весы

Они не скажут прямо, что обижаются, а сразу же надуют губы и погрузятся в депрессию. Девушки любят искать того, кто бы их пожалел, и обязательно будут перемывать кости обидчику. Но сами не любят, когда их о них распускают сплетни.

Скорпион

Девушка постоянно провоцирует скандалы, любые нелестные слова в ее адрес вызывают моментальную реакцию. Причинами ее огорчения могут быть отказ и ревность.

Стрелец

Предпочитает не ссориться, чаще всего пропускает обидные слова мимо ушей. Но если задеть за живое, разразится скандал.

Козерог

Она пытается сразу решить все проблемы, ищет возможные варианты примирения. По-настоящему обидеть Козерога можно, если дело касается его финансовых способностей. Представительница знака зодиака не будет мстить, но потеряет доверие.

Водолей

Девушки обидчивые, непредсказуемые, могут игнорировать ситуацию или реагировать бурно. Благодаря такому поведению поддерживают свой жизненный заряд. Причинами негодования может служить неуважение к личному пространству, сарказм.

Рыбы

Для того чтобы обидеть женщину, нужно просто находиться рядом. Рыбы быстро обижаются, но не мстят. Они будут молчать, долго ходить с обиженным лицом. Причинами, почему девушка постоянно обижается по пустякам, могут стать двусмысленность, невнимательность и ограничения.

Что можно сделать

Конечно, самый распространенный вариант — попросить прощения, красиво извиниться, сделать подарок и забыть про этот неловкий момент. Если проступок несерьезный, то такой вариант вполне себе жизнеспособный. Но вот если вы задели ее куда глубже, простым букетом вам не обойтись.

Вы можете поддаваться на эту провокацию, а можете повернуть ситуацию в более выгодное положение для вас обоих.

Научите ее разговаривать с вами. Объясните, что вы не экстрасенс. Что когда она не отвечает, перестает разговаривать с вами, долго не звонит и не пишет, вы . Если она вас спрашивает — ты что, сам не понимаешь почему я обиделась? — честно отвечайте — нет, не понимаю, объясни мне, пожалуйста.

Только и вы сами должны поступать таким же образом. Не затаивать на нее обиду, а прямо и честно говорить, что в ее поведении смущает вас или совершенно не нравится, что вы хотели бы изменить и как это можно сделать. Взаимность — залог здоровых и счастливых отношений.

Не ругайтесь и не переходите на повышенные тона. Если она ушла, дайте время остыть и подумать. Может быть, через некоторое время она сама придет к вам с разговором, объяснит все, вы спокойно поговорите и поймете, как лучше всего решить проблему.

На что чаще всего обижается ваша благоверная? Как обычно вы просите прощение? Считаете ли вы себя действительно виноватым?

Когда между вами разгорелась ужасная ссора по важному вопросу или пустяку, скорее всего, скоро она обидится. Особенно если в пылу спора вы сказали неприятные слова, обозвали ее или выставили виноватой. Вспомните, как закончился разговор – она искренне извинилась и признала вашу правоту? Скорее всего, нет. Если каждый остался при своем мнении, а она в какой-то момент резко прекратила разговор и ушла, громко хлопнув дверью, можно предположить, что женщина обижена.

Советы психологов

Если ваша девушка обижается по пустякам, специалисты рекомендуют воспользоваться следующим алгоритмом действий:

Пауза. Независимо от причины, которая вызвала в женщине бурю эмоций, выдержите паузу. Если нет причины для обид, дождитесь, пока подруга остынет.
Анализ. Мужчине следует проанализировать собственное поведение. Может быть, он действительно не прав? Здесь поможет психологический прием: поставить себя на ее место. Как бы вы отреагировали на свое поведение?
Договор. Конструктивный разговор — это лучшее решение любого конфликта. Наберитесь терпения и дайте возлюбленной высказаться, послушайте ее и попытайтесь из этого эмоционального потока выбрать дельные мысли, то есть ее конкретные претензии. Тогда скажите, на каких условиях можно осуществить ее желание.
Действие. Когда вы договорились с любимой, соблюдайте свои обещания, чтобы она была уверена, спокойна и счастлива без необходимости обижаться.

Если девушка обижается на своего мужчину, но она ему по-настоящему дорога, он должен выяснить причины такой реакции. Благодаря конструктивному разговору удастся понять, что вызвало недовольство возлюбленной.

Как себя вести, если она часто дуется по пустякам?

Склонность постоянно обижаться из-за мелочей есть у многих девушек — это признак инфантилизма.

Справка! Девушкам надутые губки кажутся милыми, поэтому они заучивают эту модель поведения и регулярно ее используют. Более того, они твердо уверены, что и мужчинам такие барышни по душе.

Что делать с такой девушкой? Раз твоя девушка ведет себя, как ребенок, то и подходить к ней нужно, как к ребенку.

Разумные долгие разговоры с аргументами, доводами и поисками компромисса с ней не получатся: она всегда будет не готова к такому диалогу.

С девушками, склонными к инфантилизму, нужно быть сильным и мудрым мужчиной: подарить милую игрушку или открытку, приласкать, одарить добрым словом.

Мало кто ценит хороших парней

Давай начистоту. Ты вряд ли имел в виду, что работаешь волонтером в детском доме, хосписе или благотворительной организации, помогающей бездомным людям. Ты вряд ли не ешь мясо, потому что тебе жалко животных. Вряд ли заботишься об экологии, разделяешь мусор и отдаешь его в переработку. Вряд ли мечтаешь, чтобы в нашей стране наконец-то разрешили однополые браки и отменили дискриминационный закон о гей-пропаганде. (Список можно продолжать бесконечно).

Скорее всего, ты просто имел в виду, что в целом нормальный и ничего по-настоящему плохого пока не делал. А еще приписываешь себе в заслуги тот факт, что редко напиваешься, не бьешь женщин и детей и готов делиться зарплатой с будущей женой. Именно за это ты считаешь себя «хорошим парнем», а значит, заслуживающим самого лучшего: девушки-красавицы, которая была бы сексуальная, хозяйственная, вкусно готовящая, добрая, заботливая, работящая, не бездельница, верная, мудрая, терпеливая, начитанная, умная, разносторонняя, сострадательная, интересная, всегда разная и так далее (весь список твоих требований сюда, увы, не уместится).

Автор: Мария Минаева
Автор: Лариса Стебенева

Путь в никуда. Почему обида — худшая из возможных реакций и как перестать «дуться»

В новом выпуске программы «Психология на Дожде» поговорили об обиде. Что нужно знать об этом чувстве? Почему оно самое неприятное и одновременно самое бесполезное из всего спектра возможных человеческих эмоциональных реакций? Как мы выглядим, когда обижаемся? На эти и другие вопросы ответила социальный психолог Светлана Комиссарук.

Всем привет. С вами «Психология на Дожде», я Александра Яковлева, и сегодня у нас в гостях по скайпу из Нью-Йорка социальный психолог Светлана Комиссарук. Света, здравствуйте.

Здравствуйте.

Света не первый раз у нас в эфире, каждый раз мы говорим на очень интересные и важные темы. И сегодня мы будем говорить о чувстве, которое, я уверена, знакомо многим из нас, и чувство это не самое, наверное, приятное, потому что это обида. Света, слушаем вас внимательно, что нам нужно про это знать.

Я думаю, начнем с определения, что такое обида. Почему мы обиделись? Потому что, чаще всего, мы не получили ожидаемого, и вот с этого определения мы начнем. Как можно получить ожидаемое? Можно думать, что люди сами догадаются, чего мы от них ждем, а можно думать, что вот я им сколько раз говорил, а они не делают, это совершенно две разные обиды. Давайте разберемся с каждой из них.

Первая обида — они понятия не имеют, чего я от них ожидала, а я сижу обиженная. И они спрашивают: «Что случилось-то?». А я говорю: «Думайте!». Они говорят: «Ну мы же не знали!». «А надо было знать!». Вот эта обида очень инфантильная и очень манипулятивная. И если разобраться глубоко внутри, то почему они должны догадываться? Но когда мне пять лет, и я под елкой не нахожу то, что я просила у Деда Мороза, а родители в совершенном ужасе, что я рыдаю вместо того, чтобы радоваться, это понятно, я маленькая, и я уверена, что если я хочу куклу, то там в коробке должна быть кукла. Но если мне не пять, а двадцать пять или пятьдесят пять, то как-то странно ожидать, что близкие, самые даже близкие, догадываются, какой реакции, какой поддержки, какого негодования я от них ждала. И поэтому, когда вы чувствуете, что люди совершенно не отвечают вашим ожиданиям, потому что не понимают, чего вы ждали, то правильным чувством будет не обидеться, а как одна моя клиентка умная сказала, расстроиться.

На вас обиделись: как реагировать?

Фильм «Меч в камне»

Если вы случайно кого-то обидели, то извинитесь и проявите дружелюбие.
скачать видео

Фильм «Крутая Джорджия»

Этот человек не хочет платить денег, и ему выгодно разыграть обиду (и вправду почувствовать себя обиженным). Перед таким извиниться нужды нет.
скачать видео

Теперь обо всем этом — подробнее, и начнем с «обязательной программы».

Вторая оговорка — если мужчина действительно обижается на вас, не стоит с ним иметь дело. Мужчины — не обижаются.

Далее.

Жена обижается и молчит целый месяц.

Как поступить, советует психолог

На вопрос отвечает Алексей Коваленко – клинический психолог, кандидат психологических наук, медицинский психолог ГАУЗ «Госпиталь для ветеранов войн», доцент кафедры педагогики и психологии НГПУ.

«Жена обижается на меня из-за любых пустяков. Она целый месяц может молчать и не разговаривать. Все мои попытки наладить общение тщетны, пока она сама не изволит заговорить. Мы живем вместе почти два года, нам по 25 лет, детей у нас нет. У нас не бывает сильных скандалов, но, как и у всех, случается разное: можем поспорить, покритиковать друг друга, вспылить. Например, недавно, я сделал ей замечание, чтобы она училась готовить, она в ответ стала говорить о моих недостатках, так – слово за слово, мы поругались, а потом она обиделась, и две недели молчала. И подобные ситуации происходят часто. В лучшем случае она держит обиду день-два, в худшем – целый месяц, тогда я поздно вернулся домой с праздника. Я довольно вспыльчивый человек, но быстроотходчивый, она более спокойная. В целом, у нас нет серьезных проблем, но эта черта ее характера меня очень раздражает. Как отучить ее от этой вредной привычки, и как вообще на это реагировать?»

Критика – это психологический мордобой

«Отношения создают двое, каждый из этих двоих вносит в происходящее свой вклад. Автор письма пишет: «я сделал замечание, чтобы она училась готовить». Получается, девушка такая ранимая, или дело в форме замечания? Скорее всего, и то и другое. Почему девушка обижается? У нее есть ожидания от своего партнера, каким он должен быть. Эти ожидания не оправдываются, от этого ей больно. Когда партнер «делает ей замечание» о ее кулинарных способностях, она чувствует себя непринятой, как будто ее хотят исправить, переделать. Когда он задерживается на празднике, она может чувствовать одиночество, ревность, страх брошенности и т. д. Мы не всегда осознаем и распознаем свои чувства. В детстве, когда родители не удовлетворяли какие-то наши потребности, мы не могли распознавать и говорить о своих чувствах, и, тем более, что-то решать. Поэтому закрывались, обижались, пытаясь, таким образом, показать, что хотим, чтобы родители заметили это. Став взрослыми, мы уже способны по-другому доносить до партнера свои потребности и чувства, но, порой, все так же обижаемся, как в детстве. Конечно, девушке следует не западать в детской позиции: выражать свои чувства открыто, здесь и сейчас, не оставляя пару капель на завтра, убирать излишние ожидания, договариваться обо всем на «берегу», учиться защищать себя от критики, уверенно и четко давать понять партнеру, «что со мной так нельзя».

Автор письма пишет: «как отучить ее от этой привычки». Сразу хочется сказать, что отучить или научить можно ребенка или котенка. Взрослого сформировавшегося человека без его желания мы не можем переделать. Если девушка обижается, уходя в детскую позицию, то во фразах читателя «сделал замечание», «как отучить…» чувствуется требовательная родительская позиция. Если ничего не изменится, отношения могут пойти по сценарию: «строгий папа и девочка». Чем сильнее будет желание переделать партнера, тем сильнее он будет обижаться и закрываться. И наоборот. Мы всегда провоцируем друг друга на то или иное поведение. Правых и виноватых нет. Меняться надо каждому.

И в мужчинах, и женщинах живут внутренние дети, порой, они выходят наружу. Не нужно их пытаться рационально понять. Порой, вместо тысячи слов помогает телесный контакт — прикосновения, объятия. Так женщина вместе со своей внутренней девочкой будет чувствовать себя защищенной, нужной. Обида — это зажатая злость. Иногда нужно дать девушке высказаться, поплакать, позлится. Мужчинам зачастую тяжело выдерживать женские эмоции, но молчание по месяцу – тоже не лучший вариант.

Когда буря ссоры утихнет, не стоит быстро переключатся и делать вид, что ничего не было. Каждому нужно высказаться, но не по поводу другого, а по поводу себя, рассказать какое у вас было состояние, почему оно было таким, и обязательно предложить решение на будущее. Тогда будет общение на равных, как взрослый со взрослым.

Нужно забыть слово «покритиковать». Критика — это психологический мордобой. После критики человек чувствует себя побитым. Отпустите идею переделать своего партнера. А как сказать человеку о том, что вам не нравится, чтобы он не ушел в глухую оборону? Почувствуйте разницу: «твой борщ не очень», «борщ классный, только положи больше свеклы в следующий раз, пожалуйста», «слушай, а давай сегодня вместе приготовим борщ» и т.д. Вариантов много, общение — это творчество. Желаю молодым людям взаимопонимания и счастливого совместного будущего!»

P.S. Если вас беспокоит какая-то жизненная ситуация, вы не знаете, как себя повести, то вы можете обратиться к нашим экспертам. Вам ответят известные в городе психологи. Отправить свои вопросы вы можете на электронный адрес: [email protected] с пометкой «Вопрос психологу» или по почте на адрес: г. Набережные Челны, б-р Юных Ленинцев, д. 9, а также по телефону 46-88-73.

фото «Челнинские известия»/Виталий Зудин

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Почему женщин так легко обижают?

Когда женщина кажется обиженной на то, что вы говорите, она обычно просто проверяет, насколько вы уверены в себе.

Если вы ответите, оставаясь уверенным, улыбающимся и даже смеясь над ней или ситуацией, тогда она почувствует к вам больше уважения и влечения.

Однако, если вы нервничаете, извиняетесь перед ней в панике, чувствуете себя отвергнутым и теряете уверенность в себе, она теряет к вам уважение и влечение.

Подумайте об этом…

Женщинам необходимо найти уверенного в себе парня, обладающего социальным и эмоциональным интеллектом, чтобы справиться с жизненными трудностями в современном мире. Как вы, возможно, знаете, успех на работе (или в университете, если вы все еще учитесь) не дается вам на серебряном блюде.

Вместо этого вам обычно нужно много работать, преодолевать множество препятствий и проблем и продолжать двигаться вперед, чтобы в конечном итоге добиться успеха.

В результате у женщин возникает инстинктивная потребность найти себе парня, который не сгибается под давлением, особенно со стороны женщин.Если она ставит вас в затруднительное положение, ведя себя так, будто она обижена, и вы сгибаетесь под давлением, то вы показываете ей, что еще недостаточно сильны, чтобы выдержать жизненные испытания.

Когда она замечает это, она мгновенно теряет уважение и влечение к вам на фундаментальном уровне. Единственный способ вернуть ей уважение и влечение — стать сильным, способным парнем, к которому она будет инстинктивно испытывать влечение.

Посмотрите это видео, чтобы понять, как работает влечение женщины к мужчине и как вы можете использовать это в своих интересах, чтобы получить от женщины то, что вы хотите на всю жизнь…

Как вы узнаете из видео выше, большинство женщин больше привлекает уверенность и личность парня (его внутренние качества), чем его внешность (внешние качества).

Есть женщины, которые принимают только идеальную модель-мужчину с кучей денег, но большинство женщин придают большее значение внутренним качествам парня, потому что это то, что обычно помогает ему выжить, преуспевать и процветать в этом мире.

Влечение напрямую связано с инстинктивной оценкой женщиной черт характера выживания мужчины. Если вы демонстрируете черты характера и поведение, которые вызывают такое влечение, большинство женщин почувствуют влечение к вам и захотят быть с вами.

Вас раздражает, когда женщины обижаются?

Разве вас не раздражает, когда вы разговариваете с привлекательной женщиной, и как бы вы ни старались произвести на нее хорошее впечатление, рано или поздно вы в конечном итоге говорите или делаете что-то, что ее оскорбляет?

Вы когда-нибудь задумывались, почему другие парни могут так легко и без проблем разговаривать с женщинами, а женщины почему-то обижаются, когда с вами все время разговаривают.

После столь долгой негативной реакции женщин это изменило вас. Теперь, когда вы разговариваете с красивой женщиной, на которую хотите произвести впечатление, вы не можете перестать нервничать, беспокоиться и беспокоиться о том, что собираетесь сказать.

Итак, как вы можете пройти через это и продолжать получать удовольствие от разговоров с женщинами, а затем в конечном итоге заняться сексом или отношениями, вместо того, чтобы снова чувствовать себя отвергнутым женщинами, униженными женщинами или сердитыми на женщин?

Простой.

Поймите, что женщины обычно просто проверяют вас, и чтобы пройти эти тесты, вы должны перестать пытаться всегда говорить правильные вещи.Вы должны быть готовы рискнуть сказать что-то, что ей может не понравиться, она может притвориться, что не любит, или она может быть оскорблена.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше…

Как вы узнаете из видео выше, вам не следует пытаться быть мистером Совершенным, разговаривая с женщиной.

Большинство женщин будут вести себя так, как будто они хотят, чтобы вы были совершенны с ними, но обычно это просто тест, чтобы проверить ваш уровень подчинения или подчинения простым социальным командам.

Что впечатлит женщину и заставит ее почувствовать влечение к вам, — это когда у вас есть уверенность сказать все, что вы хотите, но при этом вы достаточно социально разумны, чтобы знать, когда вы переступили черту.

Пересечение границы не должно быть серьезным. Если вы говорите что-то «плохое» и понимаете, что совершили ошибку, просто улыбнитесь, смейтесь и признайтесь в этом. Ничего страшного.

Это простой разговор между двумя людьми. Никто не идеален, и совершенно нормально сделать ошибку в разговоре и потом признаться в этом.

Преодоление негативных детских переживаний

Иногда мнение парня о том, что женщины легко обижаются на то, что он говорит или делает, зародилось еще в его детстве.

Например: мальчик из первого класса сидит за своей партой и разговаривает с мальчиком рядом с ним о размере его козявок (слизь в носу). Сьюзи, девушка, сидящая перед ними, подслушивает его и идет : «Ууууууууууууууууууууастеру! Ты такой мерзкий! У тебя нет манер?

С этого момента мальчик сосредотачивается на тех немногих случаях, когда он замечал, что женщин обижает то, что он говорит или делает.После нескольких лет внимания к этому он может вспомнить по крайней мере 10-15 раз, когда девушки плохо реагировали на то, что он говорил или делал с ними.

В конце концов, он доходит до того, что активно ищет любую негативную реакцию со стороны женщины, когда разговаривает с ней. Он мало что знает, но активное отслеживание этих реакций и беспокойство по поводу них на самом деле заставляет женщин терять к нему уважение и влечение.

Женщины хотят быть с парнем, который уверен в себе и которому не обязательно, чтобы женщина руководила им.Женщина не хочет, чтобы мужчина обращался к ней за инструкциями о том, как думать, вести себя и действовать в жизни. Она также не хочет, чтобы он «нянчился» с ним и все время был с ним по-настоящему милым и ласковым, просто чтобы он чувствовал себя комфортно.

Она хочет, чтобы он был уверен в своих собственных мыслях, поведении и действиях. Она не хочет, чтобы ему приходилось побуждать его поверить в себя и быть с ним милым и нежным, чтобы он не терял уверенности в себе.

Когда женщина замечает, что ее оскорбленная реакция, которую она проявляет к парню в разговоре или языке тела, оказывает на него негативное влияние, она понимает, что он неуверенный в себе мужчина.

Он может быть хорошим парнем, но для нее он просто еще один парень, который боится женщин и не может выдержать испытания, которые они ему подвергают.

Инстинктивно она приходит к выводу, что у него, вероятно, нет того, что нужно для выживания, процветания и процветания в этом сложном мире, поэтому ее триггер влечения отключен.

Изменение вашего отношения к женщинам

Если вы один из многих современных мужчин, которые считают, что в наши дни слишком сложно разговаривать с женщинами (потому что они так легко обижаются), то вам следует изменить свое мышление, чтобы смотреть на это более позитивно и конструктивно. манера.

Негативные мысли о женщинах или жалобы на то, как они думают, действуют или ведут себя, никогда не помогут вам. По правде говоря, женщин нелегко обидеть, и обычно это просто «вера» парня в то, что женщины легко обидеться, встает между ним, когда он ведет приятные беседы и общается с женщинами.

Парень, который считает, что женщин легко обидеть, может начать вести себя следующим образом:

Он становится осторожным и осторожным, когда находится рядом с женщинами, что подавляет его природную харизму и симпатию.
Он становится неуверенным и нервным, когда разговаривает с женщиной, которую находит привлекательной, что затем ее отталкивает.
Он все больше теряет уверенность в себе и начинает сомневаться в себе среди женщин, которые ему нравятся, что делает его еще менее привлекательным для женщин.
Он избегает разговоров с привлекательными, уверенными в себе женщинами, из-за чего он выглядит неудачником, посторонним или еще одним парнем, которого запугивают горячие женщины.
Он избегает флирта с женщинами, из-за чего женщинам скучно, когда с ним разговаривают.
Он становится «Да мужчиной» и просто соглашается со всем, что говорят женщины, в надежде, что он им понравится (и пожалеет) за то, что он такой милый. Тем не менее, женщины видят его поступок насквозь и не уважают его и не хотят его сексуально.

Если все вышеперечисленные действия не увенчались успехом, он просто вообще избегает женщин, за исключением, конечно, просмотра порно.

Porn становится его печальным способом «получить какое-то действие», но он никогда не заставляет его чувствовать себя удовлетворенным и чувствует себя еще более одиноким и разочарованным каждый раз, когда он его использует.

Избегать настоящих женщин — не решение, и в этом нет необходимости. Если вы поймете, почему женщина ведет себя обиженной в разговоре, вы поймете, что она на самом деле не обижена и что она просто проверяет вас, чтобы увидеть, насколько ей сойдет с рук и насколько легко она может вас контролировать.

Женщины проверяют всех мужчин, а не только вас

Брачный ритуал человека устроен почти так же, как и у других видов в природе.

Женщин в целом привлекают уверенные в себе и легкомысленные люди, потому что они считаются способными обеспечить наилучшие физические и эмоциональные перспективы на будущее.

На протяжении веков женщины разработали очень изощренный метод отделения мужчин от мальчиков, чтобы проверить мужскую самооценку и уверенность в себе; основные качества, которые они ищут в мужчине.

Эти тесты предназначены для проверки умственной и эмоциональной силы мужчины и являются ее способом определить, насколько большой властью она может обладать над мужчиной. К сожалению, большинство парней (которым промыли мозги тем, что они видят в телевизионных рекламных роликах и в музыкальных клипах) считают, что чем больше у женщины власти над ним, тем больше вероятность, что она выберет его, но это неправда.

Чем больше у женщины власти над мужчиной, тем меньше вероятность, что он сможет оказать ей психологическую и эмоциональную поддержку, в которой она нуждается или будет нуждаться в будущем, и тем меньше вероятность, что она выберет его в качестве парня или любовника.

Примеры тестов, которые женщины подвергают мужчинам

В конечном итоге, когда женщина встречает мужчину, она пытается определить его уровень по социальной шкале. Она хочет знать, настоящий ли он мужчина или еще один слабак, который надеется, что ему повезет и о нем позаботятся люди, вместо того, чтобы постоять за себя и с уверенностью добиваться того, чего он хочет.

Женщина будет проверять парня разными способами, чтобы отделить настоящих мужчин от парней.

Например:

1. Поставить его на место перед другими:

Женщина (или один из ее друзей) полусерьезно шутит с парнем и пытается заставить его почувствовать себя смущенным перед другими, чтобы проверить, сможет ли он оставаться уверенным под давлением.

Она может прокомментировать его рубашку, прическу или что-то еще, чтобы попытаться заставить его почувствовать себя неловко.Если он будет стоять на своем, посмеяться над ней или спокойно перевернуть столы против нее, то он выдержит испытание.

Однако, если он уходит обиженный и смущенный, или кажется, что он теряет уверенность в себе и чувствует, что его отвергают, тогда он терпит поражение.

2. Подача смешанных сигналов

Излюбленная техника, которую женщины используют для проверки парня, — подавать ему смешанные сигналы интереса.

В одну минуту она ведет себя заинтересованно, флиртует и посылает ему все сигналы, которые говорят, что она заинтересована в дальнейшем.Тем не менее, как только он снова проявляет интерес, она полностью игнорирует его и проявляет интерес к другому парню или говорит, что он движется слишком быстро и ему нужно замедлить отношения с ней.

Затем, когда он отступает, она снова начинает проявлять к нему интерес. Когда он проявляет интерес, она сдерживает свой интерес, чтобы посмотреть, как он отреагирует. Такое поведение женщин, естественно, сбивает с толку многих мужчин, которые не понимают, как и почему они проходят тестирование.

Парню просто необходимо быть привлекательным для женщины, и, если она играет жестко, чтобы получить ее, он должен оставаться уверенным в своей привлекательности для нее.

Он может просто посмеяться над ней за то, что она играет в игры, или улыбнуться, чтобы дать ей понять, что он знает, что он ей нравится, но просто проверяет, насколько она ему нравится, потеряет ли он уверенность в себе и сдастся.

3. Действовать так, будто ее обидели

Как мы уже обсуждали в этом посте, еще один тест, который женщины любят проходить с парнем, — это поднять трудную тему в разговоре, а затем, когда парень отвечает или отвечает, действовать обиженно.

Практически во всех случаях она не особо обижается, и для нее это просто еще один способ проверить силу характера мужчины и его уверенность в себе.

Хотите знать СЕКРЕТ к успеху с женщинами?

Посмотрите это скрытое видео, где Дэн раскрывает свой BIGGEST секрет успеха у женщин, который позволяет легко переспать или найти девушку.

Это видео доступно только здесь, и вы можете посмотреть его бесплатно прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Вы собираетесь открыть мой личный секрет успеха с женщинами.Это БЕСПЛАТНОЕ видео поразит ваш разум (обещаю!)

10 способов ответить, когда вас обидели

Как оратор и бывший адвокат, я знаю, как важно тщательно подбирать слова. Но я должен признать, что было много раз, когда я говорил или делал что-то, что обидело кого-то, без моего намерения сделать это.И я был получателем слов и действий, которые ушиблены.

В какой-то степени это просто жизнь. Мы все несовершенные люди и, надеюсь, делаем все возможное, чтобы ладить с другими. Но мне также кажется, что мы живем во все более злобном мире. Так много людей возмущены тем или иным, требуя того или другого. Они изрыгают гневные слова из-за малейшего проступка или проступка.

Нерешенные проблемы вредны для вас: затаив обиду на кого-то, вы в конечном итоге ограбите себя.Но есть правильный способ справиться с ошибкой. У вас больше шансов достичь хорошего разрешения при более мягком подходе. Итак, будь то разногласия с супругом или проблема с деловым партнером, рассмотрите эти 10 способов хорошо отреагировать, когда вас обидят.

1. Будьте осторожны. Чувства нарастают, но не позволяйте им диктовать свой ответ. Иногда лучший ответ — это отсутствие ответа. [Tweet This] Но если ответ необходим, иногда лучше подождать и уделить время тому, чтобы проанализировать, что произошло, и как можно мягко отреагировать.

2. Сохраняйте спокойствие. Если вы отправитесь на поиски драки, скорее всего, вы ее найдете. Если вы решили, что вам действительно нужно исправить ошибку, которую, по вашему мнению, сделали с вами, убедитесь, что вы отпустили все сильные чувства, которые могут омрачить ваше мышление и речь.

3. Будьте уверены. Ваше отношение и манера будут иметь большое значение для задания тона разговора, который вы собираетесь вести. Такой подход, который сообщает: «Эй, я уверен, что мы можем разобраться в этом», гораздо более привлекателен для другого человека, чем «Мальчик, у тебя проблемы.”

4. Будьте примирительны. Подходите к ситуации и человеку с миротворческой позицией. Правонарушение приводит к разрыву в отношениях, будь то отношения между мужем и женой или покупателем и бизнесом — дайте понять, что вы хотите преодолеть образовавшийся разрыв.

5. Будьте ясны. Заранее продумайте то, о чем вы хотите сообщить. Это может даже помочь вам записать основные моменты, чтобы они были вам понятны. Представьте свое видение того, что произошло, просто, чтобы другой человек мог понять, откуда вы.Вот еще несколько рекомендаций по здоровому общению.

6. Будьте лаконичны. Сделайте это кратко и по делу. Большинству людей в любом случае трудно принять критику, и тем более, если они чувствуют, что читают длинную лекцию. Будучи кратким, вы можете помочь им лучше слышать то, что вы говорите. Не отвлекайтесь на посторонние подробности: «И еще одно, ты всегда…».

7. Будьте осмотрительны. Не спешите с суждением. Поделитесь своей точкой зрения на ситуацию, но будьте готовы услышать и их мнение.Представьте ясные факты, но будьте осторожны при распределении мотивов или намерений. Помните, что утверждения «я» приглашают, а утверждения «вы» обвиняют. Так что скажите им: «Мне было больно, когда ты…», а не «Ты сделал мне больно, когда…»

8. Будьте любопытны. Задавайте много вопросов, а не просто излагайте «факты», как вы их видите. Разъяснение может изменить ваше понимание того, что произошло, или помочь другому человеку увидеть, как он вас обидел. «Что ты имел в виду, когда сказал…?» «Что ты пытался сказать, когда…?» Это требует действительно внимательного отношения к их словам; вот как определить, хорошо ли вы слушаете.

9. Будь властным. В поисках покоя не позволяйте себе расхаживать или отвергать себя. Возможно, вам потребуется узнать, как разрешить конфликт с пассивно-агрессивным супругом. Желание восстановить отношения не означает, что вы должны быть тряпкой. Вы можете проявлять тихую настойчивость — будь то отказ игнорировать резкий комментарий вашего супруга как «просто его путь» или сказать сотруднику центра обработки вызовов, что вы говорите, его решение неудовлетворительно, и вам нужно поговорить с его руководителем.

10. Поздравляю. Цель обидеть кого-то другого — не заставить его чувствовать себя плохо, а чтобы разобраться в отношениях между вами двумя. Когда это произойдет, и они принесут извинения или предпримут шаги, чтобы исправить ошибку, будьте благодарны. Поблагодарите их и подтвердите их готовность все исправить.

Если все это напомнило время, когда вы были виновником, вам может быть полезен этот блог: вы обидели кого-то, что теперь? Можете ли вы вспомнить случай, когда вы обидели кого-то другого — или они сделали вас, — и попытки разрешить ситуацию не увенчались успехом? Что из этого могло помочь? Что для вас важнее всего запомнить, когда возникнет ситуация в следующий раз? Поделитесь своими ответами ниже.

10 способов перестать так легко обижаться

«Мы должны быть слишком большими, чтобы обижаться, и слишком благородными, чтобы обижаться». ~ Авраам Линкольн

Вас слишком легко обидеть?

Вот тест:

Вы взрываетесь приступами гнева из-за мелочей?
Другие говорят, что вы делаете горы из кротовых холмов?
Вы часто ошибаетесь?
Считают ли другие, что они должны «ходить по яичной скорлупе» вокруг вас?
Считают ли вас «требующим особого ухода»?

Если так, то ваша гиперчувствительность лишает вас счастья.

Я знаю, что для меня намного легче сказать вам перестать принимать вещи так лично, чем на самом деле перестать принимать вещи так лично. Тем не менее, есть способы сделать кожу более толстой и радоваться жизни, испытывая больше счастья и меньше раздоров и обид.

# 1: Избавьтесь от обиды

Это может быть так просто. В пылу мгновения попробуйте задать себе следующие вопросы: «Почему я так теряю форму? Это действительно важно? Подумаешь?» Размышляйте над собой: «Неужели он действительно имел в виду то, что я собирался воспринять? Неужели он действительно пытается причинить мне боль? Ну, тогда что он на самом деле пытается сказать? »

Скажите себе, что человек, который является потенциальным преступником, имеет такое же право на свое мнение, как и вы на ваше. Кроме того, это всего лишь слова. Что могут сделать слова? Они уж точно не сломают мне кости!

Помните, что мы обычно чувствуем себя обиженными из-за того значения, которое мы придаем тому, что говорят или делают: «Это означает, что ему на самом деле наплевать!» «Она говорит, что я никудышный!» «Я знала, что он не действительно любил меня!» «Она бы не сказала этого, если бы была…» Итак, внутренняя интерпретация продолжается.

Так что просто перефразируйте это. Избавьтесь от обиды, сказав себе: «Этот человек просто выражает свое мнение, и послушайте, как это интересно! Мне так интересно, что у кого-то может быть такое мнение, которое почти полностью противоположно моему! »

Вы будете счастливее, если научитесь отговаривать себя от оскорблений и усвоить философию общения «палки и камни-могут-сломать-мои-кости-но-слова-никогда-не повредят мне».

№ 2: Поставьте себя на место «преступника»

Это будет иметь дополнительное преимущество, так как будет менее оскорбительным для других, поскольку вы научитесь быть «слишком благородным, чтобы давать оскорбления». В любом случае, если вы на минутку засунете ноги в их мокасины, вы сможете научиться видеть вещи с точки зрения обидчика. А потом, может быть, вы увидите, что вы тоже сыграли свою роль в драме. И, возможно, вы также убедитесь, что у преступника не было таких намерений оскорбить.

# 3

: Предположим, что мотивы благосклонности

Если не доказано обратное (вы не хотите, чтобы вас обманули), предположите, что у данного человека есть благородные намерения. Может быть, язык был неуклюжим, может быть, даже опрометчивым, но предполагаю, что у него доброе сердце. Это должно убрать укус и вернуть немного счастья в ваш день.

Так что не цепляйтесь за слова, которые люди используют, чтобы понять то, что они пытаются выразить. Услышьте идею и не обращайте внимания на неуклюжесть выражения.

№ 4

: Практический отряд

Многих людей легко обидеть, потому что они не могут эмоционально различить свои мысли и внутреннее ощущение себя. Когда идентичность слишком тесно связана с чьим-либо мнением, а затем с этими мнениями не соглашаются, многие чувствуют, что они сами отвергнуты, их суть отодвинута, загнана в угол и раздавлена. Это, конечно, больно, но очень неточно.

Чтобы преодолеть гиперчувствительность, осознайте, что ваше мнение — это не вы.И, конечно же, любое данное мнение или набор мнений — это еще не все, кто вы есть. В той степени, в которой вы сможете отделить свои идеи от своей личности, вы будете жить счастливой, полноценной жизнью, имея мало возможностей обижаться.

# 5: Учись смирению

Известный религиозный лидер однажды сказал, что всякий раз, когда он слышит, что он кого-то оскорбил, его первая реакция — это остановиться и подумать, действительно ли он сказал или сделал что-то, что могло создать впечатление о преступлении. .Это само по себе является великим проявлением смирения, которое сделало бы его почти неуязвимым для оскорблений.

Но на этом он не остановился. Далее он сказал, что часто обнаруживал, что действительно сказал что-то, что могло быть истолковано как оскорбление. Затем он разыскивал обиженного человека и извинялся за неверно истолкованное слово или поступок. Смирение — друг внутреннего покоя и невозмутимости. А мир и невозмутимость — друзья счастья.

# 6: Любите истину больше, чем правду

Если правда, кто бы ею ни обладал, ценится больше, чем представление о том, что вы — тот, кто узнал ее первым, то противодействие вашим мыслям и убеждениям будет безобидным, независимо от того, насколько оскорбительным пытается быть другой человек.Вы эмоционально не привязаны к своей позиции. Вы только голодны по истине. Так что несогласие с вашей точкой зрения не дает оснований для оскорбления. Вы просто хотите знать правду, даже если вы никогда не находитесь там, где она возникает.

# 7: Преодолейте эгоцентризм

Менталитет «Все обо мне» — благодатная почва для частых обид. Каждое слово из уст, каждое действие или бездействие, все, что сделано или отменено, все мотивы и намерения становятся отражением для вас. Это ОГРОМНОЕ бремя.

Если все сводится к тому, как это влияет на вас, если вы находитесь в центре всего, неудивительно, что вас так часто обижают! Отойдите от центра жизни других людей. Скорее всего, тебя все равно там нет. В большинстве случаев и не должно быть. Позвольте большей части жизни быть к вам безразличным. Мое плохое настроение не из-за тебя. Пренебрежение твоей мамы тоже не о тебе. Это о ней! Таким образом, меньше в жизни будет вас обижать, а счастье будет гораздо менее мимолетным.

Кроме того, они имеют право на свое мнение. Так что пусть будет… весело!

# 8: Резервное решение

Завершите обсуждение. Пусть разговор продолжится до естественного конца. Так часто мы делаем поспешные выводы, предполагаем злой умысел, придаем значение слову, которое затем причиняет боль и оскорбляет. Сопротивляйтесь этому побуждению и откладывайте суждение, пока разговор не завершится. Вы просто можете обнаружить, что к тому времени, как вы дойдете до конца, не будет никаких обид.

# 9: Принять несовершенство

Если вы ожидаете, что другие будут действовать и говорить определенным образом, или предполагаете, что другие будут такими же добрыми или сострадательными, как и вы, если вы обижаетесь, когда они не достигают уровня ваших ожиданий, вы почти всегда будете обижены или обижены. на грани этого.Вместо этого позвольте людям быть людьми. В конце концов, они есть.

У всех нас есть слабости, идиосинкразии, а также недостатки личности и характера. Вы тоже! Ваш просто может отличаться от их. Так что просто позвольте этому быть, пожмите плечами и позвольте этому соскользнуть с вашей спины. Не цепляйтесь за недостатки других так сильно, чтобы задушить себя в процессе! Релиз! Отпустить! Дышать. Расслабляться.

Часть принятия недостатков других — это также научиться прощать им их прошлые ошибки (чтобы текущая проблема не преувеличивалась как продолжение предыдущей нерешенной проблемы) и создать в своем сердце своего рода настройку прощения по умолчанию. к которому вы автоматически переходите, когда сталкиваетесь с оскорбительным выражением или поведением.

Помните, люди несовершенны. Вы несовершенны. Жизнь несовершенна. И это просто А-Ладно! Когда вы сможете принять их несовершенство (и свое собственное!), Вы выйдете на путь большей эмоциональной стабильности и счастья.

# 10: Примите себя

Конечно, учиться, расти и совершенствоваться. Но примите, где вы находитесь на этом пути. В конце концов, при таких обстоятельствах вы вряд ли могли бы быть где-нибудь еще. Так что примите себя глубоко внутри. Подтвердите свое внутреннее существо.Смотри на себя как на нечто большее, чем на свое поведение. Вы также ваш потенциал.

В конце концов, вы от Бога. Никто из нас не оправдывает ожиданий. Но примите это тоже не как предлог, чтобы остановить моральный подъем, но как понимание того, что там, где вы находитесь, сейчас хорошо. Двигайтесь оттуда, но прямо сейчас здесь вы закончили.

Это самопринятие лишит других возможности обидеть вас. Это не повредит, потому что ваша оценка не зависит от их мнения о вас.Он исходит изнутри … или сверху. Внутренне хрупкие люди — какими бы жесткими они ни были — легче всего ломаются из-за неправильного или неуместного слова или дела.

Так что развивайте свое внутреннее «я». Станьте самопринимающим. И жизнь станет более счастливым местом для жизни.

ВАША ЧАСТЬ!

Как у вас стала толще кожа?
Вы нашли какое-либо из этих предложений полезным?
Что вы посоветуете тому, кого легко обидеть?
Есть другие способы отпустить, которые могли бы помочь?

Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже.И, пожалуйста, поделитесь этим постом, напишите в Твиттере или Google +, если вы нашли здесь ценность. Это много для меня значило.

Зайдите на нашу страницу FB и ПОНРАВИТЕСЬ (нажав здесь), чтобы получать ежедневные вдохновляющие сообщения, подобные приведенному ниже:

читателей, обиженных вашим содержанием

Мама всегда говорила, что всем нельзя угодить. Тогда, будучи подростком, вы, вероятно, закатили глаза и продолжали пытаться всем угодить, но то, что сказала мама, правда, и с каждым днем это становится правдой.Поскольку в сегодняшнюю эпоху глобального общения контент достигает такой широкой аудитории, вы обязательно обидите кого-то неправильно, даже если это будет совершенно непреднамеренно. Хотя мы всегда должны быть чуткими по отношению к другим, мы не должны позволять страху причинить оскорбление, мешать нам проявлять творческий подход и создавать отличный контент.

Когда вы узнаете, что ваш контент кого-то оскорбил, как вы справляетесь с ситуацией? Вы кланяетесь или стоите перед своим содержанием? Вы не хотите терять клиентов или подпитывать слухи, так какой же здесь лучший маршрут? В этой статье мы обсудим, как оставаться профессионалом и максимально использовать отзывы обиженных читателей.

Сделайте шаг назад

Изображение с Flickr, автор: JerryBunkers

Обиженные читатели могут связываться с вами, чтобы выразить свое недовольство различными способами; они могут связаться по электронной почте, по телефону, письмом и т. д. Получая обратную связь, легко сопоставить оскорбления других с нашими собственными. Мы часто защищаемся о своей работе, особенно о творческой работе, в которую мы вложили себя. Защищаться и обижаться также легче, когда критика, которую мы получаем, была резко написана или высказана в пылу гнева критика.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Ради всего доброго и святого, не отвечайте на этот обиженный отзыв сразу. В момент собственного разочарования вы можете сказать то, о чем пожалеете. Вам нужно время, чтобы остыть, позволить вашему разуму замедлиться и уйти от первоначальной реакции разочарования. Делайте все, что вам нужно, чтобы расслабиться. Прогуляться. Послушайте музыку. Переходите к другой работе. Все, что поможет вам получить ясную голову.

После того, как вы сделаете глубокий вдох и сможете вернуться к отзывам критика, не желая на него кричать, попробуйте подумать, откуда идет критик. Каким бы разочарованием вы ни были, обида часто кроется в чем-то серьезном. Даже если это значение принадлежит только отдельному критику, вам все равно важно признать это. Слушайте, что они говорят, и постарайтесь рассмотреть это объективно. Взгляните на проблему с более широкой точки зрения и попытайтесь понять ее, даже если вы не согласны с критикой на фундаментальном уровне.Не забывайте, чтобы предубеждения и предположения о критике не мешали вашему анализу проблемы.

Определите источник

Когда вы охладитесь и посмотрите на картину в целом, пора искать источник проблемы на вашей стороне. Например, нарушение могло быть вызвано тем, что создатели контента в вашей команде не следовали руководству по стилю или руководству компании. Это не игра с обвинениями, и в большинстве случаев обиженному критику нечего увольнять.В конце концов, вполне возможно, что это была ошибка — вероятно, она не была преднамеренной. При этом крайне важно устранить источник проблемы, чтобы она больше не повторилась. Исправьте того, кто ошибся. Убедитесь, что соблюдаются руководства по стилю и другие рекомендации.

Также возможно, что обиженный критик пострадал из-за предвзятости или стереотипа, которые просто ускользнули из-за некоторого уровня невежества со стороны вашей компании. Мы часто можем не замечать чужих взглядов или взглядов, которые не являются общими для нашей культуры.Корректировка стратегии исследования рынка и контента должна помочь вам всегда помнить о предубеждениях и стереотипах и избегать их.

Когда доходит до дела, иногда людей просто обижает что-то неподвластное вам. Возможно, это больше связано с ними, чем с вашим контентом. По мере того, как вы ищете и обрабатываете источник, определите, что в проблеме находится под вашим контролем, а что — вне ее. В большинстве случаев вы обнаружите, что есть хоть что-то под вашим контролем, что вы можете улучшить.Например, вам может потребоваться повысить чувствительность вашей компании к определенной проблеме. Независимо от источника оскорбления или критики, вы всегда можете обратиться к обиженной стороне и начать диалог.

Создайте профессиональный ответ

К настоящему времени вы, надеюсь, остыли и достаточно посмотрели на проблему, чтобы профессионально ответить обиженному человеку. Если вам повезло, критик оставил вам способ переписки, например обратный адрес или адрес электронной почты.Возможно, вы даже сможете завязать разговор в социальных сетях, который позволит многим людям узнать, что вы решаете проблему изящно и профессионально. Используйте эту связь, чтобы дать человеку понять, что вы слушаете и понимаете, откуда он. Возможно, вы на самом деле не согласны с их критикой, но вы, по крайней мере, можете взглянуть на проблему с их точки зрения и подтвердить их чувства.

Если вы или кто-то в вашей компании ошиблись в процессе создания контента, возьмите на себя ответственность за эту проблему.Не подпитывайте стереотип о безликом бизнесе, который на самом деле не заботится о своих клиентах. Если вы контролируете некоторые аспекты проблемы, сообщите им, что вы делаете все возможное, чтобы исправить ситуацию. И если источник обиды находится вне вашего контроля, по крайней мере, дайте им понять, что вы понимаете и что вы улучшите его там, где сможете.

Наконец-то буду благодарен. Благодарим их за то, что сообщили вам об этих проблемах. Кто знает? В зависимости от проблемы, критик мог просто уберечь вас от головной боли в будущем и даже от потенциальных судебных исков.Резко сформулированное письмо намного лучше, чем свидание в суде.

То, как вы отреагируете на оскорбление, может существенно повлиять на будущее компании. От общественного мнения до ваших отношений с клиентурой — то, как вы справляетесь с критикой, либо улучшит ваш бизнес, либо замедлит его. Контент никогда не бывает идеальным, но критика дает вам хотя бы приблизительное представление.

Я оскорблен тем, что он принял черную культуру.

УВАЖАЕМЫЙ ГАРРИЕТ: У меня есть коллега не-чернокожего, который, кажется, черпает всю свою личность и личность из черной культуры.

Харриетт Коул

Он постоянно говорит на AAVE (афроамериканский диалект английского языка), слушает только музыку чернокожих, и я даже заметил, как он небрежно произносил несколько оскорблений, когда разговаривал с друзьями не-чернокожими. Насколько я могу судить, у него действительно нет черных друзей.

Меня оскорбляет тот факт, что он перенял части культуры чернокожих, закрепляющие негативные стереотипы. Все в том, как он себя ведет и ведет себя с другими людьми, является расистским. Как мне разрешить эту ситуацию?

Присвоение культурных ценностей

УВАЖАЕМЫЕ КУЛЬТУРНЫЕ ПРИБОРЫ: Если вы думаете, что ваш коллега будет слушать, установите с ним взаимопонимание.

Если ваша цель — заставить его увидеть, насколько его поведение может быть оскорбительным для чернокожих, вы должны сначала завоевать его доверие, чтобы он мог вас выслушать. Затем, когда он сделает заявление или использует фразу, которую вы считаете расистской, спросите его, почему он решил это сказать. Скажите ему, что его слова оскорбительны, и подкрепите свой комментарий четким объяснением причины.

Не увлекайтесь этим общением эмоционально. Вам нужно сохранять спокойствие, чтобы донести свою точку зрения. Убедитесь, что вы находитесь в момент, когда чувствуете, что можете оставаться спокойным.

Будьте как можно более информативными, чтобы проиллюстрировать ему, как, когда и почему он был неуместен. Попросите его остановиться. Если он отказывается, держитесь от него подальше. Вы также можете подробно сообщить о его действиях в отдел кадров.

ДОРОГАЯ ГАРРИЕТТ: Моя девушка чувствует себя застрявшей на своей нынешней работе. У нее впечатляющее резюме, и я знаю, что она слишком квалифицирована для той работы, которая у нее есть сейчас. Любой захочет нанять кого-нибудь вроде нее.

Она не хочет оставаться без дохода, но я вижу, насколько несчастной ее делает эта работа.

Я не знаю, как заставить ее совершить прыжок веры. Как мне побудить ее начать хотя бы поиск другой работы?

Прыжок веры

ДОРОГОЙ Прыжок веры: Ваша поддержка прекрасна, и вы, возможно, сможете направить ее, чтобы сделать ее более полезной.

Спросите свою девушку, что бы она хотела делать, если бы могла что-нибудь сделать. Помогите ей помечтать о своем будущем. Затем спросите ее, можете ли вы помочь ей осуществить одну из ее мечтаний.

Если она сможет отвлечься от негативов своей ситуации и уделить больше внимания своему будущему, это может помочь ей стать счастливее.

Что она может сделать на этой работе, что поможет ей осуществить свои мечты? Какая следующая работа может приблизить ее к ее целям? Она должна подать заявку на это. Чем более конкретно она думает о своем будущем, тем больше вероятность, что она наберется храбрости, чтобы сделать следующие шаги.

Харриетт Коул — стилист и основательница DREAMLEAPERS, инициативы, направленной на то, чтобы помочь людям получить доступ к своим мечтам и осуществить их.Вы можете отправлять вопросы по адресу [email protected] или через компанию Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.

токсичных людей: 12 вещей, которые они делают и как с ними бороться

Карен Янг

У всех нас были токсичные люди, посыпавшие нас своим ядом. Иногда это больше похоже на обливание водой. Сложных людей привлекают разумные, и у всех нас, вероятно, был (или есть) хотя бы один человек в нашей жизни, который заставлял нас сгибаться вокруг себя, как колючая проволока, в бесконечных попытках доставить им удовольствие — только для того, чтобы по-настоящему этого не достичь.

Их ущерб заключается в их хитрости и способе вызвать классический ответ: «Это не они, это я». Они могут заставить вас усомниться в вашей «чрезмерной реактивности», вашей «сверхчувствительности», вашей «склонности к неверным истолкованиям». Если вы тот, кто постоянно обижается, или тот, кто постоянно корректирует свое поведение, чтобы избежать боли, то велика вероятность, что это не вы, а они очень сильно.

Возможность распознать их вредное поведение — первый шаг к минимизации их воздействия.Возможно, вы не сможете изменить то, что они делают, но вы можете изменить то, что вы с этим делаете, и любая мысль, что у токсичного кого-то в вашей жизни может быть, что им это сойдет с рук.

Ядовитые люди делают много вещей, чтобы манипулировать людьми и ситуациями в своих интересах. Вот 12 из них. Знание их поможет вам не попасть под влияние:

Они будут держать вас в догадках, какую версию вы получаете.
В один прекрасный день они будут совершенно милыми, а на следующий вам будет интересно, что вы сделали, чтобы их расстроить.Часто нет ничего очевидного, что могло бы объяснить изменение отношения — вы просто знаете, что что-то не так. Они могут быть колючими, грустными, холодными или капризными, и когда вы спросите, что не так, ответ, скорее всего, будет «ничего», но они дадут вам ровно столько, чтобы вы знали, что что-то произошло. «Достаточно» может быть вздох, приподнятая бровь, холодное плечо. Когда это происходит, вы можете искать им оправдания или делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми.Посмотрите, почему это работает для них?
Прекратите пытаться им угодить. Токсичные люди давно поняли, что порядочные люди пойдут на невероятные меры, чтобы люди, о которых они заботятся, были счастливы. Если ваши попытки доставить удовольствие не работают или длятся недолго, возможно, пора прекратить. Уходите и возвращайтесь, когда настроение изменится. Вы не несете ответственности за чужие чувства. Если вы неосознанно сделали что-то, чтобы кого-то обидеть, спросите, поговорите об этом и, если нужно, извинитесь.Во всяком случае, не нужно гадать.

Они будут манипулировать.
Если вам кажется, что отношения строят только вы, возможно, вы правы. У токсичных людей есть способ посылать атмосферу, что вы им чем-то обязаны. У них также есть способ взять у вас что-то или сделать что-то, что причиняет вам боль, а затем сохранить, что они делали все это за вас. Это особенно часто встречается на рабочих местах или в отношениях, где баланс сил нарушен.«Я оставил вам документы на шесть месяцев». Я думал, вы оцените опыт и возможность научиться обращаться с картотечными шкафами ». Или:« Я собираюсь на званый обед. Почему бы тебе не принести обед. За 10. Это даст вам возможность продемонстрировать свои навыки работы на кухне. К? ’
Вы никому ничего не должны. Если это не похоже на одолжение, то нет.

Они не признают своих чувств.
Вместо того, чтобы признавать свои собственные чувства, они будут действовать так, как если бы они были вашими.Это называется проекцией — проецировать на вас свои чувства и мысли. Например, кто-то, кто зол, но не берет на себя ответственность, может обвинить вас в гневе на него. Это может быть столь же тонкое, как «Ты в порядке со мной?» Или более резкое: «Почему ты злишься на меня?» Или «Ты весь день был в плохом настроении».
Вы обнаружите, что оправдываете и защищаете, и часто это будет происходить по кругу — потому что дело не в вас. Четко определите, что ваше, а что их.Если вам кажется, что вы слишком много раз защищаете себя от обвинений или неподходящих вопросов, возможно, на вас спроецируют. Вам не нужно объяснять, оправдывать или защищать себя или разбираться с ошибочным обвинением. Помни это.

Они заставят вас проявить себя перед ними.
Они будут регулярно ставить вас в положение, когда вам придется выбирать между ними и чем-то еще — и вы всегда будете чувствовать себя обязанным выбирать их. Токсичные люди будут ждать, пока вы возьмете на себя обязательства, а затем разворачивают драму.«Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы пропустил занятия и проводил время со мной». Проблема в том, что этого никогда не будет достаточно. Немногие вещи смертельны — если это не жизнь или смерть, скорее всего, это может подождать.
[irp posts = ”1195 ″ name =” Токсичные люди: 16 практических эффективных способов борьбы с ними ”]
Они никогда не извиняются.
Они солгут, прежде чем извинятся, так что нет смысла спорить. Они будут искажать историю, изменять то, как это произошло, и пересказывать ее настолько убедительно, что они поверят в свою чушь.
Людям не нужно извиняться за неправоту. И вам не нужно извиняться, чтобы двигаться дальше. Просто двигайтесь вперед — без них. Не отказывайтесь от своей правды, но не поддерживайте спор. В этом нет никакого смысла. Некоторые люди хотят быть правыми больше, чем быть счастливыми, и у вас есть дела поважнее, чем кормить борцов за правые.

Они будут рядом в кризисной ситуации, но никогда не разделят твоей радости.
Они найдут причины, по которым ваши хорошие новости не являются хорошими новостями.Классика: о продвижении по службе: «Деньги не так хороши для того объема работы, который ты будешь делать». Об отпуске на пляже: «Что ж, будет очень жарко. Ты уверен, что хочешь поехать? »О том, что тебя сделали Королевой Вселенной -« Ну, знаешь, Вселенная не такая уж большая, и я почти уверен, что у тебя не будет перерывов на чай ». Понятно? Не позволяйте им увлажнять вас или уменьшать до их размера. В любом случае вам не нужно их одобрение — или чье-либо еще в этом отношении.
Они оставят разговор незавершенным, а затем отключаются.
Они не берут трубку. Они не будут отвечать на сообщения или электронные письма. А между раундами их голосового сообщения вы можете снова и снова проигрывать разговор или спор в своей голове, гадая о статусе отношений, гадая, что вы сделали, чтобы их расстроить, или они мертвы, живым или просто игнорирующим вас — что иногда может ощущаться одинаково. Люди, которым вы небезразличны, не позволят вам продолжать чувствовать чушь, не пытаясь разобраться в этом. Конечно, это не значит, что вы разберетесь с этим, но они, по крайней мере, попытаются.Если они оставляют вас «на улице» на продолжительные сеансы, воспринимайте это как знак их вклада в отношения.
Они будут использовать нетоксичные слова с ядовитым тоном.
Сообщение может быть достаточно невинным, но тон передает гораздо больше. Что-то вроде «Что ты делал сегодня?» Может означать разные вещи в зависимости от того, как в нем говорится. Это могло означать что угодно: от «Я уверен, что ты ничего не сделал — как обычно» до «Я уверен, что твой день был лучше моего. Мой был ужасен. Просто ужасно.И вы даже не заметили достаточно, чтобы спросить ». Когда вы сомневаетесь в тоне, они ответят:« Все, что я сказал, это то, что вы сделали сегодня », что в некотором роде верно, но не совсем.
Они привнесут в разговор не относящиеся к делу детали.
Когда вы пытаетесь решить что-то важное для вас, ядовитые люди привносят не относящиеся к делу детали из пяти аргументов назад. Проблема в том, что, прежде чем вы это осознаете, вы спорите о чем-то, что вы сделали шесть месяцев назад, все еще защищая себя, а не решая проблему.Почему-то всегда кажется, что все заканчивается тем, что вы с ними сделали.
Они будут думать о том, как вы говорите, а не о том, о чем вы говорите.
Возможно, вы пытаетесь решить проблему или получить разъяснения, и, прежде чем вы это узнаете, разговор / аргумент переместился от проблемы, которая была важна для вас, к манере, в которой вы говорили о ней — есть ли проблема с твоей манерой или нет. Вы обнаружите, что защищаете свой тон, свои жесты, свой выбор слов или манеру движения живота, когда вы дышите — в этом даже нет смысла.Между тем ваша первоначальная потребность ушла в груду незавершенных разговоров, которая, кажется, становится все больше с каждым днем.
[irp posts = ”1762 ″ name =« Когда кто-то, кого вы любите, токсичен: как избавиться от токсичных людей, не чувствуя вины »]
Они преувеличивают.
«Ты всегда …» «Ты никогда …» Трудно защититься от этой формы манипуляции. Токсичные люди могут использовать один раз, когда вы этого не сделали, или один раз, когда вы это сделали, как доказательство своих недостатков.Не верьте аргументам. Вы не выиграете. И в этом нет необходимости.
Они осуждающие.
Мы все иногда ошибаемся, но ядовитые люди обязательно позаботятся о том, чтобы вы это знали. Они будут осуждать вас и оценивать вашу самооценку, предполагая, что вы меньше, чем потому, что совершили ошибку. Нам всем время от времени разрешается ошибаться, но, если мы не сделали что-то, что их затрагивает, никто не имеет права выносить приговор.

Знание любимых мест для токсичных людей поможет вам обострить ваш радар, упростив обнаружение манипуляций и их наименование.Что еще более важно, если вы знаете характерные признаки токсичного человека, у вас будет больше шансов поймать себя, прежде чем вы завяжете себе двойные узлы, пытаясь доставить ему удовольствие.

Некоторые люди не могут быть довольны, а некоторые не подходят для вас — и во многих случаях это не имеет к вам никакого отношения. Вы всегда можете отказаться от ненужного безумия. Будьте уверены в себе и признайте свои недостатки, свои причуды и вещи, которые заставляют вас сиять. Вам не нужно чье-либо одобрение, но помните, что если кто-то изо всех сил пытается манипулировать, это, вероятно, потому, что ему нужно ваше.Не всегда нужно давать это, но если вы это делаете, не позволяйте цене быть слишком высокой.

Как реагировать после того, как вы причинили боль своему партнеру

Посмотри в лицо. Бывают случаи, когда ваш партнер будет расстроен из-за вас. Может быть, вы будете знать, почему они расстроены, или, может быть, вы не поймете, что сделали, чтобы причинить им боль.

Хотя вы можете предпочесть притвориться невежественным и ждать, чтобы снова наступили счастливые дни, если вашему партнеру больно из-за того, что вы сделали, исследования показывают, что лобовое решение проблемы, как правило, является лучшим способом действий.Хотя поначалу это может быть неудобно, устранение эмоционального беспорядка может привести к честному разговору, который в конечном итоге принесет пользу вашим отношениям.

Ниже приведены несколько простых способов улучшить общение с партнером, когда он ранен, и избежать гневных противостояний и безмолвного лечения.

Обратите внимание, что эта статья не о боли, причиненной эмоциональным или физическим насилием. Если вы состоите в оскорбительных отношениях, как можно скорее обратитесь за профессиональной и юридической помощью.

Признайте их чувства

Не игнорируйте ситуацию и не пытайтесь пошутить над ней. Вам может не нравиться то, что чувствует ваш партнер, но вы все равно должны уважать его чувства и проявлять сочувствие.

Все, что они хотят, — это чувствовать, что вы понимаете, принимаете и заботитесь о вас. Как будто ты их действительно понимаешь. Ничего страшного, если вы не согласны с их ответом. Не в этом дело. Дело в том, чтобы просто признать свои обиженные чувства.

Подумайте, как приятно слышать слова: «Я понимаю, почему это вас рассердит.Такое заявление может заставить вашего партнера почувствовать себя услышанным и что он может чувствовать то же, что и он.

Чего не сказать

Вот несколько примеров фраз, которые бесполезны и действительно могут усугубить конфликт:

«Ничего страшного». Для них это важно, так должно быть и для вас. Неважно, если вы думаете, что ваш партнер слишком остро реагирует. Им больно из-за того, что вы сделали, и теперь ваша задача — помочь им почувствовать себя лучше.
«Я могу сделать это лучше для вас». Думать, что у вас есть решение проблемы или проблемы вашего партнера, вероятно, будет воспринято как покровительство. Ваш партнер может просто хотеть от вас понимания, а не утешения.
«В тебе нет смысла». Ваш партнер может по-другому взглянуть на ситуацию, но это не значит, что его опасения недействительны.
«…» Ничего не говоря или избегая разговора, не поможет разрешить конфликт.Вместо этого, если вам нужен тайм-аут или пространство, чтобы немного остыть, скажите об этом.

Принять ответственность

Когда вы делаете что-то, что причиняет партнеру боль, намеренно или нет, всегда лучше признать, что вы сделали неправильно. Если вам непонятно, что вы сказали, что было обидно, просто спросите.

Важно показать партнеру, что вы знаете, что совершили ошибку, и готовы взять на себя полную ответственность за свои действия.

Это означает, что нужно избегать раздражающих фраз вроде «Мне очень жаль, , если , вы пострадали» или «Мне очень жаль, что вы расстроились. Все эти заявления перекладывают ответственность с вас на вашего партнера. По сути, вы говорите: «Тебе не следовало обижаться / расстраиваться из-за чего-то такого крошечного, но я извиняюсь из жалости».

Вместо этого возьмите на себя ответственность за обидные вещи, которые вы сказали или сделали. Вот несколько полезных фраз:

«Я знаю, что сделал неправильно. Хотел бы я подумать, прежде чем действовать. Я совершил большую ошибку ».
«Нет оправдания тому, что я сделал».
«Я говорил с тобой неправильно, и я не осознавал, как сильно тебя обидел.”

Что бы вы ни делали, не защищайтесь! Это только усилит спор или вызовет проблему, с которой вы двое имеете дело.

Объясняйте, не оправдывайте

Предварение вашего извинения фразой «Я не хочу звучать так, как будто я извиняюсь, но …» посылает неверный сигнал. То же самое можно сказать и о том, чтобы сказать что-то вроде: «Думаю, мне не следовало на тебя кричать, , но , я действительно в стрессе».

Оправдание — не брать на себя ответственность. Это сделано для того, чтобы переложить вину на кого-то или что-то еще.Например, «Думаю, мне не следовало на тебя кричать, но я действительно в стрессе» — это просто отговорка. Все это ослабляет ваши извинения.

С другой стороны, подобное объяснение дает контекст: «Я был в большом стрессе, но это не повод для крика». Это дает вашему партнеру дополнительную информацию, которая помогает объяснить , почему вы причинили ему боль.

Покажи, что тебе жаль

Хотя важно попросить прощения, помните, что ваш партнер может быть не готов.

Тщательно подумайте о том, что вы можете сделать, чтобы все исправить. Если вы не уверены, что поможет, спросите своего партнера, что вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя лучше. Символические жесты, пустые обещания и неискренние извинения могут принести больше вреда, чем пользы.

Вы можете не знать, что делать, чтобы улучшить отношения со своим партнером, и это нормально. Скажи им это! Дайте понять, что вы готовы сделать все, что потребуется.

Получите профессиональную помощь

Восстановить отношения после серьезных травм может быть сложно.Если вы чувствуете, что застряли в своих усилиях по устранению повреждений, возможно, вам стоит подумать о консультациях для пар.

Семейное консультирование может быть очень эффективным, особенно если пары обратятся к нему раньше, чем позже. Психолог может помочь вам определить деструктивные модели и научить более эффективно общаться. Консультации также могут дать вам представление о чувствах и проблемах вашего партнера.

«На тебя обиделась, а плохо мне…» » МУП «Редакция газеты «Вести»

Каждому из нас время от времени приходится сталкиваться с обидами в жизни. Ситуации, когда обижаемся мы или, наоборот, обижаются на нас, практически неизбежны. И если дело касается мелочи или плохого настроения, достаточно бывает доброго и доверительного разговора, а если обида всерьез задела за живое?

Пожалуй, вряд ли нужно объяснять, что такое чувство как обида созидательным не назовешь. А это значит, что обижаясь, мы делаем плохо, прежде всего, себе самому. Причем, вред может быть очень серьезным. Обиды могут стать причиной головной боли, раздражительности или даже панических атак и затяжной депрессии. Какие уж тут привлекательность, блеск в глазах и летящая походка? Так и до проблем с физическим здоровьем может быть недалеко.
Как жить без обид? Работать над собой, что, пожалуй, совсем непросто. Что делать, если обида все же проникла в душу? Понять, простить и отпустить…
Понять, прежде всего, то, что неприятное чувство возникает из-за несовпадения ожиданий о поведении обидчика с тем, как он себя вел в действительности.
Другими словами, мы ждем от близкого человека, а обижаемся мы обычно именно на них, что он нас поймет, почувствует, поддержит. Причем, как правило, мы об этом именно думаем, а не говорим вслух.
Однажды стала свидетелем беседы трех подруг. Одна из них, милая, молоденькая девушка, вот-вот готовившаяся стать мамой, жаловалась на мужа, что он никак не реагирует на ее обиды.
— Вот обидел и ничего не делает, — говорила она. – Нормальные мужики извиняются с шоколадками, цветами, а мой совсем неромантичный. Просто ведет себя, как ни в чем не бывало и ждет, когда я сама вдруг перестану обижаться. Вот начнутся схватки, уеду в роддом, а ему ничего не скажу!
Ну и кого она, глупенькая накажет? Вместо того, чтобы вместе с супругом разделить счастливый момент, безмерно важный для семьи, собирается превратить мелкие недомолвки в большую трагедию. Зачем? Может, проще взять и сказать супругу, что ей романтики не хватает, конфет, цветов, другой какой-нибудь милоты!
Недалеко от нее ушла и вторая. Я, говорит, иногда вообще сама забываю, на что обиделась, но жду, что он подойдет и извинится.
Очевидно же, что причина всему – пустяк. Если она сама не помнит, на что обиделась, молодой муж, может, и вообще не понял, что что-то случилось.
Ситуацию разрешила третья девчонка, веселая, улыбчивая, которую такие жалобы подруг заставили, мягко говоря, удивиться.
— Ой, что вы, мы вообще не можем друг на друга обижаться надолго, — сказала она. – Подуемся немного, а потом кто первый не выдержит, подойдет к другому, осторожно так обнимет и скажет: ну все, хватит дуться!
Вот вам и весь рецепт! В этой, пока еще совсем молодой супружеской паре со временем, скорее всего, когда пройдет период привыкания и притирания, обид будет возникать совсем мало, а может, они и вовсе исчезнут.
Мы держим в себе представления об идеальных отношениях из своих опыта и картины мира, забывая о том, что близкий человек рос в других условиях, воспитывали и формировали его мировоззрение другие родители.
Отсюда следует, что обида – ничто другое, как разочарование от неоправданных ожиданий. Мы ищем и в итоге находим причину вне себя, нам сложно понять, что эту боль мы причиняем себе сами. Причем, во внимание берем лишь собственные интересы. Так почему же другой человек должен поступиться своими?
В конце концов, у каждого из нас есть выбор: обижаться или научиться управлять этим чувством. В помощь на этом пути станут разработанные психологами практики.
Если вы почувствовали, что вас обидели, не держите негатив в себе. Но и бежать выливать все это на человека не стоит. Попробуйте представить обидчика. Возьмите фото или, если нет, просто подушку – и выговоритесь. Расскажите, что именно обижает, что не нравится, чего вы ожидали. Поверьте, это многое прояснит для вас, а главное, это первый шаг на пути к умению выражать свои чувства и желания до того, как нахлынет обида. Можно даже поколотить подушку или другой мягкий предмет — вылить гнев. Кстати, слезы тоже помогают. Если хочется в этот момент плакать – не сдерживайтесь.
Не получается выговориться, значит, напишите письмо, в котором расскажите «злодею» все, что думаете о сложившейся ситуации. Письмо адресату вручать не надо.
При разговоре с человеком учитесь конструктивно выражать эмоции. Попробуйте поговорить с обидчиком не с позиции обвинителя, а с позиции человека, описывающего свои чувства. Вместо «ты обидел меня», скажите: «Я обижена, твое поведение меня расстраивает». Проговаривание своих чувств помогает снять или уменьшить напряжение между людьми.
Обязательно поблагодарите мысленно человека, обидевшего вас. Вам показали ваши слабые стороны. Разбирайтесь в себе, ищите уязвимые места.
И обязательно простите себя за то, что обиделись. С одной стороны так просто, а с другой – очень важно.
А еще учитесь прощать. Не обязательно даже словесно. Вы можете простить человека, которого больше нет в вашей жизни. Простите и отпустите. Один из способов практики прощения – это написать о ситуации, а затем о том, почему вы решили простить. Разведите небольшой, безопасный огонь и сожгите бумагу, а вместе с ней и обиду.
Напоследок – средство для «здесь и сейчас». Если обидели до слез, или произошла серьезная ссора, начните глубоко дышать, уединитесь и, подняв голову вверх, с интонацией царицы произнесите трижды: «Я прощаю тебя!». После третьего повтора, возможно, на вашем лице появится улыбка.
Главное – помните, обижаясь, вы делаете плохо только себе. Поэтому прощайте, отпускайте и будьте счастливы!

Татьяна Щелкун

Обида: что это и как ее отпустить

Обижаться можно очень по-разному: мы имеем дело как минимум с несколькими видами обиды — и несколькими сценариями таких ситуаций.

Например, часть «обид» определенно связана с возникшей волной cancel culture — культуры отмены. Тут можно проводить параллели разной степени корректности с разными видами «охоты на ведьм», включая довольно жуткие, но хорошо знакомые всем примеры из прошлого столетия, однако итог почти всегда один: группа людей выбирает «обидеться», а затем и «дружить против» вполне конкретного человека. И внезапно его действия, поступки и слова больше не имеют ни презумпции невиновности, ни срока давности.

Вот что получается: с одной стороны, мы вроде бы стали свободнее и стремимся быть «самими собой», быть признанными в обществе, но с другой — граница между «что я могу заявить о себе» и «что могут сказать другие» как будто не до конца прояснена, и тогда между этими полюсами для возникновения обиды остается много свободного пространства. Культура отмены становится самым сложным и драматичным последствием этой свободы самовыражения, наказанием почти без шанса искупить вину, без возможности диалога: социальная смерть — это страшно. Насколько наказание симметрично вине? Насколько свободнее мы становимся на самом деле? Это открытые вопросы.

Еще один способ серьезно обидеться связан с ситуацией последних полутора лет. Мы живем в полностью изменившемся, тревожном и неопределенном мире; глобальная ситуация сильно окрашивается локальными: во многих странах идет резкая смена политической, экономической и социальной повестки, и это тоже не добавляет определенности. Мы оказываемся в состоянии хронического стресса, в котором возникает ситуация «переноса» объекта. Выражаясь бытовым языком, мы выбираем выместить нашу обиду на ком-то, кто удобно подвернулся под руку. Еще можно (см. выше) объединиться в стаю единомышленников, чтобы уж точно растоптать жертву. Удобно? Удобно. Негуманно? Абсолютно бесчеловечно.

Третий вид обид хорошо знаком именно российскому читателю: «я против системы». Он связан с двумя соприкасающимися обстоятельствами. Во-первых, конфликт с системой понятен почти каждому жителю Советского Союза, а впоследствии и России, дискурс «маленький человек против государства» — наше общее место.

Во-вторых, он связан еще и с тем, что вертикальная, директивная власть на протяжении десятилетий размывала наши личные границы. Скажем, на контрасте с жителями многих других стран, имеющими очень четкие личные границы, мы не всегда отдаем себе отчет, где заканчиваемся мы и начинается наш партнер, наш ребенок, наши родители, наши соседи, улица, район, город, страна и т. д. Все немного размыто — и в этой размытости посягательство даже на какие-то очень далекие части «себя» может быть обидным. Кажется, именно этот вид обиды пережили те, кто оскорбился на «Большую глину № 4» Урса Фишера: «нас, как всегда, не спросили» и поставили неожиданно выглядящий памятник на видное место набережной.

Наконец, мы можем иметь дело с «обычной», личной обидой на другого человека, которая, конечно же, в публичном поле легко дорастает до перечисленных ранее форм — и тут самое время поговорить о том, как же обида работает.

Представим ситуацию, что молодой человек Андрей договорился о свидании с девушкой Дашей, с которой уже месяц встречается: Андрей испытывает к Даше симпатию и чувствует, что ей он тоже нравится. В очередной раз они запланировали свидание, Андрей нашел время в своем плотном трудовом графике и даже перенес пару рабочих встреч, но… девушка не пришла, с опозданием написав, что у нее заболел кот и ей пришлось поехать с ним в ветеринарку. Андрей обиделся на Дашу: он мнет в руках телефон и порывается то ли написать ей гадость, то ли заблокировать ее контакт. Какие чувства он в этот момент испытывает и что ему во всей этой ситуации делать?

Обида — переживание комплексное; у Андрея были ожидания, связанные с Дашей, и, что важно, Даша для него уже стала значимым человеком. Ожидания не оправдались; возможно, Андрей думает, что дело не в коте. И тогда, с одной стороны, Андрей злится и ждет, что Даша попросит у него прощения хотя бы за позднее предупреждение, а с другой — юноша может испытывать стыд, потому что ему кажется, что девушка дала ему сигнал, что он как будто бы не очень классный, не очень важный в ее жизни — уж точно не важнее кота. Андрей уязвлен. Что же ему делать? Уж точно не писать Даше гадости и не добавлять в черный список, правда?

Андрею стоит допустить, что Даша не хотела его обидеть, и признать, что, если он обиделся, значит, девушка стала для него значимой. И это нормально. Да, молодой человек перед ней уязвим и рискует узнать, что дело и правда может быть не в коте, но иногда этого достаточно, чтобы перестать обижаться и поговорить. Если люди дороги друг другу, им легче извиниться, сказать: «Я сожалею» — независимо от реальности вины.

Еще Андрею стоит внимательно разобраться в своих ожиданиях: а какие они были? Например: «Я ей нравлюсь, она меня любит, я для нее важнее, чем любой кот, я отменял свою встречу ради свидания с ней, и справедливо, если она так же поступит в отношении меня — позвонит, а не напишет. А может, даже попросит приехать, если дело будет действительно в коте». Андрею стоит допустить, что эти ожидания или их часть — только его. Предположим, позже он узнает, что Даша со своим любимым котом Волдемортом уже пять лет вместе, и он был рядом, когда девушка переживала смерть близкой подруги, и к ветеринару действительно пришлось ехать внезапно — тут, вероятно, молодому человеку придется смириться, что еще какое-то время кот в жизни Даши будет заслуженно более важной фигурой, а просто важной — всегда.

Наконец, если Андрею и это не поможет, ему стоит задуматься, зачем он продолжает обижаться на Дашу. Обида может быть удобной — например, если Даша почувствует себя виноватой, то Андрей может получить особенно нежное ее внимание к себе в следующий раз. Или же вместо свидания Андрей может почувствовать себя вправе встретиться с друзьями, к которым без обиды на Дашу он бы и не поехал. Иногда обида — это еще особый способ остаться в отношениях. Выразить открыто свой гнев как будто нельзя, а уйти Андрей не хочет или не может.

Если подытожить, обида возникает там, где нельзя прямо выразить злость: мы уязвлены каким-то значимым для нас человеком, а таким людям злость выразить сложно. Обида может быть очень информативной: если к ней присмотреться, можно обнаружить свои ожидания, свою уязвимость, то, чего от другого стоит ждать и не ждать. А еще — понять, чем обида вам удобна, и задаться вопросом, почему не получается то же самое без нее.

В общем, мы имеем дело с целым набором социально-психологических явлений и даже под бытовой «обидой» часто понимаем довольно сложный комплекс переживаний. Главное, нужно помнить: если обида занимает большое место в вашей жизни, пожалуйста, обратитесь за психологической помощью к специалистам.

Планету охватило новое поветрие: как будто бы стало модно обижаться всем и на все. Вот только несколько обидок последнего времени, которые для примера вспомнила редакция:

русские женщины обижались на Манижу, выступающую на «Евровидении»;
семья Гуччи обижалась на «Дом Gucci»;
довольно абстрактно очерченные в законе «чувства верующих» обижались на вполне конкретные случаи, многим казавшиеся достаточно невинными;
режиссер Богомолов обижался на «новую этику» — и, кажется, это было взаимно;
москвичи обижались на «Большую глину № 4» Урса Фишера — да так интенсивно, что обида выплеснулась далеко за пределы столицы;
многие обижались на QR-коды;
ваксеры обижались на антиваксеров — и наоборот;
наконец, почти все обижались на коронавирус, хотя коронавирус ни на кого не обижался и просто продолжал выполнять свою достаточно понятную эволюционную программу.

Главное про обиды в вопросах и ответах

Люди действительно стали более обидчивыми, или они начали выносить обиду в публичное поле?
Это что-то поколенческое?
Как устроена обида?
Что мне делать с моей обидой?
Меня игнорируют, как быть?
А если обижаются на меня?
Как тактично поговорить с очень обидчивым другом?
Надо ли разделять общественную обиду?
Как правильно «обижаться» и высказывать свои чувства?

Люди действительно стали более обидчивыми, или они начали выносить обиду в публичное поле?

Люди одновременно и остаются теми же, и меняются вместе с обществом и средой. Мы живем в мире социальных медиа, где личная повестка становится общественной, и любые мнения высказываются публично и могут кого-то задеть. Если говорить про поколенческую тенденцию, то кажется, что молодые люди, с одной стороны, стали свободнее, и стремятся быть такими, какие есть, иметь место, быть признанными в обществе. При этом граница между «я могу заявить о себе» и «что могут сказать мне» как будто еще не ясна, и тогда для обиды остается много пространства.

То есть это какая-то поколенческая штука?

Важно не забывать, что последние полтора года мы живем в изменившемся мире. Это отдельная тема, но старый мир определенности для нас во многом потерян. При этом невозможно все время осознавать тревогу, потерю, страх и беспомощность — и с начала пандемии она то уходит в фон, то возвращается, уже в каком-то новом виде. Скажем так, мы живем в хроническом стрессе. И реагируем «бей, беги или замри». Бежать как-то особенно не получается — весь мир переживает одну и ту же тревожную нестабильность. И, если ты не замираешь, остается реакция «бей». Люди ссорятся, нападают друг на друга, защищаются. В целом, уже не так важно становится, на что обиделись — на маски, на прививки, или на что-то еще — дефицита в новостях у нас нет.

Старшим поколениям тяжелее всех: они много пережили и много неопределенности прошли; информационное поле подогревает их ощущение, что на привычный мир нападают, он рушится. И это больно.

Окей, а как устроена обида?

Обида связывается с ощущением несправедливости. При этом тот, кто обидел — должен быть значимым, действие — достаточно внезапным, ожидания — обмануты. Обида сохраняется, пока мы ждем от человека (на его месте может быть и общество), чтобы он признал, что сделал что-то не так и извинился. Обида — это эмоциональный коктейль злости, которую невозможно выразить, уязвленности, даже стыда — тот, кто нас обидел, как бы намекает, что с нами можно не считаться. И вот тут нам хочется восстановить свою значимость с тем, чтобы другой почувствовал себя виноватым. Напрямую отомстить или отойти не получается.

Ну, а если я на кого-то обижаюсь, что мне делать с моей обидой? Обидно же!

Как и в примере с Андреем, представьте, что другой не хотел вас обидеть специально. Отметьте, что это значимый для вас человек. Если вы действительно дороги друг другу, вам легче будет извиниться и простить.

Попробуйте допустить, что ваши несбывшиеся ожидания — только ваши. Другой мог быть не в курсе этих ожиданий и чувств. Если это близкий, спросите у него, знал ли он о них?

Если продолжаете обижаться — подумайте, а зачем это вам? Возможно, одна эта мысль резко снизит остроту вашего чувства.

Кроме того, обида может дать вам информацию, а чего не стоит ждать от обидчика? И если вы раз за разом продолжаете ждать от этого человека несбыточного и обижаться, здесь тоже появляется хорошее поле для самоисследования — а что дает эта обида вам? Может быть, обижаться — единственный для вас способ получить внимание обидчика, или поддержку тех, кому вы на него пожалуетесь.

А если я обижен на кого-то большого, с кем так просто не поговоришь — на Собянина, на Фишера, на московские власти, на коронавирус — тут-то как быть? Мэр на меня не реагирует, коронавирус — тоже.

И снова — допустите, что вас не хотели обидеть. Обычно этому «большому» или все равно на вас, или они делают то, что укладывается в их собственные представления о нужности, красоте и т. д. — и эти представления не совпадают с вашими. Может быть, вам удастся увидеть ситуацию по-другому?

Большое на то и большое, что в общении с ним часто чувствуешь себя беспомощным, маленьким и слабым. С чем-то из «большого общественного» при этом можно бороться — не ждать, когда это сделает кто-то за вас. Но где-то приходится смиряться со своей беспомощностью и переключаться на то, что вы реально можете сделать.

Если вы ловите себя на том, что вините все вокруг, попадаете в это эмоционально, вам кажется, что над вами издеваются, — остановитесь, посмотрите — а что с вами в этот момент происходит?

Возможно, вам очень тревожно. Например, невозможно злиться на вирус, а вот на власть, которая принимает решения о локдауне или вакцинации — можно. Разделите с кем-нибудь свою тревогу, попросите поддержки, подумайте, что можете сделать для себя. Самые простые вещи — самые действенные. Гулять, есть, спать, обнимать других людей. Позаботьтесь о тех, кто рядом.

И если вам кажется важным бороться — делайте то, что по силам. Но не зависайте в этой борьбе все время, выходите из постоянного потока негативной информации.

Возможно, что-то происходит или не происходит в вашей собственной жизни, в ней есть неудовлетворенность, которая выражается в обиде на большое общественное?

Если это так, стоит обратиться от общественного к частному. К жизни, в которой есть ответственный — вы. Тогда выходит, что нет виноватых, и именно вы в силах сделать так, чтобы в вашей жизни появлялись любовь, справедливость, смысл, удовлетворение и признание.

А если обижаются на меня?

Зависит от того, кто обижается, и что вы хотите с этим сделать. Если в том, что на вас обиделись, есть ваша конкретная вина, попробуйте признать ее, особенно если вы любите обидевшегося — всегда можно извиниться и поговорить с ним. Но в целом — невозможно сделать так, чтобы никто на вас не обижался, оставьте другим право на их переживания. Если с кем-то вы всегда чувствуете себя виноватым, возможно, это — деструктивные отношения. Опять же, это — не повод в ответ обвинить того, кто обижается, но повод попробовать разобраться в этой ситуации вместе с психологом.

А как тактично поговорить с очень обидчивым другом? Он постоянно на меня обижается, и мне сложновато?

Если человек вам дорог и обижается на вас — это значит, что вы для него значимы. Если вы не обижаете его специально, посмотрите, что с вами происходит, когда друг обижается? Вы чувствуете себя виноватым? Ответственным за его настроение? Обижаетесь в ответ? Или, может, злитесь? Отмечать и осознавать это важно, чтобы не проваливаться в хроническую вину, чтобы понять, хотите ли вы вообще что-то делать в этой ситуации, хотите ли вы поговорить с этим другом и выразить ваши чувства?

Как это сделать? Например, так: «Слушай, я в растерянности, мне сложно, когда ты обижаешься. Я не хотел тебя ранить». Воздержитесь от того, чтобы обвинять в ответ. И, возможно, вам удастся поговорить, и этот разговор выведет вас из этой ситуации. Иногда достаточно сказать, что человек важен для вас, вам жаль, если вы чем-то задели его.

Помните, что люди иногда становятся обидчивыми в состоянии хронического стресса, на фоне каких-то событий, усталости, депрессии. И если вы можете дать поддержку своему другу — дайте. Но иногда обидчивость — это просто особенность характера и поведения, и с этим вашему другу придется разбираться самому. Оставьте ему такое право.

Все вокруг обижаются на что-то общественное, и я как будто невольно вовлекаюсь в это. Как мне на такое реагировать?

Мы — социальные существа, и эмоционально подключаемся к тому, что происходит вокруг. Мы можем сочувствовать страдающим и обиженным, наше чувство справедливости могут задеть внешние обстоятельства, наконец, мы можем чувствовать себя беспомощными перед большими процессами и людьми.

Еще мы можем подключиться через стыд и вину: не принимая участия в защите обиженных, мы можем чувствовать себя виноватыми в бездействии. По-хорошему, это избыточный стресс, которого и в частной жизни достаточно. Если вам тяжело, стоит минимизировать информационный поток, отписаться от особо эмоциональных людей, если их публичные высказывания в соцсетях вас «заводят». Делайте посильное для себя в общественном поле, если это для вас важно, но не забывайте про свою жизнь, делайте то, что у вас получается, и там, где вы можете увидеть результат. Не получается на работе — делайте это в спорте или в хобби. Это важно. Позаботьтесь о близких, попросите поддержку у них, обнимите близкого человека. В конечном счете мы не можем все контролировать и во всем участвовать — важно понимать это и беречь себя.

Как правильно «обижаться» и высказывать свои чувства?

Если в вашу сторону нет явного оскорбления, всегда допускайте, что вас не хотели обидеть. Иногда, когда эмоции захлестнули, важно отойти в сторону, успокоиться, понять, что с вами происходит, и попробовать встать на место другого человека. Здорово, если вы можете найти в себе силы сказать: «слушай, то, что ты говоришь, задевает меня, мне обидно». Вы можете прояснить, что другой имел в виду.

При этом может так случиться, что человек не хочет и не может вам дать то, чего вы ожидаете. Если вы остаетесь в отношениях, где вы хронически обижаетесь, скорее всего, вы предпочитаете оставаться в некой иллюзии, это может быть вашим паттерном в отношениях, обычно — отыгрыванием некоего детско-родительского сценария. Если вы так больше не хотите — это хороший повод, чтобы обратиться за помощью к психологу.

Спасибо, но все ваши советы что-то не помогают…

Если вас что-то или кто-то постоянно задевает, и это заметно мешает вам жить — это, опять же, хороший запрос на работу вместе со специалистом.

Теги: психология

Что делать в этот неловкий момент, когда забыла, на что обиделась? — Обсуждай

Марина

Что делать в этот неловкий момент, когда забыла, на что обиделась? момент

1954

297

Ответы

Алла Юзикеева

Так не бывает. ..если на что то обиделась, то долго не могу забыть, это плохо…но так вот получается…надо это изживать…а может и не надо?

8 лет

Асмик S. Partofnature

ну это же замечательно!!! радуйтесь….)))))))) и вообще не надо обижаться…. не тратьте время и эмоции напрасно… просто будьте счастливы!!!!

8 лет

М»

Маша «

мамка моя с подругой так с лучшей конда то поссорилась)))лет 20 уже не общаются)))и что не странно она не помнит уже что было

8 лет

КН

Константин Нефедов

Чтобы вспомнить не обходимо на учиться во создавать, помните ведь что обиделись, создайте в воображении ситуацию обиды

8 лет

КН

Константин Нефедов

Тогда(

8 лет

Марина

Это грустный смайлик)

8 лет

КН

Константин Нефедов

Хорошо танцуешь Красавица приятнос . ..

8 лет

Марина

8 лет

КН

Константин Нефедов

Ок

8 лет

АД

Александр Донец

Просто никогда не надо обижаться…и не будет неловких моментов)))) Пример есть-наш Господь, он ни на кого не обижается…

8 лет

Марина

Аминь

8 лет

Виктория Маслова

Если девушка обиделась действительно из за чего либо важного я думаю она не забудет, а легче всего просто помириться

8 лет

ГМ

Галина Мавлеева

вырони из рук чашку и поплачь , жалеть соберутся все и причина будет неважна . проверено на практике .

8 лет

Napoletana

Улыбнись и скажи «Да ладно, я не из обидчивых!» Главное, улыбнуться утвердительно, убеждающе так))

8 лет

Любовь Шильникова

ничего не делать, если забыла, значит и обида была не значительная, скорей надуманная собой же

8 лет

Ася Мудрая

редко на кого-то долго обижаюсь….а вот » МОЙ»,дуется неделями и конечно не помнит из-за чего))))

8 лет

Ирина Терехина

Гордиться собой. что вы не злопамятны и наслаждаться жизнью улыбаясь всем обидчикам в ответ!

8 лет

Наталия Мумладзе

Да это же счастье! Всегда так поступайте — забывайте плохое. Это большое преимущество.

8 лет

Елена Баженова

сказать тому человеку на кого обиделась,чтобы он сам догадался,почему я обиделась))

8 лет

ТК

Татьяна Кораблина

ДУМАЮ, НАДО СПРОСИТЬ ОБИДЧИКА — СЛУШАЙ, А ТЫ НЕ ПОМНИШЬ ПОЧЕМУ Я НА ТЕБЯ ОБИДЕЛАСЬ?

8 лет

Аlex Ross

О-о-о-о! Да придумайте сами что нибудь! И не одно! Пусть до вечера прощения просит!!!

8 лет

Неизвестно Неизвестно

продолжать гнуть свою линию, вторая сторона сама предложит возможные варианты

8 лет

Марина

8 лет

Та

Татьяна

Класс))

8 лет

L-

Lilli -)

ахаахха)) Поржать и пометить какая же ты хорошая, даже забыла на что обиделась))

8 лет

Марина

8 лет

Татьяна Тараненко(Голотюк)

махни рукой, и не зацикливайся, значит невелика обида, да и прощать нужно уметь

8 лет

СО

Самал Омарова

А я вообще никогда не обижаюсь. Даже если захочу у меня все равно не получится

8 лет

Татьяна Ивановна Великанова

Обрадоваться! Значит обида была не столь важной и сильной, т.е. была надумана.

8 лет

Следующая страница

Почему девушка обиделась на то что я легко пережил её отказ встречаться?

Почему девушка …

19 ноября 2019, 15:27

41 ответ

Последний — 23 декабря 2020, 11:06 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

19 ноября 2019, 16:26

19 ноября 2019, 15:34

19 ноября 2019, 15:49

19 ноября 2019, 15:51

#10

Валерий

Я предложил девушке встречатся. Она мне отказала. На следующей день она увидела меня за тем что я шутил в компании других колег и смеялся над ихними шутками. Она на это розозлилась и уже несколько дней пытается меня уколоть или связвить при каждой возможности. Почему так ? Ведь она должна быть рада этому? Или нет?

19 ноября 2019, 15:54

#11

19 ноября 2019, 16:06

#14

Валерий

19 ноября 2019, 16:12

#15

19 ноября 2019, 16:19

#16

19 ноября 2019, 16:21

#17

Гость

Автор, может, дело в твоей безграмотности? Она как услышит «ихний», «евоный», так ее и выворачивает? Не в том причину ищешь.

19 ноября 2019, 16:40

#18

Гость

Игнор убивает всех и мужчин и женщин.

19 ноября 2019, 16:43

#19

Валерий

Зачем ей я? Мои страдания или внимание?

19 ноября 2019, 16:45

#20

Гость

девушке хочется чтобы по ней сохли, безответно. Самооценку поднять

19 ноября 2019, 16:57

#21

Дяченко Елена Владимировна

Добрый День! Судя по реакции девушки, она хоть и отказала вам, но все же ей приятно было думать, что вы в нее влюблены и как бы частично от нее зависите. Возможно, она посчитала, что если вы признались ей в любви, а она отказала, то не должны теперь так скоро радоваться жизни. Согласна, с тем, что это не самая здоровая реакция, но это могло задеть ее самолюбие. Может быть ваше признание сделало ее в своих глазах более ценной, а тут вы поведением показываете, что жизнь-то у вас продолжается.
Это только предположение.
Конечно, лучше всего, если вы проясните свои догадки в прямом разговоре.
Удачи, вам!

19 ноября 2019, 16:57

#22

Дяченко Елена Владимировна

19 ноября 2019, 17:17

#23

19 ноября 2019, 17:25

#24

Лизза

Тут 3 момента:
1. Нах*я предлагать встречаться если у вас нет взаимных чувств друг другу?
2. Она обиделась, потому что раз вы уже на следующий день начали флиртовать с другими, значит у вас не было особых чувств к ней, значит вы ей предложили встречаться от балды, естественно ей не приятно.
3. Ну и да, вы задели ее самолюбие, ведь вы должны были по всем законам жанра ее добиваться, а вы там быстро забили)) тоже, как женщине, ей не приятно)

19 ноября 2019, 17:49

#25

19 ноября 2019, 18:00

#26

19 ноября 2019, 18:25

#27

Али-баба

Ну вот все на девушку гурьбой навалились. А она правильно себя ставит, работай локтями, парень…ты докажи, что у тебя верхняя мантра рулит над нижней. Правильную партию девушка ведет, я тебе подножки ставлю, а ты не спотыкайся, перепрыгивай. » Так закалялась сталь»)))

19 ноября 2019, 18:35

#28

Валерий

Зачем мне такая девушка?

19 ноября 2019, 18:42

#29

Али-баба

Не знаю…твоя тема.

19 ноября 2019, 19:00

#30

Валерий

Но ты какую-то химеру нарисовал а не девушку.

Эксперты Woman.ru

Леонова Ксения
Психотерапевт
13 ответов
Доценко Всеволод
Психолог
104 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий. ..
184 ответа
Алла Бурая
Психолог
6 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
240 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
56 ответов
Лисаченко Наталия
Консультант по питанию
100 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
176 ответов
Марина Крицкая
Психолог
4 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
590 ответов

19 ноября 2019, 19:06

#31

Али-баба

))). Химера, вполне, реальна…с титьками, с писей, со своей сворой тараканов. Стань пастухом тараканам. Тебя запомнят)))

19 ноября 2019, 19:47

#32

Валерий

Я лучше другую найду.

19 ноября 2019, 20:53

#33

гость

когда она переступит 35-летний рубеж и начнётся зуд во влагалищо, а чесать зуд будет некому, она будет наслаждаться словесами «ихних», «ёвонный», «глэчить», га-га-га!

14 мая 2020, 15:58

#35

Непридуманные истории

Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
210 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
170 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
477 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?
129 ответов
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
399 ответов

23 декабря 2020, 10:19

#36

23 декабря 2020, 10:45

#37

… в любом случае, хорошо что вы разошлись, потому что негативным эмоциям и даже чувствам, вместо любви, не место в отношениях.

23 декабря 2020, 10:51

#38

23 декабря 2020, 10:56

#39

23 декабря 2020, 10:59

#40

23 декабря 2020, 11:06

#41

Новые темы за месяц: 5 919 тем

Кому нравятся пухлые парни?
4 ответа
Мало нормальных мужчин
13 ответов
Очень понравилась девушка в пробке
45 ответов
Существуют ли идеальные мужчины ? Бывают ли мужчины с очень добрым характером ?
8 ответов
Хожу набиваю пузо на свиданиях
11 ответов
Бывают ли идеальные отношения ?
8 ответов
Как вы избавились от любовной зависимости ?
23 ответа
Как выйти замуж, чтоб быть домохозяйкой и не работать?
378 ответов
Влюбляюсь в девушек и женщин старше себя?
6 ответов
Первый раз без отношений
6 ответов

Популярные темы за месяц: 145 639 тем

Как выйти замуж, чтоб быть домохозяйкой и не работать?
378 ответов
Почему парни перестали ухаживать
80 ответов
Очень понравилась девушка в пробке
50 ответов
Кого бы из двух вы выбрали в 30-лет?
37 ответов
Существует ли бумеранг?
25 ответов
Как вы избавились от любовной зависимости ?
23 ответа
Отношения после 50
14 ответов
Мало нормальных мужчин
13 ответов
Как привлечь в жизнь любовь?
13 ответов
Хожу набиваю пузо на свиданиях
11 ответов

Следующая тема

Не живем вместе, сколько вы общаетесь?
5 ответов

Предыдущая тема

Как позвать девушку на улицу ?
22 ответа

Что делать, если девушка злится (плюс то, что НИКОГДА не работает)

Злость женщины, направленная на вас, может нервировать, особенно если она каким-то образом важна для вас. Скорее всего, вы не знаете, что делать, когда девушка злится на вас. Я говорю о действительно безумном, а не просто слегка раздраженном или в плохом настроении. Что вы должны сделать, чтобы успокоить ее гнев, не усугубляя ситуацию?

Вот в чем дело: большинство мужчин не знают, что делать, потому что они не знают почему женщин злятся. И в этом секрет — когда вы знаете настоящие причины женского гнева, справляться с этим становится легко.

Из этой статьи вы точно узнаете, почему женщины злятся, что делать и, пожалуй, самое главное: что не говорить и делать, если вы хотите добиться любого успеха у женщин.

Давайте начнем с корня проблемы:

Почему люди злятся (это не то, что вы думаете)

Гнев может быть трудно объяснить когда вы злитесь, но на самом деле это довольно просто: Это то, что мы чувствовать, когда мы чего-то хотим, но не можем этого получить. Это чувство беспомощности, которое не проходит.

Логично, верно? Вспомните, когда вы в последний раз злились. Разве не было чего-то, чего вы хотели, но не могли получить — например, извинений, уважения или секса?

Женщины ничем не отличаются. Когда они злятся на вас, это потому, что они чувствуют себя беспомощными. Они хотят чего-то, но не могут получить.

Но вот различие: когда женщина сумасшедшая, обращайте меньше внимания на то, почему она говорит, что она сумасшедшая, и вместо этого обращайте пристальное внимание на то, что она делает.

Фальшивые причины, по которым женщины злятся на вас

За многие годы я познакомился с сотнями женщин со всех уголков мира. И, да, десятки из них хоть раз злились на меня. И знаете, что я понял? В 95% случаев причины, по которым вы злитесь, на самом деле не соответствуют действительности.

По моему опыту, три наиболее распространенные причины, по которым женщины говорят они злятся:

«У меня просто плохой день». (Подразумевая, что они хотят немного развеселиться, но не могут этого получить.)
«Грубый ты придурок». (Подразумевая, что они хотят извинений.)
«Я просто хочу, чтобы меня оставили в покое». (Подразумевая, что вы вредитель.)

Кажется справедливым, не так ли?

За исключением того, что я заметил, что когда я даю им то, что они, как они подразумевают, хотят — подбодрить, извиниться или оставить их в покое, — они все еще злятся на меня. (Или, по крайней мере, они теряют ко мне интерес.)

Ты тоже сталкивался с этим, верно? Девушка злится на тебя, она подразумевает, что ей что-то нужно, ты даешь ей это, и — что происходит? ей еще с ума.

Много лет назад у меня были подруги, которые злились на меня за то, что я так или иначе ошибся. Я извинялся, и, как вы уже догадались, они еще больше злились на . Или они вскоре расстанутся со мной.

Так что же происходит?

Чего на самом деле хотят разгневанные женщины

Сегодня я понял, что когда женщина видит в вас потенциального любовника или партнера, эти три распространенные причины (у нее плохой день, она думает, что вы придурок, или она хочет остаться в покое) подделка причин ее гнева.

Вместо этого, если вы встречаетесь или состоите в отношениях, есть три реальных причин, по которым женщина злится:

Причина № 1: Она сексуально неудовлетворена

Сексуальная неудовлетворенность характерна для женщин, которые не были везет с мужчинами в последнее время. Вы узнаете это, когда:

Она разглагольствует о своем бывшем парне, который ушел от нее год назад
Она комментирует, что долгое время была одна
Она говорит что-то вроде: «Мои друзья беспокоятся о моей сексуальной жизни, но я сосредоточена на своей карьере…»

Вот в чем дело: если она раздражается из-за сексуальной неудовлетворенности, она, вероятно, не знает об этом. Вместо этого она просто говорила: «У меня был плохой день» или «Нет, извините, я просто в последнее время была в стрессе».

Причина №2: Она чувствует, что вы не в ее лиге

Это обычное дело, когда вы флиртуете с женщиной, которая менее привлекательна, чем вы. Она почувствует, что вы «слишком хороши для нее», и отвергнет вас раньше, чем вы сможете отвергнуть ее.

Итак, она говорит: «Я не хочу ни с кем сейчас разговаривать» или «Я просто хочу побыть одна». Она хочет тебя, но думает, что не может иметь тебя, и поэтому сердито пытается избавить себя от горя.

Причина № 3: Она не чувствует себя любимой, как ей хотелось бы. Когда она не чувствует себя любимой вами так, как ей хотелось бы, это, скорее всего, из-за неверных ожиданий:

Либо вы не возлагали разумных ожиданий на отношения, и теперь она в замешательстве…
…Или вы дали обещание, но не выполняете его прямо сейчас…
…Или вы сделали обоснованные ожидания, но теперь она хочет их изменить.

Когда ваши отношения не оправдывают ожиданий, она в конечном итоге захочет чего-то, чего не может иметь. И вот, она злится и называет тебя «придурком».

Худший сценарий: она найдет того, кто сможет оправдать ее ожидания. Хорошо, если она порвет с тобой первой, но некоторые женщины вместо этого изменяют тебе.

Это три настоящих причин, по которым женщины злятся. Что делать в каждой ситуации?

Давайте сначала рассмотрим первые две причины, которые чаще всего возникают в 9 лет.0005 еще не в отношениях с ней.

Что делать, если девушка злится на вас

Вот что делать, если девушка злится на вас — и она а не ваша девушка.

Опять же, когда девушка, с которой вы дразните или флиртуете, злится на вас, это либо потому, что (1) она сексуально разочарована, либо (2) она чувствует, что вы не в ее лиге.

#1: Когда она сексуально неудовлетворена, сделай это…

Момент, когда разгневанная женщина упоминает, что она одинока или одинока, или что она рассталась с бывшим несколько месяцев назад: предположим, что она сексуально неудовлетворена.

Решение простое: подарите ей спокойной, долгой ночи. Возможно, прекратите поддразнивание, установите настоящую связь и найдите предлог, чтобы «продолжить разговор где-нибудь наедине». Это отличный способ двигаться вперед после первого свидания,

С другой стороны, если вы не любите спать с женщинами на первом свидании, вы можете просто извиниться, поблагодарить ее за уделенное время и уйти. Ничего страшного.

#2: Когда она чувствует, что ты не в ее лиге, сделай это…

Когда вы дразните ее или когда она пытается флиртовать с вами, но вы этого не замечаете или ведете себя так, будто вам это неинтересно, она может разозлиться. Это потому, что она хочет тебя, но считает, что ты слишком хорош для нее.

Если вы хотите быстро все исправить, сделайте следующее:

Если вы дразнили ее, уменьшите громкость или полностью прекратите
Потратьте некоторое время на создание настоящей эмоциональной связи с ней
Прикоснитесь к ней (начните с чего-то безобидного, например, рукопожатия или «дай пять»)

Вот как можно разозлить девушку , а не .

Тем временем, если вам это не интересно, просто завершите взаимодействие. Лучше не обнадеживать ее, верно?

Теперь давайте рассмотрим третью ситуацию: что делать, если девушка злится на вас, а она ваша девушка.

Что делать, если ваша девушка злится

Как мы только что узнали, когда ваша девушка злится или думает, что вы придурок, это означает, что она не чувствует себя любимой, как ей хотелось бы . И есть три ситуации, из которых может возникнуть это чувство:

#1: Вы не возлагали на нее никаких ожиданий, и теперь она в замешательстве

Когда она задает вопросы вроде: «Кто мы на самом деле? », то это означает, что это ваша проблема: вы не установили достаточно четких ожиданий.

Решение простое: устраните корень проблемы, долго болтая о ваших отношениях. Установите свои ожидания сейчас: вы будете парнем и девушкой? Вы «просто видите друг друга»? Пришло время для эксклюзивного разговора? Пришло время принять решение.

#2: Вы дали обещания, но не выполняете их прямо сейчас.

Возможно, ты обещал, что она будет твоей «единственной и неповторимой», но она все время видит, как ты флиртуешь с другими женщинами. Или у вас может быть привычка давать небольшие обещания тут и там, но вы постоянно о них забываете.

Если это ваша ситуация, сбросьте маску умника сейчас. Вместо этого будьте настолько любящими и успокаивающими, насколько это возможно. Приведите ее в более спокойное, более открытое состояние ума.

Затем выполните одно из следующих действий:

Либо ты с этого момента начнешь выполнять данные обещания…
…Или, если вы хотите изменить свои обещания, скажите ей, а затем объясните, почему вы хотите изменить их и как это повлияет на ваши отношения в будущем.

Название игры управление ожиданиями. Добейся этого так или иначе, и она перестанет злиться.

#3: Вы возлагаете разумные надежды, но теперь она хочет большего.

Чаще всего это происходит, когда вы согласились вступить в дружеские отношения с привилегиями, но теперь она хочет настоящих отношений. Когда вы сопротивляетесь этой идее, она злится и называет вас «придурком».

Что делать в этой ситуации?

Что бы вы ни делали, не идите на компромисс. Вместо этого поймите, откуда она, но стойте на своем. Любой компромисс, на который вы пойдете, будет хорош для нее, но плох для вас.

Если она стоит на своем основании, то у вас остается два варианта:

Разорвать отношения, потому что она явно хочет того, что вы не можете ей дать
Посмотрите на вещи с ее точки зрения и выясните, хотите ли вы того же.

В прежней ситуации вы можете разрядить обстановку и красиво расстаться с ней. Никакого вреда, никакого фола, вы просто хотите разного. В последней ситуации, возможно, пришло время пересмотреть свои цели в этих отношениях и перейти на новый уровень.

А теперь, в завершение, несколько дополнительных советов, которые помогут вам не разозлить девушку еще больше

Что сказать, если ваша девушка злится на вас

злые женщины, самое худшее, что вы можете сделать, это тоже разозлиться. Если вы можете сделать так, чтобы этого никогда не произошло, вы выиграли полдела.

Если ты не знаешь, что делать, когда девушка злится на тебя, то хотя бы знай, что говорить, а чего НЕ говорить. Вот три вещи, которые никогда не говорит разгневанной девушке:

#1: НЕ ГОВОРИТЕ: «Убирайся отсюда».

В худшем случае: если свидание или отношения должны закончиться, не выгоняйте ее. Если вы у нее дома, просто уходите.

Вместо этого скажите: «Я отвезу тебя домой».

Если вы с ней в городе (или у себя дома), будьте джентльменом и предложите отвезти ее домой. Это даст ее гневу возможность остыть до того, как вы доберетесь до ее дома, и тогда день может закончиться на более приятной ноте.

#2: НЕ ГОВОРИТЕ: «Смотрите, кто говорит».

…Или какая-то другая попытка переложить вину на нее. Это только разозлит ее еще больше, что совершенно бесполезно.

Вместо этого скажите: «Давайте поговорим об этом».

Если ей нужно разглагольствовать, пусть, но в конечном итоге цель состоит в том, чтобы заставить ее достаточно успокоиться, чтобы объективно поговорить о проблеме.

#3: НЕ ГОВОРИТЕ: «Успокойся».

Как гласит мем, «никогда в этой истории успокоения никто не успокаивался после того, как ему сказали успокоиться». Вернее слов еще не было сказано!

Скажите вместо этого: «Хорошо, позвольте мне объяснить это прямо…»

Когда вы показываете ей, что понимаете, откуда она исходит, или, по крайней мере, вы искренне пытаетесь это сделать, это разрядит ее гнев. Когда это происходит, найти мирное решение становится в 10 раз проще.

Если вы не знаете, что сказать, когда ваша девушка злится на вас, помните об этих трех словах.

Надеюсь, эта статья показала вам, что делать, если девушка злится на вас, будь то ваша девушка или девушка, с которой вы только что познакомились. Формула проста: найди знаки, пойми настоящие причины она сошла с ума, и устраните их.

10 умных способов ответить своей девушке, когда она злится на вас

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

Если ваша девушка злится на вас, последнее, что вы хотите сделать, это усугубить ситуацию. Иногда бывает сложно понять, что сказать, чтобы успокоить ее и снова все исправить.

В этой записи блога мы предложим 10 умных способов ответить вашей девушке, когда она на вас злится.

Эти советы помогут вам не усугубить ситуацию и восстановить отношения, пока не стало слишком поздно.

1) Извиниться перед ней

Сказать «извини» — всегда хорошее начало. Это может показаться не таким уж большим делом, но это так.

И не просто небрежное «извини» — на самом деле найдите время, чтобы подумать о том, что вы сделали неправильно, и сообщите об этом своему партнеру.

Это не только даст ей почувствовать, что ее услышали и поняли, но и поможет вам понять, где вы ошиблись, чтобы избежать повторения той же ошибки.

Кроме того, это показывает, что вы заботитесь о ее чувствах и хотите вместе работать над своими отношениями.

Независимо от того, примет ли она ваши извинения, как только вы их произнесете, важно то, что вы это сделали.

Возможно, это не все исправит, но это хороший способ показать, что вы готовы взять на себя ответственность за свои ошибки.

2) Иногда признавайте свою вину в отношениях

Если вы задаетесь вопросом, что делать, когда ваша девушка расстроена, то первым делом возьмите на себя ответственность за свои действия.

Признать свою неправоту в отношении недопонимания может быть сложно, но это важный шаг в восстановлении ваших отношений. Кроме того, это покажет вашей девушке, что вы берете на себя ответственность за свои действия и серьезно относитесь к тому, чтобы все исправить.

Когда ты признаешь свою вину, ты позволяешь своей девушке увидеть, что ты человек и ошибаешься, как и все остальные. Это может помочь ей легче простить вас и уйти от ситуации.

Кроме того, это побудит вашу девушку слушать вас и смотреть на вещи с вашей точки зрения.

Какой бы ни была причина, зарядите ее опытом. Это поможет вам избежать подобных ошибок в будущем.

3) Найдите способ разрядить ситуацию своим поведением

Если ваша девушка раздражена вами, один из способов разрядить ситуацию — изменить свое поведение.

Разрядка ситуации — это действия, направленные на то, чтобы успокоить человека или группу. Это можно сделать несколькими способами, например, говоря медленно и спокойно, используя обнадеживающий язык или физически разделяя вовлеченных людей.

Важно помнить, что разрядка ситуации — это не то же самое, что рассмотрение и решение проблем. Речь идет просто о создании эмоциональной безопасности, чтобы гарантировать, что вы оба не рискуете причинить вред друг другу.

Другими словами, не просто извиняйтесь — покажите ей своими действиями, что вы серьезно относитесь к тому, чтобы все исправить.

И помните:

Она может захотеть общаться, когда кричит на вас или злится на вас.

По мнению Взвешенного Мужчины, кричащая на тебя девушка иногда является способом женщины выразить свои чувства.

«Если ваша девушка кричит на вас, чтобы привлечь ваше внимание и заставить вас увидеть ее, то ей, вероятно, просто нужно, чтобы вы ее видели в этот момент, и она хочет, чтобы вы знали, как она к чему-то относится».

Все дело в языке тела

Следить за своим языком тела — это ключ к разрядке ситуации.

Но даже во время ссор ты все равно хочешь оставаться привлекательным для своей девушки. Вы хотите убедиться, что между вами все еще есть эта искра.

Это потому, что женщины хорошо реагируют на сигналы, которые подает мужское тело…

Они получают «общее впечатление» о привлекательности парня из-за того, как они используют свое тело, даже во время ссоры со своей девушкой.

Суть в том, чтобы убедиться, что ваш язык тела производит впечатление уверенного и контролируемого, но при этом любящего и поддерживающего, основываясь на этих сигналах языка тела.

Посмотрите это отличное бесплатное видео от Кейт Спринг.

Кейт — эксперт по отношениям, которая помогла многим мужчинам улучшить свой язык тела в присутствии женщин.

В этом бесплатном видео она покажет вам несколько техник языка тела, подобных этой, которые гарантированно помогут вам привлечь внимание вашего партнера.

Вот еще раз ссылка на видео.

4) Пошутите, чтобы успокоить девушку.

Юмор — неотъемлемая часть любых отношений. Когда дела идут плохо, неплохо было бы добавить несколько шуток, чтобы поднять настроение и успокоить девушку.

Использование юмора для разрядки разгневанной девушки не только покажет ей, что вы пытаетесь исправить ситуацию, но и поможет ей отшутиться от ситуации и двигаться дальше.

Придумай что-нибудь смешное, чтобы сказать, когда твоя девушка злится. Возможно, для общения используйте текстовые сообщения и смайлики.

Дело в том, что злые ситуации эмоционально заряжены. А когда ваша девушка расстроена, высказывание своего мнения по существу дела может только усугубить ситуацию.

Только будьте осторожны, не заходите слишком далеко со своими причудами и шутками — вы не хотите, чтобы она чувствовала себя некомфортно или как будто вы пытаетесь преуменьшить то, что происходит.

Покажите, что вы относитесь к ней серьезно и пытаетесь понять, откуда она взялась.

Успокоить ее и поговорить, а не отвлекать.

5) Дайте ей возможность выговориться, даже несмотря на истерику

Истерика — это нормальный, здоровый способ для детей выразить свой гнев.

То же самое касается и вашей подруги: ей может понадобиться некоторое время, чтобы выплеснуть свой гнев, прежде чем она будет готова все обсудить.

Видите ли, излияние — это способ выразить разочарование и гнев другим. И позволить кому-то высказаться — это способ помочь им избавиться от этого разочарования.

Во время такой истерики часто говорят обидные вещи о ваших проблемах в отношениях, и было бы лучше, если бы вы просто позволили ей выговориться.

Не принимай на свой счет ничего из того, что она говорит во время истерики. Просто дайте ей понять, что вы рядом с ней и что вы готовы все обсудить, когда она будет готова.

Вам будет приятно узнать, что истерики обычно не длятся долго. Решение состоит в том, чтобы просто подождать и быть рядом с ней, когда она будет готова поговорить.

Если просто слушать и не пытаться ничего исправить, она почувствует себя лучше.

Кроме того, это дает вам небольшое представление о том, что происходит в ее жизни, что может повлиять на ее настроение.

6) Признайте ее гнев

Ваша девушка рассердилась, потому что вы отменили планы с ней из-за работы? Она относилась к вам холодно из-за того, что вы устроили ей вечеринку с друзьями?

Могут быть миллионы причин, по которым ваша девушка злится на вас, но самое главное — признать ее чувства.

Не пытайтесь преуменьшить ее чувства или найти оправдание своему поведению. Просто дайте ей понять, что вы ее слышите и понимаете, почему она расстроена.

Это покажет ей, что вы уважаете ее чувства, что поможет разрядить ситуацию. Кроме того, это даст вам шанс начать восстанавливать любой ущерб, который был нанесен.

Конфликты сами по себе сложны, но они еще сложнее, когда только один человек признает наличие проблемы.

Так что в следующий раз постарайтесь облегчить жизнь вам обоим, первым сказав: «Извини, я был неправ».

7) Покажите своей девушке, что вы сожалеете о том, что расстроили ее

Одно дело извиниться, когда ваша девушка злится на вас, и совсем другое — показать ей, что вы сожалеете.

Отправляйте любовные текстовые сообщения своей девушке, когда она злится.

Когда женщина злится на вас, она испытывает всевозможные эмоции, кроме гнева.

Если вы думаете, что написать своей девушке, когда она грустит и злится, почему бы не отправить любовные цитаты, когда она расстроена?

Эти цитаты — заботливый способ убедить вашу разгневанную девушку, что вы действительно сожалеете о том, что сделали неправильно.

Сделай что-нибудь в качестве примирения, когда она рассердится

Примирение всегда хороший способ загладить свою вину. И если вы думаете, что купить своей девушке, когда она на вас злится, легкой победой будут цветы.

Цветы улучшают самочувствие людей, и ваша девушка, скорее всего, не исключение.

Так что давай, купи ей цветов в следующий раз, когда она на тебя рассердится.

Вы также можете пригласить ее на ужин. Всегда хорошо добавить немного романтики интимным ужином на двоих.

И если вы хотите сделать что-то особенным, напишите ей письмо с искренними извинениями. Излейте свое сердце и расскажите о своих чувствах любви к ней.

Она определенно оценит ваши усилия, и это может помочь вам наладить отношения.

Расскажите своей девушке, как она мило выглядит, когда злится

Не то чтобы вы хотите отвлечь ее от гнева, но комплимент вашей девушке может иметь большое значение.

Скажите ей, как красиво она выглядит, когда злится, и что вы все еще находите ее привлекательной, даже если она злится.

Помните, когда ваша девушка злится, очень важно обрамлять слова и время. Делая это в неподходящий момент, можно усугубить ситуацию.

Но если вы сделаете ей комплимент нужными словами в нужное время, это может показать, что вы действительно заботитесь о ней и хотите улучшить отношения между вами двумя.

Как вы показываете, что сожалеете с помощью сигналов тела?

Во-первых, поддерживая и устанавливая зрительный контакт. Это признак того, что вы заинтересованы и вовлечены в разговор.

Во-вторых, держите подбородок приподнятым и слегка наклоненным вниз, чтобы не показаться конфронтационным или агрессивным. Вы хотите показать, что вы покорны в этой ситуации, и дать ей почувствовать, что вы заинтересованы в том, что она хочет сказать.

И в-третьих, используйте открытые выразительные жесты руками. Когда вы почувствуете, что она готова, слегка коснитесь ее руки. Физическая связь поможет показать, что вы раскаиваетесь и заботитесь о ее чувствах.

Эти сигналы тела дадут вашей девушке понять, что вы искренне сожалеете о содеянном и хотите все исправить.

Это относится к тому, что я упоминал ранее: женщины находят определенные сигналы тела совершенно неотразимыми, и большинство мужчин не знают, как использовать это в своих интересах.

Моему партнеру посчастливилось учиться у эксперта по отношениям Кейт Спринг.

В этом прекрасном бесплатном видео она делится некоторыми ценными приемами, которые помогут женщинам влюбиться в вас естественным образом.

Кейт считается автором бестселлеров и помогла тысячам мужчин, таких как я и вы. Если вы готовы взять под контроль свою личную жизнь, лучше всего начать с ее совета.

Вот еще раз ссылка на бесплатное видео.

8) Никогда не сопротивляйся, когда имеешь дело с сердитой девушкой.

Было бы легко просто дать отпор и ввязаться в большой спор со своей девушкой. Кроме того, твоя девушка все равно на все злится, верно?

Вот вам совет: даже если ваша девушка всегда злится, огрызаясь на нее, когда она злится, вы только сделаете хуже.

Если вы хотите ответить ей, делайте это конструктивно и действительно приведет к продуктивному разговору.

Вместо того, чтобы защищаться, постарайтесь выслушать то, что она хочет сказать, и посмотреть, есть ли доля правды в ее гневе. Возможно, ваша девушка на самом деле без ума от чего-то совершенно другого и вымещает это на вас.

Если вам удастся сохранять спокойствие и выслушать точку зрения вашей девушки, вы сможете довольно быстро разрядить ситуацию.

Но если нечего сказать хорошего, лучше промолчать.

У вас есть способность придержать язык и подумать о том, что вы хотите сказать, прежде чем ляпнуть то, о чем вы только пожалеете.

9) Сделайте перерыв и дайте ей пространство, когда она злится.

Если ваша девушка постоянно раздражается и злится по любому поводу, подумайте о том, чтобы дать ей немного свободы.

Дайте ей понять, что вам обоим нужно время, чтобы остыть, и вы поговорите с ней, когда все уляжется. Это даст вам обоим шанс успокоиться и подумать о том, что вообще могло привести к ссоре.

Помните, космос полезен не только для ее психического здоровья, но и для вашего.

Когда вы находитесь в разгаре спора, вам может быть трудно ясно мыслить и принимать рациональные решения. Из уважения отнеситесь к ней молча, отложив на некоторое время телефонные звонки и реакцию в социальных сетях.

Что еще более важно, будь рядом, когда она будет готова говорить.

Это покажет ей, что вы серьезно относитесь к спору и хотите все уладить.

10) Придумайте идеи, которые помогут укрепить вашу любовь к партнеру

Сердитая девушка может быть очень пугающей, особенно если вы не знаете, как правильно на нее реагировать.

Главное помнить, что ее гнев не всегда направлен на вас.

Иногда в жизни случаются вещи, из-за которых ее эмоции вспыхивают, и она вымещает их на людях, которых любит больше всего.

Даже если ваша девушка злит вас из-за этого или даже когда она злится на вас без причины, вы все равно хотите выразить ей свою любовь.

Напомните себе, что злится она, а не вы.

Если вы не знаете, что сказать, чтобы помириться со своей девушкой, чтобы она почувствовала себя любимой и оцененной, просто выслушайте ее. Она почувствует себя лучше, если сможет снять все с себя.

Помимо покупки ей подарков и организации романтических вечеров вместе, было бы неплохо определить ваши отношения, прибегая к сексу-гриму.

Честно говоря, это может заставить ее почувствовать себя желанной и ценной, особенно если она знает, что ты все еще любишь ее, несмотря на ее гнев.

Лучшее в этом то, что это помогает немного снять напряжение и, надеюсь, вообще закончить бой.

Просто постарайтесь не переборщить с этим — оставьте секс до того момента, когда все действительно уладится. Вы не хотите, чтобы ваша девушка думала, что вас интересует только ее тело, а не ее чувства.

Если что-то не получается после того, как вы все перепробовали, возможно, вы захотите обратиться за помощью к специалисту по отношениям. Они могут помочь вам добраться до корня проблемы и найти долгосрочные решения.

Любовные отношения — это поле битвы

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему любовь так тяжела?

Когда имеешь дело с рассерженной девушкой, легко расстроиться и даже почувствовать себя беспомощным. У вас даже может возникнуть соблазн сдаться и отказаться от любви.

Я хочу предложить сделать что-то другое.

Этому я научился у всемирно известного шамана Руды Янде. Он научил меня и моего партнера тому, что способ найти любовь и близость — это не то, во что нас культурно приучили верить.

На самом деле, многие из нас годами саботируют себя и обманывают себя, мешая встретить партнера, который может по-настоящему нас удовлетворить.

Как объясняет Руда в этом умопомрачительном бесплатном видео, многие из нас преследуют любовь ядовитым способом, который в конечном итоге наносит удар в спину.

Мы застреваем в ужасных отношениях или пустых встречах, никогда не находим того, что ищем, и продолжаем чувствовать себя ужасно из-за таких вещей, как ответ на гнев вашей подруги.

Мы влюбляемся в идеальную версию кого-то, а не в настоящего человека.

Мы пытаемся «исправить» наших партнеров и в итоге разрушаем отношения.

Мы пытаемся найти кого-то, кто «дополняет» нас, только чтобы развалиться с ним рядом с нами и чувствовать себя в два раза хуже.

Учения Руды раскрывают совершенно новую перспективу.

Во время просмотра я почувствовал, что кто-то впервые понял мои попытки найти и взрастить любовь и, наконец, предложил реальное практическое решение того, как мой партнер реагировал на меня, когда я расстраивался.

Если вы покончили с неудовлетворительными свиданиями, пустыми связями, разочаровывающими отношениями и рушащимися надеждами снова и снова, то это сообщение, которое вам нужно услышать.

Гарантирую, вы не разочаруетесь.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

Что сказать, чтобы утешить расстроенную девушку

Если вам интересно, какие слова сказать своей девушке, чтобы успокоить ее, когда она злится на вас, не ищите дальше. Вот список из 17 вещей, которые вы можете сказать своей девушке, чтобы она почувствовала себя лучше:

1) «Простите, что разозлил вас. Можете ли вы помочь мне понять, что я сделал неправильно?»

2) «Я сожалею о том, что сделал. Я знаю, что это было неправильно, и я постараюсь исправиться».

3) «Я вижу, как мои действия могли вас разозлить. Мне жаль.»

4) «Я знаю, что причинил тебе боль, и мне жаль. Можем ли мы поговорить об этом, чтобы я мог попытаться все исправить?»

5) «Мне очень жаль, что я такой придурок. Теперь я буду лучше».

6) «Я не знаю, что делать. Вы можете помочь мне?»

7) «Я не собирался причинять тебе боль. Мне жаль.»

8) «Извините. Я не знал, о чем я думал».

9) «Я не знаю, что еще сказать. Пожалуйста, скажите мне.»

10″Мы можем поговорить об этом, пожалуйста? Я не могу вынести мысли о том, что потеряю тебя».

11) «Прошу прощения за то, что сказал, когда был зол. Я не это имел в виду».

12) «Хотел бы я взять свои слова обратно. Пожалуйста, простите меня?»

13) «Я не могу вынести мысли о том, что ты злишься на меня. Пожалуйста, скажи мне, что я могу сделать, чтобы все исправить».

14) «Я знаю, что облажался. Пожалуйста, дай мне шанс исправить это».

15) «Когда мы злимся, кажется, что гнев будет длиться вечно. Но в конце концов это чувство исчезает, и мы можем начать все сначала».

16) «Ты для меня все значишь. Извините, если мои слова заставили вас думать иначе».

17) «Я знаю, что я не совершенен. Но я сделаю все возможное, чтобы все уладилось между нами».

Как справиться с сердитой девушкой самостоятельно

Иметь дело с рассерженной девушкой может быть непросто, но кое-что вы можете сделать самостоятельно. Вот некоторые из них:

Знаете ли вы, что ваша девушка злится на вас?

Как я уже говорил ранее, первый шаг — выяснить, действительно ли ваша девушка злится на вас.

В ее жизни могут происходить вещи, которые ее злят, и это может не иметь к вам никакого отношения.

Попробуй поговорить с ней и узнать, что происходит.

Спросите себя, почему ваша девушка злится на вас

Если вы знаете, что ваша девушка злится на вас, спросите себя, почему. Что вы сделали такого, что разозлило ее? Постарайтесь понять, что вы сделали не так, и как вы можете это исправить.

Если у вас будет немного времени для самоанализа, вы сможете понять, как вы ведете себя, что вызывает гнев вашей девушки.

Разумно ли сказать своей девушке, что она тоже причинила тебе боль?

Гнев порождает гнев. И если ты злишься на свою девушку, потому что она злится на тебя, это нормально.

Однако не всегда разумно говорить своей девушке, что она обидела вас, когда злится. Это потому, что это может заставить ее чувствовать себя в обороне, и ситуация может обостриться.

Подождите, пока она успокоится, прежде чем говорить о том, как ее гнев повлиял на вас. В конце концов, важно помнить, что вы находитесь в одной команде, и ваша цель всегда состоит в том, чтобы все исправить, а не сделать еще хуже.

Ищите цитаты сердитой подруги

Это может показаться нетрадиционным, но поиск фразы «когда твоя девушка злится на тебя цитаты» — это хороший способ получить представление о том, что сказать своей девушке, когда она расстроена.

Эти цитаты могут дать конструктивную информацию о том, как попросить прощения и вернуть сердце своей девушки.

Хорошо быть добрым

Иметь дело с рассерженной девушкой может быть непросто, но важно сохранять спокойствие и понимание.

Тщательно подбирайте слова, следите за языком тела и избегайте оборонительных действий.

Когда дело доходит до того, что сказать вашей девушке, когда она злится на вас, всегда старайтесь мыслить с точки зрения любви и доброты.

Надеюсь, эти советы помогут вам наладить отношения с девушкой в следующий раз, когда она на вас рассердится.

Вы знаете, что вам нужно делать дальше…

Я упомянул, что столкнулся с человеком, изменившим правила игры в моей личной жизни – экспертом по отношениям Кейт Спринг.

Она научила моего партнера нескольким мощным приемам, которые превратили меня из «френдзоны» в «востребованную».

От силы языка тела до обретения уверенности Кейт использовала то, что большинство экспертов по отношениям упускают из виду:

Биология того, что привлекает женщин.

Узнав об этом, мы с моим партнером сумели сохранить любовь и притяжение в наших собственных отношениях, о которых я никогда не мог и мечтать в прошлом.

Посмотрите это бесплатное видео Кейт.

Если вы готовы поднять уровень своей игры на свидания, ее уникальные советы и приемы помогут вам.

Когда девушка злится на тебя Ты ей нравишься? (Нет! 6 признаков того, что она может..)

Когда мы молоды, нам говорят, что если кто-то обижает нас на детской площадке, значит, мы ему нравимся!

В детстве это кажется запутанным, но мы принимаем это и идем дальше. Во взрослом возрасте правила немного меняются. Когда девушка злится на тебя, ты ей нравишься?

Никогда не стоит воспринимать гнев девушки как знак того, что вы ей нравитесь. Есть вероятность, что она таким образом показывает свои чувства, но есть также вероятность, что она действительно просто злится на вас. Не стоит воспринимать это как признак чего-то другого.

Определить, нравишься ты девушке или нет, может быть очень сложно, особенно если она не говорит об этом прямо.

Мы быстро думаем, что гнев может означать ревность или показывать, что «ей не все равно», но это также может просто означать, что вы ее расстроили.

Я знаю, что злился на людей, к которым я не испытываю никакого влечения, потому что они вели себя определенным образом. Вы должны быть честны с собой. Вы были эгоистичны? Иметь в виду? Вы перешли какую-то черту?

Чтобы помочь вам лучше понять, что она чувствует, ниже приведены признаки того, что вы ей нравитесь, и признаки того, что вы ей не нравитесь (и она просто злится на вас!)

Действительные признаки того, что вы ей нравитесь

Злость на вас одного не является признаком того, что вы ей нравитесь (вы можете быть просто придурком, LOL), но если она злится на вас И проявляет некоторые из следующих признаков, есть шанс, что ты ей нравишься!

Она прилагает усилия, чтобы увидеть вас

Она не будет прилагать усилий, чтобы увидеть вас, если вы ей не нравитесь.

Она будет планировать встречу с вами, когда сможет, и если ей придется отменить свидание, она перенесет его на другое время, когда сможет.

Если она злится на вас, но при этом прилагает много усилий, чтобы увидеть вас, расценивайте это как положительный момент.

Она поддерживает разговор

Есть большая вероятность, что вы ей нравитесь, если она поддерживает разговор. Это может быть лично или через текст. Это также верно, если она злится на вас, но продолжает писать вам сообщения в чате.

Тот, кому вы нравитесь, приложит усилия, чтобы говорить и поддерживать разговор, и если вы ей нравитесь, убедитесь, что вы отвечаете взаимностью и говорите в ответ.

Ее друзья и семья знают о вас

Если вы ей действительно нравитесь, есть большая вероятность, что она рассказала бы о вас своим друзьям и семье.

Возможно, она не подошла бы прямо и не сказала им, что ты ей нравишься, но так или иначе упомянула бы тебя в разговоре.

Это может быть трудно понять, если вы не встречались с ее друзьями или семьей, но если вы тусуетесь, это может быть незаметно. Кроме того, иногда друзья не так хитры.

Язык ее тела говорит сам за себя

Даже если из-за ее слов она злится на вас, если вы ей нравитесь, ее язык тела, вероятно, выдаст это. Обратите внимание на то, как она позиционирует себя рядом с вами.

Она будет поворачиваться к вам всем телом, когда вы говорите, она найдет любой предлог, чтобы прикоснуться к вам или пройти мимо, или она сделает себя открытой для любого физического прикосновения с вашей стороны.

Вполне естественно пытаться сблизиться с людьми, которые нам нравятся.

Некоторые находят любой предлог, чтобы небрежно коснуться кого-то, по плечу, дать пять, что угодно.

Ищите эти маленькие отговорки, которые она может использовать, чтобы прикоснуться к вам.

Она смеется над вашими шутками

Это может показаться банальным, но если вы ей нравитесь, она будет смеяться над всеми вашими шутками!

Даже если она не находит их забавными, она хотела бы, чтобы вы чувствовали себя комфортно и вас ценили, включая смех над вашими шутками.

Если она злится на вас, пошутите и посмотрите, как она отреагирует. Если она смеется, то есть шанс, что она просто притворяется, что злится, и вы ей нравитесь.

Она открыта с тобой

Когда ты нравишься девушке, она с большей вероятностью откроется тебе и впустит тебя в свою жизнь немного больше.

Она расскажет вам подробности о себе и своей жизни, о которых никому не сказала бы, и побудит вас сделать то же самое.

Она спрашивала об историях из твоего детства и твоего прошлого.

Это шанс дать ей почувствовать, что вы ей доверяете, впустив ее в свою жизнь еще немного.

Признаки того, что ты не нравишься девушке

Не всем, кто тебе нравится, ты нравишься в ответ, и если она злится на тебя, есть шанс, что она просто злится и не скрывает никаких чувств.

Посмотрите на приведенные ниже признаки того, что вы ей не нравитесь, и примите это как намек, чтобы отступить и дать ей немного свободы.

Прочитайте язык ее тела

Посмотрите, как она ведет себя рядом с вами, если ее слова злые, ее язык тела будет соответствовать.

907:40 Если вы ей не интересны, она не откроет вам свое тело, она, скорее всего, отвернется от вас и скрестит руки во время разговора.

Она также отстранится от любого физического прикосновения. Помните об этом и не тяните дальше.

Она ведет короткий разговор

Если вы ей не нравитесь и она злится на вас, она не захочет продолжать разговор. Она либо не будет писать вам, а если и ответит, то ее сообщения будут короткими и не будут пытаться поддерживать разговор.

Если она дает вам короткие ответы и ничего не просит взамен, это явный признак того, что она не хочет с вами разговаривать.

Разговаривать с ней будет трудно, и примите это как знак того, что она не хочет говорить.

Она не спрашивает о тебе

Девушка, которой ты нравишься, будет интересоваться твоей жизнью и будет задавать тебе вопросы о твоей прошлой и личной жизни.

Если она не задает вам эти вопросы и не интересуется вашей личной жизнью, то, скорее всего, вы ей не нравитесь.

Она не настолько заботится о том, чтобы тратить время на то, чтобы узнать больше о том, что делает вас «вашей», и хотя вы не можете ее в этом винить, вы заслуживаете того, чтобы быть с тем, кто это делает.

Если она злится, ты ей нравишься?

Не полагайтесь на то, что она злится на вас, как на знак того, что вы ей нравитесь. Иногда мы не знаем, как обработать и выразить свои эмоции, и это может заставить ее злиться на вас, когда вы ей действительно нравитесь.

С другой стороны, она может просто злиться на вас и не любить вас, и вы должны уважать это. Понимание признаков того, что вы ей нравитесь или нет, поможет вам лучше понять, что она чувствует, вместо того, чтобы полагаться только на ее безумие!

Понравилась статья? Обязательно прочтите следующее:

Моя девушка разговаривает со своим бывшим за моей спиной

Как долго я должен ждать, чтобы ответить ему после того, как он проигнорировал меня?

Он далеко, но продолжает писать

5 советов.

Что делать, если лучший друг злится на вас

Что сказать, чтобы наладить дружбу

Когда вы поссорились с другом, зная, что сказать исправить дружбу может быть трудно. Если неясно, что пошло не так, попросите друга все обсудить. Если вы поняли, что допустили ошибку или причинили боль другу, лучше всего просто извиниться. «Мне так жаль, что я причинил тебе боль. Я действительно хочу наладить нашу дружбу. Ты простишь меня? Могу ли я что-то сделать, чтобы все исправить или добиться большего в будущем?»

Если ваш друг обидел вас, сообщите ему об этом. Это трудный разговор, но честность — это одна из вещей, которая восстанавливает и укрепляет дружбу. Может потребоваться некоторое время, чтобы научиться прощать и восстановить доверие. Но когда вы оба готовы работать над своей дружбой, со временем она станет крепче. Также полезно напоминать себе и друг другу, за что вы благодарны друг другу и за вашу уникальную дружбу. Сосредоточение внимания на положительных моментах — один из способов преодолеть неровности на дороге. Если вам или вашему другу нужно время или пространство, это не значит, что ваша дружба обречена. Вы можете использовать это время, чтобы получить поддержку от консультанта, наставника или кого-то еще, кому вы доверяете, чтобы дать вам совет о дружбе.

5 верных советов, как наладить дружбу

Один из величайших подарков в жизни — иметь лучшего друга. Если он у вас есть, вы действительно благословлены. Но вы, без сомнения, также знаете, как больно может быть, когда ваш лучший друг злится на вас. Многие друзья провели бессонные ночи из-за разорванных отношений с лучшим другом. Иногда трудно точно сказать, что пошло не так — вы сделали что-то плохое, не осознавая этого, или это просто недоразумение. Может быть, кто-то солгал о вас, чтобы попытаться вбить клин между вами двумя.

Итак, что делать, если твой лучший друг злится на тебя?

Обсудите это со своим лучшим другом

Когда ваш лучший друг злится на вас, первое и самое важное, что вы можете сделать, это поговорить об этом . Найдите тихое место и скажите своему другу, как важно для вас, чтобы вы вдвоем решили то, что между вами не так. Спросите, что он/она чувствует, и дайте ей возможность по-настоящему выразить все, что она хочет. На этом этапе ваша задача — слушать. Внимательно слушайте и не навязывайте свою точку зрения. Чем больше вы сможете почувствовать то, что чувствует ваш друг, тем больше у вас будет шансов разрешить конфликт. Дженнифер согласилась: : Единственный способ исправить то, что пошло не так, — это позволить вашему другу сказать все, что его злит. Попытайтесь понять, почему они так себя чувствуют. Все усилия того стоят.

Не обороняйся

Худшее, что вы можете сделать, это занять оборонительную позицию при разрешении конфликта с лучшим другом. Не реагируйте быстро на то, что говорит ваш друг. Когда вы слышите, как ваш друг говорит вам, что, по его мнению, вы сделали неправильно, вполне естественно сразу почувствовать, что вы хотите защитить себя. Сопротивляйтесь этому чувству . Помните, у вас будет достаточно времени, чтобы выразить свои чувства. Не забывайте, это ваше время слушать. Это не знак согласия, это просто знак слушания!

Спросите, что вы можете сделать

Вашему другу может потребоваться некоторое время, чтобы выразить все, что он/она чувствует. Некоторым людям гораздо труднее говорить о своих эмоциях, чем другим. Пока ваш друг рассказывает вам, что он чувствует, убедитесь, что он полностью закончил, прежде чем начать говорить. Я предлагаю вам начать с повторения вашему другу того, что вы слышали от него/нее. Например: «Правильно ли я, что ты злишься из-за того, что я был недобр к тебе? Это дает вам обоим возможность убедиться, что каждый из вас услышал, что сказал другой.

Следующее, что вы можете спросить: « Что я могу сделать, чтобы помочь наладить отношения?» Много раз у вашего друга будет представление о том, что он хотел бы, чтобы вы сделали. На этом этапе вы можете решить, готовы ли вы сделать то, что, по его мнению, поможет разрешить ситуацию. Имейте в виду, что у вашего обиженного друга может быть совершенно нереальное решение проблемы. Не давайте обещаний, которые не сможете сдержать. Например, если она говорит: «Я больше не хочу, чтобы ты разговаривала с моим парнем». Не соглашайтесь на это, потому что это совершенно нереально и несправедливо.

Дэвид сказал: Иногда у вашего друга совершенно нереалистичные ожидания. Вы можете решить найти золотую середину или уйти. Большинство людей не знают, когда их ожидания нереалистичны. Возможно, вам будет полезно сказать: «Я не думаю, что смогу сделать то, о чем вы просите, но я могу сделать это». Найти приемлемую золотую середину — отличный способ помириться с разгневанным другом.

Будьте терпеливы и продолжайте проявлять любовь к своему другу, даже если он или она не хочет отвечать.

Будьте готовы признать свою неправоту

Если станет ясно, что вы сделали что-то действительно неправильное, вы должны взять на себя ответственность за свои действия. Легко думать, что достаточно просто извиниться. Но эти слова могут показаться очень поверхностными, если вы не имеете в виду их или не знаете, почему вы сожалеете. Тебе жаль, что тебя поймали? Или ты сожалеешь, потому что видишь, как ты обидел своего друга? Если вы действительно сожалеете о чем-то, что причинило боль вашему другу, вам нужно извиниться, а затем доказать, что вы постараетесь никогда больше этого не делать. Четко попросите друга простить вас . Убедитесь, что вы слышите слова «Я прощу вас», прежде чем вы подумаете, что с вашим другом все в порядке.
Однако ваш друг может не сразу поверить вам, даже после того, как вы извинились. Ему или ей нужно будет увидеть, как вы ведете себя заслуживающим доверия в течение определенного периода времени, это докажет ей, что вы действительно сожалеете.

Дайте ему время

Если ваш друг не хочет говорить о том, что его/ее так злит, возможно, вам придется просто дать ему время. Иногда единственный способ решить проблему — это позволить времени пройти. Будьте терпеливы и старайтесь быть хорошим другом, даже если он или она не хочет отвечать. Блогер Тыква рассказала, что они с ее лучшей подругой дружат уже почти 12,5 лет. 906:45 У нас были взлеты и падения, но мы по-прежнему друзья. Даже когда она пыталась уйти, и мы мало разговаривали, я делал выбор, чтобы продолжать звонить ей и пытаться помочь обрести ту дружбу, которая у нас когда-то была.

Иногда один друг должен приложить усилия, чтобы быть рядом с другом, даже если вы не уверены, что ему действительно важно, друзья вы или нет. Невозможно точно знать, почему некоторые люди держат гнев и негодование дольше, чем это может показаться разумным.

Иногда все, что вы можете сделать, это попытаться найти решение. Вы не можете заставить кого-то другого делать то, чего он не хочет. Возможно, вы захотите прочитать этот блог, который я написал о прощении, чтобы узнать, как простить своего друга.

Старайтесь изо всех сил

Мы были созданы, чтобы жить в сообществе с другими людьми. Когда Бог создал нас, он сделал нас социальными существами с желанием любить и быть любимыми. Бог создал нас по Своему собственному образу… поэтому у нас есть некоторые черты характера, как у Бога. А Бог относителен. На самом деле, Он хочет отношений с ВАМИ!

Бог знает, как важно иметь хороших друзей. Библия говорит о преимуществах наличия других людей в вашей жизни: Лучше иметь партнера, чем действовать в одиночку. Делитесь работой, делитесь богатством. И если один упадет, другой поможет, а если некому помочь, то жестко! Двое в постели греют друг друга. В одиночестве ты дрожишь всю ночь. Сами по себе вы незащищены. С другом вы можете столкнуться с худшим. (Екклесиаст 4:9-12 MSG)

Однако важно понимать, что иногда мы можем сделать очень мало, чтобы восстановить испорченные отношения. В конце концов, ваш друг тоже захочет этого. Бог знал это, и поэтому он мудро советует нам просто сделать все возможное, чтобы обрести покой. Если возможно, насколько это зависит от вас, живите в мире со всеми. (Римлянам 12:18)

Иногда в трудные времена дружба крепнет. Так что не отказывайтесь от своего друга только потому, что у вас возникли трудности, но знайте, когда пришло время двигаться дальше.

Каждые отношения рано или поздно сталкиваются с проблемами. Поскольку ваш лучший друг так хорошо вас знает, этому человеку будет легче причинить вам боль. Покажите своему другу, что вы готовы преодолевать трудные времена недоразумений и обид. Стремитесь к миру и просите Бога о помощи.

Если вы считаете, что ваш друг может бороться с чем-то помимо ваших отношений, ознакомьтесь с нашей библиотекой электронных книг для электронных книг по всем типам проблем, и в каждой электронной книге есть раздел о том, как помочь другу, который борется с этой проблемой.

Много раз у вас есть выбор, с кем вы дружите, поэтому выбирайте их с умом. Подробнее читайте Выбирайте друзей с умом.

Как узнать, что парень злится на вас, по тексту: 7 знаков

Вы когда-нибудь переписывались со своим партнером, а нутром чувствовали, что что-то не так? Они не говорили, что расстроены, но вы просто почувствовали, что есть проблема. Может быть, вы не можете точно указать на это, или, может быть, они это отрицают, но все же вы просто не можете не думать: «Он злится на меня?» Если вы не знаете, как определить, что парень злится на вас, с помощью текстового сообщения или как определить, что девушка злится на вас с помощью текстового сообщения, вы можете следить за определенными текстовыми сигналами, которые могут указывать на то, что они злятся на вас. есть кость, чтобы выбрать с вами.

Даже при свободном использовании смайликов многое может быть потеряно при переводе по сравнению с текстом. Невероятно легко неправильно истолковать сообщения или пропустить тонкие сигналы, которые ваш партнер посылает (или пытается не посылать). Вместо того, чтобы идти дальше по этой спирали, я вызвал экспертов. По их словам, есть некоторые типы текстового поведения, которые могут дать вам знать, когда ваш партнер расстроен, даже если он еще не выразил свое раздражение. И если вы заметите какой-либо из этих семи текстовых сигналов, вы можете спросить, не случилось ли что-то не так.

Они перестают отвечать быстро martin-dm/E+/Getty Images

По словам автора и эксперта по отношениям Сьюзан Уинтер, если ваш партнер обычно очень хорошо отвечает вам вовремя, но внезапно начал принимать больше времени для ответа, то это признак того, что что-то не так, особенно если это время задержки увеличилось до такой степени, что вы задаетесь вопросом. «В том-то и дело, — говорит Уинтер. «Это сигнал для вас, чтобы заметить, что они расстроены».

Мария Авгитидис — генеральный директор службы знакомств Agape Match и ведущая подкаста знакомств Ask A Matchmaker — согласилась, сказав, что изменение поведения вашего партнера при отправке сообщений может указывать на то, насколько вы важны для него. «Иногда люди смотрят на свои текстовые сообщения на своих Apple Watch и думают, что я отвечу на это позже, а потом совершенно забывают ответить», — ранее сказал Авгитидис Elite Daily, добавив: «Если они не отвечают на ваше сообщение сообщение вечером после работы, значит просто ты не в приоритете. Ты на втором плане».

Кроме того, тренер по свиданиям и сваха Лори Салкин говорит, что резкое изменение темпа вашего общения может быть признаком того, что ваш партнер на самом деле отталкивает и «оставляет много места между вами двумя, тогда как раньше вы также были связаны и общались». Итог: если скорость, с которой вы общаетесь, заметно меняется, а в их жизни ничего особенного не изменилось (например, большое испытание или проект на работе), то это красный флаг, что что-то не так в отношениях, и вам нужно получить некоторое время, чтобы обсудить, что на самом деле происходит.

Они бросают смайлики

Смайлики — совершенно недооцененная форма общения. Да, они милые, забавные и соответствуют вашему настроению. (Кто-нибудь еще беспокоится, что если они не будут включать смайлик в каждую переписку, то они кажутся грубыми? Только я?) Но в данном случае это не так просто, как их игра в смайлики, переходящая от смайликов к хмурым взглядам. Как объясняет Салкин, речь идет об изменениях в использовании смайликов, которые сообщают вам, чувствует ли ваш партнер 😡.

Если они обычно отправляют смайлики, но теперь эти смайлики и баклажаны иссякли, Салкин говорит: «Он или она явно расстроены или разочарованы, и они хотят, чтобы вы уловили это и поняли, что что-то не так». в конце концов, предполагают знакомство и теплоту, поэтому тексты без них, как правило, кажутся более формальными.0003

Их тексты становятся заметно короче

У нас не всегда есть время, чтобы отправить друг другу текстовые романы, но Уинтер предупреждает, что «если их ответы нехарактерно кратки», в то время как они обычно с удовольствием делятся всеми новостями своего дня, тогда вам следует обратить внимание, потому что, вероятно, что-то не так.

«Однострочные фразы вроде «да», «нет» или «еще не знаю» кажутся обязательными, — объясняет Уинтер. «Это тонкая индикация, которая говорит: «Я злюсь». По сути, если вы пытаетесь понять, где находится голова вашего партнера, вам нужно искать отклонения от его «нормальности».

Важно не игнорировать эти отклонения в поведении, потому что, скорее всего, это означает, что что-то не так. «Вы можете сказать, когда ваш партнер злится, когда в его текстовых сообщениях есть явное изменение, которого вы не видели раньше», — сказала ранее Elite Daily лингвист и исследователь Мишель МакСвини, и одно из этих явных изменений может быть в продолжительности их сообщения. сообщения. если вы получаете сообщение вроде «Привет, вы знаете, я очень занят на работе, мы можем просто поговорить позже», то это признак того, что у них на уме что-то более серьезное. скажите осторожно и обсудите это с вами. Если это так, то есть большая вероятность, что да, они сумасшедшие.0003

Точно так же, если они утверждают, что не видели вашего сообщения, то ваш партнер, вероятно, не хочет иметь с вами дело прямо сейчас. «Все привязаны к своим мобильным телефонам, а некоторые люди даже спят со своим телефоном, как будто это их любимый цифровой плюшевый мишка, — ранее говорила Elite Daily эксперт по свиданиям Джули Спира. потому что ты низко на тотемном столбе». Угу.

Их тексты становятся странно формальными Westend61/Westend61/Getty Images

Ваши обычно непринужденные разговоры вдруг стали приобретать деловой тон? О, о друг, ты в опасности. Формальная речь — это то, как мы разговариваем с незнакомцами, а не с партнерами. Уинтер говорит, что если вы начинаете получать текстовые сообщения, которые, кажется, принадлежат фирменным бланкам, это признак разлуки.

«Формальность в языке создает дистанцию», — говорит она. «Обычно это показатель уважения, но в данном случае это красный флаг, говорящий о том, что они отступили». Лучше всего как можно быстрее добраться до сути того, что заставляет их отстраниться, чтобы вы могли решить все, что у них на уме.

Они перестают задавать вам вопросы

Один из признаков того, что ваш SO сошел с ума, это то, что разговор как бы замирает, но как неестественная смерть. Это может быть потому, что они полностью замолкают, что является более очевидным красным флагом, однако это может просто закончиться, потому что они перестали участвовать. Да, они ответят, но вы заметите, что естественный ритм вашего текстового разговора нарушен, потому что они перестали задавать вам вопросы или предлагать информацию.

Салкин советует обратить на это пристальное внимание, потому что если «раньше они спрашивали о том, как проходит ваш день, рассказывали вам его день в пьесе за пьесой, а теперь это просто «хорошо», «спасибо» или « понял, значит, что-то не так». Как она объясняет: «Вероятно, они чем-то расстроены, и вам нужно вернуться назад, выяснить, что это такое, и поговорить с ними об этом как можно скорее. Вы не хотите, чтобы вещи гноились и разрастались».

Их игра с пунктуацией изменилась

Будь то запятая здесь или там или чрезмерное использование восклицательных знаков, люди всегда знают, что чувствует их партнер, основываясь на том, как они пишут свои текстовые сообщения. Если ваш возлюбленный любит использовать знаки препинания, такие как восклицательные знаки, и это изменилось в их последних нескольких сообщениях, то, скорее всего, что-то не так.

«Мы записываем наши эмоции в наши текстовые сообщения способами, которые мы часто даже не осознаем», — ранее сказал МакСвини Elite Daily. «Если ваш партнер, который обычно отвечает на планы «Звучит хорошо!!!», вдруг говорит: «Звучит хорошо», отсутствие у него восклицательных знаков может указывать на отсутствие энтузиазма, а это значит, что что-то его сдерживает — что-то возможно, из-за раздражения на вас.

Если это так, лучше просто стиснуть зубы и спросить своего партнера, есть ли у него что-то на уме. Когда у вас есть разговор, чтобы решить, что происходит, вы хотите начать закладывать основу для более открытого общения. Таким образом, вам не нужно решать текстовый эквивалент Код Да Винчи каждый раз, когда они чувствуют какое-то отношение к тому, что вы сказали или сделали.

Эксперты:

Сьюзан Уинтер, автор и эксперт по отношениям

Maria Avgitidis, генеральный директор Matchmaking Service Match Match и ведущий подкаста знакомств Спросите Matchmaker

Lori Salkin, тренер знакомств и Matchmaker

Michelle McSweene эксперт по знакомствам

Примечание редактора: Эта история была обновлена Elite Daily Staff.

Эта статья была первоначально опубликована 11.01.17

Что сказать, если ваша девушка злится на вас: 11 способов утешить разгневанную девушку

2. Извинитесь перед ней

способ успокоить ее, но вы никогда не должны извиняться, если вы не знаете, за что извиняетесь.

Если вы просто произнесете извинения, даже не понимая, что вы сделали не так, извинения могут показаться дешевыми и еще больше разозлить девушку на своего парня.

Поэтому важно сначала выяснить, что вы сделали не так, а затем извиниться перед ней за это. Как мы упоминали выше, лучше всего также извиниться, если вы не виноваты, чтобы успокоить ее. Тогда вы можете объяснить ситуацию после этого. Кто знает? Ситуация может измениться, и ваши извинения вернутся к вам с еще большей любовью.

3. Добавьте юмора

Некоторые дамы не ценят юмор, когда злятся, но другие ценят, и ваши шансы выйти сухими из воды увеличиваются, если вы используете больше внутренней шутки, которая уникальна для ваших отношений. .

Вы также можете использовать другие комические приемы, которые, как вы знаете, ей не против, такие как забавное лицо или дурацкий голос. Вы обязательно должны использовать свою улыбку.

При общении с разгневанными подругами с помощью юмора помните, что цель состоит в том, чтобы успокоить ее, а затем поговорить с ней, а не отвлекать ее, чтобы она забыла, почему злится. Если вы сделаете это, вы рискуете еще больше разозлить свою разъяренную девушку, когда она вспомнит свой гнев и ваш обман.

Вот другие способы заставить свою девушку улыбнуться.

4. Скажите ей, что вы не хотите ссориться с ней

Когда ваша девушка злится, вы должны дать ей понять, что не хотите ссориться с ней, потому что вы очень заботитесь о ней и отношениях , вам не нравится видеть ее грустной и злой, и вы хотите преодолеть текущую ситуацию, чтобы она снова могла улыбаться.

Эта милая фраза, которую вы можете сказать своей девушке, когда она злится на вас, имеет хорошие шансы достучаться до нее, чтобы она успокоилась и позволила вам обоим обсудить ситуацию и решить ее проблемы мирным путем.

5. Предложите сделать то, что ей нравится, с обещанием справиться с ее гневом

Не знаете, что сказать своей девушке, когда она злится? Предложите ей побег.

Сумасшедшие подруги по-прежнему любят то же самое, что и в спокойном состоянии, так что вы могли бы предложить заняться чем-то, что ей нравится делать вдвоем, например, пригласить ее куда-нибудь или посмотреть вместе фильм.

Чтобы она не подумала, что вы пытаетесь ее отвлечь, вы также должны приложить обещание, что вы вернетесь к этому вопросу позже, чтобы она могла сказать все, что ей нужно, без гнева, омрачающего ее осуждать и заставлять ее говорить вещи, о которых она может потом пожалеть.

6. Скажи ей, чтобы она не торопилась, но помни, что ты рядом с ней

«Иногда, когда моя девушка злится на меня, я считаю, что лучше дать ей немного времени». Они были произнесены членом нашей писательской группы, и это было подтверждено несколькими экспертами в этой области.

Эти эксперты считают, что когда человек сошел с ума, иногда все, что ему нужно, это пространство, чтобы обработать свои чувства. Поэтому, если вы ищете, что сказать, когда ваша девушка злится, вы можете предложить ей, чтобы она взяла у вас некоторое время, чтобы справиться со своим гневом.

Обязательно укажите, что вы всегда будете доступны и что вы будете скучать по ней, даже если она ушла всего на несколько минут. Ваша девушка поймет, что вы так о ней заботитесь.

7. Скажите ей, что не хотели причинить ей боль

Если ваша девушка справедливо злится на вас, это означает, что вы сделали что-то, что задело ее чувства. Сказать ей, что это не было вашим намерением, может показаться дешевкой, но это не умаляет важности этого слова.

Признать, что вы причинили ей боль, а затем сказать ей, что вы сожалеете об этом, — это именно то, что нужно сказать девушке, когда она злится, потому что это показывает, что вы признаете свою ошибку. Существует также дополнительный бонус ответственности за то, что он очень привлекателен.

Вот что еще нужно сказать своей девушке, что она хочет услышать.

8. Скажите ей, что вам больно видеть, как она злится.

Женщины хотят знать, что вам не все равно, когда они злятся. Размышляя о том, что сказать своей девушке, когда она расстроена, не забудьте указать, что вид ее злости на вас причиняет вам боль и огорчает.

Это заставит ее почувствовать себя важной, но мы должны предостеречь, что вы не должны использовать это часто, потому что это может создать впечатление, что вы каким-то эгоистичным образом создаете ситуацию о себе и своих чувствах, а не о ней.

9. Усильте свою любовь к ней

Любовь побеждает многое, в том числе гнев капризной женщины. Если вы не знаете, что сказать, когда ваша девушка злится на вас, скажите ей, что любите ее. Скажи ей, что она значит для тебя все.

Есть большая вероятность, что это успокоит ее на мгновение, что даст вам прекрасную возможность поговорить с ней и выяснить, почему она злится и как вы оба можете справиться с этим.

10. Предложите очистить свое расписание, чтобы она могла проводить время с пользой

«Она злится на меня, что мне делать?»

Вы можете предложить бросить все, что вы делаете, чтобы найти способ загладить свою вину.

Для людей, которые действительно заняты, это именно то, что нужно сказать девушке, которая злится на вас, потому что это показывает, что вы настолько цените ее, что готовы отложить другие важные вещи, чтобы убедиться, что она поправится.

11. Не преуменьшайте ее гнев

Мы сосредоточились на том, что сказать, когда ваша девушка злится на вас, но мы считаем важным упомянуть одну вещь, которую вам не следует делать – преуменьшать ее гнев.

Женщины ненавидят, когда они злятся, и вместо того, чтобы их партнеры воспринимали это всерьез, они упрощают ситуацию, высмеивая ее или делая замечания, которые показывают, что источник ее гнева находится в зачаточном состоянии и не заслуживает серьезного беспокойства, не объясняя, почему они так думают. .

Это все равно, что высмеивать их, а никто не любит, когда его дурачат, особенно когда они злы.

Цитаты, чтобы убедить разгневанную девушку

Если вам нужна помощь, чтобы сказать что-то, мы собрали несколько цитат сумасшедшей девушки, которые вы можете использовать в качестве вдохновения.

Хотел бы я быть экстрасенсом, чтобы понять все о тебе и любить тебя лучше, но, к сожалению, я не экстрасенс и не знаю, что именно я сделал, чтобы ты на меня разозлился. Пожалуйста, поговори со мной, детка, чтобы я мог все исправить.

Детка, мне очень жаль, что я сделал такую глупость, как ________. Это было неправильно с моей стороны, и я искренне извиняюсь. Пожалуйста, простите меня.

Мне всегда было интересно, как выглядят заботливые мишки, когда злятся. Это даже симпатичнее, чем я ожидал.

Ты моя малышка, и я люблю тебя. Я не люблю ссориться с тобой, любовь моя. Можем ли мы найти способ обойти это?

Я понимаю, что ты злишься, любовь, и у тебя есть на это полное право. Но, пожалуйста, подпишите со мной перемирие, чтобы я мог взять вас (что-то, что ей нравится). Мы можем поговорить больше, когда вернемся, я обещаю.

Я действительно ошибся, и мне очень жаль. Я хочу, чтобы ты потратил столько времени, сколько тебе нужно, чтобы простить это мое красивое лицо. Я буду на расстоянии одного звонка, если вам что-нибудь понадобится.

Я никогда не хотел причинить тебе такую боль, любовь моя. Иногда я могу быть таким дураком, и я работаю над этим. Пожалуйста, простите меня.

Сегодня утром я проснулась с раскалывающейся головой и разбитым сердцем. Мне больно, но физически и эмоционально, что ты злишься на меня. Пожалуйста, простите меня.

Я люблю тебя, правда. И я знаю, что это не компенсирует того, что я сделал, но я хочу, чтобы ты знал, что я люблю тебя, и ты значишь для меня целый мир.

Я знаю, что напортачил, и хотел бы исправить это перед вами. Как насчет того, чтобы я отменил все свои встречи завтра, и мы могли бы заняться чем-нибудь, что тебе нравится?

Я провел поиск в Интернете по номеру , что написать своей девушке, когда она на тебя злится. Я нашел сотни вещей, но за последние пару часов ничего из того, что я нашел, не могло точно выразить, насколько я сожалею. Пожалуйста, простите меня.

Часто задаваемые вопросы

1. Что вы говорите, когда ваша девушка злится на вас?

Спросите ее, что вы сделали не так
Извинитесь
Скажите ей, что любите ее
Скажите ей, что вы сожалеете о том, что причинили ей боль
Предложите провести с ней время, чтобы получить прощение
Скажи ей, что ты ненавидишь ссориться с ней и что тебе не нравится видеть ее обиженной и злой

2. Как ты утешаешь свою девушку, когда она на тебя злится?

Вам нужно и говорить с ней, и слушать ее
Принесите ей еды, которую она любит
Пригласите ее на свидание
Продемонстрируйте ей физическую привязанность, например. объятия, поцелуи, объятия
Не преуменьшайте ее гнев и не злитесь слишком сильно

3. Когда девушка злится на вас, нравитесь ли вы ей?

Есть эксперты, которые считают, что когда девушка сильно злится на кого-то, особенно по мелочам, это может означать, что он ей нравится и она пытается привлечь его внимание, даже если он этого не осознает. Однако, чтобы быть уверенным, вам нужно обратить внимание на другие признаки влечения, прежде чем остановиться на этом.

В отношениях эксперты также сходятся во мнении, что если ваша девушка злится на вас, это означает, что она все еще достаточно заботится о вас, чтобы обидеться на ваши действия. Так что да, если ваша девушка злится на вас, скорее всего, вы ей все еще нравитесь.

4. Как узнать, злится ли на тебя твоя девушка.

Есть несколько способов узнать, злится ли на вас ваша девушка, в том числе:

Она не пишет и не звонит вам первой в течение нескольких дней, особенно когда она обычно делает это
Она поздно отвечает на ваши сообщения или вообще не отвечает.

РубрикаРазное