Чем можно интересоваться: подбор и сравнение вкладов, кредитов, кредитных карт, автострахование, калькулятор ОСАГО и каско, рейтинг страховых компаний

Чем можно увлекаться? Различные увлечения людей разного возраста

Содержание

• Хобби в жизни человека
• Удовольствие
• Уверенность в себе
• Польза
• Самореализация
• Какие бывают увлечения?
• Рукоделие
• Изобразительное искусство
• Развивающие курсы
• Музыка
• Танцы
• Фотография
• Спорт, фитнес
• Йога
• Коллекционирование
• Изучение языков
• Конструирование
• Рыбалка
• Блоги
• <strong>Реконструкция, ролевые игры</strong>
• Сад и огород
• Увлечения и характер

Увлечения делают жизнь человека ярче и интереснее. Приятное занятие отвлекает от однообразия будней, спасает в трудных жизненных ситуациях, а иногда становится средством заработка и профессиональным призванием. Хобби раскрывает человека с новой стороны. Увлечение становится маленькой слабостью и сильной страстью. Чем же можно увлекаться и как найти хобби по душе?

Хобби в жизни человека

Увлеченный человек воспринимает жизнь позитивнее по нескольким причинам.

Удовольствие

При занятии приятным делом в кровь поступают эндорфины, что положительно сказывается на настроении и самочувствие.

Уверенность в себе

Успех в любимом занятии поднимает самооценку. Некоторые виды хобби специально направлены на укрепление веры в себя.

Польза

Любое хобби приносит плоды в обмен на старания. Рукодельница украшает дом декоративными подушечками, вяжет свитера сыну и мужу, шьет платьица дочери. Любитель-садовод получает урожай, рыбак – вкусную рыбу, танцовщица – красивую фигуру.

Самореализация

Увлечение помогает раскрыть таланты и понять, что действительно привлекает человека в жизни.

Какие бывают увлечения?

Чтобы подобрать занятие по душе, нужно знать, какие бывают хобби. Увлечься не так просто как кажется. Пристрастия меняются с годами и зависят от жизненных ситуаций, характера, способностей, наличия свободного времени.

Рукоделие

Любимое увлечение женского пола. Мастерицы вышивают, вяжут, плетут из бисера, создают ручные подделки и предметы декора. Кто-то мастерит игрушки, кто-то открытки. Для рукоделия используются различные материалы: ткань, нитки, бисер и швейная фурнитура, бумага, глина, слоеное тесто, воск. Простор для фантазии огромен: вы можете создавать мыльные скульптуры или делать фигурки оригами.

Изобразительное искусство

Рисование привлекает представителей обоих полов любого возраста. Обилие направлений, техник и материалов открывает простор для творчества. Вы можете рисовать маслом цветы или делать пастельные картинки, подражая Дега, придумывать несуществующих персонажей или рисовать фэнтезийные замки. Увлечение изобразительным искусством нередко становится способом заработка. В сети вы найдете множество групп, в которых молодые авторы продают портреты в стиле поп-арт, абстрактные картинки и работы в уникальной технике. Позитивное искусство пользуется особой популярностью и выставляется в галереях рядом с работами профессиональных художников.

Развивающие курсы

На любом курсе можно встретить увлеченного человека с тетрадочкой. Он приходит за новыми знаниями. Его цель – поставить еще одну галочки в списке посещенных мероприятий. Вчера он был на лекции по психологии, сегодня пришел на кулинарные курсы, а завтра окажется в рядах людей, изучающих фотографию.

Музыка

Это хобби включает игру на музыкальных инструментах, развитие вокальных данных или просто посещение концертов и изучение музыкальных течений. Увлечение музыкой захватывает представителей разных возрастов мужского и женского пола. Кто-то собирает небольшие группы, кто-то записывает любительские альбомы, а кто-то играет вечером для себя.

Танцы

И тут выбор огромен: бальные, спортивные, этнические, современные, уличные танцы. Занимаясь хореографией, вы разовьете пластику тела, освоите символику движений, научитесь выражать эмоции с помощью языка тела. Танцы бывают одиночные, парные, групповые. Это отличный способ общения и знакомства, развития коммуникативных способностей.

Фотография

Фотографы-любители не видят смысла жизни без погони за редкими кадрами. Создание серий тематических фото иногда занимает годы. Кто-то снимает все подряд, а потом выбирает лучшее, а кто-то готов просидеть в засаде весь день ради удачной фотографии. Камера становится незаменимым другом и спутников в любой ситуации.

Спорт, фитнес

С ростом популярности здорового образа жизни возрастает и интерес к спорту. Красивая фигура и хорошее самочувствие, что может быть лучше?

Йога

Восточная практика, направленная на очищение духовной оболочки и поддержание физической силы. Помогает справиться со стрессами, учит самоконтролю и глубокой внутренней работе, подтягивает фигуру и улучшает здоровье. Чаще всего йога привлекает представительниц женского пола.

Коллекционирование

Предметом коллекционирования может стать что угодно: монеты, карты, книги, календари, наклейки, игрушечные машинки. Некоторые коллекции восхищают уникальностью и разнообразностью экземпляров. В частных галереях временами выставляют коллекции любителей, чего там только ни оказывается: старые открытки, фарфоровые куклы на шарнирах, потерянные письма… В мировой истории встречаются и странные коллекции из лейкопластырей, таблеток и даже пупочной шерсти.

Изучение языков

Сколько раз в день вы встречаете объявления от школ иностранных языков? Они предлагают обучить всех желающих английскому, французскому, немецкому, испанскому и другим европейским языкам. Популярность подобных курсов растет с каждым днем. Передачи по обучению французскому показывают по телевизору, в интернете создают сайты для освоения английского, в книжных магазинах вы без труда найдете самоучитель по китайскому. Любители экзотики выбирают для освоения мертвые языки: латынь, древнегреческий. Находятся и фанаты несуществующих языков вроде эльфийских наречий Толкиена.

Конструирование

Это увлечение свойственно представителям мужского пола. Разобрать старый телефон, принтер и телевизор и создать из них новый гаджет – задача не из легких. Но творчество конструкторов сливается с силой аналитических способностей, и на свет появляются невообразимые творения.

Рыбалка

Мужское хобби. Часто рыболовов затягивает медитативный процесс ловли рыбы, но некоторые представители мужского пола заменяют этим хобби спорт.

Блоги

Молодежное хобби. Блоги и страницы в социальных сетях помогают рассказать о себе и своих увлечениях большому количеству людей. Одни создают модные луки и выкладывают их в инстаграме*, другие готовят сладкие вкусности и делятся рецептами в электронном дневнике, третьи рассказывают о путешествиях, а четвертые собирают сказки и делятся ими с читателями. Фантазия блоггера ничем не ограничена.

Реконструкция, ролевые игры

Принцессы, рыцари и персонажи сказочных книг оживают в ролевых играх. Реконструкторами воссоздаются исторические побоища. На фестивалях собираются прекрасные дамы в старинных платьях и кавалеры в доспехах, здесь мужчины машут мечами, стреляют из лука и ностальгируют по давним временам средневекового быта. Свои мероприятия организуют любители фэнтезийных книг. Отдельные сборы устраивают фанаты японской культуры, наряжаясь в персонажей аниме и манги. Такие перевоплощения япономаны называют косплеем.

Сад и огород

Опытный садовник точно знает, как ухаживать за яблонями и сажать сливовые деревья. Лучшая награда огородника – богатый урожай, которого хватит на весь год. Красные крупные помидоры, предложенные для угощения соседу – настоящий повод для гордости. Это увлечение притягивает людей в возрасте, потому что требует много свободного времени и терпения.

Это далеко не полный список увлечений. В мире полно примеров неповторимых увлечений. Пробуйте силы в разных направлениях. Может, вам приглянется то, о чем вы и подумать не могли раньше!

Увлечения и характер

По хобби можно определить характер человека, его эмоциональное и душевное состояние. В увлечениях люди ищут удовлетворения. С помощью любимого дела решаются внутренние проблемы. Восполняя нехватку чего-либо, человек улучшает самочувствие и поддерживает психологическое здоровье.

Хобби – это качественная профилактика депрессии и иных расстройств психики.

• Люди эгоцентрического склада склонны к коллекционированию, они же любят заниматься показательным творчеством, чтобы получить оценку и одобрение окружающих в процессе.
• Экстравертные личности направляют силы на общение, увлекаются историей, путешествиями – всем, что связано с людьми. Занимаясь фотографией, экстраверт интересуется объектом съемки. Его внимание направлено на человека, а не на художественность фото.
• Интроверты, ушедшие в поиски себя, занимаются искусством, йогой, восточными практиками, психологией. Их интересует познание глубин собственной натуры через увлечение.
• Усидчивые и аккуратные люди выбирают хобби, требующие терпения. Флегматики часами могут сидеть над кропотливой работой, собирая детальный макет самолета с пересчетом всех сидений и деталей панели управления в кабине пилотов. Эти люди получают удовольствие от процесса.
• Активные и неусидчивые личности предпочитают спорт или подвижные увлечения. Чтобы пощекотать нервы, они прыгают с парашютом, катаются на сноуборде, устраивают серф-заплывы.
• Борцы по натуре выбирают занятия с обязательным соперничеством: игры в футбол, баскетбол, теннис, да хоть спортивная рыбалка наперегонки, главное – это соревнование. Удовольствие приходит с чувством победы, а поражение подстегивает к новым подвигам и заставляет мобилизовать силы в дальнейшем.
• Люди, ищущие спокойствия, любят рукоделие: вязание, вышивание, шитье. Подобное занятие помогает отвлечься от суеты будней и успокоить нервы после сложного трудового дня.
• Творческие натуры с нестандартным мышлением склонны к конструированию и изобретательству. Мужчины собирают новую модель блока питания для компьютера, усовершенствуют гаджеты, придумывают оригинальные методы починки старого автомобиля, который живет только благодаря жажде экспериментов. Женщины в порыве творчества выдумывают новый крой платья, создают оригинальные и функциональные предметы быта и мебели из нестандартных материалов. Главная цель креативщиков: изобрести что-то необычное.

Увлечение делает человека счастливым и настраивает на позитив. Найдя любимое занятие, вы раскрасите серые будни новыми цветами и вырветесь из круга однообразности.

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.

Как упорядочить сотню своих интересов и хобби

21 ноября 2015 Советы

Трудно достигать целей и оставаться сосредоточенным, если вас занимает сотня разных вещей, всё время появляются новые интересы и занятия. Вот шесть простых шагов, которые помогут контролировать свои занятия, всё успевать и при этом не отказываться от своих интересов и хобби.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Человек, ограничивающий свои интересы, ограничивает свою жизнь.

Винсент Прайс (Vincent Price)

Есть люди, которые просто не могут оставаться без дела. Они должны постоянно занимать себя чем-то, состояние покоя для них неестественно. Как правило, у таких людей много интересов, они занимаются всем понемногу и часто не доделывают начатое до конца, потому что им быстро надоедает. Бывает и хуже: человек одновременно интересуется столькими вещами, что его попросту не хватает на всё.

Похоже на вас? Если да, то наверняка вас не раз интересовали вопросы:

• Как мне успокоиться и сконцентрироваться на том, что я делаю сейчас?
• Как сохранить мотивацию для достижения своей цели, если я хочу одновременно делать сотни разных вещей?
• Как мне уместить все свои интересы в весьма ограниченное время?

Вот шесть шагов, которые научат вас находить время для всех своих интересов и занятий.

1. Определите необходимые занятия

Первое, что надо сделать, — определить, какие занятия сейчас имеют самое большое значение в вашей жизни. Например, это могут быть совместные дела с семьёй и друзьями, занятия спортом, чтение, прослушивание музыки и путешествия.

Также важно определить занятия для личностного роста: они ведут вас к тому, кем вы хотите стать. Например, это может быть получение новых навыков, улучшение уже существующих, создание своего бизнеса и развитие карьеры.

Это занятия, которые вам необходимы, они много значат и могут сильно повлиять на вашу жизнь. Занимаясь этими делами, вы должны посвящать им всё своё внимание, не отвлекаясь на что-то ещё.

Выясните необходимые вам занятия и запишите их на листе.

2. Определите приятные занятия

Теперь подумайте, какими занятиями вы хотели бы развлекать себя время от времени. Это ваши хобби, вещи, которые приносят вам удовольствие, вроде просмотра фильмов, компьютерных игр или чтения художественной литературы.

Перечислите эти занятия на втором листе.

3. Исключите раздражители

Наш мозг постоянно ищет стимулы, и в современной жизни их предостаточно: уведомления от приложений, бесконечные новости, email и тексты.

Все эти раздражители приводят нас к прокрастинации. Нужно навести порядок в поступающей информации, ведь вам потребуется много времени для выполнения всех необходимых и приятных занятий.

Чтобы определить, что мешает вам, задайте себе три вопроса:

• Что вы делаете просто по привычке, без особого удовольствия?
• Есть ли вещи, которые вы делаете, потому что «должны», хотя на самом деле они для вас ничего не значат?
• Как вы обычно прокрастинируете?

Вот занятия, которые попадают в эту категорию: просмотр новостей, проверка социальной сети или email, просмотр телепередач.

Вспомните свои занятия подобного рода и перечислите их на третьем листе. Вам нужно исключить их из жизни, чтобы не тратить время впустую. Сохраните этот лист и держите его на виду, чтобы вовремя отслеживать и прекращать прокрастинацию.

4. Создайте план на одну неделю

Теперь возьмите два листа с необходимыми и приятными занятиями и впишите их в свой календарь. Определите дни недели и время для занятий тем или иным делом, а также количество времени, которое вы готовы ему посвятить. Например, по вторникам и пятницам читать по 30 минут.

Помните, на необходимые занятия должно уходить больше времени, чем на приятные. Если у вас получается наоборот, вернитесь к своим спискам и пересмотрите приоритеты.

5. Отслеживайте и приспосабливайтесь

Теперь у вас есть чёткий план на неделю — следуйте ему. Постарайтесь уделять каждому занятию столько времени, сколько вы на него отвели.

На выходных просмотрите свой план и оцените, как прошла неделя:

• Вы соблюдали свой план?
• Может быть, на некоторые занятия было потрачено гораздо больше времени, чем вы для них определили?
• У вас получилось избегать занятий, которых не было в плане?

Ответы на эти вопросы помогут вам создать более подходящий план на следующую неделю, выделить для каких-то занятий побольше времени, а другие, наоборот, сократить до минимума или исключить.

6. Экспериментируйте, исследуйте, меняйте местами

Ваш план не должен быть статичным и неизменным. Вся фишка этого метода состоит в том, чтобы вы начали вплотную заниматься действительно интересными для вас вещами. Так что не стесняйтесь поменять местами какие-то занятия, вычеркнуть менее интересные хобби и вписать вместо них другие дела.

Исследуйте, пробуйте, можете даже погрузиться в свои занятия для прокрастинации, просто чтобы посмотреть, к чему это приведёт. Экспериментируя, вы больше узнаёте о себе. Например, вы можете осознать, что дела, которые казались вам интересными, теряют свою привлекательность, как только вы погружаетесь в них. Так что вы очень скоро устанете от этих занятий и с удовлетворением исключите из списка.

Со временем интересы и цели меняются, вот почему ваши занятия должны регулярно пересматриваться, лучше всего раз в месяц.

План особенно нужен вам первое время: он помогает оставаться сосредоточенным и мешает сотне интересных дел и новых увлечений сбить вас с толку. Когда вы поймёте, какие занятия приносят вам удовольствие и сколько внимания нужно им уделять, можете свести к минимуму само планирование — со временем необходимые и приятные вам занятия войдут в привычку.

Главное — не ограничивать себя в добавлении новых занятий. Этот план нужен не для того, чтобы вы снизили количество своих увлечений. Вы просто должны понять, что действительно занимает вас, а что лишь мимолётное желание, которое быстро пройдёт.

Делайте то, что вам нравится, и получайте удовольствие!

Следуя этим советам, вы сможете лучше контролировать свою жизнь и наконец-то заняться тем, чем давно хотели, но не могли из-за недостатка времени.

Кроме того, уйдёт чувство вины за то, что вы занимаетесь «какой-то ерундой», тогда как можно было найти важное дело для саморазвития. С чётким планом на руках вы знаете, что для всех дел — важных, необходимых, приятных и просто интересных — есть своё время. Так что вы ничего не упускаете и можете спокойно заниматься тем, что захватывает и восхищает вас в данный момент.

Больше контроля — больше свободы.

Зачем составлять список своих интересов? [2022]

Поделись с другом!

95 акций

Что вас интересует?

Это кажется простым вопросом, но когда вы пытаетесь перечислить все свои интересы, вы видите, что предметов намного больше, чем вы думали.

Знание своих интересов поможет вам значительно улучшить свою жизнь.

Ваши интересы и увлечения различаются по интенсивности.

Некоторые из них новые, и вы активно работаете с ними ежедневно. Другие — далекое эхо прошлого.

У вас есть разные хобби и интересы, от семьи до карьеры и от развлечений до фитнеса.  Список того, что вас интересует, поможет вам выбрать, на чем сосредоточиться при улучшении своей жизни.

При создании списка вы также найдете элементы, которые вас больше не интересуют. Отпустив их, вы получите больше времени для остальных. Каждый раз, когда вы беретесь за что-то новое, вам приходится отбрасывать что-то еще, и осознанный выбор в этой области высвободит часть ваших умственных ресурсов.

Хобби помогает улучшить настроение

В ходе исследования Энн Футтерман Коллиер и Катя фон Каройи обнаружили, что различные виды деятельности могут помочь людям улучшить свое плохое настроение. Они предлагают увлекательные, возбуждающие и связанные с психическим состоянием потока действия, которые могут быть особенно полезными и вдохновлять на то, что мы называем омоложением. Омоложение, как мы его понимаем, — это состояние восстановления, обновления и готовности начать все заново, которое продолжается после непосредственного участия в деятельности по исправлению настроения. В исследовании изучалось омоложение 435 женщин, все из которых имели опыт работы с текстильным ремеслом.

Сколько времени у тебя есть на хобби?

Во-первых, нам нужно поспать! Если вы будете следовать советам в этом посте и на других сайтах, то вы попробуете спать по 8 часов каждый день . Если у вас есть дневная работа, туда уходит еще 8 часов.

Остается 8 часов «свободного» времени.

Эти цифры объясняют, почему вам нужна работа, которая вас интересует и которую вы любите делать .

Зарабатывание денег — это хобби, которое прекрасно дополнит любое другое ваше хобби. ~ Скотт Александр

16-часовой период бодрствования — это ваш бюджет на развлечения и интересные занятия.

Так что выбирайте внимательно!

Что такое хобби? Хобби — это то, что вы делаете для удовольствия. Люди обычно тратят время и деньги на свои увлечения. Они делают это не для того, чтобы заработать деньги. Иногда можно превратить хобби в профессию и зарабатывать на жизнь. Например, если вы любите кататься на лыжах, вы можете превратить это в бизнес и стать лыжным инструктором. Или ваша работа может стать вашим хобби. Подумайте о музыкантах, художниках и других творческих людях.

Следующий шаг: Подумайте о свободном времени, которое у вас есть. Есть ли что-то, что вы можете перестать делать? Меньше телевизора, может быть? Больше учиться играть на инструменте?

Насколько хорошо ты хочешь заниматься своим хобби?

Еще один аспект, который следует учитывать, заключается в том, что для того, чтобы добиться хоть какого-то успеха, вам нужно потратить на это несколько тысяч часов.

Впрочем, можно раз в месяц поиграть с друзьями в покер на несколько часов и отлично провести время. Вы можете сказать, что серьезно интересуетесь покером. Вы можете не выиграть ни одного турнира, но вы предпочтете это занятие другим вариантам.

Каждый год я катаюсь на сноуборде от 2 до 3 недель.

Я катаюсь на сноуборде от 50 до 80 часов в год, и сноубординг — мое любимое зимнее занятие. Если бы я хотел по-настоящему хорошо кататься на сноуборде, мне нужно было бы увеличить свое время на доске в десять раз (и время от времени мириться со сломанными костями).

Итак, делайте выбор! Что вы хотите делать для развлечения время от времени? Есть ли что-то, в чем вы хотели бы преуспеть?

Следующий шаг: Подумайте об одной вещи, которую вы хотели бы делать в неторопливом темпе, и об одной вещи, которую вы хотели бы освоить.

У меня нет времени на хобби. В конце концов, я отношусь к своей работе как к хобби. Это то, что я люблю делать. ~ Дэвид Бекхэм

Составьте список интересов и увлечений

Найдите время, от 40 минут до часа должно хватить, и составьте список интересов. Решите, на что вы хотите потратить больше времени, а что следует вычеркнуть и отметить «когда-нибудь».

Как найти свои интересы в жизни? Начните со списка увлечений, которые у вас уже есть, а затем переходите к другим вещам, которые вы, возможно, захотите попробовать. Чтобы вам было с чего начать, вот мой неполный список примеров интересов:

1. Здоровье и фитнес

Ваше здоровье – это самая важная ценность, которую вы должны сохранить. Мы можем подготовиться почти к любой проблеме, с которой можем столкнуться, если мы можем над ней работать. Когда вы теряете способность работать и прожигаете свои денежные запасы, тогда у вас проблемы. Немногие люди могут оплатить счет за серьезную проблему со здоровьем без посторонней помощи.

Быть здоровым довольно просто, просто гуляйте по 40 минут каждый день и выполняйте упражнения с собственным весом. Главное двигаться и не сидеть целый день.

Когда вы увлекаетесь более экстремальными видами спорта, у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем — травмы при беге, переломы костей во время катания на сноуборде и т. д. 094 2. Культура

Если вы можете поддерживать бесперебойную работу своего тела, тогда вам нужна пища для размышлений. Читайте и узнавайте обо всем, что делает вас счастливыми и увлеченными. Но, как и в случае с физическими упражнениями, это не должно быть легко. Вы должны напрячься. Мысленное жевание жвачки вроде просмотра телевизора не сделает вас более выносливым и находчивым.

• Психология
• Наука, астрономия
• Современное искусство
• Философия

3. Развлечения

Теперь пора отдохнуть. Чем ты хочешь заниматься в свободное время? С семьей, с друзьями, иногда наедине, просто чтобы развеяться. Конечно, в ваших упражнениях и темах, которые вы изучаете, может быть развлекательная ценность, но найдите что-то, что позволит вам полностью расслабиться.

• Кино
• Путешествия
• Фотография
• Метал-музыка

4. Саморазвитие

Здесь я перечисляю некоторые конкретные цели, которые я хочу улучшить в себе. Но это не одноразовые вещи, которые меняются каждую неделю. Вот некоторые виды деятельности, которыми мне нужно заниматься всю оставшуюся жизнь. Навыки и качества, которые вы здесь перечисляете, должны помочь вам стать лучше во многих других сферах вашей жизни.

• Лайфхаки
• Развитие силы воли
• Письмо

5. Бизнес и карьера

Что вам нравится в бизнесе или вашей работе? Интересная работа — одна из самых важных вещей в жизни, которых вы можете достичь. Если вы работаете над чем-то, чем хотите заниматься и что вас действительно волнует, то вы далеко впереди большинства людей. Если ваша работа или бизнес также является вашим хобби, то ваша жизнь намного счастливее.

• Маркетинг
• Предпринимательство
• Публичные выступления
• Письмо

5. Семья

Хорошие отношения в семье — основа вашего успеха. Иногда у вас могут быть проблемы дома. Отношения требуют работы. Делай эту работу. Если вы не любите советов по отношениям, то займитесь им. Узнайте, как лучше понять своего супруга и детей. Как создать пиковые моменты, которые вы запомните на десятилетия вперед. Даже если это не то, что вы делаете сейчас. Начни это делать, и это будет расти на тебе.

• Воспитание детей
• Обустройство дома

Выше приведен список моих увлечений, где я собрал некоторые из моих самых важных интересов и занятий.

Следующий шаг: Составьте список своих интересов и увлечений. Потратьте много времени, 40 минут или час. Затем вернитесь на следующий день и добавьте еще.

Вы должны вести свою жизнь не по календарю, а по тому, как вы себя чувствуете, каковы ваши интересы и амбиции. ~ Джон Гленн

Смешивайте и сочетайте свои интересы

Как видите, вы можете связать различные виды деятельности.

Сила воли позволяет выполнять большинство других действий. Письмо — это навык, который помогает мне достигать рабочих целей, что, в свою очередь, позволяет мне сосредоточиться на других вещах, которые я люблю делать.

Но иногда вы можете начать что-то совершенно другое, что поможет вам вырваться из устоявшихся ролей. Займитесь вязанием, йогой или чем-то еще, что далеко от вашего нынешнего опыта. Найти хобби, не связанное с другими вашими занятиями, может помочь вам выбраться из колеи.

Добавьте то, что вы всегда хотели сделать, и потратьте один месяц на изучение основ. Требуется всего 20 часов, чтобы почувствовать новое хобби.

Список можно продолжать и продолжать, но многие пункты в нем — просто мимолетные интересы, которые могут исчезнуть, если вы пересмотрите свои интересы через год.

Когда я писал этот пост и просматривал свой список годичной давности, я нашел много интересов, которые мне нужно вычеркнуть. Да, эти штуки действительно интересные, но у меня просто нет времени с ними куда-то ходить. Я предпочел бы освободить ментальную ячейку, отведенную для этой деятельности, чтобы у меня было меньше беспорядка в голове и больше времени.

Перечислите 3 вещи, которые вас интересуют, чтобы победить в конкурентной борьбе

Если вы хороши в чем-то одном, то есть куча людей, которые лучше вас. Когда вы добавляете еще один интерес или навык, вы значительно снижаете конкуренцию. Третий элемент в вашем наборе навыков поможет вам добиться успеха там, где нет большой конкуренции.

Конечно, нельзя просто сопоставить какие-то случайные навыки и что-то придумать. Когда вы пытаетесь совместить вязание с будкой собак и поедание пиццы, эта комбинация может оказаться не очень прибыльной бизнес-идеей.

Но вам может быть трудно совместить три увлечения или хобби в одно. В этом случае подумайте об общем навыке, в котором вы хороши или хотите улучшить. Вы можете превратить сноубординг и путешествия в карьеру, развивая навыки создания видео.

• Рассказывание историй
• Письмо
• Создание видео
• Презентация
• Продажа

успешная карьера.

Следующий шаг: Попробуйте совместить свои интересы и хобби, чтобы зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом или проводя больше времени с друзьями.

Список хобби и интересов для резюме

Когда дело доходит до включения ваших личных интересов и увлечений в ваше профессиональное резюме, есть два взгляда на это. Некоторые люди считают, что работа и отдых должны быть строго разделены, и в заявлении о приеме на работу не должно быть места для раздела интересов.

Однако другие считают, что интересы, указанные в вашем резюме, помогают позитивно отразиться на вашем характере и облегчают общение.

Например, когда на работу претендуют 10 человек, и все они имеют одинаковый профессиональный опыт, тогда менеджеру по найму сложно принять решение.

Вы продаете себя. Менеджеры по найму покупают набор мягких навыков, жестких навыков и желаемых личностных качеств, чтобы заполнить вакансию. Ключ к приему на работу — дифференциация. Когда все остальное похоже, интересы, связанные с корпоративной культурой и уникальными увлечениями, могут склонить чашу весов в вашу пользу.

Многие из ваших увлечений и интересов помогают подчеркнуть вашу самодисциплину и показать вас как творческую личность. Большинство компаний предпочли бы интересного человека скучному, а интересы помогают показать, соответствуете ли вы культуре работы потенциального работодателя.

Художник, отмеченный наградами, Джорджия О’Киф,  предлагает оптимизировать ваши интересы, а не ваше счастье:

«Мне не нравится идея счастья — оно слишком мимолетно. Я бы сказал, что всегда был чем-то занят и чем-то заинтересован — интерес для меня значит больше, чем идея счастья». ~ Полная переписка Джорджии О’Киф и Аниты Поллитцер

Почему вас это интересует?

После того, как вы составили список интересов, найдите время, чтобы понять их причины.

Вы можете интересоваться химией, потому что ваш отец был химиком. Вы так долго находились в среде, где химия является важной темой, что теперь вы думаете, что это ваш выбор.

Ваша семья может заниматься бизнесом, в котором предполагается участие представителей всех поколений. Но действительно ли это то, чем вы хотите заниматься?

Любишь путешествовать? Ваш супруг любит пляжи и солнце. Ты любишь снег и солнце. Путешествие в 95F (35C) тепла ваш личный интерес?

• Как я этим заинтересовался?
• Я делаю это по привычке?
• Сколько времени и денег это займет?
• Буду ли я скучать, если не смогу заниматься этим всю оставшуюся жизнь?
• Есть ли что-то, что я хотел бы сделать вместо этого?

Переберите все свои интересы и ответьте на эти вопросы. Все интересы требуют времени и ресурсов; когда вы хотите сделать что-то большее, вы должны сдаться в других областях.

Всегда ищите способы превратить рабочее время в хобби. Работая над тем, что вас интересует и волнует, вы значительно улучшите свою жизнь. Вы хотите размыть грань, поэтому даже не знаете, что такое хобби, а что работа.

Ваша цель в этом упражнении — получить максимальную отдачу от своего времени.

Когда экономика идет на спад, вам нужно пережить экономический кризис и выйти с другой стороны как можно сильнее. Вот шаги, которые я использовал во время последнего спада и следую сейчас.

Следующий шаг: Просмотрите свой список интересов и подумайте, хотите ли вы его сохранить. Может быть, вы можете вычеркнуть его, чтобы освободить место для чего-то более интересного.

У меня такая проблема – у меня нет хобби. Все, что интересно, становится призванием. ~ Рон Бен-Исраэль

Самосовершенствование — это сложно. Узнайте, как упростить задачу, и обратитесь за помощью к друзьям.

5 шагов для создания списка интересов и увлечений

Вот весь процесс за 5 простых шагов. Делайте это медленно, от 5 дней до одной недели с начала плана. Время помогает вам понять большинство вещей, которые вы хотите сделать.

1. Сядьте на 40-60 минут и напишите список всего, что приходит на ум.

2. Подождите день или два, вернитесь к списку увлечений и интересов, добавьте любые новые идеи и подкорректируйте те, которые у вас уже есть.

3. Подождите еще один день, затем посмотрите список увлечений в Википедии и добавьте те, которые вы пропустили.

4. Еще через день добавьте в свой список «почему».

5. Наконец, выясните, что вы хотите делать со временем, которое у вас есть.

Вот оно!

Обязательно делайте перерывы в процессе, так как тогда ваш мозг может работать в фоновом режиме и соединять точки в вашем подсознании.

А теперь сядьте и напишите список своих интересов.

_______________________
Изображение на обложке: Cortina d’Ampezzo, Rifugio Pomedes 2018, Priit Kallas
Изображение: Money by Andrew Magill

Поделись с другом!

95 акций

Как ответить на вопрос «Что вас интересует в этой должности?» [+ Примеры и советы] – Acadium

Для новичка, только что окончившего учебу, ученичество – отличный первый путь в профессиональном мире цифрового маркетинга. К сожалению, получить ученичество своей мечты не всегда так просто, как вы ожидаете.

Представьте себе:

У вас есть резюме, у вас есть сопроводительное письмо и у вас есть документы, подтверждающие всю вашу с трудом заработанную квалификацию. После победы над конкурентами вы подошли к финальному этапу отбора: Собеседованию.

Дела идут гладко; вы хорошо ответили на каждый вопрос, пока не столкнулись с вопросом: «Что вас интересует в этой должности?»

В голове пусто. Вы не подготовились к этому вопросу и замерли в тишине, отчаянно погружаясь в глубины своего разума, чтобы придумать что-нибудь хорошее. Это никогда не приходит.

Как избежать этой ситуации? Готовьтесь, готовьтесь и готовьтесь!

В этой статье я ТОЧНО расскажу, как вам следует отвечать на вопрос «Что вас интересует в этой должности», а также дам вам некоторые общие рекомендации по подготовке к собеседованию. Я также расскажу вам, чего вам следует избегать, и где и как вы можете улучшить свои навыки прохождения собеседования.

Acadium Apprenticeships

Получите опыт в области маркетинга

Поработайте с наставником в течение 3 месяцев и получите опыт работы в области цифрового маркетинга, необходимый для трудоустройства. 100% удаленно и всегда бесплатно.

Приступайте к работе

Что на самом деле хочет знать интервьюер

Собеседования нервируют. Вы хотите произвести хорошее первое впечатление, не совершая ошибок, но вы также хотите быть самим собой. Лучший способ сделать это — четко понять, что ищет интервьюер, а затем убедиться, что вы это предоставляете.

Имея это в виду, вот некоторые из основных вещей, о которых думают интервьюеры, задавая вопрос «Что вас интересует в этой должности?»:

1. Сможете ли вы выполнить задание?

Интервьюеры хотят узнать, есть ли у вас самоотверженность, необходимые навыки, знания и опыт для выполнения рассматриваемой работы. Это можно сделать разными способами — от расспросов о вашей прошлой работе до выполнения задач, связанных с должностью.

2. Правильное ли у вас отношение?

Правильное отношение означает способность хорошо работать с другими, быть пунктуальным и надежным, честным и так далее. Все это важные качества, которые помогут вам добиться успеха в карьере!

Интервьюер оценит это во время интервью, основываясь на том, как вы себя представляете. Здесь вам нужно проявлять энтузиазм каждый раз, когда вы отвечаете на вопросы интервьюера, такие как «что вас интересует в этой должности?».

Читайте также: 19 основных вопросов для собеседования на стажировку + основные советы по прохождению стажировки

3. Чем вас заинтересовала эта вакансия

Нехорошо иметь идеально квалифицированного кандидата, который не заинтересован в работе. Интервьюеры хотят знать, почему вы увлечены работой. Поэтому убедитесь, что вы включили это в свой ответ.

Они обычно оценивают, задавая вопросы, ориентированные на ситуационное суждение, и наблюдая, как вы будете реагировать в различных предложенных сценариях.

Также стоит помнить, что интервьюер не хочет застать вас врасплох или заставить чувствовать себя некомфортно; большинство интервьюеров на самом деле сделают все возможное, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы иметь возможность продемонстрировать свои навыки и индивидуальность.

В среднем на одну вакансию претендует 118 кандидатов, из которых только 20% проходят собеседование. И, если вы получите предложение, вы окажетесь среди всего 30,89процент интервьюируемых, подлежащих отбору.

Как ответить на вопрос «Что вас интересует в этой должности?» [с примерами]

Вам могут задать много вопросов, связанных с маркетингом. Может быть трудно ответить, когда вы не знаете, что сказать. Заранее обдумав вопрос, вы сможете придумать отличные ответы.

Вообще говоря, в своем ответе вы хотите объяснить, почему вы отлично подходите для этой должности, а также показать, кто вы и на что вы способны.

Отвечая на этот вопрос, подумайте, насколько ваши интересы совпадают с миссией и ценностями компании или организации. Затем подумайте о примере, показывающем, как вы демонстрировали те же самые качества в своем прошлом опыте работы.

Ваш ответ может касаться вас самих, компании, самой должности или любой комбинации этих трех факторов. Мы подробно обсудим это ниже.

Сосредоточьтесь на себе

Соответствие культуре

Во-первых, расскажите, насколько корпоративная культура вам подходит. Узнайте, что это за рабочее место, и нравится ли оно вам. Если да, расскажите, почему он вам нравится и почему вы считаете, что он вам подходит.

Вы можете начать поиск на сайте компании. Это даст вам представление об истории, миссии и ценностях компании.
Оттуда вы можете сузить свое внимание к конкретным областям, которые имеют отношение к работе, на которую вы проходите собеседование.

Например, если вы претендуете на должность в сфере маркетинга, вам нужно изучить маркетинговые стратегии и кампании компании.

Также полезно прочитать любые новостные статьи или пресс-релизы, в которых упоминается компания. Это даст вам представление о том, как компания воспринимается публикой и какая у нее репутация.

Наконец, не забудьте проверить аккаунты компании в социальных сетях. Это может дать вам представление о культуре компании и помочь вам увидеть, как сотрудники взаимодействуют друг с другом.

Долговременная посадка

Во-вторых, поговорим о прогрессе. Это означает, что вы должны говорить о том, как вы видите свой прогресс в компании — не только в течение следующих нескольких месяцев или даже лет, но и в течение всей вашей карьеры в компании.

Профессиональная посадка

Наконец, профессионализм. Это означает, что вы должны упомянуть, как ваши личные карьерные цели совпадают с описанием работы.

Например, если они говорят, что ищут кого-то, кто может работать независимо и эффективно управлять своими собственными проектами, а также может легко сотрудничать с другими в более крупных проектах, когда это необходимо (и наоборот), тогда укажите, как эти навыки те, которые у вас уже есть опыт разработки на предыдущих работах или занятиях/стажировках в школе (или что-то еще).

Сочетание этих трех подходов: Образец ответа

С опытом:

«Что меня интересует в этой должности, так это культура. Много слышал о компании, похоже, приятное место для работы. Я был впечатлен тем, как вы создали среду, в которой люди могут чувствовать себя комфортно и ценно. Я считаю, что это действительно важно, особенно когда вы вместе работаете над проектами, требующими большого творчества и сотрудничества.

Я также считаю, что эта должность подходит мне в долгосрочной перспективе, поскольку она позволит мне продолжать расти профессионально, что для меня важно. Мне нравится узнавать новое и находить способы улучшить свои навыки, поэтому я хочу иметь возможность делать это в своей карьере, и эта работа даст мне много возможностей для роста».

Без опыта:

«Что меня интересует в этой должности, так это корпоративная культура. Мне очень нравится идея небольшой, сплоченной команды, которая поддерживает и поощряет прогресс. Я также чувствую, что компания может многое предложить с точки зрения карьерного роста. Есть много возможностей для развития, и команда постоянно расширяется, а значит, есть много шансов принять новые вызовы».

Сбор информации о компании перед собеседованием дает некоторые важные преимущества, особенно если вы сталкиваетесь с большой конкуренцией за должность.

Центр компании

Когда вы отвечаете на этот вопрос, вы всегда должны обязательно касаться репутации компании. Вы можете сделать это, обсудив, как много вы слышали о том, насколько они успешны, как выглядит их траектория роста или какие-либо другие заметные достижения, которых они добились.

Также важно рассказать о том, как вы можете помочь решить некоторые проблемы, с которыми сталкивается компания. Вы можете сделать это, заранее изучив информацию о компании, а затем упомянув конкретные случаи, когда вы работали над подобными проблемами в прошлом.

Сочетание этих подходов: Образец ответа

С опытом:

«Эта должность меня очень интересует, потому что компания быстро растет и имеет репутацию лидера в своей области. Я думаю, что это отличная возможность стать частью чего-то, что уже приносит столько пользы.

Проблемы, связанные с таким ростом, например, обучение адаптации ваших продуктов/услуг к новым аудиториям, меня также интересуют, и я буду рад помочь вам преодолеть эти проблемы»

Без опыта:

«Меня интересует эта должность, потому что она дает возможность присоединиться к компании с отличной репутацией и работать над очень сложными проектами. У меня есть необходимые навыки и стремление быстро учиться.

Кроме того, я считаю, что моя способность хорошо работать под давлением и справляться с несколькими задачами одновременно будет ценным активом. Я уверен, что смогу стать успешным членом команды и внести позитивный вклад в успех компании».

Прежде чем вы сможете продавать свои сильные стороны, вам нужно точно определить, в чем они заключаются. Ваша работа, как соискателя, состоит в том, чтобы выяснить, каковы ваши главные навыки.

Сосредоточьтесь на должности

Сосредоточив внимание на должности, вы должны начать с указания на то, как ваш опыт согласуется с должностной инструкцией и как это поможет вам преуспеть в этой роли.

Расскажите о том, что вы сделали на предыдущих работах, что делает вас идеально подходящим для этой должности, и почему важно, чтобы вы были частью этой команды. Кроме того, обсудите, как эта роль позволит вам расти в компании и как она поможет вам развить больше опыта в своей области.

Образец ответа

С опытом:

«Я работаю в ABC Corp. несколько лет, и хотя я ценю дружбу, которую я установил, и навыки, которые я приобрел там, я больше не вижу возможности для роста там. Эта должность меня интересует, потому что она позволит мне использовать некоторые из новых и инновационных решений для анализа данных, которые я изучал и разрабатывал.

Несмотря на то, что это значительный шаг вперед в моей ответственности, я рад принять новые вызовы и расти вместе с организацией. Я обнаружил, что у ABC есть отличная программа профессионального развития, направленная на повышение квалификации своих сотрудников, что свидетельствует о стремлении к коллективному совершенствованию, которое я ценю».

Без опыта:

«Последний год я работал стажером по маркетингу в [название компании], где научился планировать и проводить кампании для продуктов наших клиентов. Навыки, которые я там развил, чрезвычайно ценны для меня, и я рад узнать больше о том, как они помогут мне расти в этой роли».

Если у вас еще нет большого опыта, не беспокойтесь — существует множество отличных курсов по цифровому маркетингу, например, предлагаемых в Acadium, для которых не требуется никакого опыта.

Acadium предлагает бесплатные курсы и программу обучения, чтобы вы могли получить практический опыт, учась у экспертов, которые знают свое дело.

Узнайте, как другие получили свой маркетинговый опыт и получили работу своей мечты с Acadium.

Что не следует говорить при ответе «Что вас интересует в этой должности?»

1. Не давайте общих ответов, копий и вставок.

Всегда следует избегать общих ответов. «Я заинтересован в этой должности, потому что это хорошая возможность для меня расти».
Это не очень интересно и не показывает никаких оригинальных мыслей или усилий с вашей стороны. Если вы не в восторге от работы и компании, почему они должны быть в восторге от вас?

2. Не упоминайте карьерные амбиции вне компании.

У вас могут быть амбиции выше той должности, на которую вы в настоящее время претендуете — это нормально, но если вы скажете, что это только ступенька, тогда менеджер по найму может подумать, что вы рассматриваете эту должность только как способ чего-то добиться еще.

Они также могут подумать, что вы не заинтересованы в изучении чего-либо нового, а это означает, что они с меньшей вероятностью предложат вам работу.

3. Не говорите: «Меня интересует эта должность, потому что она хорошо оплачивается».

Это может показаться пустяком, но хотите верьте, хотите нет, но некоторые люди действительно отвечают на этот вопрос примерно так!
Просить больше денег, чем оплачивается за работу, — неэффективный способ показать менеджеру по найму, какую ценность вы принесете их организации.

4. Не поднимайте ненужные темы.

Если вы находитесь в середине собеседования, может возникнуть соблазн упомянуть гибкий график работы компании или близость к школе вашей дочери, но не поддавайтесь. единственное, что заставляет вас хотеть работать здесь.

5. Не отвечайте на неправильный вопрос.

Вы когда-нибудь ходили на свидание с кем-то, кто не переставал говорить о своем бывшем? Что ж, оказывается, это происходит и во время собеседований при приеме на работу.

Вы не хотите быть человеком, который не может перестать говорить о том, как вам нужно уйти со своей старой работы как можно скорее. Вы должны сосредоточиться на будущем, даже если причина, по которой вы ищете работу, связана с вашей предыдущей работой.

Что дальше?

Если у вас еще нет назначенного собеседования или вам трудно найти работу без опыта, программа обучения цифровому маркетингу Acadium — это прекрасная возможность не только помочь вам в процессе собеседования, но и показать свои новые нашел навыки интервью к тесту.

Когда вы закончите программу ученичества, вы приобретете ценный опыт, который сделает вас более привлекательным для работодателей.

Решив участвовать в программе ученичества, вы посылаете убедительный сигнал о том, что серьезно относитесь к своей карьере и готовы инвестировать в собственное развитие.

Acadium предлагает уникальную программу обучения цифровому маркетингу, где вы научитесь разрабатывать и реализовывать эффективные стратегии цифрового маркетинга.

Мы стремимся создать сообщество, в котором вы учитесь на реальном опыте, а не только на теории. В рамках нашей программы вам будет предоставлен опытный владелец бизнеса, который будет наставлять вас на протяжении всего обучения, чтобы вы могли практиковать то, чему научились, в режиме реального времени.

Став учеником Acadium, вы сможете выполнять реальные задачи цифрового маркетинга, а также сможете развивать свои навыки и расширять свою сеть контактов.